Rezultatele cautarii pentru pectina de mar a mai folosit cineva¿ tpu

Ai cautat pectina de mar a mai folosit cineva¿ tpu insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si pectina de mar a mai folosit cineva¿ tpu cat mai repede.

Avocado inlatura pofta de mancare

Postat in Info   Tags:

avocado alunga pofta de mancareCunoscut şi sub denumirea de fructul minune, avocado este una dintre cele mai sănătoase alegeri alimentare, spun oamenii de ştiinţă. Doar o jumătate de avocado consumat la masa de prânz îţi asigură senzaţia de saţietate, fără să mai simţi nevoia de alte gustări între mese. În cadrul cercetării, specialiştii au comparat efectele unui avocado consumat la prânz cu cele ale altor preparate. La studiu au participat 26 de adulţi supraponderali care nu aveau probleme de sănătate.

O parte dintre ei au consumat la masa de prânz avocado, în timp ce ceilalţi participanţi au mâncat alte preparate. Astfel, specialiştii au observat că persoanele care au mâncat avocado aveau cu 40% mai scăzută pofta de mâncare în următoarele trei ore, spre deosebire de cei care au consumat alte mâncăruri. „Senzaţia de saţietate este un factor foarte important mai ales dacă persoana doreşte să se menţină în greutate. Pe lângă faptul că menţine pentru mai mult timp senzaţia de saţietate, fructul aduce un aport potrivit de carbohidraţi fără să ducă la creşterea nivelului de zahăr din sânge”, a precizat Joan Sabate, nutriţionist la Universitatea „Loma Linda” din California. O jumătate de avocado aduce un aport de 150 de calorii şi unul important de fibre.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Coafuri si tunsori clasice, reinterpretari moderne

Postat in Tunsori   Tags:

Cand vine vorba despre coafuri, rar poti spune ca cineva a venit si a revolutionat stilurile. Multi se inspira din anii trecuti, dar in special din perioada de aur a Hollywood-ului, unde femeile impresionau prin onduleuri glamoroase sau prin cocuri vintage, atragator de inalte.

Onduleuri a la anii ’60 sau poate ’40? Tunsoarea pixie? Hollywood-ul are coafuri clasice pentru orice lungime de par.

Audrey Hepburn, Marilyn Monroe, Mia Farrow sau Marlene Dietrich sunt cunoscute nu numai pentru talentul lor actoricesc, cat si prin stilul lor clasic, elegant, iar Lily Allen, Madonna si Kate Winslet nu sunt numai celebritati cu talent, cat si femei care copiaza cu stil.

Cand nu stii ce sa iti faci cu parul, iar impletiturile moderne nu te definesc, atunci cel mai bine apelezi la cateva coafuri, fie cocuri inspirate de celebritati, fie bucle de vedeta, care nu vor disparea niciodata si, in plus, sunt reinventate la tot pasul de celebritatile tale preferate.

Coafuri la Hollywood – atunci si acum
Audrey Hepburn vs Lily Allen – coc a la anii ’60: Prima a dat tonul, odata cu filmul memorabil „Breakfast at Tiffany’s”, pe cand Lily Allen vine cu varianta cocului reinventata in zilele noastre, iar ca o adevarata englezoaica o face cu stil si gratie.

Elizabeth Taylor vs Katy Perry – onduleuri a la anii ’60: Doua femei senzuale, cu forme si voci inconfundabile, una actrita, alta cantareata, ambele poarta cu succes onduleurile anilor ’60. Daca ai ochii mari si sprancenele bine definite, aceasta coafura o sa iti contureze perfect chipul.

Brigitte Bardot vs Kelly Osbourne – coc a la anii ’60: Prima a ajuns in top datorita frumusetii nemaintalnite, a doua a trait toata viata in lumina reflectoarelor, iar amandoua poarta cu mandrie feminina o alta varianta a cocului din anii ’60. Daca esti mica de inaltime, aceasta coafura o sa te avantajeze.

Bette Davis vs Kate Bosworth – onduleuri a la anii ’40: Daca vrei sa reinterpretezi o coafura a anilor de aur, atunci alege anii ’40 si nu vei da gres. Nu este tocmai cea mai usoara coafura de facut, acest gen de onduleuri merita lasate pe mana unui specialist, insa dupa cum poti vedea la cele doua actrite, sigur vei atrage atentia.

Mia Farrow vs Emma Watson – tunsoare pixie a la anii ’60: Adorata de femeile din intreaga lume in ultimii doi ani, tunsoarea pixie a facut furori inca din anii ’60. Aceasta trecere nu este usoara pentru nimeni, insa odata in viata merita sa incerci si in orice caz, o sa ii faci bine si parului, se regenereaza in timp ce tu arati sexy.

Greta Garbo vs Dita Von Teese – onduleuri a la anii ’40: Cand zici diva retro in mintea ta nu are cum sa nu se „intruchipeze” Dita von Teese. Aceasta, de la pielea palida, la coafurile de vulpita senzuala, este rezumatul perfect al stilului glamour de la Hollywood.

Sursa: intrefete.ro (c)

Sfaturi care te vor ajuta sa arzi 500 calorii pe zi

Pentru a avea o siluetă de invidiat trebuie să scapi de grăsimea de pe abdomen, fese, coapse şi picioare. În cazul în care te supără doar colăceii de pe abdomen, iată câteva sfaturi care te vor ajuta să arzi în jur de 500 de calorii pe zi. Însă, este recomandat să nu reduci drastic cantitatea de mâncare consumată, altfel organismul tău va depozita energia sub formă de grăsime.

Monitorizează-ţi mesele
Nutriţioniştii recomandă monitorizarea alimentelor consumate, cât şi numărul caloriilor pe care acestea le furnizează organismului. În cazul în care te-ai decis să începi o dietă, notează într-un carneţel câte calorii consumi la fiecare masă, de câte ori pe zi iei gustări şi redu treptat cantitatea de alimente consumate. Astfel, organismul tău se va adapta mult mai uşor la noul stil alimentar.

arde 500 calorii pe ziConsumă proteine
Proteinele, consumate în cantităţi moderate, au beneficii asupra organismului şi siluetei. Acestea contribuie la stabilizarea nivelului de zahăr în sânge, stăpânind poftele culinare. Alunele de pădure, carnea roşie, carnea de pui, peştele şi lactatele sărace în grăsimi sunt surse bogate în proteine.

Mănâncă zarzavaturi
Aceseta sunt bogate în fibre care contribuie atât la prelungirea senzaţiei de saţietate, cât şi la buna funcţionare a sistemului digestiv. Atât la prânz, cât şi la cină consumă o farfurie plină cu zarzavaturi în combinaţie cu mici cantităţi de proteine şi cereale integrale.

De evitat!
Renunţă la îndulcitorii artificiali, la guma de mestecat, la alimentele bogate în zahăr şi sare şi la băuturile acidulate (acestea conţin multe calorii şi duc la instalarea senzaţiei de balonare). De asemenea, evită consumul de alimente bogate în grăsimi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cauzele transpiratiei si cum trebuie sa folosesti deodorantul

Care sunt cauzele transpiraţiei urât mirositoare şi cum ar trebui să folosim deodorantele? Află din rândurile de mai jos! Glandele sudoripare sunt dispuse în grosimea pielii, la nivelul întregii suprafeţe corporale, secreţia lor fiind corelată atât cu factorii externi, cât şi cu factorii interni, hormonali şi nervoşi. Transpiraţia îndeplineşte un rol util în economia organismului, ajutând la răcirea corpului şi la eliminarea toxinelor.

Cui se datorează mirosul dezagreabil? În realitate, transpiraţia nu are miros. Mirosul neplăcut al transpiraţiei se datorează prezenţei de microorganisme lângă glandele sudoripare. Bacteriile modifică compoziţia transpiraţiei, ducând la producerea de substanţe cu miros dezagreabil.

aplica deodorant dupa dusSunt antiperspirantele şi deodorantele sinonime? Deodorantele sunt produse care doar maschează mirosul, fără a modifica procesul transpiraţiei, în timp ce antiperspirantele au rolul de a bloca secreţia glandelor sudoripare. Multe antiperspirante conţin însă şi parfumuri care le conferă proprietăţi de deodorante.

Care e antiperspirantul potrivit? Blocarea secreţiei sudoripare prin utilizarea antiperspirantelor nu e periculoasă, deoarece acestea acţionează pe zone limitate, sudoarea putându-se evacua pe întreaga suprafaţă corporală. Utilizarea antiperspirantelor nu duce la acumularea toxinelor. Sfaturi utile:

1. Persoanele cu pielea sensibilă trebuie să evite deodorantele ce conţin alcool sau paraben, din cauza acţiunii iritante.
2. Deodorantele nu se aplică după epilare, deoarece porii sunt deschişi şi astfel produsul poate astupa porii ducând la apariţia inflamaţiei.
3. Dacă deodorantul sau antiperspirantul produce mâncărimi sau iritaţii, trebuie înlocuit, deoarece poate produce alergii sau dermatite cronice.
4. Deodorantele se aplică pe piele doar după duş. În caz contrar, din cauza persistenţei bacteriilor, mirosul neplăcut se va amplifica, impresia de prospeţime fiind trecătoare.
5. Consumul de alcool sau cafea stimulează activitatea glandelor sudoripare, un motiv pentru ca aceste stimulente să fie evitate pe timp de caniculă.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Modele de sandale cu platforma

Se pare ca designerii ne propun o vara care se ridica si la propriu si la figurat la inaltime. Daca este sa vorbim despre sandalele verii, cu siguranta sunt foarte inalte, au platforma si ies in evidenta prin diferite detalii.
O vara la inaltime

Sandalele sunt fara doar si poate incaltarile pentru vara, asa ca cine nu si-a pus la punct calcaiele, dar mai ales pedichiura mai are inca timp.

modele de platforme de la designeri

Nu conteaza daca vrei sa le porti la birou, in oras, la cumparaturi, in weekend sau la plaja, modelele de sandale cu platforma vin in diferite forme, stiluri si culori.

De la cele elegante pentru tinutele office, la espadrilele din panza si pana la cele din pluta, lemn sau materiale exotice.

Printre designerii care ne propun acest trend in moda se numara: Chloe, Gucci, Jimmy Choo, Tory Burch, Lanvin sau Stella McCartney – asta ca sa amintim o parte dintre ei pentru ca oferta este foarte bogata!

Citeste intreg articolul pe mayra.ro
Sursa articol: mayra.ro (c)

De ce vinul rosu nu este indicat varstnicilor

Postat in Info   Tags:

vin rosu varstniciUn compus natural care se găseşte în strugurii roşii, mai exact resveratrolul, poate bloca o parte dintre beneficiile activitatăţii fizice asupra sănătăţii cardiovasculare a vârstnicilor, susţin oamenii de ştiinţă danezi.

Deşi resveratrolul a fost intens mediatizat ca fiind un aliat anti-îmbătrânire şi este disponibil ca supliment alimentar, nu au fost analizate beneficiile lui privind sănătatea cardiovasculară. La cercetarea, care s-a desfăşurat pe o perioadă de opt săptămâni, au participat 27 de bărbaţi care nu aveau probleme de sănătate, cu vârsta de peste 65 de ani.

Pe parcursul studiului, o parte dintre participanţi au fost supuşi la mai multe serii de exerciţii fizice intense, în timp ce ceilalţi deşi făceau mişcare au primit zilnic şi câte 250 mg de resveratrol, fie medicamente placebo.

După ce au analizat rezultatele, specialiştii au ajuns la concluzia că resveratrolul a blocat o parte dintre beneficiile exerciţiilor fizice. Participanţii din primul şi din ultimul grup au fost şi cei la care sănătatea cardiovasculară s-a îmbunătăţit ca urmare a activităţii fizice.

„Am fost surprinşi să vedem că resveratrolul poate bloca o parte din efectele pozitive pe care le aduce activitatea fizică sănătăţii cardiovasculare. În cazul persoanelor care iau resveratrol şi fac şi mişcare nu s-au observat îmbunătăţiri ale tensiunii arteriale, fie a nivelului de absorbţie a oxigenului”, a precizat Ylva Hellsten, profesor în cadrul Universităţii din Copenhaga din Danemarca.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Masajul, solutia rapida pentru modelarea siluetei

Postat in Frumusete   Tags:

Sărbătorile de iarnă se apropie cu paşi repezi şi, cu siguranţă, îţi doreşti să arăţi senzaţional pentru fiecare petrecere. Dacă dietele drastice te-au dezamăgit şi nu-ţi place să faci sport, încearcă masajul.

Prin masaj se stimulează circulaţia sangvină, se tonifiază musculatura, iar stratul adipos este vizibil redus.
Astfel, centimetrii din talie şi de pe coapse se vor reduce, iar circumferinţa şoldurilor se va „topi“ chiar de la primele şedinţe. Dintre toate tipurile de masaj, cel anticelulitic este cel mai indicat atunci când este vorba despre un strat mai gros de grăsime.

masaj pentru modelarea silueteiAi nevoie de 12 şedinţe
Maseurii profesionişti spun că este nevoie de cel puţin 12 şedinţe pentru ca efectele să fie vizibile. Rezultatele apar în funcţie de organismul fiecăruia.

Pierzi până la 5 cm de pe coapse
Cât se slăbeşte cu ajutorul masajului anticelulitic diferă de la o persoană la alta. Contează mult metabolismul şi stilul de viaţă, dar şi psihicul. O gândire pozitivă şi un mod de viaţă activ vor accelera procesul de ,,topire” a kilogramelor în plus. În jur de 3-5 centimetri se pot pierde în talie, pe coapse şi în zona şoldurilor cu ajutorul masajului anticelulitic.

Nu este indicat două zile la rând
Masajul anticelulitic ajută la diminuarea celulitei, intensificarea circulaţiei sangvine, îmbunătăţirea digestiei şi întărirea musculaturii. Nu este indicată, însă practicarea masajului două zile consecutiv, deoarece corpul trebuie să se refacă. După masaj, unele zone pot să fie dureroase. Nu este admis să apară vânătăile, care indică vase de sânge sparte.

Sursa: ciao.ro (c)

Invata cum sa ai sprancene perfecte

Postat in Frumusete   Tags:

Forma si desimea sprancenelor iti influenteaza expresia fetei si o forma noua a acestora poate duce la o schimbare radicala. De aceea, este important sa acorzi atentie felului in care iti aranjezi sprancenele. In acest sezon. sprancenele groase, bine definite au fost vedete pe catwalk, iar printre vedetele care le poarta cu mandrie se numara Emma Watson, Jennifer Connely sau Cara Delevingne. Daca esti posesoarea unor sprancene deschise la culoare, rare si nu foarte bine definite, poti obtine acea intensitate a privirii pe care o dau sprancenele dese foarte simplu. Ai nevoie de un piaptan mic sau o periuta curata de mascara, o forfecuta, creion pentru contur si un strop de mascara.

cum sa ai sprancene perfecte1) Incepe prin a-ti pieptana sprancenele in directia de crestere, dupa forma pe care o doresti, cu ajutorul unui piaptan special sau a unei periute de mascara curatata in prealabil, apoi, folosindu-te de varful unei forfecute de unghii, aranjeaza-le cu atentie.

2) Pasul doi presupune sa-ti pudrezi usor sprancenele pentru a le pregati pentru conturare. Pudra te ajuta sa eviti excesul de creion pentru contur. Culoarea creionului trebuie sa fie cu o nuanta mai inchisa decat nuanta naturala a sprancenelor tale. Este recomandat sa-ti conturezi sprancenele intr-o singura directie, cu miscari usoare, incepand de la baza nasului.

3) Pentru a fixa culoarea si a evita ca aceasta sa se intinda, aplica putin gel pentru sprancene sau putina mascara pe sprancene, folosindu-te de o periuta moale. Trebuie sa mai stii ca pentru sprancene conturate puternic ai nevoie de un machiaj natural al ochilor si de o coafura simpla. Poti pune accentul pe buze, alegand un ruj intr-o nuanta puternica.

Sursa: acasatv.ro (c)

Inginerii de la Google X pregatesc ceva nou! Intra sa vezi ce

Postat in Tehnologie   Tags:

Lifturile spatiale ar putea deveni solutia pentru ascensiunea omenirii catre spatiu. La prima vedere pare un SF, dar inginerii de la Google X se pare ca nu au auzit de asta. Directorul Google X Rapid Evaluation a declarat ca Google a studiat realizarea lifturilor spatiale. De fapt, echipa sa a facut ceva mai mult, realizand deja design-ul unui asemenea angrenaj, care sa ne poate duce de la sol pe orbita in conditii de siguranta.

lifturi spatiale google

Numai ca de la acest punct lucrurile au fost inghetate. In momentul de fata omenirea nu dispune de materialele necesare pentru a construi asa ceva. Cablul care tracteaza liftul ar trebui sa fie de o rezistenta pe care nici un material nu o poate asigura in acest moment. Google X a incercat sa rezolve acest punct prin folosirea nanotuburilor de carbon. Doar ca cel mai mare nanotub construit nu este mai lung de 1 metru si, din nou, nu poate fi folosit. Se pare insa ca aceasta va fi solutia pe care o va adopta Google X si, imediat ce tehnologia nanotuburilor va evolua, compania va debloca grandiosul proiect, oferindu-ne posibilitatea unor calatorii ieftine pe orbita.

Sursa: Dvice & hit.ro (c)

In ce alimente sa gasesc cantitati mari de sodiu

Majoritatea alimentelor pe care le consumăm zi de zi conțin sare din belșug. În cele ce urmează află unde se ascund cantități mari de sodiu.

alimente sarateBrânză de vaci – Pe lângă faptul că este bogată în calciu, brânza de vaci poate conține și o cantitate mare de sodiu. O porție de brânză are și până la 400 mg de sodiu, așadar limitează consumul, mai ales în cazul în care ai probleme de sănătate care presupun micșorarea cantității de sodiu din alimentația de zi cu zi.

Sos pentru paste – Sosurile pentru paste nu sunt preparate doar din roșii. Acestea conțin sare din belșung (în cazul în care nu îl prepari în propria bucătărie și îl cumperi din supermarket). O ceașcă cu sos pentru paste poate conține chiar și 1200 mg de sare.

Lapte cu ciocolată – Cu toate că are un conținut scăzut de grăsimi, acest desert conține o cantitate destul de mare de sare. Doar un pahar mediu de lapte cu ciocolată are în jur de 150 mg de sodiu. Cu toate că nu pare foarte mult, pe parcursul unei zile consumăm și alte alimente care conțin sare, aportul crescând în mod considerabil. De aceea, este important să acordăm atenție alimentelor pe care le consumăm zi de zi și să facem tot posibilul de a nu depăși doza zilnică recomandată de sodiu.

Info: Pentru un adult sănătos, în fiecare zi se poate consuma în jur de 1500- 2300 mg de sodiu. Surplusul poate duce la hipertensiune arterială, boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, osteoporoză și cancer la stomac.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura