Rezultatele cautarii pentru oameni care merg pe role

Cearta este sau nu prielnica in cuplu

Postat in Cuplu   Tags:

Vă cunoaşteţi de mult timp, împărţiţi şi bune şi rele, dar ţi se întâmplă destul de des să ai discuţii în contradictoriu cu partenerul. Deşi cearta este privită ca un lucru negativ într-o relaţie, ea poate fi benefică, dacă ţii cont de următoarele lucruri. Încă de când l-ai văzut întâia oară ai simţit că el este jumătatea ta, sufletul tău pereche care poate să te înţeleagă şi să te susţină necondiţionat. Însă când ajungeţi să vă certaţi, îţi pui câteva semne de întrebare cu privire la relaţia voastră. Cearta nu e neapărat un aspect rău, dacă ştii cum să o transformi într-un lucru pozitiv care să contribuie la consolidarea relaţiei.

cearta in cupluE sarea şi piperul unei relaţii – O relaţie în care totul merge strună se poate termina brusc, fără să-ţi dai seama ce s-a întâmplat. Monotonia poate fi cea care să vă facă să vă plictisiţi unul de celălalt şi, ulterior, să vă îndepărtaţi reciproc. De aceea, din când în când, certurile pot fi sarea şi piperul unei relaţii, care să te facă să conştientizezi cât de importante sunt momentele frumoase petrecute alături de partener. Discuţiile în contradictoriu te pot ajuta să vezi cu alţi ochi persoana iubită şi să-ţi influnţeze în mod pozitiv comportamentul faţă de cel de lângă tine.

Cu toate acestea, este necesar să existe un echilibru pentru păstrarea armoniei în cuplu. Evită să vă certaţi frecvent din motive banale sau să implicaţi alţi membri ai familiei. Altfel, vă veţi lovi şi de alte probleme, fără ca măcar să găsiţi rezolvarea pentru cele anterioare. Dacă se întâmplă în mod repetat, toate acestea pot duce la neînţelegeri „cronice“.

Descarcă-te emoţional,ori de câte ori e nevoie – Atunci când ai ceva pe suflet, cel mai bine este să discuţii cu partenerul tău pentru a scăpa de toate sentimentele şi energiile negative. Astfel, eviţi acumularea de resentimente care poate fi mult mai dăunătoare decât o ceartă. Acest lucru a fost descoperit de cercetătorii de la Universitatea Tennessee din SUA. Ei susţin că disconfortul pe termen scurt al unei discuţii la nervi, dar sinceră, poate fi benefic pentru sănătatea relaţiei pe termen lung. În plus, psihologul Elvira Alexandrescu este de părere că uneori este indicat ca cearta să fie programată. „Decât să lase cearta să-i găsească pe unde apucă, mai bine se pun de acord asupra unei zile în care să se descarce emoţional. Cuplul poate preveni prin discuţii programate să nu flămânzească niciodată după înţelegerea, iubirea şi implicarea celuilalt.”

Important e să ajungeți la un punct comun – Discuţiile aprinse pot fi benefice doar atunci când ajungeţi la un punct comun. Dacă vă certaţi şi, în final, vă daţi seama că n-aţi rezolvat problema, relaţia de cuplu poate avea de suferit. De aceea, încercaţi ca, după ce v-aţi spus ce vă deranjează, să stabiliţi ce aţi putea face ca pe viitor să fie mai bine. De asemenea, indiferent de motivul care a declanşat cearta, evită să cazi în capcana sexului de împăcare.Dragostea după ceartă rezolvă doar pe moment disputa de la care a plecat totul.

Sfatul specialistului: Elvira Alexandrescu, psiholog Clinica Medicover – De ce apar certurile în cuplu? La primul nivel – cel al rutinei zilnice – oamenii se ceartă fiindcă el este dezordonat, ea vorbeşte mult la telefon, el nu stă cu copiii şi aşa mai departe. La al doilea nivel – al emoţiilor şi al sentimentelor – unul dintre ei vrea să domine, din cauza geloziei sau a neîncrederii. La ultimul nivel – cel al rănilor nevindecate – sunt conflictele pe care fiecare partener le are, de fapt, cu sine; poate nu se iubeşte sau nu crede că merită să fie iubit şi atunci simte nevoia să controleze şi să impună anumite lucruri. Indiferent de motivul care declanşează cearta, partenerii de viaţă trebuie să discute deschis şi să încerce să-şi rezolve problemele, fără să recurgă la şantaj emoţional sau la vorbe dure.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Cinci activitati de facut impreuna cu catelul tau

Postat in Animale   Tags:

Un catel este ca un copil. Vrea sa se joace, incearca sa povesteasca ce i se intampla (mimica, ochii, coada, miscarile corpului sunt tot atatea mijloace de expresie), cauta atentia stapanului si este influentat de starile acestuia. Un caine, ca si un om, se ataseaza puternic de „familia” lui. Spre deosebire de oameni, care inteleg in general ce li se intampla, un caine nu va intelege de ce este respins si abandonat. Iata ce puteti face impreuna:

1. O plimbare – Exact, incepem cu activitatea cea mai simpla si mai frecventa pe care tu si cainele tau o puteti face impreuna – o plimbare. E minunat sa te plimbi, pur si simplu. Aer curat, miscare si studierea mediului inconjurator. Si prietenului tau patruped o sa-i placa, deoarece va putea sa cerceteze si sa miroase peste tot. Cele mai placute locatii sunt in natura si de aceea iti recomandam sa vizitezi o padure, un parc, un camp sau un deal. Insa mersul are si un dezavantaj – nu este o activitate foarte „activa”. Daca vrei ceva mai sportiv si mai antrenant, citeste mai departe!

activitati de facut cu catelul2. Alergatul – Cainii adora sa alerge. O sa iti dai seama daca il lasi o vreme liber. Iar daca alearga impreuna cu stapanii le place si mai mult, fiindca o iau ca pe o provocare. In timp ce alergati, amandoi o sa va relaxati, o sa va imbunatatiti conditia fizica si o sa petreceti impreuna momente de calitate. Cainii au nevoie de aer curat si de miscare, iar putina transpiratie o sa iti faca bine si tie. Mai ales daca petreci opt ore pe zi in spatele calculatorului. Atentie – cainii pot alerga mult mai mult decat tine, deci nu te epuiza prea tare, fiindca imediat nu vei mai putea alerga. Ia-o usurel!

3. Role – Daca activitatea de mai sus ti se pare prea dificila fiindca esti prea lenes sa alergi, avem o solutie si pentru tine. Ia-ti rolele si lesa si ia-ti prietenul patruped la o plimbare in viteza. Lui nu-i pasa ca esti pe role, pe scuter sau pe picioroange. Conteaza doar ca mergi intr-o directie. Cei din generatia mai inaintata, care nu au role, pot desigur folosi patine cu rotile normale. Atentie: rolele sau patinele cu rotile sunt pentru picioarele tale si nu pentru labutele patrupedului tau!

4. Aport! Probabil majoritatea dintre voi o sa va ganditi imediat la scenele acelea din filme in care cainii sar entuziasti sa prinda un Frisbee. Daca nu ai un Frisbee la tine, poti lua o minge, un bat sau o ramurica. De fapt, orice merge cata vreme catelul ti-o poate aduce inapoi. Daca arunci mancare, cu siguranta n-o vei primi inapoi. Si nu uita sa-i spui cainelui „bravo” cand iti aduce inapoi lucrul pe care l-ai aruncat, fiindca astfel vei intari legatura dintre voi.

5. Inotul – Activitatea care va va placea amandurora, mai ales in zilele caniculare de vara, este inotul. Cainii adora sa inoate chiar daca uneori nu s-ar zice – mai ales cand ii urmaresti prin gradina cu furtunul de apa sau in alte situatii similare. Du-l la mare sau in apropierea unui parau si o sa vezi cat ii place sa inoate cu tine. Inotul va fi perfect pentru sanatatea si conditia ta fizica, fiindca este una dintre cele mai intense activitati fizice. Si nu va mai trebui sa imbaiezi cainele.

Sursa: mayra.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura