Rezultatele cautarii pentru masca cu apa de la seminte de in

De ce sa mananci semintele de pepene rosu

Postat in Remedii   Tags:

În zilele toride de vară, te răcoreşti adesea cu o îngheţată sau un suc, însă nimic nu se compară cu o felie delicioasă de pepene verde. Pe lângă gustul plin de savoare, acesta aduce multe beneficii sănătăţii. „Click! pentru femei” îţi prezintă câteva dintre acestea!

seminte de pepene rosuŞtiai că pepenele verde te poate hidrata mai bine decât băuturile specifice sportivilor de performanţă? El conţine 96% apă, foarte puţin zahăr, calciu, magneziu, potasiu, sodiu şi săruri hidratante. Consumând pepene verde nu numai că te vei hidrata, dar te vei putea proteja de ultraviolete datorită licopenului, vitaminei C şi beta carotenului pe care îl conţine.

Puternic detoxifiant – Specialiştii afirmă că pepenele verde reduce toxinele din corp, măreşte diureza şi ajută la eliminarea sării. Aşadar, dacă îţi doreşti o piele fină şi o dispoziţie de invidiat, atunci cura de sezon acţionează eficient dacă timp de 2-3 săptămâni vei mânca aproximativ 1 kg de miez de pepene verde pe zi.

Îngrijeşte tenul uscat – Vrei ca tenul tău să radieze de frumuseţe? Îţi vine în ajutor masca hidratantă cu pepene verde! Se prepară din trei părţi egale de apă distilată, lapte de vacă şi suc de pepene. Aceasta se aplică pe faţa curată şi se lasă să acţioneze 30 de minute.

Sucul vindecă hepatita – Medicii afirmă că sucul de pepene verde ajută la tratarea hepatitei cronice. Acesta se prepară dintr-o felie de pepene fără coajă, în storcătorul de fructe. Se bea imediat, câte un pahar pe zi, înainte cu jumătate de oră de masă.

Tratează pietrele la rinichi – Sâmburii conţin zinc, fier, omega 6, proteine şi fibre care se absorb uşor. Pe lângă efectul antioxidant, sâmburii consumaţi ca atare sunt diuretici. Dacă ai pietre la rinichi, poţi încerca o cură din seminţe uscate. Se pisează şi se amestecă cu ulei de măsline. Se iau 2-3 linguri pe zi, dimineaţa, pe stomacul gol, timp de 10 zile, de trei ori pe lună.

Cataplasme cu miez, pentru arsuri – Ai stat mult la soare şi te ustură pielea? Ei bine, cataplasmele cu miez de pepene te calmează şi grăbesc vindecarea arsurilor. Se mai folosesc şi în tratarea tenului acneic.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Masca pentru fata din coji de rosii buna pentru ten

Postat in Ingrijire   Tags:

Au proprietăţi antioxidante, curăţă tenul, întăresc şi repară oasele şi previn cancerul. Iată doar câteva dintre beneficiile pe care le au roşiile pentru sănătate.

Au proprietăţi antioxidante, datorită vitaminelor conţinute, din grupele A şi C. Reglează glicemia. Cromul conţinut de roşii ajută persoanele bolnave de diabet să-şi menţină glicemia sub control. Reduce consecinţele negative ale fumatului, deoarece conţin acid clorogenic şi acid cumaric, care previn dezvoltarea celulelor cancerigene. Sunt bune pentru ochi, deoarece conţin vitamina A.

masca din coji de rosiePrevin bolile de inimă. Potasiul şi vitamina B din roşii ajută la scăderea tensiunii arteriale şi a nivelului de colesterol. Aceasta, în schimb, previne apariţia accidentelor vasculare, a infarcturilor şi a altor posibile boli de inimă, care pot pune viaţa în pericol.

Sunt eficiente în îngrijirea pielii. Folosiţi o mască din cojile de la 8-12 roşii. Lăsaţi-o să acţioneze 10 minute şi apoi spălaţi-vă cu jet de apă caldă. Tenul va fi mai curat şi mai strălucitor, chiar dacă e posibil să capete o uşoară nuanţă de roşu.

Menţin sănătatea părului. Vitamina A din roşii păstrează părul puternic şi strălucitor.

Previn cancerul. Diverse studii au arătat că, datorită lycopenului, roşiile pot reduce riscul de cancer la prostată, la stomac şi colorectal. Lycopen-ul e considerat un antioxidant natural miraculos care poate ajuta la stoparea creşterii celulelor canceroase. Roşiile gătite produc mai mult lycopen.

Întăresc oasele. Roşiile conţin cantităţi mari de vitamina K şi calciu. Acestea ajută la întărirea oaselor şi au un rol important în refacerea ţesutului osos.

Previn pietrele la rinichi şi la bilă. Roşiile consumate fără seminţe scad riscul de apariţie a pietrelor la rinichi şi la vezica biliară.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Maini crapate si deshidratate

Daca ai mainile aspre, cu mici crapaturi cauzate de deshidratare, incearaca sa remediezi situatia si sa le acorzi cea mai buna ingrijire si nu uita ca hidratarea este gestul esential de ingrijire pentru o piele frumoasa si sanatoasa. Afla in continuare cum poti fi de ajutor manilor tale.

1. Curata-le delicat cu un scrub natural. Simpla spalare a mainilor nu este suficienta, motiv pentru care, din cand in cand, va trebui sa le cureti cu ingrediente eficiente, care sa patrunda si in straturile mai profunde si sa lase, in final, pielea catifelata. Iata o reteta deosebit de eficienta: Amesteca o cana de lapte cald cu putin ulei de masline si cu o lingura de malai. Mai adauga flori uscate de lavanda si doua picaturi de de ulei esential de rozmarin. Foloseste amestecul pentru un masaj fin al mainilor si vei fi deosebit de multumita de rezultatul obtinut.

maini crapate si deshidratate2. Inlocuieste sapunul clasic cu unul lichid cu textura cremoasa, cu formula pe baza de plante si actiune antibacteriana.

3. Alege o crema speciala pentru maini si unghii in functie de problemele cu care te confrunti: pentru piele deshidratata, pentru pete pigmentare, pentru piele matura. Foloseste-o de cel putin doua ori pe zi, de preferat dimineata si seara, si aplic-o in strat gros. Pentru a patrunde bine in piele, stai cu mainile in apa calda timp de cateva minute, pentru ca porii sa se deschida. Dupa aplicarea cremei, poarta pe timpul noptii manusi speciale de bumbac.

4. Protezeaza-ti mainile la menajul casei cu manusi speciale si stergele bine dupa fiecare spalare.

5. Daca pielea este foarte uscata, opteaza pentru utilizarea sapunului pentru copii.

6. In cazul in care apar crapaturi ale pielii, aplica pe zona respectiva, unguent de galbenele.

7. Pentru maini aspre si umflate, foloseste masca din miere de albine, care va reda mainilor tale, netezimea si catifelarea: Dizolva o ligura de lapte praf in doua linguri de apa calduta, apoi adauga o lingurita de miere de albine. Se intinde masca pe maini si se clateste, dupa 20 de minute, cu apa calduta.

8. Pentru restabilirea netezimii pielii iritate si crapate foloseste masca din seminte de in: Amesteca doua lingurite de seminte de in cu jumatate de litru de lapte. Se fierbe la foc mic pana rezulta un amestec lipicios. Cand se raceste, inmoaie-ti mainile vreme de 5-10 minute, apoi clateste-le cu apa calduta.

Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Termeni populari de cautare:

Exfoliante pentru corp care te fac sa stralucesti

Postat in Ingrijire   Tags:

exfoliante pentru pieleDin când în când este indicat să ne exfoliem pielea pentru a scăpa de celulele moarte și pentru a-i reda strălucirea. Găsești la rafurile din magazine fel și fel de exfoliante pentru corp. Dar, poți să-ți faci propriile scruburi chiar la tine acasă.

Ovăz și migdale – Exfoliantele care au ovăz și migdale decongestionează ușor porii, de aceea sunt indicate pentru pielea sensibilă de pe piept și față. Mai mult decât atât, fulgii de ovăz calmează inflamațiile. Prin urmare, dacă ai erupții cutanate sau prurit apelează cu încredere la exfoliantele cu fulgi de ovăz și migdale măcinate.

Zahăr – Beneficiile dulci ale acestor granule sunt numeroase. Zahărul este bine tolerat de majoritatea tipurilor de piele, deoarece se dizolvă rapid, și este un umectant, ceea ce înseamnă că atrage umiditatea la nivelul pielii, lăsându-o moale și hidratată. Pe lângă faptul că este un exfoliant foarte bun pentru brațe și picioare, zahărul funcționează bine ca un scrub și pentru buze și poate fi adăugat în rutina de îngrijire a părului.

Coji și semințe – Cojile nucilor, semințelor caiselor și a strugurilor te scapă de pielea groasă de pe coate, genunchi și glezne. Dar textura acestor exfoliante ar putea inflama pielea sensibilă. Utilizează-le pe acestea în exfoliante, doar după ce le-ai zdrobit și ai obținut o pulbere fină.

Pudră de orez – Orezul nu este doar un aliment care hrănește organismul, ci a fost folosit de secole în ritualul de îngrijire a pielii. Este indicat atât pentru tenul gras, cât și pentru cel ușor iritat, tratând erupțiile cutanate și eczemele. Cumpără orez sub formă de pulbere și amestecă-l cu o loțiune fără parfum pentru a face o mască. Aplică pasta pe ten, iar după 20 de minute clătește cu apă călduță și tamponează cu un prosop curat.

Rădăcină de nalbă – Cumpără rădăcină de nalbă și fă-ți exfoliante cu aceasta, mai ales dacă urmezi cu tratament medicamentos pentru acnee, folosești peroxid de benzoil sau dacă ai suferit o arsură. Rădăcina și extractul de nalbă au proprietăți antiinflamatoare și calmează rozaceea, eczemele și estompează cearcănele.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Cum sa prepari masti cu rosii pentru ten

masti cu rosii eficienteDacă ești în căutarea unui aliment minune, care să ofere tenului tău strălucire și fermitate, atunci trebuie să încerci roșiile. Substanțele nutritive din conținutul lor le recomandă pentru o gamă variată de afecțiuni ale tenului!

Mască pentru tenul gras – Dacă te numeri printre persoanele care au în permanență fața lucioasă din cauza excesului de sebum, atunci trebuie să încerci această mască cu roșii. Ea curăță tenul în profunzime și echilibrează producția de sebum. Ai nevoie de o roșie bine copată, un castravete de dimensiuni medii și 1 lingură de miere.Taie roșia în două, curăț-o de piele și paseaz-o. Dă morcovul prin răzătoarea mică, amestecă-l cu roșia și adaugă mierea. Omogenizează ingredientele și aplică masca pe față. Las-o să acționeze 15-20 de minute, după care îndepărtez-o cu apă rece. Repetă tratamentul de cel puțin 2 ori pe săptămână.

Mască pentru tenul uscat – Ai senzația, după ce ai făcut duș, că pielea de pe față te strânge? Este din cauză că ai tenul uscat. Dacă nu-l îngrijești corect, vei avea supriza neplăcută să descoperi că primele riduri ți-au apărut mai repede decât trebuia. Îți poți hidrata tenul cu o mască cu roșii și ulei de msăline. Descojește roșia, îndepărtează-i semințele și stoarce-o puțin. Paseaz-o și amestec-o cu o lingură cu ulei de măsline extravirgin. Înmoaie o dischetă demachiantă în această combinație și aplică masca pe față. Las-o să acționeze 15 minute și spală-te cu apă călduță. La sfârșit vei avea o piele mătăsoasă.

Mască pentru ten normal – Și tenul normal are nevoie de îngrijire. Pentru a păstra pielea hidratată și fără cusur ai nevoie de un mix cu lămâie și roșii. Stoarce sucul de la o jumătate de lămâie și amestecă-l cu roșia zdrobită. Aplică masca pe tenul demachiat și las-o să acționeze 10 minute. Spală-te cu apă caldă. Rezultatul va fi un ten strălucitor.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Foloseste citricile pentru ingrijirea corpului

Postat in Ingrijire   Tags:

De abia așteptai sezonul rece pentru a te bucura de gustul dulce-acrișor al zemoaselor citrice. Însă știai de proprietățile lor terapeutice? Sunt pline de vitamine, precum A, B și C care nu doar că-ți vor întări sistemul imunitar, dar te vor face să fii atrăgătoare indiferent de vârstă. Pe cât de frumoasă este iarna, pe atât de necruțătoare este cu pielea ta. Frigul pătrunzător îți usucă tenul și părul, așa că trebuie să le acorzi o îngrijire specială. Și ce tratamente mai bune dacă nu cele pe bază ce citrice, fructele specifice ale anotimpului alb?

ingrijirea pelii citriceMască regenerantă cu portocală – Schimbările bruște de temperatură și vântul nemilos deteriorează părul și-l subțiază, iar din acest motiv numărul de fire căzute este din ce în ce mai mare. Însă complexul de vitamine B din conținutul portocalelor asigură regenerarea podoabei capilare. Flavonoidele din coaja de portocală stimulează circulația sângelui la nivelul scalpului, în timp ce acidul folic este esențial pentru creșterea părului. Descojește trei portocale și pasează coaja cu blenderul. Adaugă o lingură de miere și suc de portocală, amestecând până capătă consistența unei creme. Aplică masca la rădăcina firelor de păr umede și las-o să acționeze 30 de minte, după care îndepărteaz-o cu apă caldă. Urmează acest tratament o dată pe săptămână și vei avea un păr bogat și rezistent.

Un ten perfect, cu grepfrut – Dacă ai tenul gras sau acneea îți dă bătăi de cap, grepfrutul poate fi soluția salvatoare pe care o cauți, întrucât are proprietăți astringente și exfoliante. Acest fruct conține o enzimă numită bromelină care are capacitatea de a curăța pielea în profunzime și astfel acneea va deveni doar o amintire. Combină o jumătate de grepfrut cu tot cu coajă cu o mână de pătrunjel proaspăt și 2 linguri cu fulgi de ovăz și pasează-le cu blenderul. Masează ușor tenul cu amestecul obținut și mai menține masca încă 15 minute. La sfârșit clătește-te cu apă călduță și tamponează fața cu un prosop. Aplică acest tratament o dată pe săptămână și tenul tău va fi incredibil de catifelat.

Lămâie, pentru unghii tari – Unghiile tale sunt foarte moi și se rup pe măsură ce cresc? Le poți întări cu ajutorul sucului de lămâie! Stoarce zeama de la o lămâie mare într-un vas adânc, îndepărtează semințele și înmoaie 15 minute unghiile curate, având grijă ca întreaga suprafață a acestora să fie acoperită. Mineralele vor pătrunde în structura lor, stimulând producția de keratină, și astfel unghiile vor fi mai rezistente. Repetă tratamentul în fiecare seară timp de o lună și rezultatele nu se vor lăsa așteptate.

Extra pont: Dacă vrei să ai mereu tenul ca la 20 de ani, prepară-ți o mască hidratantă cu suc de mandarine. Amestecă cu blenderul 4 felii de mandarine cu o lingură de iaurt și una de miere și aplică masca pe față și pe gât 15 de minute.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Tratamente naturale cu fructe pentru corp

Postat in Frumusete   Tags:

Poate ca esti o gospodina desavarsita in bucatarie, dar ce-ar fi daca ai prepara o cina rafinata pentru pielea ta? Tratamentele naturiste pentru corp, preparate chiar la tine acasa, sunt mai ieftine si au rezultate spectaculoase. Iata cateva tratamente naturiste pentru corp, cu fructe proaspete, pe care le poti prepara singura, acasa:

tratamente naturiste pentru corpMasca pentru corp cu avocado – Ingrediente: 2 avocado bine pasate, 3 linguri de sare de mare, 1/4 de cana cu miere, coaja rasa a doua lamai impreuna cu sucul acestora, ¼ de cana cu ulei organic din nuca de cocos. Amesteca toate ingredientele pana obtii o pasta omogena. Consistenta acesteia trebuie sa fie ca cea de smantana. Aplica pe piele pentru 10 – 15 minute si apoi indeparteaza cu apa calduta. Aceasta masca va reduce ridurile si semnele varstei. Pastreaza pasta ramasa la frigider pentru maxim 2 – 3 zile.

Tonic din Grapefruit pentru picioare – Ingrediente: 1 kilogram de suc de grapefruit (nu pulpa), 1 grep feliat (rosu sau galben), 2 Lamai (1 feliata si 1 taiata in jumatate), 1/2 de cana cu zahar granulat, 1 pahar mic de vodka. Este putin mai complicat, dar nu vei regreta efortul. Urmeaza intocmai instructiunile, si vei avea picioarele mai sexi ca niciodata si fine. Pune 1/4 de cana cu zahar intr-un bol mic si adauga jumatate de lamaie. Incalzeste sucul de grapefruit pana devine caldut, dar nu prea fierbinte. Pune sucul incalzit intr-un bazin, adauga paharul de vodka si adauga feliile de lamai si grapefruit. Introdu picioarele in bazin pentru cateva minute. Apoi, ia jumatatea de lamaie si stoarce putin suc. Foloseste lamaia pentru a aplica usor zaharul pe picioare prin miscari circulare pentru a exfolia pielea. Foloseste si cealalta jumatate de lamaie. Clateste bine si aplica o lotiune.

Masaj pentru picioare cu banane si lamaie – Ingrediente: 1/2 lamaie stoarsa, 2 Banane, 2 linguri de sare fina, 2 linguri de ulei din seminte de struguri. Feliaza banana intr-un bol si paseaza. Adauga sucul de lamaie si restul ingredientelor si amesteca-le impreuna. Maseaza picioarele si lasa sa actioneze timp de 10 minute. Clateste cu apa calduta, sterge picioarele si aplica multa crema hidratanta. Apoi, relaxeaza-te.

Ulei pentru corp din citrice – Ingrediente: 1 uncie de ulei de jojoba, 10 picaturi de ulei concentrate de grapefruit, 5 picaturi de ulei concentrate de mandarine, 2 picaturi de ulei concentrate de lamaie. Amesteca intr-un vas toate ingredientele. Acest amestec uleios curata si intinereste, lasandu-ti pielea foarte fina. Dar ai grija! Uleiul concentrat poate cauza sensibilitate la soare.

Tratament cu Lamaie contra matretii – Ingrediente: 3 linguri cu suc proaspat de lamaie, ½ de cana cu ulei de masline. Combina ingredientele si maseaza usor scalpul. Dupa 15 minute, clateste, dupa care aplica samponul si balsamul pe care-l folosesti in mod regulat.

Sursa: perfectlady.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Masti din ingrediente naturale preparate la tine acasa

Postat in Frumusete   Tags:

De ce să dai banii pe tot felul de produse din comerț, de cele mai multe ori foarte costisitoare și pline de substanțe chimice nu tocmai prietenoase cu tenul tău, când poți apela la măști din ingrediente naturale?

tratamente homemade tenMască exfoliantă cu miere – Exfolierea pielii este un proces pe care ar trebui să-l faci săptămânal, fiind esențial pentru îndepărtarea stratului de celule moarte precum și a impurităților. Dacă ai tenul normal, o mască cu miere și cu ovăz îți va lăsa pielea catifelă și revitaliză.

Amestecă foarte bine o jumătate de ceașcă de fulgi de ovăz cât mai fini, o lingură de miere de albine, o lingură oțet de mere, o lingură de lapte și o lingură de semințe de susan. Aplică masca pe față masând ușor și las-o să acționeze timp de 10 minute. Îndepărteaz-o cu apă călduță și stropește-te la sfârșit cu apă rece pentru închide porii.

Mască cu mentă – Dacă ai tenul gras, acest tratament natural va reduce producția de sebum și va împrospăta pielea obosită. Într-un vas combină o ceașcă de fulgi de ovăz cu o lingură de flori de lavadă uscate, o lingură de mentă uscată și două linguri de miere de albine și ține-le timp câteva secunde sub blender. Dacă este prea densă mai adaugă o lingură de apă caldă. Întinde bine crema pe față și pe gât pentru 15 minute, după care îndepărtează totul cu apă caldă. Vei fi uimită de rezultatul obținut.

Mască cu iaurt – Nici tenul sensibil nu este uitat, iar castravetele este cel mai indicat în acest caz, deoarece reduce roșeața fără să usuce tenul. Ai nevoie de un castravete mic, o mână de brânză da vaci scoaptă și o linguriță de iaurt care se pun într-un blender. Când totul se transformă într-o pastă se masează ușor pe față și se lasă să acționeze timp de 5 minute. Se spală cu apă rece.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Solutii simple cu efect de calmare pentru pielea sensibila

Postat in Ingrijire   Tags:

Poate fi ceva din aer – ca poluarea – sau produsele chimice pe care le aplicam, dar se pare ca un ten sensibil este la moda. Iata solutiile cele mai simple, dar care au un efect de calmare. Am avut intotdeauna o piele care se poate intretine usor – nici un abuz de peroxid in adolescenta – deci am fost panicata si luata prin surprindere cand am observant ca obrajii mei se decojesc – literalmente. Am pornit in ofensiva, si am aplicat fiecare masca, crema hidratanta si scrub pe care am putut sa pun mana. Dar tenul meu a luptat inapoi si a devenit mai rosu si mai inflamat ca niciodata. Amuzant este faptul ca nu m-am considerat niciodata o delicata.

Produsele pentru piele sensibila aglomereaza acum rafturile farmaciilor si pe cele ale magazinelor de cosmetic si-si proclama puterea in combaterea inflamarilor si a rosetei. Dar care este definitia dermatologilor pentru sensibil? Pe scurt este vorba despre o piele inrosita, care te mananca si care se inflameaza usor. Se poate datora transmiterii genetice, a factorilor de mediu ca poluarea din aer si apa, sau pur si simplu faptului ca nu folosesti produsele care trebuie.

Femeile care sufera de probleme ale pielii cum sunt eczemele sau cuperoza, pot avea o reactie adversa la aproape orice produs, in timp ce altele care nu au avut problema timp de ani buni, pot avea probleme ca roseata daca au exagerat cu serurile anti imbatranire, cu timpul petrecut in soare sau cu dusurile prea fierbinti. Si cateodata inculpatul este invizibil – cum ar fi fierul si calciul din apa grea.

calmarea pielii sensibileIntre microdermoabraziune, peelinguri chimice si tratamente aplicate acasa, nu este de mirare ca American Academy of Dermatology a raportat ca majoritatea problemelor de piele sunt autoinduse. Dermatologul Dr.Dennis Gross din Manhattan afirma ca cazurile de probleme de piele sunt cu 50% mai multe anul acesta decat acum 3 ani.

„Acum sunt disponibile o multime de tratamente pe care le poti face acasa, asa ca si tentatia este mai mare”, spune el. „Gandirea generala este – cu cat fac mai multe pentru pielea mea, cu atat mai bine”.
Uitati-va la femeile care isi fac microdermoabraziune acasa. Nici o problema pana acum, numai ca ea aplica imediat dupa tratament o crema astringenta si cu retinoizi. Dintr-o data, retinoidul pe care ea il foloseste de luni bune, declanseaza o iritare a pielii.

„Atunci cand indepartam stratul natural de protectie al pielii cu un tratament ca microdermoabraziunea, lasam calea libera toxinelor, poluantilor, alergenilor si factorilor iritanti care cauzeaza probleme”, spune dermatologul din Arkansas, Dr.Sandy Johnson.

Pielea are nevoie de un timp de recuperare dupa un tratament intensiv. Daca nu stii mai multe, reactia comuna la o problema de piele este sa te dai cu si mai multe creme. Vestea buna este ca poti sa repari raul pe care l-ai facut.

Pentru inceput, uita de abordarea de pana acum atunci cand vine vorba de cosmetice – nu este momentul sa incerci toate produsele si cremele pe care ti le poti permite. Intotdeauna vei plati un pret daca esti prea indulgenta, deci cumpara un lapte demachiant, o lotiune de protectie solara fara chimicale si o crema nemirositoare, deoarece aditivii ca parfumul sau conservantii pot agrava si mai mult problemele de piele.
In cazul unei inrosiri extreme, unii dermatologi pot prescrie cortizol – dar asigura-te ca nu folosesti prea des asa ceva deoarece steroizii pot slabi epiderma si pot declansa noi alergii.

Foloseste aceste metode timp de doua-patru saptamani – acesta este un timp destul de bun in care pielea isi poate reveni, iar apoi reintrodu gradat cate un produs o data. „Inainte sa te antrenezi cu greutati de 10 kg la sala, trebuie sa incepi cu cele mai usoare”, spune Gross. „Pielea functioneaza pe acelasi principiu”.

Formulele de creme pentru piele sensibila sunt disponibile acum la diferite preturi si se gasec in majoritatea locurilor de profil. Cheia este sa stii sa le folosesti cu masura. „Vei dori sa eviti orice produse bogate in vitamine, antioxidanti, alpha hidroxiacizi si filtru de protectie solara”, spune Dr. Diane Berson, asistent profesor de dermatologie la Universitatea din New York.

Chiar si dupa ce inceteaza problemele pielii, tine-te departe de roseata pentru totdeauna, folosind cat mai putine produse cu hidroacizi si cat mai putine produse de scrub. Tine-te departe de lotiunile tonice pe baza de alcool. Pentru cele care au o predispozitie genetica pentru un ten sensibil, sfatul meu este sa selectati dintre produsele care au cele mai putine ingrediente active. Si nu uitati ca produsele trebuie schimbate in fiecare sezon.

Un demachiant puternic care previne excesul de sebum vara iti poate face pielea uscata iarna. Evident ca am invatat pe pielea mea ca paza buna trece primejdia rea. Dupa ce am facut totul ca sa scap de problemele de piele, am dat-o in bara atunci cand am folosit o lotiune de protectie solara pe baza de alcool.

Deci chiar am lasat-o mai moale cu mastile, lotiunile tonice si scrub-urile si am optat pentru o crema hidratanta organica in urmatoarele saptamani. Cateodata pielea sensibila are nevoie doar de mai putine produse.

Unele produse „naturale” sunt mai bune ca altele. De la serurile pe baza de cafea, la cremele pe baza de ceai verde, naturalul este o strategie de marketing. Oamenii cred ca orice este natural este bun pentru ei si astfel cheltuiesc o avere pe an pe astfel de produse. Dar adevarul este ca scrub-urile bazate pe fructe pot fi si ele iritante.

Daca sensibilitatea tenului este principala ta grija, iata ce ingrediente trebuie sa cauti: trandafirul si lavanda fac minuni in calmarea inflamatiilor; antiinflamatoare cu musetel si seminte de afine. Dr.Kay Baxter care recomanda produse nebotanice si neparfumate pacientilor, foloseste un tonic din aloe vera pentru pielea sensibila. Pentru cazurile de inflamare extreme, Dr. Diane Berson recomanda o compresie cu un amestec de lapte, apa si gheata pentru combaterea mancarimilor si arsurilor.

Sursa: perfectlady.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Masti de capsuni pentru o piele sanatoasa

Postat in Ingrijire   Tags:

Măştile de faţă sunt o modalitate bună pentru a-ţi hrăni cu antioxidanţi sănătoşi pielea. Cele cu adevărat utile sunt cele făcute în casă, deoarece sunt mai ieftine, iar ingredientele naturale sunt blânde cu pielea ta uscată şi sensibilă. Încearcă şi tu!

masca de capsuniCăpșunile sunt în plin sezon, până la sfârşitul verii, aşa că îţi poţi face mai mereu astfel de măşti. Aceste fructe roşiatice sunt pline de vitamina C şi au şi anumiţi acizi alfa, care ajută la exfolierea pielii. Măștile cu căpşuni sunt foarte bune dacă ai pielea obosită, deteriorată sau predispusă la acnee. Înainte de a-ţi pune masca pe întreaga faţă, testează să vezi cum se comportă pielea ta. Dacă reacţia este bună, aplică masca, numai după ce ţi-ai curăţat foarte bine înainte tenul.

Reţeta 1: 8 – 9 căpșuni proaspete; 3 linguri de miere. Într-un castron, pasează căpșunile cu o furculiţă până când devin un piure omogen. Adaugă mierea și amestecă ingredientele împreună. Folosind mâinile curate sau o pensulă specială, aplică amestecul pe toată fața, evitând zona ochilor. Lasă masca pe faţă timp de 10 până la 15 minute. Spală cu apă caldă şi hidratează ca de obicei.

Reţeta 2: 8 – 9 căpșuni proaspete; 2 linguri de miere; 1 lingură de ulei de măsline extra virgin, de jojoba, seminţe de struguri sau ulei de migdale dulci; câteva picături de suc ​​proaspăt de lămâie – aproximativ 8 picături, dacă ai pielea uscată, şi 1 lingură dacă ai tenul gras. Într-un castron, fă un piure din căpșuni şi amestecă-l ulterior cu mierea, uleiul și sucul de lămâie, până când toate ingredientele sunt bine încorporate. Aplică ușor amestecul pe toată fața, evitând zona ochilor şi stai aşa timp de 5 minute.

Reţeta 3: 5 căpșuni proaspete; 1/2 lingură de iaurt sau smântână; 2 linguriţe de miere. Fă un piure de căpșuni, adaugă mierea și iaurtul și amestecă bine. Aplică ușor amestecul pe toată fața, evitând zona ochilor şi stai cu masca timp de 10 până la 15 minute. Spală cu apă caldă și hidratează.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Masti cu cirese pentru ingrijirea pielii

Postat in Frumusete   Tags:

Este un fapt deja dovedit: ciresele contin vitamine anti-imbatranire, iar unii cercetatori incearca sa dovedeasca ca ele protejeaza de asemenea impotriva cancerului de piele. Cireasa contine vitamina C, vitamina B si A, precum si minerale ca potasiu, sodiu si magneziu, ce imbunatatesc sistemul imunitar, reduc oboseala si protejeaza vederea.

masti cu cireseAnti-oxidantii continuti in cirese pot juca de asemenea un rol important in productie de colagen din corpul uman; mai mult decat atat, ele lucreaza la mentinerea elasticitatii naturale a pielii. Incearca si tu acasa o masca cu cirese si seminte de rodie. Fa o pasta din aceste ingrediente si aplica masca pe fata timp de aproximativ 6 minute. Masca iti va da luminozitate fetei pentru ca ciresele si rodiile contin enzime naturale cu efect de fermitate asupra pielii si contribuie la imbunatatirea circulatiei.

Pentru un ten luminos si perfect neted, foloseste un exfoliant pentru fata delicat si totodata foarte eficient. Amesteca cirese cu zahar brun si miere si vei obtine un exfoliant natural ce are efect de hidratare, stralucire, vitaminizare si curatare ce nu iti va irita pielea.

Masca din pulpa de cirese este extraordinara pentru efectele ei antirid, de relaxare si luminozitate. Dupa un tratament de 15 minute se vede diferenta. Pentru a mari efectul fructului, aplica masca dupa curatarea si exfolierea tenului. Substantele nutritive patrund adanc in piele si efectul dureaza mai mult.

Uleiul din samburi de cirese contine antioxidanti naturali, tocoferoli alfa, delta si gamma plus vitaminele A si E. De asemenea, mai contine si acizi grasi polinesaturati, care formeaza o bariera impotriva razelor UV. Poate fi folosit in fabricarea sapunurilor, a balsamurilor de buze sau a unturilor de corp, dar si la scruburi de baie si uleiuri de masaj.

Ceaiul de cozi de cirese este cel mai indicat diuretic, care poate fi folosit pentru eliminarea apei retinuta de organism pe timp de vara sau in perioadele mai delicate ale lunii. Infuzia se face din cantitatea de cozi uscate pe care o poti ridica cu trei degete, la o cana cu apa. Se serveste cate o cana de ceai de cozi de cirese inainte de mesele principale. Cele care l-au incercat il lauda pentru rezultatele uimitoare avute asupra celulitei.

Sursa: flu.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura