Magneziul, mineralul care face minuni pentru piele

Categorie: Ingrijire

Publicat la: 15:59

Considerat în medicina tradițională chineză „mineralul frumuseții”, magneziul este necesar pentru îndeplinirea a peste 300 de funcții în organism. Pe lângă faptul că reglează tensiunea arterială, reduce riscul apariției bolilor cardiovasculare și previne migrenele, magneziul face minuni pentru piele. Iată cum!

magneziu mineralApără celulele pielii – Magneziul ajută la restabilirea nivelului celular, acționează ca un protector celular natural, facilitează detoxifierea sigură și eficientă și ajută la creștere sănătoasă a țesutului pielii.

Previne apariția ridurilor – Pielea are nevoie de magneziu. Fără acest mineral, acestea este supusă acțiunii radicalilor liberi. Potrivit mai multor studii recente, celulele pielii care sunt lipsite de magneziu au de două ori mai multe șanse de a fi atacate de radicalii liberi.

Reduce acneea – Un studiu din 2007, publicat în „Jurnalul American Clinic de Nutriție”, arată că magneziul ajută la reducerea inflamației cauzate de un exces de E-selectină și proteină C reactivă. E-selectina este produsă atunci când pielea prezintă leziuni, inclusiv cele create de bacteriile vinovate de apariția acneei. Magneziul ajută la reducerea efectelor acestei proteine și previne inflamația.

Ține în frâu alergiile pielii – Eczema este adesea un semn al deficienței de magneziu. Atunci cand nivelurile de magneziu sunt mici, organismul începe să producă histamine. Histamina creează mâncărimi ale pielii și pete roșii, cauzate de umflarea vaselor de sânge din piele și țesuturi. Alături de producția de histamină, deficitul de magneziu, de asemenea, favorizează scăderea acizilor grași din piele. Acest lucru reduce elasticitatea și umiditate și creează starea perfectă pentru uscarea pielii.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Articole recomandate

Solutii bune care te energizeaza rapidSolutii bune care te energizeaza rapid
Te simţi obosită, ai dormi într-una, iar în timpul zilei nu dai randament? Iată câteva soluţii numai bune, care să te energizeze rapid! Soarbe înghiţituri mici de cafea, pe tot parcursul zilei – Ţi-ai băut deja cafeaua pe ziua de azi şi tot fără vlagă te simţi? În urma unor cercetări, se pare că dozele […]
Fructul de papaya contine o multime de vitamineFructul de papaya contine o multime de vitamine
Pe lângă faptul că este un fruct gustos, papaia este o sursă excelentă de antioxidanți, vitamine și minerale care ajută organismul să funcționeze în mod corespunzător. Protejează inima – Antioxidanții din compoziția fructului combat efectele negative ale radicalilor liberi, care pot duce la apariția bolilor cardiovasculare și a aterosclerozei. Când colesterolul se oxidează, începe să […]
Mesaje de anul nou 2014, mesaje revelion 2014Mesaje de anul nou 2014, mesaje revelion 2014
Invata sa te bucuri de sarbatorile de iarna, nu lasa sa treaca nevazute pe langa tine. La multi ani! Anul Nou să vă dăruiască sănătate, pace în suflet şi prosperitate pentru tine şi familie. La mulţi ani 2014! Frumuseţea iernii cu albul fulgilor de nea presăraţi peste gândurile noastre, cu dulcele ecou al colindelor, cu […]
Cum inlaturam ridurile de pe frunteCum inlaturam ridurile de pe frunte
Fruntea este la fel de afectată de riduri ca orice zonă de pe faţa ta. Grijile, încruntările şi expunerea neprotejată la soare şi-au lăsat amprenta asupra tenului tău, iar fruntea nu a scăpat neafectată. La fel ca zona sensibilă din jurul ochilor, fruntea este folosită des, pentru încruntări, îngrijorări, surprize, setul complet de expresii faciale. […]

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura