Vezi ce beneficii ofera perele

Categorie: Info

Publicat la: 23:39

Parfumate şi delicioase, perele nu trebuie să lipsească din fructiera noastră de toamnă, şi asta datorită beneficiilor pe care ni le oferă. Consumaţi-le crude pentru a beneficia de toate proprietăţile lor terapeutice. Pe lângă apă, celuloză, grăsimi şi clorofilă, perele conţin şi săruri minerale, calciu, fosfor, potasiu, fier, dar şi multe vitamine. Datorită acestor componente, perele au fost indicate de către nutriţionişti în diferite tratamente. Principalele proprietăţi ale perelor sunt cele diuretice, laxative, remineralizante, nutritive şi astringente. Iată cum ne ajută perele să ne menţinem organismul sănătos.

beneficii pereProtejează organismul – Fiind bogate în vitamina C, perele au proprietăţi antioxidante şi sunt declarate „soldăţeii” organismului, pentru că ne protejează de daunele provocate de radicalii liberi. Mai mult, acestea întăresc sistemul imunitar.

Înlătură stresul – O pară aromată şi zemoasă înlătură stresul acumulat după o zi de muncă. Acţiunea antistres se datorează vitaminelor şi mineralelor din acest fruct, pe care Homer îl numea „darul zeilor”. Calciul, fosforul, potasiul, vitaminele din grupul B din aceste fructe au efect sedativ asupra sistemului nervos. Iar dacă după o zi stresantă, dispoziţia nu este tocmai bună, una-două pere vă ajută să vă recăpătaţi pofta de viaţă.

Reglează tranzitul intestinal – Perele conţin o anumită cantitate de celuloză care constituie un factor stimulator pentru regularizarea activităţii intestinale.

Ne scapă de pietrele la rinichi – Perele sălbatice au proprietăţi antibacteriene. Decoctul din pere sălbatice este recomandat în cazul cistitei sau al afecţiunilor renale. Iar sucul din pere sălbatice proaspete ajută la eliminarea nisipului din rinichi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

  Tags:

Articole recomandate

Informatii despre efectele benefice ale radiatiilor solareInformatii despre efectele benefice ale radiatiilor solare
Dermatologi din întreaga lume nu ostenesc să ne tot repete că, în cantitate mare, razele ultraviolete sunt nocive. Cu toate acestea, în fiecare vară, ne grăbim spre mare, să stăm iarăşi ore în şir la soare, fie pentru că ne binedispune, fie pe considerentul că e sănătos. Da, dar cu măsură! Efectele benefice ale radiaţiilor […]
Complicatii ce pot aparea din cauza deficitului de iodComplicatii ce pot aparea din cauza deficitului de iod
Deficitul de iod, dacă este sever, va determina alterarea producţiei de hormoni tiroidieni şi va declanşa tulburări de dezvoltare fizică şi intelectuală. Iodul este prezent în cantităţi foarte mici în corp şi cu toate acestea are un rol crucial în buna funcţionare a tiroidei, o glandă care reglează cele mai importante funcţii ale organismului. În […]
Secretele unui machiaj de seara reusitSecretele unui machiaj de seara reusit
Spre deosebire de machiajul de zi, cel de seara ne da ocazia sa stralucim. Pentru ca de multe ori se confunda pragul limita care nu trebuie depasit pentru a avea un machiaj reusit si nu unul strident si de prost gust, o sa trasam cateva reguli de baza. In machiajul de seara se incepe, ca […]
Ingrediente care nu trebuie folosite in salateIngrediente care nu trebuie folosite in salate
Te gândeşti că o salată, fiind bazată pe crudităţi nu te va îngrăşa, nu? Însă în momentul în care începi să adaugi tot soiul de alte ingrediente, lucrurile se schimbă. Iată ce nu trebuie să conţină salata ta pentru a nu-ţi sabota în secret dieta! Legume bogate în amidon – Porumbul și mazărea, pot părea […]

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura