Din ce cauza iti rozi unghiile

Categorie: Info

Publicat la: 14:50

imi rod unghiileŢi se-ntâmplă adesea să-ţi rozi unghiile şi nici să nu realizezi acest lucru? Află din ce cauză apare reflexul de roadere a unghiilor şi cum poţi scăpa de acest obicei neplăcut.

De ce îți rozi unghiile – Reflexul de roadere a unghiilor este comparabil cu cel al bebelușului care-și suge degetul sau al persoanelor care mănâncă excesiv. Toate aceste reflexe au un efect calmant – este vorba de un mecanism de apărare dobândit în mod incorect, și care este generat de un anumit tip de emoții. Căci, la originea roaderii unghiilor există mereu o emoție – iar simplul gest de a-ți roade unghiile are efect tranchilizat.

Cum e interpretat gestul tău – Persoanele din anturaj care te văd rozându-ți unghiile pot percepe gestul ca pe unul de nervozitate, de lipsă de încredere în sine și chiar ca pe o tentativă de a disimula ceva. Cei care-și rod unghiile dau adesea impresia că nu au situația sub control – căci gestul amintește de comportamentul copiilor care-și sug degetul mare.

Care sunt momentele critice – În viață, din copilărie până la vârsta adultă, anumite momente-cheie stimulează roaderea unghiilor, până ce gestul întâmplător devine dependență. La pubertate, adolescentul stresat de schimbările din organismul și din viața lui, de examene, de lipsa de încredere în sine poate recurge frecvent la acest prost obicei și-l face fără să mai fie conștient.

Cum te oprești – Te poți lăsa dacă ai o motivație clară și puternică – trebuie să fii convinsă de beneficiile renunțării la acest obicei. Dar e importat să găsești susținere în familie sau în persoana unui specialist, căci este foarte greu să renunți singură. Specialistul te face în primul rând să devii conștientă de momentele când ești tentată să apelezi la acest gest reflex.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Articole recomandate

Ce trebuie sa stii despre grasimiCe trebuie sa stii despre grasimi
Cuvântul grăsime stârnește multe controverse! În timp ce unii militează pentru evitarea pe cât posibil a grăsimilor, alții sunt ceva mai temperați și admit că unele dintre ele sunt chiar benefice pentru organism. Însă ce ar trebui șă știi despre grăsimi? Sunt de diferite culori – Există trei nuanțe de grăsimi: alb, maro și crem. […]
Trucuri pentru a scapa de mirosul din bucatarieTrucuri pentru a scapa de mirosul din bucatarie
Pierzi mult timp încercând să îndepărtezi o pată de pe covor? Sau nu știi cum să scapi de mirosul neplăcut din bucătărie? Încearcă una dintre aceste metode și curățenia va fi floare la ureche. Pentru cuptorul cu microunde – Este foarte greu să-l cureți, mai ales atunci când în interior sunt resturi de mâncare uscată. […]
Ton cu cimbru si vin rosuTon cu cimbru si vin rosu
Lista ingredientelor: 4 fileuri mari de ton sau peste-spada sare, piper negru macinat 3 linguri vin rosu o lingura ulei de masline coaja si zeama de la o lamaie 2 lingurite frunze de cimbru 4 rosii deshidratate orez si salata verde – pentru garnitura Mod de preparare: 1. Stergeti fileurile de peste cu un prosop […]
Mituri false despre grasimile alimentareMituri false despre grasimile alimentare
Atunci când vorbim de alimentaţie sănătoasă există un singur sfat pe care nu îl contestă nimeni: trebuie să avem grijă cât mâncăm, ce mâncăm şi când mâncăm. Referitor la diversele tipuri de diete, alimentele recomandate şi alimentele interzise şi mai ales prezenţa grăsimilor în alimentaţie, există o multitudine de mituri, dintre care mai cunoscute sunt […]

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura