Rezultatele cautarii pentru unghiute mami si fetita

Ai cautat unghiute mami si fetita insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si unghiute mami si fetita cat mai repede.

Uitarea este un fenomen natural, normal si, mai ales, relativ necesar. Aceasta intervine ca o supapa care lasa sa se evapore ceea ce nu mai corespunde noilor imprejurari si solicitari in care te afli. Este un fenomen natural de protectie a psihicului, pentru a nu supraincarca memoria si a face loc altor elemente de actualitate, [...]

Vântul puternic şi frigul de afară îţi pot deteriora părul. De aceea, ai nevoie de protecţia unor produse speciale de îngrijire. Iată despre ce este vorba! 1. Foloseşte produse de îngrijire a părului adaptate tipului tău de păr. Pe piaţă există deja o serie de produse cu ingrediente care-ţi hidratează părul, îi redau strălucirea şi-l [...]

Am reusit sa creionam cateva dintre tendintele acestei veri in materie de bijuterii. Stand de vorba cu designerii Sabion, analizandu-le creatiile si indreptandu-ne privirea catre covoarele rosii ori lansarile altor mari case de bijuterii, am reusit sa creionam cateva dintre tendintele acestei veri in materie de bijuterii. Aurul, pentru ca vorbim aici de bijuterii adevarate, [...]

Specialistii de la Centrul de Cercetare al Performantei din Washington avertizeaza ca reducerea timpului alocat odihnei poate scadea capacitatile de concentrare si munca, iar organismul poate fi expus la anumite riscuri. Lipsa odihnei duce la cresterea in greutate, diabet, tensiune arteriala, probleme cardiovasculare, slabirea sistemului imunitar, probleme ale memoriei, depresii si abuz de narcotice. Lipsa [...]

Daca te-ai decis ce vei purta la petrecerile de Craciun si Anul Nou, tot ce iti ramane de facut este sa iti alegi si o coafura care sa se potriveasca perfect cu stilul tau.

Iti prezentam care sunt cele mai interesante coafuri pentru sezonul petrecerilor, asa cum le-au ales cele mai prestigioase case de moda.

1. Stilul anilor 1920. A fost alegerea casei de moda Prada pentru cea mai recenta campanie publicitara. Este o coafura ce poate parea complexa si dificil de realizat, dar de fapt nu ai nevoie decat de niste ceara si agrafe groase. Tot ce trebuie sa faci este sa iti alegi o carare intr-o parte, sa iti pui bigudiuri doar la varfuri, astfel incat sa stea intoarse spre interior, iar pe o parte sa aplici ceara de par si apoi mai multe agrafe, astfel incat sa creeze niste bucle fine. Trebuie doar sa tii minte ca o astfeld e coafura nu se potriveste oricui. O poti purta daca pentru petrecere ai ales o rochie cu talie foarte joasa sau una facuta complet din paiete.

2. Bucle. Au fost preferatele designerilor tot sezonul. Este coafura perfecta daca ai parul rar sau fin pentru ca iti ofera volum. Daca vrei si tu acest look foarte feminin oata ce trebuie sa faci. Pasul 1 – pe parul umed aplica spuma pentru volum nelipicioasa si un ser protector. Pasul doi- pune-ti parul pe bigudiuri, de marimea care iti place l mai mult. Pasul 3- usuca bine parul cu feonul. Pasul 4 – aplica putin fixativ pentru definirea buclelor si rezistenta.

3. Cocul nefinisat. Daca esti o boema, atunci aceasta este coafura perfecta pentru tine. Iata cum o obtii, periaza parul pe spate si leaga-l intr-o coada de cal. Infasoara coada la baza si fixeaz-o cu cateva agrafe, lasand cateva fire nearanjate. Aplica putin fixativ pentru o mai buna fixare. La acest coc poti adauga chiar si un accesoriu neobisnuit – o funda mare sau chiar o brosa pec care sa o prinzi de elasticul cu care ti-ai prins parul.

Sursa: acasatv.ro (c)

Uleiul de măsline este un excelent elixir al frumuseţii, având efecte-minune asupra pielii, a părului, a unghiilor şi a tenului. Încearcă şi vei vedea efectele!

Ulei pentru baie – Pentru o piele catifelată şi suplă, adaugă trei linguri de ulei de măsline în apa din cadă. Dacă doreşti un efect de aromaterapie pune în plus 2-3 linguri din uleiul aromatic favorit. Cel de lavandă şi cel de rozmarin au efect de relaxare garantat.

Balsam de buze – Uleiul de măsline extravirgin este un foarte bun hidratant în cazul în care ai buzele uscate. Foloseşte-l pe post de balsam când stai în casă şi aplică-l seara înainte de culcare, pentru rezultate excepţionale.

Tratament pentru unghii – În cazul în care ai cuticulele uscate, iar unghiile sunt fragile, se rup şi se exfoliază foarte uşor, uleiul de măsline face minuni. Înmoaie unghiile timp de 20 de minute într-un bol cu ulei de măsline călduţ, apoi clăteşte-te. Foloseşte acest tratament o dată pe săptămână.

Loţiune de corp – Obţine o hidratare intensă amestecând o linguriţă de ulei de măsline cu loţiunea de corp. Vitaminele A şi E din uleiul de măsline vor fi absorbite în piele şi vor ajuta la menţinerea elasticităţii şi hidratării.

Cremă pentru mâini şi picioare – Dacă pielea mâinilor este uscată sau ai călcâiele crăpate, masează-le cu ulei de măsline şi acoperă-le cu şosete şi mănuşi din bumbac, pentru 20-30 de minute. Clăteşte apoi cu apă călduţă şi aplică o cremă hidratantă.

Mască pentru ten – Prepară-ţi o mască revitalizantă şi cu efect anti-îmbătrânire dintr-un gălbenuş de ou, o linguriţă de miere şi una de ulei de măsline. Aplică pasta rezultată pe faţă şi las-o să acţioneze timp de 15-20 minute.

Soluţie pentru vârfuri despicate – Amestecă două ouă şi patru linguri de ulei de măsline. Aplică soluţia pe toată lungimea firului de păr, acoperă-ţi capul cu o folie de plastic sau cu o cască de baie şi las-o să acţioneze timp de 15 minute. Clăteşte apoi părul cu apă din abundenţă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Osteoporoza este o boala care afecteaza peste 10% din populatia globului si care apare cu preponderenta la femei dupa menopauza. Aceasta afectiune este influentata de schimbarile hormonale care se produc in corpul feminin dupa menopauza, cand se accelereaza pierderea substantei osoase, mai ales la nivelul coloanei vertebrale, a coapselor si a soldurilor. Astfel apar dureri mai de oase, deformari si fracturi osoase.

Exista mai multi factori care favorizeaza aparitia osteoporozei:

- predispozitia genetica: daca in familia ta mai exista persoane care sufera de aceasta boala (mama, bunica, matusa), atunci exista sanse destul de mari sa apara si la tine;

- medicatia (diuretice, corticosteroizii sau anti-convulsivantele), tutunul, drogurile si cafeina sunt substante care ingreuneaza absortia calciului in oase. Tutunul altereaza secretia de estrogen, iar consumarea a trei cesti de cafea zilnic favorizeaza eliminarea a 45mg de calciu prin urina.

- sedentarismul – sportul poate ajuta la prevenirea osteoporozei. 15 minute de antrenament dimineata si inca 15 minute in timpul programului este un adevarat masaj pentru oase.

- scaderea nivelului de estrogen este unul dintre factorii favorizanti ai bolii. Trebuie urmat un tratament medicamentos indicat de medic.

Ce trebuie facut pentru a preveni oasteoporoza?

In primul rand este nevoie de o alimentatie echilibrata, bogata in proteine, minerale si nutrienti sanatosi. Aceasta alimentatie trebuie completata de o viata activa, lipsita de stres pe care o putem avea practicat sport de 3-4 pe saptamana. Nu trebuie sa mergi neaparat la sala (desi este recomandat), ci doar sa fii perseverenta si consecventa. Aici ai cateva exercitii usor de facut acasa sau la birou.

Ce trebuie sa faci daca ai deja osteoporoza?

In primul rand, tine cont de faptul ca metabolismul normal al oaselor este influentat de relatia dintre factorii hormonali, stilul de viata, alimentatie si mediul in care traim.

Tratarea osteoporozei nu trebuie sa se faca dupa ureche, ci la recomandarile medicului si aici nu ma refer numai la cele medicamentoase. Obiectivul tratamentului este pastrarea masei minerale adecvate si prevenirea pierderii componentelor structurale din oase. De obicei, se actioneaza in mai multe directii: refacerea structurii osoase si a dereglarii hormonale, regimul alimentar si stilul de viata.

De asemenea, exista si cateva alimente care pot ajuta substantial in tratarea osteoporozei:

Orzul verde – are un continut bogat de elemente nutritive, vitamine si minerale. Ajuta la stimularea sistemului imunitar si are proprietati detoxofiante si antioxidante. Contine de 11 ori mai mult calciu decat laptele, de 5 ori mai multa Vitamina C decat portocalele, de 30 de ori mai mult potasiu decat bananele si de 2 ori mai mult fier decat spanacul.

Nuca verde – este bogata in vitamine si minerale (calciu, fosfor, fier, seleniu, zinc si potasiu) atat de necesare inimii si sistemului osos.

Coada calului – este bogata in saruri de calciu si magneziu si, in plus, prin mecanisme inca necunoscute, permite asimilarea rapida a acestor minerale.

Sursa: amelie.ro (c)

“Ma tem ca, daca m-ai iubi, mi-ar exploda tamplele de atata fericire. Tampla dreapta mi s-ar prelinge pe sani si pe coapse si s-ar scurge intr-o crapatura de pe podea.Tampla stanga s-ar desprinde de mine si, delirind, ar pluti in nestire pana cand s-ar izbi de o stea. Totusi, te rog mult, iubeste-ma.”

“As vrea sa iubesc marea, dar marea nu iubeste,
As vrea sa iubesc pamantul, dar pamantul e rece si plin de intuneric
As vrea sa iubesc oamenii, dar oamenii sunt rai…
As vrea sa te iubesc pe tine dar nu stiu daca ma iubesti
Dar totusi am sa iubesc tot ce e mai bun din mare, pamant si oameni
Iar din tine am sa iubesc totul pentru ca ai fost si vei ramane marea mea iubire.”

“Tu ai fost si vei fi iubirea mea. Din clipa-n care te-am vazut mi-am spus ca tu esti cea pe care o asteptam de mult timp. Am facut tot posibilul sa ajung la inima ta dar.. se pare ca tu nu m-ai lasat cel putin la inceput. Atunci in mintea mea totul era confuz “Oare chiar iubeam ?”, dar oare ce inseamna sa iubesti ? Era oare acel sentiment care te facea sa te simti parca tu conduci intreaga lume, cred ca asta e pentru ca pentru prima data in viata ma simt in al noualea cer dragostea mea, Te Iubesc, Te Iubesc nu ma refuza. Din clipa-n care te-am vazut atat de mult mi-ai placut, ochii tai m-au chemat. Te iubesc, esti viata mea !”

“Iubirea ta imi da viata. Te iubesc si asta ma face sa fiu mai buna, mai frumoasa, mai intelegatoare, dar iubirea ta pentru mine ma face sa fiu cea mai buna, cea mai frumoasa, cea mai intelegatoare. “Te iubesc” e putin spus. “Te ador” parca se apropie de ceea ce simt eu pentru tine. Eu te iubesc mai mult decat te iubesc, te ador mai mult decat te ador, te ador mai mult decat ieri si mai putin decat maine. Privirea ta imi da aer, existenta ta ma face sa fiu constienta de existenta mea.”

“Cat de mult te iubesc nu vei sti niciodata. Totusi, pentru a da o dimensiune infinitului iti pot spune ca 59 de secunde din fiecare minut de-al meu inima mea bate pentru tine. E mult sau e putin ? …cand vei sti raspunsul se va risipi si misterul !”

“Poate ca ochii mei nu au luminat indeajuns zarea ta, poate ca zambetul meu senin nu a inseninat indeajuns fata ta, poate ca am fost doar un strop din roua diminetii, care a cazut in fantana vietii tale, poate ca am fost doar o stea, in inaltul cerului inimii tale, dar poate ca TE-AM IUBIT, si TE IUBESC !”

“Cateodata ma trezesc in mijlocul noptii, tremurand de frica, simtindu-ma singur, fara speranta, deoarece ma gandesc cum ar fi ca tu sa nu fi langa mine. Iar apoi ma intreb daca stii intr-adevar cat de mult insemni pentru mine, cat de incredibila cred ca esti. Eu cred ca tu esti o parte din emotiile, din sentimentele mele, esti motivul pentru care eu traiesc. Te doresc asa cum desertul doreste apa, asa cum florile iubesc pamantul, asa cum pasarile iubesc cerul. Traiesc prin tine, iar tu prin iubirea mea. TE IUBESC !”

Un măr poate ține doctorul deoparte, dar la fel fac și afinele, grapefrutul, lămâile și smochinele. Aceste fructe curăță toxinele și bacteriile dăunătare din organism. În acest fel, efectul lor antioxidant este garantat!
Dacă vrei să scapi de o parte dintre kilogramele nedorite, fructele proaspete nu trebuie excluse din alimentație. Consumate așa cum le găsești în natură, calitățile lor rămân intacte și-ți furnizează o mare parte de vitamine antioxidante și de fitonutrienți care protejează aproape fiecare organ din corp.

Grapefruitul elimină toxinele
Primele pe listă? Categoria foarte „generoasă” a citricilor. Unul dintre ele, grapefrutul curăță ficatul și rinichii de toxine. Grepfruitul roz sau roșu conține licopen, un antioxidant puternic pentru organism, care are efecte antitumorale. Consumul regulat de grapefrut, adică cel puțin câte un fruct pe zi, previne bolile tubului digestiv, constipația, aciditatea gastrică, ateroscleroza și astmul. Pentru a funcționa în curele de slăbire, fructul trebuie consumat cu o jumătate de oră înainte de a lua masa.

Lămâia, un antioxidant renumit
Vitamina C din lămâie grăbește arderea grăsimilor și este un puternic antioxidant, fiind recunoscută deoarece tratează obezitatea, varicele şi bolile respiratorii. Sucul de lămâie creşte aciditatea sistemului digestiv, ceea ce ajută corpul să absoarbă calciul, care este stocat în celulele grase. Cercetările recente au arătat că poţi pierde kilogramele în plus cu cât există mai mult calciu într-o celulă de grăsime. În plus, este bine să ştii că fructul conţine un complex impresionant de vitamine şi minerale cum ar fi: B, C, P, calciu, fier, fosfor, potasiu, magneziu şi zinc.

Afinele, bune împotriva obezităţii
În urma experimentelor realizate de medicii de la Societatea Americană pentru Nutriţie, s-a ajuns la concluzia că boabele de afine pot preveni şi trata obezitatea. Ele au proprietatea de a reduce celulele de grăsime existente şi de a împiedica formarea unora noi. Polifenolii, care se regăsesc în compoziţia fructelor, pot reduce numărul de celule de grăsime cu până la 73%. Merită să-ncerci, nu-i aşa?!

Smochinele au proprietăţi laxative
În medicina chineză, smochinele sunt folosite pentru detoxificarea organismului. Crude sau uscate, aceste fructe au proprietăţi diuretice, laxative şi emoliente. Nu în ultimul rând, fibrele care se găsesc în smochine stimulează digestia, contribuie la eliminarea toxinelor şi împiedică asimilarea grăsimilor. De aceea, smochinele pot fi consumate cu încredere în curele de slăbire. Pe de altă parte, ai grijă să excluzi din alimentaţie sursele de carbohidraţi – pâinea, orezul, pastele făinoase şi produsele de patiserie.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Pentru ca tot s-a incalzit afara si simtim nevoia de mancaruri usoare si fara grasimi, astazi ne-am gandit sa-ti propunem o reteta gustoasa de placinta cu legume. Iata tot ce trebuie sa stii despre aceasta reteta:

Timp de preparare:

45 minute (complexitate medie)

Ingrediente:
1 pachet aluat in foietaj
300g mazare
2 oua
2 cepe
2 morcovi
2 ardei grasi rosii
2 ardei grasi galbeni
4 rosii
o ceasca de vin alb demisec
sare, piper, oregano, marar
delikat picant (optional)
ulei, unt
susan

Mod de preparare:
Se maruntesc legumele si se calesc in ulei. Se condimenteaza cu sare, piper, oregano, vin alb, marar tocat si delikat picant (daca doresti ca placinta sa fie picanta), se incorporeaza un ou si se amesteca foarte bine.

Foaia de placinta se intinde si se taie in doua, astfel incit sa iasa doua patrate. Fiecate parte se inteapa din loc in loc cu furculita, se unge suprafata cu galbenus de ou, dupa care se asaza compozitia in centru, astfel incit atunci cind se pliaza sa se formeze un triunghi. Se pliaza marginile, se inteapa cu furculita,se unge intreaga suprafata cu galbenus de ou si se presara semintele de susan.

Se procedeaza la fel si cu cealalta jumatate, dupa care se asaza in tava, pe hartie de copt unsa cu unt.
Se da la cuptorul bine incins pina se rumenesc.
Se serveste cu felii de rosii si crema de brinza de burduf (optional).
Pofta buna!

Sursa info & foto: gustos.ro