Ai cautat tunsori dupa forma fetei femei insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si tunsori dupa forma fetei femei cat mai repede.
Copilul se trezeste plangand in toiul noptii din cauza unui monstru sau al unei vrajitoare care l-a urmarit in vis. Este speriat si are nevoie de tine. Cum sa abordezi problema cosmarurilor copilului tau? Iata ce te sfatuiesc psihologii: Cosmarurile, o faza constructiva – Toata lumea s-a confruntat sau se confrunta, la un moment dat, [...]
Daca mai ai 3 saptamani pana la vacanta de vara si pana sa imbraci acel costum de baie minuscul si nu stii ce sa faci ca sa arati fantastic, iata mai jos cateva sfaturi si un regim special creat pentru perioade scurte de timp, cu rezultate garantate. Aceasta dieta nu este indicata pentru o perioada [...]
Supele au un rol foarte important nu doar in alimentatia bebelusului, dar si in cea a copiilor. Daca ai ramas in pana de idei si nu mai stii ce sa-i gatesti celui mic, inspira-te din retetele pentru copii propuse de noi: Supa crema de rosii (peste 8 luni) Ingrediente: o ceapa, un morcov, 150 g [...]
Smiley si-a baut cafeaua de dimineata marti in studioul Kiss FM, unde a fost invitat sa raspunda online la intrebarile fanilor, in cadrul campaniei Vedete Face to Face…book!. Smiley a facut cu greu fata avalansei de intrebari postate pe peretele de Facebook al Kiss FM. Fanii s-au interesat de viitoarele concerte ale artistului, de noi [...]
Scăderea în greutate este un proces care influențează starea generală de sănătate a organismului. Dietele drastice, sărace în calorii pot duce la apariția a numeroase afecțiuni, printre care se numără malnutriția, atrofia musculară și anemia feriprivă.
O persoană care reduce drastic număr de calorii ingerate, pierde automat numeroase vitamine și minerale importante pentru buna funcționare a organismului. Lipsa nutrienților duce la o serie de dezechilibre care, în timp, duc la declanșarea unor afecțiuni grave.
Declanșează un dezechilibru electrolitic – Lipsa vitaminelor și a mineralelor poate declanșa un dezechilibru electrolitic care se manifestă prin bătăi neregulate ale inimii, confuzie, modificări ale tensiunii arteriale și probleme ale oaselor.
Duce la deshidratare – Pierderea lichidelor are loc și prin reducerea aportului de alimente bogate în apă, nu doar prin reducerea consumului de fluide. Deshidratarea provoacă amețeli, slăbiciune, insuficiență renală, insuficiență cardiacă, convulsii, afectarea și chiar încetarea activității creierului.
Crește riscul de anemie feriprivă – Lipsa fierului duce la apariția anemiei feriprive, care are ca principale simptome problemele de respirație, palpitațiile și amețelile, ducând la declanșarea unei stări generale proaste.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Dacă vrei să slăbeşti sau să-ţi menţii silueta, vei alege alimente sărace în calorii, dar foarte hrănitoare, şi vei renunţa la prăjituri în favoarea iaurtului. Nici măcar nu e atât de greu cum pare! După o alimentaţie bogată în grăsimi şi în dulciuri, te gândeşti să mai dai jos câteva kilograme, mai ales pe cele depuse pe abdomen? Iată câteva alimente pe care le poţi consuma în voie, fără grija de a te îngrăşa. Ba chiar te vor ajuta să slăbeşti mai repede!
Iaurtul, aliat al siluetei!
Nu, nu e o reclamă la iaurt! E doar o propunere, dacă vrei să obţii rapid un abdomen plat! Pentru că 180 ml de iaurt conţin doar 80 de calorii. În schimb, e un aliment bogat în calciu şi în vitamina B, fiind în acelaşi timp şi o excelentă sursă de proteine. Dar, atenţie! Dacă iaurtul natural e un aliment ideal, nu acelaşi lucru se poate spune despre cel care conţine diverse arome. Zahărul pe care producătorii moderni i-l adaugă poate face numărul caloriilor să crească alarmant. Atunci, adio siluetă! Ba te mai alegi şi cu ditamai glicemia. Ca să nu mai vorbim de anumiţi coloranţi artificiali, care prezintă un risc ridicat pentru sănătate… Aşadar, cumpără iaurt natural şi adaugă-i tu musli, cereale sau fructe. Poţi folosi iaurtul şi ca sos pentru salată!
Uleiul de măsline, pentru orice bucătărie!
Un produs polivalent, pe care să-l foloseşti atât la preparatul mâncărurilor calde, cât şi pentru salate. Conţine mai ales acizi graşi nesaturaţi, care diminuează nivelul colesterolului rău, fără să afecteze nivelul colesterolului bun. Cu cât uleiul de măsline e mai verde, cu atât conţine mai mulţi antioxidanţi. Încearcă, aşadar, să găteşti doar cu ulei de măsline şi silueta ta va avea numai de câştigat!
Avocado, fructul ideal!
Un fruct bogat în acizi graşi nesaturaţi, conţinând şi beta-sitosterol, care luptă împotriva colesterolului, mai mult decât orice alt fruct. Pisează jumătate de avocado şi amestecă-l cu suc de lămâie, cu sare şi piper. Se pare că funcţionează precum un elixir al supleţii.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Johnny Depp isi va incanta din nou fanii in rolul unui personaj fantastic in noul film al lui Tim Burton, recunoscut pentru productiile sale de inspiratie gotica, in care elementul fantastic este adesea redat intr-o maniera burlesca.
Johnny Depp va juca rolul unui vampir, insa nu va entuziasmati prea tare, crezand ca se inscrie in seria seducatoarelor personaje din Vampire Diaries sau True Blood. Iata look-ul lui Johnny Depp in Dark Shadows, ce va fi lansat in mai 2012:
In aceasta noua productie Tim Burton, Johnny va juca alaturi de sotia regizorului, Helena Boham Carter, Michelle Pheiffer si Chloe Moretz. Johnny Depp si Tim Burton au mai colaborat, alaturi de Helena Boham Carter, pentru filmele Sleepy Hollow, Sweeney Todd si Alice in Wonderland.
Desi zvonurile legate de separarea de Vanessa Paradis sunt din ce in ce mai frecvente, Depp continua sa se implice in proiecte profesionale si sa isi mentina ipostaza de una dintre cele mai iubite figuri publice de la Hollywood. Abia asteptam sa vedem interpretarea pe care cameleonicul actor i-o va imprima vampirului Barnabas Collins, in aceasta drama fantastica.
Voi ce parere aveti despre noul rol al lui Johnny Depp?
Sursa: divahair.ro (c)
Natura isi recastiga drepturile si natural este cuvantul care face ordine in viata noastra, este cuvantul care devine sinonim cu sanatate. Sucurile si smoothie-urile din fructe si legume sunt un obicei minunat pentru sanatatea noastra, avand efecte pozitive si numeroase asupra organismului.
Efectele anumitor sucuri naturale se concentreaza in special asupra pielii noastre, asupra tenului, ajutandu-ne sa fim mai frumoase, sa ne bucuram de o piele mult mai curata, mai luminoasa si mai usor de intretinut. Iata trei sucuri naturale recomandate care isi concentreaza puterea asupra pielii.
CE ESTE UN SUC NATURAL
Mai intai trebuie sa definim ce inseamna din punctul de vedere al unui nutritionist “suc natural” sau “smoothie”. Dr. Mihaela Gologan, medic specialist in nutritie spune “sucurile naturale nu sunt cele din comert, chiar daca scrie pe eticheta lor 100% natural. Eu una nu am incredere in ele. Sucul natural este cel facut in casa in blender sau la storcator. Recomand tutror pacientilor mei, daca vor sa bea sucuri, sa bea macar sucuri facute in casa chiar de mana lor.”
Un suc natural este cel facut la storcator, unde coaja, semintele, o parte din pulpa este inlaturata si ramane numai deliciosul suc. Un smoothie foloseste intreg fructul sau leguma, mai putin coaja si semintele, si este mai mult un piure, care este apoi subtiat cu apa, lapte sau iaurt si poate fi savurat cu usurinta.
BENEFICIILE SUCURILOR NATURALE
“Cu totii ar trebui sa bem un pahar de suc natural proaspat in fiecare zi, este o alegere mult mai buna decat un pumn de vitamine. Organismul nostru poate folosi vitaminele mult mai usor daca sunt ingerate si asimilate natural.”, ne spune dr. Gologan. Si acesta este numai unul dintre multiplele avantaje ale unui pahar de suc natural pe zi:
- Nutritie concentrata: cand stoarcem fructele si legumele, sau cand le folosim intr-un smoothie folosim mult mai multe fructe si legume decat am putea sa mancam. Mestecatul trimite un mesaj stomacului, care elibereaza acizii necesari pentru a digera mancarea, dar si creierului care ne transmite ca suntem satui. Band sucuri, aceste mesaje nu sunt transmise atat de rapid, iar organismul are parte de o cantitate mai mare de vitamine.
- Absorbtie usoara: prin procesul de stoarcere si pasare ajutam stomacul nostru sa digere mai repede. De fapt munca lui este redusa la minim iar nutrimentele sunt absorbite mult mai repede.
- Detoxifierea ficatului: el este cel care se ocupa cu eliminarea toxinelor din organism. Iar un suc natural pe zi ii poate oferi o mana de ajutor mult asteptata.
- Niveluri ridicate de energie
- Un sistem imunitar mai puternic
- Piele, par, unghii si ochi mai sanatosi
DE RETINUT!
- Fructele si legumele propuse pentru sucurile naturale trebuie folosite proaspete si crude, pentru un efect sigur!
- Poti consuma alternativ sucuri in diferite culori, in zile diferite.
- Indicat este sa combini fructe si legume din aceeasi categorie de culoare.
- Poti adauga peste ele lapte sau iaurt, insa nu zahar, miere sau alti indulcitori.
Citeste mai multe detalii aici
Sursa: divahair.ro (c)
Petrecerile se tin lant indiferent de sezon, asa ca trebuie sa fim pregatite tot timpul. Daca nu vrei sa faci o gaura mare in buget, dar sa arati fabulos si in sezonul rece, eu iti propun trei piese esentiale pentru tinutele tale de party!
1. Pantofi speciali
In aceasta iarna, o tinuta de party nu este completa fara o pereche de pantofi speciali, acei pantofi care atrag atentia si toate privirile dintr-o camera.
Ce sa cauti? Pantofi de tip platforma decorati cu tinte, franjuri, volane, pietre, dantela… acel tip de pantof care te duce cu gandul la show-urile Haute Couture! La shopping (de sus in jos): pantofi FashionLab.ro, pantofi Nine West, pantofi Aldo.
2. Geanta-bijuterie
Nu iti place sa porti bijuterii? Nu este absolut nicio problema! Designerii iti propun in acest sezon sa porti gentile pe post de bijuterii. Ce sa alegi? Genti plic fabuloase decorate cu bijuterii, lanturi pretioase sau cele realizate din materiale stralucitoare: dantela, brocard sau decorate cu paiete. La shopping (de sus in jos): plic Accessorize, plic Accessorize, plic Manoush.
3. Colier statement
Petrecerile din acest an stau sub magia unui singur cuvant: statement! La fel sunt si coliere in tendinte: mari, dramatice, de impact.
Ce sa cauti? Coliere maxi care pot accesoriza cu succes o rochie sau o tinuta simpla (all-black), piese decorate cu pietre mari, lanturi groase sau flori maxi. La shopping (de sus in jos): colier Aldo, colier Accessorize, colier Accessorize.
Sursa articol: http://www.mayra.ro/
Ne bucurăm de frumuseţea lor în fiecare primăvară, fără să le cunoaştem şi puterile vindecătoare: e vorba de vedetele acestui sezon, florile. E timpul să descoperi ce remedii poţi prepara din petalele lor şi în ce afecţiuni îţi sunt recomandate.
Florile de liliac, leacul bolilor hepatice – Liliacul, acest arbust primăvăratic, înfloreşte spre sfârşitul lui aprilie, aşa că este timpul să te pregăteşti pentru o cură de sănătate.
De la această plantă poţi folosi florile, frunzele, mugurii şi scoarţa, care au efect vasodilatator, tonic, antireumatic şi astringent.
Afecţiunile în care sunt recomandate remediile cu liliac sunt bolile hepatice, cele respiratorii, digestive şi articulare.
Cum prepari, cum foloseşti: Infuzia din flori uscate de liliac atenuează stările de disconfort hepatic (balonări, stări de vomă, dureri sub coaste), stimulând producţia de bilă.
Unguentul cu flori de liliac se prepară din 40 g de flori de liliac, care se lasă la macerat într-un litru de ulei, timp de două săptămâni. Este indicat în durerile reumatice.
Frunzele de liliac, fierte 10 minute şi răcite, se aplică pe arsurile uşoare şi se lasă 24 de ore.
Iasomia te ajută să învingi depresia – Parfumatele flori de iasomie au numeroase întrebuinţări curative. Atât sub formă de ceai, cât şi de ulei esenţial, iasomia este un remediu care-ţi vindecă trupul şi sufletul. Iasomia este recomandată dacă suferi de depresie, anxietate, atacuri de panică, insomnie, migrene şi dureri menstruale.
Cum prepari, cum foloseşti: Decoctul de iasomie, preparat din 250 ml de apă şi 2 linguri de flori de iasomie, este excelent pentru afecţiunile bucale. Îţi clăteşti gura de câteva ori pe zi dacă ai abces, afte sau alte afecţiuni în această zonă. Decoctul are efect dezinfectant şi antiseptic.
Nu reuşeşti să adormi? Uleiul esenţial de iasomie are efecte calmante, aşa că foloseşte-l cu încredere. Poţi turna câteva picături în apa de baie sau să te ungi pe tâmple.
Infuzia de iasomie preparată din 500 ml de apă şi 20 g de flori de iasomie uscate, băută zilnic, timp de două săptămâni, ameliorează simptomele depresive, atacurile de panică sau anxietatea.
Florile de salcâm ţin stresul la distanţă – Cine nu-şi aminteşte de delicioasele clătite cu flori de salcâm pregătite de bunica? Ei bine, aceste bunătăţi au un puternic efect terapeutic, mai ales dacă ai trecut printr-o perioadă stresantă.
Urmările: migrene atroce, nopţi de insomnie, oboseală cronică, lipsă de concentrare. E cazul să apelezi la remediile cu flori de salcâm care au efect calmant şi de somnifer.
Cum prepari, cum foloseşti: Pregăteşte o infuzie de flori de salcâm, punând trei lnguriţe de plantă într-o cană de apă clocotită. Bei două căni de infuzie, pe zi, timp de o lună pentru a alunga migrenele şi oboseala excesivă.
Pentru insomnie, prepari o salată-somnifer cu flori de salcâm proaspete. În această salată mai adaugi două linguriţe de miere de salcâm, un măr ras şi doi ciorcini de flori de salcâm. Amesteci şi consumi salata în fiecare seară, timp de o lună.
Dacă suferi de anxietate, consumă două linguriţe de miere amestecată cu flori de salcâm în fiecare dimineaţă şi vei simţi efectul lor liniştitor.
Lăcrămioarele au grijă de inima ta – Parfumatele şi delicatele lăcrămioare deţin în cupa lor o mulţime de efecte vindecătoare. Preparatele din lăcrămioare stimulează activitatea inimii şi calmează palpitaţiile. Aceste plante sunt indicate şi în stările de convalescenţă şi ameţeli, dar şi ca diuretice şi antispastice.
Cum prepari, cum foloseşti: Torni un pahar cu apă clocotită peste o linguriţă de flori de lăcrămioare şi laşi să fiarbă 10 minute. Dai la răcit, după care strecori şi bei câte o lingură, de trei ori pe zi. Acest decoct este un excelent tonic cardiac.
În uz extern, pui 5-8 flori de lăcrămioare în jumătate de litru de oţet şi le laşi la macerat timp de 10 zile, agitând des compoziţia. După ce ai strecurat, te ungi pe locurile dureroase, mai ales când e vorba de migrene.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic