Rezultatele cautarii pentru tratamente cu miere si vin pentru palpitatii inima

Ai cautat tratamente cu miere si vin pentru palpitatii inima insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si tratamente cu miere si vin pentru palpitatii inima cat mai repede.

Doctor Oz iti propune cum sa slabesti fara dieta

Postat in Diete si slabire   Tags:

Înfometarea şi dietele drastice nu te pot ajuta să slăbeşti şi să te menţii la greutatea dorită. Descoperă cele mai bune soluţii oferite de celebrul Dr. Oz ca să slăbeşti fără suferinţă. Tocmai faptul că urmezi o dietă te va împiedica să obţii rezultate pe termen lung. Cea mai bună abordare atunci când vrei să scapi de câteva kilograme este aceea de a conştientiza că trebuie să faci schimbări în planul tău alimentar. Faptul că ai câştigat în greutate trebuie să fie neapărat un semnal de alarmă pentru tine, deoarece acest lucru înseamnă că regimul tău alimentar este unul total greşit.

cum slabesti fara dietaUn prim lucru pe care îl poţi face pentru tine şi sănătatea ta este acela de a-ţi analiza puţin meniul şi a face schimbările necesare pentru a mânca sănătos. Micile tentaţii culinare care sunt normale în viaţa fiecăruia dintre noi nu te vor îngrăşa atât vreme cât eşti conştientă de faptul că ele trebuie să fie doar ocazionale, nu frecvente. În rest, obiceiul de a mânca alimente nutritive în cantităţile dorite îţi va fi suficient pentru a slăbi şi a te menţine la greutatea dorită.

Un alt aspect de care trebuie să ţii cont este să ai mese regulate, păstrând pe cât posibil orele la care le iei. În principiu, trei mese principale la care să mănânci normal (nu exagerat) plus două gustări sănătoase între mese este schema pe care trebuie să o aplici zilnic. Pe lângă aceste sfaturi mai sunt câteva trucuri pe care le recomandă Dr. Oz ca să slăbeşti fără să suferi sau să te înfometezi. Iată care sunt acestea:

1. Feliază toate alimentele pe care le consumi la o masă – Astfel vei consuma cu 25% mai puţină mâncare, după cum arată cercetările care s-au făcut recent. Faptul că ai multe alimente feliate pe farfurie dau impresia de mâncare multă, iar semnalul care ajunge la creier este acela de a mânca mai încet.

2. Consumă terci de orz, ovăz, amarant la micul dejun – Evită iaurtul simplu de dimineaţa sau tot soiul de bunătăţi dulci coapte, deoarece nu menţin senzaţia de saţietate până la masa de prânz. În schimb, Dr. Oz îţi recomandă să mănânci la micul dejun un terci de ovăz, orz sau amarant, deoarece oferă saţietate, un plus de fibre, calorii puţine şi nu generează o creştere bruscă a nivelului de glicemie. În combinaţie cu diverse fructe de sezon sau nuci crude vei obţine o masă nutritivă şi săţioasă.

3. Mănâncă murături – Oţetul din murături are rolul de a împiedica eliberarea rapidă a unor cantităţi mari de insulină, lucru care se întâmplă atunci când consumi produse de gen fast-food. Astfel, riscul de a te îngrăşa este unul diminuat, explică Dr. Oz. Consumă câte o porţie de murături înainte de masă.

4. Bea apă cu tărâţe de psyllium înainte de mese – Aceste tărâţe le găseşti la plafar şi le poţi consuma amestecate în apă pentru că vor asigura o senzaţie de saţietate, împiedicându-te să mănânci exagerat de mult. Dr. Oz recomandă consumul a 7 grame de tărâţe de psyllium pe zi pe care le poţi împărţi în mai multe pahare cu apă pe care să le consumi cu 30 de minute înainte de masă.

5. Bea ceai rooibos – Este un ceai fără cofeină, plin de antioxidanţi şi cu o dulceaţă naturală, fără să mai fii nevoită să foloseşti zahărul sau mierea de albine. Acest sortiment de ceai are rolul de a reduce intensitatea poftelor, explică Dr. Oz.

Sursa: eva.ro (c)

Horoscop rac 2014, noi oportunitati anul asta

Postat in Horoscop   Tags:

horoscop 2014 rac

Inceputul de an te va asalta cu tot felul de oportunitati. Esti plina de vise, idei si proiecte potentiale din care trebuie sa triezi si sa alegi ce-i mai bun pentru tine. Mergi pe instinct si, oricat de ciudate ti s-ar parea, da-le o sansa tuturor nastrusniciilor care iti trec prin cap! Increderea in tine si in potentialul tau creativ trebuie sa fie la cote maxime daca vrei rezultate excelente, iar familia si apropiatii vor avea grija sa-ti reaminteasca adesea cat de speciala esti. In plan personal, tu si patenerul veti fi mai apropiati ca niciodata mai ales la inceput de 2014. E ceva special, greu de explicat, care va leaga si va ajuta sa treceti peste micile neintelegeri care vor aparea in vara.

Daca nu ai un iubit stabil, atunci afla ca tot in primele luni ale anului vei cunoaste o persoana speciala. Aceasta iti va trezi fluturasii din stomac si te va ajuta sa scapi de teama de a te implica intr-o relatie serioasa. Profesional vorbind, in 2014 vei fi as la capitolul interviuri. Incepi sa intelegi ce vor angajatorii de la tine si intruchipezi angajatul ideal pentru toate ofertele la care aplici. Din pacate insa, e posibil sa nu primesti raspunsurile pozitive pe care le astepti imediat, iar acest fapt se va reflecta negativ in bugetul tau. Nu dispera! Pana la urma, totul va fi bine si te vei mentine pe linia de plutire.

Sursa: perfecte.ro (c)

Coafuri in functie de forma fetei

Postat in Sfaturi   Tags:

tunsoare dupa forma feteiToate femeile isi doresc sa arate cat mai bine. Uite cateva mici trucuri pentru a avea sanse mult mai mari de reusita. Daca ai o fata patrata, ar fi bine sa compensezi liniile proeminente ale maxilarului cu o coafura mai speciala. Lasa-ti un breton lung pe care sa il dai intr-o parte.

Daca ai o fata ovala, inseamna ca esti norocoasa. Ti se potriveste aproape orice coafura. Stilistii sustin ca este cea mai echilibrata forma. In concluzie ai putea sa iti alegi o coafura cat mai originala pentru a iesi ijn evidenta. Daca ai o fata rotunda, ar fi bine sa alegi o coafura care sa continue formele fetei. In niciun caz nu alege o coafura acre sa aiba linii ascutite sau drepte.

Daca ai o fata lunga, ar trebui sa iti lasi parul lung, si un breton care sa iti acopere fruntea. Nu alege tunosrile scurte, nu te-ar avantaja. In concluzie, indiferent de forma fetei, mereu vor exista mici trucuri pentru a pune in evineta calitatile fetei.

Sursa: acasatv.ro (c)

Orez cu legume si doua oua

Postat in Retete   Tags:

orez legume si ouReteta orez cu legume o garnitura sau o mancare rapida, usoara si gustoasa. Una dintre cele mai bune retete de mancaruri preparate in casa.

Ingrediente reteta: 250 gr orez, 100 g mazare, 150 gr morcovi, 50 g unt, un varf de sare, 2 oua.

Mod de preparare – Orezul se fierbe cu un pic de sare timp de 20 de minute. Mazarea si morcovul (pe care il taiem cubulete) le punem la fiert timp de 15-20 de minute. Cand sunt gata le punem la racit intr-un castron, impreuna cu orezul. Intre timp, intr-o tigaie punem 25 gr unt si punem cele 2 oua batute la prajit. Cand este gata oul il facem fasii subtirele, adaugam cealalta jumatate de unt si si punem si orezul cu legumele. Le amestecam mai adaugam sare si avem garnitura perfecta sau o mancare delicoasa si consistent! Pofta buna!

Sursa: femeiastie.ro (c)

Sapte beneficii pentru sanatate ale pepenelui rosu

Postat in Sanatate   Tags:

Poate fi consumat ca atare sau in salate reci de fructe ori se prepara la blender si se face inghetata naturala din pepene rosu, eventual cu alte fructe. Pepenele rosu se poate consuma si sub forma de suc racoritor. Dar stiat ca pepenel rosu prezinta si numeroase beneficii pentru sanatate?

Beneficii sanatoase de vara – Pepenele rosu contine vitamina C, A, vitamine din complexul B, minerale si antioxidanti, fibre vegetale si glucide de una calitate. Pepenele rosu contine si licopen, un carotenoid care neutralizeaza radicalii liberi reducand stresul oxidativ si protejand in mod indirect inima.

beneficii pepene rosuProtejeaza ochii – Consumul de pepene rosu previne degenerescenta maculara si protejeaza vederea. Este ideal ca aliment atat pentru tineri prin continutul de vitamina A, cat si pentru varstnici prin combaterea patologiei oftalmologice specifice varstei.

Scade rezistenta la insulina – Desi nu este tocmai indicat in diabet, totusi pepenele rosu este foarte eficient in preventia diabetului. Acest beneficiu este adus prin proprietatea pepenelui rosu de a scadea rezistenta periferica la insulina, proces implicat in diabet.

Pepenele rosu hidrateaza – Vara suntem predispusi la deshidratare. Pepenele rosu hidrateaza mai intens decat apa si de asemenea ajuta la mentinerea patului sanguin.

Protejeaza rinichii – Pepenele rosu contine o cantitate ridicata de apa dar si substante diuretice care ajuta la cresterea diurezei si la “cobaterea” pietrelor la rinichi (sau nisip la rinichi).

Protejeaza indirect impotriva bolilor cardiovasculare – Prin continutul de antioxidanti, pepenele rosu ajuta la combaterea stresului oxidativ, prevenind indirect ateroscleroza si urmarile secundare cu ecou cardiovascular ale acestei boli. De asemenea pepenele rosu scade si colesterolul rau din sange.

Protejeaza impotriva cancerului – Se cunoaste deja ca pepenele rosu protejeaza organismul impotriva ai ultor tpuri de cancer, cu ar fi cancerul de prostata, cancerul mamar, cancerul endomentrial, cancerul pulmonar, cancerul colorectal etc.

Util in reumatism si osteoartrita – Pepenele rosu amelioreaza usor simptomatologia unor boli ca reumatsim, osteoartrita, insa a nu se intelege ca pentru vindecarea sau ameliorarea simptomelor acestor boli consumul de pepene rosu este suficient.

Sursa: kudika.ro (c)

Opt trucuri care imbunatateste relatia cu soacra

Postat in Family   Tags:

Relaţia cu soacra poate fi influenţată pe termen lung de momentul în care o cunoşti. Prima impresie nu este însă întotdeauna finală, iar relaţia cu soacra poate fi îmbunătăţită cu puţin efort. Încearcă 8 trucuri ca să fii pe placul soacrei şi să transformi în bine relaţia cu mama partenerului tău. Acceptă de la început faptul că soacra va face parte din viața ta fie că îți dorești asta sau nu și concentrează-te asupra unei relații pozitive cu mama lui.

Cere-i sfaturi – Chiar dacă îți oferă sfaturi și atunci când nu îți dorești, nu îi ignora recomandările în mod constant. Cere-i sfaturi atunci când ai nevoie de ajutor la ceva la care ea chiar se pricepe și va aprecia inițiativa ta de a beneficia de experiența ei.

cum sa fii pe placul soacreiArată-i că o apreciezi – O îmbrățișare sau un alt gest simplu de afecțiune poate fi foarte eficient pentru a îmblânzi o soacră. Laudă-i realizările, fie că este vorba de căminul ei, de modul în care gătește sau de educația și suportul oferit iubitului sau soțului tău.

Oferă-i un loc de cinste – Un alt mod simplu de a-i arăta că este apreciată este să-i oferi la propriu un loc de cinste. Invit-o să se așeze pe cel mai comod scaun sau fotoliu atunci când vine în vizită și las-o să-și aleagă locul atunci când călătoriți împreună cu mașina. Cu ajutorul acestor mici detalii o poți impresiona fără prea mare efort.

Ține minte momentele importante din viața ei – Roagă-l pe partener să-ți facă o listă cu aniversările importante ale soacrei. Cele de bază sunt data nașterii și aniversarea căsătoriei, dar pot exista și alte momente importante pentru soacra ta în care va fi surprinsă plăcut că o feliciți sau că te gândești la ea.

Petrece timp doar cu ea – Pentru a avea o relație cu adevărat bună cu soacra și să-i fii pe plac, va trebui să-i oferi din timpul tău. Dacă soacra îți face vizite neașteptate, probabil că se simte exclusă, motiv pentru care este bine să programezi chiar tu din timp vizitele sau chiar să o scoți în oraș la o cafea.

Evită subiectele de discuție controversate – Când nu o cunoști foarte bine sau atunci când știi deja ce teme de discuție produc tensiuni, evită subiectele de discuție controversate. Nu vei câștiga ușor nicio dispută cu soacra pe teme politice sau legat de modul cel mai bun de creștere a copiilor. Încearcă pe cât posibil să eviți subiectele controversate ca să nu o jignești fără să vrei.

Sun-o doar ca să o întrebi ce face – Mulți psihologi susțin că relația cea mai bună cu soacra este bazată pe modul în care o tratezi: ca pe mama ta. Poate că nu vei fi niciodată la fel de apropiată de soacră, dar este important să-i arăți că ții la ea. Sun-o din când în când doar ca să o întrebi ce face și dacă o poți ajuta cu ceva.

Menține echilibrul în relația cu soacra – În unele cazuri, singurul mod de a fi pe placul soacrei este să o lași să ia decizii importante care te afectează. Nu este recomandat să mergi niciodată atât de departe. Încearcă să menții echilibrul în relația cu soacra. Acceptă unele sfaturi și recomandări minore, dar explică-i calm atunci când se bagă prea mult în viața ta că ești un adult și meriți să te respecte, la fel cum și tu o respecți pe ea.

Sursa: eva.ro (c)

Remedii naturiste care te scapa de transpiratia abundenta

Postat in Sfaturi   Tags:

Te confrunți cu transpirația excesivă și nu știi cum să scapi de ea? Iată ce remedii naturiste diminuează cantitatea de sudoare. Transpirația excesivă se întâlnește la nivelul axilelor și a palmelor. Aceasta apare odată cu perioada pubertății și se ameliorează treptat sau poate apărea din cauza unor afecțiuni de sănătate precum: boli endocrine, tulburări ale sistemului nervos vegetativ sau tuberculoză. Află cum poți scăpa de ea!

remedii naturale pentru transpiratieCeai de salvie cu mușețel – Bea zilnic ceai de salvie cu muşeţel. Pune într-un vas o linguriţă de salvie uscată sau proaspătă cu o linguriţă şi jumătate de petale de muşeţel. Toarnă 200 ml de apă fiartă. Acoperă recipientul și lasă la infuzat 10-15 minute. Poți să îndulcești amestecul cu o linguriţă de miere. Mare grijă însă la salvie! Nu o consuma pe o perioadă mai lungă de o lună deoarece poate cauza sângerări în urma unei leziuni minore.

Tinctura de brusture – Brusturele este o plantă cu puternic efect astringent şi ajută la purificarea sângelui şi a fluidelor corporale. Pune într-un borcan cu filet 20 de linguri de pulbere de rădăcini de brusture, peste care toarnă 500 ml de alcool alimentar de 40 de grade. Închide borcanul ermetic și lasă la macerat vreme de 2 săptămâni într-un loc călduros, după care filtrează. Tinctura rezultată se pune în sticluțe mici, închise la culoare. Consumă de 4-6 ori pe zi câte o linguriță diluată în puțină apă.

Ulei de levănțică – Poți să scapi de transpirația excesivă cu ajutorul uleiului de levănțică. Adaugă câteva picături în apa de baie.

Infuzie cu frunze de nuc – Substanţele active din frunzele de nuc înlătura mirosurile neplăcute cauzate de transpirație. Fierbe 300 g de frunze de nuc într-un litru de apă, timp de 15 minute. După ce infuzia s-a răcit, toarn-o în apa de baie şi stai în apă 15 minute.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum poti rezolva rapid problemele frecvente de sanatate

Postat in Sanatate   Tags:

Fiecare zi iti poate aduce o noua provocare in ce priveste sanatatea. Te tai, te arzi sau faci insolatie, sunt scenarii la ordinea zilei. Iata cum le poti solutiona rapid si eficient. Urzicare si muscaturi de insecte – Daca obisnuiesti sa te plimbi prin parc, inseamna ca ti s-a intamplat de multe ori sa te urzici. Uleiul din frunzele urzicilor provoaca o iritatie la nivelul pielii si atunci cand te scarpini nu faci decat sa raspandesti uleiul si implicit sa amplifici senzatia de mancarime. Ceea ce trebuie sa faci imediat dupa ce te-ai iritat este sa te speli cu apa si sapun, fara sa te scarpini. In cazul unei iritatii superficiale, pentru calmare, poti sa lua de la farmacie o crema de hidrocortizon si sa aplici pe zona afectata sau Benadryl. Aceste masuri pot fi aplicate cu succes si in cazul muscaturilor de insecte.

Taieturi – In cazul unui asemenea accident, trebuie mai intai sa speli rana cu apa oxigenata sau oricare alte solutie antiseptica. Aplica apoi un bandaj pentru a opri sangerarea si sa reduci riscul de a ramane o cicatrice. Daca vei lasa rana neacoperita, aerul va usca pielea si incetineste procesul de vindecare. Daca taietura este grava si ai atins muschiul sau alte puncte importante, grabeste-te sa te adresezi medicului.

probleme de sanatateApa in urechi – Vara cand mergi la piscina sau la mare, poate fi foarte neplacut. Apa ramasa in ureche trebuie eliminata rapid pentru ca altfel creeaza un mediu propice dezvoltarii bacteriilor. Pentru a desfunda urechea, amesteca o lingurita de alcool cu o lingurita de otet. Pune solutia obtinuta intr-o seringa si pune cateva cateva picaturi. Asta va impiedica aparitia bacteriilor.

Sughitat – Este foarte neplacut, stim si poate fi dificil sa te opresti din sughitat odata ce ai inceput. Tot ce trebuie sa faci este sa inspiri si sa iei o gura mare de aer si sa numeri pana la zece. Fara sa expiri, inspira inca o data si tine-ti respiratia pentru inca cinci minute. La final, mai inspira inca o data, nu expira si tine-ti respiratia pentru alte cinci minute. Poti apoi expira si respira normal. Aceasta tehnica se dovedeste a fi foarte eficienta pentru ca va calma diafragma si va impiedica spasmele involuntare care te face sa sughiti.

Arsura – Cand gatesti, poate fi foarte usor sa te accidentezi si sa te arzi din greseala. Ceea ce trebuie sa faci imediat este sa pui zona afectata sub jetul de apa rece si sa stai asa pentru zece minute. Asta va calma pielea si o va raci impiedicand caldura sa afecteze piele amai rau. Aplica apoi un unguent antibacterian si acopera cu un bandaj. In cazul in care zona afectata este mare sau ti-au aparut basicute, este cazul sa te adresezi medicului.

Insolatie – Insolatia apare cand temperatura corpului creste atat de mult incat exista riscul ca creierul sau alte organe sa fie afectate. Cele mai expuse sunt eprsoanele tinere si cele in varsta care au organismul sensibil.
Una dintre pricipalele metode de a preveni insolatia, este sa bei apa. Evita bauturile cu cofeina sau cele alcoolice pentru ca face dificila echilibrarea temperaturii corpului. Evita activitatile in aer liber in partea zilei cand temperaturile sunt periculos de ridicate.

Arsura solara – Opreste inflamatia luand un ibuprofen. Amelioreaza senzatia de arsura aplicand o data la 15 minute cereale de ovaz inumiate in apa. Aplica apoi o crema hidratanta, ar fi preferabil sa contina si aloe vera pentru o mai buna senzatie.

Sangerare nazala – Opreste sangerarea tinand cu degetele narile apropiate pentru 10 minute. Nu lasa capul pe spate, nu pune gheata si in niciun caz nu alege sa blochezi caile respiratorii cu vata. Adreseaza-te unui medic daca te simti slabita sau iti vine sa lesini ori sangerarea nu se opreste si te doare capul sau ai febra.

Sursa: feminis.ro (c)

Cinci alimente de inclus in dieta care te fac mai frumoasa

Postat in Frumusete   Tags:

Substanţele nocive care se acumulează de-a lungul timpului în corpul tău te pot îmbolnăvi, dar au şi capacitatea de a-ţi altera frumuseţea. Există însă câteva alimente care au proprietăţi miraculoase în eliminarea toxinelor. Iată ce să incluzi în dieta ta pentru a-ţi recăpăta frumuseţea:

Dulse – algele roşii – Palmaria palmata, cunoscută ca “dulse”, este o algă marină roşie comestibilă, consumată în special în Irlanda, Islanda, costele atlantice ale Canadei şi nord-estul Statelor Unite. Este folosită atât ca aliment, cât şi ca medicament. Este o sursă sănătoasă de proteine şi are o concentraţie ridicată de vitamine din grupul B. Are capacitatea de a echilibra lichidele din organism, contribuind la scăderea retenţiei de apă. Datorită acestor proprietăţi te scapă de cearcăne şi pungile de sub ochi. Include suplimentele cu alge roşii în alimentaţia ta.

Varza roşie – Conţine de până la 8 ori mai multă vitamina C decât varza albă şi este bogată în elemente antiinflamatoare precum vitaminele A şi E. Te ajută să ţii ridurile la distanţă datorită proprietăţilor antioxidante, dar şi a capacităţii de a reduce cortisolul din organism, un hormon care în cantităţi mari accelerează îmbătrânirea.

alimente care te fac mai frumoasa

Sfecla roşie – Pentru că stimulează sistemul limfatic, sfecla roşie poate reda strălucirea pielii tale. Este bogată în fier şi conţine un antioxidant numit betacianină, care stimulează funcţiile limfactice şi hepatice. Elimină toxinele din organism, ceea ce te va face să străluceşti de sănătate!

Coriandru – Frunzele de coriandru conţin substanţe care încetinesc dezvoltarea celulelor adipoase şi care contribuie la eliminarea toxinelor din organism. Astfel devine un ajutor esential împotriva celulitei. Include frunze proaspete de coriandru în salatele tale sau chiar smoothie-uri. Dacă nu îţi place corinadrul, îl poţi înlocui şi cu pătrunjelul, pentru că are proprietăţi asemănătoare.

Citricele – Un alt aliment detoxifiant ideal pentru frumuseţea ta este sucul de citrice. Pentru că au un conţinut bogat de vitamina C, care poate repara colagenul din straturile adânci ale pielii, citricele te ajută să previi şi să tratezi celulita. Iar ca să te bucuri la maximum de efectele lor benefice, este ideal să le consumi dimineaţa, pe stomacul gol.

Sursa: eva.ro (c)

Trei uleiuri esentiale bogate in vitamine

Postat in Sfaturi   Tags:

Chiar dacă ne dorim cât mai mult bronz, este bine de ştiut că soarele poate dăuna sănătăţii pielii. Cum ne putem proteja de efectele lui negative? Iată trei uleiuri esenţiale bogate în vitaminele A şi E, atât de necesare pieleii.

uleiuri care te apara de soareUlei de argan, contra ridurilor – Este cicatrizant, previne îmbătrânirea, însă cel mai important aspect legat de uleiul de argan este că regenerează pielea. Semnele lăsate de frig, poluare sau raze ultraviolete sunt şterse cu ajutorul cremelor pe bază de ulei de argan. Este foarte bogat în vitamina E şi în steroli care îi conferă proprietăţi antioxidante, eficiente în reducerea ridurilor. Cum îl folosim? Masajul este cel mai indicat, mai ales înainte de “sesiunea” de plajă. Acesta hidratează şi protejează pielea de arsuri solare.

Uleiul de eucalipt te răcoreşte – Uleiul esenţial de eucalipt este preferat datorită efectului său răcoritor. Este indicată folosirea lui înainte de plajă, pentru a pleca spre “baia de soare” plin de energie şi complet relaxat. Poate fi utilizat chiar acasă, în momentul băii, în cadă sau la duş. Se adaugă câteva picături în apa din cadă sau, în cazul duşului, se amestecă două picături de ulei cu puţină apă într-o lampă pentru aromaterapie. Este şi dezinfectant natural, uleiul fiind folosit şi la tratarea arsurilor, chiar şi cele cauzate de soare sau utilizat în cazul înţepăturilor sau a muşcăturilor de insecte.

Seminţele de morcov hrănesc pielea – Uleiul esenţial din seminţe de morcov are o culoare galben-portocalie şi are o aromă uşor condimentată-dulce. Conţine mult beta-caroten, şi de aceea hrăneşte intensiv pielea. Stimulează elasticitatea pielii şi o protejează de efectele soarelui.

Cum folosim uleiurile esenţiale? Uleiurile esenţiale nu se aplică niciodată nediluate pe piele. Pot provoca chiar arsuri. Ele pot fi adăugate în apa în care faceţi baie, dar nu mai mult de 10 sau 20 de picături. Pot fi aplicate sub formă de comprese reci, care acoperă zona afectată timp de 20 de minute sau sub formă de aromoterapie, cu ajutorul lămpilor. Pentru masaj, uleiul esenţial se amestecă în loţiunea de corp, într-o cantitate mică însă, pentru a evita iritaţiile.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura