Rezultatele cautarii pentru tinute de adolescente

Ai cautat tinute de adolescente insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si tinute de adolescente cat mai repede.

Locuri din casa care iti pun sanatatea in pericol

Postat in Casa   Tags:

casa pericol sanatateCrezi că locuința ta este un mediu în care te simți în siguranță, însă acest lucru nu este neapărat adevărat. Anumite locuri sau activități casnice îți pun sănătatea în pericol. Dormitorul, nociv pentru copii – Conform unui studiu recent, suprafețele compuse din substanțe chimice sau materiale sintetice, cresc riscul de apariție a autismului la copii sau a dereglărilor hormonale. Ai grijă la jucăriile celui mic și evită să-i cumperi haine din materiale sintetice. De asemenea, verifică din ce fel de fibre este făcut covorul și substanțele chimice care intră în compoziția parchetului sau a varului de pe pereți.

Cuierul, o sursă de toxine – Este locul în care obișnuiești să ții pelerinele, cizmele pentru zile ploioase, jachetele și gențile din imitație de piele. Însă tu știi cu ce fel de substanțe sunt tratate toate aceste accesorii de vreme rea? Reunite, creează un mediu ideal în care sunt degajate toxine nu tocmai prietenoase cu sănătatea ta. Din acest motiv, este bine să alegi fie doar accesorii din piele naturală, fie le păstrezi în locuri bine aerisite.

Sufrageria, plină de radiații – Îți place să re relaxezi pe canapea la televizor, dar știi cât de costă această comoditate? Aparatele electronice degajă un anumit nivel de radiații, iar cu cât sunt mai multe aparate în același spațiu, cu atât nivelul va fi mai mare. Copii sunt primii afectați, deoarece sunt mai sensibili. Îi poți proteja dacă aerisești în mod constant încăperea sau le limitezi accesul în cameră.

Baia, paradisul parabenilor – Adăpostește un adevărat arsenal de înfrumusețare:loțiuni, parfumuri, creme, săpunuri, multe dintre ele cu aditivi periculoși pentru sănătate. Încearcă să cumperi produse fără parabeni și nici nu-ți încărca pielea cu tot felul de loțiuni ce-ți promit un ten de invidiat.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Trei remedii naturale pentru sinuzita

Postat in Remedii   Tags:

remedii de casa sinuzitaTe chinuie simptomele sinuzitei? Află rețeta câtorva remedii de casă extrem de eficace! Sinuzitele sunt infecții ale membranei mucoase care căptușește nările și sinusurile. Acestea din urmă sunt cavități situate în jurul ochilor, obrajilor și nasului. Sinuzita e o afecțiune destul de dureroasă și se “activează” cu precădere în sezonul rece. Combate-o utilizând următoarele remedii:

Cataplasme cu argilă – Aplică cataplasme cu argilă pe zonele dureroase – pe aripile nastului și pe frunte – , timp de 1-2 ore, dimineața și seara. Urmează tratamentul mai multe zile. Rețetă: Pune argilă într-un pahar, amestecă cu apă ca să obții o pastă tensă, aplică.

Inhalații de usturoi și oțet – Ca să-ți degajezi sinusurile, adaugă în jumătate de litru de apă clocotită un cățel de usturoi tocat fin și o linguriță de oțet. Apleacă capul acoperit cu un prosop deasupra recipientului și fă inahalții timp de 5-10 minute, de mai multe ori pe zi.

Suc de morcov și lămâie – Pentru a calma sinusurile inflamate, picură-ți, în fiecare dimineață, o picătură de suc de morcovi în fiecare nară. Pentru o acțiune antibacteriană, adaugă în fiecare nară și câteva picături de zeamă de lămâie, de preferință seara.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sase variante de sporturi care pot fi practicate in cuplu

Postat in Cuplu   Tags:

Cand vine vorba de sport in doi, tine cont de faptul ca, amandurora trebuie sa va placa sportul ales! Pentru ca orarul fiecaruia dintre voi este unul cu siguranta incarcat, nimic nu este mai potrivit decat sa petreceti putin timp impreuna si sa faceti sport. Iata cateva variante:

1. Dansul
Pe langa faptul ca puteti invata impreuna noi coregrafii pe care le puteti pune in practica la petrecerile unde sunteti invitati, prin intermediul dansului puteti arde foarte multe calorii. Cateva miscari de salsa nu va vor dauna absolut deloc. Incapatanarea si dorinta de a va impune punctul de vedere pot fi imblanzite cu ajutorul valsului si al tangoului. Combinand un dans contemporan cu dansul egiptean, cu pasi din baletul clasic iese ceva distractiv, care ajuta la detensionare, la regasirea pasiunii si inspiratiei in cuplu, la exprimarea emotiilor si la o mai buna comunicare.

Dansul, printre altele, detensioneaza, reduce stresul, reactiveaza inspiratia in cuplu si ajuta la descarcarea emotiilor negative.

sporturi de practicat in cuplu2. Joggingul
Dimineata, inainte de a pleca la serviciu, ia-ti partenerul si iesiti 15-20 de minute sa faceti jogging. In timp ce alergati, puteti discuta despre planurile pe care le aveti in ziua respectiva si nu numai.

Joggingul nu cunoaste limite de varsta sau de conditie fizica. Caloriile se duc destul de repede iar ritmul cardiovascular se imbunatateste. Este practic si la indemana oricui. Singurul echipament de care aveti nevoie este o pereche rezistenta de adidasi.

3. Inotul
In loc sa mergi singura la inot, ia-ti si partenerul cu tine. Va veti relaxa impreuna, iar la sfarsit puteti sta in jacuzzi si puteti pune lumea la cale.

Cel mai mare avantaj al inotului este ca muschii si articulatiile se pun in miscare fara a fi nevoite sa suporte vreo greutate, reducandu-se astfel tensiunea care exista la nivelul acestora, ceea ce determina un risc minim in ceea ce priveste leziunile sau ranirile. Un exemplu clar ar fi o persoana ale carei solicitari zilnice si greutate, la care contribuie considerabil si forta de gravitatie, au un impact major asupra articulatiilor, mai ales asupra celor de la genunchi si solduri. In apa, toate acestea nu se aplica, deoarece gravitatea este complet diferita.

4. Fitnessul
Mersul in doi la sala poate fi o experienta extrem de placuta. Puteti alerga unul langa celalalt pe aparatele speciale si va puteti ajuta unul pe altul. In plus, va puteti motiva unul pe celalalt. Pana la urma, aceasta este si ideea de cuplu.

5. Tenisul
Este un joc foarte social. Terenurile de tenis, fie ca sunt private sau publice, in general sunt accesibile pentru oricine cu o rezervare in prealabil. Tenisul in echipe este de asemenea o varianta foarte distractiva, iar cu ocazia aceasta cunoasteti si alte cupluri cu care puteti tine legatura pe viitor.

6. Mersul pe bicicleta
Este cel mai bun mod de a va petrece timpul impreuna, in mod activ. Mersul pe bicicleta va aduce impreuna ca o familie, ii invata pe copii ca trebuie sa depuna efort pentru a realiza ceva si ii va face mai rezistenti.

Incepatorii ar trebui sa stie ca isi tonifica prin ciclism muschii si articulatiile intregului organism timp in care se ard intre 350 si 700 de calorii pe ora. Ciclismul imbunatateste capacitatea de rezistenta la efort a corpului omenesc cu 20% inca din primele 4 luni prin marirea capacitatii de ventilatie a plamanilor. Asta inseamna ca inima trimite oxigen muschilor mult mai eficient avand ca rezultat faptul ca nu mai obositi atat de repede cand va indepliniti sarcinile curente. Se reduce de asemenea riscul de cancer de colon, scade nivelul colesterolului si tensiunea arteriala.

Sursa: mayra.ro (c)

Remedii naturiste pentru combaterea celulitei

Postat in Frumusete   Tags:

De multe ori, a urma o dietă sănătoasă şi echilibrată şi a o combina cu exerciţiile fizice nu este suficient pentru a lupta împotriva aspectului pielii în “coajă de portocală”.  Pentru că factorii declanşatori ai celulitei sunt foarte complecşi, şi armele pe care le foloseşti în combaterea sa trebuie să fie pe măsură. Asociază o dietă echilibrată, cu exerciţiile fizice şi cu suplimentele alimentare sau infuziile care îţi permit să elimini toxinele şi să scapi de celulită. Chiar dacă suplimentele alimentare şi ceaiurile din plante se eliberează fără prescripţie medicală, nu uita că sfaturile unui medic sunt esenţiale şi te pot ajuta să lupţi mult mai eficient împotriva celulitei, dar şi să eviţi administrarea greşită, cu efecte negative asupra sănătăţii tale.

Când problema este surplusul de greutate

Acidul linoleic conjugat (ALC)
Este un acid gras, care se găseşte în principal în carne şi produse lactate, şi în cantitate mai mică în produse de origine vegetală. În mod normal, ALC-ul din dietă provine din produse de origine vegetală, cum ar fi uleiul de floarea soarelui şi de şofran. Acţionează diminuând grăsimea corporală şi crescând masa musculară; această creştere a masei musculare va fi mai evidentă dacă se fac şi exerciţii fizice regulate. Acţiunea lui este mai vizibilă atunci când se combină dieta echilibrată cu exerciţiul fizic.

Aminoacizii esenţiali
Aminoacizii esenţiali luaţi împreună cu o dietă hipocalorica favorizează scăderea în greutate. În plus, se îmbunătăţeşte masa musculară şi se întăresc ţesuturile. De asemenea, contribuie şi la evitarea senzaţiei de foame şi a efectului yo-yo al unor diete.

Fucus (Fucus vesiculosus)
Este o algă cunoscută şi sub numele de “stejar de mare”. Conţine foarte multe vitamine şi minerale, mai ales iod. Stimulează funcţia tiroidiană (Fucusul nu trebuie consumat în caz de hipertiroidism). Acest supliment este indicat în caz de exces ponderal şi de obezitate, şi în plus favorizează eliminarea celulitei. De asemenea, are un uşor efect laxativ şi diuretic.

Glucomanan (Amorphophallus konjak)
Este o fibră vegetală, care nu este asimilată de organism. Are proprietăţi de absorbţie a apei, producând o senzaţie de saţietate şi contribuind la scăderea apetitului. De asemenea, reduce asimilarea de zaharuri, colesterol şi acizi biliari. Reglează funcţionarea intestinelor.

Garcinia (Garcinia cambogia)
Conţine acid hidroxicitric, care acţionează reducând sinteza grăsimilor şi crescând termogeneză (arderea ţesutului gras corporal). De asemenea, măreşte degradarea glicogenului din ficat, ceea ce ajută la reducerea senzaţiei de foame emisă de creier.

Când problema este retenţia de lichide

Retenţia de lichide poate fi cauzată de mai mulţi factori:
- Dietă săracă în proteine: o dietă adecvată ajută la menţinerea unui nivel corect de lichide în organism.
- Deficienţă de vitamine şi minerale
- Aport scăzut de apă
- Consumul excesiv de sare

Vitamina C
Un deficit de vitamina C provoacă fragilitate capilară, favorizând stagnarea reziduurilor şi retenţia de lichide în ţesuturi. Suplimentarea de vitamina C are o eficienţă mai mare în prezenţa flavonoidelor. Acţionează ca antioxidanţi şi au capacitatea de a fortifica vasele sangvine. Dacă iei un supliment de vitamina C este important să te asiguri că este cu acţiune întârziată, pentru a favoriza absorbţia completă.

Acizi graşi esenţiali
Aceştia sunt precursorii prostaglandinelor, substanţe asemănătoare hormonilor şi care îndeplinesc un rol important în reglarea lichidelor din organism. Prostaglandinele intră în compoziţia membranelor celulare şi le determină permeabilitatea. Din această categorie fac parte acizii graşi omega 6 şi omega 3. Atunci când se consumă suplimente de acizi graşi este important să se menţină un echilibru alimentar între ambele categorii.

Bromelaina
Este o enzimă prezentă în formă naturală în ananas. Favorizează diureză şi ajută la eliberarea uşoară a excesului de grăsimi. Posedă proprietăţi uşor laxative.

De asemenea, te pot ajuta şi unele plante cu acţiune diuretică:

Coada calului (Equisetum arvense L.)
Posedă un înalt conţinut de minerale, mai ales siliciu. Nu se utilizează numai pentru acţiunea diuretică, dar şi pentru cea remineralizanta. Se recomandă şi în cazuri de fragilitate capilară.

Ortosifon (Orthosiphon stamineus Bent.)
Are efect diuretic pentru conţinutul sau de săruri potasice. Este cunoscut şi sub numele de “ceai de Java”.

Mătase de porumb (Zeas mays L.)
Mătasea de porumb este bogată în potasiu şi flavonoide. Are calităţi diuretice şi depurative.

Sursa: Eva.ro

Modele la moda de cizme UGG pentru iarna

Postat in Moda   Tags:

Practice, comode si cu design din ce in ce mai atractiv, cizmele UGG nu pot sa lipseasca din garderoba de zile reci a oricarei femei. Ultramodernele cizme din piele de oaie tind sa cucereasca teren pe zi ce trece si sa inlocuiasca botinele, bocancii si cizmele cu toc.

De la o pereche la o intreaga colectie de Uguri nu sunt decat cativa pasi, caci sunt atat de comode si caldute incat in cazul lor daca nu e dragoste la prima vedere, atunci sigur e dragoste la prima incaltare. Indiferent de stilul, varsta sau personalitatea fiecarei femei, cizmele UGG sunt extrem de versatile. Purtate cu jeansii preferati si cu un hanorac, ele devin perechea de cizme iconice pentru stilul casual din orice garderoba. Dar pot fi si foarte chic – cu rochia si cu atitudinea potrivite.

Iata mai jos cateva modele iconice de cizme UGG, pentru sezonul rece 2012! Toate cizmele prezentate in articol pot fi cumparate de pe site-ul www.uguri.ro.

1. Clasic Buton Mini Verde – Multa vreme, cizmele UGG au fost disponibile doar pe culori neutre, modelele pe nuantele aluna si maro fiind cel mai des intalnite. Colectia de Uguri s-a imbogatit insa in ultimii ani cu modele ultramoderne, in culori vii. O pereche de cizme UGG intr-o culoare proaspata, placuta, poate deveni piesa-cheie intr-un outfit all-black sau poate completa o tinuta multicolora atunci and este corect asortata. Elementul chic al acestui model – nasturele din lemn, oversized, aplicat pe lateral.

2. UGG Clasic Înalt Aluna – Oricate experimente fashion am fi dispuse sa facem, clasicii raman clasici. De o estetica rustica, cizmele UGG, versiunea Clasic Inalt Aluna ii garanteaza oricarei femei un adevarat statement in sezonul rece, fie ca sunt purtate ridicate sau indoite. Acest stil doi-in-unu le asigura un binemeritata loc in garderoba, fiind extrem de usor de asortat la orice outfit casual. Nuanta calda de aluna si designul rustic se incadreaza perfect in peisajul fashion al acestei ierni.

3. UGG Clasic Crosetat Alb-Unt – Asistam in ultima vreme la o revenire in forta a tricotajelor si la o adevarata magie a pieselor vestimentare si de incaltaminte crosetate. Iata de ce elementele cheie ale unei colectii de incaltaminte adevarate sunt o pereche de de cizme UGG crosetate. Designul minimalist si culoarea seducatoare le transforma in accesorii provocatoare si rafinate. Create din lana de merinos, aceste cizme sunt facute sa arate ca si puloverul tau preferat de iarna. Cei trei nasturi laterali inscriptionati cu logo-ul inconfundabil UGG fac deliciul oricarei fashioniste care intuieste cum sa combine aspectul atractiv cu libertatea de miscare.

4. Nordic Angel Australia Gri – Un suflu de aer nordic care sa cutreiere garderoba sezonului rece? Un look de inspiratie scandinava, seducator si misterios, ce aminteste de iernile crunte de pe taramurile nordice? Dar avantajul principal al acestor cizme este textura moale, naturala, pe tonuri gri, cu un design in tendinte si cu senzatia unica de confort la fiecare pas. Cizmele care ne amintesc de tinuturile scandinave sunt extrem de populare in stilul urban. Pot deveni piesa statement din tinuta unei scolarite, purtate cu colanti colorati si cu un sarafan in tendinte. Cum la fel de bine se pot transforma in accesorii chic, de senzatie, purtate la rochia potrivita.

5. Liberty Negru – Colectia de incaltaminte de toamna-iarna a oricarei femei nu se poate limita la modelele clasice de Uguri. Iata de ce o pereche de cizme inalte, feminine si extrem de confortabile pot deveni punctul de pornire pentru un outfit memorabil. Designul acestor cizme aduce cateva accente boeme adorabile, plus ca se asaza pe picior intr-un mod unic, punandu-ti in lumina atuurile naturale.

Sursa: ele.ro (c)

Magneziul are o importanta vitala pentru sanatate

Postat in Sanatate   Tags:

Are o importanta vitala pentru sanatate, fiind implicat in cel putin 300 de reactii importante din organism. Studiile au aratat ca persoanele care sufera de stres au un nivel scazut de magneziu. Prin urmare, un supliment este benefic daca te afli intr-o astfel de situatie. Este recomandat si in tratamentul durerilor de cap, inclusiv al migrenelor.

magneziu in alimentatieLa ce-i necesar – In primul rand, ajuta la formarea oaselor si dintilor, iar in al doilea, contribuie la absorbtia calciului si potasiului (de aceea, se recomanda sa se administreze impreuna). Calciul stimuleaza muschii, pe cand magneziul il relaxeaza. Este necesar pentru metabolismul celular si producerea de energie, contribuind la mentinerea tonusului si a controlului tensiunii arteriale. Impreuna cu vitamina B12, previne formarea pietrelor la rinichi. Magneziul preintampina depresia, ametelile, spasmele musculare, bolile cardiovasculare, osteoporoza si anumite forme de cancer.

Cand e prea putin – Duce la probleme legate de absorbtia calciului, disfunctie renala, agresivitate, depresie, probleme cardiovasculare (palpitatii, hipertensiune) si chiar enurezis la copii (pipi in pat), crampe musculare.

Barbati: 400-420 mg, femei: 310-320 mg. Echivalent: 40 grame cereale integrale + o ceasca de naut + 25 grame migdale + 1/2 ceasca de legume fierte. In mod normal, suplimentarea poate ajunge la 1.000 mg pe zi fara riscuri.

Daca ai probleme cu rinichii si inima, e bine sa ceri sfatul unui medic inainte sa iei un supliment de magneziu, pentru ca supradozarea duce la simptome severe. Surse: lactate, peste, carne, fructe de mare, mere, caise, avocado, bananae, cereale integrale, nuci, legume de culoare verde-inchis, cacao si anumite tipuri de apa minerala.

Sfat: e bine sa fie administrat impreuna cu calciu, fier, vitamine din grupul B, precum si vitamina E. Consumul de alcool, diureticele si nivelurile ridicate de zinc si vitamina D impun o suplimentare de magneziu.

Cinci remedii naturale care te scapa de mahmureala

Postat in Remedii   Tags:

Atunci când te lupți cu nesuferita mahmureală, toată lumea îți recomandă să bei o cafea tare. Nu e chiar ceea ce-ți trebuie, deoarece cafeaua deshidratează. Iată câteva leacuri antimahmureală care într-adevăr funcționează! Mahmureala este o stare de disconfort care apare în urma consumului de alcool. Ficatul este cel mai afectat, iar drept “răzbunare” din partea lui te vei alege cu simptomecare mai de care mai nesuferite. Durerea de cap este aproape insuportabilă, de abia poți să ții ochii deschiși, iar senzația de greață nu-ți dă pace câteva ore. Mahmureala dispare în general de la sine, dar o poți alunga mai repede dacă recurgi la unul dintre aceste remedii.

remedii naturale mahmurealaZeama de varză, efect garantat – Ce efect are: Dacă vrei să “tai” senzația de greață, cel mai bun leac la care poți apela este zeama de varză. Efectul ei este garantat întrucât are în conținut bacterii care sunt produse în timpul procesului de fermentație și care au rolul de a favoriza digestia. În plus, este îmbogățită cu vitamina B12, ce are capacitatea de a stimula circulația sângelui și astfel senzația de somnolență va dispărea. Cum o folosești. Pentru rezultate imediate este recomandat să bei câte o cană de zeamă de varză proaspătă la fiecare 2-3 ore.

Ceaiul de busuioc domolește crampele stomacale – Ce efect are: Pe lângă senzația de greață te lupți și cu junghiuri dureroase în zona abdominală. Ele sunt cauzate de o digestie îngreunată, iar ceaiul de busuioc te poate ajuta. Pe lângă faptul că va ușura digestia alimentelor, va relaxa mușchii și astfel durerea va scădea în intensitate. Cum îl folosești: Pune o linguriță de busuioc uscat înr-o cană de apă fierbinte și lasă la infuzat timp de 10 minute. Bea ceaiul cald, de două ori pe zi.

Mierea neutralizează efectele alcoolului – Ce efect are: Odată ajuns în organism, alcoolul se transformă în acetaldehidă, o substanță toxică care-ți dă funcționarea ficatului peste cap. Din această cauză te vei simți rău pe parcursul zilei. Mierea în schimb are un aport de sodiu și potasiu care contribuie la eliminarea toxinelor din sânge. Cum o folosești: Ia 3-4 lingurițe de miere dimineața pe stomacul gol.

Ceaiul de mușetel alungă durerile de cap – Ce efect are: Simți că-ți explodează capul de durere și chiar și cea mai mică șoaptă o amplifică. Datorită esențelor aromate din compoziția sa, ceaiul de mușețel are efect calmant, iar durerea va dispărea ca și cum nu ar fi fost. Cum îl folosești: Pune o lingurăde flori uscate la opărit pentru 2-3 minute și bea ceaiul cât timp este cald.

Sucul de mandarine acționează rapid – Ce efect are: Pentru a reduce toate simptomele în timp record, poți apela cu încredere la sucul de mandarine. Este acru, deci va elimina senzația de greață, iar fibrele din conținutul lui vor stimula digestia. Cum îl folosești: Un pahar de suc proaspăt stors, înainte de micul dejun, va face minuni asupra organismului.

Sfatul specialistului: Violeta Botescu, medic specialist homeopatie și acupunctură. A preveni e mai bine decât a trata. Mesele trebuie să fie luate în cantităţi mici, fără a combina dulciurile cu grăsimile. Fructele trebuie mâncate separat, este bine să eviţi băuturile acidulate şi cele dulci, iar alcoolul trebuie consumat în cantități moderate. În caz că apar simptome specifice mahmurelii ai nevoie de repaus al sistemului digestiv, iar revenirea la alimentaţia normală se va face treptat, cu alimente uşoare, precum supe, legume şi carne slabă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Targul de Ie Romaneasca deschis la Alchemia

Postat in Agenda   Tags:

targul de ie romaneascaNu este persoană căreia să nu-i stea bine cu tradiționala ie. Te așteptăm la cea de-a II-a ediție a Târgului de Ie Românească pentru a admira superbele ii țesute manual. Târgul este deschis în centrul pentru arte contemporane Alchemia și poate fi vizitat începând de astăzi și până duminică, 6 octombrie 2013, între orele 10:00 și 22:00.

În cadrul evenimentului va fi prezentată cea mai mare și valoroasă selecție de ii românești tradiționale, dar și multe alte piese originale. Vor fi expuse în total peste 700 de piese noi și vintage din colecția toamnă-iarnă 2013-2014.

Veți putea admira și cumpăra ii românești pentru femei, copii și bărbați, precum și fuste unicat din fote, rochii cu broderie vintage, bundițe din blană naturală de oaie sau veste din lână și brâuri lucrate manual, specifice diferitelor regiuni etnografice ale țării.

Odată cu prima ediție din iunie 2013, Târgul de Ie Românească își propune să readucă în centrul atenției bucureștenilor această bluză simplă, dar spectaculoasă, specifică românilor și “împrumutată” de-a lungul timpului de unii dintre cei mai importanți designeri vestimentari. Iiana, partenerul Alchemia pentru acest eveniment, este un brand românesc care a selecționat atent cei mai buni producători români de ii lucrate 100% manual.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Obicei de Craciun: colindul

Postat in Traditii   Tags:

colindat de craciunEste un vechi obicei de Craciun la romani. In ajunul Craciunului, fete si baieti pornesc pe ulitele satului, cantand o varietate de coline, legate de nasterea Domnului.

Colinda păstorilor

Io am douăzeci de oi [bis]
Şi i-oi duce Lui, mei doi [bis]

Iaca şi io am vreo zece
Şi i-oi duce şi-un berbece

Şi io că-s mai ţighinaş
I-oi duce şi vreo tri caşi

Că aşa ni-i rânduiala
Să ne plătim zeciuiala

Că aşa ni-i scris în lege
Să plătim un an din zece

Doamne, Împărate sfinte,
Primeşte şi-a noastră cinste

Primeşte-o şi de la noi
Că suntem păstori de oi.

Ce poti face sa tratezi punctele negre

tratament pentru puncte negrePunctele negre pot fi o adevărată pacoste, dar tratarea lor poate fi o operațiune simplă. În cazul în care nu știai, punctele negre sunt de fapt o combinație de ulei și celule moarte ale pielii, în exces, care se închid la culoare din cauza oxidării. Iată ce poți face!

Ferește-te să-ți atingi fața – Contrar părerilor multora, tratarea punctelor negre nu se rezumă la stoarcerea lor cu degetele sau unghiile. Bineînțeles, este o cale rapidă și ușoară, însă, cu anumite riscuri pe termen lung. În cazul în care nu vrei să rămâi cu cicatrici pe față, fă totul ca la carte, începând cu statul la aburi, menit să dilate porii și să faciliteze extracția. În cazul în care nu te descurci, lasă-ți tenul în pace pentru câteva zile și apoi încearcă din nou. Altfel, și mult mai sigur, mergi la un salon de cosmetică.

Evită produsele de curățare agresive – Pentru a preveni formarea punctelor negre trebuie să eviți și folosirea produselor dure cu tenul tău. În cazul în care ai o senzația de mâncărime după utilizarea demachiantului tău, asta poate însemna că nu ți se potrivește. Încearcă unul mai delicat, care să reducă riscul de iritare și producția în exces de sebum, ce contribuie la formarea punctelor negre.

Aplică măști – Daca știi că ai tenul gras sau pur sau vrei o curățare în profunzime, încearcă o mască de argilă. Acestea sunt minunate pentru tenurile grase, putând controla producția de ulei și curățând porii. Înainte să o îndepărtezi de pe ten, ai grijă ca aceasta să fie complet uscată pe ten, aproape să se crape.

Fă-ți o rutină completă de curățenie – Dacă îți știi tenul predispus la astfel de probleme, trebuie să iei în calcul și alte detalii. În afară de curățarea propriu-zisă a tenului, mai ai în vedere și mediul înconjurător. Astfel, păstrează fețele de pernă curate, șterge-ți săptămânal telefonul mobil cu soluții dezinfectante, ține-ți părul departe de față, renunță la cremele de față grase.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura