Rezultatele cautarii pentru tinute de adolescente

Ai cautat tinute de adolescente insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si tinute de adolescente cat mai repede.

Sfaturi de aplicat inainte sa vopsesti peretii casei

Postat in Casa   Tags:

Eşti hotărâtă să faci o mică renovare şi să vopseşti pereţii casei? Înainte de a te decide în ce culoare, citeşte şi sfaturile noastre şi ia în calcul tendinţele în design.

culoare potrivita vopsea“Împrumută” nuanţa mobilei – Nu ai cum să greşeşti dacă alegi vopseaua în funcţie de culoarea mobilierului! Nu trebuie să fie exact aceeaşi nuanţă, ci una complementară. Începe prin a analiza mostre de vopsea şi optează pentru una care se dovedeşte a fi interesantă şi în armonie cu restul camerei.

Ţine cont şi de faptul că zonele cu defecte dintr-o încăpere pot fi ascunse prin utilizarea isteaţă a culorilor. De pildă, dacă te limitezi la o singură nuanţă, poţi remedia anumite imperfecţiuni. Pe de altă parte, dacă o fereastră nu e centrată, poţi vopsi partea mai scurtă într-o culoare închisă, care îi va oferi profunzime.

Jocurile cromatice animă orice spaţiu – Chiar dacă numai gândul de a vopsi locuinţa într-o culoare curajoasă îţi dă fiori, asta nu înseamnă că ar trebui să eviţi portocaliul sau roşul. E de ajuns să ai un singur perete într-o culoare intensă sau o singură dungă ceva mai lată. Proporţia contează, deci gândeşte-te foarte bine înainte, pentru că în ceea ce priveşte nuanţele tari, e posibil ca pe moment să-ţi placă la nebunie şi peste un timp să te plictisească.

Nu există niciun dubiu: culorile din încăpere îţi influenţează starea de spirit. Dacă ai nevoie de un plus de optimism, evită griul, verdele sau albastrul şi optează pentru un galben-pal, roz sau oranj. Ai camere întunecate, dar ţi-e teamă de culori ţipătoare? Încearcă o vopsea albă. Ea va conferi luminozitate şi senzaţia de căldură. Mai mult, albul va crea iluzia unor spaţii mai largi.

Într-o cameră mică ai nevoie de nuanţe pale! Cu cât o încăpere e mai mică, cu atât mai deschisă trebuie să fie culoarea pe care o alegi. Acelaşi truc îl poţi aplica şi-n camerele prea înalte, vopsind tavanul în alb. Şi-n hol poate face minuni o lavabilă bine aleasă. Dacă este îngust, vopseşte-l în două nuanţe apropiate ale aceleiaşi culori, una deschisă pe laturile lungi şi alta închisă pe cele scurte.

Extrapont – La cumpărarea lavabilei, evită s-o iei pe cea mai ieftină. Cu una de calitate, ai mai multe şanse să obţii culoarea dorită, să acoperi mai bine imperfecţiunile şi să te bucuri de rezistenţa ei în timp.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cele mai atractive si hot modele de pedichiura ale verii

Postat in Unghii   Tags:

Ca si in cazul manichiurilor de vara, pedichiurile din acest sezon sunt mai mult decat indraznete si colorate. Asadar, in aceasta vara este obligatoriu sa iesi in evidenta cu ceva si sa stralucesti din cap pana in picioare! La propriu! Iata care sunt cele mai interesante pedichiuri ale verii:

Cu cristale si pietre. Daca alegi pentru pedichiura oja in culori de bomboane fondante, nu ezita sa aplici cateva pietre stralucitoare care vor da o alura luxoasa oricarei perechi de incaltari. Pentru un look si mai indraznet, alege mai multe nuante de oja. Nu e nevoie ca toate unghiile sa fie facute cu aceeasi nuanta.

Modele. Fundite, flori, inimioare sau stelute – orice model ai alege ca sa iti decorezi unghiile de la picioare, vei fi foarte cool. Poti alege dintr-o mare varietate de abtibilduri sau poti alege sa iti desenezi aceste modele cu oja cu sclipici sau sa le formezi prin alaturarea de pietre sau margele.

Pedichiura cu paiete. De departe, este cel mai spectaculos trend al verii. Paietele sunt peste tot in aceasta vara- pe rochii, pe sandale pe posete, pe palarii si acum si pe unghii. Poti cumpara paiete pentru pedichiura de la magazinele cu produse cosmetice sau poti merge la un salon profesionist, unde paietele pot fi aplicate pe unghii in diferite feluri, in functie de imaginatie.

Sursa: acasatv.ro (c)

Noua gama de geluri de dus Palmolive orient rituel

Postat in Ingrijire   Tags:

In aceasta primavara, Colgate-Palmolive lanseaza noua gama de geluri de dus Palmolive Orient Rituel. Cele doua variante, Energy si Joyous, vor sa redefineasca conceptul obisnuit de “dus”, oferindu-i acestei rutine zilnice un strop de magie.

palmolive orient rituel joyousNoul gel de dus Palmolive Orient Rituel îti ofera pauza de relaxare de care ai nevoie dupa o zi plina. Agitatia, graba, munca în exces si stresul sunt motivele pentru care multi dintre noi uita sa se bucure de micile placeri zilnice. Pentru ca traim într-o lume în care totul se misca foarte repede, simtim nevoia unor momente de pauza, a unor clipe de abandonare în voia simturilor si a unor evadari în locuri linistite, misterioase si relaxante.

Noua gama Palmolive Orient Rituel este îmbogaţita cu ingrediente inspirate de vechile ritualuri orientale de relaxare, ajutandu-te sa îti regasesti armonia interioara si starea de bine. Gelurile de dus Energy si Joyous îti aduc taramurile misterioase din Orient chiar la tine în baie, recreand, zilnic, atmosfera unui sanctuar oriental de relaxare. Lasa-te în voia simturilor si acorda-ti în fiecare zi prilejul de a te simţi energizata si relaxata!

Gelul de dus Energy contine arome subtile de lemn de santal indian si de ghimbir si este perfect pentru a-ti începe ziua cu o stare de bine. Datorita formulei sale unice, gelul de dus Energy îţi ofera senzatia unei dimineti petrecute în mijlocul naturii orientale.

Varianta Joyous, cu formula sa unica, îmbogaţita cu extracte din floare de lotus si mure indiene, este rasplata binemeritata dupa o zi solicitanta. Uita de problemele cu care te-ai confruntat pe parcursul întregii zile, abandoneaza-te simturilor si calatoreste în tinuturile orientale, poposind în oaza de relaxare pe care ti-o confera noul gel de dus.

Pentru ca ritualul de relaxare sa fie complet, va recomandam sa adaugati petale de flori si uleiuri esentiale în cada de baie, obtinand astfel echilibrul perfect pentru recastigarea armoniei interioare si a vitalitatii.

Noua gama este disponibila în varianta de 500 de ml, pentru a putea beneficia mai mult timp de aromele orientale oferite de Palmolive Orient Rituel.

Sursa: amelie.ro (c)

Raspunsuri la cinci neclaritati despre artroza

Postat in Info   Tags:

Pe măsură ce înaintezi în vârstă, durerile şi rigiditatea articulaţiilor îţi pot limita tot mai mult libertatea de mişcare. Iată în continuare răspunsuri la cele mai spinoase probleme legate de această problemă. Cum ştii dacă ai artroză? Dacă suferi de artoză, cartilajele încep să se distrugă. Acest lucru se întâmplă mai ales la nivelul articulaţiilor picioarelor şi ale coloanei vertebrale, iar pe măsură ce boala evoluează apar excrescenţe osoase, cunoscute sub denumirea de ciocuri şi noduri. Astfel, te poţi confrunta cu simptome precum: durere care apare brusc şi care devine tot mai intensă în timp, rigiditatea articulaţiilor şi dificulăţi la mişcare, trosnirea articulaţiilor şi inflamarea şi deformarea zonelor afectate.

intrebari despre artrozaAfectează mai mult femeile sau bărbaţii? Artroza nu ţine cont de sex şi poate afecta orice persoană trecută de vârsta de 40 de ani. Iar pe măsură ce îmbătrâneşti, riscul de a face boala creşte. Astfel, statisticile arată că 60 la sută din cei trecuţi de vârsta de 65 de ani suferă de artroză.

De ce apare? Cu cât prezinţi mai mulţi factori de risc, cu atât boala este mai agresivă. Astfel, poţi face artroză dacă:

-ai suferit traumatisme în cursul vieţii
-ai predispoziţie genetică
-eşti supraponderal (îţi afectează mai mult genunchii, şoldurile şi coloana vertebrală)
-ai vârsta înaintată
-ai suferit anumite inflamaţii şi infecţii
-ai stat mult timp în poziţii incorecte, cum ar fi cea cu genunchii strânşi.

Cum o poţi trata? Tratamentul se adresează în primul rând cauzei. Dacă, de exemplu, suferi de obezitate, medicul îţi poate recomanda să urmezi o dietă pentru a scăpa de kilogramele în plus. De asemenea, dacă suferi de artroză este important să urmezi un program de terapie fizică pentru a-ţi tonifia musculatura şi pentru a ameliora mobilitatea articulaţiilor. Ai grijă însă că exerciţiile fizice trebuie făcute doar la recomandarea specialistului, deoarece unele sporturi cum ar fi tenisul sau fotbalul pot agrava boala. În schimb, este indicat să faci înot şi să te plimbi cu bicicleta. În ceea ce priveşte tratamentul medicamentos, medicul îţi poate recomanda, printre altele, şi antiinflamatoare.

Artroza poate fi prevenită? Artroza face parte din procesul de îmbătrânire a organismului. Poţi însă întârzia şi chiar evita apariţia ei dacă urmezi un program regulat de exerciţii fizice şi dacă ai o alimentaţie echilibrată, care te ajută să previi obezitatea şi, implicit, excesul de greutate asupra articulaţiilor.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Slabeste 15 kg pe luna cu pepene rosu

Vara iti ofera o solutie minunata de care trebuie sa profiti: pepenele rosu! Ajuta la mentinerea abdomenului plat, la subtierea taliei, la dizolvarea grasimilor, e o minune! Dieta cu pepene rosu te poate ajuta sa slabesti pana la 15 kg pe luna, si in plus este benefica persoanelor care sufera de afectiuni ale rinichilor, sau sunt deshidratate.

Dieta cu pepene rosu face parte din categoria dietelor care imbina atat slabirea cat si procesul de dezintoxicare a organismului. Se tine pe parcursul unei saptamani si este indicata tuturor categoriilor de varsta, mai putin copiilor. Fiind o dieta depurativa, la sfarsitul celor sapte zile vei pierde in jur de 5 sau chiar 6 kilograme, in functie si de cat de strict ai urmat indicatiile acesteia.

Pepenele rosu contine in proportie de 90% apa si are un continut mare de zaharuri, care iti vor da energia necesara pe parcursul intregii zile. Mai mult decat atat, iti poate satisface pofta de dulce, vara, si sunt putine lucruri mai gustoase si mai racoritoare decat o felie de pepene rece, la pranz, intr-o zi calduroasa. Si mai bun, daca nu te saturi de la prima felie, o poti lua pe a doua, si pe a treia… nu va conta prea mult, dimpotriva, pentru ca pepenele reprezinta o modalitate excelenta de a controla, mentine sau chiar pierde greutatea, in zilelele calduroase de vara, pe perioada carora esti supusa atator tentatii culinare.

In ce consta dieta cu pepene rosu?

dieta cu pepene rosuPoti pierde pana la 15 kg pe luna, in functie de greutatea ta, daca urmezi aceasta dieta. In plus, vei reusi sa ai o piele catifelata, curata, un corp hidratat si un aport corect de vitamine si minerale.

In fiecare zi, va trebui sa iti inlocuiesti micul dejun cu una-doua felii de pepene rosu. Este permisa numai o ceasca de cafea sau de ceai, indulcita cu miere. Vei manca pepene si pentru cele doua gustari, de la orele 11 si 16, si de cate ori iti este foamea sau pofta de dulce.

Pentru pranz si cina, te sfatuiesc sa urmezi meniul propus de catre noi – in asa fel vei obtine rezultate optime!

Ziua 1

Pranz: 2 felii de paine prajita, 50 gr de curcan afumat, 25o gr de salata de rosii

Cina: 1 felie de paine integrala prajita, 100 gr de orez integral fiert, 100 gr de carne de vita la gratar

Ziua 2

Pranz: 100 gr de branza dietetica, 2 felii de paine prajita, 250 gr de salata de rosii

Cina: 150 gr de peste la aburi, 100 gr de salata de orice fel. Foloseste zeama de lamaie pentru a da gust salatei!

Ziua 3

Pranz: 100 gr de pui la gratar sau cuptor, 150 gr de spagetti cu sos de rosii dietetic si 50 gr de masline negre;

Cina: 250 gr de salata de fructe, (poti folosi pepene, piersici, mere, caise si ananas);

Ziua 4

Pranz: supa de legume, 150 gr de pui la cuptor si 100 gr de salata de legume;

Cina: 150 gr de cartof la cuptor, fara unt, cu putina branza dietetica si patrunjel;

Ziua 5

Pranz: 100 gr de branza dietetica, o felie de paine prajita, 200 gr de salata de rosii si castraveti;

Cina: 100 gr de iaurt dietetic, 30 gr de cereale si 150 gr de salata de fructe;

Ziua 6

Pranz: doua felii de paine prajita, 100 gr de pui la gratar, 150 fr de fasole verde;

Cina: un ou fiert tare, 50 gr de branza dietetica, 100 gr de masline;

Ziua 7

Pranz: 150 gr de pui la cuptor, 100 gr de salata de legume;

Cina: 50 gr de branza dietetica, o felie de paine prajita, 150 gr de salata de varza.

Sursa articol: amelie.ro (c)

Look fashion creat de Oscar de la Renta

Postat in Frumusete   Tags:

Oscar de la Renta a adus pe podiumul de prezentare al colectiei pentru aceasta toamna cel mai feminin si mai romantic look cu putinta. Sexy, dar lipsit de vulgaritate, natural, dar sofisticat, acest look este perfect pentru femeile care doresc sa isi puna in evidenta senzualitatea. Pentru a obtine acest look, urmeaza cativa pasi:

fashion lookHidratarea. Toamna pielea ar putea sa sufere din cauza temperaturilor mai scazute, asa ca foloseste o crema hidratanta, cu ingrediente naturale si nu uita sa bei doi litri de apa pe zi.

Adauga putina culoare. Pentru pometi alege nuante calde de roz, care sa iti ofere un strop de prospetime.

Sprancene evidentiate. Daca nu iti plac forma si aspectul sprancenelor tale, ingrijeste-le cu ulei de ricin, lasa-le sa creasca si apoi investeste intr-un pensat de calitate. Daca vrei sa ti le evidentiezi, incearca un creion de sprancene care sa te ajute sa le corectezi aspectul si sa adaugi putin mister privirii tale.

Fond de ten natural. Cea mai mare gresela pe care o poti face este sa nu iti alegi corect fondul de ten. Incearca mai multe nuante de fon de ten, pe linia maxilarului, si alege-o pe cea care ti se potriveste cel mai bine. Daca nu esti o fana a fondului de ten, incearca o crema BB.

Un ruj natural. Alege sa folosesti un ruj roz discret, natural care sa poata fi folosit pe tot parcursul zilei, la orice tinuta.

Sursa: acasatv.ro (c)

Dietă bikini

Postat in Diete si slabire   Tags:

Dieta bikini se poate ţine 7 zile, apoi însă trebuie să o întrerupi, chiar dacă nu ai scăpat de toate kilogramele în plus. Pentru sănătatea ta, este indicat să reiei dieta doar o dată pe lună. În restul timpului, poţi mânca mai variat, dar fereşte-te de dulciuri şi băuturi carbogazoase, pâine albă, cartofi, grăsimi şi lactate.

dieta bikiniMIC DEJUN

* omletă dintr-un albuş (în tigaie de teflon, fără grăsime sau ulei) SAU un pahar cu suc de fructe proaspăt stors (citrice, căpşune, vişine, prune, piersici) SAU o roşie SAU un iaurt mic degresat
* o felie de pâine integrală
* o cafea neîndulcită (sau ceai)

PRÂNZ

* o salată mare (salată verde, castraveţi, ridichi, morcov, ţelină, albitură, spanac)
* o bucată de friptură slabă (cât palma ta

CINĂ

* o farfurie mare cu legume gratinate sau fierte în aburi ori sote (fără grăsimi, ulei, sosuri etc)
* un ceai de plante neîndulcit

Intaritorii organismului se gasesc in radacinoase

Postat in Nutritie   Tags:

Fibre, vitamine şi minerale. Toţii aceşti “întăritori” ai organismului se găsesc în rădăcinoase. 1. Scad colesterolul – Datorită cantităţii mari de fibre pe care o conţin, morcovii, sfecla roşie, ţelina, ridichile negre intervin în asimilarea grăsimilor şi scad nivelul colesterolului în sânge.

2. Previn creşterea glicemiei
Glucidele pe care le conţin morcovii, sfecla roşie şi ţelina au avantajul că eliberează treptat glucoza sau energia. De aceea, salatele cu rădăcinoase previn creşterea sau scăderea bruscă a glicemiei.

3. Aliaţi de nădejde în diete
Rădăcinoasele au proprietăţi remineralizante şi tonice datorită vitaminelor şi mineralelor pe care le conţin. Morcovii, ţelina, sfecla roşie sunt surse bune de vitaminele B1, B2, C, E, betacaroten şi minerale (calciu, fosfor, potasiu, fier).

sfecla in cure de slabit4. Previn anemia
Morcovul şi rădăcina de pătrunjel conţin betacaroten, vitaminele C şi K, fier, calciu, potasiu, fosfor, mangan, magneziu. Datorită vitaminei C, pătrunjelul este un bun adjuvant în prevenirea anemiei şi a virozelor respiratorii. Nutriţioniştii recomandă rădăcinile de pătrunjel persoanelor care vor să slăbească.

5. Ajută la vindecarea rănilor
Rădăcinoasele sunt folosite şi extern. Ţelina se poate folosi pentru o gamă largă de răni, cicatrici, degerături, ulceraţii, pentru că are capacităţi cicatrizante. Ba chiar dă rezultate bune în cazul unor răni greu vindecabile.

Morcovii întăresc sistemul imunitar
Sucul de morcovi e sănătos pentru organism, iar consumarea lui îţi poate aduce o mulţime de beneficii. Pentru că este bogat în vitaminele A, B şi C şi conţine caroten, sucul de morcovi te poate ajuta, în primul rând, să-ţi întăreşti sistemul imunitar.

Este un foarte bun tonic, antianemic, rezolvă problemele intestinale, este un bun diuretic şi cicatrizant gastric. În plus, proaspetele mămici îl pot consuma cu încredere, pentru că favorizează lactaţia.

Ţelina alungă oboseala
Sucul de ţelină scade colesterolul, combate durerile reumatismale, este util în cazul durerilor de cap, al crampelor musculare, al oboselii sau obezităţii, asigură buna funcţionare a rinichilor şi elimină toxinele din sânge. Are acţiune diuretică şi depurativă, stimulează activitatea glandelor suprarenale, îmbunătăţeşte digestia şi combate tulburările gastrice (indigestia, balonarea).

Suc de sfeclă, împotriva anemiei
Sucul de sfeclă roşie, consumat în mod regulat, duce la scăderea tensiunii arteriale şi previne apariţia bolilor de inimă, datorită conţinutului de potasiu şi acid folic. Totodată, el are şi un conţinut ridicat de vitamine. Astfel, ajută la îmbunătăţirea metabolismului, combaterea anemiei şi îmbunătăţirea funcţiei ficatului, pe care îl ajută să distrugă grăsimile depozitate.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Dupa ce criterii trebuie sa-ti alegi rama si lentilele ochelarilor

Postat in Sfaturi   Tags:

Îți alegi rama ochelarilor și lentilele nu doar ca să se potrivească cu tenul tău și cu forma feței. Află care sunt criteriile de care trebuie să ții cont când îți cumperi ochelari noi!

cum alegi lentileleCum alegi rama ochelarilor – Să spunem că optezi pentru lentile din sticlă: dacă ai o miopie ușoară, orice tip de ramă se potrivește, dar pentru o miopie puternică, lucrurile se schimbă. În acest din urmă caz, ai nevoie de rame dintr-un material mai dens – plastic spre exemplu, care să macheze grosimea ceva mai mare a lentilelor. Ramele nu trebuie să fie mari, de preferat rotunde, pentru a dimuna efectul vizual „fund de sticlă. Dacă suferi de hipermetropie puternică, e mai bine să alegi rame mai mari, mai late, gen “ochi de pisică” sau ovale, care vor diminua așa numitul “efect de lupă”. Dacă ai nevoie de lentile progresive, ramele trebuie să fie alese astfel încât să depășească o anumită “înălțime minimală” – cere sfatul opticianului!

Cum alegi lentilele – Lentilele de sticlă sunt foarte rezistente la zgârieturi. Sunt însă mai sensibile la șocuri și se sparg mai ușor. Sunt și mai grele, ceea limitează opțiunile privind tipul de rame. Pe de altă parte, prețul lor este foarte bun, în comparație cu “suratele” lor din plastic. Lentilele din sticlă organică (de plastic) se zgârie ușor, dar sunt foarte rezistente – de aceea sunt indicate copiilor. Sunt și mult mai ușoare ca cele din sticlă. Se pot monta pe orice tip de ramă, se pot colora. În condițiile schimbărilor de temperatură, se dezaburesc foarte ușor. Atât lentilele din plastic, cât și cel din sticlă pot fi supuse unui tratament antireflex, scopul fiind confort sporit pe timpul conducerii pe timp de noapte, în timpul lucrului la calculator cât și curățarea mai ușoară.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Solutii inteligente pentru un aer mereu proaspat in casa

Ştiai că poţi avea aerul mereu proaspăt în casă cu ajutorul plantelor, precum levănţica, ficusul şi busuiocul?
Ocasă bine aerisită te ajută nu numai să te relaxezi, ci să-ţi menţii şi sănătatea. Ca să ai o astfel de locuinţă, începe prin a renunţa la fumatul în interior, aeriseşte zilnic casa şi foloseşte-te de miracolele naturii!

improspateaza aerul in casaScorţişoara alungă mirosurile grele – Un aliat de nădejde în lupta cu mirosurile neplăcute este scorţişoara. Presari câte puţin din acest condiment într-un vas cu apă fiartă. Mireasma se va răspândi rapid, reîmprospătând aerul. În aceeaşi apă poţi presăra şi câteva coji de portocală sau de lămâie. Un buchet de levănţică sau de busuioc, pus într-un colţ, absoarbe mirosul de tutun.

Oţet din vin, pentru bucătărie – Dacă vrei o bucătărie aerisită, ai grijă de cuptorul de la aragaz. Trebuie să-l cureţi foarte bine, căci altfel poate emite gaze toxice. Poţi apela la oţetul din vin, care-l va face să strălucească de curăţenie. Îl laşi să acţioneze 10-15 minute, după care ştergi cu o lavetă umedă. Când găteşti, ţine hota şi geamul de la bucătărie deschise. Aburii nu numai că răspândesc un miros urât, dar pot favoriza şi igrasia.

Ficusul absoarbe substanţele nocive – Unele plante de apartament au nu numai un rol decorativ, ci sunt adevărate filtre de aer. Printre acestea, se numără arborele de cauciuc, aloe vera, azaleea, cactusul, planta păianjen şi ficusul împletit. Ficusul poate absorbi până la 271 de micrograme de substanţe chimice care poluează orice apartament, în special formaldehidele produse de lemn, hârtie şi de fumul de ţigară.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura