Rezultatele cautarii pentru sarafane pentru femei plinute

Ai cautat sarafane pentru femei plinute insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si sarafane pentru femei plinute cat mai repede.

Ajutoare din natura care te scapa de raceala

Postat in Sanatate   Tags:

Dacă te-ai ales cu o răceală, află că poți scurta durata și intensitatea acesteia. Zilele cu dureri de cap, frisoane, febră și nas înfundat se vor împuțina dacă apelezi la câteva ajutoare din natură.

scapa de racealaCătina, pentru imunitate – Ca să lupte cu răceala, organismul are nevoie de o creștere a imunității, de aceea este indicat să faci o cură de întărire a acesteia. Apelează la cătină, care este bogată în vitamina C, fiind recunoscută pentru efectul benefic pe care-l are asupra imunității. Poți alege siropul de cătină, pe care îl obții din 200 de grame de fructe şi din 800 g de miere. Speli boabele, le pui în borcan, și torni mierea. Lași într-un loc răcoros, o săptămână. Iei câte o lingură, pe stomacul gol, dimineața, până la vindecare.

Te ajută suplimentele pe bază de zinc – Cercetătorii canadieni de la MacMaster University, Ontario, au analizat rezulatele a 17 studii despre efectele zincului asupra persoanelor care suferă de infecții respiratorii. Ei a descoperit că zincul reduce atât durata bolii, cât și din severitatea simptomelor. Îl poți lua din spanac, varză, mazăre, sparanghel (cel mai bine este să-l gătești înăbușit) și din fructe precum prunele uscate și bananele. Consumă și migdale, semințe de dovleac, de mac, cât și nuci, fiindcă sunt o sursă bogată de zinc. Acest mineral poate fi luat și sub formă de supliment natural, de la magazinele de specialitate.

Inhalaţiile grăbesc vindecarea – Inhalaţiile cu uleiuri esențiale sunt un alt remediu care grăbește vindecarea infecțiilor respiratorii. Acestea ajută la desfundarea nasului, la reducrea secrețiilor nazale, cât și la calmarea tusei. Indicate sunt cele de levănţică, plantă cu proprietăți antiseptice şi antiinflamatoare. Încearcă și inhalațiile cu ulei esențial din muguri de pin, de rozmarin și de eucalipt. Adaugi trei-patru picături într-un lighean cu apă fierbinte. Stai deasupra vasului un sfert de oră, cu capula coperit de un prosop.

Usturoiul, antibiotic natural – Datorită alicinei, substanţă cu efect antibacterian, usturoiul se numără printre cele mai eficiente remedii naturale împotriva răcelilor de sezon. Îl poți consuma de 2-3 ori pe zi, de la primele simptome. Ca să fie și gustos, poți întinde pe o felie de pâine un amestec format din doi căţei de usturoi pisaţi, pătrunjel tocat şi o lingură de ulei de măsline.

SFAT – Odihneşte-te cât mai des, pentru că, în somn, sistemul imunitar se întărește și devine mai eficient în lupta cu răcelile.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cuptorul electric de ajutor pentru orice gospodina

Postat in Sfaturi   Tags:

Progresul tehnologic nu se limitează doar la telefoane mobile şi calculatoare, el făcându-şi simţită prezenţa şi în bucătărie. Cuptorul electric vine în ajutorul gospodinelor cu o serie de funcţii menite să le uşureze munca de gospodine.

cuptor electric bucatarieMenţine temperatura constantă – Spre deosebire de cuptoarele clasice, la care trebuia să deschizi căldura din timp pentru a atinge o anumită temperatură, cuptorul electric reglează şi menţine temperature constantă pe tot parcursul coacerii. Astfel, alimentele se gătesc uniform, în cel mai scurt timp posibil, reducând consumul de energie. În plus, coacerea se face fără pierderea umidităţii, iar alimentele nu se ard şi nu se prind de vas. Unele modele de cuptoare sunt prevăzute şi cu o funcţie de siguranţă, care menţine temperatura ușii cuptorului mai scăzută, protejându-te de eventuale arsuri.

Are un interior generos – Cuptorul electric oferă posibilitatea preparării, simultan, a mai multor feluri de mâncare, așezându-le pe diferite trepte ale acestuia. Este o opțiune eficientă mai ales atunci când vrei să pregăteşti o masă mare. De asemenea, aceste cuptoare sunt echipate cu un separatorul termic care permite aranjarea spaţiului în două zone de mărimi diferite. Ele pot fi folosite și simultan pentru gătirea unei cine complete. În acest mod pot fi preparate, în același timp, rețete diferite, la temperaturi diferite, precum dulciuri sau pește, fără ca mirosurile şi savoarea să se amestece.

Ai programe automată de gătit – Acum poți beneficia și de programe automate pentru gătit. Cuptorul electric setează parametrii potriviţi în funcţie de reţeta aleasă în prealabil. În plus, programele automate de gătit permit coacerea pe gustul tău, având funcţii speciale precum dospirea profesională a aluatului de prăjitură sau gătirea fripturii într-un anumit fel.

Consumă puţină energie – Dacă îţi faci griji că acest tip de cuptor îţi va creşte factura la energia electric, este mai bine să alungi acest gând din minte. Important este să alegi modelul şi după consumul de energie. Chiar dacă investiţia inițială într-un model mai economic poate fi ridicată, în timp, poţi realiza economii substanțiale.

Scapi de grija curăţării – Un alt avantaj al cuptoarele electrice este că au funcții de autocurățare. În cele mai multe cazuri, nici nu ai nevoie de produse chimice. La sfârșitul programului de curăţare este suficient să îndepărtezi resturilor pulverizate cu o cârpă umedă. Mai mult, interiorul ușii din sticlă este lipsit de spaţii în care să se poată depozita murdăria, deci vei avea mai puţin de curăţat. Modelele din clasa A sunt mult mai eficiente, iar cuptoarele precum cele de la Hotpoint au un consum redus de energie, ajungând chiar și la 0,63 kWh la o coacere normală.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cafeaua, secretul unui start bun al zilei

Postat in Info   Tags:

Iarna redescoperi farmecul statului în casă… Sau cel puţin aşa te motivezi când gerul îţi taie de pe listă mulţimea de activităţi relaxante pe care le făceai pănă să se troienească toate drumurile. Şi tot iarna pare că-ţi consumă mai multă energie pentru tot ce ai de făcut peste zi. Dar… După cum ai văzut de atâtea ori până acum, iarna te simţi mai obosită, cu mai puţină energie decât în celelalte anotimpuri. Desigur, nimic nu este anormal. Cu toţii avem o anumită meteodependenţă, care, uneori, este destul de supărătoare. Dacă te întrebi cum poţi să-o combaţi, să te simţi la fel de energică şi de binedispusă ca în toiul verii, există câteva soluţii plăcute şi încărcate de beneficii. Cine spune că dacă ai un obicei sănătos, trebuie să fie şi lipsit de orice plăcere? Micile ritualuri pot deveni primul pas pentru un un stil de viaţă care să te facă fericită.

cafeaua un start bunTotul începe cu micul dejun – Da, toţi suntem prizonierii grijilor, treburilor casnice, ai vieţii de zi cu zi. Şi astfel, lista lucrurilor pe care le avem de facut creşte continuu. Tu ce faci, când ai o zi grea? Să nu-mi spui că tai de pe “acea” listă tocmai micul dejun! El este cel care dă tonul următoarelor 16 ore de activitate şi ar trebui să-ţi furnizeze jumătate din necesarul zilnic de calorii. Ca să nu mai vorbim despre ce trebuie să conţină: cereale integrale pentru energie, un produs lactat sau ouă pentru calciu şi proteine, fructe şi legume pentru vitamine şi minerale.Dacă micul dejun nu este printre priorităţile tale, pune-l imediat!

Nu uita de plimările în aer liber – Mişcarea în aer liber este o sursă de sănătate. Da, chiar şi iarna, chiar dacă gerul îţi este potrivnic! O plimbare prin parc, o alergare uşoară, îţi vor face ziua mai frumoasă, Fă câteva exerciţii uşoare, jogging şi toate aceste momente îţi vor schimba ziua cu totul. Cum? Vei fi mult mai plină de energie, te vei concentra mai bine, vei gândi mai limpede. Iar ieşirile în aer liber îţi vor aduce şi necesarul de vitamina D, despre care studiile medicale spun că-ţi întăreşte sistemul imunitar.

Cafeaua, secretul unui start bun – O cană de cafea sub orice formă, obişnuită sau solubilă, te ajută să demarezi bine. Întocmai ca motoarele, corpul tău are nevoie de ea ca să înceapă ziua cu un plin de nergie. De ce cu cafea? Pentru că e un produs 100% natural, cu numeroase efecte pozitive asupra organismului, chiar când este în variantă solubilă. Dacă n-ai aflat până acum, procesul de producţie al cafelei solubile diferă de al cafeliei obişnuite doar prin faptul că aceasta nu mai conţine apă. Aşa că ai nevoie de 1-2 linguriţe de cafea solubilă şi de 150 ml de apă, ca să savurezi o ceaşcă de… energie.

Beneficiile cafelei – Cafeaua influenţează performanţa mentală şi memoria de scurtă durată şi alungă oboseala musculară. Trucuri ca să fii în formă iarna:
- Consumă cât mai multe multe lichide calde! Supele de legume sunt ideale.
- Mănâncă citrice zilnic. Aşa îţi asiguri necesarul de vitamina C.
- Programează-ţi gustările, la fel ca mesele principale, la ore fixe.
- Bea apă, suc natural de fructe, cafea pentru a-ţi asigura necesarul de 2 litri de lichide pe zi.

Acestea sunt doar câteva indicaţii, mici obiceiuri pe care poţi începe să le adopţi în mod treptat pentru a avea zile de weekend mai pline de sănătate şi bună dispoziţie. Informațiile au fost furnizate de Nescafe Brasero.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Consumul de bere micsoreaza riscul aparitiei calculilor renali

Consumul moderat de bere reduce riscul apariţiei calculilor renali, datorită efectului diuretic și conținutului mare de apă, potrivit unui studiu realizat de către Departamentul de Nutriţie al Şcolii Publice de Sănătate Harvard. În cadrul studiului, cercetătorii au verificat relaţia dintre 21 de băuturi diferite şi riscul apariției pietrelor la rinichi.

berea previne formarea pietrelorDintre toate băuturile studiate, berea s-a dovedit a fi cea mai utilă în prevenirea calculilor renali, consumul moderat reducând cu până la 21% riscul apariţiei pietrelor la rinichi.

“Băută în cantităţi moderate, berea contribuie la diminuarea riscului formării depozitelor de calciu în rinichi. Aceste depozite de calciu amestecate cu săruri şi alte minerale se transformă în cele din urmă în pietre localizate la nivelul rinichilor.”, susţine preşedintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie, Corina Zugravu.

Studiul a fost realizat pe un eșantion de peste 45 de mii de bărbaţi, cu vârste cuprinse între 40 şi 75 de ani, care nu aveau pietre la rinichi şi nici nu au avut vreodată. Cercetătorii au analizat datele obținute după o perioadă de șase ani.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Elie Saab, colectia primavara vara 2012

Elie Saab, designerul vedetelor, si-a prezentat in cadrul saptamanei modei de la Paris colectia ready-to-wear pentru primavara-vara 2012. Aceasta este absolut fabuloasa, cu rochii fluide, vaporoase, din matase si voal, dar si tinute-bijuterie, brodate cu paiete. Culorile folosite sunt ivory, nuantele pale ale piersicii, galben, verde-smarald, electric blue, si bright gold.

Daca vrei sa afli ce fel de rochii de gala vor purta divele pe covorul rosu anul viitor, iata mai jos 10 dintre creatiile feminine, elegante si sexy ale designerului Elie Saab:

1. Albastrul-neon a fost folosit pentru a da profunzime si eleganta colectiei Elie Saab. Iata o rochie eleganta din voal, cu slit adanc pe picior si un top brodat cu paiete. Designerul ne recomanda si pantofi in aceeasi culoare!

2. Rochiile albe Elie Saab sunt vaporoase, stranse pe talie, lungi pana in pamant si cu decolteuri spectaculoase. Tinuta de mai jos te va transforma in regina balului!

Vezi mai multe detalii pe mayra.ro

Serie de afectiuni tratate de semintele de in

Postat in Remedii   Tags:

Inul este o plantă anuală ierboasă de la care se folosește semințele în scopuri medicinale, întrucât acestea sunt bogate în mucilagii, acizi grași Omega 3, săruri de potasiu și magneziu.

seminte de in recomandateReduc colesterolul – Datorită compoziției, semințele de in tratează o serie de afecțiuni. Pe lângă faptul că reduc colesterolul sanguin, semințele de in sunt recomandate în tratarea constipației și în prevenirea afecțiunilor cardiovasculare, grație acizilor grași omega 3 care mențin sănătatea vaselor de sânge. În plus, datorită fitoestrogenilor (hormoni vegetali), semințele de in previn cancerul de sân și de colon. Totodată, semințele de in consumate sub formă de ceai, în amestec cu zeamă de lămâie, tratează pietrele la rinichi, litiaza renală și inflamațiile vezicii urinare.

În caz de constipație, se pot lua una, două linguri de semințe întregi cu puțină apă călduță, dimineața sau seara pe stomacul gol. Se recomandă ca amestecul să se ia în fiecare zi la aceeași oră pentru a permite semințelor să își facă efectul în mod corespunzător. Pentru inflamațiile intestinale se poate prepara o băutură dintr-o lingură de semințe întregi macerate, timp de o jumătate de oră, într-o sută de mililitri de apă ușor încălzită.

Eficiente și în cazul afecțiunilor pielii – Nu în ultimul rând, semințele de in pot fi folosite și extern, sub formă de cataplasme. Pentru prepararea acesteia ai nevoie de făină de in și apă, ingrediente care se pun la fiert și amestecă până când se formează o pastă.

Compoziția se pune între două bucăți de pânză și se aplică pe zona afectată- furuncule, abcese, dureri articulare, etc. Cataplasma se menține pe piele pâncă când se răcește, după care se înlocuiește. Pentru afecțiunile pielii se poate folosi și uleiul din semințe de in. Acesta tratează o serie de afecțiuni, de la tăieturi, până la arsuri și inflamații ale pielii.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum te imbraci la moda dupa nuanta tenului si ce te avantajeaza

Postat in Moda   Tags:

In acest sezon mesajele designerilor despre culorile la moda sunt destul de confuze pentru cei neavizati. Unii designeri ne propun culorile pastelate – galben pai, vernil suav, bleu sau roz pal – in timp ce altii sunt indragostiti de nuantele neon.

culoarea pielii taleSi pentru ca a fi la moda nu inseamna numai a copia tinutele de pe podiumurile de prezentare, ci a purta ceea ce iti sta bine, iti prezentam cateva idei care te vor ajuta sa iti dai seama care sunt culorile care te avantajeaza cel mai mult. Dupa cum stim exista o legatura puternica intre nuanta tenului si culorile care ne avantajeaza, asa ca pentru a simplifica lucrurile vom imparti nuantele de piele in trei categorii – deschisa, medie si inchisa.

1. Pielea deschisa. Daca ai tenul alb la fel ca Angelina Jolie, atunci culorile ideale pentru tine sunt cele intense. Opteaza pentru negru, albastru imperial, rosu aprins sau portocaliu, deoarece acestea te vor scoate in evidenta.

Evita tonurile de gri si bej si, in general, nuantele pale, pentru ca e ca si cum ai purta o mantie care te face invizibila.

2. Pielea medie. Daca nuanta ta de piele este asemanatoare cu cea a unor vedete precum Penélope Cruz sau Adriana Lima, atunci esti foarte norocoasa, deoarece gama de culori care te avantajeaza este foarte vasta. Poti purta culoarea cafelei, albastru, verde, rosu, roz. Alege mereu nuantele luminoase, astfel vei fi de-a dreptul stralucitoare.

3. Pielea inchisa. Daca tenul tau seamana cu cel al lui Anahi sau Jennifer Lopez, atunci poti purta si culori pale, care vor intra in contrast cu pielea ta si o vor evidentia, dar poti purta si culori stralucitoare – galben, albastru electric, fucsia sau corai.

Trebuie sa mai stii ca absolut orice tip de piele ai avea, negrul te avantajeaza ( asta daca nu esti excesiv de slaba), asa ca e bine sa ai in garderoba o tinuta all black pe care sa o porti cand nu stii ce sa imbraci sau cand apare un eveniment neprevazut.

Sursa: acasatv.ro (c)

Sexul si buna dispozitie

Postat in Cuplu

Studiile din domeniu par să pună tot mai mult accentul pe faptul că, indiferent de vârsta pe care o au, femeile satisfăcute din punct de vedere sexual sunt mai bine dispuse.

Bineînţeles, ne vom gândi prima dată că e normal ca o partidă reuşită de sex cu partenerul să ne aducă zâmbetul pe buze. Însă nu întotdeauna ceea ce gândim se potriveşte şi cu ce descoperă specialiştii în domeniu.

În timp ce anumite persoane cred că viaţa sexuală a unei femei îi poate modifica în bine sau în rău comportamentul, majoritatea nu acordă importanţă necesară acestui subiect. Când un bărbat se plânge de o disfuncţie erectilă, cum ar fi ejacularea precoce, doctorii oferă imediat sfaturi şi tratamente corespunzătoare, însă când vine vorba de dorinţele sexuale ale femeilor, se stârnesc polemici şi majoritatea rămân indiferenţi.

Cele patru puncte nevralgice şi esenţiale în viaţa sexuală a unei femei sunt: dorinţa sexuală, interesul, plăcerea şi satisfacţia. Problemele apar atunci când există un program încărcat la locul de muncă şi sexul începe să devină doar o sarcină în plus, atunci când femeile nu sunt mulţumite de aspectul lor fizic sau când nu au curajul să spună ce işi doresc în pat.

Astfel, femeile ajung să se mulţumească nu cu un moment intim de maximă intensitate, ci cu o partidă banală de sex, care în mod repetat va instala rutina în cuplu.

Sexul şi depresia

Una dintre problemele cu care se confruntă femeile cu un libido scăzut, este diminuarea încrederii în sine şi a aprecierii propriei persoane, mai ales din punct de vedere fizic.

Trebuie reţinut că este foarte important pentru o femeie să discute cu medicul ei despre asta, atât cu medicul ei de familie cât şi cu un medic sexolog sau psiholog.

De exemplu, dacă un medic tratează o femeie împotriva depresiei, ar fi bine să o întrebe şi despre viaţa ei sexuală şi satisfacţia pe care i-o aduce relaţia de cuplu. Astfel, înainte de a prescrie un antidepresiv, medicul işi va putea ajuta pacienta să admită mai uşor că există o problemă şi să găsească o cale de rezolvare. Una din întrebarile esenţiale pe care medicul le are în vedere este legată de frecvenţa contactelor sexuale, pe care pacienta le are, pe o durată de timp stabilită.

Şi cum orice naş işi are naşul, depresia poate fi tratată tot prin sex, însă prin sex de calitate, căci nu contează cantitatea ci calitatea. Altfel spus, nu contează cât de des faci dragoste cu iubitul tău, ci cât de bine vă simţiţi împreună, cum realizaţi chimia între voi doi şi cum stiţi să condimentaţi momentele intime!

Sexul şi locul de muncă

Sexologii sunt de părere că sexualitatea influenţeaza buna dispoziţie a întregii societăţi, pentru că sexul te eliberează de stres şi devii mai tolerant, mai relaxat, mai puţin violent, mai fericit. Aşa că, satisfacţia vieţii de cuplu nu rămâne între cei patru pereţi ai dormitorului, ci işi pune amprenta asupra întregii noastre vieţi sociale.

Mai mult decât atât, satisfacţia pe plan sexual te ajută să descoperi ce e mai bun în tine, mai ales din punct de vedere fizic, iţi dă forţă şi optimism. Toate acestea te ajută considerabil în viaţa ta profesională.

Totuşi, dacă ai probleme la locul de muncă, încearcă să nu te laşi copleşită de ele şi în dormitor. Mai bine te-ai gândi că stresul de la serviciu poate fi diminuat dacă iţi menţii viaţa sexuală la cote cât mai înalte!

Aprinde dragostea!

Nu aştepta ca doar partenerul tău să vină cu idei sau să iniţieze o partidă de amor, nici nu te aştepta ca totul să vină de la sine! Este cea mai mare greşeală să aştepţi şi să nu te implici! Într-adevăr, există o chimie între voi, însă focul dragostei îl ţii aprins doar dacă tu şi partenerul tău gasiţi cele mai bune metode şi practici ca să aveţi parte de momente cât mai plăcute!

Dacă simţi nevoia şi ai posibilitatea, fă dragoste cu partenerul tău atunci când vă doriţi asta, aproape indiferent unde vă aflaţi: în maşină, în cabina de duş, în lift sau pe malul mării! Descătuşează-ţi imaginaţia şi scapă de energiile negative!

Ca să vă condimentaţi şi implicit, să vă îmbunătăţiţi viaţa sexuală, puteţi apela la carţi de specialitate, la diverse jucării, la sfatul unui doctor sau poţi cere parerea celei mai bune prietene!

Sursa: divahair.ro

Video cum ar putea arata conceptul Nokia Normandy

Postat in Tehnologie   Tags:

nokia normandyCele mai noi speculatii despre telefonul Nokia cu Android vizeaza o prezentare la MWC 2014. Deocamdata detaliile oficiale lipsesc, dar TechRadar a realizat un concept de vis pentru combinatia dintre tehnologiile Lumia si sistemul de operare creat de Google. Viitorul noului smartphone Nokia cu Android parea nesigur cand Microsoft a inceput achizitia diviziei mobile a companiei finlandeze. Totusi, speculatiile s-au intetit in ultimele luni si Nokia Normandy ar putea debuta in data de 25 februarie. Pana atunci, iata cel mai reusit concept care prezinta o fuziune de exceptie intre inovatiile Windows Phone si Android.

Nokia Normandy, cunoscut si sub numele de cod Nokia A110, ar putea fi un gadget cu adevarat unic datorita intefetei speciale Lumia care ar oferi o versiune speciala de Android. Alte avantaje ale noului smartphone Nokia sunt integrarea Skype si aplicatia speciala Nokia Pro Cam care ar aduce pe Android puterea grafica a camerelor foto utilizate de compania finlandeza pana acum doar pentru Windows Phone. Viitorul ramane incert pentru Nokia Normandy, dar lansarea unui smartphone Nokia Android pe ultima suta de metri ar putea fi o palma pe obrazul Microsoft, despre care unii analisti cred ca a cumparat divizia mobila Nokia la un pret mult mai mic decat valoarea sa adevarata.

Sursa: TechRadar & hit.ro (c)

Cinci tratamente pentru unghiile fragile

Postat in Unghii   Tags:

Unghii fragile care se rup foarte uşor. Ţi se pare cunoscut acest scenariu? Înseamnă că ai nevoie de tratamente speciale care să-ţi hrănească şi să-ţi întărească unghiile. De asemenea, trebuie să le acorzi o atenţie deosebită. Încearcă să foloseşti lacuri de calitate pe care să nu fie nevoie să le ştergi prea des cu accetonă. Foarte important este să laşi unghiile să respire. Este bine dacă le laşi o zi sau două pe săptămână fără să le dai cu lacuri transparente sau colorate. Şi nu uita că cel mai mare duşman al unghiilor sunt produsele de curăţenie care conţin foarte mult clor. De aceea, este bine să-ţi acoperi mâinile cu mănuşi din plastic atunci când foloseşti aceste produse.

tratamente pentru unghiiMasaj cu ulei de măsline – Un tratament foarte eficient dacă ai unghii subţiri este să le masezi, în fiecare seară, cu ulei de măsline, ori cu conţinutul unei capsule de vitamina E. De asemenea, puteţi face băi călduţe în ulei de măsline amestecat cu vitamina E (ţineţi unghiile cel puţin 15 minute în acest amestec).

Cremă din miere şi ulei de migdale – Un alt tratament foarte eficient pentru hidratarea unghiilor şi a mâinilor este cel obţinut din miere de albine amestecată cu ulei de migdale. Pentru o acţiune eficientă, poţi lăsa această cremă să acţioneze toată noaptea. Nu uita să-ţi acoperi mâinile cu o pereche de mănuşi.

Tratament pentru unghii galbene – Dacă ai unghiile galbene, ai nevoie de un tratament din pastă de dinţi pentru albirea dinţilor şi suc proaspăt de lămâie. Amestecă 3 linguri de pastă de dinţi cu 1 lingură şi jumătate de suc de lămâie, până obţii o pastă omogenă. Aplic-o pe unghii şi las-o să acţioneze timp de 10 minute. Clăteşte cu apă călduţă. Acest amestec le va ajuta să-şi recapete culoarea naturală.

Tratament pentru creştere – Dacă unghiile tale cresc foarte greu ai nevoie de două linguri de argilă albă pudră cu două linguri de ulei de măsline şi şase picături de ulei esenţial de lavandă. Masează uşor cu pasta obţinută şi lasă să acţioneze 15 minute. Procedeul trebuie repetat de trei ori pe săptămână.

Alimentaţia corectă – Un alt pas foarte important pe care trebuie să-l faci dacă vrei să ai nişte unghii frumoase este să-ţi schimbi dieta. Da, mâncarea pe care o consumi joacă un rol foarte important pentru sănătatea unghiilor tale. Pentru că unghiile sunt făcute din proteine au nevoie de acestea pentru a arăta bine. Aşa că, e timpul să consumi mazăre, ovăz, seminţe, nuci, ouă şi carne slabă, alimente bogate în proteine. De asemenea, calciul este şi el foarte important pentru sănătatea unghiilor. Consumă legume cu frunze verzi, produse lactate sau seminţe de susan. Vitaminele sunt şi ele importante pentru unghiile tale. Vitaminele B şi vitamina C întăresc unghiile şi le ajută să crească.

Sursa: eva.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura