Ai cautat sarafane pentru femei plinute insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si sarafane pentru femei plinute cat mai repede.
Pana cand scapi de kilogramele in plus acumulate in perioada sarbatorilor de iarna, te poti folosi de cateva trucuri vestimentare pentru a parea ceva mai slaba decat esti. Iata care sunt obiectele vestimentare din garberoba ta care te ajuta sa camuflezi kilogramele in plus, pana iti reintri in forma.
1. Cardiganul cu guler larg. Acest obiect vestimentar face minuni pentru imaginea ta. De ce? Simplu! Gulerul larg si partile laterale ample ascund “colaceii”. Este de fapt o iluzie optica, dar te ajuta sa pari mult mai slaba decat esti. Opteaza pentru culori inchise cand vrei sa iti cumperi un astfel de cardigan.
2. O rochie cu volan in talie. Alege o rochie care sa vina mulata pe bust, dar care sa aiba un volan orizontal sau vertical in talie. In felul acesta vei camufla burtica si atentia va cadea pe decolteu. In plus talia ta va parea mult mai subtire decat este de fapt.
3. Cizmele largi. Arata uimitor asortati cu jeansi skinny sau colanti, deoarece iti fac picioarele mai subtiri decat sunt.
4. Un lant lung cu pandantiv. Pus la orice bluza sau rochie, va oferi iluzia optica a unei alungiri. Astfel, inclusiv silueta ta va parea mai subtire si mai delicata.
5. Pulovere pe gat. O helanca ar putea fi cel mai bun aliat al tau pana cand scapi de kilogramele in plus. Helanca neagra te face sa pari mai inalta si mai subtire asa ca asorteaz-o cu fuste si cu pantaloni.
Sursa: acasatv.ro (c)
Faringita, amigdalita, răceala sau gripa sunt doar câteva din afecţiunile care ne atacă toamna. Ideal este să prevenim aceste boli neplăcute şi să acţionăm împotriva lor de la primele simptome. Cum? Iată câteva sfaturi.
Consumaţi peşte, ciuperci şi cereale. Aceste alimente conţin proteine de calitate care ajută la fabricarea anticorpilor. Nu vă expuneţi prea mult timp la temperaturi scăzute! Feriţi-vă de locurile cu umiditate crescută şi de cele aglomerate. Microbul gripal se transmite prin aer.
Hidrataţi-vă corect! Cele mai indicate băuturi sunt ceaiurile de fructe şi sucurile naturale. Evitaţi alimentele cu aditivi alimentari! E-urile reduc rezistenţa organismului la microbi. Consumaţi hrean, usturoi şi faceţi o cură cu suc de morcovi, măr şi ţelină. O salată de ridiche neagră, morcov, măr şi ţelină face minuni.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Nu ai încă probleme cu pielea şi te gândeşti cum să le previi? Alimentaţia sănătoasă, mersul pe jos şi cele 6 pahare de apă pe zi sunt cele mai indicate metode de a fenta celulita. Iată ce trebuie să mănânci.
Fructe şi legume proaspete – Din gama fructe şi legume nu uitaţi citricele, roşiile, pătrunjelul, căpşunele şi ardeii graşi, deoarece au un conţinut bogat de vitamina C, care contribuie la menţinerea colagenului, conferind elasticitate pielii. Încercaţi să evitaţi fructele foarte dulci, cum ar fi strugurii, pepenii, stafidele sau alt gen de fructe uscate.
Lactate degresate – Laptele, brânza şi alte lactate nu trebuie să lipsească din dietă, însă atenţie la cele cu un conţinut mare de grăsimi. Laptele şi iaurtul degresate, brânza proaspătă sunt elemente-cheie pentru o dietă echilibrată anticelulită. Toate conţin aminoacizi care generează proteinele structurale, responsabile cu menţinerea integrităţii ţesuturilor subcutanate.
Nici o masă fără peşte – Face minuni pentru piele, iar cel mai indicat este somonul care, datorită grăsimilor, joacă un rol esenţial în menţinerea sănătăţii şi a tinereţii organismului. Grăsimile esenţiale din peşte ajută la ameliorarea inflamaţiilor care accentuează aspectul de coajă de portocală al pielii.
Hidratare corectă – Apa este cel mai puternic detoxifiant natural, iar pentru a ţine celulita deoparte, este obligatoriu să consumaţi şase pahare de apă pe zi. Celulita este o reacţie caracteristică a pielii, care conferă acesteia aspectul de “coajă de portocală”.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Ţi-ai propus să urmezi tot Postul Paştelui? În acest caz ai nevoie de noi reţete delicioase care să te ajute să rezişti tentaţiilor. Poftă bună!
Ingrediente
1/2 cană cu nuci tocate
1/4 cană cu afine
1/4 ceaşcă cu oţet balsamic
1 ceaşcă cu ceapă roşie, tocată
1 lingură cu zahăr
1 lingură cu muştare Dijon
1 ceaşcă cu ulei
sare şi piper după gust
salată verde
2 mere tăiate felii subţiri
Mod de preparare:
Încălzeşte cuptorul şi pune nucile într-un vas, la copt. Cu ajutorul unui robot de bucătărie, amestecă afinele, oţetul, ceapa, zahărul şi muştarul, până se obţine o pastă. Adaugă treptat şi uleiul şi sarea cu piperul. Într-un bol pentru salataă, amestecă salata verde, merele şi sosul de afine. Presară apoi nucile şi este gata pentru a fi servită.
Sursa: eva.ro (c)
Numărătoarea inversă până la sosirea Crăciunului a început. Nu mai e mult şi va trebui să le dăruieşti celor dragi cadouri care să-i bucure. Şi pentru că cei mai mulţi dintre noi ne plângem că nu avem timp, ne-am gândit să vă propunem câteva idei care să vă ajute în alegerea cadoului perfect de la Moșu’. Azi am ales zece variante de cadou pentru iubitul tău.
Ceas de mână – Un cadou foarte potrivit pentru un bărbat este un ceas de mână. Chiar dacă iubitul tău are deja unul, nu înseamnă că nu-i mai poţi cumpăra altul. Ideea este să-i iei unul diferit ca şi stil. Aşa că, dacă iubitul tău are un ceas sport, tu îi poţi lua unul elegant. Dacă are unul cu brăţară metalică, cumpără unul cu brăţară din piele. De asemenea, poţi alege între o brăţară din piele maro sau una neagră, în funcţie de hainele pe care le poartă mai des. Opţiunile sunt multiple.
Geantă – Foarte la modă sunt gențile masculine de mână. În acest sezon am văzut la toți designerii modele masculine cu genți mari în mână. Așa că, de ce să nu poarte și iubitul tău una. Poate așa îl convingi să nu mai umble cu portofelul, telefonul, cheile și alte lucruri prin buzunare. Unde mai pui, că o poți împrumuta și tu, din când în când. De asemenea, poţi alege o geantă sport pe care iubitul tău să o poarte atunci când se duce la sală.
Pulover călduros – O altă opțiune cu care nu ai cum să dai greș este un pulover călduros de iarnă. Încearcă un model interesant cu anchior care se potriveşte foarte bine cu o cămaşă.
Cosmetice – Chiar dacă este bărbat şi iubitul tău are nevoie de cosmetice. Aşa că, poţi alege un set care să conţină gel de ras, cremă hidratantă, balsam după ras şi alte “bunătăţi” pentru pielea iubitului tău.
Accesorii – Şi accesoriile sunt o soluţie foarte bună pentru un cadou de Crăciun. Şi fie că alegi o brăţară, un lanţ cu tăbliţe (de inspiraţie militară) sau un inel masculin, important este ca accesoriul pe care îl cumperi să fie pe stilul iubitului tău.
Încălţări – Acest cadou este potrivit dacă relaţia voastră este un ade durată şi îl cunoşti foarte bine din punct de vedere vestimentar.
Eșarfe – O eşarfă este un cadou perfect pentru iubitul tău dacă sunteţi la începutul relaţiei. Nu trebuie să-l cunoşti foarte bine pentru a alege o eşarfă potrivită pentru un bărbat de care îţi place şi pe care vrei să-l impresionezi.
Pafum – Cu un parfum nu ai cum să dai niciodată greş, mai ales dacă ştii ce fel de arome preferă. Iar de Sărbători magazinele de specialitate oferă pachete cu parfum, deodorant.
Colecţie DVD-uri – Pentru iubitorii de filme nimic nu reprezintă o bucurie mai mare decât o colecţie cu filmele preferate. Aşa că, dacă iubitul tău este cinefil, poţi să-i dăruieşti o colecţie cu DVD-uri. Le puteţi viziona împreună în serile reci de iarnă.
Colecţie vinuri – Dacă iubitul tău este cunoscător şi ştie să se bucure de gustul fin al unui vin rar, îi poţi cumpăra o sticlă cu vin special.
Sursa: eva.ro (c)
Fara o intretinere buna, incaltamintea nu va rezista niciodata. Are nevoie de de protectie si de produse speciale de curatare. Viata balerinilor, pantofilor sau a botinelor tale preferate va depinde de cata grija ai de ei.
Dezinfecteaza interiorul pantofilor cu un spray special (disponibil in farmacii si supermarketuri) pentru a preveni infectiile cu ciuperci. Nu purta o pereche de incaltari doua zile la rand. Ofera-le o pauza, timp in care vor scapa de umezeala care se formeaza.
Cumpara intotdeauna marimea potrivita. Daca incaltarile sunt prea mici, degetele tale vor sta inghesuite. Pe langa aceasta, vei deforma si incaltarile. Daca sunt prea mari, iti vor iesii din picioare iar pantofii nu vor avea o viata prea lunga.
Este bine sa aplici un spray rezistent la apa pe perechile noi de pantofi pentru a-i proteja. Incaltarile din piele au nevoie de hidratare. Curata-le cu o carpa moale si foloseste o solutie speciala pentru o curatare serioasa. Nu e nevoie de dai luciu pielii, mai ales pantofilor noi. Acest lucru se face dupa cateva saptamani cu o ceara speciala.
Acest tip de piele este mai fragila si mai greu de intretinut decat cea obisnuita. Nu folosi ceara pentru luciu, caci nu e nevoie. Foloseste o carpa foarte moale, usor umeda si curata usor pielea.
Curatarea incaltarilor din materiale textile se face o cu carpa sau o perie moale, poti folosi ceara pentru luciu si spray rezistent la apa.
Tine-ti pantofii departe de igrasie, intr-un loc curat si uscat. Daca poti, tine-i in cutiile lor originale sau pune-i intr-un dulap special pentru incaltari. Pentru a le mentine forma, introdu hartii mototolite in interiorul lor.
Sursa: amelie.ro
Schimbam anotimpul, schimbam hainele, dar partea care mie imi place cel mai tare este schimbatul accesoriilor, mai exact gentile. Asa ca pentru toamna designerii ne propun genti din materiale texturate.
Geanta IT pentru sezonul de toamna/iarna 2011-2012 este cu siguranta cea texturata, mai exact diferite modele de genti ce ies in relief: trandafiri, pernute rotunde, blanita, gaurele, rafie sau impletituri.
Designerii care propun si ofera alternative pentru acest trend sunt:
Valentino – cu o geanta decorata cu trandafiri din matase si tafta
Miu Miu – cu o geanta din rafie
Anya Hindmarch – cu o geanta impletita
Dolce&Gabanna, Marni si Jerome DreyFuss – cu genti decorate cu blana
Alaia si Marni – cu genti cu gaurele sau pernute
In imagine: 1. Geanta din blana Marni 2. Geanta din rafie Miu Miu 3. Geanta metalica Anya Hindmarch 4. Geanta Marni 5. Geanta Valentino 6. Geanta perforata Alaia.
Vezi aici restul pozelor
Sursa: mayra.ro (c)
Uneori, o boală instalată de ceva timp în organism îşi face simţită prezenţa printr-o serie de simptome ciudate, modalităţi prin care ni se indică faptul că undeva, ceva nu e tocmai în regulă. Chiar dacă nu te sâcăie prea tare, ar merita să le descifrezi mesajul şi, fireşte, să ţii seama de ele prin măsura de înlăturare a cauzelor.
Alterarea gustului (disgeuzie) – Scăderea capacităţii de a percepe savoarea alimentelor poate fi cauzată atât de inflamaţii la nivelul gurii, cât şi a diverselor boli cu care ne confruntăm: hiperaciditate gastrică, afecţiuni ale ficatului şi veziculei biliare, anemie feriprivă, ateroscleroza vaselor cerebrale, diabet zaharat, hipotiroidie. Vinovate de alterarea gustului pot fi însă şi administrarea unor medicamente sau sarcina. În oricare dintre situaţii, chiar dacă simptomele nu sunt grave, de cele mai multe ori fiind temporare, ele ne afectează calitatea vieţii, motiv pentru care n-ar trebui trecute cu vederea.
Cum procedezi? Sigur, poţi înlătura gustul neplăcut din gură apelând la dropsuri cu diverse arome sau poţi să recurgi la un remediu al medicinei naturale: se iau în cantităţi egale plante ucate de mentă, flori de muşeţel, sunătoare şi toporaşi, se dau prin râşniţă şi, când se simte nevoia, se pune un pic de pulberea de plante pe limbă. Mai indicat ar fi însă să încerci să înlături cauza. De cele mai multe ori, e foarte important să se acorde mai multă atenţie igienei cavităţii bucale, protezelor dentare, e posibil să fie necesară înlocuirea coroanelor dentare şi a plombelor.
Senzaţia de nod în gât – De cele mai multe ori, mai ales în cazul tinerilor, senzaţia de nod în gât poate apărea, chiar în condiţii de sănătate optimă, pe fond de stres, fiind corelată cu o oarecare labilitate psihică în perioade tensionate. Pe lângă aceasta însă, o asemenea neplăcere poate avea şi alte cauze, mult mai serioase: afecţiuni ale esofagului, creşterea în volum a glandei tiroide, a ganglionilor limfatici de la nivelul gâtului, modificări osoase în zona cervicală a coloanei vertebrale.
Cum procedezi? Tratamentul se prescrie doar după parcurgerea unor investigaţii complexe efectuate în scopul depistării cauzei neplăcutei senzaţii. În cazul în care nu se depistează nici un fel de patologie organică, de mare ajutor ţi-ar putea fi psihoterapia.
Respiraţie urât mirositoare (halitoză) – De obicei, când ne confruntăm cu o asemenea neplăcere suntem tentaţi să dăm vina pe alimentele pe care le consumăm. Cauza o poate constitui însă atât o igienă dentară defectuoasă, cariile, infecţiile gingiilor, cât şi probleme medicale precum infecţii ale tractului respirator, sinuzită cronică, scurgeri post nazale, diabet, tulburări gastrointestinale, afecţiuni ale ficatului sau rinichilor, intoxicaţii.
Cum procedezi? Tratamentul ar trebui să înceapă cu igiena cavităţii bucale, spălatul pe dinţi după fiecare masă, în care scop poţi recurge la o infuzie de mentă, muşeţel, salvie, gălbenele. Uneori, pentru a determina cauza respiraţiei urât mirositoare controlul stomatologic este obligatoriu. Alteori se impune reducerea alimentelor bogate în grăsimi, usturoiul şi ceapa, dar şi alcoolul şi ţigările. Consumă cât mai multe crudităţi. Îndepărtează depunerile de pe limbă cu periuţa de dinţi, după care clăteşte gura cu infuzie de muşeţel, pătlagină, mentă (1 lingură de plantă la un pahar de apă). Cum ştii dacă ai gura urât mirositoare? Întrucât de multe ori e dificil să-ţi dai seama dacă ai o respiraţie urât mirositoare sau nu şi cum nu prea îţi vine să-i întrebi pe alţii, poţi recurge la următorul procedeu: răzuieşte cu o lingură partea posterioară a limbii. Mirosul pe care îl degajă depunerea de culoare albă de pe conturul limbii este cel pe care îl percep cei din jur.
Senzaţii de greaţă şi vărsături – O stare destul de frecventă, din păcate. Uneori reflectă predispoziţia spre nelinişte, alteori este un indiciu al faptului că eşti prea stresat, putând fi, totodată, şi un simptom al anxietăţii. Şi stresul, şi anxietatea pot declanşa sindromul vărsăturilor ciclice, caracterizat prin aceea că cei în cauză se confruntă o perioadă îndelungată, uneori în acelaşi moment din zi, de senzaţii de greaţă şi chiar vărsături.
Cum procedezi? Încearcă să elimini stresul, învaţă să-l gestionezi. Ai observat că senzaţia de vomă apare din cauza emoţiilor, de exemplu, înainte de examene, de susţinerea unui discurs public? În acest caz, în seara zilei dinaintea respectivului eveniment, bea înainte de culcare 20 de picături de infuzie de valeriană sau talpa-gâştei. Încearcă să-ţi însuşeşti tehnica respiraţiei profunde de relaxare, la care să recurgi apoi în asemenea momente tensionate. Dacă senzaţiile de greaţă şi vomă sunt legate de mersul cu mijloacele de transport, evită mesele copioase înainte de a pleca la drum, ia cu tine suc de lămâie sau tinctură de ghimbir, ori un amestec de pulbere de roiniţă, pelin, muşeţel şi salvie, din care să pui un pic pe limbă când bănuieşti că te-ai putea confrunta cu asemenea senzaţii neplăcute.
Sursa: practic sanatate (c). Toate drepturile rezervate
Autor: Olga Sveduneac
Țelina verde e alcătuită din apă în proporție de 95 % și e bogată în fibre. Virtuțile sale în curele de slăbit sunt binecunoscute, dar are și multe alte proprietăți uimitoare. Consum-o zilnic pentru a te bucura de beneficiile ei!
La capitolul sănătate, beneficiile ei sunt următoarele:
Reduce tensiunea arterială, prin compușii numiți ftalide. Aceștia pot duce și la scăderea hormonilor care determină constricția vaselor sanguine. Prin aportul său de fibre, este binevenită în curele de slăbire. Consum-o de preferință în combinație cu alte alimente hipocalorice, care au aport mai mare de proteine, vitamine, minerale – în care țelina este foarte săracă. Țelina este considerată un aliment cu “calorii negative”, ceea ce înseamnă că provoacă în organism un consum de calorii mai mare decât propriul său aport energetic.
Conține hormoni vegetali care “calmează nervii”. Fruzele de țelină sunt sursă de antioxidanți, cu rol de protecție împotriva cancerului și în întărorea imunității. Este un bun adjuvant în răceli, artroze, boli ale ficatului și splinei. Semințele de țelină au rol diuretic. Tot semințele, dar și rădăcinile, ajută secreția lactată la mamele care alăptează. Uleiul esențial de țelină e folosit în tratarea anxietății, osteoartrozei, gutei. Poate fi folosită în salate, mâncăruri – practic, poate fi folosită în orice tip de preparat, pentru că ajută digestia și aduce mulțime de beneficii nutritive. Atenție! Înainte de a consuma țelină, asigură-te că nu ești alergică la această legumă. Poate provoca șoc anafilactic!
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Pentru a şterge câţiva ani de pe chipul tău (fără însă a cheltui o avere) există o soluţie simplă şi foarte la-ndemână. Schimbarea tunsorii şi decolorarea părului.
Injecţiile cu botox, laserul care şterge ridurile sau o cremă miraculoasă de câteva milioane? Dacă eşti în căutarea unei soluţii care să alunge de pe faţa ta câţiva ani, încearcă numai să-ţi schimbi coafura. Cu o tunsoare nouă şi cu o nuanţă diferită a părului, poţi arăta şi cu 10 ani mai tânără.
O coafeză nouă
Prima întrebare: să-ţi încredinţezi părul pe mâinile aceleiaşi coafeze sau să cauţi o alta nouă? Cel mai bine ar fi să încerci să o schimbi. Pentru că, cea care deja te cunoaşte bine ştie că preferi o coafură clasică sau că nu ai accepta decât o cărare făcută de dreapta. Mai precis, nu va reuşi să te vadă aranjată altfel. Cel mult, îţi va propune o tunsoare până la nivelul gâtului, pentru a ascunde cele câteva riduri de pe gât. Iată de ce este mai bine să mergi la un hair-stylist care nu te cunoaşte.
Explică-i ce îţi doreşti – acesta se va opri să vorbească mai mult cu tine, îţi va răspunde la întrebări, îţi va studia fizionomia şi va încerca să te descoasă pentru a înţelege ce vrei cu adevărat. Este adevărat că părul de culoare deschisă întinereşte şi că nuanţele închise îmbătrânesc. Dar, înainte de a te transforma din brunetă în blondă, o coafeză bună se va ghida mereu după culoarea tenului tău pentru a găsi o nuanţă de păr care să ţi se potrivească. Anumite nuanţe de blond nordic, pe un ten măsliniu, fac mai mult rău decât bine. În acest caz, de preferat sunt şuviţele, cu două-trei nuanţe mai deschise decât culoarea/baza naturală, sau câteva meşe, nu foarte groase, care să dea mai multă strălucire atât părului, cât şi tenului.
O tunsoare inspirată
A doua întrebare: părul tuns sau nu? Tuns neapărat, pentru că nu te poţi schimba menţinându-ţi aceeaşi pieptănătură. Dacă nu te-ai tunde, ar fi ca şi cum ai îmbrăca geaca pe dos, sperând ca modelul să pară diferit. Chiar dacă nu este mereu valabilă regula conform căreia de la o anumită vârstă trebuie să-ţi scurtezi lungimea părului, există cel puţin două motive pentru a o face. Primul ar fi că, o dată cu trecerea anilor, pielea feţei cedează un pic pe porţiunea cuprinsă între obaji şi mandibulă, iar părul lung accentuează această tendinţă. Al doilea motiv este că între 45 şi 50 de ani, nu te mai îmbraci, cu siguranţă, ca la 30: fustele au cu totul o altă lungime, iar pantalonii o altă formă.
Prin urmare, proporţiile se schimbă şi este nevoie să le respecţi şi în privinţa părului. Fără însă a exagera: spre exemplu, acea tunsoare băieţească, pe care multe doamne şi-ar dori-o pentru a nu mai fi “sclavele” coaforului, nu se potriveşe tuturor, ci doar doamnelor slabe, care se machiază, în mod constant, impecabil. Celorlalte, în schimb, acest tip de tunsoare le poate pune în evidenţă cu uşurinţă orice mic defect al fizionomiei, cum ar fi pungile de sub ochi, fruntea ridată sau bărbia dublă. În acest caz, de preferat sunt tunsorile de lungime medie, care încadrează faţa. Eşti hotărâtă să-ţi păstrezi actuala lungime a părului, însă îţi doreşti din tot sufletul să poţi masca semnele pe care vremea le-a lăsat pe chipul tău? În acest caz, îi poţi cere coafezei să te tundă franjurat. Pe lângă faptul că sunt extrem de moderne, franjurile minimalizează ridurile (atât pe cele de pe frunte, cât şi cele din jurul ochilor) şi întineresc fizionomia, dând un aer “ştrengăresc”.
Sursa: unica.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
