Rezultatele cautarii pentru sarafane pentru femei plinute

Ai cautat sarafane pentru femei plinute insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si sarafane pentru femei plinute cat mai repede.

Somnul bun te fereste de racelile de toamna

Postat in Sanatate   Tags:

Vântul şi schimbarea bruscă de temperatură aduc cu ele şi afecţiunile specifice sezonului rece. Toamna e anotimpul răcelilor şi gripelor. Iată câteva sfaturi oferite de webMD.com care ne ajută să ne întărim organismul. Somnul e vital! Pentru sistemul imunitar, somnul este vital, ca stimulent şi ca perioadă de regenerare. Aceleaşi substanţe care produc somnul, stimulează şi producţia de interleucină, una dintre cele mai puternice arme ale sistemului imunitar. Somnul păstrează sub control greutatea corporală, reglează hormonii, îmbunătăţeşte buna dispoziţie şi claritatea gândirii.

somnul bun te scapa de raceliMâncaţi lămâie! Stoarceţi câteva picături de suc de lămâie în apă, ceai, salată (în loc oţet) sau prăjituri! Aşa veţi reuşi să menţineţi un PH sănătos în corp. Lămâia este alimentul ideal pentru restabilirea echilibrului acizi-baze din organism. Aciditatea produsă de sucul de lămâie sau oţetul de mere creşte rezistenţa corpului la infecţii, pe când alte medii mai acide favorizează dezvoltarea viruşilor.

Faceţi mişcare! Sportul e bun la toate! Înlătura stresul, măreşte circulaţia la nivelul creierului, ajută la producerea endorfinei (substaţă care produce buna dispoziţie) şi, în plus, întăreşte sistemul imunitar. Studiile arată că activitatea sportivă face să crească numărul anticorpilor pentru 24 de ore.

Nu vă stresaţi! Stresul este unul dintre duşmanii cei mai puternici ai sistemului imunitar. Sub influenţa hormonilor de stres, numărul anticorpilor se reduce simţitor. De aceea, exerciţiile de relaxare, plimbările în aer liber, orele de repaus şi activitatea în timpul liber sunt absolut necesare pentru sănătate.

Click! spune: Printre simptomele răcelilor de toamnă se numără tusea, nasul înfundat, durerea în gât, uneori şi durerile de cap. Cele mai frecvente sunt infecţiile acute ale căilor respiratorii. Pentru a ocoli răcelile este nevoie şi de o igienă atentă. Spălaţi-vă pe mâini cât mai des, evitaţi atingerea nasului şi a ochilor dar şi contactul cu persoanele care sunt deja răcite.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Nivea Long Repair

Parul lung a fost dintotdeauna un simbol al frumusetii si al atractiei, dar a adus cu sine probleme de intretinere. Noua gama inovatoare NIVEA LONG REPAIR cuprinde patru produse de ingrijire a parului: sampon, balsam, balsam spray si tratament 1 minut. Acestea vin in intampinarea necesitatilor speciale ale parului lung, oferindu-i ingrijire, incepand de la radacina, continuand cu lungimea firului de par si terminand cu varfurile. Secretul sau consta in formula unica de tripla regenerare cu sistemul a-20, care combina trei substante active pentru a mentine sanatatea parului: cheratina, Orizanol si uleiuri naturale.

Formula tripla si eficienta de regenerare a sistemului a-20 este utilizata in toate produsele de ingrijire din gama LONG REPAIR si se adreseaza necesitatilor specifice ale celor trei zone: radacinile parului, parul in lungimea sa si varfurile.

Fiecare fir de par urmeaza acelasi ciclu de viata, in care traverseaza trei faze: cresterea, tranzitia si stagnarea. Faza de crestere dureaza intre doi si sase ani si este determinata de factori genetici. In acest interval de timp, fiecare fir de par creste in medie cu un centimetru pe luna, astfel incat lungimea fiecarei suvite va oscila intre 24 si 72 de centimetri. “Cu cat parul creste mai lung, cu atat are de infruntat mai multi factori care il pot afecta negativ”, sustine dr. Sven Fey. “Parul pana la umeri are intre doi si trei ani. Este posibil ca acesta sa isi fi pierdut deja peste jumatate din lipidele naturale din cuticulele protectoare, iar structura interna a cheratinei poate sa fie deja afectata.”

Formula de tripla regenerare cu sistemul a-20 a produselor NIVEA LONG REPAIR

Cheratina este principala componenta a parului, fiind compusa din 20 de aminoacizi diferiti. Aproximativ jumatate dintre fibrele de cheratina se rasucesc in spirale si formeaza asa-numitele structuri alfa-elicoidale, care sunt vitale pentru elasticitatea si rezistenta parului. Sistemul a-20 folosit in componenta noilor produse NIVEA LONG REPAIR contine trei substante active care mentin sanatatea parului: cheratina, Orizanol si uleiuri naturale.

Citeste intreg articolul pe amelie.ro
Sursa articol: amelie.ro (c)

Trucuri care te ajuta sa incepi ziua bine

Părul nu stă aşa cum ţi-ai dori sau ai pungi sub ochi pe care nu le poţi ascunde rapid şi tocmai ai realizat că vei întârzia la serviciu. Poate nu e ziua ta cea mai bună, dar dacă aplici unul dintre trucurile noastre poate vei reuşi să salvezi dimineaţa de mâine.

cum arati grozavMănâncă mai devreme cu o seară înainte – Ar fi ideal să poţi lua masa cu 2-3 ore înainte de a te culca. În caz contrar, sistemul tău digestiv va continua să lucreze în timp ce dormi şi a doua zi, de dimineaţă, vei vedea că eşti mai lentă sau ai tendinţa să dormi mai mult. Tot cu o seară înainte, este bine să eviţi băuturile care conţin cafeină. După cum ştii, ele te revigorează pe moment, te vei culca mai târziu, dar vei fi tentată să te şi trezeşti mai târziu.

Renunţă la sare sau consum-o cu zgârcenie – Evită să mănânci sărat seara, pentru că din cauza sării este posibil să te trezeşti cu pungi sub ochi sau cu faţa umflată. De asemenea, te vei simţi deshidratată la trezire.

Nu te culca fără să foloseşti cremele potrivite – Şi pielea ta are nevoie de odihnă după o zi în care a purtat machiaj şi s-a confruntat cu toxine de tot felul. Are nevoie de o bună cremă hidratantă de noapte, cu efect reparator. A doua zi, îţi vei simţi tenul revitalizat, plin de prospeţime. Pentru pielea sensibilă de sub ochi, aplică o cremă specială. În această zonă se observă uşor ridurile fine, cearcănele, pe care o loţiune sau un ser le va corija, netezind pielea.

Fă-ţi timp pentru mişcare – Schimbă-ţi puţin rutina de zi cu zi, culcându-te mai devreme şi trezindu-te cu o oră mai devreme. Vei avea mai mult timp ca să te pregăteşti pentru o nouă zi, dar şi pentru a face sport. Ieşi la alergat sau fă puţină gimnastică în casă. Mişcarea va stimula metabolismul şi, dacă te obişnuieşti să faci asta la aceeaşi oră, te vei trezi plină de energie.

Îndepărtează celulele moarte ale pielii – De două ori pe săptămână, la duşul de seară sau la cel de dimineaţă foloseşte mănuşi pentru exfoliere sau o perie pentru a elimina celulele moarte ale pielii. Începe cu mâinile şi picioarele, apoi continuă către abdomen, cu mişcări în sensul acelor de ceasornic, pentru a stimula digestia. E o metodă bună să estompezi cearcănele, să îmbunătăţeşti aspectul pielii şi s-o ajuţi să se regenereze.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Semne de raceala la ovare

O femeie din patru suferă de anexită, numită popular şi răceală la ovare. Află ce simptome cauzează această boală, care se manifestă prin inflamarea ovarelor şi a trompelor uterine!

Anexita sau răceala la ovare este o boală inflamatorie pelvină care presupune inflamarea organelor din pelvis. Iată care sunt cele mai frecvente semne care trebuie să te trimită de urgenţă la medicul ginecolog:

1. Durere în zona pelvină (pe mijloc deasupra pubisului sau de o parte şi de alta în partea de jos)
2. Tulburări menstruale: sângerări de mai multe ori pe lună sau întârzierea menstruaţiei
3. Sângerarea vaginală abundentă este o caracteristică
4. Frisoane
5. Febra
6. Durere în timpul raportului sexual.

raceala la ovareFactorii care pot declanşa răceala la ovare

infecţia cu Chlamydia. Trebuie să ştii că nu de fiecare dată o infecţie cu Chlamydia poate să fie un factor declanşator al anexitei;
sensibilitatea organismului la frig;
mersul pe gresie/ciment/pietre cu picioarele goale;
expunerea la curenţii de aer;
îmbrăcămintea care expune mijlocul la frig;
diverse infecţii ginecologice.

Dacă nu urmezi un tratament adecvat şi complet, una dintre cele mai grave complicaţii care pot să apară este infertilitatea. Dacă ai constatat simptomele semnalate mai sus nu ezita să te programezi la un control ginecologic pentru un diagnostic corect şi un tratament care să te scape de durere.

Repausul la pat, evitarea frigului, acoperirea mijlocului şi evitarea contactului sexual sunt câteva dintre soluţiile care te pot ajuta în ameliorarea durerilor cu care te confrunţi, până să ajungi la medicul ginecolog. De asemenea, nu uita că trebuie să respecţi câteva reguli de bază pentru igiena intimă.

7 sfaturi pentru o igienă intimă corespunzătoare

1. Fără spălături vaginale, decât dacă ţi-au fost recomandate de medicul ginecolog pe o perioadă delimitată de timp, ca adjuvant în tratarea unei infecţii. “În mod obişnuit, vaginul are o floră bacteriană proprie, nepatogenă, care nu trebuie ‘deranjată’ prin spălături repetate sau substanţe agresive. Spălăturile vaginale, în abundenţă prescrise de unii ginecologi în trecut nu sunt benefice fiindcă tulbură acest echilibru al ph-ului şi florei vaginale, ducând la diverse boli”, avertizează Dr. Iuliana Balteş, medic în planificare familială.
2. Evită pe cât posibil folosirea gelurilor intime care conţin substanţe agresive pentru zona genitală. Limitează-te mai bine la apa caldă şi eventual un săpun simplu cu ph neutru.
3. Foloseşte cât mai rar tampoanele interne pentru că ele favorizează apariţia bacteriilor şi opreşte curăţarea vaginului de sânge. Dacă eşti într-o situaţie limită şi trebuie să apelezi la ele, nu uita să le schimbi mai des decât absorbantele.
4. Stai departe de produsele care pot irita vaginul, precum săpunurile parfumate, produsele pentru igiena feminină, pudrele, loţiunile şi spumantul de baie.
5. După folosirea toaletei, şterge-te întotdeauna dinspre faţă către spate pentru a evita răspândirea bacteriilor în vagin.
6. Spală-te pe mâini de fiecare dată după ce ai folosit toaleta.
7. Alege lenjeria de culoare albă şi din bumbac. Acest material permite o aerisire eficientă, astfel încât zona vaginală să se menţină uscată.

Sursa articol: eva.ro

Andra revine cu un nou hit, What about us

Postat in Muzica   Tags:

andra what about usDupă hitul “Telephone”, Andra revine cu un nou single numit “What About Us”, compus de Mihai Ristea.

Artista şi-a lansat noua piesă seara trecută în emisiunea “Happy Hour”, unde a vorbit despre “What About Us” şi a prezentat publicului o coregrafie spectaculoasă, alături de dansatorii ei.

În mai puţin de 24 de ore de la lansarea noului single pe contul oficial de youtube MediaPro Music, “What About Us” a strâns 50.000 de vizualizări şi a fost share-uit de mii de fani, pe reţelele de socializare. Ascultă şi tu noul single!

Dieta de vara care te ajuta sa slabesti pana la 6 kg

Postat in Diete si slabire   Tags:

Vara e aproape si inca nu ai corpul pe care ti l-ai dorit? O nutritionista de top iti propune un regim special cu care slabesti intre 4 si 6 kilograme in numai 2 saptamani. Fiona Kirk a conceput dieta Fast Lane si a publicat o carte cu regulile pe care trebuie sa respecti. Ea promite ca nu e o dieta radicala si ca vei scapa de grasimi cu minimum de efort, dar numai daca vei respecta cu sfintenie regulile impuse de ea in aceste doua saptamani.

dieta de vara 2013REGULI: Mananca fructe numai pana la 11:30 am. In acest interval, sunt mai usor de digerat. Iar o digestie ingreunata este inamicul numarul 1 al procesului de slabire. Mananca o supa si o salata la pranz. Evita carbohidratii urmatori dupa ora 6pm: cartofi dulci, fasole, linte, couscous, orez brun, quinoa. Mananca cel putin 3 legume sau o salata mare la cina. Mananca ceva la fiecare 2 sau 3 ore astfel incat sa mentii arderile pe toata durata zilei si sa eviti senzatia de foame. Evita carbohidratii albi, cum ar fi orezul, painea si pastele, deoarece acestea dau energie doar pe o scurtă durata de timp, ofera putine substante nutritive si nu sunt satioase. Fa 30 de minute de exercitii in fiecare zi, ideal de dimineata, cand arzi mult mai usor caloriile. Bea apa la fiecare 2-3 ore – procesul de ardere a grasimilor are nevoie de apa ca sa functioneze perfect. Toate sucurile, salatele si supele pot fi cumparate, daca nu ai timp sa le prepari chiar tu. Iata si un meniu orientativ pentru 7 zile:

Ziua 1 – Dimineata: fructe proaspete, zemoase, smoothie sau fresh de fructe; Gustare: un pachetel mic de nuci/alune/migdale nesarate; Pranz: Supa de carne de vita cu orz, salata; Gustare: crackers si ou maruntit; Seara: somon la gratar cu otet balsamic si suc de lamaie.

Ziua 2 – Dimineata: fructe proaspete, zemoase, smoothie sau fresh de fructe; Gustare: turte de ovaz cu somon si castravete; Pranz: Supa de cartofi dulci si piper, salata; Gustare: un baton de cereale; Seara: pui fara piele facut la gratar, cu pesto sau ulei de masline.

Ziua 3 – Dimineata: fructe proaspete, zemoase, smoothie sau fresh de fructe; Gustare: legume crude si hummus
Pranz: Supa de vita cu orz, salata; Gustare: ou fiert si sunca; Seara: Curry de spanac, rosii si dovlecel.

Ziua 4 – Dimineata: fructe proaspete, zemoase, smoothie sau fresh de fructe; Gustare: pui fiert rece, rosii si nuci proaspete; Pranz: Supa de mazare, menta + salata; Gustare: legume crude cu sos salsa; Seara: creveti picanti.

Ziua 5 – Dimineata: fructe proaspete, zemoase, smoothie sau fresh de fructe; Gustare: salata cu fasole; Pranz: Supa de pui cu legume + salata; Gustare: legume crude cu branza de vaci; Seara: carne de miel la gratar cu suc de portocale si ardei iute rosu.

Ziua 6 – Dimineata: fructe proaspete, zemoase, smoothie sau fresh de fructe; Gustare: masline cu branza feta; Pranz: supa de spanac + salata; Gustare: pachet de nuci si seminte proaspete; Seara: carne de porc la gratar cu mere si coriandru.

Ziua 7 – Dimineata: fructe proaspete, zemoase, smoothie sau fresh de fructe; Gustare: legume crude si sos guacamole
Pranz: supa de pui cu legume + salata; Gustare: telina cu unt de nuci; Seara: burger.

Sursa: www.dailymail.co.uk
Sursa: foodstory.ro (c)

Sotii Maruta isi mai doresc un copil

Postat in Monden   Tags:

andra si catalin marutaAndra si Catalin Maruta isi mai doresc un copil. Artista chiar si-a planificat sa ramana insarcinata in aceasta toamna si sa ii daruiasca fiului ei o surioara. Chiar daca are multe concerte si este implicata in numeroase proiecte la PRO TV, Andra, sotia lui Catalin Maruta, isi doreste sa devina mama din nou. “Vreau sa raman gravida la toamna! David este viata mea si a lui Catalin! Il iubim si il rasfatam mereu si ne minunam ce repede a crescut! Tocmai de aceea, nu vreau sa las sa mai treaca timpul si intentionez sa mai aduc pe lume inca un urmas! Doar asa e bine, sa nu fie diferenta mare de varsta intre copii!”, a dezvaluit Andra pentru wowbiz.ro.

Cantareata a marturisit ca s-a hotarat sa plece intr-o vacanta impreuna cu sotul ei. “Eu si Maruta o sa plecam intr-o vacanta, doar noi doi, si acolo vom incerca sa lucram si la asa ceva! Daca va vrea Dumnezeu si nu voi avea probleme, cine stie, la anul, voi deveni, din nou, mamica!”, a mai spus Andra.

Sursa: feminis.ro (c)

Cum sa mergi pe tocuri

Pantofii cu toc sunt cateodata cei mai buni prieteni ai oricarei femei, dar in acelasi timp se pot transforma si in dusmanul lor numarul unu. Cate nu ne-am dorit sa mergem desculte la finalul unei nopti sau cate nu ne-am masat picioarele rasufland usurate dupa ce ne-am descaltat de pantofii nostri cu toc? Totusi, sunt anumite secrete care ne pot face viata mai usoara si postura mai frumoasa! :)

Specialistii spun ca piciorul nostru se mareste (in lumgime si/sau latime) cu cat inaintam in varsta. De exemplu, gravidelor li se lungeste sau lateste laba piciorului. Asigura-te ca degetele au loc sa se miste. Pentru a te simti bine in pantofii cu toc e bine sa-ti iei unii cu jumatate sau un numar mai mare.

Pantofii cu botul rotund sunt cei mai”friendly”. Astfel de pantofi ofera posibilitatea degetelor de a sta intr-o pozitie foarte aproape de cea naturala, atunci cand esti desculta. Cei cu botul ascutit pot scranti degetul mare sau pot roade degetele.

high-heels-gpgIn ceea ce priveste tocurile, un toc de intre 2,5 si 5 cm este confortabil si sanatos. De la 5 cm in sus, lucrurile nu mai stau asa de bine pentru ca va exista o presiune constanta asupra oaselor din partea superioara a labei piciorului. Nu numai degetele sunt problema, cand vine vorba de pantofii cu toc prea inalt. Majoritatea pantofilor de pe piata sunt de latime medie. Dar daca ai picioarele late, acest fel de pantofi sunt inconfortabili. Partea buna este ca, in magazinele de pantofi, au inceput sa apara instrumente care iti latesc pantofii. Apeleaza cu incredere la vanzatoare pentru a te ajuta.

Multi pantofi, mai ales cei semnati de designeri nu prea au captuseala adecvata, pentru ca ideea de baza este sa arate foarte bine si abia apoi sa te simti confortabil. Daca pantofii cu toc inalt ar avea captuseala in zona osului labei piciorului, te-ai simti mai confortabil.

Sursa articol & copyright: amelie.ro

Salata englezeasca

Postat in Retete   Tags:

Lista ingredientelor:
3 kg rosii
2 kg ardei gras in amestec cu gogosari
1 kg vinete
500 ml ulei
3 dovlecei de marime mijlocie
usturoi
sare, piper
frunze de dafin

salata englezeascaMod de preparare:
Se taie dovleceii rondele, se presara cu sare si se pun la scurs intr-o sita. Vinetele se curata de coaja, se taie rondele si se pun cu sare la scurs, ardeii se taie fisii lungi, iar rosiile se taie rondele. Intr-un ceaun sau oala din tuci se pune jumatate de kg de ulei, apoi se adauga cite un strat de dovlecei, vinete, ardei si rosii. Peste ele se presara usturoi, piper, foi de dafin si sare grunjoasa cit se ia cu virful degetelor. Procesul se repeta pina se umple vasul. Se introduce la cuptor circa doua ore, iar pe urma salata se pune in borcane si se sterilizeaza in cuptor sau in bain-marie. Dupa ce se racesc, se pun la pastrare in camara pana vor fi consumate.

Timp de preparare: 0 minute

Numar de portii: 3 portii

Sursa: feminis.ro (c)

Masca pentru ten gandita de Eva Longoria

Postat in Ingrijire   Tags:

masca pentru ten eva longoriaAtunci cand vezi tenul luminos si lipsit de imperfectiuni al starului din “Neveste Disperate”, primul impuls este sa crezi ca foloseste creme de fata scumpe sau tone de produse de machiaj. N-o sa-ti vina sa crezi, dar secretul Evei este un remediu homemade banal si foarte ieftin.

Pentru 37 de ani, trebuie sa recunoastem ca Eva Longoria arata impecabil! Pe langa fizicul ei sculptat, nici tenul frumoasei actrite nu arata niciun semn de imbatranire. Vedeta spune ca meritul pentru stralucirea tenului ei este faptul ca face miscare si se hidrateaza din plin, dar si ca foloseste cu regularitate o masca de fata pe care si-o face singura, in bucatarie.

Este vorba despre un amestec banal de zat de cafea, ulei de masline si suc de lamaie, pe care Eva il aplica pe fata de 2 ori pe saptamana, dupa care se clateste din abundenta cu apa calduta. Cine si-ar fi imaginat ca starurile hollywoodiene apeleaza si ele, ca si noi, la trucurile bunicilor? :) Ce parere ai despre masca propusa de Eva Longoria? Ai incercat-o vreodata?

Sursa: perfecte.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura