Rezultatele cautarii pentru sandale de mireasa ieftine

Ai cautat sandale de mireasa ieftine insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si sandale de mireasa ieftine cat mai repede.

Cum treci peste frica de doctor

Postat in Sfaturi   Tags:

Evităm să dăm pe la medicul de familie cu lunile, dacă nu cu anii. Spunem că nu avem timp sau că nu avem motiv, doar suntem perfect sănătoşi. E posibil ca fuga noastră de halatul alb să ascundă de fapt o fobie?

frica doctor“Nu am avut până acum drum la spital.” Tot felul de scuze, doar să nu mai simţi încă o dată nodul în gât şi strângerea de inimă de la ultima vizită la medic. Ba, ultima dată ţi-ai pierdut şi cunoştinţa atunci când asistenta ţi-a luat sânge. Este posibil, în acest caz, să suferi de “fobia de halat alb”.

Chiar dacă nu are simptome la fel de puternice ca o fobie obişnuită, cum este cea de păianjeni, de şerpi sau de spaţii închise, frica de doctor trebuie luată în serios şi tratată la timp. Dacă tot amâni vizita la medic, nu vei face decât să-ţi agravezi problemele de sănătate. În plus, frica de halat alb este una dintre cele mai uşor de tratat fobii. Iată cum!

Cu încredere, treci peste temere – Dacă lipsa încrederii în medic este cauza fobiei tale, atunci găseşte unul care să te facă să te simţi în largul tău. De multe ori, ne inhibăm în faţa medicului şi din cauza felului său de a fi mai rece.

Alege un medic dispus să fie sunat, pentru a te asigura că ai mereu o portiţă de comunicare cu el. Medicul de familie îţi poate recomanda, la rândul lui, medici specialişti pe care îi cunoaşte şi care s-ar putea potrivi “profilului” tău.

Nu teama de doctor e mai rea. Nu ţi-e frică de medic, dar gândul la o seringă te înfioară? În cazul acesta, oricât de blând ar fi doctorul, ţie tot îţi va fi frică. Împărtăşeşte-i temerile tale şi vei vedea că va apela la diverse trucuri pentru a te face să uiţi de injecţie.

Dacă niciuna dintre metodele lui nu merge, atunci observă ce te-ar putea face să te simţi mai în elementul tău: fie vii cu cineva apropiat la medic, care să te ţină de vorbă, fie povesteşti vrute şi nevrute, ca să uiţi de “supliciu”.

Evită sălile de aşteptare – La fiecare vizită la medic, asigură-te că nu petreci mult timp în sala de aşteptare, ca să nu te impresioneze problemele celorlalţi pacienţi. Aşa că ar fi ideal să te duci la cabinet cu un minut-două înainte de ora la care erai programat. Dacă la cabinetul medicului nu se respectă programările, atunci roagă pe cineva să aştepte în locul tău şi să te sune să vii la cabinet când îţi vine rândul.

Informează-te suficient – Un truc ar mai fi să controlezi tu discuţia cu medicul. Astfel, reţinerea şi temerile se vor diminua. Aşa că, înainte de a merge la medic cu o problemă, informează-te despre ce ai putea avea, ca un posibil diagnostic să nu te prindă pe picior greşit. Ar fi util să faci şi o listă cu întrebările pe care ai dori să i le pui. Iar dacă nu înţelegi ceva din ceea ce îţi explică, nu ezita să-l întrebi.

Cum scapi de frica de stomatolog – Cea mai frecvent întâlnită teamă de doctor este cea de stomatolog. Şi asta din cauza asocierii medicului stomatolog cu durerea şi cu zgomotul de freză dentară. Există însă şi trucuri prin care poţi păcăli această fobie.

Caută un cabinet stomatologic care are freză silenţioasă şi pentru orice tratament, cere medicului să-ţi administreze anestezie, pentru a nu mai simţi durerea. Şi încă un sfat: nu sări peste programări, altfel îţi va fi din ce în ce mai greu să te motivezi să te duci la doctor.

Cum îl linişteşti pe cel mic – Cel mic plânge de fiecare dată când trebuie să mergeţi la medic sau când trebuie să i se facă o injecţie? În cazul lui, frica de doctor este cauzată de teama de necunoscut şi de a fi lăsat singur în cabinetul doctorului.

Ar trebui să se calmeze dacă vede că eşti alături de el în orice moment şi dacă-l asiguri că nu i se va mai întâmpla nimic. Pentru a-l obişnui cu mersul la doctor, îl mai poţi lua cu tine la controalele regulate. Va vedea că mama sau tata nu păţesc nimic şi că nu are motive să se teamă.

Ştiai că… frica de doctor se numeşte iatrofobie? bărbaţilor le este mai frică de doctor decât femeilor? frica de doctor apare de multe ori în copilărie, din cauza unei experienţe traumatizante la medic? se agravează cu cât amâni vizitele la medic? fobiile se tratează, fie fără niciun ajutor, fie cu ajutor din partea psihologului, în peste 80% din cazuri?

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Solutii pentru tine daca iti cade parul

Postat in Ingrijire   Tags:

Dacă ai părul fragil, se rupe uşor şi creşte foarte greu mizează pe câteva măşti naturale preparate în casă. Chiar dau rezultate! Prepară un tratament din zece picături de vitamina A, două capsule de vitamina E, un gălbenuş de ou, două linguri de miere, două linguri de iaurt sau lapte gras şi zeama de la o jumătate de lămâie. Mai adaugă cinci picături de ulei de ricin, două linguriţe tinctură de urzică, puţin propolis şi o jumătate de banană pisată. Masează scalpul 5 minute, apoi lasă tratamentul să acţioneze o jumătate de oră.

solutii pentru caderea paruluiRemediu anti-mătreaţă – Dacă te confrunţi cu mătreaţa şi ai părul subţire atunci prepară o mască naturală din 50 ml ulei de jojoba, patru picături de ulei de eucalipt, patru picături de ulei de lavandă şi din patru picături de ulei de rozmarin. Ia două-trei linguri din acest amestec, încălzeşte-l puţin şi aplică-l pe pielea umedă a capului, după ce te-ai spălat. Acoperă-ţi părul cu o folie de plastic şi cu un prosop şi lasă masca timp de o oră să acţioneze. Şamponează şi clăteşte apoi cu apă călduţă.

Mască pentru păr casant – Pentru rezistenţa firului de păr poţi încerca o mască dindouă grame de ulei de măsline, două grame de ulei de ricin, un gram de ulei de lavandă şi 195 de grame de alcool etilic. Amestecul se aplică pe părul spălat, tamponând rădăcina firului de păr cu vată umezită cu această soluţie. Se clăteşte a doua zi dimineaţa. Pentru rezultate vizibile, masca trebuie folosită o dată pe săptămână.

Ajută şi capsulele cu vitamina E! Dacă ai părul foarte uscat atunci încearcă un amestecdintr-o jumătate de ceaşcă de suc de morcovi, un gălbenuş de ou, două linguri de ulei de măsline, o capsulă de vitamina E, zece picături de vitamina A uleioasă şi zeama de la o jumătate de lămâie. Aplică masca pe păr, masând la rădăcină timp de cinci minute, apoi las-o să acţioneze o jumătate de oră. La final, clăteşte cu şampon şi cu apă călduţă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ingrijirea parului deschis la culoare, cum ingrijesti parul blond

Postat in Frumusete   Tags:

Indiferent dacă vrei să devii sau să rămâi blondă, îţi răspundem la întrebările ce te interesează despre îngrijirea părului deschis la culoare.

Le vezi peste tot şi, în ciuda etichetei de femei fatale şi a bancurilor care se fac pe seama lor, ele sunt mândre de culoarea podoabei capilare personale. Sunt aceleaşi femei care se aşază pe scaunul hair-stylistului plângându-se de părul aspru, care strigă după hidratare, şi de rădăcinile negre mult prea rapid vizibile – blondele. Pentru 200 de lei poţi să rezolvi problema la Chic Salon (str. Duzilor, nr. 22, et. 1, sector 2, Bucureşti), unde vei întâlni buni profesionişti, care cu ajutorul produselor Toni&Guy sau L’Oreal Professionnel, îţi vor face părul să arate sănătos şi strălucitor. Însă ce te faci dacă nu reuşeşti să ajungi la tratament măcar o dată la trei săptămâni? Şi aici intrăm noi în poveste, cu răspunsurile la cele mai frecvente întrebări ale unei blonde.

ingrijire par blondDacă mă decolorez, îmi stric părul?
Pudra decolorantă, într-adevăr, afectează struc-tura firului de păr, însă cu ajutorul unor sfaturi profesionale şi al unor produse prescrise corect, îţi poţi menţine părul, indiferent de culoarea sa, în starea cea mai bună. Te sfătuiesc să iei decizia unei decolorări totale numai în cazul în care porţi părul foarte scurt, în stilul modelului Agyness Deyn. Aceasta este o tunsoare menţinută printr-o îndepărtare regulată a vârfurilor uscate şi despicate. Însă, dacă mergi pe efectul şuviţelor răzleţe, acestea s-ar putea să fie chiar soluţia ideală pentru un păr strălucitor, cu mai mult volum.

Balsam sau mască de regenerare?
Dacă ai doar câteva şuviţe blonde pe o bază de păr natural, ai nevoie doar de un balsam hidratant, cu extract de ginseng – care protejează părul împotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi, generaţi de lumina soarelui, coafat sau poluare – şi flori de muşeţel – care accentuează tonurile de blond. Însă, dacă eşti o blondă convinsă, ce nu mai ştie cum arată culoarea ei naturală de păr, atunci e cazul să foloseşti fără rezerve, la fiecare spălare, tratamente reparatoare, pe bază de ceramide şi extracte de lămâie.

De ce părul blond e mai aspru?
Părul aspru nu arată bine, indiferent ce coafură ai alege! Unul dintre motivele principale pentru care blondul tău începe să arate astfel este că nu e îngrijit cu produsele corespunzătoare, speciale pentru această culoare şi recomandate de propriul hair-stylist. Un altul poate fi culoarea care dă semne de degradare, din cauza unor factori precum clorul din piscină, apa mării sau razele soarelui, care deshidratează părul. O altă posibilitate e aplicarea incorectă a unui produs pentru decolorare. Un alt duşman al blondelor platinate ar putea fi atmosfera plină de fum – însă odată cu interzicerea fumatului în locu-rile publice, asta n-ar mai trebui să constituie o problemă.

Cauţi o nuanţă uşor de menţinut?
Poţi deveni blondă rapid numai în cazul în care părul tău nu e vopsit sau are oricum o culoare deschisă. Alege câteva şuviţe de blond-cenuşiu, create de hair-stilistul tău cu o cremă colorantă care să confere părului un aspect natural, cu maximum trei sau patru tonuri mai deschis. Vei obţine un look de vacanţă sărutat de soare, pe care va trebui să-l readuci la viaţă de două sau trei ori pe an – pentru că nu e nevoie de decolorant, nu se vor observa diferenţe notabile de culoare.

De ce am nevoie de nuanţator?
Un nuanţator este necesar când părul a fost decolorat în prealabil şi, după terminarea procesului chimic, pe păr a rămas o culoare nedorită. Cenuşiu, perlat, argintiu, bej şi violet sunt câteva tonuri folosite pentru a crea o culoare fără cusur şi te ţin departe de nuanţele indezirabile.

Sursa: Unica.ro (c)
Foto: Shutterstock

Zece idei de cadouri pentru iubitul tau de Craciun

Numărătoarea inversă până la sosirea Crăciunului a început. Nu mai e mult şi va trebui să le dăruieşti celor dragi cadouri care să-i bucure. Şi pentru că cei mai mulţi dintre noi ne plângem că nu avem timp, ne-am gândit să vă propunem câteva idei care să vă ajute în alegerea cadoului perfect de la Moșu’. Azi am ales zece variante de cadou pentru iubitul tău.

Ceas de mână – Un cadou foarte potrivit pentru un bărbat este un ceas de mână. Chiar dacă iubitul tău are deja unul, nu înseamnă că nu-i mai poţi cumpăra altul. Ideea este să-i iei unul diferit ca şi stil. Aşa că, dacă iubitul tău are un ceas sport, tu îi poţi lua unul elegant. Dacă are unul cu brăţară metalică, cumpără unul cu brăţară din piele. De asemenea, poţi alege între o brăţară din piele maro sau una neagră, în funcţie de hainele pe care le poartă mai des. Opţiunile sunt multiple.

Geantă – Foarte la modă sunt gențile masculine de mână. În acest sezon am văzut la toți designerii modele masculine cu genți mari în mână. Așa că, de ce să nu poarte și iubitul tău una. Poate așa îl convingi să nu mai umble cu portofelul, telefonul, cheile și alte lucruri prin buzunare. Unde mai pui, că o poți împrumuta și tu, din când în când. De asemenea, poţi alege o geantă sport pe care iubitul tău să o poarte atunci când se duce la sală.

Pulover călduros – O altă opțiune cu care nu ai cum să dai greș este un pulover călduros de iarnă. Încearcă un model interesant cu anchior care se potriveşte foarte bine cu o cămaşă.

Cosmetice – Chiar dacă este bărbat şi iubitul tău are nevoie de cosmetice. Aşa că, poţi alege un set care să conţină gel de ras, cremă hidratantă, balsam după ras şi alte “bunătăţi” pentru pielea iubitului tău.

Accesorii – Şi accesoriile sunt o soluţie foarte bună pentru un cadou de Crăciun. Şi fie că alegi o brăţară, un lanţ cu tăbliţe (de inspiraţie militară) sau un inel masculin, important este ca accesoriul pe care îl cumperi să fie pe stilul iubitului tău.

Încălţări – Acest cadou este potrivit dacă relaţia voastră este un ade durată şi îl cunoşti foarte bine din punct de vedere vestimentar.

Eșarfe – O eşarfă este un cadou perfect pentru iubitul tău dacă sunteţi la începutul relaţiei. Nu trebuie să-l cunoşti foarte bine pentru a alege o eşarfă potrivită pentru un bărbat de care îţi place şi pe care vrei să-l impresionezi.

Pafum – Cu un parfum nu ai cum să dai niciodată greş, mai ales dacă ştii ce fel de arome preferă. Iar de Sărbători magazinele de specialitate oferă pachete cu parfum, deodorant.

Colecţie DVD-uri – Pentru iubitorii de filme nimic nu reprezintă o bucurie mai mare decât o colecţie cu filmele preferate. Aşa că, dacă iubitul tău este cinefil, poţi să-i dăruieşti o colecţie cu DVD-uri. Le puteţi viziona împreună în serile reci de iarnă.

Colecţie vinuri – Dacă iubitul tău este cunoscător şi ştie să se bucure de gustul fin al unui vin rar, îi poţi cumpăra o sticlă cu vin special.

Sursa: eva.ro (c)

Noua terapie lansata in Romania impotriva rinitei alergice

O nouă terapie a fost lansată în România pentru ameliorarea simptomelor asociate cu rinita alergică sau cu urticaria, două afecţiuni foarte răspândite la nivelul populaţiei.

tratament rinita alergicaTratamentul se bazează pe administrarea unei substanțe active numită desloratadină, care controlează în mod eficient atât simptomele rinitei alergice, cât și pe cele ale urticariei.

În mod particular, acţiunea prelungită pe durata a 24 ore transformă desloratadina într-un instrument valoros pentru ameliorarea calităţii vieţii pacienţilor cu rinită alergică sau urticarie.

Rinita alergică apare ca răspuns la expunerea la alergeni sezonieri, reprezentaţi mai ales de polenuri diverse, dar poate fi determinată şi de contactul cu alergeni prezenţi pe durata întregului an (acarieni din praful de casă, gândaci, mucegaiuri, alergeni diverşi de origine animală).

Boala afectează o jumătate de miliard de indivizi la nivel mondial şi 20-40% din populaţia Europei, unul din cinci europeni suferind de o formă severă a acesteia.

Pe de altă parte, urticaria este o afecţiune ce apare la 15-20% din populaţia globului, un sfert dintre aceste incidenţe fiind cronice.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Modele de manichiura la moda in 2012 pentru mirese

Postat in Mirese   Tags:

Manichiura din ziua nunţii trebuie să fie în topul checklist-ului. Manichiura ta trebuie să fie frumoasă, în ton cu rochia dar şi cu personalitatea ta. E mai mult decât necesar ca manichiura de mireasă să o laşi pe mâna specialiştilor, aşa că fă-ţi programare la salon din timp, pentru a fi sigură că unghiile tale vor arăta aşa cum îţi doreşti în ziua nunţii.

Vrei ca totul să arate perfect, doar e ziua la care visezi de mult timp şi de aceea îţi va fi greu să te decizi asupra modelului. Noi venim cu sfaturile cele mai bune, alegem împreună modelul care se potriveşte perfect atât cu rochia de mireasă cât şi cu personalitatea ta, iar la final vei fi fericită de rezultat.

Nici asupra culorii nu e uşor să iei o hotărâre, pentru că din tendinţele acestui an în ceea ce priveşte manichiura de mireasă, toate nuanţele sunt absolut fabuloase: pastelurile, coraiul, cremul şi auriul, clasicul alb, lila, tonurile de roz sau un verde mentă extrem de soft sunt nuanţele propuse pentru acest an. Şi nu vei fi dezamagită, în final vei purta exact culoarea parcă special creată pentru tine.

Clasicul nu se demodează nicioadă şi parcă orice manichiură de mireasă respectă această linie, însă e păcat să nu porţi modele pe cât de delicate şi romantice, pe atât de spectaculoase. Anul acesta unghiile de mireasă sunt răsfăţate de o explozie de modele florale, indiferent că alegi un design simplu sau aplicaţii. Alt model extrem de spectaculos, dar ales de foarte multe viitoare mirese, este cel cu inserţii de dantelă: vei fi elegantă şi iesită din tiparele clasice.

Ştrasurile rămân una dintre cele mai populare alegeri când vorbim de design pentru unghii şi ai de ales dintr-o mare varietate de stiluri, toate speciale. Chiar şi pentru cele mai clasice gusturi, ştrasurile pot fi elementul care transformă toată manichiura. Există desigur şi tendinţe special create pentru miresele extravagante.

Pe lângă unghii, la fel de importante sunt şi mâinile, care trebuie să fie mai mult ca oricând fine, hidratate, luminoase, aşa că vei avea parte înainte de toate de tratamente speciale şi masaj, pentru că pregătirea manichiurii este momentul de relaxare de care ai nevoie înainte de marele eveniment.

Sursa: unica.ro (c)

Cinci produse homemade pentru ingrijirea mainilor

Postat in Ingrijire   Tags:

Speli vase, stai in frig, faci curatenie. Toate acestea au efecte neplacute asupra mainilor tale. Pielea de pe ele este deosebit de sensibila, se usuca foarte repede, crapa si uneori poate sangera din cauza unei ingrijiri necorespunzatoare. Nu este suficient sa te speli pe maini cu sapun, indiferent cat de tare il lauda producatorii acestora. In intimitatea casei, iti poti fabrica lotiuni, creme si masti naturale pentru protejarea pielii.

produse pentru ingrijirea mainilor1. Exfoliant natural – Ai nevoie de o lingura de migdale, o lingura de ovaz, pasta de oxid de zinc (are proprietati vindecatoare si este un antispectic puternic), un albus si o lingura de miere. Toaca bine migdalele si ovazul, pana obtii o faina mai aspra. Foarte utila ti-ar fi o rasnita de cafea sau un blender. Combina toate ingredientele intr-un vas.

Maseaza-ti bine mainile curate cu pasta astfel obtinuta si trage-ti in maini o pereche de manusi de bumbac apoi dormi peste noapte cu acest amestec.

2. Ulei de ricin – Intr-un bol pune cateva linguri de ulei de ricin si picura putin ulei esential pentru aroma. Baga-ti mainile in vas si stai asa cu ele 10-15 minute. Dupa tratament, impinge-ti usor cuticulele si pileste-ti unghiile cu o pila foarte fina. Uleiul de ricin este recomandat pentru persoanele cu unghiile si pielea foarte uscate.

3. Albirea mainilor – Cu trecerea timpului si din cauza numeroaselor activitati pe care le facem cu mainile, pielea de pe ele se poate pata. Aceste semne inestetice pot fi scoase folosind tratamente cu laser insa acestea sunt de cele mai multe ori foarte scumpe si dureroase.

De aceea, iti recomandam ca alternativa un amestec obtinut din 2 linguri de ovaz maruntit in rasnita, 1 lingura de iaurt simplu, 1 lingurita de ulei de jojoba si doua lingurite de suc proaspat stors de ananas, lamaie sau capsuni.

Amesteca-le bine pana rezulta o pasta groasa. Intinde-o pe maini si asteapta pana la 30 de minute sa se usuce complet. Spala-te apoi cu apa rece si tamponeaza-ti mainile cu un prosop moale de bumbac. La final, poti aplica o crema hidratanta, de preferat una care contine si SPF.

4. Crema de maini homemade – Tot ce ai nevoie pentru a-ti prepara propria crema de maini si corp se poate achizitiona foarte usor. Este cu siguranta benefica pentru piele, o poti produce in cantitati mari si este mult mai ieftina decat produsele de pe piata.

Ingrediente: 1/ 4 cana de ulei de cocos; 1 lingura de unt de shea; 1 lingura unt de cacao; 1 lingurita de suc de aloe vera (o poti creste pe balcon); 1 lingurita de ulei de masline, migdale sau jojoba; 10 picaturi de ulei esential cu aroma ta preferata.

Tot ce trebuie sa faci este sa pui pe aragaz la flacara mica uleiul de cocos, untul de cacao si untul de shea pana cand se topesc. Ia-le de pe foc si adauga sucul de aloe vera, uleiul de masline, migdale sau jojoba si uleiul esential apoi amesteca bine. Depoziteaza in recipiente care se inchid foarte bine si bucura-te de “roadele” muncii tale.

5. Crema de maini cu ceara de albine – O alta varianta de crema ideala pentru a-ti proteja pielea mainilor are urmatoarele ingrediente: 1/3 ceasca de ulei de migdale dulci; 2 linguri de ulei de cocos; 2 linguri de ulei de masline; 3 linguri de ceara de albine rasa; 30-35 de picaturi de ulei esential de levantica sau orice alta aroma preferi. Pune toate uleiurile la foc mic si incalzeste-le. Ai grija sa nu le incingi prea tare. Ia-le de pe foc si amesteca ceara de albine pana se topeste in totalitate.

Pune totul la frigider timp de 5-10 minute. Scoate-le si amesteca incet uleiul esential. In acest moment, crema trebuie sa aiba o consistena care sa-ti permita sa o torni cu usurinta intr-un recipient. Pune-o la pastrat si si foloseste-o cu regularitate.

Sursa: kudika.ro (c)

Moda toamna iarna 2010

Postat in Moda

Intampina cu bratele deschise moda toamnei 2010 pentru ca aceasta te va arunca imediat “in bratele” celor mai interesante piese vestimentare.

Esarfele, salurile si celelalte accesorii inrudite cu acestea sunt elemente indispensabile din garderoba oricarei femei. Ele contureaza acel look special, misterios uneori, avand rolul de a atrage priviri numeroase asupra celei care le poarta. In acest sezon se vor purta esarfele lungi si calduroase, cu diverse imprimeuri, taieturi asimetrice, putand fi asortate la orice tip de tinuta, fie ea office, casual, de party sau special creata pentru un cocktail.

Camasile cu guler inalt sun trendy si practice! Pot fi purtate in orice moment al zilei, indiferent de ocazie. Cele mai cautate sunt camasile cu un look usor barbatesc, uneori neglijent, cu guler inalt. Acest tip de camasi pot si asortate cu succes la o fusta-creion, o pereche de jeans sau pantaloni largi, bufanti, acestia din urma incadrandu-se in tendintele toamna-iarna 2010/2011.


Fustele si rochiile creion nu puteau lipsi nici ele din peisaj. Ele au rolul de a pune mai bine in evidenta silueta perfecta de clepsidra care era la moda in anii ‘60…pana in prezent!

Fustele inspirate din moda anilor ‘50 – ‘60 promovate de Louis Vuitton detin suprematia in acest sezon. Fustele trei sferturi sunt un must-have al toamnei 2010. Accesorizate cu nelipsitele curele late si ravnitele camasi barbatesti, fustele cu talie inalta reusesc sa recreeze spiritul anilor ‘50-’60 cand aceste piese vestimentare nu lipseau din peisaj. Fustele in culori pastelate, vii, cu imprimeuri florale, largi, in cloche, lungi sau cele acoperind putin genunchiul, prinse in talie iti vor pune in valoare silueta si iti da vor negresit acel aer retro intr-o dupa-amiaza placuta de toamna.

Cizmele pana la genunchi sunt un alt must-have al sezonului. Cu cat vor fi mai inalte, cu atat vei fi mai la moda ;-) In fiecare an aceste cizme par sa urce din ce in ce mai mult peste genunchi. Nu sunt de neglijat nici cizmele mai scurt purtate cu sosete care ies cativa centimetri deasupra lor.

Fie ca este toamna, fie ca este iarna, manusile au grija ca tu sa fii o aparitie indrazneata, increzatoare, sarmanta. Fie ca este vorba de manusi scurte, lungi, cu sau fara degete, din piele sau din dantela, manusile nu trebuie sa lipseasca din garderoba ta.

Poncho-ul este o piesa vestimentara care a fost in tendinte acum cateva sezoane, insa revine in forta, fiind un accesoriu must-have in toamna 2010. Este adevarat ca poncho-ul poate fi uneori dificil de purtat, insa aici intervine si imaginatia ta. Totul este permis cand porti un poncho. De la o tinuta romantica la una extrem de provocatoare nu este decat un pas.

Declaram deschis sezonul de trench-uri! Ele sunt aici ca sa ramana, sa te protejeze de intemperii si, de ce nu, sa te transforme intr-o aparitie cat mai chic! Trench-urile britanice sunt cele promovate in moda toamnei 2010.

Jacheta camel este populara pe podiumuri inca din sezonul trecut. Urmand tendintele internationale impuse, vom regasi in noile colectii toamna-iarna 2010/2011 mult indragita in acest sezon jacheta camel.

Sursa & copyright: amelie.ro

Merele ceapa si portocalele impiedica infarctul miocardic

Cercetătorii de la Universitatea Harvard au descoperit că în compoziția merelor, a cepei și a portocalelor există anumite substanțe care împiedică astuparea vaselor de sânge, prevenind astfel dezvoltarea afecțiunilor cardiovasculare.

astuparea vaselor de sangeAceste substanțe blochează enzimele cunoscute sub numele de proteine disulfid- izomeraze, care pot bloca vasele de sânge și arterele.

Dintre cele 500 de substanțe analizate, rutabionul s-a dovedit a fi cea mai eficientă în lupta contra proteinei disulfid-izomerază.

Oamenii de știință au descoperit că această substanță se găsește și în compoziția ceaiurilor verde și negru, motiv pentru care se recomandă includerea lor în dietă.

În urma cercetării, oamenii de știință au ajuns la concluzia că această substanță este singura care poate preveni atât astuparea venelor, cât și a arterelor.

În cazul în care are loc astuparea unei artere principale care duce la inimă are loc infarctul miocardic, în timp ce astuparea unei artere care se află în legătură directă cu creierul, poate apărea accidentul vascular cerebral.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Top patru alimente care ajuta la eliminarea grasimilor

Și toamna poți consuma destul de multe alimente care contribuie la arderea depozitelor de grăsimi. Iată topul celor mai bune alimente pentru slăbit! 1. Avocado – Deși avocado conține grăsimi, acestea fac parte din categoria celor sănătoase, așadar poți include acest fruct exotic în dieta ta zilnică. Grăsimile mononesaturate din compoziția fructului de avocado ajută organismul să mențină în limite normale nivelurile hormonale, contribuind astfel la menținerea unei greutăți corporale optime.

alimente care ard grasimile2. Nucile – Un alt aliment care este considerat a fi gras, dar de fapt ajută la arderea grăsimilor sunt nucile. Acestea, împreună cu alunele de pădure și arahidele sunt recomandate de către nutrițoniști pentru consumul zilnic (însă în cantități moderate), deoarece conțin doar grăsimi sănătoase, vitamine, minerale și antioxidanți. De asemenea, nucile asigură organismului cantitatea necesară de proteine și fibre, care mențin în limite normale nivelul de zahăr din sânge și contribuie la scăderea în greutate.

3. Broccoli – Broccoli conține cantități mari de fibre, contribuind astfel la menținerea senzației de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp, la ușurarea digestiei și la reglarea tranzitului intestinal. De asemenea, broccoli este o sursă importantă de calciu, vitamina C și betacaroten, nutrienți care mențin sănătatea organismului prin prevenirea a numeroase afecțiuni.

4. Merele – Merele conțin și ele o cantitate mare de fibre, care ajută organismul să ardă mai repede caloriile în exces. În plus, pectina din coaja acestor fructe ajută la scăderea colesterolului “rău” din sânge, prevenind astfel bolile cardiovasculare.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura