Rezultatele cautarii pentru sandale de mireasa ieftine

Ai cautat sandale de mireasa ieftine insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si sandale de mireasa ieftine cat mai repede.

Armurariul regenereaza ficatul

Postat in Remedii   Tags:

ceai de armurariu larixAre proprietati antitoxice si este considerat cel mai eficient remediu natural pentru afectiunile hepatice. Armurariul este cunoscut si sub numele de argintica-de-gradina, capsunic, scai-pestrit, scaiul Sfintei-Marii sau scaiete. Semintele (fructele) amarui ale acestei plante tepoase cu flori rosii-violete contin o substanta activa cu puteri nebanuite in vindecarea ficatului si in tratarea tuturor afectiunilor hepatobiliare. Este vorba despre silimarina, un ajutor de nadejde al celulei hepatice: stimuleaza eliminarea toxinelor, regenereaza si protejeaza integritatea membranelor celulare ale ficatului.

Tot silimarina este cea care ajuta ficatul sa se apere de infectii, combate intoxicatiile cauzate de excesul de medicamente si inlatura urmarile excesului de alcool.

Administrare: prepara ceaiul dintr-o lingurita cu fructe macinate la o cana cu apa fierbinte si lasa zece minute la infuzat. Bea doua cani pe zi, una dimineata, inainte de micul dejun, si una inainte de cina. Adauga o lingurita cu miere inainte de consum, pentru a spori rezervele de glicogen din ficat! Dupa ce bei, stai culcata pe partea dreapta o jumatate de ora. Tine aceasta cura doua saptamani!

Ceaiul are contraindicatii doar in cazul gravidelor si suferinzilor de hipertensiune arteriala. Pentru regenerarea celulelor si refacerea functiilor ficatului, sunt recomandate vitaminele B1, B6 si acidul folic, dar si o suplimentare a dietei cu fier, magneziu si potasiu.

Pentru efect maxim, adauga anghinare, cicoare, papadie, catina-alba, mesteacan, rozmarin, sunatoare, rostopasca sau galbenele in ceaiul de armurariu.

Cum si cand sa iti pedepsesti copilul

Ti se intampla sa te intrebi daca sa-l pedepsesti pe cel mic dupa ce a facut o boacana? Mare sau mica nazbatia, aceasta cu siguranta nu trebuie trecuta cu vederea. Ti-am pregatit cateva reguli care sa te ajute sa nu exagerezi cu pedeapsa, dar nici sa fii prea indulgenta.

Spune “NU” cu fermitate
Acunci cand vrei sa ii interzici ceva copilului tau, nimic nu e mai grav decat sa lasi loc “negocierilor”. Copii sunt foarte isteti si observa imediat o “portita de iesire” pentru a nu fi pedepsiti sau a nu face un anumit lucru. Asa ca, un “poate” sau “vedem” este cel mai mare inamic al tau cand vine vremea sa-ti educi copilul. Daca stii foarte bine ca a gresit, spune-i de la inceput care e pedeapsa si nu da inapoi sub nici o forma. Iar daca nu te-ai hotarat inca cat de grava e sau nu nazbatia, spune-i “Trebuie sa ma mai gandesc”. Sub nicio forma nu-i da o pedeapsa care, mai apoi, sa o retragi sau sa uiti de ea.

copil alintatInterzice-i, dar cu masura
Cand greseste, il pedepsesti cum tu consideri ca e potrivit. Poti sa alegi sa ii micsorezi timpul de joaca, nu ii mai dai ceva dulce, se uite mai putin la televizor, sau sa nu mai se joace pe computer o perioada. Indiferent ce alegi, ai grija ca lista de interdictii sa nu fie prea lunga. Astfel, nu vei face decat sa-l demoralizezi si cu siguranta nu va realiza ce a putut face atat de grav incat sa primeasca toate pedepsele din lume. Nu uita, alege una, doua si concentreaza-te pe ceea ce este important: pedeapsa o dai penru a-l invata diferenta intre bine si rau, cum sa se comporte in societeate si sa respecte pe cei din jur. In tot acest timp cel mic nu trebuie sa se simta descumpanit, iar pedeapsa nu trebuie sa-l priveze de ideea de securitate. Trebuie sa stie ca, esti alaturi de el/ ea si ca il/o iubesti chiar daca esti suparata si e pedepsit.

Explica-i calm, nu tipa
Cei mici sunt foarte influentabili. Caracterul si personalitatea lor e in formare. Daca a gresit, explica-i ce nu a facut bine, dar spune-i calm. Impresionabil fiind cand e micut, te va asculta de frica,dar nu va intelege cu adevarat ce sau unde a gresit. Iar pe viitor, cand va mai creste va percepe ca tipi fara motiv si nu te va mai asculta.

Respecta-ti cuvantul dat
Odata ce i-ai dat pedeapsa, nu da inapoi doar pentru ca te roaga arzator cu lacrimi in ochi. Daca i-ai spus: ”Nu ai voie la televizor!”, atunci asa sa fie. Daca cedezi, iti subminezi singura autoritatea si va avea senzatia ca poate negocia orice pedeapsa sau regula.

Citeste tot pe feminis.ro
Sursa: feminis.ro (c)

Cinci sucuri sanatoase si usor de preparat

Postat in Alimentatie   Tags:

sucuri sanatoaseDucem o viata agitata, traim intr-un ritm alert. Nu mancam la ore fixe, nici cu un regim alimentar sanatos nu ne putem lauda si fiecare dintre noi incepe, in fiecare zi, lupta cu oboseala si stresul.

Pentru fiecare disconfort pe care-l simtim, suntem tentati sa luam pilule, suplimente-minune care ne garanteaza tot ce ne dorim de fapt: energie, vitalitate si sanatate. Iti propunem sa incerci si altceva: sucurile din fructe si legume proaspete. Sunt usor de preparat, iar nectarul lor iti ofera doza zilnica de energie. Iata cateva retete extrem de simple si cu efect energizant garantat:

Sucul de dimineata – Ingrediente: 2 portocale, 2 morcovi, 1 mar, 1 mango, 6 capsune, 150 ml iaurt, patrunjel verde, gheata. Mod de preparare: pune in storcator toate fructele. Amesteca iaurtul rece cu sucul rezultat si adauga gheata, dupa preferinta. Decoreaza cu frunze de patrunjel si serveste sucul imediat.

Energie la pahar – Ingrediente: 2 castraveti, 2 tulpini apio, o mana de frunze de spanac (sau salata), 1/2 lamaie, 1/4 lingurita cu ghimbir. Mod de preparare: pune toate ingredientele intr-un blender si mixeaza. Daca amestecul este prea gros, subtiaza-l cu putina apa plata.

Scade pofta de dulce – Ingrediente: 2-3 mere, 1 telina potrivita, pudra de scortisoara. Mod de preparare: pune in storcator fructele si legumele, iar la final, condimenteaza dupa gust cu pudra de scortisoara. Serveste sucul imediat.

Tinerete fara batranete – Ingrediente: 1 sfecla rosie, capsune (sau orice alt fruct rosu), afine, lapte dulce (sau soia). Mod de preparare: spala fructele si lasale sa se zvante intr-o sita. Curata sfecla, tai-o in cubulete si pune-o in storcator. Mixeaza fructele intr-un blender si toarna deasupra sucul proaspat de sfecla si putin lapte dulce rece.

Relaxarea de seara – Ingrediente: 1/2 pepene galben, 1/2 ananas proaspat, 1 kiwi, 2-3 frunze de menta. Mod de preparare: pune intr-un blender fructele curatate de coaja si taiate in cuburi. Mixeaza, toarna in pahare si decoreaza cu frunze proaspete de menta.

Cum sa pastrezi corect alimentele in frigider

Postat in Sfaturi   Tags:

pastrarea alimentelor in frigiderMenţinerea prospeţimii produselor se află în strânsă legătură cu modul în care așezi alimentele în frigider. Iată câteva sfaturi utile pentru păstrarea corectă a produselor în aparatele frigorifice! Produsele feliate trebuie aşezate pe raftul din mijloc, într-un recipient închis. Temperatura optimă pentru stocare este între 3 şi 5 grade C, iar umiditatea trebuie să fie 80%.

Peştele e bine să-l păstrezi pe raftul de jos, ambalat în folie alimentară sau staniol, la o temperatură între 0 şi 2 grade C, cu o umiditate de 85%. Astfel, acesta nu se va scurge peste alte alimente. Locul ideal pentru stocarea brânzei maturate este pe raftul de sus, ambalată în hârtie alimentară, pergament sau o cârpă curată. Este recomandat să fie păstrată la o temperatură între 2 şi 5 grade C, cu o umiditate între 65% şi 70%.

Carnea trebuie amplasată pe raftul de jos, ambalată în folie alimentară sau staniol, la o temperature între 0° şi 2° C şi o umiditate de 85%. Dacă frigiderul este dotat cu un dispozitiv Active Oxygen, carnea se va păstra proaspătă şi perfect conservată pe o perioadă de până la nouă zile. Legumele se păstrează bine în pungi perforate la temperaturi între 1 şi 8 grade C, cu o umiditate între 85% şi 45%. Locul corect este în compartimentul de jos, de sub rafturi.

Info: Pentru păstrarea prospeţimii alimentelor o perioadă mai îndelungată se recomandă folosirea aparatelor dotate cu un dispozitiv Active Oxygen. Tehnologia ajută la păstrarea prospeţimii produselor ca în prima zi, după 9 zile prin producerea şi distribuirea în interiorul aparatelor frigorifice de oxigen activ, ce previne formarea bacteriilor cu până la 90% şi reduce mirosurile urâte cu 70%.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sfaturi pentru a scapa de canicula

Cand afara termometrul se inroseste, nu ne putem gandi decat la cum ne putem imbraca mai sumar, dar sa fim in acelasi timp si la moda si sa nu fim arestate pentru expunere indecenta.

Dar doar pentru ca afara e ridicol de cald nu inseamna ca nu poti arata bine. Te ajutam cu cateva idei de look-uri pentru a supravietui caldurii de afara.

1. Joaca-te cu proportiile prin topuri largi – Creeaza-ti propria briza de vara asortand un top, un tricou sau o bluza larga cu pantaloni scurti. Astfel nu vei transpira de indata ce pleci de langa aparatul de aer conditionat.

2. Opteaza pentru matase imprimata cu diverse modele – Matasea este unul din cele mai bune materiale in vremuri calduroase, dar problema e ca se pateaza de traspiratie si se vede urat. Cum poti evita acest lucru? Alege un model floral sau un imprimeu colorat. Fie ca alegi o rochie, o bluza sau niste pantaloni scurti, transpiratia nu se va vedea si vei fi stylish intr-un model nu-ma-uita.

scapa de canicula3. Rochia cu ventilatie – Soarele arzator te lasa fara aer? Indrazneste sa arati un pic de piele intr-o rochie sexy, dar nu exagerat, cu spatele taiat.

4. Poarta cu tine cosmetice ajutatoare – Pune-ti in poseta produse cosmetice de ajutor in caz de caldura si transpiratie: brumizator, deodorant discret, branturi care te ajuta sa nu aluneci in sandale. Aceste produse de infrumusetare usor de purtat te ajuta sa treci de la o zi fiarta la o noapte fierbinte.

Sursa articol: amelie.ro (c)

Formule de mascara noi care iti evidentiaza ochii

Postat in Ingrijire   Tags:

Genele lungi şi intens colorate îţi pun în evidenţă ochii. Dacă nu le ai aşa de la Mama Natură, doar rimelul potrivit rezolvă problema. Iată cele mai noi formule de mascara, pe care le foloseşti în funcţie de cerinţele tale!
Orice mascara se întinde mai bine dacă aplici un vârf de pudră pe gene. Apoi te dai cu rimel, începând cu mijlocul genelor, urcând în zigzag. Colţurile se modelează ţinând peria pe verticală. Pentru un efect spectaculos, repetă aplicarea în trei reprize, la interval de 30 de secunde, ca să laşi tuşul să se usuce.

cum pui in evidenta ochiiPentru un plus de volum – Ca să-ţi intensifici privirea, ai nevoie de o mascara special creată să dea volum genelor tale. Poţi încerca rimelul rezistent la apă Maximum Volume, de la Boots NO7, perfect pentru o petrecere la care vrei ca rimelul să reziste timp îndelungat. La fel de bun este şi Mascara Volume Million Lashes Excess, din portofoliul L’Oréal, care defineşte fiecare geană cu un volum incredibil şi-i dă un plus de intensitate privirii. Nu în ultimul rând, Mascara Maxxl, de la Flormar, conţine mai multe tipuri de ceară naturală cu rol emolient, care conferă volum şi alungire.

Mascara Maxxl, de la Flormar, 25 lei
Maximum Volume, de la Boots NO7, 49,9 lei
Mascara Volume Million Lashes Excess, L’Oréal, 57 lei

Alungire garantată? Nicio problemă! Şi tu poţi avea gene incredibil de lungi! Play It Big Mascara, de la Astor, îţi face genele fermecătoare datorită combinaţiei inteligente dintre formula high-tech, cu fibre de extindere a genelor, şi un aplicator de dimensiuni mari. Pe de altă parte, mascara HyperStretch, de la Oriflame, conţine Pro-Long Complex, care stimulează ciclul natural de creştere a genelor, iar Falsies Flared, de la Maybelline NY, conţine fibre de Pro-Keratină, care le dă genelor volum şi le curbează, căpătând astfel un aspect deosebit, de gene false.

Falsies Flared de la Maybelline NY, 36 lei
Play It Big Mascara de la Astor, 35 lei
Mascara HyperStretch de la Oriflame, 12,99 lei

Curbare și nuanțare intensă – Senzuale, genele curbate îi dau un farmec aparte lookului tău. Mascara Studio Lash Volumythic, de la Miss Sporty, conţine o perie inovativă, baghetă din plastic, curbată, care încarcă fiecare geană în parte, iar ScandalEyes Show Off Mascara, de la Rimmel, are un aplicator inovator care combină volumul şi definirea printr-o perie atât plată, cât şi rotunjită. Nu în ultimul rând, rimelul Amazing Cils, de la Peggy
Sage, face genele curbate şi voluminoase şi-ţi garantează o privire seducătoare. Pe care-l alegi?

Mascara Amazing Cils de la Peggy Sage, 47,60 lei
Studio Lash Volumythic de la Miss Sporty, 13,50 lei
ScandalEyes Show Off Mascara, de la Rimmel, 25,90 lei

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sugestii de alimente pentru oase puternice

Postat in Alimentatie   Tags:

alimente pentru oase puterniceDupă o anumită vârstă, oasele devin ceva mai sensibile, fapt pentru care ai nevoie de o alimentaţie bine pusă la punct. Astfel, eviți neplăcerile şi durerile aferente. Iată sugestiile noastre! Iaurt – Cei mai mulți oameni îşi iau doza de vitamina D prin expunere la soare, dar anumite alimente, cum ar fi iaurtul, abundă în această vitamină. O cană cu iaurt poate fi modalitatea cea mai delicioasă şi potrivită de a obține calciul de zi cu zi.

Lapte – Laptele îţi oferă 30% din doza zilnică de calciu. Alege o marcă îmbogăţită cu vitamina D pentru a obține beneficii duble.

Brânză – Doar pentru că brânza este plină de calciu, asta nu înseamnă că trebuie să o mănânci în exces. O feliuţă de brânză este suficientă, pentru a-ţi obţine doza zilnică de calciu.

Sardine – Aceşti peşti micuţi, de obicei la conservă, au niveluri ridicate atât de calciu, cât şi de vitamina D. În plus, au un gust delicios şi îi poţi integra în salate şi paste.

Spanac – Nu-ţi plac mâncărurile simandicoase? Spanacul este potrivit, mai ales că este “vedeta” sezonului, dar are şi mult calciu. O mână de spanac gătit conţine 25% din doza zilnică de calciu, dar şi fibre, fier şi vitamina A.

Ton – Un alt pește gras cu o sursă bună de vitamina D este tonul. O jumătate de conservă cu ton conţine aproximativ 39% din doza zilnică de vitamina D.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sfaturi de aplicat daca ai pielea uscata

Postat in Ingrijire   Tags:

remedii piele uscataAtunci când se confruntă cu schimbările bruște de temperatură și cu vânturi nemiloase, pielea are tendința să se deshidrateze. Iată cum o poți proteja împotriva uscării!

Tratament cu ulei de măsline – Fiind unul dintre cele mai bune produse naturale de a îngrijire a pielii, uleiul de măsline poate face minuni. Hidratează pielea extrem de crăpată, cum ar fi cea de pe coate, acționează ca un demachiant și înmoaie cuticulele. Atunci când simți că “pielea te ține”, poți pune pe o dischetă câteva picături de ulei de măsline și să masezi ușor zonele cu probleme. Lasă să acționeze 15-20 de minute, după care clătește cu apă caldă.

Exfoliază pielea cu iaurt și papaia – Deschidratarea tenului poate apărea și dacă folosești produse de exfoliere agresive. Le poți înlocui cu alternative mai blânde, care să acționeze delicat asupra pielii tale. Cel mai recomandat este iaurtul, în special cel grecesc, deoarece îndepărtează stratul de celule moarte și hrănește celulele în profunzime. Mai poți încerca și masca cu papaia, întrucât enzimele din conținutul pulpei vor lăsa pielea fină.

Mască intensiv hidratantă cu miere – Este un truc folosit încă din cele mai vechi timpuri. Un strat fin de miere pe buzele crăpate le va lăsa moi și catifelate, dar poate fi utilizată și pentru călcâie sau coate.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Zece beneficii surprinzatoare pe care le are somnul

Postat in Sanatate   Tags:

Mai tii minte ca in copilarie mama aproape ca te obliga sa dormi dupa-masa ca sa te faci mare, adica sa fii sanatoasa? Ei bine, mare dreptate avea, chiar daca tu aveai chef de joaca. Acum ai da orice sa mai prinzi o ora de somn dupa-masa, dar nu te mai roaga nimeni sa dormi. Pentru sanatate, somnul dulce multe beneficii aduce, de la mentinerea greutatii, pana la combaterea anxietatii si a stresului. Iata cateva dintre cele mai importante motive pentru care ar trebui sa dormi cel putin 7 ore in fiecare noapte.

1. Traiesti mai mult – In 2010, un studiu intreprins de niste cercetatori americani a scos la iveala faptul ca persoanele care au un somn scurt (5 ore), pe perioade lungi de timp, traiesc mai putin. Prin comparatie, persoanele care dorm 7-8 ore pe noapte traiesc cu cativa ani in plus, pentru ca sunt mai odihnite si mai putin stresate.

2. Esti mai creativa – Specialistii spun ca o persoana care are un somn linistit si ohidnitor este mult mai creativa si mai eficienta decat o persoana care doarme putin si nu apuca sa se odihneasca. Important este ca in fiecare seara sa te culci la aproximativ aceeasi ora. Acest lucru va ajuta organismul sa se obisnuiasca cu un anumit program.

beneficii somn3. Iti mentii greutatea – Somnul te ajuta sa-ti mentii greutatea, deoarece in timpul somnului organismul tau elibereaza mai multa leptina si mai putina grelina. Leptina este un hormon care iti tine pofta de mancare in frau, in timp ce grelina face exact invers, adica iti provoaca foame si iti creste apetitul. Daca dormi 7-8 ore pe noapte, nu vei avea probleme cu hormonul foamei si iti vei mentine greutatea.

4. Ai memorie mai buna – Incepi sa te plangi ca uiti diverse lucruri? Unul dintre motivele care duc la uitare este lipsa somnului. Un studiu intreprins de o universitate prestigioasa din Germania a demonstrat faptul ca persoanele care dorm putin nu se mai concenteraza bine si tind sa uite ce au facut sau ce au de facut in perioada urmatoare. In schimb, persoanele care dorm suficient, au o memorie mai buna si se concentreaza mai bine.

5. Esti mai putin stresata – Somnul combate stresul. Nu in totalitate, dar intr-o masura destul de mare. Prin urmare, daca esti stresata, bea un pahar de lapte cald si culca-te devreme.

6. Combati depresia – Somnul te ajuta sa combati depresia. Aceasta stare decurge din stres, la fel ca anxietatea sau atacurile de panica. Nu ignora beneficiile somnului, mai ales atunci cand te afli intr-o stare de spirit depresiva si simti ca nu gasesti rezolvare la problemele pe care le ei.

7. Combati bolile inimii – Unele boli ale inimii pot fi amplificate de lipsa somnului si de nivelul scazut de melatonina. Nu-ti risca sanatatea. Mai bine fa-ti un program de somn si asigura-te ca nu te abati de la el.

8. Te incarci cu energie pozitiva – Atunci cand esti ohihnita, ai o energie debordanta si ai chef sa intreprinzi numeroase activitati. In schimb, daca nu dormi bine si ai de facut treburi urgente, cu siguranta iti va fi mult mai greu.

9. Te imbolnavesti mai greu – Somnul te protejeaza de boli, deoarece nivelul de melatonina si de cortizol este optim. In cazul in care dormi putin, nivelul acestor hormoni scade, iar celulele tale sunt vulnerabile in fata bolilor.

10. Esti mai frumoasa – Somnul de frumusete te ajuta sa iti pastrezi pielea elastica si ferma si sa amani aparitia ridurilor. Ca sa nu mai spunem ca un somn de calitate te ajuta sa scapi de cearcane si de ochi umflati.

Autor: Laura Galan
Sursa: ele.ro (c)

Cateva sfaturi de la specialisti sa arati hot vara

Postat in Ingrijire   Tags:

Desi soarele este un mare aliat al frumusetii, caldura excesiva poate face si cea mai stralucitoare fashionista sa para ofilita. Ce trebuie sa faci ca sa te simti fresh si stralucitoare chiar si atunci cand indicele de confort termic este depasit? Iata cateva sfaturi de la specialisti!

sfaturi sa arati hot vara1. Cel mai bun dus. Nu uita ca vara, cel mai mare dusman al frumusetii tale este deshidratarea, asa ca transforma-ti dusul intr-un adevarat tratament SPA. Alege un sapun cu apa termala sau un ulei de dus, care iti vor hidrata pielea in profunzime. Astfel, te vei simti bine toata ziua.

2. Elimina mirosul neplacut. Orice fel de deodorant ai alege, asigura-te ca este eficient si nu pateaza hainele. Daca ai pielea sensibila, alege un deodorant potrivit. E bine sa ai un minideodorant in geanta, in caz ca ai nevoie de o improspatare pe parcursul zilei.

3. Fresh toata ziua. Niste servetele umede cu extracte de plante si un parfum placut iti pot face ziua mai frumoasa, cand afara sunt aproape 40 de grade. Cu ele poti indeparta excesul de sebum de pe fata, transpiratia sau pur si simplu te poti bucura de un moment placut.

4. Spray facial. Un spray cu apa termala este ideal in zilele fierbinti. Il poti tine noaptea la frigider si ziua in poseta. Este bogat in minerale, te racoreste si iti mentine tenul bine hidratat. Daca nu vrei sa investesti intr-un astfel de spray, iti poti face chiar tu unul. Ai nevoie doar de o sticla cu pulverizator si apa minerala. Pentru un efect complet, adauga in apa minerala din sticla cu pulverizator cateva lingurite de infuzie de plante sau ceai verde.

5. O dieta sanatoasa. E important ca pe perioada zilelor caniculare sa iti reduci consumul de carne si grasimi. Incearca sa consumi cat mai multe fructe si legume proaspete si ceaiuri reci neindulcite. Daca iti place, poti consuma si apa minerala, deoarece prin transpiratie, organismul pierde multe minerale si are nevoie sa isi refaca stocul.

Sursa: acasatv.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura