Rezultatele cautarii pentru poze sacouri femei albastre

Ai cautat poze sacouri femei albastre insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze sacouri femei albastre cat mai repede.

Cetona din zmeura ajuta la arderea grasimilor

Postat in Info   Tags:

Studiile recente arată că un compus din zmeură cunoscut sub numele de cetonă ajută la arderea grăsimilor în mod eficient.

zmeura ajuta la slabitDescompune celulele de grăsime – Acest compus are o acțiune lipolitică, ceea ce duce la eliminarea depozitelor de grăsime din organism, contribuind astfel la scăderea în greutate. În cadrul unei cercetări, oamenii de știință au hrănit șoareci de laborator cu alimente bogate în calorii, dar le-a fost administrat și cetonă, pe o perioadă de 10 săptămâni. La sfârșitul perioadei de monitorizare, cercetătorii au observat în cazul șoarecilor care au luat cetonă că procentul de grăsime din ficat și de pe abdomen a scăzut în mod considerabil. De asemenea, cetona are rolul de crește nivelul de norepinefrină, un hormon care induce lipoliza, cu alte cuvinte descompunerea celulelor de grăsime.

Controlează apetitul – În plus, nivelul ridicat de cetonă din organism stimulează producția de adinopectină, un hormon care este responsabil de controlul apetitului și al nivelului de grăsimi. Nu în ultimul rând, specialiștii sunt de părere că un consum ridicat de zmeură stimulează metabolismul, într-o manieră asemnănătoare capsaicinei, substanța activă din ardeiul iute. Acest lucru a fost dovedit în cadrul unei cercetări, ale cărei rezultate arată că zmeura, prin compusul său, activează termogeneza grăsimii brune, grăbind procesul de ardere a caloriilor. Astfel, zmeura previne obezitatea, fiind și un bun adjuvant în tratarea acestei afecțiuni.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Sase preparate din plante care alunga rapid migrenele

Când ţi-e lumea mai dragă, te loveşte o durere puternică de cap şi îţi strică toată ziua. Primul impuls este să iei rapid o pastilă. Dar, pentru că acestea pot irita tubul digestiv, apelează, mai bine, la preparatele din plante.

1. Salcia – Decoctul din scoarţa de salcie este cel mai eficient remediu împotriva durerilor puternice de cap. De fapt, dacă bei o cană cu decoct, migrena dispare în cel mult o jumătate de oră, susţin specialiştii. Explicaţia este că scoarţa de salcie conţine salicină, substanţă cu efect analgezic, care stă la baza aspirinei. Cu toate acestea, salcia este lipsită de efectele adverse ale aspirinei. Prepară decoctul dintr-o lingură de scoarţă măcinată şi 250 ml de apă. Pune la fiert ceaiul timp de 10 minute şi strecoară. Poţi bea până la două-trei căni cu decoct într-o zi.

plante care alunga migrenele2. Busuiocul şi schinduful – Busuiocul este recunoscut pentru proprietatea de a reduce tensiunea de la nivelul capului indusă de migrene şi, de asemenea, de a înlătura senzaţia de greaţă care însoţeşte durerile puternice de cap. Este de preferat realizarea unui amestec de busuioc uscat şi schinduf. Câte două linguriţe din fiecare plantă se pun într-un litru de apă şi se lasă o noapte la macerat. Se beau maximum două căni pe zi.

3. Dafinul – Frunzele de dafin au fost utilizate secole de-a rândul ca remedii împotriva durerilor de cap. Datorită conţinutului lor bogat în substanţe cu efect analgezic, frunzele de dafin pot fi utilizate ca medicamente naturale pentru tratarea migrenelor de orice fel. Prepară un ceai din trei-patru frunze de dafin la o cană cu apă fierbinte. Lasă la infuzat 10 minute şi bea ceaiul de două ori pe zi.

4. Menta – Această plantă are efect calmant în special în cazul durerilor de cap cauzate de infecţia sinusurilor. Un alt avantaj al acestei plante este că reduce simptomele care însoţesc migrena: greaţă, sensibilitate la lumină etc. Poţi face un ceai de mentă dintr-o linguriţă de plantă la o cană cu apă sau, la fel de bine, poţi pune câteva picături de ulei esenţial de mentă amestecate cu ulei de măsline pe mijlocul frunţii. De asemenea, specialiştii recomandă inhalaţiile cu mentă: se pun trei-patru linguri de plantă la un litru de apă, se fierb şi se fac inhalaţii, maximum cinci minute.

5. Muşeţelul – Deşi nu este implicat în mod direct în tratarea durerilor de cap, muşeţelul este un remediu excelent pentru a reduce nivelul stresului, al tensiunii şi al oboselii, principalii factori care declanşează migrenele. De asemenea, dacă durerea de cap nu este prea supărătoare şi, prin urmare, nu vrei să apelezi la plantele cu efect antalgic puternic, poţi bea un ceai de muşeţel preparat din 40 g de plantă uscată la un litru de apă fierbinte. Lasă amestecul la infuzat o oră şi bea maximum trei căni în 24 de ore.

6. Ghimbirul – Durerile localizate la nivelul frunţii pot fi remediate cu ajutorul ghimbirului. Poţi bea suc de ghimbir îndoit cu apă sau poţi face comprese cu ghimbir. Dă pe răzătoare o rădăcină de ghimbir şi adaugă câteva linguri de apă. Pune amestecul pe o cârpă curată şi aplică această compresă pe frunte, dar nu o lăsa mult timp, pentru că poate da senzaţii de arsură.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Horoscopul anului 2014, vezi ce-ti rezerva viitorul

Postat in Horoscop   Tags:

Astepti de ceva vreme un an extraordinar? S-ar putea sa ai parte, in sfarsit, de unul! Per total, 2014 pare foarte promitator, plin de provocari si schimbari. Numeric vorbind este anul cifrei 7, caracteristica gandirii si descoperirii. Asta inseamna ca toate zodiile vor invata sa isi cantareasca actiunile si vor intelege, in sfarsit, ca prin comunicare isi pot atinge scopurile.

horoscop 2014General vorbind, zodiile de foc (Berbec, Leu, Sagetator) vor fi supuse unui lung sir de surprize. Acestea vor avea parte constant de revelatii si vor deveni introspective, pentru ca mai apoi sa lase gandurile deoparte si sa treaca la fapte. Anul 2014 va fi plin de activitati si preserat cu momente petrecute alaturi de cei dragi, care vor reincarca bateriile focosilor din zodiac.

In ceea ce priveste semnele de pamant (Taur, Fecioara, Capricorn), anul va fi unul organic. Nativii acestor zodii vor evita situatiile complicate si vor invata sa comunice eficient. Ganditori din fire, ei vor fi tot mai intelepti. Desi uneori vor simti nevoia sa se izoleze de cei din jur, ideile si propunerile lor vor fi apreciate si rasplatite.

Pentru zodiile de aer (Gemeni, Balanta, Varsator), comunicarea este cuvantul cheie. Cei care vor asculta, vor avea cele mai multe lucruri de invatat si vor vedea cum acest mic gest va contribui la indeplinirea obiectivelor lor. Plini de succes, nativii acestor zodii ii vor inspira pe altii cu faptele lor si isi vor face multi prieteni care se vor dovedi de un real ajutor pe toate planurile.

Semnele de apa (Rac, Scorpion, Pesti) vor fi foarte inspirate anul acesta si foarte deschise fata de lucrurile noi. Aveti atatea lucruri de vazut, de ascultat, de spus si de facut incat timpul va va pune reale probleme! Din fericire insa, toate eforturile pe care le depuneti vor fi rasplatite si veti invata sa actionati din mers, pe masura ce provocarile vor veni si vor pleca din viata voastra.

Sursa: perfecte.ro (c)

Recomandari pentru prevenirea si tratarea varicelor

Postat in Ingrijire   Tags:

Varicele sunt mai mult decât o problemă de ordin cosmetic, din cauza faptului că pot fi dureroase şi pot conduce la probleme grave de sănătate.

Printre factorii care contribuie la apariţia varicelor se numără schimbările hormonale din timpul pubertăţii, menopauza, obezitatea, sedentarismul, istoricul familial în ceea ce priveşte venele varicoase şi înaintarea în vârstă. Sarcina poate produce şi ea varice, din cauza faptului că pune presiune asupra uterului, potrivit Departamentului Sănătăţii din Statele Unite şi Human Services’ Office on Women’s Health.

evita aparitia varicelorPentru prevenirea varicelor se recomandă: menţinerea greutăţii corporale în limite normale, practicarea de exerciţii fizice şi aşezarea picioarelor într-o poziţie puţin mai ridicată decât restul corpului în perioada de odihnă, conform unui ghid alcătuit de chirurgii americani.

De asemenea, medicii specialişti recomandă evitarea statului jos sau în picioare pentru perioade îndelungate, purtarea de ciorapi medicinali de compresie şi optarea pentru diete sărace în sare, dar bogate în fibre.

În ceea ce priveşte tratarea varicelor, pacienţii pot încerca tratamentele cu laser şi radiofrecvenţa, deoarece sunt proceduri minime invazive. În cazul venelor de tipul “pânză de păianjen”, o opţiune bună este scleroterapia, ce constă în sclerozarea venelor, mai exact în injectarea unei soluţii saline direct la nivelul venelor. Acest procedeu produce coagularea sângelui, care determină ulterior formarea de ţesut cicatrial la nivelul venelor.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Untul de cacao ajuta pielea sa straluceasca

Postat in Frumusete   Tags:

Untul de cacao are efect hrănitor și antioxidant, deci e ideal pentru a da strălucire pielii. În rețetele naturale, poți adăuga până la 50 % unt de cacao pur și nefiltrat, spun specialiștii.
Produsele cosmetice industriale conțin, în general, mai puțin de 5% unt de cacao. Dacă vrei să profiți din plin de beneficiile ciocolatei, alege produse bio sau prepară-ți singură cremele și măștile de care ai nevoie.

unt de cacaoUnde găsești unt de cacao – Care e sursa untului de cacao? Este obținut din pasta de cacao presată, ea însăși separată, în prealabil, de pudra de cacao. Untul se găsește în buticurile cu produse bio și în cele specializate în cosmetică naturală.

Ce beneficii are – Textura untului se pretează foarte bine preparării cremelor și balsamurilor. Conține vitamina E, un excelent conservant natural pentru uleiurile vegetale, și acid stearic, un acid gras saturat care solidifică materia. Drept urmare, un produs pe bază de unt de cacao rămâne solid la temperatura mediului și se topește la peste 34 de grade Celsius.

Ce efecte are – Gras și hrănitor, ca și untul de Shea, cel de cacao este mai bogat în fitosteroli și în polifenoli. Primii sunt agenți de protecție, cu efect cicatrizant și reparator. Polifenolii sunt antioxidanți puternici, care ajută în lupta contra radicalilor liber și încetinesc îmbătrânirea pielii. Ceea ce este un atu pentru tenurile uscate sau mature.

Armă anticelulită – Se știe că ciocolata, în cantități moderate, duce la pierderea kilogramelor în plus, datorită teobrominei prezente în cacao. Aceasta este o moleculă vegetală care decongestionează celulele adipoase, ajutându-te să scapi de rezervele de grăsime. De aceea, specialiștii susțin că untul de cacao are și efect anticelulitic. Așadar, masează-ți zilnic pielea, folosind acest remediu natural.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Zece solutii miraculoase care nu te lasa sa racesti

Postat in Sanatate   Tags:

Chiar dacă promit rezultate miraculoase, medicamentele recomandate pentru întărirea sistemului imunitar acţionează benefic doar atunci când sunt însoţite de mai multe obiceiuri sănătoase. Te-ai săturat de infecţiile respiratorii? Iată 10 soluţii ca să nu răceşti niciodată.

Adoptă o alimentație echilibrată – Cea mai sigură cale de a-ți crește rezistența la răceli este o alimentație echilibrată, bogată în fructe și legume, care îi oferă corpului tău necesarul de energie pentru a lupta cu virusurile. Evită excesul de grăsimi care îți obosește ficatul și te expune mai mult bolilor.

Respectă regulile de igienă – Spălatul mâinilor este cea mai sigură cale de a elimina riscul infecțiilor. Virusurile sunt peste tot și fără să-ți dai seama îți duci mâinile murdare la nas și la ochi. Poartă în geantă fie șervețele umede sanitare fie o soluție de dezinfectare a mâinilor și păstrează-le curate.

Fă mișcare – Sistemul imunitar este întărit în mod puternic de un stil de viață activ. În afară de protecția împotriva infecțiilor respiratorii, vei avea un risc mai scăzut și pentru alte boli mai grave atunci când te menții în formă.

cum sa nu racesti niciodataOdihnește-te – Oboseala reduce eficacitatea sistemului imunitar foarte rapid. Dacă nu dormi suficient două nopți la rând, capacitatea corpului de a se apăra de virusuri scade până la jumătate!

Întărește-ți sistemul imunitar – Multe produse din comerț promit întărirea sistemului imunitar, dar soluțiile cele mai bune sunt cele naturale. Ceaiul verde și usturoiul îți cresc imunitatea, dar orice aliment bogat în antioxidanți te menține în formă. Echinacea este renumită pentru efectele ei pozitive, dar cu ajutorul ei obții creșterea imunității doar la apariția primelor simptome de răceală. Luată în mod regulat, nu îți întărește constant sistemul imunitar.

Redu stresul – Stresul este un dușman la fel de puternic pentru sistemul imunitar ca și oboseala. Încearcă să gândești pozitiv și să nu te mai lași iritată în mod constant dacă ții la sănătatea ta.

Ia multivitamine – Chiar dacă mănânci fructe și legume zilnic, un complex de multivitamine îți poate oferi protecție suplimentară. Pentru imunitate împotriva răcelii, alege un produs ce conține în mod special vitamina C, vitamina D și zinc.

Îngrijește-ți gura – Când germenii se înmulțesc în gură, orice scădere temporară a imunității se poate transforma într-o răceală. În afară de spălatul pe dinți de cel puțin două ori pe zi, obișnuiește-te și să faci gargară cu apă de gură, imediat după curățarea dinților.

Evită toxinele – Încărcarea corpului cu toxine, de la nicotină și băuturi alcoolice foarte procesate până la grăsimi trans, scade în mod evident rezistența la răceală și gripă. În plus, excesul de alcool și fumatul consumă mult mai repede vitamina C, necesară pentru întărirea imunității.

Investește într-un umidificator de aer – Cea mai importantă barieră de protecție naturală împotriva virusurilor este mucoasa nazală, iar uscarea ei crește riscul unei răceli. Răcelile și gripele sunt mai prolifice tocmai toamnă și iarna, când aerul este mai uscat. Investește într-un umidificator de aer pentru dormitorul tău și folosește-l în special iarna, pe timpul nopții.

Sursa: eva.ro (c)

Ingrijirea pielii in timpul ciclului menstrual

Cu toatele am observat ca in timpul ciclului menstrual pielea noastra un pic diferit – este un pic mai sensibila sau ne mai iese cate un cos pe ici pe colo. Trebuie sa fim atente la aceste reactii, deoarece cu cateva schimbari in rutina de ingrijire a pielii, iti poti mentine tenul curat chiar si in timpul ciclului menstrual. Daca pielea ta se comporta diferit in aceasta perioada, acest lucru este un semn ca trebuie sa faci cateva modificari in ingrijirea pielii.

In general, femeile care nu iau anticonceptionale tind sa aiba pielea uscata pe timpul ciclului menstrual, acest lucru fiind cauzat de nivelul scazut de estrogen. Totusi, nivelul de estrogen creste in timpul fazei premenestruale si inainte de ovulatie.

subbathIn plus, modul cum pielea femeii reactioneaza expunerii la ultraviolete se schimba in timpul ciclului. Studiile au aratat ca pielea femeii este mai vulnerabila la deteriorarea in urma expunerii la ultraviolete in timpul fazei premenstruale. Nu te gandi ca este iarna si acum nu trebuie sa te gandesti la acest lucru – razele ultraviolete te afecteaza si pe timp de iarna!

Noteaza-ti perioada ciclului pe un calendar penru a stii cand sa-ti schimbi rutina de ingrijire a pielii. Cu o saptamana inainte de inceperea ciclului incepe sa folosesti cosmetice mai blande, destinate pielii sensibile. Calea cea mai sigura este optarea pentru cosmeticele organice sau naturale pentru a evita orice reactii alergice.

Daca tenul se usuca mai mult decat in mod normal, hidrateaza-l mai bine. Dupa curatarea fetei, sterge-o usor si las-o putin umeda astfel incat lotiunea hidratanta sa fie mai eficienta.

Cu aceste masuri in plus, tenul tau va arata la fel de bine inainte, in timpul si dupa ciclul menstrual.

Sursa: amelie.ro

Horoscop saptamanal luna august 2014

BERBEC – Doriţi să deţineţi controlul, atât în afaceri, cât şi asupra celor din anturaj. Mai serioasă, mai decentă şi mult mai pragmatică, veţi reuşi, la mijlocul intervalului, să vă impuneţi deciziile şi să recăpătaţi măcar o parte din drepturile pe care le-aţi pierdut. Persoanele mature pun la cale căsătorii.

ZODIA NOROCOASĂ – TAUR – Extrem de tenace şi de conştiincioase, nu vor lăsa nimic la voia întâmplării. Se vor ivi în acest interval contracte noi, care la prima vedere pot părea fără importanţă ori care vor fi limitate în timp. În cazul în care le vor da atenţia cuvenită, vor beneficia de recompense mai mult decât mulţumitoare (plata se va face însă peste o perioadă de timp). Nu este exclus ca o parte din aceste activităţi să devină ocupaţii profitabile în 2015. Nativele tinerele se pot îndrăgosti de partenerii lor de călătorie, iar cele căsătorite vor face pregătiri fastuoase pentru sărbătorile de familie, împreună sau pentru persoana iubită.

horoscop august 2014GEMENI – Prea optimiste şi mult prea vorbăreţe, aceste native sunt întreg intervalul excesiv de erotice şi atrase de experienţe amoroase “originale”. Prietenii şi mai ales rudele apropiate au tendinţa de a le judeca greşit. Joi, trebuie să acopere nişte pagube mici, dar multe. Se pot îndrăgosti de un prieten.

RAC – Neînţelegerile parteneriale continuă să le nedumerească şi să le neliniştească, cu toate că vor apărea destule persoane care să le susţină deciziile. Nu se pot plânge însă de situaţia financiară şi de comportamentul prietenilor. Cele foarte tinere sunt atrase întreg intervalul de noutăţi erotice.

LEU – Faceţi planuri peste planuri referitoare la călătorii foarte lungi ori de schimbare a profilului dv. profesional. Chiar dacă aceste planuri vor fi din nou amânate de dv., prietenii le vor prelua şi le vor finaliza. Invidiile colegilor vă împiedică să vă concentraţi şi preferaţi să lucraţi doar acasă.

FECIOARĂ – Tentaţia de a da sfaturi tuturor celor apropiaţi, mai ales referitoare la probleme care ţin de justiţie, este din ce în ce mai mare. Sunteţi foarte altruistă, însă vă şi place să deţineţi controlul asupra vieţii dv. de zi cu zi. Unele native tinere pot să piardă sarcina, dacă fac eforturi prelungite.

BALANŢĂ – Vă reproşaţi că nu aţi acţionat la momentul potrivit pentru a vă exploata toate ideile financiare, care acum, puse în practică de prieteni, se dovedesc excepţionale. Nativele care iau în seamă contractele cu străinii vor avea succes nelimitat. Nu poate scăpa însă niciuna de decepţiile sentimentale.

SCORPION – Nu aveţi stare! Doriţi să faceţi o deplasare, sperând într-o schimbare de noroc. Călătoriile sunt însă contraindicate, iar dacă nu sunteţi suficient de atentă, conflictele cu rudele şi colegii devin perene. Persoana iubită pleacă la drum lung, poate şi peste hotare. Miercuri, puneţi la cale „aventuri”.

SĂGETĂTOR – Mai zgârcite decât aţi fost vreodată, faceţi eforturi de a vă achita toate datoriile acumulate şi treceţi prin momente în care parcă viaţa dv. se întoarce pe dos. De vineri, familia vă susţine continuu şi încearcă să vă implice în activităţi şi mai lucrative. Tinerele au aventuri erotice simultane.

CAPRICORN – Treceţi în continuare printr-o perioadă susţinută de creativitate şi de schimbări de tot felul, chiar şi a casei în care locuiţi. Cele mai energice native nu ţin cont de lipsa de fonduri sau de vremea rea şi se apucă de zugrăvit, iar cele bogate caută o casă mai mare. Regrete şi pasiuni reînviate.

VĂRSĂTOR – Deşi ascultaţi cu sfinţenie de sfaturile celor cu experienţă, nu vă puteţi reţine agresivitatea şi dorinţa de a vă impune cu orice preţ opiniile. Neînţelegerile familiale tind să se acutizeze, iar financiar puteţi intra oricând în faliment, dacă nu sistaţi achiziţiile specifice sărbătorilor familiale.

PEŞTI – Vă uimiţi partenerii (invitaţii) printr-un discurs logic, prin care aveţi grijă să restabiliţi, fără părtinire, drepturile fiecăruia. Vă motivaţi cu succes, dar şi cu agresivitate, cheltuielile exagerate pentru persoana iubită.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Apa este un remediu de calitate contra migrenelor

Postat in Info   Tags:

Specialiștii olandezi susțin că apa este un bun remediu împotriva migrenelor, deoarece consumul regulat de apă reduce severitatea durerilor de cap. În urma unui studiu efectuat recent, cercetătorii au descoperit că șapte pahare de apă pe zi sunt suficiente pentru a reduce durerea și pentru a îmbunătăți calitatea persoanelor care se confruntă des cu migrene.

apa remediu impotriva migrenelorLa studiu au luat parte 100 de persoane care se confruntau des cu dureri de cap severe sau ușoare. Acestora le-a fost recomandat reducerea nivelului de stres, evitarea cofeinei și îmbunătățirea programului de somn. De asemenea, jumătate dintre participanții la studiu au consumat cu 1,5 litri de apă pe zi mai mult decât în mod normal.

Rezultatele cercetării arată că persoanele care au consumat mai multă apă au constatat o reducere semnificativă a durerilor de cap. Cu toate acestea, specialiștii cred că ameliorarea durerilor de cap la cei care au consumat mai multă apă s-ar putea datora și efectului placebo. Însă, tot ei afirmă că un consum ridicat de apă menține un nivel bun de hidratare a organismului, lucru care îi face pe oameni să se simtă mai bine.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Patru secrete legate de decoratiunile florale de la o nunta

Postat in Nunta   Tags:

Afla cateva dintre secretele legate de decoratiunile florale de la o nunta. Gandeste-te la o tematica – Cel mai usor pentru a-ti organiza ideile legate de decoratiunile de nunta si de orice aspect al nuntii este sa pornesti de la o tematica. Fie ca este vorba de o atmosfera pe care vrei s-o creezi, sa zicem una de zi de vara la plaja, fie ca vrei sa arati ca sunteti cinefili impatimiti, gasirea unei tematici este primul lucru la care trebuie sa va ganditi.

sfaturi decoratiuni nuntaDetaliul teatral pentru nunta – Intrarea in restaurant trebuie sa uimeasca invitatii si eventual sa starneasca discutii. Uita de prea folosita arcada de baloane si foloseste ramurele, plante si luminite pentru a o decora. Sau ia in calcul asezarea unor cutii mari in care sa pui flori, de o parte si de alta a intrarii. O alta idee ar fi niste draperii legate cu coronite din flori. Sau pe scari in loc de lumanari sa pui luminarii din hartie.

Greseala des intalnita pe care o fac miresele – O greseala des intalnita este faptul ca miresele nu au in minte un buget atunci cand trebuie sa mearga la florarie pentru stabilirea buchetelor si decoratiunilor florale. Ar trebui sa-i oferi persoanei care se ocupa de flori o suma aproximativa pe care esti dispusa sa o dai.

Exista metode de a obtine luxul pentru mai putini bani? Poti obtine acest lucru daca folosesti decoratiuni inalte pentru centrul mesei sau sfesnice argintii in loc de o vaza de flori. E bine ca salonul unde-ti faci nunta sa poti diminu lumina caci altfel se vad anumite decoratiuni intr-o astfel de lumina.

Sursa: planificarenunta.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura