Rezultatele cautarii pentru poze sacouri femei albastre

Ai cautat poze sacouri femei albastre insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze sacouri femei albastre cat mai repede.

Vezi cele mai bune destinatii pentru luna ianuarie

Bugetul sau planurile cu familia nu ti-au permis sa pleci intr-o vacanta de Sarbatori? Ei bine, acum poti pleca intr-o vacanta de inceput de an, ofertele lunii ianuarie fiind de nerefuzat! O vacanta petrecuta pe plaja,la soare, te va face sa uiti de frigul pe care l-ai indurat pe partie, de Sarbatori. Asadar, profita de ofertele last-minute si pleaca in vacanta!

destinatii luna ianuarieCosta Rica – o destinatie exotica in care multi turisti aleg sa isi inceapa anul. Nu numai ca te vei simti extraordinar si vei fi rasfatata, dar te vei intoarce si bronzata si plina de energie.

St. Martin – insula caraibiana este din ce in ce mai cautata de turistii din intreaga lume. Partea nordica a insulei (cea franceza) este renumita pentru restaurantele de lux, dar si pentru petrecerile organizate pe plaja, in timp ce partea sudica (cea olandeza) este renumita pentru cluburile, barurile si cazinourile deschise non-stop, in care distractia nu se mai termina pana in zorii zilei.

Roma – nu visezi inca la o vacanta pe plaja ci, mai degraba, la o vacanta in timpul careia sa vizitezi locuri noi si sa cunosti cat mai multe lucruri despre cultura unui popor? Ei bine, Roma este destinatia ta de vis in acest caz intrucat vremea este potrivita pentru plimbari lungi si nici nu pierzi mult timp pe drum.

Mai mult decat atat, fashionistele vor adora o vacanta italiana in prima luna a anului intrucat reducerile marilor case de moda sunt absolut irezistibile.

Lisabona – vremea din Portugalia este mai blanda decat in celelalte tari europene in luna ianuarie, asadar o vacanta la un hotel de 4 sau 5 stele iti va oferi prilejul sa stai la piscina incalzita si sa te bucuri de soarele de iarna. Si destinatiile autohtone sunt mult mai accesibile la inceput de an. Asadar, fa-ti repede rezervarile necesare, bagajele si porneste la drum!

Maramures – in partea nordica a tarii, apreciata pentru traditiile si obiceiurile atat de bine pastrate, preturile s-au injumatatesc luna aceasta.

Iti recomand sa alegi statiuni precum Mogosa, Baia Sprie ori Barsana. Bucovina – si aici preturile scad considerabil asa ca profita de perioada aceasta pentru a vizita aceasta zona daca nu ai avut pana acum ocazia ori daca ai avut-o dar vrei sa le revezi.

Sursa: feminis.ro (c)

Cercetari recente arata ca usturoiul te scapa de obezitate

Pe întregul mapamond circulă sute şi sute de diete, pretenţioase şi sofisticate, care au un numitor comun-combaterea obezităţii. Cercetările cele mai recente arată că usturoiul are capacitatea unică de a preveni şi de a trata o serie de factori strâns legaţi de afecţiunile cardiovasculare.

usturoiul combate obezitateaÎn cazul bolnavilor cardiaci, care erau şi supraponderali, cura cu usturoi a fost eficientă şi în profilaxia obezităţii. „Grăsuţii” au urmat un regim simplu: seara, înainte de culcare, au consumat câte doi-trei căţei de usturoi. Cina lor a fost alcătuită din salate proaspete cu legume şi carne de pasăre, fiartă sau gătită la cuptor.

În trei luni, cura cu usturoi i-a ajutat să „topescă” între opt şi zece kilograme. O altă cură de slăbire a asociat usturoiul cu orezul. Subiecţii care au vrut să slăbească au înghiţit dimineaţa boabe de orez crud şi câte un căţel de usturoi. În prima zi un bob, a doua zi- două boabe, iar numărul acestora a crescut până la 15.

Din a 16-a zi, nunărul boabelor a scăzut cu câte unul în fiecare zi, iar la sfârşitul lunii s-a ajuns la un bob. În tot acest interval, s-a înghiţit şi câte un căţel de usturoi.

După cinci-şase luni s-a observat o pierdere în greutate de circa 17 kilograme. Pentru a evita mirosul neplăcut al usturoiului, acesta poate fi înlocuit cu pastile de usturoi.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Forma sprancenele perfecte

Postat in Machiaj

Forma spracenelor poate fi rectificată cu ajutorul unei pensete speciale, iar pensarea trebuie să fie executată imediat după demachierea şi hidratarea zonei ochilor. În cazul în care pielea din această zonă este mai sensibilă, iar rădăcinile firelor sunt mai viguroase, se aplică crema într-un strat mai gros, lăsându-se să se infiltreze bine în piele. Firele de păr trebuie smulse de la rădăcină cu o panseta nu foarte ascuţită pentru a nu răni pielea. Dacă pielea se irită, în zona respectivă se aplică comprese reci cu ceai de muşeţel sau se trece un cub de gheaţă peste pielea din zona respectivă.

Lungimea ideală a unei sprâncene frumoase este dată de linia imaginară care pleacă în linie verticală de la baza nasului şi alta care porneşte în unghi, intersectându-se cu prima. Pensate corespunzător, sprâncenele prezintă marele avantaj de a corectă şi formă ochilor. Astfel, dacă se doreşte corectarea ochilor apropiaţi, sprâncenele vor fi pensate îndeosebi la bază, iar dacă se urmăreşte obţinerea unui efect de ridicare a pleoapelor căzute, sprâncenele vor fi pensate mai ales spre coada ochiului. În acest fel, arcada va părea mai mare decât este în realitate.

Se ştie că prin tunderea vârfurilor sprâncenelor acestea devin mai dese. Rolul tunderii vârfurilor este acela de a regenera firele de păr, îndepărtând în acelaşi timp vârfurile tocite sau decolorate de soare. Sprâncenele trebuie să fie pieptănate orientând vârfurile în sus, după care vor fi tăiate simetric.

De asemenea, sprâncenele trebuie să respecte într-un mod armonios forma şi proporţia feţei. Astfel, dacă forma feţei tale este rotundă, pensarea sprâncenelor trebuie să fie efectuată ascendent, însă nu rotunjit. Sprâncenele trebuie subţiate în zona superioară a bazei. În cazul unei feţe pătrate, sprâncenele trebuie să fie arcuite şi subţiate, urmărind linia arcadei.

Dacă faţa are o formă triunghiulară, punctul maxim trebuie să se afle în dreptul mijlocului pomeţilor. Sprâncenele drepte se epilează foarte puţin deasupra, în partea dinspre nas şi mai mult sub sprânceană, în partea exterioară, iar dacă spracenele sunt căzute (urmează o linie descendentă), se procedează la pensarea firelor exterioare, sub sprânceană.

Sursa: amelie.ro

Cum iti obisnuiesti copii sa manance sanatos

Felul în care vorbeşti despre mâncare şi alimentele pe care le consumi în mod regulat, de faţă cu copiii tăi, are un impact destul de mare asupra lor. E bine să le insufli de la vârste fragede că ceea ce consumă le va influenţa starea de spirit şi sănătatea, şi că o dietă sănătoasă este vitală.

mancare sanatoasa copiiConsumă doar grăsimi sănătoase – Fructe de avocado, nuci, seminţe, produse lactate şi uleiuri sănătoase (cele de avocado, nucă de cocos), toate acestea au un rol important în dieta oricui. Învaţă-l pe cel mic că ele reprezintă un nutrient esențial și ai grijă să-i oferi un exemplu bun, consumând chiar tu astfel de grăsimi.

Mănâncă dimineaţa – Este, după cum se ştie, cea mai importantă masă a zilei, aşa că nu-ţi lăsa copilul să plece nemâncat la şcoală. Setează câteva reguli simple şi urmează-le şi tu cu stricteţe.

Mănâncă cu copiii tăi mese regulate – Staţi jos în tot acest timp şi evită pe cât posibil mesele pe fugă sau în mers. O alimentaţie sănătoasă, echilibrată şi regulată va da timp intestinului și creierului tău ocazia să comunice eficient și, astfel, nu vei mai simţi nevoia să ciuguleşti „prostii”, compulsiv. Statul jos la masă permite alimentelor să se digere mai bine, iar copiii tăi vor primi un exemplu sănătos pentru mai târziu.

Evită alimentele procesate – Găteşte în schimb ceva la fel de delicios și de sănătos, cu resursele din frigider şi cămară. Pentru o mai bună comunicare cu copiii tăi, roagă-i să te ajute atunci când găteşti. În acest fel, îi responsabilizezi şi „le dai importanţa” necesară, atunci când sunt mici. Evită alimentele degresate şi pe cele îndulcite artificial – Exemplul pe care îl dai copiilor tăi este important, pentru că, odată ajunşi la maturitate, ei vor repeta lucrurile învăţate sau căpătate în copilărie. Atunci când este necesar, optează pentru alimente cu grăsime, în special când vine vorba de produsele lactate. Renunţă la a alege lapte, iaurturi şi smântână degresate sau dietetice. Dacă în frigiderul tău se găsesc numai astfel de alimente, copiii vor înţelege că grăsimea este ceva dăunător, de evitat. Iar acest lucru nu este adevărat!

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Idei pentru coafura de paste 2013

Postat in Frumusete   Tags:

coafura de paste 2013Invitaţii sunt stabiliţi, cumpărăturile sunt gata, masa este întinsă, iar rochia aşteaptă pe pat să fie îmbrăcată. Cum rămâne însă cu coafura? Încearcă una dintre aceste idei! Buclele, romantice şi practice – Nici o altă coafură nu merge mai bine primăvara decât părul ondulat, căzând lejer pe spate. Se potriveşte mai ales celor care au părul mediu sau lung, deoarece se aranjează uşor. Pentru această coafură ai nevoie fie de bigudiuri de mărime medie, fie de un ondulator de păr. În cazul bigudiurilor, este bine să le pui cu o seară înainte. Împarte părul în şuviţe şi începe să pui bigudiurile începând cu partea din faţă. Procedează la fel şi în cazul ondulatorului. La sfârşit aplică fixativ şi trece degetele de câteva ori prin păr pentru a mai întinde buclele.

Cocul nu dă greş niciodată – Este un clasic al coafurilor, iar indiferent de model va fi întotdeauna o alegere simplă şi elegantă în acelaşi timp. Poţi opta pentru acest tip de coafură indiferent de vârstă, singura condiţie este să ai părul de lungime medie. Aplică înainte de coafare spumă pentru a face părul mai uşor de aranjat şi ridică şuviţele în creştetul capului. Firele mai rebele le poţi fixa cu clame decorative, perfecte pentru o coafură lejeră de zi, şi cu clame în nuanţa părului dacă vrei o coafură mai sobră, de seară.

Coafura lejeră, pefectă pentru părul scurt – Pentru a realiza acest tip de coafură, este de ajuns să întorci puţin cu peria vârful şuviţelor de păr. Astfel, ele vor căpăta volum, vor crea un look lejer de zi şi nu ai nevoie decât de cinci minute pentru a transforma un păr lipsit de formă, într-o coafură de efect. Pentru fixare aplică puţin fixativ.

Bentiţele, mereu la modă – Chiar nu ai timp să-ţi aranjezi părul? Atunci e cazul să apelezi la soluţia de urgenţă, bentiţele şi eşarfele pentru păr. Este de ajuns să piepteni părul bine pentru a aranja firele rebele şi să alegi accesoriul dorit. Bentiţele sunt ideale pentru perioada zilei, fiind perfecte pentru o masă în familie. Pentru o coafură de seară poţi opta însă pentru o eşarfă. Vei avea un look sofisticat care te va scoate din anonimat.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Patru modalitati accesibile prin care poti arata fantastic

Postat in Ingrijire   Tags:

Vrei să afli cum poţi economisi sume preţioase de bani, fără a-ţi sacrifica stilul personal? Normal că se poate! Iată 4 modalităţi simple prin care poţi arăta fantastic, fără a mai trece prin saloane şi magazine atât de des!

sfaturi de infrumusetareVopseşte-ţi singură rădăcinile! – Prin asta ieşi mult mai ieftin, decât dacă ai merge la un salon pentru retuşuri. O cutie de vopsea de păr costă cu până la de 3-4 ori mai puţin ca cea dintr-un salon profesional. Dacă nu te-ai vopsit singură niciodată, îţi poţi ruga partenerul să te ajute, iar în cazul în care acesta nu este în preajmă, prietena ta poate fi soluţia perfectă.

Alege o coafură uşor de întreţinut – Cu cât îţi faci părul mai scurt, cu atât mai des te vei duce la salon pentru retuşuri. De aceea, îţi recomand o coafură de lungime medie, cu care nu vei avea atâtea bătăi de cap. O vizită la 4-5 luni va fi numai bună pentru bugetul tău. Nu alege tunsori complicate, cu asimetrii sau alte „artificii” de acest fel. Cu cât păstrezi tunsoarea mai simplă, cu atât vei avea mai mulţi bani pentru altele.

Achiziţionează-ţi lacurile de unghii şi fardurile la reduceri! – Dacă fardul sau oja ta preferată intră în reduceri, cumpăr-o! Nu sta pe gânduri! De obicei, produsele sezoniere sau cele care ţin de tendinţe sunt singurele care intră în soldări, deci dacă întâmplător ceva care-ţi place enorm se reduce, plăteşte pe loc. Mai poţi găsi oferte speciale, de sărbători sau între sezoane, când se trece la colecţiile noi.

Cumpără parfumuri fără alcool – Parfumurile care conţin alcool îşi pierd de obicei aroma mult mai repede decât cele care conţin petrol. Ştii cam de câte ori te dai cu parfum, într-o singură zi? Doar dacă nu ai tu o parfumerie personală, chestia asta cu pulverizările repetate, te aduc în sapă de lemn! Un parfum trebuie să te ţină chiar şi un an, nu 3 luni!

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Alimente care provoaca balonarea, cum previi balonarea

Pentru o burtică plată, trebuie să scăpăm întâi de toate de balonare. Tot ce e de făcut este să evităm unele alimente şi să schimbăm obiceiurile care le încurajează.

Sarea
Evită să suplimentezi mâncarea cu sare, pune mai puţină în mâncare şi obişnuieşte-te să mănânci aşa mereu. Consumă cât mai puţine produse preparate din comerţ. Sodiul din sare atrage apa, aşa că pe lângă balonare, vei reţine mai multe lichide, contribuind la un aspect „pufos” care te va îngrăşa vizibil.

Prea mulţi carbohidraţi
Nu trebuie să îi eviţi cu totul, doar să limitezi consumul lor. Evită să mănânci pâine, cand nu este necesar, evită să asociezi carbohidraţii, nu mânca pâine cu cartofi, cu paste, cu orez etc.

cum previi balonareaGuma de mestecat
Tot auzi despre ea că nu e bună, dar cumva e cel mai la îndemână curăţător de dinţi. Ideal ar fi să o mesteci când ai nevoie, dar nu mai mult de câteva minute. Pentru că, deşi nu îţi dai seama, înghiţi aer, aşa cum se întâmplă şi când vorbeşti în timp ce mănânci. Iar tot acel aer rămâne în tractul inestinal, creând senzaţia de balonare, dar şi iluzia de saţietate. Cea din urmă te face să te opreşti mai repede din mâncat, dar odată dezumflată, ţi se va face din nou foame.

Înlocuitorii de zahăr
Sunt ingrediente des întâlnite ale produselor cu puţine calorii, fără zahăr sau fără carbohidraţi. Problema este că organismul nostru nu îi poate asimila, nici pe aceştia, nici pe cei complet artificiali, cauzând astfel balonare, tensiuni abdominale, diaree, gaze etc. Cel mai simplu este să evităm acele produse „fără calorii, fără zahăr, fără grăsimi”.

Mâncarea picantă
Alimentele picante, condimentele iuţi, toate încurajează eliberarea de acid stomacal, ducând la iritarea stomacului. Micşorează consumul de piper negru, nucşoară, cuişoare, chilli, ceapă, usturoi, muştar, hrean, oţet etc.

Carbogazoasele
Fie că e vorba despre apa minerală ori despre sucurile acidulate, toate acele bule sfârşesc în stomac, umflându-l inutil şi, uneori, dureros.

Băuturile acide
Băuturile puternic alcoolizate, cafeaua, ceaiul, ciocolata caldă şi sucurile de fructe sunt toate alimente bogate în acizi, care pot irita tractul intestinal, cauzând balonare.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum sa arati fresh in cinci minute chiar daca nu esti

Postat in Frumusete   Tags:

Machiajul care trebuie sa acopere semnele oboselii poate fi dificil. O noapte nedormita, o zi incarcata sau o stare psihica proasta se vede imediat pe fata. Cum te transformi din Cenusareasa in printesa in numai cinci minute? Iata de ce ai nevoie:

cum sa arati stralucitoareCorectorul. Este esential, mai ales daca te-ai ales si cu cearcane. Foloseste un produs 2 in 1- corector si iluminator. Cand aplici un astfel de produs sub ochi nu numai ca iti ascunde cearcanele, dar iti accentueaza si privirea, oferind un look luminos.

Clestele de gene. Poate parea o tortura sa il folosesti, dar genele lungi si frumos rimelate iti pot schimba cu adevarat look-ul, deci merita sa le incerci. Dureaza fix 20 de secunde, iar efectul este de nepretuit.

Rimelul. Dupa ce ai folosit clestele, aplica rimelul incet, de la baza genelor in sus, pana la varfuri. Incearca sa acoperi genele dintr-o singura aplicare, deoarece un al doilea strat de rimel iti va incarca genele si iti va accentua oboseala.

Blush. Pentru un look proaspat, blush-ul este foarte important. Cele mai bune sunt cele sub forma de crema, deoarece iti ofera un aspect natural si intra bine in piele. De asemenea, mai poti incerca blush-urile in degradeuri, care au mai multe nunate.

Gloss-ul. Cand esti obosita si incerci sa ascunzi asta, evita sa te dai cu un ruj mat, intr-o nuanta intensa, deoarece nu te va avantaja. Incearca un gloss in nuante naturale de roz, care iti vor oferi un plus de prospetime.

Sursa: acasatv.ro (c)

Reguli care te ajuta sa scapi de problemele tenului

Postat in Ingrijire   Tags:

ingrijire corecta tenÎn fiecare zi îţi îngrijeşti tenul cu atenţie, dar totuşi nu eşti mulţumită de aspect? Descoperă câteva reguli care te vor ajuta să scapi de micile probleme de pe pielea feţei. Curăţarea greşită – Te îngrijorezi că tenul tău are o uşoară tendinţă de îngrăşare, fapt ce te determină să foloseşti tot felul de soluţii. De fapt, aspectul de piele lucioasă nu înseamnă neapărat un exces de sebum, ci poate fi chiar şi un semn al deshidratării. Doar un dermatolog îţi poate spune exact dacă ai nevoie de produse care să-ţi hidrateze pielea sau, dimpotrivă, să-ţi elimine surplusul de sebum.

Exfolierea agresivă – Deshidratarea tenului poate fi provocată, de multe ori, de exfolierea excesivă. În timpul iernii, foloseşte scrub-ul o dată pe săptămână, iar vara, de două ori. De asemenea, foloseşte cremele cu un conţinut mai scăzut de particule exfoliante pentru că sunt mai puţin agresive cu pielea.

Aplicarea cremei – Îngrijirea feţei trebuie să fie delicată, astfel orice produs trebuie aplicat cu atenţie pe faţă. Crema trebuie întinsă foarte bine, urmând liniile feţei: de pe frunte cobori spre nas (zona T), apoi obrajii şi bărbia. Evită să întinzi pielea de sub ochi şi aplică crema prin tamponare pe această zonă.

Purificarea pielii – Din cauza fondului de ten şi a prafului, porii se acoperă, iar pielea nu mai poate să respire. De aceea, în fiecare seară şi dimineaţă, tenul are nevoie de curăţare înainte de hidratare. Foloseşte o spumă şi un tonic potrivit pentru a-ţi purifica pielea şi a evita formarea coşurilor.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Trei alimente care sustin detoxifierea organismului

Postat in Alimentatie   Tags:

La sfârşitul sezonului rece, oamenii se cam resimt după ce au mâncat mai mult alimente grele, prăjite şi, în majoritatea cazurilor, bazate pe carne. Acum, primăvara, vă puteţi crea un meniu din care să nu lipsească trei alimente care ajută la detoxifierea organismului.

elimina toxinele din corpDin dieta noastră, nu trebuie să lipsească urzicile dacă dorim să eliminăm din toxinele din corp. „Urzica este bogată în magneziu, potasiu, calciu şi vitaminele A, B2, C şi K. Ea ajută la reglarea sistemului circulator, la cicatrizarea rănilor, elimină toxinele din corp şi are efect tonifiant”, explică dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS.

Urzica sporeşte imunitatea organismului – Cu efect vitaminizant şi mineralizant, urzica are proprietatea de a spori imunitatea organismului. De asemenea, reglează şi tranzitul intestinal. „Pentru curăţarea sângelui de toxine, în afara preparatelor culinare pe bază de urzici, planta poate fi administrată şi sub formă de ceai”, recomandă dr. Luca. La o cană de apă fierbinte se adaugă două linguriţe de urzici şi se lasă la infuzat 15 minute. Cura durează trei săptămâni, interval în care trebuie să beţi această infuzie de trei ori pe zi.

Spanacul face bine la ten – Bogat în vitaminele A, B1, B2, B6, C, E şi K, spanacul conţine şi acid folic, antioxidanţi şi fier. În plus, este are fibre şi se numără printre alimentele ideale în curele de slăbire. „Ideea că spanacul este cel mai bogat aliment în fier este mai mult o legendă. În realitate, în 100 de grame de spanac există doar 3 mg de fier. Însă spanacul, fiind bogat în iod, ajută la menţinerea frumuseţii şi sănătăţii tenului şi sporeşte imunitatea organismului. Consumul de spanac ajută la eliminarea toxinelor din organism şi combate anemia”, susţine dr. Luca.

Ştevia reglează glicemia – Un substituent natural al zahărului, ştevia contribuie la reglarea glicemiei şi, consumată frecvent, ajută la eliminarea toxinelor din corp. De asemenea, este bogată în zinc, potasiu, magneziu, fier şi vitaminele A şi C. „Acidul crisofanic din ştevie îi conferă proprietăţi purgative, motiv pentru care ştevia ajută la pierderea kilogramelor în plus. Mai mult, ea are efect benefic în tratarea palpitaţiilor şi reglează nivelul tensiunii arteriale”, explică medicul.

Sursa: ziarulring.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura