Rezultatele cautarii pentru poze sacouri femei albastre

Ai cautat poze sacouri femei albastre insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze sacouri femei albastre cat mai repede.

Cadouri nedemodate pentru ea de Sfantul Valentin

Daca esti in cautarea unui cadou de Sf. Valentin atunci trebuie sa stii ca produsele care o ajuta sa fie mai frumoasa nu se vor demoda niciodata. Trendy Ceramic de la Singer este o placa de indreptat parul cu un design feminin si tineresc pe care o va purta cu ea in toate excursiile. Placa are un strat ceramic pentru protectia parului si functie de ionizare, mai precis degaja ioni incarcaţi negativ care previn electricitatea statica şi aspectul ciufulit, lasând parul neted, stralucitor şi uşor de coafat. Sistemul anti-alunecare ajuta la realizarea celor mai complicate coafuri in timp ce articulatia sferica a cablului ajuta la manevrarea usoara a placii.

trendy ceramic singer

Placa ajunge la o temperatura maxima de 200°C si este potrivita pentru toate tipurile de par asa ca nu puteti da gres cu acest cadou. Pret recomandat 89.9 lei

Beauty LE-200 Singer este epilatorul performant de la Singer cu iluminare LED. Acesta are la baza un LED pilot pentru o epilare precisa. In plus, efectul de piele neteda este garantat de capul pivotant de epilare cu 36 de pensete cât şi cel pentru exfoliere. Beauty LE-200 este echipat cu 16 perle de masaj care atenueaza major disconfortul din timpul epilarii. Saculetul trendy de pastrare il face perfect pentru orice excursie.

Pret recomandat 89.9 lei

Sursa: amelie.ro (c)

Invata cum sa folosesti corect aerul conditionat

În zilele caniculare, aerul condiţionat este o adevărată binecuvântare! Ca să te bucuri însă de avantajele lui, trebuie să-l foloseşti corect. Iată de ce să ţii cont! Lipsă de vlagă, somnolenţă, oboseală? Da, cunoaştem cu toţii cât de insuportabilă este căldura. Trăiască aerul condiţionat, veţi spune! Adevărat, dar cu câteva precizări. Dintr-un aliat în lupta contra caniculei, aerul condiţionat poate deveni un adevărat pericol pentru sănătate. Sfaturile noastre îţi vor face ­vara mai răcoroasă, fără să te îmbolnăveşti.

Doar cu 5 grade mai rece ca afară – Un lucru important de ­care trebuie să ţii cont ­este temperatura la care setezi aparatul. Este ­bine ca diferenţa de temperatură dintre încăpere şi aerul de afară să nu depăşească 5 grade Celsius, fie că eşti la serviciu, acasă sau în maşină.

cum folosesti aerul conditionatEvită să intri transpirat ­într-o cameră răcită prea mult cu aerul condiţionat, pentru că te poţi alege cu o răceală. Trecerea de la canicula de afară în camera foarte răcoroasă îţi mai poate da dureri de cap, iar cei cu probleme cardiace sunt chiar în pericol de‑a face stop cardio-respirator sau şoc termic.

Nu sta sub jetul de aer rece! Ai grijă să nu stai mai aproape de şase metri de gura de aer rece! În caz contrar, te poţi alege cu paralizie facială. Una din o mie de persoane care folosesc aerul condiţionat are această problemă!

De asemenea, distanţa mică dintre tine şi jetul de aer rece îţi poate da dureri de ceafă, nevralgii, lombosciatică, otită, sinuzită sau duce la lăcrimarea şi la înroşirea ochilor. Şi senzaţia de gât uscat şi tusea seacă ce nu trece cu expectorante pot fi puse pe seama folosirii incorecte a aerului condiţionat.

Sunt mai sensibili a face astfel de complicaţii copiii şi vârstnicii, care au sistemul imunitar mai slăbit. Din acest motiv, aerul condiţionat nu are ce ­căuta în camera copilului. Acasă, cel mai bine este ca aparatul de aer condiţionat să fie montat pe hol, pentru ca răcirea celorlalte încăperi să se facă indirect.

Spală filtrul o dată pe lună – Filtrul aparatului de aer condiţionat poate acumula praf, păr de animale sau alţi alergeni, dar şi bacterii care ne pot îmbolnăvi. ­Iată de ce este important ca filtrele să fie curăţate pe­riodic, ideal lunar. Cum le cureţi? “De regulă, filtrele sunt din material plastic, astfel că se pot spăla cu apă călduţă şi cu săpun sau cu un detergent normal, neagresiv. ­După uscare, se reintroduc în aparat. Alte tipuri de filtre se curăţă conform cărţii tehnice livrată cu aparatul”, ne lămureşte prof. dr. ing. Teo­dor Teretean, specialist în instalaţii de ventilare.

Nu uita că întregul aparat de aer condiţionat trebuie curăţat de profesio­nişti frigotehnişti o dată la doi sau trei ani, pentru dezinfectarea aripioarelor bateriei de răcire şi a tăviţelor de colectare. Specialistul Teodor Teretean recomandă, de asemenea, verificarea anuală a încărcăturii de agent frigorific şi a uleiului de ­ungere.

În sistemele de răcire ale aparatelor de aer condi­ţionat care nu sunt igienizate se poate dezvolta un bacil periculos, care provoacă legioneloză, boală manifestată prin febră, dureri de cap, tuse şi astenie. Forma severă a acestei boli produce, în 20% din cazuri, decesul.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Trucuri utile de aplicat in cariera

Postat in Cariera   Tags:

Cariera seamana in multe privinte cu dragostea. Servesti o cafea in compania viitorilor colaboratori, va cunoasteti mai bine si decideti daca este cazul sa mergeti mai departe. O relatie, fie ea personala sau profesionala, porneste de la a te cunoaste reciproc, pentru a identifica defectele si calitatile, reusind astfel sa decizi daca merita sau nu sa te implici.

trucuri cariera succesDaca iti doresti o cariera de succes trebuie sa inveti sa abordezi, sa te vinzi, sa accepti un refuz si sa mergi mai departe cu capul sus. Barbatii acumuleaza foarte multa experienta in acest sens atunci cand sunt burlaci, in cautarea unei partenere. Femeile, in schimb, sunt adesea cele cucerite, fara a avea nevoie de prea multa reclama si fara prea multa bataie de cap. Acesta este motivul pentru care ele trebuie sa invete sa se promoveze asa cum trebuie. Fie ca scopul tau este sa deschizi o afacere sau sa te angajezi intr-o companie de succes, iata o serie de trucuri “furate” de la barbati, care te vor ajuta sa realizezi ceea ce ti-ai propus.

Valorifica-ti prietenii – Barbatii nu tin cont de faptul ca o femeie face parte din cercul apropiat de prieteni atunci cand isi cauta o partenera. Astfel, evalueaza-ti prietenii atunci cand iti cauti de munca. Nu stii de unde sare iepurele. Este mult mai usor sa abordezi un om pe care il cunosti deja. Nu trebuie sa iti fie frica de faptul ca vei strica prietenia in momentul in care ajungeti sa lucrati impreuna. O relatie solida de prietenie va trece cu brio de acest “test”.

Evidentiaza-te – Se spune despre barbati ca flirteaza cu absolut tot ce misca si poarta fusta. Ei bine, poate este putin exagerat, dar un sambure de adevar tot exista pe undeva. Nu-ti fie teama sa cunosti cat mai multi oameni. Un cerc de cunostinte extins iti sporeste sansele de a avansa in cariera sau de a-ti dezvolta afacerea. Daca ai ocazia sa tii un discurs, fa-o cu toata increderea. Vorbeste despre ceea ce ti-ai propus si despre ceea ce ai nevoie pentru a ajunge acolo. Cu cat mai multi oameni iti cunosc situatia, cu atat mai multe sanse sunt ca printre ei, sa se afle si oamenii de care ai nevoie.

Fa primul pas – Barbatii sunt invatati de mici sa faca primul pas. Ei initiaza o conversatie, ei sunt cei care isi iau inima in dinti si o invita pe fata in oras si de cele mai multe ori, tot ei sunt cei care initiaza actul sexual. Desi vremurile s-au mai schimbat, femeile tot intampina greutati in a face primul pas. Trebuie sa inveti sa preiei initiativa, pentru ca altfel risti ca postul dorit sa iti fie furat de sub nas de o candidata mai indrazneata. Pentru fiecare persoana carea ii este teama sau jena sa intrebe, exista cateva sute care ar fi mai mult decat bucuroase sa ii ia locul. Daca vrei sa castigi, trebuie sa inveti sa faci primul pas si sa ceri atunci cand vrei ceva. Asteptarea iti ingreuneaza ascensiunea.

Evidentiaza-ti calitatile – Da, lauda de sine este un lucru bun atunci cand iti cauti un loc de munca. Angajatorul vrea sa afle exact ceea ce il intereseaza: ce stii sa faci si de ce ai fi tu mai buna pe acel post decat oricare alt candidat ce se prezinta la interviu. Gandestete la intalnirea cu un barbat. In prima jumatate de ora ai aflat probabil cum il cheama, cu ce se ocupa si care sunt planurile lui de viitor. Asta se intampla pentru ca ei nu au o problema in a-si expune realizarile. Multe femei insa, de teama sa nu paraa arogante si laudaroase, asteapta sa fie intrebate, ba chiar rugate sa dea detalii. Prima impresie conteaza, asa ca intocmeste un discurs, scurt si la obiect, care sa te puna in valoare.

Flirteaza! Regula de baza este simpla: complimentele sunt cheia succesului. Flirtul presupune sa te simti bine in compania unei persoane, facand-o sa se simta speciala. Cu totii ne dorim sa fim admirati. Prin urmare, nu iti fie teama sa le arati colaboratorilor ca ii respecti. Daca mergi la interviu, fa-ti temele inainte si gaseste o modalitate de a-ti complimenta angajatorul. De exemplu, poti face referire la proiecte pe care compania le desfasoara si pe care le apreciezi. Angajatorul isi va aminti cu placere de un inteviu relaxat si sincer, crescand astfel sansele ca tu sa primesti postul dorit.

Sursa: feminis.ro (c)

Balsam cu factor de protectie pentru buzele uscate

Razele ultraviolete nu afectează doar pielea, ci și buzele, motiv pentru care este important să le acorzi și lor atenția cuvenită. De asemenea, buzele se pot usca repede și din cauza deshidratării organismului, iar până la apariția crăpăturilor nu mai e decât un singur pas. Însă, aceste efecte negative pot fi prevenite printr-un ritual de îngrijire a buzelor, care nu este deloc complicat.

balsam pentru buze uscateÎn primul rând, specialiștii ne recomandă să folosim un balsam de buze cu factor de protecție, pentru a le proteja de efectele nocive ale razelor UV. Așadar, folosirea unui balsam de buze este primul pas pentru a preveni uscarea și crăparea acestora. Un balsam foarte bun trebuie să conțină petrolatum, o substanță care ajută la închiderea crăpăturilor de la nivelul buzelor.

Din ritualul de îngrijire a buzelor nu trebuie să lipsească mierea și vaselina, întrucât aceste două ingrediente au proprietăți antibacteriene și de hidratare a buzelor.

Dacă le folosești împreună, vei obține cel mai eficient remediu pentru buze uscate și crăpate. Mai întâi, aplică pe buze puțină miere și după ce s-a uscat, pune vaselină pe deasupra, fără să miști prea tare buzele. Amestecul se lasă să acționeze timp de 10-15 minute, după care se îndepărtează cu apă călduță, fără a freca buzele. Pentru efecte vizibile, remediul se folosește o dată pe zi, între 2 și 5 zile.

Un alt remediu simplu, dar eficient, constă în frecarea buzelor cu o felie de castravete. Bogat în substanțe nutritive, castravetele are puterea de a reduce crăpăturile de la nivelul buzelor, lăsându-le moi și catifelate.

Nu în ultimul rând, poți folosi și gel de aloe vera, întrucât planta are numeroase beneficii asupra pielii. Datorită proprietăților sale antibacteriene, antiinflamatoare și cicatrizante, aloe vera este un remediu eficient împotriva buzelor uscate și crăpate.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum sa salvezi timp atunci cand gatesti

Postat in Mamici   Tags:

Daca pana sa devii mama iti permiteai sa amani anumite sarcini pentru a te relaxa, odata ce in viata ta isi face aparitia un copil, lucrurile se schimba radical. Trebuie sa duci copilul la gradinita sau la scoala, trebuie sa mergi la serviciu, sa ajungi la banca pentru a-ti plati ratele, apoi la magazin pentru o runda de cumparaturi. Cand in sfarsit ajungi acasa, te apuci de gatit, apoi stai la masa cu familia, strangi masa, speli vasele, cureti prin bucatarie. Cu atat de multe lucruri pe cap, cand sa te mai joci cu cel mic sau sa-ti petreci timpul cu sotul tau? Ei bine, poti gasi timp pentru familie, daca reusesti sa economisesti timpul pe care il pierzi cu alte sarcini, cum ar fi gatitul. Iata cateva moduri in care poti petrece mai putin timp in bucatarie.

economiseste timp cand gatesti1. Gateste pentru mai multe zile – Gatitul in fiecare seara este un mare “mancator” de timp si de bani. Daca vrei sa ai mai mult timp liber pentru familia ta, gateste pentru mai multe zile. Poti prepara mai multe tipuri de mancare intr-o singura zi. Astfel, in zilele urmatoare nu vei mai pierde minute pretioase in fata aragazului, ci doar vei incalzi mancarea.

2. Foloseste aparatele electrocasnice – Aparatele electrocasnice iti sunt de mare ajutor in bucatarie si le poti folosi pentru a termina mai repede de pregatit mancarea. Foloseste robotul de bucatarie pentru a marunti legumele, steamerul pentru a prepara pestele la aburi si mixerul pentru a pregati o bezea delicioasa pentru prajitura de casa. Aparatele electrocasnice pot fi folosite concomitent. De ce sa pierzi ore intregi in bucatarie cand ai la dispozitie atat de multe ajutoare?

3. Fa curatenie in timp ce gatesti – Trebuie sa recunosti ca ti s-a intamplat cel putin o data sa pregatesti o mancare savuroasa, dar sa te trezesti cu chiuveta plina de vase si oale murdare. Spalatul vaselor te mai tine in bucatarie o vreme, iar daca la aceasta se adauga stersul aragazului, curatatul mesei si strangerea mizeriei de pe jos, deja poti considera ca seara a fost pierduta.

Solutia este sa faci curatenie in urma ta in timp ce gatesti. Ai murdarit o farfurie, spal-o pe loc. Ai folosit strecuratoarea, spal-o. S-a murdarit blatul, sterge-l cu o laveta. La finalul serii, vei vedea ca bucataria este luna si-ti mai ramane si timp pentru relaxare.

4. Taie legumele si tine-le la congelator – Vrei sa economisesti si timp si bani? Atunci solutia ar fi sa-ti pregatesti alimente de baza pe care le poti congela si le poti utiliza in alte zile. Cumpara din piata legume proaspete, spala-le si taie-le la fel ca de obicei. Introdu legumele in pungi, astfel incat sa-ti ajunga pentru o mancare, apoi baga pungile in congelator. Data viitoare cand ai nevoie de legume, stii de unde sa le iei. Acelasi lucru este valabil si pentru carne.

5. Pastreaza cateva alimente-cheie – Uneori, pentru a economisi timp, este nevoie sa apelezi la alimente de urgenta, cu care sa poti pregati mancaruri rapide. Este bine sa ai intotdeauna in casa o punga de paste, oua, cartofi, ceapa, pasta de tomate, branza si carne de pui. Cu aceste ingrediente poti pregati un piure cu carne la gratar sau paste cu sos de rosii. In functie de preferintele familiei, poti opta pentru alte alimente-cheie. Tu ce faci pentru a economisi timp?

Sursa: ele.ro (c)

Vedete care au abandonat scoala

Postat in Monden   Tags:

Toţi părinţii îşi doresc o educaţie bună pentru copiii lor, încununată la sfârşit de o diplomă. Ce se întâmplă însă când lucrurile nu decurg conform planurilor? Cei născuţi sub o stea norocoasă au toate şansele să se transforme într-unele dintre cele mai mari vedete ale lumii.

Pierce Brosnan, pictorul ajuns actor – La 10 ani, când era un băietan de pe plaiurile irlandeze, Brosnan s-a stabilit cu familia în Londra, unde a urmat o şcoală de stat. Peste numai şase ani însă, a abandonat cursurile, cu gândul de-a deveni pictor, și şi-a început pregătirea la Școala de Artă Saint Martin. S-a lăsat şi de acestea, petrecând ulterior trei ani alături de un circ, ca în final să se hotărască să dea la actorie.

Cameron Diaz a renunţat la podium pentru micul ecran – Nici n-a apucat să treacă de gimnaziu, că blondina a şi început să primească contract după contract de modelling, aşa că nu s-a mai pus deloc problema admiterii viitoare la Universitatea din California. “Școala nu a fost niciodată prietena mea, nu ştiu cum am trecut clasele respective. Au fost momente în care nici nu mai ştiam ce examene am de susţinut sau dacă le-am susţinut deja”, comentează Cameron şi-acum despre anii ei pe băncile şcolii.

tom cruiseTom Cruise a dat teologia pe scientologie – La numai 14 ani, tânărul Tom visa să devină preot. După înscrierea la un liceu din New Jersey, n-a mai fost atât de sigur de această formare. Actorul, în prezent lider al cultului scientologic, care susţine că în sufletul fiecărui om se ascunde un extraterestru, a avut o revelaţie că actoria este marea lui vocaţie şi a renunţat (la 18 ani) la studiile teologice, plecând încrezător spre New York, să se afirme. Ceea ce putem spune că i-a reuşit…

Drew Barrymore a terminat cu greu opt clase – Vedeta a început să joace în filme la doar unsprezece luni, la 5 ani a pus pentru prima oară o ţigară în gură, pentru ca la 13 să ajungă de la dezintoxicare de alcool şi droguri. După ce a scăpat de sub tutela mamei sale, la 15 ani, a devenit caz de abandon școlar. Toată această copilărie agitată s-a dovedit însă un motiv în plus pentru Drew să se transforme într-o femeie puternică şi responsabilă. Şi ce crezi? Actriţa în vârstă de 41 de ani a anunţat recent că va face tot ce-i stă în putinţă pentru a obţine o diplomă de studii.

Fără studii, Hilary Swank a avut mai multe şanse la Oscar – Cine are nevoie de o diplomă, atunci când acasă, la loc de cinste, tronează două statuete Oscar? Frumoasa Hilary Swank a renunţat la liceu pentru a-şi urma înclinaţia către actorie, dar spre deosebire de alte vedete aflate în aceeaşi situaţie, ea chiar a afişat urme de regret, în 2007, cu ocazia unui interviu: “Îmi pare rău şi-acum de decizia mea de-atunci, de-a pune capăt studiilor într-un stadiu prematur. Nu mă mândresc deloc că în biografia mea apare partea de abandon şcolar. Ba mai mult chiar, consider cu tărie că școala este foarte, foarte importantă, și mă întristează să observ că Statele Unite ale Americii se confruntă din ce în ce mai des cu lipsa educaţiei. Este mare păcat!”

Jim Carrey îşi întreţinea familia în liceu – Actorul de comedie nu a fost doar clovnul clasei, dar şi un elev eminent. Din păcate, el a fost nevoit să renunţe la carte pentru a găsi un loc de muncă şi pentru a-şi putea întreţine familia. A lucrat ca agent de pază și ca om de serviciu, până să fie descoperit şi transformat în mare star de comedie.

Al Pacino şi-a sacrificat viitorul academic – Deţinătorul de Oscaruri pare să fi fost dintotdeauna menit carierei de actor. Al Pacino a crescut în New York, unde a urmat cursurile unui prestigios liceu de arte. Nu a stat prea mult cu burta pe carte şi, ca rezultat, a picat toate examenele, mai puţin pe cel de limba engleză. Ulterior, pentru că studiile academice erau cu mult prea plictisitoare pentru el, a renunţat la şcoală, spunând familiei că el vrea să joace în filme. Mama sa nu a fost prea fericită de decizia acestuia și, după o ceartă de proporţii, Pacino s-a decis că nu mai poate sta degeaba, alături de părinţi care nu-l susţin. A plecat de acasă pentru a-şi urmări visul, nu a privit niciodată înapoi şi se pare că a funcţionat.

Marlon Brando, rebelul care a înfrânt sistemul – Unul dintre cei mai mari actori de film ai tuturor timpurilor, s-a aflat şi el sub pecetea abandonului şcolar, doar că nu voit, ci forţat de împrejurări. Ceva mai rebel din fire, Marlon pierduse deja un an şcolar în momentul în care conducerea liceului său a hotărât să-l exmatriculeze, pe motiv că “pe holurile şcolii nu e traseu de mers cu motocicleta”.

Ca pedeapsă, părinţii săi l-au trimis la Academia Militară Shattuck, unde nu s-a descurcat chiar rău! Asta până în anul terminal, când a fost pus sub observaţie, din cauza abaterilor repetate. Sechestrat în propria cameră, Marlon a încercat să evadeze şi, ca să vezi, a fost prins şi expulzat… din nou! În anul următor, după ce colegii săi au depus plângeri la adresa conducerii, pe motiv că l-ar fi pedepsit pe acesta prea aspru, academia l-a rechemat, lovindu-se totuşi de un refuz categoric din partea lui.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Conform specialistilor mancarea preferata te scapa de dureri

Postat in Info   Tags:

mancare preferataStiai ca durerile fizice minore pot fi indepartate cu puterea mintii? De asemenea, mancarea preferata face minuni la acest capitol. Potrivit ziarului ring, un studiu realizat recent de catre cercetatorii unei universitati americane a demonstrat ca durerile fizice minore pot fi alungate cu puterea mintii. Concret, atunci cand ai o durere de intensitate medie poti scapa de ea gandindu-te la mancarea ta preferata. Atunci cand te concentrezi asupra preparatului preferat, mintea ta se va relaxa si va elimina senzatiile neplacute.

Sursa: feminis.ro (c)

Trucuri care te vor ajuta sa descresti cantitatea de colesterol

Postat in Nutritie   Tags:

Ai colesterolul mărit? Specialiștii în nutriție prezintă câteva trucuri care te vor ajuta să reduci considerabil cantitatea de grăsime consumată. Persoanele care au nivelul colesterolului “rău” (LDL) mărit trebuie să evite grăsimile saturate de origine animală, precum brânzeturi, mezeluri. De asemena, pentru reducerea colesterolului, nutriționiștii recomandă consumul de margarină de bună calitate în locul untului. Atenție, însă, nu toate margarinele sunt de calitate. Cea pentru care optezi trebuie să conțină grăsimi saturate în proporție de maximum 17%.

trucuri pentru scaderea colesteroluluiFolosește ulei de origine vegetală – Pentru gătit, folosește ulei de origine vegetală, precum cel de măsline, soia sau rapiță. Pe de altă parte, evită uleiul de palmier, care deși este de origine vegetală, conține acizi grași saturați în proporție de 50%, spre deosebire de celelate uleiuri care conțin între 5 și 15%.

Consumă pește – Dacă nu prea ai timp pentru gătit, atunci este bine să îți faci provizii cu conserve cu ton, macrou, anșoa și sardine, deoarece acești pești conțin grăsimi bune, mai ales acizi grași Omega 3, benefici pentru aparatul cardiovascular.

Mănâncă produse lactate degresate – Produsele lactate sunt bogate în grăsimi rele, motiv pentru care nutriționiștii recomandă consumul de lactate semidegresate sau chiar degresate. În ceea ce priveşte iaurturile, cele greceşti sunt foarte grase, fiind recomandate iaurturile cu 0% grăsimi. Ideal ar fi ca grăsimile saturate să nu depăşească 2%.

Plimbare pentru o bună digestie – Plimbările sau exerciţiile de rezistenţă sunt la fel de importante ca regimul alimentar pentru scăderea nivelului de colesterol rău. În plus, mişcarea este benefică pentru prevenirea creşterii în greutate, a diabetului, a maladiilor cardiovasculare etc. Așadar, este recomandată efectuarea unor exerciţii fizice de intensitate moderată, zilnic, timp de cel puțin 15 minute.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Produse cosmetice antirid

Produse cosmetice antirid

In zilele noastre, tot mai multe femei sunt preocupate de aspectul exterior, astfle ca, odata cu inaintarea in varsta, acestea isi doresc ca semnele sa nu fie vizibile. Si care sunt cele mai relevante semne de inaintare in varsta, daca nu parul alb-grizonat si ridurile? Cum primul semn poate fi ascuns cu ajutorul vopselurilor, ridurile le dau ceva batai de cap.
Cum se formeaza ridurile ?

Odata cu inaintarea in varsta, secretia de colagen scade astfel incat tesuturile se deterioreaza si nu mai au puterea de a mentine hidratarea la nivel optim. Tot cam in aceeasi perioada stratul de tesut adipos incepe sa se subtieze ne mai putand conferi pielii aceeasi fermitate si netezire ca in tinerete, astfel ca ridurile devin pe zi ce trece din ce in ce mai vizibile si mai profunde.
Ridurile au o predilectie spre a se forma in zonele faciale care se contracta cel mai des, in jurul gurii (obraji) in cazul persoanleor vesele, care rad des, si pe frunte, in cazul persoanelor care stau incruntatea de-a lungul timpului.
Cum actioneaza produsele antirid?

Produsele cosmetice antirid actioneaza in majoritate asupra contractiilor musculare faciale, limitandu-le si permitand astfel pielii sa se plieze neted.
Proteinele secretate in mod nornal de organism sunt inlocuite cu proteine din extracte vegetale si compuse in diverse lotiuni si creme antirid . Acestea reduc stimularea nervoasa a muschiilor fetei.
Care sunt factorii care duc la aparitia ridurilor?

Dintre cei mai importanti factori care duc la aparitia ridurilor: ereditatea, tipul de piele, fumatul, expunerea neprotejata in fata soarelui si abuzul de medicamente. Pe langa toti acesti factori o amprenta importanta o are si stresul zilnic prin care trece fiecare femeie din varii motive, mai mult sau mai putin concludente insa foarte importante pentru ele.
Dupa ce am stabilit care sunt factorii si ce duce la aparitia ridurilor si cum se formeaza acestea, este timpul sa gasim si metode de a le inlatura sau de a le diminua, dar cel mai important, de a le preveni.
Ce poti face pentru a diminua ridurile?

Cu siguranta ca nimeni nu scapa de trecerea timpului, dar cum arata toate vedetele precum Madonna atat de bine la o varsta inaintata daca s-ar resemna? Daca doriti sa o prindeti din urma la frumusete si al ascunderea varstei, atunci incepeti chiar de azi sa utilizati produse cosmetice antirid. Poate ca nu veti avea din prima efectul scontat, dar daca veti avea rabdare cu siguranta veti observa schimbarile. Nu va asteptati sa aplicati azi crema antirid si maine sa aratati de 20 de ani pentru ca, pentru ca un tratament sa ofere rezultatele, trebuie urmat zilnic, acesta avand nevoie de mai mult sau mai putin timp, in functie de fiecare in parte, pentru a actiona la nivelul stratului de piele unde trebuie sa patrunda.Toate produsele cosmetice antirid au cateva instructiuni de folosire, iar daca le veti respecta cu strictete, cu siguranta nu veti avea parte de efecte adverse.
Cand ati ajuns la efectul dorit nu incercati sa renuntati definitiv la tratament deoarece acestea nu au efect pe vecie, efectele sale diminuandu-se odata cu trecerea timpului, si ridurile revenind.
Totodata nu incercati sa aplicati tratamente antirid excesiv pentru ca efectul nu va fi cel dorit, nu veti reusi sa scapati mai repde de riduri si ati putea avea chiar iritatii sau efecte adverse.
Ce produse folosim pentru diminuarea ridurilor?

Cele mai utilizate produse antirid sunt cremele antirid de zi care contin un complex de tri-peptide, in combinatie cu cele de noapte care contin peptida energizanta. In aceeasi gama de produse antirid se gasesc si seruri antirid care sunt imbogatite cu silicon, cu microsfere, creme pentru buze cu botox si creme antirid speciale pentru ochi.

Alimente cu un continut bogat de sare

Postat in Info   Tags:

alimente care ascund sareaExistă alimente cu un conţinut mai bogat de sare decât te-ai fi gândit. Află care sunt acestea, astfel încât să nu consumi mai multă sare decât doza zilnică recomandată, adică o linguriță pe zi.

Cerealele – Ştiai că, în ciuda gustului dulce, multe dintre sortimentele de cereale pe care obişnuieşti să le mănânci la micul dejun conţin o cantitate mare de sare? Astfel, o banală porţie de 100 de gr de fulgi de ovăz poate avea chiar şi 250 de mg de sare, în timp ce una de fulgi de porumb poate să aibă 200 de mg de sare. Înainte să cumperi cerealele, citeşte cu atenţie eticheta.

Legumele conservate – Legumele conservate sunt o sursă bogată de sare, ea fiind adăugată pentru a le prelungi durata de valabilitate. Nu e de mirare că o conservă poate conţine chiar şi 800 mg de sodiu. Cea mai mare cantitate se găseşte în fasolea şi în ciupercile conservate. Şi legumele congelate pot conţine o cantitate destul de mare de sare. De aceea, înainte să le găteşti este bine să le ţii într-un bol cu apă rece, aproximativ jumătate de oră. Optează, ori de câte ori ai ocazia, pentru legume proaspete.

Supa instant – Este uşor de pregătit, însă poate avea în compoziţie aproape jumătate din cantitatea de sare recomandată pentru o zi. Citeşte cu atenţie eticheta şi alege sortimentul cu cea mai scăzută cantitate de sare. Pentru gust, poţi adăuga puţin piper. Şi sosurile conțin, în general, o cantitate mare de sodiu. În doar jumătate de ceaşcă de sos de roşii se pot “ascunde” până la 600 mg de sodiu.

Biscuiţii – Multă sare stă ascunsă şi în pâine, dar şi în alte produse de patiserie. O felie de pâine poate să conţină şi 400 mg de sare, de două ori mai mult decât este recomandat, potrivit specialiştilor în nutriţie de la Universitatea din Vermont, Statele Unite ale Americii. O chiflă poate să aibă până la 500 mg de sodiu. Nici dulciurile nu sunt mai sărace în cantităţile de sare. Astfel, o gogoaşă cu gem poate avea în compoziţie până la 200 mg de sodiu, în funcţie de dimensiune, iar o bucată de tort între 200 si 300 mg de sodiu.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura