Rezultatele cautarii pentru poze sacouri femei albastre

Ai cautat poze sacouri femei albastre insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze sacouri femei albastre cat mai repede.

Cinci mituri despre procedurile de albire a dintilor

Deși se crede că procedurile de albire a dinților duc la inflamarea gingiilor, la erodarea smalțului dentar și la alte probleme, specialiștii demontează aceste mituri. Sensibilizează dinții – Parțial adevărat. După o procedură de albire a dinților, pacientul poate resimți o ușoară sensibilitate, însă doar pentru o perioadă scurtă de timp (24-48 de ore).

mituri despre albirea dentaraRezultatele procedurii sunt permanente – Fals. După cel mult un an, pacientul trebuie să revină la medicul dentist pentru a-și face o nouă procedură de albire a dinților, în special dacă este vorba de metoda cu ultrasunete și nu de o tehnică mai avansată. De asemenea, pentru a menține cât mai mult efectele albirii dentare, îngrijirea corectă a danturii este esențială.

Implică automat renunțarea la cafea sau vin roșu – Parțial adevărat. Într-adevăr cafeaua, vinul, roșu, ciocolată și alte alimente bogate în cacao pătează dinții neuniform, motiv pentru care specialiștii recomandă reducerea consumului unor astfel de produse. Însă, pentru a reduce la minimum riscul de a-ți păta dinții, bea un pahar de apă după ce consumi un aliment sau o băutură care afectează dantura. În plus, pentru dinți mai albi se recomandă consumul de țelină, morcovi și salată, proaspete.

Dinții închiși la culoare nu pot fi albiți – Fals. Cu cât dinții sunt mai galbeni, cu atât rezultatele albirii vor fi mai vizibile. De aceea, în astfel de cazuri este indicat să se opteze automat pentru procedurile de albire profesionale și nu pentru cele la domiciliu.

Procedura de albire a dinților cu laser este cea mai eficientă – Parțial adevărat. În anumite cazuri, laserul poate fi cea mai bună soluție de albire a dinților, însă acest lucru poate fi stabilit doar de către medicul stomatolog.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Afla ce vitamine iti lipsesc in functie de ce pofte ai

pofte vitamineDacă te apucă, din senin, pofta de covrigei sărați sau de pufuleți cu ciocolată, e semn că organismul îți “cere” anumite vitamine și minerale.

Ceva dulce – Specialiștii în nutriție spun că pofta de dulce indică o lipsă de crom, de carbon și de fosfor. Nu e nevoie însă să te ghiftuiești cu bomboane și cu prăjituri pline de cremă. Încearcă să-ți astâmperi pofta ci struguri, brânză, fasole boabe, ficat de vițel – pentru a compensa lipsa de crom, cu fructe proaspete – pentru carbon, cu ficat, pește, ouă, nuci, fulgi de cereale – pentru lipsa de fosfor.

Ceva sărat – Dacă pofteși la mâncăruri sărate, s-ar putea ca organismul să aibă un deficit de cloruri. Le mai poți găsi în pește.

Ceva rece – Pofta de rece/înghețat arată o lipsă de mangan și de fier, pe care le mai poți procura din arahide, ananas, carne de pasăre, fructe de mare, verdeață.

Grăsimi, prăjeli – Indică o lipsă de calciu, care poate fi compensată alimentându-te cu ceapă, broccoli, brânză.

Pâine – E semn că organismul are un deficit de azot. Îl poți lua și din mâncăruri cu carne, din pește sau din nuci, din fasole bătută.

Ciocolată – Când pofteși la ciocolată, înseamnă că ai o lipsă de magneziu. Sursă bună de magneziu sunt și fructele oleaginoase – nuci, fistic, arahide -, semințele de floarea soarelui, leguminoase de tip mazăre sau fasole, fructele.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sase trucuri cum sa cureti casa mai repede

Este weekend si, ca in fiecare sfarsit de saptamana, stii deja ce ai de facut: curatenie “luna” in toata casa. Astazi iti oferim cateva trucuri utile si recomandari care te vor ajuta sa iti faci casa mai curata instant. Sambata sau duminica, stii deja ca trebuie sa aloci un interval de timp curateniei: baie, bucatarie, dormitor si altele. Iar daca mai vine si cineva in vizita, deja trebuie sa te grabesti, mai ales daca locuinta ta arata ca dupa un dezastru atomic. Nu ai timp sa faci curatenie generala, in profunzime, dar poti face curat intr-un mod inteligent. Iata cum poti face – in doar cateva minute – ca locuinta ta sa arate de parca ai facut curat o saptamana intreaga.

trucuri de curatat casa1. Curata holul de la intrare. Vrei sa ai un loc ordonat, unde invitatii tai sa isi poata lasa hainele sau bagajele, nu? Strange hainele de iarna din cuier, pantofii si gentile care au tendinta de a se “acumula” in aceasta zona a casei si muta-le pe toate in dormitor sau pune-le intr-un sifonier.

2. Matura sau sterge suprafetele cu trafic intens. Nu ai timp pentru a matura sau pentru a aspira intreaga casa, dar poti sa treci rapid cu mopul sau cu matura peste zonele cu trafic intens din locuinta, cum ar fi holul de la intrare, livingul – zonele mai circulate si locurile pe care stii ca musafirii tai le vor vedea.

3. Redu dezordinea. Gramezile de obiecte de tot felul iti fac locuinta sa arate mai rau decat este, de fapt. Daca nu ai timp sa pui toate aceste lucruri la locul lor, poti sa faci urmatorul lucru: umple un cos de rufe cu toate acele obiecte care nu au ce cauta in camerele unde vor sta invitatii tai. Depoziteaza acest cos intr-un dulap sau sifonier pana cand invitatii tai pleaca acasa.

4. Fa paturile. Nu e nimic nou pana aici, dar daca iti faci paturile si aranjezi lenjeriile si paturile vei vedea ca aceasta este cea mai usoara modalitate de a face ca dormitorul tau sa arate curat si ordonat. Pune patura sau cuvertura pe patul tau si trimite-ti copiii sa aiba grija de propriile paturi. Daca tot esti in dormitor, aduna toate hainele murdare si pune-le intr-un dulap sau in cosul de rufe din baie. Misiune indeplinita.

5. Goleste-ti chiuveta din bucatarie. Nimic nu va spune ca esti un fel de “pierde-vara” casnic precum o face o chiuveta plina de vase murdare. Specialistii spun ca ar trebui sa-ti cureti chiuveta din bucatarie pentru a-i oferi incaperii un sentiment de casa curata, ordonata. Ai deja o masina de spalat vase? Pune toate aceste vase murdare acolo si inchide usa. Iata ca ai mai bifat ceva la capitolul curatenie.

6. Nu uita de baie. Pune un produs de curatare a toaletei in apa din bazin si in vreme ce acesta isi face “magia”, tu ocupa-te de restul camerei. Sterge suprafetele de pe chiuveta si de pe toaleta, matura covoarele si trage perdeaua de la dus. Daca in baie exista prosoape umede si rufe murdare, arunca-le in masina de spalat sau in cada, in spatele perdelei de dus. Curata toaleta cu o perie de curatare si ai terminat.

Sursa: feminis.ro (c)

Varza rosie detine o multime de beneficii asupra organismului

Postat in Nutritie   Tags:

Bogată în antioxidanți, vitamine, carbohidrați și minerale, varza roșie are o serie de beneficii asupra organismului. În cele ce urmează află ce afecțiuni poți trata prin consumul de varză roșie! Printre cele mai importante vitamine și minerale care se găsesc în compoziția verzei roșii se numără: vitaminele A, B, C și K, magneziu, fosfor, calciu, potasiu și sodiu. De asemenea, varza roșie abundă în fibre.

Bună pentru piele – Datorită vitaminei A, varza roșie întărește sistemul imunitar, îmbunătățește vederea, stimulează creșterea oaselor, ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor și contribuie la buna funcționare a sistemelor respirator, digestiv și urinar. De asemenea, vitamina A are un rol esențial în menținerea sănătoasă a pielii.

varza rosie beneficiiBenefică pentru sistemul nervos – Varza roșie este bogată în vitamine din complexul B, ceea ce o face benefică asupra sistemului nervos. De asemenea, consumul de varză contribuie la prevenirea și tratarea insomniilor.

Previne îmbătrânirea prematură – Un alt beneficiu al verzei roșii este acela că menține sănătatea pielii și a părului, datorită vitaminei E care se găsește în compoziția ei. Pe lângă faptul că ajută la tratarea afecțiunilor ce apar la nivelul pielii și scalpului, vitamina E are și un rol important în prevenirea îmbătrânirii premature, reducând riscul de apariție a ridurilor și petelor maronii.

Controlează tensiunea arterială – Prin prezența magneziului, varza roșie controlează presiunea arterială, reduce simptomele menstruației și previne apariția bolilor cardiovasculare.

Reduce simptomele depresiei – Varza roșie conține cantități mari de potasiu care contribuie la eliminarea apei în exces din organism, scade tensiunea arterială și îmbunătățește funcțiile inimii, rinichilor și creierului. Astfel, consumul regulat de varză roșie scade riscul accidentelor vasculare cerebrale, reduce simptomele depresiei și ușurează durerile.

Previne constipația – Datorită fibrelor, consumul de varză este indicat persoanelor care au probleme cu digestia. Pe lângă faptul că previne constipația, varza roșie ajută la menținerea sănătății sistemului digestiv.

Beneficiile musetelului pentru sanatate

Postat in Remedii   Tags:

Odată cu venirea primăverii înflorește pe câmpii mușețelul, o plantă medicinală care nu trebuie să lipsească din casa ta. Iată care sunt beneficiile acesteia pentru sănătate!

medicament natural musetelAre rol antiseptic și antibacterian – Uleiul de mușețel este recomandat în tratarea rănilor superficiale, cum sunt zgârâieturile și juliturile, deoarece are rol antibacterian și previne infecțiile. Poți aplica acest ulei și peste leziunile ușor inflamate și infecția se va retrage mult mai repede.

Alungă durerile de cap – Suferi des de migrene și dureri de cap, dar nu vrei să mai iei medicamente? Atunci îți poți masa tâmplele 10 minute cu ulei de mușețel și durerea va dispărea ca și cum nu ar fi fost. Este la fel de eficient și pentru durerile musculare sau cele articulare.

Îți oferă o piele fără cusur – Extractul de mușețel este cunoscut datorită proprietăților sale regeneratoare, fiind introdus în multe produse de înfrumusețare. Cremele din mușețel nu dau niciodată greș dacă vrei să alini arsurile solare sau alergiile și eczemele cauzate de expunerea prelungită la soare.

Beneficii pentru sănătate – Ceaiul de mușețel este recomandat persoanelor care au senzația de gură uscată după tratamentele de chimioterapie sau radioterapie. De asemenea, este indicat și pentru prevenirea cariilor sau a gingivitei. Persoanele care se confruntă cu infecții urinare dese ar trebui să bea măcar 3 căni de ceai de mușețel pe zi, întrucât acesta elimină bacteriile din tractul urinar și stimulează detoxificarea organismului.

Ce efecte secundare are – În general mușețelul este o plantă care nu cauzează reacții adverse, însă anumite persoane se pot confrunta cu senzații de greață sau reacții alergice. De asemenea, uleiul de mușețel poate provoca iritații la nivelul ochilor.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Trucuri care te ajuta sa pastrezi stralucirea dintilor

Postat in Dentist   Tags:

pastreaza stralucirea dintilorFumatul, anumite bauturi sau alte obiceiuri iti pot afecta culoarea dintilor. Iata cateva sfaturi pe care sa le urmezi daca iti doresti dinti albi si sanatosi. In timp, obiceiuri precum fumatul, consumul de cafea sau de bauturi carbogazoase produc pete la suprafata dintilor, facandu-i sa-si piarda albul natural. Ca sa pastrezi stralucirea dintilor trebuie sa elimini aceste obiceiuri nesanatoase si mai ales, sa te speli regulat pe dinti.

Fii foarte atenta cand iti alegi periuta de dinti! Majoritatea dentistilor recomanda periute de dinti cu peri moi si cu varfurile rotunjite, care sa se potriveasca dimensiunii gurii tale.

Apeleaza la un medic dentist care iti poate recomanda cea mai buna solutie pentru dintii tai – Chiar daca esti tentata sa folosesti produsele de albire a dintilor care se bucura de o promovare intensa, trebuie mai intai sa intrebi medicul dentist, care te va indruma spre solutia ideala.

Sursa: acasatv.ro (c)

Cum ne apropiem cat mai mult de imaginea de portelan

Postat in Frumusete   Tags:

Multa vreme, una dintre cele mai importante caracteristici ale unei femei considerate cu adevarat frumoase era “limpezimea” tenului. Niste ochi expresivi sau niste buze pasionale puteau fi puse in valoare doar pe fondul unui ten ingrijit, cat mai apropiat de “imaginea de portelan“, candva simbolul gingasiei neprihanite si nobile. Astazi, desi semnificatia nu mai atinge sfere atat de profunde, aspectul tenului a ramas un atribut esential al feminitatii alaturi de alte arme ale seductiei. Cu alte cuvinte, daca ajungem sa credem in zicala conform careia “nu exista femei urate ci doar femei neingrijite” atunci trebuie sa invatam sa ne cunoastem, curatam si ingrijim tenul.

Multa vreme, una dintre cele mai importante caracteristici ale unei femei considerate cu adevarat frumoase era “limpezimea” tenului. Niste ochi expresivi sau niste buze pasionale puteau fi puse in valoare doar pe fondul unui ten ingrijit, cat mai apropiat de “imaginea de portelan”, candva simbolul gingasiei neprihanite si nobile. Astazi, desi semnificatia nu mai atinge sfere atat de profunde, aspectul tenului a ramas un atribut esential al feminitatii alaturi de alte arme ale seductiei. Cu alte cuvinte, daca ajungem sa credem in zicala conform careia “nu exista femei urate ci doar femei neingrijite” atunci trebuie sa invatam sa ne cunoastem, curatam si ingrijim tenul.

cum ai ten de portelanTenul normal: Daca fata are un aspect sanatos, cu pori abia vizibili si textura catifelata inseamna ca tenul tau este unul normal. Avand in acest caz un continut egal de apa si sebum tenul normal nu este foarte pretentios. Este de ajuns sa-l curatam dimineata si seara cu o lotiune demachianta potrivita acestui tip de piele acordand o atentie deosebita mai ales in jurul ochilor si a gurii acolo unde riscul aparitie ridurilor de expresie este ridicat. De retinut este deci faptul ca tot ce trebuie sa facem este sa evitam degradarea tenului prin folosirea unor produse inadecvate, exfoliante sau cu efect de deshidratare.

Tenul gras: Acest tip de ten se caracterizeaza printr-un aspect lucios, uleios din cauza excesului de sebum. Din acest motiv pielea va fi cu siguranta predispusa sa atraga tot felul de impuritati din mediul exterior lucru periculos pentru sanatatea tenului. Astfel posibilitatea marita de aparitie a punctelor negre, a petelor si a cosurilor impune folosirea unor produse de matifiere si neaparat a unei solutii tonice. Curatarea frecventa este obligatorie pentru a putea impiedica acumularea impuritatilor, iar o masca naturala din albus de ou, aproximativ 10 mil de alcool si cateva picaturi de lamaie este mereu binevenita.

Tenul mixt: Specialistii in cosmetica afirma aproape in unanimitate ca acesta este cel mai intalnit tip de ten, caracterizat prin existenta unei parti centrale numita generic “zona T” – nas, barbie, frunte – cu ten gras si o zona secundara cu ten uscat. Desi se spune ca trebuie folosite de aceasta data creme potrivite fiecarui tip de ten in parte, mastile care absorb excesul de sebum sunt recomandate in scopul obtinerii unui ten imecabil. Si in acest caz este indicat sa acordam o atentie sporita curatarii tenului pentru ca, asa cum precizam si la tenul gras zonele “lucioase” sunt predispuse la acnee, puncte negre etc.

Tenul uscat sau deshidratat: In general acest tip de ten se recunoaste printr-o textura fina, fragila, lipsita de elasticitate si predispusa (daca nu deja afectata) la aparitia ridurilor. Neputand sa retina cantitatea de apa necesara unui aspect sanatos, tenul uscat se si crapa foarte usor si de aceea primul lucru pe care trebuie sa-l facem este sa-l hidratam de cate ori este nevoie. De asemenea anotimpurile friguroase si vantul reprezinta un adevarat cosmar pentru pielea deshidratata motiv pentru care folosirea unei creme intens hidratante, grase este imperioasa. Nu este deloc recomandata utilizarea sapunului dar acesta poate fi inlocuit cu succes de lotiuni de curatare pe baza de unt de cacao, miere, lapte sau smantana. Daca doriti sa va rasfatati tenul, o infuzie de tei sau musetel va va conferi mereu un aspect proaspat.

Un articol de Raluca Mateiu
Sursa: kudika.ro (c)

Horoscop berbec 2014, un an cat se poate de vioi

Anul 2014 nu va fi deloc plictisitor pentru tine! Dimpotriva! Chiar daca la inceput de an vei trece printr-o perioada scurta in care te vei analiza pe tine insati, apoi lucrurile vor incepe sa se miste tot mai bine. Daca esti intr-o relatie, vesti bune! Tu si iubitul veti fi tot timpul pe aceeasi lungime de unda si, chiar daca vor aparea mici neintelegeri, comunicarea le va rezolva pe toate!

Daca nu ai un iubit, atunci vei incepe anul cu flirturi si parteneri ocazionali, care te vor ajuta sa te simti bine in propria piele. La jumatatea verii insa, te vei linisti si vei vedea ca persoana la care te tot gandesti de ceva vreme este la fel de interesata de tine. Fa primul pas si nu vei regreta!

Nu ai un job stabil? Nu-ti face probleme. Daca vei cauta cu rabdare prin oferte, vei gasi ceva pe placul tau. Avand in vedere ca obisnuiesti sa gandesti nonconformist si ca stai bine la capitolul creativitate, vei vedea ca si in plan profesional situatia va sta la fel de bine ca cea din plan personal pana la urma.

Sursa: perfecte.ro (c)

horoscop 2014 berbec

La mare moda sezonul acesta 2012 sunt impletiturile

Postat in Tunsori   Tags:

In materie de hairstyling, sezonul acesta se adreseaza in mod special femeilor cu parul lung. La mare moda sunt impletiturile. Fie ca optati pentru cozi impletite si apoi prinse in forma de coronita, fie ca alegeti o impletitura spic, acest tip de coafura “campeneasca” se potriveste oricarui eveniment sau moment al zilei: plimbare prin parc, birou, club, nunta, etc.

Amelie va propune cateva tipuri de impletituri care au aparut deja pe podiumurile de moda, fiind mai apoi copiate de vedetele de la Hollywood.

Pe unele le poti si tu realiza la tine acasa. Nu-i foarte complicat.Trebuie sa te inarmezi cu putintica rabdare, iar rezultatul va merita efortul depus.

Cinci trucuri pentru o dimineata excelenta

Postat in Sfaturi   Tags:

Iarna e deprimanta pentru multe dintre noi si cand te trezesti si vezi pe geam ploaia care parca nu se mai sfarseste, e destul de dificil sa te dai jos din pat si sa incepi ziua cu voie buna. Totusi, nu trebuie sa lasi vremea sa stea in calea unei zile frumoase si pline de energie. Citeste in continuare ce poti face ca sa ai o zi dinamica si plina de energie pozitiva.

dimineata excelenta1. O trezire adecvata. Incearca sa te trezesti cand suna ceasul pentru ca daca ramai mai mult in pat se va face probabil tarziu si vei intra in panica. Cercetatorii britanici au demonstrat ca motivul pentru care cei mai multi oameni spun ca au o zi proasta este neindeplinirea tabieturilor zilice. Recunoaste! Si tu ai astfel de ritualuri: demachiatul de dimineata, dusul, cafeaua, stirile de la radio, conversatia cu mama, sora sau iubitul… Asa ca ridica-te cand a sunat ceasul, intinde-ti bine bratele si picioarele. Dupa aceea, stand in sezut, cu picioarele incucisate, sau in genunchi, uneste-ti bratele deasupra capului si freca-le energic pana se incalzesc.

2. Un scurt masaj. Un scurt masaj te va inviora rapid. Incepe cu capul si maseaza-ti scalpul de la frunte spre ceafa. Treci apoi la tample si maseaza-le usor doua minute. Acest scurt ritual te va umple de energie, iti va stimula circulatia si te va ajuta sa induri mai bine frigul de afara.

3. Un dus. Un dus cu apa calda, dar nu fierbinte te va binedispune si iti va da energie pe tot parcursul zilei. Dupa dus, tot pentru inviorare este recomandat sa te stergi cu un prospop mai aspru, care are rolul de a stimula circulatia.

4. Crema. Iarna pielea are nevoie de o hidratare puternica, asa ca, pentru a o proteja, aplica o crema hidratanta in care poti sa adaugi cateva picaturi de ulei de masline, migdale dulci, portocale sau musetel.

5. Cafeaua sau ceaiul. O ceasca de cafea dimineata nu numai ca iti da energie, dar stimuleaza digestia si potrivit unor specialisti, te ajuta sa nu te ingrasi, deoarece favorizeaza arderea grasimilor. Si ceaiul negru are in mare parte aceleasi efecte. De asemenea, poti opta pentru un ceai verde, care este foarte sanatos si contine antioxidanti naturali.

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura