Rezultatele cautarii pentru poze nuante de par ciocolatiu catalog

Ai cautat poze nuante de par ciocolatiu catalog insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze nuante de par ciocolatiu catalog cat mai repede.

Cinci tipuri de ulei care te scapa de multe probleme

Postat in Animale   Tags:

Uleiurile naturale sunt un adevărat aliat pentru pielea, părul şi unghiile tale. Le hidratează, le hrănește, le repară, le întăreşte. Unde mai pui că iarna pielea se deshidratează mai mult, tocmai de aceea în acest anotimp este indicat să înlocuim cremele de zi cu zi cu uleiuri naturale.

uleiuri pentru ten si parLuminozitate pentru ten – Uleiul de caise este un ulei uşor, care intră foarte repede în piele. Hidratează în profunzime şi redă luminozitatea tenului. Are proprietăţi regenerante şi antiinflamatorii. Ameliorează roşeaţa şi mâncărimea pielii. Este potrivit pentru tenul tern, lipsit de strălucire şi de vitalitate. Poate fi folosit şi în zona din jurul ochilor. Este un excelent demachiant. De asemenea, uleiul de caise reface filmul hidrolipidic al pielii. Este non-comedogenic.

Îngrijire pentru podoaba capilară – Pentru că părul tău are nevoie de ajutor, poţi să încerci uleiul de argan. Este un ulei natural ideal pentru părul uscat. Se absoarbe foarte repede şi oferă o strălucire imediată. Aplică-l seara, înainte de culcare, pe toată lungimea părului. Acoperă capul cu un batic şi lasă uleiul să acţioneze toată noaptea. Dimineaţă spală-l normal, cu şampon şi balsam. Vei observa că podoaba ta capilară este hidratată şi strălucitoare. De asemenea, poţi adăuga ulei de argan în tratamentele pe care le foloseşti în mod frecvent pentru părul tău. Hrăneşte intens cu vitaminele A, B1, B2, D, E, lecitină şi acizi graşi. Şi uleiul de măsline în combinaţie cu uleiul de ricin şi un gălbenuş de ou pot face minuni pentru părul tău.

Întârzie îmbătrânirea tenului – Uleiul din seminţe de struguri este un ulei bogat în acid linoleic, protejează pielea şi întârzie formarea ridurilor. Are propietăţi regenerante şi este ideal pentru pielea matură şi deteriorată. Redă elasticitatea pielii şi poate fi folosit şi în zona din jurul ochilor. Este un ulei non-gras, care pătrunde foarte uşor în piele.

Hrăneşte pielea scalpului – Se adugă 7-10 ml de ulei de avocado la 100 ml de şampon şi se masează bine pielea scalpului. De asemenea, este foarte bun şi pentru părul fragil. Îţi poţi unge părul cu ulei seara, înainte de culcare. Dimineaţa te speli normal, părul tău va străluci de sănătate.

Pentru unghii fragile – Uleiul de argan este indicat şi pentru unghiile subţiri, casante şi moi. Ajută la fortifierea acestora şi la protejarea lor. Se amestecă cu suc de lămâie şi se ung unghiile timp de o săptămână, înainte de culcare.

Sursa: eva.ro (c)

Conform unui studiu american lipsa somnului duce la anxietate

Postat in Info   Tags:

Lipsa somnului poate duce la apariţia stării de anxietate, afirmă autorii unui studiu american care evidenţiază legătura specială dintre somn şi hiperactivitatea emoţională.

lipsa somnului duce la anxietateCercetătorii de la Universitatea Berkeley din California au studiat rezultatele oferite de scanările cerebrale efectuate pe 18 adulţi supuşi unor teste cognitive pe parcursul a două şedinţe – una după o noapte obişnuită, în care voluntarii au dormit, şi una după o privare de somn de 24 de ore.

Rezultatele arată că lipsa somnului amplifică semnificativ activitatea de anticipare în complexul amigdalian, o zonă a creierului asociată cu reacţia la experienţele negative şi dezagreabile.

În anumite zone din acest centrul emoţional din creier, lipsa somnului a declanşat o creştere a reacţiei de anticipare de peste 60 de procente – o intensitate care s-a dovedit a fi corelată şi cu o tendinţă naturală spre anxietate.

“Pacienţii care erau cunoscuţi pentru stările lor de anxietate au prezentat cea mai mare variaţie a capacităţii lor de anticipare. Această intrare în stare de alertă nu este neapărat negativă, dimpotrivă, ne ajută să ne pregătim pentru situaţii periculoase. Cu alte cuvinte, este un mecanism de supravieţuire. Dar, atunci când anticiparea este exacerbată şi se transformă într-o hiperactivitate, ea devine negativă şi se caracterizează prin stres şi o anxietate severă“, afirmă autorii studiului.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Vezi ce alimente te fac mai fericita

Postat in Alimentatie   Tags:

alimente stare de bineDopamina este neurotransmiţătorul care hrăneşte creierul cu energie şi conferă întregului organism o stare de bine. În general, dopamina este stimulată de consumul unor alimente care, pe lângă faptul că te fac fericită, au grijă de sănătatea inimii şi contribuie la menţinerea greutăţii. Dopamina este stimulată de tirozină, un aminoacid care se găseşte în compoziţia mai multor produse alimentare. Peştele este bogat în omega 3, substanţă care creşte nivelul de dopamină.

Ouăle au un conţinut ridicat de tirozină. Sfecla roşie are în compoziţie tiroină şi betaină, substanţe care au rol antidepresiv. Merele, bogate în antioxidantul quercetină şi cu un conţinut mare de tirozină inhibă celulele nervoase. Bananele contribuie la buna dispoziţie datorită prezenţei tirozinei în compoziţia lor. Ceaiul verde conţine polifenoli, substanţă care are grijă de sănătatea creierului şi a inimii, dar care contribuie şi la stimularea dopaminei. Aceleaşi efect au şi consumul de urzică, păpădie, ginseng şi fructe de pădure. Neurotransmiţătorul fericirii poate fi produs şi cu ajutorul exerciţiilor fizice. În timpul efortului, creierul se energizează, iar organismul începe să se simtă bine.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Patru tunsori bob in functie de forma fetei

Postat in Tunsori   Tags:

Tunsorile bob sunt absolut senzationale, intrucat iti schimba radical lookul si iti permit sa realizezi o multime de coafuri. Lung, scurt, cu breton asimetric, cu breton drept sau fara breton, bobul a devenit una dintre cele mai apreciate tunsori din lume. Bobul este sofisticat, modern, stilat si este una dintre putinele tunsori care se potrivesc cu orice forma a fetei. In momentul in care vrei sa-ti schimbi tunsoarea, este recomandat sa tii cont de forma fetei, altfel este posibil sa nu te avantajeze si sa nu iti evidentieze trasaturile. Dimpotriva, ar putea chiar sa-ti accentueze micile imperfectiuni. Vrei sa-ti surprinzi prietenii cu o tunsoare bob perfecta, dar nu stii ce model sa alegi? Iata cateva sugestii care te-ar putea ajuta sa ai cel mai cool bob, potrivit formei fetei. Autor: Laura Galan

1. Tunsori bob pentru fata rotunda – Fata rotunda este echilibrata, lungimea si latimea ei fiind aproximativ egale. Pentru o fata rotunda, iti recomandam sa incerci un bob lung. Ceea ce iti doresti sa obtii este un efect de alungire a fetei. Te poti inspira din tunsoarea bob lung a actritei Scarlett Johansson. Lungimea parului ar trebui sa depaseasca linia maxilarului. Daca optezi pentru suvite prea scurte, pometii tai ar putea parea si mai plini decat sunt in realitate. Daca ai parul drept sau usor ondulat natural, bobul lung va arata fabulos si iti va permite sa creezi tot felul de coafuri.

2. Tunsori bob pentru fata ovala – Daca ai fata ovala, te poti considera o norocoasa, deoarece ti se potrivesc mai multe tipuri de tunsori bob: bob lung, bob mediu, bob scurt si chiar bob foarte scurt, in stilul tunsorii pixie. Fata ovala se remarca printr-o marime aproximativ egala a fruntii si a maxilarului. Pentru a-ti pune in valoare trasaturile, iti recomandam sa alegi un bob in scari, ce iti confera un plus de volum. Te poti inspira din tunsoarea bob a actriei Eva Longoria. Este bine sa stii ca fata ovala iti permite sa porti un bob cu breton. Iti sugeram sa alegi un breton asimetric, nu unul lung si drept.

3. Tunsori bob pentru fata patrata – Fata patrata este caracterizata de pometi nedefiniti si de o latime a fruntii aproximativ egala cu cea a pometilor. Keira Knightley este exemplul perfect pentru fata patrata, motiv pentru care a ales deseori sa se tunda bob. Daca vrei o tunsoare care sa te avantajeze, incearca si tu bobul asimetric scurt – parul care iti incadreaza fata este tuns mai lung decat cel din spate. Bobul asimetric scurt, prin linia tunsorii, iti indulceste trasaturile fetei si iti confera un plus de feminitate.

4. Tunsori bob pentru fata in forma de inima – Fata in forma de inima este foarte ofertanta din punct de vedere al tunsorilor. Se caracterizeaza printr-o frunte lata si o barbie ingusta. Daca ai fata in forma de inima, iti recomandam sa eviti boburile scurte si foarte scurte, deoarece iti scot in evidenta pometii. In schimb, iti sugeram sa incerci o tunsoare bob asimetric lung, cu breton asimetric. Actrita Dianna Agron poarta cu mandrie o astfel de tunsoare care o avantajeaza foarte mult. Iata cum, cu o singura tunsoare, poti obtine doua coafuri superbe.

Sursa: ele.ro (c)

Durerile in timpul sarcinii

Sarcina nu inseamna doar fericire, ci si dureri si o gramada de schimbari si neplaceri. Afla cum sa te simti confortabil in ciuda acestora!

Dupa cum ai aflat pana acum, sarcina aduce cu sine o multitudine de dureri si simptome ciudate. Vestea buna? Toate neplacerile acestea sunt semne ca trupul tau se pregateste sa aduca pe lume o noua fiinta. Iata cateva metode prin care poti usura aceste dureri … macar putin!

Mergi la plimbare
Nu e cazul sa faci escalada, dar poti sa faci o plimbare prin parc. Exercitiile usoare efectuate zilnic iti energizeaza corpul si te ajuta sa combati punctele dureroase.

Mananca bine
Mancarea iti asigura energia si te ajuta sa iei cateva kilograme in plus de care bebelusul tau are mare nevoie.

Stai lungita
Nu-ti fie rusine sa te intinzi pe spate si sa-ti ridici picioarele ori de cate ori simti nevoia. Astfel reduci riscul de cheaguri si inflamatii.

durerile in timpul sarciniiLa piscina
Apa este foarte relaxanta pentru gravide deoarece apa sustine greutatea abdomenului. Inotul usureaza durerile sarcinii si este un sport recomandat pentru gravide.

Caldura
Daca te doare coloana, pune un prosop cald pentru a calma durerile. Fabrica-ti propria sursa de caldura: umple o soseta cu orez alb, leag-o la capat si bag-o la microunde pana se incalzeste.

Masaj
Roaga-ti partenerul sa-ti faca un masaj pentru relaxarea muschilor. Masajul ajuta si la eliberarea de endorfine, substante care blocheaza durerea si te apropie mai mult de iubitul tau din punct de vedere sentimental. Cere-i sa incerce diferite lucruri, cum ar fi sa apese ferm pe partea inferioara a spatelui sau te framante bine de-o parte si de alta a sirei spinarii. Spune-i cum iti place!

Foloseste perna in somn
Daca nu ai investit inca intr-o perna pentru corp, acum e timpul s-o faci! Somnul e mai confortabil cand tii o perna intre picioare sau sub spate.

Medicina alternativa
Daca durerile sunt prea mari pentru a fi suportate sau nicio metoda nu pare sa functioneze conta lor, poti lua in considerare medicina alternativa: yoga, acupunctura, acupresiune, reflexologie sau meditatie.

Autor: Nuage

Sursa articol: ele.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Midnight in Paris, Miezul noptii la Paris

Postat in Filme   Tags:

Midnight in Paris este o comedie romantica, dar putin neobisnuita. Asta daca nu sunteti familiarizati cu stilul regizorului si scenaristului Woody Allen. Totusi, imaginea Parisului, muzica si personajele inedite va for face sa simtiti ca, pentru o ora si jumatate, traiti propria poveste in capitala Frantei.

midnight in parisMagia Parisului
Gil, interpretat de Owen Wilson, este un scenarist american, care isi doreste sa publice primul sau roman. Este o fire boema, iubeste Parisul si ar face orice sa o convinga pe logodnica lui, Inez, sa ramana definitiv in Franta. Isi incerca puterea de convingere si cand parintii lui Inez (Rachel McAdams) ii invita intr-o calatorie la Paris. Cu toate acestea, Inez se dovedeste a fi o fire mai pragmatica si nu reuseste sa aprecieze Parisul la fel de mult precum Gil.

Scriitorul american nu renunta la plimbarile nocturne prin orasul luminilor. Ba mai mult, in timpul acestora pare sa calatoreasca in timp. Ajunge sa-i cunoasca pe idolii sai, Hemingway si Scott Fitzgelard, si isi pestrece o mare parte din timp cu Adriana (Marion Cotillard), amanta lui Picasso. Petrecandu-si fiecare noapte in compania artistilor de alta data, Gil ajunge sa indrageasca si mai mult magia Parisului. Incepe sa isi doreasca din ce in ce mai mult sa traiasca la Paris si chiar in alta epoca.

Comedie cu morala
Totul pare sa fie pe placul lui Gil, dar numai pana cand realizeaza ce-si doreste cu adevarat. Adriana ii marturiseste ca i-ar placea sa traiasca in Franta din timpul perioadei La Belle Époque. Astfel, Gil isi da seama ca e timpul sa renunte la calatoriile lui nocturne si sa revina la realitate. Desi se desparte de logodnica sa, aventura lui Gil la Paris are un final fericit.

Concluzia la care ajungi dupa ce vezi acest film este ca fiecare dintre noi are cel putin o nemultumire si ca toti ne-am dori sa traim in alte vremuri. Totusi, finalul peliculei lui Woody Allen ne face sa ne gandim ca putem trai cu aceste nemultumiri si ca trebuie sa incercam sa le transformam in satisfactii.

Sursa: femeiastie.ro (c)

Retete naturiste eficiente pentru parul lung degradat

Toate ne dorim un par lung, sanatos, stralucitor, eventual intins cu placa, ondulat, vopsit; numai ca aceste obiceiuri dauneaza. Intr-adevar “zeama de foarfeca” este cea mai buna pentru regenerarea parului, dar asta inseamna un par mai scurt, iar noi nu ne dorim asta.

Exista totusi si alternative pentru a avea un par sanatos si de aceea o sa va prezentam cateva retete naturiste, eficiente si la indemana oricui.

par lung si degradatMasca cu miere si galbenus de ou – Amestecati doua lingurite de miere cu un galbenus de ou. Se omogenizeaza bine si se aplica dupa ce parul este proaspat spalat. Se lasa 15 minute si se clateste. Trebuie aplicata doar la radacini si este eficienta si pentru parul gras. Se mai poate adauga si doua lingurite de iaurt.

Masca cu ulei de ricin – Un galbenus de ou, o fiola de vitamina A, o sticluta de ulei de ricin, 2 linguri de ulei de masline si zeama de la o lamaie. Se amesteca si se aplica pe parul uscat. Se lasa sa actioneze 1-2 ore si se spala parul. Aceasta reteta intareste atat radacina cat si firul de par.

Masca cu castravete si smanatana – Cateva lingurite de smantana, un castravete mic si cateva lingurite de ulei de ricin. Se lasa sa actioneze circa 40 de minute, iar apoi se clateste. Castravetii au rol hidratant, iar smantana intareste radacina. Se poate face aceasta masca de doua ori pe saptamana.

Ulei de ricin si rostopasca – Se amesteca 50 ml de ulei de ricin si 50 ml de tinctura de rostopasca. Se amesteca bine si se maseaza parul cu emulsia rezultata. Dupa ce se aplica, se acopera parul.

Masca cu banana si lamaie – O banana se amesteca cu jumatate de cana de miere, o lingurita de ulei de masline si cateva picaturi de suc de lamaie. Se aplica pe parul ud, proaspat spalat si se lasa sa actioneze circa 40 de minute. Se clateste apoi cu apa calduta in care se adauga si putin suc de la o lamaie.

TIPS: Pentru intarirea firului de par, maseaza scalpul cu ulei de ricin si lasa-l sa actioneze circa 45 de minute. Se aplica doar la radacina. Ultima clatire se face intotdeauna cu apa rece. Parul va fi mai stralucitor.

Nu te spala cu apa foarte fierbinte. Inainte sa te usuci cu feonul, sterge-ti cat poti de bine parul cu un prosop care sa inlature excesul de apa. Nu tine niciodata feonul mai mult de 15 secunde in aceeasi zona si la o distanta mai mica de 15 cm.

Sursa: acasatv.ro (c)

Cinci tipuri de machiaj pentru sarbatori

Postat in Machiaj   Tags:

Se apropie petrecerile de sarbatori, iar noi va trebui sa stim ce si cum se poarta si in materie de machiaje, nu doar de rochii si accesorii. In aceasta iarna sunt la moda machiajele soft, in nuante pastelate, dar si cele dramatice, cu eyeliner sau ruj rosu. In functie de tinuta si de nuantele parului si tenului, alegerile iti revin tie. Eu doar iti voi explica ce se poarta.

machiaj de sarbatoareMachiajul stralucitor – Pentru ca vine Revelionul, machiajul de baza pentru multe femei este cel stralucitor, de podium. Anul acesta insa, rezuma-te la un singur element stralucitor si nu iti pune glitter pe toata fata. Alege un fond de ten si o pudra compacta de buna calitate, un fard de obraz mat, in nuante de piersica, un fard de pleoape auriu si un eyeliner negru. Completeaza machiajul cu rimel negru, ruj nude si oja inchisa la culoare, mata.

Machiajul nude sau in nuante pastel – Foarte multe femei adora sa se machieze cat mai natural, iar barbatii iubesc acest lucru. Anul acesta se poarta nuantele pastel, ca de serbet. Poarta un fard de pleoape mov sau roz delicat, mat, traseaza un contur al ochiului cu un creion maro sau negru, insa foarte subtire si aproape de gene, foloseste un singur strat de mascara, un blush roz si un gloss in nuante fructate. Vei arata proaspata si delicata.

Machiajul sexy – Daca vrei sa arati ca star de la Hollywood, va trebui sa iti aloci cel putin 30-40 de minute pentru machiaj. Foloseste crema, find de ten, corector si pudra sidefata, pentru a obtine un ten perfect, ca de portelan. Machiaza-ti ochii in degrade, de la foarte deschis sub sprancene, pana la inchis (gri) in coltul ochilor. Aplica tus si rimel din belsub. Fardul de obraz trebuie sa fie cat mai discret, iar rujul in nuanta buzelor tale. Oja – rosu-burgundy, mata.

Machiajul de diva – Inspira-te din machiajul Ditei Von Teese si alege pentru o petrecere sa porti un machiaj subtil, dar extrem de sofisticat: ten ca de portelan, ochi conturati cu dermatograf negru si rimel, ruj rosu mat si oja rosie.

Machiaj colorat – Se poarta si acest machiaj de sarbatori: un contur subtil al ochilor in verde metalizat sau purple, un blush-crema peach, un ruj sofisticat in nuanta fructelor de padure. Insa mare atentie la dozajul culorilor: nu trebuie sa arati ca un clovn.

Sursa: mayra.ro (c)

Trucuri pentru un somn linistit

Postat in Sfaturi   Tags: ,

Grijile de peste zi, un job mult prea stresant, copiii galagiosi si treburile casnice obositoare care ne tin in picioare pana la ore tarzii in noapte contribuie la alterarea calitatii somnului nostru si la o odihna deficitara care se reflecta in starea de sanatate.

Acesti factori de stres nu pot fi eliminati din viata noastra, insa putem recurge la cateva trucuri pentru a ne imbunatati somnul.

1.Culca-te si trezeste-te aproximativ la aceeasi ora, in fiecare zi, chiar daca este week-end!

trucuri pentru somn linistit2.Nu abuza de mancare si bautura inaintea orei de culcare! Mananca ceva usor cu cel putin doua ore inainte sa adormi. Daca ai probleme cu inima, evita mancarurile grase si foarte condimentate, pentru ca boala se poate accentua pe parcursul noptii si vei avea un somn agitat. De asemenea, nu bea foarte multe lichide inainte de culcare, pentru ca te vei trezi de mai multe ori pe noapte sa mergi la toaleta.

3.Evita nicotina, cofeina si alcoolul seara tarziu! Aceste stimulente iti vor alunga somnul, cofeina fiind foarte greu eliminata de organism, in timp ce alcoolul si somnul nu fac casa buna, desi multi cred ca este un sedativ.

4.Fa sport cu regularitate! Aerobicul te ajuta sa adormi mai usor si sa ai somnul mult mai linistit, insa nu-ti epuiza fizicul chiar inainte de culcare, pentru ca poate avea efect invers.

5.Trebuie sa ai un dormitor curat, racoros si slab luminat! Amenajeaza-ti o camera special pentru somn, foarte putin luminata,curata si in care sa fie o temperatura scazuta. De asemenea, cat mai linistita si departe de sursele de zgomot.

6.Dormi in principal noaptea si incearca sa eviti “puii de somn” de peste zi, pentru ca iti fura din orele de odihna din timpul noptii.

7.Alege o saltea si o perna confortabile, fara sa te uiti la pret. In caz ca imparti patul cu cineva, ai grija sa fie suficient loc pentru doi.

8.Mentine o rutina de relaxare in fiecare seara! Aici poate intra o baie fierbinte, un dus parfumat, o carte buna, un masaj de relaxare sau o muzica in surdina care sa te calmeze.

9.Culca-te atunci cand esti obosita si stinge lumina! Daca nu te ia somnul in 15-20 de minute de cand ai pus capul pe perna, ridica-te si omoara-ti timpul cu altceva. Du-te la culcare cand esti cu adevarat obosita si nu te foi in pat aiurea, pentru ca mai rau alungi somnul.

10.Ia somnifere in ultima instanta! Niciodata nu lua somnifere dupa capul tau, fara a cere permisiunea medicului. El se va asigura ca ele nu interactioneaza cu alt tratament pe care il urmezi si ca nu iti fac rau, in loc de bine.

Sursa: fmagazin.ro (c)

Placinta cu banane si coacaze

Postat in Retete   Tags:

placinta coacazeCe ai nevoie: › 250 g făină › 120 g zahăr pudră › 120 g unt › 1 gălbenuş › 1 vârf de cuţit sare › 2 banane › sucul de la 1 lămâie › 100 g migdale › 300 g coacăze › 1/2 linguriţă scorţişoară măcinată › 2 ouă.

Preparare: Se cerne făina şi se aşază sub formă de fântână pe o planşetă, se adaugă 70 g de zahăr pudră, untul tăiat bucăţi, gălbenuşul şi sarea. Se frământă un aluat potrivit de tare şi se pune la frigider pentru cel puţin 30 de minute. Se unge şi se tapetează o formă de tartă cu diametrul de 25 cm.

Se împarte aluatul în două părţi. Se întind două foi. Cu prima foaie, îmbraci forma, după care înţepi din loc în loc cu furculiţa. Bananele se curăţă de coajă şi se taie felii, se stropesc cu zeamă de lămâie şi se presară cu restul de zahăr.

Se adaugă peste banane gălbenuşurile, jumătate din migdale tăiate felii, coacăzele spălate şi scurse, scorţişoara, albuşul bătut spumă şi se amestecă uşor. Se toarnă amestecul în formă, se acoperă cu cealaltă foaie, se unge deasupra cu un gălbenuş bătut, se presară migdalele rămase şi se coace, la foc potrivit, circa 40-45 de minute. Se lasă să se răcească în formă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura