Rezultatele cautarii pentru poze nuante de par ciocolatiu catalog

Ai cautat poze nuante de par ciocolatiu catalog insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze nuante de par ciocolatiu catalog cat mai repede.

Sapte moduri prin care sa-ti mentii tineretea

Postat in Frumusete   Tags:

Lucrezi peste program, îngrijeşti copiii, nu dormi noaptea şi te simţi veşnic obosită. Sună cunoscut? Iată ce poţi face pentru a-ţi recăpăta tonusul, fără efort! Consumă alimente roşii – Hrana roşie, cum ar fi pepenele verde, fructele de pădure şi roşiile, este perfectă în lupta cu trecerea anilor. Roșiile și pepenele verde conţin licopen, un antioxidant puternic cu proprietăţi antiîmbătrânire, iar fructele de pădure sunt bogate în antioxidanți antiinflamatori, ce ajută la menţinerea creierului sănătos, indiferent de vârstă.

moduri sa mentii tinereteaZâmbeşte! Crezi că vedetele de pe covorul roșu îşi afişează dantura perfectă, fără motiv? Potrivit unui studiu recent, zâmbind din nimic, te poate face să pari cu trei ani mai tânără.

Ai grijă de mâinile tale – Pentru a scăpa de petele solare şi de aspectul neîngrijit al pielii, exfoliază-ţi mâinile săptămânal, cu un produs făcut chiar de tine! Foloseşte o jumătate de cană de zahăr tos, jumătate de cupă cu ulei de măsline și câteva picături de ulei esențial. Masează-ţi cu acest amestec mâinile, apoi clăteşte-le cu apă rece. Dă-te cu un lac incolor pe unghii.

Ieşi în oraş – Ori de câte ori simți că rutina zilnică îţi taie din energie, ieşi cu prietenele tale în oraş la o cafea, sau de ce nu, cu partenerul tău la masă. Studiile arată că legăturile sociale pot scădea tensiunea arterială, te protejează împotriva demenței și scade nivelul stresului.

Bea ceai – Se pare că există câte un tip de ceai pentru aproape orice problemă. Hidratarea este cheia tinereţii, iar bând ceai, te asiguri că ai oferit organismului tău suficiente lichide. În plus, s-a descoperit că ceaiul verde păstrează elasticitatea pielii la cote înalte.

Trage un pui de somn – Epuizarea cronică te face mai vulnerabilă la boli, pornind cu obezitatea şi terminând cu depresia. În timp ce acele șapte sau nouă ore de somn pe noapte sunt ideale, un pui de somn de douăzeci de minute este şi el recomandat. Îţi va da un impuls de energie instantaneu și ajută la combaterea cearcănelor.

Schimbă-ţi fondul de ten – Dacă foloseşti acelaşi fond de ten ca şi în liceu, poate că e cazul să te mai gândeşti o dată! Producția de sebum scade pe măsura ce îmbătrânim, ceea ce face ca produsul tău să capete un aspect prăfuit (făinos) pe faţă. O cremă cu pigmenţi de colorare este soluţia perfectă, asigurând pielii tale gradul optim de hidratare.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Terapia prin vacuum te scapa de celulita

Aparatul vacuum “Body Contour” face parte din noua generatie de aparatura de remodelare corporala din lume, fiind ultima descoperire in materie de echipamente SPA profesionale, efectele lui asupra siluetei fiind spectaculoase. Programele pe care le poti efectua cu acest aparat sunt:

terapia prin vacuumREMODELARE /ANTICELULITIC

Este un program ce se realizeaza prin aspiratie locala si are rezultate foarte bune in tratarea celulitei si recapatarii siluetei. Vacuumul duce la dispersarea depozitelor de grasime si la dizolvarea acestora prin masarea intensiva si in profunzime a muschilor.Cumulat si cu alte tratamente (termice, stimulare musculara), grabeste procesul de ardere a grasimilor.

FERMITATE BUST

De asemenea, cu ajutorul vacuumului, se fac tratamente de stimulare a canalelor galactofore, care au consecinta marirea sanilor.

CONTRAINDICATII

-orice tip de boli de piele, pe zonele afectate;

-celor care au suferit o interventie chirurgicala in urma cu mai putin de 4 luni sau femeilor care au nascut de mai putin de trei luni;

-femeilor insarcinate;

-piele extrem de sensibila sau o fragilitate capilara mare.

Ai grija de frumusetea pielii tale!

Sursa foto & info: ellegancesalon.ro & amelie.ro

Beneficiile pozitiilor Yoga

Yoga nu mai presupune numai incantatii si plante chinezesti. Yoga scandalizeaza lumea intreaga cu secventele ce iti “vindeca” mahmureala si se adapteaza stilului tau de viata de canapea.

Yoga nu trebuie sa fie o practica mistica, spirituala. Yoga are o gramada de aplicatii practice in viata ta de zi cu zi. Yoga reprezinta o abordare distractiva si realista a fitness-ului. O multime de persoane care incep sa practice yoga renunta in timp la abonamentul la sala.

Nu mai este un secret faptul ca yoga contribuie la sanatatea generala a organismului, calmeaza mintea, reduce stresul, te conecteaza cu sinele si lumea inconjuratoare, iti mareste gradul de constientizare si sensibilitate si iti ofera un sentiment general extraordinar.

yoga exercitiiAstfel intrebarea cea mai arzatoare este: poti scapa de kilogramele in plus practicand acest sport sau ai nevoie si de exercitii cardio?

Cu siguranta poti pierde greutatea suplimentara daca practici un stil atletic de Yoga precum ashtanga sau vinyasa. Yoga este singurul antrenament de care ai nevoie: pozitiile iti mentin corpul sanatos in timp ce iti lucreaza toti muschii – spre deosebire de alergat, care iti poate afecta genunchii. Si in timp ce arzi o multime de calorii, dupa un asemenea antrenament esti predispusa sa mananci ceva sanatos, pentru ca te simti atat de bine. Dupa un antrenament cardio, te gandesti ca ai consumat 500 de calorii si poti da pe gat un cheeseburger si doua pahare de martini.

Care sunt beneficiile colaterale?

Mai putin stres, mai multa energie, concetrare si incredere. Yoga functioneaza din interior spre exterior. Nesiguranta si sentimentele negative dipar, si ramai relaxata, ceea ce te ajuta sa cunosti oameni noi sau sa-ti condimentezi relatiile actuale.

De asemenea, este foarte benefica pentru piele. Intensifica circulatia si intinereste celulele. Multe persoane au constatat faptul ca dupa cateva luni de practica a acestui sport pielea le straluceste si acneea dispare. Nu este vorba numai despre transpiratie, ci si despre respiratie si concentrarea sistemului nervos.
Cum poti integra yoga in viata ta de zi cu zi?

Acorda-ti cinci minute de intinderi inainte de a te da jos din pat sau inainte de a intra intr-o intrunire si te vei simti mai relaxata. DVD-urile sunt cele mai bune – unele persoane isi gasesc concetrarea mai bine acasa decat intr-o sala.

Vezi restul pe mayra.ro

Chestiuni uimitoare despre pielea corpului tau

Postat in Info   Tags:

Pielea reflectă starea generală de sănătate a unei persoane, motiv pentru care specialiștii ne recomandă un stil de viață sănătos. Cu alte cuvinte, ai nevoie de o alimentație echilibrată și de alte obiceiuri sănătoase care îți protejează pielea de îmbătrânirea prematură.

informatii despre pieleȘterge-ți anii de pe față – Masajul facial este extrem de benefic pentru tenul tău, deoarece contribuie la stimularea celulelor pielii să secrete colagen, o proteină structurală care redă elasticitatea ce dispare odată cu înaintarea în vârstă.

Ai nevoie de vitamina K – Poate că ai auzit că vitaminele A și E au un rol important pentru menținerea sănătății pielii, însă știai că și vitamina K este la fel de importantă? Folosită doar pentru uzul extern, în compoziția cremelor destinate îngrijirii pielii, vitamina K luptă în mod eficient împotriva cearcănelor. Eficiența acestei vitamine este cu atât mai crescută cu cât este folosită mai des în combinație cu vitaminele A, C și E.

Folosește creme antirid cu extracte botanice – Aspectul pielii poate fi îmbunătățit prin utilizarea în mod constant a produselor de îngrijire care conțin extracte botanice. Aceste ingrediente sunt utile pentru tratarea rănilor și reducerea ridurilor.

Pentru a beneficia de efectele benefice ale extractelor botanice folosește creme care conțin astfel de ingrediente și nu produse de curățare, întrucât au nevoie de mai mult timp pentru a se absorbi în piele.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Coafuri sexy pentru păr scurt

Sunt puţinele femeile care îndrăznesc să le poarte. Tocmai de aceea, tunsorile scurte sunt reţeta perfectă ca să nu treci neobservată.

Cauţi noi modalităţi de a-ţi aranja părul scurt? Sau poate te-ai hotărât să te tunzi şi nu ştii exact ce look să alegi?

Inspiră-te din această galerie foto cu 12 coafuri foarte sexy pentru păr scurt. Îndrăzneşte să porţi acest gen de tunsoare pe care au încercat-o şi multe vedete – Carey Mulligan, Victoria Beckham, Rihanna, Katie Holmes, Sienna Miller şi multe altele.

Părul scurt este sexy, original uşor de întreţinut şi atrage atenţia oriunde.

Sursa: 15 coafuri sexy pentru păr scurt : Modă si frumuseţe : Unica

Schimba atmosfera caminului tau cu un decor marin

Postat in Deco   Tags:

Bucură-te de o atmosferă specială în căminul tău şi reamenajează-ţi camerele cu obiecte decorative care te duc cu gândul la concediu. Piesele de mobilier din ratan sau decoraţiunile albastre vor schimba complet aspectul camerei de zi. Chiar dacă nu stai numai în vacanţă, te poţi bucura de atmosfera ei binefăcătoare, recurgând la o serie de soluţii decorative ingenioase. În timp ce unele aduc o îmbunătăţire estetică, altele sunt chiar utile.

Albastrul amplifică spaţiile – Nimic nu schimbă mai mult aspectul interior al casei decât nuanţa pereţilor. Cele marine sunt în vogă! În plus, creează impresia de spaţiu larg şi aerisit. Pe piaţă există deja o paletă largă de vopsele lavabile, care acoperă uniform suprafeţele. Asorteză culoarea pereţilor cu elemente decorative precum: pernuţe pentru canapea, covoraşe în formă de stea sau figurine de insipraţie marină.

decor marin pentru casaRomantic: Lumânări cu motive florale – Puse pe masă sau pe etajerele bibliotecii, lumânările dau un aer romantic spaţiilor. Le poţi aşeza pe o parfurie transparentă şi le poţi aprinde seara pentru a crea o lumină ambientală, fie le poţi ţine ca atare. De jur împrejur le poţi orna cu scoici. Dacă vrei să laşi lumânările să ardă nesupravegheate optează pentru cele cu led (funcţionează non-stop cu baterii) sau pentru cele care se încarcă la lumina soarelui.

Mobilier din ratan, în camera de zi – Chiar dacă mobilierul din ratan e specific teraselor sau verandelor spaţioase, îl poţi folosi cu graţie şi la reamenajarea camerei de zi. Oferă, fără doar şi poate, un aer mediteranean casei tale. Husele şi pernuţele de pe scaune pot fi schimbate cu uşurinţă (alege-le pe cele cu printuri sau pe cele uni). În plus, mobila de ratan este rezistentă, uşoară (o poţi muta mai uşor) şi nu ocupă foarte mult spaţiu. Şi încă ceva! Covoraşul şi draperia în nuanţe marine “îmbracă” spaţiile.

Oglindă în stil nautic – Dacă vrei să fii mereu cu gândul la peisajul marin achiziţionează-ţi un tablou cu asfinţitul soarelui sau o oglindă în formă de timonă, cu aspect marinăresc. Plaseaz-o pe un perete liber şi nu mai aşeza nimic lângă aceasta. Evită kitch-urile şi nu încărca suprafeţele pereţilor cu prea multe obiecte decorative. Dau un aer dezordonat camerei.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum iti ingrijesti pisicuta

Pisicile sunt in general animale foarte curate, ele spalandu-si singure blanita de mai multe ori zilnic. Aspectul curat sau murdar al blanitei iti va da indiciile pentru cat de des este necesar sa o imbaiezi.

Pentru reusita acestei operatiuni urmeaza acesti pasi:

- Nu aseza pisica direct in cada cu apa, ci umezeste un prosop si infasoar-o cu el, masand-o usor. Treptat-treptat vei ajunge si la baia propriu-zisa.
- Foloseste pentru imbaierea pisicii un lighean mai marisor sau chiuveta, nu folosi direct cada. Aseaza pisica in chiuveta sau in lighean si apoi da drumul la apa.
- Uda usor toata blanita cu apa calduta si evita ochii si urechile.
- Foloseste un sampon special pentru pisici.
- Clateste bine, astfel incat sa nu ramana urme de sampon.
- Usuca usor cu un prosop pisica si apoi pieptana-i blanita.

silver chinchillaFrecventa periajului depinde de textura, lungimea firului de par si de temperamentul pisicii. In general, pisicile cu par scurt trebuie periate de doua ori pe saptamana, pe cand la cele cu par mediu si lung aceasta operatiune trebuie facuta zilnic.

Periajul dintilor va fi facut zilnic. Din fericire exista pe piata paste de dinti speciale pentru pisici. Periajul dintilor este insa un obicei cu care pisica trebuie obisnuita de mica, altfel vei intampina probleme. Este indicat ca imediat dupa intarcare pisica sa fie invatata sa te lase sa ii deschizi gura (acest lucru te va ajuta si in cazul administarii unor pastile).

Desi pe piata exista jucarii speciale pentru pisici, acestea nu sunt foarte apreciate de pisici. Iata o idee de jucarie cu care pisica isi va umple orele in care esti la serviciu. Da-i pisicii o cutie de carton (una de incaltaminte, fara capac, e ideala) in care pune o mingiuta de ping-pong, de tenis de camp sau facuta din hartie. Pisica va fi ocupata ore in sir sa scoata si sa introduca iar mingea din si in cutie.

Pisicile sunt adevarate carnivore. Organismul lor arde extrem de rapid proteinele si grasimilie din carne si le transforma in energie. Nu poate supravietui dintr-o dieta vegetariana. Pisica are nevoie zilnic de 50-60% carne cruda, 10-15% cereale fierte – pentru fibrele necesare pentru digestie – 20% verdeturi proaspete si 10% grasime.

Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Sfaturi pentru cei cu probleme de digestie

Postat in Info   Tags:

Poți să consumi alimente sănătoase și cu un aport crescut de substanțe nutritive, dar să te confrunți în continuare cu probleme de digestie. Vezi unde greșești și ce măsuri trebuie să iei pentru a preveni constipația.

sfaturi digestie bunaMănâncă mâncare gătită în locul celei reci – Este mult mai ușor pentru organism să digere mâncarea gătită deoarece aceasta a fost deja încălzită la o anumită temperatură. Mâncarea rece sau cea crudă trebuie încălzită și astfel digestia se realizează mai greu. De asemenea, este bine să eviți să bei băuturi reci sau cu gheață în timpul mesei.

Mestecă bine alimentele – Ești dintre acele persoane care se grăbesc să termine cât mai repede masa? Nu e bine deloc! Ideal ar fi să mesteci fiecare înghițitură de aproximativ 30 de ori și să rupi alimentele în bucăți cât mai mici, întrucât astfel enzimele din salivă vor putea digera mâncarea în mod corect. Lasă furculița jos în timp ce mesteci pentru a nu fi tentată să mai ciugulești câte ceva din farfurie.

Mănâncă cât mai simplu – Nu combina multe alimente diferite în timpul mesei. 2-3 tipuri sunt de ajuns, în caz contrar stomacul tău va depune eforturi suplimentare pentru digera hrana.

Alege fructele ca gustare – După masă parcă mai simți nevoia să ronțăi ceva și te gândești că un fruct este cea mai bună soluție deoarece au puține calorii și multe fructe. În această privință ai dreptate, dar fructele sunt reci și îngreunează procesarea lor de către corp, motiv pentru care apare balonarea. Mănâncă fructele între mese, pe post de gustare și vei beneficia de toate calitățile lor nutritive.

Ceaiul de ghimbir, de real ajutor – În general apa caldă ajută la detoxificarea organismului, însă este cam greu de băut simplă.O alternativă este ceaiul de ghimbir, de scorțișoară sau de mușețel, cu o aromă plăcută, dar care te ajută să ai un tranzit intestinal bun.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Morcovii buni pentru sanatate si frumusete

Postat in Sfaturi   Tags:

Uită de pastilele cu Vitamina A! Aceste legume dulci şi colorate sunt pline de vitamine şi de beneficii pentru organismul tău. Morcovul, acest aliment portocaliu a fost alături de noi de când eram mici şi ne uitam la alţii cum îi ronţăie la televizor. Între timp am crescut şi am început să-i apreciem adevărata valoare, cel puţin ca gustare dietetică. Dar aceasta gustare gustoasă are mai multe de oferit decât un număr mic de calorii.

Îmbunătăţeşte vederea
Mitul urban conform căruia morcovii sunt buni e unul dintre puţinele pe care societatea modernă le-a nimerit şi le-a păstrat din bătrâni până acum. Morcovii sunt bogaţi în beta-caroten, pe care ficatul îţ transformă în vitamina A, pe care, apoi, retina o transformă în rodopsină, un pigment purpuriu necesar vederii în întuneric. S-a dovedit că beta-carotenul protejează şi împotriva cataractei.

Ajută la prevenirea cancerului
Studiile arată că morcovii ajută la prevenirea cancerului la sân, cancerului de plămâni şi al celui de colon. Cercetătorii au descoperit recent falcarinolul şi falcarindiolul, consideraţi responsabili pentru prevenirea cancerului. Falcarinolul este un pesticid natural al morcovului care protejează rădăcinile sale de boli. Morcovii sunt printre singurele alimente care conţin această substanţă.

suc de morcovPiele strălucitoare din interior
Vitamina A şi antioxidanţii din morcovi protejează pielea de efectele dăunătoare ale soarelui. Pielea şi părul uscate, unghiile casante sunt simptome ale lipsei vitaminei A. Aceasta ajută împotriva ridurilor premature, acneei, pielii uscate, pigmentării, petelor de piele şi colorării neuniforme.

Piele strălucitoare şi din exterior
Morcovii sunt de asemenea foarte eficienţi ca măşti faciale. Fierbe doi morcovi medii, transformă-i într-un piure fin, apoi adaugă o lingură de miere şi o lingură de ulei de măsline. Dacă ai tenul uscat, adaugă aproximativ 10 picături de lămâie, dacă, în schimb, ai tenul gras, poţi adăuga până la o lingură de suc de lămâie. Această mască este bună pentru orice tip de ten şi revigorantă.

Puternic antiseptic natural
Botaniştii cunost efectele antiseptice ale morcovilor şi îi folosesc constant pentru a preveni infecţiile. morcovii pot fi folosiţi cu succes pe tăieturi, raşi pentru a elibera sucul din ei.

Previn bolile de inimă
Studiile arată că regimurile bogate în carotenoide se asociază unui risc mai scăzut de probleme arteriale. Morcovii, pe lângă beta-caroten, alfa-caroten şi luteină. În plus, consumul regulat de morcovi reduce nivelul de colesterol datorită fibrelor solubile care se leagă de bilă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sase moduri prin care poti ingriji mobila de lemn

Postat in Casa   Tags:

Mobilierul din lemn are o durata mai lunga de viata in masura in care este bine intretinut. Afla 6 modalitati de a ingriji mobila din lemn. 1. Protejeaza de lichide mobilierul din lemn – Foloseste o carpa absorbanta pentru a elimina urmele de lichide de pe lemn. In doar cateva minute, apa sau lichidul din alte produse (mancare, cosmetice etc) patrunde in porii lemnului si lasa pete. Nu folosi niciodata doar apa pentru a sterge mobila de praf si murdarie, ci solutii speciale de curatare. Nu curata lemnul cu suc de lamaie, alcool sau clor. Astfel de lichide pateaza lemnul, il decoloreaza sau distrug emailul mobilei respective. Desi sucul de lamaie este folosit adesea ca degresant si solutie naturala de curatat in casa, in cazul lemnului, acest lichid trebuie evitat.

ingrijire mobila de lemn2. Elimina praful si murdaria de pe mobila de lemn – Pentru a sterge praful rapid pe suprafete mari de lemn, poti folosi un aspirator cu o perie. Cutia de depozitare de sub canapea poate fi curatata astfel de praf, inainte sa folosesti o carpa si un spray anti-praf. Orificiile mici, santurile si modelele in relief de pe mobilierul de lemn pot fi curatate de praf prin puterea de absorbtie a aspiratorului. Foloseste carpe de bumbac sau lavete speciale pentru sters praful, care nu lasa scame si care atrag particulele de praf de pe suprafetele de lemn. In cazul unei mese lacuite cu urme de murdarie la picioare, acestea din urma se pot curata cu putin ulei din lemn de tec. Pentru mobilierul din lemn cu un strat gros de murdarie, se poate face un amestec de apa calda si sapun. Suprafata se curata rapid de murdarie si se usuca cu o carpa uscata pentru a elimina orice urma de umezeala.

3. Intretine mobila din lemn lacuit – Lemnul lacuit se pastreaza intr-o stare buna mai mult timp daca este facut cu o solutie de ceara o data pe an. Pentru a indeparta surplusul de ceara, se poate folosi terebentina.

4. Foloseste servetele si lavete pentru mobila din lemn – Printre noile produse destinate curatarii si intretinerii mobilierului de lemn sunt servetelele umede. Acestea curata si protejeaza suprafata de lemn si au un efect antistatic. Lavetele din microfibre sunt accesorii practice pentru stergerea prafului de pe suprafetele din lemn. Astfel de lavete sunt igienice, rezistente si absorbante. Particulele de praf sunt absorbite de microfibre, dar mobila ramane curata si stralucitoare o perioada mai lunga de timp. Lavetele anti-praf pot fi spalate si refolosite.

5. Variatii mari de temperatura dauneaza lemnului – Mobila de lemn se pastreaza intr-o stare buna de functionare daca incaperea respectiva nu are variatii mari de temperatura sau umiditate. Umiditatea aerului nu trebuie sa depaseasca 60%. In cazul camerelor incalzite ocazional iarna, in case, variatiile de temperatura duc la contractarea si dilatarea lemnului. Piesele de mobilier din lemn nu trebuie asezate in apropierea unei surse de caldura.

6. Protejeaza mobilierul din lemn de lumina – Lemnul este sensibil la lumina soarelui. Mobilierul din lemn trebuie ferit de actiunea directa a razelor de soare. Daca lumina nu este filtrata de o perdea, muta mobila in asa fel incat sa nu fie chiar sub fereastra.

Sursa: acasatv.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura