Rezultatele cautarii pentru poze nuante de par ciocolatiu catalog

Ai cautat poze nuante de par ciocolatiu catalog insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze nuante de par ciocolatiu catalog cat mai repede.

Cate calorii are nevoie organismul cand tii o dieta

Postat in Diete si slabire   Tags:

Este foarte important sa tii cont de numarul de calorii – si sa il respecti – atunci cand esti la dieta. Insa te-ai intrebat vreodata de cat de multe calorii are nevoie organismul tau in perioada in care – teoretic – tu tii o anumita dieta?

calorii in dietaDaca vrei sa iti subtiezi talia, cel mai probabil te astepti la un singur lucru: va trebui sa mananci mai putin. Dar in ultima vreme a aparut o noua tendinta: “postirea intermitenta” – adica sa nu mananci deloc in anumite perioade de timp. La prima vedere, acest tip de plan de slabit poate parea cam drastic, dar poate fi sigur si eficient daca faci lucrurile corect.

De exemplu, Dieta de 8 ore promite ca te va ajuta sa pierzi pana la 7 kilograme in 6 saptamani, limitand aportul de alimente zilnic la o “fereastra” de 8 ore. Desigur, in acest interval de timp, va trebui sa te asiguri ca vei consuma destule calorii si substante nutritive pentru a tine la distanta senzatia de foame pentru celelalte 16 ore din zi.

Asa ca, atunci cand vine vorba de diete, de cat de multe calorii are nevoie corpul tau pentru a te mentine sanatoasa si pentru a pierde in greutate? Femeile active ar trebui sa atinga un minimum cuprins intre 1200 si 1400 de calorii pe zi, spune expertul in nutritie Dr. Michelle Davenport, citata de womenshealthmag.com.

Este cea mai buna estimare a numarului de calorii pentru a te asigura ca mananci suficiente alimente si ca nu iti vei da metabolismul peste cap. Daca alegi o cantitate mai mica de calorii (sub 1200), corpul tau va incepe sa arda tesut muscular in loc de grasime pentru a avea energie.

Daca esti o impatimita sau o fanatica a antrenamentului extrem, nutritionistul subliniaza ca ar trebui sa cresti aportul de calorii (peste 1200-1400) pentru a compensa pentru acele calorii pe care le arzi in timp ce faci exercitii fizice intense – chiar daca incerci sa mai slabesti cateva kilograme. In caz contrar, te vei simti complet epuizata pe tot parcursul zilei. Cheia este sa gasesti un echilibru perfect intre obtinerea acelor substante nutritive de care ai nevoie pentru organism si sa nu exagerezi cu gustarile post-antrenament.

Sursa: feminis.ro (c)

Povestea unei buburuze, poveste pentru copii

Postat in Copii   Tags:

Un sfarsit de noiembrie trist, plumburiu isi facea prezenta intr-un oras al betoanelor. Pe gazonul uscat nu se zarea nicio miscare, parca toate gazele adormisera de la prima bataie mai puternica a vantului.

Purtata de vant, langa un fir de iarba mai lung ofta si suspina o buburuza. Isi uitase umbrela acasa si pietricelele ce le purta cu ea mereu, toamna. A crezut de dimineata, cand a plecat de acasa ca va fi cald si soare “30 de grade, vant slab si-o mare de cristal / Dragoste-n aer / Si doar un fraier” ce o asteapta in zadar. Dar nu, nu, nu era prognoza meteo, era refrenul unei melodii de la Voltaj care ii rasuna in castile pe care le avea inca in urechi. Cum se inselase atat de tare? Cum isi pierduse capul ascultand Voltaj? O, Doamne, acum trebuia sa astepte la radacina firului de iarba. Dar pana cand? Daca venea iarna? Chema cu gandul o lacusta vanzatoare de pietricele de buzunar.

povestea unei buburuze“O, si daca avea si umbrele ar fi fost perfect – isi spunea ea. As fi imprumutat de la vreo crizantema o petala sa o folosesc pe post de parasuta, dar nu stiu cum bate vantul si mi-e tare teama sa nu ma prinda vreo randunica flamanda si sa ma ia pe post de provizie pe drumul sau spre Tarile Calde. Sau mai rau, sa-mi gauresca fundul vreo albina, ca-i stric pranzul.

As fi mers prin tunelul furnicilor, dar acestea sunt tare ciudate, mama imi spune mereu sa stau departe de ele. Cateodata ma ajuta, cateodata se uita urat de parca as vrea sa le fur proviziile lor alea multe. N-as vrea sa fiu judecata in fata Reginei si sa fiu condamnata la munca pe viata in lagarele furnicilor din simplul fapt ca le-am incalcat tunelele.”

Se aude de la distanta un zgomot ce-i zgarie: “Tocmai acum cand mi s-a terminat bateria MP3-ului. Offf, nu e zgomot!!! E cantecul Greierului… Ce-i mai arde de cantat, n-a intrat la hibernat? Pacat!!!”

- Hei, tu, mai taci! – zise ea cu voce tare, dar fara sa astepte vreun raspuns, continua: Nene Greiere, te rog, fa-mi si mie rost de pietricele, ca-s tare mica si ma zboara vantul.

- Cant acum, nu indrazni sa ma intrerupi! – i se raspunse dur.
“Oare cum sa-l fac sa se ridice? Sa o vorbesc de rau pe doamna Furnica? Sa-l perii, sa se simta magulit? Nu, nu pot face asta! Dar nici sa mor aici, la radacina acestei palugi, nu, nu vreau!”

Dar nici nu-si termina ea bine gandul ca de undeva, de sus i s-a raspuns:
- Pe cine faci tu “paluga”, buburuzo?
- Ma scuzati, domnule Fir-de-Iarba, n-am avut intentia de a va jigni! – raspunse repezit aproape ca se balbaia incercand sa raspunda cat mai repede si mai prompt. In timp ce gandea: “O, Doamne, am comis-o, daca ma izgoneste de la adapost… ma ia vantul!”
- De cand vorbesc firele de iarba, Buburuzo? Nu ti-a raspuns iarba, piticanie! Auzi la ea… iarba…spune Lacusta facandu-se vazuta si continuandu-si ideea: Acum inteleg cum de ai uitat sa iti pui pietricele in buzunar.

- Ma scuzati, doamna Lacusta! Ma gandeam ca pot cumpara de la dumneavoastra.
- Da, si eu ma gandeam ca te gandeai la fel. Doar ca astazi am liber, n-am marfa!
- Va roooooggggg!!!!!
- Poti sa ma rogi cat vrei, n-am! – spunand aceste cuvinte intoarse spatele si isi incepu salturile.

Buburuza ramase singura si isi continua gandul: “Afurisita, doamna Lacusta! Auzi, are zi libera! Unde scrie ca Lacustele au zi libera? Ies eu din situatia asta si ii fac reclamatie. Nu-i fac la sef, ii fac la…. la.. minister! Ce la minister? Dau firma in judecata!!!! M-a lasat aici singura, sa ma ciuguleasca vreo pasarica. Doamne, ce zi!!! Chiar ca, mai lipseste sa ma inghita vreo vrabiuta”
Indata ce a cazut pe ganduri, facandu-si fel de fel de scenarii, privirea i se lumineaza: “Un soricio-taxi!!!! Sunt salvata! Mamica nu s-ar supara sa achite traseul, nici suparata pe mine n-ar fi, din contra ,ar fi fericita, doar nu m-a atins niciun vrabioi” – spunandu-si aceste cuvinte face semn Soricelului.

Sursa: femeiastie.ro (c)

Sase trucuri pentru unghii frumoase

Postat in Ingrijire   Tags:

Oja de pe unghii distrage atenția oamenilor de la a observa semnele comune de maturitate de pe mâini, cum sunt venele și petele, potrivit unui studiu realizat de chirurgii plastici din Anglia. Cercetătorii au cerut oamenilor să estimeze vârsta unei femeii uitându-se doar pe fotografii. Rezultatul studiului arată că 49% din cei chestinați au considerat că mâinile femeii par mai tinere atunci când sunt vopsite cu lac de unghii. Iată ce trebuie să faci ca să-ți păstrezi unghiile sănătoase și tinere:

trucuri unghii frumoaseUtilizează pila – Dacă folosești o pilă dură, aceasta slăbește unghiile. Prin urmare, acestea vor fi crăpate și exfoliate. De aceea este bine să folosești o pilă cu textură densă și fină.

Dă-le o formă – Utilizează o pilă fină pentru a le da formă unghiilor. Nu pili și părțile laterale ale unghiilor, pentru că pilirea le slăbește. Păstrați-vă unghiile mari pentru un aspect mai tineresc.

Nu-ți mai tăia cuticulele! Acestea protejează centru de creștere a unghiilor; tăierea lor poate duce la subțierea unghiilor. În schimb, hidratează cuticulele și împinge-le înapoi. Dacă nu dispui de un instrument care să împingă cuticula, poți improviza. Folosește o radieră înfășurată într-o pânză.

Folosește dizolvant fără acetonă – Îndepărtează-ți oja veche de pe unghii cu un dizolvant fără acetonă. Probabil ai auzit că acetonă usucă unghiile, dar dacă inhalezi mirosul îți poate crește pulsul și ți se irită gâtul.

Lămâia face minuni asupra unghiilor galbene – Multe femei nu știu că unghiile se îngălbenesc din cauza ojei închise la culoare. De fapt, oja protejează unghiile slabe să se rupă. Pentru a nu înceta să-ți mai vopsești unghiile și pentru a preveni îngălbenirea lor, aplică un strat de ojă incoloră, ca bază de protecție, după care folosește oja cu care vrei să-ți vopsești unghiile. Dacă ai unghiile deja îngălbenite, fricționeză-le cu o lămâie.

Lac de protecție – Secretul unei manichiuri de durată nu este oja, ci lacul de protecție. După ce ai aplicat un strat de ojă incoloră și un strat de ojă așteapă ca vopseaua de pe unghii să se usuce. Apoi, folosește un lac de protecție. Este important să urmezi acești pași, dacă vrei ca oja să nu sară repede de pe unghii.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ce beneficii are sportul asupra intelectului celor mici

Și copii ar trebui să facă sport, întrucât prin practicarea unei activități fizice, creierul se pregătește mai bine pentru o sarcină intelectuală, relevă un nou studiu. O echipă de cercetători de la Universitatea din Montreal au efectuat un studiu pe grupuri de băieți și fete pentru a studia ce beneficii au exercițiile fizice asupra intelectului celor mici.

sport pentru cei miciÎntr-un prim experiment, s-au făcut electroencefalograme (EEG) la circa 10 băieţi de la 9 la 11 ani înainte şi după o şedinţă de o jumătate de oră de mers pe bicicleta staţionară, în ritm moderat. Cercetătorii au observat creşterea undelor rapide, ca la trezirea din somn, fenomenul durând câteva zeci de minute.

În cadrul unui al doilea test, circa 30 de băieţi şi fete cu vârste cuprinse între 8 şi 11 ani au mers şi ei pe bicicleta staţionară, după care au fost supuşi unui exerciţiu de memorare, activitatea lor cerebrală fiind monitorizată.

Zona asociată cu “memoria de lucru” (prelucrarea şi menţinerea pe termen scurt a informaţiilor) a înregistrat o activitate crescută, cu mărirea amplitudinii undelor respective. Procesul este şi el atribuit unei atenţii mai mari.

Efectul imediat al activităţii fizice s-ar explica prin schimbări în metabolismul neurotransmiţătorilor, care se traduc printr-o accentuare a capacităţilor de atenţie şi învăţare. Aşadar, copiii ar trebui să reţină că le-ar prinde bine puţină mişcare înainte de a începe să învețe sau de a-și face temele.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Metode de hidratare in timpul iernii

Postat in Sanatate   Tags:

Daca vara suntem “obligati” sa bem multa apa din cauza caldurilor, iarna este un anotimp in care miscarea fizica este redusa la minim, iar frigul ne indeamna sa stam mai mult in casa, sa mancam si sa bem mult mai putine lichide ca de obicei. Insa, dupa cum bine stiti, indiferent de anotimp sanatatea noastra depinde si de de nivelul de hidratare.

Deci, si iarna va trebui sa bem cel putin 2 litri de lichide zilnic. Cum vom reusi acest lucru? Iata mai jos 10 metode de hidratare iarna:

1. Tine apa la indemana: in masina, la serviciu, pe noptiera si chiar in club, ai grija sa ai mereu langa tine o sticla de apa. Bea din cand in cand, chiar daca nu iti este sete. Si nu uita ca aceasta metoda te poate “vindeca” si de mahmureala!

2. Dimineata, la prima ora, imediat ce te dai jos din pat sau chiar inainte, bea un pahar mare de apa la temperatura camerei. Nu doar ca va fi excelenta pentru sanatatea ta, dar iti reduce si nivelul stresului din organism.

3. Bea cate un pahar de apa inainte de fiecare masa. Vei manca mai putin si te vei simti mai bine. Si cand ti-e foame poti bea ceva mai multa apa.

4. Intr-o carafa pune apa plata si cateva felii de lamai si portocale. Apa va fi mai gustoasa si te va “tenta” mai mult.

hidratare iarna5. Dilueaza sucurile din comert. Daca ti-e pofta de un suc de portocale, bea un pahar cu 1/3 suc si 2/3 apa plata. Nu vei mai consuma atat de multe calorii, dar te vei bucura in continuare de gust.

6. Consuma multe legume si fructe proaspete, chiar daca este iarna. Un kilogram de portocale poate inlocui 1 l de apa, iar in plus au vitamine, minerale si fibre. Iar daca tii cura de slabire, apa te va ajuta nespus de mult sa-ti atingi scopul.

7. Prepara-ti ceaiuri calde cu zeama de lamaie sau portocala si cu putina miere. Bea un ceai de minim 3 ori pe zi, incet, savurand aroma fructelor.

8. Poti castiga hidratare, vitamine, Ca si alte minerale si daca vei consuma 1-2 cani cu lapte zilnic. Bea dimineata lapte in care adaugi o lingurita de cacao, iar seara un pahar de lapte cu miere.

Sursa: mayra.ro (c)

Trucuri pentru reducerea durerilor musculare

Postat in Sport   Tags:

reducerea durerilor musculareChiar şi încălţatul unei perechi de pantofi ar putea să fie un calvar pentru tine după o zi grea la serviciu sau câteva zile de sport intens şi solicitant. Noi î’i propunem câteva soluții la îndemână. Deşi durerile musculare nu pot fi evitate, există unele soluţiii pentru a diminua disconfortul lor şi pentru a te repune pe picioare. În cazul muşchilor contractaţi trebuie întâi să reduce inflamarea, apoi să măreşti viteza de circulaţie a sângelui.

Fă stretching! Stai în poziţii de stretching (de întindere) multe secunde până simţi că fiecare fibră musculară este întinsă la maximum. Astfel, circulaţia sângelui se accelearează.

Băi cu gheaţă – Este o soluţie aplicată de sportivi după un efort intens, atunci când intră ori cu tot corpul ori de la brâu în jos în apă cu gheaţă. Ea te ajută să te recuperezi prin accelerarea sângelui şi reducerea inflamaţiei în zona dureroasă. O baie cu gheaţă are acelaşi efect ca o pungă cu gheaţă pe care o pui pe o umflătură la ochi sau frunte.

Dacă nu ai mai făcut asta niciodată, nu sări direct în cada plină cu gheaţă! Ar putea fi un şoc pentru organismul tău. Ai putea-o înlocui însă cu înotul pentru 10-15 minute într-o apă ceva mai rece, imediat după activitatea care ţi-a solicitat toţi muşchii.

Duşuri alternative – Dacă nu eşti chiar pregătită fizic sau mental să sari într-o cadă plină cu gheaţă, poți face dușuri alternative. Adică ai putea alterna temperatura în timpul unui duş ceva mai lung. Încearcă două minute cu o apă ceva mai călduţă, apoi schimbă brusc, pentru alte 2-3 minute cu apă rece. La început, poate că o să vrei să revii mai repede la cea caldă, dar pe măsură ce vei exersa, vei ajunge să stai sub duşul rece până la 10 minute. Evident, asta dacă ai timp la dispoziţie.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cristina Spatar este insarcinata

Cristina Spatar se pregateste sa devina mamica pentru a doua oara. Cantareata a dezvaluit ca este insarcinata in trei luni. Cristina Spatar si sotul ei, Alin Ionescu, sunt in culmea fericirii. Dupa un tratament dificil, artista in varsta de 39 de ani a ramas insarcinata si urmeaza sa nasca anul viitor intr-o clinica din Bucuresti.

cristina spatar insarcinataCantareata a vorbit in cadrul emisiuniii “Happy Hour” despre bucuria de a deveni mama pentru a doua oara dar si despre procesul dificil de un an de zile si tratamentele pe care a trebuit sa le indure pentru a ramane insarcinata.

“Am facut acelasi tratament de fertilizare in vitro ca acum trei ani in Germania, de data aceasta in Romania. A fost dificil, un tratament care te solicita fizic. Din cauza stresului nu puteam ramane insarcinata, stresul meu fiind legat de cariera. Asa am hotarat sa iau o pauza de sase luni, ca sa fac acest tratament”, a declarat Cristina.

“In timpul fertilizarilor, am clacat si am apelat la un psihoterapeut. Am incercat sa raman gravida timp de un an. La a doua sarcina am avut mai multe incercari de fertilizare in vitro decat la prima, probabil varsta isi spune cuvantul.”, a mai adaugat aceasta.

Cristina Spatar si Alin Ionescu sunt deja fericitii parinti ai unui baietel, Albert, in varsta acum de doi ani.

Sursa: feminis.ro (c)

Buze perfecte trucuri si sfaturi

Postat in Sfaturi   Tags:

Constient sau nu, buzele reprezinta o trasatura esentiala a infatisarii noastre avand in vedere ca in permanenta zambim, vorbim si chiar sarutam. Buzele pot defini instantaneu un chip si chiar ii poate conferi o alta personalitate. Astfel, aceste aspecte ar trebui sa ne convinga de importanta lor, mai ales pe noi… femeile.

Si indicat ar fi sa nu ne lipseasca din poseta un ruj, un gloss sau un creion pentru contur, care sa ne ajute sa ne mentinem cat mai mult timp buzele in forma. Chiar daca ne ofera un aspect stralucitor sau mat, umed sau opac, subtil sau indraznet, inainte de a aplica orice substanta, nu trebuie sa uitam regula esentiala pentru a avea buzele frumoase si anume: sa le incruntam cat mai putin si sa zambim cat mai multi, iar la sfarsitul zilei sa le demachiem.

Insa, daca este mult prea greu sa urmam toti acesti pasi, sau daca natura nu ne-a inzestrat cu cea mai perfecta forma in materie de contur si volum, singurul lucru care ne ramane de facut este sa apelam la un specialist in chirurgie estetica. Acestea fiind spuse, iata in ce consta interventia de marire si contur a buzelor.

Ce presupune marirea buzelor?

In primul rand consta in umplerea cu acid hialuronic a buzei superioare sau inferioare sau, dupa caz, a ambelor. Procedura presupune injectarea locala de acid hialuronic. Aceasta interventie dureaza in medie in jur de 10-20 de minute si sunt necesare de la 1 la 3 injectii in functie de dimensiunile dorite de pacienta si de efectul dorit ulterior. Acul cu care se realizeaza injectiile este foarte fin si, datorita acestui aspect, disconfortul este minim.

buze perfecteCum se absoarbe substanta?

Acidul hialuronic, odata patruns in piele, retine apa si se amesteca cu acidul hialuronic propriu pielii, dand volum buzelor. Astfel, pielea capata aspectul de plin fiind diminuate sau chiar eliminate cu aceasta ocazie si ridurile, acolo unde este cazul. Marirea buzelor cu acid hialuronic este un procedeu folosit din ce in ce mai des de catre doamne iar complexitatea interventiei variaza de la caz la caz. Consultatia de specialitate este singura capabila sa stabileasca cantitatea de gel aplicat pentru fiecare pacient in parte.

Cand e necesara modelarea buzelor?

Unele dintre noi avem buze foarte subtiri, putin sau deloc definite, de obicei aplatizate. Si, chiar si cu trucurile de zi cu zi nu reusim sa obtinem forma dorita si cu atat mai mult s-o mentinem pe durata intregii zile. Acest lucru se intampla fie din cauza geneticii, a trecerii anilor sau chiar a fumatului. Iar cand vine vorba de imbatranire, cu atat mai mult tesutul se degradeaza pe masura inaintarii in varsta si conturul buzelor se estompeaza treptat. Deci, daca doamnele doresc sa-si pastreze atractivitatea, marirea buzelor devine o necesitate. Asadar, cu fiecare interventie la care doamnele apeleaza, aspectul buzelor se imbunatateste vizibil iar ele se simt tot mai bine in pielea lor.

Cat dureaza efectul interventiei?

Efectele unei astfel de interventii se pot observa la scurt timp dupa augmentare, iar dupa 3-7 zile putem vorbi deja de efectele definitive ale interventiei, adica buze mai mari, mai voluminoase si mai bine conturate. Efectul poate sa dureze intre 6 si 9 luni insa, ce trebuie de asemenea stiut este ca, marirea buzelor poate fi atat permanenta cat si temporara, in functie de solutia aleasa. De aceea, se poate opta pentru marirea buzelor cu grasime proprie, cu acid hialuronic sau cu bio-camid.

Cat costa o astfel de interventie?

Costurile variaza in functie de substanta aleasa iar preturile variaza in jurul sumei de 300 de euro mergand pana la 600-800 euro, daca sunt necesare si alte proceduri.

Exista la ora actuala multiple posibilitati de augmentare a buzelor, dar marirea folosind grasime proprie sau umplere cu acid hialuronic ramane cea mai inofensiva, putin costisitoare si cu rezultate foarte bune. Dupa augmentarea cu grasime buzele capata un aspect marit de volum, frumos conturate, deosebit de senzuale si cu un rezultat persistent pentru o perioada lunga de timp. Substanta cu care pacientele aleg sa-si mareasca buzele se alege in functie de indicatiile medicului.

Cu toate acestea, ceea ce trebuie stiut despre astfel de interventii este cuprins in urmatoarele sfaturi:
- inainte cu 1-2 saptamani de interventie nu se sta la soare;
- inainte de interventie nu se administreaza aspirina sau orice tratament medicamentos;
- nu se foloseste machiaj;.
- se tin comprese reci pe buze in orele imediat urmatoare interventiei.

Articol oferit de Dr. Silvia Stanculescu, medic specialist chirurgie plastica microchirurgie reconstructiva, clinica Metamorphosis.

Sursa articol: feminis.ro

Alimente care te scapa de acnee

Postat in Alimentatie   Tags:

Te-ai săturat să foloseşti tot felul de produse cosmetice împotriva acneei, dar fără niciun rost? Încearcă şi metodele naturale care tratează problemele tenului tău. Descoperă care sunt cele mai indicate alimente! Anghinarea – Bogată în antioxidanţi, anghinarea este adesea folosită la prepararea cosmeticelor naturale. Consumul frecvent al acestei legume te va scăpa de acnee şi îţi va lumina tenul.

scapa de acneeBrânza tofu – Un aliment care nu ar trebui să lipsească din meniul tău este brânza tofu. Sursă de proteină, calciu, grăsimi nesaturate, antioxidanţi şi minerale, brânza tofu va contribui la un ten curat, fără probleme.

Orezul brun – Acest tip de orez este o sursă excelentă de vitamina B, minerale şi antioxidanţi. Datorită acestor componente, orezul brun menţine nivelul normal de zahăr în organism şi îmbunătăţeşte aspectul tenului.

Apa – Chiar dacă apa este o băutură şi nu un aliment, ea are un rol extrem de important în menţinerea sănătăţii pielii. Apa ajută la eliminarea toxinelor din organism, contribuie la buna funcţionare a creierului şi a celulelor şi hidratează întregul corp.

Nucile – Dacă problemele tenului tău sunt cauzate de lipsa de zinc şi seleniu, înseamnă că trebuie să consumi nuci. De altfel, şi vitamina E din nuci contribuie la o piele catifelată.

Usturoiul – Chiar dacă are un miros înţepător şi uneori neplăcut, usturoiul este extrem de benefic deoarece împiedică formarea virusurilor şi a bacteriilor în organism. Consumă usturoiul în stare proaspătă, în salate sau mănâncă-l ca sos pentru friptură, iar efectele benefice nu vor întârzia să apară.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Berea netezeste eficient parul si il pastreaza sanatos

Cine nu-şi doreşte o un păr strălucitor şi rezistent… Pentru toate acestea ai la-ndemână câteva remedii accesibile şi uşor de aplicat. Berea este unul dintre ele. Află care-i sunt beneficiile! Berea este un produs cosmetic la îndemână oricui. Netezeşte eficient părul.

Tot ceea ce trebuie să faci este să te clăteşti cu ea şi apoi să te limpezeşti cu apă călduţă. În prealabil trebuie să te şamponezi şi să aplici o mască nutritivă.

berea remediu pentru parBerea deţine numeroase calităţi nutritive graţie complexului de vitamina B. Biotina reconstruieşte structura firului de păr, reparand-o integral. Efectul? Un păr revitalizat, mai strălucitor ca niciodată.

La fel de bun este şi oţetul de mere. Îndepartează impurităţile şi regleaza excesul de sebum. La o jumătate de litru de apă adaugi o jumătate de pahar de oţet de mere.

Nu uita! De două ori pe săptămână, sau chiar mai des, poţi aplica la rădăcina părului o mască preparată din două gălbenuşuri proaspete, o jumătate de banană pasată, o linguriţă de zeamă de lămâie, un căţel de usturoi pisat (stimulează circulaţia) şi o linguriţă de ulei de măsline extravirgin. Laşi amestecul să acţioneze 15-20 de minute şi apoi te clăteşti cu apă călduţă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura