Rezultatele cautarii pentru poze cu giulia anghelescu insarcinata

Ai cautat poze cu giulia anghelescu insarcinata insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze cu giulia anghelescu insarcinata cat mai repede.

Solutii care intaresc relatia dintre tine si seful tau

Postat in Cariera   Tags:

Îţi place locul tău de muncă, dar nu-ţi mai suporţi şeful? Te duci în silă la serviciu din cauza asta, dar nu-ţi poţi schimba locul de muncă? E timpul să iei câteva măsuri ca să-ţi fie mai ușor. Noi îţi arătăm cum. Indiferent de cât de gravă este situaţia, întotdeauna există o cale pentru a face lucrurile mai suportabile la serviciu. Trebuie doar să fii calmă şi să găseşti soluţiile care-ţi vor face viaţa mai uşoară.

cum te intelegi cu seful„Diavolul” se ascunde în detalii – Relaţia bună cu şeful începe cu detaliile. Mergi la timp la serviciu. Organizează-ţi sarcinile de lucru în mod eficient. Respectă termenele-limită. Dacă îţi faci treaba, sunt slabe şanse să primeşti plângeri.Când ţi se aduc reproşuri nejustificate, asigură-te, înainte de o confruntare, că şeful e de vină şi nu tu.

Şi şeful este tot om – Adoptă o atitudine prietenoasă faţă de şeful tău, fără a părea că vrei să-i intri în graţii printr-o suită de linguşeli care nu-şi au rostul. Îl poţi felicita ori de câte ori este cazul şi poţi fi amabilă, dar păstrează o relaţie profesională. Atunci când depistezi o problemă, nu te duce direct la şeful tău. Mai întâi găseşte o soluţie. Prezintă-i şi problema şi soluţia, şi atunci poate îi va fi mai uşor să găsească cea mai bună rezolvare.

Două minţi sunt mai bune decât una – În cazul în care şeful tău are opinii diferite de ale tale, nu înseamnă că nu puteţi lucra împreună. Dacă eşti convinsă că în anumite momente părerea ta e mai bună pentru mersul lucrurilor, încearcă să-i explici asta în mod clar şi concis. Insistă pe ideea lui? Încearcă să vezi avantajele acesteia şi poate vei ajunge la concluzia că există doar diferenţe de exprimare, iar rezultatul este asemănător.

Fii diplomată! Evită orice formă electronică de a-i comunica probleme de serviciu. Fii sinceră şi directă. Dacă nu apreciază, înseamnă că el are o problemă. Vorbeşte-i direct, între patru ochi, atunci când ai o nemulţumire. Un şef nu apreciază să-i fie făcute, în public, reproşuri de către subordonaţi.

Respectă-ţi colegii şi nu sta la bârfe – Pentru „liniştea” de la locul de muncă, nu-ţi bârfi colegii! Nu ştii când cuvintele urâte folosite de tine la adresa lor se pot întoarce împotriva ta. Nu „duce vorba” de la un coleg la altul, iar dacă şeful te roagă să ţii doar pentru tine nişte informaţii, fă-o!

Sfatul specialistului: Dr. Lena Rusti, psihoterapeut Clinica Mentarex Consult Bucureşti, e-mail: lenarusti@gmail.com. Uneori, nu-ţi poţi schimba şeful. Câteodată, oamenii pur şi simplu nu conştientizează consecinţele unor decizii luate, ale modului în care se adresează, ale atitudinii pe care o adoptă în anumite momente. Dacă şeful se simte mai şef încercând să te umilească, tu poţi alege să nu te simţi umilit. Nu e ceva ce vei obţine într-o zi, dar va merita efortul. Încearcă să nu-l laşi pe şeful tău să te transforme într-o persoană blazată, care acceptă să fie abuzată verbal şi nu mai are chef de nimic. Eşti o persoană care alege liber să fie într-un loc în care are drepturi şi responsabilităţi. Uneori, oricât de mult am face, putem descoperi că lucrurile nu se îmbunătăţesc şi că a schimba mediul (şi șeful) poate fi o alternativă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ce efecte poate avea consumul de cofeina la copii

Postat in Info   Tags:

Cei mici adoră ciocolata și băuturile carbogazoase, însă cele mai multe dintre acestea conțin și cofeină. Iată ce efecte poate avea această substanță asupra organismului! 73% dintre copii și adolescenți consumă zilnic alimente ce conțin cofeină. Printre preferatele lor se numără băuturile carbogazoase, ciocolata și ceaiurile din comerț.

De ce nu este recomandată cofeina – 250 de miligrame de cofeină pe zi poate cauza neliniște, nervozitate, agitație, creșterea ritmului cardiac, precum și dereglarea programului de somn. Astfel, copilul se poate confrunta cu dificultăți de concentrare și de socializare, ceea ce împiedică dezvoltarea sa armonioasă. În plus, cofeina nu este o substanță ce menține sănătatea organismului, deci nu este obligatorie în alimentația copiilor. Însă, tot mai mulți copii cu vârsta între 2 și 11 ani încep să consume alimente bogate în această substanță. Medicii pediatri trag un semnal de alarmă în ceea ce privește această creștere, de vină fiind lipsa de supraveghere a celor mici, dar și dorința părinților de a le face toate poftele.

Iată câtă cofeină conțin alimentele preferate de copii

– 500 ml cola – 60 mg
– 500 ml ceai din comerț – 75 mg
– 250 g de ciocolată cu lapte- 10 g
– 250 g ciocolată neagră -20 g
– 500 ml băutură enegizantă – 250 mg

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Mierea, ingredientul miracol pentru un ten stralucitor

Postat in Ingrijire   Tags:

Mierea a fost folosită pe scară largă atât ca aliment, cât și ca produs de frumusețe. Acest ingredient-minune are numeroase beneficii asupra pielii. Iată care sunt acestea!

mierea aliatul tenuluiPăstrează pielea fină – Mierea hidratează tenul, chiar de la prima întrebuințare. Pentu o piele fină și moale, aplică pe față miere. Las-o să acționeze aproximativ 3 minute. Spală tenul cu apă caldă și tamponează cu un prosop curat.

Dă luminozitate tenului – Mierea oferă tenului strălucire. Pentru a avea un ten luminos amestecă trei linguri de apă de trandafiri cu ¼ cană de miere. Aplică amestecul pe față și lasă-l să acționeze aproximativ 15 minute. Clătește tenul cu apă rece și tamponează cu un prosop curat.

Atenuează ridurile – Pentu a reduce ridurile și liniile fine, folosește miere și lapte. Pune într-un vas 2 linguri de lapte și o linguriță de miere. Amestecă ingredientele și aplică pasta pe ten. Las-o să acționeze 10 minute, după care clătește cu apă călduță.

Te scapă de coșuri – Acneea și coșurile sunt cei mai înverșunați dușmani ai tenului! Mierea poate fi folosită pe zonele cu probleme, fiind cunoscut faptul că este un ingredient antibacterian excelent. Aceasta reglează producția în exces de sebum, prevenind astfel apariția coșurilor. Amestecă o lingură de miere cu două linguri de făină gram, împreună cu câteva picături de apă de trandafiri și aplică pe piele. Lasă masca pe ten 10 minute, după care clătește-ți tenul cu apă caldă.

Întărește firele de păr – Miere nu face minuni doar asupra tenului. Aceasta este cunoscută și pentru că oferă părului strălucire și-l face mai rezistent. Folosește mierea pe post de balsam de păr. Amestecă o linguriță de miere cu o linguriță de ulei de măsline și aplică amestecul pe păr. Lasă-l să acționeze o oră. Clătește apoi cu apă caldă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ce importanta are crema de ochi?

Postat in Frumusete   Tags:

Pielea din jurul ochilor este cea mai sensibilă zonă a tenului. De aceea, trebuie să-i acordăm o atenție sporită. Această zonă nu are glande sebacee, nu are hidratare naturală de la sebumul produs de glandele sebacee, tocmai de aceea este mai uscată decât restul feței. După vârsta de 25 de ani, femeile au parte de riduri fine, cearcăne, pungi și alte „semne” de care nu poate scăpa decât cu ajutorul cremelor. Însă, este foarte important să știm de ce avem nevoie pentru a scăpa de inesteticele semne ale trecerii timpului.

crema de ochi importantaCare este diferența? Poate vă întrebați care este diferența dintre o cremă de față și o cremă de ochi. Ce sens are să cumpărați două creme diferite. Problema e că zona ochilor are o sensibilitate mai mare. Tocmai de aceea, unele creme care vă sunt bune pentru față, vă ustură atunci când le folosiți în jurul ochilor. Cremele pentru ochi sunt testate oftalmologic pentru a se asigura că au același PH ca și lacrimile. De asemenea, nu trebuie să conțină parfumuri și trebuie să fie mai emoliente ca o cremă normală.

Ingredienți – Mai mult, cremele pentru ochi conțin diverși ingredinenți (cofeină, mușețel sau castravete, retinol, acid alpha hidroxid) care controlează nivelul de apă, asigurând hidratarea necesară, repară pielea. Sunt bogate în vitamina E, colagen și elastina, astfel redau pielii suplețea pierdută în timp, ajută la înlăturarea cearcănelor și a pungilor de sub ochi, țin ridurile departe. Atunci când te hotărăști să-ți cumperi o cremă pentru zona ochilor, este important să știi ca sunt pentru mai multe probleme.

Creme antirid – Conțin ingredienți (acid hialuronic, ceramide, colagen, retinol etc) care previn sau reduc ridurile fine deja formate. Revitalizează pielea, accelerează reînnoirea celulară, măresc aportul de oxigen, produc o creștere a nivelului de colagen din piele.

Creme anticearcăne – Se găsesc sub formă de geluri, creme sau serumuri. Dezumflă pungile de sub ochi și înlătură cearcănele. Conțin substanțe anti-inflamatoare sau pigmenți care reflectă lumina, estompand semnele oboselii, dar și substanțe speciale care pun în mișcare microcirculația sanguină din jurul ochilor.

Creme lifting – Cel mai des, se găsesc sub formă de serumuri și au un efect de întindere a pielii, insa pot fi gasite si sub forma de creme sau geluri. Produsul formează o peliculă subțire care atunci când se întărește, intinde pielea.

Sursa: eva.ro (c)

Tratament si remediu natural pentru durerile acute de cap

O durere de cap este definitia oricăreri dureri apărute în cap sau în jurul lui, chiar si pe partea superioară a gâtului. Durerile de cap pot apărea independent, în sensul că nu au legătură cu alte probleme de sănătate, sau pot apărea ca simptome ale unor boli. De cele mai multe ori, ele ne anuntă că ceva nu este în ordine în corpul nostru.

Durerile de cap apar din cauza stresului, lipsei de somn, stresului emotional, fizic si sunt de mai multe tipuri, cele mai comune fiind cele de tensiune care apar din cauza durerilor de gât, stresului, anxietătii, depresiei si din cauza muschilor tensionati, sau a umerilor tensionati. Tratamentul se rezumă la pastile care oferă usurare pe termen scurt.

remedii dureri de capÎn afară de cele de tensiune, mai sunt si durerile sinusale si migrenele care sunt si ele foarte răspândite, desi migrenele nu pot fi clasificate serios ca dureri de cap. Ele sunt mult mai severe, iar experienta migrenelor nu este comparabilă cu durerea normală. Cele sinusale apar din cauza blocajelor pasajelor sinusurilor care creează presiune, dar si din cauza infectiilor precum sinuzita.

Tratamentul cel mai indicat este simplu – simple schimbări în stilul de viată si relaxare. Dacă aveti dureri persistente care nu răspund la tratament, este bine să mergeti la un consult mai amănuntit.

Durerile de cap cronice ar trebui mereu tratate în mod serios, nu doar pentru a scăpa de durerea în sine.

Unul dintre remedii este cel cu lămâie – se bea sucul a trei-patru felii de lămâie stoarse într-o cească de ceai pentru usurarea durerii. Crusta lămâii, care de obicei este aruncată, este foarte bună în cazul durerilor de cap provocate de căldură. Coaja lămâii rasă poate fi aplicată pe tâmple, pentru usurare.

Florile de henna sunt evaluate pentru vindecarea durerilor de cap provocate de soare puternic, floarea trebuie înmuiată în otet si tinută pe frunte. La fel si merele – după ce sunt curătate de coajă si de miezul tare, trebuie mâncate dimineata cu putină sare, pe stomacul gol.

Scortisoara este folositoare pentru durerile provocate de expunerea la aerul rece. O pastă fină din acest condiment ar trebui pregătită prin amestec cu putină apă si aplicată pe frunte si tâmple pentru usurarea durerii. Ceaiul din frunze de maghiran este benefic în tratarea durerilor cauzate de nervi, iar rozmarinul este indicat pentru durerile apărute din cauza răcelilor. O mână de rozmarin trebuie fiartă într-un litru de apă si apoi făcută o inhalare de aburi cât mai indelungată. Repetati până durerea dispare sau se potoleste.

Un alt remediu sugerat este tratamentul cu apă fierbinte – un prosop trecut prin apă foarte fierbinte si tinut pe ceafă, sau alternativ cu apă rece. La fel si băile fierbinti la picioare, sunt foarte bune pentru durerile cronice, timp de 2-3 săptămâni.

Sursa: remediu.ro (c)

Trei remedii naturale care grabesc cresterea parului

Postat in Frumusete   Tags:

grabeste cresterea paruluiMajoritatea femeilor ar face orice pentru a avea un par sanatos si stralucitor. Folosesc samponul care li se potriveste cel mai bine, un balsam special si multe alte tratamente care sa le dea siguranta ca look-ul lor este perfect. Daca ceea ce te nemultumeste cel mai tare este lungimea pe care o are parul tau si nu mai ai rabdare pana cand va creste, atunci apeleaza la cateva remedii naturale care sa te ajute.

Tratamentele pentru par contin din ce in ce mai multe chimicale si acest lucru a ajuns sa te ingrijoreze din ce in ce mai tare? Afla atunci care sunt cele mai la indemana ingrediente naturale care stimuleaza cresterea.

Cea mai simpla si mai la indemana metoda naturala pentru cresterea parului se gaseste chiar in bucataria ta. Este vorba despre otetul de mere, desi nu ne-am fi gandit niciodata ca acest ingredient pe care de obicei il folosim in salate va ajuta parul sa creasca mai repede.

Otetul este facut din merele fara samburi si nu este distilat, iar in acest fel mineralele si enzimele sunt pastrate si pot stimula cresterea parului. Trebuie doar sa aplici la radacini o ceasca de otet de mere amestecata cu o ceasca de apa, iar in acest fel bacteriile si celule moarte care iti astupau porii si impiedicau cresterea vor fi eliminate. Poti sa faci acest lucru inainte de aplica samponul si balsamul si tot ce mai ramane este sa masezi timp de cateva minute.

Un alt ingredient minune care se gaseste in bucataria ta si de care nu stiai ca iti ajuta parul, este uleiul de masline. Chiar daca grecii il foloseau pentru a avea o piele hidratata si tonifiata, se pare ca noi il putem folosi pentru a grabi cresterea parului. Aplica-l la radacini si pe toata lungimea firului de par, apoi maseaza cateva minute. Trebuie sa faci asta inainte de a merge la culcare, iar dimineata spala parul pentru a inlatura uleiul. In acest fel, rezultatele nu se vor lasa asteptate.

Poti de asemenea sa folosesti uleiul care se obtine din semintele de in. Uneori parul nu mai creste pentru exista cateva probleme in circulatia sangelui. Pentru a trata astfel de probleme, aplica uleiul din semintele de in timp de 3 minute sau chiar mai mult pe toata suprafata scalpului si maseaza toata zona. Lasa-l apoi inca 30 de minute ca sa aiba timp sa se absoarba, iar apoi spala parul.

Sursa: perfecte.ro (c)

Cinci trucuri pentru buze formidabile

Postat in Ingrijire   Tags:

Vântul, soarele, aerul uscat sunt câţiva dintre factorii care pot duce la apariţia buzelor crăpate. Ca să le vii de hac şi să ai buze catifelate şi senzuale, există câteva trucuri care nu vor da greş.

trucuri buze perfecteUntul de shea, împotriva crăpăturilor – Ca să ai buze catifelate, este indicat să foloseşti produse cosmetice care conţin unt de shea. Este bogat în acizi graşi esenţiali şi vitamine care ajută la hidratarea buzelor. Totodată, poţi folosi untul de shea în stare pură, pe care îl cumperi din comerţ. Foloseşte-l pentru a-ţi masa buzele.

Creion, pentru buze cărnoase – Pentru a obţine efectul de buze pline, ca ale Angelinei Jolie, nu eyita să aplici un contur chiar deasupra liniei buzelor cu un creion. Acesta trebuie să aibă culoarea natural a buzelor ale. După ce te dai cu ruj, nu uita să aplici un luciu de buze transparent.

Exfolierea, extreme de importantă – Ca să ai buze moi şi catifelate, nu uita să le exfoliezi, cel puţin o dată pe săptămână. Pentru exfoliere poţi folosi un gel cu particule abrazive. Dacă nu ai la îndemână, poţi folosi mălai. Îl umezeşti şi masezi uşor buzele. Astfel, pielea moartă va fi îndepărtată. Apoi foloseşte un balsam de buze sau miere de albine. O aplici şi o laşi să acţioneze cinci minute.

Scorţişoară, pentru volum – Un truc pentru ca buzele tale să pară mai voluminoase stă în folosirea unui balsam care conţine ulei de scorţişoară. Poţi folosi şi ulei de scorţişoară, căci favorizează circulaţia sângelui, însă ai grijă să pui foarte puţin, căci pot apărea iritaţii. Poţi folosi şi puţină scorţişoară măcinată, pe care o amesteci cu ulei de măsline şi aplici pe buze, două-trei minute.

Nu-ţi muşca buzele! Obiceiul de a-ţi muşca sau de a-ţi umezi buzele poate duce la iritarea acestora şi apariţia crăpăturilor. De mare ajutor la vindecarea acestor răni îţi va fi aloe vera. Aplică, de două-trei ori pe zi un astfel de gel şi buzele tale vor redeveni catifelate.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Pulovere la moda iarna asta

Postat in Tendinte   Tags:

Iarna începe să-și intre tot mai mult în drepturi, așa că ai nevoie de haine care să te protejeze de frig, dar în care să te simți bine! Ce spui de unul dintre aceste pulovere?

Pulover cu imprimeu de animale – Fabricat dintr-un material moale, care se mulează pe corp, este alegerea pefectă dacă-ți dorești un pulover călduros, dar șic în același timp. Animal print este mereu la modă, așa că dacă investești într-un astfel de pulover, vei fi în tendințe mulți ani de acum încolo.

Pulover cu animale – Dacă-ți dorești un pulover mai haios, atunci achiziționează-ți unul cu un mic ursuleț polar pe el. Va surprinde spiritul iernii și-ți va ține de cald în zilele geroase.

Pulover pufos – Vrei un pulover care să se asorteze la orice? Atunci optează pentru unul simplu, într-o nuanță de gri-argintiu, pe care-l vei putea purta atât cu blugi, cât și cu o pereche de pantaloni negri, ceva mai eleganți.

Pulover din mohair – Mai ții minte puloverele pe care ți le împletea mama sau bunica când erai mică? Poate că atunci nu se numărau printre preferatele tale, dar acum ar trebui să ai măcar unul în garderoba ta. Alege modele puțin mai largi și poartă-le cu blugi strâmți și cu cizme, iar iarna va deveni anotimpul tău preferat.

Pulover de angora – Este ceva mai piperat la preț, dar este și cel mai călduros. Este ușor de întreținut și se potrivește oricui, indiferent de vârstă. Poate fi o alegere atât pentru o ținută de zi, cât și una de seară, în funcție de accesoriile pe care le alegi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cinci ponturi pentru o ingrijire potrivita a tenului

Postat in Frumusete

De ce să tânjeşti după un ten frumos când nu e nevoie decât de o îngrijire potrivită pentru a te simţi bine în pielea ta? Îţi ofer 5 ponturi de ajutor în acest sens!

1. Curăţarea feţei e „sfântă”
Orice ar fi nu merge la culcare seara fără să te fi demachiat înainte. La fel de important este să începi machiajul de dimineaţă cu… demachierea tenului, urmată de aplicarea unei loţiuni tonice şi a unei creme hidratante.

ten fara pata2. Folosirea loţiunii tonice împrospătează tenul
O parte importantă a rutinei pentru menţinerea frumuseţii tenului este aplicarea loţiunii tonice. Îţi închide porii, protejează tenul şi-l revigorează.

3. O dietă echilibrată, indispensabilă pentru o piele frumoasă
Un regim alimentar sănătos este bun şi pentru piele. Femeile care se laudă cu un ten frumos nu beau mai mult de o ceaşcă de cafea zilnic, ocolesc dulciurile şi prăjelile, consumă ceai verde, fructe şi legume bogate în antioxidanţi (mere roşii, mure, struguri, ananas, kiwi, sfeclă roşie, fasole uscată), cereale integrale, nuci.

4. Hidratarea zilnică întârzie apariţia ridurilor
E bine să ai grijă ca pielea ta să fie hidratată prin folosirea unor creme sau loţiuni, dar nu uita nici de cele opt pahare de apă necesare în fiecare zi. Îţi poţi lua o parte din necesarul zilnic de apă şi din fructe şi legume, ba chiar ea este mai bună, pentru că pătrunde rapid în celule şi încetineşte procesul de îmbătrânire.

5. Aplicarea unui machiaj mineral
Un machiaj prea încărcat îţi blochează porii şi te predispune la probleme cum sunt iritaţiile sau acneea. De aceea, este ideal să foloseşti cât mai puţin machiaj în timpul săptămânii de lucru, produse cosmetice potrivite tipului tău de ten sau să foloseşti un machiaj mineral.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum ingrijim zona ochilor

Fumul de tigara, alcoolul, computerul, televizorul, soarele, deshidratarea, toate isi lasa amprenta in aceasta zona chiar si la persoanele tinere. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa-ti protejezi pielea din jurul ochilor, sau poate chiar sa o salvezi de imbatranire prematura.

Nu folosi crema ta de fata si in jurul ochilor, deoarece aceasta poate fi prea puternica pentru ei si poate cauza inflamarea. Alege un gel-contur de ochi sau o crema speciala pe care sa o folosesti dimineata si seara.

cum ingrijim zona ochilorOfera-ti in fiecare dimineata un masaj (cu crema sau gel de ochi) in zona din jurul ochilor. Cate doua minute dimineata si seara vor preveni ridurile premature.

Poarta ochelari de soare de fiecare data cand este cazul; Vara iti protejezi ochii de razele UV si iarna eviti luminozitatea sporita datorata zapezii.

Cand ai ochii inflamati si rosii, lasa o lingura de metal sub apa rece pantru cateva minute, apoi preseaz-o usor in zona de sub ochi.

Folosirea feliutelor de castravete este foarte veche, dar cofera ochilor stralucire si desumfla zona din jurul lor.

Ia doua felii de cartof crud si tine-le pe ochi. Potasiul continut de cartof reduce cearcanele.

Fa-ti dimineata comprese cu ceai rece de musetel sau albastrele.

Ia doua pliculete folosite de ceai negru, tine-le in apa rece cateva minute, apoi maseaza-ti ochiul cu ele dinspre exterior spre interior.

Daca tii cura de slabire, spre binele ochilor tai, evita mancarurile sarate si bea foarte multa apa.

Dormi pe o perna mai inalta pentru a evita instalarea lichidelor in zona ochilor.

Sursa articol: amelie.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura