Rezultatele cautarii pentru poze cu fete brunete facute pe la spate

Ai cautat poze cu fete brunete facute pe la spate insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze cu fete brunete facute pe la spate cat mai repede.

Candidoza: 6 alimente de evitat

Statisticile arată că aproximativ 75% dintre femei se confruntă de-a lungul vieţii cu cel puţin un episod de infecţie candidozică genitală. Află ce alimente pot să agraveze simptomele şi să prelungească durata infecţiei!

Candidoza este produsă de infecţia cu Candida Albicans, o ciupercă ce populează în mod normal cavitatea bucală şi tractul digestiv la ambele sexe, iar la femei şi vaginul. De asemenea se găseşte în mod obisnuit pe piele şi mucoase, ne spune medicul dermatolog Andra Cristea.

Cum se manifestă?

- scurgere albă, brânzoasă şi abundentă
- usturimi şi mâncărimi vaginale
- usturime la urinare
- arsuri şi dureri în timpul contactului sexual
- înroşirea şi inflamarea labiilor mici.

Toate aceste simptome se intensifică înaintea menstruaţiei, avertizează specialistul. Aşadar, dacă ai simptomele prezentate mai sus nu sta pe gânduri, ci prezintă-te degrabă la medicul ginecolog pentru a urma un tratament corespunzător.

Ce alimente să eviţi când ai candidoză

Pe lângă tratamentul medicamentos prescris de medicul ginecolog pentru ambii parteneri, prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi ne avertizează cu privire la câteva alimente care pot să-ţi înrăutăţească simptomele. “Candida poate fi legată de schimbarea dietei, alergiile alimentare, dieta bogată în glucide, disfuncţiile glandulare, dar şi de predispoziţiile genetice”, spune specialistul.

Din lista alimentelor interzise fac parte:

1. Zahărul (dulciurile) – este alimentul cel mai “iubit” de candida, avertizează specialistul. Nici fructele nu sunt recomandate;
2. Carbohidraţii: pâinea albă, orezul alb, pastele;
3. Drojdia şi produsele cu drojdie;
4. Alunele prăjite;
5. Produsele din carne procesată, cum ar fi mezelurile;
6. Podusele cu gluten care se găseşte în grâu, secară şi orz, deoarece împiedică digestia şi inhibă dezvoltarea culturilor probiotice.

De reţinut: în momentul în care simptomele candidozei au dispărut, este recomandat să introduci treptat în dietă alimentele la care ai renunţat.

Cum previi apariţia candidozei?

Iată ce ne recomandă medicul dermatolog Andra Cristea pentru a preveni supărătoarele simptome cauzate de infecţia cu Candida Albicans:
după igiena locală cu apă călduţă, zona va fi bine uscată cu un prosop
evită umiditatea în zona genitală
foloseşte lenjerie de corp lejeră, din bumbac
evită utilizarea irigatorului pentru spălături interne (distruge flora protectoare)
evită folosirea excesivă a deodorantelor intime, din acelaşi motiv
evită apa fierbinte
evită tampoanele interne sau foloseşte-le doar în cazurile de strictă necesitate, deoarece mediul cald şi umed este cel mai propice pentru dezvoltarea candidei.

Sursa articol: eva.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Solutie la indemana pentru toti pasionatii de gatit

Postat in Jocuri   Tags:

Majoritatea parintilor, odata cu aparitia unui copil, acestia vor sa le ofere tot ce isi doresc pentru a avea o copilarie frumoasa de care sa isi aduca aminte cu mare placere. Daca pe vremea noastra ne jucam cu prietenii si colegii in parc sau in fata blocului si in cele mai fericite cazuri ne jucam jocuri pe televizior, acum tehnologia s-a schimbat, iar copiii sunt atrasi de alte lucruri.

jocuri servitCu siguranta fiecare copil are un calculator pe care se joaca, se uita la desene sau coloreaza pe langa o multime de jucarii, masinute si papusi celebre care sunt promovate in reclamele de televiziune. De asemenea, in ultimii doi ani au fost promovate gadget-uri profesionale pe care copiii se pot juca jocuri video de ultima generatie cu o grafica impresionanta, care ii iau ochii chiar si unui adult.

Insa, daca bugetul nu va permite sa ii luati o tableta, un playstation sau un Xbox copilului vostru, trebuie sa stiti ca exista si alte alternative si anume jocurile pe calculator. Daca ati observat ca fiica dumneavoastra este pasionata de gatit, iar atunci cand stati si preparati pranzul sau cina este mereu prezenta punandu-va tot felul de intrebari, atunci nu ezitati sa ii puneti la dispozitie un site cu astfel de aplicatii. Daca nu ai vreo idee unde poti gasi unul, iti putem recomanda noi adresa asta unde ai sa gasesti doar astfel de joculete.

Acestea sunt printre cele mai educative jocuri prezente la ora actuala pe internet, sunt gratuite si ii invata pe copii lucrurile esentiale varstei. Cu o simpla cautare, veti gasi jocuri de servit din care copilul poate invata legumele, fructele si modul de preparare a unei pizza, tort, prajituri si a unui pui delicios. Va invata fiecare pas esential in prepararea unei retete, incepand de la alegerea vaselor, ingredientelor si amestecare lor pas cu pas pentru a obtine un tort sau alt preparat delicios.

De asemenea, copilul dumneavoastra se va distra si gati alaturi de dumneavoastra fara sa va murdareasca bucataria, va fi fericit pentru ca va putea prepara mancare impreuna cu voi si va fi fascinat de personajul preferat din desene animate care are rol de bucatar. Astfel, nu mai stati pe ganduri atunci cand vine vorba de inmanarea calculatorului celui mic si oferiti-i cele mai distractive clipe.

Cinci reguli fundamentale ale dragostei

Postat in Cuplu   Tags:

Dragostea este un bun remediu impotriva stresului si poate intarzia imbatranirea. Iubirea actioneaza benefic atat pe plan fizic, cat si pe plan psihic. Ea imbunatateste circulatia sanguina si influenteaza activitatea sistemului endocrin.

Dragostea stimuleaza secretia de serotonina si de dopamina, hormoni neurotransmitatori care asigura adaptarea organismului la mediul exterior si care ajuta la mentinerea starii generale de bine.

Iubirea este o activitate, adica ne solicita participarea activa. Spunem adesea “noroc in dragoste”, ca si cum dragostea ar fi ceva care da peste noi rar si din intamplare. Confundam iubirea cu indragostirea si apoi cadem in capcana de a incerca sa mentinem starea de indragostire in loc sa ne construim iubirea. Cei patru piloni ai unei asemenea constructii sunt: grija fata de celalalt, responsabilitate, respect si cunoastere. Adesea suntem neatenti tocmai cu cei pe care spunem ca ii iubim: vorbim si ne comportam neglijent spunandu-ne ca partenerul stie ca il iubim, dar esenta iubirii e sa muncesti in fiecare zi pentru ca ea sa creasca, sa ai grija de persoana iubita.

Capacitatea de a iubi se invata si presupune depasirea unor obstacole. Iata cateva reguli pe care nu ar trebui sa le uiti:

reguli ale iubirii1. Bucura-te de prezenta celuilalt – Invatati sa va bucurati de fiecare zi traita alaturi de celalalt. Nu faceti comparatii intre o zi si alta, intre o intamplare si alta.

2. Invata sa-ti asculti partenerul – Toata lumea vrea sa fie ascultat de partener si eventual inteleasa. Trebuie sa aveti rabdare, priviti-va partenerul in ochi si ascultati-i povestea si chiar daca este extrem de plictisitoare relatarea si fara un interes real, nu lasati sa vi se vada nerabdarea in ochi.

3. Sinceritatea – Fara sinceritate nu veti sti niciodata ce se intampla in relatia voastra si nici daca e adevarat sau fals. Trebuie sa invatati sa spuneti ceea ce ginditi, ce va deranjeaza la celalalt si sa incercati sa ajungeti la un acord, un compromis. Insa, nu impingeti sinceritatea dincolo de limitele bunului simt, iar daca vreodata doar o minciuna va poate salva relatie, spuneti-o parand la fel de sincer(a). Si incercati sa nu mai ajungeti intr-o astfel de situatie, pentru ca o minciuna atrage dupa sine alta minciuna si veti ajunge sa nu mai puteti controla minciuna.

4. Independenta – Are o importanta foarte mare. Chiar daca va iubiti partenerul la nebunie, trebuie sa-i lasati loc de manifestare, sa nu aiba impresia ca relatia voastra este sufocanta. Daca gelozia e prea puternica, controlati independenta celuilalt, dar fara a-i impune asta. Creati-i impresia ca ideea ii apartine si atunci aparentele vor fi salvate.

5. Rabdarea – Increderea se castiga greu si se pierde usor, asa ca trebuie sa aveti rabdare cu partenerul vostru. Poate fi un o persoana mai introvertita sau pur si simplu, o persoana care a luat prea multe lovituri in viata si acum ii este teama de orice.

Sursa: mayra.ro (c)

Cat lapte trebuie sa bem pe zi

Postat in Info   Tags:

Si lipsă de calciu? Gândeşte-te bine dacă dieta ta conţine lactate. Produsele pe bază de lapte menţin sănătatea oaselor şi a dinţilor, dar şi activitatea musculară şi nervoasă. Dr. Bogdan Ioachim ne spune cât lapte trebuie să bem pe zi.

iaurt pentru stomac“Lactatele nu trebuie să lipsească din alimentaţia zilnică, pentru că ele sunt principala sursă de calciu, iar aportul insuficient al acestui mineral poate produce tulburări de creştere şi dezvoltare la copii, îmbolnăviri serioase şi risc ridicat de fracturi osoase la adulţi şi vârstnici”, ne-a spus dr. Bogdan Ioachim, director comunicare la Danone. Lapte proaspăt, iaurt, brânzeturi sau chefir, toate acestea contribuie la păstrarea sănătăţii.

Când consumăm lactate? Laptele se consumă de regulă la micul dejun sau înainte de culcare. “Dată fiind varietatea sortimentelor, iaurturile pot fi consumate oricând pe parcursul zilei, în cadrul meselor principale sau ca gustări între mese. Un iaurt alb are un conţinut caloric de cca 60 kcal/100 g, iar unul cu fructe de circa 90 kcal/100 g. Pentru o gustare între mese, recomandarea în termeni de aport caloric e de 150 kcal. Deci încap în gustare fie un pahar mic de iaurt simplu şi un fruct mare (măr, banană), fie un iaurt mic cu fructe şi 1-2 biscuiţi”, ne-a mai explicat dr. Ioachim.

Care sunt beneficiile iaurtului? “Bacteriile lactice care fermentează laptele, transformându-l în iaurt, exercită efecte benefice asupra sănătăţii digestive şi imunităţii organismului, intervenind în structura şi echilibrul florei intestinale. Prezenţa lor permite şi persoanelor intolerante la lactoză să consume iaurt, deci să beneficieze de virtuţile nutriţionale ale laptelui”, ne-a explicat specialistul. Pentru adulţi, consumul zilnic de iaurt, combinat cu exerciţiul fizic şi o dietă echilibrată, ajută la menţinerea unei bune densităţi osoase, ceea ce reduce riscul fracturilor.

De ce e bună brânza? Brânzeturile sunt una dintre cele mai bune surse de calciu, fiind recomandate în special copiilor şi adolescenţilor pentru întărirea sistemului osos. Brânzeturile sunt indicate inclusiv vârstnicilor, pentru prevenirea osteoporozei. Calciul se asimilează mai bine din brânzeturi decât din lapte. În 100 g brânză proaspătă de vacă se găsesc 90 mg calciu.

“Consumaţi 3 porţii de lactate pe zi” – Doza zilnică recomandată pentru calciu este de 800 mg. Dacă ne-am procura tot calciul necesar numai din lapte, aceasta ar corespunde unui consum de 700 ml pe zi (de lapte sau iaurt). Cum calciul este prezent, în cantitate mai mică, şi în unele legume, fructe, cereale, carne, în cadrul unei alimentaţii echilibrate, putem include 3 porţii de lactate, spre exemplu: o cană de lapte (250 ml = 300 mg Ca), două iaurturi (250 g = 300 mg Ca) şi 200 g brânză de vaci (150 mg Ca).

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Reteta cu ulei de jojoba pentru parul uscat

Postat in Frumusete   Tags:

Parul cret, uscat sau deteriorat are nevoie de hidratare intensa, care se poate face cu ajutorul uleiurilor speciale. Daca aveti parul foarte deteriorat folositi ulei de jojoba, de palmier sau de monoi pentru a-l hidrata si hrani. Aplicati uleiul seara pe par si lasati-l sa actioneze pana dimineata.

Sursa: feminis.ro (c)

ulei de jojoba par cret

Legume si fructe care te hidrateaza

Postat in Alimentatie   Tags:

Pentru o bună funcționare a organismului sunt necesare opt pahare de apă pe zi. Puțini dintre noi sunt însă capabili să respecte această regulă, dar anumite alimente îți vin în ajutor. 60% din greutatea corpului este formată din apă la fel ca și 75% compoziția creierului, un motiv suficient ca să încerci să bei cât mai multă apă zilnic. Nu uita că pierzi apă în fiecare zi prin transpirație și respirație, deci trebuie să suplinești cantitatea, în caz contrar riști să te deshidratezi.

hidrateaza-te cu fructePepenele conține foarte multă apă – Este unul din fructele care au cel mai mare conținut de apă, aproximativ 92%. Dustul său ușor dulce îl transformă într-o gustare excelentă sau chiar o alternativă pentru desert.

Grepfrut, un fruct plin de vitamine – Nu este pe placul tuturor persoanelor deoarece este dulce-amărui, mai ales dacă nu îndepărtezi cum trebuie coaja albă. Pentru a-l face mai ușor de consumat îl poți mânca cu puțin zahăr sau mai sănătos, cu miere de albine, deoarece este unul din fructele care te va hidrata cu siguranță.

Roșiile previn deshidratarea – Te va surprinde faptul că aceste legume sunt compuse în mare parte din apă, dar sunt perfecte dacă nu vrei să te deshidratezi. O salată de vară cu multe roșii este recomandată în sezonul cald, mai ales dacă o combini cu alte legume proaspete cum sunt ardeii.

Salată verde pentru un plus de sănătate – Și dacă tot am ajuns la capitolul salate, frunzele verzi ale acestei plante sunt pline de apă, mai exact este compusă din 96% apă. O poți combina cu o altă legumă hidratantă, varza și astfel vei asigura buna funcționare a organismului.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Folosirea prea multor cosmetice duce la greseli de frumusete

Postat in Frumusete   Tags:

Printre greşelile de frumuseţe cele mai grave şi mai frecvente se numără folosirea prea multor cosmetice. Vezi care este minimul necesar pentru un ten sănătos! Cu toate ne dorim un ten sănătos şi frumos, iar producătorii de cosmetice încearcă să profite de dorinţa noastră punându-ne la dispoziţie o mulţime de produse: creme, serumuri, loţiuni, măşti, hidratante, revitalizante, de zi, de noapte, emoliente, etc.

De fapt, majoritatea produselor fac acelaşi lucru, dar poartă nume diferite ca să cumperi cât mai multe. Rezultatul? Tenul tău este “bombardat” cu foarte multe ingrediente care pot fi iritante sau pot fi combinate prost, astfel încât îşi anulează unul altuia efectele.

cosmetice folosite in excesProdusele cosmetice de care chiar ai nevoie
1. Un demachiant.
2. Un produs de curăţare care înlocuieşte săpunul.
3. O cremă hidratantă care să conţină cât mai multe ingrediente benefice – antioxidanţi, vitamine, etc. Dacă ai o cremă hidratantă bună nu îţi mai trebuie cremă revitalizantă, regeneratoare, de noapte, calmantă sau alte produse cu nume pompoase, dar stupide. Nu îţi trebuie nici măcar produs antirid pentru că o cemă hidratantă bună are efect antirid şi invers.
4. O cremă cu factor de protecţie solar, care poate fi şi hidratantă.
5. Alte produse de tratament recomandate de dermatolog sau în funcţie de nevoile tenului: exfolianţi, retinoizi, etc.

Cosmeticele absolut necesare nu trebuie să aibă miros spectaculos – parfumul irită pielea – ambalaj colorat sau reclame pline de vedete. În loc să cheltuieşti banii pe multe produse ineficiente, cumpără-ţi doar câteva, dar bune. Dacă rutina ta de îngrijire este simplă îţi va fi mai uşor să o urmezi pe termen lung, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.

Cât de des schimbi cosmeticele?
Este necesar să-ţi schimbi rutina de îngrijire de două ori pe an ca să ţii pasul cu vremea de afară. Însă e o mare greşeală să o schimbi o dată pe lună sau chiar la săptămână, în funcţie de ofertele magazinelor sau alţi factori care nu au legătură cu pielea.

Pielea are nevoie de rutină şi îi trebuie timp ca să se obişnuiască cu anumite produse, iar efectele benefice se văd în câteva luni de utilizare. Dacă schimbi marca de cosmetice la săptămână sau nu reuşeşti să urmezi o rutină, să nu te mire că efectele pozitive întârzie.

Înainte de a cataloga un produs ca fiind ineficient dă-i timpul să funcţioneze şi abia apoi te poţi gândi dacă e cazul să-l schimbi. Odată ce ai găsit cosmeticele potrivite tenului tău, nu are rost să le schimbi, căci pielea va fi “bulversată”.

Sursa: unica.ro (c)

Poarta lenjerie intima de calitate

Lenjeria intima prea stramta sau din materiale sintetice poate sa duca la iritatii, furunculi, infectii urinare sau vaginale, ba chiar candidoze.

Cat de importanta e lenjeria intima de calitate?
Cand mergi la shopping, fii foarte atenta la materialul din care este facuta lenjeria intima pe care intentionezi sa o cumperi. De asemenea, nu opta pentru lenjerie foarte stramta.

Iritatiile pot aparea doar din cauza lenjeriei prea stramte, pe cand celelalte probleme sunt provocate sau intretinute de mediul umed si cald favorizat de lenjeria sintetica sau de migrarea unor bacterii specifice zonei anale inspre zona genitala.

lenjerie din bumbacPoarta un slip lejer, din bumbac natural. Pe timpul noptii ar fi bine sa renunti de tot la lenjerie. Lenjeria intima se face vinovata de afectiuni genitale serioase:

Vaginita
Este descrisa din punct de vedere medical ca fiind o iritatie si/sau o inflamatie a vaginului. Vaginita este o boala foarte comuna, care afecteaza milioane de femei in fiecare an. In conditii normale, vaginul se protejeaza de microorganismele nocive cu ajutorul florei bacteriene. Daca echilibrul este deranjat, apare vaginita.

50 % din femeile care au aceasta afectiune sunt asimptomatice. In cazul in care apareau simptomele , acestea constau in senzatii de arsura la urinare, iritatia vulvei si a vaginului, senzatie de mancarime la nivelul vaginului, secretii anormale (in cazul vaginitei bacteriene, scurgerea este alb-gri, cu miros de peste, mai pregnant dupa contactul sexual; candidoza se manifesta prin scurgeri albe, groase, iar tricomoniaza provoaca o scurgere galben-verzuie).

Alte simptome:

act sexual dureros, neplacut;
in cazuri rare chiar sangerari vaginale;
rareori – febra, frisoane, simptome asemanatoare gripei.

Citeste tot pe mayra.ro
Sursa articol: mayra.ro (c)

Cum se mentine in forma Alina Sorescu

Alina Sorescu arata acum mai bine ca oricand iar unul din secretele sale il reprezinta un fruct cu proprietati aproape miraculoase.

dieta alina sorescuEste vorba de avocado, pe care vedeta il ultilizeaza atat in alimentatie, cat si ca produs cosmetic natural.

„De curand am descoperit proprietatile pe care le are avocado asupra sanatatii organismului. Imi place sa il consum ca fel de mancare in forma cruda, nu tratata termic, ca desert, in salate, preparat ca supa-crema sau din cand in cand sub forma de guacamole. Are efecte tonice asupra organismului si beneficii antioxidante. Chiar daca are grasimi, se digera usor, fiind considerat unt vegetal”, declara Alina Sorescu.

Alimentul este folosit de ea si in ingrijirea tenului, mai precis prin masca hranitoare pe baza de avocado si miere. Tenul este intens hidratat fara urme grase la suprafata.

„Este de ajuns o jumatate de avocado bine copt si pisat pana devine pasta si un sfert de ceasca cu miere”, declara Alina.

Sursa: feminis.ro (c)

Masca pentru par si fata din avocado

Postat in Frumusete   Tags:

avocado minune tenAtunci cand auzi de avocado, cu siguranta te duci cu gandul la guacamole. Iata cateva noi intrebuintari ale acestui fruct. Este bogat in vitamine, proteine, cupru, fibre si grasimi mononesaturate care ne ajuta corpul. Scaderea colesterolului, consolidarea sanatatii ochilor si imbunatatirea digestiei sunt doar cateva dintre lucrurile pe care le poti obrine daca mananci avocado. Tot cu ajutorul acestui fruct poti avea si beneficii cosmetice. Iata 5 creme facute in casa cu ajutorul acestuia.

Hidrarteaza pielea. Uleiurile naturale dintr-un avocado pot patrunde adanc in piele, ajutand la refacerea tenului. Intinde crema obtinuta din fruct pe intreaga suprafata a pielii, asteapta 10 – 15 minute, apoi fa un dus cu apa calda si lasa pielea sa se usuce.

Trateaza arsuirle solare. De cate ori nu ti s-a intamplat sa mergi la plaja si sa te bronzezi mult prea mult? Foloseste crema obtinuta in casa si durerea va disparea foarte rapid datorita proprietatilor de hidratare.

Reduce ridurile. Toate ne dorim un ten perfect si fara riduri, exact asa cum au vedetele de la Hollywood. Din pacate tratamentele sunt foarte costisitoare. Avocado contine aminoacizi si antioxidanti ce ajuta pielea sa nu capete riduri, varice sau orice alte urme ale imbatranirii.

Calmeaza si hidrateaza pielea uscata. Dintr-un avocado, putina miere si niste iaurt poti obtine o crema care te va ajuta sa scapi de celulele moarte ale pielii si sa restabiliti stralucirea pielii.

Repara parul deteriorat si uscat. Masca pentru par se face din ulei de avocado, masline si un ou. Rezultatul amestecului va fi destul de lipicios, dar iti va ajuta parul sa se regenereze.

Sursa: acasatv.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura