Rezultatele cautarii pentru poze cu fete brunete facute pe la spate

Ai cautat poze cu fete brunete facute pe la spate insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si poze cu fete brunete facute pe la spate cat mai repede.

Cum sa te imbraci in functie de silueta

Postat in Sfaturi   Tags:

Cunoscând în mod concret ce tip de siluetă ai, care sunt stilurile care ţi se potrivesc, dar şi tendinţele sezonului, va face toată diferenţa din lume! Petrece ceva mai mult timp în fața oglinzii, “evaluând” caracteristicile corpului tău (fără a le critica, evident!) şi începe de la zero!

Triunghi răsturnat (umerii sunt mai mari decât zona şoldurilor) – Poartă fuste întregi; Poartă bluze care atrag atenția asupra taliei; Nu purta topuri cu bretele “spaghetti”; Încearcă haine cu talie înaltă (pantaloni, fuste); Nu purta bluze cu decolteu-bărcuţă; Poartă pantaloni largi, care îţi vor echilibra părţile corpului; Nu-ți fie frică să atragi atenția către talie! Poartă culori luminoase în partea de jos.

imbracaminte in functie de silueta

Dreptunghi – Poartă topuri la baza gâtului. Acestea ajută la crearea curbelor; Poartă mereu sutien; Poartă jachete lungi, pentru a crea un aspect suplu; Încearcă o pereche de jeanşi skinny, cu talia ceva mai joasă; Poartă topuri cu gulere, volane şi alte detalii feminine, care să-ţi flateze bustul; Nu alege spre purtare stiluri excentrice; Stratifică! Poartă rochii şi fuste cloş. Pensele pe lateral sunt ideale.

Clepsidră – Nu-ţi ascunde curbele; Poartă rochii pe măsura ta; Încearcăşi o curea în talie, pentru a-ţi evidenţia şi mai mult forma de clepsidră; Nu purta haine largi; Încearcă rochii petrecute; Alege fuste cu talie înaltă, pentru a scoate în evidență șoldurile; Alege țesături fluide, uşoare şi transparente; Încearcă pantaloni drepţi sau chiar skinny.

Pară – Nu purta haine care să atragă atenția în zona şoldurilor şi coapselor; Poartă bluze cu gulere-bărcuţă; Încearcă rochii fără bretele. Acestea îţi vor pune în evidenţă umerii şi braţele; Poartă volane în partea de sus. Acest lucru, de asemenea, uniformizează proporțiile; Încearcă jachete care se termină fix deasupra taliei; Poartă o fustă “A-line”, care să camufleze şoldurile mai ample.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Top tratamente naturiste pentru par

Postat in Frumusete   Tags:

Iata o selectie a celor mai eficiente tratamente naturiste care ne ajuta sa revitalizam parul si sa ii redam stralucirea !

De fiecare data cand ne dorim o schimbare, primul lucru la care ne gandim este sa ne schimbam coafura. Vrem mereu sa fim in pas cu tendintele si de aceea apelam la diferite produse de styling, astfel incat intr-o zi ne indreptam parul, in alta zi il ondulam, apoi vrem o noua tunsoare sau chiar o noua culoare, iar in acest mod ajungem sa ne degradam treptat firele de par. Urmati aceste sfaturi pentru a avea un par sanatos si straluzitor!

1. Pentru crestera frumoasa a parului: se ia o cantitate suficienta de urzici proaspete, frunze de nuc si de mesteacan, soc si o tulpina de rostopasca, se introduc intr-un vas cu apa rece care se pune pe foc si se mentine pana la punctul de fierbere, dupa care se lasa in repaos trei minute. Cu un sapun medicinal si jumatate din cantitatea de lichid obtinuta, se spala bine parul, dupa care se clateste cu apa din abundenta. Cealalta jumatate din cantitate este lasata sa actioneze asupra parului si scalpului, fara a mai clati o data parul cu apa simpla.

2. Impotriva caderii parului: tinctura de lavanda este foarte eficienta. Se realizeaza frectionarea la radacina parului cu tinctura de lavanda din abundenta, dupa care se acopera capul. Frectionarea se face o data pe zi, seara, se tine apoi capul acoperit 1-2 ore, dupa care se spala bine, de preferat cu sampoane naturale.

tratamente naturiste pentru par3. Pentru un par mai des si lucios: 1 galbenus de ou + ½ pahar de sana + o ceapa rasa fin + putin alcool alimentar. Se aplica pe par si se lasa doua ore, se samponeaza, dar nu se usuca cu foehnul. Acest tratament se aplica de trei ori pe luna.

4. Pentru parul subtire si deteriorat: putin balsam + 2 linguri de smanatana + ½ lingura ulei din germeni de grau + 1 lingura de suc de lamaie. Se omogenizeaza si se intinde pe parul umed dupa spalare, se acopera cu o casca de baie, se sta 15 minute si apoi se clateste. Se aplica o data pe luna.

5. Impotriva caderii parului si impotriva matretii: 500 grame praf de cedru (de la farmacie) + 2 galbenusuri de ou + cateva picaturi de suc de lamaie. Se aplica pe radacina si se lasa 15 minute, iar apoi se samponeaza. Tratamentul se aplica de trei ori pe luna.

6. Alifie cu rostopasca: aplicati 6 grame de suc de rostopasca, sapun alb si unguent camforat. Se spala parul, clatindu-se foarte bine, apoi se realizeaza o infuzie din frunze de rostopasca (1/2 lingurita de planta maruntita, peste care se adauga 200 ml apa clocotita si apoi se acopera vasul pentru 8 ore). Dupa realizarea infuziei, se aplica alifia la radacina firelor de par si se frectioneaza energic. Se recomanda pentru cresterea rapida a parului.

7. Tinctura de mesteacan: se recomanda frectionarea usoara a radacinii parului cu un amestec de tinctura de mesteacan si tinctura de ardei iute, in proportii egale.

Sursa: fmagazin.ro (c)

Terapii alternative care te scapa de migrene

Postat in Sfaturi   Tags:

Te doare capul foarte des, amețești, transpiri și ți-e greață? Dacă ai atfel de simptome, înseamnă că te confrunți cu o migrenă. Dacă nu vrei să iei medicamente pentru a stopa migrenele, apelează la terapiile alternative. Iată care sunt ele!

scapa de migreneAlimentația echilibrată – Un regim alimentar echilibrat ajută foarte mult dacă te confrunți cu dureri de cap. Este bine să nu ratezi nici o masă, deoarece, de multe ori, senzația de foame este responsabilă pentru apariția durerilor de cap. De asemenea, nu mânca produse rafinate și nu bea alcool. Evită brânzeturile fermentate, nucile şi alte oleaginoase, ciocolata, cărnurile afumate şi sărate, mezelurile, murăturile și fasolea. Consumă, în schimb, mere, pește și cât mai multă apă. De cele mai multe ori, deshidratarea este vinovată de apariția migrenelor.

Automasajul – Trebuie să știi că atunci când te doare capul poți să înlături migrena cu ajutorul automasajului. Cu vârfurile degetelor, fă mișcări circulare ușoare, în zona frunții, pentru a elimina stresul și pentru a stimula circulația sangvină în această zonă. Totodată, masează cu mișcări scurte și ferme, începând de la baza cefei spre frunte. Folosiți simultan vârfurile degetelor aratător și mijlociu, de la ambele mâini, și presați ferm, de la bărbie spre linia părului, încet, de trei ori. Nu uita că masajul trebuie să fie ferm, nu agresiv. În caz contrar, provoacă dureri și mai mari.

Sportul – Exercițiile fizice mențin sănătatea, crește aportul de sânge la nivelul tuturor țesuturilor pe care le hrănește și le oxigenează, previne bolile cardiovasculare, accidentele vasculare cerebrate, și crește imunitatea. Dacă vrei să scapi de durerile de cap, fă sport cel puțin 3-4 ore pe săptămână.

Acupunctura – Potrivit medicinei tradiționale chinezești, acupunctura te ajută să scapi de migrene prin stimularea capacitatea organismului de a rezista sau de a preveni apariția bolilor. În urma mai multor şedinţe de acupunctură, frecvenţa migrenelor este redusă cu până la 50%.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Xonia a lansat un nou single: Take my breath away

Postat in Muzica   Tags:

Xonia a avut cea mai difuzată piesă în anul 2010, “My Beautiful One”, conform Media Forest, iar acum lansează “Take my breath away” și marchează o nouă etapă în cariera artistică, fiind primul single semnat la casa de discuri Red Clover Media.

xonia take my breath awayOdată cu acest single, Xonia și-a schimbat ușor imaginea și a realizat o ședință foto cu un aer romantic. Locația aleasă pentru această ședință foto, a fost un apartament prezidențial dintr-un hotel ce conferă eleganță și reflectă o întoarcere în perioada romantică, perioadă în care poveștile de dragoste se trăiau cu o intensitate ce îți tăia respirația.

Sesiunea foto a fost făcută de Creathieves și au încercat să transmită cât mai bine mesajul melodiei, să fie răvășitoare, senzuale și să-ți taie respirația. Pentru o transpunere cât mai reală a versurilor în imagini, coperta single-ului “Take my breath away” este animată. Astfel, Xonia este prima artistă din România cu o coperta cinemagraph realizată de Alin Surdu.

“Ca artist simt că imaginea mea a evoluat, ceea ce vreau să arăt și să exprim prin aceste fotografii, iar single-ul Take my breath away reprezintă maturizarea mea muzicală. În ultimul an au avut loc o mulțime de schimbări în viața mea și sper din tot sufletul ca noua imagine și noul sound să fie acceptate de ascultătorii mei care m-au susținut până acum.

În acesta an vreau să mă cunoașteți mai bine și să împărtășesc cu voi ceea ce iubesc să fac: să cânt, să fiu pe scenă, să compun și … să vă iau respirația!” a declarat Xonia.

Melodia “Take my breath away” este produsă de F.Charm, Xonia a scris versurile, iar linia melodică au compus-o împreună. La începutul anului F.Charm a lansat single-ul “Alma del alma”, un featuring cu Xonia. Cei doi colaborează foarte bine pe partea de producție muzicală, ei lucrând împreună la mai multe piese, printre care se afla și piesa cu care Miss Mary a participat la Selecția Națională pentru Eurovision.

Sursa: ciao.ro (c)

Aerocrioterapia adica terapia cu frig este foarte benefica

Postat in Sfaturi   Tags:

Aerocrioterapia, practicată în cabinele criosaunelor, activează toate resursele fiziologice ale organismului, declanşând regenerarea acestuia pe cale naturală. O şedinţă de aerocrioterapie nu necesită nicio pregătire prealabilă. Aerocrioterapia are aplicaţii multilple, cu efecte benefice pentru frumuseţe (celulită, riduri) şi sănătate (reumatologie, hepatologie, neurologie, cosmetică, urologie, ginecologie, endocrinologie, pneumologie, cardiologie, dermatologie, ortopedie şi traumatologie, medicină sportivă).

terapia cu frigActivează toate funcţiile organismului – Scăderea bruscă a temperaturii, în timpul unei proceduri în criosaună, stimulează sistemul imunitar şi pe cel endocrin şi determină declanşarea unei serii de procese regenerative în corp, activând toate funcţiile de autoreglare, mai ales acelea care nu funcţionează la întregul potenţial. Practic, corpul luptă singur, regenerându-se de la sine, pe cale naturală. Procedurile de aerocrioterapie efectuate în criosaună regenerează pielea (efect anti-rid) şi îi îmbunătăţesc elasticitatea, ajută la scăderea greutăţii corporale şi diminuarea celulitei şi tonifiază musculatura. Alte efecte benefice: cresc capacitatea de efort fizic şi intelectual, întăresc imunitatea, cresc libidoul, reglează disfuncţiile erectile, diminuează consecinţele stresului zilnic şi te ajută să dormi mai bine.

Îngheaţă ridurile – În timpul unei proceduri efectuate în criosaună, temperatura pielii ajunge la 0 C, tot sângele fiind împins spre organele interne pentru a le păstra calde. După procedură, corpul începe să se încălzească, iar sângele revine în piele. Efectul procedurilor de aerocrioterapie este simţit imediat asupra pielii, care devine mai netedă şi mai elastică, cu un aspect vizibil mai bun. Este îmbunătăţită microcirculaţia şi sunt optimizate procesele metabolice, organismul începe să secrete colagen, iar ridurile se diminuează.

Ajută la slăbit – După ce ieşi din criosaună, sângele este pompat cu putere spre piele şi extremităţi şi astfel este îmbunătăţită microcirculaţia şi alimentarea cu oxigen a celulelor şi sunt eliminate toxinele. În timpul şedinţei de aerocripterapie, poţi arde aproximativ 150-200 kcal, iar pe parcursul următoarelor ore, timp în care orgamismul se reîncălzeşte, pot fi arse până la 1.000-3.000 kcal. Rezultatul constă în diminuarea celulitei, pierderea kilogramelor nedorite, creşterea forţei musculare şi a rezistenţei organismului. Unele persoane au slăbit 7 – 10 kg după o serie de 20 – 30 proceduri. Bineînţeles, pentru scăderea în greutate este recomandată o dietă echilibrată.

Un somn mai bun şi mai multă energie – În momentul răcirii bruşte a organismului se activează şi sistemul nervos, care eliberează endorfine, astfel că şi starea ta psihică va fi foarte bună. Aerocrioterapia reduce stresul, remediază tulburările de somn si creşte libidoul.

Lista cu cele mai bune ceaiuri pentru organism

Postat in Info   Tags:

Am adunat în aceste pagini cele mai utilizate ceaiuri-tratament pentru hipertensiune, gripă, insomnie şi probleme menstruale. Notează ingredientele lor şi ai grijă să le ai tot timpul în casă.

Păducelul şi rozmarinul scad tensiunea – Suferi de hipertensiune? Evită stările tensionate, nopţile nedormite şi munca epuizantă. De asemenea, e bine să reduci consumul de alcool şi de cafea. Fă plimbări cel puţin 30 de minute în fiecare zi, ca să pui sângele în mişcare. Pe lângă aceste măsuri obligatorii pentru sănătatea inimii, fă ceaiuri şi infuzii din rozmarin şi păducel.

ceaiuri pentru sanatateAu proprietăţi cardiotonice şi de reglare a tensiunei arteriale. Fă un ceai dintr-o jumătate de linguriţă de frunze tinere la o cană de 250 de ml de apă şi când dă în clocot ia-l de pe foc. Bea două căni pe zi, timp de cel puţin o săptămână. Pentru calmarea palpitaţiilor poţi consuma şi infuzie de păducel. O prepari dintr-o linguriţă de plantă uscată şi o cană de apă, fiartă timp de 10 minute. Bea un ceai pe zi, cu înghiţituri mici şi nu tot o dată, până la reglarea tensiunii.

Bradul şi genţiana alungă gripa – Strănuţi, îţi curge nasul şi te-ai pricopsit cu o tuse uscată, care nu te lasă să te odihnesti? Mugurii din brad îi vin de hac gripei. Au calităţi expectorante, antitusive şi sudorifice şi pot “scoate” răceala din corp în timp scurt. În ceaiul din 50 g de muguri de brad la 1.000 de ml de apă se fierb 5 cepe şi la urmă se adaugă 10 g de miere. Se beau 2 căni pe zi. Când ai febră mare, fă un decoct din 1 lingură de genţiană la 500 de ml de apă şi fierbe timp de 15 minute. Ceaiul care poate alunga febra se bea fracţionat, în 3 reprize.

Valeriană şi levănţică, pentru somn uşor – Stresul şi problemele de zi cu zi îţi pot fura starea de linişte şi somnul. Dacă te prind orele târzii cu gândul la soluţii salvatoare, bea un ceai din valeriană. Infuzia se prepară din 1 linguriţă de rădăcină mărunţită de valeriană la 100 de ml de apă clocotită şi se bea în cursul unei zile sau seara la culcare. Valeriana calmează sistemul nervos, reduce stările de excitaţie şi produce un somn liniştitor. Ca să măreşti acţiunea calmantă şi sedativă a valerianei asociaz-o cu muşeţel, levănţică şi mentă.

Coada-şoricelului calmează durerile menstruale – Lună de lună te confrunţi cu dureri menstruale insuportabile? Încearcă să bei infuzie de coada-şoricelului în perioada cu probleme. Se prepară din 1-2 linguri la 500 de ml de apă şi după ce dă în clocot se lasă deoparte aproximativ 5 minute. Coada-şoricelului reglează hemoragiile abundente şi calmează durerile menstruale. Poţi înlocui 1 lingură de coada-şoricelului cu gălbenele, pentru că au aceleaşi proprietăţi benefice în caz de dismenoree.

Sfatul specialistului. Dr. Ruxandra Constantina, medic specialist apifitoterapie, Clinica Medas, Bucureşti. Remediile pentru normalizarea tensiunii trebuie introduse treptat, pornind de la doze mici, mărite progresiv, până la atingerea efectului dorit. Sunt recomandate pentru hipertensiune plante cu acţiune diuretică precum păducelul, rozmarinul, troscotul şi frunzele de măslin. Bradul se pot utiliza intern sub formă de ceai din muguri şi sirop din ace pentru tratamentul bronşitelor, gripelor şi a tusei.

În combaterea insomniei se pot consuma plante cum sunt valeriana şi lavanda, care au proprietăţi sedative, de calmare, de diminuare a stresului, a anxietăţii şi de inducere a somnului. Ceaiurile se beau calde, cu aproximativ 30 de minute înainte de culcare. Pentru probleme menstruale recomand infuzia din coada-şoricelului, care are acţiune excelentă asupra aparatului genital feminin şi este utilă în caz de dismenoree, tulburări de ciclu, fibrom, chist sau cancer ovarian.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Tinctura de flori de paducel pastreaza inima sanatoasa

Postat in Remedii   Tags:

tinctura de flori de paducelPreparatele pe bază de flori de păducel sunt un adevărat panaceu pentru inimă. Descoperă în cele ce urmează cum le poți prepara și folosi pentru a-ți menține inima sănătoasă! O linguriță de tinctură administrată de 4-6 ori pe zi, timp de 6 luni (cu 2 săptămâni de pauză) ameliorează simptomele insuficienței cardiace. Cu alte cuvinte, fluxul sanguin coronarian este îmbunătățit, iar mușchiul inimii capătă o rezistență mai mare la efort, chiar dacă primește o cantitate mai mică de oxigen.

De asemenea, studiile arată, că administrarea tincturii din flori de păducel are un rol important în prevenirea infarctului (în cazul în care persoana respectivă are risc crescut), iar în perioada de convalescență, grăbește revascularizarea miocardului și mărește capacitatea de relaxare a mușchiului cardiac.

Cura cu tinctură se recomandă pe o perioadă de 3 luni, urmată de 2 săptămâni de pauză, după care se reia. Cum se prepară: Se pun într-un borcan cu filet 15 linguri de pulbere de flori peste care se adaugă 2 pahare (400 ml) de alcool alimentar de 50 de grade. Se închide borcanul ermetic și se lasă la macerat timp de 2 săptămâni, după care se filtrează. Tinctura rezultată se toarnă în sticluțe mici, închise la culoare. Se administreaza de patru ori pe zi, câte o linguriță, diluată în apă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Substante benefice din componenta buruienilor

Postat in Remedii   Tags:

Plantele sălbatice, folosite zeci de ani de oamenii din mediul rural pentru tratarea bolilor, sunt şi astăzi recomandate de fitoterapueții moderni. Și acest lucru datorită complexului de substanțe benefice din compoziția buruienilor.

buruieni sursa de vitamineCu leacurile băbeşti, în urmă cu sute de ani se alungau “frigurile” şi bubele. Se foloseau fierturi din plante şi cataplasme făcute cu buruieni strânse de pe marginea drumurilor sau pe lângă casp. În prezent, plantele sălbatice sunt recomandate de fitoterapeuţi în tratamentul bolilor, precum hepatitele, în asociere cu tratamentul alopat. Pentru că și buruienile, nu doar plantele de recoltă, potenţează efectele medicinei clasice. “Cunoscute sub numele de buruieni, aceste plante sălbatice reprezintă, de fapt, adevărate izvoare naturale de vitamine, minerale, antioxidanţi, clorofilă cu efecte benefice asupra organismului uman”, subliniază fitoterapeutul Ruxandra Constantina.

Pirul şi volbura combat constipaţia – Ambele plante sălbatice, folosite în gospodăriile românești pentru hrana animalelor, sunt recomandate în tratamentul constipaţiilor rebele sau mai vechi. Fă decoct de pir dintr-o lingură de rizomi uscaţi la 250 ml de apă şi bea 3-4 căni de ceai pe zi. Are acţiune intens diuretică şi antiinflamatorie, benefică în afecţiuni ale căilor urinare. De asemenea, pirul stimulează transpiraţia şi are efect de stimulare a secreţiei biliare. În acelaşi mod poate fi consumată şi volbura, care are calităţi benefice în îmbunătăţirea digestiei şi în scăderea acidităţii gastrice.

Armurariul, de leac în toxiinfecţii – Îl poţi recunoaşte după florile roşii, grupate în inflorescenţe. Armurariul creşte mai mult în părţile sudice ale ţării, în Muntenia. În medicina naturistă se folosesc fructele (seminţele) sub formă de extract. Poţi face infuzie dintr-o lingură şi jumătate de fructe de armurariu măcinate, la o cană cu apă, pe care o laşi la infuzat timp de 15 minute. Armurariul este un remediu excelent în bolile de ficat, graţie complexului flavonoidic, printre care se numără silimarina. Astfel de substanțe ajută la detoxifierea hepatică, protejând celula hepatică de toxine şi regenerârnd celulele ficatului.

Păpădia reglează colesterolul – Cunoscută şi sub denumirile de lilicea, floarea-mălaiului sau părăsita găinilor, păpădia se găseşte peste tot, deoarece creşte în zonele de câmpie, dar poate fi găsită până la munte. Păpădia înfloreşte din primăvară până în toamnă. În medicina naturistă se utilizează toată planta. Rizomii cu rădăcinile, tulpinile, frunzele şi florile – toate au acţiune detoxifiantă puternică, efect diuretic şi coleretic-colagog, adică stimulează excreţia şi secreţia de bilă. Păpădia ajută la emulsionarea grăsimilor şi reglează valorile colesterolului sanguin. Se recomandă anual cure de două săptămâni cu tije de păpădie, câte 6-10 tije, dacă eşti predispus la gastrite, dischinezii biliare, gută, ateroscleroză, litiaze biliare şi afecţiuni hepatice.

Urzica previne cancerul – Din cele mai vechi timpuri, urzica este folosită pentru a preveni şi trata numeroase boli. Este o sursă importantă de vitamine şi de minerale, care ajută la refacerea sistemului imunitar slăbit. Urzica este recomandată pacienţilor care au probleme cu anemia, indiferent de stadiul în care se află afecţiunea. De asemenea, este indicată în stimularea secreţiilor biliare, pancreatice şi intestinale, dar şi pentru că are acţiune diuretică şi antihemoragică. Urzica aduce beneficii sănătăţii fie că este utilizată pe cale internă, fie că este folosită pe cale externă. Preventiv, se urmează cure de 4 săptămâni, în care se consumă dimineaţa câte o cană de infuzie de urzici pe stomacul gol, primăvara şi toamna. Remineralizează şi previne apariţia bolilor foarte grave, chiar şi declanşarea cancerului. Extern, urzica combate căderea părului şi unghiile casante.

Troscotul “strânge la burtă” – Troscotul este ideal pentru proprietăţile sale astringente, benefice în special în problemele digestive, cum este diareea. Se găseşte din mai până în septembrie, în toată ţara, pe marginea drumurilor şi şanţurilor. De la troscot, în medicina naturistă se utilizează rădăcinile, pentru decoct, şi părţile aeriene ale plantei. Bea 2-3 ceşti pe zi din ceai de troscot, pentru a beneficia de calităţile de tonifiere, remineralizare, diuretice, antireumatice. În plus, cataplasmele cu troscot ajută la cicatrizarea rănilor, pentru că are efect antihemoragic.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Ceaiuri din plante ce trateaza diferite boli

Postat in Remedii   Tags:

Indiferent de problema medicală, ceaiurile şi-au dovedit de-a lungul timpului puterea lor de vindecare. Indigestie, stări de anxietate sau dureri de cap? Toate se pot trata cu ajutorul remediilor oferite de natură. Iată doar câteva dintre soluţii!

ceaiuri cu puteri vindecatoareCeaiul de muşeţel calmează stomacul – Cu o aromă delicată, ceaiul de muşeţel conţine uleiuri care relaxează muşchii netezi ai stomacului, fiind un bun calmant pentru durerile stomacale. Trei ceşti de ceai de muşeţel pe zi pot reduce problemele colonului iritabil şi cele ale colitei. Pentru a prepara ceaiul trebuie să adaugi o lingură de flori de muşeţel la o cană cu apă clocotită. Lasă cana acoperită timp de 10 minute, după care strecori şi bei. Pentru a scăpa de problemele stomacului poţi face o cură cu ceai de muşeţel timp de două luni.

Ceaiul de melissa, contra anxietăţii – Având o aromă uşoară de citrice, ceaiul de melissa este un bun “medicament naturist” când vine vorba de calmarea stărilor de anxietate sau de nervozitate. Bea o ceaşcă de ceai de melissa înainte de culcare pentru a avea parte de un somn liniştitor. Prepară ceaiul adăugând o lingură de frunze uscate la o cană cu apă fierbinte. Şi ceaiul din frunze de viţă de vie are calităţi sedative şi poate fi folosit asemeni celui de melissa. Pune o lingură de frunze de viţă de vie uscate la o cană cu apă clocotită pentru ceai şi lasă acoperită cana acoperită pentru 15 minute. Nu bea mai mult de două căni de ceai pe zi.

Ceaiul de mentă, de ajutor în indigestie – Indiferent că foloseşti frunze uscate sau proaspete pentru a prepara ceaiul de mentă, important este să-l foloseşti cu încredere când te confrunţi cu stări de greaţă sau indigestie. Datorită mentolului conţinut de plantă, ceaiul acţionează eficient în cadrul sistemului digestiv, calmând mucoasa gastrică. În funcţie de intensitatea gustului dorit, prepari ceaiul adăugând o lingură de frunze sau mai mult la o cană de apă clocotită. Poţi bea câte 2 căni de ceai de mentă pe zi.

Ceaiul de rozmarin, sedativ – Relaxant, cu o aromă delicată, ceaiul de rozmarin este un bun sedativ în cazul durerilor de cap cauzate de stres. Deoarece rozmarinul are proprietatea de a menţine vasele de sânge dilatate, cu ajutorul ceaiul poţi preveni durerile de cap cauzate de îngustarea acestora. Îl prepari din o lingură de rozmarin uscat pe care o adaugi a o cană cu apă clocotită, după care poţi bea şi 3 căni de ceai pe zi.

Ceaiul de salvie combate transpiraţia – Salvia oferă ceaiului o aromă deosebită. Pentru a scăpa de transpiraţiile din timpul nopţii şi pentru a avea un somn odihnitor poţi opta pentru ceaiul de salvie. La o cană cu apă firbinte poţi să adaugi 4 linguriţe de plantă uscată, după care laşi cana acoperită timp de 20 minute. Poţi bea zilnic câte 2 cană de ceai de salvie.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Un ten perfect cu doar 10 minute ingrijire zilnica

Postat in Frumusete   Tags:

Demachierea clasică, în doi paşi – anume folosirea laptelui demachiant sau a gelului spumant, apoi a loţiunii tonice – este ideală pentru a avea un ten luminos, indiferent dacă te-ai machiat sau nu peste zi. Curăţarea feţei este necesară seara, înainte de culcare, pentru a îndepărta nu doar machiajul, ci şi particulele de praf şi microbii care pătrund în adâncimea porilor în timpul zilei. Dimineaţa, în schimb, ai nevoie să-ţi speli faţa cu apă rece şi un produs de curăţire, pentru a îndepărta excesul de sebuum care se acumulează în timpul nopţii.

ten perfect 10 minuteÎn funcţie de tipul tău de ten, produsul necesar pentru curăţire se poate prezenta sub formă de gel spumant, ulei, loţiune sau lapte demachiant. Nu uita să foloseşti loţiunea tonică, pentru că aceasta nu are numai proprietatea de a închide porii, ci şi de a îndepărta urmele produsului demachiant rămas pe faţă.

Foloseşte din când când şi un gel exfoliant cu acţiune blândă, pentru a curăţa porii în profunzime şi aplică o mască potrivită tipului tău de ten de două ori pe săptămână. Se pare că aplicarea măştilor este ideală în timpul serii, după ce ai curăţat faţa în prealabil. Loţiunea tonică va fi aplicată după folosirea măştii.

Dacă ai tenul gras, alege o mască pe bază de citrice sau castravete. Tenul uscat va beneficia de acţiunea hidratantă a măştilor pe bază de lapte şi miere, în timp ce tenul normal are nevoie de măşti energizante, cum sunt cele pe bază de Aloe Vera.

Dacă foloseşti şi o cremă sau un gel pentru zona din jurul ochiilor şi nu uiţi să hidratezi tenul cu crema potrivită (o bază de machiaj pentru zi şi o cremă de noapte cu vitamine pentru când dormi), vei observa că vei avea un ten de invidiat în cel mai scurt timp. Ideal este să foloseşti produse din aceeaşi gamă.

Truc: Păstrează în frigider cremele de faţă, mai ales pe timpul verii, fără să le scoţi din cutia în care erau ambalate când le-ai cumpărat. Lumina, căldura şi aerul alterează calitatea produselor cosmetice, iar păstrarea lor în frigider le va ajuta să-şi păstreze cât mai mult termenul de valabilitate. În plus, vei avea o senzaţie plăcută, de răcorire, atunci când le vei aplica reci pe piele.

Sursa: acasatv.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura