Rezultatele cautarii pentru peisaje de iarna in creion

Ai cautat peisaje de iarna in creion insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si peisaje de iarna in creion cat mai repede.

Sarcina poate modifica vederea

Postat in Mamici   Tags:

O sarcina aduce cu sine multe transformari. Pe langa cele uzuale pot interveni si modificari ale vederii.

femeie insarcinata“Variatiile hormonale din timpul sarcinii pot sa modifice grosimea corneei si sa duca la aparitia vederii mai incetosate. Pentru cateva luni ar putea fi nevoie chiar de corectie vizuala”, declara doctorul Ionut Costache. De asemenea, daca viitoare mamica este purtatoare de lentile de contact poate interveni un disconfort. Acesta este cauzat de dehidratarea mai accentuata. Vestea buna este ca lucrurile vor reveni la normal dupa ce vei naste.

Sursa: feminis.ro (c)

Dacă eşti dornică află mai multe detalii despre sarcina.

Invata sa porti corect cizmele peste genunchi

Postat in Sfaturi   Tags:

Cizmele peste genunchi au devenit unul dintre articolele preferate ale femeilor inca din iarna trecuta, cand au fost aduse din nou in atentia publicului de catre marile case de moda. Intr-adevar, cizmele peste genunchi iti pot alungi silueta si iti ofera o imagine chic dar sunt, in acelasi timp, un articol uneori dificil de purtat, iar in cazul in care nu le asortezi intr-un mod potrivit, pot oferi un efect vizual exact opus fata de ceea ce ti-ai dori. Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa inveti cum sa porti cizmele peste genunchi in iarna 2012.

1. Pentru un look clasic, opteaza pentru o tinuta monocromatica
Unul dintre cele mai inspirate moduri de a asorta cizmele peste genunchi este sa le porti la o tinuta alcatuita din piese uni, intr-o singura culoare. Niste cizme purtate alaturi de o rochie sau o tunica in aceeasi nuanta iti subtiaza silueta si iti asigura un look special, in ciuda faptului ca un astfel de outfit este extrem de simplu de compus si nu necesita piese vestimentare foarte deosebite. Adauga o pata de culoare printr-o geanta cu un design simplu, intr-o culoare contrastanta. In cazul in care alegi un outfit de zi, opteaza pentru cizme cu talpa joasa sau cu platforma. Poarta cizme peste genunchi, cu toc, impreuna cu o rochie scurta doar in cazul in care tinuta este una eleganta, potrivita pentru seara, pentru a evita un look vulgar.

2. Evita capcana fustelor prea scurte
O fusta prea scurta purtata impreuna cu cizme „over the knee” nu doar ca arata vulgar, dar iti face picioarele sa para mai groase, indiferent de cat de frumoase si suple ar fi de fapt. Una dintre cele mai mari capcane ale cizmelor peste genunchi este reprezentata de tentatia de a folosi fuste excesiv de scurte in tinuta, in incercarea inconstienta de a pastra o distanta obisnuita intre tivul fustei si cizme. Aminteste-ti faptul ca lungimea fustei nu trebuie sa scada chiar daca treci de la cizmele obisnuite, pana la genunchi, la cele mai lungi.

look clasic cizme peste genunchi

3. Poarta cizme peste genunchi cu jeansi skinny
O alta varianta extrem de usor de purtat este combinatia de cizme peste genunchi si jeansi stramti sau colanti. Cele mai potrivite cizme pentru astfel de tinute sunt cele care depasesc doar putin genunchiul si nu cele foarte inalte. Secretul consta in crearea unei linii cat mai alungite si mai fine intre cizma si jacheta.

Pentru a avea o silueta echilibrata, alege pulovere sau jachete cu o croiala lejera, care iti vor oferi un look feminin si senzual, dar vor tempera, in acelasi timp, efectul foarte sexy al combinatiei de jeansi skinny cu cizme lungi.

4. Nu purta cizme peste genunchi pe piciorul gol
Evita sa porti cizmele peste genunchi fara dres sau pantaloni sau cu un dres transparent si lucios atunci cand distanta dintre cizma si fusta este mai mare de trei degete. Astfel de tinute te trimit cu gandul la tinutele Juliei Roberts din “Pretty Woman”, aspect pe care, cu siguranta, nu ti-l doresti.

Chiar daca cizmele “over the knee” au devenit extrem de populare in ultimii ani si sunt adoptate atat de catre celebritati cat si in moda strazii, ele raman un element foarte sexy al garderobei, asadar tinutele in care porti astfel de cizme nu necesita prea multe artificii pentru a avea un aer senzual.

Citeste toate detaliile aici

cum porti cizmele peste genunchi

Cinci plante care te ajuta sa pierzi din greutate

Fitoterapia reprezinta o forma de tratament medical care se bazeaza pe utilizarea plantelor, fie intregi fie sub forma unor extracte preparate si a unor esente. De mii de ani, plantele au reprezentat sursa primara de medicatie terapuetica pentru culturile din intreaga lume. Iata cateva plante care ajuta la slabit.

1. Artar – Siropul de artar poate fi folosit ca indulcitor pentru cafea sau ceai, dand o savoare catifelata sau ca topping pentru vafe, clatite, placinte, dar poate fi folosit si ca parte componenta a unui sos pentru diverse preparate culinare. Nu numai ca este o alternativa extraordinara pentru zahar dar este folosit chiar si in diete, cea mai importanta fiind consumul combinat de sirop de artar, apa si de suc de lamaie timp de trei zile, care duce la detoxifierea organismului. Dieta cu sirop de artar a fost mediatizata dupa ce Beyonce a reusit sa slabeasca 9 kilograme in numai 10 zile. Avertisment! Nutritionistii sustin ca siropul de artar sau melasa nu contine suficiente substante nutritive, iar cei care il incearca ar putea ajunge in spital daca tin dieta mai mult de cateva zile.

cura cu ananas2. Ananas – Multi specialisti includ curele de ananas in programele de slabit, precum si in cele de combatere a celulitei. Extractul de ananas se poate lua in timpul unei cure de slabire, dar si la terminarea ei, pentru a preveni ingrasarea. Fie sub forma de suc, fie proaspat, este bogat in antioxidanti, care ajuta la protectia organismului de radicalii liberi si cresc imunitatea. Contine enzime care dizolva proteinele provenite din mancare, deci ajuta la digestie (si, pentru ca acestea sunt mai mici, sunt mai repede absorbite de sistemul digestiv, deci nu se depun). O cana plina cu ananas bucati, crud, contine doar 76 de calorii si tine de foame mult timp.

3. Spirulina – Printre cele mai importante si benefice efecte ale spirulinei pentru sanatate (in cazul consumului regulat al acestei plante) se regaseste, fara indoiala si pierderea in greutate. Scaderea numarului de kilograme se va face natural, iar corpului ii vor fi furnizate toate vitaminele importante, aminoacizi si substante nutritive pentru organism, precum si proteinele necesare. Spirulina nu contine zahar si carbohidrati. Aceasta actioneaza ca un inhibitor puternic al apetitului si reduce considerabil greutatea corporala, in timp. Desigur, consumul de spirulina trebuie insotit de o dieta sanatoasa, naturala, in care se poate consuma ceai verde si alte produse alimentare ce pot contribui la o scadere sanatoasa si treptata in greutate.

4. Ceai verde – Multe studii au aratat ca, consumul de ceai verde are un efect pozitiv asupra greutatii precum si asupra sanatatii noastre. Studiile au indicat felul in care ceaiul verde ne ajuta la slabit:

– creste metabolismul (arde mai multe calorii zilnic);
– creste capacitatea organismului de a arde grasimile.

Pentru slabire lenta si intretinere se recomanda o usoara schimbare a stilului de viata precum si o cana de ceai verde dupa fiecare masa, cu exceptia cinei. Este insa nevoie sa eliminati din alimentatie mezelurile, margarina, untul, carnea de porc si sa reduceti pe cat posibil prajiturile si alcoolul.

5. Lamaia – Destinata in special persoanelor cu imunitate scazuta, dar contraindicata celor care sufera de gastrita ori ulcer, dieta cu lamaie ofera rezultate eficiente daca vrei sa slabesti sanatos. Sucul de lamaie contine acid citric, calciu, potasiu, magneziu, cupru, fosfor, mangan si siliciu, aminoacizi, zaharuri, vitaminele A, B, precum si vitamina C. Din acest motiv, fructul are efecte benefice asupra intregului organism, neafectand organismul dupa incetarea dietei.

Dieta – Se bea sucul de la o lamaie in prima zi, sucul de la doua lamai a doua zi si tot asta pana la a saptea zi cand se va bea sucul de la sapte lamai, distribuit de-a lungul zilei. Apoi se diminueaza cu cate o lamaie (descrescator). In sucul obtinut nu se va adauga nimic, nici zahar si nici alt indulcitor. Doar apa calduta.

Sursa: mayra.ro (c)

Formule pe baza de otet pentru stergerea geamurilor

Postat in Casa   Tags:

otet curatare geamCauți o metodă ieftină pentru a-ți curăța eficient festrele? Încearcă câteva formule pe bază de oțet!
Pentru “debutante” – Dacă cureți geamul pentru prima oară cu oțet, ai nevoie să adaugi câteva ingrediente suplimentare, ca să elimini reziduurile lăsate de produsele comerciale. Încearcă “rețeta” de mai jos: 2 căni cu apă; un sfert de cană cu oțet de vin; o jumătate de linguriță de detergent lichid (de rufe sau de vase). Combină totul într-o sticlă prevăzută cu dispozitiv de pulverizare, aplică pe geamuri și șterge.

Pentru murdărie obișnuită – După ce ai eliminat un prim strat de reziduuri rămase pe geam, poți folosi oțet alb diluat pentru a elimina murdăria obișnuită. Iată formula de folosit: o cană de oțet alb de vin; o cană cu apă. Combină totul într-o sticlă, pulverizează, șterge.

Pentru “pete grele” – Dacă murdăria acumulată pe geamuri e greu de eliminat, sau dacă geamurile au stropi de vopsea uscată, încălzește oțet de vin concentrat și aplică-l direct pe locul vizat. Cu ce să ștergi? Este important să ștergi/usuci geamul de îndată ce ai aplicat soluția de curățat. Majoritatea cârpelor lasă scame, prin urmare este mai bine să ștergi cu hârtie. Hârtia de ziar e o opțiune, dar cerneala poate păta cercevelele. Încearcă să folosești lavete din microfibre – nu lasă scame și curăță bine.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Top opt ceaiuri sanatoase recomandate de doctor Oz

Postat in Nutritie   Tags:

Ceaiurile au fost folosite de secole ca remediu pentru diverse probleme de sănătate. Află de la Dr. Oz care sunt cele mai bune ceaiuri şi la ce anume te ajută ele! Efectele benefice pe care le aduce consumul de ceai sunt verificate. Diversele substanţe din plante acţionează asupra organismului, oferindu-i protecţie atât împotriva unor probleme medicale mai simple, cât şi împotriva unor maladii grave precum cancerul.

top ceaiuri sanatoaseCele mai recente cercetări au scos la iveală faptul că un consum regulat de ceai ne protejează de boli cardiovasculare, Alzheimer şi multe forme de cancer. Însă, în funcţie de tipul de ceai pe care-l alegi poţi să beneficiezi de anumite efecte protectoare. Dr. Oz recomandă câteva tipuri de ceaiuri care sunt bune şi te ajută atunci când ai probleme de sănătate. Iată care sunt cele mai eficiente ceaiuri şi la ce te ajută ele!

1. Ceaiul verde este bun la toate – În urma studiilor care s-u făcut, ceaiul verde este una dintre acele băuturi vindecătoare care are efecte miraculoase asupra sănătăţii în general. Este recunoscut pentru capacitatea de a preveni cancerul, instalarea demenţei, dar şi pentru că ajută la slăbit.

2. Ceaiul alb împiedică apariţia ridurilor – Este sortimentul de ceai cel mai puţin procesat, find foarte bogat în polifenoli, spune Dr. Oz. Ceaiul alb conţine un antioxidant numit ECGC care împiedică depunerile adipoase şi apariţia ridurilor. De asemenea, se pare că tot datorită acestui antioxidant, ceaiul alb protejează colonul de cancer.

3. Ceaiul oolong te ajută să slăbeşti – Acest tip de ceai are rolul de a stimula metabolismul, accelerând arderea grăsimilor. Efectul este asigurat de combinaţia dintre catechină şi cafeină şi durează până la două ore după ce ai consumat ceaiul. Un alt motiv pentru care Dr. Oz recomandă consumul acestui ceai este pentru conţinutul său bogat în polifenoli care împiedică depunerea grăsimilor. Potrivit cercetărilor, consumul regulat de ceai oolong te scapă de kilogramele în plus şi subţiază talia. Consumă ceai oolong, însă fără să-l îndulceşti cu mult zahăr pentru că acesta va anula efectele benefice.

4. Ceaiul negru împrospătează respiraţia – Datorită compuşilor săi, ceaiul negru împiedică formarea plăcii dentare, unul dintre factorii care pot să cauzeze respiraţia urât mirositoare. Studiile arată că un consum regulat de ceai negru inhibă formarea bacteriilor în cavitatea bucală. Pe lângă acest efect benefic pe care îl are asupra danturii, ceaiul negru poate să prevină apariţia diabetului şi împiedică depunerile de grăsime în zona abdomenului.

5. Ceaiul de ghimbir te scapă de durerile de cap – Are un puternic efect antiinflamator şi te scapă de durerea de cap la fel de rapid precum o face aspirina, susţine Dr. Oz. Consumă o cană cu ceai de ghimbir atunci când te doare capul, în loc să apelezi la tot soiul de tratamente medicamentoase.

6. Ceaiul de mentă te ajută să scapi de constipaţie – Dr. Oz recomandă o ceaşcă de ceai de mentă atunci când ai probleme cu constipaţia. Acesta va ajuta la reglarea tranzitului intestinal şi te scapă de această problemă.

7. Ceaiul de urzică este bun pentru alergii – Această plantă conţine antihistaminice naturale care previn diversele simptome cauzate de alergii (nas înfundat, strănut, mâncărimi oculare). Dr. Oz recomandă să laşi urzica la infuzat 15-20 de minute. Poţi consuma acest ceai cu lămâie.

8. Ceaiul din rădăcină de valeriană te ajută să dormi bine – Dacă ai probleme cu somnul, Dr. Oz îţi recomandă ceaiul de valeriană. Datorită compuşilor săi, valeriană are efecte sedative şi te ajută să adormi mult mai repede. Consumă o cană cu ceai de valeriană cu câteva ore înainte de a merge la somn, în loc de a apela la somnifere.

Sursa: eva.ro (c)

Pulovere la moda iarna asta

Postat in Tendinte   Tags:

Iarna începe să-și intre tot mai mult în drepturi, așa că ai nevoie de haine care să te protejeze de frig, dar în care să te simți bine! Ce spui de unul dintre aceste pulovere?

Pulover cu imprimeu de animale – Fabricat dintr-un material moale, care se mulează pe corp, este alegerea pefectă dacă-ți dorești un pulover călduros, dar șic în același timp. Animal print este mereu la modă, așa că dacă investești într-un astfel de pulover, vei fi în tendințe mulți ani de acum încolo.

Pulover cu animale – Dacă-ți dorești un pulover mai haios, atunci achiziționează-ți unul cu un mic ursuleț polar pe el. Va surprinde spiritul iernii și-ți va ține de cald în zilele geroase.

Pulover pufos – Vrei un pulover care să se asorteze la orice? Atunci optează pentru unul simplu, într-o nuanță de gri-argintiu, pe care-l vei putea purta atât cu blugi, cât și cu o pereche de pantaloni negri, ceva mai eleganți.

Pulover din mohair – Mai ții minte puloverele pe care ți le împletea mama sau bunica când erai mică? Poate că atunci nu se numărau printre preferatele tale, dar acum ar trebui să ai măcar unul în garderoba ta. Alege modele puțin mai largi și poartă-le cu blugi strâmți și cu cizme, iar iarna va deveni anotimpul tău preferat.

Pulover de angora – Este ceva mai piperat la preț, dar este și cel mai călduros. Este ușor de întreținut și se potrivește oricui, indiferent de vârstă. Poate fi o alegere atât pentru o ținută de zi, cât și una de seară, în funcție de accesoriile pe care le alegi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Retete minune pentru un par stralucitor

Învinge acum mătreaţa şi neplăcerile care-ţi fac părul să-şi piardă strălucirea! Îţi prezentăm câteva reţete naturale, simple, accesibile şi care dau rezultate rapide.

Ceaiurile, bune pentru părul gras
Te speli des pe cap? Acest lucru poate deteriora rădăcina firului de păr. În plus, determină scalpul să secrete şi mai mult sebum. Poţi combate aceasta problemă cu ajutorul unei reţete din: jumătate de cană de ceai cu rozmarin, o cană de ceai cu muşeţel şi o jumătate de cană cu oţet de mere. Pui toate ingredientele într-o sticlă, le amesteci şi te clăteşti pe păr, după ce te-ai spălat cu şampon. Pentru un efect şi mai puternic (de reglare a excesului de sebum) poţi adauga în şampon câteva picături de ulei de arbore-de-ceai.

retete pentru par stralucitorAşa scapi de mătreaţă!
Uleiul de nucă de cocos face minuni! Merită să-l încerci! Scapi de mătreaţă cât ai zice peşte cu ajutorul unei reţete cu ulei de cocos (trei linguri) şi coaja rasă de la o lămâie. Pui ingredientele într-o sticlă închisă la culoare şi le laşi la macerat 10 zile. Aplici amestecul pe părul nespălat, îl laşi să acţioneze 15 minute, apoi spală-te în mod obişnuit. După trei săptămâni rezultatele nu vor întârzia să apară.

Ulei de măsline, pentru strălucire
Părul vopsit îşi pierde după un timp strălucirea? Prepară-ţi o mască din două linguri de ulei de măsline, un gălbenuş, câteva picături de suc de lămâie şi o fiolă de vitamina C. Amestecă ingredientele şi aplică masca rezultată pe părul curat. Ingredientele sunt mai bine absorbite dacă-ţi pui pe cap o cască de baie. Aştepţi 45 de minute şi, la final, îţi limpezeşti părul cu apă călduţă şi cu puţin şampon amestecat cu zeama de la o lămâie.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Metode de imbunatatire a dispozitiei

Starea de spirit este determinata de reactiile chimice interne; creierul este responsabil de eliberarea unui numar mare de hormoni si chimicale care cauzeaza reactia organismului ca raspuns la stimulii externi. Aceste modificari nu pot fi controlate sau evitate.

1. Distragerea atentiei
Uneori, starea de indispozitie se instaleaza fara un motiv bine definit. O posibila cauza poate fi lipsa unei activitati productive.

In aceasta situatie, se recomanda focusarea pe o actiune simpla, cu rezultate vizibile, precum spalarea masinii, curatenia in casa… Scopul este de a obtine o senzatie de multumire fata de sine si imbunatatirea starii de spirit.

2. Schimbarea posturii corpului
Conform specialistilor, o postura corecta a corpului nu afecteaza doar structura acestuia ci si psihicul.

Persoanele vesele si energice pasesc cu pasi mari, merg mai repede si mentin dreapta pozitia corpului, emanand energie. In contrast, persoanele pesimiste, nefericite, au tendinta de a face pasi mici, de a merge lent si aplecat, parand lipsiti de viata si fara energie.

Adoptarea unei pozitii energice, drepte, ferme, ajuta la imbunatatirea starii psihice.

zambet buna dispozitie3. Cateva minute de liniste in prezenta unei cani de ceai
15 minute de liniste petrecute in “prezenta propriei persoane” pot avea mare importanta in schimbarea dispozitiei.

4. Gasirea unui stimul care sa garanteze buna-dispozitie
Intalnirea cu un prieten cu o fire vesela si optimista, vizionarea unui film de comedie, rasfoirea unui album cu poze, toate acestea pot contribui la imbunatatirea starii de spirit.

Zambetul este cea mai buna metoda de a depasi o perioada de indispozitie.

5. Evitarea persoanelor pesimiste – “vampirii emotionali”
Vampirii emotionali definesc acele persoane negativiste care au tendinta de a influenta negativ, de a critica in permanenta, de a sabota, de a seca de energie toti indivizii cu care au contact.

Fericirea si optimismul depind in mare masura si de persoanele din mediul apropia (familie, prieteni apropiati). In general, persoanele negativiste au tendinta de a se alatura grupurilor cu aceeasi stare de spirit, fata de care se simt mai liberi in expunerea problemelor si exagerarea acestora; pentru depasirea unei persioade nefericite, se recomanda insa evitarea persoanelor cu aceeasi stare de spirit si optarea pentru firi vesele, optimiste.

6. Fii vesela
Cercetarile in domeniu au aratat ca rasul este un stimulent pentru imbunatatirea starii generale de spirit si nu doar un efect al acesteia. Rasul elibereaza endorfinele – “substantele fericirii”! – si te ajuta sa iti depasesti blocajele psihologice. Razand, vei reinvata sa te joci si sa interactionezi mai firesc si mai creativ cu cei din jur.

7. Retraieste amintirile placute
Cand te simti trista sau lipsita de motivatie si de incredere in tine, ia albumul foto si priveste imaginile in care erai mai fericita. Incearca sa retraiesti acele momente si sa regasesti starea de spirit de atunci. Unii cercetatori au demonstrat ca fotografiile “fericite” iti pot imbunatati dispozitia cu 22% mai mult decat consumarea unui pahar cu vin.

Sursa: mayra.ro (c)

Cum poti scapa de greata si varsaturile matinale

Postat in Mamici   Tags:

Greața și vărsăturile sunt cele mai frecvente simptome ale sarcinii, cauzând un disconfort pe o perioadă scurtă de timp sau chiar pe tot parcursul sarcinii.

greturi matinalePrin consumul de ghimbir – Studiile stiințifice au demonstrat că pudra din rădăcină de ghimbir reduce în mod eficient greața și vărsăturile din timpul sarcinii. Însă, înainte de a se opta pentru un astfel de remediu, este important să se consulte un medic de specialitate, pentru a evita o posibilă interacțiune nefastă cu alte medicamente sau plante.

Prin inhalarea uleiurilor volatile din mentă – Uleurile volatile din mentă sunt de un real folos pentru femeile care au grețuri matinale. Pentru reducerea simptomelor sarcinii, umple un castron mare cu apă fierbine și adaugă 2-3 picături de mentă în el, după care așază-l în camera în care petreci cel mai mult timp. Aroma mentei te va ajuta să reduci frecvența stărilor de greață și de vomă.

Prin acupunctura – În urma unui studiu realizat pe 88 de femei ce prezentau simptome severe specifice sarcinii, s-a descoperit că acupunctura este de un real folos în reducerea grețurilor și a stărilor de vomă. De asemenea, acupunctura are un rol important în îmbunătățirea funcției psihosociale.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Modele de rochii 2013 verde smarald

Postat in Moda   Tags:

Pentru anul 2013, renumita companie Pantome a ales verdele smarald drept culoarea anului. Tocmai de aceea, tot mai multe actrițe au ales să poarte această culoare intensă pe covorul roșu. Verdele este ușor de purtat, avantajează pe mai toată lumea și se poate asorta cu foarte multe culori (roșu, negru, crem, argintiu, galben etc). Este o culoare vibrantă, care atrage atenția și scoate din anonimat pe oricine. Încearcă să porți o rochie de seară verde smarald și mă îndoiesc că vei trece neobservată.

Așa cum spunea și directorul executiv al Pantone Color Institute, Leatrice Eiseman: “Cu toate faţetele şi strălucirea sa, verdele smarald exercită o fascinaţie deosebită asupra oamenilor, din negura timpurilor. Dintr-un punct de vedere simbolic, el evocă reînnoirea, claritatea şi reîntinerirea, elemente vitale într-o lume foarte complexă”.

Dacă nu ai încă în garderoba ta piese vestimentare verzi este cazul să-ți achiziționezi câteva. Dacă le ai deja, este momentul să le transformi în piesele vedetă ale garderobei tale. Am cules câteva poze de pe podiumurile de modă, dar și de pe covorul roșu, pentru a vedea cum poartă vedetele această culoare. Sper să te inspire!

Sursa: eva.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura