Ochelarii de soare nu sunt doar un accesoriu la moda, ci, in primul rind, un element de securitate. Ne protejeaza ochii si ne imbunatatesc performantele vizuale. E valabil si pentru cei cu o vedere perfecta. Magazinele de optica, precum standurile de make-up, sunt incarcate de produse care iti ofera atit de multe posibilitati de transformare incit, la un moment dat, uiti tocmai scopul lor de baza: ochelarii de soare au fost inventati ca sa ne ajute sa vedem mai bine. Oftalmologii sustin ca, daca s-ar folosi ochelari de soare adecvati, din 100.000 de probleme de vedere, 90.000 ar putea fi evitate.
Deci, indiferent daca te tenteaza sa fii “o fashion victim cu ochelari rosii” sau “femeia misterioasa cu ochelari fumurii”, atunci cind te decizi sa-ti cumperi o pereche, ia in calcul acele optiuni care iti pot imbunatati vederea. “Soarele emite trei tipuri diferite de radiatii: radiatii ultraviolete (190-380 nm), radiatii vizibile (380-780 nm) si radiatii infrarosii (780-2.000 nm)”, explica Valentin Parescura, director de imagine si marketing la Sover.
“Radiatia ultravioleta, desi este invizibila si e prezenta in cantitate minima in spectrul luminii solare, este cea mai daunatoare pentru aparatul vizual. In general, in prezenta luminii solare intense, ochii reactioneaza folosind mijloace naturale de protectie: micsorarea fantei palpebrale, contractia pupilei, functia de ecranare a cristalinului si a pigmentilor oculari ai retinei, care filtreaza lumina, protejind celulele nervoase.
Dar in conditiile expunerii indelungate la razele solare, acestea nu mai sunt de ajuns si se impune folosirea ochelarilor de soare, cu lentile de protectie, care au functia de a elimina radiatiile electromagnetice cu lungime mica de unda (razele ultraviolete si lumina violet-albastra), nocive pentru tesuturile oculare, si de a atenua intensitatea luminoasa.” Care sunt criteriile dupa care alegi o pereche de ochelari de soare?
1. Filtrele. Filtrele ultraviolete sunt obligatorii in cazul ochelarilor de soare, deoarece razele ultraviolete cresc riscul incidentei cancerului de piele in zona pleoapelor, cel al aparitiei cataractei sau al degenerescentei maculare. “In general, ochii trebuie feriti de radiatiile solare ultraviolete intre orele 10 si 18, perioada in care se intensifica radiatia reflectata de suprafata solului”, explica domnul Parescura. “Gradul de absorbtie al lentilelor anti-UV trebuie sa fie cuprins intre 10 si 90%. Radiatiile purtatoare de energie marita din spectrul vizibil al luminii solare (denumite lumina albastra) nu trebuie filtrate mai mult de 95%, pentru a permite ochilor o buna perceptie a culorilor.”
Exista 4 categorii de filtre solare, cu diferite recomandari de utilizare – categoria 0-1 (filtru transparent, foarte clar), destinat a fi folosit la interior sau in zilele innorate; categoria 2 (filtru mediu), pentru lumina solara moderata; categoria 3 (filtru inchis), pentru utilizare generala, in lumina solara puternica; categoria 4 (filtru foarte inchis), pentru lumina solara foarte puternica, la altitudini montane sau atunci cind exista suprafete puternic reflectante (mare, lac, riu).
Exista mai multe tipuri de filtre solare – filtru normal, care presupune prezenta unei culori omogene si stabile pe toata suprafata lentilei; filtru fotocromatic, care se inchide in prezenta luminii solare si se deschide la umbra sau cind radiatia se diminueaza consistent; filtru polarizant, care filtreaza lumina solara reflectata (polarizata), inlaturind total razele luminoase orizontale, permitind numai razelor verticale sa fie transmise catre ochi, imbunatateste simtitor vederea, perceptia culorilor si contrastele, asigurind un confort vizual sporit, chiar si in conditiile unei straluciri puternice; filtru degrade, cu un design special, ideal pentru conducerea auto, deoarece atenueaza semnificativ stralucirea solara, dar lasa o vizibilitate perfecta.
2. Tratamentul antireflex. E o tehnologie revolutionara, cu caracteristici cosmetice si optice deopotriva, care, in cazul ochelarilor de soare, se aplica pe fata posterioara a lentilei. Cind lumina cade pe o suprafata orizontala, rezulta o stralucire alba, puternica, fenomen cunoscut sub numele de „reverberatie”. Acest fenomen anuleaza 8% din informatiile pe care ochiul le poate percepe. In vreme ce ochelarii de soare obisnuiti nu fac altceva decit sa intunece imaginea, ochelarii de soare polarizati elimina acest efect neplacut.
3. Tratamentul tip oglinda. Poate fi aplicat pe orice tip de lentila, este deosebit de util in conditii de lumina solara foarte intensa (zapada, intinderi de gheata, luciul apei).
4. Forma si dimensiunile ochelarilor. Sigur, protectia UV e o prioritate, dar ai nevoie de rame si lentile de dimensiuni adecvate, pentru ca razele soarelui sa nu se strecoare pe zonele laterale. “Ochelarii foarte mici sau foarte curbati lasa sa se strecoare spre ochi o cantitate mare de lumina reflectata, diminuind mult efectul protector”, spune Dl. Parescura. Care e dimensiunea ideala? O regula generala spune ca daca ochii tai se simt confortabil, nu te ustura si nu simti nevoia sa te incrunti, ai facut o alegere buna.
5. Culoarea. Ochelarii de soare uzuali au un procent al saturatiei de culoare de 85%, pentru a diminua stralucirea excesiva a luminii solare. La lumina puternica, pupilele se contracta automat. Lentilele colorate permit ochilor sa se relaxeze, iar pupilele se dilata. Atentie, insa, culoarea lentilei nu trebuie confundata cu proprietatile de filtrare a radiatiei ultraviolete.
Alegerea culorii lentilelor tine de anumite consideratii practice (luminozitatea exterioara, virsta utilizatorului, deficienta vizuala, stil de viata) si cosmetice. Lentilele maro, gri si verzi modifica cel mai putin culoarea obiectelor. Verdele si griul sunt culori odihnitoare, care transmit lumina intr-o maniera similara vederii cu ochiul liber. Maroul ofera o viziune ceva mai calda asupra lumii (ideala pentru a privi un apus de soare) si ofera o buna protectie impotriva radiatiilor nocive (preferat de purtatorii miopi), in vreme ce albastrul si movul distorsioneaza cel mai mult lumea culorilor (daca filtrul e intens colorat, ofera o vedere apropiata de alb-negru; aceste lentile sunt recomandate celor cu dificultati in vederea de aproape).
Daca obisnuiesti sa lucrezi in lumina puternica sau stai mult in fata calculatorului, o nuanta usoara de ambra sau roz calmeaza ochiul (acest tip de filtru este recomandat si in corectia optica permanenta a vederii). Chiar daca lentilele in degrade sunt ultrasic si avantajeaza orice fizionomie (au efectul unui blusher), opticienii nu recomanda acest tip de lentila, deoarece nu filtreaza suficient lumina solara intensa. Unii specialisti considera ca sora mai mica a aromaterapiei, cromoterapia, poate fi aplicata si in cazul ochelarilor de soare.
Culorile reci, precum albastrul si verdele, au proprietati de calmare, violetul se adreseaza laturii spirituale, portocaliul creste potenta sexuala, galbenul sporeste puterea de concentrare si te ajuta sa judeci mai limpede, rosul are un efect energizant… din punctul tau de vedere. Ramane sa testezi efectul lor si in ochii celui care te priveste. Daca mai are vreo importanta.
Arhiva revistei ELLE
Foto: Shutterstock
Soarele şi marea încă te îmbie… Ce te faci când, în loc de bronz, te alegi cu o explozie de pistrui? Pentru ei, dar şi pentru alte probleme ale pielii, există remedii 100% naturale!
Expunerea moderată la soare este benefică, deoarece favorizează sintetizarea vitaminei D, cea care “hrăneşte” oasele şi ajută calciul să se fixeze în organism. Razele soarelui sunt de ajutor şi în tratamentul pentru bolile cutanate, cum este psoriazisul, o afecţiune manifestată prin apariţia pe piele a unor pete roşii, acoperite de coji alb-sidefii.
Însă, de cele mai multe ori, beneficiile soarelui pentru unii se transformă în ravagii pentru alţii: explozie de pistrui, piele îmbătrânită, ridată, afectată de cuperoză (înroşirea permanentă a pielii) şi de diferite tipuri de cancer de piele.
Leacurile, eficiente în veruci – Cunoscute ca negi, verucile sunt leziuni benigne, cauzate de infecţia cu virusurile papiloma umane (HPV). “Transmiterea este favorizată şi de frecventarea bazinelor de înot”, explică medicul dermatolog Oana Clătici. Tocmai pentru că sunt contagioşi, negii trebuie trataţi. Există numeroase remedii care sunt eficiente în tratarea negilor, mai ales pentru formele uşoare.
Lămâia pune pistruii pe fugă – Pistruii sunt pete de culoare galben-brun. De regulă, au caracter ereditar, dar tind să apară şi să se înmulţească primăvara şi vara, din cauza expunerii prelungite la soare.
Oana Clătici, medic primar dermatolog la Spitalul Universitar de Urgenţă din Bucureşti, ne-a dat câteva reţete “miraculoase”, care să pună pe fugă pistruii apăruţi în urma expunerii la soare.
- Mască pe bază de zeamă de lămâie (3 linguri), drojdie de bere (20 g), tărâţe de grâu (20 g). Pasta se aplică pe faţă şi se lasă 20 de minute.
- Suc de ceapă, amestecat cu ulei de măsline în părţi egale. Se tamponează de câteva ori pe zi, timp de o săptămână.
- Infuzie de dediţel: se prepară dintr-o linguriţă de plantă la o cană cu apă, infuzie cu care se masează zonele afectate de pistrui, de cel puţin trei ori pe zi.
Petele dispar cu lapte de păpădie – Din cauza vârstei, pe faţă, pe mâini şi pe picioare apar pete maronii, cunoscute şi sub numele de pete senile sau pigmentare. Acestea apar, în cele mai multe cazuri, pe zonele care au fost mai mult expuse la soare. Predispuse petelor pigmentare sunt femeile, zonele cele mai afectate sunt obrajii, fruntea, buza superioară, nasul şi bărbia.
Dar medicul dermatolog Oana Clătici vine într-ajutor cu câteva leacuri din natură şi pentru această problemă a pielii!
- Laptele de păpădie: se obţine prin secţionarea rădăcinii – lichidul extras decolorează petele şi dă strălucire pielii.
- Decoct din coajă de mesteacăn alb, care se prepară astfel: se fierb 20 g de coajă mărunţită la o cană cu apă, timp de 5 minute, apoi se tamponează petele.
- Infuzie de violete: un pumn de violete proaspete se infuzează cu o cană cu lapte, după care se aplică pe piele. Se poate asocia cu panseluţe de câmp.
Levănţica, bună la roşul din obraji – În cele mai multe cazuri, genele sunt vinovate de apariţia cuperozei (sau rozaceea eritemato-telangiectatică), care apare sub forma unor vinişoare subţiri de sânge pe suprafaţa pielii.
De cele mai multe ori, zona feţei este afectată de cuperoză. Cum pot fi estompate petele roşii de pe obraji (pot apărea şi în zona genunchilor, deoarece pielea este mai sensibilă acolo), ne spune tot medicul dermatolog Oana Clătici, care ne dă câteva exemple de reţete eficiente împotriva cuperozei.
Cataplasmele cu infuzie de levănţică se prepară din 40 g de flori de plantă la o cană cu apă plată. Se aplică de cel puţin două ori pe zi, până se observă o îmbunătăţire.
Mască pentru ten cuperozic. Pentru ea, ai nevoie de cinci picături de ulei de măsline, o linguriţă de miere şi de cinci picături de zeamă de lămâie. Masca se aplică pe faţă, se lasă 10-15 minute să acţioneze, după care se clăteşte tenul cu apă distilată. Se aplică masca cel puţin o dată pe zi, timp de patru săptămâni.
Rostopasca, iarbă de negi – Sucul de rostopască se extrage direct din planta verde şi se aplică pe negi (se poate păstra în sticluţe, amestecat cu glicerină astfel: trei părţi de suc la o parte de glicerină). Se fac tamponări pe negi de trei ori pe zi.
- Suc de ceapă roşie, care se prepară aşa: se umple o ceapă scobită cu sare de mare şi se freacă energic negii cu lichidul rezultat, de două ori pe zi.
- Suc din coji de nuci verzi – se aplică de trei ori pe zi.
- Ulei de ricin – se aplică dimineaţa şi seara, timp de 3-4 săptămâni.
- Crema cu rostopască. Pentru prepararea ei, ai nevoie de 50 g de pulbere de rostopască, 1-2 g de acid salicilic şi de 30 g de vaselină. Amestecul se aplică pe negi până când se observă o ameliorare.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Nu mai este demult un secret că morcovii sunt esenţiali pentru o vedere bună şi o piele frumoasă. Însă, numeroase studii arată că ei au numeroase alte calităţi terapeutice. În cele ce urmează, află ce alte beneficii au morcovii, atât pentru uzul intern, cât şi pentru cel extern. Morcovii conţin numeroase vitamine (A, B, C, E și K) și minerale (potasiu, fier, sodiu, clor și iod) şi sunt bogaţi în antioxidanţi şi carotenoizi, substanţe esenţiale pentru buna funcţionare a organismului.
De asemenea, în rădăcina de morcov se găsesc peste 20 de substanţe antioxidante, care previn depunerea colesterolului şi a trigliceridelor pe artere sub forma plăcilor de aterom. În plus, consumul regulat de morovi contribuie la scăderea colesterolului rău din sânge, prevenind astfel apariţia afecţiunilor cardiovasculare, una dintre principalele cauze ale mortalităţii. Un studiu efectuat de un institut al Departamentului Guvernamental pentru Agricultură al Statelor Unite a arătat că doar doi morcovi cruzi consumaţi zilnic ajută la scăderea valorilor colesterolului negativ (LDL) cu 10-20%.
Încetinesc creșterea tumorilor canceroase – În urma unor studii efectuate în Danemarca, s-a descoperit că morcovii au efecte antitumorale. Falcarinolul, o substanță ce găsește în compoziția morcovilor, are puterea de a stopa dezvoltarea celulelor canceroase. În principiu, această substanță este secretată de morcovi pentru a se apăra de atacul ciupercilor parazite.
De asemenea, betacarotenul are un rol important în reducerea sensibilității pielii la acțiunea nocivă a razelor ultraviolete, reducând astfel riscul de apariție a cancerului de piele.
În plus, consumul regulat de morocovi apară femeile împotriva cancerului mamar. Într-un studiu efectuat în Suedia pe un eșantion de peste 60 de mii de femei se arată că cele care mâncă în mod regulat alimente care conțin vitamina A (morcovul conține cea mai mare cantitate de vitamina A) au un risc de aproape trei ori mai mic de a dezvolta cancer la sân. O jumătate de pahar de suc de morcov asigură necesarul de vitamina A pentru o zi întreagă.
Combat constipaţia – Morcovii (150 ml suc ), consumați în combinație cu spanac (25 ml de suc) și lămâie (25 ml suc), contribuie la reglarea tranzitului intestinal. De asemenea, tratamentul normalizează flora intestinală, vindecă inflamațiile și elimă toxinele de pe pereții intestinali.
Folosește-i și pentru îngrijirea pielii – Morcovii redau vitalitatea și culoarea pielii, tratează acneea, dermatita și eczemele, reduc vizibilitatea ridurilor, elimină iritațiile cauzate de razele solare, menținând pielea elastică și hidratată. Morcovul poate fi folosit sub formă de suc sau în combinație cu alte ingrediente.
- Pentru tenul acnei, poți folosi o mască preparată dintr-o jumătate de cană de morcovi rași, peste care se adaugă lapte praf până când se formează o pastă omogenă. Masca se aplică pe față, după care se îndepărtează cu apă călduță, după 20 de minute.
- Pentru hidratarea și revitalizarea tenului, ai nevoie de 227 gr. de morcovi rași, 2 linguri de făină de porumb și 227 gr. de cafea proaspătă. Ingredientele se amestecă bine, după care se aplică pe zonele uscate.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Femeile care au cateva kilograme in plus (sau chiar mai multe) se simt deseori extrem de complexate si ocolesc orice activitati pe plaja sau la piscina, considerand ca trupul lor pur si simplu nu se potriveste cu niciun costum de baie. Insa daca stii sa faci o alegere inteleapta in materie de fashion, nesiguranta ta se va dizolva, iar tu vei arata spectaculos pe orice plaja din lume. Iata mai jos cateva sfaturi pentru alegerea celui mai frumos (si mai potrivit) costum de baie…
Acum cativa ani, costumele de baie plus-size erau rare in magazine si includeau piese din materiale elastice, in culori oribile. In acest moment, toate colectiile contin piese statement, glamour & sexy, pentru orice marime.
Pentru a gasi costumul de baie potrivit trupului tau, va trebui sa fii sincera si sa te privesti intr-o oglinda mare.
Ai talia putin cam ingrosata sau solduri late? Ai picioare superbe si un decolteu provocator? Indiferent de detalii, va trebui sa inveti sa iti scoti in evidenta plusurile si sa ascunzi acele parti de care nu esti prea mandra.
Cand mergi la un magazin nu alege doar costumele de baie negre – intr-adevar acestea “slabesc” cel mai mult, insa si alte culori, vii si la moda, pot avea acelasi efect, de “subtiere”.
Aceste culori sunt: albastru, navy, maro inchis, violet. Chiar si imprimeurile cu flori sau dungi subtiri pot fi o optiune.nu uita de accesorii: inele metalice, esarfe…
Exista mai multe tipuri de costume de baie pe care merita sa le incerci. Acestea sunt:
tankini – bikini clasici si un top mai lung
skirtini – costum de baie cu o fustita scurta, care acopera soldurile
shortini – top si pantaloni scurti
costumele de baie intregi.
Iata cateva reguli esentiale pentru alegerea costumului de baie perfect
- pentru a crea iluzia unei talii subtiri, alege un costum de baie intreg, cu elastic pe abdomen sau un costum de baie strans pe talie, cu o curea sau cu dungi verticale subtiri.
- daca ai bustul mare, alege un costum de baie cu o buna sustinere, cu o cupa de sutien adecvata ca si marime sau un top cu sutien si bikini. Pentru a micsora optic bustul alege decolteuri mari, in forma de V.
- daca vrei sa creezi iluzia unui bust mai mare, alege sutiene push-up, cu volane, detalii florale sau cu petale de flori sau alege un costum de baie in doua culori – bikini mai inchisi si top/sutien mai deschis la culoare.
- daca vrei sa maschezi un posterior mai voluptuos alege un costum de baie cu o fustita. Este mai sexy si mai trendy decat un costum clasic purtat cu o esarfa.
- picioarele scurte pot fi “alungite” cu un costum de baie mai decupat pe solduri.
- cel mai bun moment sa cumperi un costum de baie este la inceputul sezonului (mai, iunie), cand vei gasi multe variante pe piata.
- incearca fiecare costum de baie care crezi ca va arata grozav pe tine. Daca ai indoieli, nu cumpara! Vei gasi acel costum care ti se potriveste perfect si in care arati uimitor!
- nu merge la cumparaturi in acea perioada a lunii sau dupa o masa copioasa!
- materialele usoare, vaporoase nu sunt pentru tine. Acestea adauga volum si cand se uda devin transparente sau mult prea mulate.
Sursa: mayra.ro (c)
Deși cu toții știm că pentru a avea o piele sănătoasă și frumoasă trebuie să o îngrijim cu atenție, există multe alte lucruri pe care nu toată lumea le cunoaște.
1. Aspectul și textura pielii reprezintă indicii despre starea de sănătate
Uneori, chiar și cele mai mici schimbări ale aspectului pielii pot anunța că persoana respectivă suferă de o anumită afecțiune. Spre exemplu, hormonii care sunt produşi de glanda tiroidă sunt direct responsabili de grăsimile naturale care protejează pielea, părul sau pigmentul părului, potrivit medicului Brooke Jackson, director la un centru de wellness din Chicago.
“O persoană ce suferă de hipertiroidism (boală endocrină cauzată de secreţia excesivă a hormonilor tiroidieni şi care se manifestă prin creşterea glandei tiroide), stratul de epidermă se poate îngroşa şi pielea poate deveni prea moale. Pe de altă parte, o persoană cu hipotiroidism (afecţiune caracterizată prin reducerea secreţiei hormonilor tiroidieni) poate prezenta o piele foarte uscată şi îngroşată în zona palmelor şi tălpilor”, adaugă medicul.
2. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea elimină celulele moarte mai lent
Pielea, la orice vârstă, produce celule noi care ajung în final la suprafaţă şi mor, fiind eliminate, însă pielea celor tineri face acest lucru mai des, potrivit medicului Josie Tenore. “La copii, acest lucru se întâmplă la un interval de două sau trei săptămâni, ceea ce le conferă acea piele strălucitoare. Dar, odată cu înaintarea în vârstă, procesul de descuamare devine mai lent. Mai multe celule moarte rămân la suprafaţă, rezultând o piele mai ternă, mai deshidratată”, adaugă medicul.
3. Cantitatea de grăsime din piele dictează tipul de păr ce crește în zona respectivă
Într-adevăr, relaţia dintre păr şi piele este una strânsă. În zonele în care glandele seboreice sunt mari avem păr subţire, iar acolo unde glandele sunt mici, avem păr mai gros. Oamenii au pielea groasă în zona nasului, deoarece acolo glande seboreice sunt mai mari.
4. Melanoamele nu sunt întotdeauna colorate
Petele maligne nu sunt întotdeauna ușor de descoperit. Deși alunițele închise la culoare predispun la cancer, petele maligne pot avea și altă culoare. Melanoamele pot fi roşii, violete, pot să aibă culoarea pielii sau pot fi chiar albe. În cazul în care “o aluniţă arată ciudat, creşte sau provoacă mâncărimi, trebuie să mergem la dermatolog”, susţine Barbara Reed, dermatolog din Denver.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Ceea ce mănânci e important pentru siluetă, dar nu numai. Tonusul, starea generală de sănătate, strălucirea pielii şi a tenului, toate sunt influenţate de ceea ce vine din farfurie.
Betacaroten – Deşi este mai puţin eficient decât autobronzantul şi acţionează mult mai încet decât acesta, betacarotenul dă pielii foarte palide o tentă ceva mai închisă. La oameni, betacarotenul (care se găseşte în fructele şi legumele de culoare portocalie) nu dă o tentă portocalie, ci varianta ceva mai deschisă a nunaţei “piersică”. Morcovii, caisele şi pepenele conţin cea mai mare cantitate de betacaroten.
Acizii graşi esenţiali – Pentru o piele sănătoasă, trebuie să consumi o cantitate suficientă de acizi graşi. Aceştia favorizează fabricarea de substanţe care ajută pielea să lupte împotriva infecţiilor. Omega 3 şi Omega 6 previn deshidratarea şi împiedică evaporarea apei. Îi găseşti în peştele gras şi în uleiul vegetal.
Antioxidanţii – Previn îmbătrânirea deoarece protejează pielea de radicalii liberi, principalii responsabili de apariţia ridurilor. Pentru a avea o piele tânără, bea ceai verde şi consumă fructe şi legume de culoare violet (prune sau struguri) sau de culoare roşie. O veste bună şi pentru amatoarele de dulciuri: ciocolata neagră conţine cantităţi importante de antioxidanţi. Dar acesta nu este un pretext pentru a abuza de ciocolată.
Zincul – Joacă un rol important în hidratarea pielii şi în producţia de colagen, substanţa care păstrează pielea suplă şi netedă. În plus, zincul ajută acizii graşi să furnizeze pielii substanţele antiinflamatoare. Pe de altă parte, zincul reglează producţia de sebum. Alimentele care conţin zinc sunt fructele de mare, cerealele integrale şi legumele uscate.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Buze pline şi cărnoase, buze mai subţiri… indiferent ce formă au buzele tale, îţi vor folosi micile secrete pe care ţi le împărtăşim. Citeşte şi pune-le în aplicare!
Scoate în evidenţă un singur element – Dacă ai un machiaj puternic al ochilor şi un ruj de culoare închisă s-ar putea să arăţi ca un clown. De aceea, este recomandat să accentuezi fie doar ochii, fie doar buzele. În cazul unui machiaj puternic al ochilor, foloseşte un gloss sau un ruj într-o culoare cât mai naturală. Dacă vrei un ruj roşu aprins, atunci machiază ochii discret.
Buze mai cărnoase – Pentru a obţine efectul de buze pline, aplică un contur chiar deasupra liniei buzelor cu un creion în culoarea naturală a buzelor. După ce te-ai rujat, aplică puţin gloss în mijlocul buzei inferioare. Nu folosi în niciun caz creion-contur în nuanţe închise!
Este foarte bine să defineşti buzele, vor părea mai pline şi nu se va întinde rujul. Un contur închis şi un ruj deschis la culoare este lipsă de stil.
Nu arunca rujul care nu-ţi place – Ai cumpărat un ruj şi nu-ţi place cum arată pe buzele tale? Nu-l arunca! Make-up artiştii obţin nuanţe extraordinare prin combinarea mai multor culori. Fă câteva experienţe şi s-ar putea să ai surprize plăcute!
Nu încurca borcanele – Rujul poate fi deseori folosit ca fard de obraz. Nu folosi însă niciodată un fard de obraz pe post de ruj.
Vârsta şi rujul – Cu cât înaintezi în vârstă, ai nevoie de un ruj cât mai cremos, pentru că buzele devin din ce în ce mai uscate. Evită şi culorile închise, subţiază buzele.
Rujul şi dinţii – Dacă dinţii tăi nu sunt foarte albi, încearcă rujuri în tonuri de prună, violet sau nuanţa vinului roşu. Evită nuanţele de corai sau pe cele maronii pentru că “îngălbenesc” dinţii.
Truc – Dacă rujul preferat e pe terminate, scoate ce a mai rămas în tub cu ajutorul unui beţişor de urechi, amestecă rujul cu puţină vaselină sau gloss şi aplică pe buze cu ajutorul unei pensule. Aceeaşi reţetă o poţi folosi pentru a amesteca mai multe nuanţe de ruj.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Stiu ca acum exista o multime de factori nocivi care ne pot afecta sanatatea si calitatea vietii, incat ne este din ce in ce mai dificil sa ne protejam de tot ce ne poate fi daunator. Totusi, m-am hotarat sa fac o lista scurta cu cateva lucruri simple pe care tu le poti face pentru a-ti proteja corpul.
1. Bea mai multa apa! Deshidratarea apare cand corpul pierde prea multe lichide. Acest fenomen poate avea loc cand aportul de apa este oprit sau cand cantitati mari de apa sunt eliminate din corp prin diaree, varsaturi, transpiratie sau efort fizic. De asemenea si tenul nostru are nevoie de hidratare pentru a avea acel aspect sanatatos si plin de vitalitate. Stiai ca poti avea ten gras-uleios si deshidratat in profunzime?
O metoda simpla de afla daca ai consumat suficiente lichide este monitorizarea urinei. Daca observi ca urina ta are o culoare inchisa, atunci este clar ca nu ai consumat destule lichide. Daca urina este foarte deschisa la culoare, atunci esti destul de hidratat.
2. Protejeaza-ti pielea de razele ultraviolete ale soarelui! Expunerea la soare este benefica pentru ca pielea foloseste razele soarelui pentru a produce vitamina D si pentru a fixa calciul in oase. Razele ultraviolete combat rahitismul, distrug germenii si ajuta in tratarea psoriazisului. Insa, expunerea la soare fara protectie solara poate duce in timp la aparitia cancerului de piele si de san, la degradarea parului. Foloseste o crema cu factor de protectie solara potrivita tipul tau de ten pe tot parcursul expunerii la soare. Chiar si daca faci o simpla plimbare prin oras, soarele tot te vede! Este total fals mitul conform caruia persoanele care se dau crema cu FPS nu se bronzeaza!
3. Nu purta foarte des tocuri si lucruri stramte! De ce? Pentru ca favorizeaza aparitia celulitei care apare datorita microcirculatiei sanguine slabe din tesutul muscular, care impiedica functionarea normala a celulelor adipoase. Astfel, toxinele se acumuleaza in interiorul celulelor si formeaza straturi de grasime. Pe scurt, persoanele care poarta des tocuri si haine stramte afecteaza circulatia sangvina.
4. Nu mai manca seara! sau macar cu cel putin 2-3 ore inainte de culcare. De ce? pentru ca alimentele consumate seara se depun cel mai usor in zonele critice (abdomen, coapse, gusa) si pentru ca nu vom avea un somn linistit. Stomacul nostru va fi ocupat cu digerarea hranei, lucru care va proni intregul sistem digestiv.
Si nu uita regula de aur: mic dejun bogat, pranz modest si cina saraca!
Sursa: amelie.ro (c)
Indiferent dacă vrei să devii sau să rămâi blondă, îţi răspundem la întrebările ce te interesează despre îngrijirea părului deschis la culoare.
Le vezi peste tot şi, în ciuda etichetei de femei fatale şi a bancurilor care se fac pe seama lor, ele sunt mândre de culoarea podoabei capilare personale. Sunt aceleaşi femei care se aşază pe scaunul hair-stylistului plângându-se de părul aspru, care strigă după hidratare, şi de rădăcinile negre mult prea rapid vizibile – blondele. Pentru 200 de lei poţi să rezolvi problema la Chic Salon (str. Duzilor, nr. 22, et. 1, sector 2, Bucureşti), unde vei întâlni buni profesionişti, care cu ajutorul produselor Toni&Guy sau L’Oreal Professionnel, îţi vor face părul să arate sănătos şi strălucitor. Însă ce te faci dacă nu reuşeşti să ajungi la tratament măcar o dată la trei săptămâni? Şi aici intrăm noi în poveste, cu răspunsurile la cele mai frecvente întrebări ale unei blonde.
Dacă mă decolorez, îmi stric părul?
Pudra decolorantă, într-adevăr, afectează struc-tura firului de păr, însă cu ajutorul unor sfaturi profesionale şi al unor produse prescrise corect, îţi poţi menţine părul, indiferent de culoarea sa, în starea cea mai bună. Te sfătuiesc să iei decizia unei decolorări totale numai în cazul în care porţi părul foarte scurt, în stilul modelului Agyness Deyn. Aceasta este o tunsoare menţinută printr-o îndepărtare regulată a vârfurilor uscate şi despicate. Însă, dacă mergi pe efectul şuviţelor răzleţe, acestea s-ar putea să fie chiar soluţia ideală pentru un păr strălucitor, cu mai mult volum.
Balsam sau mască de regenerare?
Dacă ai doar câteva şuviţe blonde pe o bază de păr natural, ai nevoie doar de un balsam hidratant, cu extract de ginseng – care protejează părul împotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi, generaţi de lumina soarelui, coafat sau poluare – şi flori de muşeţel – care accentuează tonurile de blond. Însă, dacă eşti o blondă convinsă, ce nu mai ştie cum arată culoarea ei naturală de păr, atunci e cazul să foloseşti fără rezerve, la fiecare spălare, tratamente reparatoare, pe bază de ceramide şi extracte de lămâie.
De ce părul blond e mai aspru?
Părul aspru nu arată bine, indiferent ce coafură ai alege! Unul dintre motivele principale pentru care blondul tău începe să arate astfel este că nu e îngrijit cu produsele corespunzătoare, speciale pentru această culoare şi recomandate de propriul hair-stylist. Un altul poate fi culoarea care dă semne de degradare, din cauza unor factori precum clorul din piscină, apa mării sau razele soarelui, care deshidratează părul. O altă posibilitate e aplicarea incorectă a unui produs pentru decolorare. Un alt duşman al blondelor platinate ar putea fi atmosfera plină de fum – însă odată cu interzicerea fumatului în locu-rile publice, asta n-ar mai trebui să constituie o problemă.
Cauţi o nuanţă uşor de menţinut?
Poţi deveni blondă rapid numai în cazul în care părul tău nu e vopsit sau are oricum o culoare deschisă. Alege câteva şuviţe de blond-cenuşiu, create de hair-stilistul tău cu o cremă colorantă care să confere părului un aspect natural, cu maximum trei sau patru tonuri mai deschis. Vei obţine un look de vacanţă sărutat de soare, pe care va trebui să-l readuci la viaţă de două sau trei ori pe an – pentru că nu e nevoie de decolorant, nu se vor observa diferenţe notabile de culoare.
De ce am nevoie de nuanţator?
Un nuanţator este necesar când părul a fost decolorat în prealabil şi, după terminarea procesului chimic, pe păr a rămas o culoare nedorită. Cenuşiu, perlat, argintiu, bej şi violet sunt câteva tonuri folosite pentru a crea o culoare fără cusur şi te ţin departe de nuanţele indezirabile.
Sursa: Unica.ro (c)
Foto: Shutterstock
Manichiuristele de la şedinţele foto ne-au dezvăluit secretele lor pentru o manichiură (plus pedichiură!) ca în reviste, strălucitoare, care durează cât ţi-ai dori. Când ai la dispoziţie ceva timp pentru răsfăţ, cât de mult te gândeşti să-ţi faci singură o manichiură sau o pedichiură ca la carte? Aproape deloc? Preferi să dai fuga la un expert? Ei bine, multe femei subestimează, în special, pedichiura făcută acasă, dar cum vara este în toi, câteva sfaturi profi îţi vor fi de mare ajutor. “Am văzut atâţia stilettos sexy
PREGĂTEŞTE UNGHIILE
- Netezeşte-ţi unghiile cu o pilă fină. Cu cât vor fi mai netede, cu atât lacul va adera mai bine. Înainte să le pileşti, acoperă-le cu câteva picături de ulei pentru cuticule. Astfel, previi îndepărtarea unui strat prea gros al unghiei. Când pileşti, foloseşte cea mai mică presiune posibilă şi insistă numai câteva secunde pe fiecare unghie în parte.
- Aplică un produs de îndepărtare a cuticulelor pe unghii şi împrejurul acestora şi aşteaptă să se absoarbă câteva minute. Împinge-le uşor, puţin câte puţin, cu un beţişor din lemn. “Încercarea de a împinge toată cuticula deodată se termină cu ruperea pielii”, spune Alina Iakab.
- Degresează unghiile. “Ai nevoie de o suprafaţă complet degresată, pentru ca lacul de unghii să adere perfect. Foloseşte o formulă fără acetonă, fără vitamina E sau aloe”, explică Mari Mosor, manichiuristă la Beauty District (www.nailspa.ro).
- Aplică dizolvantul cu o dischetă de hârtie, în locul uneia de bumbac, ce poate lăsa perişori în urmă. “Suprafaţa folositoare a pilei trebuie să aibă o textură ca a nisipului fin. Cele de metal sau de sticlă sunt potrivite pentru unghiile naturale”, completează Mari Mosor. Şi nu uita că unghiile se pilesc într-o singură direcţie, pentru a preveni exfolierea.
APLICAREA CULORII
Pentru a omogeniza culoarea înaintea aplicării, nu agita sticluţa; se vor crea bule de aer care favorizează ciobirea lacului. Mai bine, roteşte-o între palme. “Pentru o nuanţă uniformă, aplică baza, apoi două straturi de lac colorat şi lasă-l pe fiecare să se usuce minimum două minute înainte să foloseşti topcoat-ul. Acest timp permite dizolvantului să se evapore”, spune Mari Mosor.
ULTIMELE RETUŞURI
“Pentru ca lacul să se usuce cât mai rapid şi să dureze o perioadă îndelungată pe unghii, aplică un accelerator de uscare sub formă de spray sau cu picurător”, ne sfătuieşte Lăcrămioara Enache, manichiuristă la Peggy Sage.
Aplică topcoat-ul o dată la două zile, pentru a menţine unghiile strălucitoare şi, întotdeauna, spală-ţi mâinile mai întâi – “astfel, vei îndepărta orice urmă uleioasă ce minimizează aderenţa topcoat-ului”, completează Lăcrămioara Enache. “Ţine la îndemână uleiul pentru cuticule”, mai spune ea. Aplică-l pe unghii şi cuticule în fiecare seară, înainte de culcare, şi ajută-l să se absoarbă prin masaj.
E bine să ne tăiem cuticulele?
Doctorii o interzic, dar manichiuristele insistă: tăierea cuticulelor face unghiile să arate îngrijite. Nici cel mai îndrăzneţ lac de unghii nu poate distrage atenţia de la cuticulele zdrenţuite. Dar îngrijirea lor poate fi dificilă. “Împinge-le în spate cu putere sau taie-le agresiv şi poţi deteriora unghia sau chiar crea o infecţie”, spune Mari Mosor. Ea sugerează ţinerea mâinilor în apă caldă pentru înmuiere, apoi împingerea cuticulelor înapoi cu o fâşie umedă de bumbac. Cât despre pielea din jurul unghiei, doctorii spun că o poţi tăia. Foloseşte un cleşte steril (curăţă-l cu alcool înainte utilizare) şi prinde pielea la bază. Opreşte-te înainte să mergi prea departe. Aplică o cremă cu antibiotic.
Sunt lămpile cu UV sigure?
Uscătoarele pentru unghii te ajută să scapi mai repede de la salon, dar folosirea lor poate avea un efect negativ, periculos. Două femei au fost diagnosticate cu un anumit tip de cancer al degetelor, fără nicio predispoziţie în afară de expunerea regulată la uscătoarele cu ultraviolete pentru manichiură, spune un articol publicat în aprilie 2009 de revista Archives of Dermatology. Două cazuri nu sunt multe, dar medicii sunt îngrijoraţi. “Aceste raze au aceeaşi lungime de undă cu UVA şi acelaşi tip de radiaţie din băile solare, cunoscut că ar cauza cancer”, spune dr. Neal B. Schultz, medic dermatolog la Şcoala de Medicină Mount Sinai din New York.
Sursa: unica.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic