Ai cautat par bob fete patrate insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si par bob fete patrate cat mai repede.
Te simti fericita, simti ca te completeazsa, ca este sufletul tau pereche, ca nu poti sa traiesti fara el. Esti indragostita! Dar, trebuie sa tii cont de cateva sfaturi pentru ca inceputul noii relatii sa fie unul fructuos. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa debutezi cu dreptul intr-o relatie. 1. Scapa de trecut [...]
In general se spune ca extremele se atrag, dar in realitate lucrurile nu stau chiar asa. Opusurile se atrag, dar din nefericire doar pe termen scurt, pentru ca daca lucrurile se prelungesc s-ar putea sa iasa cu scantei. De ce? Pur si simplu pentru ca ganditi diferit si aveti prioritati diferite, asa ca mai bine [...]
Acneea și petele de pe față sunt inestetice, dar cu ajutorul machiajului le poți face mai puțin vizibile. Ai nevoie de fond de ten, corector și pudră de față. În plus, puțină imaginație nu strică! Începe prin a te demachia Spală-ți fața cu un demachiant. Acesta elimină impuritățile și previne întinderea machiajului. De asemenea, un [...]
Tenul gras iti da batai de cap? Te-ai saturat de aspectul lucios al fetei si de cosuri? Iti prezentam trei tratamente simple, prietenoase cu mediul, cu fata ta si cu portofelul. Tratament cu mar si ou – O sa adori acest tratament, deoarece are un efect uimitor. Amesteca intr-o cana un galbenus si mar ras. [...]
Fructele proaspete sunt aliatul demersului de a fi sănătos. Consumând zilnic sucuri de fructe, organismul capătă protecţie în faţa atacurilor chimice permanente. Acest lucru este posibil deoarece sucurile naturale conţin antioxidanţi ce luptă cu înverşunare împotriva radicalilor liberi. Din acest motiv trebuie să bei zilnic suc de fructe. Dimineaţa sau între mese, prepară-ţi sucuri din fructele pe care le ai la îndemână.
Consumă sucuri 100% naturale
Cele mai sănătoase sucuri sunt cele 100% naturale, pe care ar fi bine să le prepari singur, la storcător. Portocalele, grapfruturile, ananasul, kiwi-ul, merele, bananele, perele, strugurii, piersicile, căpşunile, prunele sunt surse sigure de vitamine şi antioxidanţi. Le putem combina după propriul gust pentru că toate au proprietăţi miraculoase.
Consumul de fructe sau de sucuri de fructe este modalitatea de a contribui semnificativ la creşterea rezistenţei faţă de boli şi la salvarea celulelor cerebrale.
Sucuri din fructe mai puţin uzuale
Nutriţioniştii recomandă sucul obţinut din struguri roşii care are o capacitate antioxidantă de patru ori mai mare decît a celor mai uzuale sucuri pe care le consumăm. Dintr-o cană de coacăze negre obţinem un suc concentrat şi sănătos care acoperă peste jumătate din necesarul zilnic de antioxidanţi necesari creşterii rezistenţei organismului. Dacă la cana de coacăze negre adăugăm o cană de căpşuni şi o portocală obţinem doza zilnică de vitamine recomandată.
Ocoleşte sucurile care conţin E-uri
Dacă vrei să beneficiezi de proprietăţile minune a sucurilor, reţine că sucurile din comerţ nu te ajută deloc. Adică acele sucuri care au în compoziţie E-uri (îndulcitori artificiali, coloranţi şi conservanţi), care în loc să aducă beneficii pot sta la baza producerii unor dezechilibre în organism.
Sursa: revistafelicia.ro (c)
O sarutare
Dragobetele vesteste
Primavara ca soseste,
Si-un prieten TE IUBESTE!
Si-ti trimit din departare
Un gand bun, si-o sarutare!
Mi-e dor de tine
Mi-e dor de tine in fiecare secunda din viata mea!
Iti spun asta si de Dragobete si ti-as spune in fiecare clipa, care ma doare cind nu sunt linga tine!!!
Ziua iubirii noastre
Daca de Sfantul Valentin unii sarbatoresc ziua indragostitilor, de Dragobete noi vom sarbatori ziua iubirii noastre. Te pup dulce.
Provocare
Soarele mai tare straluceste
iarba sub zapada inverzeste
floarea-n mare graba infloreste
EL sau EA mai tare te iubeste
ghici ce e?
Infinita iubire divina
Nu trebuie sa exista o zi anume, desemnata de noi, oamenii, pentru
a-ti declara iubirea.
Aceasta stare DIVINA trebuie sa ne insoteasca in toate clipele vietii noastre, fata de tot si de toate, cele create de DUMNEZEU.
Multumesc TATALUI CERESC ca ne-dat tuturor oamenilor de pe planeta Pamant aceasta stare, numita IUBIRE.
IUBESC SI SUNT IUBITA!
O iubire reusita
Te iubesc, si stiu ca sti asta si o sa- ti demonstrez in continuare ca putem fi fericiti , si putem sa ne inteegem bine atata timp cat amandoi lasam de la noi si ne intelegem unul pe celalat, eu ce stiu e ca te iubesc si ca nu mai vreau sa te pierd. HAPPY VALENTINE’S DAY!!!
Prietenul adevarat!
Prietenul adevarat, este acela ce-ti intinde mina, nu pentru o zi ci pentru todeauna, cu prietenie…
Te iubesc!
O scoica de aur e inima Ta, iar perla iubirii se afla in ea, dar scoicile se spag de stancile reci, iar perla iubirii ramane pe veci!
eu, tu = noi
Ca o dovada a dragostei noastre, Ziua Indragostitilor va fi cea mai frumoasa zi de cand suntem impreuna, va fi o floare pentru iubirea noastra pura.
O poezie…
Ai parut ca un curcubeu, mi-ai luminat cele mai intunecate si nepatrunse ganduri… am stiut atunci ca trebuie sa vin la tine… de atunci suntem un univers, fiecare stea e a noastra, fiecare rasarit e prntru noi iar apusul e doar o chestiune de timp… te-am asteptat cum asteapta desertul ploaia esti ceea ce ursitoarele mi-au prezis dar nu mi-au spus unde sa caut… erai langa mine, dar ce mult mi-a luat sa te gasesc… sa-ti spun cat te iubesc… e poezie prefer doar sa-ti arat… dragul meu.
Happy Valentine’s Day
Happy Valentine’s Day si… iti multumesc ca existi, ca esti langa sufletul si pe placul sufletului meu, ca esti vesel si optimist, ca ma faci sa rad, sa visez… din nou… sa fiu fericita… Te iubesc!
Viata inainte de tine
Stau sa ma gandesc cum a fost viata mea intainte sa te cunosc si nu reusesc sa-mi amintesc mai nimic. Parca toate lucruile importante in viata mea au aparut o data cu tine, parca m-am nascut a doua oara de cand sunt indragostit de tine si parca viata este mai frumoasa. Timpul cand sunt cu tine parca zboara si nu-mi dau seama unde se duc orele si ziele in compania ta.
Inima mea nu ti-o mai pot da pentru ca deja ti-am dat-o de multa vreme.
… pentru tine iubito…
Am comis o crima frumoasa, iubito: am indraznit sa sfidez ratiunea si sa ma las prada unei feerii numita IUBIRE. Si te iubesc asa cum o pasare iubeste zborul si libertatea, asa cum albina iubeste floarea; tu esti infinitul meu magic. Esti religia mea de abur si intuneric si in fiecare noapte ma cobor in sanctuarul viselor, unde-ti cladesc latare de marmura, impodobite cu petale de trandafiri pe care valseaza picaturi de roua, izvorand din doi ochi superbi. Esti refugiul meu. In bratele tale am descoperit o lume noua, am gasit o alta definitie a fericirii, am invatat sa respir un alt aer, sa zambesc sub un alt cer.
Zi de zi iti multumesc pentru ca esti Tu si imi aduci zambetul pe buze!
Te ador!
Te iubesc la nebunie!!!
Iubitul meu frumos pe zi ce trece te iubesc tot mai mult… as vrea sa ramai langa mine mereu si iubirea ta sa fie la fel de mare ca niciodata sa nu ti simt lipsa… te ador!!!!!!!!!!
Te ador!
Subsemnata, eu adica, declar ca din accidentul de ciocnire pe care l-am avut cand te-am cunoscut m-am ales cu inima franta si am ramas privind in gol cu ochii cazuti in gura. Ca urmare a acestui accident m-am indragostit total si iremediabil de tine. Te iubesc!
Tu esti ingerasul meu pazitor
Fiecare noapte devenea tot mai infricosatoare, lupi care urlau la luna, bufnitele care ma priveau cu ura si inca un lucru nu stiu ce era tot timpul ma privea. Dar de cand ai aparut tu iubirea vieti mele totul s-a schimbat. Dar inca nu mi-am dat seama ce era acea fiinta care ma privea, cred ca erai tu iubirea vieti mele de cand ai aparut tu m-ai vegheat si m-ai aparat in toate acele nopti. Tot timpul ai fost departe dar totusi atat de aproape. Vreau sa stii ca inima mea iti apartine pentru totdeauna. Te iubesc …tu esti ingerasul meu pazitor!
Sa zburam
Vin sa zburam, s-atingem cerul sa prindem ingerii in nori, cand se-ntalnesc si se iubesc…
As vrea sa zbor, nu zbori cu mine?
Sa legam pamantul de-adevar
Sa strig lumii-n asteptare, ca inima-mi canta de dor…
As vrea sa zbor… nu vii cu mine?
sa trecem peste limite, sa traversam prin mii de stele
sa renuntam la orice-avere….
eu vreau sa zbor… Tu zbori cu mine???
Ceva dulce…
Ti-am zis vreodata de ce te iubesc eu pe tine? Te iubesc pentru ca langa tine sunt mereu eu insami, pentru ca ma faci sa ma simt cum nu m-am mai simtit niciodata, pentru ca dragostea ta imi spune ca tot ce e mai bun de acum se va intampla, pentru ca mi-ai aratat ce inseamna dragostea adevarata… si cred ca te mai iubesc pentru ca esti pur si simplu irezistibil! 
Insuficient
Daca iti spun ca te iubesc, nu ar fi indeajuns daca nu ti-as spune ca te iubesc pentru totdeauna!
O stea si o inima in dar
Intr-o noapte de siguratate, priveam la steaua pe care, de mica am ales-o ca fiind a mea, deodata am vazut-o cum se prabusea, pierzandu-si lumina in drumul spre pamant. A cazut langa mine si atunci am stiut ca isi traia ultimile clipe. M-am apropiat de ea si pritre lacrimi am implorat-o sa nu moara, ca nu mai are cine sa imi aline singuratatea. Mi-a spus: “O alta stea va trai alaturi de tine. Sfarsitul meu inseamna un inceput pentru tine”. Si s-a stins. A doua zi i-am inteles cuvintele caci te-am intalnit pe tine si de atunci imi luminezi fiecare pas, devenind steaua ce mi-a fost prezisa. Te iubesc!
14 februarie
Stii ca nimic nu e atat de important pentru mine cum e iubirea ta… totusi n-ar fi rau ca din cand in cand sa incerci sa-mi oferi si altceva… putina libertate, spre exemplu ar fi un cadou minunat.
Formam un univers
Ai parut ca un curcubeu, mi-ai luminat cele mai intunecate si nepatrunse ganduri… am stiut atunci ca trebuie sa vin la tine… de atunci suntem un univers, fiecare stea e a noastra, fiecare rasarit e prntru noi iar apusul e doar o chestiune de timp… te-am asteptat cum asteapta desertul ploaia esti ceea ce ursitoarele mi-au prezis dar nu mi-au spus unde sa caut… erai langa mine, dar ce mult mi-a luat sa te gasesc… sa-ti spun cat te iubesc… e poezie prefer doar sa-ti arat… dragul meu.
Valentine’s day
Stau si ma gandesc cum sa ajung mai aproape de inima ta… si nu reusesc sa imi dau seama… ce lipseste… ca noi sa fim impreuna pentru eternitate… poate ca asa ne e scris, sa fim departe… unul de altul… si sa iubim prin suferinta… Am nevoie de tine… Vreau ca in fiecare seara sa adorm cu tine… si a doua zi, dimineata sa fii tu cea langa care sa ma trezesc… Vreau ca tu sa reprezinti visele mele, vreau ca tu sa fi motivul pentru care sa traiesc, vreau ca tu sa fii TOTUL
TE IUBESC
De o vreme incoace, soarele straluceste mult mai puternic pentru mine. Simt cum razele lui calde ma invaluie intr-o dulce leganare si cum intreaga mea fiinta se cutremura de fericire. Acest soare cald esti tu iubirea mea. Esti asemeni unui astru, fara asemanare, stralucind mereu in mintea mea in inima si sufletul meu. Pentru iubirea mea cea mare si persoana pe care nu o voi uita niciodata.
TE IUBESC!
Faci parte din mine
Te iubesc cu rasuflarea, zambetele, cu lacrimile intregii mele vieti! Prezenta ta strabate intreaga casa. Chiar si atunci cand esti departe ma pomenesc ca iti aud glasul. Deschid fiecare usa, aproape asteptandu-ma sa te gasesc acolo – ma intorc sa-ti raspund, si simt cum inima mea moare pentru o clipa in acea tacere. Te port in minte si in suflet. Te simt in aerul pe care il respir. Faci parte din mine. Pentru totdeauna.
Te iubesc.
De ce te iubesc
Dragul meu,
De Sfantul Valentin as fi vrut sa-ti spun de ce te iubesc, dar ceea ce simt pentru tine nu poate fi descris in cuvinte. Cuvintele par ca nu surprind toate subtilitatile si nuantele sentimentelor mele. Poate ca te iubesc pentru felul tau de a fi, atat de deschis si de zambitoar incat e imposibil ca cineva sa nu iubeasca. Poate te iubesc pentru natura ta misterioasa si secreta pe care mi-o arati doar mie, sau poate pentru ca esti cateodata timid si pari atat de neajutorat incat as vrea sa-mi petrec viata protejandu-te. Poate ca te iubesc pentru toate astea sau sunt alte lucruri de care nu-mi dau seama, dar stiu ca pur si simplu te iubesc.
Cu multa dragoste de Ziua indragostitilor.
The day of love
Valentine’s Day is a day of love
Where love is as bright as the sun
We share kisses, and even a hug
With people we call our loved ones
Unrequited love is oh! so harsh
When the one you love doesn’t love you
You feel you’re left standing in the dark
Wishing this reality were untrue
Well that’s why Valentine’s Day is so great
It encourages you to show you care
It makes you just wanna say
I love you and will always be there
I once loved someone in this way
And I was encouraged on Valentine’s
I went up to him, just to say
I would like you to be mine
Marturisire
Astazi de ziua indragostitilor marturisesc. Dragostea incepe cu un zambet, continua cu un sarut si se termina cu o lacrima.
Ochi caprui
Ai mei ochi caprui ii asteapta pe-ai tai, sa se topeasca, sa se imbine, sa fie unul, o pereche, si-apoi sa fim noi doi, doar amandoi, sa ne iubim, sa ne iubim intruna, sa hoinarim, sa hoinarim, dar impreuna!
My only wish…
“And when I shall die, take him, and cut him out into little stars and he will make the face of heaven so fine, that all the world will be in love with night and pay no worship to the garish sun.”
Pentru iubirea mea
Nu stiu ce-i noaptea sau ziua, nu stiu ce-i lumea fara chipul tau chiar daca sunt atatea pe lume, nu stiu cine sunt eu sau ce legatura mai am cu lumea daca tu nu ai fi langa mine, nu stiu cine poate sa imi spuna te iubesc sau sa ma alinte ca tine, caci tot ce vad in jur e tristete si nepasare, atunci cand apari tu senin sunt eu si viu si plin de a te iubi, pe tine, cea mai iubita pamanteanca…
In prag de seara
In prag de seara, cand luna stralucind apare,
In zori de zi, cand soarele rasare,
In fiece minut, iubite imi cant,
Iubirea ce ti-o port in gand
In gand, in suflet, cu tot trupul
ametit de a ta suflare
Te iubesc si caut sa iti spun ca dragostea, iubite, n-are asemanare.
Gasesc in vise
Gasesc in vise ganduri aruncate pe aripa luminii ce absoarbe si ultimul strop de iubire inflacarata. Dorinta se apropie de valuri spulberate ce doresc priviri sclipitoare aflate pe randuri de trairi adanci, simtite in culori uitate pe peluza argintie a vietii. E greu fara tine, e greu fara parfumul tau hoinar insa nu mi-ar ajunge un infinit sa-ti spun ce mult eu te-am iubit.
Iubirea cea mult cautata
A iubi inseamna ceva foarte frumos, care-ti da puteri nesabuite. Tot ce spun se transforma in cuvinte de iubire. Cand esti langa mine totul se transforma intr-o poveste de dragoste
TE IUBESC, bruta mea!
Poate…
Poate ca dragostea mea nu e suficienta sa acopere marea sau infinitul ceresc, insa faptul ca e atat de intensa si mereu gata sa faca sacrificii peste puterile unei fiinte o face sa fie ceva unic si dedicat doar persoanei care ar putea sa o pretuiasca in toata splendoarea sa… e greu sa exprimi toate aceste senzatii oferite de nobilul sentiment al iubirii… e greu de descris durerea “placuta” provocata de toate indoielile si “de ce-urile” adresate parca in gol… cu toate ca dragostea implica aceasta durere neasemuita niciuneia din maladiile existente pe acest pamant, eu pot spune ca am devenit dependenta de ea, de handicapul femeii indragostite nebuneste de un barbat ciudat, ce lasa tot timpul semne de intrebare in urma si care pare uneori de nestrapuns, ca un iceberg… eu te iubesc asa cum esti si mi-as dori sa iti accept mai multe lucruri ce tie iti fac atat de multa placere, insa vezi tu, uneori ratiunea reuseste sa isi trimita sagetile catre infinitul amoros si cateodata triumfeaza inaintea dragostei… oricum ceea ce este important e faptul ca te iubesc, te iubesc nefiresc de nebuneste!
Valentine’s Day in fiecare zi
Dumnezeu, inainte de a crea DRAGOSTEA, te-a creat pe TINE, apoi DRAGOSTEA ca sa iti fie daruita. Dupa toate acestea m-a creat pe mine sa ti-o pot DARUI.
Te iubesc si fiecare zi cu tine este
Valentine’s Day si va fi mereu pentru eternitate!
O piedica in calea fericiirii tale:)
I think that I have found
Upon this wondrous ground
A friend for life, a love
Who is a touch above
Life’s mediocrities
That blow in different seas
These special ones on earth
Who’ve been that way since birth
They touch lightly your heart
And never must you part,
For when you see their eyes
There can be no good-byes
So walk this way with me
Along this pathway free,
I shall not bind or tie
Our love or it would die
I Love you my baby
Azi, maine, pentru totdeauna: Te iubesc!
Te-am intalnit atunci cand nu mai stiam ce e cu mine, imi era teama sa spun lucrurilor pe nume, imi era teama sa iubesc. Ai venit intr-o iarna obisnuita, ce nu promitea nimic… insa din acel moment… am stiut ca te iubesc. Iti multumesc ca existi, si sa sti ca… azi, maine, pentru totdeauna… TE IUBESC!!!
Dragostea in Prime Time
Orele care le pertrec cu tine par a fi imbalsamate cu un parfum de gradina, raze de lumina, sau oare ca o fantana care curge ling, invelindu-ma intr-o iubire vesnica cereasca. Nu te-am privit niciodata cu ochii, ci doar te-am simtit cu sufletul si inima, caci ce este de vazut se vede cu ochiul, dar ce este de simtit este dragostea pura.
Luna si stelele imi pot fi exemple! Cand renasc in fiecare noapte, iubirea mea renaste si ea, dar devine mult mai adanca. Tu esti singura persoana care ma face sa cad in prapastiile iubirii. Te iubesc.
Cheia inimii mele
Tu esti inceputul si sfarsitul meu .. eu si cu tine suntem Noi, noi insemnand sfera iubirii desavarsite… sufletul meu s-a imbolnavit de tine… tu si cu mine, doua zapezi care se topesc una dupa alta… am invatat sa te iubesc asa cum respir: profund, adanc si iremediabil… Tu, ai cheia inimii mele, iar eu iti daruiesc inima. Vrei sa o deschizi?
Te iubesc!
Daca ar trebui sa trec printr-o padure plina de lupi ca sa ajung pana la tine, as ajunge cu zdrentele tineretii mele sfasiate dandu-ti tie ultima ei picatura, de-ar trebui sa trec prin ierburi cu serpi veninosi ca sa ajung pana la tine, cu talpile goale as calca pe infioratorul suier al mortii mele, pentru ca stiu ca la poarta inimii tale vegheaza dragostea mea. Te iubesc cum iubesc diminetile, ce-mi urca in privire, pure si adevarate,
Te iubesc cum iubesc soarele, ce-mi incalzeste privirea intr-o zi de octombrie tarziu,
Te iubesc cum iubesc marea, care murmura atatea mii de iubiri,
Te iubesc, cat tot universul, ce nu se compara cu-acesta iubire!
Borşul sau zeama rezultată din macerarea tărâţelor de grâu este un tonic natural ce conţine minerale şi un complex de vitamine B şi C. De aceea, acest aliment folosit de obicei pentru ciorbe, are beneficii multiple pentru sănătate.
Remediu pentru mahmureală – Borşul înlătură simptomele intoxicaţiei cu alcool (mahmureală): ameţeala, durerea de cap, tremuratul membrelor, senzaţia de vomă. Pentru asta, este indicat să se bea un litru de borş. În cazurile de indigestie şi de vomă, un pahar de borş băut înainte de masă poate fi de ajutor.
Tonic în cazurile de anemie – Cura cu borş este recomandată de nutriţionişti pentru revigorarea organismului. Timp de 20 de zile, un pahar cu borş trebuie băut cu un sfert de oră înaintea fiecărei mese. Mineralele şi vitaminele conţinute de borş fac din acest lichid un remediu deosebit pentru anemici.
Un diuretic natural – Borşul contribuie şi la eliminarea toxinelor din organism. Este eficient şi în curele de slăbire, deoarece stimulează digestia şi arderea grăsimilor. Pe lângă aceste beneficii, borşul poate fi şi un adjuvant în cazul bolilor respiratorii precum bronşita, astmul şi sinuzita.
Cum se bea? Curele cu borş sunt eficiente dacă durează trei săptămâni. Este indicat ca borşul să se bea cu un sfert de oră înainte de masă.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Porii dilatati, punctele negre, cosurile, sunt cele mai frecvente probleme asociate, de regula, cu pielea grasa sau seboreica, motiv pentru care va trebui sa acorzi o mai mare atentie ingrijirii tenului, aceasta bariera anatomica intre mediul exterior si cel interior.
Porii dilatati apar de obicei pe tenul gras, predispus la imperfectiuni. Un gel exfoliant va mentine zona curata, iar o crema speciala va regla excesul de sebum. Un foarte bun tratament natural pentru inchiderea porilor dilatati consta in aplicarea regulata , prin tamponari usoare, a sucului de lamaie, care va lasa o piele mult mai neteda. Saptamanal poti prepara o masca cu mar cu rezultate deosebite in aceasta situatie. Da pe razatoarea mica o jumatate de mar si amesteca-l cu doua lingurite de miere. Aplica pasta obtinuta pe tenul curat, iar dupa 5-7 minute indeparteaza-o cu apa calduta.
In cazul unei igiene necorespunzatoare, porii dilatati se infunda si se transforma in puncte negre. Totodata acestea pot aparea si din cauza hipersecretiei glandelor sebacee care infunda porii formand acele dopuri de sebum, deosebit de dizgratioase. Baile de aburi se numara printre cele mai eficiente metode pentru ca deschid porii si permit eliminarea punctelor cu usurinta. Musetelul are efect antiseptic, de aceea este cea mai recomandata planta in astfel de cazuri. Prepara o infuzie , acopera-ti capul cu un prosop si lasa aburii calzi sa actioneze asupra tenului. Infasoara-ti pe degetul aratator o bucata sterila de tifon si maseaza usor zonele cu puncte negre. Foarte eficient este si masajul, odata pe saptamana, cu malai inmuiat in lape cald. Acesta actioneaza asemeni unui scrub, eliminand celulele moarte si desfudand porii. Pentru intretinerea zilnica a tenului, este bine sa folosesti un gel purifiant de curatare si o lotiune tonica care are efect astringent.
Stratul dens de sebum reprezinta un mediu propice dezvoltarii microorganismelor, constituind baza proceselor inflamatorii. Disfunctiile hormonale ce au loc in special in perioada pubertatii si a ciclului menstrual, intreruperea contraceptivelor, stresul, sunt cativa dintre factorii ce favorizeaza aparatia cosurilor. Pentru a le vindeca si a impiedica formarea altora, fa-ti saptamanal o masca de argila: combina cateva linguri de argila cu putina apa pana ce se formeaza o pasta suficient de subtire pentru a o intinde pe fata. Aplic-o uniform folosind o pensula si evita buzele si zona ochilor. Cand incepe sa se usuce, indeparteaz-o cu apa calduta.
Foloseste Gelul spumant purifiant Ivapur de la Ivatherm, indicat in ingrijirea zilnica a tenului mixt sau gras, cu tendinta acneica, pentru indepartarea machiajului, curatarea fetei si reglarea secretiei de sebum. Uleiul esential de ienupar rosu are efect antiseptic si antiparazitar. Zincidone , dublu activ, are actiune antiseboreica prin inhibarea activitatii glandelor sebacee si actiune antibacteriana impotriva celor mai frecventi germeni implicati in etiologia acneei. Apa termala Herculane atenueaza iritatiile si catifeleaza pielea prin proprietatile ei calmante si antiiritante. Datorita proprietatilor antiinflamatoare este indicata persoanelor cu piele sensibila, reactiva. Aplica dimineata si seara pe fata umeda, masand pana face spuma. Se clateste apoi abundent cu apa curata si se tamponeaza cu un prosop de bumbac.
Sursa articol: amelie.ro (c)
Pentru a avea relatii de succes trebuie sa stim cum sa ne descurcam in orice situatie. Iata cateva abilitati pe care orice femeie trebuie sa le stapaneasca.
1. Cum sa schimbi un cauciuc – Desi adesea neplacerile din seria “pana” nu ne privesc pe noi, nu se stie niciodata cand vom fi nevoite sa ne confruntam si cu astfel de situatii. Ai grija sa ai ceea ce iti trebuie in masina si invata pasii pe care trebuie sa-i urmezi ca sa reusesti sa schimbi in siguranta roata fara sa te pui in pericol pe tine sau pe ceilalti.
2. Cum sa spui nu – Daca ai senzatia ca te conformezi prea des sefului, familiei si prietenilor, incepe sa constientizezi ca NU esti aici doar ca sa fii de acord cu toata lumea sau sa le faci favoruri. Nu mai permite sa se profite de tine. Cand nu esti de acord cu cineva sau nu ii poti ajuta, priveste-i in ochi si spune un “nu” hotarat si increzator. Nu ceda!
3. Cum sa il parasesti cu demnitate – Alege momentul potrivit. Trebuie ca amandoi sa aveti suficient timp. Fa asta acasa. Explica de ce pui capat unei relatii calm si clar. Nu fa nicio acuzatie. Daca se supara sau se enerveaza prea tare, incearca sa te abtii si sa ramai calma. Fii ferma pe pozitii!
4. Cum sa iesi bine in poze – Trebuie sa stii ce pozitie te avantajeaza in fotografii. Un mic sfat: ridica-ti barbia, priveste printre gene si tine-ti bratele putin departate de corp, pentru a evita sa pari foarte musculoasa.
5. Cum sa poti face conversatie cu oricine – Abilitatea de a face fata unei conversatii cu oricine te va ajuta sa iti indeplinesti toate dorintele si te va duce exact acolo unde vrei tu sa ajungi. In plus, vei avea ocazia sa cunosti multe persoane interesante.
6. Cum sa te orientezi in spatiu – Hai sa combatem acea zicala, cum ca femeile stau prost cu orientarea in spatiu. In primul rand trebuie sa stii sa diferentiezi stanga de dreapta, iar apoi sa incerci sa cauti cat mai multe puncte de reper. Te vor ajuta.
7. Cum sa negociezi – Pentru o marire de salariu, pentru o masina, pentru o casa. Nu trebuie sa iti fie rusine sa negociezi, pana la urma, este in avantajul tau, nu?
8. Cum sa te enervezi fara sa plangi – Cand esti nervoasa si vrei sa ii spui adversarului ce doresti, incepi sa respiri neregulat si adrenalina incepe sa iti invadeze organismul. Uneori, este imposibil sa nu plangi, oricat ai incerca. Respira adanc cand simti ca ochii ti se umplu de lacrimi, ca sa nu fii perceputa ca fiind prea vulnerabila. Incearca sa te calmezi si continua rationala si curajoasa.
9. Cum sa primesti un compliment asa cum trebuie – Chiar daca nu crezi cu desavarsire in complimentul pe care il primesti sau chiar daca te inrosesti imediat, cel mai usor este sa spui “Oh, ma flatezi!”. Si ai scapat.
10. Cum sa gatesti un fel de mancare personalizat – De ce sa nu ai un fel de mancare pe care lumea si prietenii sa il recunoasca drept numai al tau si sa iti acorde meritele pentru el?
Toate cele de mai sus sunt lucruri pe care nu iti poti permite sa nu le stii pentru ca te vor ajuta sa ai o viata mai linistita!
Sursa: mayra.ro (c)
Grăsimile sunt responsabile de producerea celor mai multe boli de inimă. Însă nu toate grăsimile sunt rele. Pentru a avea o inimă sănătoasă, ocoliţi grăsimile animale, care pot face mult rău organismului. Nu este un secret că grăsimile din alimentaţie cauzează cele mai multe dintre bolile de inimă. Un prim pas pentru o inimă sănătoasă şi o viaţă îndelungată presupune reducerea consumului de grăsimi saturate, care pot fi înlocuite cu aşa numitele grăsimi bune, vegetale care au un rol important în reducerea nivelului colesterolului rău (LDL) din sânge.
Grăsimile saturate de origine animală, aşa numitele grăsimi rele, se găsesc în carnea roşie, în produsele lactate grase, precum unt, smântână, brânză, în produse de patiserie, biscuiţi.
Consumate în exces, acestea cresc nivelul colesterolului şi duc la apariţia bolilor de inimă. Doar 10% din totalul de grăsimi pe care le consumăm ar trebui să fie grăsimi saturate.
Colesterolul în exces se depune pe pereţii vaselor de sânge, care hrănesc inima, creierul şi alte organe. Acest fenomen se numeşte ateroscleroză şi îngreunează circulaţia sângelui.
Grăsimile bune, de origine vegetală, mono şi polisaturate ajută la menţinerea sănătăţii inimii. Surse bune de grăsimi nesaturate sunt peştele slab, uleiurile vegetale, margarina tartinabilă, alunele, nucile, fisticul, seminţele.
Aceste alimente sunt bogate în Omega 3 şi Omega 6, acizi graşi esenţiali care au rol însemnat în păstrarea sănătăţii inimii. Ele scad nivelul colesterolului rău şi-l cresc pe cel bun, scad trigliceridele şi protejează vasele de sânge de depunerile de grăsime.
Cum evitaţi consumul de grăsimi rele
- Consumaţi doar carne fără grăsime vizibilă!
- Limitaţi consumul de mezeluri, în special cele grase!
- Consumaţi ocazional unt şi brânzeturi grase!
- Citiţi cu atenţie eticheta alimentelor şi aveţi grijă să nu conţină grăsimi parţial hidrogenate!
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic