Rezultatele cautarii pentru ornare salata boeuf de craciun

Ai cautat ornare salata boeuf de craciun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ornare salata boeuf de craciun cat mai repede.

De ce sa tii cont toamna pentru ingrijirea tenului

Postat in Frumusete   Tags:

Toamna, îngrijirea se canalizează pe refacerea tenului după efectele nocive ale razelor UV, cremele hidratante devenind foarte importante. Iată de ce trebuie să ţii cont pentru a te bucura de un ten sănătos.

ingrijire ten toamnaCurăţare blândă pentru un ten sănătos – Tenul are nevoie de o îngrijire specială, adaptată noilor condiţii meteorologice. Aşadar, pentru demachierea tenului, renunţă la gelurile de curăţare şi la demachiantele doi în unu şi foloseşte loţiuni de curăţare sau, în cazul tenului uscat, un demachiant cu proprietăţi hidratante. Totodată, înlocuieşte tonicul astringent cu unul bogat în vitamine, fără alcool.

Îngrijire zilnică, esenţială – Răcirea vremii afectează în special tenurile uscate, iar folosirea cremelor hidratante este esenţială. Dacă ai peste 30 de ani sunt recomandate cremele cu retinol, vitaminele A şi C, ca metodă de prevenire a îmbătrânirii pielii. Foloseşte pentru zi creme nutritive sau hidratante cu o textură uşoară iar pentru noapte alege cremele foarte hidratante.

Tratamente speciale pentru o piele luminoasă – Toamna poţi profita din plin de fructe şi de legume. O mască din roşii este ideală pentru tenul gras datorită proprietăţilor astringente. Cea de struguri ajută la o exfoliere delicată, iar pentru tenul uscat poţi încerca pepene galben în combinaţie cu un gălbenuş de ou. Înainte de a aplica masca foloseşte un exfoliant care conţine enzime din fructe pentru a scăpa de celulele moarte de la nivelul pielii.

Alimentaţia este foarte importantă – Cel mai important lucru pentru un ten frumos este să ai o alimentaţie sănătoasă. O cură de fructe şi legume prospete şi consumul a cel puţin doi litri de apă pe zi te vor ajuta să ai un ten luminos şi sănătos iar un supliment de vitamina C este mereu binevenit.

Atenţie la zonele sensibile – Nu uita de gât şi decolteu. Aceste două zone sunt foarte sensibile şi adesea uitate în ritualul de frumuseţe. Foloseşte un scrub atât de gât, cât şi pe decolteu o dată pe săptămână şi nu uita când te dai cu cremă pe faţă să te dai şi pe aceste două zone. În plus, pentru un bust ferm şi seducător poţi folosi în fiecare seară, după duş, o cremă specială pentru acestă zonă.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Rochie chic cu trandafir baby roses

Postat in Shopping   Tags:

O rochie pentru o femeie indragostita cu un spirit libertin, care sa iubeasca sa o poarte! Baby Roses iti pune in valoare formele din toate punctele de vedere, exultand feminitate si bun gust. Materialul este elastic si se muleaza excelent pe corp, fiind alcatuit din 80% viscoza, 10% elastan si 10% poliamid. Simplitatea ce o caracterizeaza exprima inocenta pura, floarea din relief, realizata manual, fiind un element care distinge in mod deosebit eleganta rochiei. Vine pe verde, roz si alb si nu trebuie sa lipseasca din garderoba fiecarei femei romantice care stie sa isi puna in valoare calitatile pe care le poseda urmasele Evei.

Paducelul ajuta la scaderea tensiunii arteriale

Postat in Sanatate   Tags:

Ajută la scăderea tensiunii arteriale, dilatând arterele şi permiţându-i sângelui să circule mai uşor. Păducelul e utilizat pentru tratarea bolilor de inimă – de la bătăi neregulate şi tensiune la dureri în piept sau insuficienţă cardiacă – de pe la 1800. Astăzi, fructele, frunzele şi florile sunt folosite pentru reducerea tensiunii şi în tratamentul insuficienţei cardiace moderate. Cele mai multe preparate moderne utilizează frunzele şi florile, care par să conţină o cantitate mai mare de flavonoide decât fructele.

paducelul regleaza tensiuneaPrincipii de acţiune – Principala sa contribuţie în reducerea tensiunii este dată de efectul dilatant asupra vaselor de sânge. Substanţele nutritive din familia flavonidelor generează acest efect. Când vasele se dilată, se reduce presiunea sângelui, circulaţia se îmbunătăţeşte, scăzând astfel stresul pus pe inimă şi riscul de insuficienţă cardiacă, de accident vascular cerebral şi de infarc miocardic.

Scade şi lipidele din sânge – Studiile făcute de-a lungul timpului au arătat că păducelul ajută nu doar la diminuarea tensiunii, ci şi a colesterolului din sânge şi a trigliceridelor, grăsimi care favorizează apariţia afecţiunilor cardiace. Când placa de colesterol se diminuează, şi tensiunea arterială scade.

Administrare – Prepară o infuzie dintr-o linguriţă cu frunze, fructe sau flori la o cană cu apă clocotită. Bea această cantitate pe parcursul întregii zile. Poţi prepara şi tinctură, din 20 grame plantă la 100 ml alcool (zece zile). Se iau 10-15 picături de trei ori pe zi.

Sursa: femeiadeazi.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Insomnia – cauze si remedii

Insomnia este o tulburare a somnului caraterizata prin imposibilitatea de a adormi sau prin trezirea dupa o scurta perioada de somn (si eventual de mai multe ori in timpul noptii). Un adult sanatos ar trebui sa doarma in general 6-8 ore pe noapte iar copiii mai mult. Unele persoane au nevoie de mai putine ore de somn, dar astfel de cazuri sunt exceptii.

Cauzele insomniei sunt variate:

-Alcoolul si cafeaua pot provoca insomnii deoarece cafeaua este un energizant iar excesul de alcool fragmenteaza somnul si produce mahmureala cateva ore mai tarziu.

-Dereglarea ceasului biologic datorita turelor de noapte.

-Zborurile lungi cand trebuie sa schimbam fusul orar (adesea apare insomnia pana ne adaptam la noul fus orar).

-Consumul anumitor medicamente poate produce, ca efect secundar, insomnia.

-Factorii de mediu: adesea oamenii se plang ca nu pot adormi datorita zgomotului, temperaturii sau luminii. De asemenea, un rol important in reglarea somnului il are somnul partenerului. Femeile se plang adesea ca nu pot adormi din cauza sforaitului barbatilor lor.

insomnia cauze si remedii-Si nu in ultimul rand, poate cauza cea mai des invocata pentru insomnii, stresul. Mintea noastra este atat de preocupata de ceea ce ni se intampla, ne pierdem in ganduri si in scenarii, fiind incapabili sa adormim. Stresul care produce insomnie poate fi cauzat de probleme la servici, griji financiare, examene, probleme in relatia cu partenerul de viata sau in relatiile cu copiii, o trauma fizica sau psihica, etc. In aceste cazuri, somnul revine imediat ce se rezolva si se depasesc aceste conflicte.

Daca insomniile persista, daca nu sunt cauzate de un eveniment sau de o situatie temporara, clara, atunci este nevoie sa mergem la un medic. In urma investigatiilor, medicul ne va spune daca este vorba de o cauza organica a insomniei sau este o problema psihologica: adesea persoanele care trec prin depresii sau stari de anxietate au dificultati in a adormi, deoarece psihicul nostru este foarte “ocupat” cu gestionarea crizei respective.

Urgenta, durerea sufleteasca si emotionala poate fi atat de mare incat sa nu ne permita sa ne odihnim. Se creeaza astfel un cerc vicios, deoarece este cunoscut faptul ca atunci cand suntem privati de somn suntem mai irascibili, lipsiti de energie, mai pesimisti si in general tindem sa vedem lucrurile mai gri decat sunt ele in realitate.

Daca insomnia nu are cauze fizice si alegeti sa mergeti la psihoterapeut, acesta va investiga impreuna cu dumneavoastra stilul de viata, de cand a aparut aceasta problema, ce ati incercat sa faceti pana acum si va incerca sa exploreze si sa rezolve alaturi de dumneavoastra cauza pentru care a aparut insomnia.

Dar pe langa abordarea psihoterapeutica in vederea tratarii insomniei este necesar si un tratament pe care sa il prescrie doctorul. Accentuez insa faptul ca este necesar si un proces terapeutic, deoarece chiar daca putem rezolva medicamentos simptomul (adica insomnia), ea va reaparea intr-un alt moment fiindca nu a fost observata si rezolvata cauza psihica.

Un exercitiu simplu pentru noptile cu griji in care nu reusiti sa adormiti: inchideti ochii si fiti atenti la respiratia dumneavoastra. Chiar daca gandurile continua, intoarceti-va atentia la inspir si la expir. Somn usor!

Articolul ne-a fost oferit de doamna Ilinca Petrescu, psiholog clinician, psihoterapeut terapie familiala psihanalitica. Multumim frumos!

Contact:
Adresa cabinet:
Str. Dr. Lister, nr. 31, sector 5
http://www.psihoterapie-ilincapetrescu.ro/

Sursa: stilfeminin.ro (c)

Cum iti dai seama daca sau nu te minte

Postat in Cuplu   Tags:

Poate fi vorba despre o minciună din partea partenerului tău sau pot fi gânduri negre doar în mintea ta. Dacă ţi se pare că se fereşte de tine, atunci fii atentă la comportamentul lui!

ma minteI se usucă gâtul – Unul dintre semnele care dă de gol un bărbat atunci când minte este modul ciudat de a înghiţi des în timpul conversaţiei. Specialiştii susţin că din cauza emoţiilor, muşchii esofagieni încep să se contracte, iar gâtul se usucă. Ţine cont de acest gest dacă simţi că partenerul tău îţi ascunde ceva.

Îţi dă prea multe detalii – Nu te lăsa păcălită atunci când partenerul tău îţi dă informaţii fireşti, de genul unde a fost sau ce a făcut. Pentru a ţine secretul bine ascuns, el va încerca să vorbească mult, să-ţi ofere detalii nesemnificative, dar să facă şi multe pauze în timpul descrierii. Dacă este sincer, cu siguranţă nu-ţi va da numele barmanului sau culoarea pereţilor deoarece nu ţii minte astfel de detalii în mod normal.

Pune mâinile în buzunar – Dacă eşti în momentul unei investigaţii, fii atentă la mâinile partenerului tău. În cazul în care o persoană îşi pune mâinile în buzunar sau se ţine de gât înseamnă că încearcă să-şi găsească confortul necesar pentru a masca ceva. Nu te ghida, însă, doar după acest gest deoarece unele persoane chiar obişnuiesc, în mod firesc, să-şi ţină mâinie în buzunar.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Biorevitalizarea este un tratament care previne si intarzie imbatranirea

Postat in Ingrijire   Tags:

Tenul are de suferit din ce în ce mai mult din cauza poluării, dar şi în urma trecerii la un nou anotimp. Pentru revitalizarea pielii, un bun tratament este acidul hialuronic. Biorevitalizarea este un tratament de ultimă oră pentru prevenirea şi pentru întârzierea îmbătrânirii.

Specialiştii spun că se foloseşte o formulă specială de acid hialuronic, cu o capacitate foarte mare de hidratare, care se injectează superficial, în special la nivelul feţei, al gâtului şi al decolteului.

acidul hialuronic ajuta tenulSubstanţa se poate aplica şi la nivelul mâinilor, pentru a atenua zbârciturile sau pigmentarea excesivă cauzată de înaintarea în vârstă.

Injectarea se face după ce a fost aplicată pe piele o cremă anestezică. Timp de câteva ore de la injectare, pielea va fi uşor roşie, însă urmele vor dispărea în scurt timp.

De asemenea, biorevitalizarea este un bun tratament pentru anotimpul călduros, întrucât protejează tenul de acţiunea nocivă a razelor soarelului.

Tratamentul presupune două injectări la interval de o lună şi apoi o şedinţă de întreţinere la fiecare şase luni. Totuşi, pentru femeile trecute de a doua tinereţe se recomandă efectuarea şedinţelor la intervale mai apropiate.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum iti aranjezi dulapul

Postat in Deco   Tags:

organizare dulapEste sanctuarul tău, un loc care știi că-ți aparține în totalitate, dar de multe ori îți este frică să–i deschizi ușa din cauză că ar putea să cadă ceva peste tine. Este timpul să iei măsuri și să-l organizezi așa cum trebuie. Știi că fusta ta preferată merge de minune cu o bluză roz, dar în momentul asta nu o găsești niciunde. Este un semn că ai prea multe lucruri în dulap sau că stai cam prost la capitolul organizare.

Scoate tot afară din dulap – Este primul pas pe care trebuie să-l faci, deoarece așa poți face inventarul complet. Scoate tot, inclusiv pantofii, eșarfele sau hainele de stat prin casă.

Selectează hainele pe care știi sigur că le vei purta – Ia fiecare obiect vestimentar în parte și evaluează-l înainte de a-l așeza în una dintre cele trei categorii: haine pe care le adori și le porți mereu, haine care îți plac și le porți din când în când și haine pe care nu le-ai mai purtat de foarte mult timp și le-ai păstrat în caz de vei avea nevoie la un moment dat de ele. Cele din ultima categorie ar trebui să le donezi cuiva care chiar are nevoie de ele, întrucât tu cu siguranță vei găsi ceva cu care să le înlocuiești. Încearcă toate hainele din celelalte două categorii și vezi dacă îți mai vin cum trebuie sau dacă mai corespund gusturilor tale vestimentare. Cu siguranță și aici vei găsi o bluză sau o pereche de pantaloni ce nu-și mai are locul în garderoba ta.

Înapoi în dulap – Nu poți să pui hainele la loc așa cum îți cad la mână. Împarte-le în haine groase de iarnă și haine mai subțiri de vară. În funcție de anotimp pune-le pe cele de care ai mai multă nevoie la îndemână, iar pe celelalte pe rafturile în care nu umbli de obicei. Dacă ai unde să le depozitezi, nu ar fi o idee rea ca pe cele pe care nu prea le porți să le pui în altă parte ca să nu te încurce când cauți altceva.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ritual de infrumusetare la tine acasa

Postat in Frumusete   Tags:

Unele dintre cele mai bune retete cosmetice sunt cele naturale, pe care le poti „incropi” folosind chiar ingrediente din bucataria proprie. Am cautat pentru tine cateva tratamente cosmetice pentru ten, corp si par, usor de preparat din ingrediente 100% naturale. Deschide camara si foloseste deliciile de acolo pentru a-ti crea un nou ritual de infrumusetare, special creat pentru orice buget!

Exfolierea cu cartof crud este un tratament ideal pentru a da stralucire tenului tau. Amesteca o jumatate de cartof crud ras cu doua lingurite de ceai verde frunze si adauga o lingurita de ulei de masline. Compozitia obtinuta trebuie aplicata pe fata si masata folosind varful degetelor in miscari circulare. Clateste apoi fata cu apa calduta si vei observa o stralucire naturala a tenului tau.

infrumusetare la tine acasaCartofii contin lanolina, un element hidratant pentru ten, iar frunzele de ceai functioneaza ca exfoliant pentru ca reteta sa aiba un efect imediat asupra sanatatii si frumusetii tenului. Portocalele sunt un remediu natural pentru pielea uscata. Foloseste feliile de portocala la dus astfel: striveste cate o felie deasupra fiecarei parti a corpului si maseaza sucul in piele. Zeama de portocala exfoliaza pielea datorita acizilor continuti.

Iata si alt remediu pentru coatele extrem de uscate: odihneste-le in cate o jumatate de grapefruit in timp ce citesti sau te uiti la televizor si vei observa efectul grozav al citricelor pentru pielea cu tendinte de uscare!

Berea face minuni in ingrijirea parului deteriorat, fara volum si stralucire. Dupa samponare, clateste-ti parul cu o sticla de bere bogata in drojdie. Cel mai bine este sa nu clatesti berea, dar daca te temi de mirosul caracteristic, las-o sa actioneze 20 de minute, apoi clateste-ti parul, fara sa mai samponezi.

Drojdia si hameiul dau volum parului, refacand cuticulele deteriorate. Aciditatea berii ajuta la indepartarea urmelor de fixative, spuma, ceara, gel de par. Otetul de mere contine vitamine si acizi organici ce refac pelicula protectoare de la suprafata pielii, si alte ingrediente care il fac un bun egalizator de pH. Pentru o piele de invidiat amestecat 3 cani de apa distilata cu o treime de cana cu otet din mere si pastreaza lotiunea tonica naturala intr-o sticluta cu pulverizator, usor de utilizat.

Spala-ti parul in mod normal, dupa care clateste-l cu putin otet. Atat radacina parului, cat si scalpul isi vor lua toti nutrientii necesari din aceste ingrediente, urmand ca parul sa ramana matasos, usor de pieptanat si incredibil de stralucitor.

Sursa: flu.ro (c)

Ce probleme de sanatate poate provoca aerul conditionat?

aer conditionat nocivDe îndată ce a sosit vara cauți răcoarea aerului condiționat. Fie acasă, fie la locul de muncă acest aparat este indispensabil atunci când temperaturile sunt ridicate. Însă, cât de bun este pentru sănătate?

Agravează probleme respiratorii – Aparatele de aer condiționat favorizează apariția condensului pe lamelele pe unde este eliberat aerul. Acestea devin un mediu propice pentru creșterea bacteriilor, ce sunt mai apoi împăștiate pe calea aerului în toată casa. Persoanele care suferă de astm, bronșită sau alte afecțiuni respiratorii sunt cele mai afectate, deoarece se pot îmbolnăvi de infecții ale plămânilor.

Contaminează aerul din încăperi – Poluarea aerului din interior este mai mare în spațiile unde există aer condiționat. Din cauză că oamenii petrec mai mult timp casă, iar aerul condiționat favorizează apariția bacteriilor și a virusurilor, ei sunt predispuși la infectarea cu acești agenți patogeni. Aparatul nu împrospătează aerul, iar polenul, părul de animale și virusurile rămân în încăpere mai mult timp.

Crește numărul îmbolnăvirilor – Conform unui studiu publicat în „Jurnalul Internațional de Epidemiologie”, persoanele care lucrează în clădiri unde funcționează aerul condiționat se îmbolnăvesc mai des decât cele care lucrează în birouri fără aer condiționat. Printre cele mai frecvente afecțiuni se numără durerile de cap, iritațiile pielii și oboseală accentuată.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Distreaza-te in Road Town, Tortola

Postat in Calatorii   Tags:

road town tortolaAtunci cand va propuneti sa plecati in vacanta cu siguranta ca prima grija pe care o aveti este destinatia. Locul in care veti merge trebuie sa fie unul special, primitor, sa aiba si obiective turistice dar si alte posibilitati pentru petrecerea timpului liber. In prezent, cele mai interesante destinatii sunt cele exotice, sunt destinatiile care aduc un element nou, original. Road Town, Tortola este centrul economic si cultural al Insulelor Virgine Britanice. Road Town este un oras care are cladire asezate una langa alta, dar care se bucura si de amprenta naturala, avand panorama cu totul si cu totul superba.

Ei bine, in Road Town, cele mai multe magazine, boutique-uri si restaurante sunt pozitionate pe malul apei tocmai pentru ca vanzarile sa fie mai ridicate. Un obiectiv istoric important in Road Town este inchisoarea HM, veche din 1840. Deasemenea, aici, exista foarte multe evenimente culturale. De exemplu, in luna mai se da tonul distractiei prin Festivalul de Muzica al Insulelor Virgine Britanice, pentru ca mai apoi sa fie desfasurat Festivalul de Emancipare pe perioada verii. Deasemenea nu trebuie sa ratati nici concursurile de canotaj care sunt o traditie veche de zeci de ani. Puteti sa vizitati si Cane Garden Bay care este defapt distileria romului Callwood Rum dar si vechea cladire Guvernamentala si Fort Recovery, marturii clare a prezentei militare britanice in Road Town.

Bineinteles puteti sa va bucurati si de o zi in care sa navigate de-a lungul apelor. Puteti chiar sa organizati un grup mai mare de persoane si sa inchiriati un vas de croaziera pe care sa petreceti o zi incredibila in larg. Nu trebuie sa uitati nici de cazarea la hotelurile din Road Town deoarece aici aveti la dispozitie mai multe alternative de hoteluri, in functie de conditiile care sunt oferite in fiecare caz.

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura