Rezultatele cautarii pentru ornare salata boeuf de craciun

Ai cautat ornare salata boeuf de craciun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ornare salata boeuf de craciun cat mai repede.

Sugestii care te invata cum sa fii o gazda ideala

Postat in Sfaturi   Tags:

Vrei să arăţi bine atunci când toţi prietenii se strâng la tine acasă, iar tu trebuie să găteşti? Se fac şi poze, deci vrei să te prezinţi ca “scoasă din cutie”, dar asta nu înseamnă că trebuie să renunţi la confort. Optează pentru bijuterii nepretenţioase şi un machiaj rezistent. Iată alte câteva sugestii bune!

gazda perfectaAcoperă-ţi hainele – Fie că ai ales să faci un desert simplu sau nişte antreuri apetisante, important este să-ţi pui un șorț frumos imprimat peste haine, cu care să poţi apărea în faţa prietenilor.

Optează pentru manşete reglabile – Pentru că stai destul de mult cu mâinile în chiuvetă sau printre legume, fructe, cărnuri sau aluaturi, cea mai inspirată variantă de bluză ar fi una cu mânecile care se trag către cot şi se stabilizează cu nasturi.

Foloseşte apă termală sau spray de fixare – Faptul că stai mult timp în căldura şi aburii bucătăriei, îţi poate strica machiajul. Pulverizează peste întreaga faţă (după ce te-ai machiat) un spray de matifiere, care să blocheze culoarea obrajilor şi a ochilor. Depozitează produsul în frigider şi foloseşte-l din când în când pentru a-ţi răcori pielea, în timp ce găteşti.

Alege un ruj rezistent la transfer – Ca să nu stai din 10 în 10 minute să-ţi refaci conturul şi culoarea buzelor, cumpără-ţi un ruj rezistent. Aplică-l o dată şi bine! Îl mai poţi reîmprospăta după ce mănânci sau imediat înainte să serveşti masa.

Pantofi deosebiţi – Mai mult ca sigur că ai vrea să poţi purta o pereche de pantofi cu toc, achiziţionaţi recent, la un preţ cu adevărat convenabil. Prietenele tale ar fi super încântate de achiziţia ta, numai că, între timp, tu trebuie să îţi petreci cel puţin 60 minute în picioare, trebăluind de zor. Aşa că, alege varianta comodă! O pereche de balerini, cu aplicaţii de pietre sau din piele de şarpe ori ponei, va fi alegerea potrivită.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Dieta de sapte zile cu fructe

Postat in Diete si slabire   Tags:

Te-ai săturat de curele de slăbit seci şi fără gust? Poţi încerca dieta care include fructe, gândită astfel încât să scapi de toxine şi să arăţi trăsnet pe plajă. Şi, dacă o “completezi” cu câteva exerciţii fizice, rezultatele nu vor întârzia să apară.

dieta cu fructe 2013Ziua 1 – Mic dejun: 100 g fulgi de ovăz combinaţi cu o lingură de seminţe de floarea-soarelui, 100 ml suc de portocale, un pumn de cireşe. Gustare: un măr. Prânz: două felii de pâine cu tărâţe, o bucată de somon, cât palma, cu frunze de salată verde şi suc de lămâie, 100 g iaurt degresat şi o lingură cu miere. Gustare: o piersică. Cină: o porţie de ficat înăbuşit, câteva ciuperci sotate, un pumn de fructe de pădure, un iaurt degresat.

Ziua 2 – Mic dejun: o felie de pâine albă, un ou fiert moale, 100 ml suc de portocale. Gustare: o salată de fructe (măr, kiwi, portocală). Prânz: o porţie de fasole verde fiartă, alături de o salată verde şi o felie de pâine integrală. Gustare: câteva smochine. Cină: o bucată de carne slabă fiartă şi morcovi înăbuşiţi cu salată de andive.

Ziua 3 – Mic dejun: două felii de pâine, două bucăţi brânză degresată, o caisă. Gustare: o portocală. Prânz: salată de sfeclă, morcovi şi verdeţuri, o porţie de orez cu o bucată de piept de pui la grătar. Gustare: o mână de căpşuni. Cină: dovlecei şi ardei gratinaţi până la săturare.

Ziua 4 – Mic dejun: 100 g de biscuiţi dietetici, un pumn de seminţe de floarea-soarelui. Gustare: 15 migdale şi suc de portocale. Prânz: o felie de pâine de secară, o salată cu ton şi dressing de lămâie. Gustare: un pumn de cireşe. Cină: o bucată de pui fiert cu varză de Bruxelles şi broccoli.

Ziua 5 – Mic dejun: o omletă fără ulei, câteva bucăţele de brânză degresată, o felie de pâine prăjită şi o roşie. Gustare: o piersică. Prânz: supă cu găluşte de griş, o porţie de friptură de vită pe grătar şi o salată verde. Gustare: un pumn de dude. Cină: mâncare de mazăre cu iaurt degresat.

Ziua 6 – Mic dejun: un iaurt cu cereale integrale, două felii de pâine cu humus. Gustare: două nectarine. Prânz: o ciorbă de legume şi o porţie de orez fiert cu salată de sfeclă roşie. Gustare: o pară. Cină: o bucată de piept de pui pe grătar cu doi cartofi fierţi cu puţin unt şi pătrunjel.

Ziua 7 – Mic dejun: un iaurt degresat cu cereale integrale, două felii de pepene galben. Gustare: un avocado. Prânz: o porţie de tocăniţă de ciuperci, două felii de pâine prăjită, un iaurt cu fructe de pădure. Gustare: fresh de portocale. Cină: peşte la grătar cu un cartof copt şi zeamă de lămâie.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

La ce-i necesar seleniul

Postat in Info   Tags:

nuci brazilieneEste o substanta esentiala, dar in cantitati mici. Supradozarea sau carenta sunt la fel de grave pentru ca duc la un dezechilibru in organism. Unii cercetatori (in urma unor studii facute pe animale) sustin ca un deficit de seleniu poate face ca un virus inofensiv sa produca daune majore in organism. In schimb, daca este intr-o cantitate suficienta, el ajuta la tinerea sub control a multiplicarii virusurilor.

La ce-i necesar – Unul dintre rolurile principale ale acestui mineral este eliminarea radicalilor liberi si a mineralelor toxice din organism (mercur, plumb, cadmiu). Este de ajutor in lupta impotriva infectiilor prin stimularea raspunsului anticorpilor la infectii, diminueaza simptomele menopauzei prin energizarea organismului. In unele cazuri, seleniul s-a dovedeit eficient in tratarea leziunilor herpetice si zona zoster. Este elementul care actioneaza ca adjuvant in tratamentul artritei si sclerozei multiple. S-a dovedit ca elasticitatea tesuturilor si functia pancreatica depind foarte mult de acest mineral. Avem nevoie de el, de asemenea, pentru sanatatea inimii, a ficatului, pentru buna functionare a tiroidei, pentru imunitate, dar si in prevenirea si tratarea acneei.

Cand e prea putin apar afectiuni ca infarct, infectii, carii, eczeme, psoriazis, artrita, cataracta. Doza zilnica recomandata: barbati: 70 mcg, femei: 80 mcg. Daca solul contine putin seleniu: 100-400 mcg. Echivalent: 40 grame de nuci braziliene, alune sau 50 grame de miel, vita sau vanat.

Cand e prea mult – Doza toxica este atinsa cand se depasesc 500-750 mcg pe zi (hrana si/sau suplimente) – caderea parului, unghii casante, uscarea gurii, aparitia carilor dentare, gust de acru in gura, respiratie cu miros de usturoi, probleme nervoase, stare de oboseala, pigmentarea si depigmentarea pielii, defecte de dezvoltare a fatului cand mama are mult seleniu in organism.

Surse naturale: cereale integrale, carne de porc si vita, branza, oua, peste, orez, migdale. Sfat: seleniul se ia cu vitaminele E, A si betacaroten. Cei care au intoleranta la drojdie trebuie sa verifice sursa suplimentelor de seleniu, pentru ca multe sunt obtinute din drojdie.

Kourtney Kardashian este din nou insarcinata

Postat in Monden   Tags:

In timp ce Kim pare sa nu aiba prea mult noroc in a-si intemeia familia mult visata, sora ei mai mica, Kourtney, i-a luat-o cu mult inainte, aceasta va deveni mama pentru a doua oara.

kourtney scott masonKourtney Kardashian a dezvaluit intr-un interviu acordat pentru revista US Weekly ca este insarcinata cu cel de-al doilea copil. Kourtney este deja in a noua saptamana de sarcina si, atat ea cat si partenerul ei, Scott Disick, nu isi mai incap in piele de fericire. Va fi cel de-al doilea copil al cuplului, cei doi mai au impreuna un baietel, Mason, acum in varsta de 2 ani.

Desi inca din luna iulie cei doi au recunoscut ca isi mai doresc un copil, vestea ca un al doilea copil este pe drum, nu i-a prea multumit pe parintii lui Kourtney, care nu sunt deloc de acord cu refuzul fiicei lor de a oficializa relatia cu Scott, inainte de a se mai gandi la alti copii. Cei doi sunt impreuna deja de cinci ani si au o relatie tumultoasa, in mare parte din cauza comportamentului agresiv al lui Scott.

Sursa: feminis.ro (c)

Despre vergeturi

Vergeturile sunt siruri de dungi, localizate de obicei in regiunea abdominala, care apar in sarcina, obezitate, boli endocrine. Culorile lor pastelate – roz, violaceu, rosu, maro, alb-sidefat – nu provoaca durere, doar aspectul lor induce un disconfort psihic.

Parerile specialistilor privind cauzele aparitiei acestor vergeturi sunt impartite, dar se pare ca stresul, obezitatea, lipsa de vitamine si minerale din corp, alimentatia irationala si nesanatoasa, duc la slabirea structurii colagenului si a fibrelor elastice de pe suprafata tesutului cutanat, ceea ce determina aparitia acestor semne inestetice. Persoanele care slabesc si se ingrasa brusc sunt mai expuse riscului; exista si factori ereditari.

Este recunoscut aproape unanim faptul ca nu exista o vindecare spectaculoasa. Lupta impotriva vergeturilor cunoaste doua etape: prevenirea aparitiei lor si diminuarea aspectului inestetic al celor deja aparute.

Pentru a preveni aparitia primei vergeturi sau – dupa caz – pentru a minimiza sansele formarii altora noi se recomanda o alimentatie echilibrata, cu un continut semnificativ de vitamine si minerale.

tratament vergeturiConsider excelente curele de detoxifiere a organismului, de exemplu prin inlocuirea uneia dintre mesele principale ale zilei, timp de o saptamana in fiecare luna, cu fructe de sezon. Astfel aleg in luna august pepenele verde, in septembrie strugurii, in octombrie perele, in noiembrie merele, in decembrie portocala.

De bun augur sunt ceaiurile: la 50g de plante macinate de ceai cu aroma preferata (poate fi de fructe) se adauga o lingurita de plante macinate de crusin, una de codita soricelului, una de musetel, una de tei si una de catina.

Desigur, acestea sunt de folos daca sanatatea ne permite, daca nu ne sunt interzise datorita unei eventuale afectiuni. Evitarea stresului si diminuarea sedentarismului sunt extrem de utile si complet lipsite de contraindicatii.

Este importanta evitarea curelor de slabire care presupun pierderea rapida a kilogramelor, dar si o atitudine rationala in fata meselor imbelsugate, pentru a preveni ingrasarea rapida.

Vezi tot pe mayra.ro

Masca preparata din rosii te scapa de petele maronii

Postat in Frumusete   Tags:

O mască pe bază de roșii este ușor de preparat, fiind la îndemâna oricui, mai ales în acest sezon. Unul dintre beneficiile acestei măști este acela că estompează petele care apar ca urmare a expunerii excessive la soare. Pe lângă faptul că sunt bogate în vitaminele A și C (necesare pentru menținerea sănătății pielii), roșiile conțin și licopen, un antioxidant care luptă împotriva radicalilor liberi, acele molecule ce pot avea efecte nocive asupra pielii.

masca pe baza de rosiiÎn plus, datorită proprietăților lor astringente, roșiile reduc excesul de sebum, prevenind astfel apariția acneei. Nu în ultimul rând, aplicarea roșiilor pe față contribuie la îndepărtarea celulelor moarte și a punctelor negre, la curățarea porilor și la stimularea producției de colagen. Astfel, tenul tău va fi mult mai curat, mai ferm și mai strălucitor cu un minim de efort depus.

Roșiile pot fi aplicate pe față ca atare sau pot fi folosite în combinație lămâie și avocado. Un sfert de ceașcă de suc de roșii se amestecă cu o lingură de suc de lămâie și o ceașcă de avocado mărunțit, până când se formează o pastă cremoasă. Masca se aplică pe față și se lasă să acționeze timp de 15 minute.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cardigane tricotate si pulovere de iarna la moda

Postat in Moda   Tags:

Ştii de ce ne place acest sezon? Pentru că, oricât de frig ar fi, poţi alege lucruri pe cât de călduroase, pe atât de haioase: cardigane tricotate, în genul celor făcute de bunica ta, ori pulovere cu imprimeuri jucăuşe! Care sunt preferatele tale?

Minciuna in relatia de cuplu

Se spune ca a omite anumite “detalii” nesemnificative condimenteaza si mentine misterul intr-un cuplu. Minciuni. Le auzim la tot pasul si le raspandim cu sau fara voia noastra. Nu ne place sa fim mintiti si, cu toate astea, si noi ii mintim pe altii la randul nostru. De unde vin minciunile si de ce le inventam?

minciuna in relatia de cupluMinciuna, o necesitate?
Potrivit psihiatrilor, exista persoane predispuse genetic la minciuna si la inselat. Anumite disfunctii cerebrale mai putin obisnuite au fost asociate cu minciuna… patologica.

Si mediul inconjurator ii determina pe oameni sa minta. Copiii care provin din familii dezorganizate au tendinta sa minta mai mult decat cei care au crescut intr-o familie normala. Potrivit psihiatrilor, copiii cu probleme mint pentru a modifica realitatea si a-si face viata mai dulce.

Cu toate ca “minciuna are picioare scurte”, oamenii nu pot trai fara sa minta, pentru ca minciuna este stralucitorul paravan sub care se ascunde fata mai putin frumoasa a adevarului. Oricat de paradoxal suna, ne plac minciunile si suntem dispusi sa le inghitim pentru ca … ei bine, unele dintre ele pot fi placute.

Jumatate dintre participantii unui sondaj au raspuns ca minciuna este necesara si nu poate fi evitata in ziua de astazi, un procent de aproximativ 10% au afirmat ca minciuna apare la fiecare al doilea cuvant rostit, 30% au fost de parere ca intr-o relatie se minte pe baza principiului universal valabil atat in iubire, cat si in afaceri – interesul, 5% au declarat ca minciuna, sub orice forma, nu-si are locul intr-o relatie, iar un procent de 5% sunt de parere ca prin omiterea adevarului sunt evitate numeroase certuri si neintelegeri intr-o relatie.

Citeste intreg articolul pe mayra.ro
Sursa articol: mayra.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Sapunul spuma antibacterian Touch tine doctorul la distanta

Postat in Sanatate   Tags:

Un vechi proverb spune “Daca nu intra soarele pe geam, intra doctorul pe usa”. Un fapt adevarat… de multe ori dat de importanta igienei mainilor. Cu totii stim ca, o igiena corecta si constanta a mainilor ne poate feri de raceala, viroza si alte boli provocate de mainile murdare.

In zilele noastre avem la indemana o multitudine de modalitati prin care ne putem curata mainile, fie ca suntem acasa, la birou, in masina sau in parc. Dar ce ai spune daca atunci cand te speli pe maini sau faci dus, ai iesi din normal, din cotidian? Cum ai putea? Ai acum o alta alternativa: sapunul spuma antibacterian Touch!

sapunul spuma antibacterian touchSapunul spuma antibacterian este noutatea de la Touch Antibacterial in materie de ingrijire si igiena personala!

Datorita pompitei speciale, continutul de sapun in forma lichida se transforma in … spuma! Noul sapun spuma antibacterian de la Touch este de 2 ori mai economic decat un sapun lichid: o singura apasare ofera o cantitate suficienta de spuma densa si astfel este evitata irosirea sapunului.

Substantele active antibacteriene ale sapunului spuma asigura protectie impotriva bacteriilor de 10 ori mai mare in comparatie cu sapunurile traditionale.

Sapunul antibacterian spuma Touch curata eficient pielea, hidrateaza in profunzime datorita glicerinei, protejand in acelasi timp echilibrul natural al pielii, datorita ph-ului de 5.5. Formula testata dermatologic si avand la baza extracte de plante precum Aloe Vera, Brusture, Iasomie si Mandarin, sapunul spuma Touch lasa o senzatie de prospetime pielii, datorita parfumul floral subtil.

Protectie impotriva bacteriilor, economie, dar si o piele catifelata – alege-le pe toate impreuna cu sapunul antibacterian Touch. Pret raft – 14 ron/500 ml

Produsul este disponibil in hypermarkerturi si supermarkerturi (Carrefour, Cora, Auchan, Selgros, Interex). Gama mai contine: gel antibacterian, spray antibacterian, sapun lichid si rezerva sapun lichid, solutie pentru spalat fructe si legume.

Sursa: mayra.ro (c)

Reteta simpla de briose cu ciocolata

Postat in Retete   Tags:

briose de ciocoataIngrediente: 200 gr faina, 120 gr zahar, 2 oua, 120 gr (margarina unirea pentru deserturi), 125 ml lapte (la temperatura camerei), 1 plic zahar vanilat, 1 lingurita praf de copt, 2 linguri de cacao, 25 ml ulei.

Mod de preparare reteta – Zaharul se amesteca cu margarina, apoi pe rand se adauga ouale si se mixeaza in continuare. Intr-un alt bol amestecam faina cu praful de copt si cu cele 2 linguri de cacao si zaharul vanilat. Treptat, dar mixand in continuare adaugam compozitia fainei peste zahar si mai punem 25 ml de ulei. La finalul compozitiei adaugam laptele si mixam in continuare pana cand compozitia devine cremoasa.

Coacere – Compozitia se pune la cuptor in forme speciale de briose. Le lasam la cuptor timp de 30 de minute. Pentru a fi sigure de coacere incercam cu o scobitoare aluatul. Pentru decor: personal, am ales sa folosesc frisca, glazura de ciocolata, bilute colorat,e insa se pot decora cu orice va place. Secretul meu: dupa ce s-au racit, fac un sirop din 3 lingurite de zahar, 100 ml apa, 2 picaturi de rom si coaja rasa de la o portocala si pun un pic peste briose. Ele au acum o aroma delicioasa si sunt insiropate. Atentie marita, nu insiropam un tort, deci punem cateva picaturi de sirop pe fiecare briosa. Pofta buna!

Sursa: femeiastie.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura