Rezultatele cautarii pentru ornare salata boeuf de craciun

Ai cautat ornare salata boeuf de craciun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ornare salata boeuf de craciun cat mai repede.

Solutii si retete homemade pentru un ten curat

Postat in Frumusete   Tags:

Orice femeie isi doreste un ten curat, o piele elastica si luminoasa. Insa o simpla plimbare in aer liber, drumul spre serviciu sau o petrecere ne afecteaza puternic tenul, care este bombardat de praf, fum, gaze de esapament si alte toxine prezente in aer.

Exista numeroase produse cosmetice si tratamente naturiste care curata porii, insa niciun tratament nu curata cu adevarat porii in profunzime precum baia de aburi. Aburul deschide porii, iar esentele si ierburile folosite detoxifica in profunzime pielea, hidratand-o si hranind-o. Parfumata si relaxanta, o baie de aburi este solutia perfecta pentru a-ti pastra tenul curat si luminos.

baie de aburiPASI PENTRU O BAIE DE ABURI EFICIENTA
- Spala fata cu apa calduta cu sapun, masand usor. Prinde parul la spate.
- Fierbe un ibric de apa si adauga ierburile in apa clocotita, fructele sau esentele pe care doresti sa le folosesti. Fierbe 1-2 minute si indeparteaza ibricul de pe flacara. Acopera ibricul si lasa-l acoperti timp de 5 minute. Foloseste 1/3 de ceasca de ierburi la 4 cesti de apa.
- Pune apa fierbinte intr-un castron cu diametrul mai mare. Acopera-ti capul cu un prosop mai gros. Pozitioneaza fata deasupra castronului, acoperind cu prosopul si castronul, astfel incat sa nu intre aer rece pe nicaieri.
- Tine ochii inchisi si stai la o distanta de 25 de cm de apa fierbinte. Relaxeaza-te, continua baia de aburi timp de maximum 5-7 minute.
- Dupa ce ai terminat, clateste fata cu apa calduta spre rece si tamponeaza usor cu un prosop pentru uscare.

Sfaturi utile:
- Lasa aburul sa isi faca efectul timp de 3 minute pentru ten uscat sau/si sensibil, 5 minute pentru ten normal si 8-10 minute pentru ten gras.
- O baie de aburi este cu adevarat eficienta o data, maximum de doua ori pe saptamana.
- Daca ai rosacea, arsuri solare si capilare dilatate sau sparte NU folosi baia de aburi! Aceasta va inrautati starea pielii tale.

DUPA BAIA DE ABURI
Dupa ce baia de aburi s-a incheiat, improspateaza pielea cu un toner la fel de natural, pentru a indeparta celulele moarte si pentru a inchide porii. Tonerul ales depinde de tipul tau de ten. Astfel:

- Pentru ten normal – adauga 1 lingura de otet de mere intr-un catron cu apa rece si tamponeaza usor fata cu dischete demachiante.
- Pentru ten sensibil si/sau uscat – Foloseste lapte rece, inmuind dischetele demachiante si tamponand usor fata.
- Pentru ten gras – Foloseste un toner fara alcool, precum apa de trandafiri.

Tu iti ingrijesti tenul si cu bai de aburi?

Dietă bikini

Postat in Diete si slabire   Tags:

Dieta bikini se poate ţine 7 zile, apoi însă trebuie să o întrerupi, chiar dacă nu ai scăpat de toate kilogramele în plus. Pentru sănătatea ta, este indicat să reiei dieta doar o dată pe lună. În restul timpului, poţi mânca mai variat, dar fereşte-te de dulciuri şi băuturi carbogazoase, pâine albă, cartofi, grăsimi şi lactate.

dieta bikiniMIC DEJUN

* omletă dintr-un albuş (în tigaie de teflon, fără grăsime sau ulei) SAU un pahar cu suc de fructe proaspăt stors (citrice, căpşune, vişine, prune, piersici) SAU o roşie SAU un iaurt mic degresat
* o felie de pâine integrală
* o cafea neîndulcită (sau ceai)

PRÂNZ

* o salată mare (salată verde, castraveţi, ridichi, morcov, ţelină, albitură, spanac)
* o bucată de friptură slabă (cât palma ta

CINĂ

* o farfurie mare cu legume gratinate sau fierte în aburi ori sote (fără grăsimi, ulei, sosuri etc)
* un ceai de plante neîndulcit

Manichiura frantuzeasca sau manichiura simpla?

Daca te numeri printre norocoasele care au parte de unghii puternice nu rata ocazia de a ti le pune in evidenta cu fiecare ocazie. Si pentru ca de fiecare data cand alegi o noua tinuta ai nevoie si de o noua manichiura m-am hotarat sa va impartasesc cateva idei pentru o manichiura perfecta.

manichiura frantuzeascaDaca doriti sa nu o schimbati in fiecare zi atunci trebuie sa optati pentru o manichiura frantuzeasca. Aceast poate fi una clasica, formata din bine stiuta linie alba si lac transparent, dar poate capata si noi forme si modele, astfel incat sa fie personalizata. Manichiura frantuzeasca se asorteaza oricarei tip de tinuta si nu este foarte greu de realizat, asa ca daca nu vrei sa dai gresi cu o oja de culoare care nu ti se potriveste, acest tip de manichiura iti sta tot timpul la dispozitie.

Puteti opta pentru a inlocui lacul incolor cu unul de culoare apropiata de culoarea naturala a unghiei precum cel bej, cream sau roz. Daca insa doriti ca manichiura dumneavoastra sa fie mult mai sofisticata atunci optati pentru realizarea diferitelor modele aplicate dupa ce ati utilizat lacul transparent, sau chiar pentru realizarea de diferite modele din oja alba aplicata pe varful unghiei. Un alt tip de manichiura ce se potriveste mai multor tipuri de tinute este cea cu desene. Pictura pe unghii a inceput sa ia amploare in ultimii ani fiind impartasita in special de fetele tinere, deschise in fata a tot ce este nou si extravagant, dar in acelasi timp si original.

Pictura pe unghii este considerata o adevarata arta. Desenele pot fi realizate atat pe unghii naturale cat si pe unghii false. Desenele se pot realiza si manual, insa cele mai spectaculoase desene se realizeaza cu sablon sau cu aparate speciale. O baza de culoare alba sidefata are rolul de a pune desenul in evidenta. Acesta poate fi pastelat sau realizat intr-o singura paleta de culori. Desenele abstracte si formele geometrice sunt cele mai apreciate, insa multe dintre fete opteaza pentru desene cu floricele, fluturasi si alte elemente de natura. Pentru ca desenul sa persiste cat mai mult este recomandat ca dupa finalizarea desenului sa se aplice un strat de lac transparent.

Daca nu sunteti adepta unghiilor incarcate atunci optati pentru lacul de unghii cu aspect semitransparent sau laptos. Acesti tip de lac este recomandat pentru fetele care doresc sa o asorteze pentru mai multe tinute, fiind un stil de manichiura universala. Acest tip de oja ofera un look decent si totodata elegant, si un aer de bun gust. Oja rosie cu un luciu aparte va fi tot timpul la moda, si asortata cu o rochie vaporoasa de vara sau o rochie eleganta de seara cu siguranta nu veti da gres daca o veti folosi. In aceeasi categorie intra si oja visinie si cea de culoarea ciocolatei.

Rozul, portocaliul si tonuri alea acestor culori sunt si ele in trend cu siguranta. Daca alegeti una dintre aceste culori nu veti da gres. Fie ca optati pentru varianta mata, fie ca optati pentru cea sidefata sau doar lucioasa oja roz sau portocalie va va pune in evidenta aspectul delicat al mainilor dumneavoastra. Daca va aflati in dubii in a folosi oja neagra pentru unghiile dumneavoastra nu mai ezitati si folositi-o. Aceasta a ramas inca in top si dupa cum se vede nu cred ca va fi prea curand detronata.

Elie Saab, colectia primavara vara 2012

Elie Saab, designerul vedetelor, si-a prezentat in cadrul saptamanei modei de la Paris colectia ready-to-wear pentru primavara-vara 2012. Aceasta este absolut fabuloasa, cu rochii fluide, vaporoase, din matase si voal, dar si tinute-bijuterie, brodate cu paiete. Culorile folosite sunt ivory, nuantele pale ale piersicii, galben, verde-smarald, electric blue, si bright gold.

Daca vrei sa afli ce fel de rochii de gala vor purta divele pe covorul rosu anul viitor, iata mai jos 10 dintre creatiile feminine, elegante si sexy ale designerului Elie Saab:

1. Albastrul-neon a fost folosit pentru a da profunzime si eleganta colectiei Elie Saab. Iata o rochie eleganta din voal, cu slit adanc pe picior si un top brodat cu paiete. Designerul ne recomanda si pantofi in aceeasi culoare!

2. Rochiile albe Elie Saab sunt vaporoase, stranse pe talie, lungi pana in pamant si cu decolteuri spectaculoase. Tinuta de mai jos te va transforma in regina balului!

Vezi mai multe detalii pe mayra.ro

Schimba coafura zilnic cu cele mai tari accesorii pentru par

Postat in Accesorii   Tags:

In fiecare zi ne dorim sa purtam fie un articol de imbracaminte, fie un accesoriu nou pentru a ne evidentia tinuta si pentru a fi in pas cu moda. Dupa cum stim, accesoriile au un rol important in crearea unui look deosebit, asa ca noi iti prezentam cel mai recent trend al accesoriilor pentru par.

Agrafele cu fundita – funditele sunt la mare cautare anul acesta. O astfel de agrafa se poate atasa unei tinute casual sau casual-chic, oferindu-i acesteia un aer tineresc si delicat.

Bentita impletita – pentru a scoate din anonimat o tinuta simpla, iti recomandam sa apelezi la o bentita impletita. Asorteaza culoarea bentitei cu tinuta pe care o porti, dar si cu nuanta parului tau.

Agrafele din plastic cu diferite modele – pe langa faptul ca acestea prind foarte bine parul, sunt haioase si merg purtate la diferite tinute si stiluri.

Bentita eleganta – aceasta se poate purta cu o rochita neagra, eleganta, atunci cand participi la o petrecere sau la un cocktail party. Parul poate fi scurt si aranjat intr-o coafura simpla, chic sau poate fi lung si aranjat intr-un coc sofisticat.

Diadema – este metalica, cu pietre de diferite culori, care vor oferi tinutei tale un aer elegant si glam. Parul il poti strange intr-un coc lejer sau il poti lasa pe spate. De asemenea, aceasta bentita se poate purta si la o coafura pixie, foarte scurta.

Bentita eleganta cu diferite motive – aceasta poate fi adoptata fie la o tinuta smart, fie la o tinuta casual-glam. Parul il poti purta scurt sau poate fi strans intr-un coc sau intr-o coada de cal.

Esarfa – dintre multele intrebuintari pe care le poate avea, atunci cand o transformi intr-un accesoriu pentru par, iti poate schimba radical look-ul. O poti infasura in jurul capului in fel si chip, iti poti strange parul cu ea sau o poti impleti intr-o coada, cert e ca ii vei aduce ceva nou coafurii tale obisnuite.

Sursa: acasatv.ro (c)

Solutii ieftine si usor de preparat care elimina matreata

Ai încercat multe produse cosmetice şi tot n-ai reuşit să scapi de mătreaţă? Nu te da bătută! Iată câteva soluţii ieftine şi uşor de preparat care te pot ajuta să elimini nesuferitele coji albicioase.

adio matreata metodeHidratează-ţi scalpul cu ceai de urzică – Ceaiul de urzică echilibrează secreţia de sebum şi ajută la hidratarea scalpului. El se aplică înainte de spălarea părului şi se lasă să acţioneze minimum 15 minute. Torni o ceaşcă de apă clocotită peste o linguriţă cu urzică mărunţită şi o laşi câteva minute la infuzat. De asemenea, tinctura de urzică înlătură cojile albicioase care-ţi fac hainele să pară ca ninse şi, pe deasupra, are un rol important în regenerarea firelor de păr. Diluează trei linguri de soluţie de la plafar în jumătate de cană cu apă şi fă-ţi un masaj al scalpului după fiecare spălare a părului.

Oţetul de mere este revitalizant – Un obicei foarte des întâlnit în popor este ca, după fiecare spălare, părul să fie clătit cu apă călduţă, o cană, amestecată cu o lingură de oţet de mere. Efectul? După mai multe astfel de proceduri, părul îşi recapătă strălucirea şi se păstrează mai mult timp curat, fără a se mai îngrăşa la fel de des. În plus, oţetul de mere este astringent şi tonifiant pentru scalp, reuşind astfel să combată apariţia mătreţii.

Masaj capilar cu ulei de arbore de ceai – Pentru îndepărtarea reziduurilor, a transpiraţiei şi a bacteriilor, care determină de obicei apariţia mătreţii, îţi poţi face masaj la rădăcina firelor de păr cu ulei de arbore de ceai diluat cu apă. De asemenea, mişcările circulare însoţite de acest elixir calmează mâncărimile scalpului iritat şi sensibil. La fel de util este să amesteci 10 picături de ulei esenţial de arbore de ceai în şampon şi apoi să-l foloseşti până când scapi de mătreaţă.

Lămâie şi morcov, într-o mască purificatoare – Pe lângă întrebuinţarea lor în bucătărie, ca şi ingrediente în reţete, lămâia şi morcovul pot să-ţi fie aliaţi de nădejde în lupta contra apariţiei mătreţii. Preapară-ţi o mască dintr-un morcov şi o jumătate de lămâie mică, cu tot cu coajă, pe care le pasezi cu blenderul şi le întinzi pe scalp şi pe restul părului, ţinându-le o jumătate de oră. Se foloseşte de două ori pe săptămână.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Serie de alimente cu efect energizant asupra organismului

Postat in Nutritie   Tags:

alimente care iti dau energieCând vă simţiţi epuizaţi şi aveţi senzaţia că resursele organismului au ajuns la final, nu trebuie să intraţi în panică. Problema se poate rezolva rapid cu ajutorul unei diete corespunzătoare. O serie de alimente au un puternic efect energizant asupra organismului nostru. Prin urmare, consumul lor vă poate ajuta să vă reveniţi când simţiţi că nu mai aveţi reurse.

Cerealele stimulează funcţiile corpului – “Consumate la micul dejun, cerealele au proprietatea de a ne umple de energie. Ele stimulează funcţiile corpului pentru că sunt foarte bogate în vitamina B. Un mic dejun compus din cereale integrale şi lapte dă senzaţia de saţietate pe termen lung să vă ajută să mâncaţi mai puţin la masa de prânz”, explică dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS.

Fructele, sursă de vitalitate – Foarte bogate în vitamine şi minerale, fructele sunt alimente ideale pentru persoanele care se simt obosite. “Trebuie să consumaţi zilnic fructe pentru a oferi organismului combustibil. Bananele conţin potasiu şi strugurii magneziu, ambele minerale dând energie organismului”, susţine dr. Luca.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Venirea primaverii necesita nevoia inexplicabila de curatenie

Postat in Casa   Tags:

Primavara bate la geam cu vantul ei caldut. Nu stiu cum se face, dar odata cu venirea primaverii, in fiecare an, chiar si cei mai neconventionali “home manageri” simt o nevoie inexplicabila sa mute mobila, sa curete ferestrele sau sa aspire covoarele si toate astea numai pentru a intampina soarele cald de primavara.

Cu siguranta ca sunt multe de spus despre curatenia de primavara. Este o perioada buna din an pentru a sterge praful si pentru a scapa de dezordinea care s-a strans de la sarbatorile de iarna. Zilele mai lungi ne aduc un plus de energie pozitiva multora dintre noi si faptul ca facem curatenie generala este parte din starea de buna dispozitie pe care ne-o ofera primavara.

Nu trebuie insa sa scapam din vedere faptul ca intr-o casa moderna si bine organizata o eventuala curatenie de primavara nu este necesara. “Cine a inlocuit linoleumul cu parchetul si carpetele cu covoarele are mult mai putin de munca pentru ca acestea sunt mai usor de intretinut”, spune Antoaneta Istrate, manager la Antoanette Services, firma ce furnizeaza servicii de curatenie.

Curatenia in trecut
Cu mult timp in urma, cand casele erau incalzite cu lemne, carbune sau diferite plite, primavara aducea pereti murdari de funingine si cenusa. Astfel noul anotimp marca finalul perioadei in care oamenii renuntau la sursele de caldura artificiala, cand toata casa era aerisita si spalata de fumul de la sobe.

Dar, in zilele noastre, cu tehnologia care evolueaza de la zi la zi, ideea de mai sus nu se mai aplica. Sistemele de caldura si de filtrare a aerului nu-ti mai permit sa-ti pui problema de curatenie de primavara asa cum o facea bunica.

curatenia de primavaraRitmul de viata modern nu mai sustine ideea de curatenie care exista acum zeci si sute de ani. Femeile active, mamicile care lucreaza nu mai au timp sa se antreneze intr-o perioada de doua saptamani in care sa intoarca casa cu susul in jos si sa curete fiecare coltisor. Activitatea asta este la fel de invechita ca si un aspirator fara filtru prin apa. Oboseala. Lipsa timpului. Faptul ca ne propunem sa pastram ordinea in casa. Toti acesti factori inclina balanta in defavoarea demodatei curateniei de primavara.

Solutia? Un plan de actiune bun
Deci, cum inlocuim curatenia de primavara cu ceva mai avantajos si mai productiv? In principiu casele curatate dupa un plan bine pus la punct raman asa tot timpul si chiar daca se intampla sa apara un firicel de praf pe ici pe colo, poti sa il indepartezi rapid. Asta presupune o munca menajera la finalul fiecarui sezon, nu numai la inceputul primaverii.

“Cand alegi produsul de curatare citeste cu atentie eticheta si foloseste-l numai in scopul pentru care a fost creat. Altfel risti sa nu obtii rezultatele dorite. In primul rand schimbarea anotimpului aduce cu sine si reorganizarea garderobei si a dulapului cu pantofi. Pantofii se curata pe talpi, apoi se dau cu ceara sau cu crema pentru a-si pastra elasticitatea. Daca ai cumva in sifonier camasi albe pe care nu le-ai purtat de-a lungul sezonului, scoarte-le si verifica daca nu s-au ingalbenit de la stat. Perdelele de iarna se schimba cu cele de vara, care sunt mai diafane si protejeaza de lumina solara”, spune Antoaneta Istrate.

Apoi pentru mentinerea curateniei trebuie numai sa aplici cateva “retusuri” care sa includa fiecare camera in parte. Adica faci putin cate putin, in mod regulat. Pentru o eficienta mai mare, sarcinile pot fi atribuite fiecarui membru al familiei in parte. Asa ca in loc sa ai o singura perioada din an in care faci curatenie generala si nu stii de unde sa incepi, un astfel de plan te poate ajuta sa ai casa curata de-a lungul intregului an.

Cum elaboram un astfel de plan?
In general este personalizat in functie de nevoile fiecaruia. De exemplu daca ai copii, la finalul fiecarui sezon, trebuie sa le verifici garderoba si incaltamnitea, s-ar putea sa ai surpriza sa nu-i mai incapa. Planul de curatenie trebuie sa fie unul “nascut” chiar acasa la tine. In vreme ce pasii sunt foarte simpli: te gandesti ce trebuie sa cureti, cu ce incepi, cum incepi, cum mentii si asa mai departe, nu uita ca esenta sta in detalii si in fapte in sine.

O sa mai faci curatenie generala in primavara asta? Unele dintre noi nu vor avea de ales, eu una nici nu ma gandesc sa fac asta. Care este secretul? Planul.

Sursa: feminis.ro (c)

Obiceiuri gresite care te ingrasa

obiceiuri care ingrasaDe multe ori pe parcursul zilei simți nevoia să ronțăi câte ceva și de preferință cât mai dulce. Acest obicei nu doar că nu e tocmai sănătos, dar îți poate da peste cap metabolismul, încât imaginea din oglindă să nu te mai reprezinte.

Seara cazi pradă tentației – Deși ziua încerci să ai un regim alimentar cât mai echilibrat, seara pofta de dulce te copleșește și toate bunele intenții își pierd sensul atunci când stai comforabil pe canapea cu un pachet de biscuiți cu cremă. Soluția salvatoare în aceste situații vine de la micul dejun. Începe ziua cu o porție de budincă de ovăz asezonată cu ouă și cu iaurt grecesc. La amiază optează pentru o masă formată din carbohidrați și proteine. Acum te poți răsfăța și cu o pătrățică de ciocolată, de preferință neagră. Nu te grăbi să o mesteci, ci las-o să se topească treptat în gură și savurează fiecare aromă.

Gustare înainte de cină – Nu e chiar cea mai strălucită idee. Mai bine plănuiește dinainte ce vei avea la cină și gîndește-te cât de bună va fi. Dacă nu te poți abține, alege un iart cât mai slab sau câteva legume crude din cele pe care le pregătești pentru cină.

Trișezi în timp ce conduci – Stai destul de mult la semafor și vrei să faci timpul să treacă mai repede cu o pungă de covrigei? Renunță la acest impuls dinainte de a întinde mâna după punga cu cumpărărturi. Mai bine caută la radio un post cu muzică sau pregătește dinainte un CD cu melodiile tale preferate și timpul va trece mai ușor.

Te tentează pachețelul celor mici – Ești tentată să le cumperi celor mici pachete de biscuiți să aibă drept gustare la școală sau la grădiniță, iar în fața raftului te gândești să iei un pachet în plus, în caz de ai nevoie. Mai bine le pui copiilor drept gustare un fruct sau fursecuri făcute în casă. Sumt mult mai sănătoase și dacă nu te poți abține de la ele, consecințele nu sunt chiar atât de grave.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum sa te comporti la job in perioada sarbatorilor

Postat in Cariera   Tags:

Desi perioada sarbatorilor este privita de multi ca fiind o luna “moarta” pe plan profesional, este indicat sa nu faci si tu greseala de a hiberna pana la inceputul anului viitor. Iata ce poti face in timp ce restul angajatilor si candidatilor la postul pe care ti-l doresti au luat o pauza pentru a te bucura de succes in noul an. Vacanta este o perioada excelenta pentru a-ti crea noi contacte. In plus, finalul de an este cel cand majoritatea companiilor calculeaza si planifica bugetul pentru anul urmator, asa ca in luna decembrie iti poti asigura o marire de salariu sau chiar un job mai bun! In plus, la final de an se fac situatiile cu privire la activitatea angajatilor si se decid departamentele unde va fi nevoie de aer fresh in noul an. Asadar, ai grija sa:

Iti faci relatii – Afacerile se bazeaza pe relatii, iar relatiile se dezvolta la evenimente. In plus, in perioada sarbatorilor, majoritatea oamenilor sunt mai sociabili si mai generosi. Nu exista perioada mai buna pentru a-ti intari relatiile deja existente si pentru a crea noi cunostinte.

cariera perioada sarbatorilorIti incarci calendarul – Sa nu treaca o zi din luna decembrie fara ca tu sa participi la petreceri de Craciun, campanii de strangere de fonduri pentru cauze nobile si targuri de iarna. Nici nu stii de unde sare iepurele!

Micile discutii aduc mari beneficii – Nu-ti aduce CV-ul cu tine la astfel de evenimente. Profita de atmosfera informala si demareaza conversatii interesante cu persoane pe care le-ai putea folosi mai tarziu. Ia-ti la tine cateva carti de vizita simple, cu numele tau, numarul de telefon si o adresa de e-mail, insa vorbeste despre tine si despre persoanele din jur, despre preocupari care nu au neaparat legatura cu latura profesionala.

Ofera-te voluntar! Este o modalitate buna de a ajuta oameni, de a te simti bine in pielea ta si de a cunoaste alti profesionisti dornici sa ajute. Vei avea apoi subiecte de discutie pe viitor.

Suna cat mai multi oameni – A doua zi dupa Craciun sau dupa Revelion poti suna persoane de contact de la diverse companii pentru a pune cateva intrebari sau pentru a te asigura ca au primit CV-ul tau. Ai grija, insa, sa fie vorba despre telefonul de serviciu. Daca nimeresti pe cineva care lucreaza de sarbatori, fii sigura ca va aprecia telefonul tau intr-o zi “moarta”.

Trimite felicitari – Ai grija sa trimiti o felicitare neutra, de bun gust, tuturor contactelor care te-ar putea ajuta pe plan profesional. Trimite-le din timp, astfel incat sa te poata invita la diverse petreceri si evenimente, in caz ca nu te-au avut in vedere pana atunci. Fii sigura ca atasezi si datele tale de contact.

E mai bine sa dai decat sa primesti – Ofera-te sa ajuti pe cineva din cercul tau de cunostinte, care are nevoie de un contact pe care tu il ai spre exemplu. Un astfel de gest nu va ramane nerasplatit.

Conecteaza-te – Desi ai fi tentata sa crezi ca in perioada sarbatorilor, nimeni nu sta pe internet, adevarul e ca oamenii isi verifica paginile de pe retelele de socializare mai des decat ai crede. Asadar, ocupa-te de contul de LinkedIn, dar si de cel de Facebook. Cine stie cine pe cine cunoaste si cum ajungi sa iei legatura cu cineva de care ai nevoie. Poti chiar sa mergi mai departe, si sa stabilesti chiar si o intalnire live cu persoana respectiva, propunandu-i o cafea tare, care sa-i readuca cheful de munca inainte de finalul concediului de sarbatori.

Fii un magnet – Nu care cumva sa cazi in capcana negativismului! Fii pozitiva, vorbeste cu pasiune despre tine si ceea ce iti place sa faci si vei deveni un magnet gata sa atraga, intervieveze si sa isi “angajeze” viitorul sef.

Sursa: feminis.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura