Rezultatele cautarii pentru ornare salata boeuf de craciun

Ai cautat ornare salata boeuf de craciun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ornare salata boeuf de craciun cat mai repede.

Consumul regulat de afine si capsuni poate stagna declinul mintal

Postat in Nutritie   Tags:

Cercetătorii americani au descoperit că un consum regulat de căpşuni şi afine poate stagna declinul mintal pentru o perioadă mai mare de doi ani. După ce au făcut cercetări minuţioase, oamenii de ştiinţă au constatat că îmbătrânirea creierului poate fi întârziată cu până la doi ani şi jumătate la femeile în vârstă, dacă mănâncă în mod regulat cantităţi mari de căpşuni şi fructe de pădure.

consum de fructe de padureDescoperirea ar putea fi aplicată şi în cazul bărbaţilor, dar pentru a fi confirmată această ipoteză este nevoie de noi cercetări. Experţii sunt de părere că beneficiile aduse de fructele de pădure asupra creierului sunt derivate din conţinutul ridicat de flavonoizi din fructe.

Flavonoizii sunt acei compuşi antioxidanţi din plante, care pot proteja organismul împotriva unei game largi de boli.

Echipa de cercetare de la Spitalul pentru Femei şi Şcoala Medicală Harvard din Boston, Massachusetts (SUA), au analizat datele din studiul Nurses Health, la care au participat 121.700 de asistente medicale cu vârste cuprinse între 30 şi 55 de ani.

Acestea au completat chestionare privind sănătatea şi stilul de viaţă adoptat, încă din anul 1976.

Rezultatele investigaţiilor au dus la o descoperire revoluţionară în ceea ce priveşte consumul de fructe de pădure: femeile care au mâncat cantităţi mari de fructe au cunoscut o întârziere a îmbătrânirii creierului cu aproximativ doi ani şi jumătate.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Masajul cu miere, un tratament veritabil pentru infrumusetare

Postat in Ingrijire   Tags:

masaj cu miere anticeluliticMierea este folosită nu doar ca medicament natural, ci și ca tratament pentru înfrumusețare. Substanțele active din miere absorb toxinele, contribuind astfel la eliminarea lor mai rapidă din organism. Masajul cu miere se efectuează atât pentru creșterea circulației limfei, cât și pentru curățarea pielii. Astfel, pielea devine mai netedă și elastică, celulita devenind din ce în ce mai puțin vizibilă.

Pentru a beneficia de efectele masajului cu miere, este de preferat să faci 15 ședințe de masaj, o zi da, una nu. Mierea poate fi folosită în combinație cu diferite uleiuri esențiale. Puteți folosi diverse amestecuri, și anume:

- două lingurițe cu miere, 5 picături de ulei de lămâie, 2 picături de ulei de eucalipt și 2 picături de ulei de levănțică.

- două lingurițe cu miere, 5 picături de ulei de lămâie și 5 picături de ulei de portocale.

- două lingurițe de miere, trei picături de ulei de lămâie, două picături de ulei de levănțică, cinci picături de ulei de mentă.

Înainte de masaj, se amestecă mai întâi uleiurile, după care se adaugă și mierea.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Care va fi culoarea anului 2012?

Postat in Moda   Tags:

Tangerine Tango, o nuanta aprinsa de portocaliu-roscat, este desemnata culoarea anului 2012 potrivit Institutului Pantone Color.

beyonce tangerine tangoCuloarea si-a facut simtita prezenta cu usurinta pe podiumurile marilor case de moda.

Factorii luati in calcul de Institutul Pantone Color pentru alegerea culorii anului au fost: prezentarile de moda, tesaturile folosite, cultura pop si obiceiurile cumparatorilor.

“Am ajuns la aceasta nuanta de portocaliu deoarece este o culoare datatoare de curaj si optimism!”, declara directorul executiv Leatrice Eismen.

Sursa InStyle

Patru pasi de urmat pentru un ten senin

Postat in Machiaj   Tags:

machiaj ten radiantAi pielea albă ca de porțelan? Ți se pare că pielea ta este prea palidă, lipsită de vlagă? În cazul în care ai astfel de probleme, machiajul te poate scoate din impas, însă, pentru a fi sigură că obții efectul dorit, iată câteva lucruri bine de știut.

Pasul 1 – Aplică pe față o cremă hidratantă, după care folosește un fond de ten lichid puțin mai cald decât culoarea naturală a pielii.

Pasul 2 – Apoi, aplică o pudră iluminatoare, întrucât are rolul de a fixa fondul de ten, dar și de a împrospăta tenul.

Pasul 3 – Perlele bronzante completează acel look radiant, după care tânjești. Așadar, dă-te cu perle atât în obraji, cât și pe frunte, pe nas și bărbie.

Pasul 4- Pentru conturarea ochilor, poți folosi un creion cremos de ochi , maroniu, în combinație cu nuanțe aurii, iar pentru buze, poți folosi un gloss incolor, dar strălucitor. Astfel, în doar câteva minute, vei realiza un machiaj pentru un ten radiant, care este potrivit atât pentru zi, cât și pentru seară.

Pont: Dacă vrei ca machiajul să fie puțin mai strident, folosește culori tari pentru conturarea ochilor sau a buzelor, în funcție de preferințe.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Momente critice pentru cei cu boli cardiovasculare

Postat in Sanatate   Tags:

boli cardiovasculareCei care suferă de boli cardiovasculare au un risc crescut de a suferi atacuri de cord, însă sunt anumite momente în care probabilitatea este mai mare datorită anumitor activități. Imediat după ce te-ai trezit – Explicația constă în faptul că în acele momente nivelul adrenalinei și al altor hormoni de stres crește, ceea ce duce la o tensiune arterială ridicată. Sângele este mai gros si circulă mai greu prin vene, întrucât organismul este deshidratat. Astfel, întreaga presiune este exercitată asupra inimii. Din acest motiv este indicat să te trezești cât mai încet și nu să te ridici deodată din pat. Și câteva exerciții ușoare de dimineață sunt de ajutor în aceste momente.

La început de săptămână – 20% din infarcturi se produc luni dimineața. Se pare că oamenii sunt atât de stresați și de deprimați că trebuie să se întoarcă la lucru, încât riscul de atac de cord crește. Ideal este să te relaxezi cât poți de mult duminica, fără să lenevești prea mult în pat, deoarece luni dimineața te vei trezi mai obosit, acesta fiind un alt factor de risc.

După o masă copioasă – O masă bogată în calorii poate avea un impact negativ asupra inimii tale. Grăsimile îngroașă sângele, ceea ce-i face dificilă circulația prin vene și artere. Acest lucru predispune la formarea de cheaguri de sânge, crescând riscul de apariție atât a atacurilor de cord, cât și a celor cerebrale. O aspirină pe zi previne îngroșarea sângelui.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Filme gratis pentru copii la cinematograful Grand Cinema Digiplex

Postat in Agenda   Tags:

Nu știi ce să faci cu cel mic în vacanță? Ei bine, avem o soluție pentru tine. Îl poți trimite gratis la film. În plus, toată familia beneficiază de o reducere la biletul de intrare.

filme pentru copiiÎncepând din 9 Aprilie şi până în 27 Aprilie, cei mici pot să-şi petreacă vacanţa într-un mod cât mai distractiv și amuzant. Vacanţa de Paşte le va oferi copiilor posibilitatea de a petrece mai mult timp liber alături de personajele lor preferate din filmele cu eroi și personaje din povești.

La cinematograful Grand Cinema Digiplex, din Băneasa Shopping City, București, se difuzează filme gratis pentru copii. Micuţii vor putea să păşească în lumea personajelor animate din “Gnomeo&Juliet”, “Alvin 3″, “We bought zoo”, “The Muppets” şi “Puss in Boots 2″.

De luni până vineri, până la ora 18:00, pășește alături de copil în lumea amuzantă și interesantă a unor personaje de vis. Îl poți lua și pe partenerul tău la plimbare, deoarece părinţii care îi însoţesc pe copii la film beneficiează de un preţ special. Biletul costă 15 lei.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Kiwi hraneste eficient tesuturile si protejeaza tenul uscat

Postat in Ingrijire   Tags:

Ajută-ţi tenul să se regenereze mai uşor în perioadele geroase cu ajutorul măştilor din fructe. Prin conţinutul bogat de antioxidanţi, kiwi hrăneşte eficient ţesuturile şi le protejează de efectele neplăcute ale temperaturilor scăzute.
Decât de să foloseşti atâtea şi atâtea produse de îngrijire, la preţuri destul de mari, când poţi încerca o serie de măşti cu totul şi cu totul miraculoase. Tenul va radia de frumuseţe dacă, timp de o lună, încerci să aplici, de trei ori pe săptămână, o mască bogată în antioxidanţi, cu kiwi şi banană.

kiwi protejeaza tenulDacă ai tenul uscat atunci prepară un amestec dintr-un gălbenuş de ou, 1 lingură cu suc proaspăt de kiwi, 1 lingură cu ulei de măsline şi o linguriţă cu miere. Amesteca bine toate ingredientele şi aplică preparatul pe faţă şi pe decolteu. Laşi masca să acţioneze 10-15 minute şi apoi te speli pe faţă cu apă călduţă.

La fel de eficientă în sezonul rece este masca din banane şi iaurt. Hidratează pielea şi o face mai elastică. Aplic-o după ce te-ai demachiat. Înainte pasează o banană coaptă. Apoi, mixeaz-o cu două linguri cu iaut sau cu smântână. Lasă masca să acţioneze 20 de minute apoi îndepărteaz-o cu ajutorul dischetelor demachiante.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Singuratatea poate leza sistemul imunitar

Postat in Info   Tags:

efect negativ singuratateSinguratatea nu are un impact negativ doar asupra psihicului, ci poate afecta şi sistemul imunitar, sunt de părere oamenii de ştiinţă americani. Recentul studiu a arătat că singurătatea stimulează producţia de proteine care semnalează prezenţa inflamaţiei, asociate cu bolile coronariene, cu diabetul de tip II, cu artrita sau cu afecţiunea Alzheimer.

Cercetarea a fost realizată pe două categorii de populaţie. O parte dintre participanţi erau supraponderali, dar nu aveau probleme de sănătate, iar cel de-al doilea grup era reprezentat de persoane care au supravieţuit cancerului mamar. Prin intermediul chestionarelor, specialiştii de la Universitatea California au măsurat nivelul de singurătate resimţit de participanţii la studiu.

“Şi cercetările anterioare au arătat că problemele de relaţionare cu cei din jur pot afecta starea de sănătate, fiind asociate inclusiv cu decesul prematur. Cu cât reuşim să aflăm mai multe despre acest proces şi despre efectele lui asupra sănătăţii, cu atât o să putem să intervenim la timp în cazul acestor pacienţi pentru a-i ajuta”, a afirmat Lisa Jaremka, doctor la Institutul de Cercetări în Medicina Comportamentală din cadrul Universităţii de Stat din Ohio, SUA. Rezultatele studiului au fost prezentate la întâlnirea anuală a “Society for Personality and Social Psychology” din New Orleans.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Sfaturi pentru mentinerea coafurii rezistente

Ai observat probabil ca, atunci cand te coafezi la salon, coafura pare sa reziste o perioada mai indelungata decat in cazul in care iti aranjezi singura parul. Secretul acestei diferente consta in faptul ca un stilist isi aloca indeajuns de mult timp pentru a-ti pregati parul corect. Deci primul pas in mentinerea coafurii, indiferent daca este vorba despre bucle sau par indreptat este sa te asiguri ca ai destul timp la dispozitie. O spalare rapida, urmata de un uscat pe jumatate si o coafare in 10 minute nu sunt cele mai mai bune metode pentru a mentine o coafura perfecta mai multe zile. Bineinteles, timpul indelungat petrecut in fata oglinzii nu garanteaza in absolut orice situatie un rezultat care sa te multumeasca, dar iti sporeste sansele de a-l obtine.

Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa iti pastrezi coafura cat mai mult timp.

1. Cum sa ai o coafura perfecta toata noaptea
De multe ori, atunci cand participi la o petrecere sau mergi in club, pe parcursul serii coafura ta se strica datorita caldurii si a transpiratiei.

Secretul unei coafuri rezistente consta in aplicarea unui fixativ sau a unui spray pentru volum pe toate straturile parului. De obicei aplicam fixativul doar pe deasupra parului, iar astfel straturile de dedesubt isi pierd volumul in primele ore ale serii. Totusi, foloseste fixativul cu masura, pentru a nu te trezi cu un par tare ca o casca.

Daca ti se pare ca oricat de putin fixativ ai folosi, iti face parul prea aspru si lipsit de flexibilitate, opteaza pentru un spray sau un ser pentru volum. Aplica-l in prima faza la radacini, cat timp parul este inca umed, apoi usuca-te, piaptana-ti parul tinand capul in jos, iar apoi distribuie produsul si pe lungimea parului, asigurandu-te ca il aplici cat mai uniform.

coafuri rezistente2. Ce sa faci pentru ca vopseaua sa reziste mai mult

Un pas foarte important in mentinerea culorii pentru o perioada cat mai indelungata este sa lasi vopseaua sa patrunda in firul de par in primele zile. Astfel, dupa spalarea necesara pentru indepartarea surplusului de vopsea dupa colorarea parului, nu iti mai spala parul timp de 2-3 zile. Pigmentii din vopsea continua sa penetreze firul in zilele de dupa vopsire si in acelasi timp, sa se fixeze in interiorul parului, iar o spalare prematura va intrerupe acest proces, ducand, automat, la o decolorare mai rapida.

Intre vopsiri, poti apela cu incredere la balsamurile colorante, pentru a-ti reimprospata nuanta parului si pentru a-i oferi stralucire. Acestea nu contin amoniac si acopera firul de par fara a patrunde in profunzime, deci le poti folosi mai des decat pe o vopsea permanenta, fara grija ca iti vei distruge podoaba capilara.

3. Mentinerea coafurii in cazul parului uscat
Parul uscat este mai greu de ingrijit si de aranjat, asa ca ai nevoie, in primul rand, de un balsam bun, care sa il hidrateze. Daca folosesti foehnul pentru a-ti usca parul, alege tot timpul cea mai joasa temperatura si doar dupa ce ai absorbit cea mai mare parte a umezelii cu un prosop gros. Daca pe un par normal se recomanda utilizarea foehnului la o treapta superioara de temperatura pentru a evita expunerea prelungita la caldura, in cazul parului uscat caldura prea intensa poate avea mai multe efecte negative, indiferent de cat de scurta este expunerea la caldura.

Citeste toate detaliile pe divahair.ro
Sursa: divahair.ro (c)

Cum sa ingrijesti dintii bebelusului tau

Postat in Copii   Tags:

O igienă orală corespunzătoare începe din primii ani de viaţă. Înainte de a-i apărea primii dinţişori celui mic, protejarea şi menţinerea sănătăţii lor depind de mai mulţi factori. Un copil are primul dinţisor în primele şase luni de viaţă, apoi un set primar, numiţi dinţi de lapte. Astfel, metodele obişnuite de păstrare a igienei dentare, precum periajul şi aţa dentară nu sunt potrivite sugarului. Cu toate acestea, există şi pentru sugari anumite reguli pe care părinţii ar trebui să le cunoască şi să le aplice bebeluşului lor. Trebuie luate în seamă atât cariile de biberon, cât şi aportul necesar de fluor.

ingrijire dinti bebelusiSimptomele bebeluşului variază – Bebeluşii suferă în general de probleme dentare în momentul erupţiior gingiilor prin prezenţa dinţilor. Dentiţia se desfăşoară pe o perioadă între 6 şi 24 de luni, timp în care copilul este predispus problemelor dentare. Printre dificultăţile cu care se confruntă se numără: inflamarea gingiilor, nelinişte, insomnii, febră şi dureri de stomac.

Importanţa aportului de fluor – Fluorul este benefic chiar şi înaintea apariţei primului dinţisor, pentru că întăreşte smalţul dentar chiar în timpul formării dinţilor. Medicul dentist sau pediatru poate prescrie fluor sub formă de picături, pe care să le administraţi zilnic bebeluşului. Durerea pe care o simt bebeluşii în timpul acestui proces este insuportabil pentru mulţi dintre ei. De aceea, este important ca parinţii să fie atenţi la comportamentul şi simptomele pe care le manifestă copilul lor şi eventual, să urmeze un regim care să-i aline din durere. Apa rece poate fi un real ajutor pentru micuţii cu gingiile umflate. Foloseşte o cârpă înmuiată în apă rece şi masează-i cu blândeţe partea inflamată.

Inelele de dentiţie – Un bebeluş are tendinţa de a mesteca constant în acea perioadă, astfel o alternativă de a-l calma, fără să îi pui pui sănătatea în pericol sunt inele de dentiţie reci ţinute la frigider. Copilul tău se va simţi mai bine şi durerea de gingii se va ameliora.

Medicamentele – Există numeroase medicamente disponibile pentru a linişti durerea în momentul erupţiei dinţilor. Înainte de toate, asigură-te că acestea nu provoacă o reacţie adversă bebeluşului. Consultă înainte un pediatru.

Prevenirea cariilor de biberon – Acestea sunt determinate de expunerea frecventă a dinţilor şi gingiilor, în timp, la lichide îndulcite care se acumulează în jurul dinţilor timp îndelungat, în timpul somnului copilului. Din această cauză, nu lăsa copilul să adoarmă cu biberonul cu lapte sau suc de fructe în gură. Umple biberonul cu apă sau foloseşte o suzetă. Dacă alăptezi sugarul, după fiecare masă, şterge-i dinţii şi gingiile cu o batistă curată şi umedă sau cu un tifon şi nu îl lăsa să mănânce continuu.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura