Rezultatele cautarii pentru ornare salata boeuf de craciun

Ai cautat ornare salata boeuf de craciun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ornare salata boeuf de craciun cat mai repede.

Alimente dietetice false de evitat cand tii cura de slabire

alimente dietetice de evitatDietele sunt extrem de folosite de catre persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus, insa o parte dintre alimentele care compun aceste regimuri nu au efectul asteptat, actionand contrar asteptarilor celor care le consuma. Sucul dietetic, lichidul care adauga kilograme – Desi are mai putine calorii si un aport scazut de zahar, sucul dietetic ar putea avea un efect contrar asteptarilor celor care il consuma. Un studiusustine ca persoanele care au consumat suc dietetic in fiecare zi s-au ingrasat. Expertii in nutritie nu au o explicatie exacta pentru acest efect, dar tind sa creada ca in lipsa zaharului corpul uman va incerca sa suplimenteze aportul cu ajutorul altor alimente.

Sucurile de fructe cu lapte preparate in casa (Smoothies) – Chiar daca aceste sucuri contin vitamine, nutrienti si minerale ele pot avea cantitati importante de zahar si grasimi. Pentru a evita prepararea unor smoothies nocive pentru corp lista ingredientelor trebuie sa contina cat mai multe fructe si lapte fara grasimi. Trebuie evitate aceste sucuri care mai au ciocolata sau unt de arahide. Daca in dieta pe care o urmati un astfel de suc tine loc de o masa, valoarea caloriilor in care trebuie sa se incadreze smoothie-ul este de 350-400.

Mancarurile congelate – Aceste tipuri de mancaruri pot fi bune doar intr-un singur sens deoarece ne invata sa portionam ceea ce mancam. Adevarul este ca mancarurile congelate au foarte multe zaharuri si sodiu in ele, si nu tin de foame. Astfel, dupa o cina care include un astfel de preparat multe persoane care se afla la dieta nu se satura si recurg la a manca in plus. Un preparat indicat pentru a mentine o silueta perfecta este o portie de paste cu fibre.

Sursa: acasatv.ro (c)

Sfaturi pentru un machiaj de seara reusit

Postat in Machiaj   Tags:

Dacă vrei să impresionezi cu farmecul tău, machiajul de seară discret este tot ce îți trebuie. Bărbații adoră naturalețea și frumusețea feminină, de aceea machiajul nu trebuie să îți schimbe foarte mult aspectul, ci doar să lumineze fața mai mult și să scoată ochii și buzele puțin în evidență. Dacă vrei să impresionezi cu farmecul tău, machiajul de seară discret este tot ce îți trebuie. Femeile uită că nu numai partea exterioară contează, ci și cum este pe interior. Așadar, fă-te plăcută și delicată cu un machiaj de seară discret. În primul rând trebuie să cureți foarte bine fața. Dacă ai timp, ar fi bine să îți pui o mască înainte ca să se lumineze tenul. Poți să amesteci o banană cu 1/4 cană de lapte sau de smântână proaspătă, să aplici pe tenul curățat și să stai așa 10-15 minute. Apoi să clătești încet cu apă caldă.

machiaj de seara discretÎn al doilea rând pregătește trusa pentru machiajul de seară discret. Îți trebuie fond de ten potrivit tenului tău, anti cearcăn dacă crezi că ai nevoie, fard de obraz nuanță de maro (pentru ten închis) sau nuanță de roșu (pentru ten deschis), creion dermatograf, fard de pleoape deschis strălucitor (auriu, bronz) și luciu de buze.

În al treilea rând trebuie să știi că dacă vrei să pui ochii în evidență, luciul de buze trebuie să fie de culoare mai deschisă, un roz strălucitor sau piersică este minunat. Dacă la ochi alegi o culoare care să îți pună ochii în evidență, buzele au nevoie de luciu și atât. Dacă alegi să pui o culoare discretă la ochi, atunci buzele pot fi date cu o culoare mată, nu foarte aprinsă totuși. Vorbim de un machiaj de seară discret.

Machiaj de seară discret – ten și pomeți – Acum, poți începe machiajul. Aplică o cremă care să se întindă bine după ce ai clătit fața cu apă caldă. Apoi aplică fond de ten, buline pe toată fața și întinde cu degetele foarte bine, să intre în piele și să nu se vadă că ești machiată. Poți întinde și ușor pe gât. Fondul de ten trebuie să fie cât mai subțire și moale că să pară cât mai natural machiajul. Dacă crezi că este cazul aplică sub ochi anti cearcăn, tot așa mici buline pe care să le întinzi bine, de data aceasta tapând zona de sub și de deasupra pleoapelor.

Aplică acum fardul de obraz, întinzând cu o pensulă mai mare, cu firele tari. Dă la baza pomeților de sus în jos cu mișcări circulare. Fardul de obraz se dă în primă fază foarte puțin, se trasează linia unde vrei să dai și dacă mai este cazul se mai dă un strat. Fiind vorba de un machiaj de seară discret, ajunge să dai un rând și apoi să scoți în evidență cu ceva puțin strălucitor, dar doar puțin.

Machiaj de seară discret – ochi – La ochi alege o culoare caldă, luminoasă, poate fi și puțin strălucitoare. Mai întâi dă-te la baza pleoapelor cu creion dermatograf, o linie subțire, foarte discretă. Apoi aplică fard peste, amestecă fardul cu creionul la bază și urcă puțin spre mijlocul pleoapelor. Aplică puțin fard și pe pleoapele inferioare și pune rimel cât să se ridice genele și să fie mai lungi. Nu încărca genele, este un machiaj discret, nu vrei să atragi atenția prea tare prin machiaj.

Machiaj de seară discret – buze – Buzele pentru aceste machiaj de seară discret pot fi de culoare deschisă mată sau un luciu care să dea prospețime buzelor și să arăți cât mai natural. Poți pune și o culoare mai aprinsă lucioasă pe buze doar dacă ai ales ca ochii să fie dați doar cu puțin fard și puțin rimel. Machiajul de seară discret vrea să te pună pe tine, din interior, în evidență, nu să impresionezi prin machiaj. Deci când alegi un machiaj discret, trebuie să ai un comportament discret. Cu siguranță te vei simți minunat de frumoasă și naturală. Vei vedea că oamenii apreciază foarte mult naturalețea.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ruby Change The World

Postat in Muzica   Tags:

ruby change the worldPe 1 ianuarie 2012, Ruby a uploadat pe contul personal de Youtube o noua piesa intitulata „Change The World”.
Piesa a fost produsă de Dony & The Kid, şi înregistrată cu mai bine de un an în urmă.

Foarte important: acesta NU este noul single Ruby, ci doar o piesă pentru a sărbători trecerea în 2012. Noul single va fi lansat la începutul lunii februarie şi se va numi „Miracle Of Love„.

Cinci migrene tratate cu otetul aromatic

Postat in Remedii   Tags:

Uşor de preparat chiar la tine acasă, oţetul aromatic este leacul de care ai nevoie dacă migrenele şi neplăcerile digestive nu-ţi dau pace. Însă acest remediu îţi este de ajutor şi în multe alte probleme de sănătate. Oţetul de levănţică tratează acneea – Se ştie: dacă ai răcit, compresa cu oţet de levănţică pe frunte te scapă de febră. Însă oţetul este bun şi împotriva acneei, căci datorită calităţilor antiseptice stopează dezvoltarea bacteriilor. Îl aplici pe zona afectată seara şi-l laşi să acţioneze cinci minute, după care clăteşti cu apă rece. Cum îl prepari: Pui doi pumni de flori de levănţică uscată într-un recipient, torni un litru de oţet alb şi pui capacul. Laşi la macerat 14 zile, după care strecori.

remedii otet aromatOţetul de salvie, contra balonării – Ştiai că, puse în salate, câteva picături de oţet de salvie au proprietatea de a te scăpa de balonare? Folosit extern, oţetul de salvie este indicat în bolile reumatice. Se masează locul dureros de trei ori pe zi, timp de trei săptămâni. Cum îl prepari: Ai nevoie de 200 de grame de frunze uscate şi de jumătate de litru de oţet din vin, pe care le laşi la macerat o lună. Apoi strecori printr-un tifon curat, iar leacul este gata.

Oţetul de trandafir scade febra – Din florile de trandafir se obţine unul dintre cele mai bune remedii împotriva febrei: oţetul de trandafiri. Masează fruntea, încheieturile mâinilor şi tălpile, iar rezultatele nu vor întârzia să apară. Poţi face şi frecţii, atunci când ai gripă. Datorită aromei, are şi proprietatea de a te scăpa de stările de greaţă. Pentru asta, înmoaie un tifon în oţet şi inhalează, timp de câteva minute. Atunci când te doare capul, bea un pahar cu apă, în care ai dizolvat două-trei picături de oţet aromat de trandafiri. Cum îl prepari: Ai nevoie de o cană cu petale de trandafiri mărunţite, pe care le pui într-un borcan, împreună cu 500 ml de oţet din vin alb. Apoi le pui la macerat, într-un loc luminos, timp de două săptămâni, după care filtrezi.

Oţetul de mere luptă cu anemia – Cunoscut de pe vremea bunicilor, oţetul de mere poate fi folosit ca leac împotriva anemiei, dacă iei timp de două săptămâni câte o lingură amestecată cu una de miere, pe stomacul gol. Dacă urmezi două luni o cură cu oţet de mere, câte două linguri dizolvate într-un pahar cu apă, vei scăpa de problemele cu colesterolul „rău”. Cum îl prepari: Ai nevoie de trei kilograme de mere, pe care le toci mărunt şi le pui într-un vas. Adaugi 350 de grame de miere, 40 de grame de drojdie şi trei litri de apă, le amesteci şi le laşi la fermentat, la un loc întunecos, două săptămâni, după care strecori. Leacul poate fi folosit după ce se limpezeşte.

Recapătă-ţi pofta de mâncare cu ajutorul oţetului cu tarhon! Tarhonul, cunoscut mai ales pentru gustul deosebit pe care-l dă mâncărurilor, poate fi folosit şi sub formă de medicament. Nu trebuie decât să prepari un oţet aromatic. Îl obţii după ce laşi la macerat un buchet de frunze uscate, mărunţite, peste care ai turnat două ceşti cu vin alb, timp de 20 de zile. Îl poţi folosi pentru calmarea durerilor reumatice (frecţionezi locurile dureroase) sau pentru a stimula pofta de mâncare (iei câte două picături dizolvate într-o cană cu apă, de două ori pe zi, cu jumătate de oră înainte de masă).

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Alimente care te tine departe de boli

Postat in Info   Tags:

mirodenii care te apara de boliMulte dintre alimente au fost utilizate de sute de ani pentru a trata, a alina și pentru a ține departe bolile. Oamenii de știință au început să demonstreze abilitățile acestor ingrediente. Unele atenuează durerea artritei, reduc nivelul zahărului din sânge și a colesterolului, iar altele, distrug celulele canceroase. Iată care sunt aceste alimente!

Turmericul alină durerea – O porție cu vârf de turmeric poate calma durerea cauzată de artrită. Asta deoarece turmericul conține curcumină, un puternic antiinflamator, care calmează durererea. Totodată, previne cancerul de colon și boala Alzheimer. Potrivit unui studiu clinic efectuat de Facultatea de Medicină de la Universitatea Johns Hopkins, în 2006, curcumina poate contribui la diminuarea leziunilor precanceroase cunoscute sub numele de polipi de colon, atunci când este luată împreună cu o cantitate mică de quercetină, un antioxidant puternic care se găsește în ceapă, mere și varză.

Scorțișoara reduce nivelul zahărului din sânge – Specialiștii spun că pentru bolnavii de diabet de tip 2 consumarea scorțișoarei în fiecare zi reduce, cu aproximativ 10 %, nivelul zahărului din sânge. Totodată, acest condiment reduce nivelul colesterolului rău (LDL). Ai însă mare grijă atunci când consumi scorțișoară! O cantitate mare de condiment poate fi periculoasă. Prin urmare, dizolvă ingredientul în apă.

Rozmarinul ține departe cancerul – Carnea prăjită sau friptă la temeperaturi ridicate formează aminele heterociclice, substanțe care duc la apariția cancerului. Cercetătorii de la Universitatea de Stat Kansas sunt de părere că nivelurile aminelor heterociclice se reduc semnificativ atunci când pulberea de rozmarin este pusă peste carne înainte de a fi gătită. Aceștia spun că rozmarinul conține carnosol şi acid rozmarinic, doi antioxidanți puternici care distrug aminele heterociclice. Pentru a reduce formarea substanțelor cancerigene, specialiștii recomandă marinarea alimentelor înainte de a fi gătite, folosind rozmarin, oregano, busuioc, usturoi, ceapă sau pătrunjel.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Patru trucuri de aplicat daca vrei sa ai un ten stralucitor

Postat in Ingrijire   Tags:

Dacă ai o curățare corectă și o întreținere de rutină, îţi poţi păstra pielea proaspătă şi radiantă. Ştiai deja asta, nu? Ce nu ştiai însă, este că totul depinde de etape şi de alegerea unor produse speciale. Şi cum încă nu s-a inventat acel produs bun la toate, tu vei avea nevoie de minim 4 produse: unul de curaţare, unul de exfoliere, un tonic şi o cremă sau două, pentru hidratare.

trucuri pentru ten stralucitorSă îţi cureţi pielea dimineața este important, însă ceea ce contează cu adevărat, este spălatul pe față, seară de seară. Când nu îţi speli fața, poluanții, produsele de machiaj şi praful din aer, contribuie la dilatarea şi încărcarea porilor. Pe atât cât îţi permite timpul, ar trebui să adopţi un ritual, format din două etape de curățare. Începe cu un prosop cald, umed pe care ai pus nişte demachiant, asta pentru prima spălare (materialul prosopului va acţiona ca un exfoliant ușoar). Ulterior, mai curăţă o dată faţă cu demachiant sau pur şi simplu clăteşte cu apă călduţă. Faţa ta se va simti revigorată.

O exfoliere repetată (în fiecare zi, de exemplu) îţi poate irita pielea. Femeile cu tenul mixt sau chiar gras, ar trebui să exfolieze la fiecare trei zile. Limita de exfoliere este la șapte sau zece zile, dacă ai pielea uscată.

Loţiunile tonice sunt un bun adjuvant pentru o piele strălucitoare. Caută un toner cu anti-oxidanţi, cum ar fi vitamina C, pentru beneficiile de strălucire ale acesteia. Dacă ai tenul gras, încearcă să eviţi tonicele cu alcool. Acestea pot stimula activitatea glandelor sebacee, chiar dacă nu credeai asta! După aplicare, clăteşte tenul cu puţină apă rece, astfel încât să nu se activeze glandele sebacee pe parcursul zilei.

Rutina de hidratare ar trebui să includă o cremă hidratantă AM și PM. Noaptea, atunci când te odihneşti, pielea ta are nevoie de mai multe ingrediente hrănitoare, decât în timpul zilei. Unele ingrediente active, cum ar fi retinolul, face pielea fotosensibilă, deci foloseşte-l doar pe timp de noapte. În timpul zilei, foloseşte o cremă cu SPF.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Rochii de mireasă la modă

Postat in Moda

Rochia de mireasă este foarte importantă pentru fiecare dintre noi. Fie că ne-am visat încă din copilărie prinţese, fie că mergem pe un stil clasic sau pe ceva avangardist, rochia de mireasă trebuie să fie piesa de rezistentă a oricărei nunţi.

Modele de rochii gândite de designerul Maria Lucia Hohan.


Deşi la prima vedere rochia pare creaţă exclusiv din pene, nu este aşa. Efectul acesta este dat de cusăturile verticale, neterminate, de la nivelul fustei. În partea de sus, designerul s-a gândit la un corset din satin, iar talia este evidenţiată de un cordon din satin de mătase, bej, care a fost accesorizat cu o broşa. Volumul de la nivelul inferior a fost dat de un jupon din tul îmbrăcat pe sub fustă.


Stilul vintage înregistrează o revenire spectaculoasă în modă, iar Maria Lucia Hohan nu putea să o rateze. Iată-ne în faţa unei rochii de mireasă realizata din mătase bej, căptuşită cu o mătase albă, combinaţie cu un efect magnific. Corsetul tip lenjerie şi centură realizata din multe cordoane subţiri stil spagetti, completează tabloul. O rochie potrivită pentru o nuntă de basm, perfectă pentru o locaţie luxoasă decorată cu obiecte vechi.


Pentru femeile active, tot timpul în mişcare, rochia aceasta se potriveşte perfect. Realizată din mătase culoarea vaniliei, croiala fustei oferă celei care o poartă lejeritatea de care are nevoie. În partea superioară, designerul s-a gândit la un corset realizat din satin, cu aspect nefinisat, pe acelaşi model lenjerie.


Următorul model prezentat este o rochie… ultraromantica, realizată din muselină de mătase. Piesele de rezistentă ale rochiei sunt trandafirii aplicaţi pe decolteu şi pe breteaua de pe umărul stâng.


Rochia lebădă este, poate, cea mai sofisticată piesă din colecţia realizată de Maria Lucia Hohan. O creaţie din organza ivoire care este scoasă din… anonimat de lebăda brodată pe bust, ale cărei aripi sunt aplicate în spate şi de la talie în jos, pe fustă.


După rochia-lebădă, designerul propune rochia-bijuterie. O creaţie a cărei fustă este realizată din mai multe straturi de tul, un corset drapat şi o centură din cristale pe talie. Pata de culoare a creaţiei este funda neagră, aplicată pe centură.

Pentru mirese care-şi doresc o ţinută simplă, clasică şi chic în acelaşi timp, această rochie din satin este perfectă. Scurtă, cu aspect nefinisat, cu mai multe straturi la nivelul bustului şi decolteu în V.

Dacă eşti îndrăzneaţă, ai putea alege fără să te gândeşti de două ori, rochia creion, scurtă, cu un corset din satin de mătase. Piesa vestimentara este „îmbogăţită” cu aplicaţii de mai multe straturi de tul scurt din talie.

Tot la capitolul rochii romatice se încadrează şi aceasta. Este vorba despre o creaţie cu o croială deosebită, scurtă în faţă şi lungă în spate, cu aplicaţii de trandafiri albi şi bej pe bretele. O rochie vaporoasă, care conferă lejeritate.

La final, Maria Lucia Hohan prezintă o rochie spectaculoasă, preţioasă, din organza, împodobită în partea superioară cu o bretea pe care s-au aplicat cristale. Din designul acestei creaţii nu lipseşte floarea, o piesă de rezistentă a multor rochii de mireasă realizate de Maria Lucia Hohan.

Sursa: Eva.ro

Exercitii pentru muschii abdomenului dupa sarbatori

Postat in Sport   Tags:

De sarbatori am gustat din numeroase bunatati astfel incat acum simt nevoia sa fac putina miscare.

Daca nici voi nu va simtiti tocmai in forma dupa sarbatori, atunci am pentru voi un video perfect pentru inceputul de an. Putem sa incepem ziua de maine cu 15 minute de exercitii pentru abdomen care ne vor ajuta sa fim in forma.

exercitii pentru abdomenExercitiile din acest clip se concentreaza pe zona abdomenului (greu incercata cu sarmale si cozonac), miscarile prezentate sunt simple dar eficiente, instructoarea ne ofera multe explicatii (plus variante mai simple sau mai complicate pentru fiecare exercitiu), iar la final ne sunt recomandate cateva exercitii de stretching care sa ne ajute sa ne relaxam dupa efort.

Iar partea cea mai buna este ca exercitiile nu sunt de tip cardio, astfel incat nu vor foarte obositoare.

Sursa: hotcity.ro (c)

Chestiuni uimitoare despre pielea corpului tau

Postat in Info   Tags:

Pielea reflectă starea generală de sănătate a unei persoane, motiv pentru care specialiștii ne recomandă un stil de viață sănătos. Cu alte cuvinte, ai nevoie de o alimentație echilibrată și de alte obiceiuri sănătoase care îți protejează pielea de îmbătrânirea prematură.

informatii despre pieleȘterge-ți anii de pe față – Masajul facial este extrem de benefic pentru tenul tău, deoarece contribuie la stimularea celulelor pielii să secrete colagen, o proteină structurală care redă elasticitatea ce dispare odată cu înaintarea în vârstă.

Ai nevoie de vitamina K – Poate că ai auzit că vitaminele A și E au un rol important pentru menținerea sănătății pielii, însă știai că și vitamina K este la fel de importantă? Folosită doar pentru uzul extern, în compoziția cremelor destinate îngrijirii pielii, vitamina K luptă în mod eficient împotriva cearcănelor. Eficiența acestei vitamine este cu atât mai crescută cu cât este folosită mai des în combinație cu vitaminele A, C și E.

Folosește creme antirid cu extracte botanice – Aspectul pielii poate fi îmbunătățit prin utilizarea în mod constant a produselor de îngrijire care conțin extracte botanice. Aceste ingrediente sunt utile pentru tratarea rănilor și reducerea ridurilor.

Pentru a beneficia de efectele benefice ale extractelor botanice folosește creme care conțin astfel de ingrediente și nu produse de curățare, întrucât au nevoie de mai mult timp pentru a se absorbi în piele.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cinci metode originale sa arzi caloriile

Postat in Sfaturi   Tags:

metode sa arzi caloriileDieta, combinată cu exerciții fizice, este o metodă excelentă ca să slăbești – dar există trucuri care te ajută să arzi și mai multe calorii. Rezistă 12 minute – E adevărat că, ori de câte ori faci efort fizic, arzi calorii, dar pentru a „ataca” cu adevărat depozitele adipoase, trebuie să-și fixezi un obiectiv clar: să reziști cel puțin 12 minute de efort fizic intens și neîntrerupt – și asta de mai multe ori pe săptămână. Cercetătorii americani spun că acesta este minimul de timp necesar corpului pentru a arde grăsimile.

Bea apă foarte rece – Înainte de a face sport, bea apă rece, de la frigider. Un studiu britanic arată că spotivii care beau apă rece înainte de a-și încerpe exercițiile pot să reziste cu 25 % mai mult ca spotivii care beau apă călduță. Apa rece permite menține unei temperaturi corporale joase și unui nivel de energie mai ridicat.

Practică sportul în aer liber – Sportul în sală nu e de lepădat, dar cel în aer liber e mult mai eficace din punct de vedere al caloriilor arse. Studiile arată că exercițiile făcute „afară” permit arderea cu 10 % calorii mai mult ca în sală. Cauzele sunt simple: în spațiile deschise, denivelările de teren, vântul, intemperiile șamd mobilizează mai mult rezervele energetice ale corpului.

Fă exerciții de întindere – Exercițiile de întindere (stretching), realizate după rutina obișnuită, permit mușchilor să rămână supli și să-și „revină” după efortul realizat anterior. Întinderile joacă rol și în forma mușchilor, conferind acestora o formă mai fină, ideală pentru siluetă.

Ridică brațele când mergi – Plimbările lungi, în natură, sunt binevenite pentru siluetă, cu condiția să nu ții mâinile pe lângă corp. Ține mâinile în șolduri, sau sprijină-te, când mergi, de două bețe de schi. În felul acesta, arzi cu 15 % mai multe calorii!

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura