Rezultatele cautarii pentru modele pe unghii pana de paun

Ai cautat modele pe unghii pana de paun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si modele pe unghii pana de paun cat mai repede.

Sarea consumata in exces poate deveni periculoasa

Postat in Info   Tags:

sarea este periculoasaPotrivit medicilor, consumată cu moderaţie, sarea aduce o serie de beneficii organismului, mai ales dacă este vorba despre cea iodată (iodul ajută la buna funcţionare a tiroidei). Însă, în exces, sodiul din compoziţia sa creşte riscul apariției bolilor cardiovasculare.

9 g de sare mai puțin / zi = o viață mai lungă – Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), o persoană fără probleme majore de sănătate ar trebui să consume maximum şase grame de sare iodată zilnic. În realitate, cele mai multe persoane consumă peste 15 grame de sare zi de zi. Aproximativ 75% din cantitatea de sare provine numai din alimentele procesate.

Iar dacă se mai pune la socoteală şi sarea care pe care o adaugăm în mâncare, o persoană ajunge să consume peste 15 grame de sare zilnic. Așa că încearcă să nu mai adaugi sare în mâncare când o prepari sau o mănânci și alege alimente cât mai puțin procesate industrial.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cinci motive sa amenajezi locuinta in stil rustic

Postat in Casa   Tags:

Rememorezi cu plăcere vacanțele pe care le petreceai în copilărie la țară și imediat începi să simți aerul curat al unui sat de munte? Apropie-te de natură, amenajând în stil rustic! Aranjează-ţi interiorul casei în stilul locuinţelor de la ţară, aducând şi o parte din preferinţele personale. Stilul rustic este şi cel propus luna aceasta şi de kika – lider european în amenajări interioare. Iată ce te sfătuiesc specialiştii kika dacă ai optat pentru acest mod de amenajare a locuinţei!

Poţi să aduci ceva din personalitatea ta – Începe prin a folosi piese de mobilier din lemn natural și materiale în culori calde, naturale. Apoi, reinterpretează-l în contemporan și oferă-i amprenta ta. Vei avea intimitate, multă lumină, datorită combinației de obiecte simple, care nu încarcă locuința. Spațiul va fi fermecător, primitor, iar atmosfera, inevitabil, de vacanță.

Accesoriile în culori tari îţi redau buna dispoziţie – Creează mici contraste prin accesorii vii, colorate, în nuanțe de roșu sau verde, înflorate, cum ar fi fețe de masă din bumbac sau din in, brodate, pentru masa din living sau, de ce nu, suporturi pentru farfurii din materiale de asemenea naturale, de culoare roz prăfuit.

Ai ocazia să refoloseşti obiecte de decor dragi, din casa bunicii – Ca să acoperi scaunele din lemn, folosește perne moi, în culori bej nisipiu și nu uita să acorzi o tușă personală spațiului prin accesoriile alese de tine: vaze din sticlă transparentă cu flori de câmp, o lampă care luminează încăperea discret seara, tablouri cu trandafiri, o oglindă cu aspect antichizat, prăfuit, o ladă de zestre perfectă pentru depozitarea diverselor lucruri sau pentru a fi folosită ca măsuță de cafea.

Lemnul conferă intimitate locuinţei – În fiecare încăpere a casei optează pentru o podea tot din lemn, peste care poți întinde un covor țărănesc din bumbac sau lână fie poți opta pentru un covor din blană naturală de oaie sau taur.

Îţi permite să recreezi bucătăria din verile copilăriei – Mobilierul de bucătărie, cu finisaje cât mai simple, trebuie să fie, înainte de toate, încăpător și lăcuit astfel încât să reziste chiar și în condițiile normale de umezeală ale unei bucatării funcționale. Așadar, accesorizează locul pentru gătit cu produse care au patina timpului: o râșniță veche de cafea sau de condimente, o vază cu flori de câmp, funii de usturoi, buchete de condimente frumos mirositoare, cum ar fi, de exemplu, cimbrul sau busuiocul. Pentru a menține o atmosferă caldă, este recomandat ca vesela să fie simplă, de culoare albă, iar perdelele, cele care înfrumusețează orice încăpere, să fie din țesătură țărănească.

Ai creat, astfel, o atmosferă intimă, primitoare. Cufundă-te în balansoarul confortabil, ca al bunicii, închide ochii și relaxează-te în decorul cald al locuinței tale! Fiecare zi este un nou motiv de bucurie! Mai multe idei de amenajare în stil rustic găseşti în galeria foto de aici!

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Top 7 remedii cu gutui

Gutuile au fost răspândite din Grecia Antică în Europa şi în Asia, ca fructe magice. În scop terapeutic, erau folosite în tratamentul febrei şi indigestiilor. Nu întâmplător, în Evul Mediu, în Franţa s-a emis o ordonanţă, prin care se recomanda plantarea gutuilor în grădinile regale. Sub învelişul lor pufos, gutuile ascund vitamine antioxidante (C, A, B, PP), minerale esenţiale pentru revigoarea trupului şi psihicului (potasiu, calciu, fosfor, magneziu, fier), acizi organici, pectine, glucide şi alte substanţe hrănitoare prezente atât în fructe, cât şi în seminţe şi în flori. Eugen Giurgiu, doctor în biochimie cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie, apreciază că acţiunea substanţelor pectice din compoziţia gutuilor este remarcabilă: reduce nivelul colesterolului, combate bolile cardiovasculare şi elimină substanţele toxice din organism, mai ales cele cauzate de metalele grele.

remedii cu gutuiTerapia cu acest fruct dulce-astringent este o metodă curativă indicată în tratamentul a mai bine de 60 de boli printre care : afecţiunile bucale, pulmonare, digestive, diabetul, hipertensiunea, astmul, pancreatita, durerile de gât şi insuficienţa hepatică”. Gutuile pot fi valorificate în stare proaspătă sau prelucrate sub formă de peltea, nectar, dulceaţă, de compot sau ca şi garnitură la preparatele din carne.

Loţiune antirid
Pentru combaterea ridurilor, un preparat simplu, obţinut prin macerarea cojilor de gutui în rachiu, are efecte extraordinare.

Cum se prepară: Cojile de la trei gutui se lasă să se macereze într-un vas cu alcool de secară sau de fructe, vreme de 14 zile. Lichidul trebuie să acopere nivelul cojilor cu un centimetru. Cu acest macerat, care se păstrează la rece, se tamponează zonele cu tendinţă de ridare. Remediul se poate obţine atât din coji crude , cât şi din coji uscate.

Laxativ pentru copii
S-a dovedit că o linguriţă de seminţe, macerate într-o cană de apă, timp de şase-opt ore are efectul unui laxativ eficient, mai ales pentru copii. Tratamentul trebuie continuat cel puţin trei zile.

Stopează senzaţia de vomă
Greaţa, o problemă cu care se confruntă frecvent gravidele, se poate ameliora cu ajutorul gutuilor. Remediul este foarte eficient, iar gravida scapă de senzaţia de vomă şi se poate hrăni sănătos.

Terapia este simplă: după ce se trezeşte, gravida ( chiar şi persoanele care au greţuri după o masă copioasă) trebuie să ronţăie trei-patru felii de gutuie crudă. Leacul are un dublu efect: combate greaţa, revitalizând organismul, şi îndepărtează. carenţele alimentare.

Citeşte mai multe pe Click.ro !

Un nou trend in materie de manichiura

Postat in Unghii   Tags:

Nu este nevoie sa continui sa folosesti vechile tehnici de vopsire a unghiilor, atata timp cat artistii au venit cu o noua idee, un nou brand: Minx nail art. Acesta este deja un trend al anului 2011 care ar putea cu siguranta sa iti sporeasca increderea pentru a te mandri cu cateva dintre cele mai bizare trenduri de manichiura ale anuli. Alege dintr-o infiniatte de modele si decoreaza-ti unghiile.

Este momentul perfect sa te pregatesti pentru cel mai bun lucru dupa stickerele acelea pentru unghii. De aceasta data ai ocazia sa iti acoperi unghiile complet si sa porti un nou model, care poate fi definit ca un accesoriu trendy. Minx Nail art este cel mai bun mod de a-ti updata manichiura la ultimele trenduri si de a o imita pe Lady Gaga, Rihanna si Beyonce. Acestea sunt doar cateva din multele exemple pe care le putem lua in considerate atunci cand alegem un model. S-au dus zilele acelea in care petreceam ore intregi doar pentru a ne face manichiura. Aceasta inovatie moderna ar trebuie sa aiba grija de unghiile tale imediat.

Ideea principala atunci cand aplici un minx nail art este sa pregatesti unghiile pentru aplicarea unor stickere foarte mici. Acest lucru ar trebui sa fie facut cu un kit special, si bine echipat care sa te ajuta sa indepartezi uleiul natural, dar si urmele de pile de pe unghiile tale. Aceasta este doar una dintre conditiile cheie pentru a asigura o manichiura de succes.

Urmatorul pas este sa alegi stickerele pe care doresti sa le aplici pe unghii.

Alege imagini care sa te reprezinte si care sa iti dea incredere in tine.

Nu exista limitari atunci cand vine vorba de selectarea materialelor dorite. Proiectul creativ poate fi dus la extrem atunci cand diferiti clienti le cer portretul artistului preferat sau al actorului iubit.

Sursa: feminis.ro (c)

Scapa de acnee pentru totdeauna prin dieta

Te frământă întrebare cum să scapi de acnee? Ai încercat tot felul de produse cosmetice şi farmacologice fără a te bucura de efectul promis prin publicitatea ce li se face? A le învinui de ineficienţă nu ţi-e de nici un folos, mai ales că un ten frumos, lipsit de acnee, nu este doar rezultatul cremelor, fie ele şi foarte scumpe, ci şi al preferinţelor culinare.

Acneea este o afecţiune cutanată apărută ca urmare a unei hipersecreţii a glandelor sebacee. Chiar dacă nu este periculoasă, e cât se poate de supărătoare, în unele situaţii rămânând cicatrici permanente. Când apare în adolescenţă, vina e dată fără reţinere pe pubertate şi jocul hormonilor ce-o caracterizează. Nu aceeaşi este cauza şi în cazul celor care se confruntă cu o asemenea neplăcere la vârsta maturităţii. Una dintre ele, asupra căreia ne atrag atenţia nutriţioniştii – care în cazul celor dintâi agravează problema, iar în a celorlalţi îi pot favoriza apariţia, o constituie alimentele pe care le consumăm.

scapa de acnee prin dietaUnele nu, altele da – Sistemul digestiv e uimitor. S-ar părea că poate tolera munţi de chipsuri, biscuiţi şi mâncăruri fast-food, litri nenumăraţi de băuturi răcoritoare şi multe altele. În aparenţă doar. La un moment dat, sătul de atâtea surprize neplăcute, se răzvrăteşte manifestându-şi furia şi pe faţă, sub formă de erupţii cutanate, acnee, roşeaţă. Sigur, în apariţia acneei alimentaţia nu este singura vinovată, o contribuţie însemnată putându-şi aduce şi activitatea hormonală – mai ales în perioada premenstruală şi în cazul celor cu ovare polichistice. Şi constipaţia, întrucât împiedică eliminarea toxinelor, şi tenul gras, şi administrarea de anticoncepţionale şi corticosteroizi, şi predispoziţia genetică. Dar, în dorinţa de a scăpa de o asemenea neplăcere, trebuie ţinut seama şi de alimentaţie, lupta cu acneea putând fi câştigată prin respectarea unei diete care s-o ţină la distanţă. În general, unele alimente îi favorizează apariţia, altele pot conduce la înlăturarea ei. Alcătuirea unei diete în scopul combaterii acneei urmează a fi strict individualizată, întrucât unul şi acelaşi aliment poate avea efecte nedorite doar în cazul unora, nu şi în al celorlalţi.

De evitat: cafeaua, mai ales îndulciă şi băută pe nemâncate; dulciurile şi produsele de patiserie, alimentele care ridică nivelul insulinei din sânge conduc şi la creşterea producţie de sebum. Aşadar, evită zahărul, ciocolata, drajeurile, prăjiturile, îngheţata, băuturile răcoritoare cu un conţinut ridicat de zahăr; produsele lactate cu un conţinut ridicat de grăsimi, întrucât cresc activitatea glandelor sebacee, drept urmare şi producţia de sebum.

Grăsimile – S-ar părea că nu există organ care să nu sufere din cauza alimentelor bogate în grăsimi şi a prăjelilor. Renunţă la acestea şi înlocuieşte grăsimile animale cu uleiuri vegetale presate la rece, vitaminele A şi E pe care le conţin sunt deosebit de importante pentru piele. Apoi, în vitamina E sunt bogate nucile şi migdalele, iar în vitamina A, fructele de culoare verde închis şi portocaliu, cum sunt spanacul şi morcovii. Dacă vei consuma cu regularitate asemenea legume, rezultatele nu vor întârzia să apară.

Nucile, fisticul, arhaidele – Fie prăjite, fie nu, cu adaos de sare sau nu, sunt foarte gustoase, nu-i aşa? Da, dar pot provoca acneea. Şi asta chiar dacă ai consumat doar câteva. Mai bine nu! Cu siguranţă găseşti alte delicatese care să le înlocuiască.

De preferat: E cunoscut faptul că unele alimente au influenţă benefică asupra pielii. Printre acestea se numără chefirul şi iaurtul, salata, păpădia, merele, soia, citricele, cereale integrale şi uleiul de măsline. Apoi, cu cât consumi mai multe fructe şi legume în stare crudă, cu atât mai bine va arăta tenul tău. Şi nu uita să bei apă! S-a constatat că apa cu lămâie temperează secreţia de sebum la nivelul pielii.

Aloe vera un ajutor preţios – Pe lângă spălarea feţei cu ceai concentrat de gălbenele sau urzică, lapte de capră amestecat cu nucşoară, prin aplicarea de cataplesme cu argilă, suc de lămâie sau castravete, de un real folos ţi-ar putea fi şi infuzia sau sucul de aloe vera.

Infuzie de aloe. Se iau câteva frunze de aloe dintr-o plantă de cel puţin 3 ani, se spală bine şi se ţin la frigider 10 zile, după care se mărunţesc până la obţinerea unei paste, se toarnă peste aceasta apă fiartă şi răcită, în proporţie de 1:5, după care se lasă la macerat timp de 1 oră. Apoi se ţine vasul pe foc, amestecând întruna, până ce compoziţia atinge punctul de fierbere. Se strecoară printr-un tifon şi se toarnă într-un vas de sticlă ce urmează a fi ţinut închis ermetic doar în frigider. Se şterge faţa cu soluţia obţinută de două ori pe zi, dimineaţa şi seara. Ajută nu doar la înlăturarea acneei, ci şi a iritaţiilor pielii.

Suc de aloe. Eficient este şi sucul de aloe. Se ţin frunzele de aloe timp de 10 zile în frigider, perioadă după care se poate folosi câte un pic de sucul acestora, storcându-se doar cât este necesar pentru ştergerea feţei de cel puţin 3 ori pe zi. De obicei, în a 8-a, a 10-a zi de tratament acneea dispare.

Sursa: practic sanatate (c)
Autor: Olga Sveduneac

Rodia ajuta la reducerea senzatiei de foame

Postat in Info   Tags:

rodie senzatie de foameDupă ce au efectuat mai multe studii, oamenii de ştiinţă britanici au descoperit că extractele de rodie ajută la reducerea senzaţiei de foame. Ei susţin că persoanele care iau regulat astfel de extracte nu numai că nu mai au un apetit la fel de mare, ci se simt sătule pentru mai mult timp. În cadrul cercetării, o parte dinte voluntari au primit zilnic timp de trei săptămâni suplimente cu extract de rodie, în timp ce ceilalţi au primit medicamente placebo.

La finalul studiului, specialiştii au observat că persoanele care au primit suplimente cu extract de rodie au mâncat cu 22% mai puţin decât cei din al doilea grup. “Rezultatele cercetării noastre au arătat că rodiile conţin antioxidanţi puternici, care pot neutraliza radicalii liberi mai bine decât cei din vinul roşu. În plus, sucul de rodie poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale şi a rezistenţei la insulină. Datorită faptul că extractele de rodie pot reducere senzaţia de foame, există posibilitatea ca ele să fie folosite pe viitor ca arme împotriva obezităţii”, a precizat Emad Al-Dujail, cercetător la Universitatea “Regina Margaret” din Edinburgh, Marea Britanie. Extractele de rodie pe care le-au dat vountarilor conţineau seminţele fructului, pulpă, dar şi pieliţă,

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Ingrijeste buzele crapate cu un balsam natural

Postat in Ingrijire   Tags:

Soarele, vântul, aerul uscat, bacteriile şi sarea din alimente pot usca buzele, ducând la apariţia crăpăturilor. De aceea, folosirea unui balsam de buze este esenţială. Pe lângă faptul că poţi opta pentru ingredientele şi aromele preferate, prepararea unui balsam de buze te ajută să economiseşti şi bani.

Aşadar, dacă vrei să îţi îngrijeşti buzele cu produse cât mai naturale, iată cât de simplu se prepară un balsam de buze, chiar în propria bucătărie.

balsam natural de buzeÎntr-un bol adaugă o linguriţă de ceară de albine, o jumătate de linguriţă de unt de cacao şi 4 linguriţe de ulei de migdale. De asemenea, poţi adaugă şi o linguriţă de miere, pentru a intensifica aroma balsamului de buze.

Pasul 1
Pentru a topi ceara de albine pune apa într-un vas pe care îl pui la foc domol. Apoi pune ceara într-un alt vas şi ţine-l în vasul cu apă, până când ceara se topeşte.

Pasul 2
După ce s-a topit, peste linguriţa de ceară de albine adaugă 4 picături de vitamina E şi între 5-10 picături de uleiuri esenţiale. Printre cele mai bune se numără uleiul de tătăneasă, uleiul de rozmarin sau uleiul esenţial de camfor.

Pasul 3
Amestecul se toarnă peste celelalte ingrediente (unt de cacao, ulei de migdale şi miere) şi se lasă la răcit.

Pasul 4
Compoziţia se toarnă într-un flacon de plastic, după care se bagă la frigider.
Balsamul de buze se foloseşte ori de câte ori este nevoie.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum faci sa ai maini netede si ingrijite

Postat in Frumusete   Tags:

maini frumoase si catifelateMâinile au nevoie de foarte multa îngrijire. Folosind beneficiile cartofului puteti avea mâini superbe. Cartofii sunt bogaţi atât în amidon, cât şi în vitaminele B1, B2, B6 şi C şi minerale (potasiu, fier, fosfor, calciu şi microelemente). S-a constatat de asemenea că volumul de potasiu existent în 100 de litri de apă minerală este echivalent cu cel dintr-un singur cartof. În cosmetica tradiţională, cartoful era întrebuinţat ca unguent universal pentru remedierea problemelor pielii. Indienii din America de Sud foloseau cartoful drept remediu pentru tratarea fracturilor, a durerilor de cap, a problemelor de digestie şi chiar a reumatismului.

Şi în cosmetica tradiţională românească se foloseau cartofii, pentru atenuarea crăpăturilor mâinilor, se folosea un amestec de cartof tăiat mărunt, miere şi sos de mere. Fermierii din nordul Austriei au perfecţionat o reţetă de îngrijire a mâinilor – un balsam cu extract de cartof. Firma de cosmetice Styx Naturcosmetic a finalizat prepararea acestui produs cu tehnologii moderne, acest balsam devenind eficient în îngrijirea pielii aspre. Din compoziţia acestui balsam fac parte sucul proaspăt din cartof, gălbenelele, muşeţelul, uleiul de jojoba.

Pentru a avea mâini frumoase trebuie să purtaţi mănuşi de cauciuc atunci când lucraţi în casă sau să vă ocupaţi de grădinărit. Dăcă mâinile sunt expuse la prea multă apă, săpun, detergenţi, murdărie sau produse chimice, pielea de pe mâinile dumneavoastră poate deveni ridată şi dură. Trebuie să vă hidrataţi mâinile cel puţin de patru ori într-o zi, mai ales după spălarea lor. Chiar dacă nu aveţi timp să faceţi din acesta un obicei, hidrataţi-vă mâinile înainte de a merge la culcare.

Sursa: perfectlady.ro (c)

Cinci gustari care furnizeaza energie in timpul antrenamentului

Postat in Sport   Tags:

Fie că mănânci înainte sau după sesiunea zilnică de exerciții fizice, ai nevoie de gustări care-ți furnizează “energie sănătoasă”. Află care sunt opțiunile la îndemână! Fiecare gustare ar trebui să conțină până la 45 de grame de carbohidrați, pentru energie, și între 6 și 15 grame de proteine, pentru construcție musculară.

gustari care te energizeazaOuă fierte tari – Gălbenușul de ou, în afară de aportul energeric, vine cu o zestre notabilă de proteine și de aminoacizi esențiali, care ajută la construcția musculară. Pentru mai multă savoare, asezonează cu muștar sau cu piper.

Curmale și unt de arahide – Scoate sâmburele din câteva curmale și umple-le cu unt de arahide. Fibrele din curmale stabilizează glicemia. Fistic și stafide – Un sfert de cană cu fistic îți furnizează necesarul de proteine și grăsimi bune. În plus, fisticul e bogat în potasiu – compus pe care organismul îl pierde prin transpirație abundentă. Combină-l cu stafide, un adevărat “combustibil cu ardere rapidă”. Carbohidrații din stafide sunt și ele un bun înlocuitor al gustărilor dulci, la care ai fi tentată să apelezi când faci sport.

Cacao cu lapte sau lapte de soia – Ambele băuturi conțin un raport bun carbohidrați-proteine, menit să dea energie mușchilor, în special atunci când sunt solicitați. De asemenea, sunt bogate în calciu, favortabil sănătății oaselor și înlocuitor al calciului pierdut prin transpirație.

Năut – Deschide o conservă cu năut, spală bine pentru a îndepărta excesul de sodiu, asezonează cu zeamă de lămâie, un pic de ulei de măsline, sare – și ai gata o gustare sănătoasă. Un sfert de cană de năut îți furnizează 10 grame de proteină, 30 grame de carbohidrați, din care 9 grame de fibre.

Sursa: clickpentrufemei.ro

Cum faci sa scapi de semnele lasate de acnee

Din pacate, foarte multe femei se confrunta cu aceasta problema care le poate da peste cap viata – acneea. Nu numai ca fata ne este invadata de cosuri, dar, daca ele nu sunt tratate corect, ne putem alege cu semne permanente.

Cum facem sa scapam de aceste semne lasate de acnee? Iata cateva posibile solutii!

semnele lasate de acneeDe ce ne raman semne? Dermatologii nu stiu exact de ce. Istoricul medical al familiei se pare ca are de-a face cu asta, asa ca este posibil ca tendinta pielii de a fi profund afectata de acnee este inscrisa in gene. Acnea severa poate lasa semne, asa ca este important sa te ocupi de aceasta problema.

Ce putem face? Putem lua in considerare un tratament naturist eficient. Unul dintre aceste tratamente este cel cu aloe, care aduce multe beneficii pielii. Aloe lasa un pelicula protectoare si antibacterian la suprafata pielii, ceea ce ajuta epiderama sa se regenereze si sa se protejeze de alte eventuale infectii. Secretul succesului acestui tratament consta in aplicarea imediata a unui gel sau a unui suc natural de aloe pe cosuri. In felul acesta ele se vor vindeca fara sa lase semne.

Microdermoabraziune. Este o procedura medicala care elimina primul strat al pielii. Atentie, acest tratament se face numai ajutorul unui dermatolog de incredere. Este o procedura care te ajuta sa scapi de semnele lasate de acnee, dar si de cosuri sau riduri.

Tratament cu laser. Daca semnele lasate de acne sunt adanci si chiar au devenit pentru tine un complex, poti incerca un tratament cu laser care diminueaza considerabil cicatricile si ajuta la reinnoirea celulelor pielii.

Daca suferi de acnee severa este obligatoriu sa mergi regulat la dermatolog si sa incerci un tratament care sa iti pastreze pielea cat mai frumoasa si mai curata.

Sursa: acasatv.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura