Rezultatele cautarii pentru modele pe unghii pana de paun

Ai cautat modele pe unghii pana de paun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si modele pe unghii pana de paun cat mai repede.

Reteta de tort de ciocolata super delicios

Postat in Retete   Tags:

Acest minunat si delicios tort il pregatesc de Sarbatori, de aproape 24 de ani. L-am invatat de la asistenta pediatra care m-a ajutat sa o aduc pe lume pe fata mea. Nu este un tort aspectuos la prima vedere, dar poate deveni, prin priceperea de a-l orna a gospodinei. In schimb, un lucru este sigur: tortul este unul cu o consistenta speciala, fin si rafinat. Va prezint reteta pas cu pas. Pare la prima vedere greu, dar nu este chiar asa.

tort de ciocolata 2014Timp de preparare: 75-80 minute

Nivel de dificultate: mediu

Ingrediente principale: oua, zahar, unt, cacao

Timp de coacere: aproximativ 15 minute

Ingrediente tort cu sos de ciocolata

BLAT: 8 albusuri + 8 linguri de zahar + 1 lingura de cacao + 2 linguri de faina + ¼ fiola esenta de rom

CREMA 1: 1 pachet de unt + 8 galbenusuri

CREMA 2: 300 gr zahar + 7 linguri de apa + 4 linguri de cacao + 1 fiola esenta de rom + 1 ciocolata cu lapte

Cum pregatesti tortul cu sos de ciocolata – Pentru pregatirea blatului vei incepe prin a separa albusurile de galbenusuri. Intr-un castron se pun albusurile si se bat cu telul bine, adaugand treptat zahar, cacao si faina (se va forma o spuma consistenta). Se unge o cratita de marime medie (diametru 20 cm) cu putin ulei, se tapeteaza cu hartie pentru copt, se unge din nou cu ulei pentru a se desprinde usor blatul, se rastoarna compozitia si se pune la copt in cuptorul deja incins, la foc mediu pentru 10-15 minute. Sa nu va asteptati sa iasa un blat spectaculos. Va avea maxim 7 cm inaltime si va arata ca o bezea. Inainte sa il scoateti ii puteti face testul cu scobitoarea, timpul de coacere depinzand putin de la cuptor la cuptor (vorbim aici de cuptor de aragaz normal, pe gaz). Dupa ce este gata, se lasa la racit.

Pentru Crema 1 se mixeaza untul cu galbenusurile pana se obtine o crema. Pentru Crema 2 se pun toate ingredientele intr-o cratita, se amesteca bine si se fierb pe baie de aburi pana se obtine o crema de consistenta unei smantani mai groase. Cand este gata se lasa la racit, apoi se adauga lingura cu lingura peste Crema 1. In final se va obtine o crema nu prea groasa, aproape fluida.

Cum montezi tortul cu sos de ciocolata – Se taie blatul in doua bucati pe orizontal, cu atentie. Aproximativ un sfert din crema o puneti intre cele doua blaturi rezultate, un sfert pastrati si jumatate folositi pentru a imbraca tortul. Nu este greu! Presarati deasupra tortului, daca aveti, fulgi de migdale coapte. Tortul este bun de servit abia a doua zi. Pe farfuria pe care veti servi puneti alaturi si putin din crema de tort ramasa, intr-un aranjament inedit sau in boluri micute in care presarati fulgi de ciocolata. Nu taiati portii mari la servire deoarece este destul de cremos si concentrat, iar micutilor aflati la masa continul ridicat de cacao le poate da prea multa energie.

Sper sa va placa!

Sursa: amelie.ro (c)

Mirodenii si plante aromatice sanatoase

Postat in Remedii   Tags:

Mirodeniile şi plantele aromatice, cu toate că de obicei sunt utilizate pentru a da aromă alimentelor, au şi alte proprietăţi. Au o valoare nutritivă ridicată şi sunt un bun adjuvant în numeroase boli. Descoperă care sunt beneficiile lor! Ardeiul iute stimulează metabolismul – Ardeiul iute dă un gust picant preparatelor culinare şi, totodată, oferă un impuls bun metabolismului. Capsaicina, substanţa care este responsabilă pentru gustul picant al acestui condiment are capacitatea de a creşte rata metabolică şi, implicit, de a arde multe calorii. Mai mult, consumul de capsaicina ajută şi la protejarea inimii, pentru că face ca aceasta sa nu reţină colesterolul rău.

mirodenii sanatoaseScorţişoara reduce nivelul de zahăr din sânge – Unele studii au arătat că adăugarea scorțișoarei în mâncăruri (până la o linguriţă pe zi) poate ajuta persoanele care suferă de diabet de tip 2 să-și mențină în limite normale nivelul de zahăr din sânge.

Turmeric împotriva inflamatiilor – Turmericul sau curcuma este un praf galben care este produs prin zdrobirea tulpinii uscate a unei plante ce se găseşte în principal în India şi Indonezia. Medicina modernă confirmă multe dintre avantajele acestui condiment, multe fiind legate de curcumină, un compus din turmeric cu proprietăţi antioxidante şi antiinflamatorii. A fost demonstrat faptul că acest compus calmează durerea de artrită și reduce inflamațiile. De asemenea, are beneficii în tratarea bolilor de inimă, a diabetului și cancerului (de colon, de prostată şi de sân).

Şofran pentru bună dispoziţie – Sofranul este o plantă din care se produce unul dintre cele mai scumpe condimente din lume care poate ajuta la îmbunătăţirea stării de spirit. În plus, studiile arată că sofranul ameliorează simptomele sindromului premenstrual (PMS) şi pe cele ale depresie. 75% din femeile cu PMS care au luat capsule de şofran zi de zi au avut cu 50% mai puține simptome, spre deosebire de femeile care nu au primit şofran.

Rozmarinul îmbunătățește memoria – Această plantă măreşte puterea de concentrare şi, de asemenea, ajută în lupta împotriva bacteriilor. Într-un studiu recent s-a constatat că mirosul de rozmarin îmbunătățește memoria şi vigilenţa. În plus, un studiu de la Universitatea din Kansas, în 2010, a arătat că adăugarea de extracte de rozmarin la carnea de vită a contribuit la prevenirea formării de compuşi cancerigeni produşi atunci când carnea este preparată pe grătar sau este prăjită.

Pătrunjelul crește rezistența organismului – Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Missouri au constatat că această plantă poate inhiba celulele canceroase. Apigenina, un compus care se găseşte în pătrunjel şi ţelină creşte rezistanta organismului împotriva dezvoltării tumorilor. De aceea, specialiștii ne recomandă ca pătrunjelul să nu lipsească de pe mesele noastre.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Mierea te ajuta sa scapi de problemele tenului

Postat in Ingrijire   Tags:

miere pentru tenMierea este un ingredient care are numeroase roluri asupra tenului. O poți folosi fie ca atare, fie în combinație cu alte remedii naturale. Află cum te ajută să-ți menții frumusețea tenului.

În cazul în care suferi de acnee – Dacă suferi de acnee, folosește cu încrederea mierea fiindcă are proprietăți antibacteriene, antimicrobiene și hidratante. Poți aplica puțină miere pe zonele afectate sau o poți folosi în combinație cu ulei de lavandă sau ulei din arbore de ceai. Astfel, vei obține mult mai repede rezultatele dorite.

Pentru un ten curat – Pentru curățarea tenului în profunzime, folosește miere în combinație cu ulei de cocos sau de jojoba. Pe lângă faptul că ajută la îndepărtarea tuturor impurităților de la nivelul pielii, această mască facială hidratează tenul în profunzime.

Dacă ai pielea uscată – În cazul în care ai pielea uscată, ai nevoie de un remediu care se prepară dintr-o linguriță de miere, câteva picături de ulei vegetal și 2-3 lingurițe de suc de lămâie. Amestecul se aplică pe față și se lasă să acționeze 10 minute, după care se îndepărtează cu apă călduță.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum te poti machia cu fardul de pleoape corai

Postat in Machiaj   Tags:

Fardul corai sau portocaliu este admis atât vara, cât şi toamna. Acest tip de machiaj se potriveşte cu ambele sezoane, tocmai pentru că nuanţele se regăsesc atât în apusul de vară, cât şi în culorile frunzelor, toamna. Iată cum te poţi machia, fără a căpăta un aspect prea dramatic.

Aplică o culoare de fard, ca bază, pe toată suprafaţa pleoapelor. În general, culorile folosite ca bază, trebuie să fie unele neutre, cum ar fi alb sau bej. Fardul de bază evidenţiază fardul corai şi îl face mai rezistent. De asemenea, îl împiedică să se mai cuteze pe pleoape.

fard de pleoape coraiFardul de pleoape oranj trebuie aplicat pe două treimi din pleoapă, începând dinspre canalul lacrimal. Această culoare merge împreună cu nuanţe de mandarin sau pepene, luminoase sau strălucitoare, însă îţi recomand să alegi una mai puţin îndrăzneaţă.

Următorul pas este să foloseşti fardul corai, pe ultima porţiune de pleoapă, înspre coadă. Poţi substitui culoarea coralului cu un rozaliu sau cu o nuanţă mai intensă de portocaliu, însă ai grijă să “asortezi” nuanţele între ele.

Foloseşte o pensulă, pentru a distribui fardul în cutele pleoapei mobile.

Aplică fard galben în cutele de mai sus, sub osul sprâncenei. Începe cu coada ochilor, înspre nas. Va trebui totuşi să mai domoleşti un pic galbenul, asta dacă nu vrei un machiaj în culori îndrăzneţe.

Aplică un pic de fard auriu pe linia genelor de jos, însă nu utiliza prea mult; cu doar puţin fard de acest gen îţi poţi face privirea mai intensă.

Dă-te cu mascara, atât pe genele superioare cât şi pe cele inferioare. La alegere, te poţi da şi cu un tuş negru.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cinci calatorii recomandate de revista National Geographic

agua azul chiapas mexicoCelebra revista National Geographic a alcatuit un top al celor mai interesante destinatii pentru sfarsitul anului 2012. Fie ca adori zapada sau iti doresti sa petreci Sarbatorile la soare, pe plaja sau in orase superbe, topul NG le cuprinde pe toate. Cu siguranta iti vei gasi inspiratia pentru vacanta de iarna din acest an.

Petra si Wadi Rum, Iordania – Poti uita de vremea rece in Petra si Wadi Rum. Te vei aventura pe munti si pe poteci, descoperind temple construite in stanca si comori nationale spectaculoase. Ca turist poti apela la un tur cu masini 4×4.

Cuba – Arhitectura si culorile Cubei iti vor incanta sufletul. In timp ce vei explora bulevardele din Havana, vei avea ocazia sa descoperi cultura si istoria republicii. Este musai sa incerci un trabuc havanez la un pahar de rom.

Preda-Bergun, Elvetia – 39 de tunele, 55 poduri, 7 km si o diferenta de altitudine de 1123 metri reprezinta capodopera inginerilor de cai ferate elvetieni. Poti calatori cu trenul sau cu sania de lemn! Elvetia este o destinatie perfecta pentru iubitorii muntilor si zapezilor nesfarsite.

Miami, Florida – Miami este extrem de vibrant, inclusiv iarna. Din ianuarie pana in martie Miami este gazda expozitiei de arta Art Deco (13-15 ianuarie), festivalului de mancare si vin (18-20 februarie), cursuri de gatit tinute de unii din cei mai buni sefi din lume (23-26 februarie). Si poate cel mai important, din 2 pana in 11 martie poti participa la Festivalul International de film din Miami. Craciunul si Revelionul petrecute in Miami te vor relaxa si bine dispune.

Chiapas, Mexic – In cazul in care vrei sa scapi de frig iarna aceasta, cel mai sudic oras din Mexic iti ofera o comoara sub forma de jungla, munti vulcanici si ruine maiase spectaculoase. Fermele de cafea organica si un proiect de ecoturism iti ofera tururi si cazare.

Sursa: mayra.ro (c)

Dieta revolutionara special pentru dive a anului 2012

Postat in Diete si slabire   Tags:

Cativa specialisti americani din Los Angeles au creat o dieta revolutionara, special pentru divele care isi doresc sa slabeasca si sa arate fenomenal la premiile industriei cinematografice de anul acesta. Dieta consta in consumul a doar 10 alimente, cu putine calorii, dar care asigura necesarul de vitamine si minerale pentru buna functionare a organismului. Vedetele au adoptat-o rapid, iar femeile din lumea intreaga au votat-o ca o dieta excelenta, pe termen scurt. Haideti sa vedem in ce consta.

Dieta revolutionara a anului 2012
Alimentele pe care ai voie sa le consumi sunt: morcovi, nuci, peste, afine (fructele de padure), broccoli, prune uscate (stafide, smochine), oua, ficat, carne de curcan, paine integrala.

Iata si dieta, care trebuie tinuta minim o saptamana si maxim 20 de zile:

Luni
Mic dejun: salata de morcovi, ceai din plante
Gustare: nuci
Pranz: broccoli cu piept de curcan la gratar
Cina: ficat de porc cu salata verde

Marti
Mic dejun: 1 felie de paine integrala cu un ou fiert
Gustare: 4 smochine
Pranz: peste cu morcovi
Cina: salata de ton

dieta revolutionaraMiercuri
Mic dejun: salata de morcovi, 2 oua fierte si o felie de paine integrala
Gustare: fructe de padure
Pranz: salata cu putina carne de curcan fiarta si 2 nuci
Cina: supa de legume si carne de curcan

Joi
Mic dejun: paine integrala cu o felie de piept de curcan la gratar
Gustare: stafide
Pranz: ficat inabusit cu broccoli
Cina: salata verde cu un ou fiert

Vineri
Mic dejun: salata verde cu stafide si nuci
Gustare: fructe de padure
Pranz: salata din broccoli, morcovi, un ou si carne de curcan
Cina: paine integrala cu o supa clara de legume

Sambata
Mic dejun: paine integrala cu un ou
Gustare: smochine
Pranz: salata verde cu piept de curcan si nuci
Cina: broccoli cu ficat si condimente

Duminica
Mic dejun: ceai din plante, salata de morcovi si ou fiert
Gustare: fructe de padure
Pranz: peste la cuptor cu legume
Cina: salata verde cu piept de curcan la gratar

Dieta este destul de restrictiva si ar trebui sa cereti sfatul unui nutritionist inainte de a o urma.

Cea mai populara tunsoare, stiluri diverse de coafuri bob

Tunsoarea bob si nelimitatele variante de coafuri ce pornesc de la aceasta forma aparent simpla, si-au pastrat locul binemeritat in randul celor mai versatile si populare stiluri din lume.

Nu degeaba spunem despre Bob ca este cea mai ceruta tunsoare in randul femeilor moderne, intrucat aparitia ei a coincis cu schimbarea situatiei sociale pentru femeile implicate in primul Razboi Mondial. Din considerente practice, tunsoarea considerata pana atunci “nerespectabila” a devenit o emblema a emanciparii femeilor de pretutindeni.

Introdus in lumea fashion de catre Irene Castle in 1915, tunsoarea Bob a fost apoi popularizata de catre celebre fete ale micului ecran, Colleen Moore si Louise Brooks, femei tinere si independente, ce se mandreau cu stilul lor original, departe de imaginea eduardiana comuna la momentul respectiv.

Daca in anii ’20, tunsoarea Bob isi cunoaste inceputurile modeste, incepand cu 1960, Vidal Sassoon, vizionarul stilist Bauhaus, reinventeaza si cosmetizeaza aceasta tunsoare, conferindu-i structura geometrica, linia simpla si clara, precum si naturaletea feminina specifica in zilele noastre.

De atunci inainte, diverse stiluri de tunsori Bob au luat nastere, si odata cu ele, infinite posibilitati de coafuri pentru par scurt si mediu , ce au la origini acest stil simplu, dar incredibil de versatil. Multe dintre celebritatile noastre preferate, din prezent sau trecut sunt definite prin prisma tunsorii Bob, ramanand in memoria noastra drept adevarate promotoare a stilului feminist. Dintre ele le mentionam pe Anna Wintour, Faye Dunaway, Katie Holmes, Uma Thurman, Victoria Beckham, Charlize Theron, Christina Ricci, Billie Davis, Juliette Greco, Cyndi Lauper sau Sienna Miller.

Insa inainte de a te grabi si a alege din galeria foto de mai jos un look care iti pare perfect pentru sezonul primavara/vara 2012 care se apropie, ramai cu noi pentru a afla ce tip de Bob ti se potriveste in functie de forma fetei si de textura parului (par cret sau drept).

Bob clasic pentru par drept
Bobul classic este simplu de aranjat si se potriveste oricarei fizionomii si texturi de par, atat celui drept cat si celui ondulat. Cu toate acestea, multe dintre purtatoarele de par cret obteaza pentru modele asimetrice, ce depasesc barbia si nu confera atat de mult volum.

Iata mai multe modele de tunsori Bob in galeria foto ce urmeaza:

Bob scurt pentru fata ovala
Femeile cu fata ovala sunt avantajate de un Bob scurt, in stilul Louise Brooks sau Uma Thurman (Pulp Fiction) care va atrage atentia asupra trasaturilor fetei si va conferi delicatete chipului.

Bob asimetric pentru fata rotunda
Bobul asimetric, popularizat in anii 2000, se distinge prin forma scurta la spate si din ce in ce mai lunga catre barbie. Acest tip de tunsoare confera volum, alungind totodata forma fetei.

Bob cu breton scurt
Tunsoarea Bob cu breton scurt, foarte apreciat in 2012 de altfel, este cea popularizata de catre Audrey Tautou in Le Fabuleux Destin d’ Amelie Poulain. Se diferentiaza prin lungime egala de la ceafa pana la barbie si breton drept si scurt, pe toata lungimea fruntii.

Bob cu breton asimetric
Aceasta tunsoare popularizata de catre Rihanna este foarte scurta la spate si coboara, intr-un breton asimetric, spre fata. Adopta cu incredere look indiferent de forma fetei si textura parului si mandreste-te cu alegerea in special daca ai fata rotunda.

Bob ondulat pentru maxilar puternic
Ondulandu-ti tunsoarea Bob vei obtine nu doar o coafura de efect, deosebit de stilata, ci vei putea masca un maxilar puternic, masculin. Vei avea nevoie de produse de styling leave-in pentru coafuri in 5 minute si multa incredere in stilul ultra feminin adoptat.

Sursa: intrefete.ro (c)

Afla istoria salatei de boeuf

Postat in Info   Tags:

salata de boeufPuţine sunt mesele în familie în mijlocul cărora să nu troneze, la mare cinste, salatele pline cu de toate; iar regina neîncoronată a acestora, împodobită cu sferturi de ou şi bucăţi de gogoşar murat, este salata de boeuf. În ciuda denumirii, această salată nu este un import franţuzesc. Sau, cel puţin, nu este unul direct. Inventatorul ei pare să fi fost bucătarul belgian Lucien Olivier, care, prin anii 1860, era mare chef peste bucătăria hotelului Hermitage, locul unde se strângea lumea bună a Moscovei.

Reţeta lui Olivier, un secret bine păzit – Se pare că salata concepută de el şi devenită emblema gastronomică a hotelului moscovit diferă pe ici-pe colo, prin părţile neesenţiale, de salata de boeuf aşa cum o ştim noi. Bucătarul belgian a păzit cu polonicul şi tocătorul celebra reţetă astfel că astăzi nu ştim decât că ea conţinea limbă de viţel, fazan, caviar, salată, crustacee (crabi, de regulă), capere şi raţă afumată, pe lângă multe altele. Ca dressing, bucătarul folosea un tip de maioneză din oţet, muştar şi un tip de ulei provensal, însă reţeta nu e cunoscută nici azi.

Unul dintre ajutoarele sale, bucătarul Ivan Ivanov, a încercat să fure reţeta şi, profitând de faptul că şeful său a părăsit laboratorul unde obişnuia să pregătească în singurătate condimentele salatei, s-a strecurat înăuntru, notându-şi o parte din ingredientele recunoscute. De frică, dar şi dorinţa de a-şi exploata recentele informaţii, Ivanov şi-a dat demisia de la Hermitage şi s-a angajat la concurenţă, la Hotel Moskva, unde a pus pe meniu o dubioasă salată Stolicinaia. Oricum, clienţii nu aveau cum face comparaţia pentru că nu şi-ar fi permis să frecventeze şi Hermitage. Lucien Olivier a murit în 1883, la 45 de ani, fără a dezvălui ce conţinea fabuloasa reţetă. Tocmai de aceea, salata sa a început să cunoască nenumărate versiuni, una dintre ele fiind numită chiar salată rusească sau versiunea sa mai sărăcăcioasă, făcută din legume, ouă şi maioneză, salata moscovită.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Solutii naturale care inlatura alergiile de primavara

Postat in Remedii   Tags:

Vremea se încălzeşte şi miroase a primăvară. Acest lucru nu este o mare bucurie şi pentru cei care suferă de alergie. Câteva remedii naturale, adăugate la tratamentul prescris de medic, pot ameliora considerabil simptomele. Înţelege-ţi afecţiunea! Un sfert dintre români suferă sau au suferit măcar o dată în viaţă o criză alergică, arată statisticile. Dacă ai un sistem imunitar hipersensibil, corpul reacţionează agresiv la contactul cu anumite substanţe, care în mod obişnuit nu ar trebui să-ţi facă rău. Acest lucru se întâmplă pentru că organismul încearcă să se apere ca de un inamic.

Începe secreţia de substanţe antibacteriene dintre care, cea mai importantă este histamina. Eliberarea acestor substanţe “de luptă” produce ca efect secundar simptomele prezente în cazul alergiilor. Ele pot fi dintre cele mai diverse: strănut, secreţii nazale, umflarea pleoapelor, mâncărimi ale pielii, astm, dureri de cap sau urticarie. Medicul îţi va recomanda ca tratament antihistaminice, care suprimă producerea histaminei de către corp, şi medicamente pentru descongestionare.

Din păcate, deficienţele sistemului imunitar care reacţionează exagerat nu pot fi corectate, iar tratamentul alergiilor, fie el cu medicamente, fie cu remedii naturale, acţionează asupra simptomelor, nu asupra cauzei, adică a sistemului imunitar confuz.

Sute de alergeni – Alimentele, substanţele chimice, poluarea, parfumurile, polenul şi praful sunt doar câteva dintre substanţele care îţi pot provoca reacţii alergice şi pe care specialiştii le numesc alergeni. Alergiile alimentare apar când corpul reacţionează la anumite proteine sau la aditivii alimentari prezenţi în respectivul aliment ca şi când ar fi nocive organismului. Foarte multe alimente pot declanşa o alergie, dar printre cele mai frecvente sunt: ouăle, laptele, peştele, fructele de mare, alunele, nucile, soia, grâul, căpşunele.

De cele mai multe ori, alergiile alimentare apar în copilărie, înaintea vârstei de patru ani, iar în cazurile fericite pot dispărea odată cu înaintarea în vârstă. Nu există un tratament propriu-zis pentru alergiile alimentare. Singura soluţie este evitarea consumului alimentelor care îţi fac probleme.

Alergiile de contact se manifestă atunci când o substanţă provoacă alergie cutanată, cunoscută şi sub numele de dermatită de contact. Ea poate afecta pielea de pe suprafaţa întregului corp sau doar anumite porţiuni. Produsele cosmetice, metalele, latexul, detergenţii, vopseaua de păr sunt potenţiali alergeni.

Alergia la polen, numită generic şi “febra fânului”, debutează primăvara şi dispare toamna. Specialiştii apreciază că aproximativ cinci la sută din români suferă de această afecţiune. În majoritatea cazurilor, boala afectează persoanele tinere cu vârste între 23 şi 25 de ani, tendinţa fiind ca, după 35-40 de ani, alergia la polen să se amelioreze sau chiar să dispară. Simptomele sunt: strănuturi repetate, mâncărimi ale nasului, ochilor, gâtului, nas înfundat, secreţie nazală, dispariţia mirosului. Dacă nu o tratezi la timp, alergia poate degenera în astm alergic.

solutii alergii de primavaraAlergiile la praf şi mucegai produc aceleaşi simptome ca şi alergiile la polen, dar sunt generate de reacţia corpului la acarienii din praf (organisme microscopice care trăiesc pe plante, în sol, apă) şi la sporii mucegaiului. Dacă alergiile la polen sunt sezoniere, cele la mucegai şi praf sunt permanente.

Doctor Click! vă sfătuieşte – Interacţiunea dintre sistemul imunitar al pacientului alergic şi un alergen determină un răspuns de tip inflamaţie, care stă la baza simptomelor ce se încadrează la rinită, conjunctivită alergică, astm, dermatită atopică, urticarie etc. Lipsa tratamentului potrivit tipului de alergie conduce la perpetuarea inflamaţiei alergice, permiţând dezvoltarea de exacerbări şi complicaţii. De exemplu, o rinită alergică netratată poate fi însoţită de sinuzite acute şi cronice, otite, poate provoca oboseală, stare generală proastă şi scăderea performanţelor intelectuale. Un astm netratat la o femeie însărcinată poate pune în pericol atât mama, cât şi fătul, prin riscul de travaliu precoce, greutate mică la naştere etc.

Ceaiuri care le calmează – Urzica preparată sub formă de ceai sau de tinctură este de ajutor în toate tipurile de reacţii alergice, datorită efectului antihistaminic. Se beau zilnic câte 3-4 ceşti de ceai de urzică, în care pui trei linguriţe de bitter suedez. Tinctura de urzică este utilă pentru că ameliorează congestia nazală şi strănutul, în cazul alergiei la polen, praf şi mucegai.

Un amestec de plante care te-ar putea ajuta în cazul alergiilor la polen poate fi acesta: 50 g de trei-fraţi-pătaţi, 10 g de coada şoricelului, 5 g de levănţică, 20 g de talpa-gâştei şi 15 g de rădăcină de brusture. Prepară o infuzie cu ele şi, timp de o lună, bea câte 2-3 căni pe zi, până ce simptomele alergiei dispar.

Ceaiul care rezultă din amestecul a 10 g de flori de soc, 30 g de trei-fraţi-pătaţi, 40 de g de frunze şi rădăcină de păpădie şi 20 g de rădăcină de cicoare îţi ameliorează suferinţa provocată de alergia la polen, praf şi mucegai, dacă bei câte 2-3 căni zilnic.

Dieta contează – O alimentaţie săracă în substanţe nutritive predispune organismul la alergii. Nu trebuie să îţi lipsească legumele şi fructele proaspete, mai ales cele bogate în vitamina C. De ce? Pentru că vitamina C are o puternică acţiune antihistaminică şi uşurează manifestările alergice.

Usturoiul, sucul proaspăt de portocale, piperul sunt bogate în vitamina C. Şi ceapa, pe lângă usturoi, ar trebui să facă parte din alimentaţia ta, pentru că opreşte reacţiile inflamatorii. Un aport constant de minerale, în special de calciu, este important, pentru că ajută la relaxarea sistemul nervos şi luptă împotriva oboselii pe care o produc reacţiile alergice asupra organismului.

Plante pentru uz extern – În cazul alergiilor care se manifestă la nivelul pielii este eficient următorul remediu: cataplasma din frunze proaspete de cimbru, amestecate cu puţină apă până când se obţine o pastă. Se aplică pe piele şi se lasă timp de 30 de minute să acţioneze.ot pentru uz extern, sub formă de tamponări locale, se recomandă un amestec din ulei volatil de mentă şi alcool etilic.

Află ce substanţe îţi provoacă alergiile – Cea mai bună soluţie pentru prevenirea alergiilor este evitarea substanţelor care îţi creează probleme. Poţi face acest lucru doar cunoscând alergenii vinovaţi pentru problemele tale. Ai două variante: teste sanguine şi teste cutanate. Cele sanguine depistează prezenţa anumitor alergeni în sânge, iar rezultatele îţi vor fi cunoscute în şapte zile.

Testele cutanate sunt preferate de medici pentru că sunt mai precise în a determina care substanţă este incriminată pentru reacţiile alergice, iar rezultatul este disponibil imediat ce testarea se încheie. Cu testele cutanate pot fi identificaţi alergeni inhalatori ca: polenul, tutunul, praful, penele şi părul de animale, alergenii alimentari, dar şi medicamentele şi veninul de insecte. Aceste teste sunt de trei tipuri.

Testul prick presupune folosirea unei soluţii care conţine diverşi alergeni ce se aplică pe pielea înţepată pentru favorizarea pătrunderii alergenului. Un alt tip de test este cel intradermic, ce constă în injectarea unei cantităţi mici de substanţă cu alergen. Ultimul este testul patch, realizat pe baza unor plasturi cu alergeni, ţinuţi pe piele de la 24 la 72 de ore, pentru a fi vizibilă reacţia cutanată locală. Medicul observă felul în care sistemul tău imunitar reacţionează la respectivele substanţe şi stabileşte dacă acestea sunt alergene sau nu. După aflarea rezultatelor, va trebui să eviţi substanţele care-ţi produc alergii.

Aşa eviţi reacţia alergică – Dacă nu poţi evita alergenii apelează la câteva soluţii pentru controlul reacţiilor alergice: medicamente prescrise de medic (antihistaminice şi descongestionante), tratamente alternative sau imunoterapia. Dacă alegi imunoterapia, medicul îţi va administra doze mici de alergen, care nu sunt riscante pentru tine. Scopul este ca, în timp, să pierzi sensibilitatea la respectivele substanţe. Remediile naturale acţionează şi ele asupra simptomelor alergiilor şi, spre deosebire de medicaţie, nu dau reacţii secundare.

Alăptarea protejează copiii – Femeile care îşi hrănesc copilul la sân, timp de cel puţin patru luni de la naştere, îi protejează astfel de astm, alergii provocate de mâncare şi de dermatite. Mai ales copiii care au o predispoziţie la alergii ar trebui alăptaţi. Predispoziţia este dată de istoricul părinţilor. Dacă unul dintre voi suferă de vreo alergie, atunci şi copilul este predispus la reacţii alergice.

Alergia la blana pisicii – Blana pisicilor declanşează cele mai multe reacţii alergice provocate de prezenţa unui animal domestic. În lume, peste 40 la sută dintre bolnavii de astm au o sensibilitate crescută la alergenii răspândiţi de feline. Responsabilă de reacţia alergică este o proteină, numită “Fel d 1″, care se află în saliva pisicii.

După ce animalul îşi spală blana, proteina se răspândeşte în aerul din toată casa şi se depune în cele mai ascunse locuri. Acesta este motivul pentru care reacţiile alergice pot continua chiar şi după câteva luni de la momentul în care animalul a fost îndepărtat. Şi prezenţa căţeilor poate declanşa reacţii alergice, iar aceştia, spre deosebire de pisici, au agenţi alergeni atât în salivă, cât şi în urină.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Pasi pentru a slabi mai repede

In ziua de astazi sunt promovate tot mai mult o serie de tratamente miraculoase care garanteaza rezultate pe masura, fara ca tu sa faci vreun efort. Adevarul este pe la mijloc: daca iti doresti foarte mult sa slabesti sau pur si simplu sa te mentii in forma, va trebui sa recurgi la un stil de viata sanatos si la un regim alimetar echilibrat.

Exista insa sfaturi care chiar dau rezultate si care te pot ajuta sa iti sculptezi silueta dupa bunul tau plac. Amelie.ro iti pune la dispozitie cateva dintre aceste sfaturi, sperand ca tu sa constientizezi utilitatea lor.

1. In cazul in care nu te poti abinte sa nu consumi sucuri, poti incerca trucul urmator: umple un pahar cu varianta light a sucului respectiv, iar apoi adauga si varianta normala. Gustul va fi mult mai apropiat de ceea ce cauti si vei remarca chiar si o scadere considerabila a numarului de calorii.

slabeste sanatos2. Incearca, pe cat posibil, sa renunti treptat la consumul de paine. Tot ce iti doresti esti o masa cu mai putin calorii, nu-i asa?

3. Frigiderul tau ar trebui sa fie ‘populat’ de tot mai multe verdeturi si leguminoase, mai ales ca se apropie si sezonul care iti permite sa faci acest lucru. O explozie de ‘verde’ este tot ceea ce ai nevoie pentru o masa cu adevarat sanatoasa si slaba in calorii.

4. Daca observi ca incepi sa pui la loc kilogramele de care ai reusit, cu greu, sa te debarasezi, nu dispera. Analizeaza atent programul tau alimentar si vezi ce nu ii prieste siluetei tale. Nu trebuie sa recurgi la un regim drastic, care se va dovedi a fi mai mult daunator pentru sanatatea ta.PS: chiar nu va trebui sa renunti la tableta zilnica de ciocolata, daca regimul tau alimetar va fi, in general, unul echilibrat.

5. In cazul in care nu poti renunta absolut deloc la acea mancare despre care stii prea bine ca ingrasa, poti reduce portia la jumatate. Peste o vreme, incearca sa reduci din nou portia. Procesul poate continua in acest ritm. Rezultatele vor fi pe masura asteptarilor.

6. Consuma fructe cat mai des si asigura-te ca in fiecare zi vei avea macar un fruct de care sa te bucuri. Auzim tot mai des expresia “Am pofta de ceva dulce” … Fructele reprezinta cea mai buna rezerva de vitamine si de energie,fiind mult mai sanatoase decat o prajitura cu foarte multe calorii, frisca si ciocolata.

7. Daca obisnuiesti sa vii acasa tarziu din cauza programului mult prea incarcat si sa te infrupti cu tot ceea ce ai in frigider, atunci incearca sa eviti pe cat posibil bucataria. Incearca sa uiti de aceasta ‘obsesie’ a ta, pentru ca totul poate fi controlat, trebuie sa existe doar un dram de vointa.

Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura