Rezultatele cautarii pentru modele de unghii cu gel cu pana de paun

Ai cautat modele de unghii cu gel cu pana de paun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si modele de unghii cu gel cu pana de paun cat mai repede.

Reteta simpla de post: cartofi la cuptor

Postat in Retete   Tags:

reteta cartofi la cuptorLista ingredientelor:
500 g cartofi
ulei
1 ceapa
1 ardei gras
1 lingurita mustar
100 g pasta de tomate
500 ml supa de legume
patrunjel verde
sare, piper

Mod de preparare: Cartofii curatati se taie felii. Ceapa se toaca marunt si se pune la calit in ulei impreuna cu feliile de cartofi. Cand ceapa devine sticloasa, se adauga ardeiul tocat, mustarul si 300 ml supa de legume. Se lasa sa fiarba pana se inmoaie ardeii. Daca mai trebuie zeama, se completeaza cu supa. Cand sunt bine fierti cartofii, se adauga pasta de tomate, se sareaza, se pipereaza si se da mancarea la cuptor pentru 15 minute. Se serveste cu patrunjel tocat, presarat deasupra.

Timp de preparare: 65 minute
Numar de portii: 4 portii

Sursa: feminis.ro (c)

Vinurile medicinale au efecte uimitoare asupra sanatatii

Postat in Sanatate   Tags:

Vinurile medicinale au efecte uimitoare asupra sănătăţii şi a stării noastre de spirit. Cu o condiţie: să nu fie confundate cu vinurile de masă, ci să fie folosite ca un medicament. Cunoscute din cele mai vechi timpuri pentru beneficiilor lor, vinurile medicinale vin în completarea tratamentului medicamentos în caz de indigestie, balonare, constipaţie, anemie, reumatism, gută.

O cură cu un astfel de vin, preparat din fructe, legume sau din plante şi din alcool, este de ajutor şi pentru persoanele care au imunitatea scăzută sau stări de nervozitate. În cele ce urmează, ai ocazia să afli cum le poţi face la tine acasă.

1. Vinul de vâsc
La ce e bun? Dacă te sâcâie tusea sau sughiţul persistent, vinul de vâsc este o alegere bună ca să-ţi regăseşti liniştea. În plus, este ideal când ai imunitatea scăzută sau dacă suferi de hipertensiune arterială.

Cum să-l prepari: Ai nevoie de 6-7 linguri de vâsc măcinat şi de un litru şi jumătate de vin alb. Lasă amestecul la macerat 10 zile, agitându-l în fiecare zi. După aceea, strecoară-l şi pune-l într-o sticlă închisă la culoare.

2. Vinul de prune uscate
La ce e bun? Datorită proprietăţilor diuretice, stomahice şi energizante, vinul de prune uscate ajută în caz de constipaţie sau de anemie. Este recomandat şi persoanelor care au dureri reumatice sau gută.

Cum să-l prepari: Într-un borcan, pui 300 g de prune uscate, un litru de vin roşu, 50 ml de rachiu, 120 g de zahăr şi un pliculeţ de zahăr vanilat. Amesteci bine şi laşi la macerat trei săptămâni, apoi strecori şi pui vinul la rece.

vinuri medicinale3. Vinul de ceapă
La ce e bun? Când ai tulburări renale sau când te simţi extrem de obosită, ţine o cură cu vin de ceapă! Acest vin este un stimulent general şi un tonic pentru inimă.

Cum să-l prepari: Îţi trebuie cinci cepe rase, 100 g de miere şi un litru de vin alb, pe care le amesteci şi le laşi la macerat timp de o săptămână. După trecerea celor şapte ­zile, strecoară amestecul printr-un tifon.

4. Vinul de mentă
La ce e bun? După toate pregătirile pentru Sărbători, te-a ajuns o stare de nervozitate? Vinul de mentă te va linişti. Este bun şi dacă ai palpitaţii sau tulburări de digestie. Vinul de mentă este un bun calmant, sedativ, stomahic şi… afrodiziac.

Cum să-l prepari: Începi prin a face două căni cu infuzie din frunze de mentă. Peste ceai, adaugi alte două căni cu vin alb şi 20 g de miere. Laşi amestecul să macereze timp de o lună şi jumătate, după care îl filtrezi.

5. Vinul de pelin
La ce e bun? Vinul de pelin se recomandă pentru stimularea activităţii tubului digestiv, combaterea balonarii şi a indigestiei.

Cum să-l prepari: Pentru obţinerea vinului, se pun 10 tulpini proaspete de pelin, zdrobite în prealabil, într-un litru de vin alb, natural. Se lasă amestecul la macerat timp de trei săptămâni, apoi se filtrează.

Atenţie! Vinurile medicinale sunt ­contraindicate:
- copiilor
- bolnavilor de ficat, de gastrită acidă sau de ulcer gastro-­duodenal

Reţine!
- Vinurile medicinale se păstrează în recipiente închise la culoare, în locuri răcoroase.
- Cura cu vin medicinal este indicat să fie ţinută o lună.
- Bea zilnic 50 ml dintr-un astfel de vin, cu 30 de minute înainte de mesele principale.

Cum selectezi hainele potrivite pentru copilul tau

Postat in Copii   Tags:

Micuţul tău a crescut! Merge, aleargă, se joacă şi e plin de energie. Iată ce hăinuţe trebuie să poarte pentru a se simţi în largul său! Cine n-a admirat fetiţele îmbrăcate ca nişte mici prinţese ori băieţeii încorsetaţi ca într-o armură în sacouri elegante? Din punct de vedere estetic arătau minunat, dar dar oare se simţeau confortabil în ele? Îmbrăcămintea pentru copii trebuie să respecte nişte reguli ca să nu le afecteze dezvoltarea fizică.

Alege fibre naturale – Copiii se murdăresc repede, de aceea ţesăturile din care sunt confecţionate hainele lor trebuie să reziste la spălări frecvente, la temperaturi ridicate şi să aibă imprimeuri în culori care nu ies. Fibrele naturale (bumbacul, inul) îndeplinesc aceste condiţii şi, în plus, pielea respiră şi nu se produc iritaţii. Lâna nu este însă indicată deoarece în contact direct cu pielea poate produce iritaţii.

alegere haine pentru copiiCumpără haine pe măsură – Este adevărat, copiii cresc repede, dar acesta nu este un motiv să cumperi haine cu două măsuri mai mari. Hainele trebuie să fie confortabile, să nu fie mulate, să poată fi îmbrăcate/dezbrăcate uşor. Evită hainele cu nasturi mari, alege-le pe cele cu fermoar sau cu capse. Copilul trebuie să se poată mişca în voie, fără să fie incomodat de hainele prea largi sau prea strâmte.

Atenţie la încălţăminte – Încălţămintea copiilor trebuie să fie din materiale naturale, să aibă talpă antiderapantă şi flexibilă şi să se închidă cu arici, pentru că aşa îl poţi încălţa repede. Când îi cumperi pantofiori, alege-i cu o jumătate de număr mai mare şi cu botul rotund, pentru ca degetele să stea lejer. Modelele care susţin glezna sunt ideale până la 4-5 ani. Gleznele copiilor nu sunt încă suficient de rezistente şi trebuie susţinute.

Culori şi imprimeuri vesele – Psihologii sunt de părere că hăinuţele în culori vii, cu imprimeuri vesele dau copiilor o stare de bine. Şi părinţilor, putem spune! Când cumperi haine pentru copil, ia-l cu tine şi lasă-i libertatea de a alege, explică-i de ce nu eşti de acord cu anumite hăinuţe şi în felul acesta va învăţa şi el ce hăinuţe să aleagă şi le va purta cu plăcere.

Sfaturi – Taie etichetele care pot zgâria sau deranja. Evită îmbrăcămintea cu cusături şi tigheluri proeminente pe dos, cu capse metalice mari care intră în contact cu pielea. Elasticul în talie, la gleznă sau la încheietura mâinii este de evitat, poate împiedica buna circulaţia sanguină sau poate produce iritaţii. Alege hăinuţe cu multe buzunare, copiii adună tot felul de “comori” pe care trebuie să le ascundă undeva.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cu lesa sau fara cand iesi la plimbare cu catelul

Postat in Animale   Tags:

Căţelul tău abia aşteaptă să fie scos la plimbare şi este atât de fericit când ajunge în aer liber! Din păcate, eşti obligată să-i tai elanul, ţinându-l în lesă pentru a nu-l pierde sau pentru a nu se răni. Îl poţi deprinde totuşi să nu se îndepărteze de tine şi să nu-ţi iasă din cuvânt, chiar şi atunci când îi scoţi lesa!

Antrenamentele, numai în locuri liniştite – Ce te faci când chiar vrei să ieşi cu animăluţul tău afară fără lesă? Poţi începe prin a-l duce la plimbare pe o stradă mai puţin circulată sau într-un parc. Este important ca în locul ales să nu fie prea multă gălăgie, pentru că nu va mai rămâne concentrat la comenzile tale. Prima ieşire n-ar trebui să depăşească un sfert de oră; ar fi ideal s-o repeţi de două-trei ori pe săptămână.

cu sau fara lesaObişnuieşte-l de mic cu zgarda – Până să-l faci să vadă lesa ca pe ceva normal, căţelul trebuie să se înveţe cu zgarda. Pune-i una de la vârsta de trei luni, dar ai grijă să n-o strângi prea tare. Pentru a-i distrage atenţia de la obiectul bizar care-i înconjoară gâtul, cheamă-l la joacă. După alte câteva ore, procedează la fel, de data aceasta cu lesa prinsă de zgardă.

Tu impui ritmul – Una din cele mai mari provocări este să-ţi înveţi patrupedul să se plimbe în ritmul tău, nici mai lent, nici mai rapid. Pentru a-l obişnui să stea aproape de tine, lasă lesa mai lungă şi impune-i un ritm de mers susţinut. În acest fel, îi captezi şi-i menţii trează atenţia. Dacă observi că încearcă să muşte lesa, blocheaz-o pentru a-i încetini ritmul, iar în cazul în care persistă, după ce o blochezi, îndreaptă-te spre el. Mângâie-l pentru a face din această oprire un moment plăcut, apoi porniţi din nou la drum.

Rămâi stăpână pe situaţie – Nu te stresa prea tare dacă nu reacţionează din prima la chemarea ta. Este valabil şi dacă deţii un patruped din rasa câinilor de vânătoare (Basset Hound, Golden Retriever, Beagle, Brac German, Setter, Labrador), care ar fi de aşteptat să aibă instinctul nativ de a-şi asculta stăpânul şi de a-şi urma prada. Reia plimbările, ţinându-l în lesă. După o vreme, când vei simţi că este pregătit să te asculte, poţi încerca să-l laşi liber din nou.

Lasă-l să alerge când trebuie – Când plimbările în lesă devin o obişnuinţă, nimic n-ar trebui să te oprească să‑l mai laşi liber uneori. În mod normal, n‑ar avea ce să se întâmple rău. Chiar şi cel mai năzdrăvan căţel poate fi plimbat puţin timp fără lesă, dacă a fost pregătit înainte. De fiecare dată când iese din câmpul tău vizual, cheamă-l la tine cu blândeţe. E important ca atunci când revine să-l feliciţi şi să-l mângâi. Reţine-l apoi lângă tine vreo cinci minute, după care permite-i să alerge liber din nou. Va înţelege că acest ritual face parte din scurta voastră ieşire.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Alimente de consumat pe plaja

Multe femei renunta la diete cand pleaca in vacanta, iar pe plaja consuma produse bogate in zahar sau cofeina, mancare de tip fast-food sau alimente traditionale zonei in care se afla. Nu este nimic rau in asta, daca nu exagerezi!

Insa pentru sanatatea ta si pentru a obtine un bronz spectaculos, este indicat sa fii atenta ce alimente alegi si sa consumi cat mai multe fructe si legume, verdeturi si lichide.

Unele alimente sunt mai potrivite pentru consumul pe plaja decat altele. De ce? Pentru ca te hidrateaza intens, garanteaza o nuanta frumoasa pielii tale si iti mentin silueta.

Top 10 alimente de consumat pe plaja
1. Ananas

alimente de consumat pe plajaPe plajele din intreaga lume vei gasi vanzatori ambulanti de ananas. Acest fruct zemos si bun este excelent atat pentru vitaminele sale, cat si pentru faptul ca… te ajuta sa slabesti. Daca vei manca zilnic ananas si vei face miscare – s-ar putea sa te intorci din vacanta cu o silueta de invidiat.

2. Caise

Sunt usor de luat in geanta de plaja si iti asigura un bronz superb. In plus, sunt hranitoare, au multe vitamine si iti satisfac pofta de dulce. Combina caisele cu migdale sau nuci si vei avea parte de o gustare sanatoasa si rapida.

Citeste tot pe mayra.ro

Uleiuri esentiale recomandate pentru ingrijirea celor mici

Postat in Remedii   Tags:

uleiuri esentiale ingrijire copiiO modalitate simplă prin care poți avea grijă de sănătatea celor mici constă în folosirea uleiurilor esențiale. Iată care sunt cele mai recomandate și în ce probleme pot fi folosite.

Uleiul din arbore de ceai – are proprietăți antibacteriene și antifungice. De aceea, poate fi folosit pentru tratarea tăieturilor minore, a arsurilor și a mușcăturilor de insecte.

Uleiul de lavandă – are proprietăți antibacteriene și antivirale, însă este folosit și pentru creșterea imunității, cât și pentru relaxare și calmare. De asemenea, uleiul de lavandă calmează arsurile solare.

Uleiul de mușețel – are proprietăți antiinflamatoare și sedative. Se folosește adesea pentru calmarea colicilor, a febrei și congestiei nazale.

Uleiul de eucalipt – este cunoscut pentru proprietățile lui de reducere a simptomelor cauzate de gripă și răceală. Acționează în mod benefic asupra sinusurilor și reduce febra.

Uleiul din lemn de santal – are proprietăți antibacteriene, antiinflamatoare și sedative. Se folosește adesea pentru tratarea durerilor în gât și a tusei, cât și pentru un somn bun, în special în perioadele de convalescență.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Lucruri importante de stiut despre legume crucifere

Postat in Alimentatie   Tags:

beneficii legume cruciferePoți obține numeroase beneficii de pe urma consumului de crucifere; cu toate acestea, însă, ar trebui să știi câteva lucruri importante despre acestea.

Tipuri de crucifere – Pe lângă broccoli și varză, multe alte legume sunt incluse în familia Brassicaceae. Muștarul și măcrisul, ridichile și napi fac parte, de asemenea, din această familie de legume sănătoase.

Valori nutritive – Legumele crucifere sunt pline de substanțe nutritive. Toate sunt extrem de bogate în vitamina K. O singură ceașcă de varză gătită are 2921 de micrograme de vitamina K, care este cu mult peste valoarea zilnică recomandată de 90 micrograme! În afară de vitamina K, cruciferele conțin și doze sănătoase de vitamina A, vitamina C, mangan și fier. În plus, au și acizi grași omega 3 și proteine.

Asigură sănătate ochilor – Știi că morcovii îmbunătățesc vederea, însă și consumul de legume crucifere te va ajuta și ține departe de ochelarii de vedere. Acestea sunt bogate în luteină și zeaxantină, substanțe nutritive necesare pentru sănătatea ochilor.

Sănătate pentru sistemul osos – Cruciferele te vor ajuta să construiești oase puternice. Acestea sunt mari surse de calciu, magneziu și vitamina K, substanțe de care corpul tău are nevoie pentru a menține oasele sănătoase. Două cești de varză tocată reprezintă 20% din valoarea zilnică necesară de calciu și magneziu.

Consecințe pentru tiroidă – Legume crucifere îți pot ajuta tiroida să funcționeze corect. Ele au capacitatea de a bloca iodul din a fi transformat în hormoni tiroidieni. Deci, în cazul în care ai probleme cu glanda tiroidă, limitează-te la consumul de cantități mici de crucifere fierte; gătite, ele dezactivează parțial compușii tiroidieni.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Un pahar de lapte cu nesquik plus pentru copii

Postat in Nutritie   Tags:

laptele bun pentru copiiVrei ca puiul tău să aibă parte de cea mai bună alimentație și din acest motiv ai foarte multă grijă la alegerile lor în ceea ce privește nutriția. În acest caz iată ce ar trebui să bea!

Pentru o performanță școlară bună, copiii au nevoie de o alimentație echilibrată de dimineață până seara! Importante sunt alegerile alimentare și în special repartiția lor pe parcursul zilei.

Un pahar de lapte preparat cu NESQUIK Plus cacao instant asigură copiilor 15% din necesarul zilnic de Vitamina C, Vitamina E, Vitamina B1, B3, B5, B6 şi B9 şi le furnizează o treime din necesarul zilnic de calciu.

Cum intensifici metabolismul

cum intensifici metabolismulEști la dietă și aștepți nerăbdătoare să se vadă rezultatele. Poți scurta perioada de așteptare și să scapi mai repede de kilogramele în plus cu ajutorul câtorva trucuri simple. Axează-te pe o dietă pe termen lung – În general, în primele zile kilogramele în minus reprezintă excesul de apă pe care îl aveai în organism. Din păcate, în momentul în care încetezi regimul alimentar, toate kilogramele se vor depune la loc. În schimb, dacă urmezi un regim alimentar sănătos, fără grăsimi și combinat cu exerciții fizice, ai toate șansele să ai silueta visată și să-ți permiți, din când în când, și mici tentații culinare.

Pune accent pe exercițiile fizice – Chiar dacă urmezi o dietă, este bine să faci și sport pentru a fi sigură că o să slăbești uniform și că vei avea un corp tonifiat. Exercițiile aerobice accelerează ritmul cardiac și ard foarte multe calorii. Nu trebuie să te închizi într-o sală pentru a le practica, ci este de ajuns să mergi în mod regulat la alergat, să faci plimbări cât mai lungi, să înoți sau să ieși cu familia la o drumeție pe biciclete la sfârșit de săptămână.

De asemenea, poți face și exerciții cu greutăți, întrucât solicită grupe complexe de mușchi. Aceste exerciții sunt recomandate celor care vor să slăbească repede deoarece permit o scădere în greutate chiar și atunci când nu practici niciun sport.

Bea cât mai multă apă – Un truc simplu pentru a accelera metabolismul este să bei 8 pahare de apă zilnic. Îți oferă o senzație de sațietate, iar dacă bei apă rece, organismul va mai consuma câteva calorii pentru a o încălzi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum tratezi unghiile rupte cu pliculete de ceai

Postat in Sfaturi   Tags:

unghie ruptaAi o unghie rupta? Nu numai ca nu arata bine, dar ar putea sa ti se agate in haine si sa se rupa, iar starea ei s-ar putea agrava daca nu este tratata. Trebuie sa stii ca pentru a evita ruperea unghiilor ar trebui in primul rand sa le lasi sa se “odihneasca” intre lacuiri. Ar trebui de asemenea sa limitezi expunerea lor la substante chimice si sa mananci alimente bogate in calciu pentru a avea atat atat parul cat si unghiile sanatoase. Acestea fiind spuse, care sunt pasii prin care iti poti trata cu ajutorul pliculetelor de ceai unghiile rupte? Mai jos ai sfaturi pentru acest gen de tratament.

Trebuie sa ai mainile curate. Daca unghiile rupte iti sunt lacuite, indeparteaza lacul cu ajutorul acetonei. Spala-ti mainile si unghiile, iar apoi usuca-le incet cu ajutorul unui prosop moale. Pregateste-ti materialele. Vei avea nevoie de lipici, o scobitoare si plicuri de ceai. Foloseste lipiciul. Aplica lipici pe marginile unghiilor rupte pentru a lipi cele doua parti. Foloseste scobitoarea pentru a plasa lipiciul in mod precis pe unghii.

Foloseste pliculetul de ceai. In loc sa cumperi un tifon, poti folosi o parte a unui pliculet de ceai pentru a-ti acoperi unghia rupta. Taie o jumatate de pliculet sau chiar mai putin ca sa iti acopere cat mai bine unghia rupta. Poti personaliza pliculetul sa aiba forma unghiei. Dupa ce ai taiat pliculetul, pur si simplu aplica-l peste unghie. Datorita faptului ca pliculetele de ceai sunt facute dintr-un material foarte subtire si transparent le-ai putea lasa pe unghiile rupte pe parcusul intregii perioade de vindecare.

Foloseste un lac de unghii transparent. De indata ce pliculetul de ceai s-a fixat pe unghie, ai putea sa-l acoperi cu un strat de lac de unghii. Scopul e ca pliculetul sa se integreze foarte bine pe unghie. Asigura-te ca il repozitionezi de fiecare data cand aluneca; foloseste scobitoarea pentru acest lucru. Ar trebui sa folosesti foarfeca pentru a indeparta excesul de material.

Foloseste o pila pentru a netezi marginile materialului. Iar din moment ce doresti ca materialul sa se integreze pe unghie, ai putea folosi pila pentru a cosmetiza aspectul, astfel incat sa nu para ca ai acea parte a pliculetului de ceai pe unghie.

Acorda atentiei unghiei in timp ce se vindeca. In perioada in care porti tifonul pe unghie incearca sa fii atenta in timp ce iti faci sarcinile de zi cu zi. Tine minte, ar trebui sa ajuti unghia in procesul de vindecare, asa ca fii blanda cu mainile tale.

Inlocuieste tifonul in caz de nevoie. S-ar putea sa fii nevoita sa repeti acest lucru o data la trei zile; dar daca ai aplicat lac de unghii, s-ar putea sa nu fii nevoita sa repeti acest pas atat de des. Iata tot ce trebuie sa faci! Acestea sunt doar cateva sfaturi de tinut minte in cazul in care doresti sa iti vindeci unghiile rupte cu ajutorul pliculetelor de ceai. Tine minte, ar trebui sa iti ingrijesti unghiile cu atentie pentru a avea parte de o vindecare rapida. Mult noroc, si sper ca acest ghid te va ajuta in ingriirea manichiurii tale!

Sursa: mayra.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura