Rezultatele cautarii pentru modele de unghii cu gel cu pana de paun

Ai cautat modele de unghii cu gel cu pana de paun insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si modele de unghii cu gel cu pana de paun cat mai repede.

Versiunea windows phone 8.1 contine butoane fizice

Postat in Gadgets   Tags:

windows 8 1 screenshotWindows Phone 8.1 aduce mai multe imbunatatiri majore, iar primele informatii despre interfata sa dezvaluie renuntarea la butoanele fizice pentru un ecran edge-to-edge. Dezvaluirea proiectului Microsoft nu inseamna insa disparitia totala a butoanelor fizice. Eliminarea lor va fi preferata insa de unii producatori deoarece poate reduce costul total de productie al unui smartphone cu Windows Phone 8.1.

Eliminarea butoanelor fizice si introducerea lor in interfata Windows Phone 8.1 aduce si un alt avantaj. Modificarea planuita de Microsoft va permite producatorilor sa foloseasca practic aceeasi platforma hardware pentru productia de smartphones Android si Windows Phone. Unii analisti cred ca Microsoft ar putea renunta la costurile de licentiere, transformand Windows Phone 8.1 intr-un sistem de operare la fel de atragator financiar ca si Android. Noul sistem de operare va fi probabil prezentat oficial in cadrul conferintei BUILD 2014.

Sursa: The Verge & hit.ro (c)

Cum sa prepari o friptura de pui perfecta

Postat in Retete   Tags:

friptura de pui aromatizataAi nevoie de: 700 g piept de pui, 3 linguri ulei de măsline, 100 ml vin alb sec,100 ml supă de legume strecurată, 1 ardei gras roşu, 1 morcov mare, 2 căţei de usturoi, ierburi aromate (rozmarin, salvie, măghiran), frunze de busuioc, sare, piper. Cum se prepară:

1. Se spală carnea, se taie bucăţi, se condimentează cu sare şi piper, după gust, şi se aşază într-un vas termorezistent.

2. Se curăţă ardeiul şi morcovul, se taie felii sau bucăţi, după preferinţă, şi se pun printre bucăţile de carne.

3. Se mai adaugă căţeii de usturoi zdrobiţi sau feliaţi, ierburi aromate, ­după gust, şi se stropesc cu ulei. Se adaugă supa de legume, vinul şi se pune vasul la cuptor pentru circa
30-40 de minute. Se serveşte caldă, decorată cu frunze verzi de busuioc.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Consumul de bere te scapa de Helicobacter Pylori

consum moderat de berePersoanele care consumă bere în cantităţi moderate au un risc mai mic de infecţie cu Helicobacter Pylori, este concluzia unui studiu recent. Consumul moderat de bere reduce cu 17% riscul de infecţie cu Helicobacter Pylori, se arată în cercetarea oamenilor de ştiinţă din Marea Britanie.

“Mai mult, datorită efectului său antibacterian, berea poate ajuta la eradicarea bacteriei Helicobacter Pylori, care infectează mucoasa stomacului şi a duodenului. Peste jumătate din populaţia lumii este infectată cu această bacterie. Helicobacter Pylori este responsabilă de multe cazuri de gastrită şi ulcer, ducând, într-o mare măsură la cancer gastric. Datorită ingredientelor sale naturale, în special a hameiului, berea poate deveni un inamic natural împotriva factorilor prezenţi în mediu şi care ne pot ataca sănătatea. Este foarte important să ştim însă că doar combinată cu un stil de viaţă sănătos, berea îşi poate pune în valoare beneficiile pentru organism” afirmă dr. Corina Zugravu, Preşedintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie.

Cercetarea a fost efectuată pe un eşantion de 10.537 de persoane. Un pahar sau două de bere consumate săptămânal scad incidenţa infecţiei cu Helicobacter Pylori cu 11%, iar trei-şase pahare de bere pe săptămână reduc factorul de risc cu 17%. Membrii Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie atrag atenţia că un consum moderat de bere, adică 330 ml cu 5% alcool pentru femei şi 660 ml cu 5% alcool în cazul bărbaţilor trebuie completat de un stil de viață sănătos şi o alimentaţie corespunzătoare.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cinci ingrediente care te scapa de celulita

Postat in Sfaturi   Tags:

Celulita este o afecțiune cu care se luptă foarte multe femei, indiferent de greutate. Nu se cunosc cu exactitate cauzele și nici nu există un tratament garantat care să dea rezultate la toate persoanele afectate. Cu toate acestea, cele mai multe femei care s-au luptat cu aspectul inestetic de coajă de portocală au ajuns la concluzia că sportul și dieta sunt aliați de nădejde. Așa că, atunci când vă hotărâți să porniți războiul împotriva celulitei, aprovizionați-vă cu legume și fructe care vă sunt de ajutor.

ingrediente care te scapa de celulitaAnanas proaspăt – Un fruct minune care te ajută în lupta cu celulita este ananasul. Conține o enzimă numit bromelină și de aceea, ananasul proaspăt are un efect antiinflamator. Iar celulita este vizibil atenuată atunci când inflamaţiile din corp sunt diminuate. Prin urmare, nu ezita să mănânci cât mai mult ananas proaspăt.

Roşiile – Roșiile sunt bogate în antioxidanţi, ajută corpul să dizolve grăsimea şi nu obturează fluxul sanguin. Licopenul, un puternic antioxidant din această legumă, protejează celulele de distrugere prin oxidare, previne bolile de inimă şi cancerul. Însă, pe cât posibil, încearcă să cumperi roşii netratate chimic, pentru că acestea au de trei ori mai mult licopen decât cele tratate. De asemenea, este recomandat consumul ketchup-ului de calitate, deoarece și acesta are un conţinut bogat în licopen. Mai mult, s-a dovedit științific că roşiile sub formă de pastă au capacitatea de a proteja pielea de ultraviolete şi de a stimula producţia de colagen. Astfel, pielea rămâne elastică, fermă şi celulita va fi mult mai puţin vizibilă.

Morcovi – Culoarea lui este dată de beta-caroten, substanţă transformată de corpul tău în vitamina A. Bogat în fibre dietetice, antioxidanţi şi minerale, morcovul ajută organismul în lupta cu celulele adipoase. Morcovul conţine şi mult potasiu, vitamina C şi B6, acid folic, magneziu. Ai toate motivele să-l consumi!

Ceaiuri – Cu siguranță, știi că dacă vrei să scapi de celulită trebuie să bei cât mai multe lichide pe zi. Dar știai că anumite ceaiuri te ajută să scapi mai repede de Studiile efectuate în laborator pe cobai arată că ceaiul verde blochează asimilarea grăsimilor şi ţine departe kilogramele.celulită? Printre ele, ceaiul verde, ceaiul de codițe de cireșe sau ceaiul alb.

Ceaiul verde blochează asimilarea grăsimilor şi ţine departe kilogramele, iar ceaiul din codițe de cireșe are un efect diuretic şi proprietăţi depurative. Cu alte cuvinte, ele ajută la eliminarea rapidă a reziduurilor din sânge şi, implicit, a depozitelor de grăsime.

Spanacul – Spanacul este bogat în antioxidanţi, mai ales dacă e consumat proaspăt, gătit la aburi sau fiert foarte puțin. De asemenea, este o bogată sursă de vitamina A, luteină (un antioxidant foarte important), vitamina C, E, K şi magneziu. Conține și vitamina B9 și acid folic, care ajută organismul să regenereze celulele, deci să scapi de celulită.

Sursa: eva.ro (c)

Cum sa iti pastrezi silueta de Craciun

Se apropie o perioada destul de grea pentru silueta noastra. In timpul Craciunului si apoi al Revelionului uitam de diete si regimuri sanatoase de viata, iar apoi ne trezim in ianuarie ca cele doua saptamani de vacanta au lasat urme inestetice pe corpul nostru, sub forma a 3-4 kilograme in plus.

Insa cum poti sa renunti la sarmalute si cozonac?! De fapt, este posibil. Noi iti recomandam ce sa mananci si ce sa nu mananci de sarbatori pentru a fi in forma si in anul care vine…

Iata mai jos cum sa-ti pastrezi silueta de sarbatori:

cum pastrezi silueta1. Pleci la o petrecere direct de la birou sau de la o prietena? Este simplu sa uiti sa mananci inainte, iar alcoolul consumat pe stomacul gol nu iti va face niciun fel de bine. In plus, vei manca toate gustarile care vor trece prin fata ta. Cel mai bine este sa mananci ceva consistent si sanatos inainte de petrecere: o salata cu legume proaspete, un ou fiert, biscuiti graham cu putina branza, un fruct, un suc de portocale.

2. Cand esti la o petrecere ai la dispozitie tot felul de cocteiluri interesante. Insa acestea contin mult zahar, coloranti si alcool ca rom sau whisky – si deci foarte multe calorii. Cel ma indicat ar sa bei ceva simplu, cum ar fi 1-2 pahare de vin alb cu apa minerala, un pahar de vin rosu sau un cocteil simplu – de exmplu: votca si suc de portocale.

3. Mergi la petreceri devreme, cand inca mai exista gustari sanatoase pe masa. Daca vei ajunge tarziu, vei gasi in platouri doar acele sandvisuri grase, prea sarate sau prea dulci si care nu plac nimanui. Gusta paine neagra cu masline, oua umplute si hummus.

4. Nu te lasa pacalita de platourile imense cu tarte cu smantana, cozonaci, sarmale, produse de patiserie, sosuri grase si carnuri zemoase. Alege doar o felie de friptura si multe legume proaspete si salate. Daca ti-e foarte pofta mananca doar o sarmaluta. A doua zi poti gusta si 1/2 felie de cozonac.

5. Cand mergi la o petrecere eleganta cu bufet suedez, sari peste paine si biscuiti si peste caloricele preparate din carne si sosuri si opteaza pentru sushi, creveti, piept de pui, legume, somon fume si tot ce este mai natural si mai putin preparat.

6. Cand stai in picioare, vorbesti cu cineva, bei si te distrezi este usor sa uiti numarul gustarilor pe care le-ai mancat. Cel mai indicat ar fi sa iti pui cateva alimente pe o farfurie mica si sa te asezi la o masa. Dupa ce termini din farfurie, nu mai servi altceva.

7. Cand nivelul zaharului din sange este mare, atunci vei produce mai multa insulina, care este hormonul acumularii grasimilor in organism. Pentru a-ti stabiliza acest nivel de zahar in sange va trebui sa mananci proteine usoare ca peste, pui la gratar, nuci sau oua fierte.

8. Iata si un sfat mai mult psihologic! Daca nu te poti abtine sa nu gusti din diverse farfurii, tine poseta sau clutch-ul intr-o mana si un pahar sau o camera foto in cealalta. Astfel va fi mai greu sa tot iei mancare de pe platouri.

9. Este indicat sa pleci devreme de la o petrecere, inainte de a se servi produsele de patiserie, deserturile, torturile si inainte ca ceilalti (si chiar tu!) sa se imbete. Vei scapa de o multime de calorii si de durerea de cap de dupa…

10. Daca petrecerea de Craciun are loc la tine acasa, incearca sa nu faci din aceasta o “sezatoare” in jurul mesei incarcate de bunatati. Cel mai bine organizeaza o petrecere tematica, gateste ceva usor si gustos, simplu, cu fructe si legume.

Sursa: mayra.ro (c)

Cinci feluri chic in care poti purta dantela

Postat in Moda   Tags:

Dantela este foarte feminina si nu se demodeaza. Indiferent de tendinte sau de sezon, ea va fi mereu prezenta in magazine, iar acum, pentru ca este foarte la moda o veti gasi intr-o larga varietate de culori si modele. De ce dantela nu se demodeaza? Pentru ca ofera un look chic si arata mereu frumos si elegant. Dar evident, totul are o masura. Sfatul nostru este sa nu purtati mai multe piese vestimentare din dantela in acelasi timp. Nici foarte multe bijuterii nu sunt recomandate: o bijuterie mica sau un colier statement sunt suficiente. In general, auriul merge foarte bine cu dantela alba, iar argintiu cu cea neagra. Iata cateva piese vestimentare din dantela si felul in care le puteti purta:

1. Bluza din dantela: merge purtata cu orice tip de pantalon sau cu o fusta mini. In sezonul primavara-vara sunt in tendinte culorile pastel, asa ca nu ezitati sa purtati dantela colorata. In timpul zilei puteti alege o bluza din dantela alba, iar pentru un look clasic o bluza din dantela neagra.

2. Fusta din dantela: Fusta din dantela cel mai bine vine cu o camasa din matase. Pentru un look cool incearca sa o porti cu un tricou.

3. Rochia din dantela : Daca o rochie este facuta in totalitate din dantela (de preferat scurta sau midi), purtati-o cu ceva simplu. Nu aveti nevoie de alte accesorii.

4. Pantalonii scurti din dantela: Cei cu talie inalta sunt recomandati, cu o bluza sau un pulover.

5. Jacheta din dantela: merge purtata cu o rochie simpla, altfel tinuta ar fi foarte incarcata.

Sursa: amelie.ro (c)

Masuri preventive pentru evitarea basicilor

Postat in Ingrijire   Tags:

cum previi aparitia basicilorŢi se întâmplă destul de des ca pantofii, de orice fel, să-ţi cauzeze băşici? Este important să ştii că nu doar tocurile înalte sunt vinovate, până şi pantofii sport, în care alergi, pot fi la fel de “dăunători”. Iată câteva măsuri preventive pentru a sta în picioare fără durere. Găseşte măsura potrivită – În momentul în care porţi pantofi, prea mari sau prea mici, se ajunge la un soi de “frecare”, direct pe piele şi asta înseamnă, în ceva timp… băşici. Asigură-te că pantofii aleşi ţi se potrivesc la ambele picioare, pentru că dacă nu ştiai, toţi oamenii au un picior mai mare decât celălalt. Dacă încă obişnuieşti să porţi pantofi nu tocmai confortabili, e timpul să scapi de ei!

Poartă șosete potrivite ţie – Chiar și cu o măsură bună la pantofi, picioarele transpiră și șosetele se tot mişcă în interiorul acestora, deci poţi ajunge la durere oricând. Soluţia este să renunţi la şosetele tale din bumbac şi să alegi unele din amestecuri sintetice, care ţin departe umiditatea. Există până și șosete cu teflon, care sunt concepute pentru a preveni băşicile; sunt un pic mai scumpe, dar merită!

Foloseşte o cremă – Aplică un lubrifiant sau o pudră specială, concepute să prevină băşicile, înainte să porneşti la drum. Vaselina nu este o alegere bună, pentru că tinde să se topească și se subţieze, deci pielea va rămane expusă şi vulnerabilă cât de curând.

Pedichiura – Evident că nu ai nevoie de scuze pentru a merge la pedichiură, însă acest tip de probleme, necesită şi o îngrijire mai atentă. Taie săptămânal unghiile, astfel încât acestea să nu se frece de vârful pantofului sau de un alt deget, aflat în vecinătate.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Modele noi de vopsea de par, produse care coloreaza parul

Te întrebi care este ultima modă în materie de produse care colorează părul? Ei bine, la fel ca modelul bio ce pare că a cuprins întreaga lume, a apărut pe piață un produs menit să ofere strălucire părului, fără a influența nuanța lui naturală. În plus, vopseaua acționează ca o mască hidratantă, deoarece hrănește firul de păr.

modele de vopsea de parEfectul unei măști de păr durează în mod normal o săptămână, cel mult două. Pe de altă parte, efectul acestui produs durează și jumătate de an. Ai la dispoziție așadar o vopsea care satisface două nevoi: pe de o parte, oferă luminozitate și scoate în evidență culoarea naturală a părului, pe de altă parte, îl protejează împotriva factorilor de mediu și-i oferă vitalitate.

Aplicarea acestui produs durează în medie 20 de minute. PH-ul acid, apropiat ca valoare de PH-ul firului de păr, acţionează ca un tratament asupra cuticulei, sigilând-o.

Produsul este ideal pentru colorarea părului sensibilizat, datorită efectului de refacere a suprafeţei fibrei capilare. În acelaşi timp, este bun şi pentru femeile care doresc doar un plus de strălucire şi luminozitate pentru părul lor, fără modificarea culorii naturale. Vopseaua de păr Dialight, de la L’oreal,nu conține amoniac și este destinată exclusiv utilizării în saloanele de coafură.

Tot din categoria bio, dar având un alt concept la bază, sunt și vopselurile din ingrediente naturale, cum sunt cele pe bază de henna. Din păcate, astfel de vopseluri nu sunt o soluţie pentru persoanele cu păr alb și rezistă puțin timp pe podoaba capilară, însă nu sunt la fel de toxice.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ce alimente de toamna sa introduci in dieta

În sezonul rece, organismul este mai predispus la infecții și răceli, din cauza că sistemul imunitar este mai slăbit. De aceea, este indicat să nu-ți lipsească din dieta de toamnă următoarele alimente.

dieta de toamna 2014Fructe de pădure – Acestea sunt fructe care abundă în antioxidanți, necesari pentru menținerea sănătății. Pe lângă faptul că te apără de răceli, fructele de pădure țin la distanță afecțiunile cronice și previn îmbătrânirea prematură.

Avocado – Avocadoul abundă în fibre și antioxidanți, fapt pentru care susține buna digestie și reglează nivelul zahărului din sânge. Fructul are și proprietatea de a elimina respirația urât mirositoare, ca urmare a faptului că elimină toxinele de la nivelul sistemului digestiv.

Quinoa – Această cereală oferă o cantitate mare de proteine, motiv pentru care nu ar trebui să lipsească din dieta ta. În plus, quinoa este o sursă bună de vitamine din complexul B.

Semințe de cânepă – Semințele de cânepă pot fi adăugate la salate sau pot fi consumate în smoothie-uri sau în combinație cu iaurt. Astfel, vei asimila cantități importante de proteine și de acizi grași Omega-3 și Omega-6. Datorită acestor substanțe nutritive, sistemul tău imunitar va lupta în mod eficient contra bacteriilor și virusurilor.

Migdale – Când ai poftă de ceva bun, consumă un pumn de migdale, deoarece aceste fructe oleaginoase abundă în fibre și vitamina C. În timp ce fibrele îți vor oferi o senzație de sațietate pentru mai mult timp, vitamina C își va întări sistemul imunitar.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Alimente care te ajuta sa ai o dantura mai stralucitoare

Postat in Frumusete   Tags:

Farmaciile sunt pline de produse destinate albirii danturii, la diferite preturi. Totusi, pentru aceasta mica problema reprezentata de dintii ingalbeniti de la cafea, ceai, fructe sau tutun, exista solutii naturale. Multi stomatologi sunt de acord ca poti sa ai un zambet stralucitor si frumos avand o alimentatie care include anumite produse. Iata care ar fi acelea.

1. Branza. Nu numai ca este un aliment bogat in calciu, care ajuta la intarirea dintilor si a maxilarelor, dar se pare ca textura branzei curata foarte bine dintii.

dantura mai alba2. Ceaiul verde. Desi la prima vedere ai spune ca ceaiul verde nu e tocmai ideal pentru albirea dintilor, trebuie sa stii ca aceasta bautura contine antioxidanti foarte puternici. Acestia distrug bacteriile care formeaza placa si mentin sanatatea gingiilor.

3. Ciupercile. Aceste legume contin cea mai mare sursa vegetala de vitamina D, care ajuta la fixarea calciului in dinti.

4. Fisticul. Este o sursa importanta de magneziu, care ajuta de asemenea la absorbtia de calciu. De asemenea, fisticul contine betacaroten care ajuta la mentinerea sanatatii gingiilor si a radacinilor danitilor.

5. Iaurtul. Iaurtul contine ceea ce numim “bacterii bune”, care protejeaza dintii de carii si combat bacteriile din gura.

Sursa: acasatv.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura