Rezultatele cautarii pentru modele caciuli dama tricotate

Ai cautat modele caciuli dama tricotate insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si modele caciuli dama tricotate cat mai repede.

Cum alegi crema de corp

Postat in Sfaturi   Tags:

Pentru a-ţi menţine pielea catifelată, este foarte important să-ţi iei toate măsurile ca să ai un corp sănătos. În plus, cremele hidratante contribuie la aspectul plăcut şi delicat al epidermei.
Exerciţiile fizice regulate îţi asigură o piele sănătoasă, mai ales că făcând mişcare elimini excesul de grăsime. În plus, astfel contribui la o mai bună circulaţie a sângelui şi corpul se oxigenează mai repede.

cum alegi crema de corpÎn afara exerciţiilor, este necesară o dietă echilibrată pentru sănătatea pielii. Fructele, legumele şi grăsimile „bune”, pe care le iei din cereale, peşte şi carne de pui, nu trebuie să-ţi lipsească din meniu.

Hidratant catifelat pentru corp, Yves Rocher, Soin Vegetal Corps, Preț: 32 lei
Piaţa este plină de diferite creme de corp care îţi promit fermitate şi sănătate pentru piele. Cu toate acestea, nu toate ajung să aibă rezultatele promise. Analizează-ţi tipul de piele şi alege un hidratant care se potriveşte texturii acesteia.

Există hidratante anti-îmbătrânire, pentru acnee sau piele afectată, precum şi creme hidratante personalizate care se potrivesc tenului gras sau uscat. Te poţi orienta şi către un amestec pentru mai multe texturi de piele. Găseşte un produs care să ţi se potrivească şi evită folosirea a mai multor creme hidratante.

Lapte Corp Catifelant, Melvita, Apicosma, Preţ: 83,9 lei
Dacă ai o piele grasă, foloseşte o cremă hidratantă pe bază de gel sau pe bază de apă. Pe de altă parte, o cremă hidratantă pe bază de ulei poate „lucra” bine pentru pielea uscată. Evită cremele hidratante cu mulţi compuşi chimici.

Cremă bogată pentru corp, Oriflame, Ultra Rich Body Cream, Preţ: 33 lei

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum sa ai un abdomen tonifiat

Postat in Sport   Tags:

intreniere abdomen tonifiatFemeile au câteva zone sensibile care, odată cu vârsta, cu pierderea sau creşterea în greutate, pot deveni inestetice. Abdomenul, de exemplu, este unul dintre părţile coprului care se prezintă, adesea, cu probleme. Află cum poţi avea parte de o piele frumoasă!

Exerciţiu fizic – Se ştie, deja, că după vârsta de 40 de ani, pielea îşi pierde din elasticitate, dar acest lucru nu trebuie să te sperie. Mai degrabă, axează-te pe exerciţii fizice zilnice, indiferent de complexitatea acestora. Orice plimbare sau câteva minute de mers pe jos vor facilita pătrunderea oxigenului în vasele de sânge şi vor menţine elasticitatea pielii.

Alimentaţia – O dietă echilibrată, bogată în fructe şi legume te va ajuta să ai energia necesară pentru a face sport şi a te menţine în formă. Evită să mănânci prăjituri, maioneză, paste şi înlociueşte aceste produse cu fasole, mere, coacăze şi alte alimente care conţin antioxidanţi, atât de benefici în procesul de antiîmbătrânire.

Apa – În fiecare zi auzim şi citim că trebuie să bem cel puţin 2 litri de apă zilnic. Aceasta trebuie să devină o regulă pentru tine deoarece pielea frumoasă are nevoie de apă pentru a se hidrata.

Cremă – În fiecare seară, după duş, fă-ţi un obicei de a te da cu cremă pe corp, în special în zona abdomenului. Alege produsele de îngrijire care conţin cofeină şi vitamina C deoarece hidratează intens pielea şi îi oferă elasticitate.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Aromaterapia te scapi de stres si insomnie

Postat in Sanatate   Tags:

Aromaterapia foloseşte uleiuri aromate, bogate în esenţe distilate din plante. Uneori, aceste esenţe sunt folosite ca înlocuitor sau ca supliment pentru medicamente, deoarece o bună parte dintre ele au proprietăţi antimicrobiene şi antistres.

aromaterapie insomniiÎn aromaterapie se folosesc frecvent 40 de uleiuri esenţiale, iar acestea au peste 80 de proprietăţi terapeutice. “Aromaterapia scade tensiunea nervoasă şi induce o stare de relaxare. Dacă insomnia este cauzată de oboseală, sunt eficiente uleiurile de mentă, de lămâie, de salvie şi de melisă”, precizează Eugen Giurgiu, doctor în biochimie cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie. Persoanele care suferă de insomnie pe fond de stres prelungit este bine să folosească uleiurile volatile de patchouli, de trandafir, de iasomie şi de lavandă.

Lavanda are efecte antidepresive – Uleiul de lavandă este cel mai folosit şi mai cunoscut ulei esenţial considerat de mulţi terapeuţi un panaceu. Are efect antiinflamator, antiviral, antidepresiv şi antistres. Este deosebit de eficient în caz de insomnie, de nelinişte şi de palpitaţii. De asemenea, acest ulei reduce intensitatea migrenelor şi nivelul tensiunii, stimulează memoria şi îmbunătăţeşte respiraţia. Pentru a combate tulburările de somn, folosiţi aromaterapia cu două ore înainte de culcare, cel puţin zece zile. Puneţi în vasul de aromaterapie apă în care adăugaţi cinci picături de ulei esenţial de lavandă. Un alt remediu potrivit pentru a adormi la o oră acceptabilă este să picuraţi două-trei picături de ulei de lavandă pe câteva bucăţi de vată pe care să le aşezaţi în jurul patului.

Florile de muşeţel au proprietăţi sedative – Datorită proprietăţilor antiseptice, febrifuge, sedative şi calmante, uleiurile volatile obţinute din florile de muşeţel facilitează relaxarea, combat insomnia, anxietatea şi stresul. Specialiştii recomandă aromaterapia cu ulei de muşeţel prin vaporizare (câte cinci picături adăugate în vasul de aromaterapie de două ori pe zi, timp de o lună). Acest tratament nu se recomandă în primele patru-cinci luni de sarcină.

Ylang-ylang tratează neliniştea – În limba malaysiană, numele plantei, renumită pentru aroma exotică, înseamnă “floarea florilor”. Uleiul volatil de ylang-ylang, folosit pentru masaj, are proprietăţi antidepresive, antiseptice şi sedative. De asemenea, tratează furia, neliniştea şi depresia.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cele mai bune uleiuri care iti fac tenul de fotomodel

Postat in Frumusete   Tags:

Spre deosebire de cremele care trateaza diverse probleme ale tenului si care contin aceste ingrediente, uleiurile propriu-zise constituie un tratament mai profund, mai rapid si mai eficient. Afla care sunt cele mai bune uleiuri din lume care iti lasa tenul perfect.

ten de fotomodelUleiul din arbore de ceai. Cel mai bun pentru tenul acneic. Este un tratament antiacneic delicat, care ajuta la matifierea tenului, la vindecarea acneei si la prevenirea aparitiei ei.

Ulei din samburi de struguri. Cel mai bun pentru tenul gras. Chiar daca nu ai cosuri, tenul gras poate reprezenta o problema. Desi este un ulei, acest produs regleaza secretia de sebum si, in plus, datorita continutului bogat de antioxidanti si vitamina C, pielea ta va deveni mai stralucitoare la scurt timp dupa ce ai inceput tratamentul.

Uleiul de argan. Cel mai bun pentru tenul uscat. Acest ulei este prin excelenta hidratant, bogat in vitamina E si antioxidanti. Poti sa il folosesti in loc de crema de zi.

Ulei de musetel. Cel mai bun pentru tenul sensibil. Daca ai tenul sensibil inseamna ca te confrunti deseori cu roseata, iritatii si alte astfel de probleme. Vestea buna este ca uleiul de musetel calmeaza iritatiile, protejeaza pielea si o hidrateaza in acelasi timp.

Ulei de migdale dulci. Cel mai bun pentru tratarea ridurilor fine. Chiar daca esti inca tanara asta nu inseamna ca nu trebuie sa iei in considerare prevenirea ridurilor. Pentru zona fina din jurul ochilor, foloseste un strop de ulei de migdale dulci.

Sursa: acasatv.ro (c)

Ce trebuie sa faci pentru a reduce stresul

Postat in Sfaturi   Tags:

Din ce în ce mai multe persoane se plâng din cauza stresului. Acesta poate avea nenumărate cauze, de la un stil de viață agitat, până la nemulțumirile legate de serviciu sau de viața de familie. Iată ce trebuie să faci ca să-ți regăsești pacea interioară.

metode sa reduci stresulDormi și iar…dormi – Dacă ai obiceiul să dormi puțin, nu este de mirare că te simți obosită, că nu poți să te concentrezi. De aceea, e timpul ca, treptat, să începi să-ți schimbi obiceiurile. Mergi la culcare cu jumătate de oră mai devreme decât în mod obișnuit, până când vei ajunge să mergi la culcare în jurul orei 22:00. Medicii spun că sunt necesare 7-8 ore de somn, pentru ca a doua zi să te simți odihnită și să dai randament.

Fă sport – Mulți spun că nu fac sport din cauză că nu au timp suficient. Ei bine, nu este chiar așa. Oricâ de încărcat ai avea programul, găsește 30 de minute pe care să le aloci mișcării. În loc să mergi cu autobuzul până acasă, coboară cu 2-3 stații înainte. Dacă stai la bloc, la un etaj superior, nu ezita să urci scările. Dacă ești mamă și copilul tău este încă la vârsta la care adoră săs e joace, nu ezita să intri și tu în jocul lui.

Cel puțin o masă gătită, pe zi – Specialiștii spun că și o masă gătită chiar de tine este un pas sigur de alungare a stresului din viața ta. Gătitul, nu doar că înseamnă sănătate pentru organism, dar este și o metodă excelentă de relaxare. Alege alimente care luptă cu stresul, precum peștele gras, spanacul, migdalele, laptele și carnea albă. Încearcă, de asemenea, să renunți la băuturile care conțin cofeină.

Pauză de internet și de telefon – Una dintre cele mai mari surse de stres este telefonul mobil. De aceea, este bine ca, din când în când, să iei o pauză. Fără vorbit la telefon, fără e-mailuri de serviciu și chiar fără rețele de socializare. Dedică-ți o oră pentru citit, pentru o plimbare în parc sau pentru o ieșire în oraș, cu prietena cea mai bună. Nu uita, de asemenea, să râzi cât mai mult. Dacă ai posibilitatea, ia-ți și un animal de companie.

Nu uita să te hidratezi – Să bei doi liitri de apă zilnic, ai tot auzit acest lucru și știi că este esențial pentru sănătate. Ei bine, este foarte important să fii hidratată, căci te ajută și la un psihic bun. Alege să bei și sucuri naturale cunoscute pentru efectul lor antistres, precum sucul de pere și cel de afine.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Afla unde s-a deschis noul centru medical din Iasi

Postat in Afectiuni   Tags:

nou centru medical iasiDeși este mai bine să previi decât să tratezi, atunci când ai nevoie de îngrijiri medicale meriți să ai parte de cel mai bun tratament. Noul centru medical din Iași vine în întâmpinarea tuturor nevoilor tale. MedLife, liderul pieței de servicii medicale private din Româniaa deschis recent o hyperclinică în capitala Moldovei. Ea pune la dispoziție pacienților servicii integrate de imagistică, analize de laborator, consultații și investigații complete – toate în același loc. Clinica dispune de peste 20 de specialități medicale distribuite în cele 26 de cabinete medicale și o sală de mici intervenții chirurgicale.

“În calitate de lider autoritar al medicinei private din România, ne bucurăm că putem oferi și locuitorilor orașului Iași o clinică modernă unde pot găsi servicii medicale integrate și un mare număr de specialități sub același acoperiș. Mai mult, în următoarele două luni, activitatea noastră în acest oraș se va extinde prin achiziționarea unui laborator pentru analize medicale. În urma acestor investiții estimăm că un număr de 250 de pacienți pe zi vor apela la serviciile MedLife, urmând să deservim aproximativ jumătate din populația Iașului în următorii 3 ani”, a declarat Mihai Marcu, Președintele Consiliului de Administrație MedLife.

În cadrul hyperclinicii Iași activează o echipă de aproximativ 100 de angajaţi, formată din profesori recunoscuți, medici primari cu o vastă experienţă, asistente şi personal de suport, aflată sub coordonarea Prof. Dr. Nicolai Ianovici, medic primar neurochirurgie,Membru al Federației Mondiale de Neurochirurgie și directorul medical al clinicii.

În premieră pentru piața locală din Iași, medicii vor avea posibilitatea să vizualizeze istoricul medical al pacientului înainte de intrarea acestuia în cabinet, având astfel șansa să evalueze problemele de sănătate într-un cadru mult mai amplu și să ofere soluții medicale personalizate. La rândul lor, pacienții vor putea fi la curent oricând cu rezultatele analizelor medicale, investigațiilor de imagistică precum și ale tuturor indicațiilor medicale prescrise în urma consultațiilor, având astfel posiblitatea să își monitorizeze mult mai bine starea de sănătate.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Trei idei pentru tinute la moda

Postat in Tendinte   Tags:

poseta aldoPentru timpul liber, atunci când ieşi în oraş sau la teatru, o poşetă de dimensiuni decente ar fi cea mai potrivită. De pus la încheietură – Dacă eşti mereu în căutarea unor piese sofisticate sau un “ceva anume”, atunci poţi încerca acest model, care îţi va împodobi şi încheietura mâinii, nu doar ţinuta. Poşeta cu brăţară este noul must have al următorului sezon. Poşetă, ALDO

Te-ai săturat de animal print, dungi sau flori? Te înţelegem perfect! Tocmai de aceea, poţi încerca o fustă cu imprimeu vesel, o reinterpretare a caleidoscopului tău, de când erai mică. Cromatica fustei este perfectă, astfel încât, poţi purta, în partea de sus cam orice culoare preferi: verde, albastru, galben, portocaliu şi maro. Fustă, Debenhams

Fermoare interconectate – Dacă ai nevoie de un colier “altfel”, atunci poţi încerca liniştită acest model. Realizat integral din fermoare, este suficient de versatil încât să meargă atât la cămaşă de-a ta mai office, dar şi la o rochiţă, pentru timpul tău liber. Culoarea, de asemenea, este suficient de domoală, dar veselă, încât să o poţi integra oricărei ţinute. Colier, www.mimostore.ro

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum te mentii in forma de sarbatori

Crăciunul şi Revelionul sunt un prilej de a ne reîntâlni cu cei dragi în jurul meselor festive. De multe ori, însă, uităm de regulile pe care le respectăm în timpul anului şi facem excese culinare. Iată câteva sfaturi care te pot ţine departe de kilogramele în plus în această perioadă!

cum te mentii in forma de sarbatoriStai departe de masă – Mesele de tip bufet suedez nu sunt tocmai o idee bună pentru silueta ta deoarece ai tendinţa mereu să-ţi umpli farfuria cu bunătăţi. Mai degrabă alege să stai departe de toate ispitele culinare pentru că, dacă nu le vei vedea, nici nu vei mai pofti la ele.

Fără chips-uri şi biscuiţi – În cazul în care la o petrecere chipsurile şi biscuiţii îţi fac cu ochiul, evită-le, deoarece nu-ţi fac decât rau. Mai degrabă “iroseşte-ţi” caloriile pe un fel principal de mâncare, care va fi mult mai gustos.

Mai multe fructe şi legume – Cu siguranţă te gândeşti că doar o dată pe an sunt sărbătorilor de iarnă şi tocmai în aceste zile nu vrei să-ţi refuzi nimic. Dar mai gândeşte-te că poţi scăpa cu greu de surplusul de kilograme acumulat în aceste zile. Înlocuieşte caşcavalul şi dulciurile cu legume şi fructe. S-a dovedit că oamenii care mănâncă în felul acesta, chiar şi în cantităţi mari, nu sunt predispuşi la obezitate.

Mănâncă încet – La petreceri, stai în preajma oamenilor care obişnuiesc să mănânce mai lent deoarece, în felul acesta, vei mânca şi tu mai puţin. Studiile arată că persoanele care mănâncă într-un ritm mai alert, consumă cu 60% mai multe alimente decât în mod normal.

Mai puţin alcool – Se ştie deja că orice băutură cu alcool aduce un aport foarte mare de calorii organismului. În plus, alcoolul deschide apetitul, iar tu vei mânca din ce în ce mai mult. Cercetătorii susțin că oamenii au tendinţa de a bea mai mult dacă servesc alcoolul din pahare mici şi cu gura mare. De aceea, foloseşte paharele cu picior înalt şi mici la gură pentru a-ţi „păcăli” creierul.

Porţii mici şi mai puţin variate – Dacă vrei să mănânci mai puţin, alege farfuriile mici. De asemenea, deşi varietatea de bunătăţuri te încântă, alege să guşti din 2-3 feluri de mâncare. În general, amestecurile fac rău organismului deoarece nu mai poate să le digere corect.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Prajitura de iaurt cu fructe

Postat in Retete   Tags:

prajitura de iaurt cu fructeLista ingredientelor:
6 iaurturi simple
8 linguri de zahar pudra
250 g frisca lichida
4 linguri de zahar cu vanilie
9 foi de gelatina (18 g)
sucul de la o portocala
cirese sau visine din compot
4 kiwi
150 g capsuni proaspete sau conservate
1 piersica din compot
gem de caise

Mod de preparare:
Se bate frisca cu cele 4 linguri de zahar aromat cu vanilie si se pune la frigider. Se bate iaurtul natural cu zaharul pudra si sucul de portocale. Se topeste gelatina in cateva linguri de apa calda si, cand se raceste se adauga peste iaurtul batut. Se pastreaza la congelator pana se intareste, apoi se amesteca cu frisca batuta. Se pune compozitia intr-o forma rotunda, se da la frigider pana se intareste. Se scoate, se unge cu gem de caise si se orneaza cu cirese sau visine, felii de kiwi, jumatati de capsuni si de piersici.

Timp de preparare: 55 minute
Numar de portii: 8 portii

Sursa: feminis.ro (c)

Tipuri de covoare potrivite locuintei tale

Postat in Deco   Tags:

Cand ai musafiri, intrebarea pe care ti-o adresezi in primul rand este: ce punem pe masa? Acum, cand te muti intr-o casa noua, intrebarea pe care ti-o adresezi este: cum decoram? Iar de aici curge si o a doua intrebare: ce punem … pe jos? Pentru ca anul acesta este un mix de modele, iti poti permite sa pui pe jos orice vrei tu: dungi, buline, imprimeuri cu flori, forme geometrice, forme inegale. Anul acesta poti face ce vrei tu!

covoare cu bulineCovoare cu buline
Bulinele sunt o modalitate buna de a umple spatiul, chiar daca perimetrul efectiv al covorul este mic. Pentru ca istoria se repeta si moda revine, bulinele sunt din nou in trend; asa cum in anii ’70 bulinele erau la moda pentru haine, accesorii si pentru decorarea interiorului, din nou acestea au fost reintroduse in matricea materialelor decorative.

Indiferent de marimea sau culoarea lor, bulinele fac ca decorul sa fie mai plin, mai amplu, mai complex. Daca alegi pentru casa ta un covor cu buline, atunci trebuie sa fii atenta, totusi, ce vrei sa exprime. Un astfel de covor, pentru ca are modelul amplu si plin, poate oferi un cadru incarcat, asa ca ai grija cum selectezi culorile in combinatie cu marimea bulinelor sau mixul de buline mari cu buline mici.

Daca alegi buline mari, alege un covor mai mare sau unul lung pe care sa se intindaun sir de buline, un astfel de covor ar fi potrivit pentru hol sau pentru o parte a casei mai ingusta lunga, neacoperita.

Sursa: feminis.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura