Rezultatele cautarii pentru model unghii de martisor

Ai cautat model unghii de martisor insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si model unghii de martisor cat mai repede.

Cinci mituri despre fondurile de ten

Postat in Frumusete   Tags:

Fondul de ten usuca pielea, inabusa porii sau creeaza o masca pe fata sunt cateva din cele mai comune mituri despre fondul de ten. In timp, industria cosmetica s-a dezvoltat si inca progreseaza pe zi ce trece asa ca fiti sigure ca fondurile de ten nu mai sunt daunatoare ca pe vremuri. Acum se produc fonduri de ten care nu numai ca ascund toate imperfectiunile pielii si nu lasa urme vizibile, dar iti si protejeaza tenul. Iata si cele mai frecvente neadevaruri despre fond de ten:

1. Fondul de ten inchide porii – Fondul de ten folosit de mamele noastre si cele produse acum nu au absolut nimic in comun. Cele mai multe fonduri de ten scoase pe piata la ora actuala contin silicon care nu se lipeste direct pe piele ci mai degraba formeaza o pelicula fina pe ten, protejand pielea si asigurand o circulatie suficienta de aer. Particulele pigmentate din fondul de ten sunt atat de mici incat este aproape imposibil sa inchida porii.

mituri fond de ten

2. Fondul de ten creeaza un fel “masca” – Daca nu alegi nuanta de fond de ten potrivita pentru tenul tau, atunci mai mult ca sigur vei lasa impresia ca ti-ai pus o masca pe chip. Cea mai buna metoda este sa mergi la magazine nemachiata si sa probezi mai multe fonduri de ten, cu texturi si nuante diferite. Vezi cum ti se potrivesc nuantele atat pe lumina naturala cat si pe cea artificiala. Cateodata tenta de culoare difera in functie de lumina.

3. Fondul de ten este daunator pielii – Daca uiti sa te demachiezi inainte de culcare atunci da, fondul de ten iti poate afecta pielea. In rest, nici vorba de asa ceva. Nu numai ca fondul de ten protejeaza tenul de influentele daunatoare ale mediului dar iti si hidrateaza pielea. Majoritatea produselor de fond de ten sunt cu factor de protectie solara. Cu atat mai bine, din moment ce trebuie sa ne protejam pielea de soare atat vara cat si pe timp de iarna. Sa nu uitam ca soarele e principalul factor care duce la imbatranirea pielii. Cand este foarte frig, vantul ne usuca si aspreste tenul, iar fondul de ten ajuta la respingerea acestor agresiuni.

4. Daca n-am acnee, n-am nevoie de fond de ten – Fals! Imposibil ca vreun adult sa aiba un ten impecabil. Fie ca sunt pete micute, puncte negre, pori astupati, vase de sange sparte sau pungi sub ochi, cu totii avem mici imperfectiuni. Daca urmaresti sa radiezi pe timp de zi, poti folosi un fond de ten de nuanta deschisa si pudra transparenta. Daca vrei insa sa stralucesti noaptea nu te teme sa mergi pana la capat, machiajul de seara trebuie sa fie unul indraznet!

5. Conteaza produsul, nu cum il aplici – Sunt mai multe tehnici de aplicare a fondului de ten. Ele difera in functie de textura dar si de look-ul pe care vrei sa-l obtii, fie ca este unul natural sau mai curajos. Ar fi bine sa ne asiguram ca pielea a absorbit crema de zi hidratanta inainte sa aplicam stratul de fond de ten, s-ar putea sa se asterne inegal pe fata.

Sursa: flu.ro (c)

Critica la locul de munca

Inevitabil, aprecierile si critica au o importanta deosebita in eficacitatea activitatilor pe care le desfasuram la locul de munca. Cu totii avem tendinta de a ne pune in valoare aptitudinile si calitatile personale, incercand sa obtinem aprecieri din partea celorlalti. Reactionam in mod diferit la critici: in momentul in care primesc critici, unii se simt lezati, simtind ca au pierdut din respectul si din increderea celorlalti, in timp ce altii le percep drept stimulent, considerandu-le inevitabile in procesul de invatare.

Uneori insa, criticile insotesc imbunatatirea performantelor profesionale. Pentru ca acestea nu sunt percepute intotdeauna in sensul lor pozitiv si pentru a nu provoca reactii negative din partea celui caruia ii sunt adresate, trebuie “personalizate” tinand cont de structura psihica a celui criticat. In momentul in care o persoana obisnuita sa primeasca numai laude si aprecieri, primeste in schimb critici, persoana respectiva se va simti demoralizata. Pe de alta parte, criticile permanente, in exces, isi pierd din eficacitate sau pot fi ignorate pur si simplu.

office dangersFacuta insa intr-un mod adecvat, intr-un moment in care aceasta este imperioasa, pe un ton in consonanta cu imprejurarea, cu atentie si fara subiectivism fata de persoana careia i se adreseaza, critica poate fi utila si necesara. O critica obiectiva nu lasa loc si reactiilor afective, lipsei de control sau prejudecatilor, insa implica tact, diplomatie, intelegere si impartialitate. Atitudinea corecta a celui care critica trebuie sa fie totodata hotarata si umana.

Inainte de a emite o critica asupra task-urilor, asupra corectitudinii sau asupra greselilor savarsite de colegul sau subalternul nostru, este necesara o analiza atenta a datelor problemei. Doar astfel vor putea fi identificate cu certitudine, fara marja de eroare, realele cauze ale criticii. Pentru cel caruia i-a fost adresata critica este extrem de important sa fie sigur ca odata cu corectarea pe viitor a greselilor sale, increderea care i-a fost acordata initial nu va avea de suferit.

A ne recunoaste lipsurile nu este niciodata usor, iar oamenii in general au tendinta de indrepta criticile asupra celor din jur decat asupra propriei persoane. De aceea, in unele circumstante, autocritica poate reprezenta cea mai buna replica data criticii. Acceptarea greselilor (atunci cand este cazul) si remedierea acestora constuie calea cea mai sigura pentru evitarea urmatoarelor critici.

Uleiurile de corp de la Weleda

Alimentatia sanatoasa, relaxarea si activitatea fizica regulata, ingrijirea binefacatoare a pielii sunt factori ce contribuie la sanatatea si starea ta de bine, mentinand echilibrul individual dintre trup, suflet si spirit. Uleiurile de corp de la Weleda obtinute din seminte si fructe coapte in lumina naturala a soarelui sunt adevarate surse de energie si vitalitate, fiind ideale pentru ingrijirea zilnica a corpului, pentru masaj, pentru relaxare sau pur si simplu pentru mentinerea sanatatii si frumusetii pielii. Pentru ca nu contin substante sintetice pentru parfum, culoare sau conservare, sunt foarte bine tolerate de de orice tip de piele.

Liniste si armonie cu Uleiul relaxant de lavanda de la Weleda

ulei de corp de la weledaRaspandind parfumul si caldura din Provence, Uleiul relaxant de lavanda reconforteaza trupul si sufletul, generand un somn linistit. Compozitia echilibrata cu ulei pretios de migdale si ulei de susan, dar si concentratia ridicata de acizi grasi nesaturati, reusesc sa mentina supletea si gingasia pielii. Dupa o baie calda si relaxanta rasfata-ti corpul printr-un masaj bland cu ulei de lavanda, daruindu-ti astfel momente pretioase de relaxare si armonie.

O piele mai ferma si mai neteda cu Uleiul anti-celulita cu mesteacan de la Weleda

Uleiul anti-celulita cu mesteacan de la Weleda datoreaza principiile sale active valoroaselor extracte din plante medicinale, rozmarin, ghimpe( Ruscus) si din frunzele tinere de mesteacan. Utilizarea zilnica , de cel putin doua ori pe zi in primele patru saptamani, de preferat dimineata si seara, face pielea vizibil mai ferma si actioneaza impotriva celulitei, asigurand o tonifiere intensiva inca din prima luna. In combinatie cu un masaj usor, uleiul activ stimuleaza circulatia si metabolismul pielii, astfel ea devine mai neteda, mai ferma, in mod natural. Printr-un masaj regulat cu acest ulei inmiresmat de plante medicinale, in combinatie cu o alimentatie echilibrata si practicarea exercitiilor fizice, pielea castiga in elasticitate, devine vizibil mai neteda si mai ferma.

Un masaj incalzitor inainte si dupa sport cu Uleiul de masaj cu extract de arnica

Uleiul cu extract de arnica stimuleaza circulatia sanguina, relaxand musculatura si protejand de neplacuta febra musculara , fiind ideal pentru stimularea functiilor pielii prin masaj, motiv pentru care este foarte apreciat de maseuri si sportivi. Uleiurile de floarea soarelui si de masline si extractele vegetale din florile de arnica si frunzele de mesteacan, mentin pielea sanatoasa si elastica, iar miresmele de lavanda si rozmarin revigoreaza simturile in mod placut.

Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Importanta micului dejun in curele de slabire

O regula simpla din decalogul slabirii spune cam asa: daca vrei sa slabesti si sa te mentii in forma, trebuie sa servesti macar 3 mese pe zi, iar micul dejun este cea mai importanta dintre ele. Cu alte cuvinte, nu sari peste micul dejun, ca obtii efectul invers: te ingrasi. Cea mai importanta masa a zilei nu trebuie sa fie doar delicioasa, ci si echilibrata in carbohidrati, grasimi si proteine. Nutrientii de care ai nevoie pentru un plus de energie pe perioada intregii zile.

Sandvis cu ton
Pentru un mic dejun de-a dreptul delicios, poti incerca reteta de sandvis cu ton, de altfel, foarte satioasa. Ai nevoie doar de o chifla din faina neagra sau integrala, 100-200 de grame de ton ( ideal in apa) si catevafrunzede salata sau orice alte vegetale sau legume care-ti plac. Chifla din faina integrala se sectioneaza, se adauga tonul (se scurge in prealabil), se asaza frunza de salata, restul de legume, apoi se pune cealalta bucata de chifla. Sandvisul este echilibrat in grasimi mononesaturate, omega 3, proteine si carbohidrati. Painea integrala iti asigura fibre necesare unei digestii usoare, pestele grabeste si el senzatia de satietate si regleaza apetitul, in plus este o sursa excelenta de proteine slabe. Si daca nu mananci carne defel, pe aceasta o poti inlocui cu branza saraca in grasimi.

Poti opta pentru o branza degresata, fara grasimi sau de capra, care se stie ca este mai buna decat cea de vaca. Poti incerca o varianta asemanatoare, dar inlocuiesti pestele cu carne de pasare. Poti incerca piept de pui la gratar sau curcan, ambele sunt surse de proteine de calitate.

importanta micului dejunAtentie! Alege pieptul! Are mai multe proteine si este sarac in grasimi. Asezi pieptul de pasare pe gratar, dupa ce in prealabil l-ai uns cu putin ulei de masline, sare si piper, il intorci de cateva ori pe gratar, apoi, cand s-a rumenit, il iei de pe gratar. Il servesti cu o chifla din paine integrala, frunze de salata verde sau creata si obtii un sandvis de pui delicios si satios.

Cereale cu lapte si fructe
Cerealele integrale sunt iarasi o alegere buna pentru a incepe ziua in forta. Alege cereale integrale, langa care poti servi fructe confiate sau felii de fructe proaspete, seminte, nuci, migdale, fistic, alune etc. Pe acestea le combini cu lapte degresat, cu 1% grasimi. Aceasta varianta de meniu este bogata in calciu, fibre, minerale, vitamine, grasimi mononesaturate si proteine. Cu alte cuvinte o “bomba” de sanatate, care te va incarca cu energie pe parcursul intregii zile.

Oua
Ouale sunt o alta sursa de grasimi si proteine. Ca sa nu dai in extrema opusa, poti sa-ti pregatesti omlete din legume si albusuri de ou. Pur si simplu, bati albusurile, adaugi 1 cana cu legume, mazare, rosii, ardei, dovlecei, ce iti place, taiate cuburi. Folosesti doar 1-2 lingurite cu ulei de floarea-soarelui sau ulei de masline pentru prajit, dupa ce tigaia este incinsa, si astepti sa se pregateasca delicioasa omleta. Ai varianta perfecta de grasimi, proteine si fibre. Omleta o poti servi cu paine integrala.

Bauturi la micul dejun
Apa plata, apa cu lamaie, ceai verde, smoothie, lapte, milkshake sau ceai alb sunt variante de bauturi care se pot servi la micul dejun. Milkshake-urile si smoothie-urile se pot prepara din fructele preferate si lapte degresat. Evita totusi cafeaua, zaharul rafinat, cornurile din faina alba, ciocolata, dulciurile si fast-food-ul, care cresc brusc nivelul de insulina, pentru ca mai apoi sa scada, facandu-te sa te simti obosit. In plus, nu ii furnizeaza organismului nutrientii de care ai realmente nevoie, iar asta se simte atat in interior, cat si in exterior. Servit dis -de- dimineata, in prima ora de la trezire, nu mai tarziu, respectand regulile de combinare a alimentelor, micul dejun poate deveni aliatul tau in lupta cu kilogramele in plus si a unor boli grave.

Sursa acestui articol este blogul Sanatate acasa.

Vezi cine este noul iubit al Selenei Gomez!

Postat in Monden   Tags:

noul iubit selena gomezAu fost impreuna, s-au despartit, iar pentru fiecare dintre ei, viata a continuat. Desi multi au sperat la o impacare, se pare ca Selena s-a indreptat catre o alta directie. Cine este tanarul care i-a furat inima artistei. De curand si-a anulat toate concertele care erau programate pentru inceputul anului viitor in Australia, pe motiv ca vrea sa se concentreze mai mult asupra vietii personale. Zis si facut, de vreme ce zvonurile conform carora cantareata are un nou iubit, nu au intarziat sa apara. Potrivit celebdirtylaundry.com, Selena Gomez l-a inclus in timpul ei liber si in viata privata pe nimeni altul decat Romeo Miller, un rapper destul de cunoscut in lumea muzicala, iar dovada a fost facuta publica de insusi artistul.

Acesta a postat de curand o fotografie pe o pagina de socializare, prin care a dat de inteles ca in acest moment, inima artistei ii apartine lui. Fotografia, publicata pe pagina lui de Instagram, o surprindea pe Selena imbracata intr-un hanorac pe care era inscriptionat numele lui. “Traiesc pentru noptile pe care mi le-am petrecut cu persoane pe care nu le voi uita.”, a fost mesajul ce a insotit fotografia, care se pare ca a fost realizata intr-o camera de hotel, avand in vedere bagajele care se pot observa in jur si care a primit cateva sute de mii de like-uri in doar cateva ore.

Sursa: perfecte.ro (c)

Un ten superb cu diamond peeling

In zilele noastre, tehnologia a avansat foarte mult si astfel, ceea ce inainte insemna terapie estetica dureroasa, acum s-a transformat in interventii rapide, usoare si nedureroase. Poti scapa de riduri, pete si cicatrici provocate de acnee fara sa mai simti disconfort sau sa fii nevoita sa amani sarcinile cotidiene. Pentru a avea un ten superb, Amelie.ro iti recomanda Diamond peeling-ul! Iata si de ce.

Microdermoabraziunea cu diamante, tratamentul alternativ cald rece, ultrasunetele si masca faciala din aur, sunt cele patru metode de tratament care fac din Diamond peeling un mod sigur si eficient pentru a imbunatati semnificativ aspectul pielii noastre, prin prevenirea si tratarea efectelor nedorite ale imbatranirii. Diamond peeling este recomandat pentru eliminarea ridurilor fine de expresie, a petelor pigmentare, pentru atenuarea cearcanelor si a cicatricilor de acnee.

Microdermoabraziunea cu diamante

diamond peelingEste o procedura non-invaziva prin care se folosesc fragmente de diamante pentru eliminarea printr-o abraziune usoara a stratului cornos al epidermului, alcatuit in principal din celule moarte si aspirarea (vacuumarea) particulelor reziduale. Astfel se stimuleaza productia de celule noi in stratul bazal, profund, al epidermei, iar pielea isi recapata elasticitatea. Cu ajutorul acestei proceduri blande, ce nu provoaca dureri si nici nu lasa urme pe piele, putem preveni procesul de imbatranire si ridare a tenului.

Inaintea tratamentului se va efectua o curatare a tenului in profunzime, dupa care se incepe microdermoabraziunea cu diamante. Sedinta dureaza in jur de 15 minute, timp in care se aplica pe fata si gat dispozitivul cu diamante care inlatura stratul de piele printr-o razuire usoara, indepartandu-se simultan prin aspirare celulele moarte si impuritatile.

Utilizarea moderata a microdermoabraziunii cu diamante impreuna cu produse cosmetice care penetreaza in profunzime pana la nivelul dermului ajuta la regenerarea activitatii celulare, contribuind astfel la refacerea fibrelor de colagen si elastina.

Tratamentul cald-rece

Pentru a netezi ridurile si a improspata pielea se realizeaza un tratament alternativ de rece si cald. Capatul rece al aparatului se foloseste pentru calmarea pielii dupa microdermoabraziunea cu diamante si peeling-ul cu acizi din fructe, inchiderea porilor, tonifierea tenului si atenuarea cearcanelor. Aplicarea capatului cald accelereaza circulatia sangvina si sporeste metabolismul celular.

Citeste intreg articolul pe amelie.ro
Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Ghiozomele, Poale in brau

Ce ai zice daca ti-am propune o reteta de pe meleaguri dobrogene? Da, astazi vrem sa iti aratam cum sa faci o reteta de placinta cu branza, ca la Dobrogea acasa .

Modul de preparare este simplu, fara ingrediente complicate, asa cum se preparau pe vremuri. Aluatul : faina, apa, sare, 1 ou si untura.

ghiozomele poale in brauSe bate oul cu putina sare, se adauga o cana cu apa, o lingura de untura de porc sau ulei si apoi sa adauga faina. Se omogenizeaza compozitia prin framantat pana se obtine o coca. Se lasa coca la odihnit 10 –15 minute, apoi se portioneaza facandu-se niste cocoloase un pic mai mari ca un ou. Acestea se intind de marimea unei farfurioare.

Pe jumatate din coca intinsa se adauga compozitia formata din branza si ou amestecate. Se pliaza partea libera de compozitie peste partea incarcata si la capete se lipesc marginile cu ajutorul degetelor, prin rasucire.

Ghiozomelele se prajesc in tigaie, in untura incinsa (sau ulei), la foc moderat pana sa rumenesc si pe-o parte si pe cealalta.

Se servesc atat calde cat si reci, in functie de preferinte simple, cu zahar, dulceata, iaurt, smantana etc.

Pofta buna la ghiozomele!

Sursa foto& info: www.info-delta.ro

Modele de genti plic

O geanta plic este accosoriul perfect pentru o seara in oras. Iata cele mai dragalase modele pe care le-am gasit noi.

Poseta TINSMAN
Pret: 169.00 lei
Poseta-plic din material textil si toarta din lemn.
Produs disponibil in magazinele: Aldo

Poseta MULVAHILL
Pret: 149 lei
Plic cu aplicatii din margele si toarta din lemn.
Produs disponibil in magazinele: Aldo

Sursa: kudika.ro (c)

Video: sarea si corpul tau

Postat in Nutritie   Tags:

Un aport excesiv de sare ne îmbolnăveşte, însă şi lipsa ei produce dezechilibre în organism. Componenţii sării de bucătărie sunt sodiul şi clorul, substanţe necesare pentru echilibrul electroliţilor, la acestea adăugându-se şi o cantitate mică de iod, în cazul sării iodate. Un adult fără probleme de sănătate are nevoie zilnic de şase grame de sare, conform recomandărilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, iar Asociatia Cardiologilor americani recomandă între 3-6 grame de sare pe zi.

aport sareAtenţie la sarea ascunsă! Mulţi dintre noi consumăm o cantitate dublă de sare, principalul motiv fiind prezenţa în dietă a alimentelor procesate, cu conţinut ascuns de sare, precum pizza şi mezelurile. Consumând prea multă sare rişti să faci hipertensiune arterială, să reţii apă în corp sau chiar să faci cancer gastric, potrivit numeroaselor studii. Totuşi, dacă ai o activitate fizică intensă, pierzi mai multă sare prin transpiraţie, iar din această cauză pot apărea deshidratarea, insomnia sau crampele musculare. Deci, nici prea multă, dar nici prea puţină sare nu e bună.

Citeşte eticheta! Peste 70% din sarea pe care o consumăm zilnic provine din alimentele procesate. Conţinutul de sodiu este menţionat pe eticheta oricărui produs alimentar pe care îl cumperi. De aceea, este important să citeşti etichetele de pe alimente, ca să ştii câtă sare consumi. Fii atent însă că sarea se “ascunde” şi sub forma câtorva E-uri, precum glutamatul de sodiu şi nitriţii de sodiu. Ca să îţi faci o idee, o sută de grame de telemea conţin în jur de trei grame de sare, o sută de grame de mezeluri – până la trei grame de sare, iar o sută de grame de pâine – în jur de un gram de sare. Măslinele, peştele afumat, ketchup-ul, conservele şi sosurile gata preparate sunt, la rândul lor, bogate în sare, de aceea este bine să le consumi cu moderaţie. De asemenea, poţi reduce consumul de sare înlocuind produsele semipreparate sau congelate cu cele proaspete.

Mizează pe condimente – La prepararea mâncărurilor, foloseşte condimentele şi ierburile aromatice! Chimenul, ienibaharul, cimbrul, leuşteanul, mărarul, pătrunjelul, tarhonul şi foile de dafin dau o aromă şi un gust aparte preparatelor culinare şi, în plus, nu vei mai simţi nevoia să adaugi prea multă sare. Pentru ca mirodeniile să-şi păstreze proprietăţile, adaugă-le la sfârşit, când mâncarea este gata. De asemenea, la prepararea salatelor, înlocuieşte sarea cu puţin oţet sau cu suc de lămâie.

Alternative la sarea de bucătărie – Sarea pe bază de clorură de potasiu este o alternativă pentru persoanele care au nevoie de o dietă hiposodată, în hipertensiune, de exemplu. Potasiul este un element necesar organismului, fiind implicat în reglarea tensiunii arteriale şi pentru corecta funcţionare a sistemului muscular. Este bine ca sarea cu potasiu să fie prescrisă de medic, pe baza unor analize. De asemenea, sarea de bucătărie poate fi înlocuită cu cea de mare, considerată superioară primei din punctul de vedere al componenţilor (iod, săruri, micro şi macroelemente).

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Johnny Depp este vampir in filmul Dark Shadows

Johnny Depp isi va incanta din nou fanii in rolul unui personaj fantastic in noul film al lui Tim Burton, recunoscut pentru productiile sale de inspiratie gotica, in care elementul fantastic este adesea redat intr-o maniera burlesca.

johnny depp dark shadowsJohnny Depp va juca rolul unui vampir, insa nu va entuziasmati prea tare, crezand ca se inscrie in seria seducatoarelor personaje din Vampire Diaries sau True Blood. Iata look-ul lui Johnny Depp in Dark Shadows, ce va fi lansat in mai 2012:

In aceasta noua productie Tim Burton, Johnny va juca alaturi de sotia regizorului, Helena Boham Carter, Michelle Pheiffer si Chloe Moretz. Johnny Depp si Tim Burton au mai colaborat, alaturi de Helena Boham Carter, pentru filmele Sleepy Hollow, Sweeney Todd si Alice in Wonderland.

Desi zvonurile legate de separarea de Vanessa Paradis sunt din ce in ce mai frecvente, Depp continua sa se implice in proiecte profesionale si sa isi mentina ipostaza de una dintre cele mai iubite figuri publice de la Hollywood. Abia asteptam sa vedem interpretarea pe care cameleonicul actor i-o va imprima vampirului Barnabas Collins, in aceasta drama fantastica.

Voi ce parere aveti despre noul rol al lui Johnny Depp?

Sursa: divahair.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura