Rezultatele cautarii pentru model unghii de martisor

Ai cautat model unghii de martisor insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si model unghii de martisor cat mai repede.

Alimente care te ajuta sa ai o dantura mai stralucitoare

Postat in Frumusete   Tags:

Farmaciile sunt pline de produse destinate albirii danturii, la diferite preturi. Totusi, pentru aceasta mica problema reprezentata de dintii ingalbeniti de la cafea, ceai, fructe sau tutun, exista solutii naturale. Multi stomatologi sunt de acord ca poti sa ai un zambet stralucitor si frumos avand o alimentatie care include anumite produse. Iata care ar fi acelea.

1. Branza. Nu numai ca este un aliment bogat in calciu, care ajuta la intarirea dintilor si a maxilarelor, dar se pare ca textura branzei curata foarte bine dintii.

dantura mai alba2. Ceaiul verde. Desi la prima vedere ai spune ca ceaiul verde nu e tocmai ideal pentru albirea dintilor, trebuie sa stii ca aceasta bautura contine antioxidanti foarte puternici. Acestia distrug bacteriile care formeaza placa si mentin sanatatea gingiilor.

3. Ciupercile. Aceste legume contin cea mai mare sursa vegetala de vitamina D, care ajuta la fixarea calciului in dinti.

4. Fisticul. Este o sursa importanta de magneziu, care ajuta de asemenea la absorbtia de calciu. De asemenea, fisticul contine betacaroten care ajuta la mentinerea sanatatii gingiilor si a radacinilor danitilor.

5. Iaurtul. Iaurtul contine ceea ce numim “bacterii bune”, care protejeaza dintii de carii si combat bacteriile din gura.

Sursa: acasatv.ro (c)

Cinci alimente care pot inlatura celulita

Postat in Alimentatie   Tags:

alimente care te scapa de celulitaChiar dacă a trecut vara, asta nu înseamnă că lupta împotriva celulitei a încetat. Pentru a elimina aspectul de coajă de portocală, o dietă echilibrată este esențială. Iată pe ce poți conta! Somon – Este unul dintre alimentele cu cel mai are număr de antioxidanți, care au capacitatea de a dizolva celulele grase. De asemenea, aportul de Omega-3 din compoziția somonului nu doar că scade apetitul, dar reduce inflamația și întărește structura țesuturilor pielii. Substanțele toxice din sânge vor fi eliminate mai repede, circulația va fi îmbunătățită, iar pielea va fi mai fermă.

Semințe de floarea-soarelui – Nu trebuie să lipsească din dieta ta, deoarece sunt o sursă importantă de vitamina E, potasiu și zinc, precum și vitamina B6, care are proprietatea de a transforma proteinele, întărind astfel țesuturile. Sunt diurerice naturale, eliminând excesul de apă care face celulita mai vizibilă.

Ardei iuți – Pentru ca metabolismul tău să fie mai eficient, ai nevoie de capsaicina din conținutul ardeilor iuți, în special a celor roșii. În decursul a trei ore după ce îi vei consuma, metabolismul se va accelera cu 25%. Astfel, kilogramele în plus vor dispărea mai repede, iar pielea va fi mai fină.

Afine – Sunte cele care stimulează producția de colagen, creând noi țesuturi ale pielii, care vor îmbunătăți vizibil aspectul și textura pielii.

Oțet de mere – Este ideal ca dressing pentru salate, iar potasiul, magneziul și calciul vor ajuta organismul să scape de toxine și de excesul de apă, care dau pielii acel aspect neplăcut, mai ales în zona șoldurilor și a abdomenului.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Afla ce beneficii iti ofera pasta de tomata

Postat in Alimentatie   Tags:

beneficii pasta de tomataPasta de tomate sau banalul bulion, pe care le folosești într-o mulțime de mâncăruri, oferă o mulțime de beneficii, începând cu protecția articulațiilor și a circulației sanguine și terminând cu efectul anticancerigen.

Stimulează circulația sângelui – Pasta de tomate și sucul de roșii au efect benefic asupra circulației sanguine. Au capacitatea de a reduce tensiunea arterială (pentru că au în compoziție săruri de potasiu) și de apreveni apariția unor afecțiuni– ateroscleroză coronariană, tromboză. Scad vâscozitatea sângelui. Licopenul, care dă colorația roșie, reduce riscul aterosclerozei și a incidenței infractului miocardic. Licopenul previne și apariția cheagurilor de sânge.

Ajută în tratamentul reumatismului – Datorită conținutului ridicat în săruri de potasiu și magneziu, sunt indicate în tratamentul rematismului și gutei. Sunt bune și pentru întărirea articulațiilor.

Are efect anticancerigen – Chiar și prin fierbere, roșiile nu pierd prețiosul licopen și zestrea de săruri minerale. Organismul absoarbe ușor licopenul din roșii, iar acesta are capacitatea de a neutraliza radicalii liberi, prevenind astfel apariția cancerului. Roșiile galbene, pe de altă parte, furnizează caroten, care au capacitatea de a reduce riscul cancerului de colon, pulmonar și esofagian. Efectul anticancerigen crește prin combinarea, în dieta zilnică, a roșiilor cu usturoi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Manichiura de sezon in tendinte

Postat in Unghii   Tags:

Dau bine pe unghii, strălucesc și dau farmec unei ținute de seară și te scot din anonimat prin eleganța lor. Unghiile metalice, cele mai “curajoase” în acest sezon, se bucură din nou de lumina reflectoarelor.

tendinte manichiura de toamnaCe aduc nou ojele metalizate – Ojele care crează mirajul metalic pe unghii au un concept cu totul deosebit în ceea ce privește expresia culorii. Ele conțin particulemetalizate care își modifică nuanțele în funcție de lumina (rece sau caldă) la care este expusă unghia. Produsele de calitate nu conțin agenți dăunători de natură chimică și ajută la hidratarea unghiei. De încercat și noile oje DuoChrome de la Flormar.

Pregătiri înainte de aplicare – Înainte de a folosi o astfel de ojă, ai grijă să folosești o cremă hidratantă și o bază pentru manichiură sub forma unui lac de unghii obișnuit, care să estompeze culoarea îngălbenită a unghiilor, să uniformizeze textura și nuanța ojei. Produsul se aplică pe unghia curată.

Ale modele interesante – Dacă anotimpul rece te îndeamnă să porți ținute sobre, de culori închise, poți adăuga un strop de veselie printr-o manichiură plină de personalitate. Ai rămas fără idei? Încearcă sclipiciurile roșii, arginitii sau orice culoare se potrivește nuanței pielii tale, lacurile cu particule 3D și nelipsitul roșu în orice nuanță. La fel de binevenite sunt și modelele cu fețe zâmbitoare sau abțibildurile cu personaje din povești, precum și jocul de culori cât mai diversificat din manichiura franțuzească.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Afectiuni ce pot fi tratate cu gutui

Postat in Remedii   Tags:

Gustoase şi parfumate, gutuile nu sunt doar fructe aromate specifice sezonului, ci ajutoare de nădejde în prevenirea şi tratarea problemelor hepatice şi ale pancreasului. Şi lista beneficiilor nu se opreşte aici! Datorită multiplelor virtuţi terapeutice, în medicina naturistă se folosesc fructul, frunzele, dar şi sâmburii de gutui. Cu un conţinut ridicat de apă (70-72%), zaharuri (6-13%), vitamine (A, B, PP) şi minerale (calciu, fier, fosfor, potasiu), gutuile aduc beneficii sănătăţii dacă sunt consumate ca atare, sub formă de remedii naturiste, fie folosite la prepararea deserturilor.

tratamente cu gutuiSub formă de infuzie, decoct, macerat, emulsie sau lichior medicinal, gutuile “au grijă” de sănătatea digestivă, de problemele respiratorii, dar şi de arsuri sau eczeme. Decoctul, “tratament” digestiv – Recunoscute pentru efectul lor astringent, remediile cu gutui sunt recomandate în cazul enterocolitelor, enteritelor (inflamaţie a mucoasei intestinale), dar şi a diareei. În cartea “Mic Tratat de Fitomedicină”, fitoterapeutul Mihai Alin Scarlat recomandă decoctul de gutui pentru tratarea problemelor digestive. Taie o gutuie (necurăţată de coajă) în felii subţiri şi fierbe-le într-un litru de apă până ce volumul amestecului scade la jumătate.

Strecoară decoctul prin presare, adaugă 50 g zahăr şi bea câte 2 căni pe zi, timp de 3 săptămâni. Leacurile cu gutui aduc beneficii şi în cazul dispepsiei (în stări de “lenevire” a stomacului, ajutând la digestie), dar şi a indigestiei, a balonării sau meteorismului (gaze intestinale). Prepari infuzia din 50 g de frunze uscate şi mărunţite de gutui la 1 litru de apă clocotită. Lasă vasul acoperit timp de 20-30 de minute, după care filtrează şi bea infuzia pe tot parcursul zilei, până la reducerea simptomelor.

Stimulează funcţiile hepatice – În afecţiunile ficatului şi ale pancreasului, leacurile din gutui se numără printre cei mai buni aliaţi oferiţi de farmacia naturii. Uşoara aciditate a fructelor, dar şi substanţele cu efect antioxidant stimulează funcţiile hepatice şi imunitatea. Mai mult, rezultatele unor studii recente din Japonia au arătat că gutuile conţin substanţe antivirale, cu rol benefic în hepatită.

Cel mai bun tratament este sucul de gutui, din care se recomandă aproximativ un litru pe zi, timp de o lună – o lună şi jumătate. Pe lângă suc, piureul de gutui este un alt bun protector hepatic. Curăţă 2 gutui de coajă şi seminţe şi fierbe-le până devin moi. Pasează gutuile până obţii un piure, după care consumă cantitatea zilnic, timp de o lună.

Soluţie în caz de tuse – Gutuile sunt şi un bun tratament natural şi pentru afecţiunile specifice sezonului rece. Datorită efectul emolient, dat de mucilagii, remediile cu gutui sunt recomandate în cazul tusei, răguşelii şi bronşitei. Pentru a trata toate aceste neplăceri, prepară o infuzie dintr-o linguriţă de seminţe de gutui la o cană cu apă fierbinte. Lasă cana acoperită timp de 10 minute, după care filtrează şi bea câte 2 căni pe zi, una dimineaţa şi una seara, înainte de culcare, timp de o săptămână.

Un bun calmant pentru tuse este şi infuzia din flori de gutui, care are efect sedativ. O prepari din 30 g de flori la un litru de apă clocotită. Lasă vasul acoperit 15 minute, după care strecoară şi bea cantitatea obţinută fracţionat, pe tot parcursul zilei. O parte din infuzie se bea seara, încălzită, înainte de culcare.

Ceaiul din flori, somnifer natural – Gutuia este şi un bun calmant în cazul insomniilor, a stărilor de agitaţie şi a nevrozelor. Remediu pentru aceste probleme este ceaiul din frunze de gutui, care are efect sedativ. Îl prepari din 20 g de frunze la un litru de apă fierbinte. Laşi vasul acoperit timp de 10-15 minute, după care filtrezi şi bei câte 2 căni pe zi, până la reducerea simptomelor. Pentru o aromă mai plăcută, poţi îndulci ceaiul cu miere, fie poţi adăuga apă de flori de portocal (se găseşte în supermark-uri şi în magazinele naturiste). Remedii rapide cu gutui:

- Un bun tratament pentru răni, iritaţii ale pielii sau eczeme este emulsia mucilaginoasă din seminţe de gutui. O prepari dintr-o mână de seminţe pisate lăsate la macerat peste noapte într-o jumătate de pahar cu apă fierbinte. Aplică mai multe comprese a doua zi cu această emulsie pe locul afectat;
- Consumate proaspete, gutuile pot înlătura senzaţia de greaţă;
- Sub formă de salată, în care mai adaugi mere, morcov şi miere, gutuile sunt un bun stimulent pentru digestie.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Trei fructe de toamna de consumat in mod regulat

Postat in Sfaturi   Tags:

Fructele nu ar trebui să lipsească din dieta de zi cu zi, întrucât conțin din plin substanțe nutritive, care ajută la buna funcționare a organismului. Și pentru că este toamnă, iată pentru ce fructe să optezi! Merele ajută digestia – O zicală veche spune că un măr pe zi ține doctorul la distanță. Acest lucru a fost dovedit științific de către cercetători din întreaga lume. Bogate în antioxidanți puternici, precum quercitină, catechine, florizine și acizi clorogenici, merele apară organismul de cancer, previn formarea pietrelor la rinichi și scad colesterolul “rău” din sânge. De asemenea, merele ajută la digestie și previn constipația, grație pectinei care se găsește în coaja acestor fructe.

fructe de toamnaStrugurii reduc colesterolul – Strugurii au numeroase beneficii asupra organismului. În coaja boabelor de struguri se află un antioxidant puternic cunoscut sub numele de resveratrol, care menține sănătatea sistemului cardiovascular, prin reducerea riscului de formare a cheagurilor de sânge, scăderea colesterolului “rău” și menținerea tensiunii arteriale în limite normale. În plus, strugurii sunt de preferat în locul dulciurilor, deoarece ajută la reglarea tranzitului intestinal și prelungesc senzația de sațietate.

Kiwi întărește sistemul imunitar – O cantitate mare de vitamina C în organism previne apariția răcelii sau a gripei, deoarece susține sistemul imunitar. Fructele care conțin din plin vitamina C sunt citricele, însă nici kiwi nu stă rău la acest capitol. În plus, kiwi menține nivelul glucozei din sânge sub control, previne apariția astmului și reduce riscul formării cheagurilor de sânge.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sapte ingrediente necesare pentru un cocktail de casa

Postat in Retete   Tags:

Cockteilurile preparate acasă pot fi la fel de delicioase precum cele dintr-un bar, dar mult mai ieftine. Iată mai jos o listă de ingrediente absolut necesare pentru a prepara cockteiluri divine pentru tine şi invitaţii tăi:

cocktail preparat acasa1. Sirop de zahăr : ai apă? ai zahăr? atunci poţi prepara un sirop simplu, necesar pentru multe cocteiluri. Dacă ai nevoie urgentă de sirop şi nu ai timp să îl răceşti, combină părţi egale de zahăr şi apă rece într-un recipient cu capac – de exemplu un borcan – şi agită viguros până ce zahărul se dizolvă.

2. Siropul de rodie: este acru şi foarte aromat. Poate fi cumpărat sau preparat în casă, din suc de rodie, apă şi zahăr, fierte până se îngroaşă.

3. Băuturi alcoolice; investeşte în câteva băuturi de bază, precum votca, rachiu din trestie de zahăr, tequilla etc.

4. Gheaţă: păstrează întotdeauna în frigider o pungă cu cuburi de gheaţă.

5. Mix dulce acrişor: se poate obţine din sirop de zahăr şi zeamă de lămâie, în cantităţile dorite, după gust.

6. Apă tonică: brandul preferat.

7. Un bitter bun: de tipul martini, campari etc.

Sursa: Mediafax (c)

Nectarinele potolesc setea pentru o perioada mai lunga

Postat in Info   Tags:

Pe durata verii este indicat să bem apă din belșug pentru a ne hidrata în mod corespunzător organismul. Însă, specialiștii afirmă că un consum regulat de fructe crude are același rol ca și apa. Nectarinele se numără printre acele fructe care potolesc setea pentru o perioadă mai lungă de timp decât atunci când bem rapid o cantitate mare de apă.

Aceste fructe conțin apă în proporție de 87%, astfel se explică efectul lor puternic hidratant. Pe lângă apă, nectarinele sunt bogate vitamine (A, C și din complexul B) și minerale (potasiu, calciu), care revitalizează organismul și întăresc sistemul imunitar.

nectarinele potolesc seteaÎn plus, datorită conținutului mare de fibre, nectarinele ajută la o digestie mai bună și previn constipația, o afecțiune des întâlnită în rândul persoanelor care au probleme cu greutatea corporală. Cu doar 40 de calorii per 100 de grame, nectarinele pot lua locul alimentelor dulci bogate în zaharuri, fără a-ți pune în pericol silueta.

Protejează pielea de razele UV – Ca și piersicile, nectarinele conțin betacaroten, un antioxidant care protejează pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete și ochii de diferite afecțiuni oculare. Deși piersicile se consumă mai ușor, unele persoane sunt alergice la puful acestor fructe. De aceea, o alternativă la fel de sănătoasă o reprezintă nectarinele, care au aceleași beneficii asupra organismului.

Recomandate în cazul bolilor inflamatoare – Datorită conținutului ridicat de apă, nectarinele ajută la eliminarea acidului uric din organism, fiind recomandate persoanele care suferă de boli inflamatoare (poliartride reumatoide). Pentru a avea efectele scontate, specialiștii ne recomandă să consumăm nectarinele ca atare, astfel beneficiem de toți nutrienții din compoziția lor.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Par rezistent si luminos indiferent de vremea de afara

Ploaia, vântul, soarele – toate afectează keratina, o proteină naturală care oferă părului strălucire şi rezistenţă. Iată ce poţi face pentru a încerca să-ţi ajuţi părul să rămână frumos, în ciuda schimbărilor meteorologice.

În zilele ploioase … umiditatea din aer are un efect diferit asupra părului tău, deoarece temperatura aerului este scăzută. De pildă, părul creţ se încreţeşte şi mai mult decât de obicei. Ideal ar fi ca atunci când îţi usuci părul să porneşti de la rădăcini către vârfuri. De asemenea, renunţă să foloseşti fixativ sau gel.

par frumos indiferent de vremeCând vântul bate cu putere … nu-ţi strică doar coafura, ci îţi şi deteriorează părul, în special vârfurile, care ajung să se despice. Poartă la tine agrafe şi foloseşte ceară de păr pentru vârfuri sau prinde-ţi părul, apoi foloseşte un fixativ pentru a menţine coafura mai mult timp.

Dacă aerul este prea uscat … aşa va fi şi părul tău. Previi deshidratarea părului prin folosirea unui şampon hidratant şi a unui balsam. Este important să-ţi tratezi părul la fel ca pielea deshidratată. Poţi alege un spray reparator cu vitamina E, pentru menţinerea nivelului de hidratare a foliculului pilos, un ser pentru vârfurile despicate sau o mască hrănitoare, o dată pe săptămână, pe părul proaspăt spălat.

Atenţie! Aplică serul pentru vârfuri despicate de la jumătatea părului spre vârfuri, când părul nu e uscat în totalitate, altfel părul se va îngrăşa.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Fosta capitala a Spaniei plina de istorie Toledo

Postat in Calatorii   Tags:

Unde n-ai nevoie de maşina timpului ca să rătăceşti prin cotloanele istoriei, unde te scuturi de gălăgia marilor oraşe. Am ajuns în Toledo cu călcâiele deja tocite pe străzile Madridului, sătulă de atâta Mango, Zara şi El Corte Inglese. Simţeam nevoia de altceva. Ceva care să nu aibă nimic monden, nimic contemporan – o evadare în trecut, când nu exista nici telefon mobil, nici deadline, nici internet şi nimeni nu-şi punea problema că ar putea întârzia în trafic cu căruţa.

toledo spaniaAşa că m-am repezit în oraşul care a fost capitala Spaniei cu sute de ani înaintea Madridului. Nu e departe, îţi ia maximum trei ore cu maşina, printre nişte dealuri pleşuve. În fine, ajungem pe colina unde se găseşte Toledo, într-o zi în care soarele strălucea promoţional numai pentru lumină, că de căldură ne clănţăneau dinţii. N-am avut timp să ne gândim prea mult, pentru că peisajul cu case cenuşii, de veacuri, îţi taie răsuflarea. În vale, apele râului Tajo înconjoară fortăreaţa – căci la origini asta era. Ne oprim şi noi, ca toate autocarele cu turişti, într-o „staţie” pe malul panoramei, să facem poze. Dacă te hotărăşti să te duci la Toledo, îţi doresc din suflet să ai un ghid cum am avut noi: o spanioloaică vorbitoare fluentă de franceză, italiană, engleză şi Dumnezeu mai ştie ce, care cunoştea totul despre totul. Inclusiv faptul că aici nu există toalete publice. Dacă te taie vreo nevoie, n-ai decât să intri în prima cafenea care-ţi iese în cale, dar e musai să comanzi ceva. Ăsta e, probabil, vreun obicei-rămăşiţă al poporului evreu, care a sălăşluit multe veacuri prin partea locului. Şi, în acelaşi timp, o răzbunare împotriva creştinătăţii care l-a decimat pe vremea Inchiziţiei ce îşi făcuse sediu în oraş.

Şi totuşi, catedrala…
Să luăm, de exemplu, sacristia. De fapt, ai putea să-i zici foarte bine muzeu: e tapetată de jur împrejur cu tablouri de El Greco, dar nici tavanul de Luca Giordano nu arată rău. Tablourile în cauză reprezintă sfinţi, pentru care pictorul a folosit drept modele bărbaţi din azile de nebuni, pentru că aveau o privire aparte, dintr-o altă lume.

Nu ştiu cât de nebun, pentru lumea asta, trebuie să fii ca să ajungi sfânt, cert este că un sfert de oră sub ochii lor e de ajuns ca să te pătrundă fiorul artei. În sala orgilor – sunt două – pe pereţii aferenţi, două echipe de sculptori s-au întrecut în a câştiga opera finală: altarul. Îmi şi imaginez cum era atmosfera acolo, ceva ce cu greu mai găseşti în zilele noastre: concurenţă pentru a ajunge la perfecţiune. La fel mă impresionează şi povestea despre El Transparente, o zonă din catedrală care era foarte slab luminată, iar cardinalul din vremea aceea a dispus să se facă o fereastră. S-a încumetat să facă lucrarea un meşter pe nume Narciso Tom împreună cu fiii săi, iar lucrarea a durat 11 ani. Datorită ei putem vedea şi noi peretele de marmură şi alabastru, sculptat în stil baroc. Ieşim din catedrală pe trei cărări şi ne lăsăm purtaţi pe aceleaşi străduţe pe care au călcat în Evul Mediu şi vestitele picioare ale lui Don Quijote. De statuia lui te loveşti la tot pasul. În toate vitrinele, de toate mărimile, de bronz sau de argint, pictat pe tablouaşe şi tricouri. Bineînţeles, e plin de săbii “de Toledo”. Se spune că secretul oţelului din care sunt făcute aceste săbii nu este dezvăluit nici azi de meşterii artizani, deşi mă îndoiesc… În fine, istoria nu te părăseşte nici când te saturi, la un moment dat, de atâtea poveşti, şi începi să simţi o mâncărime-n portofel, a shooping.

Sursa: unica.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura