Rezultatele cautarii pentru model unghii de martisor

Ai cautat model unghii de martisor insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si model unghii de martisor cat mai repede.

Cinci alimente care mentin sanatatea danturii tale

Postat in Dentist   Tags:

Pe lângă o igienă orală corectă, alimentația joacă și ea un rol important în menținerea sănătății danturii. În cele ce urmează, află ce alimente au grijă de dinții tăi.

1. Brânza întărește smalțul dinților – Deși există numeroase alimente bogate în calciu, nu toate au un efect benefic asupra danturii. Recomandate sunt alimentele care au un conținut redus de carbohidrați, dar sunt bogate în calciu și fosfor. Unul dintre aceste alimente este brânza care, pe lângă faptul că întărește smalțul dinților, ajută la echilibrarea pH-ului din gură, prevenind astfel dezvoltarea bacteriilor care pot ataca dinții.

alimente pentru dinti sanatosi2. Ceapa omoară bacteriile – Cu toate că lasă un gust pregnant în gură, ceapa are un rol important în protejarea danturii. Datorită substanțelor sulfuroase pe care le conține, ceapa omoară bacteriile care pot ducea la apariția afecțiunilor stomatologice.

3. Kiwi previne apariția paradontozei – Datorită conținutului ridicat de vitamina C, acest fruct previne apariția paradontozei. Studiile arată că deficitul de vitamina C duce la ruperea lanțurilor de colagen din gingii, făcându-le moi și vulnerabile la bacteriile care pot duce la dezvoltarea paradontozei.

4. Țelina curăță spațiile dintre dinţi – Atunci când mestecăm țelină, este produsă o cantitate mare de salivă care neutralizează bacteriile cauzatoare de carii. În plus, bucățile de țelină sunt un abraziv natural care masează gingiile și curăță spațiile interdentare.

5. Pătrunjelul împrospătează respirația – În cazul în care suferi de halitoză (respirație urât mirositoare), pătrunjelul, cât și frunzele de mentă reduc simptomele acestei afecțiuni. Așadar, mestecă câteva frunze de pătrunjel sau mentă după masă, deoarece substanțele volatile asigură o respiraţie proaspătă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sfaturi care te ajuta sa scapi de balonare

Postat in Sfaturi   Tags:

scapa de balonariDacă vă confruntaţi des cu disconfort abdominal şi balonare, trebuie să urmaţi câteva reguli simple care vă ajută să scăpaţi de ele. Trebuie să beţi doi litri de lichide pe zi – apă, ceaiuri, sucuri naturale – care nu doar că hidratează, dar înlătură şi senzaţia de foame.

Evitaţi băuturile carbogazoase pentru că favorizează hiperaciditate şi, implicit, balonează. Nu mestecaţi gumă decât ocazional pentru că induce aerofagia. De asemenea, este bine să optăm pentru alimente gătite, deoarece nu conţin conservanţi, şi să respectăm cele trei mese principale ale zilei. Doar în acest fel digestia nu va avea de suferit şi vom evita balonarea.

În plus, se recomandă evitarea alimentelor foarte reci sau foarte fierbinţi şi mesele abundente. Şi, dacă dorim să scăpăm de balonare, în niciun caz nu trebuie să consumăm alimente de tip fast-food, cartofi prăjiţi şi produse de patiserie.

Sursa: ziarulring.ro (c)

Tratamente rapide pentru trei probleme ale parului

Postat in Ingrijire   Tags:

probleme parAi probleme cu electrizarea parului? Firul de par ti se rupe imediat si nici nu iti creste atat de repede pe cum ti-ai dori? Iata cum rezolvi aceste probleme!

Par electrizat – Cea mai buna solutie pentru a scapa de electrizarea parului este samponul uscat. Odata aplicat, acesta absoarbe sebumul si previne electrizarea.

Par casant – Protejeaza-l cat de mult poti. Poarta un fular dintr-un material delicat, foloseste masti homemade si nu-ti mai usca parul cu un prosop, ci cu un tricou de bumbac mai vechi.

Crestere inceata – Daca vrei ca parul sa iti creasca mai repede incearca sa iti schimbi dieta, consuma mai mult peste si mai multe legume. De asemenea, apeleaza la diverse metode de relaxare precum masaj, reflexoterapie ori sport, pentru a diminua stresul.

Sursa: feminis.ro (c)

Ingrijirea pielii sensibile si uscate la bebelusi

Pielea bebelusilor este mai sensibila decat a adultilor si a copiilor mari si de aceea este si mai susceptibila la uscare si lezare. acest lucru se intampla deoarece tegumentul la varste fragede este mai subtire, produce mai putin sebum si melanina si astfel mecanismele de aparare la nou-nascut si sugar sunt incomplet dezvoltate. De aceea, este necesar sa acordam o atentie deosebita ingrijirii tegumentului pana cand aceasta maturizare are loc.

Cu toate ca unii dintre bebelusi sunt mai inclinati in a avea pielea uscata decat ceilalti, toti au probleme de uscaciune a pielii in timpul sezonului rece. Recomandarile doamnei dr. Dana Zaciu, medic specialist neonatolog, pentru a evita uscarea excesiva a tegumentului, sunt:

ingrijirea pielii la bebelusiNu supraincalziti locuinta, aerul din incapere nu trebuie sa fie uscat, dimpotriva, este chiar indicat sa folositi pe timpul iernii un umidificator

Baita bebelusului nu trebuie sa fie prea lunga, prea fierbinte sau prea des efectuata.

Pentru un bebelus cu piele uscata baia trebuie sa dureze 10-15 min, la temperatura de aproximativ 36 de grade si poate fi facuta la 2-3 zile

Nu folositi spumant de baie care usuca suplimentar pielea bebelusului.

Pielea ar trebui curatata delicat, pentru a nu indeparta lipidele si elementele hidratante de la suprafata acesteia. Pentru aceasta trebuie sa folositi solutii de curatare fara sapun, iar pentru imbaiere sunt indicate produsele cu un continut ridicat de lipide pentru a reface bariera naturala a pielii. Recomanarea noastra este folosirea lotiunii de spalare din cap pana in picioare NIVEA Baby Nutri Sensitive care are o formula speciala cu surfactanti, fara alcool, coloranti si sapun, curata delicat si protejeaza pielea uscata si sensibilia, actionand eficient impotriva deshidratarii.

Hidratati intensiv si regulat pielea bebelusului; in cazul pielii uscate si foarte sensibile este afectata functia de bariera naturala de protectie. Laptele de corp NIVEA Baby Nutri Sensitive hidrateaza, calmeaza si protejeaza pielea uscata si sensibila, iar formula speciala cu acizi grasi Omega-6 reface rezerva de lipide a pielii. Dupa fiecare baita, dar si de 1, 2 ori pe zi in timpul zilei folositi o un lapte de corp care sa ajute la refacerea rezervei de lipide proprii acesteia. Recomandarea noastra este laptele nutritiv NIVEA Baby Nutri sensitive.

Folositi produse cosmetice hipoalergenice, fara parfum, coloranti sau conservati. Gandindu-se la nevoile speciale ale bebelusilor, NIVEA Baby a creat gama Nutri sensitive, pentru ca ei sa beneficieze de secretele naturii si de o ingrijire completa si intensiva, prin produse cu ingrediente naturale: cu 0% parabeni, coloranti si alcool si 100% ingrijire si delicatete.

Vezi tot aici
Sursa: utilecopii.ro (c)

Tine piept neplacerilor cauzate de frig cu remedii apicole!

Postat in Ingrijire   Tags:

Piele deshidratată, viroze, boli reumatice, urinare sau genitale – sunt doar câteva dintre neplăcerile cauzate de frig, care pot fi prevenite sau tratate cu ajutorul mierii, propolisului şi a altor leacuri create de albine.

Mierea îţi hidratează pielea
Acest lichid de consistenţa caramelului conţine antioxidanţi şi este antiseptic. Se foloseşte în tratarea eczemelor, rănilor, arsurilor. De ce n-ar fi mierea minunată şi pentru pielea ta? O poţi aplica pe buzele crăpate, pe pielea uscată a tenului sau a mâinilor, chiar şi pe păr, ca balsam, în amestec cu ulei de măsline.

Propolisul te ţine departe de cistite
Datorită proprietăţilor sale antivirale, antitoxice şi antiinflamatorii, propolisul este cel mai bun antibiotic natural. Conţine un număr mare de flavonoide care acţionează în procesul de vindecare. Unele studii arată că poate fi utilizat împotriva virusurilor, bacteriilor care provoacă infecţii de tot felul. Dacă te supără o cistită sau o altă afecţiune uro-genitală, pe lângă tratamentul medicamentos prescris de un medic specialist, poţi lua şi propolis sub formă de tinctură.

Cum îl foloseşti? Dizolvă 25 de picături de tinctură de propolis într-un pahar cu apă şi bea dimineaţa, pe stomacul gol sau 10 picături, de trei ori pe zi.

remedii apicolePolenul echilibrează sistemul hormonal
Vitaminele, mineralele, proteinele, carbohidraţii, grăsimile şi enzimele sunt principalele atuuri ale polenului în tratarea alergiilor, bronşitelor, rinitelor şi disfuncţiilor hormonale. De asemenea, se crede că poate readuce echilibrul pierdut al sistemului endocrine, cu beneficii asupra menstruaţiei şi a disfuncţiilor la nivelul prostatei. În plus, Societatea Americană de Apiterapie a susţinut polenul ca factor benefic pentru reducerea efectelor negative ale radiaţiilor din timpul tratamentului cancerului uterin.

Lăptişorul de matcă îţi stimulează imunitatea
Lăptişorul de matcă este o substanţă lăptoasă, secretată de glandele albinelor pentru a hrăni larvele de albine. Specialiştii Universităţii din Zagreb au constatat că previne creşterea tumorilor şi împiedică extinderea cancerului, iar Institutul Central de Cercetare al Albinelor din Pune, India, susţine că lăptişorul de matcă creşte longevitatea şi stimulează imunitatea.

Cum se ţine o cură cu lăptişor de matcă
Dimineaţa, cu o jumătate de oră înainte de a lua micul dejun, ia o linguriţă de lăptişor de matcă (de obicei linguriţa necesară se găseşte alături de recipientul în care este comercializat). Lăptişorul de matcă îl poţi consuma ca atare sau în amestec cu un borcănel de miere. O cură recomandată este de minim zece zile şi maxim o lună şi jumătate. Ştiai că … lăptişorul de matcă din cremele cosmetice normalizează secreţia de sebum şi stimulează regenerarea pielii

Veninul de albine, bun în reumatism
Un lichid clar şi apos, care conţine 88% apă, dar şi glucoză, fructoză – acesta este veninul de albine, recunoscut ca un agent imunodepresiv, pe care coreenii au început să-l utilizeze în acupunctură atât pentru tratarea artritei, cât şi a astmului sau a sinuzitei. Cu ajutorul veninului se tratează şi reumatismul prin injecţii intradermice, prin administrarea de apitoxină sub formă de pomadă sau prin practicarea acupuncturii. Acest tratament va fi efectuat strict sub control medical.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Par neted si luminos in sase pasi

Postat in Frumusete   Tags:

Te-ai gândit de multe ori de ce prietenele tale au părul mai strălucitor şi mai moale decât al tău şi încă nu ai găsit răspunsul? Pe lângă genele fiecăruia şi alimentaţia zilnică, părul are nevoie şi de o anumită rutină, care să-i garanteze vitalitatea şi calitatea. Iată ce poţi face tu în acest sens!

Pasul 1: Spală-ţi părul – Această etapă pare una simplă și ţine în mare parte de felul în care fiecare ştie şi s-a obişnuit să se spele pe cap, însă un aspect este important: produsele folosite! Acestea trebuie să fie de calitate şi neapărat, trebuie să folosești atât un şampon, cât şi un balsam. Există formule care redau strălucirea părului, însă ai nevoie şi de un produs “hidratant”, care să-ţi facă părul neted. Spală-te bine şi apoi, lasă balsamul să acţioneze pe întreaga durată a duşului tău. În acest fel, părul se hrăneşte mai mult şi obţine o umiditate propice.

Pasul 2: Foloseşte un prosop uscat – După ce te-ai spălat pe cap, tamponează-ţi părul cu un prosop uscat, pentru a îndepărta surplusul de apă. Folosind un prosop, te asiguri că părul îşi menţine acea umezeală căpătată în timpul spălării. Ca regulă generală, părul tău ar trebui să fie zvântat în proporţie de 70% atunci când te apuci să-l usuci cu foehnul.

par stralucitor in sase pasiPasul 3: Foloseşte un produs special destinat “strălucirii” – Serumurile de strălucire sunt bune , dar pentru a obţine rezultate cu adevărat sesizabile, încearcă să le adaugi tu în compoziţie şi câteva picături de argan. Adăuga doar o cantitate mică, astfel încât să nu îţi îngraşi părul, după aplicare.

Pasul 4: Secționează-ţi părul – Împarte-ţi părul în patru părți diferite – două în față și două în spate, pentru a reduce posibila încreţire a acestuia, când te usuci.

Pasul 5: Începe uscarea – Ia fiecare secțiune în parte şi începe s-o usuci cu ajutorul unei perii rotunde. Aceasta va da volum părului, chiar dacă nu îţi doreşti onduleuri. Ţine foehnul mereu cu partea care dă căldură în jos, pentru a nu-ţi ciufuli firele şi pentru a obţine acea strălucire mult dorită.

Pasul 6: Finisează “look-ul” cu un produs special – În această etapă părul tău ar trebui să fie strălucitor şi plin de volum, dar este întotdeauna o idee bună să iei şi măsuri preventive, pentru a-i asigura look-ului tău durabilitate; doar nu vrei ca până a doua zi să devină tern! Uneori, spray-urile de păr obişnuite pot reduce din strălucire, deci ai grijă să-ţi cumperi unul cu o formulă fix în direcţia opusă, adică de sporire a gradului de luciu.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Poneii iubiti chiar si de parinti

Postat in Jocuri   Tags:

jocuri cu ponei noiOamenii au fost dintodeauna fascinati de creaturile care arata dragut. Iar acestea sunt de cele mai multe ori bebelusi ale unor diferite specii de animale: poate fi vorba de un pui de pisica sau de catelus, de gaina sau de elefant, si asa mai departe. Aceste fiinte minuscule ne trezesc parca in noi sentimente materne, ne face sa ne dorim sa-i protejam si sa ii inconjuram de toata iubirea noastra. Tocmai de aceea poneii, care sunt practic niste cai in miniatura, sunt atat de populari. Exista deja de cativa ani un trend al acestor animalute, mai ales de cand a fost lansat acel serial animat canadian numit My Little Pony. Ei apar in filme, in aplicatiile de amuzament de pe internet, cum e cazul acelor jocuri ponei, in carti pentru copii si asa mai departe. Partea incredibila e ca nu numai copii au intrat in aceast fan club al poneilor, ci si persoanele adulte sau chiar de varsta a treia.

Toata lumea pare ca e innebunita dupa ei. E cam ciudat cand ne gandim ca niste animale care reprezentau obiectul adoratiei de catre fetite, care isi doreau aproape intodeauna la anivarsarile lor cate un astfel de ponei, au devenit acum subiect de discutie printre oameni maturi din companii uriase globale. Ei pur si simplu discuta in pauzele de masa despre ce ar face ei daca ar detine unul, ce culoare ar dori sa aiba, cu ce l-ar hrani, daca l-ar calari si tot asa. Iata ce poate face internetul, caci pana la urma el este principalul “vinovat” pentru situatia asta.

Madagascar 3: Fugariti prin Europa va fi lansat in mai

madagascar 3 fugariti prin europaFilmul de animaţie “Madagascar 3: Fugăriţi prin Europa”, realizat de studiourile DreamWorks Animation, va avea premiera mondială la ediţia din acest an a Festivalului de Film de la Cannes (16 – 27 mai), informează variety.com.

Filmul “Madagascar 3: Europe’s Most Wanted / Madagascar 3: Fugăriţi prin Europa“, regizat de Eric Darnell, este abia al doilea film anunţat în programul festivalului de pe Croazetă, după filmul de deschidere, “Moonrise Kingdom”, regizat de Wes Anderson.

Pentru o inima sanatoasa mananca multa carne alba

Postat in Sanatate   Tags:

Grăsimile sunt responsabile de producerea celor mai multe boli de inimă. Însă nu toate grăsimile sunt rele. Pentru a avea o inimă sănătoasă, ocoliţi grăsimile animale, care pot face mult rău organismului. Nu este un secret că grăsimile din alimentaţie cauzează cele mai multe dintre bolile de inimă. Un prim pas pentru o inimă sănătoasă şi o viaţă îndelungată presupune reducerea consumului de grăsimi saturate, care pot fi înlocuite cu aşa numitele grăsimi bune, vegetale care au un rol important în reducerea nivelului colesterolului rău (LDL) din sânge.

Grăsimile saturate de origine animală, aşa numitele grăsimi rele, se găsesc în carnea roşie, în produsele lactate grase, precum unt, smântână, brânză, în produse de patiserie, biscuiţi.

carnea alba buna pentru inimaConsumate în exces, acestea cresc nivelul colesterolului şi duc la apariţia bolilor de inimă. Doar 10% din totalul de grăsimi pe care le consumăm ar trebui să fie grăsimi saturate.

Colesterolul în exces se depune pe pereţii vaselor de sânge, care hrănesc inima, creierul şi alte organe. Acest fenomen se numeşte ateroscleroză şi îngreunează circulaţia sângelui.

Grăsimile bune, de origine vegetală, mono şi polisaturate ajută la menţinerea sănătăţii inimii. Surse bune de grăsimi nesaturate sunt peştele slab, uleiurile vegetale, margarina tartinabilă, alunele, nucile, fisticul, seminţele.

Aceste alimente sunt bogate în Omega 3 şi Omega 6, acizi graşi esenţiali care au rol însemnat în păstrarea sănătăţii inimii. Ele scad nivelul colesterolului rău şi-l cresc pe cel bun, scad trigliceridele şi protejează vasele de sânge de depunerile de grăsime.

Cum evitaţi consumul de grăsimi rele

- Consumaţi doar carne fără grăsime vizibilă!
- Limitaţi consumul de mezeluri, în special cele grase!
- Consumaţi ocazional unt şi brânzeturi grase!
- Citiţi cu atenţie eticheta alimentelor şi aveţi grijă să nu conţină grăsimi parţial hidrogenate!

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cinci sucuri de legume care ajuta la slabit

Sucurile de legume contin atat de multe vitamine, minerale, antioxidanti si nutrienti, incat poti slabi in timp record cateva kilograme bune daca le consumi zilnic. Toate sucurile de legume sunt bune, insa daca ar fi sa facem un top, cu siguranta acesta ar include 5 legume minunate, cu proprietati uimitoare pentru silueta ta. Fa o schimbare in alimentatia de zi cu zi si incearca sa slabesti cu ajutorul sucurilor de legume.

1. Sucul de rosii – Sucul de rosii este o sursa excelenta de substante benefice pentru organism si daca te obisnuiesti sa il bei zilnic, vei slabi armonios fara sa depui nici cel mai mic efort. In sucul de rosii poti adauga piper si patrunjel pentru un plus de savoare. Poti consuma sucul de rosii inainte de masa, daca vrei sa-ti accelerezi digestia, sau il poti consuma ca gustare satioasa intre mese. Rosiile contin un ingredient minune pentru silueta. Este vorba despre licopen, o substanta care anihileaza actiunea hormonilor foamei si iti taie pofta de mancare.

cinci sucuri de legume2. Sucul de telina – Telina este o leguma aromata si are un efect afrodiziac, dar este excelenta si pentru perioadele in care iti doresti sa slabesti rapid, fara sa mergi la sala sau sa tii o dieta drastica. Telina contine vitamine din complexul B, calciu, magneziu, potasiu si aminoacizi esentiali.

Potasiul face ca sucul de telina sa aiba un efect diuretic, ceea ce inseamna ca vei combate retentia apei si vei avea un corp tonifiat. In plus, sucul de telina contine ingredinete care suprima pofta de mancare si de dulciuri. La fel ca sucul de rosii, si cel de telina poate fi consumat inainte de masa sau ca gustarea dintre mesele principale.

3. Sucul de castraveti – Castravetii se numara printre legumele cu cel mai mare continut de apa, peste 90%, si contribuie la detoxifierea eficienta a organismului. In plus, contine vitamina A, antioxidanti si fitonutrienti care accelereaza metabolismul si declanseaza arderea mai rapida a caloriilor. Sucul de castraveti poate fi consumat in orice moment al zilei, iar daca iti doresti sa slabesti repede, repede, inlocuieste una dintre mesele de peste zi, preferabil cina, cu un pahar mare de suc de castraveti.

4. Sucul de varza – Sucul de varza este ideal in curele de slabire, deoarece imbunatateste digestia, regleaza tranzitul intestinal, combate constipatia, balonarea si alte probleme care te impiedica sa dai jos kilogramele in plus. Iti recomandam ca pe perioada dietei cu suc de varza sa incerci sa ai o alimentatie sanatoasa, fara produse fast food, produse de patiserie, mezeluri si alte astfel de alimente care iti ofera foarte multe calorii si foarte putini nutrienti.

5. Sucul de morcovi – Sucul de morcovi este un cocktail de vitamine, minerale si nutrienti. Consumat zilnic, sucul de morcovi iti detoxifica organismul si te ajuta sa slabesti eficient. Pentru rezultate optime, bea 3 pahare de suc de morcovi in fiecare zi. Nutritionistii spun ca oricat de sanatos ar fi sucul de morcovi, nu ar trebui sa faci abuz de el, in speranta ca vei slabi peste noapte. De ce? Pentru ca sucul de morcovi este plin de beta-caroten, substanta care ii confera culoarea portocalie. Ajuns in organism, betacarotenul se transforma in vitamina A si iti poate nuanta culoarea pielii. Si nu vrei sa ai pielea portocalie, nu? Iti plac sucurile de legume? Ai incercat vreodata sa bei sucuri de legume ca sa slabesti?

Autor: Laura Galan
Sursa: ele.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura