După epilat, pielea ta este foarte roșie și inflamată? Pentru a preveni astfel de efecte adverse ale epilatului, iată câteva sfaturi numai bune de urmat!
În primul rând, este important să te decizi asupra metodei de epilare. În cazul în care folosești o cremă epilatoare, este foarte probabil ca pielea să nu se înroșească.
Însă, este recomandat ca înainte să folosești crema respectivă să o testezi pe o bucățică mică de piele pentru a scoate din calcul posibiliatea de a fi alergică la una dintre substanțele pe care le conține.
În cazul în care folosești un aparat de epilat sau ceară, pielea se poate inflama cu ușurință, mai ales dacă rădăcina firului de păr este groasă și rezistentă.
Dacă vrei să-și fie mai ușor și să previi posibilele efecte adverse ale epilatului, înainte de a îndepărta părul, fă o baie caldă pentru a înmuia pielea și pentru a deschie porii. Astfel, epilarea îți va da mai puține bătăi de cap.
După ce ai îndepărtat firele de păr nedorite, aplică pe piele o loțiune cu extract de cimbrișor sau busuioc, întrucât ambele au efect antibacterian, prevenind infectarea straturilor pielii.
Pentru a spori eficacitatea loțiunii, pielea se masează cu mișcări circulare, timp de 1-2 minute. Apoi, se aplică un strat de cremă bogată în vitamine și minerale necesare menținerii sănătății pielii. Astfel, previi uscarea pielii și pierderea strălucirii acesteia.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Machiajul e nemaipomenit, poate face minuni, dar te inseli daca-ti inchipui ca nu poti trai fara el. La urma urmei, oricare dintre noi a obosit la un moment dat de acest ritual zilnic. Vestea buna e ca exista niste metode ca sa arati uluitor si fara asa ceva.
Frumusetea naturala poate fi pusa in valoare si fara ajutorul unor produse cosmetice care, uneori, costa o mica avere. Iar efortul nu e chiar asa de mare. Iata cateva trucuri:
Un somn bun – este esential, daca vrei ca a doua zi sa afisezi o frumusete naturala, fara ajutorul produselor cosmetice. Desi medicii nu prea se pun de acord in privinta duratei, e in general acceptat ca opt ore de somn neintrerupt poate face minuni pentru ten.
Apa rece – foloseste-o cu incredere! In afara de spalatul pe fata matinal, merita sa folosesti sip e parcursul zilei, atunci cand timpul si locul iti permit, un pulverizator cu apa rece sau comprese. Nu numai ca te va racori pe canicula, dar iti va reduce cearcanele si senzatia de oboseala. Si, daca mai era nevoie sa-ti spunem, bea cat mai multa apa. Stii deja ca elimina toxinele din organism, iar asta se va vedea cu siguranta si in felul in care arati.
Un par curat si ingrijit – va atrage oricum privirile asupra ta
Exfoliere si hidratare – nu trebuie sa le uiti, daca vrei sa renunti la machiaj. Cele doua procedee sunt necesare ca sa ai o piele elastica, odihnita si un ten stralucitor. In plus, crema pe are o folosesti trebuie sa aiba si un factor de protectie solara, ca sa eviti pigmentarea neplacuta, arsurile si imbatranirea prematura. N-ar trebui sa iesi afara nici fara ochelari de soare.
Genele si sprancenele – daca ai niste sprancene frumos conturate si niste gene arcuite cu un ondulator special, ochii tai nu vor mai avea nevoie de alte artificii ca sa arate superb.
Cu alte cuvinte, niste obiceiuri sanatoase si cateva trucuri de ingrijire personala te pot ajuta sa ai un look sanatos fara prea mare bataie de cap si fara sa-ti incarci fata cu tone de produse cosmetice care, uneori, iti pot face mai mult rau.
Sursa: acasatv.ro (c)
Primavara a inceput sa-si intre cu adevarat in drepturi si iata ca dupa o iarna grea, simtim nevoia de schimbare. Dupa ce ti-ai folosit parul pe post de caciula ca sa-ti mai tina de cald, expunandu-l totodata la deteriorare, poate ca nu ar strica sa-l tunzi. Stiu ca nu-ti surade aceasta idee, deoarece iubesti parul lung, toata lumea il iubeste, atat prietenele tale cat si iubitul tau.
Sezonul asta parul scurt este in tendinte. Ei, ce zici, parca suna un pic mai convingator, nu-i asa? Iata ce tunsori sunt in voga in lunile urmatoare:
Tunsorile tip “boyish” sunt de mare senzatie primavara asta. Chiar daca vei adopta o tunsoare scurta, baieteasca, sa stii ca aceasta este ultra-feminina si iti va conferi un tonus bun, plin de viata. Da, dar multe dintre voi veti spune: “Eu am parul ondulat, nu pot sa ma tund scurt”. Atunci noi iti vom raspunde ca aceasta tunsoare este conceputa atat pentru parul drept cat si pentru cel ondulat sau cret.
Ba mai mult, buclele reprezinta piesa de rezistenta a hairstylingului de anul acesta. Se poarta onduleuri lejere, varfuri ascutite orientate atat spre interior, ca sa-ti incadreze mai bine fata, cat si spre exterior pentru a conferi volum parului tau. Si in general buclele dau o nota de glamour loookului tau. Gandeste-te ca multe femei investesc timp si bani ca sa-l optina, pe cand tu il ai tot timpul si gratis pe deasupra. So stop complaining you!
Pentru o tunsoare scurta si plina de volum se foloseste si asimetria al carei rol este acela de a dinamiza coafura. Totodata este bine sa stii ca bretonul clasic se inlocuieste cu cel lung si dat pe o parte, numit si “pleata”. Nu-ti face prea multe griji in sensul acesta, deoarece si acest tip de breton se poate adapta naturii parului tau.
In ceea ce priveste vopsitul parului, culorile propuse pentru acest sezon sunt rosul si blondul. Se militeaza pentru acel rosu “acajou” care confere stralucire dar si pentru o combinatie de nuante de blond pentru un efect natural. Mai jos aveti cateva exemple de tunsori si de culori ce va vor convige sa adoptati un astfel de look.
Sursa: amelie.ro (c)
Romania trece in noaptea de sambata spre duminica la ora oficiala de vara, ceasurile urmand sa fie date inainte cu o ora, astfel ca ora 3.00 va deveni ora 4.00. CFR Calatori a anuntat ca trecerea la ora de vara nu va afecta mersul trenurilor, dar vor fi mici intarzieri pentru garniturile aflate in circulatie intre orele 3.00 si 4.00 (ora de iarna). Astfel, 43 de trenuri InterRegio si 41 de trenuri Regio vor fi afectate de schimbarea de ora, acestea urmand sa recupereze pe trasee intarzierile.
Trenurile de calatori vor pleca din statii dupa ora oficiala de iarna pana in noaptea de sambata spre duminica, la ora 3.00, respectiv ora 4.00 de vara. Dupa ora oficiala de vara, trenurile vor pleca din statii conform orelor din mersul trenurilor.
Trenurile spre Republica Moldova, Ungaria, Serbia, Ucraina si Bulgaria vor circula normal, dupa orele trecute in mersul trenurilor, pentru ca trecerea la ora de vara se face in aceeasi zi si in aceste state. Dupa ce ceasurile vor fi date inainte cu o ora, diferenta dintre ora oficiala a Romaniei si Timpul Universal (numit impropriu si GMT) va fi de trei ore. Duminica va fi cea mai scurta zi din an, avand numai 23 de ore.
Pe perioada lunilor de vara, cand soarele rasare la ora 4.30 si apune la ora 20.00, s-a recurs la aceasta conventie, aplicata in Romania din anul 1979, pentru folosirea optima a luminii naturale si reducerea iluminatului artificial.
In conformitate cu Conventia fusurilor orare, ceasornicele arata pentru fiecare punct de pe Pamant acelasi minut si aceeasi secunda, iar diferentele dintre ore sunt date de faptul ca la fiecare 15 grade longitudine apare o ora in plus.
Numerotarea acestor fusuri incepe de la meridianul de origine, ce trece prin localitatea Greenwich, din Marea Britanie, in sens pozitiv catre est. Astfel, pentru Europa, ora Europei Occidentale este ora fusului 0, a Europei Centrale – ora fusului 1 si a Europei Orientale – ora fusului 2. Romania se afla in fusul orar 2.
Sursa: protv.ro (c)
Iarna a lăsat urme neplăcute pe pielea ta, aşa că atenţie! Cum vine primăvara, ia măsuri de urgenţă! Hidratarea este secretul, deci fă-ţi timp pentru a-ţi răsfăţa din plin trupul! Mască specială pentru strălucirea părului – Părul tău îşi poate recăpăta strălucirea, dacă vei aplica o dată pe săptămână o mască reparatoare, pregătită dintr-o banană, două linguri de iaurt, două linguriţe de ulei din germeni de grâu, 1/4 linguriţă de lecitină, 1/8 linguriţă de miere, două linguriţe de lapte condensat, trei picături de ulei esenţial de ylang-ylang. Amestecul se aplică pe părul spălat şi se lasă timp de o oră să acţioneze, după care se clăteşte cu apă din abundenţă.
Ulei de măsline pentru mâini – Evită deshidratarea mâinilor aplicând o cremă hrănitoare după fiecare spălare. De asemenea, exfoliază-ţi pielea o dată sau de două ori pe săptămână, insistând pe cuticule.
Seara, înainte de culcare, le poţi masa cu ulei de măsline. Pune-ţi nişte mănuşi din bumbac şi stai cu ele până dimineaţa.
Hidratare pentru picioare – Dacă vrei să scapi de călcâiele crăpate, aplică o cremă hidratantă specială în fiecare seară, înainte de culcare, iar o dată pe săptămână exfoliază-ţi pielea şi aplică pulpa de la o banană zdrobită pe zonele cu piele întărită. Aşteaptă 10 minute să-şi facă efectul, apoi îndepărtează cu apă călduţă.
Miere pentru buze – Poţi preveni crăparea buzelor dacă vei aplica un balsam ori de câte ori simţi că sunt uscate. De asemenea, evită să-ţi umezeşti buzele, iar dacă foloseşti ruj, alege unul hidratant. Pentru buze moi şi catifelate, aplică seara, înainte de culcare, un strat subţire de miere.
Răsfăţ pentru piele – Fără o bună hidratare, pielea devine aspră, se irită şi se descuamează. Pentru a evita acest lucru, este nevoie de o hidratare intensă. Dimineaţa, după duş, unge-ţi corpul cu un ulei hrănitor sau cu un lapte de corp. Repetă operaţiunea seara, înainte de culcare.
Antioxidanţi pentru ten – Pentru a evita daunele provocate de frig (roşeaţă, cearcăne), acordă-ţi 10 minute în fiecare dimineaţă pentru ca tenul tău să-şi recapete strălucirea.
Curăţă-ţi bine faţa, apoi aplică o mască hidratantă şi finalizează cu o cremă bogată în antioxidanţi, pe care să o aplici prin mişcări circulare, pentru a stimula circulaţia sangvină.
Baie revigorantă pentru trup şi suflet – Profită de o baie caldă pentru a-ţi destinde corpul şi mintea, dar şi pentru a-ţi reîmprospăta pielea. Foloseşte un gel de duş aromat şi masează-ţi corpul cu un produs exfoliant, insistând pe coate şi pe genunchi.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Dinţii strâmbi nu sunt doar o problemă estetică. Când sunt înghesuiţi sau ies din linia normală a arcadelor afectează modul în care o persoană mestecă, vorbeşte sau zâmbeşte. Spaţiile dintre dinţi, dar şi locurile în care aceştia se suprapun fac dificilă spălarea şi din acest motiv creşte riscul de carii în respectivele zone, iar corectarea se impune. Apariţia dinţilor strâmbi sau încălecaţi şi a celor cu strungăreaţă (depărtaţi) este provocată, în majoritatea cazurilor, de moştenirea genetică.
Care sunt cauzele?
Dezvoltarea maxilarelor în neconcordanţă cu forma, dimensiunea şi ordinea de apariţie a dinţilor temporari şi apoi a celor permanenţi este una dintre cauze. Mai intervin şi probleme legate de pierderea timpurie a unor dinţi, iar cei care ar trebui să erupă în locul lor nu îşi mai găsesc un spaţiu corespunzător şi cresc în poziţii nefireşti, adică unii peste ceilalţi sau depărtaţi.
Şi suzetele strâmbă dinţii
Pe lângă ereditate, şi obiceiurile vicioase pot contribui la proasta distribuire a dinţilor pe maxilar. Suptul degetului şi folosirea suzetei la copiii care au trecut de vârsta de trei ani pot conduce la malocluzie, termenul medical prin care este denumită această problemă dentară. Accidentele care se finalizează cu rănirea maxilarului pot cauza anomalii ale dinţilor şi la acelaşi rezultat pot conduce şi bolile gingiei sau cariile.
Primele controale, la dinţii de lapte
Formarea şi dezvoltarea arcadelor dentare şi a oaselor maxilarelor necesită supraveghere prin control stomatologic periodic din momentul în care au apărut toţi dinţii de lapte. Când se observă tulburări de dezvoltare, se poate incepe tratamentul. Este mai uşor să se controleze şi să se dirijeze dezvoltarea dinţilor decât să se corecteze o anomalie instalată, descoperită abia la pubertate, la adolescenţă, sau chiar mai târziu, spun specialiştii.
Aparatele fixe, eficiente
Tratamentele ortodontice presupun folosirea unor aparate dentare care presează delicat dinţii strâmbi până când aceştia ajung în poziţia corectă. În majoritatea cazurilor, componentele aparatului dentar sunt fabricate din metal, dar elasticele şi metalele pot fi colorate, incolore sau de culoarea dinţilor. Un aparat invizibil, care există şi pe piaţa românească se fixează pe spatele dinţilor şi poate fi montat la pacienţii care au depăşit vârsta de 12 ani.
Perioada în care trebuie purtat un aparat dentar depinde de tipul de anomalie dentară, dar şi de aparatul ortodontic ales pentru corectarea problemei. Cele fixe, care nu pot fi scoase din gură de către pacient, duc la rezultate mai rapide, în medie după 6-18 luni, iar aparatele ortodontice mobile necesită intervale mai lungi, de ordinul anilor. Tratamentul necesar pentru repoziţionarea şi alinierea dinţilor este urmat de un interval de tratament numit “de contenţie”, care stabilizează rezultatele obţinute, şi care poate depăşi în durată perioada iniţială de tratament.
Îngrijire specială
În perioadele în care purtaţi aparat dentar, medicii recomandă menţinerea unei igiene buco-dentare riguroase, inclusiv cu accesorii speciale cum sunt periuţele foarte mici pentru curăţarea locurilor greu accesibile. Este indicată folosirea frecventă a aţei pentru spaţiile interdentare, a unor soluţii pe bază de clorhexidină, care controlează formarea plăcii bacteriene, dar şi folosirea unor substanţe pentru prevenirea demineralizării, cum sunt tratamentele cu fluor.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Printre greşelile de frumuseţe cele mai grave şi mai frecvente se numără folosirea prea multor cosmetice. Vezi care este minimul necesar pentru un ten sănătos! Cu toate ne dorim un ten sănătos şi frumos, iar producătorii de cosmetice încearcă să profite de dorinţa noastră punându-ne la dispoziţie o mulţime de produse: creme, serumuri, loţiuni, măşti, hidratante, revitalizante, de zi, de noapte, emoliente, etc.
De fapt, majoritatea produselor fac acelaşi lucru, dar poartă nume diferite ca să cumperi cât mai multe. Rezultatul? Tenul tău este “bombardat” cu foarte multe ingrediente care pot fi iritante sau pot fi combinate prost, astfel încât îşi anulează unul altuia efectele.
Produsele cosmetice de care chiar ai nevoie
1. Un demachiant.
2. Un produs de curăţare care înlocuieşte săpunul.
3. O cremă hidratantă care să conţină cât mai multe ingrediente benefice – antioxidanţi, vitamine, etc. Dacă ai o cremă hidratantă bună nu îţi mai trebuie cremă revitalizantă, regeneratoare, de noapte, calmantă sau alte produse cu nume pompoase, dar stupide. Nu îţi trebuie nici măcar produs antirid pentru că o cemă hidratantă bună are efect antirid şi invers.
4. O cremă cu factor de protecţie solar, care poate fi şi hidratantă.
5. Alte produse de tratament recomandate de dermatolog sau în funcţie de nevoile tenului: exfolianţi, retinoizi, etc.
Cosmeticele absolut necesare nu trebuie să aibă miros spectaculos – parfumul irită pielea – ambalaj colorat sau reclame pline de vedete. În loc să cheltuieşti banii pe multe produse ineficiente, cumpără-ţi doar câteva, dar bune. Dacă rutina ta de îngrijire este simplă îţi va fi mai uşor să o urmezi pe termen lung, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.
Cât de des schimbi cosmeticele?
Este necesar să-ţi schimbi rutina de îngrijire de două ori pe an ca să ţii pasul cu vremea de afară. Însă e o mare greşeală să o schimbi o dată pe lună sau chiar la săptămână, în funcţie de ofertele magazinelor sau alţi factori care nu au legătură cu pielea.
Pielea are nevoie de rutină şi îi trebuie timp ca să se obişnuiască cu anumite produse, iar efectele benefice se văd în câteva luni de utilizare. Dacă schimbi marca de cosmetice la săptămână sau nu reuşeşti să urmezi o rutină, să nu te mire că efectele pozitive întârzie.
Înainte de a cataloga un produs ca fiind ineficient dă-i timpul să funcţioneze şi abia apoi te poţi gândi dacă e cazul să-l schimbi. Odată ce ai găsit cosmeticele potrivite tenului tău, nu are rost să le schimbi, căci pielea va fi “bulversată”.
Sursa: unica.ro (c)
Odată ce ai găsit nunţa potrivită de fond de ten, alege varianta preferată de aplicare. O aplicare corectă dă un aspect deosebit tenului. Înainte de toate, tenul trebuie curăţat. Foloseşte un exfoliant blând, apoi o loţiune tonică şi o cremă hidratantă. Masează uşor pielea feţei, pentru a absorbi crema. Nu uita să hidratezi şi zona din jurul ochilor, un pas important mai ales în cazul unui ten matur.
Pentru aplicarea fondului de ten pudră, foloseşte o pensulă cu păr scurt, care ajută produsul să intre mai bine în piele, dându-ţi posibilitatea să-l aplici gradual.
Fondul de ten lichid se poate întinde cu o pensulă, cu degetele sau cu un burete. Dacă foloseşti pensula, pune mai întâi puţin fond de ten pe dosul palmei. Începe să aplici produsul din central feţei. Vei vedea că pensula lasă dungi fine, pe care le estompezi cu ajutorul degetelor sau a unui burete pentru machiaj.
Alegi să aplici fondul de ten lichid cu degetele? Este o metodă bună, întrucât degetele încălzesc produsul şi-l fac să se absorbe mai bine şi rapid. În plus, aşa ajungi mai uşor în zonele delicate, din jurul nasului sau a ochilor. Pentru un aspect deosebit, încearcă să aplici fondul de ten prin bătăi uşoare ale degetelor, nu prin întinderea produsului.
După aplicarea fondului de ten, dacă ai posibilitatea, verifică în lumină natural dacă ai aplicat corect fondul de ten, dacă nu sunt zone unde ar trebui să-l întinzi mai bine. În cazul în care ai folosit fond de ten lichid, acum e momentul să aplici pudra, care fixează machiajul.
Pont: Întinderea fondului de ten cu pensula permite folosirea unei cantităţi mai mici de produs.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Ai grijă de unghiile tale? Iată ce trebuie să faci să le menţii sănătoase şi frumoase! Înainte de a te ocupa de aspectul unghiilor, asigură-te de sănătatea lor. O unghie sănătoasă trebuie să fie roz, fără striaţii sau pete, fără o curbură accentuată, bine prinse de patul unghial. Dacă observe o schimbare a aspectului unghiei, apelează la medic.
Ce trebuie să faci pentru unghii perfecte
Menţine unghiile curate: curăţenia nu are doar rol esthetic, ci previne dezvoltarea sub unghii a bacteriilor, a ciupercilor sau a altor microroganisme. Foloseşte mănuşi atunci când speli vasele, obiectele sanitare din baie sau când cureţi cu substanţe chimice dure.
Taie unghiile drept, folosind un cleştişor de unghii, apoi pileşte uşor colţurile. Fă această operaţiune imediat după baie, când unghiile sunt moi.
De fiecare dată când dai cu cremă pe mâine, masează uşor şi cuticulele şi unghiile.
Ce să nu faci:
- Nu folosi unghiile pe podt de decapsator, şurubelniţă sau cleşte. Din cauza solicitării se pot rupe din carne.
- Nu-ţi roade unghiile sau cuticulele. Nu trage de pieliţe, taie-le cu o forfecuţă. Aceste obiceiuri pot distruge patul unghial. O rană oricât de mică la nivelul unghiei sau cuticulelor este o poartă de intrare pentru bacteria sau ciuperci.
- Nu ignora problemele! Dacă observi o schimbare a aspectului unghiei şi prezinţi şi alte simptome, consultă medicul dermatolog.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Dacă tenul tău capătă nuanţe roşiatice sau este predispus la erupţii, trebuie să apelezi la un produs “colorat”. Problema e cum obţii o acoperire eficientă fără a crea acel aspect de mască groasă, care arată mai mult a plastic decât a piele… Răspunsul e simplu; foloseşte mai multe produse o dată, în funcţie de zona de aplicare şi de problemele acesteia.
Combate roşul cu verde
Această metodă apelează la complementaritatea celor două culori. Un fond de ten cu o nuanţă subtilă de verde în compoziţie, va face porţiunile roşii să dispară. Femeile cu pielea ceva mai deschisă la culoare nu vor agreea nuanţa de verde şi de aceea, o cremă sau o pudră cu tente de galben, ar fi cele mai indicate.
Începe prin aplicarea unui strat de cremă hidratantă colorată, pentru a reduce din roşeaţă, iar mai apoi foloseşte un fond de ten în ideea echilibrării nuanţei pielii şi pentru a căpăta un aspect finisat.
Păstrează un look cât mai natural
Evită aspectul de mască foarte groasă, în urma combinării fondului de ten cu un anticearcăn. Aplică un anticearcăn colorat doar în zonele afectate ale feţei.
Dacă ai o roşeaţă severă, de la capilarele sparte, poţi apela la un fond de ten special pentru cicatrici. Pentru restul feţei, utilizează un fond de ten ceva mai deschis. Foloseşte un burete cosmetic, un pămătuf sau degetele, pentru a amesteca fondul de ten şi pentru netezirea aspectului pielii.
Ia aminte!
Studiază întotdeauna componentele produselor pe care le alegi pentru faţa ta. Cea mai bună soluţie este să alegi produse care includ un spectru larg de protecţie solară (de cel puţin 30).
O cremă cu protecţie solară poate oferi o acoperire suficientă pentru porţiunile roşii ale feţei, însă dacă nu obţii efectele dorite, combină crema cu un fond de ten ceva mai dens. Evită produsele cu ingrediente parfumate şi cu aditivi, pentru a evita iritaţiile, inflamaţiile şi erupţiile cutanate.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic