Ai cautat iubirea feng insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si iubirea feng cat mai repede.
Ai gasit culoarea de par care ti se potriveste cel mai bine? Primeste atunci sfaturile noastre pentru a te machia ca o profesionista! Saten inchis – Parul in culoarea saten inchis incadreaza fata, si creaza un mediu excelent pentru machiajul in culori indraznete: pruna, tonuri de rosu, culori metalice. Adauga caldura ochilor folosind un fard [...]
Ceaiurile din plante au fost intotdeauna considerate de specialisti un adjuvant in dieta, un mod natural de a pierde kilograme si a te mentine in forma. Insa pentru a vedea rezultate, trebuie sa consumi regulat anumite tipuri de ceai si sa nu trisezi. Nutritionistii au creat un regim nou, bazat pe alimentatie sanatoasa si pe [...]
O zicala din popor spune ca ochii sunt oglinda sufletului. De asemenea, se mai spune ca nu poti sa obtii nimic doar pe ochi frumosi. Nu stim care dintre aceste doua zicale contine mai mult adevar, dar in zilele noastre un machiaj desavarsit se refera in primul rand la machiajul ochilor. Pentru un machiaj de [...]
Adormi foarte greu sau te trezeşti de mai multe ori în timpul nopţii? Află câteva trucuri care te vor ajuta să te relaxezi şi să-ţi îmbunătăţeşti calitativ somnul, iar dimineaţa să te trezeşti plină de energie! Statisticile arătă că o persoană din trei suferă de insomnie la un moment dat în viaţă. Potrivit oamenilor de [...]
Incearca noul Roll-on Nivea Visage Q10 Plus bogat in coenzima Q10 si Panthenol care pune stop imbatranirii premature si sterge urmele oboselii din ochii tai!
Nivea Visage Q10 Plus contine o formula ce are la baza cunoscuta coenzima Q10, proprie pielii, formula ce s-a imbunatatit constant in cei 12 ani de existenta. Noua gama contine o formula avansata cu sisteme de filtrare UVA si UVB pentru a preveni formarea ridurilor noi, reducerea celor vechi si pentru a lupta impotriva daunelor solare.
Cu o noua formula activa pe baza de gel ce se absoarbe imediat si care contine coenzima Q10 proprie pielii si Panthenol, noul roll-on NIVEA Visage Q10 Plus, revigoreaza imediat pielea calmand-o si decongestionand-o.
Semnele oboselii si netezirea liniilor din jurul ochilor sunt stopate datorita formulei unice de coenzima Q10 si Panthenol. Semnele de oboseala, pe de alta parte, sunt inlaturate cu ajutorul aplicatorului care in timpul utilizarii maseaza pielea cu ajutorul bilei de aluminium. Formula inovativa a roll-onului revitalizeaza microcirculatia si se adapteaza oricarui tip de piele. In timp ce coenzima Q10 echilibreaza cumulul de energie din piele, Panthenolul revitalizeaza procesul natural de secretie al Pro Vitaminei B5, sustinand rezerva de apa de la nivelul pielii sensibile din jurul ochilor.
Pret recomandat: 32.36 lei (10 ml)
“Pielea din jurul ochilor este cea mai subtire si sensibila. Aceasta zona este fotosensibila, fotoexpusa si reactioneaza mai usor la factorii de mediu, in special la vant si poluare. Noul roll-on de ochi NIVEA Visage Q10 Plus are un rol important in rutina de ingrijire: este decongestionant (reduce pungile), estompeaza cearcanele datorita ingredientilor hidratanti, calmeaza pielea si ajuta la estomparea ridurilor. Pentru persoanele cu o piele sensibila sunt recomandate produsele de ochi sub forma de roll-on. Pe langa efectul calmant, pot fi aplicate pe parcursul zilei fara a intra in contact cu pielea din aceasta zona”
Claudia Teodorescu, Expert Dermatolog NIVEA.
Sursa: amelie.ro
După despărţirea de bărbatul iubit, îţi pare că a venit sfârşitul lumii. În săptămânile care urmează te confrunţi cu durerea pierderii lui şi cu nevoia de a-l vedea sau de a-i auzi vocea măcar. Odată trecută această perioadă, ajungi să observi că ai de învăţat din această experienţă.
Timpul le vindecă pe toate
Chiar dacă-ţi pare greu de acceptat ideea că peste ceva timp vei uita starea pe care o ai acum, ea va trece cu timpul. Mai mult, s-ar putea ca despărţirea, care te face să suferi, să fie unul dintre cele mai bune lucruri care ţi s-au întâmplat vreodată. În fond, de ce să vrei să ai alături un om care nu te iubeşte 100%? Vei vedea că atunci când te vei aştepta mai puţin vei găsi pe acela care ţi se potriveşte de minune.
Evită să te “arunci” într-o altă relaţie!
Un lucru este cert: nu mai poţi face nimic pentru ca relaţia voastră de cuplu să meargă. Fiecare dintre voi are nevoie de puţin timp să-şi dea seama ce s-a întâmplat, ce are de învăţat din cele petrecute şi mai ales să se liniştească. Atâta timp cât rănile sufleteşti nu ţi s-au închis, nu te îndrepta spre altcineva. Sunt şanse destul de mari să fii din nou dezamăgită, pentru că nu vei iubi pe acel om cu toată inima, ci tot pe fostul. Dă-ţi timp să-ţi revii şi abia după aceea deschide-ţi sufletul către altcineva.
Iubeşte-te pe tine!
Nimic nu-i pică mai rău unui fost iubit decât să te vadă că arăţi grozav după ce el a decis să vă despărţiţi! De ce să-i dai satisfacţia de a vedea ceea ce simţi din cauza lui? Schimbă-ţi tunsoarea sau culoarea părului, alege un machiaj diferit sau poartă hainele care ştii că-ţi stau foarte bine! Te va ajuta mai mult decât crezi, pentru că toate acestea îţi vor alunga o mare parte din gândurile legate de relaţia pierdută.
Transformă-ţi visele în realitate!
Întotdeauna amâni să faci tot soiul de lucruri, uneori şi din cauza partenerului de cuplu. În lipsa lui, profită! Poate fi vorba despre o vacanţă într-un loc unde voiai de mult timp să ajungi. Mergi cu o prietenă sau o rudă! Îţi petreceai toate serile alături de el şi nu puteai ajungi la un curs pe care ţi l-ai fi dorit să-l urmezi?
Acum ai ocazia să faci ceea ce voiai! Caută să vezi micile avantaje ale despărţirii voastre, ale libertăţii de decizie pe care ţi-o dă singurătatea şi vei vedea că este o perioadă din viaţa ta în care poţi să te ocupi mai mult de tine, până când vei găsi pe cineva care merită cu adevărat să-l iubeşti.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
De multe ori, atunci cand suntem la dieta, mergem in supermarket si alegem acele produse care sunt etichetate cu “light”, “dietetic” sau “fara grasimi”. Insa nu intotdeauna sunt cele mai bune alegeri pe care le poti face, pentru ca unele dintre aceste alimente contin zaharuri, multe E-uri sau alte substante care ne fac mai mult rau decat bine.
Mai jos veti gasi o lista cu alimente dietetice bune si rele pentru sanatatea si pentru dieta voastra:
1. Sucurile carbogazoase dietetice de genul Cola Light au intr-adevar mai putine calorii, insa indulcitorii artificiali folositi nu sunt tocmai sanatosi, sustin specialistii. In plus, nu ne ajuta in dieta, iar daca vei consuma mai mult de 200 ml de suc pe zi, chiar te vei ingrasa.
2. Iaurtul cu fructe – desi iaurtul este un adjuvant in regimul alimentar, daca vei consuma iaurturi cu fructe din comert, nu vei slabi. Acestea contin zaharuri, grasimi si sirop de porumb, care nu sunt bune pentru sanatate. Consuma doar iaurturi naturale si fructe proaspete!
3. Iaurtul dietetic simplu este excelent pentru dieta si poate fi consumat in cantitati de pana la 500 ml pe zi.
4. Laptele dietetic si imbogatit cu minerale si vitamine este cea mai buna alegere atunci cand iti faci un program de slabit. Nu alege laptele de soia in varianta cu arome!
5. Branza de vaci slaba, dietetica este din nou o alegere inteleapta! Se poate combina cu fructe sau legume si vei avea parte de o masa completa, echilibrata si sanatoasa.
6. Sosurile light din comert, desi contin mai putine calorii si grasimi decat cele normale, au zaharuri sau indulcitori artificiali in compozitie. Cel mai indicat este sa va preparati in casa sosurile pentru salate, din ulei de masline, apa si zeama de lamaie sau otet si multe condimente.
7. Indulcitorul artificial, indiferent sub ce forma il cumparati, nu este portivit pentru o dieta, pentru ca te va face sa te simti flamand si sa ai o pofta mai mare de dulce. Foloseste pentru indulcit cafeaua sau ceaiul o lingurita de miere.
8. Ciocolata dietetica – am observat multe persoane care isi cumpara aceasta ciocolata crezand ca nu ingrasa. De fapt, respectiva ciocolata (ca si alte batoane si dulciuri dietice) sunt de fapt produse speciale pentru diabetici, fara zahar, dar cu indulcitori, grasimi si multe calorii.
9. Produsele semipreparate light – este extrem de simplu sa cumparam o mancare gata preparata, sa o incalzim la microunde si sa avem o masa delicioasa. Insa aceste produse congelate, chiar daca au mai putine calorii, contin sare in cantitati foarte mari si alte adaosuri alimentare. Cel mai indicat este sa mananci ceva proaspat sau foarte putin gatit!
10. Cocteilurile din fructe light – este foarte simplu sa comandam la restaurant sau sa cumparam cocteiluri din fructe gata preparate. Insa chiar si in varianta light acestea contin zaharuri, grasimi si E-uri. Daca ti-e pofta de un smoothie, prepara-l din lapte degresat si fructe proaspete, fara adaos de frisca light, zahar sau indulcitori si alte siropuri.
Sursa: mayra.ro (c)
Vrei să te bucuri de mai multă prosperitate, dragoste şi echilibru primăvara aceasta? Decorează-ţi casa în stilul Feng-shui şi vei fi surprinsă de efectele acestuia.
“Qi”, energia purificatoare
Chinezii cred cu tărie că Feng-shui-ul poate aduce pace şi sănătate celor care-l practică. Această metodă de amenajare şi decorare are scopul să împrospăteze spaţiile, astfel încât să înlăture toate blocajele energetice care împiedică manifestările pozitive din viaţa fiecăruia. Mai exact, este vorba despre o bună circulaţie a Qi-ului, o vibraţie care aduce echilibru, pace şi sănătate în casă.
Roşu pe uşa de la intrare
O regulă de bază a Feng-shui-ului spune că uşa de la casă trebuie să fie întotdeauna funcţională, iar zona din jurul ei să fie mereu curată şi ordonată. Vei atrage şi mai mult Qi-ul benefic dacă vei atârna de clanţă un talisman roşu sau o ghirlandă cu fructe roşii.
În cazul în care nu ai niciunul dintre aceste obiecte, poţi reinscripţiona numele şi numărul apartamentului cu vopsea roşie. Efectele vor fi aceleaşi! De asemenea, pentru a face ca energia pozitivă să se mişte nestingherită, aducându-ţi bunăstare, agaţă deasupra uşii un clopoţel.
Obiectele violet atrag belşugul
Partea de sud-est a oricărei încăperi corespunde norocului şi banilor. Aşadar, ca să atragi belşugul, trebuie să-ţi amenajezi în camera de zi o zonă cu patru obiecte violet.
Poate fi vorba despre figurine din diferite materiale, vase ornamentale, un suport de lumânări ş.a. Şi încă ceva! Dacă de curând ai schimbat locul de muncă şi vrei ca totul să meargă bine, aşază cele patru obiecte violet pe un material negru, împreună cu o scoică.
Vasele cu flori aduc echilibru
Bucătăria este locul unde ne începem fiecare dimineaţă, aşa că, după cum spun decoratorii Feng-shui, experienţele de aici ne pot influenţa toată ziua. De aceea, pentru a păstra cât mai curat fluxul de energie, trebuie să existe un echilibru între apă (chiuvetă) şi foc (aragaz), două elemente care se resping.
De aceea, pentru echilibru, este bine ca între acestea să pui o plantă lemnoasă sau un vas cu flori. Dacă spaţiul nu-ţi permite să faci acest lucru, atârnă deasupra lor un cristal. Tot pentru atragerea echilibrului şi a bunăstării, este bine ca numărul de scaune din jurul mesei să fie par.
Fântânile sugerează puterea
Simbolul cel mai utilizat de chinezi în arta Feng-shui-ului sunt fântânile decorative. Acestea păstrează umiditatea camerei şi sunt un conducător al energiei pozitive. Apa în continuă mişcare sugerează puterea (aceasta poate eroda şi cea mai dură stâncă).
E ideal ca ea să fie amplasată în camera de zi sau în dormitor, lângă o fereastră, şi niciodată în apropierea unui obiect care să reflecte lumina, deoarece în acest fel energiile benefice riscă să se risipească. Mai mult, pentru a-i proteja pe cei dragi de energiile negative, aşază lângă ghiveciul unei plante lemnoase o fotografie de familie. Ramele metalice nu sunt indicate, deoarece pot alunga vibraţiile bune.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Mainile sunt prima ta carte de vizita, sper ca esti constienta de lucrul acesta. Fa-ti putin timp in fiecare seara, sa le ingrijesti si pe ele, mai ales acum, in sezonul rece.
Masajul cu ulei poate face minuni. Poate sa fie orice ulei ai prin casa – de la cel de floarea-soarelui, pana la cel pentru bebelusi, nu conteaza (dar preferabil e cel de masline sau cel de porumb) – aplica-l, seara de seara, la baza fiecarei unghii si maseaza circular. Apoi impinge usor cuticula in spate. Uleiul iti va hi-drata unghiile si, cel mai important, va strange cuticula, nu-i va mai permite sa creasca lipita de unghie si, prin urmare manichiura ta va parea mai ingrijita!
Ai observat ca, dupa ce indepartezi un lac de pe unghii, acestea raman uscate? Motivul e ca unii solventi contin foarte mult alcool, care slabeste unghia. Iar lipsa hidratarii e primul pas dintr-un lung sir de probleme pe care n-ai vrea sa fii nevoita sa le combati. Poti preveni foarte usor uscarea lor, daca adaugi o picatura de crema hidratanta in acetona cu care urmeaza sa le stergi.
Specialistii spun ca cele mai bune rezultate le obtii atunci cand folosesti un dizolvant bland si un prosopel din hartie ori dischete demachiante din bumbac. Au o frictiune mai buna si indeparteaza oja mai usor fata de orice tesut textil.
Cu siguranta, mai exista zile cand vrei sa-ti lasi unghiile sa “respire” (desi ele, la fel ca si parul, sunt din cheratina si nu respira!) si atunci ai vrea ca aspectul lor sa fie unul sanatos, nu-i asa?
Atunci invata acest exercitiu care imbunatateste fluxul sanguin catre baza unghiei si le mentine sanatoase si puternice: indoaie degetele ambelor maini catre palme si sprijina unghiile de la o mana pe cele de la mana cealalta. Apasa usor si mentine asa 10 secunde. Poti sa faci exercitiul de cate ori vrei tu si in orice moment al zilei, important e sa nu uiti sa-l exersezi zilnic!
Cu aceste sfaturi simple unghiile tale vor arata mult mai frumoase si sanatoase!
Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.
Aveţi des crampe abdominale? Înseamnă că vă chinuie problemele digestive. Specialistul Click!, dr. Maria Pleşea, ne spune ce să facem ca să evităm astfel de probleme.
Fructele ar trebui consumate între mese pentru a nu duce la formarea gazelor şi, de asemenea nu ar trebui combinate cu cereale, lactate sau cu carne.
Evitaţi mesele copioase. Este mult mai indicat să mâncaţi puţin şi des.
Nu vă angajaţi în conversaţii în timp ce mâncaţi.
Mestecaţi alimentele cât mai bine, înainte de a le înghiţi. În felul acesta, ele trec mai uşor prin sistemul digestiv şi beneficiem de o mai bună absorbţie a substanţelor nutritive.
Evitaţi alimentele fierbinţi, foarte reci sau foarte condimentate.
Sporiţi consumul de fibre alimentare. Mâncaţi multe legume verzi, cereale integrale, fructe, beţi sucuri de fructe proaspete şi nu uitaţi de seminţele de in şi de dovleac.
În caz de constipaţie, ceaiurile de urzică, anason sau mentă sunt binevenite.
Micul dejun şi prânzul sunt principalele mese ale zilei. Aveţi grijă să aeţi un meniu adecvat. Şi nu uitaţi de odihnă.
De evitat
Persoanele diagnosticate cu sindrom de colon iritabil trebuie să evite următoarele alimente: brânza, gâul, porumbul, ouăle, zaharurile, carnea roşie, margarina, alcoolul, cafeaua, dar şi legume precum varza, conopida, ceapa sau broccoli.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic