
Ai cautat ingrijirea unghilor mari patrate insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ingrijirea unghilor mari patrate cat mai repede.
Beyonce a născut o fetiţă, care a primit numele Blue Ivy Carter, aceasta fiind primul copil al cântăreţei şi al soţului său, rapperul Jay-Z. Beyonce este de aseară mămica unei fetițe pe nume Ivy Blue Carter, scrie site-ul TMZ. Se pare că artista s-a înregistrat la spital sub numele Ingrid Jackson şi ar fi închiriat [...]
Fiecare femeie are un anumit tip de piele si este foarte dificil sa o definim, deoarece evolueaza in timp, in functie de varsta, de hormoni, dar si de factori externi cum ar fi climatul, temperatura, caldura, poluarea, modul de viata. Dar, pentru a alege un produs cosmetic cu substante active specifice tenului nostru, trebuie, totusi, [...]
Banii nu reprezintă centrul universului, însă fără ei ştii cu siguranţă ce înseamnă lipsurile şi problemele din familie. Aşa că nu ar strica să afli din timp ce-ţi spun astrele în legătură cu situaţia ta financiară. Berbec 21 martie – 20 aprilie Încearcă să nu te pripeşti cu deciziile legate de investiţiile financiare. Te aşteaptă [...]
Lista ingredientelor: 8 foi de clatite 500 g spanac 100 g cascaval ras ulei 8 palarii de ciuperci 1 ceapa 500 g rosii mici si zemoase 1 pahar de smantana. sare, piper Mod de preparare: Spanacul curatat, oparit, scurs de apa si tocat se amesteca cu ceapa tocata marunt si ciupercile feliate, care au fost [...]
Stilul de tunsoare bob este intotdeauna la moda. Unul dintre beneficiile acestei tunsori este ca se potriveste oricarei tip de varsta, tip de par, culoare a parului si forma a fetei. Aceasta tunsoare nu vine ca un model care sa se potriveasca oricarei persoane, ci exista o varietate mare de modele de tunsoare bob care este adaptata in functie de structura fetei si tipul de par. Tunsorile bob sunt de difetite forme, dimensiuni si culori. Unele tunsori sunt mai lungi, pana la umar, altele pot fi pana la lobul urechii, franjurate sau nu, facute in functie de cum ai parul, ondulat sau drept. Cert este ca tunsoarea bob a fost si va ramane la moda mult timp de acum incolo.
Trucuri pentru tunsoarea bob
Fie ca ai parul lung, mediu sau scurt, franjurarea parului la stilul de tunsoare bob poate face minuni.
La ceasta tunsoare te poti folosi de contraste in ceea ce priveste culoarea parului, poti da o cularea mai inchisa pe interior si mai deschisa la exterior astfel incat sa se formeze o umbra. Un tip de tunsoare bob care s-a purtat foarte mult a fost cel asimetric, mai lung intr-o parte si mai scurt in alta, insa daca nu esti atat de extravaganta poti pur si simplu sa te tunzi drept.
Un truc pentru aceasta tunsoare este sa faci parul sa aibe volum, asa ca dupa spalarea parului poti folosi o spuma de par pentru volum. In timp ce-ti usuci parul, foloseste o perie rotunda, aceasta iti va da volum parului si rotunjime si forma tunsorii. Dupa ce ai uscat parul poti folosi o ceara la varfuri pentru ca tunsoarea sa-si pastreze forma mai mult timp si pentru ca varfurile sa nu se electrizeze. Daca vrei un bob “rebel” poti indrepta uscatorul de par catre varfuri si nu este nevoie nici de peria rotunda, astrfel vei obrine si volum si o coafura de zi.
Insomnia este o tulburare a somnului caraterizata prin imposibilitatea de a adormi sau prin trezirea dupa o scurta perioada de somn (si eventual de mai multe ori in timpul noptii). Un adult sanatos ar trebui sa doarma in general 6-8 ore pe noapte iar copiii mai mult. Unele persoane au nevoie de mai putine ore de somn, dar astfel de cazuri sunt exceptii.
Cauzele insomniei sunt variate:
-Alcoolul si cafeaua pot provoca insomnii deoarece cafeaua este un energizant iar excesul de alcool fragmenteaza somnul si produce mahmureala cateva ore mai tarziu.
-Dereglarea ceasului biologic datorita turelor de noapte.
-Zborurile lungi cand trebuie sa schimbam fusul orar (adesea apare insomnia pana ne adaptam la noul fus orar).
-Consumul anumitor medicamente poate produce, ca efect secundar, insomnia.
-Factorii de mediu: adesea oamenii se plang ca nu pot adormi datorita zgomotului, temperaturii sau luminii. De asemenea, un rol important in reglarea somnului il are somnul partenerului. Femeile se plang adesea ca nu pot adormi din cauza sforaitului barbatilor lor.
-Si nu in ultimul rand, poate cauza cea mai des invocata pentru insomnii, stresul. Mintea noastra este atat de preocupata de ceea ce ni se intampla, ne pierdem in ganduri si in scenarii, fiind incapabili sa adormim. Stresul care produce insomnie poate fi cauzat de probleme la servici, griji financiare, examene, probleme in relatia cu partenerul de viata sau in relatiile cu copiii, o trauma fizica sau psihica, etc. In aceste cazuri, somnul revine imediat ce se rezolva si se depasesc aceste conflicte.
Daca insomniile persista, daca nu sunt cauzate de un eveniment sau de o situatie temporara, clara, atunci este nevoie sa mergem la un medic. In urma investigatiilor, medicul ne va spune daca este vorba de o cauza organica a insomniei sau este o problema psihologica: adesea persoanele care trec prin depresii sau stari de anxietate au dificultati in a adormi, deoarece psihicul nostru este foarte “ocupat” cu gestionarea crizei respective.
Urgenta, durerea sufleteasca si emotionala poate fi atat de mare incat sa nu ne permita sa ne odihnim. Se creeaza astfel un cerc vicios, deoarece este cunoscut faptul ca atunci cand suntem privati de somn suntem mai irascibili, lipsiti de energie, mai pesimisti si in general tindem sa vedem lucrurile mai gri decat sunt ele in realitate.
Daca insomnia nu are cauze fizice si alegeti sa mergeti la psihoterapeut, acesta va investiga impreuna cu dumneavoastra stilul de viata, de cand a aparut aceasta problema, ce ati incercat sa faceti pana acum si va incerca sa exploreze si sa rezolve alaturi de dumneavoastra cauza pentru care a aparut insomnia.
Dar pe langa abordarea psihoterapeutica in vederea tratarii insomniei este necesar si un tratament pe care sa il prescrie doctorul. Accentuez insa faptul ca este necesar si un proces terapeutic, deoarece chiar daca putem rezolva medicamentos simptomul (adica insomnia), ea va reaparea intr-un alt moment fiindca nu a fost observata si rezolvata cauza psihica.
Un exercitiu simplu pentru noptile cu griji in care nu reusiti sa adormiti: inchideti ochii si fiti atenti la respiratia dumneavoastra. Chiar daca gandurile continua, intoarceti-va atentia la inspir si la expir. Somn usor!
Articolul ne-a fost oferit de doamna Ilinca Petrescu, psiholog clinician, psihoterapeut terapie familiala psihanalitica. Multumim frumos!
Contact:
Adresa cabinet:
Str. Dr. Lister, nr. 31, sector 5
http://www.psihoterapie-ilincapetrescu.ro/
Sursa: stilfeminin.ro (c)
Odată cu înaintarea în vârstă, pielea începe să îşi piardă din elasticitate şi hidratare. În timp ce vârstă este principalul factor care îşi pune amprenta asupra aspectului pielii, radicalii liberi care se dezvoltă în organism pot transforma celulele pielii, cauzând îmbătrânirea prematură a tenului, apariţia ridurilor şi a petelor maronii. Însă, optarea pentru o dietă echilibrată, bogată în antioxidanţi şi folosirea unor produse de îngrijire corporală va ajuta pielea să se menţină sănătoasă şi frumoasă.
Antioxidanţii stimulează regenerarea celulară – Antioxidanţii sunt substanţe chimice specifice care luptă împotriva radicalilor liberi. Aceştia au un efect pozitiv asupra pielii, atât de la interior (prin consumul de alimente bogate în astfel de substanţe), cât şi de la exterior (prin folosirea unor creme care conţin ingrediente cu rol antioxidant).
Aloe vera conţine polizaharide şi glicoproteine, compuşi care atunci când intră în contact cu pielea, încep să stimuleze creşterea şi repararea celulelor pielii.
În general, produsele pe bază de aloe vera au efecte pozitive asupra arsurilor şi iritaţiilor pielii, de orice natură, având ca efect reducerea inflamaţiilor.
Curăţarea tenului în mod corespunzător – Potrivit Clinicii Mayo din Minnesota, curăţarea tenului în mod constant este un aspect vital al menţinerii sănătăţii pielii. Spală-te pe faţă cu apă călduţă, iar la sfârşit cu apă rece, pentru a permite închiderea porilor.
Pentru curăţarea tenului foloseşte produse blânde, care conţin mai mult ingrediente naturale, decât substanţe chimice, întrucât acestea din urmă pot avea efecte adverse asupra pielii.
Menţine pielea hidratată – Dacă ai pielea extrem de uscată, foloseşte un ulei pentru bebeluşi, deoarece hidratează pielea mult mai bine, decât produsele destinate pentru adulţi.
Atunci când aplici pe faţă o cremă hidratantă, masează pielea cu mişcări circulare, pentru a permite absorţia eficientă a acesteia.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Prima mea reactie cand am auzit de aceasta noutate, a fost o scurta sedinta de ras. Numai ideea de a sta cu acea casca care pare de hocheist, pare amuzanta, insa aceasta casca este o solutie pentru cei care s-au saturat de tratamente si produse cosmetice care promit marea cu sarea si primesc doar o perie plina de fire de par.
“Oaze” este prima casca din lume care impiedica iminenta cadere a parului si imbunatateste conditia pielii scalpului. Este realizata printr-o tehnologie numita Won, iar producatorii au lansat-o ca un aparat medical. Casca foloseste mai multe tipuri de laser, care lucreaza impreuna si penetreaza pielea scalpului cu diferite intensitati. Are in total 69 de terminale si in ciuda aspectului SF, este confortabila, putand fi purtata in timp ce faci alte activitati casnice.
Ce parere ai de acest produs?
Sursa: feminis.ro (c)
Dupa despartirea de Oana Zavoranu, Pepe a pus mana pe o tanara frumoasa si bogata pe deasupra.
Modelul Beatrice Trican, noua iubita a lui Pepe, traieste intr-o vila ce valoreaza 1.200.000 de euro. Casa are 12 dormitoare, o terasa si o gradina exotica cu palmieri.
Beatrice are 19 ani si provine dintr-o familie cu o avere estimata la 6 milioane de euro, rezultata din afaceri din domeniul constructiilor si energiei eoliene.
Asa cum se cuvine intr-o familie “de milioane”, masinile din garaj sunt pe masura. Tatal modelului conduce un Hummer, iar mama s-a multumit cu un Maseratti.
In aceste conditii, nu putem sa ii uram lui Pepe decat: “Casa de piatra!”.
Foto: www.showbiz.ro
Pielea picioarelor are aceleasi nevoi ca si restul corpului, in special de hidratare si vitamine pentru a-si mentine aspectul tanar si sanatos. Astazi dorim sa-ti prezentam un tratament cu parafina calda pentru picioare pentru a te indruma in caz ca ti-ai dori sa apelezi la un ajutor specializat.
Atat pielea talpii cat si unghiile au nevoie de o ingrijire speciala si nu doar pe timpul verii, cand porti incaltaminte decoltata sau sandale. In anotimpul rece, din cauza temperaturilor scazute si a incaltamintei de sezon, pielea se deshidrateaza si astfel apar acele crapaturi ale calcaielor care, pe langa aspectul inestetic sunt si neplacute la atingere.
Descrierea procedeului:
Tratamentul cu parafina are ca efecte hidratarea si catifelarea picioarelor pentru o perioada lunga de timp.
Etapa pregatitoare consta in spalarea picioarelor si aplicarea unui gel exfoliant. In urma acestui peeling stratul de celule moarte este indepartat de la suprafata pielii.
Ulterior se aplica o crema penetranta de hidratare printr-o procedura de masaj.
Etapa finala consta in introducerea picioarelor intial in recipientul cu parafina incalzita, apoi in folie plastica si in botosi termoizolanti. Urmeaza perioada de relaxare, dupa care parafina se indeparteaza.
Ai grija de tine!
Sursa info: chicsalon.ro & amelie.ro
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic