Rezultatele cautarii pentru imagini frumoase de iubire

Ai cautat imagini frumoase de iubire insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si imagini frumoase de iubire cat mai repede.

Cinci alimente care iti usureaza digestia

Postat in Alimentatie   Tags:

Crampe, reflux gastric, arsuri stomacale, balonare, tranzit intestinal lent, toate aceste disconforturi sunt specifice sarbatorilor, cand fie si fara sa vrei mananci mai mult decat este cazul. Obisnuit luni la randul cu putina mancare, stomacul tau nu este prea fericit in momentul in care incepi sa il indopi cu tot felul de mancaruri delicioase, dar grele. Cu cat mananci mai mult la o masa, cu atat digestia va fi mai lenta, iar tu vei simti ca nu mai poti inghiti nici macar o gura de apa.

In loc sa te plangi ca te doare stomacul din cauza cantitatii prea mari de alimente consumate, ar trebui sa apelezi la ajutorul de nadejde al unor alimente-minune care regleaza tranzitul intestinal si te fac sa uiti de disconfort dupa masa.

alimente care ajuta la digestie1. Sucul de portocale – Portocalele se gasesc din plin in magazine in sezonul rece. Nu le tine pe post de decoratiune in bolul de cristal pana se strica. Profita de ele si fa-ti un fresh de portocale. Medicii spun ca sucul de portocale este eficient impotriva indigestiei, mai ales in cazul in care mananci prea mult la o singura masa.

Portocalele au un efect laxativ si actioneaza ca un tonic natural, oferindu-ti o portie zdravana de energie. Consuma suc de portocale seara, dupa masa, apoi inca un pahar in dimineata urmatoare. In plus, sucul de portocala este o sursa excelenta de vitamine, minerale si antioxidanti care iti protejeaza organismul de radicalii liberi.

2. Otetul – Este un remediu excelent pentru organism atunci cand mananci prea mult. Asigura-te ca de pe masa ta imbelsugata nu lipseste o salata mare din legume proaspete, stropita din plin cu ulei de masline si otet. Substantele active din otet detoxifica organismul si imbunatatesc digestia. Datorita proprietatilor antibacteriene si antifungice, o lingura de otet dizolvata intr-un pahar cu apa previne toxiinfectia alimentara.

3. Condimentele – Sunt pline de antioxidanti si substante care imbunatatesc digestia. Un studiu realizat in 2011 arata ca persoanele care au consumat alimente grele, dar imbogatite cu mirodenii, precum boiaua de ardei, usturoi, turmeric, piper negru, oregano si rozmarin, aveau un mivel mai scazut al trigliceridelor si al insulinei decat persoanele care au consumat aceleasi alimente, insa fara condimente.

4. Fructele bogate in antioxidanti – Dupa o masa cu un aport caloric ridicat, specialistii recomanda sa consumi fructe bogate in antioxidanti. Acestea accelereaza arderile grasimilor si ajuta metabolismul sa produca mai multa energie. Printre cele mai bune fructe se numara fructele de padure si kiwi. Medicii avertizeaza ca mesele bogate si dese, care nu sunt urmate de o portie de fructe bogate in antioxidanti pot avea efecte daunatoare asupra organismului.

5. Vinul rosu – De sarbatori sau atunci cand urmeaza sa te infrupti din mancaruri multe si grele, este indicat sa bei si un pahar de vin rosu. Specialistii spun ca anumiti compusi din vin faciliteaza transportul nutrientilor de-a lungul peretelui intestinal si faciliteaza chiar si digestia alimentelor grele.

Autor: Laura Galan
Sursa: ele.ro (c)

Mango – lookbook pentru toamna 2011

A inceput sa bata putin vantul, miroase a toamna, dar noi nu vrem sa renuntam la vara. Totusi, este bine sa fim pregatiti pentru urmatorul sezon, asa ca va prezentam tendintele si colectiile pentru sezonul de toamna 2011.

Colectia de toamna 2011
Astazi aruncam o privire pe ceea ce ne propune Mango pentru sezonul de toamna 2011: o colectie de tinute simpla, dar chic ce abunda in articole vestimentare realizate din denim, dar si in printuri florale.

Animal print-ul ramane in tendinte, la fel si hainele in patratele.

Mayra s-a indragostit deja de cateva piese, printre ele se numara pantofii din piele intoarsa rosie si geaca de piele maro! :)

Galerie de tinute Mango

Sursa: mayra.ro (c)

Patru modalitati prin care sa te simti mai tanara

Postat in Sfaturi   Tags:

Se spune că vârsta este doar o cifră, dar în unele cazuri înfățișarea fizică și starea de spirit nu reflectă adevărul. Un stil de viață sănătos nu doar mai scade din ani, dar îți schimbă și starea de spirit! Mănâncă multe fructe și legume – Antioxidanții din fructele și legumele proaspete combat apariția prematură a ridurilor și păstrează pielea hidratată și fermă. Ai grijă ca pe farfuria să fie o varietate de fructe în nuanțe cât mai diverse pentru a fi sigură că o să ai parte de toate vitaminele necesare. În plus, numărul caloriilor consumate va fi mai mic, deci nu vei avea probleme cu greutatea, ceea ce-ți va păstra zâmbetul pe buze în timpul confruntării cu oglinda.

moduri sa te simti tanaraNu uita de pește – Pe măsură ce înaintezi în vârstă masa musculară scade. Poți preveni acest fenomen dacă consumi carne de pui (fără piele), albușuri de ou și tofu. Unele dintre cele mai frecvente afecțiuni cu care te poți confrunta sunt cele cardiace. Dacă incluzi în dieta ta zilnică pește gras, cum este somonul sau tonul, ambele bogate în omega-3, riscul de a dezvolta aceste boli scade semnificativ.

Protejează-te de razele nemiloase ale soarelui – Este bine să te expui la soare pentru a obține necesarul de vitamina D, dar asta nu înseamnă că trebuie să exagerezi. În plus, nu ți-ar plăcea să-ți vezi tenul pătat sau să observi cum ridurile câștigă teren. În acest caz, protecția solară este obligatorie, cu o loțiune cu factor minim SPF 15. Și ochii au de suferit atunci când soarele este prea puternic, iar o pereche de ochelari este ceea ce ai nevoie pentru a nu te confrunta mai târziu cu cataractă.

Bea o cană cu ceai pe zi – Din păcate multe persoane asociază cana de ceai cu un remediu pentru o afecțiune. Însă, acest lichid aromat te poate ajuta să previi o mulțime de afcețiuni. Este recomandat să bei măcar o cană de ceai alb sau verde pe zi, pentru ca polifenolii din compoziția lor să-ți asigure un ten vizibil mai tânăr.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum ai grija de plantele din ghiveci

Postat in Plante   Tags:

ingrijire plante ghiveciIată câteva sfaturi simple care te vor ajuta să-ţi îngrijeşti “ca la carte” plantele preferate! Nu e nimic complicat! Cele mai multe plante pe care le cumperi din florării sau supermarketuri sunt foarte uşor de întreţinut, însă există şi reguli general valabile, pentru a preîntâmpina anumite probleme:

Nu exagera cu apa, nici în ghiveci, nici în farfurioară! Majoriatatea plantelor nu-şi doresc rădăcinile cufundate într-o “mlaștină” umedă. Plantele de interior au nevoie de o temperatură constantă, deci păstrează-le într-o zonă care să nu devină brusc prea rece sau prea caldă.

Nu le muta prea des din loc în loc şi de asemenea, oferă-le – prin intermediul pământului- hrană, recomandată de florării, în funcţie de planta pe care o deţii, pentru că ele nu au acces la substanţe nutritive, în afară de ceea ce găsesc în interiorul ghiveciului.

Multe plante de apartament preferă un mediu umed, şi cu alte cuvinte, şi un aer umed. Dacă mergi în serele de lângă Bucureşti, vei putea găsi plante de interior potrivite pentru baie, aproape indestructibile, dar şi altele – adevărate “delicii” vizuale. Vezi ce se potriveşte în cazul tău.

Pentru un impact vizual minunat, într-o cameră luminoasă și vastă, încearcă să găseşti variante înflorite. Şi, în plus, ca bonus, uită de odorizantele de cameră – plantele de interior purifică în mod natural aerul.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ingrijirea parului uscat

Daca parul tau este excesiv de uscat si se despica usor spre varfuri, incearca sa-i acorzi primul ajutor, cat se poate de repede. Odata rupte varfurile nu mai pot fi „reparate”, asa ca singura solutie ramane scurtarea lui, intrucat trebuie sa stii ca firul de par se despica la extremitati atunci cand cuticulele din componenta lui se deterioreaza, deci nu mai exista nicio sansa de a-l mai salva. Cu cat parul este netuns de mai multa vreme, cu atat varfurile lui sunt mai afectate. Tunsul varfurilor de par, in mod regulat, la un interval de 4 saptamani este foarte benefic. In felul acesta varfurile raman inchise si nu se mai pot despica si franjura.

Iata cateva remedii care, pe viitor, te vor ajuta sa eviti aceasta problema. Asa ca foloseste-te de ele cu atat mai mult cu cat stii ca parul tau este uscat si fragil.

ingrijirea parului uscatPentru ca motivul uscarii si despicarii varfurilor este, cel mai adesea, deshidratarea, alege pentru ingrijirea parului produse cu ingrediente puternic hranitoare, cum ar fi aloe vera, uleiul de masline, de argan sau de karite, uleiuri esentiale.

Ai nevoie de un sampon delicat, cu formula naturala, pe baza de plante, special creat pentru parul fin si fragil. La finalul baii, pe parul curat, clatit din abundenta, aplica un balsam hranitor, pe toata lungimea firului de par. Intinde-l uniform cu un pieptene si lasa-l sa actioneze cel putin cinci minute. Foarte bune sunt in acest caz balsamurile fara clatire, deoarece actioneaza pe temen lung. Pentru o actiune mai eficienta prinde tot parul su o casca de dus. Si, pentru ca, in astfel de cazuri, balsamul nu este suficient, ingrijirea trebuie neaparat completata cu o masca regeneranta, capabila sa refaca structura firului de par, sa asigure hidratarea necesara si sa netezeasca suprafata acestora.

Ai nevoie de masca pentru varfuri despicate GLISS OIL NUTRITIVE de la SCHWARZKOPF, care restructureaza si repara fibra capilara in profunzime, de la radacina pana la varfuri, hidrateaza intens parul si stopeaza imediat despicarea varfurilor, oferind parului sanatate, suplete si stralucire.

Evita frecarea parului cu prosopul, folosirea uscatorului sau agresarea parului cu diverse aparate de coafat.

Mastile naturale, preparate acasa, iti sunt si ele de mare ajutor. Cele care au in compozitie uleiuri naturale reusesc sa furnizeze parului hidratantii necesari. Printre cele mai cunoscute si apreciate se numara cea cu galbenus ori cea cu ulei de masline.

Nu uita ca despicarea varfurilor poate fi semnul unor carente de vitamine, asa ca include in meniul zilnic cat mai multe fructe si legume proaspete.

Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Ce proprietati si contraindicatii are aspirina

Postat in Sanatate   Tags:

Întrebuinţată cel mai des pentru scăderea febrei în caz de răceală sau de gripă, aspirina are nenumărate proprietăţi, dar şi contraindicaţii. Iată care sunt acestea! Combate inflamaţiile şi durerile – Adevărat. Aspirina sau acidul acetilsalicilic face parte din categoria medicamentelor antiinflamatoare. De aceea este indicată în tratamentul inflamaţiilor cauzate de reumatismul articular. De asemenea, dacă te doare capul, ai dureri dentare sau musculare, poţi lua o aspirină, căci are şi proprietăţi analgezice.

proprietati aspirinaNu are efecte adverse – Fals. Din cauză că irită tubul digestiv, aspirina poate duce la arsuri gastrice, dureri abdominale, greaţă şi vărsături, favorizând apariţia ulcerului gastric. De aceea, specialiştii recomandă aspirina tamponată, un amestec de acid acetilsalicilic şi de săruri de calciu. Indiferent de tipul de aspirină pe care îl alegi, nu lua medicamentul pe stomacul gol.

Prezintă contraindicaţii – Adevărat. Dacă ai gastrită sau ulcer, nu lua aspirină, căci poate provoca hemoragie digestivă. De asemenea, aspirina nu este indicată în caz de astm, alergii, hipersensibilitate la analgezice şi antireumatice. Ea creşte riscul de astm sau iritaţii la nivelul pielii. De aceea, trebuie folosită doar la indicaţia medicului. În plus, până la împlinirea vârstei de 16 ani, aspirina nu se administrează copiilor şi adolescenţilor pentru tratarea virozelor, deoarece poate cauza sindromul Reye (manifestat prin stări de ameţeală, de greaţă, vărsături, stare generală proastă).

Se administrează după infarct – Adevărat. Aspirina împiedică formarea cheagurilor de sânge, de aceea este prescrisă persoanelor care au suferit un infarct sau un accident vascular cerebral, dar şi celor care vor să prevină aceste afecţiuni.

Poate fi luată în sarcină – Fals. Gravidele trebuie să evite aspirina, deoarece fluidifică sângele. Administrată mai ales în ultimul trimestru de sarcină, poate inhiba contracţiile uterine şi poate cauza hemoragii atât mamei, cât şi fătului. De asemenea, nu trebuie luată înaintea efectuării unei operaţii chirurgicale, în timpul menstruaţiei sau dacă ai răni profunde cu risc de hemoragie.

Previne cancerul de colon – Adevărat. Un studiu efectuat de cercetătorii de la Universitatea din Oxford arată că administrarea unei doze zilnice de 300 mg de aspirină, pe o perioadă de 5 ani, reduce incidenţa cancerului de colon cu 74%.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Gel contra punctelor negre

Punctele negre sunt specifice tenului gras si sunt de fapt pori infundati cu diverse impuritati. De aceea, tenul gras are nevoie de o ingrijire speciala si atenta pentru ca este destul de capricios (pori dilatati, puncte negre, exces de sebum, cosuri). Astazi iti prezentam un gel contra punctelor negre de la Floritene.

gel puncte negre floriteneIndicatii: aplicarea regulata a acestui gel special pentru puncte negre asigura curatarea in profunzime a partilor cu tendinte de ingrasare, redandu-i stralucirea si luminozitatea. Indicat in special adolescentilor si femeilor cu probleme ale tenului.

Continut: 200 ml

Compozitie: saruri minerale, camfor, extract de Hamamelis Virginiana.

Administrare: pe un ten umezit, intinzi gelul pe partile cu tendinta acneica, pe punctele negre sau alte impuritati. Evita contactul cu ochii. Lasa sa actioneze doua minute si aplica lotiunea tonica Floritene adecvata. Iritatiile ce pot apare la primele aplicari, dispar in cateva ore. Utilizeaza gelul in fiecare zi pana la disparitia impuritatilor.

Pret: 36,2 lei.

Ai grija de frumusetea si sanatatea tenului tau!

Sursa foto & info: pcfarm.ro & amelie.ro

Reteta foarte usoara: supa de legume

Postat in Retete   Tags:

supa de legume usoaraIngrediente: 100 g fasole verde, 1 ceapă, 2 morcovi, 2 linguri ulei, sare, 1 dovlecel.

Mod de preparare: Cureţi fasolea verde de codiţe şi de eventualele aţe, o opăreşti şi o tai cât mai mărunt. Cureţi, speli şi toci mărunt ceapa, iar morcovii îi tai rondele. Cureţi dovlecelul, îl speli şi îl tai cuburi mici. Pui legumele la fiert în apă cu ulei şi sare, le acoperi şi le laşi să fiarbă circa 15 minute.

Dificultate mică
Număr porţii: 2
Timp de preparare: 45 min

Sursa: clickpoftabuna.ro (c)

Cerealele fac tenul mai luminos

Postat in Frumusete

În sezonul rece, când există variaţii de temperatură, trebuie să acordăm o atenţie sporită pielii. Frigul deshidratează tenul, iar acesta devine aspru şi ridat. Pentru a-l face elastic şi luminos, un remediu excelent este să consumăm cereale.

cerealele fac tenul mai luminosPentru o piele hidratată şi elastică este indicat să consumăm cât mai multe lichide. E bine să mâncăm fructe şi legume nepreparate termic, să consumăm mai mult peşte gras (sardine şi somon). În cazul în care este vorba de constipaţie şi nu eliminăm toxinele acumulate în organism, acest lucru are consecinţe directe asupra pielii, care va avea un aspect tern, chiar pământiu. Remediul îl constituie consumul sporit de fibre vegetale (legume, fructe, orez integral, cereale), ce va face să aveţi repede un ten hidratat, elastic şi mai tânăr.

Sursa: Libertatea.ro

Cum decorezi un apartament închiriat

Nu ai o casă a ta şi eşti nevoită să locuieşti în chirie. Toate bune şi aparent frumoase. Dar cum să mobilezi astfel încât să împaci gusturile tale şi să nu faci modificări deranjante pentru proprietar? Iată câteva idei!
Când te instalezi într-un apartament închiriat, mutatul şi plăţile de facturi sunt pe lista de priorităţi. Aşa că banii alocaţi aranjării interiorului locuinţei sunt foarte puţini sau chiar inexistenţi. Dar poţi să redecorezi folosindu-te de lucruri mai vechi şi de obiecte care n-o să-ţi dea cheltuielile peste cap.

mobilarea unui apartamentAi grijă cum decorezi pereţii!
Nu-ţi plac pereţii albi şi vrei să „îmbraci” casa în tablouri şi decoraţiuni cât mai diverse? Ai mare grijă cum le fixezi! Pentru a nu lăsa urme care să-ţi dea apoi bătăi de cap, foloseşte cuie mici şi fine. La finalul contractului de închiriere, nu te vei chinui la fel de mult să astupi găurile. Cu puţin ipsos, vei face totul să pară ca nou.

«Îmbrăcăminte» pentru mobilă
Elementele de mobilier pot fi acoperite cu pleduri sau cuverturi asortate cu restul camerei. Şi scaunele tapiţate trebuie să beneficieze de un tratament special. Le poţi cumpăra pernuţe decorative sau huse special confecţionate. Aşa există un risc mult mai mic ca acestea să nu se murdărească sau să se zgârâie.

Ce faci cu ferestrele
Pentru ca măsuţa de cafea să nu se deterioreze, o poţi acoperi cu autocolante sau un geam de sticlă ca să-i protejezi suprafaţa. Pentru parchet, este ideal un covor care să fie în ton cu restul obiectelor de mobilier. Dacă geamurile sau uşile sunt vechi şi au un aspect neplăcut, le poţi vopsi. De asemenea, le poţi acoperi cu perdele, draperii sau jaluzele pentru a avea intimitate şi a-ţi proteja camera de razele soarelui.

Lucrurile neîncăpătoare, în cutii
Atunci când te muţi în chirie, este bine să-ţi organizezi foarte bine bagajele. Când le despachetezi, îţi va fi mult mai uşor să depozitezi direct obiectele şi să nu faci mizerie în casă. Dacă nu ai loc să le pui pe toate, foloseşte cutii din comerţ. Poţi să găseşti o gamă variantă de modele care să se asorteze cu camera în care le ţii.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura