Rezultatele cautarii pentru imagini frumoase de iubire

Ai cautat imagini frumoase de iubire insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si imagini frumoase de iubire cat mai repede.

Beneficiile ascunse ale prunelor uscate

Postat in Alimentatie   Tags:

Prunele uscate sunt atat de versatile, incat le poti consuma ca pe o gustare dulce sau le poti include in preparate delicioase. Daca ai sti cat de multe beneficii au prunele uscate pentru sanatate, aproape ca iti va parea rau ca le-ai ignorat pana acum. Despre lipicioasele fructe trebuie sa stii ca au o cantitate imensa de antioxidanti. Studiile arata ca o singura pruna uscata contine aceeasi cantitate de antioxidanti precum un pumn de afine, insa, spre deosebire de boabele albatrui, prunele uscate sunt mult mai accesibile.

beneficii prune uscatePe langa mult laudata cantitate de antioxidanti, prunele uscate sunt si o sursa excelenta de vitamine (A, B, C) si minerale (calciu, magneziu, potasiu, seleniu si fier). In plus, gustoasele prune uscate furnizeaza organismului o doza buna de fibre, nutrienti care iti potolesc rapid foamea si te ajuta sa o tii la distanta pentru o perioada lunga de timp. Iata cateva beneficii surprinzatoare pentru sanatate pe care le obtii prin consumul de prune uscate.

Prunele uscate imbunatatesc digestia – Tranzitul intestinal lent si digestia defectuoasa iti pot crea un disconfort abdominal major, insa daca te obisnuiesti sa consumi prune uscate in portii zilnice mici, ai sanse mari sa iti imbunatatesti digestia. Stii deja ca o digestie optima te ajuta sa slabesti mai usor si sa-ti mentii greutatea. Daca tot am ajuns la capitolul slabit, iti spunem ca prunele uscate te pot ajuta sa scapi de kilogramele nedorite, insa cu o singura conditie: sa nu faci abuz de ele. Altfel, risti sa cazi in extrema cealalta, adica sa te ingrasi din cauza continutului ridicat de zahar si calorii.

Prunele uscate previn cancerul – Un consum regulat de prune uscate, simple sau in combinatie cu alte alimente, scade drastic riscul de cancer, gratie antioxidantilor care se regasesc in pulpa lipicioasa. Aceste substante formeaza un ecran protector in organism si impiedica radicalii liberi sa-ti afecteze celulele.

Prunele uscate incetinesc imbatranirea pielii – Tot datorita antioxidantilor, prunele uscate se dovedesc a fi aliati de incredere ai frumusetii tale, deoarece contribuie la sporirea productiei de colagen, substanta responsabila pentru mentinerea elasticitatii pielii.

Prunele uscate previn diabetul – Fibrele solubile din prunele uscate pot preveni diabetul de tip 2, insa trebuie sa stii ca daca deja suferi de diabet, consumul de prune uscate nu iti mai este recomandat decat dupa consultul unui medic.

Prunele uscate te ajuta sa ai oase puternice – Vrei sa ai oase puternice si sa previi osteoporoza? Atunci consuma in mod regulat prune uscate. Un studiu realizat recent de o echipa de cercetatori din Florida arata ca femeile care introduc in alimentatia lor obisnuita prunele uscate incetinesc scaderea densitatii osoase cu 3-5% pe an.

Prunele uscate intaresc imunitatea – Toate vitaminele si mineralele continute de prunele uscate te ajuta sa ai o imunitate de fier si sa tii la distanta bolile cauzate de virusuri. Consuma prune uscate si vei avea o glicemie echilibrata, plus un nivel scazut al colesterolului rau. Tu ce alte beneficii ale prunelor uscate cunosti?

Autor: Laura Galan
Sursa: ele.ro (c)

Manichiura in trend 2013 de primavara

Postat in Unghii   Tags:

Ghidul tendintelor in moda nu poate fi urmat intotdeauna la litera, tendintele de beauty sunt insa cu totul alta poveste, pe acestea chiar le putem urma cu sfintenie, mai ales pentru ca ne plictisim repede de un look de machiaj sau de un anumit stil de manichiura.

Pregateste-te sa iti transformi cu totul stilul de manichiura chiar daca afara predomina inca temperaturile mici. O manichiura luminoasa si proaspata te va inviora si iti va completa perfect stilul pentru primavara anului 2013!

Specialistii recomanda sa alegeti nuante delicate si pure de pastel in materie de oja. Pentru sezonul primavara – vara, Dior recomanda nuantele pastele precum roz pal, corai, verde crud, fucsia, oranj alaturi de nuantele neutre si nud care ofera un aer natural.

Colectia de lacuri de unghii It’s A Girl Thing este declaratia de primavara a celor de la Jessica Cosmetics, un mix de sase nuante amuzante, proaspete si mai ales stralucitoare. Nuantele colectiei sunt potrivite atat pentru o tinuta super colorata, cat si pentru o zi de munca.

Cele sase nuanta sunt: Sun Kissed beauty (un orange stylish), True Blue (un albastru patrunzator), Smitten Kitten (un roz cuceritor), Sterling Queen (un gri/argintiu sofisticat), New Kid in Town (de culoarea lavandei) si Ruby Empress (un rosu “zdrobitor”).

lacuri its a girl thing

Bourjois lanseaza So Laque Glossy, o noua colectie de lacuri de unghii in ton cu trend-urile acestui sezon. Cele 8 nuante noi So Laque au fost alese direct din prezentarile de moda primavara-vara 2013.

O colectie de opt nuante noi, fashion si trendy, a carei inspiratie vine din cartierele chic ale Parisului. Nuantele noii colectii sunt neutre si pastelate cu note discrete de luminozitate, ele functioneaza ca duo: o nuanta neutra accentuata de nuante pline de culoare si energie.

so laque glossy

Daca esti adepta modelelor spectaculoase in manicura atunci acorda unghiilor tale un aspect rafinat cu noile modele de aplicatii pentru unghii de la beautycycle, disponibile in modelele Wind, Crocodile si Damask, care te vor face sa te simti ca o diva.

Trebuie doar sa alegi dimensiunea corecta pentru tine, sa o aplici pe unghie, sa o pliezi la capat si sa finalizezi look-ul cu ajutorul unei pile. Unghiile tale sunt gata in doar cateva minute – spre deosebire de cele cateva ore pe care le presupune o manichiura profesionista!

Sursa: flu.ro (c)

15 trucuri pentru un par ca la carte, tunsoare si styling

Postat in Ingrijire   Tags:

1) Tunsoare potrivita pentru parul ondulat: parul ondulat natural nu trebuie tuns prea scurt. Cel mai indicat este ca parul din spate sa fie usor filat pentru a se aranja frumos atunci cand este lasat liber pe spate.

2) Culoare intensa: indiferent daca sunteti blonda, bruneta sau roscata, soarele decoloreaza parul. De aceea, este bine sa folositi produse de ingrijire cu factor de protectie si cu ingrediente care protejeaza culoarea.

3) Uscarea naturala: aerul cald al foehnului deshidrateaza parul asa ca incercati pe cat posibil sa va uscati parul in mod natural. Daca nu, folositi foehnul si pe pozitia cu aer rece.

coafura superba de primavara4) Peria circulara: parul aproape uscat se poate coafa foarte usor cu o perie circulara. Treceti suvitele prin perie, de la radacina spre varfuri, incaldzindu-le totodata cu aerul foehnului.

5) Va spalati parul zilnic? Atunci incercati sa nu mai folositi samponul in fiecare zi sau daca nu, alegeti unul cu ingrediente cat mai blande. Aplicati o cantitate mica de produs.

6) Breton perfect: pentru aranjarea bretonului, peria circulara mica este de mare ajutor. In felul acesta, bretonul nu va sta lipit de frunte, dar nici nu va arata precum o bucla.

7) Aplicarea corecta: mastile si tratamentele sunt mai eficiente daca pieptanati parul dupa aplicare. In felul acesta produsul intra mai bine in par si se distribuie uniform.

8. Coafuri in functie de forma fetei: daca aveto fata rotunda sau mai plina, alegeti coafurile inainte, cu mai mult volum in calota si nu in lateral. In felul acesta, fata va fi subtiata optic. Procedati exact invers daca aveti o fata cu forme alungite.

9) Solutii de urgenta: daca nu aveti timp sa va coafati parul, alegi ca solutie temporara o bentita. Pentru tinutele office, alegeti-le pe cele in culori neutre, cat mai discrete, pentru tinutele elegante, puteti opta pentru bentite din metal sau satin.

10) Inamicii parului: permanentul si decolorarea distrug parul. Evitati pe cat posibil aceste metode daca vreti sa va pastrati parul sanatos.

11) Remediu natural: uleiul de masline este un remediu natural excelent pentru par. Hidrateaza in profunzime si confera stralucire parului tern. Aplicati-l ca atare pe parul proaspat spalat, infasurati-l intr-un prosp si dupa jumatate de ora degresati parul cu sampon si clatiti bine.

12) Varfuri despicate: nu exista produse care sa remedieze problema varfurilor despicate. Singura solutie este foarfeca. Parul trebuie tuns cu regularitate, la un interval de o luna si jumatate.

13) Bigudiuri electrice: va doriti o coafura cu mult volum? Folositi un set de bigudiuri electrice de dimensiuni mari si infasurati pe ele suvite de par medii ca grosime. La final, aplicati spray fixativ.

14) Bucle rezistente: daca vreti ca buclele dvs. sa reziste cat mai mult timp, treceti-le printr-un ondulator, iar apoi prindeti-le cu ace de par. Lasati-le sa se raceasca complet si abia apoi desfaceti-le. Pulverizati spray fixativ si aranjati-le cu degetele. Nu le pieptanati.

15) Par intins: sunteti adepta parului drept si folositi des placa de intins? Este bine sa stiti ca folosirea unui pieptene prin care sa treceti fiecare suvita inainte de a i intinde, va ajuta sa obtineti rezultate mai bune: parul se intinde mai bine si mai uniform.

Ceaiul de rooibos te scapa de afectiunile toamnei

Postat in Sfaturi   Tags:

Pentru multi toamna este anotimpul preferat. Simturile sunt stimulate si devin mai profunde, culorile mai pronuntate, aromele mai bogate si un nou aer incepe sa ne invaluie. O data cu acestea insa se duc si zilele care fac trecerea de la temperaturile de vara la cele ale sezonului rece de toamna. In aceasta perioada, foarte multi dintre noi suferim din cauza fluctuatiilor de temperatura drastice.

Ploaia, vantul puternic si variatiile de umiditate sunt factori care contribuie la scaderea imunitatii si aparitia racelii. Lucrul bun, daca am putea spune asta, este ca acestea nu sunt atat de severe precum cele din sezonul de iarna. Totusi, este necesar sa mergeti la un medic pentru a evita alte infectii virale.

ceai rosuToamna este un sezon care favorizeaza alergiile, iar astmul este una dintre ele. O alta boala comuna pentru aceasta perioada este ulcerul gastroduodenal. Cu o preventie adecvata toate acestea ar putea fi evitate. Astfel, la inceputul toamnei includeti in alimentatie si ceaiul.

Ceaiul rosu sau Rooibos-ul este potrivit pentru aceasta perioada datorita beneficiilor sale, fiind cunoscut de mii de ani ca remediu pentru durerile de cap ce pot fi provocate de vremea schimbatoare, pentru insomnii, astm, slabiciuni osoase, hipertensiune arteriala sau alergii.

Rooibos Tea Royal T-Stick de la Iberico Mediteranian este ceai rosu natural 100%, originar din sudul Africii. Acesta contine polifenoli ce au calitatea de a fi inflamatori si antivirali. Rooibos Tea Royal T-Stick nu contine cofeina, ca orice alt ceai de acest tip, fiind recomandat celor care sufera de insomnie si poate fi baut in orice moment al zilei. Datorita continutului bogat in Calciu, Mangan si minerale acesta ajuta la mentinerea in conditii bune a structurii osoase.

Quercetin, un antioxidant puternic ce se regaseste in ceaiul rosu este cunoscut pentru prevenirea a numeroase boli. Acesta reduce tensiunea arteriala si inlatura radicalii liberi. Quercetin-ul ajuta la scaderea nivelului de colesterol rau LDL si cresterea colesterolului bun in acest fel fiind protejat organismul de boli precum: ateroscleroza, infarct miocardic sau accident cerebral vascular.

Datorita calitatilor sale antiinflamatoare, ceaiul rosu este potrivit in sezonul de toamna pentru preventia bronsitelor si a altor eczeme alergice. Rooibos Royal T-Stick este recomandat a fi baut pentru prevenirea afectiunilor de toamna si nu numai. El vine intr-un ambalaj special, unic in Romania, usor de folosit si igienic. Ceaiurile Royal T-Stick pot fi achizitionate din toate magazinele Auchan din tara.

Iberico Mediteranian este distribuitor exclusiv al ceaiurilor Royal T-Stick in Romania, iar gama este extrem de diversificata. Aceasta include: ceai verde, ceai verde cu lamaie, ceai marocan cu menta, ceai rosu, ceai negru, ceai de fructe (fructe de padure, lamaie, portocala, piersica, capsune).

Sursa: feminis.ro (c)

Laptele ajuta la dezvoltarea capacitatii de concentrare

Un studiu recent arată că laptele ajută la îmbunătăţirea capacităţii de memorare, informează Daily Mail, citat de gandul.info Pentru a obţine acest efect este necesar să bei lapte zilnic, susţin oamenii de ştiinţă de la University of Maine – SUA. Potrivit savanţilor, acelaşi efect asupra capacităţilor intelectuale le au şi alimentele devirate din lapte, precum brânza, iaurtul, laptele bătut, dar şi untul.

laptele ajuta la memorareCercetarea, care a fost publicată în International Dairy Journal, a fost realizată pe un eşantion de 972 de persoane, care au fost chestionate cu privire la obiceiurile alimentare. Apoi participanţii au fost rugaţi să facă teste de memorie, pentru a vedea dacă regimul cotidian poate avea vreun efect asupra capacităţilor intelectuale.

Subiecţii, care aveau vârste cuprinse între 23 şi 98 de ani, au mai trebuit să îşi testeze abilităţile de a învăţa, dar şi capacităţile de concentrare. Rezultatele au arătat că persoanele care consumau preparate din lapte de şase ori pe săptămână au obţinut rezultate mai bune, spre deosebire de cele care includeau ocazional aceste alimente în dietă.
Oamenii de ştiinţă sunt de părere că laptele conţine anumiţi nutrienţi, precum magneziu, care previn pierderile de memorie. Specialiştii mai precizează că laptele protejează organismul de bolile de inimă.

Sursa: ciao.ro (c)

Coafuri primavara 2011

Tendintele sezonului de primavara 2011 in materie de coafura au fost deja decise odata cu defilarea modelelor pe podiumurile de moda. Cele mai noi culori, dar si cele mai revolutionare tehnologii in vopsirea parului – cam asa am putea defini tendintele acestui sezon.

Colectia de coafuri pentru primavara 2011 ne „vorbeste”, in imagini, despre geometrii, culori sau forme imprevizibile. Nonconformismul coafurii tale devine o noua cale de a te exprima, de a-ti etala personalitatea, fara a folosi cuvinte, ci doar prin intermediul propriului tau look.

Primavara aceasta uita de tunsorile si coafurile clasice si previzible … daca vrei cu adevarat sa fii in tendinte! In coafurile cu linii moderne, pentru un look trendy, totul sta in culoare!

Daca ai parul saten deschis, stilistul iti va recomada „un stil lejer si simplitate in coafura”. Iti va sugera poate folosirea unor culori in tonuri de auriu in asocieri mai mult decat indraznete.

Pentru a oferi acea senzatie aproape magica de dinamism look-ului tau, aplica tonuri inchise pe radacini si tonuri deschise de la jumatatea firului de par catre varf. Culoarea are personalitate!

Pentru un par scurt si inchis la culoare, asimetria dicteaza directia pentru un look cu adevarat modern is ingenios.

Sezonul acesta se poarta tunsorile indraznete, asimetrice realizate, de exemplu, prin creponarea usoara a parului. Culorile intense si vibrante sunt ingredientele esentiale pentru un look ultra-senzual.

Buclele glamour in nuante stralucitoare sunt si ele in topul coafurilor pentru primavara 2011. Nu uita ca si meşele sunt pe val in acest sezon, in special in cel estival. Nu-ti fie teama sa aplici pe buclele tale jucause culori stralucioare, iesite din comun, pentru un plus de luminozitate.

Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.
[nggallery id=30]

Iubirea la birou: iti poate sau nu crea probleme?

iubire la birouDe multe ori se leagă relaţii de dragoste la serviciu, pentru că acolo petreci cel mai mult timp din viaţa ta. Dacă totuşi ţii la carieră, trebuie să eviţi legăturile amoroase, fiindcă îţi pot crea probleme.

Plictiseala – Dacă partenerul tău îţi este coleg, rişti ca relaţia voastră să cadă în monotonie. Gândeşte-te cum este să vezi un om zi de zi, oră de oră? Ai nevoie de persoane noi în viaţa ta, cu care să socializezi şi să interacţionezi, iar relaţia de dragoste trebuie să fie una specială, departe de problemele de la serviciu.

Gelozia – Oricât de mult ţi-ai iubi partenerul, nu poţi să-i acorzi doar lui toată atenţia la serviciu, iar acest lucru îi poate declanşa sentimente de gelozie. Orice contact profesional cu un alt coleg poate stârni certuri în relaţia voastră.

Resentimente – Gândeşte-te că într-o zi îţi doreşti să pui capăt relaţiei, din anumite motive. Partenerul tău, care-ţi este şi coleg, va continua însă să fie prezent în viaţa ta în fiecare zi prin prezenţa sa la locul de muncă. În acest caz, ori va trebui să-ţi schimbi serviciul, ori vei fi nevoită să suporţi privirile pe furiş ale fostului iubit, ceea ce, cu siguranţă, nu-ţi va face plăcere.

Bârfe – Colegii tăi, cu siguranţă, vor avea de comentat pe seama relaţiei voastre, iar în felul acesta toţi se vor feri de voi. Mereu veţi fi suspectaţi de complot, lucru care va dăuna carierelor voastre.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Reteta de mucenici spiralati cu miere si nuca

Postat in Retete   Tags:

mucenici spiralatiE vremea mucenicilor atat de indragiti din perioada copilariei! Va propunem insa o varianta deosebita, mucenici spiralati cu scortisoara, miere si nuci delicioase! Va deveni cu siguranta atractia mesei!

Specific: romanesc
Timp de preparare: mediu
Status: inedit
Numar portii: 4 persoane
Evenimente: 1 martie, ziua femeii

Ingrediente:
faina – 600 g
unt – 150 g
zahar brun – 200 g
nectar de portocale – 250 ml
lapte – 250 ml
ou – 3 bucati
drojdie – 15 g
coaja rasa de lamaie
nuca macinata
scortisoara
miere
zahar brun – 300 g
miere – 100 g
apa – 200 ml
esenta de vanilie

Preparare: Din ingredientele de aluat (primele 8 ingrediente din lista) se prepara o coca moale, care se poate framanta cu mana sau pregati in aparatul de paine. Intai se pun in aparat ingredientele lichide, apoi cele solide, coca rezultata lasandu-se la crescut, pe programul special de paine. Dupa ce a crescut se intinde aluatul pe planseta, se ruleaza cu facaletul iar daca este prea moale, se mai presara putina faina.

Umplutura din nuci, scortisoara si miere (urmatoarele 3 ingrediente din lista) se intinde uniform pe foaia de aluat, apoi se taie fasii late de 10 cm, care se ruleaza cu umplutura in interior. Spiralele astfel obtinute se pun intr-o tava unsa cu unt, si se ung cu un sfert din siropul preparat (ultimele 4 ingrediente din lista). Se da tava la cuptor 20 de minute, la 180 g celsius, apoi se scoate si se toarna restul de sirop, lasandu-se pana se rumenesc usor.

Sursa: ele.ro (c)

Cum sa portionezi corect alimentele

Controlul porţiilor este un concept destul de important atunci când încerci să pierzi în greutate şi să te menţii. Nu este nevoie să ţii minte nişte cantităţi standard! În schimb, foloseşte-te de indicii vizuale comune, pentru a-ţi aminti “dimensiunile” de servire recomandate. Compară de exemplu cantitatea de alimente cu mărimea unei mingi de tenis, cu a unui puc de hochei sau cu cea a unor zaruri mai mari.

vrei sa slabestiUn ardei de dimensiuni medii este aproximativ de mărimea unei mingi de baseball și egal cu o porţie de legume. Deși nu toate alimentele se potrivesc perfect cu astfel de repere vizuale, această metodă te poate ajuta să judeci mai bine dimensiunile porţiilor, şi astfel, să scazi în greutate.

Fructele – Un măr mic este de aproximativ aceeași mărime cu o minge de tenis este egal cu o porţie de fructe, sau aproximativ 60 de calorii. Același lucru este valabil şi pentru o portocală medie, cu aproximativ 60 de calorii. Alte fructe: poţi consuma o banană micuţă, 15 cireşe, 2 căni de căpşuni, jumătate de cană de suc de fructe.

Legumele – O jumătate de cană de morcovi fierţi este aproximativ egală cu o jumătate de minge de baseball și egală cu o porţie de legume sau aproximativ 25 de calorii. Totuţi, poți mânca o cantitate mai mare de legume cu frunze. Două ceşti de spanac au doar 25 de calorii. Alte legume: 2/3 de cană de mazăre, 1/3 de cană suc de roşii, 3/4 de cană de dovlecei.

Carbohidraţii – O jumătate de cană de paste fierte, integrale, este de aproximativ aceeași mărime cu un puc de hochei și este egală cu o porţie normală de carbohidraţi sau aproximativ 70 de calorii. Dacă nu îţi plac pastele, orezul brun este un substitut perfect. Poţi mânca 1/3 cană de orez brun, fiert, cu doar 70 de calorii. Alţi carbohidraţi: 3/4 de cană de cereale, 8 biscuiţi din cereal integrale, 1 brioşă mică.

Proteinele / lactatele – Brânza degresată ar trebui să consumată având în minte imaginea a patru zaruri sau gândindu-te la 110 de calorii. Alte lactate: 2/3 de cană de brânză de vaci, 1 ceaşcă de lapte, 1 ceaşcă de lapte de soia, 2/3 de cană de iaur degresat.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Angelica sau iarba celor sapte ingeri reda pofta de viata

Postat in Info   Tags:

Angelica sau “iarba celor şapte îngeri“, nu numai că diminuează migrenele şi depresia, dar elimină toxinele din corp şi-ţi redă pofta de viaţă. Angelica stă dreaptă pe malul apelor, în substanţe nutritive, în zone montane sau submontane. Deşi este o plantă erbacee, tulpina creşte până la doi metri înălţime, iar la capătul ei, veghează delicatele umbreluţe de flori alb-verzui. Este o plantă rară, ocrotită de lege. De aceea, se foloseşte în scop medicinal doar angelica din culturi organizate, cea din flora spontană fiind ocolită.

angelica iarba celor sapte ingeriBună toată – Pentru tratamente naturiste, angelica cedează aproape tot: rizomii, tulpina, frunzele, seminţele proaspete sau uscate. La sfârşitul verii sau primăvara, în primul an de viaţă al plantei, recoltează rizomii cu rădăcini; iar de părţile superioare ale plantei (cele de deasupra pământului), te ocupi în lunile iunie-iulie. Usucă planta imediat după recoltare şi ţine minte că o poţi folosi doar un an!

Cu ce te ajută angelica – Se spune că arhanghelul Rafael ar fi lăsat această plantă de pământ ca să protejeze oamenii de ciumă. De-a lungul vremii, tratamentele cu angelică au fost folosite pentru fortificarea organismului, revenirea poftei de viaţă, combaterea digestiei şi indigestiei, contra migrenelor. Femeilor, mai ales celor peste 30 de ani, le este recomandat frecvent consumul de angelică, întrucât previne osteoporoza şi durerile reumatice cauzate de menopauză.

Administrare – Pentru prepararea infuziei, foloseşte rădăcini, seminţe şi tulpini uscate de plantă în părţi egale. La 250 ml de apă clocotită, pune o lingură cu amestec mărunţit şi infuzează acoperit timp de 10-15 minute. Bea 2-3 căni de ceai pe zi, înainte de mese.

Sursa: femeia de azi (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura