Rezultatele cautarii pentru imagini de haine ca sideful

Ai cautat imagini de haine ca sideful insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si imagini de haine ca sideful cat mai repede.

Cinci remedii naturale care te scapa de mahmureala

Postat in Remedii   Tags:

Atunci când te lupți cu nesuferita mahmureală, toată lumea îți recomandă să bei o cafea tare. Nu e chiar ceea ce-ți trebuie, deoarece cafeaua deshidratează. Iată câteva leacuri antimahmureală care într-adevăr funcționează! Mahmureala este o stare de disconfort care apare în urma consumului de alcool. Ficatul este cel mai afectat, iar drept “răzbunare” din partea lui te vei alege cu simptomecare mai de care mai nesuferite. Durerea de cap este aproape insuportabilă, de abia poți să ții ochii deschiși, iar senzația de greață nu-ți dă pace câteva ore. Mahmureala dispare în general de la sine, dar o poți alunga mai repede dacă recurgi la unul dintre aceste remedii.

remedii naturale mahmurealaZeama de varză, efect garantat – Ce efect are: Dacă vrei să “tai” senzația de greață, cel mai bun leac la care poți apela este zeama de varză. Efectul ei este garantat întrucât are în conținut bacterii care sunt produse în timpul procesului de fermentație și care au rolul de a favoriza digestia. În plus, este îmbogățită cu vitamina B12, ce are capacitatea de a stimula circulația sângelui și astfel senzația de somnolență va dispărea. Cum o folosești. Pentru rezultate imediate este recomandat să bei câte o cană de zeamă de varză proaspătă la fiecare 2-3 ore.

Ceaiul de busuioc domolește crampele stomacale – Ce efect are: Pe lângă senzația de greață te lupți și cu junghiuri dureroase în zona abdominală. Ele sunt cauzate de o digestie îngreunată, iar ceaiul de busuioc te poate ajuta. Pe lângă faptul că va ușura digestia alimentelor, va relaxa mușchii și astfel durerea va scădea în intensitate. Cum îl folosești: Pune o linguriță de busuioc uscat înr-o cană de apă fierbinte și lasă la infuzat timp de 10 minute. Bea ceaiul cald, de două ori pe zi.

Mierea neutralizează efectele alcoolului – Ce efect are: Odată ajuns în organism, alcoolul se transformă în acetaldehidă, o substanță toxică care-ți dă funcționarea ficatului peste cap. Din această cauză te vei simți rău pe parcursul zilei. Mierea în schimb are un aport de sodiu și potasiu care contribuie la eliminarea toxinelor din sânge. Cum o folosești: Ia 3-4 lingurițe de miere dimineața pe stomacul gol.

Ceaiul de mușetel alungă durerile de cap – Ce efect are: Simți că-ți explodează capul de durere și chiar și cea mai mică șoaptă o amplifică. Datorită esențelor aromate din compoziția sa, ceaiul de mușețel are efect calmant, iar durerea va dispărea ca și cum nu ar fi fost. Cum îl folosești: Pune o lingurăde flori uscate la opărit pentru 2-3 minute și bea ceaiul cât timp este cald.

Sucul de mandarine acționează rapid – Ce efect are: Pentru a reduce toate simptomele în timp record, poți apela cu încredere la sucul de mandarine. Este acru, deci va elimina senzația de greață, iar fibrele din conținutul lui vor stimula digestia. Cum îl folosești: Un pahar de suc proaspăt stors, înainte de micul dejun, va face minuni asupra organismului.

Sfatul specialistului: Violeta Botescu, medic specialist homeopatie și acupunctură. A preveni e mai bine decât a trata. Mesele trebuie să fie luate în cantităţi mici, fără a combina dulciurile cu grăsimile. Fructele trebuie mâncate separat, este bine să eviţi băuturile acidulate şi cele dulci, iar alcoolul trebuie consumat în cantități moderate. În caz că apar simptome specifice mahmurelii ai nevoie de repaus al sistemului digestiv, iar revenirea la alimentaţia normală se va face treptat, cu alimente uşoare, precum supe, legume şi carne slabă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

La ce te ajuta masajul

Postat in Info   Tags:

Ceafă înţepenită, circulaţie proastă, prea mult stres acumulat? Nimic mai potrivit ca un automasaj. Iată câteva tehnici care te ajută să te relaxezi – gratis, pe deasupra! În caz de durere sau de neplăcere, masezi, instinctiv, locul. Învăţând să-ţi “asculţi” corpul şi să faci gesturi mai precise, îţi îmbunătăţeşti tehnica şi creezi acea stare de bine de care ai atâta nevoie.

tainele automasajuluiDestinde-ţi trăsăturile – Oboseala îţi crispează trăsăturile: îţi încleştezi, în mod inconştient, mandibula, te încrunţi şi îţi apar riduri pe frunte. Fă gesturile următoare cât mai des posibil, nu înainte de a-ţi încălzi mâinile. Frunte. Aşază-ţi palmele pe frunte, extremităţile degetelor atingându-se. Închide ochii, inspiră şi relaxează musculatura feţei, expirând. Cu palmele, fă mişcări blânde, ca şi cum ai vrea să netezeşti pielea, plecând din centru şi terminând la rădăcina părului.

Obraji. Pune-ţi palmele pe obraji, de o parte şi de alta a nasului. Degetele trebuie să acopere ochii şi să atingă fruntea, baza mâinii atingând bărbia. Netezeşte uşor pielea, de la centru spre exterior. Relaxează maxilarul inferior. Punct de acupresiune. Pentru o faţă destinsă, presează punctul numit “frumuseţea surâsului”, situat la mijlocul obrazului, sub osul pomeţilor. Apasă simultan pe aceste două puncte, aşezate de fiecare parte a nasului, cu arătătorul şi degetul mare unite, de la fiecare mână.

Scapă de durerile de cap – Când simţi că ai capul greu, din cauza stresului, dar şi a unei activităţi prelungite în faţa calculatorului, încearcă următoarele exerciţii de relaxare, pe care le poţi face şi la birou. Ochi. Ciupeşte-ţi lejer sprâncenele, pe toată lungimea, prinzându-le între arătător şi degetul mare, apoi netezeşte-le ca şi cum le-ai pieptăna. Repetă gestul, care are rolul de a-ţi destinde faţa şi detensiona ochii.

Faţă, cap, ceafă. Masează prin mişcări uşoare de netezire pe faţă, creştet şi ceafă. Aşază palmele pe fiecare obraz, astfel încât să acopere fruntea, ochii şi să atingă bărbia cu baza. Dirijează-le spre creştet, apoi spre spatele capului, fără a le desprinde de pe piele. Alunecă spre spatele urechilor, ca şi cum ai vrea să-ţi strângi părul, apoi adu-ţi palmele de-a lungul gâtului şi readu-le pe piept. Încearcă să faci toate aceste mişcări înlănţuite, pe parcursul unei respiraţii. Punct de acupresiune. Împotriva oboselii oculare, aşază degetele mari de la mâini în colţul intern al ochilor, chiar deasupra glandei lacrimale. Menţine presiunea timp de 1 minut, închizând ochii şi respirând profund. Beneficiile automasajului:

- Reduce tensiunea musculară
- Scade stresul şi stimulează starea de relaxare
- Induce somnul de calitate
- Oferă confort şi liniştire
- Poate reduce nevoia de medicamente împotriva durerii

Stop picioarelor umflate! Dacă-ţi simţi picioarele grele şi ţi se umflă gleznele, aşază-te pe covor ţinând coloana relaxată. Coapse. “Frământă” toată suprafaţa coapselor cu palma strânsă pumn şi încheietura suplă. Insistă pe punctele de tensiune. Apoi, prelungeşte mişcările de masaj spre pulpe şi spre gleznele poziţionate spre exterior. Din poziţia şezând, înclină-ţi torsul uşor spre spate, sprijinindu-te de antebraţe. Ridică-ţi uşor picioarele de la sol, cu genunchii îndoiţi, apoi adu picioarele întinse înapoi. Încearcă să faci exerciţiul de mai multe ori, schimbând picioarele. Punct de acupresiune. Apasă cu vârful arătătorului punctul situat în şanţul de deasupra buzei superioare, la întâlnirea cu nasul. Presiunea stimulează circulaţia sangvină.

Exerciţiu pentru un somn uşor – Întinsă pe pat, cu mişcări ferme, masează cele două puncte care se găsesc pe partea interioară a încheieturii: primul e situat la mijlocul feţei interioare, chiar la baza mâinii, iar celălalt e două degete mai jos. Apasă puternic cu degetul mare, rotindu-l în sensul acelor de ceasornic. Fricţionează lobul urechii prinzându-l între degetul mare şi arătător, cu mişcări în ascensiune. La jumătatea traseului, trage de lob spre exterior. Opreşte mişcarea ascendentă unde se termină lobul şi masează un pic.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cinci remedii care iti transforma tenul in ceva de invidiat

Daca te-ai saturat sa ai un ten lucios, puncte negre si cosuri si iti doresti un ten normal, iti recomandam cinci remedii pe care le poti prepara la tine acasa, astfel incat sa iti transformi tenul dintr-unul gras in unul normal.

1. Toner facil cu lamaie si castravete. Obtine un aspect mat al tenului folosind zilnic acest toner. Amesteca intr-un castron castravete fara coaja, dat pe razatoare, cu doua lingurite de suc de lamaie. Inmoaie un tampon de vata in aceasta solutie si curata-ti tenul de doua ori pe zi. Castravetele si lamaia au un efect astringent si te vor scapa de surplusul de sebum.

ten normal de invidiat2. Tratament cu bicarbonat si ovaz. Daca vrei sa scapi de punctele negre ce trebuie sa faci este sa iti cureti tenul cu o pasta facuta din o lingurita de bicarbonat de sodiu, o lingurita de ovaz si putina apa. Cu aceasta pasta se maseaza tenul aproximativ 2 minute, iar apoi se clateste cu apa rece.

3. Masca din castravete si zahar. Castravetele trebuie sa fie nelipsit din bucataria ta si din rutina ta de frumusete, daca iti doresti sa tii sub control tenul gras. Da pe razatoare un castravete mic si apoi trece-l printr-o sita astfel incat sa scapi de excesul de zeama. Peste miezul castravetelui se adauga o lingurita de zahar. Masca se lasa pe fata circa zece minute iar apoi se clateste cu apa rece.

4. Solutie de curatare pe baza de suc de mere. Daca vrei ca toate cosurile sa ti se usuce mai repede, aplica pe ten putin suc de mere amestecat cu cateva picaturi de suc de lamaie.

5. Tratament cu ovaz si castravete. Pentru a evita apritia cosurilor, aplica o data pe saptamana o masca cu ovaz fiert si castravete. Fierbe putin ovaz intr-un ibric si apoi amesteca pasta cu putin castravete dat pe razatoare si o lingurita de iaurt. Lasa masca sa actioneze 30 de minute si apoi clateste cu apa rece.

Sursa: acasatv.ro (c)

Beneficiile berii la dieta

Berea nu ar trebui sa fie interzisa atunci cand esti la dieta asa ca nu iti refuza aceasta placere doar pentru ca esti la dieta. De fapt, berea este 93 la suta apa si are un continut scazut de alcool. Caloriile din bere sunt date tocmai de aceasta cantitate de alcool, neglijabila de altfel.

beneficiile berii dietaConsumul moderat de bere poate oferi vitamine si minerale esentiale organismului. Berea are continut ridicat de potasiu si continut scazut de sodiu – combinatie care ajuta la echilibrarea tensiunii arteriale. In procesul de distilare, valoare nutritionala a cerealelor din care este produsa berea poate creste. Astfel berea este foarte bogata in vitamine de tip B: niacina, riboflavina(B2), piridoxina(B6) si folati(B9).

Berea este bogata in magneziu si saraca in calciu, ceea ce asigura sanatatea rinichilor si te protejeaza de pietre. Un pahar de bere pe zi poate reduce drastic aparitia virusului Helicobacter Pylori, responsabil cu ulcerele stomacului. Jumatate de litru de bere contine 10 procente din necesarul zilnic de fibre solubile.

Berea ajuta la incetinirea digestiei si absorbtiei alimentelor in organism ceea ce sa traduce intr-un nivel mai scazut al colesterolului ce scade riscul de boli cadiace. Berea contine o cantitate mare de antioxidanti, de doua ori mai mare decat vinul. De asemenea contine anumite combinatii de substante nutritive care ajuta la prevenirea cancerului, bolilor cardiovasculare si osteoporozei.

250 de mililitri de bere au numai 103 calorii spre deosebire de aceeasi cantitate de suc de mere (120 calorii), lapte (134 calorii) si iaurt cu fructe(205 calorii).

Acestea sunt numai cateva motive pentru care te sfatuim sa nu refuzi un pahar de bere atunci cand ti se ofera. Ai putea chiar sa-ti faci un ritual si sa bei o data pe saptamana berea ta preferata.

De ce vinul rosu nu este indicat varstnicilor

Postat in Info   Tags:

vin rosu varstniciUn compus natural care se găseşte în strugurii roşii, mai exact resveratrolul, poate bloca o parte dintre beneficiile activitatăţii fizice asupra sănătăţii cardiovasculare a vârstnicilor, susţin oamenii de ştiinţă danezi.

Deşi resveratrolul a fost intens mediatizat ca fiind un aliat anti-îmbătrânire şi este disponibil ca supliment alimentar, nu au fost analizate beneficiile lui privind sănătatea cardiovasculară. La cercetarea, care s-a desfăşurat pe o perioadă de opt săptămâni, au participat 27 de bărbaţi care nu aveau probleme de sănătate, cu vârsta de peste 65 de ani.

Pe parcursul studiului, o parte dintre participanţi au fost supuşi la mai multe serii de exerciţii fizice intense, în timp ce ceilalţi deşi făceau mişcare au primit zilnic şi câte 250 mg de resveratrol, fie medicamente placebo.

După ce au analizat rezultatele, specialiştii au ajuns la concluzia că resveratrolul a blocat o parte dintre beneficiile exerciţiilor fizice. Participanţii din primul şi din ultimul grup au fost şi cei la care sănătatea cardiovasculară s-a îmbunătăţit ca urmare a activităţii fizice.

“Am fost surprinşi să vedem că resveratrolul poate bloca o parte din efectele pozitive pe care le aduce activitatea fizică sănătăţii cardiovasculare. În cazul persoanelor care iau resveratrol şi fac şi mişcare nu s-au observat îmbunătăţiri ale tensiunii arteriale, fie a nivelului de absorbţie a oxigenului”, a precizat Ylva Hellsten, profesor în cadrul Universităţii din Copenhaga din Danemarca.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum dezobisnuiesti copilul tau de ticuri

Postat in Copii   Tags:

Îşi roade unghiile, clipeşte des, se strâmbă sau se bâlbâie? Unu din zece copii repetă involuntar sunete sau gesturi, însă există soluţii pentru a-l scăpa de aceste ticuri. Apar din cauza stresului – Cele mai frecvente ticuri sunt tusea, dregerea vocii, scraşnitul din dinţi, roaderea unghiilor, clipitul des, strâmbatul, răsucirea sau roaderea unei şuviţe de păr, bâlbâiala şi ridicarea din umeri. Cauza principală care duce la apariţia lor este stresul, pentru să şi cei mici se stresează. Copiii nu sunt în stare să-şi exprime neliniştile, iar ticurile sunt modalitatea prin care îşi depăşesc teama şi se eliberează de tensiune. Ticurile sunt însă şi un mijloc de a atrage atenţia celor din jur că au nevoie de ajutor.

ticuri copilÎncearcă să descoperi cauza – Pentru a-i corecta gesturile nervoase, trebuie mai întâi să afli cauza care le determină. Printre situaţiile care declanşează ticurile sunt schimbarea locuinţei sau a şcolii, venirea pe lume a unui frăţior sau atmosfera tensionată din casă.

Elimină factorii de stres – Nu ticurile trebuie eliminate, ci factorul de stres care le determină. Până atunci, este foarte puţin probabil că acestea vor dispărea. Cel mai rău lucru pe care-l poţi face este să-l ignori pe copil, crezând că ticurile vor dispărea de la sine. Abordează problema cu calm, fără să atragi prea mult atenţia asupra ticurilor. Copilul nu este conştient că face acele gesturi şi nu trebuie pedepsit sau certat. Dacă te înfurii nu faci decât să-i sporeşti neliniştea. Încurajează-l să exprime ceea ce simte, să vorbească despre ceea ce-l deranjează sau îl supără. Odata eliminat factorul de stres, gesturile automate se vor atenua, pentru ca apoi să dispară.

Ce să nu faci – Nu-l învinovăţi, nu-l certa şi nu-l pedepsi, căci ticurile sunt involuntare. Critica sau ironia îi sporesc teama, cel mic se va simţi vinovat pentru că nu se poate controla, iar frecvenţa ticurilor va creşte. Sfat – În cazul în care observi că ticurile încep să-i influenţeze negativ viaţa socială sau şcolară este bine să te adresezi unui psiholog.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum sa decorezi un dormitor cat mai modern

Postat in Deco   Tags:

De ce avem nevoie in dormitor pentru a fi locul ideal de odihna? In primul rand de un pat mare si o saltea foarte buna, de un loc in care sa ne punem hainele sau nu neaparat si de elemente care sa ne poarte usor catre lumea viselor.

Cum sa decoram dormitorul in asa fel incat sa fie modern? Renuntam in primul rand la mobilierul vechi sau daca nu ne permitem sa-l inlocuim, incercam macar sa ii dam alta fata, folosind benzile autocolante. Schimba draperiile si alege textile delicate, moi, placute la atingere, care sa-ti dea senzatia de caldura si confort. Pentru o atmosfera intima, peretii pot fi imbracati in tapet. Draperiile si perdelele bine alese, in ton cu asternutul de pat si covoarele, vor desavarsi stilul dormitorului. Culorile joaca si ele un rol important in modul nostru de a simti lucrurile, deoarece ele ne influenteaza starea de spirit foarte mult.

dormitor modern 2013

Potrivit principiilor Feng Shui, nuantele de galben si tonalitatile insorite sunt energizante si recomandate pentru un dormitor modern, restaurante, cafenele si alte locuri unde ai nevoie de oameni sa se relaxeze si sa discute. Verdele ajuta la vindecarea ranilor si relaxeaza. Pentru ca este o culoare linistitoare puteti sa va asigurati ca este primul lucru pe care il vezi dimineata cand te trezesti si ultimul lucru cand te culci.

Un dormitor modern presupune in esenta piese de mobilier cu linii joase si forme simple, alcatuite din materiale delicate, cromatic colorate. Pentru dormitoate moderne, lemnul este cel care reuseste sa transmita pacea si caldura de care avem nevoie atunci cand venim acasa. Mobilierul suspendat, patul de dimensiuni joase si ferestrele largi dau senzatia de dormitor modern si aerisit. Un dormitor modern trebuie sa fie in acelasi timp si functional, asa ca opteaza pentru elemente de decor cat mai practice si simple, pentru a nu da totusi impresia de spatiu incarcat sau sufocant.

Sursa: flu.ro (c)

Cele mai chic tunsori de la Hollywood

Toamna este intotdeauna un anotimp al schimbarilor. Atunci cand ne intoarcem din vacanta ne dorim mereu sa incercam lucruri noi, fie ca este vorba de o dieta de detoxifiere sau de o coafura noua. Tunsoarea scurta pare intotdeauna putin cam drastica pentru o femeie care isi iubeste pletele, insa nu trebuie sa ii minimalizam farmecul.

In afara de faptul ca ne ajuta sa indepartam varfurile arse sau despicate si sa avem un par mai sanatos, o tunsoare are ca efect si intinerirea cu multi ani a aspectului fizic.

Daca iti doresti o tunsoare moderna si glamour, inspira-te de la vedetele hollywoodiene:

1. Audrey Tautou arata sexy si stylish cu aceasta coafura simpla, scurta, cu bucle lejere. Ea se potriveste perfect chipului sau oval si este asortata excelent cu un machiaj natural si un ruj rosu, senzual.

Citeste tot pe mayra.ro

Patru informatii nestiute despre epilat

Postat in Sfaturi   Tags:

informatii despre epilatCand intri crispata in cabinetul de cosmetica, priul lucru pe care il auzi de la cosmeticiana, dupa saluturile de rigoare, este “Stai linistita! Nu o sa doara!”. Adevarul e ca, ba da, o sa doara. Cum faci sa te doara mai putin si programarea la epilat sa nu mai fie un chin oribil. Noi iti oferim patru idei, daca tu stii mai multe, te rugam sa ni le scrii la comentarii.

Aspirina – O aspirina efervescenta luata cu circa 45 de minute inainte sa te urci pe masa “de tortura” iti va face viata mai usoara, reducand intensitatea durerii. Aspirina si ibuprofenul reduc senzatia de durere si actioneaza si ca antiinflamatoare.

Evita sa mergi la sala inainte de epilat – Exercitii iti pun la treaba muschii si dupa un antrenament serios in parc sau la sala esti mai sensibila la atingeri.

Nu purta haine mulate dupa epilat – Dupa epilat pielea este foarte sensibila asa ca este recomandabil sa porti haine lejere din bumbac sau in si in niciun caz obiecte vestimentare mulate sau fabricate din materiale sintetice.

Fa-ti programarea intre 15.00 si 17.00 – Stiintific este dovedit in aceasta periaoda a zilei gradul de toleranta a durerii este maxim, asa ca incearca si aceasta idee si vezi daca ti se aplica.

Sursa: acasatv.ro (c)

Trei vedete care si-au cerut partenerii in casatorie

Postat in Monden   Tags:

vedete cerere in casatorieDe regula, femeile sunt cerute in casatorie de catre iubitii lor. Ei bine, aceste vedete nu au mai avut rabdare asa ca au luat taurul de coarne si au pus ele intrebarea!

Pink – rebela cantareata nu a avut rabdare sa fie ceruta si i-a propus chiar ea iubitului ei sa se casatoreasca. Artista a ridicat in aer un banner pe care scria : “Te casatoresti cu mine? Vorbesc serios!” in timp ce Carey Hart, actualul ei sot, participa la o cursa de motociclete. Cei doi s-au casatorit si au impreuna un copil.

Jennifer Hudson – imediat dupa ce a iesit dintr-o relatie de lunga durata, Jennifer l-a cunoscut pe David Otunga, luptator profesionist de wresling, pe care l-a cerut in casatorie in anul 2008. Cei doi au deja un copil impreuna.

Kristen Bell – actrita a inceput o relatie cu comediantul Dax Shepard in anul 2007. Cei doi s-au logodit inca din anul 2010 insa au primis ca se vor casatori abia dupa ce se vor legaliza casatoriile gay in California. Imediat dupa ce acest lucru s-a intamplat, in vara anului trecut, Kristen si-a cerut logodnicul in casatorie printr-un mesaj pe Twitter.

Sursa: feminis.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura