Rezultatele cautarii pentru haine crosetate scheme

Ai cautat haine crosetate scheme insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si haine crosetate scheme cat mai repede.

Fasolea ar putea fi benefica in cazurile de diabet

Postat in Info   Tags:

fasolea recomandata in diabetO ceaşcă de boabe de fasole sau de linte pe zi, consumate în special de persoanele care suferă de diabet zaharat de tip II, ar putea ajuta la ţinerea sub control a nivelului de zahăr din sânge. Cercetătorii canadieni de la Spitalul “Michael” din Toronto au făcut un studiu privind consumul de fasole şi de linte şi au descoperit beneficii surprinzătoare aduse de aceste legume persoanelor care suferă de diabet.

Potrivit datelor din cercetare, o ceaşcă de fasole sau de linte consumată zilnic de diabetici îi poate ajuta să ţină sub control nivelul zahărului din sânge. De asemenea, fasolea poate reduce riscul de a suferi din pricina atacurilor de cord sau a acidentelor vascular cerebrale, se mai arată în studiul publicat în jurnalul “Arhivele de Medicină Internă” din Toronto.

În experiment, cei 121 de participanţi diabetici au consumat timp de trei luni meniuri bazate pe fasole. După această perioadă de timp, s-a constatat că riscul persoanelor cu diabet de a se îmbolnăvi de inimă a scăzut de la 10.7% la 9.6%. “Legumele sunt surse excelente de proteine şi se ştie că proteinele au tendinţa de a reduce glucoza din sânge şi de a scădea presiunea sangvină” explică specialistul canadian David Jenkins.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Trateaza acneea cu masca din ulei de masline

Postat in Ingrijire   Tags:

ulei de masline acneeO modalitate simplă și eficientă de a trata acneea este uleiul de măsline. În cele ce urmează, află sub ce formă îl poți folosi! Mod de preparare: 3 linguri de ulei de măsline se amestecă cu 4 linguri de sare, până când se formează o pastă omogenă.

Amestecul se aplică pe fața curată, masând pielea cu mișcări circulare. Pasta se lasă să acționeze timp de 2-3 minute, după care se îndepărtează cu apă călduță. Pentru efece vizibile, amestecul se folosește în fiecare zi, timp de o săptămână, iar pentru menținerea efectelor benefice, tratamentul se folosește în continuare pe o perioadă lungă de timp (masca se aplică pe față de 2-3 ori pe săptămână).

Mode de acționare: Sarea exfoliază pielea moartă și curăță porii, în timp ce uleiul de măsline hidratează tenul în profunzime. Info: Uleiul de măsline poate fi folosit și în locul balsamului de păr. Acesta se încălzește puțin, se aplică pe păr, după care se înfășoară cu o folie din plastic și se lasă să acționeze timp de 45 de minute. La final, părul se spală bine cu șampon și se clătește cu apă din abudență.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ulei de corp homemade

In ciuda denumirii sale, uleiul de corp nu face pielea grasa si neplacuta la atingere. De fapt, uleiurile corp, aplicate dupa zvantarea pielii cu un prosop, indata dupa baie, sunt hranitoare si au menirea de a face pielea fina la atingere si foarte elastica.

Uleiul de corp este o alternativa de preferat cremelor si lotiunilor care, uneori, pot incarca pielea.

In continuare, vei gasi cateva retete de uleiuri organice pe care le poti pregati in confortul propriei case. Dupa amestecarea componentelor, pune uleiul de corp in borcanase de sticla, de preferinta la intuneric, la temperatura camerei (caldura excesiva diminuandu-le eficacitate).

O alta recomandare a acestor uleiuri de corp este folosirea lor la masaj. Terapia prin masaj este una dintre cele mai vechi metode de vindecare, iar o combinatie corecta a ingredientelor, precum si aromele folosite, pot avea un puternic efect linistitor asupra durerilor musculare si articulare.

ulei de corpPentru a obtine aceste preparate, se vor pune, pur si simplu, toate ingredientele intr-un recipient si apoi, acesta va fi foarte bine agitat.

Ulei de corp nutritiv
• 30 ml ulei de jojoba;
• 28 ml ulei de migdale;
• 15 ml ulei de samburi de caise;
• 6 ml ulei din germeni de grâu;
• 18 picaturi de ulei esential ylang-ylang;
• 10 picaturi ulei de portocale dulci;
• 6 picaturi de ulei esenţial de lavandă.

Ulei de corp senzual
• 30 ml ulei de samburi de piersici;
• 10 picaturi ulei esential de grapefruit;
• 8 picaturi de ulei esenţial de ylang-ylang;
• 4 picaturi de ulei esenţial West Bay Indian;
• 3 picaturi de ulei esential de patchouli;
• 2 picaturi de ulei esential de smirnă.

Citeste intreg articolul pe mayra.ro
Sursa articol: mayra.ro (c)

Secrete de ingrijire impartasite de Diana Dumitrescu

Postat in Frumusete   Tags:

diana dumitrescuDiana Dumitrescu, protagonista filmului “Minte-ma frums” ne împărtăşeşte câteva dintre secretele frumuseţii sale. Actriţa ştie cum să aibă grijă de părul şi de tenul ei. Încearcă şi tu metodele ei şi nu vei fi dezamăgită de rezultate!

1. În fiecare seară mă demachiez cu o cremă specială, apoi folosesc o loţiune pentru tonifierea tenului şi o cremă hidratantă. Hidratarea este foarte importantă pentru elasticitatea pielii şi întreţinerea ei.

2. În timpul iernii, este bine să se folosească un fond de ten foarte hidratant, care să conţină şi cremă, iar pe timpul verii recomand ca machiajul să se utilizeze doar atunci când este necesar, astfel încât pielea să respire şi să facă faţă căldurii.

3. Somnul este şi el foarte important pentru ten şi previne apariţia cearcănelor sau a umflăturilor de sub ochi. De aceea recomand minimum 7- 8 ore de somn pe noapte.

4. Măştile cu fructe sau legume de la frigider aplicate direct pe faţă revigorează tenul şi îl tonifică. În plus, oferă o senzaţie plăcută de relaxare.

5. Ca să am un păr sănătos folosesc o mască din gălbenuş de ou cu ulei de măsline, pe care o aplic direct pe păr şi o las să acţioneze timp de 5 minute. Evit, pe cât posibil, placa de îndreptat părul, pentru că este dăunătoare şi las părul să se usuce natural, fără să folosesc uscătorul.

6. Beau foarte multă apă pentru ca tenul meu să fie cât mai hidratat şi iau vitamine (A şi E) pentru o piele sănătoasă.

7. O dată pe săptămână folosesc un gomaj pentru înlăturarea pielii moarte, după care aplic o cremă foarte hidratantă.

Sursa: acasatv.ro (c)

Cateva sfaturi pentru un par sanatos vara

Postat in Frumusete   Tags:

trucuri par sanatos varaTemperaturile foarte ridicate, spalarile dese si contactul cu apa marii si apa din piscine deterioreaza puternic parul. Vara este minunata pentru pielea noastra, dar parul nu se poate bucura la fel de mult de sezon. Iata cateva sfaturi pentru a pastra parul moale, matasos pe care il meriti!

Incepe din interior, nutritionistii considera ca cele mai importante vitamine pentru par sunt complexul de vitamine B, responsabile pentru regenerarea celulara si cresterea parului. Lipsa complexului de vitamina B duce la caderea parului. Pentru a asigura necesarul de vitamina B, consuma carne de pui, vita si peste, cereale si legume integrale, seminte, nuci, legume cu frunze verzi.

O data pe saptamana, trebuie sa folosesti un tratament special pentru rehidratare, fie ca este vorba de o masca home-made sau una cumparata. Desi folosesti deja un sampon si un balsam hidratant, o astfel de masca hidrateaza in profunzime, mai bine decat un balsam chiar si decat cele de tip leave-in.

Masca sau tratamentul se tin pe par 15-30 de minute, pentru a patrunde pana in foliculele firelor de par. Pentru ca vei gasi in magazine o gama foarte variate de astfel de produse, alege-l pe cel care contine proteine, ulei de masline sau un alt tip de ulei natural dar si alti agenti de hidratare. Daca optezi pentru un tratament home-made, poti folosi ingrediente ca si maioneza, galbenusul de ou sau uleiul pur de masline.

Amestecul ingredientelor de mai jos pare scos din sectiunea de retete de dulciuri, dar functioneaza grozav ca balsam pentru parul supus conditiilor de vara. Parul tau va mirosi si va arata delicios la final! Amesteca o banana si o lingura de miere pana se omogenizeaza, apoi aplica pe par.

Lasa sa actioneze timp de 20-30 de minute. Pentru a eficientiza tratamentul, infasoara parul intr-un prosop cald sau in folie de plastic pentru 20-30 de minute. Clateste apoi si mai spala o data parul cu sampon.

Pentru a te putea bucura de un par matasos si des, foloseste praful de copt. Este o solutie naturala si ingenioasa de a repara mai ales firele de par despicate. Combina-l cu samponul pe care il folosesti la prima spalare si maseaza-ti bine parul, timp de 10 minute. Clateste cu apa calduta, iar la a doua samponare, foloseste numai samponul. Lasa parul sa se usuce in mod natural si vei vedea o imbunatatire de la prima utilizare.

Uleiul de avocado si cel de masline sunt doua solutii foarte bune pentru parul uscat, deteriorat, ars. Aplica-l pe parul uscat si maseaza scalpul si parul bine de tot. Dupa 20 de minute samponeaza parul si clateste-l cu apa calduta, din abundenta.

Daca vrei sa ai un par perfect, lucios si sanatos, pune in podul palmei citeva picaturi de ulei pur de jojoba californiana sau ulei de migdala si treci mina prin par, apoi pulverizeaza produsul tau obisnuit de styling sau putin parfum.

Sursa: flu.ro (c)

Uita de riduri si de problemele tenului tau!

In cautarea tehnologiilor inovative si a unor servicii de infrumusetare care sa le preintampine toate nevoile si sa le satisfaca asteptarile, femeile alearga in permanenta de la un specialist la altul, de la un salon la altul, de la un produs la altul. Acum puteti pune capat acestor cautari, deoarece in saloanele GETT’S veti gasi exact ceea ce aveti nevoie, inglobat intr-un singur aparat: Mesoscience de la Skyendor.

scapa de riduriMESOSCIENCE este un aparat de mezoterapie virtuala, care combina actiunea a patru curenti, pentru a potenta si multiplica efectul tratamentului de „ac” virtual.
1. CURENTUL ACTIVATOR, etapa pregatitoare care stimuleaza metabolismul pielii.
2. HIDROFOREZA, etapa initiala de patrundere a principiilor active ionizabile prin epiderm.
3.ELECTROPORAREA, favorizeaza absorbtia principiilor active la nivel transcelular prin intermediul canalelor apoase din membrana celulara.
4. CRIOTERAPIA, etapa finala de stimulare tonica si de redare a fermitatii.

Astfel, fara durere si fara costuri exorbitante, puteţi beneficia de o gama completa de tratamente faciale si corporale, special create pentru cele mai comune probleme estetice: riduri, pierderea fermitatii, petele pigmentare, cicatrici, celulita, vergeturi.

Amelie iti recomanda tratamentele Mesofiller si Mesobright pentru a combate intr-un mod sanatos problemele tenului tau!

Citeste tot pe amelie.ro
Sursa: amelie.ro (c)

Sfaturi pentru a scapa de canicula

Cand afara termometrul se inroseste, nu ne putem gandi decat la cum ne putem imbraca mai sumar, dar sa fim in acelasi timp si la moda si sa nu fim arestate pentru expunere indecenta.

Dar doar pentru ca afara e ridicol de cald nu inseamna ca nu poti arata bine. Te ajutam cu cateva idei de look-uri pentru a supravietui caldurii de afara.

1. Joaca-te cu proportiile prin topuri largi – Creeaza-ti propria briza de vara asortand un top, un tricou sau o bluza larga cu pantaloni scurti. Astfel nu vei transpira de indata ce pleci de langa aparatul de aer conditionat.

2. Opteaza pentru matase imprimata cu diverse modele – Matasea este unul din cele mai bune materiale in vremuri calduroase, dar problema e ca se pateaza de traspiratie si se vede urat. Cum poti evita acest lucru? Alege un model floral sau un imprimeu colorat. Fie ca alegi o rochie, o bluza sau niste pantaloni scurti, transpiratia nu se va vedea si vei fi stylish intr-un model nu-ma-uita.

scapa de canicula3. Rochia cu ventilatie – Soarele arzator te lasa fara aer? Indrazneste sa arati un pic de piele intr-o rochie sexy, dar nu exagerat, cu spatele taiat.

4. Poarta cu tine cosmetice ajutatoare – Pune-ti in poseta produse cosmetice de ajutor in caz de caldura si transpiratie: brumizator, deodorant discret, branturi care te ajuta sa nu aluneci in sandale. Aceste produse de infrumusetare usor de purtat te ajuta sa treci de la o zi fiarta la o noapte fierbinte.

Sursa articol: amelie.ro (c)

Placinta cu legume

Pentru ca tot s-a incalzit afara si simtim nevoia de mancaruri usoare si fara grasimi, astazi ne-am gandit sa-ti propunem o reteta gustoasa de placinta cu legume. Iata tot ce trebuie sa stii despre aceasta reteta:

Timp de preparare:

45 minute (complexitate medie)

Ingrediente:
1 pachet aluat in foietaj
300g mazare
2 oua
2 cepe
2 morcovi
2 ardei grasi rosii
2 ardei grasi galbeni
4 rosii
o ceasca de vin alb demisec
sare, piper, oregano, marar
delikat picant (optional)
ulei, unt
susan

placinta cu legumeMod de preparare:
Se maruntesc legumele si se calesc in ulei. Se condimenteaza cu sare, piper, oregano, vin alb, marar tocat si delikat picant (daca doresti ca placinta sa fie picanta), se incorporeaza un ou si se amesteca foarte bine.

Foaia de placinta se intinde si se taie in doua, astfel incit sa iasa doua patrate. Fiecate parte se inteapa din loc in loc cu furculita, se unge suprafata cu galbenus de ou, dupa care se asaza compozitia in centru, astfel incit atunci cind se pliaza sa se formeze un triunghi. Se pliaza marginile, se inteapa cu furculita,se unge intreaga suprafata cu galbenus de ou si se presara semintele de susan.

Se procedeaza la fel si cu cealalta jumatate, dupa care se asaza in tava, pe hartie de copt unsa cu unt.
Se da la cuptorul bine incins pina se rumenesc.
Se serveste cu felii de rosii si crema de brinza de burduf (optional).
Pofta buna!

Sursa info & foto: gustos.ro

Sfaturi esentiale pentru mentinerea siluetei in concediu

Concediul înseamnă pentru mulți dintre noi relaxare, voie bună, distracție și excese alimentare. Dacă însă vrei să îți menții silueta, antrenoarea de fitness Cori Grămescu îți oferă câteva sfaturi esențiale. Legumele, fructele, carnea slabă, fructele de mare şi lactatele sunt recomandate pentru a fi consumate în concediu pentru a ne menţine silueta, în timp ce prăjiturile, fresh-urile de fructe şi alcoolul trebuie evitate pe cât posibil în vacanţă.

mentinerea siluetei in concediu“Suntem cu toţii tentaţi ca în vacanţă să nu mai ţinem cu dinţii de dieta pe care am ţinut-o până să plecăm în concediu. Excesele din această perioadă îşi pot pune sever amprenta asupra echilibrului organismului şi, pe lângă faptul că ne putem îngraşa rapid, ne putem da peste cap metabolismul”, afirmă antrenoarea de fitness. Nici consumul de alcool nu este recomandat, pentru că atrage implicit un consum mai mare de alimente, în toiul nopţii.

“E reţeta clasică pentru balonarea pe care o simţi a doua zi, faţa obosită şi aspectul nefericit al coapselor tale. Soluţia în acest caz este să bei mai puţin. Ca să nu te tragă prietenii de mânecă, alege un cocktail la pahar mare şi o sticlă de apă plată. Când ţi se face sete, bea întâi câteva guri de apă, apoi încearcă cocktailul. Alcoolul deshidratează şi împiedică arderea grăsimilor. Dacă însă te hidratezi corespunzător, vei limita şi cantitatea de alcool şi efectele nocive ale acestuia”, adaugă Cori Grămescu.

Foarte importantă este și hidratarea. Este recomandat să bem multă apă, ceaiuri reci neîndulcite şi limonadă cu puţină miere, la care putem adăuga câteva frunze de mentă. Nu este recomandat să exagerăm cu fresh-urile de fructe, pentru că au un conţinut ridicat de fructoză.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ghioceii pot fi folositi in tratarea bolilor

Postat in Remedii   Tags:

Vestitori ai primăverii, ghioceii ne încântă nu doar cu aspectul lor deosebit, ci şi cu multiplele întrebuinţări pe care le au, ca adjuvanţi în tratarea bolilor. Sunt folosiţi din timpuri străvechi ca remedii în cazul migrenelor sau al reumatismului şi pentru îmbunătăţirea circulaţiei sângelui.

retete vindecatoare cu ghioceiBune pentru reumatici – Reumaticii şi persoanele cu dureri musculare frecvente au de suferit în urma schimbărilor de vreme. Cum primăvara este un sezon de tranziţie şi temperaturile încep să fie mai ridicate, este posibil să resimţi o stare generală de rău şi să fii lipsită de energie. Întrucât au un efect analgezic asupra organismului, ghioceii te pot ajuta în acest sens. Ca să beneficiezi de proprietăţile lor terapeutice, adaugă un pumn de ghiocei în apa caldă de baie şi stai 20 de minute cât să te relaxezi. În plus, la nevoie, îi poţi aplica pe articulaţiile dureroase, sub formă de comprese.

Circulaţia sângelui, intensificată de tinctură – Tinctura de ghiocei este recomandată în cazul în care suferi de sindromul mâinilor şi al picioarelor reci. Ca să-ţi pui sângele în mişcare,alege 20 de fire de ghiocei pe care le macerezi în 100 ml de alcool de 60 de grade C, timp de două săptămâni. După ce ai strecurat soluţia, o foloseşti pentru masarea locurilor cu probleme.

Cataplasme cu efecte rapide – Păcătoasele varice îţi dau dureri greu de suportat? Domoleşte-le cu remedii eficiente cu ghiocei. Se prepară din 10-15 ghiocei, care se toacă şi se macerează în alcool medicinal, timp de 10 zile. Fricţionează zona cu acest amestec. La fel de util este dacă pui amestecul într-un tifon sau într-un pansament de bumbac şi îl laşi să acţioneze pe varice atunci când dormi. De asemenea, decoctul din gingaşele plante este folosit pentru a remedia simptomele candidozei vaginale. Fierbe 30 de grame de flori şi frunze uscate de ghiocei într-un litru şi jumătate de apă, apoi fă spălături locale în fiecare zi.

Alungă durerile de cap – Atunci când ai migrene, pune-ţi pe frunte o cataplasmă cu ghiocei, pe care o prepari din câteva flori zdrobite. Este indicat să acţioneze un sfert de oră. Alungă suferinţa, te va relaxa şi ajută şi la menţinerea capacităţii de memorare. Bulbul plantei conţine galantamină, care contribuie la creşterea nivelului de acetilcolină, o substanţă din creier implicată în transmiterea mesajelor de la celulele nervoase. Aceasta este şi explicaţia pentru care substanţele active din ghiocei sunt folosite în compoziţia medicamentelor recomandate pentru boala Alzheimer.

Atenuează petele şi pistruii – Dacă ai coşuri, pete inestetice pe faţă şi pistrui, încearcă un leac binefăcător cu ghiocei. Peste 20 de fire de ghiocei stoarce zeama de la două lămâi şi las-o la macerat o săptămână. Apoi, strecoară soluţia şi pune-o în sticle închise la culoare şi bine sigilate. Tamponează petele până când se atenuează.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura