Rezultatele cautarii pentru haine crosetate scheme

Ai cautat haine crosetate scheme insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si haine crosetate scheme cat mai repede.

Trei obiceiuri rele care iti accentueaza ridurile

Postat in Frumusete   Tags:

obiceiuri care accentueaza ridurileIata ce obiceiuri proaste iti adancesc ridurile de expresie!

Machiajul ramas pe fata peste noapte – uiti sa te demachiezi inainte de culcare? Atunci sa nu te miri daca ridurile tale se vor accentua din zi in zi.

Nu folosesti protectie solara – ai impresia ca daca soarele nu arde, radiatiile nu te afecteaza. Ei bine, chiar si in zilele innorate ori cand soarele de primavara pare sa nu fie puternic, tenul tau este bombardat de radiatii. Daca vrei sa previi imbatranirea tenului tau, foloseste intotdeauna protectie solara.

Modul in care dormi – dormitul cu fata in jos iti poate accentua ridurile de expresie. Asadar, fie dormi pe spate, fie dormi pe o fata de perna din satin ori matase.

Sursa: feminis.ro (c)

Miscarea in aer liber te fereste de boli

Postat in Sport   Tags:

Adulţii cu vârste între 18 şi 65 de ani au nevoie de 30 de minute de sport cel puţin cinci zile pe săptămână, iar copiii, de 60 de minute. Sedentarismul este unul dintre principalii inamici ai omului modern, fiind asociat cu favorizarea apariţiei a numeroase boli, printre care cele ale sistemului cardiovascular, diabet zaharat de tip 2 şi afecţiunile articulare. Riscul de boală coronariană şi de accident vascular cerebral este aproape redus la jumătate la persoanele cu o viaţă activă. Îngrijorător este că tot mai mulţi copii adoptă un stil de viaţă sedentar, ceea ce explică preponderenţa obezităţii de la vârste din ce în ce mai tinere. Conform unor estimări ale Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, mai puţin de o treime din tineri acordă timp practicării de activităţi fizice. O jumătate de oră de sport este suficientă pentru scăderea în greutate şi, implicit, pentru îmbunătăţirea stării generale a organismului.

miscare in aer liber 2013Viaţa activă poate preveni cancerul – Un raport recent realizat de Fundaţia Mondială de Cercetare a Cancerului a subliniat că peste 40 la sută din cazurile de cancer mamar şi de colon ar putea fi prevenite prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos, care include practicarea regulată de activităţi fizice. În acest scop, se recomandă cel puţin 30 de minute de efort fizic moderat spre intens, de cel puţin cinci ori pe săptămână. Printre activităţile cu caracter viguros se numără joggingul, fotbalul, gimnastica aerobică şi săritul corzii.

Întreţine sistemul osos şi muscular – Sportul ajută la prevenirea degradării ţesutului muscular şi osos. Practicat încă din copilărie, este folositor pentru dezvoltarea armonioasă a masei musculare şi pentru menţinerea masei osoase. Activitatea fizică este utilă nu numai în reducerea riscului de a face osteoporoză, ci şi în tratamentul acestei boli, reducând riscul de fracturi. Totuşi, trebuie evitate exerciţiile de intensitate sporită, mai ales cele care presează coloana şi oasele picioarelor.

Sportul alungă depresia – Mişcarea are efecte benefice şi asupra sănătăţii mintale, fiind indicată mai ales în cazul unui ritm de viaţă stresant. Astfel, antrenamentul fizic poate ţine departe anxietatea şi depresia. În plus, persoanele active au un randament intelectual mai ridicat decât cele sedentare. La elevi, sportul poate creşte perfomanţele şcolare.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Desert usor de preparat: budinca de banane

Postat in Retete   Tags:

Vrei sa pregatesti un desert usor? Solutia este o budinca cu fructe care se gasesc in orice sezon, fina si aromata datorita vaniliei dar si cu textura crocanta multumita gaufrelor. Budinca de banane este o incantare.

Specific: italian
Timp de preparare: rapid
Status: consacrat
Numar portii: 2 persoane
Evenimente: zile de nastere, Single, 1 martie, ziua copilului, onomastica

budinca de bananeIngrediente:
galbenus – 3 bucati
banana – 4 bucati
lapte – 3 cani
zahar – 1 cana
suc de lamaie – 1 lingurita
extract de vanilie – 1 lingurita
frisca – 1 cana
unt – 2 lingurite
faina – 100 g
gauffre – 20 bucati

Preparare: – Pune la bain marie jumatate de cana de zahar, faina si sarea. Amesteca galbenusurile si laptele si lasa compozitia la fiert timp de 10 minute, pana cand se ingroasa si nu uita sa amesteci in mod constant. Ia compozitia de pe foc si adauga vanilia. Bate albusurile si adauga zaharul putin cate putin pana obtii o bezea. Pune intr-un bol galbenusurile si amesteca-le. Intr-un vas pentru sos combina zaharul, sarea si laptele si amesteca pana cand compozitia incepe sa se ingroase, timp de 8 minute.

Toarna usor jumatate din laptele ingrosat peste galbenusuri, amestecand bine. Adauga acesta compozitie in vasul de pe foc amestecand in mod constant si adu compozitia la fierbere. Ia vasul de pe foc si adauga untul si jumatate de lingurita din extractul de vanilie. Lasa compozitia la racit.

Bate frisca pana devine pufoasa si adauga zaharul si restul extractului de vanilie. Taie bananele in felii de un centimetru grosime si da-le prin suc de lamaie. Intr-un bol pune 2 cani de budinca de vanilie, jumatate de cana de gaufre faramitate si o cana de felii de banane. Adauga restul budincii peste care pune gaufrele faramitate si restul feliilor de banana. Acopera intregul desert cu frisca si garniseste-l cu gaufre. Poti servi aceasta budinca imediat sau dupa ce o tii la frigider cateva ore.

Sursa: ele.ro (c)

Alexandra Stan, indecent de sexy pentru FHM UK

Topless si plina de viata… asa a pozat frumoasa Alexandra Stan pentru FHM-ul international. Daca ieri v-am prezentat doar un making-of si coperta FHM pentru care Alexandra Stan a renuntat la sutien, astazi va prezentam intregul pictorial care i-a innebunit pe straini.

Tanara romanca este din ce in ce mai apreciata dincolo de granita si nu doar pentru muzica ei, ci si pentru aspectul fizic angelic si sexy in acelasi timp.

In interviul acordat revistei FHM, Alexandra Stan a marturisit ca nu i s-a intamplat pana acum ca vreun fan sa isi arunce lenjeria intima pe scena, insa unul dintre ei a impesionat-o cu cartea pe care a scris-o despre ea.

Natalia Oreiro va fi mamica

Postat in Monden   Tags:

Frumoasa actrita sudamericana este fericita: va avea un copil!
Potrivit realitatea.net, cunoscuta actrita din “Inger salbatic”, Natalia Oreiro, va deveni mamica. Aceasta a anuntat pe site-ul ei oficial ca este insarcinata.

natalia oreiroAceasta a declarat ca i-ar fi placut sa fie mai prudenta in ceea ce priveste lansarea vestei, dar nu se putea astepta sa ramana secret ceva ce nici ea nu ar fi reusit sa il pastreze: “Vreau sa impart cu voi o mare veste: Da…! Voi fi MAMA”.

Noi ii uram numai bine, fericire si sanatate.

Intra si citeste despre cresterea copiilor in dosarul nostru de copii.

Candidoza: 6 alimente de evitat

Statisticile arată că aproximativ 75% dintre femei se confruntă de-a lungul vieţii cu cel puţin un episod de infecţie candidozică genitală. Află ce alimente pot să agraveze simptomele şi să prelungească durata infecţiei!

Candidoza este produsă de infecţia cu Candida Albicans, o ciupercă ce populează în mod normal cavitatea bucală şi tractul digestiv la ambele sexe, iar la femei şi vaginul. De asemenea se găseşte în mod obisnuit pe piele şi mucoase, ne spune medicul dermatolog Andra Cristea.

Cum se manifestă?

- scurgere albă, brânzoasă şi abundentă
- usturimi şi mâncărimi vaginale
- usturime la urinare
- arsuri şi dureri în timpul contactului sexual
- înroşirea şi inflamarea labiilor mici.

Toate aceste simptome se intensifică înaintea menstruaţiei, avertizează specialistul. Aşadar, dacă ai simptomele prezentate mai sus nu sta pe gânduri, ci prezintă-te degrabă la medicul ginecolog pentru a urma un tratament corespunzător.

Ce alimente să eviţi când ai candidoză

Pe lângă tratamentul medicamentos prescris de medicul ginecolog pentru ambii parteneri, prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi ne avertizează cu privire la câteva alimente care pot să-ţi înrăutăţească simptomele. “Candida poate fi legată de schimbarea dietei, alergiile alimentare, dieta bogată în glucide, disfuncţiile glandulare, dar şi de predispoziţiile genetice”, spune specialistul.

Din lista alimentelor interzise fac parte:

1. Zahărul (dulciurile) – este alimentul cel mai “iubit” de candida, avertizează specialistul. Nici fructele nu sunt recomandate;
2. Carbohidraţii: pâinea albă, orezul alb, pastele;
3. Drojdia şi produsele cu drojdie;
4. Alunele prăjite;
5. Produsele din carne procesată, cum ar fi mezelurile;
6. Podusele cu gluten care se găseşte în grâu, secară şi orz, deoarece împiedică digestia şi inhibă dezvoltarea culturilor probiotice.

De reţinut: în momentul în care simptomele candidozei au dispărut, este recomandat să introduci treptat în dietă alimentele la care ai renunţat.

Cum previi apariţia candidozei?

Iată ce ne recomandă medicul dermatolog Andra Cristea pentru a preveni supărătoarele simptome cauzate de infecţia cu Candida Albicans:
după igiena locală cu apă călduţă, zona va fi bine uscată cu un prosop
evită umiditatea în zona genitală
foloseşte lenjerie de corp lejeră, din bumbac
evită utilizarea irigatorului pentru spălături interne (distruge flora protectoare)
evită folosirea excesivă a deodorantelor intime, din acelaşi motiv
evită apa fierbinte
evită tampoanele interne sau foloseşte-le doar în cazurile de strictă necesitate, deoarece mediul cald şi umed este cel mai propice pentru dezvoltarea candidei.

Sursa articol: eva.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Calmante care te scapa de stresul zilnic

Stresul și anxietatea pot fi combătute cu ajutoare din natură. Iată câteva ceaiuri pe bază de plante care reduc nivelul de stres din organism, prevenind astfel apariția migrenelor, a palpitațiilor și a oboselii. Passiflora acționează ca un sedativ – Florea pasiunii, cunoscută și sub numele de Passiflora, este recunoscută pentru calitățile sale benefice în remedierea problemelor cauzate de stres. Datorită substanțelor active pe care le conțin, planta acționează ca un sedativ natural, fiind un bun remediu natural pentru insomnii, agitație și tulburări gastro-intestinale de natură nervoasă.

calmante pentru stresCeaiul de Passiflora se prepară astfel: o lingură de plantă uscată, mărunțită se toarnă într-o cană de apă de fiartă. Ceaiul se lasă la infuzat timp de 10 minute, după care se strecoară și se bea înainte de a merge la culcare.

Ginsengul îmbunătățește circulația sângelui – Ginsengul este originar din Manciuria și este utilizat încă de acum 5000 de ani în tratarea diferitelor afecțiuni. Planta conține saponine, niște substanțe care au efecte benefice asupra organismului atunci când nivelul de stres este ridicat.

Ceaiul de ginseng îmbunătățește circulația sângelui, crește rezistența organismului în fața virușilor și bacteriilor și relaxează organismul. Ceaiul se prepară la fel ca și cel de Passiflora.

Ceaiul de salvie calmează nervii – Salvia este o altă plantă care atenuează stresul, calmând nervii. Pentru a beneficia de efectul său calmant, ceaiul de salvie se bea de o dată sau de două ori pe zi.

Pentru a prepara ceaiul de salvie, se adaugă într-o cană de apă câteva frunze proaspete de salvie, o jumătate de linguriță de zahăr sau de miere, suc de lămâie și o cantitate mică de coaja de lamaie. Ingredientele se fierb timp de 20 de minute, după care amestecul obținut se strecoară și se bea.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Metoda noua prin care poti avea dantura perfecta

Postat in Dentist   Tags:

dantura perfecta metodaStudiile oamenilor de ştiinţă în domeniul stomatologiei sugerează că, în viitor, dantura cu probleme va putea fi tratată mai simplu, iar dinţii pierduţi vor fi refăcuţi în totalitate din celule stem. Potrivit rezultatelor din ultima cercetare, urina ar putea fi o sursă excelentă de celule stem care pot înlocui dinţii naturali pierduţi.

Ar putea fi urina umană elementul-cheie în stomatologia viitorului, ne întrebăm. Specialiştii chinezi de la Academia de Ştiinţe, Institutul de Sănătate şi Biomedicină Guangzhou, au descoperit că urina poate juca un rol crucial în refacerea danturii, fără să fie nevoie de tehnici de medicină dentară folosite în prezent, precum sunt lucrările fixe, implanturile.

Cercetătorii chinezi susţin că celulele stem provenite din urină ar putea stimula creşterea unor dinţi noi, naturali, care să refacă aspectul estetic al danturii şi să îmbunătăţească masticaţia. Această metodă neobişnuită de a construi dinţi noi a fost publicată în Jurnalul de Regenerare Celulară.

Echipa de experţi din China speră că această descoperire, care deşi ridică multe semne de întrebare din partea cercetătorilor din întreaga lume, să fie folosită în curând în tratamentele dentare. Din declaraţiile cercetătorilor chinezi, după trei săptămâni de la implantarea celulelor stem s-a dezvoltat o porţiune de celule care semăna cu un dinte, adică avea structură de dinte, pulpă dentară, dentină şi smalţ.

Cu toate că imita perfect dintele natural, acesta nu era la fel de dur. Noile descoperiri nu vor intra imediat în studiul obligatoriu pentru medicii dentişti, pentru că sunt necesare noi argumente şi dovezi pe acest subiect. Cert este că aceste rezultate vor influenţa studiile viitoare în domeniu.

Profesorul Chris Mason din Marea Britanie dă o replică dură oamenilor de ştiinţă chinezi, spunând că urina este una dintre cele mai nepotrivite surse pentru recoltarea celulelor stem. Expertul britanic atrage atenţia asupra riscului de contaminare, spre exemplu cu bacterii, care sunt prezente în urină. Omul de ştiinţă a adăugat că: “Marea provocare în acest sens este asigurarea că pulpele dentare cu nervii şi vasele de sânge se integrează şi reacţionează bine, astfel încât să se dezvolte un dinte permanent şi rezistent”.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Sase solutii eficiente si naturale contra transpiratiei

Temperaturile ridicate sunt o adevărată provocare pentru tine şi nu găseşti nicio soluţie pentru transpiraţia abundentă? Iată aici câteva soluţii din farmacia naturii, foarte eficiente împotriva acestei probleme cauzate de căldura excesivă. Mai multe studii britanice recente au evidenţiat efectul nociv al parabenzenului şi aluminiului, substanţe care se găsesc în produse cosmetice antiperspirante. Şi atunci ce e de făcut? Ai la îndemână soluţii naturale şi eficiente pentru această problemă cu care te confrunţi în fiecare vară.

remedii naturale impotriva transpiratieiDeodorant din piatră de alaun – Piatra de alaun este un cristal natural extras din minele asiatice, foarte eficient împotriva transpirației și a mirosurilor neplăcute. Cum o folosești! Umezești piatra și o aplici pe zonele axilare. Aceasta lasă pe piele un strat fin de sare, deosebit de eficient împotriva bacteriilor responsabile pentru mirosul neplăcut. Pelicula de sare depusă pe corp este extrafină şi nu împiedică în niciun caz procesul de transpiraţie și nici nu lasă urme pe hai­ne. De asemenea, piatra de alaun calmează arsurile și are efect hemostatic pe rănile deschise.

Băi cu frunze de nuc – Fierbi 300 g de frunze verzi de nuc într-un litru de apă, timp de 10-15 minute. Laşi infuzia să se răcească 30 de minute, apoi o torni în apa de baie. Stai 15 minute în apă, pentru ca substanţele active din frunzele de nuc să acţioneze asupra glandelor sudoripare şi să înlăture mirosurile neplăcute. Această infuzie are şi un puternic efect dezinfectant.

Tinctură de salvie – Salvia este recunoscută pentru proprietăţile ei active care combat transpiraţia excesivă şi bufeurile de menopauză. Pui câteva picături de tinctură pe un tifon şi îl aplici la subraţ în fiecare dimineaţă. O infuzie de salvie băută în fiecare zi, timp de o lună, te va ajuta la menopauză să ţii sub control bufeurile.

Comprese cu suc de lămâie – În lămâie se găsesc câteva substanţe active care anihilează mirosurile neplăcute. De aceea, în fiecare dimineaţă înmoaie o compresă în suc de lămâie, aplic-o la subraţ şi las-o câteva secunde. La fel de eficiente sunt uleiul esenţial de lămâie şi cel de mandarine, pe care le poţi folosi zilnic.

Deodorant cu aloe vera – Această plantă renumită pentru virtuţile ei terapeutice are efect astringent, deoarece strânge porii şi controlează glandele sudoripare. De asemenea, este un antiseptic eficient, inhibă dezvoltarea bacteriilor şi reechilibrează Ph-ul pielii. În fiecare dimineaţă, zdrobeşte o frunză de aloe, aplic-o la subraţ pentru 5 minute şi clăteşte cu apă rece

Decoct din coajă de stejar – Fierbi 50 g de coajă de stejar într-un litru de apă timp de 20 de minute, o laşi puţin să se răcească, apoi îţi ţii picioarele în această soluţie timp de 30 de minute. Acest decoct este foarte eficient în combaterea transpiraţiei şi a mirosurilor neplăcute ale picioarelor, având un puternic efect deodorizant şi astringent. Dacă porţi şosete de bumbac, clăteşte-le cu acest decoct.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Reguli pentru un par de invidiat

Postat in Frumusete   Tags:

Atunci nu mai plecaţi urechea la diverse informaţii contradictorii care circulă între colege şi prietene. Iată câteva mituri despre îngrijirea părului care pot fi combătute cu argumente solide de către specialiştii din industria cosmetică! Îmi cade mult păr aşa că îl tund! Adevărul este la mijloc. O tunsoare proaspătă, care uniformizează părul, creează impresia unui păr îngrijt. Însă asta nu înseamnă că nu va mai cădea dacă există o problemă reală la nivelul scalpului. Să nu uităm însă că un păr lung este mai agresat în timpul coafării şi spălarii, iar firele mai lungi care oricum ar cădea în număr de câteva sute zilnic, sunt mai vizibile şi astfel panica mai mare! De fapt, tăierea părului îndepărtează vârfurile tocite, iar părul pare mai sănătos, partea terminală şi vârfurile, mai strălucitoare, iar culoarea, uniformă.

reguli pentru un par de invidiatPerierea părului este mai bună decât pieptănarea. Părul reacţionează mai bine la un pieptăn, pentru că perierea îl electrizează şi firele par mai neuniforme. În schimb, perierea stimulează circulaţia la nivelul scalpului. Şampoanele şi măştile trebuie să fie cât mai naturale, fără conservanţi artificiali.

Nu este o regulă, întrucât produsele naturale pot fi şi puternic alergene în cazul unui scalp agresat chimic, cu vopsea, decolorări, produse de coafat. Pe de altă parte, ingredientele din măştile naturale pot hidrata la suprafaţă, dar nu pătrund la nivelul cuticulei, unele având molecule foarte mari. Uleiul de măsline, mai ales cel produs prin presare la rece şi care îşi păstrează toate proprietăţile naturale, este un excelent emolient şi hidratant, dar trebuie lăsat doar câteva ore pe păr şi apoi îndepărtat, iar efectul este doar de moment.

În schimb, produsele cosmetice moderne utilizează o tehnologie specială, care permite microparticulelor de ulei să intre în firul de păr şi microfibrelor să se integreze în structura acestuia şi să reconstruiască temporar cuticulele răsfirate. Pe de altă parte, parabenii sau alţi conservanţi din şampoane sau măşti nu se pot absorbi prin scalp şi nu au cum să intre în circulaţia generală, chiar dacă sunt încorporaţi temporar în firul de păr.

Părul spălat prea des se usucă şi se degradează. Spălatul frecvent nu dăunează părului, atât timp cât este folosit un şampon adecvat tipului tău de păr. În schimb, lucrurile care pot dăuna părului sunt decolorarea şi vopsirea frecventă.

Sursa: acasatv.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura