Rezultatele cautarii pentru haine crosetate scheme

Ai cautat haine crosetate scheme insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si haine crosetate scheme cat mai repede.

Drojdia de bere te ajuta la ingrijirea tenului

Postat in Ingrijire   Tags:

ingrijire ten drojdie de bereŞtiai că drojdia de bere are proprietăţi reechilibrante şi purificatoare? Foloseşte-o pentru a prepara singură două remedii care-ţi dau strălucire tenului! Reţetă pentru pielea grasă – Prepară o mască purificatoare, după următoarea formulă: diluează conţinutul unui pachet de drojdie într-un pic de apă călduţă, ca să obţii o pastă omogenă. Lasă pasta să se repauzeze timp de 30 de minute, înainte de a o aplica în strat gros pe faţă. Lasă să acţioneze timp de 20 de minute, apoi clăteşte cu apă călduţă.

Reţetă pentru pielea uscată – Amestecă un pachet de drojdie de bere cun pic de apă caldă şi lasă timp de 30 de minute. Într-un alt bol, pune un gălbenuş şi o lingură de ulei de germeni de grâu, şi bate totul cu fuculiţa până ce obţii un rezultat cât mai omogen. Aplică pe faţă, lasă să acţioneze timp de 15 minute, apoi clăteşte din abundenţă cu apă călduţă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sucul de sfecla rosie are o multime de beneficii

Postat in Info   Tags:

suc de sfecla rosieUn pahar cu suc de sfeclă poate aduce beneficii imediate asupra sănătăţii inimii, arată cel mai nou studiu în domeniu. Cercetătorii australieni au descoperit că sucul de sfeclă poate scădea tensiunea arterială imediat după consum. Mai precis, în doar câteva ore se reduce presiunea arterială şi, deci, scade riscul de a suferi de complicaţii ale inimii care pot duce la deces. “Este foarte promiţător rezultatul, mai ales că putem vedea efecte pozitive după doar o singură doză de suc”, a spus omul de ştiinţă Leah Coles, de la Institutul Baker pentru boli de inimă şi diabet din Melbourne, Australia.

Scăderea tensiunii s-a redus după doar şase ore de la consumul de suc de sfeclă. „Efectele pot fi şi mai spectaculoase pe termen lung, dacă se consumă câte un pahar cu suc de sfeclă în fiecare zi“, a adăugat specialistul australian. Experţii consideră că beneficiile aduse de sfecla roşie asupra sănătăţii inimii se datorează concentraţiei de nitriţi.

Aceştia sunt convertiţi în organism în oxid nitric, cel care este responsabil cu relaxarea vaselor de sânge şi apoi de dilatarea lor. Acest lucru uşurează circulaţia fluxului de sânge şi scade tensiunea din artere. Concluziile cercetării au fost publicate în Jurnalul de Nutriţie.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Condimente populare in diverse tari din lume

Postat in Info   Tags:

condimente ciudate din lumeO calatorie prin lume nu trebuie sa fie neaparat pentru plaja sau piscina. Poate fi si o adevarata experienta gastronomica, daca stii unde sa cauti savoarea! Condimenteaza-ti urmatoarea masa cu bun gust. Mai jos veti gasi cateva condimente foarte populare in tara lor, care lasa de departe ketchup-ul celor fara imaginatie!

1. Mango murate, India – In ciuda ingredientelor, acest condiment pe baza de mango nu este dulce sau zemos, ba chiar putin sarat si iute. Localnicii il servesc alaturi de orez sau linte si chiar direct pe paine.

2. Ajvar, Serbia – Ajvar este un fel de zacusca din vinete si ardei iuti. Localnicii il servesc alaturi de aperitive reci sau cu putina carne la gratar.

3. Tkemali, Georgia – Este un sos gros din prune, condimentat cu usturoi, coriandru, ardei iute si marar. Are un gust acrisor, dulce si iute, ceea ce-l face perfect pentru a fi servit alaturi de… aproape orice.

4. Harissa, Tunisia – Este o pasta foarte iute din chili, coriandru, usturoi si chimen. Localnicii prefera sa-l foloseasca la carnea de gratar sau sa-l amestece cu suc de lamaie si ulei de masline pentru o marinata perfecta.

5. Sos de peste, Thailanda – Este facut din numai 3 ingrediente: ansoa fermentat, sare si apa. Foarte popular, thailandezii il folosesc pe post de sare, sau pentru a marina carnea rosie si fructele de mare.

Sursa: mayra.ro (c)

Maini crapate si deshidratate

Daca ai mainile aspre, cu mici crapaturi cauzate de deshidratare, incearaca sa remediezi situatia si sa le acorzi cea mai buna ingrijire si nu uita ca hidratarea este gestul esential de ingrijire pentru o piele frumoasa si sanatoasa. Afla in continuare cum poti fi de ajutor manilor tale.

1. Curata-le delicat cu un scrub natural. Simpla spalare a mainilor nu este suficienta, motiv pentru care, din cand in cand, va trebui sa le cureti cu ingrediente eficiente, care sa patrunda si in straturile mai profunde si sa lase, in final, pielea catifelata. Iata o reteta deosebit de eficienta: Amesteca o cana de lapte cald cu putin ulei de masline si cu o lingura de malai. Mai adauga flori uscate de lavanda si doua picaturi de de ulei esential de rozmarin. Foloseste amestecul pentru un masaj fin al mainilor si vei fi deosebit de multumita de rezultatul obtinut.

maini crapate si deshidratate2. Inlocuieste sapunul clasic cu unul lichid cu textura cremoasa, cu formula pe baza de plante si actiune antibacteriana.

3. Alege o crema speciala pentru maini si unghii in functie de problemele cu care te confrunti: pentru piele deshidratata, pentru pete pigmentare, pentru piele matura. Foloseste-o de cel putin doua ori pe zi, de preferat dimineata si seara, si aplic-o in strat gros. Pentru a patrunde bine in piele, stai cu mainile in apa calda timp de cateva minute, pentru ca porii sa se deschida. Dupa aplicarea cremei, poarta pe timpul noptii manusi speciale de bumbac.

4. Protezeaza-ti mainile la menajul casei cu manusi speciale si stergele bine dupa fiecare spalare.

5. Daca pielea este foarte uscata, opteaza pentru utilizarea sapunului pentru copii.

6. In cazul in care apar crapaturi ale pielii, aplica pe zona respectiva, unguent de galbenele.

7. Pentru maini aspre si umflate, foloseste masca din miere de albine, care va reda mainilor tale, netezimea si catifelarea: Dizolva o ligura de lapte praf in doua linguri de apa calduta, apoi adauga o lingurita de miere de albine. Se intinde masca pe maini si se clateste, dupa 20 de minute, cu apa calduta.

8. Pentru restabilirea netezimii pielii iritate si crapate foloseste masca din seminte de in: Amesteca doua lingurite de seminte de in cu jumatate de litru de lapte. Se fierbe la foc mic pana rezulta un amestec lipicios. Cand se raceste, inmoaie-ti mainile vreme de 5-10 minute, apoi clateste-le cu apa calduta.

Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Dieta cu verdeturi te ajuta sa slabesti

Pare greu de crezut, dar, ca să slăbeşti, nu e obligatoriu să renunţi la toate bunătăţile. Singura condiţie este ca una dintre cele trei mese zilnice să fie o mâncare din verdeţuri de primăvară. Cum se procedează – Timp de o săptămână, combină mesele obişnuite cu una sau două din mâncărurile cu verdeţuri de primăvară. De exemplu, într-o zi poţi mânca un mic-dejun mai consistent, dar prânzul şi cina ar trebui să constea în mâncăruri din verdeţuri.

dieta cu verdeturiÎn altă zi, mănâncă doar seara o salată de frunze de salată verde, păpădie şi leurdă, iar în restul zilei poţi consuma mâncărurile tale preferate. Totul este ca numărul de calorii consumate într-o zi să nu depăşească 1.600 pentru femei şi 2.400 pentru bărbaţi. După şapte zile, vei slăbi trei kilograme.

Salata cu untişor, un mic-dejun ideal – Dimineaţă poţi combina salată verde, untişor, câteva frunze de păpădie şi puţină leurdă, pentru aroma sa asemănătoare cu usturoiul. Adaugă puţin ulei de măsline şi obţii o salată cu puternice proprietăţi de detoxifiere, eficientă în curele de slăbire şi cu foarte puţine calorii.

Frunzele amărui de păpădie sunt de ajutor persoanelor care reţin apa în organism, prin urmare şi femeilor care suferă de celulită, deoarece stimulează producerea şi eliminarea urinei. În plus, leurda are proprietatea de a reduce nivelul colesterolului din sânge şi de a preveni bolile cardiovasculare. Fibrele alimentare dintr-o astfel de salată favorizează digestia şi previn balonările. Mai mult, acestea stopează absorbţia grăsimilor în ţesuturi.

Mâncarea de urzici sau de spanac, pentru prânz – La prânz prepară o mâncărică din urzici, leurdă şi untişor, amestecate cu o linguriţă de ulei de măsline. Această mâncare stimulează procesele naturale de detoxifiere a organismului şi este benefică în special pentru persoanele care consumă în mod constant multe proteine de origine animală şi multe grăsimi.

Frunzele sau rădăcinile de untişor îmbunătăţesc circulaţia sanguină şi accelerează metabolismul, favorizând, deci, arderile la nivel celular. Mâncărica de spanac are doar 50 de calorii, însă are cantităţi mari de vitamine (acid folic, vitaminele A şi C) şi minerale (potasiu, calciu, fier), esenţiale pentru a slăbi sănătos.

Ciorba de lobodă, o cină uşoară – La cină, ştii deja: dacă vrei să slăbeşti, nu trebuie să te prindă ora 10.00 seara mâncând. Ultima masă ar fi bine să o iei în jurul orei 7.00 seara. Iar pentru o cină uşoară, îţi propunem o ciorbă de lobodă. O poţi prepara din câteva legături de lobodă, câteva de ceapă verde, puţin pătrunjel şi leuştean, o ceşcuţă de orez şi borş. Loboda combate anemia şi îţi redă tonusul datorită conţinutului său bogat în fier.

În plus, saponinele din lobodă fac din aceasta un remediu excelent pentru uşurarea tulburărilor hepatice şi biliare. Şi loboda, şi pătrunjelul sunt surse importante de vitamina C, aliat al celor care vor să slăbească într-un timp scurt. Aceasta dizolvă grăsimile, facilitând eliminarea lor din organism.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Efectele consumului de cafea asupra organismului

Postat in Info   Tags:

Nu vrei să-ți imaginezi cum ar arăta diminețile tale fără ceașca aburindă de cafea. Cu toate că este plină de antioxidanți, dacă o bei în cantități exagerate efectele asupra organismului nu vor fi cele sperate.

efecte nocive consum de cafeaProvoacă gastrită – Apare în urma inflamației mucoasei stomacului și provoacă dureri abdominale, balonare, indigestie sau vărsături. În cele mai grave cazuri se ajunge până la apariția ulcerului. Poate fi cauzată de mai mulți factori, dar unele cercetări au relevat faptul că una dintre substanțele aflate în cafea, cafeina, sporește aciditatea și favorizează apariția gastritei.

Duce la apariția infertilității – Consumul a mai mult de două cești de cafea pe zi poate provoca endometrită, adică inflamația mucoasei uterului. În timp aceasta produce infertilitate. Totodată, medicii ginecologi recomandă femeilor care doresc să rămână gravide să evite consumul de cafea sau alte băuturi care conțin cafeină.

Poate declanșa apariția osteoporozei – Pentru a preveni această afecțiune, atât de des întâlnită în rândul femeilor, este necesar să consumi alimente și băuturi bogate în calciu. În combinație cu vitamina D, calciul întărește oasele și scade riscul de a suferi de osteoporoză. Cafeina, însă, îți “fură” din necesarul zilnic de calciu, iar densitatea osoasă va fi mai mică. Cafeina nu se găsește doar în cafea. Și ceaiul verde, cel negru, băuturile acidulate și ciocolata au un conținut semnificativ de cafeină.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cinci alimente care te ajuta sa-ti pastrezi silueta

Exista alimente care au un efect extraordinar asupra organismului nostru. Consumate in timpul meselor aceste ne ajuta sa nu ne ingrasam, dar au si un extraordianr efect asupra pielii, deci actioneaza din interior, dar si la exterior. Iata care sunt cinci dintre aceste alimente minune, care te ajuta sa iti pastrezi silueta, dar te ajuta sa fii si mai frumoasa.

1. Mierea. Mierea este un aliment extraordinar, care are nenumarate beneficii. Un studiu britanic recent arata ca o lingurita sau doua de miere luate inainte de culcare, te ajuta sa arzi mult mai multe calorii in timpul somnului. Asadar, un efort minim pentru un efect considerabil. In ceea ce priveste actiunea externa, mierea poate constitui o baza minunata pentru mastile de fata- in combinatie cu iaurtul, oul sau ceaiul verde – dar si pentru mastile de par, in combinatie cu uleiul de masline.

2. Morcovul. La fel ca si mierea, morcovul consumat ca si gustare seara, te poate ajuta sa arzi mai multe calorii in timpul somnului. In ceea ce privveste frumusetea, este bogat in vitamina A, vitamina pielii. Daca ai tenul gras, o masca cu morcov maruntit, este ideala ca sa scapi de excesuld e sebum.

alimente care te ajuta sa fii supla

3. Ceaiul verde. Studiile arata ca un consum constant de ceai verde, ajuta la blocarea depozitelor de grasimi, regleaza nivelul zaharului in sange si te ajuta in controlarea apetitului. De asemenea, ceaiul verde poate fi un tonic facial extraordinar, deaorece antioxidantii acestui tip de ceai sunt aliati importanti in lupta cu punctele negre, cosurile si cearcanele.

4. Grapefruit. Probabils tii deja celebra dieta a modelelor pe baza de grapefruit. Nu este nevoie sa te infometezi sau sa consumi numai acest fruct. O jumatate de grapefruit, consumata inainte de masa cu jumatate de ora inainte de masa, te ajuta sa stimulezi arderea de calorii. Pe de alta parte, uleiul de grapefruit este ideal in combaterea celulitei. Esenta din samburii de grapefruit este un adjuvant excellent in lupta cu acneea sau boli precumpsoriazisul sau dermatita.

5. Avocado. Un studiu recent a corelat consumul frecvent de avocado cu reducerea circumferintei taliei. Asa ca daca vrei sa scapi de burta si de colacei, incearca sa incluzi putin avocado in dieta ta zilnica. Piureul de avocado poate constitui o excelenta masca faciala pentru tenul uscat, dar si un tratament fenomental pentru parul degradat si uscat.

Sursa: acasatv.ro (c)

Machiaj pentru o seara speciala

Să fie verde, albastru sau negru intens? Dacă nu reuşeşti să te hotărăşti ce machiaj să alegi, iată câteva idei, în funcţie de culoarea părului tău.
Nuanţe puternice pentru brunete

Dacă eşti brunetă, poţi experimenta cu îndrăzneală culori precum albastru, vişiniu şi verde. Pentru un efect special al ochilor, conturează pleoapa superioară cu un creion într-una dintre nuanţele amintite.

Aplică pe pomeţi un fard de obraz în nuanţe de roz sau de piersică şi alege pentru buze un glos transparent.

Pentru un machiaj mai îndrăzneţ, conturează-ţi buzele cu un creion roşu intens şi aplică cu ajutorul unei pensule un ruj roşu cremos. Presează un şerveţel între buze, aplică un al doilea strat şi apoi un gloss transparent.

“Smokey eyes” pentru blonde

Blondele pot aborda cu îndrăzneală multe stiluri de machiaj pentru seară, însă cel mai potrivit
este unul „smokey eyes”, în culori care să contrasteze cu nuanţa tenului şi a ochilor.

Foloseşte tonuri de gri şi un rimel negru pentru volum, care să scoată în evidenţă ochii. Aplică un fard de obraz roz strălucitor sau piersică, numai pe pomeţi.

machiaj pentru o seara specialaPentru buze, alege rujuri în nuanţe pastelate sau luciuri de buze în nuanţe de roz. Evită rujurile mate, închise la culoare.

Verde pentru roşcate

Pentru fardul de ochi, nuanţele de verde şi de arămiu contrastează cu părul roşcat. Aplică fardul numai pe pleoapa superioară şi fă-ţi un contur cu un creion maro. Pentru gene, foloseşte un rimel maro şi aplică-l în două straturi.

O atingere de blush roz prăfuit sau de bej închis îţi va scoate pomeţii în evidenţă. Foloseşte rujuri în nuanţe de roşu aprins, roşu corai, roz piersică sau de roz mat.

Poţi apela cu îndrăzneală la gene false, strasuri sau la sclipici. Evită să foloseşti nuanţe prea deschise de roz în jurul ochilor, deoarece scot în evidenţă cearcănele şi dau impresia de ochi obosiţi.

Mov misterios pentru şatene

Nuanţele recomandate şatenelor pentru machiajul de seară sunt cele intense, însă movul misterios se află în topul preferinţelor. Poţi încerca şi combinaţii de portocaliu sau de ocru cu albastru cobalt, intens, sau un smokey eyes pe nuanţe de albastru.

Pentru obraji, aplică un blush roz sau optează pentru nuanţe intense, precum fucsia sau chiar teracota. În cazul buzelor, poţi opta pentru nuanţe nude sau te poţi îndrepta înspre o gamă coloristică mai aprinsă, precum subtonurile de maro sau de roşu aprins.

Sursa articol: clickpentrufemei.ro (c)

Sfaturi de prevenire si de reducere a vergeturilor

Postat in Sfaturi   Tags:

vergeturi sfaturiVergeturile, la fel ca şi celulita, reprezintă o problemă pentru majoritatea femeilor. Acestea nu poti fi tratate, ci doar aspectul neplăcut poate fi diminuat. Află care sunt metodele de prevenire şi de reducere a vergeturilor!

Când apar vergeturile? În timpul sarcinii, pielea devine mai puţin elastică din cauza hormonilor care se produc în corp în acea perioadă. Aproximativ 80% din femeile gravide au vergeturi pe burtă, coapse şi sâni. Creşterea în greutate provoacă apariţia vergeturilor, mai ales dacă acest proces a avut loc într-o perioadă scurtă de timp. De asemenea, vergeturile încep să devină vizibile şi atunci când masa corporală creşte şi scade frecvent în timpul regimurilor de slăbire. Pubertatea este o altă cauză a vergeturilor deoarece în această perioadă corpul creşte într-un ritm mai rapid.

Prevenire nu înseamnă şi tratare – Odată cu apariţia vergeturilor, acestea nu vor dispărea niciodată decât cu ajutorul intervenţiei chirurgicale. Cu toate acestea, poţi reduce, prin diferite metode, aspectul neplăcut al vergeturilor, dar cel mai bine este să previi apariţia lor.

Metode de prevenire. Hidratarea şi masajul – Foloseşte creme hidratante pentru corp, bea multă apă, mai ales în perioadele în care eşti predispusă la apariţia vergeturilor. Masajul te va ajuta să îţi îmbunătăţeşti circulaţia şi va conferi un aspect mai plăcut pielii. Gelurile special concepute împotriva vergeturilor sunt binevenite atât în prevenire, cât şi în reducerea aspectului neplăcut. Când vrei să cumperi un astfel de produs, alege-l pe cel care conţine vitaminele E, B5 şi muşeţel.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

5 sfaturi pentru un par frumos si sanatos

Postat in Frumusete

Cu toatele vrem să avem un păr frumos, vrem să ne bucurăm de privirile mulţumite din oglindă. Însă pentru a ajunge la acest capăt de drum, nu alegem întotdeauna calea cea mai sănătoasă. Îl vopsim, îl tratăm cu tot mai multe chimicale, îl pieptănăm prea des, îl uscăm. Toate aceste drumuri sunt terifiante pentru părul nostru. Iată câteva sfaturi pentru a reveni pe drumul cel bun:

Pentru a hrăni firul de păr uscat

Atunci când pielea capului nu mai produce o cantitate suficientă de sebum, firul de par îşi pierde echilibrul normal de hidratare şi devine uscat. De asemenea, datorită factorilor externi, cuticula firului de păr se deteriorează şi protecţia naturală dispare. Părul va apărea uscat, aspru şi lipsit de strălucire. Din fericire, există o gamă variată de substanţe nutritive care ajută firul de păr să-şi recapete echilibrul normal şi strălucirea visată. Aşa că, nu evitaţi vitaminele şi mineralele pentru că ele vă sunt de un real folos.

Pentru a repara firul de par deteriorat

Părul deteriorat are un aspect urât, e aspru la atingere, iar firele de păr sunt fragile şi se rup uşor. Dacă părul nu este destul hidratat sunt necesare o serie de tratamente speciale care să întărească structura firului acestuia. Astfel, vei recăpăta imaginea unui păr sănătos, strălucitor. Puteţi folosi ulei de măsline cald, ulei de ricin sau măşti speciale pe baza de miere şi lapte.

Pentru a proteja culoarea firului de păr
Sub nici o formă părul tău nu poate avea o culoare frumoasă dacă nu este sănătos. Reţine că firul de păr, cu cât este mai sănătos, cu atât va reţine mai mult timp pigmenţii de culoare şi va fi mai bine protejat de factorii externi. Fără o îngrijire constantă, culoarea părului va căpăta inevitabil un aspect palid. Utilizarea unor produse special create pentru protecţia firului de păr te vor ajuta să obţii un păr strălucitor şi o culoare intensă, de invidiat. Foloseşte doar şampon şi balsam pentru protecţia culorii şi, la un interval de câteva săptămâni, aplică un nuanţator pentru reîmprospătarea culorii.

Pentru a preveni căderea părului
Stresul, oboseala, stările depresive, schimbările sezoniere, o sarcină sau alţi factori pot duce la modificarea şi slăbirea metabolismului. La rândul său, acest lucru duce la supărătoarea problemă a căderii părului. Este indicat să-ţi stabileşti o dietă sănătoasă, cu multe fructe şi legume şi să foloseşti soluţii speciale pentru masajul scalpului împotriva căderii părului.

Pentru a elimina mătreaţa
Mătreaţa este formată de bucăţi mici de piele moartă care se desprind de pe scalp. Ea este determinată de o reînnoire accelerată a epidermei. În loc să dureze 28 de zile, cum e normal, acest proces se desfăşoară în doar 14 zile. De asemenea, mătreaţa cauzează deseori mâncărime şi disconfort. Pentru a elimina această problemă, foloseşte cu regularitate un şampon special creat împotriva mătreţii şi totul va fi în regulă.

Sursa: divahair.ro

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura