Rezultatele cautarii pentru haine crosetate scheme

Ai cautat haine crosetate scheme insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si haine crosetate scheme cat mai repede.

Solutii pentru tine daca ai probleme cu sforaitul

Postat in Sanatate   Tags:

În fiecare noapte, aceeaşi problemă: sforăitul nu te lasă să dormi, iar dimineaţa te trezeşti parcă mai obosit ca la culcare. Nu te îngrijora, există soluţii rapide care-ţi aduc somnul liniştit! Sforăitul este provocat de îngustarea căilor respiratorii nazale, care îngreunează respiraţia şi astfel suntem forţaţi să respirăm pe gură şi nu pe nas, cum se întâmplă în mod normal.

Persoanele care sforăie de peste trei luni ar trebui să se adreseze medicului, deoarece, în timp, sforăitul declanşează diverse afecţiuni. De exemplu, favorizează apariţia sindromului de apnee în somn (oprirea respiraţiei), care, în timp, duce la boli de inimă.

probleme cu sforaitulNu abuza de sprayul nazal – În unele cazuri, sforăitul apare din cauza înfundării nasului (congestie nazală), determinată de probleme respiratorii, de alergii sau de răceli. În astfel de situaţii, se recomandă folosirea decongestionantelor. Medicii atrag însă atenţia că sprayurile nazale nu trebuie folosite pe termen lung, pentru că pot da dependenţă şi subţiază mucoasa nazală.

Scapă de kilogramele în plus! Kilogramele în exces reprezintă una dintre cauzele frecvente ale sforăitului şi, de aceea, schimbarea obiceiurilor alimentare trebuie să fie prima măsură în tratarea acestei boli, spun specialiştii. În cazul obezilor, abdomenul este de dimensiuni mai mari, iar în timpul somnului, din cauza stării de relaxare, apasă mai mult pe diafragmă, împiedicând respiraţia. Pe lângă schimbarea obiceiurilor alimentare, este nevoie şi de exerciţii fizice.

Operaţia, doar în cazuri extreme – În situaţia în care sforăitul nu se poate trata prin metode mai puţin invazive, medicii recomandă intervenţia chirurgicală. Prin operaţie se îndepărtează ţesutul în exces de la nivelul gâtului, pentru a lăsa aerul să treacă mai uşor prin căile respiratorii. De asemenea, prin intervenţie chirurgicală se corectează unele malformaţii ale septului nazal (deviaţia de sept poate provoca sforăitul) sau se îndepărtează amigdalele inflamate.

Benzile nazale desfundă nasul – O altă soluţie prin care poţi scăpa de sforăit este folosirea unor benzi nazale, care se găsesc în farmacii. Pentru a avea efect pe termen lung, plasturii trebuie utilizaţi minimum şase nopţi consecutiv. Plasturii nazali nu conţin substanţe medicamentoase, iar acţiunea lor este pur mecanică. De asemenea, mai pot fi folosite comprese călduţe, care se aplică pe nas cu o oră înainte de culcare.

Metodă eficientă pe termen lung – Tratarea sforăitului prin radiofrecvenţă reprezintă o metodă modernă, minim invazivă şi nedureroasă. Intervenţia se practică şi la noi în ţară şi constă în transferarea de unde radio la nivelul mucoasei nazale îngroşate. Mai exact, medicul introduce în nasul pacientului un electrod care, prin stimulare, ajută la eliminarea mucoasei nazale în exces.

Nu te supraalimenta înainte de somn – Multe persoane au tendinţa de a lua masa doar cu câteva minute înainte de a merge la culcare, gest care le poate perturba somnul. În plus, din cauză că stomacul este foarte plin au tendinţa de a dormi pe spate. Astfel, încep să apară probleme cu respiraţia şi, implicit, încep să şi sforăie.

Sfaturi utile dacă sforăi: Nu dormi pe spate, ci pe o parte. Nu consuma alcool înainte de somn, deoarece acesta inhibă activitatea unei părţi a creierului responsabilă de controlul respiraţiei. Evită medicamentele care relaxează muşchii, precum somniferele şi antidepresivele. Redu numărul ţigărilor, deoarece fumatul inflamează căile respiratorii. Ia ultima masă cu trei ore înainte de culcare, deoarece mişcările diafragmei sunt îngreunate atunci când stomacul este plin.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Leandrul planta mediteraneana de apartament

Postat in Plante   Tags:

Este un arbust decorativ, cu flori mari şi parfumate. Îţi poate transforma balconul, vara, într-o grădină exotică. Atenţie, însă, pentru că seva lui este extrem de toxică. În ghiveci, la tine acasă – Are frunze ascuţite, în formă de lance, pe care nu şi le pierde în sezonul rece. Florile au culori variate: de la alb, roz (cele mai răspândite), până la roşu, portocaliu sau galben. Este o plantă mediteraneană şi iubeşte căldura. La noi, poate fi ţinut în ghivece mari, astfel încât vara să fie lăsat afară, iar când vine vremea rece să fie pus la adăpost.

leandru planta de apartamentÎn condiţii propice, el poate înflori tot anul, dar se recomandă o perioadă de repaus. Astfel, iarna este bine să fie ţinut într-o încăpere luminată, cu temperatură constantă de 5-10 grade Celsius. Şi în condiţiile în care este ţinut în ghiveci poate ajunge până la 2 metri, pe când în mediul lui natural creşte la o înălţime de 6 metri.

Cum îl îngrijeşti – Poate fi plantat în orice tip de sol, cu condiţia ca pământul să fie suficient de afânat pentru a asigura scurgerea apei. Este bine să-i schimbi în fiecare an pământul de la suprafaţă şi, atunci când rădăcinile încep să i se vadă, trebuie mutat într-un ghiveci mai mare. În perioada fertilă şi de creştere trebuie udat constant, astfel încât pământul să nu fie niciodată uscat.

Apa trebuie să fie la temperatura camerei şi nu trebuie folosită în exces. Atunci când este în interior are nevoie de mai puţină apă, însă nu trebuie neglijat, căci se va usca. Dacă îndepărtezi florile trecute, acestea vor face loc altora să crească. După această operaţiune, ai grijă să te speli pe mâini, pentru că seva lui este toxică şi poate produce iritaţii.

Sfat – Dacă ai copii sau animale de companie, ar fi mai bine să renunţi la această plantă sau să o ţii într-un loc inaccesibil acestora, pentru că toxicitatea frunzelor este un pericol permanent.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Dieta de toamna

Toamna se apropie cu pasi repezi, iar daca in concediu ai renuntat la orice dieta, acum este timpul sa iti detoxifici organismul si sa castigi un plus de energie.

Meniu pentru dieta de toamna
Cum vei reusi detoxifierea organismului? Nimic mai simplu! Pietele sunt pline de fructe si legume proaspete, iar specialistii au creat un regim potrivit pentru toamna, care promite ca vei slabi 4 kilograme in doar 2 saptamani. Iata mai jos in ce consta un meniu pentru dieta de toamna!

ceai de mentaLuni
Mic dejun: suc de portocale stors in casa, paine integrala prajita, o lingura de branza de vaci degresata
Pranz: 150 g vita la gratar, salata de sfecla rosie cu hrean
Gustare: nuci
Cina: o salata de legume: rosii, castraveti, ardei, ceapa, mazare, morcov

Marti
Mic dejun: ceai de menta, salata de rosii si castraveti cu patrunjel, 1 ou fiert
Pranz: 200 g ficat de porc la gratar cu salata verde
Gustare: un fruct de sezon
Cina: legume la gratar (ciuperci, vinete, bostanei) cu sos din iaurt si usturoi

Miercuri
Mic dejun: un iaurt degresat cu cereale integrale si o banana
Pranz: supa de pui cu legume si orez integral
Gustare: 2 mere
Cina: legume proaspete cu urda si marar

Joi
Mic dejun: salata de fructe, ceai verde
Pranz: piept de pui la gratar, ciuperci umplute cu legume rase (morcov, telina, mar) la gratar
Gustare: 1-2 bucatele de ciocolata neagra
Cina: supa de legume, fara cartofi

Citeste restul zilelor pe mayra.ro

Solutii de pus in aplicare ca sa te apuci de mancat dimineata

Dacă după toate îndemnurile pe care le-ai primit până acum de a nu sări niciodată peste micul dejun niciunul nu s-a lipit de tine, este momentul să descoperi cele mai simple soluţii pe care le poţi pune uşor în aplicare. Vezi care sunt acestea!

Ştii deja că micul dejun este foarte important pentru că furnizează energia de care ai nevoie pe parcursul zilei, ba mai mult, te împiedică să măncânci exagerat. Nici poftele culinare sau obiceiul de a face excese la masa de seară nu te vor mai bântui dacă respecţi această regula simplă de a nu sări peste cea mai importantă masă a zilei.

Multe femei nu mănâncă dimineaţa pentru că urmează o cură de slăbire şi preferă să sară peste această masă a zilei. Este cea mai mare greşeală pe care ai putea-o face atunci când îţi doreşti să scapi de câteva kilograme în plus, deoarece senzaţia de foame va fi mult mai intensă la prânz, iar puterea de a rezista tentaţiilor culinare este mult diminuată. Astfel că, riscul de a cădea în diverse capcane alimentare este mult mai ridicat dacă sari peste micul dejun.

Un alt motiv pe care multe femei care obişnuiesc să sară peste micul dejun este lipsa timpului şi a chefului pentru a prepara un mic dejun. Da, necesită puţin timp şi trebuie să faci un efort ca să te trezeşti puţin mai devreme, însă şi în această situaţie există soluţii rapide care nu îţi dau peste cap rutina şi nici nu necesită foarte mult efort din partea ta.

trucuri sa mananci dimineataUn al treilea motiv pentru care se sare peste micul dejun este lipsa senzaţiei de foame, ba mai mult, chiar şi o uşoară stare de greaţă la vederea alimentelor. Soluţia este să începi să alegi un aliment nutritiv preferat pentru această masă a zilei şi să-l consumi în cantitate mică în primele zile ca să permiţi organismului să se obişnuiască cu acest obicei sănătos. Chiar şi un biscuit integral poate să facă minuni atunci când nu ai alte idei. Iată câteva trucuri care te vor ajuta să începi să mănânci dimineaţa:

1. Pregăteşte-ţi o punguţă cu câteva alimente pe care ai prefera să le consumi la micul dejun! Le poţi consuma pe drum, dacă sunt uşor de manevrat, sau de indată ce ajungi la birou.
2. Pregăteşte-ţi de seara un mic dejun pe care să-l consumi dimineaţa la trezire!
3. Opreşte-te la un magazin şi cumpără ceva înainte de a ajunge la serviciu.
4. Propune-i iubitului să pregătiţi cu rândul micul dejun.
5. Pune lângă cana cu cafea o felie mică de pâine prăjită pe care să o mănânci înainte de a lua prima gură de cafea.
6. Păstrează în poşetă o pungă cu migdale, seminţe de floarea-soarelui, fructe uscate ca să le poţi consuma în drum spre serviciu. De asemenea, ai putea să-ţi pui de seara în poşetă o mică gustare hrănitoare pe care să o ai la îndemână dimineaţa, în timp ce aştepţi autobuzul.
7. Opreşte-te la o covrigărie şi ia-ţi doi covrigi.
8. Pune în blender o banană, lapte, un pumn de migdale şi orice alt fruct (sau pudră de cacao), mixează-le şi toarnă lichidul cremos într-o sticluţă din care poţi să bei în drum spre serviciu.
9. Pune pe cineva din casa ta să te monitorizeze dacă mănânci dimineaţa şi să-ţi strecoare câte ceva înainte de a bea cafeaua, de a fuma prima ţigară sau de a ieşi din casă.

Sursa: eva.ro (c)

Ciocolata neagra ajuta la topirea depozitelor de grasime

Postat in Info   Tags:

ciocolata neagra arde grasimilePână acum priveai ciocolata ca pe “o plăcere interzisă” pentru silueta ta? Ei bine, oamenii de știință au ajuns la concluzia că de fapt ciocolata neagră ajută la arderea depozitelor de grăsime și controlează poftele alimentare. Recent, savanții au descoperit că ciocolata neagră inclusă într-un regim de viaţă sănătos stimulează metabolismul și scade Indicele de Masă Corporală (IMC).

Ca să obții efectele dorite, nu trebuie să mănânci mai mult de 28 g de ciocolată pe zi și să faci mișcare de 3-4 ori pe săptămână. Spre deosebire de alte deserturi, ciocolata nu numai că nu te îngrașă, dar îți și permite să-ți controlezi greutatea, afirmă specialiștii.

Pe lângă acest beneficiu important, alte studii au confirmat că ciocolata neagră scade nivelul de stres din organism şi reduce riscul de afecţiuni cardiovasculare, datorită polifenolilor, antioxidanţi puternici care se găsesc în compoziţia acestui aliment dulce.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Solutii care te ajuta sa scapi de complexe

Complexele ne pot măcina gândurile şi atitudinea, devenind un handicap în relaţiile cu ceilalţi. Indiferecte dacăeste vorba despre latura fizică, psihică sau socială, un lucru este sigur: nici un complex nu este insurmontabil. Soluţiile sunt mult mai aproape decât crezi.

Trăim într-o lume în care imaginea contează, de aceea este normal să fii preocupat de felul în care arăţi. Totuşi, dacă atunci când te uiţi în oglindă îţi vezi numai defectele, înseamnă că eşti îngrijorat de complexe fizice, care, de cele mai multe ori, sunt “inventate” de subconştient. Într-o oarecare măsură, chirurgia estetică te poate ajuta să ajustezi unele defecte, iar voinţa personală (activitatea fizică, dieta) este, de asemenea, importantă atunci când mizezi pe imagine. Cum rămâne însă cu complexele de inferioritate sau cu cele sociale, care apar adesea din cauza lipsei de încredere în forţele proprii?

cum scapi de complexeIdentifică sursa! Încearcă să descoperi de unde vin complexele: aflarea originii lor poate fi un prim pas spre acceptarea de sine. Sunt ele legate de educaţia primită în copilărie, de atitudinea rigidă a părinţilor, de glumele răutăcioase ale colegilor sau de porecla cu care te supărau colegii în recreaţie? Astfel de „traumatisme” emoţionale din copilărie şi din adolescenţă pot sta la baza complexelor tale de mai târziu. Raportându-le la aceste surse vei realiza că este posibil ca suferinţele tale să nu fie fondate pe defecte obiective.

Pune-ţi în valoare calităţile! Pentru a învăţa să te accepţi aşa cum eşti încearcă să fii ceva mai tolerant faţă de propria persoană. Minimalizează-ţi defectele, detaşează-te de imperfecţiunile tale şi pune-ţi în valoare calităţile. Pentru acest lucru, fii realist: poate nu vei apărea niciodată în topul celor mai bogaţi/talentaţi/celebri/frumoşi oameni din lume, dar o calitatate (sau chiar mai multe) trebuie să ai, nu-i aşa? Este posibil să fii marcat, din copilărie, de sentimentul că nu vei reuşi niciodată să fii „cel mai bun”, iar această barieră mentală să îţi marcheze eventualele neîmpliniri emoţionale sau profesionale de mai târziu. Dar, cine spune că nu poţi să fii cel mai bun? Cu cât te vei preocupa mai mult să îţi pui în valoare calităţile, cu atât mai puţin te vei concentra la complexe.

Ai încredere în forţele proprii! Lucrurile tind să devină neplăcute atunci când le atribui complexelor fizice şi intelectuale toate eşecurile tale şi atunci când consideri că viaţa ta ar fi fost mult mai bună dacă acestea nu ar fi existat. De exemplu, ai putea să crezi că nu ai obţinut o slujbă pentru că eşti prea gras sau că nu reuşeşti să îţi faci prieteni din cauza timidităţii. În loc să le permiţi acestor gânduri să te complexeze, ai putea miza, în prima situaţie, pe atu-urile tale intelectuale şi profesionale, iar în a doua, pe calităţile tale de persoană altruistă, de exemplu. Totul este să ai încredere în tine că vei reuşi să comunici celor din jur aceste aspecte.

Vorbeşte cu un psiholog! În unele situaţii, complexele îţi macină obsesiv gândurile şi îţi pot complica prea mult existenţa. Dacă însă nu poţi trece peste ele cu ajutorul resurselor proprii, este indicat să apelezi la ajutor profesionist. Este important să conştientizezi că ai o problemă pentru care vrei să găseşti o soluţie decât să cazi pradă propriilor complexe, fizice sau mentale.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Sase alimente bune de inlocuit din frigider

Postat in Alimentatie   Tags:

Uneori, frigiderul tau se poate transforma in cel mai mare dusman al siluetei, fara sa-ti dai seama de acest lucru. Stiai ca unele alimente gustoase pe care le depozitezi in frigider sunt adevarate bombe calorice si iti saboteaza dieta? Un celebru nutritionist din Statele Unite, Kimberly Snyder, a facut o trecere in revista a alimentelor pe care trebuie sa le arunci din frigider, chiar daca iti plac foarte mult. Unele dintre aceste alimente te vor surprinde. Tu ai fi in stare sa renunti la ele?

1. Maioneza la borcan – Borcanele cu maioneza sunt un real pericol pentru silueta ta, mai ales daca obisnuiesti sa o consumi frecvent in sandvisuri si salate. De multe ori, te gandesti ca daca alegi varianta light vei consuma mai putine calorii. Gresit! 100 de grame de maioneza contin in jur de 400 de kcal. Prin urmare, desi are un gust bun in combinatie cu alte alimente, ar trebui sa o consumi cu foarte multa atentie.

2. Ketchup-ul – Ketchup-ul este aproape nelipsit din frigiderele noastre. Este unul dintre cele mai gustoase sosuri, poate fi consumat in combinatie cu mai multe alimente, iar gustul dulce sau picant te face sa uiti de ingredientele nesanatoase care se ascund in spate lui. Multe dintre sortimentele de ketchup din comert contin E-uri din plin, sirop de porumb bogat in fructoza, zahar si sare. Este bine sa stii ca putin ketchup din cand in cand nu este nesanatos, intrucat acest produs contine si licopen din rosii. Insa, de cele mai multe ori, este foarte greu sa-ti tii sub control pofta de mult ketchup la cartofi prajiti sau pizza. Prin urmare, scapa de ketchup-ul din frigider si inlocuieste-l cu un sos de rosii facut in casa.

alimente gustoase in frigider3. Margarina si untul – Margarina si untul sunt produse nocive pe care nu ar trebui sa le ai la indemana, chiar daca nu le consumi zilnic. Margarina contine grasimi trans, in timp ce untul are un continut ridicat de grasimi animale saturate, periculoase pentru inima. Ambele produse contin foarte multe calorii si foarte putini nutrienti.

4. Dressing-urile pentru salate – Esti mare amatoare de salate si iti place sa inventezi in fiecare zi o reteta noua cu ajutorul dressingurilor? Mai gandeste-te o data! Dressingurile arata apetisant si au un gust bun, insa iti saboteaza dieta prin continutul ridicat de sodiu, conservanti si aditivi alimentari. Renunta la ele si prepara-ti singura dressingul pentru salata, din ulei de masline, otet sau lamaie si un praf de sare.

5. Mezelurile – Cu o eticheta tentanta, pe care scrie mare “preparat ca la bunica acasa”, mezelurile din comert sunt adevarate pericole pentru sanatatea ta. Recunoaste, cand vreodata ti-a pregatit bunica crenvursti? Daca ai prin frigider acest produs, salam, parizer, sunca taraneasca, mezeluri afumate si alte bunatati, arunca-le imediat.

6. Sucurile acidulate si iaurtul cu fructe – In final, ar trebui sa arunci si sticlele cu suc acidulat ce troneaza pe usa frigiderului, precum si iaurtul cu fructe (contine multi aditivi).

Cu ce ai mai ramas in frigider?

Autor: Laura Galan
Sursa: ele.ro (c)

Patru locuri atractive de vizitat in Munchen

Postat in Calatorii   Tags:

Munchenul are reputatia internationala de a fi unul dintre cele mai atractive orase din Europa. Capitala Bavariei este sobra, curata, este asociata aproape in totalitate cu Oktoberfest si cu bautul de bere. Dar acest mod de a privi lucrurile nu este intotdeauna corect. Si asta pentru ca orasul are o multime de locuri care merita sa le acorzi o atentie deosebita din perspectiva turistica.

lucruri de vazut in munchenMuzeul Orasului Munchen este locul perfect pentru turistii care doresc sa cunoasca o multime de lucruri despre istoria orasului si evolutia lui in timp. Camerele dedicate efectelor negative ale razboiului dar si cea a istoriei culturale a Munchenului sunt cele mai interesante, iar muzeul ofera o multime de alte lucruri interesante: fotografii, moda si accesorii, arta grafica si picturi, folclor, sculpturi si arta decorativa, mobila si modele de arhitectura, filme, instrumente muzicale, marionete si alte lucruri amuzante. Muzeul este deschis de marti pâna duminica de la 10:00 la 18:00.

Deutsches Museum nu este, asa cum ti-ai putea imagina, o istorie vie a Germaniei, ci un excelent muzeu al tehnologiei si stiintei. O oprire obligatorie pentru cei care au un interes in domeniu si care vor sa descopere lucruri interesante legate de obiectele tehnice. Muzeul are o colectie enorma cu obiecte interactive ce atrag atât copii cât si adultii. Fiind extrem de mare iti trebuie o zi intreaga pentru a-l parcurge cu totul.

Englischer Garten este recunoscut drept unul dintre cele mai linistite si relaxante locuri ale unui oras oricum linistit si relaxant. Primavara si toamna gradinile sunt incântatoare, dar nici vara nu sunt de lepadat. Vizitatorii se pot plimba, pot sta la picnic sau pot vizita enorma gradina de bere. Intrarea este gratuita – un atu pentru turistii cu buget limitat deoarece Munchen nu este unul dintre orasele foarte ieftine.

Dachau este situat la mica distanta in afara Munchenului, si este un obiectiv recomandat deoarece ofera turistilor posibilitatea de a combina experienta bavareza de dinaintea secolului 20 cu o neplacuta dar necesara experienta a celor mai rele lucruri aduse de secolul 20. Dachau este un oras stravechi din Bavaria ce a servit pe vremuri ca loc de resedinta a regalitatii locale pe timpul verii. Dar este, de asemenea, si locul unde se afla unul dintre cele mai crancene lagare din Germania. Castelul, gradinile si vederea montana contrasteaza puternic cu monumentul memorial din lagarul de concentrare.

Sursa: feminis.ro (c)

Modele de decoruri in stil frantuzesc pentru dormitor

Postat in Deco   Tags:

Dormitorul este inima casei tale, este locul in care te relaxezi si te simti cel mai bine. Modul in care amenajezi dormitorul joaca un rol important in crearea unei atmosfere placute. Vrei un dormitor care sa-ti reflecte personalitatea, sa-ti puna in evidenta eleganta si feminitatea, dar in acelasi timp sa pastreze o doza de mister? Inseamna ca ai nevoie de un dormitor decorat in stil frantuzesc, cu influente rustice, dar in acelasi timp cu puternice influente ale metropolei pariziene.

Luminos, stralucitor, glamour, echilibrat din punct de vedere cromatic, dormitorul in stil frantuzesc creeaza o adevarata placere vizuala, o armonie desprinsa parca din Parisul de altadata. Iata de ce trebuie sa tii cont daca vrei sa-ti amenajezi dormitorul in stil frantuzesc. Ti-ar placea sa iti decorezi dormitorul in stil frantuzesc?

Piese de mobilier masive, sculptate – Intr-un decor frantuzesc, piesele de mobilier ocupa un loc aparte. De obicei, mobilierul specific acestui stil este masiv, are marginile rotunjite, prezinta sculpturi si ornamente subtile si are un finisaj vintage ce te duce cu gandul la un budoir cochet si sofisticat. Poti opta pentru piese de mobilier care pastreaza nuanta naturala a lemnului sau poti alege piese cu finisaj auriu, nobil. Tablia patului este inalta si este deseori tapitata cu materiale textile.

Candelabrul, o piesa centrala – Candelabrul cu brate largi este o piesa specifica stilului frantuzesc. El trebuie sa fie ales in concordanta cu restul decorului din dormitor, astfel ca, daca mizezi pe nuante inchise ale pieselor de mobilier, si candelabrul trebuie sa aiba nuante asemanatoare. Daca alegi un mobilier cu finisaje aurii, aceasta nuanta trebuie sa se regaseasca si in candelabru. Alaturi de candelabru, o alta sursa de lumina artificiala este veioza. De obicei, patul in stil frantuzesc este incadrat de doua veioze.

Culori deschise – Culorile specifice dormitorului in stil frantuzesc sunt bej, alb si auriu, insa nu trebuie sa te rezumi doar la aceasta paleta cromatica. Poti jongla si cu nuante precum lavanda, mov inchis, verde pastelat, maro si albastru.

Accesorii limitate – Mobilierul masiv, candelabrul mare si finisajele aurii sunt suficiente pentru decorarea dormitorului in stil frantuzesc. Accesoriile si decoratiunile pot incarca prea mult incaperea, mai ales daca le aglomerezi pe orice coltisor de perete sau mobila. O rama foto cu finisaj vintage, un suport pentru bijuterii in forma de silueta feminina, veioze cu picior sculptat si o oglinda cu rama sculptata sunt tot ceea ce iti trebuie pentru a recrea un mic budoir cochet si intim.

Draperii opace – Draperiile opace, stranse la mijloc cu snururi aurii si ciucurasi la capete, sunt si ele specifice stilului frantuzesc. Perdelele au culori deschise si sunt semitransparente, pentru a permite luminii naturale sa patrunda in camera.

Materiale si imprimeuri – Din dormitorul tau amenajat in stil frantuzesc nu ar trebui sa lipseasca materialele fine, pretioase, precum matasea ori satinul. Cat despre imprimeuri, cele mai potrivite sunt cele florale, in nuante pastelate.

Sursa: ele.ro (c)

Modalitati prin care sa ai un ten de catifea

Postat in Frumusete   Tags:

Din cauza temperaturilor ridicate din casă sau de la locul de muncă, ce se alternează cu cele scăzute de afară, tenul tău se poate înroşi, iar pielea poate dezvolta iritaţii. Ca remediu, îţi recomandăm o apă calmantă din plante sau fructe.

ten de catifeaFlori de portocal – Această apă aromată este plină de prospeţime și are efect de întinerire. Este recomandată tenurilor grase sau predispuse acneei, deoarece hidratează și, în acelaşi timp, curăţă tenul. Îţi poţi face o apă de faţă, perfectă pentru zi sau noapte, combinând apă de flori de portocal, ulei de mentă și ulei de lămâie. Aceasta va avea proprietăţi astringente şi va calma roşeaţa şi iritaţiile.

Ceai verde – Este bun atât în ​​interior, cât și în afară, iar în combinaţie cu castravetele, vei obţine o apă de faţă plină în antioxidanţi puternici. Combină ceai verde, apă și vitamina E, pentru un spray facial revigorant. Castravetele, cunoscut pentru proprietăţile sale răcoritoare și de hidratare, menţine pielea moale. Amestecul de castravete şi ceai verde ajută la întinerirea celulelor pielii.

Castravete şi aloe vera – Este remediul perfect pentru pielea uscată de pe faţă. Are un incredibil efect de vindecare şi este indicat în lunile de iarnă, când pielea se usucă excesiv. Mixează aloe vera, lămâie, apă de trandafiri și castravete pentru a obţine cea mai eficientă apă de faţă şi de corp. Şi castravetele şi aloe calmează pielea, în timp ce proprietățile exfoliante ale lămâii îţi dau senzaţia de piele moale.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura