Rezultatele cautarii pentru haine crosetate scheme

Ai cautat haine crosetate scheme insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si haine crosetate scheme cat mai repede.

Cum iti aranjezi parul, intre doua tunsori?

Postat in Frumusete   Tags:

De obicei, când te hotărăşti să adopţi o nouă tunsoare, nu stai prea mult pe gânduri, simţi că vrei să faci o schimbare şi asta-i cea mai la-ndemână. Dar, ca să nu-ţi pară rău e mai bine să te gândeşti de două ori. Iată câteva sfaturi care ţi-ar putea fi de folos!

schimbare de lookO schimbare de look e binevenită oricând, dar ce faci dacă schimbarea respectivă nu ţi se potriveşte sau dacă a fost doar un capriciu de moment? Părul nu creşte mai mult de 1 cm pe lună orice ai face. Mai bine reflectezi un pic înainte de a trece la fapte.

O tunsoare radicală nu-i prima soluţie!
Ai impresia că părul lung înfrumuseţează orice femeie? Nici chiar aşa, pentru că un astfel de look, de obicei, înăspreşte trăsăturile. Un truc? Luminează-ţi chipul cu o tunsoare în scări şi o nuanţă a părului cu un ton mai deschisă decât cea naturală. La final, vei remarca efectul de întinerire!

Coafura dintre două tunsori
Dacă nu-ţi mai place deloc cum ţi se aşază părul, dar oscilezi între dorinţa de a te tunde scurt sau a-l mai lăsa să crească, pentru a-i da mai târziu o nouă formă, potrivită unui păr ceva mai lung, foloseşte strategii inteligente. Fixativul şi spuma îţi sunt de ajutor pentru a da mai mult volum părului care parcă şi-a pierdut vitalitatea. La fel, placa de păr îl va face să pară mai sănătos şi mai strălucitor (deşi, în secret, îl distruge!). Dacă bretonul a crescut, dar încă nu suficient de mult pentru tunsoarea la care visezi, prinde-l cu o agrafă şic sau cu o bentiţă discretă. Cocul este o soluţie pentru părul a cărui lungime nu te mai mulţumeşte, dar nici nu eşti pregătită să-l tunzi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Zece factori care iti afecteaza tenul

Postat in Info   Tags:

Anumiţi factori interni sau externi îţi pot afecta aspectul, elasticitatea sau strălucirea tenului. Iată care sunt şi cum să eviţi îmbătrânirea prematură a pielii. Soarele – Lumina ultravioletă îţi afectează pielea, ducând la apariţia prematură a ridurilor. Expusă în mod necorespunzător la soare, pielea devine uscată, dură şi aspră, iar în timp pot apărea pete maronii şi pistrui. Există şi riscul apariţiei unor probleme mai mari de sănătate, precum tumori benigne (non-canceroase) sau maligne (canceroase).

factori care afecteaza tenulDeshidratarea – Pentru a evita deshidratarea, consumă minimum opt pahare de apă pe zi (aproximativ doi litri) sau chiar trei-patru litri, într-o zi caniculară. Pe lângă celelalte efecte negative asupra corpului uman, deshidratarea usucă tenul, grăbindu-i îmbătrânirea.

Tutunul – Fumatul atacă mineralele şi vitaminele, accelerând procesul natural de îmbătrânire a pielii. Tutunul duce la îngustarea vaselor de sânge de la suprafaţa epidermei, afectând circulaţia sângelui şi privând pielea de oxigen şi nutrienţi, care sunt vitale pentru sănătatea acesteia. Toţi aceşti factori afectează fibrele elastice şi colagenul, care conferă epidermei forţă şi elasticitate.

Stresul continuu cauzează reacţii chimice în organism care afectează aspectul pielii, atacând în primul rând colagenul, ducând la apariţia ridurilor înainte de vreme. Printre alte efecte se numără apriţia: acneei, psoriazisului, eczemei, cuperozei, erupţiilor de piele şi a negilor. Totodată, proasta oxigenare a tenului afectează regenerarea celulelor.

Lipsa vitaminei C – Vitamina C protejează colagenul, ţesutul responsabil pentru o piele fermă şi întinsă. Consumă aşadar alimente bogate în vitamina C, cum sunt roşiile, broccoli, kiwi, cartofii dulci şi citricele.

Poluarea – Este un mare duşman, pentru că acoperă tenul cu impurităţi şi murdărie, astupând porii. Cremele şi produsele de machiaj cu protecţie UV şi antioxidanţi sunt soluţia, precum şi respectarea ritualului de spălare şi de curăţare a tenului, în fiecare dimineaţă şi seară.

Sedentarismul – Specialiştii susţin că jumătate din declinul fizic (inclusiv ridurile şi liniile fine de la nivelul pielii) este rezultatul sedentarismului. Aşadar, plimbările, grădinăritul şi alte preocupări în aer liber pot fi considerate activităţi anti-îmbătrânire.

Oboseala – Orice organism are nevoie de somn pentru refacerea celulelor sanguine şi ale pielii. Dacă vrei să nu arăţi obosită, iar ridurile şi liniile fine de pe faţă să nu devină mai vizibile de la nesomn, trebuie să dormi 7-8 ore pe noapte.

Alcoolul – Consumul excesiv de alcool poate duce, pe termen lung, la o piele roşie şi ridată, deoarece organismul munceşte din greu să elimine toxinele. Consumă cât mai multă apă şi foloseşte măşti de faţă hidratante.

Machiajul neîndepărtat – Igiena este o parte esenţială a tenului sănătos, iar cel mai important lucru este respectarea ritualul de îngrijire în trei paşi. Aşadar, reţine: nu te culca niciodată înainte de a îndepărta machiajul de peste zi.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Top patru alimente pentru detoxifiere

Postat in Sfaturi   Tags:

alimente pentru detoxificareÎn ultima vreme te-ai simțit din ce în ce mai obosită deși nu ai avut nopți albe. În acest caz, schimbă-ți stilul de viață și adoptă o dietă din care să nu lipsească următoarele alimente. Turmericul, un puternic antioxidant – Originar din Asia, această rădăcină este apreciată datorită proprietăților sale medicinale, iar studiile recente au relevat faptul că are calități antiinflamatoare care contribuie la eliminarea toxinelor din organism, fără a avea efecte adverse. Antioxidanții au un rol esențial în combaterea deteriorării celulare ce are loc odată cu înaintarea în vârstă. O linguriță din acest condiment pe săptămână este tot ce ai nevoie pentru ca organismul tău să funcționeze la capacitate maximă.

Lămâile susțin digestia – Sunt mulți cei care subestimează abilitățile antioxidante ale lămâilor. Totuși, chiar sucul acru al acestor fructe este extrem de recomandat de către medicii nutriționiști, întrucât îmbunătățește digestia și susține detoxificarea ficatului. Adaugă puțin suc de lămâie în apă sau aromează bucatele și vei beneficia de toate proprietățile ei.

Coriandru nu este doar o plantă aromată – Dacă de obicei îl foloseai pentru a da un plus de gust mâncărurilor tale, acum îl vei utiliza mult mai des pentru că are capacitatea de a echilibra nivelul de colesterol, eliminând în același timp metalele grele din sânge. În timp, acestea se acumulează în organism și-i dau peste cap buna funcționare. Consumă-l în stare crudă în salate.

Un măr pe zi, sănătate curată – Este bine să mănânci mere tot timpul anului, iar dacă ții o dietă pentru detoxificare ar trebui să mărești numărul lor. Sunt pline de fibre, în special una extrem de importantă numită pectină, care are proprietatea de a curăța tractul intestinal cu scopul de a elimina toate toxinele sau resturile de alimente transformate în toxine.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum selectezi un bun dizolvant de unghii

O manichiură perfectă nu poate exista în afara unui bun dizolvant de unghii. De unde şi importanţa alegerii acestuia. Iată de ce trebuie să ţii cont atunci când îl cumperi. Ce elemente trebuie să conţină dizolvantul:

dizolvant bun pentru unghii- solvanţi. Substanţe compuse din amestecuri de esteri şi alcooluri. Aceştia au rolul de a curăţa unghia, eliminând anumiţi compuşi ai lacului.
- substanţe grase. Uleiuri vegetale (ricin, migdale dulci, avocado, măsline), derivaţi din lanolină, parafină lichidă, glicerină şi vitamina E. Aceste substanţe au rol de hidratare şi hrănire a unghiei şi de protecţie.
- apă. Amestecată cu grăsimile adăugate, apa va crea un film gras care va rămâne pe unghie după ce foloseşti dizolvantul.
- alte substanţe: parfumuri, pentru a-l face mai plăcut la utilizare; coloranţi, pentru aspectul estetic.

La ce să fii atentă – La conţinutul în acetonă. Chiar dacă este un bun dizolvant şi elimină orice tip de lac de unghii este un compus agresiv care usucă unghia şi pe termen lung chiar o poate distruge. De aceea multe mărci de dizolvant au eliminat această substanţă din compoziţie.

Ce calităţi trebuie să aibă:
- Să elimine orice urmă de lac. Nu freca unghia cu discheta îmbibată în acetonă. Mai bine ţine-o câteva secunde pe unghie şi apoi las-o să alunece înspre partea de sus a acesteia.
- Să nu fie agresiv pentru piele şi unghii, adică să nu las urme albe. E preferabil ca pe unghie să rămână o peliculă grasă.
- Să fie plăcut la utilizare, fără a avea un miros prea puternic sau să fie înţepător pentru unghie.

Truc – După ce îţi cureţi unghiile, foloseşte o cremă pentru mâni şi unghii sau aplică un tratament specific. Masează-le uşor până la absorbţia completă.

Sursa: libertatea.ro (c)

Ingrijirea pielii sensibile si uscate la bebelusi

Pielea bebelusilor este mai sensibila decat a adultilor si a copiilor mari si de aceea este si mai susceptibila la uscare si lezare. acest lucru se intampla deoarece tegumentul la varste fragede este mai subtire, produce mai putin sebum si melanina si astfel mecanismele de aparare la nou-nascut si sugar sunt incomplet dezvoltate. De aceea, este necesar sa acordam o atentie deosebita ingrijirii tegumentului pana cand aceasta maturizare are loc.

Cu toate ca unii dintre bebelusi sunt mai inclinati in a avea pielea uscata decat ceilalti, toti au probleme de uscaciune a pielii in timpul sezonului rece. Recomandarile doamnei dr. Dana Zaciu, medic specialist neonatolog, pentru a evita uscarea excesiva a tegumentului, sunt:

ingrijirea pielii la bebelusiNu supraincalziti locuinta, aerul din incapere nu trebuie sa fie uscat, dimpotriva, este chiar indicat sa folositi pe timpul iernii un umidificator

Baita bebelusului nu trebuie sa fie prea lunga, prea fierbinte sau prea des efectuata.

Pentru un bebelus cu piele uscata baia trebuie sa dureze 10-15 min, la temperatura de aproximativ 36 de grade si poate fi facuta la 2-3 zile

Nu folositi spumant de baie care usuca suplimentar pielea bebelusului.

Pielea ar trebui curatata delicat, pentru a nu indeparta lipidele si elementele hidratante de la suprafata acesteia. Pentru aceasta trebuie sa folositi solutii de curatare fara sapun, iar pentru imbaiere sunt indicate produsele cu un continut ridicat de lipide pentru a reface bariera naturala a pielii. Recomanarea noastra este folosirea lotiunii de spalare din cap pana in picioare NIVEA Baby Nutri Sensitive care are o formula speciala cu surfactanti, fara alcool, coloranti si sapun, curata delicat si protejeaza pielea uscata si sensibilia, actionand eficient impotriva deshidratarii.

Hidratati intensiv si regulat pielea bebelusului; in cazul pielii uscate si foarte sensibile este afectata functia de bariera naturala de protectie. Laptele de corp NIVEA Baby Nutri Sensitive hidrateaza, calmeaza si protejeaza pielea uscata si sensibila, iar formula speciala cu acizi grasi Omega-6 reface rezerva de lipide a pielii. Dupa fiecare baita, dar si de 1, 2 ori pe zi in timpul zilei folositi o un lapte de corp care sa ajute la refacerea rezervei de lipide proprii acesteia. Recomandarea noastra este laptele nutritiv NIVEA Baby Nutri sensitive.

Folositi produse cosmetice hipoalergenice, fara parfum, coloranti sau conservati. Gandindu-se la nevoile speciale ale bebelusilor, NIVEA Baby a creat gama Nutri sensitive, pentru ca ei sa beneficieze de secretele naturii si de o ingrijire completa si intensiva, prin produse cu ingrediente naturale: cu 0% parabeni, coloranti si alcool si 100% ingrijire si delicatete.

Vezi tot aici
Sursa: utilecopii.ro (c)

Lucruri simple care te fac cea mai hot din incapere

Postat in Sfaturi   Tags:

Am vazut in nenumarate filme scena cand la o petrecere totul se petrece in mod normal, toata lumea se distreaza, iar la un moment dat intra ea, toata lumea se opreste din dans, muzica nu se mai aude si privirile tuturor barbatilor sunt fixate pe ea; toate femeile vor sa fie in locul ei, iar barbatii vor sa fie cu ea.

cea mai hot din incapereAcum sa fim seriosi, asta se intampla mai des in filme decat in realitate. Totusi, care sunt lucrurile pe care trebuie sa le faca o femeie sa capteze toate privirile?

Desigur, frumusetea este unul dintre cele mai importante atuuri pe care le poate avea o femeie, dar tot la fel de adevarat este si faptul ca exista o multime de persoane cu o carisma fenomenala si cu care natura nu a fost atat de darnica in ceea ce priveste frumusetea.

Studiile au aratat ca aceasta carisma atat de importanta nu este neaparat ceva cu care ne nastem ci este ceva ce putem deprinde pe parcurs. Asadar, atitudinea face diferenta; daca vei intra intr-o incapere lipsita de incredere cu siguranta nu vei fi in centrul atentiei.

TIPS: Incearca sa zambesti tot timpul, sa te uiti in ochii celor din jur si ai grija cum te misti, limbajul corpului spune multe despre noi. Un exemplu sugestiv sunt politicienii care atunci cand iti vorbesc ai impresia ca esti singurul om din incapere.

Sursa: acasatv.ro (c)

Natalia Oreiro va fi mamica

Postat in Monden   Tags:

Frumoasa actrita sudamericana este fericita: va avea un copil!
Potrivit realitatea.net, cunoscuta actrita din “Inger salbatic”, Natalia Oreiro, va deveni mamica. Aceasta a anuntat pe site-ul ei oficial ca este insarcinata.

natalia oreiroAceasta a declarat ca i-ar fi placut sa fie mai prudenta in ceea ce priveste lansarea vestei, dar nu se putea astepta sa ramana secret ceva ce nici ea nu ar fi reusit sa il pastreze: “Vreau sa impart cu voi o mare veste: Da…! Voi fi MAMA”.

Noi ii uram numai bine, fericire si sanatate.

Intra si citeste despre cresterea copiilor in dosarul nostru de copii.

In ce mod ne afecteaza sedentarismul

Postat in Sanatate   Tags:

Boli cronice precum diabetul şi afecţiunile cardiace pot fi consecinţa lipsei de mişcare. În acelaşi timp, o serie de afecţiuni pot fi agravate din cauza sedentarismului. Este vorba despre suferinţele musculare şi cele ale coloanei vertebrale, dar şi de bolile nervoase.

sedentarism efecteLipsa de mişcare pe care o implică munca la birou dar şi mersul cu maşina sau cu mijloacele de transport în comun afectează, în general, populaţia cu vârste între 25 şi 60 de ani, iar printre cele mai frecvente consecinţe sunt durerile musculare, de cap şi de spate. Majoritatea acestor suferinţe apar din cauza posturii incorecte şi a contracturilor musculare. Din fericire, durerile apărute în acest fel încetează în momentul în care şi contractura musculară dispare.

Durerea cronică, o consecinţă – Pe termen lung însă, sedentarismul poate provoca durere cronică. Acest lucru se întâmplă deoarece din lipsă de activitate fizică se ajunge la scăderea masei musculare şi a tonusului muscular. De exemplu, lipsa forţei musculare în zona abdominală duce la dureri cronice în zona lombară. Cu timpul, apar şi modificări la nivelul coloanei vertebrale, în special în zona lombară precum şi alte tulburări de statică vertebrală, adică de poziţie a vertebrelor şi, în final, la afecţiuni ale coloanei vertebrale cum ar fi: lombalgiile cronice, herniile de disc sau spondilozele.

Surtează durata vieţii – Un studiu efectuat în Australia a arătat că fiecare oră de “relaxare în faţa televizorului” creşte cu 18% riscul de deces din cauza unei boli cardiovasculare. În plus, potrivit aceluiaşi studiu, cei care petrec zilnic patru ore sau mai mult uitându-se la televizor prezintă un risc cu 80% mai mare de a deceda din cauza unei maladii cardiovasculare, comparativ cu cei care se uită la televizor timp de maximum două ore pe zi, independent de alţi factori de risc precum fumatul, colesterolul mărit, alimentaţia nesănătoasă, hipertensiunea arterială şi depunerile de grăsime în jurul taliei.

Contribuie la instalarea osteoporozei – Studiile efectuate asupra astronauţilor au arătat că atrofierea musculară, dată de lipsa activităţii fizice antrenează şi decalcifierea osoasă. Acest lucru se întâmplă fiindcă reacţia organismului este de a reduce ţesutul muscular atunci când respectivul muşchi nu este folosit. Studiile arată că, în trei luni, dacă fibra musculară nu este folosită, poate determina pierderi de 15% din densitatea minerală osoasă. Prin urmare, persoanele care au risc de osteoporoză, adică femeile aflate la menopauză şi bărbaţii trecuţi de 65 de ani trebuie să aibă activitate fizică zilnic pentru o menţine o bună calitate a osului şi musculaturii, dar trebuie evitate traumatismele şi suprasolicitarea coloanei vertebrale prin ridicarea de greutăţi.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Produse cosmetice antirid

Produse cosmetice antirid

In zilele noastre, tot mai multe femei sunt preocupate de aspectul exterior, astfle ca, odata cu inaintarea in varsta, acestea isi doresc ca semnele sa nu fie vizibile. Si care sunt cele mai relevante semne de inaintare in varsta, daca nu parul alb-grizonat si ridurile? Cum primul semn poate fi ascuns cu ajutorul vopselurilor, ridurile le dau ceva batai de cap.
Cum se formeaza ridurile ?

Odata cu inaintarea in varsta, secretia de colagen scade astfel incat tesuturile se deterioreaza si nu mai au puterea de a mentine hidratarea la nivel optim. Tot cam in aceeasi perioada stratul de tesut adipos incepe sa se subtieze ne mai putand conferi pielii aceeasi fermitate si netezire ca in tinerete, astfel ca ridurile devin pe zi ce trece din ce in ce mai vizibile si mai profunde.
Ridurile au o predilectie spre a se forma in zonele faciale care se contracta cel mai des, in jurul gurii (obraji) in cazul persoanleor vesele, care rad des, si pe frunte, in cazul persoanelor care stau incruntatea de-a lungul timpului.
Cum actioneaza produsele antirid?

Produsele cosmetice antirid actioneaza in majoritate asupra contractiilor musculare faciale, limitandu-le si permitand astfel pielii sa se plieze neted.
Proteinele secretate in mod nornal de organism sunt inlocuite cu proteine din extracte vegetale si compuse in diverse lotiuni si creme antirid . Acestea reduc stimularea nervoasa a muschiilor fetei.
Care sunt factorii care duc la aparitia ridurilor?

Dintre cei mai importanti factori care duc la aparitia ridurilor: ereditatea, tipul de piele, fumatul, expunerea neprotejata in fata soarelui si abuzul de medicamente. Pe langa toti acesti factori o amprenta importanta o are si stresul zilnic prin care trece fiecare femeie din varii motive, mai mult sau mai putin concludente insa foarte importante pentru ele.
Dupa ce am stabilit care sunt factorii si ce duce la aparitia ridurilor si cum se formeaza acestea, este timpul sa gasim si metode de a le inlatura sau de a le diminua, dar cel mai important, de a le preveni.
Ce poti face pentru a diminua ridurile?

Cu siguranta ca nimeni nu scapa de trecerea timpului, dar cum arata toate vedetele precum Madonna atat de bine la o varsta inaintata daca s-ar resemna? Daca doriti sa o prindeti din urma la frumusete si al ascunderea varstei, atunci incepeti chiar de azi sa utilizati produse cosmetice antirid. Poate ca nu veti avea din prima efectul scontat, dar daca veti avea rabdare cu siguranta veti observa schimbarile. Nu va asteptati sa aplicati azi crema antirid si maine sa aratati de 20 de ani pentru ca, pentru ca un tratament sa ofere rezultatele, trebuie urmat zilnic, acesta avand nevoie de mai mult sau mai putin timp, in functie de fiecare in parte, pentru a actiona la nivelul stratului de piele unde trebuie sa patrunda.Toate produsele cosmetice antirid au cateva instructiuni de folosire, iar daca le veti respecta cu strictete, cu siguranta nu veti avea parte de efecte adverse.
Cand ati ajuns la efectul dorit nu incercati sa renuntati definitiv la tratament deoarece acestea nu au efect pe vecie, efectele sale diminuandu-se odata cu trecerea timpului, si ridurile revenind.
Totodata nu incercati sa aplicati tratamente antirid excesiv pentru ca efectul nu va fi cel dorit, nu veti reusi sa scapati mai repde de riduri si ati putea avea chiar iritatii sau efecte adverse.
Ce produse folosim pentru diminuarea ridurilor?

Cele mai utilizate produse antirid sunt cremele antirid de zi care contin un complex de tri-peptide, in combinatie cu cele de noapte care contin peptida energizanta. In aceeasi gama de produse antirid se gasesc si seruri antirid care sunt imbogatite cu silicon, cu microsfere, creme pentru buze cu botox si creme antirid speciale pentru ochi.

Alimente miraculoase care evita imbatranirea

Stresul, poluarea şi stilul de viaţă dezechilibrat contribuie la accelerarea procesul de îmbătrânire. Totuşi, poţi lua măsuri împotriva acestui fenomen ireversibil cu ajutorul unor alimente cu efecte miraculoase, care te vor ajuta să-ţi menţii mult timp vigoarea.

fructe care previn imbatranireaCapsunile pentru inimă, oase şi ochi sănătoşi – Bogate în vitamine (C, B şi K), dar şi în minerale (calciu, fier şi potasiu), căpşunile au proprietatea de a proteja inima, precum şi de a scădea nivelul colesterolului “rău” din sânge, ceea ce înseamnă că pe viitor vei avea şanse reduse de a face boli cardiovasculare. Doar opt căpşuni conţin întreaga doză de vitamina C recomandată zilnic, iar acţiunea lor antiinflamatoare previne afecţiunile încheieturilor, cum ar fi artrita reumatoidă. În plus, o cură cu aceste fructe aromate îţi furnizează aportul necesar de antioxidanţi, care vor neutraliza atacul radicalilor liberi asupra retinei şi-ţi va menţine ochii sănătoşi.

Fructele de pàdure “ard” grăsimile şi menţin pielea tânără – Mure, zmeură, dude, afine – toate aceste fructe sunt delicioase şi cu proprietăţi antiîmbătrânire. Datorită cantităţii însemnate de betacaroten din conţinutul lor, razele UV nu mai au acelaşi efect nociv asupra sănătăţii pielii, iar tu vei avea un ten luminos şi fără pete pentru mai mult timp. În plus, afinele accelerează metabolismul şi ajută la pierderea kilogramelor în plus, care tind să se acumuleze după o anumită vârstă.

Cireșele alungă oboseala – S-a observat că, odată cu înaintarea în vârstă, ne confruntăm şi cu tulburări ale ritmului de somn. Poţi preveni această problemă cu ajutorul cireşelor, deoarece în compoziţia lor se regăsesc serotonină şi melatonină, care favorizează somnul şi-ţi asigură o noapte liniştită. Este indicat să consumi cât mai multe fructe şi atunci când te confrunţi cu dureri de oase şi musculare, specifice celor care fie lucrează mult timp în picioare, fie, dimpotrivă, petrec ore îndelungate la birou.

Roșii pentru combaterea osteoporozei – Legumele cu cea mai mare concentraţie de licopen, un antioxidant puternic, gustoasele roșii au capacitatea de a întări structura osoasă şi astfel te ajută să preîntâmpini unul din principalele semne de îmbătrânire: osteoporoza. Pe lângă aceasta, licopenul reduce numărul trigliceridelor şi are grijă ca arterele să nu se îngroaşe din cauza depunerilor de grăsime.

Castraveții “şterg” ridurile – Deoarece 95% din conţinutul lor este apă bogată în săruri şi minerale, castraveţii pot fi consumaţi de persoanele care nu sunt obişnuite să bea multă apă zilnic. Lichidele din compoziţia lor, complexul de vitamine B, precum şi vitaminele A şi E hidratează celulele de la suprafaţa pielii şi stimulează producţia de colagen pentru ca tenul să-şi menţină elasticitatea timp îndelungat. Astfel, ridurile vor apărea mai târziu, iar liniile fine nu vor mai fi la fel de vizibile.

Salata verde reîntinereşte celulele organismului – Îmbătrânirea organismului este dată de încetinirea ratei de regenerare a celulelor corpului. Poţi “domoli” pentru o perioadă acest proces dacă mănânci în mod constant salată. Conține o cantitate importantă de magneziu, un mineral care are capacitatea de a stimula regenerarea ţesuturilor, a nervilor şi a celulelor musculare.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura