Rezultatele cautarii pentru haine crosetate scheme

Ai cautat haine crosetate scheme insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si haine crosetate scheme cat mai repede.

Studiu despre psihologia si creierul moral feminin

Postat in Psihologie   Tags:

Femeile si barbatii se comporta divers in situatii conflictuale. In timp ce barbatii raspund intr-un mod rece si rational, femeile sunt mai emotive, creierul feminin fiind mai ductil si flexibill pentru a face fata la diversele roluri si schimbari pe care femeia le sufera in viata.

Un studiu facut de revista PLoS One pe 25 ianuarie a demonstrat ca, creierul moral feminin e plastic, iar functionarea sa poate fi modificata de simpla trecere a unui curent electric, imperceptibil de subiect, aplicat pe frunte.

psihologia femininaIn timp ce la barbati trecerea curentului electric nu variaza continutul raspunsurilor, acelasi curent fac femeile mai cinice si mai calculate.

Participantii la studiu, 38 de barbati si 40 de femei cu varsta medie de 24 de ani, au efectuat o judecata morala inainte si dupa aplicarea acestui curent electric (metoda cunoscuta sub numele de stimulare stranscranica cu curent electric direct). In acest test subiectii au fost chemati sa rezolve dileme morale, caracterizate de un puternic caracter conflictual, dar reci si cinice, solutia fiind ghidata de emotii si empatie.

Acest studiu sustine profesorul Alberto Priori confirma diferenta de comportament moral intre barbati si femei, o diversitate care isi are originea in biologia neuroanatomica si care e independenta de factori culturali, printre care religia si educatia.

In concluzie, rezultatul studiului ar sugera ca: in timp ce morala masculina e imodificabila, cea feminina se poate schimba, probabil, datorita existentei a catorva zone din creier care au functia de buton asupra emotivitatii.

Sursa: feminis.ro (c)

Metode care te scapa repede de sughit

Postat in Sfaturi   Tags:

Te apucă sughiţul în momentele cele mai delicate: înaintea unei şedinţe de lucru, la restaurant, în timpul unei întrevederi amoroase. Află ce trebuie să faci ca să scapi rapid de neplăcere. Cauze: Specialiştii susţin că stresul este un factor favorizant al sughiţului, la fel ca mâncatul prea rapid sau ca băutul unui lichid prea rece. Însă pârdalnica neplăcere poate să apară şi din senin, fără vreun motiv anume. Mecanismul care îl declanşează e cunoscut: spasmul brusc, involuntar al diafragmei, urmat de închiderea bruscă a corzilor vocale – de unde şi “hâc”-ul caracteristic. Spasmul poate fi cauzat de stimularea excesivă a unui nerv care controlează diafragma, numit nervul frenic. Soluţii – Soluţiile trebuie să aibă în vedere “neutralizarea” acţiunii anarhice a nerviului frenic, ceea ce duce automat la încetarea crizei.

cum scapi de sughitÎncearcă următorele: Aplică un cub de gheaţă în zona ombilicală, sau chiar pe ombilic. Acesta este conectat, printr-un meridian energetic, de diafragmă. Contactul cu partea rece provoacă o solicitare bruscă a zonei, ceea ce calmează contracţiile diafragmei. Recurge la remediile bunicii. Adică, fie bea “invers” un pahar de apă, aplecându-te în faţă şi plasându-ţi bărbia în recipient, fie ţine în gură un cub de zahăr înmuiat în oţet. Mai poţi încerca să înghiţi în sec de 3 ori, ţinându-te de nas, şi fără să tragi aer în piept. Toate aceste acţiuni au menirea să acţioneze asupra nervului frenic.
Ultima şansă

Dacă nici una dintre soluţiile de mai sus nu-şi face efectul, mai ai o încercare: alungeşte-te pe podea, cu vârful degetelor de la picioare fixate sub o piesă de mobilier, şi roagă un apropiat să te tragă de braţe. Sau, apucă-te cu ambele mâini de o bară înaltă (un bătător de covoare, spre exemplu), şi balansează-te timp de câteva minute. Aceste întinderi au rolul de a repoziţiona axul vertebral, şi de a “debloca” rădăcina nervoasă în suferinţă.

Du-te la doctor! Atunci când crizele de sughiţ durează mai multe zile, ba chiar mai multe săptămâni, e cazul să consulţi un doctor. Crizele acestea sunt extrem de enervante, de obositoare, şi pot duce inclusiv la scădere în greutate. În general, fie au legătură cu vreo afecţiune – reflux gastro-esofagian, diabet, insuficienţă renală, boala lui Parkinson, alcoolism, fie sunt cauzate de anumite medicamente, respectiv tranchilizante. În cazul în care criza durează mai mult de 48 de ore sau este acompaniată de dureri în piept, arsuri stomacale, greutate la înghiţire, nu ezita să ceri opinia unui specialist.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum sa camuflezi parul nedorit de pe fata

Postat in Ingrijire   Tags:

“Mustăcioara” de deasupra buzei superioare, sprâncenele stufoase… Există o multitudine de metode ca să camuflezi aceste mici neplăceri.

par nedorit pe fataBuza superioară – Dacă perișorul de deasupra buzei superioare nu este foarte des, optează pentru decolorare. Rapidă și inodoră, această metodă face să “dispară” neplăcerea rapid. Atenție dacă ai părul de culoare închisă: decolorarea poate să dea un blond intens care e și mai vizibil! Cere sfatul unei cosmeticiene, chiar și al unui dermatolog, care îți poate recomanda o epilare definitivă.

Între sprâncene – Cel mai bine scapi de firele rebele cu ajutorul unei pensete. Ca să nu depășești linia naturală, plasează vertical penseta, în prelungirea nării până la coțul inern al ochiului. Scapă doar de părul cuprins între cele două verticale imaginare.

Sprâncenele – Penseta este, și în acest caz, cea mai bună prietenă. Ca să găsești forma ideală, arcuiește-ți sprâncenele în fața oglinzii: așa vei identifica curba naturală. Păstrează desimea lor de la bază. Subțiază-le în mod progresiv, fără exagerări, până la mijlocul arcului, apoi un pic mai mult pe măsură ce te deplasezi spre colțul exterior al ochiului. Nu epila niciodată perișorii de deasupra sprâncenelor, doar cei aflați între sprânceană și ochi.

Nasul – Dacă perișorii depășesc nările, poți să încerci să-i scoți cu ajutorul unei pensete – dar e o operațiune foarte dureroasă. Dacă nu suporți durerea, poți să folosești forfecuțe curbate și bine ascuțite, ca să tai firele dizgrațioase.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Idei de gustari racoritoare numai bune pe timp de vara

Postat in Info   Tags:

Zăpuşeala verii te îndeamnă să te hidratezi cât mai mult? Iată câteva idei de gustări răcoritoare, sărace în calorii, numai bune în prag de vară. Ştiai că unele vegetale te hidratează de două ori mai mult decât un pahar cu apă? De pildă, nutriţioniştii recomandă consumul zilnic a două sau trei tulpini de ţelină. Ele conţin fosfor, fier, zinc, magneziu şi potasiu. Aceste minerale ajută la răspândirea apei în întregul organism. În plus, uleiul esenţial din frunzele de ţelină are un efect răcoritor asupra corpului.

Iaurtul, o sursă de energie rece – Pentru un start bun, ai nevoie de un mic dejun hrănitor. Iaurtul e perfect pentru tine! Energizant şi răcoritor, iaurtul conţine mult calciu şi acizi lactici, substanţe necesare digestiei şi imunităţii. Dacă vrei să slăbeşti, optează pentru lactate cu procentaj scăzut de grăsimi. Efectul revigorant al iaurtului creşte dacă îl amesteci cu ananas, căpşune şi un praf de scorţişoară (fluidizează sângele şi scade nivelul de zahăr din organism). Adaugă o lingură de cereale integrale şi vei obţine o masă de dimineaţă savuroasă, care-ţi va ţine de foame în jur de două ore.

alimente care te racorescCastraveţii te hidratează rapid – Datorită conţinutului său bogat de apă şi de minerale, castravetele are un efect hidratant de două ori mai puternic decât aceeaşi cantitate de apă consumată. Şi încă ceva! Consumând castraveţi cruzi, vei putea oferi organismului tău calciu şi magneziu, dar şi potasiu, sodiu şi alte minerale. Dacă te-ai săturat să-l adaugi în salate, poţi prepara un sos din castraveţi cu iaurt şi mărar. E delicios! Ai nevoie de un castravete potrivit, un pahar cu iaurt şi o linguriţă cu mărar tocat mărunt. Le amesteci şi obţii un sos cu gust minunat, ideal cu peşte la grătar.

Supele picante stimulează transpiraţia – La prânz, scapi de vlăguiala provocată de căldură cu ajutorul ciorbelor şi al supelor reci. Ele menţin corpul hidratat. Poţi opta pentru reţete acrite cu zeamă de lămâie sau cu borş, preparate din legume şi verdeţuri proaspete cum sunt morcovii, dovleceii, ţelina, păstârnacul şi ceapa verde. De asemenea, mai poţi mânca o supă de roşii rece şi picantă, cu ardei iute. O substanţă din acesta, numită capsaicină, stimulează echilibrat transpiraţia (proces natural de răcire a corpului), diminuează disconfortul dat de căldură şi favorizează arderea grăsimilor.

Citricele îţi oferă prospeţime – Citricele sunt arme eficiente împotriva efectelor nedorite ale temperaturilor ridicate. Îţi potolesc setea, te protejează de bolile de inimă, subţiază sângele, reglează bătăile inimii şi au puţine calorii. Dacă răceşti des, atunci curele de portocale, mandarine şi grepfrut îţi vor întări rezistenţa în faţa bolilor respiratorii.

Desert răcoritor cu mentă şi căpşune – Nimic nu se compară cu gustul unui desert aromat din mentă, căpşune şi frişcă. Pentru un plus de savoare, taie mărunt frunzele de mentă proaspete. În felul acesta, uleiurile volatile se răspândesc mai uşor în frişcă. Efectul? Un desert răcoritor şi cu gust intens pentru întreaga familie. Dacă vrei ca desertul să fie mai dulce, adaugă câteva feliuţe de banană. Ea este o sursă bogată de potasiu, un mineral care reglează eficient excesul de transpiraţie la nivelul corpului.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Beneficiile pozitiilor Yoga

Yoga nu mai presupune numai incantatii si plante chinezesti. Yoga scandalizeaza lumea intreaga cu secventele ce iti “vindeca” mahmureala si se adapteaza stilului tau de viata de canapea.

Yoga nu trebuie sa fie o practica mistica, spirituala. Yoga are o gramada de aplicatii practice in viata ta de zi cu zi. Yoga reprezinta o abordare distractiva si realista a fitness-ului. O multime de persoane care incep sa practice yoga renunta in timp la abonamentul la sala.

Nu mai este un secret faptul ca yoga contribuie la sanatatea generala a organismului, calmeaza mintea, reduce stresul, te conecteaza cu sinele si lumea inconjuratoare, iti mareste gradul de constientizare si sensibilitate si iti ofera un sentiment general extraordinar.

yoga exercitiiAstfel intrebarea cea mai arzatoare este: poti scapa de kilogramele in plus practicand acest sport sau ai nevoie si de exercitii cardio?

Cu siguranta poti pierde greutatea suplimentara daca practici un stil atletic de Yoga precum ashtanga sau vinyasa. Yoga este singurul antrenament de care ai nevoie: pozitiile iti mentin corpul sanatos in timp ce iti lucreaza toti muschii – spre deosebire de alergat, care iti poate afecta genunchii. Si in timp ce arzi o multime de calorii, dupa un asemenea antrenament esti predispusa sa mananci ceva sanatos, pentru ca te simti atat de bine. Dupa un antrenament cardio, te gandesti ca ai consumat 500 de calorii si poti da pe gat un cheeseburger si doua pahare de martini.

Care sunt beneficiile colaterale?

Mai putin stres, mai multa energie, concetrare si incredere. Yoga functioneaza din interior spre exterior. Nesiguranta si sentimentele negative dipar, si ramai relaxata, ceea ce te ajuta sa cunosti oameni noi sau sa-ti condimentezi relatiile actuale.

De asemenea, este foarte benefica pentru piele. Intensifica circulatia si intinereste celulele. Multe persoane au constatat faptul ca dupa cateva luni de practica a acestui sport pielea le straluceste si acneea dispare. Nu este vorba numai despre transpiratie, ci si despre respiratie si concentrarea sistemului nervos.
Cum poti integra yoga in viata ta de zi cu zi?

Acorda-ti cinci minute de intinderi inainte de a te da jos din pat sau inainte de a intra intr-o intrunire si te vei simti mai relaxata. DVD-urile sunt cele mai bune – unele persoane isi gasesc concetrarea mai bine acasa decat intr-o sala.

Vezi restul pe mayra.ro

Reguli alimentare de care sa tii cont

Postat in Nutritie   Tags:

reguli de nutritieNu sări peste micul dejun, mănâncă multe fructe și legume, ai grijă la mărimea porției. Cu siguranță ai auzit despre aceste reguli alimentare, dar nu sunt singurele pe care trebuie să le urmezi…

Nu consuma doar fructe – Este bine să alegi drept gustare un fruct în locul unui produs de patiserie sau a unui baton de ciocolată, dar nu te baza doar pe ele. Conțin carbohidrați și zahăr, ceea ce înseamnă că nivelul de zahăr din sânge va crește brusc, pentru ca o oră mai târziu să scadă, iar tu să începi să te simți obosită și cu poftă de a mai ronțăi ceva. Cel mai bine este să combini fructele cu proteine sau cu o altă grăsime sănătoasă. De exemplu, adaugă o ceașcă de brânză proaspătă la un măr sau alege drept gustare un iaurt în care ai pisat o jumătate de avocado.

Adaugă ulei la salata – Deși nu este recomandat să încarci o salată cu multe grăsimi inutile, acest lucru nu se aplică și uleiurile sănătoase, cum este cel de măsline extravirgin. Organismul nostru are nevoie de grăsimi pentru a funcționa corespunzător și din acest motiv, două linguri de ulei sunt recomandate în orice salată de crudități.

Ceva dulce dimineața – Ești predispusă la consumul de dulciuri pe parcursul zilei? Poți combate acest obicei nu tocmai sănătos fără să-ți refuzi deserul preferat. Tot ce trebuie să faci este să-l mănânci dimineața când organismul chiar are nevoie de zahăr și energie pentru a începe ziua în forță. Și parcă te trezești mai binedispusă dacă știi că în frigider de așteaptă o prăjitură delicioasă.

Nu renunța la carbohidrați – Da, este bine să nu-i consumi în exces, dar asta nu înseamnă că trebuie eliminați de tot din dietă. O porție de paste este întotdeauna binevenită, cu condiția să nu devină un obicei zilnic. Pentru o digestie mai bună și pentru a te sătura mai repede este recomandat să fierbi pastele mai puțin timp decât cel recomandat, și astfel le vei mesteca mai greu, ceea ce înseamnă că senzația de sațietate se va instala mai repede.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Patru modele de pulovere la moda toamna asta

Postat in Tendinte   Tags:

A sosit şi vremea puloverelor, aşa că îţi voi da patru exemple de modele, cu care îţi poţi construi nişte ţinute interesante! Le vei putea purta atât la locul de muncă, cât şi în timpul liber sau la o petrecere.

Cu fir metalizat – Este ca şi cum ai avea o armură pe tine. Îl poţi purta şi la serviciu, cu un pantalon simplu, gri, de exemplu, sau cu o fustă cloş, dar şi în weekend, când mergi la o întâlnire sau în vizită. H&M, 59,9 lei

Pulovărul-bijuterie – Poate avea atât paiete, cât şi pietre, un lucru este cert, însă. Vei arăta ca scoasă din cutie! Este cel mai simplu mod de a-ţi construi o ţinută de seară, de petrecere, de cocktail sau de club. Şi pentru a nu arăta prea elegantă, îţi propun să-l porţi cu o pereche de jeanşi închişi la culoare. Evident, nu vei purta şi alte bijuterii! H&M, preţ la cerere

Model fantezie – În acest sezon totul este permis! Puloverele cu imprimeuri copilăroase sunt la mare căutare acum, deci data viitoare când ieşi la cumpărături cu fetiţa sau cu sora ta mai mică, ia-ţi şi tu unul! Pentru partea de jos îţi recomand nişte pantaloni reiaţi, bleumarin. Debenhams, 235 lei

Chic confortabil – Asta înseamnă că vei alege un pulover ceva mai lung, pufos şi călduros, dar care să nu fie prea masiv. Îl poţi lua pe dedesubt, cu un tricou simplu. Poţi alege orice culoare vrei tu, că va arăta oricum bine! Gulerul tubular îţi va proteja gâtul de frig. Lee Cooper, preţ la cerere

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Vezi ce schimbari va avea noua versiune Google Chrome 32

Postat in Tehnologie   Tags:

google chrome betaVarianta beta a Google Chrome vine cu o surpriza placuta pentru tine: vei scapa de paginile de internet “galagioase”! Ti s-a intamplat si tie, in mod cert, sa stai linistita cu laptopul in brate si, din senin, sa auzi o melodie ciudata ori o reclama si sa nu reusesti sa gasesti pagina de pe care vine sunetul. Ei bine, daca ti se intampla asta cand esti la serviciu, in timpul unei sedinte, este cu atat mai enervant.

Google Chrome vine cu o solutie pentru problemele de acest gen, asa cum ne-a promis inca din luna februarie a acestui an. Astfel, versiunea beta a Google Chrome ne indica exact pagina de pe care provine zgomotul deranjant pentru ca noi sa o putem inchide in cel mai scurt timp. Ce parere ai, este utila o astfel de setare?

Sursa: feminis.ro (c)

Sase alimente bune de inlocuit din frigider

Postat in Alimentatie   Tags:

Uneori, frigiderul tau se poate transforma in cel mai mare dusman al siluetei, fara sa-ti dai seama de acest lucru. Stiai ca unele alimente gustoase pe care le depozitezi in frigider sunt adevarate bombe calorice si iti saboteaza dieta? Un celebru nutritionist din Statele Unite, Kimberly Snyder, a facut o trecere in revista a alimentelor pe care trebuie sa le arunci din frigider, chiar daca iti plac foarte mult. Unele dintre aceste alimente te vor surprinde. Tu ai fi in stare sa renunti la ele?

1. Maioneza la borcan – Borcanele cu maioneza sunt un real pericol pentru silueta ta, mai ales daca obisnuiesti sa o consumi frecvent in sandvisuri si salate. De multe ori, te gandesti ca daca alegi varianta light vei consuma mai putine calorii. Gresit! 100 de grame de maioneza contin in jur de 400 de kcal. Prin urmare, desi are un gust bun in combinatie cu alte alimente, ar trebui sa o consumi cu foarte multa atentie.

2. Ketchup-ul – Ketchup-ul este aproape nelipsit din frigiderele noastre. Este unul dintre cele mai gustoase sosuri, poate fi consumat in combinatie cu mai multe alimente, iar gustul dulce sau picant te face sa uiti de ingredientele nesanatoase care se ascund in spate lui. Multe dintre sortimentele de ketchup din comert contin E-uri din plin, sirop de porumb bogat in fructoza, zahar si sare. Este bine sa stii ca putin ketchup din cand in cand nu este nesanatos, intrucat acest produs contine si licopen din rosii. Insa, de cele mai multe ori, este foarte greu sa-ti tii sub control pofta de mult ketchup la cartofi prajiti sau pizza. Prin urmare, scapa de ketchup-ul din frigider si inlocuieste-l cu un sos de rosii facut in casa.

alimente gustoase in frigider3. Margarina si untul – Margarina si untul sunt produse nocive pe care nu ar trebui sa le ai la indemana, chiar daca nu le consumi zilnic. Margarina contine grasimi trans, in timp ce untul are un continut ridicat de grasimi animale saturate, periculoase pentru inima. Ambele produse contin foarte multe calorii si foarte putini nutrienti.

4. Dressing-urile pentru salate – Esti mare amatoare de salate si iti place sa inventezi in fiecare zi o reteta noua cu ajutorul dressingurilor? Mai gandeste-te o data! Dressingurile arata apetisant si au un gust bun, insa iti saboteaza dieta prin continutul ridicat de sodiu, conservanti si aditivi alimentari. Renunta la ele si prepara-ti singura dressingul pentru salata, din ulei de masline, otet sau lamaie si un praf de sare.

5. Mezelurile – Cu o eticheta tentanta, pe care scrie mare “preparat ca la bunica acasa”, mezelurile din comert sunt adevarate pericole pentru sanatatea ta. Recunoaste, cand vreodata ti-a pregatit bunica crenvursti? Daca ai prin frigider acest produs, salam, parizer, sunca taraneasca, mezeluri afumate si alte bunatati, arunca-le imediat.

6. Sucurile acidulate si iaurtul cu fructe – In final, ar trebui sa arunci si sticlele cu suc acidulat ce troneaza pe usa frigiderului, precum si iaurtul cu fructe (contine multi aditivi).

Cu ce ai mai ramas in frigider?

Autor: Laura Galan
Sursa: ele.ro (c)

Masca cu avocado recomandata pentru tenul tau

Postat in Ingrijire   Tags:

Dacă eşti în căutarea unui remediu natural care să-ţi redea strălucirea şi frumuseţea tenui tău, atunci trebuie să încerci masca cu avocado. Află care este cea potrivită pentru tine! Pentru tenul sensibil – Ai nevoie de pulpa de la un avocado, un castravete, o lingură de miere de albine şi o lingură de iaurt gras. Zdrobeşte pulpa cu o furculiţă, adaugă restul ingredientelor şi amestecă-le bine. Întinde masca pe faţă şi pe gât, după ce ai curăţat în prealabil tenul, şi las-o să acţioneze timp de 15 minute. Clăteşte la sfârşit faţa cu apă călduţă şi tamponeaz-o cu un prosop. Această mască calmează tenul sensibil, previne roşeaţa şi hidratează tenul.

masca cu avocado potrivitaPentru tenul mixt – Din pulpa unui avocado bine copt împreună cu 50 ml suc de portocale, o lingură de miere, o lingură de melasă şi 5 picături de ulei de muşeţel, poţi prepara o mască ce va curăţa și hidrata tenul, menținând în limite normale nivelul de sebum. Consistenţa măștii faciale trebuie să fie una uşor de întins, în caz contrar este necesar să mai adaugi suc de portocale. Aplic-o cu ajutorul degetelor şi las-o să acţioneze pentru cel puţin jumătate de oră. La sfârşit o poţi îndepărta cu ajutorul unui burete de baie fin.

Pentru ten gras – Ştim cât de problematic este tenul gras, dar această mască te va ajuta cu siguranţă să-ţi echilibrezi secreţia de sebum a pielii, lăsându-ți tenul curăţat şi strălucitor în acelaşi timp. Amestecă o jumătate de avocado cu un albuş de ou şi sucul de la o jumătate de lămâie. Compoziţia rezultată trebuie aplicată pe faţă şi pe gât, exceptând zona ochilor. După 20 de minute o poţi şterge cu apă călduţă.

Pentru tenul uscat – Oricâte creme hidratante ai încerca nu poţi scăpa de senzaţia că te strânge faţa? În acest caz este recomandat să încerci masca cu avocado şi banane. Pisează bine pulpele de fructe şi adaugă un gălbenuş de ou. La final trebuie să obţii o pastă fină ce va fi aplicată pe faţă şi pe gât. 10 minute sunt de ajuns pentru ca masca să-ţi lase tenul fin şi hidratat. Pentru rezultate vizibile urmează acest tratament o dată pe săptămână.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura