Ne bucurăm de frumuseţea lor în fiecare primăvară, fără să le cunoaştem şi puterile vindecătoare: e vorba de vedetele acestui sezon, florile. E timpul să descoperi ce remedii poţi prepara din petalele lor şi în ce afecţiuni îţi sunt recomandate.
Florile de liliac, leacul bolilor hepatice – Liliacul, acest arbust primăvăratic, înfloreşte spre sfârşitul lui aprilie, aşa că este timpul să te pregăteşti pentru o cură de sănătate.
De la această plantă poţi folosi florile, frunzele, mugurii şi scoarţa, care au efect vasodilatator, tonic, antireumatic şi astringent.
Afecţiunile în care sunt recomandate remediile cu liliac sunt bolile hepatice, cele respiratorii, digestive şi articulare.
Cum prepari, cum foloseşti: Infuzia din flori uscate de liliac atenuează stările de disconfort hepatic (balonări, stări de vomă, dureri sub coaste), stimulând producţia de bilă.
Unguentul cu flori de liliac se prepară din 40 g de flori de liliac, care se lasă la macerat într-un litru de ulei, timp de două săptămâni. Este indicat în durerile reumatice.
Frunzele de liliac, fierte 10 minute şi răcite, se aplică pe arsurile uşoare şi se lasă 24 de ore.
Iasomia te ajută să învingi depresia – Parfumatele flori de iasomie au numeroase întrebuinţări curative. Atât sub formă de ceai, cât şi de ulei esenţial, iasomia este un remediu care-ţi vindecă trupul şi sufletul. Iasomia este recomandată dacă suferi de depresie, anxietate, atacuri de panică, insomnie, migrene şi dureri menstruale.
Cum prepari, cum foloseşti: Decoctul de iasomie, preparat din 250 ml de apă şi 2 linguri de flori de iasomie, este excelent pentru afecţiunile bucale. Îţi clăteşti gura de câteva ori pe zi dacă ai abces, afte sau alte afecţiuni în această zonă. Decoctul are efect dezinfectant şi antiseptic.
Nu reuşeşti să adormi? Uleiul esenţial de iasomie are efecte calmante, aşa că foloseşte-l cu încredere. Poţi turna câteva picături în apa de baie sau să te ungi pe tâmple.
Infuzia de iasomie preparată din 500 ml de apă şi 20 g de flori de iasomie uscate, băută zilnic, timp de două săptămâni, ameliorează simptomele depresive, atacurile de panică sau anxietatea.
Florile de salcâm ţin stresul la distanţă – Cine nu-şi aminteşte de delicioasele clătite cu flori de salcâm pregătite de bunica? Ei bine, aceste bunătăţi au un puternic efect terapeutic, mai ales dacă ai trecut printr-o perioadă stresantă.
Urmările: migrene atroce, nopţi de insomnie, oboseală cronică, lipsă de concentrare. E cazul să apelezi la remediile cu flori de salcâm care au efect calmant şi de somnifer.
Cum prepari, cum foloseşti: Pregăteşte o infuzie de flori de salcâm, punând trei lnguriţe de plantă într-o cană de apă clocotită. Bei două căni de infuzie, pe zi, timp de o lună pentru a alunga migrenele şi oboseala excesivă.
Pentru insomnie, prepari o salată-somnifer cu flori de salcâm proaspete. În această salată mai adaugi două linguriţe de miere de salcâm, un măr ras şi doi ciorcini de flori de salcâm. Amesteci şi consumi salata în fiecare seară, timp de o lună.
Dacă suferi de anxietate, consumă două linguriţe de miere amestecată cu flori de salcâm în fiecare dimineaţă şi vei simţi efectul lor liniştitor.
Lăcrămioarele au grijă de inima ta – Parfumatele şi delicatele lăcrămioare deţin în cupa lor o mulţime de efecte vindecătoare. Preparatele din lăcrămioare stimulează activitatea inimii şi calmează palpitaţiile. Aceste plante sunt indicate şi în stările de convalescenţă şi ameţeli, dar şi ca diuretice şi antispastice.
Cum prepari, cum foloseşti: Torni un pahar cu apă clocotită peste o linguriţă de flori de lăcrămioare şi laşi să fiarbă 10 minute. Dai la răcit, după care strecori şi bei câte o lingură, de trei ori pe zi. Acest decoct este un excelent tonic cardiac.
În uz extern, pui 5-8 flori de lăcrămioare în jumătate de litru de oţet şi le laşi la macerat timp de 10 zile, agitând des compoziţia. După ce ai strecurat, te ungi pe locurile dureroase, mai ales când e vorba de migrene.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Buzele reprezinta acea parte a corpului care este mai uscata si mai sensibila decat restul tenului; ele au intre 3 si 5 straturi celulare spre deosebire de restul pielii care are 16 straturi.Deoarece in zona buzelor nu sunt glande sebacee, ele sunt mai uscate decat restul tenului, prin urmare ele necesita o ingrijire speciala. Obiceiul des intalnit de umezire a buzelor, vantul, frigul,caldura excesiva, chiar si psta de dinti, toate acestea reprezinta factori ce duc la deshidratarea si chiar craparea buzelor. Iata cateva sfaturi utile pentru o buna sanatate a buzelor:
Exfolierea
Nu multa lume stie ca si buzele trebuie exfoliate. Seara, inainte de culcare spala-te pe buze cu apa calda, apoi cu ajutorul unei simple periute de dinti maseaza-le usor. Acest lucru pune in miscare circulatia sangelui.
Hidratarea
Dupa cum bine stim cu totii, frumusetea reflecta si starea de sanatate, asa ca bea zilnic cei 2 litri de apa necesari unei bune functionari a organismului si consuma alimente bogate in vitamina B, cum ar fi : peste, scoici, muschi de vita, cereale, nuci, oua, carne de pasare.
Cand te demachiezi (seara si dimineata), demachiaza si buzele. Mierea este un produs ce nu trebuie sa lipseasca din casa ta. Aplic-o pe buze si maseaza usor pana ce intra in piele.
Uleiul de masline face minuni! Folosit atat in dieta alimentara cat si ca unguent pentru buze, maini, pentru intreg corpul, uleiul de masline catifeleaza si reda stralucire pielii. Unguentul cu propolis si galbenele este atat un cicatrizant cat si emolient pentru buzele tale, asa ca nu ezita sa il folosesti.
Machiajul buzelor poate fi si el un factor ce duce la deshidratarea acestora. Asigura-te ca produsele pe care le folosesti sunt de calitate si mai ales verifica-le periodic data de experirare pentru a nu avea surprize neplacute.
Sursa: amelie.ro (c)
Frumusetea inseamna, in primul rand, sanatate. Mai ales in timpul primaverii cand incepem sa mancam mai sanatos si sa facem miscare. Iata si cateva mici ponturi care te vor ajuta sa iti perfectionezi ritualul de infrumusetare pentru primavara!
1. Spala-te pe fata cu apa minerala rece ca gheata. Ava Gardner a facut asta si a aratat splendid pina la adanci batrineti, fara botox si fara lifting facial. Apa rece activeaza circulatia sanguina si tonifica pielea si musculatura fetei.
2. Pentru demachiere, acopera ochii cu un pad sau o bucata de vata umezita, pe care ai aplicat demachiantul si lasa produsul sa actioneze citeva secunde. Apoi curata surplusul, de la baza genelor spre virfuri, cu miscari usoare si scurte.
3. In fiecare dimineata, aplica o crema de ochi cu antioxidanti pentru a evita efectele daunatoare din cauza soarelui si a poluarii. Cauta ingrediente esentiale ca extract de ceai verde sau idebenone. Retinolul este singurul ingredient care stimuleaza productia de colagen si are efecte dovedite impotriva ridurilor de orice fel. Incearca o crema de noapte sau un ser care sa vina intr-un tub de aluminiu sau recipient cu pulverizator, acestea pastreaza retinolul in forma stabila si puternica.
4. Foloseste mai putin fond de ten sau alege o crema hidratanta colorata. Fondul de ten in exces se va aseza in ridurile de expresie si va exagera liniile faciale. Nu purta machiaj mat, incearca sa gasesti nuante usor irizante sau luminoase, care reflecta lumina, in loc sa matuiasca nuanta naturala a tenului tau.
5. Parul de obicei arata urat dupa o noapte de petrecere, cand ai transpirat, ai fumat, ai baut si ti-ai trecut mana murdara prin el, de sute de ori. Pentru a-l scapa de “mahmureala”, dizolva o tableta de Aspirina C in apa si pulveri¬zeaza solutia pe par. Acidul salicilic va elimina surplusul de sebum si-i va da stralucire si volum.
6. Amesteca o parte otet si doua parti apa minerala pentru a clati parul uscat. Lasa combinatia de lichide in parul tau inainte de a spala cu sampon si vei observa ca parul este mai putin uscat si mult mai stralucitor.
7. Fa-ti propria lotiune de corp 2 in 1 adaugandu-i cateva picaturi de ulei pentru bebelusi. Daca vrei ca pielea ta sa luceasca fara sa fie imbibata de crema, foloseste lotiunea de corp cu un plus de baby oil. Orice lotiune de corp poate fi personalizata in mai multe feluri: ii poti adauga autobronzant sau parfumul tau preferat!
8. Vergeturile reprezinta una dintre marile griji ale unei femei primavara si vara, si suntem sigure ca deja folosesti o lotiune speciala pentru aceasta problema. Acestea nu pot fi prevenite, dar vei putea sa le reduci la minim, cu atentie si miscare. Cele mai multe femei garanteaza ca produsele cosmetice naturiste pe baza de ulei de macese poate face minuni.
9. In cazul in care unghiile tale sunt casante, aplica pe ele zeama de lamaie timp de o saptamana, dimineata si seara. Tot aici este foarte folositor uleiul de masline, inmoaie in el unghiile timp de 20 de minute.
10. Pentru frumusetea pielii, a unghiilor si a parului este recomandat sa consumi ceai de coada calului. Aceasta planta este una dintre cele mai bogate surse de siliciu, un element esential pentru repararea tesuturilor.
Sursa: flu.ro (c)
Zilele mohorâte de toamnă sunt mult mai frumoase datorită florilor! Alege crizanteme, dalii, ochiul-boului şi cârciumărese şi-ţi vei înveseli casa, balconul sau grădina. Vedeta sezonului este crizantema, una dintre cele mai frumoase flori din câte există. Japonezii şi chinezii le consideră sacre şi le cultivă de mai bine de 3.000 de ani. În zilele reci şi ceţoase de toamnă, când aproape toată natura îşi pierde strălucirea, crizantemele înfloresc, dezvăluindu-şi frumuseţea unică.
Cum îngrijeşti crizantemele
Fie că o cultivi în grădină, pe terasă sau în balcon, crizantema rămâne aceeşi floare frumoasă, puţin pretenţioasă. Are nevoie de lumină şi se simte foarte bine la temperaturi cuprinse între 5 şi 10 grade Celsius. Totodată, trebuie să o uzi o dată pe săptămână, dimineaţa. În cazul în care le cultivi în balcon, ai grijă să aşezi ghivecele spre soare, să le uzi de două ori pe săptămână şi să pulverizezi apă şi pe frunze. Un alt aspect important: temperatura camerei să nu treacă de 15 grade Celsius.
Daliile, «înflăcăratele» sezonului
O plantă care impresionează prin măreţie şi culori este dalia, floare originară din însoritul Mexic. Florile sale mari, care înfloresc până în octombrie, vor face din grădina ta un spectacol al culorilor: violet, roz, roşu, portocaliu. Unul dintre cele mai frumoase soiuri de dalii este „Lady Darlene”, ale cărei flori sunt o revărsare de petale galbene la bază, oranj la mijloc şi roşii pe margini. Dalia nu are nevoie de îngrijiri speciale, dar pentru a înflori des, trebuie să fie aşezată într-un loc însorit şi să aibă parte de îngrăşământ o dată pe lună.
Azaleea, «îngerul toamnei»
Cu flori simple sau bătute, azaleele, cunoscute şi sub denumirea de „îngerii toamnei”, se numără printre plantele care înfloresc în toate cele trei luni de toamnă. Sunt ideale pentru pervazul bucătăriei sau pentru decorarea balconului. Florile sunt delicate şi au marginea dreaptă sau franjurată, iar culorile sunt dintre cele mai frumoase: roz, galben, roşu. Azaleea este o floare sensibilă, care trebuie să stea la lumină, în zone lipsite de curent. Nu trebuie să fie udată în exces.
Ştiai că…
…atunci când dăruieşti crizanteme roşii înseamnă iubire, iar albe, sinceritate?
…azaleea este una dintre speciile care rezistă cel mai bine la frig?
… o specie americană a daliei, „Sonata Lunii”, are formă de bulgăre, cu petale dese şi uşor răsucite?
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Acneea nu e doar o problemă a adolescenţei. Ea te poate deranja chiar şi mai târziu. De cele mai multe ori, încerci să o ascunzi cu ajutorul machiajului, dar nu e suficient. Iată ce mai poţi face!
Dacă te-ai confruntat măcar o dată cu aşa ceva, ştii că un ten acneic te aduce în pragul disperării. Simţi că nu poţi relaţiona cu ceilalţi aşa cum ai vrea, devii furioasă, te izolezi chiar, gândindu-te că nimeni nu vrea alături pe cineva cu faţa plină de coşuri. Dar nu e cazul să disperi. Acneea se tratează. Un medic dermatolog îţi poate prescrie un tratament personalizat. Dacă e, însă, vorba doar de o acnee uşoară, e suficient să-ţi cureţi temeinic faţa, în fiecare dimineaţă şi seară, folosind produse speciale pentru tenul cu probleme.
Demachierea, primul pas spre frumuseţea tenului
În primul rând, nu trebuie să existe nicio seară în care să adormi înainte de a te demachia. Ca să fii sigură că nu uiţi, curăţă-ţi faţa imediat ce te-ai întors acasă. Unii specialişti spun că, de fapt, asta ar fi regula. Aşa cum te speli bine pe mâini imediat ce ai intrat în apartament, ai grijă să îndepărtezi şi impurităţile adunate pe faţă. Reţine că procesul ăsta se încheie abia atunci când discheta demachiantă rămâne albă şi că trebuie să repeţi operaţiunea în fiecare dimineaţă. Chiar dacă te-ai demachiat şi seara!
Atât de tonic!
Obişnuieşte-te să aplici pe faţă o loţiune tonică, după fiecare demachiere! Aceasta va îndepărta orice urmă de grăsime şi va revitaliza pielea. Acneea e încurajată de orice impuritate, oricât de mică. Asigură-te că aşa ceva nu există pe faţa ta! Poţi folosi o loţiune tonică obişnuită sau una specială împotriva coşurilor.
Respira adanc si ia o gura de aer proaspat! Deja te simti mai libera si mai incarcata cu energie? Inspiri si expiri prin intermediul plamanilor, dar trebuie sa stii ca exista si o alta “actiune” respiratorie mai putin cunoscuta, care are loc prin intermediul pielii si care iti furnizeaza oxigen pentru a-i mentine sanatatea si frumusetea. Curatarea pielii ii permite acesteia sa respire, sprijina procesul natural de regenerare si o pregateste pentru ingrijirea care va urma. Pielea respira mai bine si absoarbe mai multi nutrienti din produsele de ingrijire daca este bine curatata inainte. Pentru ca te grabesti dimineata sau pur si simplu seara esti mult prea obosita, curatarea tenului trebuie sa devina „timpul pentru tine insati” prin care tensiunile dispar prin gesturi delicate de rasfat, iar tenul tau radiaza de sanatate si frumusete.
Bucura-te de senzatia deplinei puritati cu noua gama DermatoCLEAN de la Eucerin, gama de curatare care-ti lasa tenul sa respire! Gama cuprinde cinci produse de curatare cu o formula noua, pentru o piele care straluceste de sanatate si respira mai bine: lapte demachiant delicat, lotiune tonica, gel de curatare revitalizant, demachiant de ochi Waterproof, lotiune micelara 3-in-1.
Pentru gama DermatoCLEAN expertii de la Eucerin au selectat exclusiv cele mai bune ingrediente, cu actiune dovedita clinic. In centrul noii formule se afla o combinatie noua, inovatoare de agenti de curatare si de ingrijire a pielii, care asigura un ten ce straluceste de sanatate:
o Complexul delicat APG (Alkylpolyglucoside) impiedica impuritatile sa se adune si sa formeze o pelicula pe fata ta, disipandul-le. Nu contine detergent si indeparteaza eficient toate impuritatile, avand o actiune delicata. De aceea, este tolerat excelent chiar si de pielea sensibila.
o Activii Gluco-Glycerol si Acid Hialuronic identici cu cei naturali sunt hidratanti foarte eficienti care mentin nivelul optim de apa care sustine procesul natural de respiratie a pielii. Pielea are prospetime si vitalitate, respirand mai bine.
Produsele din aceasta gama se adreseaza tuturor nevoilor pielii si raspund exigentelor femeii moderne. Pentru a asigura cel mai ridicat grad de compatibilitate cu orice tip de piele, niciun produs nu contine parfum, alcool, coloranti si sapun. Toate produsele au fost testate clinic si sunt compatibile cu pielea sensibila. Produsele din gama tin cont de diferentele de pH dintre pielea fetei si cea a ochilor. Laptele demachiant delicat, lotiunea tonica (pH 5) si gelul de curatare revitalizant (pH intre 6 si 7) sunt adaptate la valoarea pH-ului pielii. Demachiantul de ochi Waterproof si lotiunea micelara 3-in-1 corespund celui al aparatului lacrimal (pH 7.4).
Citeste intreg articolul amelie.ro
Sursa articol: amelie.ro (c)
Rochia mea preferata de vara (care a costat putin peste salariul mediu pe economie) este lunga, cu croiala a la 1800 (cu guler inalt prins intr-o imitatie de brosa) si gaurele foarte discrete pe peste tot. E extrem de racoroasa si de frumoasa, va asigur! De fiecare data cand ma imbrac cu ea, prietenele mele sunt extaziate!
E cu siguranta unul dintre obiectele vestimentare care au provocat cea mai multa invidie in grupul meu. Vinerea trecuta am hotarat sa inaugurez minunea pe aceasta vara, cu ocazia unei iesiri cu fetele. Vazandu-ma in ce tinuta ies din casa, iubitul meu nu s-a putut abtine sa nu exclame: “Doamne, parca esti un personaj din Dickens!”.
Orice femeie îşi doreşte să arate bine, să aibă o piele fermă, frumoasă şi strălucitoare. Cu toate acestea, de multe ori, din lipsă de timp, nu reuşim să îi acordăm pielii noastre atenţia necesară şi mai devreme sau mai târziu este inevitabil ca problemele să apară.
Tocmai de aceea este extrem de important să încercăm să ne facem un program, un fel de rutină zilnică de frumuseţe pe care să o respectăm cu stricteţe orice ar fi. Nu uita că nu mai e mult până la vară, până când vom renunţa treptat la haine şi atunci îţi vei dori să fi avut grijă de pielea ta, pentru a arăta cât mai bine în costumul de baie. Iată care ar fi paşii pe care ar trebui să îi urmezi, pentru a avea o piele de invidiat:
Ai grijă ce mănânci
Dieta ne influenţează sănătatea, dar şi frumuseţea. Dacă vrei să ai o piele strălucitoare este important să bei multă apă, minim opt pahare pe zi şi să ai un regim echilibrat, care să cuprindă toate grupele de alimente. Încearcă să mănânci multe fructe şi legume pentru că acestea îţi oferă vitaminele şi mineralele necesare şi fereşte-te de grăsimi ori zahăr.
Consumă alcool cât mai rar posibil şi evită băuturile carbogazoase. Alege în schimb sucurile naturale de fructe, ceaiurile sau limonada. Din când în când, mănâncă nuci, migdale sau seminţe pentru că acestea sunt bogate în vitamina E, o vitamină esenţială în lupta împotriva îmbătrânirii premature a pielii. Alte alimente cu proprietăţi foarte bune pentru piele sunt legumele cu frunze verzi (îndeosebi spanacul), somonul şi citricele.
Îngrijeşte-ţi corect pielea
O îngrijire corespunzătoare începe întotdeauna cu o exfoliere eficientă. Foloseşte produse potrivite tipului tău de piele şi acordă atenţie zonelor cu probleme. Nu uita de hidratare pentru că este vitală pentru pielea ta. Încearcă să aplici o cremă cu vitamine de cel puţin două ori pe zi, dimineaţa şi seara. Foloseşte geluri de duş cu extracte naturale şi fereşte-te de săpunurile care usucă pielea.
Tratamente pentru acasă
Tratamentele de acasă pot fi şi ele foarte eficiente şi, faţă de produsele din comerţ, sunt sută la sută naturale. În plus, nu te costă nimic, pentru că vei găsi toate ingredientele chiar la tine în bucătărie. Iată câteva opţiuni:
Exfoliant din miere şi zahăr brun – amestecă aceste două ingrediente şi vei obţine o pastă numai bună pentru exfoliere. Aplic-o înainte de duş şi vei vedea că îţi va lăsa pielea catifelată şi strălucitoare.
Iluminator din portocală – sucul de portocală poate fi folosit cu succes în locul produselor iluminatoare pentru faţă şi decolteu. Aplică-l ca atare sau amestecat cu puţin lapte, lasă-l să acţioneze 15-20 de minute şi clăteşte cu apă călduţă.
Cremă hidratantă din ulei de măsline şi piure de fructe – Atunci când ai mai mult timp la dispoziţie îţi poţi realiza singură o cremă hidratantă miraculoasă din ulei de măsline şi piure de fructe (preferabil căpşuni, kiwi, mango). Unge-ţi pielea cu acest amestec şi lasă-l să acţioneze cam jumătate de oră, după care fă un duş călduţ.
Momentele de răsfăţ
Pielea trebuie răsfăţată din când în când, dacă vrei ca aceasta să fie mereu suplă şi strălucitoare. Saloanele specializate oferă o mulţime de tratamente minune, care te pot ajuta să obţii rezultatele la care visezi, după numai câteva şedinţe. În plus, oferta este variată, aşa că ai de unde alege.
Împachetările cu ciocolată – Acest tip de împachetări este foarte eficient împotriva celulitei, ajutând în acelaşi timp pielea să-şi recapete strălucirea. Efectele se văd după primele şedinţe, însă pentru rezultate spectaculoase sunt recomandate minim 10-12 şedinţe.
Împachetările în termosauna – Pe lângă faptul că te pot ajuta să slăbeşti 1-2 kilograme rapid şi să scapi de mai mulţi centimetri din talie, împachetările în termosauna redau strălucirea şi elasticitatea pielii după numai 5-6 şedinţe.
Împachetări cu aur – Folosită încă din antichitate, această metodă de împachetare este una dintre cele mai eficiente, atunci când vine vorba de strălucirea şi frumuseţea pielii. Te vei convinge imediat dacă o vei încerca şi te asigur că vei fi încântată de cât de netedă va rămâne pielea în urma unui astfel de tratament. Costul unui tratament complet de zece şedinţe este de 700 de lei, iar o şedinţă durează 40 de minute.
Dacă ştii alte trucuri care le foloseşti pentru a avea o piele mai frumoasă te invităm să ni le împărtăşeşti comentând mai jos.
Sursa: divahair.ro
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic