Rezultatele cautarii pentru freze cu flori

Ai cautat freze cu flori insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si freze cu flori cat mai repede.

Sfaturi despre cum sa faci mai repede curatenie in casa

Postat in Casa   Tags:

curatenie in casaCasa ta va fi curata si ordonata intr-o clipa, gratie acestor sfaturi simple pe care ti le prezentam astazi. Ti s-a intamplat vreodata sa fii nevoita sa faci o curatenie rapida si sa iti organizezi locuinta in doar 10 minute sau chiar mai putin? Indiferent daca vecinii tai se opresc pe la tine intr-o vizita neanuntata sau daca seful sotului tau trebuie sa soseasca pe la voi in 10 minute, poti curata casa mai repede decat ai fi crezut ca este posibil, urmand trucurile si sfaturile noastre. Vei vedea ca este posibil sa revizuiesti toate zonele cu probleme in doar cateva minute.

1. Fa o evaluare rapida a locuintei, pentru a vedea zonele afectate. Arunca o privire in jurul locului unde va sta invitatul si descopera ce ar putea sa vada seful sotului tau. Cum arata dezastrul din casa? Mormane de plicuri nedeschise si facturi imprastiate? Vase murdare? Blatul de bucatarie murdar? Podeaua este si ea murdara? Stii sigur ca invitatul tau nu va merge in bucatarie sau in dormitor, asa ca ai mai putine griji la acest capitol si poti inchide usile pentru a nu vedea dezastrul.

2. Adu-ti ajutoare! Daca ai copii suficient de mari pentru a realiza ca esti disperata si ca in scurt timp un invitat important va trece pragul casei voastre, spune-le ca ai nevoie de tot ajutorul pe care ti-l pot oferi pentru a face fata curateniei. In aceasta situatie, „mituirea” copiilor este pe deplin acceptata. Daca nu ai o trupa de copii, atunci esti pe cont propriu si e timpul sa schimbi viteza. Foloseste un plan organizat de atac, impartit pe: suprafete, pardoseli, tu si in cele din urma baia.

3. Suprafetele. Dintr-o singura miscare, curata si sterge toate suprafetele si indeparteaza tot ceea ce nu ar trebui sa se afle in acele locuri. Nu iti face griji ca maine va trebui sa pui lucrurile la locul lor, unde s-au aflat inainte sa vina invitatul. Acum vrei ca dezordinea sa dispara ca prin minunte – iar pentru asta sunt bune dulapurile si sifonierele. Ia bratul de haine de pe canapea si arunca-le in cel mai apropiat sifonier. Dormitoarele sunt cele mai bune pentru a depozita lucrurile de care nu ai nevoie acum, deoarece invitatii nu au acces aici, asa ca poti arunca mormanele de haine, reviste, ziare, jucarii in camera voastra. Sterge rapid praful de pe aceste suprafete care sunt in apropiere de camera de zi si de usa din fata.

Sursa: feminis.ro (c)

Machiaj potrivit in functie de bronz

Postat in Machiaj   Tags:

machiaj-in-functie-de-bronzBronzul confera pielii un aspect sanatos si uniform, de invidiat. Pentru ca vara este singurul anotimp in care ne putem bucura de acesta fara nedorita eticheta de fake, machiajul trebuie sa fie aliatul principal in definirea unui bronz care sa iti mangaie pielea si sa iti flateze trasaturile. DivaHair iti dezvaluie cele mai importante trucuri pentru un machiaj de vara perfect!

Ce produse trebuie sa folosim pentru a complimenta o piele bronzata?

Demachierea si tonicul pentru fata raman produse must-have si pe timp de vara. Vei obtine si vei ingriji un bronz uniform doar daca inlaturi regulat orice impuritate de pe ten. Exfolierea este, desigur, obligatorie, insa nu fa exces de aceasta; limiteaza-te la un scrub pe saptamana, altfel vei estompa mai repede bronzul. Pentru ca este vara, hidratarea corecta este obligatorie. Foloseste o crema de zi si una de noapte cu proprietati hidratante, adaptata insa tipului tau de ten.

Afla mai multe pe DivaHair.ro

Mega lichidari de vara in Afi Cotroceni

Postat in Agenda   Tags:

reduceri vara afiÎn fiecare an, la final de sezon, AFI Palace Cotroceni desfășoară campania „Mega lichidare de stoc” pentru articolele de primavară – vară. Astfel, timp de 3 zile, cei care doresc să achiziționeze din magazinele favorite produsele mult visate, o pot face în această perioadă cu reduceri de peste 70%.

Conceptul de cumpărături este unul original, AFI Palace Cotroceni fiind primul centru comercial din România care l-a implemetat. Produsele ce vor avea aplicat discountul minim de 70% urmează a fi expuse în exteriorul magazinelor (în faţa vitrinelor), zona fiind decorată printr-o semnalistică specifică.

Discount-uri mari la branduri cu renume – Iubitorii de modă își pot alege în cele trei zile (de azi până joi) de reduceri ținutele ideale din magazinele care au devenit deja un etalon în materie de fashion. Printre acestea se află: Veronesse, Humanic, Optiblu, Optiplaza, Plusoptic, GMT, Police Meli Melo, Il Passo, Hush Puppies, Affliction, Takko, Cropptown, Kenvelo, Geox, Otter, Aldo, Stonefly, Clarks, Why Denis Man, Why Denis Woman, Fox, House of Art, Okaidi, Reserved, Shoe Art, Guy Laroche, Pepper, Pimkie, Stonecreek, Ecco Shoes, Staccato, New Yorker, Vodafone, Carpisa. Pentru a afla programul magazinelor precum și reducerile disponibile, accesați www.aficotroceni.ro.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Metode pentru a-ti accelera metabolismul

Postat in Sport   Tags:

Te-ai gandit mereu ca pentru tine lupta cu kilogramele este pierduta din start pentru ca metabolismul tau este unul lenes? Te uiti cu invidie la fetele acelea care mananca orice si oricat doresc fara sa puna un kilogram in plus? Ei bine, poate n-ar trebui sa le invidiezi atat.

accelerare metabolismTrebuie sa stii de la bun inceput ca si daca te-ai nascut cu un metabolism bun, acesta nu va dura la nesfarsit. Odata cu inaintarea in varsta, inevitabil metabolismul va incetini. Asa se explica cum unele fete, slabe toata adolescenta lor, incep in jurul varstei de 30 de ani sa acumuleze kilograme. Deci, indiferent in care categorie te incadrezi, trebuie sa stii cateva trucuri pentru a-ti accelera arderile si a mentine aceasta si dupa 30 de ani.

Renunta la dietele hipocalorice. Atunci cand reduci foarte mult caloriile, organismul tau crede ca este perioada de criza si metabolismul va incetini pentru a asigura supravietuirea. Acest mecanism dateaza inca din vremurile preistorice cand hrana era foarte greu de procurat si mesele nu erau atat de dese ca in zilele noastre. Incearca sa mananci atatea calorii cate are nevoie corpul tau in stare de repaos. Deficitul il vei realiza prin sport. Poti calcula acest necesar caloric cu ajutorul unui calculator de calorii (calculator metabolism bazal).

Nu sari peste micul dejun. Studiile au aratat ca personele care obisnuiau sa consume prima masa in orele diminetii erau cele care isi pastrau o greutate corporala normala pe toata durata vietii lor.

Mananca 5-6 mese mici pe zi. Mancand mai multe mese pe zi, metabolismul va ramane tot timpul activ, permitandu-ti sa arzi mai multe calorii. Digestia in sine este un proces care consuma calorii.

Nu te feri de antrenamentele cu greutati. Iti place sa faci activitati cardio, dar fugi ca arsa cand auzi de ridicat greutati. Ar trebui sa te gandesti de doua ori. Antrenamentele cu greutati nu sunt rezervate barbatilor. O masa musculara puterinica iti va accelera metabolismul. Muschii consuma mult mai multe calorii decat tesutul adipos, iar cresterea masei musculare te va ajuta sa arzi calorii chiar si in stare de repaos.

Sport, sport si iar sport. Da, un metabolism bun se construieste cu exercitiu fizic. Nu doar ca in timpul efortului rata metabolica se accelereaza, dar ea ramane ridicata cateva ore dupa, ajutandu-te sa arzi calorii. Si cel mai important, facand sport iti vei mentine metabolismul crescut si pe masura ce inaintezi in varsta.

Un articol de: Mihaela Voinea
Sursa: femeiastie.ro (c)

Bolile cauzate de stres

Stresul isi face aparitia in viata noastra pe nesimtite. La fel si bolile provocate de el. Initial, nici nu luam in calcul tulburarile de vedere, durerile de spate, slabirea imunitatii si a psihicului. Totusi, acestea pot fi semnele unor boli extrem de grave.

Se poate spune ca stresul insusi este o boala grava, care, la randul ei da nastere altor boli. Daca sunteti o persoana stresata, care nu are o alimentatie si o odihna corespunzatoare, ati face bine sa cititi in continuare care sunt riscurile pe care vi le asumati stresandu-va frecvent.

Infertilitate
Munca, programul solicitant, aglomeratia, dorinta de a atinge tot ce ne-am propus in ziua respectiva sunt doar cativa factori care declanseaza stresul. Ei bine, acesta poate duce la infertilitate, atat la femei, cat si la barbati, indiferent de varsta. A fost facut un studiu de catre un grup de cercetatori americani, pe femei tinere (20-30 de ani) care nu puteau ramane insarcinate. Rezultatul a fost clar: din cauza nivelului ridicat al cortizonului, cauzat de stres, acestea aveau tulburari de menstruatie, nemaiavand ovulatie de cel putin sase luni.
In ceea ce priveste barbatii, stresul este principalul factor care cauzeaza impotenta. Asadar, de astazi incolo certurile, supararile si stresul mai pot astepta daca vreti sa aveti copii!

boli cauzate de stresDiabet
Diabetul este boala care consta in valori anormal de mari ale concentratiei de glucoza din sange. Factorii ereditari, sedentarismul, obezitatea, consumul excesiv de alcool, inaintarea in varsta, dereglarile hormonale de la nivelul pancreasului, la care se adauga stresul, oboseala sunt doar cateva cauze ale acestei boli.

Boli de inima
Avand in vedere supararile si emotiile puternice care ne apasa in fiecare zi, inima este intr-o permanenta alerta. Astfel, cand suntem stresati, ea pompeaza mai mult sange, iar glucoza si acizii grasi sunt eliberati si se pot depune pe peretii vaselor de sange, ingrosandu-i. Acest lucru duce la functionarea ei necorespunzatoare. In zilele noastre, a crescut alarmant numarul bolilor de inima in randul tinerilor. Stresul, alimentatia, consumul de alcool, fumatul si lipsa de miscare cresc semnificativ riscul unui infarct.

Cancer
Nu trebuie sa ne intrebam de ce racim foarte repede daca suntem o persoana stresata, deoarece stresul slabeste imunitatea. In mod normal, sistemul imunitar protejeaza corpul impotriva dezvoltarii tumorilor canceroase prin depistarea celulelor anormale si distrugerea lor. Scaderea imunitatii este o mica parte din intregul ansamblu care duce la aceasta boala crunta, afectarea sistemului imunitar putand fi atat de grava incat sa poata permite multiplicarea celulelor canceroase.

Citeste tot pe fmagazin.ro
Sursa: fmagazin.ro (c)

Ce trebuie sa faci in caz de luxatie

Postat in Sfaturi   Tags:

luxatie sfaturiO mişcare bruscă sau o căzătură pe gheaţă se poate lăsa uşor cu o luxaţie. Iată ce să faci în această situaţie, până ajungi la medic. O luxaţie poate fi descrisă prin senzaţia că osul „fuge” la nivelul unei articulaţii, cele mai afectate ­fiind cele ale gleznei, genunchiului, ale cotului şi ale umărului. Printre simptomele luxaţiei, se numără durerea locală puternică, umflarea, înroşirea şi imposibilitatea mişcării membrului afectat.

Aplică gheaţă pe articulaţii – În primul rând, articulaţiile afectate nu trebuie suprasolicitate. Este nevoie de repaus, iar dacă luxaţia se produce la nivelul umărului, acesta se imobilizează cu o eşarfă. Pe zona lezată se va aplica gheaţă, pusă într-o pungă de plastic şi pe care o ţii cam un sfert de oră. Această operaţiune se repetă din patru în ­patru ore. Dacă ai în casă bandaje elastice, le poţi aplica pe articulaţii (însă nu prea strâns) şi le ţii şi în timpul somnului. În cazul luxaţiei de gleznă, piciorul trebuie să stea uşor ridicat, pe o pernă.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Reinnoieste-ti garderoba castigand 1000 lei

Participa la concurs in perioada 19 septembrie – 19 octombrie 2011 si poti castiga marele premiu un voucher de 1000 Ron, locul 2 un parfum Givechy si locul 3 o geanta oferite de stilago.ro si Mayra!

Despre Stilago.ro
Stilago a fost infiintat de o echipa internationala de experti in moda. Stilago este un club de cumparaturi exclusivist. Misiunea clubului este sa le ofere membrilor cele mai prestigioase marci de moda din lume, articole vestimentare de cea mai buna calitate, elegante si moderne.

Premii
Locul 1: Un voucher de 1000 de Ron valabil in magazinul online Stilago.ro
Locul 2: Un parfum Givenchy
Locul 3: O geanta

Regulament

1)Devino membra Stilago
2)Posteaza in comentariile din tabul de concurs linkuri cu piesele vestimentare de pe Stilago, cu care sa compui o tinuta completa.
3)Schimba-ti avatarul cu una dintre cele 3 poze propuse de Stilago si pastreaza-l pe toata perioada desfasurarii concursului, inclusiv in ziua tragerii la sorti.
4)Trebuie obligatoriu sa completezi in formularul de concurs numele, prenumele si adresa de e-mail in formularul de concurs.

banner concurs stilago

Desemnarea castigatorilor
La finalul concursului vor fi trasi la sorti 10 concurenti si supusi votului pentru stabilirea celei mai creative tinute. Procentajul de votare este reprezentat de 50% votul publicului (sub forma de like-uri) si 50% votul membrilor Stilago. In urma acestei modalitati de votare, vor fi alesi 3 castigatori.

Sursa: mayra.ro (c)

Trucuri sanatoase care te ajuta sa iti pacalesti apetitul

Plictiseala, oboseala sau stresul te împing la ronţăit şi mai aproape de frigider. Încearcă trucuri sănătoase şi păcăleşte-ţi apetitul. Poftele îţi sabotează orice plan de a mânca sănătos. Este greu să te mulţumeşti cu un măr, când ai apuca şi cu dreapta şi cu stânga o îngheţată cu alune şi frişcă deasupra. Dorinţele acestea sunt alimentate de chimicale gen dopamină, care după o mâncare bogată în carbohidraţi îţi induc o stare de bine, o euforie pe care creierul tău o va căuta zi de zi. Fă diferenţa dintre un moft pentru un anumit aliment şi funcţia biologică a corpului care emite semnale adevărate de necesitate a mâncării. Astfel, data viitoare când te loveşte pofta de ciocolată, înarmează-te cu unul din următoarele trucuri.

scapa de pofteMentolează-ţi gura
Schimbă furculiţa cu periuţa de dinţi, renunţă la farfuria de mâncare pregătită şi spală-te pe dinţi. Gustul plăcut de prospeţime îţi va tăia poftele.

Trage un pui de somn
Senzaţia de foame se strecoară când simţim că ne cuprinde oboseala. Concentrează-te asupra oboselii: închide uşa, ochii şi re-energizează-te.

Nu mânca seara
Un cartof, o îngheţată…. îţi declanşează după ora 19 senzaţia de foame şi îţi lasă moştenire obiceiul de a gusta câte ceva.

Un pumn de nuci
Abia ai mâncat de jumătate de oră şi ţi-e foame? Două pahare de apă şi trei sortimente de nuci: arahide, nucă, migdale e snackul potrivit pentru apetitul tău nejustificat.

Încearcă vanilia
Pregăteşte-ţi o ceaşcă de ceai Rooibos cu aromă de vanilie de la Lipton şi bea-l până la ultimul strop.

Miros de parfum
Pulverizează parfumul tău preferat pe un şerveţel şi bagă-ţi nasul în el. Pofta pentru ciocolată va dispărea în câteva minute.

Măr înainte de culcare
Ca să nu te trezească foamea noaptea şi să te pui serios pe mâncat, ia un măr, taie-l bucăţele şi manâncă-l înainte să te bagi în pat.

Cereale integrale
Nu rata micul dejun cu cereale integrale. Fibrele îţi vor garanta senzaţia de saţietate până la următoarea masă a zilei, şi îţi vor da un boost de energie.

Sursa: unica.ro (c)

Sfaturi pentru sprancene pensate corect

Postat in Frumusete   Tags:

Sprancenele iti pot schimba radical look-ul, asa ca nu este o surprinza ca vrem sa arate perfect. Asadar, pentru tine am ales cele mai bune sfaturi despre ce ar trebui sa faci si ce nu ar trebui sa faci, astfel incat sprancenele tale sa arate imecabil.

look de invidiatTrebuie sa: alegi o forma potrivita formei fetei tale si sa ramai la ea – Schimbarea frecventa a formei sprancenelor nu poate avea un rezultat placut pe termen lung. Forma sprancenelor se alege in functie de forma fetei si a ochilor. Ochii care sunt mai apropiati au nevoie de sprancene care sunt mai lungi, in timp ce ochi mici beneficiaza de pe urma sprancenelor putin mai groase. Ochii care sunt usor departati au nevoie de sprancene care pornesc de la o mica distanta de baza nasului. Daca nu te consideri suficient de experta incat sa te joci singura cu forma sprancenelor, apeleaza la o experta.

Nu trebuie sa: iti subtiezi sprancenele la capete – Poate crezi ca sprancenele subtialte la capete arata interesant, dar sa stii ca te fac sa pari mai matura. Sprancenele care se termina natural, si sunt usor mai groase, iti ofera un aspect tineresc. Trebuie sa stii ca odata cu trecerea anilor, sprancenele tale oricum vor deveni mai subtiri la capete.

Trebuie sa: scapi de durere – Pensetele de calitate sunt ascutite la capete si sunt perfecte pentru a indeparta chiar si cele mai fine fire de par, insa, de asemenea te scapa de durerea pe care o poti simti la pensat. Tototdata, poti reduce disconfortul, tragand de firele de par in directia lor de crestere.

Nu trebuie sa: elimini mai mult de un fir de par la fiecare miscare

Pensatul e o operatiune care poate lua ceva timp si s-ar putea sa te plictisesti, insa nu trage de mai multe fire in acelasi timp. O clipa de neatentie si forma sprancenelor tale ar putea fi compromisa.

Trebuie sa: alegi momentul si locul potrivit pentru pensat

Cel mai bun moment pentru ingrijirea sprancenelor este imediat dupa dus, insa nu in baie, ci intr-un loc unde beneficiezi de lumina naturala. Foloseste o oglinda care iti permite sa iti vezi ambele sprancene in acelasi timp. Lumina diminetii este perfecta, insa asta numai daca in acest moment al zilei esti relaxata si nu te grabesti sa ajungi undeva.

Nu trebuie sa: tunzi prea mult – Nu vei avea niciodata sprancene perfecte daca le tunzi prea mult. Ideea este ca sprancenele sa arate natural, nu ca si cum ar fi fost desenate. In plus, firele mai lungi iti pot servi ca sa acoperi micile goluri. Daca totusi crezi ca vafurile trebuie usor tunse, foloseste o periuta speciala pentru a ridica varfurile pe verticala, iar apoi, foarte atent, taie numai varful fiecarui fir in parte.

Trebuie sa: te ocupi de partea de deasupra – Orice cosmeticiana iti va spune sa nu te bagi in asa ceva, deoarece iti poti strica forma sprancenelor permanent, insa poti face asta la tine acasa, fiind in permanenta atenta la forma pe care o iau sprancenele tale. Daca nu ai mai facut asta niciodata, poate e bine sa lasi o cosmeticiana sa te initieze si sa iti dea o forma sprancenelor. Ulterior tu poti pensa firele care sunt in exces.

Nu trebuie sa: faci din pensat un obicei – Sa te pensezi putin in fiecare zi poate fi o mare tentative insa este bine sa lasi sprancenele sa creasca si sa le pensezi la un interval regulat, eliminand toate firele in exces in acelasi timp. Nu trebuie sa iti fie teama sa iti lasi sprancenele sa creasca, mai ales daca le ai mai rare sau mai subtiri. Mai mult de atat, noul look s-ar putea sa iti placa foarte mult si sa vrei sa il adopti pe termen lung.

Trebuie sa : iti vopsesti si sprancenele daca iti schimbi nuanta parului – Daca iti schimbi nuanta parului, atunci trebuie sa ai in vedere ca si sprancenele trebuie vopsite. Asta nu inseamna ca trebuie sa folosesti vopsea peramanenta, poti folosi produse care coloreaza temporar. De obicei gasesti astfel de produse in magazine de specialitate si in saloane. Brunetele ar trebui sa aiba sprancenele intr-o nuanta usor mai deschisa decat cea a parului, in timp ce blondele trebuie sa aleaga un ton mai inchis. Roscatele pot opta pentru un castaniu cald, in timp ce maroul cenusiu este perfect pentru doamnele care au inceput sa albeasca si sunt mandre de asta.

Nu trebuie sa: folosesti o oglinda care mareste – Uita de oglinda care mareste. Foloseste o oglinda normala, care trebuie sa stea intr-un loc cu o lumina naturala buna. Oglinda care mareste te poate induce in eroare si sa te faca sa pensezi prea mult din spranceana.

Sursa: acasatv.ro (c)

Simptome care indica faptul ca nu dormi indeajuns

Postat in Sfaturi   Tags:

semne ca nu dormi suficientCu toate ca ne petrecem 36% din viata dormind, nu se stiu multe lucruri despre somn. Neurologii de abia au inceput sa inteleaga de ce somnul este crucial pentru sanatate, memorie, crestere si dezvoltare. Iata cateva semne care, spun cercetatorii, ne indica faptul ca ar trebui sa dormim mai mult:

Foamea excesiva – Cei care nu dorm suficient prezinta un risc crescut de obezitate deoarece corpul are tendinta de a suplimenta lipsa somnului cu mancare.

Starea de smiorcaiala – Oboseala duce la o stare de sensibilitate pentru lucrurile negative, ceea ce duce la planset necontrolat din aproape orice.

Lipsa de atentie si concentrare – Ai putea fi tentata sa dai vina pe stres si programul incarcat, insa de cele mai multe ori lipsa somnului ne face mai neatente.

Imposibilitatea de a scapa de o raceala – Pentru a se reface, organismul are nevoie de multa odihna, asa ca o idee buna ar fi incerci sa dormi mai mult.

Neindemnare – Reflexele se diminueaza, perceptia si echilibrul nu mai sunt ca inainte, iar timpul de reactie este mai lent. Acesta este un semn clar ca ai nevoie de odihna!

Sentimentele de dragoste nu mai sunt la fel de puternice – Lipsa somnului diminueaza apetitul sexual precum si nivelul de cortizol din sange, hormonul responsabil pentru stres. Asa ca inainte sa-ti programezi o vizita la un consilier de cuplu, poate ar fi o idee buna sa iti pui deoparte o ora de somn in plus.

Sursa: perfecte.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura