Rezultatele cautarii pentru freze cu flori

Ai cautat freze cu flori insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si freze cu flori cat mai repede.

Cinci greseli comune pe care le faci in dieta

Postat in Sfaturi   Tags:

Daca nu in fiecare luna, o data la doua luni, cu siguranta iti propui sa incepi o dieta, nu-i asa? Dar parca oricat ai numara caloriile sau oricat ai taia grasimile de pe lista alimentelor pe care le consumi, kilogramele in plus tot nu dispar. De ce? Probabil pentru ca faci si tu cele mai comune greseli pe care le fac femeile atunci cand tin o dieta. Uite care sunt acestea:

cinci greseli in dietaCalculul matematic – Doar pentru ca pe eticheta scrie “light” sau “fara grasimi”, nu inseamna ca produsul nu are calorii. Analizeaza cu atentie eticheta si uita-te in special la numarul de calorii/ portie. Daca mananci un pachet intreg de biscuiti, sa nu ai impresia ca ai consumat doar numarul de calorii inscris pe ambalaj, pentru ca de obicei raportarile se fac la suta de grame. In plus, nu uita ca si bauturile contin calorii. Ai grija sa nu le sari de la numaratoare!

Nu te grabi sa mananci tot din farfurie – Probabil ca iti amintesti de certurile pe care le aveai cu parintii cand erai mica, daca nu terminat de mancat tot ce era in farfurie! Acum ai scapat de aceasta regula. E chiar indicat sa mai lasi cateva resturi. Cand ai in fata o portie de mancare care miroase si arata delicios, ochii tai pot deveni mai mari decat stomacul. Da, se intampla frecvent sa mananci mai mult decat e necesar, doar pentru ca ti-e pofta. Acest lucru se intampla in special cand mananci la restaurant, pentru ca te ghidezi dupa ideea “am platit pentru aceasta portie, asa ca trebuie sa o mananc pe toata”. Nimic mai gresit! Unele restaurante servesc portii mai mare decat iti prepari tu acasa, asa ca nu te grabi sa mananci tot ce ai in farfurie.

Bufetul suedez – Nu inseamna ca trebuie sa mananci tot! Stiu ca este tentant sa vezi toate bunatatile acolo, dar abtine-te! Aminteste-ti ca esti la dieta, iar ca regula, tine minte ca moderatia este cheia succesului. Nu trebuie sa stai intr-un colt si sa-i privesti pe ceilalti cum mananca. Trebuie doar sa alegi preparatele sanatoase si mai ales, portiile mici. Daca iti e pofta de un dulce sau de un aliment bogat in grasimi, rezuma-te doar a la gusta putin. Nu iti umple farfuria!

Tentatia fast food-ului – Intotdeauna va fi o zi cand nu vei avea timp sa gatesti, dar asta nu inseamna ca trebuie sa mananci in graba un hamburger si o portie de cartofi prajiti. Daca intri intr-un fast food, alege o salata. Are putin pui prajit, care sa-ti satisfaca portia de fast food, dar macar il combini cu salata si nu cu cartofi prajiti. Iar in cazul bauturii, nici macar nu te gandi sa alegi sucurile acidulate. Aminteste-ti ca esti la dieta si bea apa plata.

Salatele – bune sau nu? Daca esti la dieta si mananci salate, ai impresia ca trebuie sa slabesti instantaneu. Dar de multe ori, adaugi pe langa legume si putina carne si niste crutoane si un strop de branza… Iar despre dressing, sa nu mai vorbim! Concluzia? Mai bine mananca un pranz copios decat sa te minti cu o astfel de salata!

Sursa: perfecte.ro (c)

Cinci obiceiuri gresite care te impiedica sa dormi

Postat in Sfaturi   Tags:

Evident, după regula tuturor dietelor nutriţionale, nu este indicat să mai mănânci după ora 19 şi oricum, ultima masă ar trebui să fie luată cu trei ore înainte să te bagi în pat. Pe lângă aceste mici secrete, îţi dezvăluim şi ce NU trebuie să faci sub nicio formă seara, dacă îţi doreşti un somn liniştit.

obiceiuri gresite inainte de somnSă consumi carbohidraţi rafinaţi – Dacă te pregăteşti de o cină târzie constând într-un bol cu paste sau şi mai bine, cu cereale, s-ar putea să ai ceva de furcă în a-l atrage pe Moş Ene. De ce? Carbohidraţii rafinaţi îţi cresc nivelul de zahăr din sânge, oferindu-ţi un impuls de energie, de care chiar nu ai nevoie la ore târzii în noapte!

Să consumi alcool – Deşi o băutură înainte de culcare te poate ajuta să adormi, aceasta scădea calitatea somnului și te va face agitată pe durata întregii nopţi. Cu alte cuvinte, te vei trezi aproape din oră în oră.

Exerciţiile pe înserat – Dacă ai impresia că un antrenament intens, după ora 20, te va ajuta să adormi în cinci minute, nici că te puteai înşela mai tare! Prin mişcare, vei obţine fix rezultatul opus! Exerciţiile stimulează energia și cresc temperatura corpului, așa că înțelept ar fi să eviţi antrenamentele, de orice fel, cu cel puţin trei ore înainte de somn.

Să adormi cu televizorul pornit – Chiar dacă mulți oameni folosesc televizorul pe post de “lumină de veghe”, evită să faci asta! Activitatea vizuală este posibil să-ţi mențină creierul în funcţiune, deşi tu îţi doreşti de fapt ca acesta să se potolească. Acest lucru este valabil mai ales pentru buletinele de știri și emisiunile cu tentă violentă.

Să bei prea mult lichide seara – Te trezeşti în toiul nopţii pentru a merge la baie? Asta chiar nu ajută, crede-mă! Menţine nivelul de hidratare pe timpul zilei, dar evită să bei lichide în cantităţi mari, cu cel puţin două ore înainte de culcare.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Top 8 coafuri casual

Coafurile de seară sunt exclusiviste, însă cele casual ne sunt tare folositoare! Inspiră-te de la vedete şi poartă-ţi părul coafat aşa la birou, la şcoală, la shopping sau la plimbare!

COADA DE CAL

Părul prins într-o coadă de cal este cea mai simplă şi mai chic variantă de a te coafa. Pentru zilele în care îţi doreşti un look modern şi proaspăt, întinde-ţi părul cu placa iar apoi prinde-l într-o coadă ponytail clasică, aşa cum a procedat Victoria Beckham.

Acest stil arată foarte bine şi pe părul ondulat, mai ales dacă aranjezi şi bretonul şi îl prinzi într-o buclă cu iz retro.

Fetele cu părul foarte lung se pot considera norocoase! Pot încerca fabuloasa coafură pe care o poartă Olivia Wilde. Vei avea nevoie de mai multe elastice de păr pe care să le dispui la distanţe egale în coadă. Trage de păr în lateral şi creează puţin volum. Arată fantastic!

Şi urmaşele Evei cu păr mediu au la dispoziţie o variantă chic de aranjare: coada spirală. Separa părul în două, apoi răsuceşte şuviţele.

Sursa: Top 8 coafuri casual, bune de încercat! : Modă si frumuseţe : Unica

Patru idei de coafuri pentru scoala in tendinte

Postat in Tunsori   Tags:

Te gandesti cu emotie la clipa cand o sa sune clopotelul? Ti-ai pregatit tinuta, ai accesoriile potrivite, dar parul nu ti se aranjeaza in niciun fel? O coafura bine realizata te scoate intotdeauna din anonimat. Cum la scoala tinuta nu trebuie sa fie una prea indrazneata sau sofisticata, cu parul poti sa acaparezi toate privirile colegilor.

Atunci cand esti in graba pentru ca te-ai trezit mai tarziu si stii ca daca nu te pregatesti repede, doamna profesoara nu te va lasa sa mai intri la ora, apeleaza la cateva coafuri simple pentru a arata bine in fiecare zi a saptamanii.

Codita impletita intr-o parte – Indiferent de lungimea parului, coada impletita este considerata varianta cuminte, dar in acelasi timp foarte la moda pentru o zi de scoala. Se potriveste oricarei personalitati si este usor de realizat. Fa-ti cararea pe o parte si impleteste parul in partea opusa. Lasa coada pe umar si ascunde elasticul cu o suvita de par.

Coada de cal – Aceasta coafura este mereu la moda si este si foarte practica. Piaptana parul pana se descurca si incearca sa-l prinzi intr-o coada, cat mai sus. Cand ai reusit, scoate o suvita din coada si rasuceste-o peste elastic pentru un aspect cat mai delicat si mai elegant.

Bobul fals – Pentru aceasta coafura ai nevoie ca parul tau sa aiba o lungime medie sau lunga si sa fie tuns in trepte. Parul trebuie prins intr-o coada la ceafa, iar mai apoi ascuns sub restul de par cu ajutorul unor agrafe. Lasa cateva suvite libere in fata pentru a crea impresia de bob asimetric.

Coronita impletita – Chiar daca abia a inceput scoala, trebuie sa te pregatesti mereu pentru ziua in care vei fi premianta. Coronita impletita te va ajuta sa te simti eleganta si frumoasa ori de cate ori optezi pentru aceasta coafura.Tot ce trebuie sa faci este sa aduni parul intr-o parte si sa-l impletesti, apoi ridica-l ca sa creezi o coronita si fixeaza cu agrafe, in dreptul urechii opuse de locul de unde ai inceput impletitura.

Care dintre cele 4 coafuri crezi ca ti se potriveste cel mai bine?

Sursa: perfecte.ro (c)

Top patru alimente care ajuta la eliminarea grasimilor

Și toamna poți consuma destul de multe alimente care contribuie la arderea depozitelor de grăsimi. Iată topul celor mai bune alimente pentru slăbit! 1. Avocado – Deși avocado conține grăsimi, acestea fac parte din categoria celor sănătoase, așadar poți include acest fruct exotic în dieta ta zilnică. Grăsimile mononesaturate din compoziția fructului de avocado ajută organismul să mențină în limite normale nivelurile hormonale, contribuind astfel la menținerea unei greutăți corporale optime.

alimente care ard grasimile2. Nucile – Un alt aliment care este considerat a fi gras, dar de fapt ajută la arderea grăsimilor sunt nucile. Acestea, împreună cu alunele de pădure și arahidele sunt recomandate de către nutrițoniști pentru consumul zilnic (însă în cantități moderate), deoarece conțin doar grăsimi sănătoase, vitamine, minerale și antioxidanți. De asemenea, nucile asigură organismului cantitatea necesară de proteine și fibre, care mențin în limite normale nivelul de zahăr din sânge și contribuie la scăderea în greutate.

3. Broccoli – Broccoli conține cantități mari de fibre, contribuind astfel la menținerea senzației de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp, la ușurarea digestiei și la reglarea tranzitului intestinal. De asemenea, broccoli este o sursă importantă de calciu, vitamina C și betacaroten, nutrienți care mențin sănătatea organismului prin prevenirea a numeroase afecțiuni.

4. Merele – Merele conțin și ele o cantitate mare de fibre, care ajută organismul să ardă mai repede caloriile în exces. În plus, pectina din coaja acestor fructe ajută la scăderea colesterolului “rău” din sânge, prevenind astfel bolile cardiovasculare.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Ceaiuri sanatoase cu care sa te incalzesti iarna

Postat in Sanatate   Tags:

La numai câţiva lei cutia, ceaiurile sunt băuturi ideale pentru iarnă. Te ajută să te încălzeşti, să te hidratezi şi, dacă ştii să el alegi, au multe alte beneficii.

Ceaiul de armurariu
Chiar dacă nu ai auzit niciodată de planta numită armurariu, sigur ai auzit de silimarină, o substanţă care se extrage din ea şi care este benefică pentru ficat. Ceaiul de armurariu are acelaşi efect hepatoprotector, care este foarte util iarna, având în vedere că mâncăm mai puţine salate şi mai multe alimente grele, procesate sau dulciuri.

ceaiuri sanatoaseCeaiul de muşeţel
Foarte cunoscut la noi, muşeţelul este un sedativ blând, util persoanelor foarte stresate. Iar în perioada sărbătorilor toţi suntem stresaţi din cauza pregătirilor, cadourilor, etc. Bea o cană de ceai de muşeţel înainte de culcare ca să dormi adormi mai repede! Băut după masă previne indigestia, dar este util şi în afecţiunile respiratorii sau răceală. E contraindicat însă celor care iau medicamente antivoagulante.

Ceaiul de mentă
Menta este, după cum ştim deja, foarte utilă în afecţiunile digestive, inclusiv pietrele la fiere sau sindromul colonui iritabil. Totuşi nu e bine să-l bei dacă ai arsuri la stomac pentru că le poate înrăutăţi. În schimb, poţi să-l încerci dacă suferi de flatulenţă, balonare, greaţă şi chiar răceală – dacă îl bei când ai febră are aceelaşi efect ca o aspirină.

Ceaiul de sunătoare
Depresia este des întâlnită în sezonul rece şi mai ales în apropierea sărbătorilor. Iar cel ami bun tratament naturist pentru depresie este sunătoarea. În unele ţări este prescrisă celor cu depresie uşoară, în special copiilor şi adolescenţilor, pentru că nu are niciun efect secundar. Oferă-i un ceai de sunătoare copilului tău înainte de culcare ca să nu aibă coşmaruri.

Ceaiul de măceşe
Trebuie neapărat să-l bei dacă vrei să previi răceala şi gripa. Măceşele sunt printre cele mai bune surse de vitamina C, utilă pentru creşterea imunităţii. Ceaiul este acrişor şi foarte plăcut la gust. Adaugă în el puţină miere ca să fie şi mai sănătos.

Sursa: unica.ro (c)

Burberry Body Tender, noul parfum al brandului

Postat in Frumusete   Tags:

burberry body tender 85mlBurberry prezintă noul parfum din colecţia Burberry Body Collection: Burberry Body Tender. Acesta îmbină atitudinea relaxată şi jucăuşă a fetei Burberry cu energia tipic londoneză. Parfumul se joacă cu arome de lamâie proaspătă, note de trandafir englezesc și iasomie alba.

“Burberry Body a surprins întotdeauna toate caracteristicile fetei Burberry. Cu Body Tender am dorit să explorăm și să aducem la suprafață delicatețea și latura mai jucăușă a fetei Burberry – am înglobat această feminitate suavă atât în aromă, cât și în campanie. Frumusețea naturală a Carei și energia ei vibrantă se îmbină perfect cu arhitectura magnifică a Londrei” a declarat Christopher Bailey, Director de Creație Burberry.

Notele de vârf îmbină aromele proaspete de lamâie, măr și absint verde cu notele delicate de trandafir englezesc, iasomie albă și lemn de santal. Totul pe o bază fină de cașmir, almbră și mosc ce conferă parfumului căldură și feminitate, redate perfect de Cara Delevingne, imaginea noului Body Tender, prima campanie pentru un parfum a modelului britanic.

Colecția cuprinde atât variantele de 35, 60 și 85 de ml ale apei de toaletă, cât și laptele de corp și este acum disponibilă și în magazinul Burberry din strada Luterană, nr. 4.

Body Tender EDT 35 ml – 249 ron
Body Tender EDT 60 ml – 312 ron
Body Tender EDT 85 ml – 389 ron
Body Tender Body Milk 60 ml – 199 lei

Sursa: amelie.ro (c)

Cum te ingrijesti odata cu venirea sezonului rece

Să fii la fel frumoasă odată cu venirea anotimpului rece? Nu este imposibil! Termometrul care arată temperaturi mici nu trebuie să te sperie. Cu ajutorul sfaturilor noastre, poţi avea un păr strălucitor, mâini impecabile şi o piele fină chiar şi pe vreme rea.

Ritual de îngrijire pentru ten – Pielea strălucitoare, porii dilataţi şi o roşeaţă nesuferită în obraji… Câte dintre noi nu dăm de aceste probleme dacă avem tenul mixt spre gras? Excesul de sebuum se datorează în mare parte stresului la care eşti supusă zi de zi, fumatului, alimentaţiei proaste şi a oboselii. Din fericire, există soluţii ca să previi şi să tratezi aceste neplăceri.

În primul rând, este esenţial să te demachiezi cu o loţiune purificatoare dimineaţa şi seara. Evită produsele care conţin prea mult alcool. Completează ritualul de frumuseţe cu o loţiune hidratantă şi matifiantă, care să absoarbă excesul de sebuum. Alege produsele de înfrumuseţare în funcţie de tenul tău.

ingrijire pentru sezonul receCum scapi de mătreaţă – Mătreaţa îţi cade pe umeri şi nu mai ştii ce să faci ca să scapi de ea? Într-adevăr, nu este o imagine prea plăcută. Dar nu intra în panică, există soluţii să nu mai ai această problemă. Mătreaţa este o reacţie a scalpului la factorii de mediu şi la alimentaţie. Excesul de sebuum, spălatul pe cap prea des, stresul, uscarea prea desă a părului cu foehnul şi modelarea lui frecventă cu placa sau prin adăugarea unor substanţe nocive sunt şi ele responsabile pentru apariţia ei. Există două tipuri de mătreaţă. Pe de o parte este mătreaţa fină ca o pudră ce cade pe umeri, iar pe de altă parte sunt bucăţile mai mari ce rămân pe craniu şi pot provoca iritaţii şi mâncărimi.

Aşa că atunci când te hotărăşti să iei măsuri împotriva ei, este bine să ştii mai întâi cum să alegi produsele de îngrijire în funcţie de tipul de mătreaţă pe care îl ai. De exemplu, poţi alege un gel exfoliant pentru mătreaţă, care să fie ca o gură de aer proaspăt pentru scalp, urmat de un şampon antimătreaţă. În cele din urmă, tratamentul poate fi completat şi cu un spray dezinfectant.

Cremă hidratantă, pentru mâini – Mâinile sunt o reflecţie a feminităţii şi ar trebui să fie mereu impecabile, dar de cele mai multe ori nu se întâmplă acest lucru. Sub acţiunea factorilor de mediu şi a unei secreţii prea mici de sebuum, ele se usucă şi au nevoie de o îngrijire atentă ca să fie plăcute la atingere.

Odată cu trecerea timpului, pielea mâinilor se usucă şi se subţiază datorită producerii de organism a unei cantităţi mai mici de colagen şi de acid hialuronic. De aceea, este bine să-ţi “hrăneşti” zilnic mâinile cu o cremă hidratantă. Aceasta va proteja deficienţele de pe suprafaţa pielii şi va favoriza rehidratarea mâinilor.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Afla ce dezavantaje au ochelarii de vedere

Postat in Info   Tags:

dezavantajele ochelarilor de vedereMulte persoane au probleme cu vederea si, aparent, singura solutie pare a fi ochelarii. Iata cateva dezavantaje de care trebuie sa tii cont inainte de a-ti achizitiona o pereche: Ochelarii de vedere au menirea de a corecta vedera , insa asta nu se intampla niciodata complet. Acest fapt se datoreaza spatiului dintre lentila si ochi, care creeaza impresia ca orice vezi este mai mic decat in realitate. Incearca sa apropii si sa departezi ochelarii de ochi si vei vedea ca dimensiunile lucrurilor se schimba.

Ochelarii intuneca vederea, din cauza ramelor. Chiar daca te-ai obisnuit cu ei, va fi intotdeauna ceva care va bloca vederea in intregime. Vederea periferica nu este eficienta. Rama ochelarilor sta pe nas, asa ca de multe ori lasa urme daca sunt purtati mai mult. Urmele sunt si mai evidente daca rama este fixa.

Nu poti practica anumite sporturi pentru ca risti sa iti spargi ochelarii sau chiar mai rau, sa te ranesti. Sporturile subacvatice sunt, de asemenea, imposibil de practicat cu ochelari. Adesea ochelarii ascund trasaturile frumoase ale fetei. Este adevarat ca anumite rame te fac sa pari sexy, insa ascund naturaletea. Ochelarii au nevoie de atentie sporita, nu trebuie zgariati si necesita sa fie curatati in permanenta. Este dificil sa ii porti cand ploua si se aburesc la diferentele de temperatura.

Sursa: perfecte.ro (c)

Tips uri pentru un machiaj rezistent

Este foarte frustrant sa stii ca iti petreci atat de mult timp pentru ca un machiaj sa iti iasa perfect si sa iti dai seama ca peste cateva ore trebuie sa ti-l refaci. Urmand aceste sfaturi ai sansa sa te bucuri de un machiaj nu doar reusit, ci si rezistent.

Toate femeile vor un machiaj care sa reziste. Multe dintre ele se regasesc in situatia neplacuta de a fi nevoite sa isi reaplice machiajul pe parcursul unei zile (uneor, nu o singura data), ceea ce inseamna nu doar pierdere de timp, ci si cheltuiala in plus.
Sfaturi pentru un machiaj de baza rezistent

Machiajul de baza este unul dintre elementele de care femeile trebuie sa tina neaparat seama:

Exfolierea: prin acest procedeu se obtine o piele pregatita pentru aplicarea unui machiaj care va avea toate sansele sa reziste mai mult.

aplicarea pudreiAplica fondul de ten dupa ce crema hidratanta a intrat bine in piele. In cazul in care te grabesti sa aplici fondul de ten, iar pielea nu ti s-a uscat bine dupa crema hidratanta, risti ca acesta sa se stearga mai repede decat daca ar fi fost aplicat pe un ten uscat.

Aplica pudra peste fondul de ten. Pudra s-ar putea sterge, dar fondul de ten ar trebui sa ramana pe fata intreaga zi. Asa ca, daca pudra s-a sters cat de cat, o poti reaplica in orice moment si este foarte simplu si rapid acest procedeu, in timp ce reaplicarea fondului de ten este ceva mai dificila (pudra o poti aplica si numai in locurile de unde s-a sters, spre deosebire de fondul de ten).

Citeste intreg articolul pe mayra.ro
Sursa articol: mayra.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura