Ai cautat freze bob lung insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si freze bob lung cat mai repede.
Cele mai interesante tendinte in moda actuala sunt caracterizate de combinatiile inedite dintre nou si vechi, futurist si retro. Mixul pieselor de inspiratie vintage cu cele noi este folosit de cele mai bine imbracate fashioniste pentru a-si pune in valoare propriul stil. Astfel, amestecul detaliilor contemporane, intr-o maniera jucausa, cu elemente clasice pare a fi [...]
Te ingrijoreaza caderea parului? Medicul iti explica … “…Caderea parului trebuie tratata indiferent de cauza, deoarece la fiecare nou ciclu, faza de crestere durează tot mai putin, iar firul de par tinde sa se subtieze. Parul poate fi stimulat, folosind tratamente locale pe baza de substante vasodilatatoare, care ii prelungesc faza de crestere si se [...]
Chiar si persoanele care nu au probleme evidente cu tenul (cosuri, dermatite etc.) pot avea complexe. Visul oricare femei este nu numai sa aiba un ten ingrijit si fara probleme, ci sa aiba un ten luminos care sa radieze de frumusete si tinerete. Cum obtii exact asta? Iata ce reguli ar trebui sa urmezi. Fa-ti [...]
Decat sa minti, ca nu vrei Sufletul tu sa mi-l iei, Mai bine pleci si ne oprim O sa doara mai putin (x2) Decat sa-mi, pierd filmu plec primu Ce periplu, felicitari ti-ai pierdut titlu Dezacord total, nu sti tu sa-mi ti ritmul E clar ca nu sunt tipul asa ca nu-ti mai stric tribul [...]
Filmarile pentru noul videoclip au surprins-o pe Andreea alaturi de cateva dansatoare in ipostaze fierbinti.
Andreea Balan a lansat pe Facebook cel mai recent videoclip. Filmarile pentru “Like a Bunny s-au desfasurat pe o plaja din Grecia, acolo unde fetele s-au distrat de minune.
Vara inca nu s-a sfarsit, declara artista pe pagina ei de Facebook. “Pentru unii vara este pe sfarsite, insa mie imi place atat de mult incat eu zic ca vara abia incepe! Ceea ce vedeti in videoclipul “Like a Bunny” ne reprezinta – suntem fete sexy cu atitudine si ne simtim bine asa”, sustine Andreea.
Piesa “Like a Bunny a fost compusa si produsa de Keo in colaborare cu Bobby Moore, iar videoclipul a fost regizat de Alex Ceausu.
Puteti viziona chiar acum videoclipul. Asteptam sa ne scrieti daca va place sau nu.
Sursa: feminis.ro (c)
O bună comunicare este fundaţia unei relaţii de succes, atât în mod personal cât şi profesional. Dar comunicăm cu mult mai multe decât cuvinte; de fapt, cercetătorii au descoperit faptul că majoritatea comunicării noastre este nonverbală. Comunicarea nonverbală, sau limbajul trupului, include expresii faciale, gesturi, contact vizual, postură şi chiar tonul vocii. Abilitatea de a înţelege şi de a folosii comunicarea non-verbală este un instrument puternic care ne ajută să intereacţionam cu ceilalţi, să ne exprimăm gândurile aşa cum sunt, să navigăm în diferite situaţii provocatoare şi să construim relaţii mai bune decât acasă, cât şi la muncă. Puterea comunicării non-verbale sau limbajului trupului este o formă vitală de comunicare. Atunci când interacţionăm cu ceilalţi în mod continuu dăm şi primim semnale nenumărate. Întregul tău comportament nonverbal, gesturile care le faci, felul în care te aşezi, cât de repede sau de tare vorbim, cât de aproape stăm, ce contact vizual am avea.
Comunicarea nonverbală şi limbajul trupului în relaţii
Este nevoie de mai mult decât cuvinte pentru o relaţie puternică; comunicarea nonverbală are un impact enorm asupra calităţii relaţiei noastre. Comunicare nonverbală şi aptitudinile noastre îmbunătăţesc relaţia ajutându-ne:
- să citim ceea ce partenerul vrea să ne spună, inclusiv emoţiile, sentimentele;
- să creăm încredere şi transparenţă trimiţând semnale nonverbale;
- să răspundem cu limbaj nonverbal pentru a-i arăta partenerului că îl înţelegi, observi, iubeşti.
Sursa: Femei-Moderne.ro
Stim cu totii ca proteinele consumate la aceeasi masa alaturi de carbohidrati ingrasa si ca pentru a slabi este recomandat sa nu mancam cartofi prajiti cu friptura. Insa exista si alte combinatii periculoase de alimente, nu doar pentru silueta, ci si pentru sanatatea noastra in general. Specialistii recomanda sa tinem cont de sfaturile lor si sa nu combinam niciodata urmatoarele produse la aceeasi masa!
Iata mai jos care sunt combinatiile alimentare de care sa te feresti pe viata:
1. Micul dejun poate fi cea mai relxanta perioada a zilei. Cati dintre noi nu savureaza o felie de paine (alba si proaspata) sau un croissant cu unt si gem sau cu miere de albine, alaturi de o cafea gustoasa cu zahar si lapte?! Specialistii americani sustin ca aceasta combinatie care pare inofensiva, mai ales dimineata, este total gresita. In primul rand este o bomba calorica, aducandu-ne peste 700 de calorii la o masa, iar in al doilea rand toate alimentele de mai sus combinate ingreuneaza digestia, ne fac mai lenesi, ne reduc energia pe care ar trebui sa o castigam la un mic dejun.
2. Salata de fructe?! Nimic mai gustos! Insa va trebui sa ai mare grija la doua aspecte. Primul este sa nu mananci fructe ca desert, ci mai degraba ca si aperitiv, insa cu 1 ora inainte de masa propriu-zisa sau cu 2 ore dupa pranz. Al doilea aspect important este combinatia pe care o faci: nu se amesteca fructe dulci (BANANA, pere, mere rosii, caise, piersici, struguri, etc) cu citrice (portocale, kiwi, grapefruit), pentru ca fermenteaza diferit si vei avea probleme cu stomacul, cu procesul de digestie si cu kilogramele…
3. Ti se intampla sa consumi mai multi carbohidrati la masa de pranz, de exemplu? Adica sa mananci si paine si cartofi sau orez, iar la desert biscuiti? Afla ca acesta este un obicei periculos. Nu combina niciodata carbohidrati diferiti la o masa, cum ar fi paste, paine, cartofi, orez, dulciuri, pentru ca toate zaharurile continute de acestia se vor dizolva rapid si te vor face sa te simti rau, iar in plus este cea mai sigura reteta de ingrasare. Insa una proasta!
4. Daca adori combinatiile de genul: paine cu unt si sunca sau cascaval, biscuiti cu unt, cereale cu smantana sau lapte gras, paste cu smantana, renunta urgent la ele! Una dintre cele mai nedorite combinatii alimentare este cea dintre carbohidrati si grasimi saturate: ingrasa rapid si sigur, se digera greu, da stari proaste si sanatatea ta va fi in pericol pe termen lung.
5. Nu combina carbohidratii cu proteinele, acesta este regula numarul 1 a unei diete. Deci spune nu pieptului de pui cu piure, ciupercilor cu mamaliguta, oualor cu orez sau cartofi prajiti. Toate duc la ingrasare si digestie complicata.
Citeste tot aici
Sursa: mayra.ro (c)
Lista ingredientelor:
3 kg rosii
2 kg ardei gras in amestec cu gogosari
1 kg vinete
500 ml ulei
3 dovlecei de marime mijlocie
usturoi
sare, piper
frunze de dafin
Mod de preparare:
Se taie dovleceii rondele, se presara cu sare si se pun la scurs intr-o sita. Vinetele se curata de coaja, se taie rondele si se pun cu sare la scurs, ardeii se taie fisii lungi, iar rosiile se taie rondele. Intr-un ceaun sau oala din tuci se pune jumatate de kg de ulei, apoi se adauga cite un strat de dovlecei, vinete, ardei si rosii. Peste ele se presara usturoi, piper, foi de dafin si sare grunjoasa cit se ia cu virful degetelor. Procesul se repeta pina se umple vasul. Se introduce la cuptor circa doua ore, iar pe urma salata se pune in borcane si se sterilizeaza in cuptor sau in bain-marie. Dupa ce se racesc, se pun la pastrare in camara pana vor fi consumate.
Timp de preparare: 0 minute
Numar de portii: 3 portii
Sursa: feminis.ro (c)
Stresul, alimentaţia dezechilibrată, cafeaua, alcoolul şi tutunul cresc frecvenţa bolilor de stomac. Cu ajutorul plantelor, însă, acestea pot fi combătute rapid şi uşor.
MENTA înlătură indigestia
Primele simptome care apar în cazul indigestiei alimentare sunt durerile de stomac, refluxul gastric, greaţa, vărsăturile şi balonările. Infuzia de mentă este cea mai eficientă şi se prepară astfel: una-două linguriţe de frunze uscate la 200 ml de apă clocotită, din care se beau câte două-trei căni pe zi.
Ceaiul se bea rece, neîndulcit şi cu înghiţituri rare. Alte plante cu efecte benefice sunt frunzele de nuc, mărarul, pelinul alb, lavanda, busuiocul şi cimbrişorul.
MUŞEŢEL, dacă suferi de gastrită
Pentru a ameliora simptomele gastritei, prepară un ceai din două linguriţe de flori uscate de muşeţel la 200 ml de apă clocotită. Lasă ceaiul la infuzat într-un vas acoperit timp de 15 minute, strecoară-l şi îndulceşte-l cu miere.
După mesele principale, bea câte o cană de ceai călduţ. Rezultate foarte bune vei obţine şi dacă vei amesteca în părţi egale următoarele plante: muşeţel, mentă, coada-şoricelului, salvie şi pelin.
Sau prepară o infuzie din două linguriţe de amestec la 200 ml de apă clocotită, din care bei zilnic câte două căni de ceai neîndulcit.
SUNĂTOAREA, antidepresiv natural
În tratamentul depresiei uşoare şi moderate, extractul de sunătoare este la fel de benefic ca şi antidepresivele, dar cu mai puţine efecte secundare, susţine un studiu al cercetătorilor de la Centrul pentru Medicină Complementară din München.
GĂLBENELELE ameliorează ulcerul
Gastrita netratată corespunzător poate duce la declanşarea ulcerului gastric. Boala se manifestă prin dureri violente de stomac şi arsuri, asociate de multe ori cu indigestie, greaţă, vărsături, constipaţie sau lipsa poftei de mâncare.
Gălbenelele au efecte cicatrizante şi antiinflamatoare. Infuzia se face din două linguriţe de plantă la 300 ml de apă clocotită. Sunt indicate terapiile de lungă durată, de aceea, este recomandat să bei din acest ceai zilnic, înainte de mesele principale.
INFUZIE împotriva constipaţiei
Dacă suferi de constipaţie, fă un amestec din cruşin (20 g), trifoi roşu (20 g), cicoare (30 g), coada-şoricelului (30 g), gălbenele (30 g), pătlagină (20 g).
Infuzia se prepară din o linguriţă de amestec la 250 ml de apă colcotită. Se infuzează două minute şi se beau trei căni pe zi.
După aceeaşi reţetă, poţi face o infuzie din amestecul de soc (20 g), muşeţel (20 g), anason (20 g), pătlagină (10 g), frunze de frasin (20 g), nalbă mare (20 g).
Sursa: clickpnetrufemei.ro (c)
Varicele sunt mai mult decât o problemă de ordin cosmetic, din cauza faptului că pot fi dureroase şi pot conduce la probleme grave de sănătate.
Printre factorii care contribuie la apariţia varicelor se numără schimbările hormonale din timpul pubertăţii, menopauza, obezitatea, sedentarismul, istoricul familial în ceea ce priveşte venele varicoase şi înaintarea în vârstă. Sarcina poate produce şi ea varice, din cauza faptului că pune presiune asupra uterului, potrivit Departamentului Sănătăţii din Statele Unite şi Human Services’ Office on Women’s Health.
Pentru prevenirea varicelor se recomandă: menţinerea greutăţii corporale în limite normale, practicarea de exerciţii fizice şi aşezarea picioarelor într-o poziţie puţin mai ridicată decât restul corpului în perioada de odihnă, conform unui ghid alcătuit de chirurgii americani.
De asemenea, medicii specialişti recomandă evitarea statului jos sau în picioare pentru perioade îndelungate, purtarea de ciorapi medicinali de compresie şi optarea pentru diete sărace în sare, dar bogate în fibre.
În ceea ce priveşte tratarea varicelor, pacienţii pot încerca tratamentele cu laser şi radiofrecvenţa, deoarece sunt proceduri minime invazive. În cazul venelor de tipul “pânză de păianjen”, o opţiune bună este scleroterapia, ce constă în sclerozarea venelor, mai exact în injectarea unei soluţii saline direct la nivelul venelor. Acest procedeu produce coagularea sângelui, care determină ulterior formarea de ţesut cicatrial la nivelul venelor.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic