Rezultatele cautarii pentru fete in colanti transparenti poze

Ai cautat fete in colanti transparenti poze insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si fete in colanti transparenti poze cat mai repede.

Retete preparate in casa pentru parul uscat

Postat in Ingrijire   Tags:

În perioada rece a anului firul de păr se subţiază şi devine mai uscat. Noi îţi oferim câteva reţete preparate în casă care-ţi vor hrăni părul şi-i vor reda strălucirea. Pentru un rezultat mai bun, măştile trebuie aplicate de două ori pe săptămână.

masti pentru parul uscatMască cu ulei de măsline – Pe baia de aburi încălzeşte uleiul de măsline şi apoi aplică-l la rădăcină şi pe toată lungimea părului. Pune-ţi pe cap un prosop sau o căciulă şi lasă masca să acţioneze aproximativ 2 ore. Uleiul de măsline hrăneşte părul, îl netezeşte şi-l ajută să crească sănătos.

Mască cu iaurt – Încălzeşte iaurtul la 37 de grade şi apoi aplică-l pe păr, de la rădăcină, masând circular. Înfăşoară părul în folie alimentară şi într-un prosop şi lasă iaurtul să acţioneze 30 de minute. Cu ajutorul acestei măşti părul tău nu va mai fi fragil şi-şi va recăpăta strălucirea.

Mască cu bere – Într-un pahar cu bere adaugă o lingură de ulei de măsline sau de ulei de migdale. Amestecă-le bine, aplică-le pe păr și lasă-le să acţioneze 20 de minute. Vitaminele din conţinutul de bere refac textura părului, tratează firele despicate şi accelerează semnificativ creşterea părului.

Mască cu miere – Amestecă o lingură de miere cu o linguriţă de ulei de brusture şi o linguriţă de suc de aloe. Aplică masca pe păr şi masează, prin mişcări circulare, rădăcinile. Lasă amestecul să acţioneze o oră.

Mască cu ou – Ai nevoie de 1 ou, 1 linguriţă de oţet, 1 linguriţă de glicerină, 2 linguriţe de ulei de ricin. Amestecă toate aceste ingrediente şi aplică-le la rădăcina părului şi pe toată lungimea firelor. Lasă masca să acţioneze 30-40 de minute, timp în care trebuie să-ţi înfăşori părul cu un prosop cald şi să-l reîncălzeşti de câte ori se răceşte.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Utilizari originale ale cojilor de oua

Postat in Sfaturi   Tags:

De obicei, cojile de ou sfârșesc la coșul de gunoi – cum poate ceva atât de delicat să fie de folos? Ai să fii însă surprinsă de multitudinea de utilizări pe care poți să o dai, în gospodărie, bietelor coji: de la ingredient natural pentru albirea rufelor la fertilizator pentru plante. Cojile de ou pot fi folosite pentru:

utilizari coaja de ouaPrevenirea înfundării țevilor de scurgere a apei. E simplu: mărunțește grosier coji de ouă, lasă-le în chiuvetă, în orificiul de scurgere a apei. Pe măsură ce vor fi antrenate de apă, fărâmele de coajă se vor sparge și mai mult și vor curăța în mod natural țevile de canalizare.

Curățarea căldării de gunoi. Fragmentele mici de ou te ajută să cureți mai bine căldarea de gunoi. Când o clătești cu apă, cojile ajută la „răzuirea” resturilor grăsoase.

Curățarea suprafețele pătate. Suprafețele pătate din bucătărie – inclusiv cele metalice – pot fi curățate mai ușor cu un burete înmuiat în coji de ouă mărunțite și apă cu săpun/lichid de curățat.

Înălbirea rufelor. Cojile mărunțite se pun într-un săculeț din tifon, care se lasă în mașina de spălat, printre rufele albe, înainte de a demara ciclul de spălare.

Înlăturarea amărelii cafelei. Cojile de ou, bine spălate și mărunțite bine, se pun în filtrul de cafea. Vei observa că băutura preferată e mai puțin amară – practic, nu vei mai avea nevoie de zahăr ca să-i îmbunătățești gustul!

Fertilizarea pământului din grădină. Cojile de ouă, sursă incredibilă de calciu, sunt un îngrășământ de nădejde pentru plantele tale din grădină.

Creșterea plantelor de apartament. Lasă câteva coji de ouă într-un recipient cu capac, plin cu apă călduță. Lasă câteva zile la loc întunecos, înainte de a uda plantele cu „lichidul miracol”.

Izgonirea melcilor. Presărate peste pământul din grădină, cojile de ou măcinate alungă melcii, limacșii – practic, acționează ca un pesticid natural.

Protecția vrejului de roșii. Vârful vrejului de roșii poate fi atins de putregai dacă planta suferă de deficiență de calciu. Știi ce ai de făcut: pune câteva coji la baza jardinierei, și apoi adaugă pământ, înainte de răsădi vrejul.

Consumul periodic de dovlecei are o serie de beneficii

Postat in Nutritie   Tags:

Pe lângă faptul că sunt o sursă bună de potasiu și mangan, dovleceii conține din plin vitamine din complexul B (B1 și B6), cât și vitaminele A, C și K. Consumul periodic de dovlecei are o serie de beneficii asupra organismului. Iată câteva dintre acestea!

dovleceii aliment beneficStimulează digestia – Dovleceii au rolul de a stimula digestia, întrucât sunt bogați în fibre de calitate. De asemenea, ei sunt ușor de digerat și nu pun în pericol silueta: 100 de grame de dovlecei conțin doar 21 de calorii. De aceea, dovleceii sunt un aliment recomandat persoanelor care suferă de tulburări alimentare și alte afecțiuni digestive, precum ulcer sau gastrită.

Îmbunătățesc memoria – Conținutul ridicat de antioxidanți și carotenoizi fac din dovlecei un adevărat remediu natural. Pe lângă faptul că ajută la reconstrucția celulelor nervoase, dovleceii îmbunătățesc memoria, previn îmbătrânirea prematură, reduc procesele infecțioase și protejează vederea.

Sucul de dovlecei, recomandat în reumatism – Persoanele care suferă de reumatism sau poliartridă reumatoidă pot consuma suc de dovlecei, deoarece acesta stopează procesele degenerative, reduce inflamațiile și contribuie la recuperarea mobilității arteriale. De asemenea, sucul de dovlecei este recomandat și persoanele care au lipsă de calciu.

Magneziul din compoziția dovleceilor contribuie la o mai bună asimilare a calciului, motiv pentru care este indicat să se consume suc de dovlecei în combinație cu alimente care conțin calciu. Hipocalcemia (lipsa de calciu) este adesea asociată cu o deficiență a magneziului din organism. Nu în ultimul rând, sucul de dovlecei este un remediu natural care combate în mod eficient constipația. Pentru tratarea acestei afecțiuni se recomandă consumul unui pahar de suc de dovlecei, în fiecare dimineață, pe stomacul gol.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Categorii de accesorii sclipitoare pentru o seara aparte

Postat in Tendinte   Tags:

În momentul în care eşti invitată undeva şi trebuie să adopţi o ţinută ceva mai deosebită, îţi sugerez să alegi ceva simplu. Asta ca punct de pornire, evident! Mai apoi, accesoriile vor fi cele pe care va trebui să te bazezi în totalitate! Pe ce pui accentul? Există mai multe categorii de accesorii care îţi pot face apariţia de neuitat, însă îţi recomand doar 3: bijuteriile, poşetele şi ceasurile.

Bijuteriile
Nu vorbesc aici despre acele accesorii colorate, cu un aer adolescentin, ci despre acele piese, ceva mai serioase, pe care „se poate baza” rochia ta. Colierele masive sau medii, din lanţuri suprapuse, pietre care-ţi iau ochii şi înnobilează ţinuta; brăţările late, cu împletituri aurii, cu detalii ornamentale evidente; cerceii, simpli, lungi sau la baza urechii, din pietre (preferabil), care să-ţi alungească discret gâtul.

accesorii pentru o seara specialaPe acest gen de bijuterii trebuie să pui accentul. Nu îţi permiţi ceva care să arate într-adevăr bine? Nu face nimic! Salvarea ta poate consta în poşeta aleasă sau în ceasul de la mână.

Geanta
Depinde mult de locul în care trebuie să mergi, însă cel mai bine ar fi să optezi pentru un model mediu sau chiar mic. Dacă te îmbraci cu o rochie de seară, breteaua genţii iese din discuţie, iar tu trebuie să alegi o poşetă de mână. În oricare din situaţii, geanta are nevoie de ceva deosebit, care s-o diferenţieze clar de una simplă, de zi. Găseşti modele cu strasuri, cu aplicaţii de pene, paiete, catarame sau fermoare elegante.

Ceasul
Trebuie să te reprezinte şi să te „prezinte” într-un grup. Un ceas frumos, într-adevăr ceva mai scump, îţi va face o reclamă bună, oriunde ai merge. Iar dacă ţinuta ta este simplă, cum îţi spuneam mai sus, poţi purta un ceas ceva mai „fistichiu”. Asta însemnând chiar şi o culoare foarte puternică. Încearcă o curea elegantă şi un cadran cu aplicaţii de pietre.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

De ce nu este indicat sa consumi cafea pe stomacul gol

Postat in Info   Tags:

cafea pe stomacul golO singură ceaşcă de cafea consumată pe stomacul gol poate produce un şoc în organism, potrivit specialiştilor. Cu toate că abundă în antioxidanţi benefici pentru corp, cafeaua poate avea efecte negative asupra sănătăţii dacă este consumată pe stomacul gol. O singură ceaşcă de cafea pură stimulează secreţia acidului hidrocloric în tractul digestiv, ceea ce înseamnă că agravează simptomele gastritei. Şi persoanele care nu suferă de această afecţiune pot simţi un disconfort la nivelul tractului digestiv, întrucât acidul hidrocloric este folosit la dizolvarea alimentelor consumate. Din această cauză, este afectată digestia alimentelor şi, în special a proteinelor, mai ales după mesele grele.

Când proteinele nu sunt digerate în mod corespunzător, pot apărea mai multe probleme de sănătate – senzaţie de balonare, iritarea sau inflamarea mucoasei stomacale şi, cu timpul, chiar şi cancer. Cafeaua consumată pe stomacul gol duce şi la creşterea producţiei cortizolului, un hormon care controlează bioritmul şi modul în care funcţionezi de-a lungul zilei. Mai multe studii arată că prima ceaşcă de cafea ar trebui să fie consumată la cel puţin o oră după ce te-ai trezit şi ai luat micul dejun.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Manastiri din Dobrogea care trebuie sa le vizitezi

Postat in Calatorii   Tags:

Dobrogea rămâne un tărâm plin de tentaţii pentru iubitorii de călătorii şi de istorie. Te invităm să le descoperi mai ales pe acelea care sunt în afara traseelor mult prea bătute de turişti. Ai astfel şansa să intri într-un univers aparte să întâlneşti oameni deosebiţi şi locuri de neuitat. Iată câteva idei pentru drumurile tale de vară.

Mănăstirea Celic-Dere – Trei icoane miraculoase – Unul dintre cele mai importante centre de spiritualitate dintre Dunăre şi Marea Neagră, Mănăstirea Celic-Dere se află la 23 de kilometri sud-vest de Tulcea. Schitul a fost construit de călugări români şi de doi monahi ruşi veniţi de la Sfântul Munte Athos. Din 1845, aici vieţuiesc măicuţe, călugării fiind strămutaţi la Mănăstirea Saon. Numele de Celic-Dere îi vine de la pârâul în valea căruia se găseşte. (În limba turcă, „pârâiaşul de oţel”). Mănăstirea adăposteşte în prezent trei icoane unice, considerate făcătoare de minuni.

manastire din dobrogeaEste vorba despre Eleusa, o icoană miraculoasă a Maicii Domnului, care lăcrimează. În paraclisul mănăstirii se află icoana Maicii Domnului Năruşaiscaia. Ea a scăpat de două ori din foc, înainte de a ajunge aici, pe când aparţinea unei familii de credincioşi din comuna Năruşăi, judeţul Ismail. Dar cel mai de preţ odor al sfântului lăcaş de la Celic-Dere este „icoana care se curăţă singură”.

Este acoperită de o umbră închisă la culoare care se şterge pe o jumătate a picturii, dezvăluind chipul zâmbitor şi blând al lui Iisus. Se spune că, atunci când se va lumina pe de-a-ntregul, se vor petrece mari schimbări în lume. Mulţi creştini şi-au găsit leacul pentru diverse boli în rugăciunile rostite la icoanele de la Celic-Dere.

Mănăstirea Saon – Pildă de credinţă – Povestea Mănăstirii Saon începe în anul 1846, sub ocupaţie otomană, când monahii de la Mănăstirea ­Celic-Dere au fost strămutaţi lângă Balta Saonului şi au ridicat un paraclis, câteva chilii, apoi o bisericuţă din lemn, cu hramul „Intrarea în Biserică a Maicii Domnului”, care au format iniţial Mănăstirea Cilicul de Jos, numită peste ani Saon.

Vechea biserică s-a păstrat până astăzi. Schitul a fost desfiinţat în timpul regimului comunist, chiar în anul sfinţirii sale, 1959, pentru ca din anul 1972 să funcţioneze sub administrarea Mănăstirii Cocoş. Abia după evenimentele din 1989, a redevenit de sine stătător.

Dacă mergi în pelerinaj la mănăstirile din Dobrogea, include şi Schitul Saon în traseu, pentru că aici găseşti o icoană a Sfintei Treimi,datând din 1884, o parte din lemnul Sfintei Cruci, părticele din moaştele Sfinţilor Epictet, Astion, Inochentie Mitropolitul, Vichente şi Maxim Grecul, precum şi din veşmintele Cuvioasei Parascheva, ale Sfântului Ioan cel Nou de la Suceava şi ale Sfântului Grigorie Decapolitul.

Mănăstirea Cocoş – Ridicată printr-o minune – Pe locul unde astăzi se găseşte Mănăstirea Cocoş s-a aflat un vechi schit de sihaştri pe la finele secolului al XVII-lea. Existenţa mănăstirii se datorează a trei călugări moldoveni întorşi de la Sfântul Munte Athos. Se aflau în drum spre Mănăstirea Neamţ, când au avut acelaşi vis în care li ­s-a arătat un cocoş.

El le-a poruncit să întemeieze o mănăstire pe locul unde dormeau. Ştiind că un cocoş i s-a arătat tot în vis şi Apostolului Petru, s-au gândit că este o vestire dumnezeiască şi au renunţat să continue drumul spre Neamţ.

S-au oprit şi au început construirea sfântului lăcaş lângă satul Cocoşului, numit aşa pentru că aici, noaptea, se auzea un cocoş sălbatic cântând. În prezent, aici se găsesc raclele cu moaştele a patru sfinţi martiri, Zotic, Atal, Camasie şi Filip, descoperite la doar şase kilometri de Mănăstirea Cocoş, la Niculiţel, alături de o inscripţie pe care stăteau scrise numele lor. În anul 1971, o inundaţie scosese la iveală cripta martirică, unică în sud-estul Europei, care adăpostea sicriul cu osemintele sfinţilor ucişi în anul 303.

Cetatea Halmyris – Găzduieşte moaştele a doi sfinţi martiri – La circa doi kilometri de Murighiol, în imediata apropiere a ruinelor vechii cetăţi Halmyris, găseşti mănăstirea cu acelaşi nume, care este încă în construcţie. Doar chiliile au fost terminate. Pe la sfârşitul secolului al IV-lea, aici exista un oraş fortificat, care avea un centru episcopal. O invazie barbară l-a făcut să decadă trei secole mai târziu.

Printre ruinele lui au fost descoperite o bazilică datând din anul 324 şi o criptă care proteja moaştele a doi sfinţi martiri: Epictet preotul şi Astion monahul. Ambii sunt prăznuiţi în fiecare an, la data de 8 iulie.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Vezi ce alimente au zero calorii

Dacă ții o dietă pentru slăbit trebuie să știi care sunt alimentele cu 0 calorii. Acestea au un conținut scăzut de calorii, pe care le arzi în procesul de masticație.

alimente cu zero caloriiȚelina – Pare că ar fi toată formată din apă. Nici nu o simți când o mănânci. Manânc-o simplă, fără alte ingredient, pentru un efect garantat.

Portocalele – Dunt recunoscute pentru conținutul bogat de vitamina C, dar și a conținutului scăzut de calorii, în comparație cu alte fructe. Portocalele pot fi o gustare delicioasă între mese și foarte sănătoasă.

Varza – Se regăsește pe listele alimentelor care previn cancerul și a bolilor de inimă, dar și pe listelele alimentelor care te ajută să scazi în greutate. Supa de varză este cea mai potrivită pentru o dietă, fiindcă conține mai puține calorii decât alte supe.

Sparanghelul – Se află pe lista alimentelor care te ajută să slăbești. Conținutul bogat de fibre îți va da senzația de sațietate. Poți consuma sparanghelul atât în salate, cât și la grătar sau fiert. Ai grijă să nu îl gătește cu mult unt sau ulei, fiindcă nu va mai avea același efect, caloriile vor reveni.

Castraveții – Conțin foarte multă apă, ceea ce implică un conținut scăzut de calorii. Poți mânca câți castraveți vrei, fiindcă numărul de calorii nu va crește odată cu mărirea porției.

Ciupercile – Acestea au un conținut scăzut de calorii și poți consuma câte vrei. Pot fi vedetele unei rețete sau le poți găti sub formă de garnitură.

Pepenele – Chiar dacă este foarte dulce, pepenele are un conținut scăzut de calorii. Este cel mai dulce aliment cu un conținut scăzut de calorii. De asemenea, pepenele conține foarte mulți antioxidanți benefici organismului.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ce beneficii surprinzatoare are pepenele pentru sanatate

Postat in Info   Tags:

Pepenii nu sunt doar acea gustare hidratantă şi răcoritoare pe care să o mănânci vara, atunci când temperaturile te lasă fără suflu. Sunt şi plini de substanţe nutritive şi au şi beneficii surprinzătoare pentru sănătate!

beneficii consum pepene varaPepenii, cu miezul lor cărnos, fac parte din familia tărtăcuțelor, incluzând aici şi castraveţii şi bostanul. Aceştia sunt disponibili în pieţe şi magazine alimentare, şi găseşti diferite soiuri: pepene galben, roșu și persan (ca un pepene galben, dar mai mic).

Îţi protejează inima – Pepenele roșu este o sursă bogată de licopen, acel pigment care dă culoare plantelor. Un studiu american a arătat că riscul de boli cardiovasculare a scăzut cu 50% la femeile cu mari concentrații de licopen în plasma sangvină. Fă-ţi cuburi de gheaţă din pepene roşu, pasat ca un piure!

Reduc inflamaţiile – O ceaşcă (250 ml) de cuburi de pepene galben are 22% din cantitatea zilnică de vitamina B6, care ajută la menţinerea metabolismului tău. Se pare că nivelurile scăzute de vitamina B6 sunt strâns legate de creșterea inflamaţiilor, de stresul oxidativ şi de condiţiile metabolice, inclusiv diabet zaharat şi obezitate.

Întăresc imunitatea – Iată un alt motiv pentru a adăuga o felie de pepene verde în dieta de prânz a copilului tău: este o sursă deosebit de bună de citrulină, o substanță pe care organismul o foloseşte pentru a face arginină de aminoacizi (cu un rol esenţial în funcţiile imunitare). Se pare arginina poate ajuta la vindecarea rănilor, mai ales că vara, copiii tind să vină acasă cu o mulţime de zgârieturi şi tăieturi.

Sunt plini de vitamine – Ca şi morcovii, pepenele galben îşi obține culoarea luminoasă din vitamina A – un pahar (250 ml) de cuburi de pepene galben are aproximativ 40% din necesarul tău zilnic.

Vitamina A este importantă pentru vedere și creșterea oaselor. Pepenele galben este, de asemenea, o sursă bogată de vitamina C, o ceaşcă reprezentând cantitatea suficientă pentru o zi. Ca antioxidant puternic, vitamina C lucrează pentru a forma colagen în oase, cartilaj, muşchi şi vase de sânge.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ce trebuie sa stii despre grasimi

Postat in Info   Tags:

Cuvântul grăsime stârnește multe controverse! În timp ce unii militează pentru evitarea pe cât posibil a grăsimilor, alții sunt ceva mai temperați și admit că unele dintre ele sunt chiar benefice pentru organism. Însă ce ar trebui șă știi despre grăsimi?

lucruri nestiute grasimiSunt de diferite culori – Există trei nuanțe de grăsimi: alb, maro și crem. Cea albă este catalogată drept o grăsime inutilă, care nu te ajută să arzi calorii, ci dimpotrivă încurajează formarea de mai multe celule grase. Grăsimea maro este cea mai indicată, deoarece accelerează metabolismul și te ajută să scazi mai repede în greutate. Pe de altă parte, grăsimea crem te poate ajuta în procesul de slăbire dacă o încurajezi și tu puțin. Adaugă în alimente condimente cât mai picante și astfel vei programa acest tip de grăsime să ardă cât mai multe calorii.

Grăsimea depusă în jurul taliei este cea mai nocivă – În ceea ce privește grăsimea din corp, cercetările în domeniu au relevat faptul că cea de pe burtă poate face mai mult rău decât cea de pe fund. Deși nu este bine să ai grăsime în plus în nici o parte o a corpului, încearcă să eviți pe cât posibil ca talia ta să se îngroașe. În această zonă se depune de obicei nu grăsimea cauzată de o dietă dezechilibrată, ci kilogramele în plus pe bază de stres. Colăceii de pe burtă exercită o presiune în plus asupra unor organe interne vitale și crește riscul inflamării acestora. În plus, în sânge sunt eminate substanțe toxice, iar ficatul va fi suprasolicitat ca să le curețe.

Îți afectează starea de spirit – Nu este de ajuns că nu-ți place imaginea din oglindă ca să devii deprimată, dar și consumul de grăsimi îți schimbă personalitatea, încât să intri într-un cerc vicios în care să fii tentată să-ți găsești refugiul în dulciuri și mâncare. Astfel, devii din ce în ce mai apatică și tristă pe măsură ce kilogramele se acumulează. Poți ieși din această situație, dacă pe lista ta de cumpărături se vor regăsi multe fructe proaspete, mult mai sănătoase decât dulciurile, precum și iaurturile naturale. Dacă vrei să trișezi din când în când, o pătrățică de ciocolată neagră este chiar binevenită, deoarece conține foarte mulți antioxidanți.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Afla de ce esti mereu obosita

sunt obosita tot timpulOboseala îţi poate perturba complet rutina zilnică şi, în plus, nu vei putea da randamentul scontat. De aceea, este foarte important să afli cauza care stă la baza extenuării fizice și să fii mai atentă cu tine! Senzația de oboseală este direct legată de cele mai multe tulburări de somn. Tu cum stai la acest capitol? Dormi prea puțin sau prea mult? Ambele variante sunt greşite. Pentru a nu te mai simţi obosită, trebuie să ajungi la un compromis cu orele de somn (7 sau 8 sunt suficiente, pentru a avea mai multă energie).

Multe boli sau afecţiuni, de la răceală la malarie, pot induce senzația de oboseală pe parcursul unei zilei. Bolile cronice, cum ar fi cele de inimă şi medicamentele folosite în tratarea lor, au un efect sedativ asupra corpului, iar asta te poate face să te simţi letargică (moale). În afară de factorii fizici (supraponderabilitatea sau subponderabilitatea) şi factorii psihologici au un rol decisiv în înrăutățirea stării generale de sănătate. Depresia, anxietatea sau prea mult stres îţi pot afecta nivelul de energie a corpului.

Orele suplimentare de la locul de muncă, alergătura, munca fizică grea, mediul de lucru stresant și chiar plictiseala contribuie la acutizarea nivelului de oboseală. În momentul în care trebuie să te concentrezi pe timp îndelungat, îţi poţi „ridica” singură nivelul de stres și de anxietate, iar asta îţi va afecta şi mai mult starea de spirit. În afară de cauzele mai sus menţionate, cauze ale oboselii cronice mai pot fi şi dereglările glandei tiroide, consumul excesiv de alcool, lipsa din corp a anumitor vitamine, un posibil deficit de fier, tensiunea arterială scăzută și chiar glicemia.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura