Fruntea este la fel de afectată de riduri ca orice zonă de pe faţa ta. Grijile, încruntările şi expunerea neprotejată la soare şi-au lăsat amprenta asupra tenului tău, iar fruntea nu a scăpat neafectată. La fel ca zona sensibilă din jurul ochilor, fruntea este folosită des, pentru încruntări, îngrijorări, surprize, setul complet de expresii faciale. Să vedem cum o putem ajuta să arate mai bine şi să fie mai fină.
Aplică machiajul în straturi. Foloseşte o bază de machiaj care reflectă lumina întrucât ajută la camuflarea liniilor fine. aplică apoi un fond de ten lichid şi uşor transparent ca să nu încarce vizual. Baza împiedică machiajul să se infiltreze în liniile fine ale pielii.
Cremele anti-rid au avantajele lor. Ele conţin peptide şi retinol care stimulează producţia de colagen a pielii şi ajută la estomparea ridurilor fine.
Reinventează-te cu un breton. Acest artificiu stilistic este un văl fin şi elegant menit să ascundă privirii acele riduri nesuferite.
Antrenamentele faciale
Deşi încă sună straniu pentru multe dintre noi, acestea şi-au dovedit utilitatea de-a lungul timpului pentru mii de femei din toată lumea. Cel mai bine lucrează împreună cu o cremă hidratanta.
Începe prin a-ţi ridica sprâncenele cât mai mult, apoi, începând din partea superioară a frunţii, către sprâncene, trece-ţi degetele de sus în jos ca şi cum ai încerca să le împingi la loc, dar cu blândeţe.
Când degetele ajung la sprâncene, relaxează-ţi fruntea şi alunecă degetele înapoi în sus, ca şi cum ai încerca să-ţi urci sprâncenele la loc. Repetă fiecare repriză de zece ori în fiecare zi.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
In dezvoltarea sa bebe cunoaste lumea, isi dezvolta simturile si exploreaza lucrurile din jurul sau. Dupa ce bebe recunoaste fata mamei si elemente precum vocea mamei, copilul incepe sa iti raspunda prin zambet si gandureli.
Cand bebe are in 1-3 luni acesta sta din ce in ce mai mult timp treaza si descopera lumea din jurul sau. Bebe este curios in legatura cu parintii si obiectele pe care le vede in jurul sau. Cel mic incepe sa fie tot mai puternic fizic si incepe chiar sa isi coordoneze miscarile. Asa poate fi definit pentru bebelusi procesul de invatare. Rolul parintilor in aceasta etapa este sa ii incurajeze pe cei mici sa vorbeasca, fiecare actiune a parintelui fata de cel mic (de la hranire la baita) sa fie insotita de cuvinte, de scurte enunturi pe care mai tarziu bebe le va copia.
Abia la sfarsitul celei de a 3-a luni de viata bebe va putea sa comunice cu tine folosindu-se de expresii faciale, vocalizari si chiar gesturi.
Pe masura ce vederea ii se imbunatateste bebelusul devine din ce in ce mai capabil sa distinga obiectele din jurul sau si sa diferentieze sunetele. Incet bebe va incepe sa iti imite glasul raspunzandu-ti prin gandureli. Cand bebe ajunge la 2 luni va invata sa iti raspunda cu un zambet la zambetul tau. Bebelusul va invata sa inchida si sa deschida pumnul si sa tina in mana o jucarie. Daca ii pui in mana o jucarie zorganitoare, bebe va stii cum sa o faca sa scoata sunete. Pentru un bebe de pana la 3 luni jucariile zorganitoare ( acelea care trebuie scuturate pentru a face zgomot) sunt ideala in dezvoltarea bebelusilor.
Bebelusul incepe sa exploreze imprejurimile cu mainile, cautand obiecte si dorind sa le atinga, sa le descopere, sa le baga in gura. Acum este momentul cand bebelusul observa ca manutele sale sunt o sursa de amuzant si joaca. Orice bebe poate sa stea ore in sir admirandu-si manutele si jucandu-se cu ele. Ca parinte continua sa incurajezi gangurelile bebelusului, raspunzandu-i si tu verbal. Acest tip de incurajare il va face pe bebe sa isi foloseasca propria voce pentru a se exprima.
Vezi tot pe utilecopii.ro
Sursa: utilecopii.ro (c)
O bună comunicare este fundaţia unei relaţii de succes, atât în mod personal cât şi profesional. Dar comunicăm cu mult mai multe decât cuvinte; de fapt, cercetătorii au descoperit faptul că majoritatea comunicării noastre este nonverbală. Comunicarea nonverbală, sau limbajul trupului, include expresii faciale, gesturi, contact vizual, postură şi chiar tonul vocii. Abilitatea de a înţelege şi de a folosii comunicarea non-verbală este un instrument puternic care ne ajută să intereacţionam cu ceilalţi, să ne exprimăm gândurile aşa cum sunt, să navigăm în diferite situaţii provocatoare şi să construim relaţii mai bune decât acasă, cât şi la muncă. Puterea comunicării non-verbale sau limbajului trupului este o formă vitală de comunicare. Atunci când interacţionăm cu ceilalţi în mod continuu dăm şi primim semnale nenumărate. Întregul tău comportament nonverbal, gesturile care le faci, felul în care te aşezi, cât de repede sau de tare vorbim, cât de aproape stăm, ce contact vizual am avea.
Comunicarea nonverbală şi limbajul trupului în relaţii
Este nevoie de mai mult decât cuvinte pentru o relaţie puternică; comunicarea nonverbală are un impact enorm asupra calităţii relaţiei noastre. Comunicare nonverbală şi aptitudinile noastre îmbunătăţesc relaţia ajutându-ne:
- să citim ceea ce partenerul vrea să ne spună, inclusiv emoţiile, sentimentele;
- să creăm încredere şi transparenţă trimiţând semnale nonverbale;
- să răspundem cu limbaj nonverbal pentru a-i arăta partenerului că îl înţelegi, observi, iubeşti.
Sursa: Femei-Moderne.ro
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic