Rezultatele cautarii pentru cum te machiezi singura cu contur si fard marou

Ai cautat cum te machiezi singura cu contur si fard marou insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cum te machiezi singura cu contur si fard marou cat mai repede.

Cinci motive pentru care kefirul este benefic

Postat in Remedii   Tags:

Kefirul e un produs obţinut prin fermentarea laptelui, are gust dulceag, iar beneficiile pe care le aduce sănătăţii sunt diverse. Obţinut din lapte fermentat, kefirul poate trata probleme de sănătate, de la afecţiuni digestive până la boli infecţioase, precum tuberculoza. Specialiştii site-ului healthmad.com ne dezvăluie câteva dintre “minunile” pe care kefirul le face pentru organism:

de ce sa bei kefirE util persoanelor cu intoleranţă la lactoză. Kefirul conţine o varietate de bacterii despre care se crede că descompun lactoza din stomacul persoanelor care au o deficienţă naturală a enzimei lactice. Astfel, persoanele afectate se pot bucura de acest produs lactat.

Stimulează sistemul imunitar. E eficient pentru modularea imunitară pozitivă, necesară pentru a distruge viruşii şi bacteriile care pătrund în organism. E bogat în vitamine. Kefirul e o bogată sursă de vitamine de tipul B şi K, dar şi de minerale importante precum calciul şi magneziul. Aceşti compuşi nutritivi ajută la reglarea funcţionării tuturor organelor interne.

Ajută funcţia digestivă. Kefirul e o sursă importantă de microorganisme sănătoase, cunoscute sub denumirea de probiotice, care pot ajuta la păstrarea funcţiei digestive în parametri normali. Aceasta poate fi de ajutor în tratamentul diareei, poate reduce flatulenţa şi reglează digestia. Folosit în timpul tratamentului cu antibiotice, poate ajuta la refacerea florei intestinale şi poate scădea riscul de diaree.

Previne cancerul de sân. Un studiu publicat în “Journal of Medicinal Foods”, în anul 2007, spune despre kefir că poate stopa dezvoltarea celulelor canceroase de la sân.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Noul Allview A4All, cel mai ieftin smartphone

Postat in Gadgets   Tags:

allview a4allCompania AllView a lansat, astazi, smartphone-ul A4ALL la cel mai mic pret din Romania – doar 329 RON. Telefonul are un ecran de 3.5 inch cu rezolutie de 480X320 pixeli si este dual SIM. Dispozitivul dispune de un procesor Cortex-A9 de 1GHz, memorie RAM de 256 MB, GPS, Bluetooth 4.0 si baterie de 1500mAH ce asigura un timp de convorbire de aproximativ 300 de minute si de 2-3 zile de folosire moderata.

Memoria interna a telefonului este de 512 MB, iar telefonul suporta card micro SD de pana la 32 GB. In plus, telefonul are un design economic, iar carcasa de pe spate are o textura cauciucata, disponibila in doua culori: galben si albastru.

“Avand in vedere evolutia tehnologiei, tot mai multe persoane tind catre smartphone-uri, insa nu toata lumea isi permite un astfel de produs la preturile actuale. Tocmai de aceea, acest gadget, adresat tuturor categoriilor de varsta, ofera toate functiile si caracteristicile asteptate de un smartphone, insa la un pret convenabil”, a declarat Nicoleta Bancila, reprezentant al companiei producatoare, citata de capital.ro. Telefonul poate fi achizitionat din magazine incepand cu luna aceasta.

Sursa: arenait.net

Salata verde remineralizeaza organismul

Postat in Info   Tags:

salata verde 2013E “regina” curelor de slăbire, prin aportul energetic scăzut şi prin virtuţile antioxidante, care împiedică stocarea grăsimilor. Dincolo de asta, salata verde îţi aduce multe alte beneficii. Deoarece este alcătuită în proporţie de 90 % din apă, salata verde remineralizează organismul, tonifică celulele şi-i redă pielii strălucirea.

Efect pozitiv asupra pielii îl au şi acizii graşi nesaturaţi omega 3, din compoziţia ei, care acţionează ca o cremă hidratantă naturală. Este aliata părului strălucitor, prin conţinutul de vitamina B, dar are şi efecte anti-stres, graţie unui compus numit lactucarium, cu efect tranchilizant.

Cocteilul de vitamine şi minerale pe care ţi-l oferă frunzele de salată e cât se poate de sănătos: fosfor, protector al emailului dentar, magneziu, duşmanul oboselii cronice, calciu, pentru sistemul osos, şi mult-necesara vitamină C. O minune!

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Stafidele, o gustare dulce si sanatoasa

Postat in Sfaturi   Tags:

Obisnuim sa le consumam in prajituri sau in cereale, dar poate nu stiam ca stafidele sunt o gustare dulce si sanatoasa atat pentru copii, cat si pentru adulti, fiind mult mai indicate decat bomboanele sau dulciurile din comert.

Disponibile in nenumarate sortimente (Sultana, Malaga, Monukka, Zante Currant, Muscant si Thompson), aceste boabe de struguri deshidratate sunt foarte bune pentru sanatatea noastra si de aceea, astazi aducem in discutie beneficiile lor.

Principala caracteristica a stafidelor este ca au proprietati antioxidante, adica vei fi ferita de radicalii liberi care determina aparitia cancerului. Printr-un consum regulat de stafide si alte fructe, in special fructe verzi si citrice, sangele va fi mai curat si oxigenat, fapt ce se va oglindi si in sanatatea ta.

Studiile au demonstrat ca stafidele sunt benefice densitatii oaselor, mineralele din aceste fructe deshidratate interactionand cu estrogenul din corpul femeilor, si in final determinand intarirea constructiei osoase, ceea ce duce la riscuri mult mai mici de a face osteoporoza.

Pe lista de beneficii a stafidelor se mai numara si calitatea lor de a mentine gingii si dinti sanatosi. Desi stafidele sunt foarte dulci si au o consistenta lipicioasa, ele nu conduc la caderea dintilor sau la probleme gingivale. Ingredientele-cheie care ajuta la mentinerea unei igiene orale bune sunt fitonutrientii si acidul olenolic. Asemenea morcovilor, stafidele mentin si sprijina sanatatea vederii.

Asadar, data viitoare cand mai mergi la supermarket, adauga in cosulet si o punga cu stafide, dar nu doar atunci cand vrei sa faci ceva bun pentru familie, ci pentru ratia ta de sanatate.

Ai grija de tine si de cei dragi corespunzator!

Sursa info: oohoi.com & amelie.ro

Arata bine in costumul de baie in doar doua saptamani

Postat in Diete si slabire   Tags:

Grasimea de pe abdomen nu este deloc compatibila cu niciun costum de baie si cum sezonul estival se apropie si tu trebuie sa te pui pe treaba. Pentru inceput ca sa te motivezi, fa o fotografie cu tine in costum de baie si incearca sa analizezi obiectiv care sunt schimbarile care pot fi facute. Lipeste fotografia pe frigider, in cazul in care ai nevoie de ceva care sa iti aminteasca de ce nu ai voie sa mananci cartofi prajiti.

costume de baie vara 2012Al doilea pas pe care trebuie sa il faci este sa iti umpli frigiderul cu fructe, legume, peste si ceva lactate degresate. In ceea ce priveste exercitiile iata ce ai de facut ca sa arati perfect in costum de baie in numai doua saptamani.

1. Lucreaza mai intens nu mai mult. Este o clasica alegere a calitati in defavoarea cantitatii. Cand esti la sala sau acasa si iti faci exercitiile, incearca sa le faci cat mai correct astfel incat muschii tai sa lucreze la capacitate maxima. Nu este necesar sa stai mai mult la sala ca sa scapi mai repede de grasime, ci trebuie sa iti lucrezi cat mai mult zonele cu depozite de grasimi- solduri, coapse, abdomen.

2. Antrenamente cardio, scurse si intense. Din nou, vorbim de intensitate. Alearga pe banda sau foloseste bicicleta medicinala doar 20 de minute, trei zile pe sapamana, ca sa ai parte de rezultate excelente. Important este ca ritmul sa fie mai mult decat alert. In alte cuvinte, alearga repede si putin in loc de incet si mai mult.

3. Mergi pe jos in fiecare zi cel putin 30 de minute. Mai ales in zilele in care nu mergi la sala sau nu iti faci exercitiile, ai nevoie de miscare. Fa o plimbare de circa 30-40 de minute, intr-un ritm alert, ca si cum te-ai grabi undeva, si vei vedea cum corpul tau devine mai ferm si mai suplu.

Sursa: acasatv.ro (c)

Explicatia si cauzele multiple pentru care ai ameteli

Postat in Sanatate   Tags:

Ţi se întâmplă să-ţi pierzi echilibrul şi să ai senzaţia că totul se roteşte în jurul tău? De la o simplă anemie până la afecţiuni grave, cauzele ameţelilor sunt multiple. Ameţeala este unul dintre cele mai frecvente motive, pe lângă durerile de cap şi durerile de spate, care ne trimit le medic.

Apare şi al persoanele sănătoase, la aplecarea şi ridicarea bruscă a capului, după învârtire, în cazul purtării unor ochelari nepotriviţi, în timpul sarcinii sau al călătoriei cu maşina, cu avionul sau cu vaporul. Dar ameţeala poate apărea şi în cazul unor afecţiuni, cum ar fi anemia, creşterea sau scăderea tensiunii, infecţii ale urechii sau ale creierului.

Vertij sau ameţeală? Este foarte important să faci diferenţa dintre vertij şi ameţeală pentru a-ţi da seama de ce afecţiune ai putea suferi. Vertijul, sau senzaţia că totul se învârte în jurul tău, poate fi cauzat de afecţiuni ale urechii interne sau ale sistemului nervos central, fiind simptomul unei tumori sau atac cerebral.

Poate fi asemănat cu senzaţia de rotire pe care o ai după ce cobori dintr-un carusel. Ameţeala (cu diferitele sale manifestări: lipsa echilibrului, senzaţia de plutire şi de slăbiciune, răul de mişcare) poate fi cauzată de boli cardiovasculare sau de infecţii.

cauza ametelilorDiagnostic în funcţie de simptome – Rareori ameţeala nu este însoţită şi de alte simptome. În funcţie de acestea se poate stabili afecţiunea de care suferi.

- Dacă ameţeala este însoţită de slăbiciune, paralizie sau amorţeală în braţe şi în picioare şi de tulburări de vedere sau dificultăţi de vorbire, poate fi vorba despre un accident vascular cerebral (blocarea sau lezarea unui vas sanguin cerebral) sau de un accident ischemic tranzitoriu (întreruperea temporală a aportului de sânge la creier). Ambele necesită spitalizare, investigaţii şi tratament medical.

- Dacă ameţeala este însoţită de dureri de cap recurente sau persistente, graţă, vărsături, confuzie, pierderea vederii, probleme de vorbire, probleme de echilibru şi coordonare, poate fi vorba despre o hemoragie sau tumoră a creierului. Acestea necesită intervenţii chirurgicale sau radioterapie ori chimioterapie. Este absolut obligatoriu să te adresezi unui specialist în cazul acestor simptome.

- Dacă ameţeala apare când răsuceşti capul şi este însoţită de rigiditate a încheieturilor, poate fi vorba despre spondiloză cervicală. În acest caz, ameţeala este provocată de excrescenţe osoase şi inflamaţia articulaţiilor gâtului, care presează oasele şi nervii gâtului. Medicul îţi poate prescrie medicamente antiinflamatorii pentru calmarea durerii.

- Dacă ameţeala este puternică, durează o perioadă mare de timp şi creşte când te mişti, este însoţită de ţiuituri în urechi şi scăderea auzului, eventual greaţă şi vărsături, poţi suferi de o inflamaţie a urechii interne. Cu sau fără tratament, vindecarea durează între câteva zile şi trei săptămâni. Cauza inflamaţiei este virală. Tratamentul include antihistaminice, tranchilizante şi repaus la pat.

- Dacă ameţeala apare la schimbarea poziţiei capului, poate fi vorba de ameţeala posturală sau vertijul postural benign. Exerciţiile de înclinare a capului pot contribui la provocarea şi la ştergerea vertijului. În acest caz, ameţealadispare, în câteva secunde, fără tratament.

Când mergi la medic – De cele mai mule ori, ameţeala trece de la sine, însă sunt cazuri în care ameţelile sunt simptomul unor boli grave. Mergi la medic fără a mai amâna dacă:
- Ai brusc ameţeli severe.
- Ameţeşti fără motiv (de exemplu, nu eşti deshidratată, nu te-ai ridicat prea repede sua nu te-ai învârtit).
- Ai simptome noi associate ameţelii (greaţă).
- Urmezi un tratament medicamentos.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Patrunjelul verde este un medicament foarte eficace

Postat in Remedii   Tags:

patrunjel medicament naturalCu o aromă puternică şi un gust deosebit, pătrunjelul este considerat, de multă vreme, cel mai popular condiment, dar şi un remediu în ameliorarea multor afecţiuni. Pătrunjelul are mai multă vitamina C decât lămâia, portocala sau orice alt fruct. Este bogat în vitaminele A, B, E, K, betacaroten, magneziu, fosfor, fier, mangan, sodiu, potasiu, calciu şi sulf. Frunzele de pătrunjel elimină toxinele şi menţin elasticitatea vaselor de sânge. Este un bun diuretic, antiseptic și întăreşte sistemul imunitar. Frunzele de pătrunjel elimină toxinele din organism şi menţin elasticitatea vaselor de sânge. De altfel, pătrunjelul este un bun diuretic, antiseptic, întăreşte sistemul imunitar şi are efecte benefice asupra sistemului endocrin şi digestiv. O legătură de pătrunjel consumată zilnic neutralizează efectele negative ale alcoolului şi fumatului asupra organismului.

Remediu în diferite afecţiuni – Această plantă este un leac eficace în tratarea astmului, anemiei, obezităţii, reumatismului, durerilor de dinţi, indigestiei, paraziţilor intestinali şi a tumorilor. În plus, datorită compoziţiei sale, pătrunjelul are grijă de frumuseţea ta şi te ajută să scapi de pistrui sau de alte probleme ale tenului. Previne cancerul – Specialiştii susţin că uleiul esenţial din pătrunjelar inhiba formarea tumorilor şi ar neutraliza substanţele cancerigene care pătrund în organism. De asemenea, această plantă are capacitatea de a activa enzima care combate stresul şi stările de anxietate.

Întăreşte sistemul imunitar – Vitaminele C, A, K din compoziţia pătrunjelului cresc rezistenţa organismului la bacterii. De altfel, aceste substanţe active accelerează vindecarea rănilor, întăresc oasele şi dinţii. Fortifică inima – Acidul folic (vitamina B9) din compoziţia frunzelor de pătrunjel tonifică vasele sanguine şi previne, în felul acesta, accidentele vasculare, infarctul miocardic şi ateroscleroza.

Tinctura de pătrunjel îndepărtează coşurile – Ai nevoie de 2 linguri de frunze de pătrunjel tocate mărunt şi 2 căni cu apă caldă. Toarnă apa caldă peste frunzle de pătrunjel tocate. După o oră, strecoară infuzia şi consum-o înainte de fiecare masă, de trei ori pe zi. Datorită conţinutului bogat de vitaminele A şi E, această compoziţie îmbunătăţeşte aspectul tenului. Sepoate folosi şi ca tonic pentru faţă. Compresele cu pătrunjel vindecă înţepăturile de ţânţari. Pasta obţinută din frunzele zdrobite de pătrunjel poate fi folosită pentru a trata rănile lăsate de înţepăturile de ţânţari. Aplică comprese pe zonele afectate şi lasă-le să acţioneze timp de o oră.

Sfatul specialistului: Adriana Vlad, specialist nutriţie şi fitoterapie Clinica E-lite+Nutriţia, Deva; e-mail: elite.nutritia@yahoo.com. Pătrunjelul are efect depurativ, reglator al menstruaţiei, dar şi anticelulitic. S-a dovedit deosebit de eficient în eliminarea surplusului de apă din ţesuturi, fiind astfel considerat un supliment alimentar potrivit în curele de slăbire. Pătrunjelul trebuie mâncat crud, în salate sau în alte mâncăruri, dar şi sub formă de sucuri naturale preparate în casă.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Gigantul Lenovo preia seria de procesoare x86 de la IBM

Postat in Tehnologie   Tags:

Lenovo si IBM au ajuns la un acord asupra valorii tranzactiei ce vizeaza preluarea de catre chinezi a diviziei de servere bazate pe procesoare x86 de la IBM. Lenovo va plati 2,3 miliarde dolari, potrivit ZDnet, pentru afacerea cu servere x86. Tranzactia implica plata a 2 miliarde dolari, restul valorii fiind acoperit prin actiuni Lenovo.

lenovo ibm

Achizitia afacerii de servere X86 a IBM include serverele si switch-urile System x, BladeCenter si Flex System blade, scrie si Mediafax. Prima tranzactie importanta intre Lenovo si IBM a avut loc in 2005, cand chinezii au preluat divizia producatoare de PC-uri a americanilor. Tranzactia urmeaza sa fie analizata si aproabata de institutiile de profil din SUA.

Sursa: hit.ro (c)

Artistii care vor sustine concerte in Romania anul asta

Postat in Agenda   Tags:

Trupa Depeche Mode revine la Bucureşti în 2013, în timp ce legendarul Roger Waters va prezenta în premieră, în Piaţa Constituţiei, fenomenul “The Wall”. Trupa Depeche Mode revine la Bucureşti în 2013, în timp ce legendarul Roger Waters va prezenta în premieră, în Piaţa Constituţiei, fenomenul “The Wall”.

Acestora li se alătură Mark Knopfler, compozitorul şi chitaristul trupei Dire Straits. Show-ul său de pe 25 aprilie, de la Sala Palatului din Bucureşti, se anunţă a fi unul dintre primele concerte sold-out ale anului. Concertul artistului nu cuprinde doar piese lansate în cariera solo, ci şi cunoscute melodii cântate alături de trupa care a făcut istorie.

concert depeche mode 2013Formaţia Depeche Mode revine pe 15 mai în Bucureşti, la Arena Naţională. Acesta este fără îndoială unul dintre cele mai aşteptate show-uri ale ultimilor ani. Trupa, care a redefinit sunetul muzicii de-a lungul timpului, se va afla pentru a doua oară în România, pentru un show grandios ce va fi inclus în noul turneu, primul după o pauză de patru ani.
Depeche Mode se pregăteşte, totodată, şi de lansarea celui de-al treisprezecelea material discografic din carieră, album ce cuprinde “cele mai bune piese Depeche Mode produse vreodată”, după cum declară înşişi membrii trupei.

Concertul lui Roger Waters de pe 28 august, din Piaţa Constituţiei, reprezintă ocazia unică de a vedea la Bucureşti super-producţia inspirată de unul dintre cele mai emblematice albume din istoria muzicii, “The Wall”, al trupei Pink Floyd.
Considerat o adevărată capodoperă, show-ul pus în scenă de fondatorul uneia dintre cele mai iubite trupe rock, este combinaţia perfectă de muzică live, proiecţii impresionante, efecte vizuale uimitoare şi decoruri grandioase, toate reunite într-o construcţie colosală, concepută sub forma celebrului “The Wall”, notează agenția Mediafax.

Totodată, tenorul italian Andrea Bocelli va susţine un concert în Bucureşti, pe 25 mai 2013, la Romexpo. Andrea Bocelli a debutat la Festivalul San Remo, în 1994, unde a câştigat cu melodia “Calmo della Sera”.
Imediat după festival, Bocelli a lansat primul său album, ce poartă titlul melodiei câştigătoare. Recunoaşterea internaţională vine în 1996, odată cu lansarea melodiei “Con te Partiro”, care ulterior va fi rescrisă pentru a fi cântată în duet cu Sarah Brightman şi redenumită “Time to Say Goodbye”, piesă ascultată în toate colţurile lumii.
Albumul intitulat “Romanza”, ce cuprinde această melodie, a depăşit toate recordurile de vânzări.

În 2013 nu lipsesc nici festivalurile. Astfel, B’estfest Summer Camp se va desfăşura între 5 şi 7 iulie, în comuna Tunari. Ediţia va fi, potrivit organizatorilor, una “aniversară”, care celebrează cei “şapte ani de-acasă”.

Rock the City se va desfăşura anul viitor la Romexpo, pe 27 şi 28 iulie, iar unul dintre headlineri a fost deja anunţat – Rammstein. După prima apariţie la Bucureşti – la Festivalul Sonisphere din 2010, când a şi primit discul de 4X platină pentru vânzările, pe teritoriile României şi Bulgariei, ale albumului “Liebe ist für alle da” -, trupa germană Rammstein revine în Capitală în 2013, la Rock the City, cu un nou show incendiar, intitulat “Rammstein and Friends”.

La Bucureşti va reveni şi Cirque du Soleil, de data aceasta cu spectacolul “Alegria”, în perioada 5 – 8 septembrie 2013, în Pavilionul Central Romexpo. “Alegría” – cuvânt spaniol care înseamnă optimism, bucurie, veselie – dispune de o distribuţie internaţională de 55 de performeri şi muzicieni din 15 ţări. “Alegría” adoptă un stil baroc, de operă, cu costume viu colorate, muzică originală interpretată live şi o serie de detalii ce vin să îmbogăţească spectacolul uimitor de atletism şi artă.
Rezultatul este un amestec impresionant de îndemânare, forţă şi viteză combinate cu acrobaţii elegante, aproape eterice.

De asemenea, rockerul King Diamond revine pe scenă într-un turneu grandios, care va include şi OST Fest: The Release of the Beasts, festivalul organizat în perioada 7 – 9 iunie, la complexul Romexpo din Bucureşti. King Diamond, pe numele său real Kim Bendix Petersena, este considerat unul dintre cei mai buni vocalişti ai muzicii death metal din lume şi va aduce la OST Fest 2013, în ultima zi a festivalului, unul dintre cele mai spectaculoase show-uri din istoria divertismentului.

Anul 2013 înseamnă şi o nouă ediţie a Festivalului Enescu, ce se va desfăşura între 1 şi 28 septembrie. Evenimentul are deja o vedetă confirmată. Actorul John Malkovich va fi prezent la Festivalul Enescu cu proiectul “The Infernal Comedy. Confessions of a Serial Killer”, pe care îl va prezenta la Bucureşti.

Totodată, printre formaţiile şi artiştii care au confirmat participarea la cea de-a XXI-ediţie a festivalului “George Enescu” se numără Royal Concertgebouw Amsterdam, Maris Jansons, Staatskapelle Berlin, Daniel Barenboim, Orchestra dell’Accademia Santa Cecilia di Roma, Antonio Pappano, Orchestre de Paris, Name Jarvi – London Philharmonic Orchestra, Vladimir Jurowski – Pittsburgh Symphony Orchestra, Radio Berlin, Marek Janowski (cu prezentarea tetralogiei wagneriene), Royal Stockholm Philharmonic Orchestra, Sakari Oramo – Münchner Philharmoniker, Semyon Bychkov – Saint martin in the Fields, Sir Neville Marriner, Evgeny Kissin, Murray Perahia, Pinchas Zukerman – Orchestra Naţională Rusă, Mikhail Pletnev, Fazil Say, Truls Mørk. Alături de aceştia, pe scena Festivalului “Enescu” vor mai susţine concerte Horia Andreescu, Cristian Mandeal, Filarmonica “George Enescu”, Filarmonicile din Cluj-Napoca, Iaşi şi Timişoara, Opera Naţională Bucureşti şi Orchestra Naţională de Tineret.

La Bucureşti, spectacolele se vor desfăşura la Sala Mare a Palatului – a cărei acustică mult controversată ar putea fi îmbunătăţită -, Ateneul Român, Opera Naţională din Bucureşti, Aula Muzeului Naţional de Artă, Sala “Mihail Jora” a Societăţii Române de Radiodifuziune şi în Piaţa Festivalului. De asemenea, concerte vor fi organizate, tot în cadrul Festivalului “George Enescu”, la Arad, Bacău, Braşov, Cluj-Napoca, Craiova, Dorohoi, Iaşi, Oradea, Sibiu şi Timişoara.

Foto: AFP/Mediafax
Sursa: eva.ro (c)

America Ferrera iti da cinci lectii de viata

Postat in Monden   Tags:

Fostul star din serialul “Ugly Betty”, America Ferrera, a dezvaluit care sunt lucrurile care ii fac viata mai frumoasa, incepand de la momentele ei de solitudine, pana la mojito si dans.

america ferrera1. Cea mai buna cale de evadare din rutina: “Imi incui usa si nu imi parasesc apartamentul. Fac curat intr-un dulap sau in sifonier, citesc ziarele vechi, imi fac ordine in frigider, lenevesc. Este incredibil.”

2. Cea mai reusita intalnire seara: “Am dansat pana in zori cu sotul meu, apoi am incheiat intalnirea cu un mic dejun, in timp ce soarele rasarea deasupra noastra.”

3. Cel mai bun Cocktail: “Intr-o excursie pe care am facut-o recent in Tulum, Mexic, sotul meu si cu mine am baut obsesiv mai multe mojito la un restaurant numit Hartwood. Au fost cele mai bune mojito pe care le-am gustat. Am baut unul in fiecare zi. Bine, poate ca a fost mai mult de un mojito pe zi…”

4. Cea mai buna scuza: “Nu am spus niciodata acest lucru cand nu a fost adevarat, dar sa ca sa pot spune ‘Telefonul meu a murit’ este unul dintre cele mai bune lucruri care mi s-au intamplat vreodata. In zilele noastre, asta cu ‘telefonul mort’ inseamna sa nu poti raspunde apelurilor, sa nu poti sa iti verifici e-mail-urile sau sa primesti SMS-uri. Cine se poate pune cu asta?”

5. Cea mai buna realizare: “Cand am cantat in spectacolul Chicago in Londra, anul trecut, in West End. Desi asta a insemnat sa imi infrunt una dintre cele mai mari temeri ale mele – cantatul in public – pur si simplu m-am aruncat in ring si am mers pe acest val.”

Sursa: oprah.com & feminis.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura