Rezultatele cautarii pentru cum te machiezi singura cu contur si fard marou

Ai cautat cum te machiezi singura cu contur si fard marou insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cum te machiezi singura cu contur si fard marou cat mai repede.

Rostopasca echilibreaza metabolismul

floare rostopascaBolile hepatice pot fi atenuare sau chiar vindecae prin tratamentul cu rostopasca, dar planta face minuni si in alte boli. I se spune si “darul cerului” si asta, pentru ca e utila in peste 150 de afectiuni, principala sa calitate fiind de stimulent al functiei hepatice: rostopasca este un remediu pentru infectia cu virusul hepatic si in intoxicatii.

De asemenea, este cunoscuta ca excelent drenor biliard (mareste secretia de bila), pentru proprietatea de a echilibra metabolismul si de a curata sangele. In popor, sucul plantei este folosit contra negilor. Rostopasca si-a demonstrat eficienta si in tratarea rinichilor, in reumatism, hemoroizi, boli de piele, negi, bataturi, abcese, rani, eczeme, tuse, constipatie, migrena.

Ce nu stiai despre planta? Specialistii rusi au studiat zeci de ani efectele anticanceroase ale plantei si spun ca sucul si pulberea de rostopasca fac minuni in ameliorarea starii bolnavilor. Conform cercetatorilor, substantele continute de planta sunt eficiente si in cancerul pancreatic, ovarian, faringian, anorectal, de colon, de san si de ficat.

Cum se foloseste? Ceaiul se prepara din 1/2 lingurita cu planta maruntita sau rasnita la o cana cu apa clocotita. Se lasa zece minute la infuzat si se strecoara. Se bea cate o lingura la fiecare trei ore.

Contraindicatii – Chiar daca este un remediu eficient cand este administrata in cantitati potrivite, trebuie sa stii ca, in doze mari, planta este toxica (provoaca greturi, varsaturi, convulsii). De aceea trebuie folosita doar la recomandarea medicului. Nu este indicata copiilor sub 12 ani si femeilor gravide sau care alapteaza.

Cinci reguli de respectat daca vrei sa slabesti

reguli de slabireDacă vrei să scapi de kilogramele în plus trebuie să ai un regim alimentar sănătos. Iată câteva reguli pe care trebuie să le respecți ca să ajungi la forma dorită.

Nu sări peste mese – Este important să iei trei sau patru mese pe zi, cam la aceeași oră. Acestea trebuie să conțină suficiente cereale, proteine, legume și fructe. Dacă sari peste o masă, nu numai că încetinești rata metabolismului, dar, vei avea tendința să mănânci mai mult la următoarea masă, ceea ce va dăuna organismului.

Adoptă un regim alimentar echilibrat – Este înțelept să ai un regim alimentar bazat pe legume, proteine​​, cereale, minerale și fructe. Nu uita de pește! Acesta este bogat în grăsimi Omega-3, ce ajută la prevenirea bolilor de inimă. Alimentele bogate în fibre, cum sunt fasolele și cerealele integrale, oferă senzația de sațietate și au puține calorii. Este, de asemenea, recomandat să consumi portocale și lămâi, pentru a obține cantitatea suficientă de vitamina C de care ai nevoie în fiecare zi.

Nu te supraîncărca – Specialiștii spun că pentru a nu te îngrășa este imporatnt să controlezi cantitatea de mâncare pe care urmează s-o mănânci. Consumă porții care să nu fie mai mari decât pumnul. Pentru asta folosește farfurii mici.

Mănâncă cereale integrale – Atunci când vrei să scapi de kilogramele în plus este foarte important să încorporezi în alimentația ta cât mai multe cereale integrale. Prim urmare, consumă fulgi de ovăz, făină de grâu, bulgur și orez brun. Cereale integrale au puține calorii și îmbunătățesc aportul de fibre. Acestea reduc nivelul colesterolului din sânge, precum și riscul de a deveni obeză și de a dezvolta boli cardiovasculare.

Apelează la gustări sănătoase – Dacă în timpul dietei mănânci produse industriale, întregul regim alimentar va fi compromis. Nutriționiștii recomandă ca atunci când ți-e poftă de ceva dulce să mănânci un morcov sau să consumi fructe uscate. Totodată, sunt indicate și fructele.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Beneficiile capsunilor pentru sanatate

Postat in Alimentatie   Tags:

Proaspete sau congelate, capsunile sunt cu adevarat delicioase. Este sezonul lor in aceasta perioada, asa ca un bol de capsuni ar trebui sa fie pe masa ta zilnic. Pe langa gustul senzational, aceasta fraga mai mare, rosie si carnoasa, te ajuta sa ramai sanatoasa si frumoasa, caci este plina de calitati nutritionale. Iata beneficiile capsunilor pentru sanatate, iar multe dintre ele s-ar putea sa te surprinda. Ai face bine sa le incluzi in dieta, daca vrei sa fii frumoasa si sanatoasa tot anul!

beneficiile capsunilorIntaresc sistemul imunitar – Capsunile sunt o sursa excelenta de vitamina C, spun medicii nutritionisti. O ceasca de capsuni contine cu mult peste necesarul zilnic de Vitamina C (136%), un antioxidant eficient, care te ajuta la scaderea tensiunii arteriale, asigura un sistem imunitar puternic si iti mentine vederea sanatoasa, impiedicand aparitia afectiunilor oculare, precum cataracta si degenerescenta maculara.

Te ajuta sa-ti mentii vederea buna – Proprietatile antioxidante ale capsunilor te ajuta, de asemenea, sa previi aparitia cataractei, prin doza de Vitamina C necesara protectiei impotriva radicalilor liberi, acei atomi care afecteaza celulele. Recent, a fost publicat un studiu potrivit caruia trei sau mai multe portii de cesti de capsuni pe zi pot reduce posibilitatea de a dezvolta degenerescenta maculara.

Lupta impotriva cancerului – Combinatia dintre antioxidantii si agentii anti-inflamatori gasiti in capsuni lupta impotriva debutului multor forme de cancer. Radicalii liberi sunt tinuti sub control de antioxidanti, numiti si “gunoierii radicalilor liberi”. De un ajutor real sunt Vitaminele C, B9, Bc si M, care lupta alaturi de flavonoidele Quercetin si Kaempferol.

Tine ridurile departe de tine – Puterea Vitaminei C din capsuni este si mai mare decat ai putea crede, caci este un antioxidant vital in productia naturala de colagen. In plus, expertii au constatat ca si acidul ellagic, un compus antioxidant ce se gaseste in aceste fructe, previne distrugerea colagenului.

Au rol anti-inflamator – Fenolii ce se gasesc in capsuni lupta impotriva bolilor inflamatorii, cum ar fi osteoartrita, astmul si ateroscleroza, prin inhibarea enzimei COX, in acelasi fel in care o fac aspirina si ibuprofenul. Spre deosebire de medicamente, capsunile nu iti provoaca dureri de stomac sau alte efecte secundare nedorite.

Regleaza tensiunea arteriala – Potasiul se regaseste in capsuni, fiind un nutrient la fel de sanatos pentru inima. De asemenea, potasiul te ajuta la reglarea tensiunii arteriale, actionand ca un tampon impotriva efectelor negative ale sodiului.

Te ajuta in dieta – O cana de capsuni contine peste 13% din necesarul zilnic de fibre alimentare si doar 43 kcal. Fibrele din capsuni ajuta la mentinerea digestiei sanatoase, iti scade tensiunea arteriala si te ajuta sa eviti supraalimentarea stomacului.

Iti mentine oasele sanatoase – Manganul este cheia unor oase sanatoase, iar manganul se regaseste din plin in capsuni. O cana cu astfel de fructe contine 21% mangan, un nutrient benefic pentru sanatatea oaselor, care ajuta la dezvoltarea si mentinerea structurii oaselor. Potasiul, vitamina K si magneziul din capsuni sunt, de asemenea, importante pentru sanatatea oaselor.

Sursa: ele.ro (c)

Cinci activitati de iarna agreabile pentru copilul tau

Postat in Copii   Tags:

Sezonul rece favorizeaza in mare masura predispozitia actuala a copiilor de a petrece ore in sir in fata computerului, obisnuinta care ar putea aduce cu sine o serie intreaga de probleme pentru micutul tau. Frigul nu trebuie sa fie un aliat al acestui fenomen, de aceea iti poti incuraja copilul sa se bucure de activitati distractive de iarna, chiar si in aer liber. Cu o protectie vestimentara adecvata si cateva idei de distractie pe cinste, prichindeii pot petrece ore in sir jucandu-se si facand miscare. Iata cum iti tii copilul ocupat in timpul iernii, cu ajutorul catorva jocuri specifice unei copilarii frumoase.

1. Vanatoarea de comori – Micutul tau si prietenii lui au cu siguranta un spirit de aventura gata sa iasa la suprafata. Incita-le curiozitatea cu un joc bazat pe un concept simplu: ascunderea unor jucarii si obiecte simbolice in curte sau orice alt spatiu deschis. Daca te bucuri si de zapada in zona, lucrurile devin cu atat mai incitante. Pregateste un intreg arsenal de “comori”, precum figurine din plastic, ornamente colorate, borcane si alte recipiente usor de sesizat. Desemneaza un responsabil cu distribuirea comorilor in spatiul de joaca, apoi spune-le nazdravanilor ca au cate 5 minute la dispozitie pentru identificarea obiectelor. Cine strange cele mai multe comori, castiga.

activitati de iarna distractive2. Jocurile olimpice de iarna – Cheama toti copiii vecinilor si organizeaza propriile jocuri olimpice de iarna. Gandeste-te la o serie de competitii simple, precum construirea unui om de zapada, concursuri de rapiditate etc. Pregateste medalii simbolice pentru castigatori (din panglici simple, monede) si ofera premii de consolare constand in bomboane si ciocolata cu lapte, fierbinte.

3. Felinarul din zapada – In cazul in care iarna este bogata in nea, propune-le copiilor un joc distractiv, pe care il vor adora. Cu o ora inainte de inserare, aduna gasca de pitici si spune-le ca felinarul din zapada are nevoie de 20 de bulgari medii, foarte compacti. Cu ajutorul participantilor la joc, construiti un turn din bulgari, ca un iglu. La final, indeparteaza cu grija 2-3 bulgari din partea de sus si pune in mijloc o lanterna. Acopera la loc structura si bucurati-va impreuna de rezultat: efectul vizual va fi incantator pentru cei mici.

4. Baloanele de sapun inghetate – Crezi ca baloanele de sapun sunt impresionante doar in timpul verii? Copiii vor petrece mult timp sufland in cerculetele cu spuma, dupa ce le vei arata cat de mult rezista bulele in aer odata expuse la temperaturi scazute.

5. Graffiti in zapada – Un alt joc potrivit pentru aleile acoperite de zapada este graffiti-ul prietenos cu mediul. Pregateste cinci sticle cu pulverizator umplute cu apa si colorant alimentar, care vor servi drept instrument de colorat in aer liber. Cei mici isi vor exprima latura artistica mai veseli decat niciodata, descoperind bucuria jocului cu alti copii, in curte sau in spatele blocului. Chiar si iarna.

Alte activitati distractive de iarna, care se pot desfasura atat in interior, cat si in exterior sunt: confectionarea de ornamente si jucarii in grup, competitii cu saniuta si bulgari de zapada, admiratul fulgilor de nea in amanunt cu o lupa, ordonarea jucariilor sau ornarea prajiturilor coapte in casa.

Autor: Adelina Dobrin
Sursa: ele.ro (c)

Deprinderi bune care iti protejeaza ochii

Ne mandrim cu aspectul nostru exterior si facem eforturi sa ne mentinem in forma. Numai ca frumusetea tine si de sanatate, printre altele. Ei bine, sanatatea ne face cu adevarat adevarat sa radiem! Pentru ca ochii sunt printre cele mai complexe organe ale corpului uman si pentru ca ei ne ajuta sa vedem acest frumos despre care vorbim, trebuie sa le acordam o atentie deosebita. Asa cum avem un ritual pentru frumusete, tot asa ar trebui sa avem un ritual si pentru sanatatea noastra. Haideti sa vedem care sunt cateva dintre aceste obiceiuri bune care iti protejeaza ochii:

obiceiuri de protejare ochiFolosesti produse de machiaj de buna calitate. Felicitari! Acest obicei, aparent marunt, este foarte important pentru ochii tai. Produsele de proasta calitate contin substante daunatoare tenului si ochilor (de exemplu, amoniacul). De aceea, este bine sa eviti contactul cu aceste substante pentru a nu te confrunta cu probleme grave mai tarziu.

Duci un stil de viata sanatos si ai o dieta echilibrata. Pentru ca grija pentru sanatate se vede si in sanatatea ochilor, iar tu ai grija de asta, nu avem decat cuvinte de lauda. Daca stilul de viata sanatos lipseste, insa, pot aparea probleme. De exemplu, colesterolul crescut afecteaza vasele de sange. Cum ochii sunt niste organe puternic vascularizate, vor fi si ei afectati. Totodata, diabetul poate duce la cataracta sau la retinopatie diabetica si, in cele din urma, la orbire.

Nu fumezi. In caz ca nu stiai, fumatul dauneaza si ochilor, oricat de ciudat ar parea. Haideti sa vedem de ce! Fumatul dauneaza sistemului circulator. Daca ochii nu isi primesc nutrientii si oxigenul de care au nevoie, veti simti asta prin senzatia de usturime si senzatie de oboseala a ochilor.

Iti protejezi ochii impotriva razelor UV. Cu siguranta fiecare am auzit cat de daunatoare pot fi radiatiile ultraviolete pentru tine. Pe timpul zilei, chiar si daca nu este soare, radiatiile ultraviolete trec de nori si ajung pe pamant, actionand neintrerupt asupra noastra. Este recomandata reducerea expunerii prelungite la UV, in special la altitudini inalte si in timpul amiezii, sau protectia corespunzatoare impotriva lor.

“Reducerea expunerii la UV prin evitarea expunerii directe la soare in intervalul orelor 8.00-16.00, mai ales vara, purtarea de palarii sau sepci si purtarea ochelarilor cu lentile heliomate, care se inchid la culoare la contactul cu lumina puternica, este indicata tuturor. Exista in prezent pe piata lentile de vedere heliomate care protejeaza pana la 100% impotriva razelor UV si impotriva luminii foarte puternice”, recomanda dr. Luminita Teodorescu, medic oftalmolog al Essilor.

Tine minte ca, pentru tot ce faci acum pentru tine, iti vei multumi. Obiceiurile nesanatoase iti pot afecta iremediabil ochii. De ce sa nu prevenim neplacerile? :)

Un articol de: Georgiana Lungu
Sursa: femeiastie.ro (c)

Patru plante care purifica aerul din casa

Postat in Plante   Tags:

plante care purifica aerulSimti ca nu ai suficient aer in casa? Solutia este simpla: decoreaza-ti locuinta cu cateva plante, iar acest lucru iti va garanta o cantitate mare de oxigen si de aer curat. Cand vine vorba de solutii pentru locuinta, ai mai multe optiuni de a decora si de a imbina utilul cu placutul. Asa ca astazi iti prezentam 4 plante care iti purifica aerul din casa.

1. Bambusul – in acest fel, se elimina din incaperi formaldehida; in plus, se spune ca bambusul actioneaza ca un umidificator natural.
2. “Limba-soacrei” – absoarbe oxidul de azor si formaldehida.
3. Palmier Areca – una dintre cele mai bune plante de purificare a aerului – pentru curatarea aerului in general.
4. Gerbera – aceste flori superbe nu doar indeparteaza benzenul din aer, dar sunt cunoscute pentru proprietatile lor speciale: imbunatatesc somnul prin faptul ca absorb dioxidul de carbon si produc mai mult oxigen pe timpul noptii.

Sursa: Daily Health Tips.

Vezi fructele si legumele potrivite zodiei tale

Fiecare semn zodiacal are caracteristici proprii, iar acest lucru se răsfrânge şi asupra alimentaţiei. Pentru a avea o sănătate de fier în această primăvară alege fructele şi legumele potrivite zodiei tale. Berbec – Persoanelor din această zodie nu le prieşte o dietă bogată în carbohidraţi. De aceea, este bine să nu mai consumi alimente procesate cu făină albă precum pâinea albă, pastele şi produsele de patiserie. Optează în schimb pentru carnea de peşte, ardei, fasole verde, brocoli, ceapă verde şi nectarine.

Taur – Eşti o persoană perseverentă, iar acest lucru se reflectă şi în alimentaţia ta. Bomboanele, prăjiturile şi cremele dulci nu se numără printre preferinţele tale culinare. În coşul tău găsim în schimb cereale, portocale, lămâi, urzici, sparanghel alb şi castraveţi.

Gemeni – Este recomandat să consumi cât mai multe citrice şi legume verzi. Sparanghelul verde, ştevia, spanacul şi ceapa verde sunt necesare celor din această zodie pentru a avea o dietă echilibrată. În schimb, fii atentă la consumul de cafea. Îţi face mai mult rău decât bine.

Rac – Fiind o fire dinamică şi aventurieră, dieta trebuie să ţină pasul cu tine. Consumă multă salată verde, roşii, castreveţi, sucuri naturale din portocale şi grefe, precum şi carne de peşte.Vei fi plină de energie şi deschisă la noi provocări!

dieta de primavara zodieLeu – Leul este o persoană pretenţioasă la mâncare, preferând doar anumite fructe şi legume. Printre alegerile tale se numără, de obicei, spanacul, brocolii, loboda, ştevia şi merele.

Fecioară – În general ţi se potriveşte dieta vegetariană, iar primăvara este anotimpul în care piaţa este plină de legume şi fructe. Spanacul, fasolea verde, sfecla roşie, feniculul şi căpşunile sunt alimente care ar trebui să se găsească mereu pe rafturile frigiderului tau.

Balanţă – De pe lista de cumpărături a persoanelor născute în această zodie nu trebuie să lipsească alimentele bogate în fibre şi proteine. Spanacul, sparanghelul, orezul brun, peştele, căpşunile şi merele sunt doar căteva exemple de produse pe care ar trebui să le consumi în această perioadă.

Scorpion – Eşti o persoană mereu pe fugă şi din acest motiv uiţi uneori să mănânci. Încearcă să renunţi la acest obicei şi să consumi alimente cât mai sănătoase precum castraveţi, salată verde, ţelină, lămâi şi portocale.

Săgetător – Pentru a-ţi menţine spiritul optimist, specific zodiei, alege produsele bogate în vitamina C ( lămâi, portocale) precum şi altele pe care multă lume le evită cum ar fi ceapa şi usturoiul. Îţi poţi supliemnta meniul cu roşii, spanac, lobodă şi piersici.

Capricorn – Un spirit dinamic, aşa cum eşti tu, are nevoie de alimente cu un aport semnificativ de carbohidraţi. Umple coşul de cumpărături cu peşte, salată verde, roşii, ştevie şi urzici.Vei avea energie pentru toate provocările zilnice.

Vărsător – Este bine să eviţi sosurile grase şi dulciurile, alegând în schimb legumele proaspete şi fructele. Bananele, merele, căpşunile sunt doar câteva dintre exemplele la care poţi apela. Nu uita nici de peşte, salată verde, leurdă şi sparanghel. Vei avea o dietă echilibrată şi o sănătate de fier.

Peşti – Firea sensibilă şi visătoare specifică nativilor din această zodie trebuie menţinută prin consumul de legume cât mai verzi. Fasolea verde, spanacul, ceapa verde şi urzicile sunt alimentele care nu trebuie să lipsească din frigiderul tău primăvara aceasta.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Buze perfecte trucuri si sfaturi

Postat in Sfaturi   Tags:

Constient sau nu, buzele reprezinta o trasatura esentiala a infatisarii noastre avand in vedere ca in permanenta zambim, vorbim si chiar sarutam. Buzele pot defini instantaneu un chip si chiar ii poate conferi o alta personalitate. Astfel, aceste aspecte ar trebui sa ne convinga de importanta lor, mai ales pe noi… femeile.

Si indicat ar fi sa nu ne lipseasca din poseta un ruj, un gloss sau un creion pentru contur, care sa ne ajute sa ne mentinem cat mai mult timp buzele in forma. Chiar daca ne ofera un aspect stralucitor sau mat, umed sau opac, subtil sau indraznet, inainte de a aplica orice substanta, nu trebuie sa uitam regula esentiala pentru a avea buzele frumoase si anume: sa le incruntam cat mai putin si sa zambim cat mai multi, iar la sfarsitul zilei sa le demachiem.

Insa, daca este mult prea greu sa urmam toti acesti pasi, sau daca natura nu ne-a inzestrat cu cea mai perfecta forma in materie de contur si volum, singurul lucru care ne ramane de facut este sa apelam la un specialist in chirurgie estetica. Acestea fiind spuse, iata in ce consta interventia de marire si contur a buzelor.

Ce presupune marirea buzelor?

In primul rand consta in umplerea cu acid hialuronic a buzei superioare sau inferioare sau, dupa caz, a ambelor. Procedura presupune injectarea locala de acid hialuronic. Aceasta interventie dureaza in medie in jur de 10-20 de minute si sunt necesare de la 1 la 3 injectii in functie de dimensiunile dorite de pacienta si de efectul dorit ulterior. Acul cu care se realizeaza injectiile este foarte fin si, datorita acestui aspect, disconfortul este minim.

buze perfecteCum se absoarbe substanta?

Acidul hialuronic, odata patruns in piele, retine apa si se amesteca cu acidul hialuronic propriu pielii, dand volum buzelor. Astfel, pielea capata aspectul de plin fiind diminuate sau chiar eliminate cu aceasta ocazie si ridurile, acolo unde este cazul. Marirea buzelor cu acid hialuronic este un procedeu folosit din ce in ce mai des de catre doamne iar complexitatea interventiei variaza de la caz la caz. Consultatia de specialitate este singura capabila sa stabileasca cantitatea de gel aplicat pentru fiecare pacient in parte.

Cand e necesara modelarea buzelor?

Unele dintre noi avem buze foarte subtiri, putin sau deloc definite, de obicei aplatizate. Si, chiar si cu trucurile de zi cu zi nu reusim sa obtinem forma dorita si cu atat mai mult s-o mentinem pe durata intregii zile. Acest lucru se intampla fie din cauza geneticii, a trecerii anilor sau chiar a fumatului. Iar cand vine vorba de imbatranire, cu atat mai mult tesutul se degradeaza pe masura inaintarii in varsta si conturul buzelor se estompeaza treptat. Deci, daca doamnele doresc sa-si pastreze atractivitatea, marirea buzelor devine o necesitate. Asadar, cu fiecare interventie la care doamnele apeleaza, aspectul buzelor se imbunatateste vizibil iar ele se simt tot mai bine in pielea lor.

Cat dureaza efectul interventiei?

Efectele unei astfel de interventii se pot observa la scurt timp dupa augmentare, iar dupa 3-7 zile putem vorbi deja de efectele definitive ale interventiei, adica buze mai mari, mai voluminoase si mai bine conturate. Efectul poate sa dureze intre 6 si 9 luni insa, ce trebuie de asemenea stiut este ca, marirea buzelor poate fi atat permanenta cat si temporara, in functie de solutia aleasa. De aceea, se poate opta pentru marirea buzelor cu grasime proprie, cu acid hialuronic sau cu bio-camid.

Cat costa o astfel de interventie?

Costurile variaza in functie de substanta aleasa iar preturile variaza in jurul sumei de 300 de euro mergand pana la 600-800 euro, daca sunt necesare si alte proceduri.

Exista la ora actuala multiple posibilitati de augmentare a buzelor, dar marirea folosind grasime proprie sau umplere cu acid hialuronic ramane cea mai inofensiva, putin costisitoare si cu rezultate foarte bune. Dupa augmentarea cu grasime buzele capata un aspect marit de volum, frumos conturate, deosebit de senzuale si cu un rezultat persistent pentru o perioada lunga de timp. Substanta cu care pacientele aleg sa-si mareasca buzele se alege in functie de indicatiile medicului.

Cu toate acestea, ceea ce trebuie stiut despre astfel de interventii este cuprins in urmatoarele sfaturi:
- inainte cu 1-2 saptamani de interventie nu se sta la soare;
- inainte de interventie nu se administreaza aspirina sau orice tratament medicamentos;
- nu se foloseste machiaj;.
- se tin comprese reci pe buze in orele imediat urmatoare interventiei.

Articol oferit de Dr. Silvia Stanculescu, medic specialist chirurgie plastica microchirurgie reconstructiva, clinica Metamorphosis.

Sursa articol: feminis.ro

Cura cu argila te poate apara de multe afectiuni

Postat in Sfaturi   Tags:

Iei tot felul de medicamente, dar ştii că o simplă cură cu argilă te poate feri de multe afecţiuni? Iată câte calităţi terapeutice are aceasta! Virtuţile argilei sunt cunoscute de mii de ani. Civilizaţiile antice o foloseau des la vindecarea multor maladii. Nu-i de mirare că şi astăzi beneficiile ei au rămas necontestate. Toate acestea, graţie mineralelor naturale (calciu, magneziu, siliciu, fier, potasiu) din compoziţia ei, care se absorb complet în organism.

cura cu argilaArgila poate să stimuleze toate procesele vitale ale corpului datorită acţiunii detoxifiante. Pentru a te bucura de efectele ei, e bine să foloseşti argilă naturală, netratată chimic. O cură de bază se ţine 3 săptămâni, timp în care e indicat să adopţi un regim alimentar uşor, bazat pe multe fructe şi legume. Evită, de asemenea, excesul de cafea, de condimente şi de băuturi carbogazoase. Atenţie, însă! Dacă te hotărăşti să urmezi această cură, ia în calcul faptul că argila e contraindicată gravidelor în ultimele luni de sarcină şi celor care suferă de con­sti­paţie acută.

Adio, astenie! Fără doar şi poate, preîntâmpini neplăcerile asteniei de toamnă dacă începi o cură cu argilă. Vei vedea cum stările de somnolenţă, stresul şi lipsa poftei de viaţă devin o amintire. Şi toate acestea, graţie mineralelor şi oligoelementelor naturale. Ele îmbunătăţesc activitatea cerebrală, detensionează muşchii şi susţin organismul în perioadele cu schimbări bruşte de temperatură.

Protejează stomacul de infecţii – Argila stinge arsurile gastrice graţie efectului cicatrizant. La fel de utilă este ca adjuvant în tratamentele ulcerului gastro-duodenal, colitei de orice natură, melenei (eliminare a unui scaun negru, conţinând sânge provenit din părţile superioare ale tubului digestiv), gastritei, infecţiei cu Helicobacter pylori şi parazitozei intestinale.

Şi încă ceva! Dacă ai luat timp îndelungat antibiotice, e posibil ca tratamentul să nu dea rezultate imediat. De aceea, e indicat să prelungeşti cura cu argilă cu încă 2-3 luni.

Ţine la distanţă toxiinfecţiile alimentare – Dacă ai mâncat fără să vrei ceva “atins” de căldură şi ai făcut toxiinfecţie alimentară, atunci e cazul să acţionezi luând o doză mai mare de argilă (trei linguriţe de argilă la un pahar cu apă plată). Garantat te vei simţi mai bine! Aceasta pansează complet tractul digestiv şi-l ajută să se regenereze mai uşor, neutralizând bacteriile care au determinat toxiinfecţia.

Previne disfuncţiile tiroidiene – După menopauză eşti mai expusă apariţiei nodulilor tiroidieni. Nu te îngrijora! Poţi atenua dezvoltarea lor, urmând o cură de două luni cu argilă (e bine să o repeţi de două-trei ori pe an). Efectul tratamentului sporeşte dacă în timpul acestuia aplici pe zona glandei tiroide măşti cu argilă. Rezultatele sunt uimitoare!

Aşa prepari argila! Remediul se pregăteşte într-un vas de sticlă, lemn sau din ceramică (evită recipiente din metal sau din plastic deoarece alterează efectul argilei). Pui o linguriţă de argilă la un pahar cu apă şi bei câte două-trei doze pe zi. Până reuşeşti să te acomodezi cu densitatea acestui preparat, poţi bea în primele trei zile doar apa limpede, fără argila care stă depusă la baza paharului. Ulterior poţi consuma argila complet omogenizată.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Solutii de combatere a celulitei cu ajutorul cafelei

Celulita afecteaza atat persoanele slabe, cu o silueta de invidiat, cat si pe cele cu cateva kilograme in plus. Exista sute de solutii de combatere a celulitei, insa noi am decis sa iti prezentam astazi una foarte simpla si foarte ieftina – tratamentul cu cafea.

Tot ce ai nevoie pentru a urma acest tratament este o cutie mare cu cafea. Nu te gandi ca un brand mai scump actioneaza mai eficient. Mergi la piata si achizitioneaza cea mai ieftina cafea macinata pe care o gasesti. Iata cum trebuie sa o folosesti:

1. Lotiunea de corp cu cafea
Stai linistita, nu trebuie sa iti faci un laborator in baie. Prepara o cafea foarte concentrata si adauga cateva linguri in lotiunea ta de corp preferata. Pentru rezultate ideale, alege o lotiune facuta din ingrediente naturale, fara parabeni, fara conservanti. Cafeaua din aceasta lotiune iti va ameliora circulatia sangelui. Aplicata in zonele cu probleme, aceasta lotiune cu cafea te ajuta sa elimini toxinele nocive din piele.

combate celulita cu cafeaIn afara de faptul ca va capata un miros placut de cafea, lotiunea ta va deveni si o arma puternica impotriva celulitei de pe coapse, fund sau abdomen. E posibil ca dupa ce ai adaugat cafeaua lotiunea ta de corp sa devina usor lipicioasa. Daca este cazul, dupa ce ti-ai masat zonele cu probleme, lasa lotiunea sa isi faca efectul circa 30 de minute si apoi clateste. Aplica acest tratament de cate ori pe saptamana pentru a vedea efectele rapid.

2. Scrub cu cafea
Multe companii cosmetice folosesc cafeaua in compozitia cremelor anticelulita. Dar daca vrei sa economisesti bani nu are rost sa iti cumperi o astfel de crema. Pentru un tratament foarte util in lupta cu celulita nu ai nevoie decat cafea macinata si ulei de masline. Amesteca jumatate de ceasca de cafea macinata cu o lingura mare de ulei de masline.

Cu acest amestec, trebuie sa mesezi bine toate zonele afectate de celulita. Pentru un efect si mai intens al tratamentului, infasoara zonele pe care le-ai masat cu o folie de plastic si ramai asa circa 10 minute. Dupa 10 minute, scoate folia, si clateste-te cu apa calduta. Acest ritual trebuie repetat de doua ori pe saptamana, cel putin o luna, pentru a obtine rezultate excelente in lupta cu celulita.

Sursa: acasatv.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura