Rezultatele cautarii pentru cum se ingrijeste azaleea

Ai cautat cum se ingrijeste azaleea insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cum se ingrijeste azaleea cat mai repede.

Zece sfaturi pentru un gratar sanatos

Postat in Sfaturi   Tags:

Carnea la grătar poate deveni cancerigenă dacă nu este preparată după toate regulile artei. Află care sunt modalitățile prin care poți preapara un grătar sănătos! Vara, grătarele pe cărbuni, în aer liber, sunt la ordinea zilei: în jurul lor se adună familia, prietenii, și bucățile suculente de carne sunt consumate de cei mari și cei mici – fiindcă, nu-i așa, sunt preparate sănătos. Iată câteva trucuri, pentru carnea pe grătar să fie într-adevăr un aliment benefic în dieta ta:

Nu lăsa carnea în contact cu flăcările. Fii atentă să nu lași carnea pe flacără mare, ceea ce are drept rezultat pârlirea ei. Consumul de carne arsă are, pe termen lung, efect cancerigen.

trucuri gratar sanatosPrepară carnea la temperaturi mici sau medii. Când temperaturile sunt mari, și când carnea este supusă direct acțiunii flăcărilor, se pot forma compuși numiți amine heterociclice și hidrocarburi aromatice policiclice, care sunt substanțe cancerigene recunoscute.

Marinează carnea. E bine ca, înainte de a pune carnea pe grătar, să o lași la marinat în ulei de măsline și zeamă de lămâie. Cercetările arată că aceste două ingrediente, în afară de faptul că aduc arome suplimentare și împiedică carnea să se usuce, au capacitatea de a reduce seminificativ formarea compușilor cancerigeni.

Nu folosi carne prea grasă. Aminele heterociclice și hidrocarburile aromatice policiclice au șanse mai să se formeze când grăsimile sunt supuse acțiunii temperaturilor ridicate, sau acțiunii directe a flăcărilor.

Îndepărtează excesul de grăsime de pe carne. Motivele au fost enumerate mai sus.

Asezonează cu plante aromatice, proaspete sau uscate. Busuiocul, menta, rozmarinul, cimbrul, oregano, salvia, adăugate în marinade, reduc semnificativ șansele formării hidrocarburilor aromatice – și dau un gust minunat, pe deasupra.

Nu arde legumele. Nici legumele preparate la grătar nu trebuie preparate excesiv. Căldura, se știe, descompune vitamina C și cele din complexul B, care au efect de neutralizare a eventualilor compuși cancerigeni.

Adaugă legume din belșug. Când faci grătar, nu prepara numai carne, ci adaugă și belșug de legume, care îți oferă vitamine, fibre, arome și substanțe nutritive.

Folosește legume crucifere. Broccoli, conopida, varza, folosite sub formă de garnituri care însoțesc carnea la grătar, au în compoziție compuși cu rol anti-cancerigen, numiți izotiocianați.

Curăță grătarul înainte și după folosire. Operațiune reduce cantitatea de alimente arse pe care o vei ingera. Alimentele arse duc la formarea în organism a radicalilor liberi, care sunt cauza îmbătrânirii premature, a diverselor boli și a cancerului.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Dulce Maria a lansat o noua piesa (video)

Postat in Muzica   Tags:

dulce maria nou singleDupa ce au aparut mai multe zvonuri despre faptul ca Dulce Maria, fosta membra a RBD, ar fi refuzat sa lucreze cu Julion Alvarez, cantareata si-a lansat la nivel mondial noul single numit „Lagrimas”. In urma cu numai cateva luni, presa anunta ca tanara cantareta, care este dornica sa experimenteze cu influentele muzicale din diferite colturi ale lumii, a inregistrat melodia alaturi de Julion Alvarez.

Pentru Dulce, aceasta colaborare a reprezentat o evolutie atat personala, cat si profesionala. „Lagrimas” este o melodie inregistrata in Brazila si atat fanii lui Dulce, cat si cei a lui Alvarez, de vor putea bucura de aceasta piesa, care cu siguranta va avea un mare succes. Atat Julion, cat si Dulce Maria,au o cariera solida si milioane de fani care le urmaresc cu atentie evolutia.

Sursa: acasatv.ro (c)

Parintii divortati schimba deseori copii in rasfatati

Postat in Family   Tags:

Sentimentul de vinovăţie al părinţilor divorţaţi se transformă deseori într-un răsfăţ dăunător copiilor. Cum să pui lucrurile la punct ca să nu-i faci şi mai mult rău copilului tău? Până nu demult, eram obişnuiţi s-auzim cât sunt de răsfăţaţi copiii singuri la părinţi sau ultimii născuţi. De când numărul divorţurilor a crescut, părinţii îşi transformă „vinovăţia” într-un răsfăţ dăunător copiilor. Cel mai „silitor” la acest capitol este părintele care nu mai locuieşte împreună cu fiul sau cu fiica şi care transformă orice pretext într-o bună ocazie de a-şi mai linişti conştiinţa. Aşa apar cadourile scumpe, meritate sau nu, şi tot felul de atenţii. Te întrebi însă cât de benefice sunt pentru educaţia copiilor?

parinti divortatiScopul nu scuză mijloacele – Un copil ai cărui părinţi ­s-au despărţit adună multă durere în suflet, ceea ce face situaţia mai greu de traversat pentru întreaga familie. Indiferent de certurile şi de neînţelegerile dintre părinţi, copilul rămâne cel mai important din viaţa foştilor soţi. Dacă există respect între cei doi şi dacă ei fac din creşterea copilului un scop comun, vor avea parte de mai puţine rivalităţi. Dacă tendinţa soţilor divorţaţi este să-l „cumpere” pe cel mic cu daruri scumpe sau cu alte forme de răsfăţ, nu obţin altceva decât mari probleme în viitor.

Banii nu pot vindeca rănile sufletului – După despărţire, părinţii îşi protejează în exces copilul, pentru a-i dovedi cât de mult îl iubesc. Ajung să-l răsfeţe tocmai din cauza faptului că se culpabilizează pentru durerea sufletească pe care i-au provocat-o prin destrămarea familiei.

Un prim pas spre normalitate este ca adulţii să facă pace şi să rămână parteneri în creşterea copilului lor. Acest lucru va normaliza climatul din jurul copilului şi-i va da certitudinea că ambii părinţi îl iubesc şi vor fi prezenţi în viaţa lui. Neliniştile micuţului vor dispărea în timp, dacă părinţii îi dau siguranţa că niciunul nu va dezerta de la îndatoririle parentale. Iar această convingere nu are legătură cu răsplata materială.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Limonada iti purifica organismul si te scapa de colacei

Heidi Klum, Jennifer Aniston, Victoria Beckham. Ce-or face vedetele de sunt atât de slabe şi de strălucitoare? Noi am descoperit secretul lor: clasica şi nepretenţioasa lămâie. Lămâia este un fruct-minune. Pentru a-ţi face plinul de vitalitate, a elimina toxinele şi a scăpa de colăceii nedoriţi, pune un pic de lămâie în viaţa ta. Iată cum.

Ziua detoxifiantă – Pentru purificarea organismului este indicat să urmezi într-o zi din săptămână un meniu detoxifiant pe bază de limonadă. Bea pe parcursul zilei câte un pahar de limonadă, la temperatura camerei. La sfârşitul zilei, te vei simţi tonică şi plină de energie, dar şi mult mai… uşoară.

slabeste cu limonada– Dis-de-dimineaţă: bea un pahar cu limonadă.
– La micul dejun, cu 30 de minute după ce te trezeşti: o salată de fructe.
– Gustare: o limonadă, o banană şi migdale.
– La prânz: salată cu legume, condimentată cu suc de lămâie, oţet balsamic şi ulei de măsline.
– Gustare: un pahar cu limonadă şi câteva fructe dulci.
– La cină: peşte la grătar cu suc de lămâie şi garnitură de salată verde.
– Cu două ore înainte de a merge la culcare: un pahar cu limonadă la temperatura camerei.

De ce limonadă? Lămâia şi apa sunt perfecte pentru stimularea aparatului digestiv, a tranzitului intestinal şi pentru a scăpa de kilogramele în plus. În plus, acest amestec contribuie la diminuarea în mod natural a apetitului.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Invata cum sa cureti corect si periodic colivia unui papagal

Postat in Animale   Tags:

Detinerea unui papagal ca animal de companie implica atat responsabilitati, cat si beneficii. Pentru ca pasarea sa fie sanatoasa si sa traiasca in cele mai bune conditii, este important sa ii cureti periodic colivia.

De ce este important sa cureti colivia pasarii tale de companie? Deoarece resturile de mancare, penele si materiile fecale pot atrage insecte purtatoare de boli. In plus, procesul de descompunere al reziduurilor prezente in interiorul coliviei poate declansa, la randul sau, probleme periculoase de sanatate.

In consecinta, chiar daca igienizarea coliviei poate fi o corvoada, o buna organizare si un program strict, urmat intocmai, vor asigura sanatatea pasarii tale. Curatenia se poate imparti in trei categorii: cea esentiala (zilnica), igienizarea saptamanala si cea periodica, circa o data pe luna. Iata ce ar trebui sa faci in fiecare dintre cele 3 situatii!

Curatenia zilnica – Procesul zilnic de igienizare a colivei papagalului tau ar trebui sa includa:

– schimbarea substratului coliviei;
– eliminarea reziduurilor (hrana, materii fecale) si curatarea vaselor in care ii oferi mancare si apa;
– igienizarea suprafetei coliviei.

curatarea coliviei unui papagalDe regula, colivia papagalului ar trebui sa fie prevazuta cu un strat de protectie la baza, menit sa adune reziduurile lasate in urma de pasare. Acesta poate lua forma unor materiale achizitionate de la magazinele de specialitate sau a unor ziare (asigura-te ca acelea pe care le folosesti nu au foarte mult text scris, nici poze). Incepe curatenia in interiorul coliviei scotand substratul.

Chiar daca, odata cu aruncarea substratului, cea mai mare parte a reziduurilor va disparea, nu uita sa verifici atent colivia pentru a identifica eventuale urme de hrana sau materii fecale care nu au fost indepartate. Sterge-le si, apoi, treci la igienizarea vaselor de mancare si apa ale pasarii. Acestea pot fi curatate cu un detergent care va inhiba dezvoltarea bacteriilor periculoase pentru papagal. Atentie, insa, sa clatesti temeinic recipientele inainte de a le baga inapoi in colivie.

La final, nu iti ramane decat sa stergi intreaga colivie cu o carpa curata, inmuiata in apa si solutie speciala, destinata igienizarii coliviilor. Curata zabrelele, jucariile si leaganul papagalului.

Curatenia saptamanala

Curatenia saptamanala presupune o igienizare mai temeinica a coliviei. In acest sens, muta pasarea intr-o alta colivie (sau permite-i sa zboare prin casa) si scoate toate obiectele din interior. Curata-le pe fiecare in parte si schimba jucariile – papagalul va aprecia noutatea. Jucariile vechi vor putea fi din nou folosite saptamana urmatoare.

Curatenia lunara

Similara curateniei saptamanale, igienizarea lunara presupune acordarea unei atentii si mai sporite micilor detalii ale coliviei. Cauta crapaturi in care ar fi putut patrunde reziduuri, freaca cu o perie zabrelele coliviei si spal-o temeinic atat in interior, cat si la exterior. Permite-i sa se usuce foarte bine inainte de a insera substratul si restul obiectelor inlaturate in prealabil.

Sursa foto: africangreyparrotcentre.co.uk
Sursa articol: animale.ro (c)

Alege sutienul potrivit!

Sutienul potrivit ofera suport, scoate in evidenta frumusetea naturala, dar poate corecta si unele imperfectiuni. Desi exista mai mult decat suficiente optiuni, nu toate femeile reusesc sa isi gasesca sutienul potrivit in care sa se simta bine. Amelie.ro s-a informat si-ti vine in ajutor cu unele sfaturi referitoare la alegerea sutienului, acea piesa indispensabila, cu modele inspirate din delicatetea feminina, care sa se potriveasca sanului tau.

Iata cum poti afla masura cupei pentru sutienul perfect, adica functional, feminin si seducator in acelasi timp, pentru ca trebuie sa stii ca sutinenul este piesa de rezistenta, care te poate face sa te simti in centrul atentiei sau dimpotriva, iti poate produce discomfort si neplacere, in cazul in care nu ai facut alegerea corecta:

1.Masoara circumferinta toracelui, imediat sub sani.

2.Masoara circumferinta bustului, peste sani.

3.Afli masura cupei facand diferenta intre cele doua rezultate.

0-1,5 cm cupa AA

1,5-2,5 cm cupa A

2,5-6,5 cm cupa B

6,5-9 cm cupa C

9-11,5 cm cupa D

11,5-15 cm cupa DD (E)

15-18 cm cupa DD (F)

18-20,5 cm cupa G

Daca esti posesoarea unor sani mici, solutia este folosirea sutienului captusit, deoarece captuseala poate crea senzatia de marire, chiar si o cupa in plus, avand totodata si calitatea de a rotunjii sanii.

Pentru sanii mari si lasati, incearca sutienul „suport total”, creat pentru a fi delicat: cupe cu balene acoperite, benzi laterale late. Nu are cusaturi pe fata cupelor, fiind perfect pentru tricourile mulate.

Sanii sensibili au nevoie de sutienul pentru „zile delicate”, confectionat din bumbac, tocmai pentru a fi delicat cu sanii tai. Este prevazut cu 2 sau 3 pozitii de inchidere pentru a nu incomoda.

Pentru sani „la locul lor” opteaza pentru sutienul fara bretele, indicat pentru topurile fara umeri, corsete, bluze cu spatele gol. Il poti gasi pe piata si cu banda transparenta.

Sanii departati pot fi corectati cu ajutorul sutienului push-up care are pernite suplimentare si este croit ca sa-ti ridice sanii si sa-i apropie intre ei. Pernitele din lateral pot fi indepartate, daca nu ai neaparata nevoie de ele.

Sutienul jumatate de cupa este preferat de posesoarele unor sani medii si fermi. Cupa este decupata mult mai adanc, astfel incat acopera doar jumatate din san, iar bretelele sunt asezate mai spre lateral.

Sanii foarte mari isi gasesc rezolvarea in sutienele XXL, sutiene ce cuprind masurile speciale, adica foarte mari, pentru masuri D si DD, pana la G, chiar J si circumferinta 100-130 cm.

Nu uita ca alegerea sutienului este foarte importanta, atat in imbunatatirea aspectului, cat si in mentinerea sanatatii tale. Achizitionarea unei piese cu dimensiuni incorecte iti poate cauza iritatii, migrene, dureri de gat, dureri de ligamente si dureri de spate.

Sursa articol: amelie.ro (c). Toate drepturile rezervate.

Pantofi de mireasa: albi sau colorati?

De ce sa nu alegi o pereche de pantofi de seara, colorati, pe post de pantofi de mireasa?

Ce fel de pantofi de mireasa sa alegem?
Cand vine vorba de pantofi de mireasa, alegerea acestora poate fi dificila pentru unele dintre noi. Nu pentru ca e un lucru neplacut, ci pentru ca pur si simplu, exista atat de multe modele frumoase si pline de senzualitate, incat le-am alege pe toate.

Totusi, sunt cateva elemente de care trebuie sa tinem cont, dincolo de pasiunea pentru pantofi si dincolo de aspectul lor. Sa nu uitam ca va trebui sa ii purtam noaptea intreaga si sa si dansam cu ei. Deci, trebuie sa fie comozi. Cu cat ne simtim mai confortabil, cu atat ne vom putea distra mai bine.

Un alt aspect asupra caruia trebuie sa ne hotaram este cel legat de culoarea pantofilor de mireasa. Primul detaliu de care tinem cont este culoarea rochiei de mireasa. Daca vrem sa mergem pe asortarea clasica, atunci vom alege pantofii de mireasa in aceeasi nuanta ca si rochia de mireasa.

Vezi tot pe mayra.ro
Sursa articol: mayra.ro (c)

Trei alimente sanatoase care contin proteine

alimente sanatoase proteineDacă va simţiţi obosiţi, lipsiţi de vlagă aproape tot timpul, este foarte posibil să nu va luaţi sursă zilnică de proteine din mâncare. Acestea va dau energie, senzaţia de saţietate şi au rolul de a încetini depunerea grăsimilor. Azi vă prezentăm şapte alimente sănătoase care conţin proteine. În mod normal, organismul are nevoie de 50 de grame de proteine pe zi. Dacă nu vă asiguraţi această cantitate sau, pur şi simplu, căutaţi modalităţi de a le introduce în alimentaţie, sursele de proteine de mai jos sunt utile în orice dietă.

Avocado – De la antioxidanţi până la grăsimi nesaturate, avocado este plin de nutrienţi, printre care şi proteine. Supranumit „untul naturii”, acest fruct conţine peste 4 grame de proteine/porţie. Adăugaţi-l în salate, sandviciuri şi chiar în smoothie.

Brânză Gruyere – O feliuţă din această brânză conţine 8 grame de proteine, mai mult decât un ou. Combinaţi-o cu fructe sau cu biscuiţi integrali.

Năut – O jumătate de cană de năut conţine mai mult de 7 grame de proteine. Adăugaţi năut în salate, mâncaţi humus sau, pur şi simplu, prăjiți-l în puţin ulei şi mâncaţi-l că gustare.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Reguli hrana uscata pentru animale

Postat in Animale   Tags:

hrana uscata animaleCa să crească frumos și sănătos, animăluțul tău de companie trebuie să aibă parte de o alimentație echilibrată. Atât câinii, cât și piscile pot fi hrăniți cu hrană gătită de tine, dar și cu hrană uscată, cumpărată din magazinele de specialitate. În ambele cazuri, trebuie să ții cont de câteva reguli.

Asigură-te că mânâncă adecvat vârstei lui – Când cumperi bobițele, ai grijă să fie adecvate pentru vârsta animăluțului tău și pentru nevoile de minerale și vitamine ale organismului său. De aceea, înainte să-i alegi hrana, este indicat să te consulți cu un medic veterinar. În ceea ce privește mâncarea preparată în casă, ține cont că nici câinii și nici pisicile nu trebuie să fie hrăniți din mâncarea de la prânzul sau de la cina luată în familie. Se pot îmbolnăvi din cauza ingredientelor folosite.

Ce mâncare de casă e de preferat – Potrivit medicilor veterinari, hrana gătită ideală pentru câini trebuie să conțină 30% cereale, 30% legume și 40% carne. Câinii preferă carnea de curcan, de vită, de miel, însă le plac și legumele, precum morcovii și orezul. Nu le da alimente fierbinți, nici foarte reci, ci la temperatura camerei. De asemenea, nu-i hrăni cu mâncare expirată sau care a stat câteva zile în frigider, căci le poate crea indigestie.

Cum îl obinșuiești cu hrana de casă – Ai grijă ca atunci când te hotărăști să-i diversifici meniul patrupedului tău cu hrană preparată în casă, să faci acest lucru treptat. Este important ca toate ingredientele pe care le folosești să fie proaspete. Dacă îi dai mâncare care a fost ținută la frigider, trebuie să o încălzești ușor, la bain- marie.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Unde sa mergeti in vacanta? In Ocho Rios!

Postat in Turism   Tags:

ocho riosDestinatiile pentru vacanta sunt cele mai greu de ales. Atunci cand va decideti sa plecati in vacanta cu siguranta alegerea locului in care veti sta este una dintre cele mai dificile probleme deoarece daca locatia in care ajungeti nu se va potrivi cu nevoile dumneavoastra atunci nici sederea nu va fi una dintre cele mai placute. Insa, o destinatie in care oricine se poate simti bine poate si datorita climei accesibile este Ocho Rios, o insula de pe coasta nordica din Jamaica, fiind centrul unei regiuni imprejmuita de paduri tropicale si de cascade.

Statiunile de aici ocupa kilometri intregi si asa se face ca aceasta destinatie este vizata de foarte multe persoane care sunt in cautarea unei vacante ca-n povesti. Ocho Rios este un port foarte cunoscut si poate de aceea atrage atat de multi vizitatori. Sunt organizate deseori excursii in apropiere, in locuri in care turistii pot vedea si anumite obiective turistice inafara frumusetilor naturale.

In Ocho Rios nu trebuie sa ratati experienta escaladarii cascadei Dunn, care are 180 de metri. Deasemenea, trebuie sa aveti in vedere si Fern Gully, o locatie in care veti vedea ferigile luxuriante. Daca sunteti in cautarea unor senzatii tari atunci puteti merge sa faceti rafting pe rau sau puteti doar sa va bucurati de spectacolul dat in unele seri cand localnicii dar si turistii merg cu canoele tinand in mana torte aprinse pe raul Alb.

Mai apoi, dupa acesta demonstratie de curaj veti putea merge sa luati cina la unul dintre restaurantele de pe plaja, restaurante in care, nu de putine ori au loc spectacole de folclor. Ei bine, Ocho Rios este o destinatie complexa, este un loc care va ofera de toate, de la plaje cu nisip fin pana la peisajele verzi, parca neatinse de om.

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura