Rezultatele cautarii pentru cum se ingrijeste azaleea

Ai cautat cum se ingrijeste azaleea insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cum se ingrijeste azaleea cat mai repede.

Gogosi din cartofi si branza

Postat in Retete   Tags:

gogosi din cartofiLista ingredientelor:
700 g cartofi
3 oua
150 g faina
150 g branza telemea
unt pentru uns tava

Mod de preparare: Se curata cartofii de coaja, se spala, se taie bucati si se fierb in apa cu sare. Se scurge apa, se zdrobesc cartofii si se prepara un piure. Se adauga ouale, pe rand, branza rasa, faina si se framanta un aluat potrivit. Se introduce aluatul in pos (sau intr-un cornet) si se asaza gramajoare de aluat intr-o tava unsa cu unt si tapetata cu faina, la distanta una de alta. Se introduce tava la cuptor pentru aproximativ 25-30 de minute.

Timp de preparare: 50 minute
Numar de portii: 8 portii

Sursa: feminis.ro (c)

Produse de ingrijire pentru o piele superba

Postat in Frumusete   Tags:

Toti am cheltuit bani pe produse de ingrijire a pielii, cosmetice si am investit in tratamente scumpe pentru fata si corp. Desi uneori produsele acestea ajuta, exista o cale mai buna. Femeile care cauta o piele sanatoasa nu trebuie sa caute prea departe, incercati si la magazinele tip plafar. “Exista atatea produse bune aici!” spune Arlene Campos, co-fondatoarea SQEEZE si terapeuta de infrumusetare in New York.

Arlene Campos spune ca unul dintre preferatele sale este untul de shea 100% organic. “Il folosim cand facem masajul facial si ca crema de finisare. Este o crema vindecatoare bogata in vitamine A si E care ajuta pielea sa arate mai tanara si mai sanatoasa. Este de asemenea anti inflamanta si contine un SPF natural. Vitamina C este de asemenea o subtsanta care iti deschide pielea oferind tuturor celor care o folosesc o piele uniforma si stralucitoare!”

Manuka Honey din Noua Zeelanda este altceva ce Arlene Campos a descoperit ca este benefic pentru toate tipurile de piele. “Are un efect anti bacterial, hidratant, ceea ce inseamna ca este o alternativa excelenta pentru pielea predispusa la acne. Noi o folosim ca ulei de masaj si ca masca!”

Joanna Vargas de la Joanna Vargas Skin Care, un estetician celebru, face in prezent o cercetare asupra celor mai avansate produse si a ingredientelor cele mai naturale pentru a obtine rezultate imediate combinand tehnologia si natura. Ea ne sfatuieste sa folosim urmatoarele produse:

produse pentru o piele superbaExfoliant cu enzime: “Enzimele naturale din alimente precum dovleacul si ciupercile exfoliaza pielea foarte bine. Peelingurile si chimicalele puternice iti vor inrosi pielea, in timp ce exfoliantul cu enzime va scapa de celulele moarte de la suprafata fara a leza pielea. Pielea arata stralucitoare si radiaza dupa aceea. De asemenea, are ulei de morcov care calmeaza glandele sebacee prea active. Mereu imi fac o masca cu enzime inaintea unei intalniri! De asemenea, exfoliatul ajuta ca celelalte produse sa patrunda mai bine!”

Lotiunea tonica: Lotiunea tonica potrivita poate schimba aspectul pielii. Lotiunea tonica este uimitoare pentru ca livreaza nutrientii vitali potriviti pentru piele in timp ce o hidrateaza. Accelereaza sistemul imunitar al pielii, stimuleaza colagenul, hidrateaza si protejeaza impotriva UVA. Cel mai bun lucru este ca-l porti in poseta si te poti da cu el pe fata in timpul zilei pentru a-ti improspata lookul.

Acidul alfa lipoic: “Este un fantastic antioxidant care este mai eficient decat vitaminele A, C si E. Ajuta metabolismul celular si stimuleaza productia de colagen si de elastina, si astfel ajuta la lupta cu ridurile si pierderea elasticitatii.”

Gelul Aloe Vera: “Tone de vitamine, minerale si enzime, asa ca ajuta la hidratare, netezire si calmare, fiind in acelasi timp un producator de colagen. Are acid salicilic natural in el, deci este bun si ca anti-inflamator.”

Antioxidanti: Soarele, poluarea si chiar si aerul pe care il respiram contin radicali liberi. Ei cauzeaza leziuni la nivel celular, piele lasata, pete si chiar mai rau cancer de piele. Trebuie sa inghitim vitaminele A, C si E.
Dar acestea sunt ingrediente cheie in orice produs de ingrijire a pielii. Pielea, oglinda corpului tau, trebuie sa fie tratata cu consideratie. Tine minte, dieta ta se vede din exterior. Vitamina E pastreaza pielea tanara incetinand imbatranirea de celule care rezulta din interactiunea oxigenului cu alte chimicale din piele.

Omega-3: Este o proteina grozava pentru sanatatea parului, pielii si a unghiilor. Omega-3 poate imbunatati si mentine integritatea texturii pielii si a stralucirii prevenind descompunerea colagenului. Colagenul este o proteina fibroasa gasita in tesutul de piele care ajuta la controlul puterii pielii si a elasticitatii ei. Consumul neadecvat de omega 3 poate duce la piele uscata, eczema, dermatita si ridare prematura. De asemenea, descompunerea colagenului poate cauza pierderea supletii si aparitia ridurilor.

Experta in materie de piele Marion Simms, fondatorul Skin Sense Wellness Center din Los Angeles, ne recomanda: Apa – Cremele hidratante nu adauga umezeala pielii; ele pastreaza umezeala deja existenta – asa ca bea multa apa! Cam 8-10 pahare pe zi. Minimizeaza consumul de zahar, pentru ca acesta cauzeaza inflamarea pielii. Pentru ca estrogenul este cel care reduce inflamarile si nivelurile de estrogen scad la menopauza, pielea din timpul menopauzei poate deveni usor iritata de prea mult zahar din dieta.

Procesul natural al pielii de imbatranire se numeste glicare si rezulta in zaharul in exces care se fixeaza de fibrele de proteine facandu-le imediat rigide. Acest lucru cauzeaza ridarea. Minimizand aportul de zahar si folosind produsele de lupta impotriva glicarii, precum soia si uleiul din samburi de struguri, poti incetini acest proces.

Adauga uleiul in dieta ta – In timpul menopauzei, corpul tau are nevoie de uleiuri sanatoase precum uleiul de floarea soarelui, de samburi de struguri si de in. Incluzand aceste lucruri in suplimentele tale zilnice, vei observa o elasticitate reinoita si o mai mare a flexibilitatii pielii. Aceste uleiuri ajuta de asemenea la mentinerea sanatatii nervilor si muschilor.

Hidratarea – Dupa ce ti-ai curatat pielea, foloseste o lotiune tonica ca sa faci trecerea la o crema hidratanta. Va pastra textura pielii rafinata, va adauga putina umezeala pielii si in functie de formula, vei avea cateva beneficii de corectare pentru eruptiile de menopauza. Cand folosesti cremele cele mai active de noapte asigura-te ca pielea este uscata bine inainte de aplicare. Ingrediente precum oxigenul, peptidele, acidul hialuronic si ATP ofera mecanisme excelente de sustinere pentru pielea unei femei la menopauza.

Odihna – Dormi suficient. Ingrijeste cu adevarat pielea si corpul in acest moment al vietii tale. “In cele din urma, cand ti-ai stabilit un regim care merge cu pielea ta, fii consecventa si tine-te de el. Hidrateaza si proteajeaza-ti pielea dimineata si rasfat-o noaptea,” spune Marion Simms.

Sursa: perfectlady.ro (c)

Patru rase de caini pitici super dragute

Postat in Animale   Tags:

Te bate gândul să-ţi iei un câine sau copilul tău îşi doreşte unul de ziua lui? Dacă te-ai hotărât pentru un patruped de talie mică, ai nevoie de câteva detalii “tehnice”.

Pomeranian – Adorabil, cu o personalitate blândă, pome­ranianul poate deveni uneori enervant de gălăgios. Energia sa debordantă îl face să latre întruna, dar poate fi dresat, cu răbdare. Dacă îţi doreşti unul, află că se înţelege perfect cu cei mici, atâta vreme cât îl iei de pui şi cresc împreună.

Pug – Are faţa cutată, picioarele scurte şi o personalitate charismatică. Este o rasă extrem de prietenoasă şi amuzantă, deși uneori pug-ul poate fi încăpățânat. Ai grijă! Boticul turtit îl predispune la sforăit și la o respirație șuierătoare, astfel că vei avea nevoie de dopuri pentru urechi, dacă decizi să-l ţii în cameră peste noapte.

Schnauzer pitic – Este mai puțin agresiv decât terrierii obişnuiţi şi, în plus, este foarte jucăuş, energic și curios. Atât de curios, încât va lătra la fiecare trecător pe care-l vede pe fereastră. Schnauzerul pitic se bucură de prezenţa copiilor şi va fi animalul de companie perfect.

Bichon Maltez – Este varianta cea mai bună în cazul în care unul dintre membrii familiei tale suferă de alergii. Maltezul este prietenos și de cele mai multe ori se înţelege bine cu alţi câini şi chiar cu pisicile. Nu-l lăsa prea mult timp singur în casă, deoarece are mare nevoie de atenţie, dar fii cu băgare de seamă la felul în care-l îngrijeşti. Prea mult răsfăţ poate duce la tulburări de comportament.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Modele de pantaloni pentru sezonul rece

Modelele de pantaloni propuse de marii designeri pentru sezonul rece sunt ideale pentru crearea unui look retro-feminin, dar si pentru o evidentiere a feminitatii in sfera rock-chic sau androgina.

Pantaloni Pana

Pantaloniipana revin in tendinte si cunosc un nou moment de glorie, fie ca este vorba de croieli lejere cu pense adanci, in stilul anilor ’80 (vazute la Chloe), ori de croieli mai suple si fara pense, completate cu mansete (precum vedem la Salvatore Ferragamo). Purtati in cadrul unei tinute office, acesti pantaloni merg de minune cu pantofii josi de tip Oxford, in timp ce pentru o tinuta mai eleganta, pantalonii pana pot fi purtati impreuna cu botine ori pantofi inalti – preferabil cu toc solid.

Pantaloni din stofa
O categorie aparte de pantaloni croiti pana (dar nu numai) o constituiepantalonii din stofa. Ideali pentru zilele de acest sezon rece, dar si pentru a oferi un plus de rafinament oricarei tinute, acestia pot fi purtati atat la pantofi Oxford ori ghete de inspiratie military, cat si la pantofi, botine ori cizme joase de inspiratie retro-feminina.

Pantaloni tip clopot
Daca pantalonii din stofa ai sezonului au o alura retro subtila, odata cu pantalonii largi – drepti ori evazati – intram cu adevarat in sfera influentelor din trecut. Pentru sezonul de toamna-iarna 2010, se remarca mai ales croielile fluide cu talia inalta, imprumutate din moda anilor ’70. Marele avantaj al acestora este ca se potrivesc aproape oricarui tip de conformatie, creand un efect optic de alungire si subtiere a siluetei.

In schimb, pantalonii in stilul anilor ’70 ne conditioneaza la nivelul incaltamintei, care trebuie sa fie neaparat cu toc inalt sau platforma – pentru a sustine impresia de alungire creata de pantaloni.

Pantaloni 3/4
Pentru a ramane in sfera retro, facand in acelasi timp trecerea catre cea modernista, vom vorbi acum despre modelele de pantaloni tigareta trei-sferturi. Este vorba despre o croiala la moda in perioada anilor ’50-’60, care capata acum valente moderne prin folosirea texturilor inovatoare si prin juxtapunerea cu piesele military ori minimaliste ale sezonului de iarna 2010-2011.

La acest tip de pantaloni putem asorta atat incaltaminte plata de inspiratie masculina, cat si pantofi/botine cu botul rotunjit/ascutit si toc subtire (jos sau inalt).

Pantaloni Harem
Pantalonii harem revin si ei in tendintele din moda sezonului rece 2010-2011, de aceasta data in variante temperate de o cromatica neutra si de texturile dense de sezon. Croielile sunt si ele moderate, mizand pe forme rotunjite, doar usor supradimensionate, sau pe forme conice, de tip jodhpur.

Croiala acestor pantaloni poate fi bine pusa in valoare prin purtarea lor impreuna cu sacouri masculine, bluze simple si stranse pe langa corp, ori jachete cu maneci trei-sferturi. In ceea ce priveste incaltamintea, putem opta atat pentru ghete joase ori botine, cat si pentru pantofi clasici cu platforma sau toc inalt.

Pantaloni din piele
Alte tipuri de tinute in tendintele sezonului rece 2010-2011 au la baza pantalonii din piele. Acestia acopera in acest sezon atat sfera clasica rock-chic, cat si cea office ori casual-sport. De asemenea, gama cromatica acoperita este destul de generoasa, incluzand, pe langa negru, nuante variate de rosu si brun.

In ceea ce priveste asortarea pantalonilor din piele, acestia pot fi purtati in registru masculin – impreuna cu o camasa stramta si un sacou drept din piele -, in registru androgin – impreuna cu o jacheta military si o esarfa la gat -, ori in registru feminin – impreuna cu un top lejer, o bluza vaporoasa ori o vesta/haina din blana.

Pantaloni opulent
Pantalonii cu texturi opulente cunosc si ei un mare succes in acest sezon rece 2010-2011, mai ales cei cu model metalizat. Marii designeri (mai ales Balmain) propun variante in care si piesele din partea superioara au model metalic. Insa cea mai buna varianta de asortare – mai ales daca vorbim de o tinuta de zi – este sa mizam pe sacouri ori bluze cat mai simple(uni), care sa se remarce printr-o croiala bine definita si printr-o textura uniforma.

La nivelul accesoriilor vom opta pentru modele cat mai simple si curate, in special negre, sau in alt ton neutru potrivit cu cromatica intregului ansamblu.

http://www.mayra.ro/

Detalii despre celebra rivalitate dintre soacra si nora

Postat in Family   Tags:

Celebra rivalitate dintre soacră şi noră poate fi amuzantă, când nu afectează viaţa de familie. Unde greşesc femeile? Cel mai probabil când pleacă de la premisa că între ele chiar există această rivalitate. Când auzi o soacră spunând că-şi iubeşte nora, ridici neîncrezătoare dintr-o sprânceană. Când auzi o noră spunând că-şi iubeşte soacra, chiar că nu‑ţi vine-a crede. Cazurile în care soţia şi mama soţului trăiesc într‑o plăcută armonie sunt, de când lumea, destul de ­rare. Să te înţelegi bine cu soacra ţine de felul de a fi, de toleranţă şi, nu în ultimul rând, de educaţie. Dacă te gândeşti bine, nu sunt multe de-mpărţit şi tot conflictul ăsta parcă nu-i decât o competiţie inutilă.

Priveşte-ţi soacra cu ochi buni! O soacră trebuie să ştie că nu şi-a pierdut fiul. O noră – că soţul ei îşi va iubi mereu mama. Ideal pentru tine, ca noră, e să nu porneşti de la ideea „Sunt nora ei, e soacra mea”, ci s-o priveşti, pur şi simplu, ca pe o femeie pe care încerci să o cunoşti şi de care vrei să te apropii.

soacra si noraMărul discordiei: cine-i şefa? Un studiu american arată că cele mai multe certuri în familii sunt, de fapt, cele dintre noră şi soacră. Reproşurile aduse soacrelor sunt controlul şi dragostea excesivă faţă de fiii lor. Problemele apar când vine vorba despre rolul de stăpână a casei. Obişnuită să ia decizii şi să ofere sfaturi, mama lui îşi vede ameninţată poziţia. Specialiştii îţi recomandă să-i ceri sfatul chiar şi atunci când n-ai nevoie. Astfel o faci să simtă că părerea ei contează-n continuare.

Vizite şi-o frumoasă complicitate – O soacră va fi încântată de vizitele nurorii, mai ales dacă nu lipsesc micile cadouri. O carte sau o cană, un accesoriu pentru casă sau un platou cu fursecuri. Viziteaz-o fără soţul tău; câteva cafele băute între patru ochi pot crea între voi o complicitate rar întâlnită între soacre şi nurori, dar atât de invidiată.

Un bărbat prins între două femei… Rivalitatea noră-soacră a fost îndelung analizată de psihologi. Într-adevăr, oricât ai vrea să vă-nţelegeţi, în subconştientul fiecăreia rămâne o urmă de gelozie. Dar nu-i nimic mai greşit decât să-ţi prinzi la mijloc bărbatul şi să-i reproşezi ce nu-i poţi zice soacrei.

Un amănunt care face diferenţa: respectul – Conflictul ăsta noră-soacră n-o să-l prea vezi la case mari. Deşi nemulţumiri pot fi oriunde, chiar şi atunci când nemulţumirile sunt mari, se păstrează aparenţele. Dă un telefon din când în când şi întreab-o ce mai face. Fă-i o programare la un medic când se simte rău. Mergeţi împreună la biserică, într-o duminică. Sunt lucruri mici care contează. Ştii, relaţia cu soacra este ca orice altă relaţie. Respectul primează!

Mici orgolii, nu uita! Soacrele vor să audă că gătesc minunat chiar şi atunci când au ratat reţeta. Vor să fie prezente în viaţa fiilor lor şi după ce ei s-au însurat. Vizite măcar în weekenduri. Din când în când, ar vrea un cadou. Bineînţeles, soacrele au întotdeauna dreptate…

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ingrediente care nu trebuie folosite in salate

Postat in Nutritie   Tags:

Te gândeşti că o salată, fiind bazată pe crudităţi nu te va îngrăşa, nu? Însă în momentul în care începi să adaugi tot soiul de alte ingrediente, lucrurile se schimbă. Iată ce nu trebuie să conţină salata ta pentru a nu-ţi sabota în secret dieta!

ingrediente care adauga caloriiLegume bogate în amidon – Porumbul și mazărea, pot părea destul de sănătoase, dar în esenţă, aceste legume “aruncă în aer” conţinutul caloric al salatei tale. Legumele bogate în amidon au o cantitate mai mare de carbohidraţi în compoziţie şi în momentul în care le găteşti, amidonul se transformă în zahăr. Mai mult decât atât, legumele bogate în amidon au tendința de a ridica nivelul de zahăr din sânge mai mult decât o fac legumele lipsite de amidon, ceea ce înseamnă că vei pofti la carbohidraţi cât de curând. Alternativă: Pune în salată felii de ardei gras

Legume călite – Chiar dacă nu mănânci legume bogate în amidon, să nu ţi se pară că cele călite sunt o soluţei mai bună! Acestea se îmbibă cu ulei în momentul în care le sotezi şi asta se adaugă la conținutul de grăsime al mesei tale. Alternativă: Nu e nimic complicat, pur şi simplu rezumă-te la varianta crudă a legumelor alese de tine. Poţi folosi ceapă, broccoli, ţelină, iar pe deasupra poţi presăra nişte pătrunjel, pentru proprietăţile sale antioxidante.

Măsline (sau orice altceva murat) – Par inofensive, nu-i aşa? Se pare însă că măslinele nu fac din salata ta o chestie mai sănătoasă, cum nu o fac nici atunci când vorbim de o felie de pizza! Măslinele verzi și negre care se pun de obicei în salate, sunt murate; cu alte cuvinte, sunt pline de sodiu. Același lucru se aplică şi în cazul castraveţilor sau a gogoşarilor muraţi. Alternativă: Optează pentru variante cu o textură interesantă, cum ar fi anghinarea, pentru a-ţi menține salata “plină de viață”.

Fructe uscate (deshidratate) – Stafidele şi celelalte fructe uscate par total hrănitoare, însă sunt pline de zahăr și calorii. O singură porţie de stafide conţine 138 de calorii. Ca să scapi de acestea, adaugă fructe proaspete. Alternativă: Dacă vrei să dai un gust dulce salatei tale, optează pentru căpșuni proaspete, felii de mere, mandarine, afine sau struguri.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Cum masori tensiunea corect acasa

Postat in Sfaturi   Tags:

În prezent, ne putem măsura tensiunea acasă, cu ajutorul unor termometre digitale sau chiar şi cu cele clasice. Află cum le foloseşti şi cum interpretezi corect “citirea” tensiunii! Monitorizarea tensiunii arteriale este esenţială pentru persoanele care sunt predispuse problemelor cardiace. Cu ajutorul tensiometrului se pot preveni probleme serioase, cum sunt accidentele cardiovasculare. Tensiometrul, clasic sau digital, indică atât tensiunea sistolică (valoarea mare – atunci când inima împinge sângele prin artere), cât şi pe cea diastolică (valoarea mică – când inima se relaxează, iar presiunea scade). Cu ajutorul tensiometrului poţi monitoriza mai uşor “de acasă” valoarea tensiunii arteriale.

masoara tensiunea acasaÎn funcţie de preferinţe poţi opta pentru modelul clasic, fie unul digital. Când vine vorba de alegerea tipului de tensiometru poţi cere sfatul medicului de familie, fie poţi alege unul în funcţie de recomandări. Nu uita că tensiometrul arată valoarea reală a tensiunii arteriale atâta timp cât este folosit corect.

Înainte de a începe măsurarea tensiunii arteriale, nu uita că acurateţea rezultatelor poate fi modificată de mişcările corpului. Încearcă să stai într-o poziţie confortabilă şi să te relaxezi cu 5 minute înainte de a începe.

Cum se foloseşte tensiometrul clasic? Dacă ai un tensiometru clasic, trebuie să urmezi câţiva paşi simpli pentru a putea monitoriza tensiunea arterială. Aşază braţul stâng pe masă, cu palma în sus, astfel încât manşeta tensiometrului să se afle la aceeaşi înălţime cu inima. Înfăşoară manşeta în jurul antebraţului astfel încât tuburile de cauciuc să fie îndreptate în faţă, după care pune stetoscopul cu 1-2 cm mai jos de manşetă.

Pompează aer până când presiunea din manşetă ajunge la un nivel mare (se vede şi pe ecran – acul manometrului arată 30 mmHg), iar pulsul nu se mai simte. Desfă apoi încet valva pentru a permite ieşirea lentă a aerului din manşetă şi scăderea presiunii. La prima bătaie a pulsului auzită în stetoscop se citeşte valoarea sistolică, iar după un minut, când nu mai auzi nimic în stetoscop (adică după ultima bătaie), poţi citi şi valoarea diastolică.

Dar cel digital? Spre deosebire de aparetele clasice, cu stetoscop şi cu manometru, cele digitale, prevăzute cu un ecran pe care sunt afişate valorile tensiunii, sunt mai uşor de utilizat. Deosebirea faţă de tensiometrul clasic este că cel digital nu “ascultă” zgomotele produse de sângele care circulă prin artere, ci detectează oscilaţiile transmise de pereţii vaselor de sânge. În cazul aparatelor digitale, oscilaţiile sunt transformate în semnale electrice, care sunt apoi interpretate de aparat şi afişate pe ecranul tensiometrului.

În cazul unui tensiometru digital regulile pentru măsurarea tensiunii arteriale sunt similare cu cele ale unui tensiometru clasic. Pune mâna stângă pe masă, cu palma în sus, după care pune tensiometrul la o distanţă de aproximativ 2-3 cm de palmă. Strânge bine manşeta şi porneşte tensiometru. Aşteaptă până când aparatul scoate un sunet asemănător cu un bip, după care citeşte rezultatele afişate pe ecran. Spre deosebire de metoda clasică, aparatele digitale pot memora ultimele 10-20 de valori ale tensiunii arteriale, fiind indicată ziua şi ora la care a avut loc măsurarea.

Între 120/80 şi 140/90, început de hipertensiune – În cazul unei persoane fără probleme de sănătate, valorile normale ale tensiunii arteriale ar trebui fie: sistolică ¬între 100 şi 120 mmHg, iar cea diastolică între 65 şi 80 mmHg. Dacă se obţin valori mai mici sau mai mari se poate pune problema de hiper- sau hipotensiune.

Monitorizarea tensiunii arteriale este indicată persoanelor care au un risc ridicat de afecţiuni cardiovasculare, în cazul celor care suferă de prehipertensiune (între 120/80 mmHg şi 140/90 mmHg ), dar şi a celor care urmează un tratament pentru hiper/hipotensiune.

Dacă urmezi tratament medicamentos, tensiunea arterială trebuie măsurată de două ori pe zi (la interval de câteva minute) la debutul bolii, până la stabilizarea valorilor. Apoi, măsurarea tensiunii se poate face mai rar.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Rochii de seara pentru petrecerile toamnei

Toamna nu si-a intrat inca in drepturi, mai avem parte de vreme frumoasa si, mai ales, de petreceri senzationale, de sezon. Fie ca sunt cocteiluri la firma la care lucrezi, nunti, evenimente mondene, lansari de carte si de film sau pur si simplu, intalniri cu prietenii, noi iti recomandam 8 tinute de seara numai bune pentru party:

1 Daca mergi la un eveniment oficial sau la opera, noi iti recomandam o astfel de rochie de seara din matase dublata, rosie, lunga, cu un decolteu provocator si volane feminine. Ca accesorii poti incerca un colier cu pietre semipretioase si sandale cu accente metalice. Peste acest model de rochie de seara poti purta o capa din stofa nude.

Citeste detaliile pe mayra.ro

Posibile motive pentru care esti balonata

Postat in Sanatate   Tags:

Este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate, și chiar dacă nu este una gravă, îți poate strica întreaga zi. Iată care sunt greșelile pe care le faci! Ai o dietă bazată pe fibre – Chiar dacă fibrele sunt indicate pentru o bună digestie, ceea ce este în exces strică. Fulgii de ovăz, pâinea, pastele făinoase, fasolea, mazărea, merele și bananele sunt alimente bogate în fibre, care nu pot fi digerate de intestine. Balonarea apare în momentul în care excesul de fibre nu poate fi înlăturat și se acumulează un exces de gaze. În acest caz este bine să-ți echilibrezi cantitatea de fibre consumate.

motive balonarePrea multe dulciuri – Produsele de patiserie, prăjiturelele, sucurile carbogazoase și chiar dulciurile cu puține calorii, dar cu o cantitate mare de zahăr, va duce la apariția gazelor, și implicit a balonării.

Ești constipată – Este normal ca atunci când ești constipată să te simți balonată. Sistemul digestiv nu funcționează cum trebuie și în consecință alimentele sunt păstrate pentru mai mult timp în organism. Din acest motiv te vei simți balonată.

Fumezi în mod constant – Cei care fumează, inhalează o cantitate mare de aer care se acumulează în esofag, stomac și în colon. Astfel, te vei simți mereu plină. Renunță la fumat și problema va dispărea de la sine.

Suferi de colon iritabil – Dacă te confrunți cu această afecțiune, este probabil să ai crampe și dureri abdominale, deoarece suferi de o infecție intestinală. Pentru a nu agrava problema evită mesele copioase.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Remedii naturale antistres si de frumusete

Programul încărcat de la serviciu, grijile de zi cu zi şi nopţile nedormite lasă urme vizibile pe chipul tău? Nu te îngrijora! Remediile naturale te ajută să te relaxezi şi să-ţi recapeţi frumuseţea.

Baie relaxantă cu levănţică
După o zi de muncă relaxează-ţi simţurile cu baie parfumată. Pentru aceasta ai nevoie de petale de trandafir şi de flori uscate de levăţică. Le pui într-un într-un săculeţ din bumbac şi îl aşeazi pe robinetul căzii, sub jetul de apă călduţă. Apoi umpli cada şi stoarci de câteva ori săculeţul cu levănţică. Suna bine, nu-i aşa?

remedii naturale antistresMască pentru ten obosit
Cât timp stai în cadă poţi aplica pe ten o mască revitalizantă. Dar înainte de toate, trebuie să o prepari. Nu e greu! Sigur ai în casă aceste ingrediente. Un gălbenuş şi o lingură de ulei de măsline extravirgin. Le amesteci şi le aplici pe faţă cu un disc demachiant (o laşi să acţioneze aproximativ 10 minute). Gălbenuşul conţine grăsimi benefice pentru tenul uscat şi netonifiat şi uleiul de măsline conţine acizi graşi şi vitamina E, substanţe care hidratează şi redau elasticitatea pielii.

Baie descongestionantă pentru picioare
După o zi agitată de muncă te dor picioarele? Nu te impacienta! Poţi încerca o baie decongestionantă din trei linguri de ulei de măsline, 30 de picături de ulei esenţial de lămâie, 10 picături de ulei esenţial de cimbru şi 30 de picături de ulei esenţial de chiparos. Le amesteci şi le pui în apă călduţă apoi îţi scufunzi picioarele în cadă timp de cinci minute.

Cremă cu ulei de nuci pentru ridurile din jurul ochilor
Statul prelungit în faţa calculatorului şi lipsa odihnei pot lasă urme inestetice pe chipul tău. Poţi scăpa de riduri şi de cearcăne cu ajutorul unei creme hrănitoare. La prepararea acesteia ai nevoie de două linguriţe de ceară de albine, patru linguri de ulei de cocos şi patru linguri de ulei de nuci. Puii într-un vas ceara şi uleiurile şi se încălzesc la baie de aburi până se topesc complet. Crema se poate aplica de patru ori pe săptâmână şi elimină eficient ridurile şi cearcănele din jurul ochilor.

Lapte demachiant cu muşeţel pentru ten fragil şi iritat
Muşeţelul, binecunoscut pentru calităţile sale dezinfectante şi calmante, ajută la eliminarea impuriţăţilor de pe faţă, revigorează şi împrospătează tenul graţie albuminei vegetale şi vitaminelor A şi E. Poţi face un ceai concentrat din două linguriţe de ceai de muşeţel la o cană de apă fiartă (se lasă la infuzat 20 de minute). Apoi amesteci trei linguri de vaselină, cu trei linguri de ulei de migdale şi trei linguri de ceai de muşeţel. Pui amestecul într-o sticlă îşi agiţi puternic pentru a obţine laptele demachiant.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura