Rezultatele cautarii pentru cum se ingrijeste azaleea

Ai cautat cum se ingrijeste azaleea insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cum se ingrijeste azaleea cat mai repede.

Ce beneficii aduce organismului o cura cu fructe de padure

Căpşunile, zmeura, afinele şi murele nu ar trebui să lipsească din dieta de vară. Pe lângă gustul delicios, fructele sunt considerate adevăraţi „paznici ai sănătăţii”, datorită beneficiilor pe care le aduc. Sunt surse bogate de antioxidanţi, protejează sănătatea cardiacă, iar lista cu beneficii nu se opreşte aici!

cura fructe de padureAntioxidanţii, protecţie împotriva radicalilor liberi – Surse bogate de antioxidanţi, fructele de pădure sunt cele care pot neutraliza efectele negative ale radicalilor liberi din mediu (fumul de ţigară, aerul poluat, praf, razele soarelui etc.), stopând în acelaşi timp şi procesul de oxidare şi de degenerare a celulor din organism. Studiile în domeniu realizate de-a lungul timpului au arătat că antioxidanţii din alimentaţie pot inactiva efectele radicalilor liberi şi pot preveni instalarea timpurie a procesului de îmbătrânire a organismului. Astfel, antioxidanţii sunt cei care ajută la protejarea celulor organismului, dar şi care previn apariţia mai multor afecţiuni (bolile cardiovasculare, diabet, slăbirea sistemului imunitar), printre care şi unele tipuri de cancer.

Vitaminele şi mineralele din antioxidanţi – Substanţele antioxidante conţin o cantitate mare de betacaroten (pepene galben, piersici, cireşe, morcovi, roşii, spanac, broccoli, măceşe), luteină (spanac, varză), seleniu (fructe de mare, macrou, ton, muştar, ficat de viţel) şi vitamina A (usturoi, roşii, ceapă, gălbenuş de ou, coacăze). Pe lângă acestea, vitamina C (cătina, măceşele, coacăze, pătrunjelu, kiwi) şi E (uleiuri din floarea soarelui, soia, măsline, porumb) din legume şi fructe întregesc puterea substanţelor antioxidante. Împreună, aceste vitamine şi minerale pot neutraliza radicali liberi şi pot opri efectele lor nocive.

Fructele de pădure, sursă principală de antioxidanţi – Pentru a analiza puterea antioxidanţilor, cercetătorii de la Institutul Naţional al Îmbătrânirii din Bethesda, SUA, au dezvoltat metoda „Oxygen Radical Absorbance Capacity” pentru a vedea puterea substanţelor antioxidante în plasma din sânge. Astfel, ei au observat că cele mai multe beneficii le aduc în acest sens fructele de pădure: afinele, murele, căpşunile, zmeura. Specialiştii au mai observat că substanţele antioxidante din fructele de pădure neutralizează în special nitrozaminele, compuşi cancerigeni care se formează în tractul digestiv în urma acumulării de nitriţi şi nitraţi din alimente şi băuturi. Aceşti compuşi mai pot fi asimilaţi şi din produsele alimentare care conţin conservanţi.

Câte o porţie de fructe de pădure pe zi – Pentru mai multă protecţie împotriva radicalilor liberi, specialiştii recomandă consumul unei porţii de fructe de pădure pe zi pe perioada verii. Consumate ca atare, fie sub formă de salate, fructele de pădure aduc aceleaşi beneficii. Şi pentru a profita un timp îndelungat de substanţele antioxidante, specialiştii în nutriţie recomandă congelarea şi folosirea lor şi pe perioada toamnei şi a iernii. La congelator, fructele le pădure pot fi puse proaspete, fie sub formă de şerbet pe care îl prepari din fructe şi miere de albine amestecate în blender. Astfel, te poţi bucura de gustul şi de beneficiile fructelor şi în octombrie-noiembrie, când ele nu se mai găsesc pe piaţă, fie se găsesc la preţuri mari.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cauzele transpiratiei si cum trebuie sa folosesti deodorantul

Care sunt cauzele transpiraţiei urât mirositoare şi cum ar trebui să folosim deodorantele? Află din rândurile de mai jos! Glandele sudoripare sunt dispuse în grosimea pielii, la nivelul întregii suprafeţe corporale, secreţia lor fiind corelată atât cu factorii externi, cât şi cu factorii interni, hormonali şi nervoşi. Transpiraţia îndeplineşte un rol util în economia organismului, ajutând la răcirea corpului şi la eliminarea toxinelor.

Cui se datorează mirosul dezagreabil? În realitate, transpiraţia nu are miros. Mirosul neplăcut al transpiraţiei se datorează prezenţei de microorganisme lângă glandele sudoripare. Bacteriile modifică compoziţia transpiraţiei, ducând la producerea de substanţe cu miros dezagreabil.

aplica deodorant dupa dusSunt antiperspirantele şi deodorantele sinonime? Deodorantele sunt produse care doar maschează mirosul, fără a modifica procesul transpiraţiei, în timp ce antiperspirantele au rolul de a bloca secreţia glandelor sudoripare. Multe antiperspirante conţin însă şi parfumuri care le conferă proprietăţi de deodorante.

Care e antiperspirantul potrivit? Blocarea secreţiei sudoripare prin utilizarea antiperspirantelor nu e periculoasă, deoarece acestea acţionează pe zone limitate, sudoarea putându-se evacua pe întreaga suprafaţă corporală. Utilizarea antiperspirantelor nu duce la acumularea toxinelor. Sfaturi utile:

1. Persoanele cu pielea sensibilă trebuie să evite deodorantele ce conţin alcool sau paraben, din cauza acţiunii iritante.
2. Deodorantele nu se aplică după epilare, deoarece porii sunt deschişi şi astfel produsul poate astupa porii ducând la apariţia inflamaţiei.
3. Dacă deodorantul sau antiperspirantul produce mâncărimi sau iritaţii, trebuie înlocuit, deoarece poate produce alergii sau dermatite cronice.
4. Deodorantele se aplică pe piele doar după duş. În caz contrar, din cauza persistenţei bacteriilor, mirosul neplăcut se va amplifica, impresia de prospeţime fiind trecătoare.
5. Consumul de alcool sau cafea stimulează activitatea glandelor sudoripare, un motiv pentru ca aceste stimulente să fie evitate pe timp de caniculă.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cel mai frumos cuplu din showbiz Selena si Justin

Postat in Monden   Tags: ,

Fanii si presa sunt de aceeasi parere: Selena Gomez si Justin Bieber formeaza unul dintre cele mai trainice si dragute cupluri din showbiz, in ciuda repetatelor zvonuri din ultimul timp, referitoare la despartirea lor.

selena gomez si justin bieberDesi sunt inca foarte tineri, n-ar mira pe nimeni ca cei doi sa ajunga sa-si intemeieze o familie la un moment dat. Probabil ca la asta s-a gandit si Timbaland cand a spus ca el va canta la nunta Selenei cu Justin.

Artistul a dat-o insa pe gluma, incercand sa scape dintr-o situatie delicata: a fost intrebat de jurnalisti daca a fost invitat sa cante la o alta nunta, cea a lui Justin Timbarlake cu Jessica Biel. Ca sa se fofileze, a dat o replica la repezeala: „Nu stiu despre ce vorbiti. Eu o sa cant la nunta lui Justin Bieber cu fata aia, Selena Gomez”.

Sursa: acasatv.ro (c)

Cinci ceaiuri aromate bune de baut iarna

Te poftim la un ceai din coji de mere şi scorţişoară ori de portocală şi iasomie. Sunt infuzii care încălzesc datorită caloriilor conţinute. Iată un top al ceaiurilor care-ţi ţin de cald pe vreme rea şi au grijă de sănătatea ta! Din coji de mere, cu efect reconfortant – Este unul dintre cele mai „exotice” ceaiuri, cu un gust rafinat. Cojile de mere îi conferă ceaiului o acţiune vitaminizantă, iar scorţişoara ajută în combaterea stresului şi a stării de agitaţie. Împreună, pot ţine la distanţă răcelile şi gripa.

Cum îl prepari: Cureţi un măr şi pui coaja la uscat minimum 48 de ore, apoi o adaugi în apă fierbinte (250 ml) şi laşi la infuzat timp de 7-8 minute. Amesteci cu scorţişoară (un vârf de cuţit) şi-l strecori. Se poate consuma îndulcit cu miere ori cu ulei sau cu sirop de arţar.

ceaiuri aromate de iarna2. Cu portocală şi iasomie, pentru linişte – O combinaţie menită să-ţi reînvie simţurile. În timp ce portocala îţi readuce pofta de viaţă, iasomia îţi „lucrează” sistemul nervos, liniştindu-te. De asemenea, iasomia stimulează producerea de substanţe care transmit creierului o stare de bine.

Cum îl prepari: Se curăţă coaja de la o portocală şi se lasă la uscat cel puţin 24 de ore. Prepari apoi o infuzie din 250 ml de apă clocotită, în care adaugi o linguriţă de iasomie şi laşi să stea la infuzat 5 minute. Presari apoi o linguriţă cu coajă de portocală şi mai aştepţi 5 minute. Îl serveşti îndulcit cu miere.

3. Ceai verde şi zmeură, cu efect antimicrobian – Al treilea amestec de ceai fructat are în compoziţie ceaiul verde (bogat în antioxidanţi) şi zmeură, care se mândreşte cu proprietăţi anticancerigene şi antimicrobiene. Este o combinaţie care încântă papilele gustative. Nu face exces de ceai verde cu zmeură. Ceaiul verde conţine un echivalent al cofeinei, care-ţi poate da o senzaţie de surescitare, de aceea nu-l bea după ora 18.00.

Cum îl prepari: Faci o infuzie din 250 ml de apă clocotită, în care adaugi o linguriţă de plantă de ceai verde şi laşi la infuzat 5 minute. Pui apoi o linguriţă de fructe de zmeură uscate şi-l mai laşi la infuzat încă 5 minute. Se serveşte îndulcit cu miere.

4. Cu soc, muşeţel şi cimbru, contra răcelii – Cele trei plante din compoziţia ceaiului au proprietăţi minune asupra organismului. Socul reduce temperatura corpului în stările febrile, fiind recomandat în răceli, gripe şi în bronşite. Muşeţelul are şi el calităţi antiinflamatoare ca şi socul şi este apreciat datorită proprietăţilor dezinfectante. Cimbrul îi conferă ceaiului renumele de antibiotic natural. Puternic dezinfectant, cimbrul poate combate tusea şi infecţiile respiratorii, intestinale şi urinare.

Cum îl prepari: Laşi la uscat timp de 48 de ore flori de soc, de muşeţel şi de cimbru şi prepari apoi o infuzie din: 10 g soc, 10 g muşeţel şi 5 g cimbru, cât să încapă într-o lingură. Peste amestec pui 250 ml de apă fierbinte şi laşi la infuzat 10 minute. Se bea îndulcit cu miere.

5. Cu rozmarin şi busuioc, pentru înviorare – Pe lângă gustul şi mireasma care te îmbie să-l încerci, ceaiul din rozmarin şi busuioc are şi proprie­tăţi benefice asupra organismului. Ceaiul de rozmarin este bun după o noapte nedormită, deoarece alungă oboseala şi resuscitează activitatea creierului. Busuiocul luptă cu stresul, te înviorează şi ajută la menţinerea echilibrului emoţional.

Cum îl prepari: Amesteci 10 g plantă uscată de rozmarin, 10 g busuioc uscat şi 250 ml apă şi laşi să fiarbă timp de 7-8 minute. După ce se răceşte, îl poţi bea îndulcit cu miere.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Ingrijirea cainilor cu domiciliu in apartament alaturi de tine

Postat in Animale   Tags:

Din pacate nu toti locuim la casa ca sa-i oferim un confort sporit catelului nostru ci multi dintre noi locuiesc intr-un apartament impreuna cu animalutul lor. Nu este greu, insa nici usor. Din pacate nu toti locuim la casa ca sa-i oferim un confort sporit catelului nostru ci multi dintre noi locuiesc intr-un apartament impreuna cu animalutul lor. Nu este greu, insa nici usor. Catelul nu are un cotet al lui in curte si nici spatiul de joaca necesar. Aceste doua elemente nu ne impiedica totusi sa avem grija de el si in micutul apartament de la bloc.

Tocmai pentru ca locuiti sub acelasi acoperis este indicat sa aveti grija sa nu constituie o sursa de boala pentru vreun membru al familiei dumneavoastra. Nu zic ca daca este la curte nu are nevoie de ingirjire insa in apartament stim cu totii ca lucrurile stau putin diferit.

ingrijirea cainilor in apartamentDin prima zi in casa trebuie sa se stabileasca un loc fix care va fi destinat catelului. Aveti grija sa nu fie foarte departe de voi pentru ca el fiind o fire sociabila se poate adapta cu greu sa doarma departe de camera voastra. Daca va fi in camera cea mai indepartata sau in baie catelul va plange mereu si va latra. Iti recomandam sa alegi ca loc de odihna un colt al camerei din care sa aiba vizibilitate spre usa sau spre zona de trecere.

Evitati sa-l lasati sa se urce in pat si fiti sigur de ceea ce faceti fara sa existe anumite ocazii speciale. El va considera aceste ocazii speciale drept o oportunitate de a se urca in pat de fiecare data cand nu sunteti acasa. Daca ii permiteti se poate sa se ajunga sa se considere el stapanul patului si sa nu va lase sa va apropiati prea mult de locul sau preferat.

Locul in care va sta poate fi marcat de o carpa care sa fie doar a lui. Cainii de talie mare refuza acceptarea unui asternut si de cele mai multe ori se aseaza langa usa camerei unde doarme stapanul. Daca nu reusiti sa-l convingeti sa se mute este bine sa-l lasati doar sa aveti grija sa nu-l loviti cand deschideti usa.

Cand plecati in concediu si va luati si catelul este recomandat sa impachetati paturica pentru a se putea acomoda mai usor si in alte locatii. Cainele oricum nu se va simti ca acasa si il veti vedea mult mai stresat decat de obicei.

Aici va pot da un exemplu personal de cand am mers cu animalutul meu la munte. De obicei este linistit cand suntem acasa insa la munte, la cabana mai erau alti doi caini care practic nu i-au permis catelului meu din punct de vedere psihic sa stea linistit. Era mereu agitat si la un moment dat a ajuns sa se raneasca singur scarpinandu-se excesiv si chiar muscandu-se.

Articol preluat de pe petsbox.ro

Otetul de mere te ajuta daca ai parul gras

Postat in Frumusete   Tags:

otet de mere par grasPărul gras are nevoie de tratament special iar oţetul de mere poate fi folosit ca remediu al acestei afecţiuni. Nu trebuie decât să-l dizolvi în apa în care îţi clăteşti părul şi te vei bucura de rezultate rapide. În funcţie de lungimea părului tău, ai nevoie de aproximativ o lingură sau o ceaşcă de oţet de mere. Bunicile ne învăţau acest tratament acum mult timp, dar evitam să-l folosim deoarece mirosul oţetului obişnuit este destul de înţepător. Oţetul de mere, însă, are o aromă plăcută.

Dacă ai părul blond, poţi înlocui oţetul de mere cu zeamă de lămâie, care, pe lângă efectul de degresare, îţi va şi deschide nuanţa părului cu aproximativ două tonuri. Evită acest tip de tratament dacă ai un scalp iritat.

Sursa: acasatv.ro (c)

Motive pentru care barbatii isi inseala prietenele

Postat in Cuplu   Tags:

Ai aflat că partenerul te-a înșelat și te frămânți gândindu-te la motivele care l-au îndemnat să recurgă la această faptă? Specialiștii au identificat cauzele pentru care bărbații înșală. Consilierul matrimonial M. Gary Neuman a intervievat 200 de bărbați pentru a identifica motivele reale din spatele infidelității acestora. Iată care sunt acestea!

de ce inseala barbatiiBărbații sunt nemulțumiți emoțional – 48% dintre bărbați spun că înșală din cauza nemulțumirilor emoționale și doar 8% dintre ei au declarat că insatisfacția sexuală a fost principalul factor care i-au condus la infidelitate. Consilierul matrimonial spune că oamenii sunt ființe conduse emoțional. Din acest motiv este foarte important ca partenerele să le arate soților că sunt apreciați, mai ales că bărbații nu știu să-și exprime sentimentele atât de clar cum fac femeile.

Prietenul lor cel mai bun este infidel – 77% dintre cei care au înșelat au un prieten bun care nu este fidel partenerei sale. Unii bărbați care înșeală cred că în ciuda faptului că prietenul lor cel mai bun este infidel, este un tip de treabă și chiar și cei mai buni bărbați fac asta. Prin urmare, nu o sa-i poți interzice partenerului tău să nu-și petreacă timpul alături de prietenul lui cel mai bun. Dar îi poți cere să se întâlnească cu el la un eveniment sportiv sau la un restaurant și nu într-un club, unde tentația e mai mare.

Găsesc „ispita” la locul de muncă – 40% dintre bărbații și-au înșelat partenerele cu femei cunoscute la locul de muncă. „Deseori bărbatul înșală cu cineva cunoscut la locul de muncă. Acea persoană îl laudă și îi face complimente cu privire la eforturile sale”, spune consilierul matrimonial M. Gary Neuman. Tot acesta a declarat că, din fericire, există un semn care te avertizează clar că soțul sau partenerul tău devine apropiat cu o colegă de muncă. Dacă el o laudă sau menționează numele acesteia, mai mult decât vorbște despre prietenii săi bărbați, ar fi bine să discutați.

Înșală pentru a umple un gol emoțional – Doar 12% dintre bărbați spun că femeile cu care înșală sunt mai atractive din punct de vedere fizic decât partenerele lor. Cu alte cuvinte, un om nu înșală pentru că el crede că va obține un sex mai bun cu un corp mai frumos. „În cele mai multe cazuri, el înșală pentru a umple un gol emoțional”, este de părere consilierul Neuman.

După ce înșală, bărbații se simt vinovați – 68% dintre cei intervievați au declarat că nu s-au gândit vreodată că vor înșela, iar 66% dintre aceștia au spus că și-ar fi dorit nu fi fost infideli niciodată. Chiar și așa, consilierul matrimonial spune că vina nu este suficientă pentru a opri un om de la a fi infidel. Prin urmare, dacă partenerul tău jură că nu te va înșela niciodată nu presupune că acest lucru chiar nu se va întâmpla. Este important pentru ambii parteneri să ia măsuri pentru a crea relația pe care și-o doresc.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Roscatul este culoarea la moda pentru 2013

Postat in Tunsori   Tags:

Culoarea părului este întotdeauna importantă atunci când vrei să-ţi schimbi radical look-ul. Dacă nu vrei să regreţi imediat după ce ai făcut schimbarea, trebuie să consulţi un hair stilist. Ca să îţi scoţi în evidenţă trăsăturile feţei trebuie să ştii ce fel de culoare ţi se potriveşte în funcţie de tenul tău:

Tenul cald este tenul cu uşoare tendinţe spre culoarea piersicii sau tenul uşor închis. Acestui tip de piele sunt recomandate culorile brune, şatene, castanii. Tenul rece este tenul rozaliu, care permite oricui să poarte fără griji blondul de orice nuanţă, arămiul sau roşcatul. Ca să fii în ton cu moda, îţi oferim câteva idei de a purta roşcatul, o culoarea puternică în diferite nuanţe.

Roşcatul profund, roşcatul cafeniu sau vişiniu şi roşcatul de Burgundia sunt câteva nuanţe pe care le poţi adopta dacă vrei să fii cu totul diferită. Această culoare puternică îţi pune în evidenţă ochii şi culoarea tenului, şi nu vei putea trece neobservată când vei ieşi din casă. Cea mai recentă apariţie cu acest look este Mădălina Pamfile.

Părul cu reflexii roşcate se potriveşte cel mai bine persoanelor care nu vor o schimbare radicală, păstrându-şi o oarecare naturaleţe. Acest look poate fi încercat indiferent de nuanţa tenului, transformându-te într-o femeie delicată şi senzuală. Bianca Drăguşanu a încercat multe nuanţe de roşcat până acum.

Buclele sau şuviţele roşcate sunt alegerea perfectă pentru persoanele îndrăzneţe. Dacă vrei să fii cu totul alta încearcă parul în două culori, una dintre ele fiind roşcatul aprins, sau chiar roşul-portocaliu. Delia Matache a trecut de la blond la roşcat şi blond fără să stea pe gânduri.

Pont! Dacă vrei să fii roşcată în mod natural fără să-ţi distrugi părul vopsindu-l, soluţia noastră este să foloseşti Henna. Henna este o plantă cu proprietăţi puternice de colorare ce se găseşte în comerţ sub diverse forme în combinare cu diverşi aditivi de care depinde nuanţa finală. Această substanţă nu numai că îţi schimbă culoarea, dar îţi şi întăreşte firul de păr.

Sursa: eva.ro (c)

Dieta de detoxifiere cu ceai de ghimbir

Postat in Sfaturi   Tags:

ceai de ghimbirAtat ghimbirul, cat si lamaia, pot fi solosite la orice : la mancaruri, la dressinguri, la sucuri etc. Dar ele mai pot fi folosite si in dietele de detoxifiere. Ghimbirul este un condiment care ajuta foarte mult la digestie, astfel incat eliminati toate toxinele acumulate in corp. Lamaia este un bun detoxifiant. Ceaiul se poate prepara din praf de ghimbir (pe care il gasiti la orice Plafar) sau din bucatele mici de ghimbir (de la supermarket) si din lamaie (ceaiuri la plic, dar cel mai indicat este sa folositi felii de lamai proaspete). Ceaiul astfel preparat are actiune diuretica si detoxifianta.

Sursa: feminis.ro (c)

Desert usor de preparat cu fructe de padure

desert cu fructe de padurePrepară-ţi în orice moment al zilei un desert rapid cu fructe de pădure, brânză de vaci şi… paste. Combinaţia e absolut delicioasă! Ingrediente: 300 g paste (tagliatelle), 5 ouă, 500 g brânză proaspătă de vaci, 100 g zahăr, 1 pliculeţ zahăr vanilat, 100 g unt, 2 linguriţe mac, 50 g zahăr pudră, aromatizat cu vanilie, 300 g fructe de pădure proaspete sau congelate. Număr porţii: 4. Timp de preparare: 60 min. Dificultate: mică.

Mod de preparare: Fierbi al dente pastele în apă cu sare urmând instrucţiunile de pe ambalaj, apoi le strecori. Amesteci într-un castron brânza bine scursă cu zahărul şi zahărul vanilat adaugi gălbenuşurile, macul, amesteci, iar la sfârşit încorporezi albuşurle bătute spumă tare. Torni compoziţia peste paste şi le amesteci uşor. Torni compoziţia într-o formă rotundă unsă generos cu unt, iar deasupra aşezi restul de unt tăiat bucăţele. Introduci forma la cuptor, la foc potrivit, pentru circa 35-40 de minute. Când este gata, o garniseşti cu fructe de pădure proaspete (sau congelate, dar scurse bine) şi o pudrezi cu zahăr aromatizat cu vanilie.

Sursa: clickpoftabuna.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura