Rezultatele cautarii pentru cum se ingrijeste azaleea

Ai cautat cum se ingrijeste azaleea insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cum se ingrijeste azaleea cat mai repede.

Ce te ajuta la tratarea insomniei

Postat in Sfaturi   Tags:

Potrivit unor studii realizate recent, hameiul, unul dintre ingredientele indispensabile fabricării berii, responsabil atât pentru gustul amărui al iubitei băuturi, cât şi pentru o parte dintre beneficiile pentru sănătate care pot decurge prin consumarea acesteia, poate contribui şi la tratarea insomniei.

cauze insomnii remediiEtnobotanistul britanic James Wong a testat eficienţa hameiului pe pacienţi care sufereau de insomnie severă şi nu reuşeau să doarmă deloc noaptea. Experimentul a constat în consumarea unei cantităţi moderate de bere de către pacienţi, înainte de somn. Majoritatea participanţilor la experiment au declarat că după ce au încercat acest remediu adorm mult mai uşor şi că somnul lor este mai profund.

“Sunt numeroase studiile care au dovedit că hameiul este o plantă plină de calităţi benefice organismului uman, fiind recunoscut de secole pentru efectul său relaxant şi pentru proprietatea de a induce o stare de somnolenţă. Având în vedere că studiul a avut berea drept obiect de studiu, este în mod evident important pentru iubitorii celebrei băuturi, aceştia putându-se deja bucura de efectul benefic al hameiului pentru un somn odihnitor.”, afirmă Dr. Corina – Aurelia Zugravu, Preşedintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie.

Hameiul este 100% natural şi nu are niciun efect secundar, iar cercetătorii au arătat că eliberează o substanţă numită carbonil dimetilvinil, cunoscută pentru efectul sedativ şi de relaxare. În plus, vitamina B2 şi acidul nicotinic din bere care se alătură hameiului, ajută ca somnul să se instaleze mai repede.

Membrii Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie atrag atenţia că un consum moderat de bere trebuie completat de un stil de viaţă sănătos şi o alimentaţie corespunzătoare. Un consum moderat de bere este reprezentat de 330 ml cu 5% alcool pentru femei şi 660ml cu 5% alcool în cazul bărbaţilor.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum iti monitorizezi copilul de la serviciu

Postat in Copii   Tags:

Îţi place jobul pe care-l ai, însă îţi ocupă mult timp şi nu mai poţi să stai cu copilul tău decât seara, când trebuie să mai faci şi treburile casei. De aceea, în timpul zilei ai grijă să verifici dacă este în siguranţă şi dacă îşi duce la capăt sarcinile încredinţate de tine. Iată ce trebuie să faci ca să-l controlezi de la distanţă!

supraveghere copilDe când a început să meargă la grădiniţă sau la şcoală, îţi faci o mulţime de griji pentru copilul tău, mai ales că n-ai la dispoziţie o oglindă magică prin care să-l urmăreşti tot timpul. Ai fi mai liniştită dacă ai şti în fiecare moment cum se descurcă la ore, ce fel de colegi de clasă are, dacă îşi face temele sau cu ce se delectează atunci când navighează pe internet. Întrucât acest lucru nu este posibil, încearcă să vorbeşti cu cel mic, să-i explici de ce este nevoie să munceşti şi că trebuie să fie cuminte şi ascultător atunci când nu eşti lângă el.

Organizează-i timpul – Stabiliţi împreună un program clar, pe ore, în care copilul să ştie ce are de făcut cât eşti plecată: cât stă la şcoală şi la eventualele cursuri opţionale, când ajunge acasă şi ce are de făcut atunci când este liber. În acest fel, îi ocupi mintea şi te asiguri că nu se apucă de năzdrăvănii.

Telefonul, un aliat preţios – Dacă cineva se îngrijeşte de cel mic, poţi să-i transmiţi orarul copilului şi s-o întrebi în cursul zilei dacă îl respectă. În acest fel, vei sta mai liniştită că un adult îl veghează şi vei putea să-i monitorizezi activităţile zilnice. Pentru copiii de peste 10 ani, care stau singuri acasă, regulile se complică. În primul rând, sună-l atunci când termină şcoala şi verifică dacă a trecut pragul casei. Evită să-i telefonezi des, ca să nu simtă că ceva e în neregulă sau să se sature să-ţi tot răspundă şi să te ignore, ci o dată la două-trei ore, pentru a-i spune ce-ai mai făcut sau la ce să fie atent. Discret, întreabă-l ce face sau dacă are noutăţi.

INFO – Atunci când rămâne singur acasă, copilul trebuie să aibă acces la o listă în care să se regăsească, pe lângă contactele tale, numărul la care poate suna de urgenţă, adică 112 pentru ambulanţă, pompieri şi poliţie.

Ai grijă să nu dai în extrema cealaltă! Este important să-ţi urmăreşti copilul când nu eşti acasă, dar asta nu înseamnă că trebuie să exagerezi. Pe măsură ce ajunge la vârsta adolescenţei, el trebuie să înveţe să se descurce şi în afara “cuibului” familial, adică să-şi facă prieteni şi să discute cu cei de vârsta lui. Tot în această etapă, el va avea nevoie de mai multă intimitate şi va vrea să câştige independenţă în ochii tăi, aşa că nu-l sufoca, pentru că vei risca să se închidă în el şi să facă exact invers cum îl sfătuieşti.

Cere ajutorul cunoscuţilor – Dacă ai o vecină sau o rudă care stă în apropiere şi-ţi inspiră încredere, roag-o să te anunţe dacă vede ceva în neregulă atunci când copilul stă singur acasă. Lasă-i acestei persoane datele tale de contact în cazul în care apare vreo problemă. De asemenea, solicită-le profesorilor sau instructorilor cu care copilul face diverse cursuri să-ţi dea numerele de telefon, astfel încât să-i poţi suna la nevoie.

Calculatorul îţi poate fi de folos – Este obişnuit să se joace pe calculator? Ca să nu dea peste site-uri nepotrivite vârstei lui, ai grijă să instalezi un program care să-i blocheze accesul la paginile de internet nepotrivite. În cazul în care nu te descurci, cere ajutorul unui specialist. Dacă a ajuns la adolescenţă, o modalitate eficientă de a-l urmări când nu eşti acasă este să vorbeşti cu el pe site-urile de socializare. În acest fel, poţi să controlezi dacă este acasă, mai ales dacă nu are internet pe telefon, ce fel de prieteni are în listă şi cu cine se conversează. Dacă observi persoane suspecte care încearcă să-i vorbească, asigură-te că nu sunt rău intenţionate.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Haine frumoase la preturi foarte mici

Postat in Tendinte   Tags:

Nu-i aşa că întotdeauna îţi doreşti haine frumoase, la preţuri mici? Noi am scotocit prin magazine pentru tine și iată ce am descoperit! Ţine minte!

- Ai nevoie de o curea cu imprimeu, nu foarte lată, care să te ajute să-ţi pui în evidență talia şi care să-ţi înveselească ţinuta.
- Maiourile (pastelate sau nu) sunt foarte bune mai ales în sezonul rece, pentru că le porţi pe sub haine mai groase şi îţi menţin temperatura constantă. Cele din bumbac lasă pielea să respire în voie.
- Bluzele cu imprimeuri îndrăzneţe aduc un plus de vioiciune ţinutelor tale. Poartă-le cu cardigane din lână şi asortează-le cu cerceii sau cu brăţările.
- Încearcă să integrezi în garderoba ta şi încălţări colorate. Negrul este monoton, se murdăreşte repede şi face ca eventualele zgârie­turi să fie vizibile.
- Accesoriile, în special genţile şi eşarfele), trebuie să fie de mărimi variate şi în culori vesele. Asortează-le cu paltonul sau cu pantalonii.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Trei idei pentru un mic dejun delicios

Postat in Alimentatie   Tags:

Se spune că ziua bună se cunoaşte de dimineaţă, aşa că micul dejun nu trebuie să lipsească din planul tău alimentar zilnic. Noi îţi dăm câteva idei şi motive pentru a transforma această masă într-un start energizant. Ai auzit adesea că prima masă a zilei este esenţială pentru tine şi familia ta. Ultimele studii atestă chiar faptul că un mic dejun constituit din alimentele potrivite îl ajută pe copilul tău să se concentreze mai bine şi chiar îi creşte coeficientul de inteligenţă. Află care sunt cele mai sănătoase alimente pe care tu şi familia ta le puteţi consuma la micul dejun, dar şi cum îţi ajută acestea organismul.

Micul dejun creşte activitatea celulară – După 8 ore de somn, organismul are nevoie de apă, de proteine, lipide şi glucide, dar şi de vitamine şi minerale pentru o activitate celulară şi cerebrală optimă.

Îţi dă un bun start – În timpul nopţii, corpul tău le-a furnizat încontinuu glucoză tuturor organelor pentru a le menţine în funcţiune. Dimineaţa trebuie să refaci rezerva lui de glucide, altfel te vei simţi obosită şi lipsită de vlagă.

mic dejun energizantTe menţine în formă – Sărind peste această masă, stimulezi sistemul de compensaţie al corpului tău. Adică, acesta îşi face o rezervă de grăsime la următoarele mese, ca să nu „moară” de foame a doua zi dimineaţă. Multe studii au arătat că persoanele care nu iau micul dejun au probleme cu greutatea. Iată de ce se spune: “Mănâncă dimineaţa ca un rege, la prânz ca un prinţ, iar seara ca un cerşetor.”

Fiind o masă esenţială, micul dejun trebuie să acopere 25% din aportul energetic zilnic, adică între 350 şi 450 de calorii, în funcţie de cerinţele fie-căruia. Pentru a include toate substanţele nutritive de care are nevoie corpul tău, iată ce ar trebui să mănânci:

Fulgii de porumb – un cocktail de minerale – Cercetătorii americani au descoperit că un consum regulat de fulgi de porumb te protejează de bolile cardiovasculare, de diabet şi de obezitate. Explicaţia acestor efecte benefice stă în combinaţia unică de antioxidanţi, minerale, fibre şi vitamine. Magneziul, fierul, zincul şi vitamina B fac o echipă excelentă pentru ca tu să ai un start foarte bun zilnic. Fiecare dintre substanţele enumerate înainte stimulează activitatea cerebrală, îţi activează sistemul imunitar şi normalizează nivelul de insulină.

Lactatele –sursa tade probiotice – Un iaurt, un pahar de lapte sau o tartină cu brânză dulce, toate sunt o sursă excelentă de calciu şi de probiotice. Studiile medicale recente au arătat că un consum zilnic de 400 ml de lapte reduce riscul de obezitate cu până la 70%. Un alt mare beneficiu al lactatelor este aportul de probiotice, bacterii care îţi întăresc sistemul imunitar, îţi îmbunătăţesc digestia, au efect detoxifiant şi stimulează absorbţia substanţelor nutritive.

Fructele –benefice pentru imunitate – Bananele, portocalele, caisele, ananasul şi strugurii sunt cele mai bune alegeri pentru acest moment al zilei. Fiecare dintre aceste fructe abundă în vitamine din complexul B, dar şi în minerale precum fosfor, calciu, magneziu şi, nu în ultimul rând, fier. Deoarece conţin peste 50% apă, ele sunt o bună cale de hidratare, chiar de la prima oră a zilei. În plus, elimină depozitele de grăsime, îţi întăresc imunitatea şi te ajută să previi afecţiunile sezonului rece.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ce probleme de sanatate poate provoca aerul conditionat?

aer conditionat nocivDe îndată ce a sosit vara cauți răcoarea aerului condiționat. Fie acasă, fie la locul de muncă acest aparat este indispensabil atunci când temperaturile sunt ridicate. Însă, cât de bun este pentru sănătate?

Agravează probleme respiratorii – Aparatele de aer condiționat favorizează apariția condensului pe lamelele pe unde este eliberat aerul. Acestea devin un mediu propice pentru creșterea bacteriilor, ce sunt mai apoi împăștiate pe calea aerului în toată casa. Persoanele care suferă de astm, bronșită sau alte afecțiuni respiratorii sunt cele mai afectate, deoarece se pot îmbolnăvi de infecții ale plămânilor.

Contaminează aerul din încăperi – Poluarea aerului din interior este mai mare în spațiile unde există aer condiționat. Din cauză că oamenii petrec mai mult timp casă, iar aerul condiționat favorizează apariția bacteriilor și a virusurilor, ei sunt predispuși la infectarea cu acești agenți patogeni. Aparatul nu împrospătează aerul, iar polenul, părul de animale și virusurile rămân în încăpere mai mult timp.

Crește numărul îmbolnăvirilor – Conform unui studiu publicat în “Jurnalul Internațional de Epidemiologie”, persoanele care lucrează în clădiri unde funcționează aerul condiționat se îmbolnăvesc mai des decât cele care lucrează în birouri fără aer condiționat. Printre cele mai frecvente afecțiuni se numără durerile de cap, iritațiile pielii și oboseală accentuată.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Film de comedie: Friends with benefits

“Friends with benefits” este o comedie usoara, rapida si amuzanta cu o distributie perfect potrivita (Justin Timberlake si Mila Kunis) despre dragoste si sex in era internetului, care isi gaseste savoarea, cel putin partial, in ironizarea propriului gen cinematografic.

Este doar sex. Suntem prieteni. Stii regulile. Etc., Etc.

Atmosfera din acest film de comedie este familiara, asemenea elementelor esentiale: un barbat, o femeie, 2 inimi obosite, 2 corpuri elastice, dornice si frumoase. Singura diferenta este ca personajul Milei este o bruneta priceputa, nu o blonda aiurita. Filmul porneste de la premisa ca ne-am saturat de cliseele comediilor romantice, pe care in secret, sau nu neaparat in secret, le adoram. Cu alte cuvinte, regizorul Will Gluck, care a scris scenariul impreuna cu Keith Merryman si David A. Newman, nu isi doreste o simple felie de tort de comedie romantica pe care sa o manance, ci vrea sa ti-o arunce in fata si sa te faca sa razi pe masura ce iti lingi glazura de pe buze, iar rezultatul este aproape la fel de obraznic cum suna.

friends with benefitsJamie (Mila Kunis), un recrutor corporativ, il cunoaste pe Dylan (Justin Timberlake), un director artistic, atunci cand il ademeneste, cu un interviu pentru un post la o revista de barbati, in New York. Ea are nevoie de prima de pe urma angajarii lui, asa ca indulceste oferta cu un tur a ceea ce ea numeste “adevaratul” New York. Kunis nu joaca rolul femeii neajutorate, plangacioase, ci mai degraba pe cel al femeii care poate glumi continuu pe seama barbatilor. Fiind amandoi parasiti de jumatati, acestia decid ca o partida ocazionala rapida intre prieteni este solutia perfecta post-relatie. Filmul de comedie “Friends with benefits” foloseste sexul si goliciunea pentru a pune intrebari legate de posibilitatea dragostei intre femei si barbati aflati la egalitate. La urma urmelor, fara mama si tata, religie, comunitate sau ceas biologic, care este motivul pentru a te aseza la casa ta (sau a te multumi)?

Gluk se dinstinge in mare masura pe parcursul filmului datorita distributiei (Woody Harrelson joaca rolul unui coleg homosexual al lui Dylan, iar Patricia Clarckson isi face aparitia in rolul mamei lui Jamie) si regizarii replicilor actorilor la o viteza uimitoare. Jamie si Dylan nu se tachineaza pur si simplu, ci isi trantesc replicile asemenea campionilor chinezi de ping pong.

Acestea find spuse, in afara de sex si palavrageala, care include cateva instructiuni extrem de amuzate, sentimentul este cel care te prinde.

“Friends with benefits” este cu siguranta usor de placut, singura problema fiind calitatea digitala care face New York-ul sa para o copie xerox incetosata a originalului si care ingalbeneste fetele actorilor, in asa masura incat te face sa crezi ca ficatul este cel ce le cauzeaza probleme in loc de inima.

Sursa: mayra.ro (c)

Idei simple despre cum sa asortezi blugii negri

Postat in Tendinte   Tags:

Vedem zilnic la televizor si pe copertele revistelor de moda vedete care poarta tinute care mai de care mai extravagante si mai iesite din comun. Nimic nu te poate scoate mai bine din anonimat insa decat un look sofisticat si simplu. De aceea, iata cum poti sa asortezi blugii negri pentru a fi super chic.

Nu trebuie sa investesti sume enorme in articole vestimentare si accesorii pentru a face impresie buna celor din jur. Dimpotriva, cu o pereche de jeansi negri, o camasa alba si o pereche de pantofi poti fi punctul in directia caruia graviteaza toata lumea. Iata deci trei idei simple care te vor ajuta sa iti accesorizezi mai bine perechea de blugi negri.

Tinuta 1: O camasa clasica, alba, cu maneci trei sferturi si o pereche de pantofi cu toc mediu, varf ascutit, argintii sunt articolele pe care le doresti pentru o iesire de seara, poate un cocktail casual sau o cina cu prietenele.

Tinuta 2: O camasa cu croiala asimetrica, in partea de jos, maneci scurte si un detaliu jucaus la guler asortata cu jeansi negri si pantofi negri iti garanteaza, din nou, o aparitie plina de stil si extrem de inspirata. Daca etsi curajoasa te poti imbraca asa ziua, dar nu gresesti nici daca optezi pentru ea la o cina nepretentioasa cu iubitul.

Tinuta 3: O camasa simpla, cu croiala asimetrica in partea de jos si maneci lungi merge de minune cu o pereche de pantofi in dungi negre si albe. Look-ul e ideal pentru o zi la lucru.

Chiar daca aceste combinatii par simple, crede-ne ca sunt de efect, ca avantajeaza aproape orice tip de silueta si ca abordarea clasica, nu foarte pretentioasa, va denota ca ai bun-gust si ca stii sa mixezi articole clasice.

cum sa asortez blugii negri

Sursa: perfecte.ro (c)

Petrece vacanta de primavara in orasul turistic Punta Cana

Postat in Calatorii   Tags:

Palmierii iti soptesc povesti de amor, iar soarele mangaie bland plajele virgine. Casuta in care locuiesti are piscina si un foisor acoprit cu matase alba. La apus, apele turcoaz ale marii iti incanta sufletul, iar culorile dramatice ale cerului creaza o atmosfera de basm. Este posibil asa ceva? Cu siguranta! In Punta Cana, orasul turistic din Republica Dominicana, unde Marea Caraibelor se intalneste cu Atlanticul si se revarsa pe plajele cu nisp alb si fin.

Punta Cana se afla in estul insulei impartite de Republica Dominicana si Haiti, cu iesire la Oceanul Atlantic si la Marea Caraibelor. La cateva minute de mers cu barca se afla Puerto Rico, dar exista legaturi directe si cu Jamaica, Santa Lucia, Barbados, Cuba sau Miami.

Cum ajungi in Punta Cana

Nu exista o cursa aeriana directa din Bucuresti, insa poti opta pentru doua zboruri: unul spre o destinatie apropiata din Europa (si deservita de o companie low-cost) cum ar fi Londra sau Parisul si apoi o cursa directa catre Punta Cana. Biletele de avion ar trebui sa aiba preturi cuprinse intre 500 si 800 de euro/persoana/dus-intors. Pentru Republica Dominicana romanii nu au nevoie de viza, ci doar de un pasaport valabil cel putin pana la intorcerea in tara si de bilete de avion dus/intors (sau de o croaziera dus/intors).

la piscina in punta canaClima in Punta Cana

Clima este tropicala, iar in perioada octombrie-mai temperaturile sunt cuprinse intre 25 si 30 de grade, cu sanse mai mici de precipitatii. Din iunie si pana in septembrie temperaturile cresc foarte mult si ploua des. Cea mai potrivita perioada pentru a vizita Punta Cana este martie-aprilie.

Ce sa faci in Punta Cana

Daca alegi sa iti petreci vacanta in Punta Cana, iata ce vei putea face aici:

- sa iei lectii de pescuit – Marea Caraibelor este deosebit de generoasa!
- sa joci golf pe cele 12 terenuri profesioniste (Teeth of the Dog din Casa de Campo este printre primele 50 din lume!)
- sa vizitezi Puntacana Resort & Club, unde vedetele au inceput sa vina inca din anii ’70
- sa te plimbi in parcurile acvatice superbe
- sa inchiriezi o barca si sa navighezi pe Marea Caraibelor
- sa faci excursii pe Saona Island, aflata la 100 de km vest si foarte populara pentru scuba diving
- sa vizitezi The Basilica Catholic Monument, construit in 1962 de catre doi arhitecti francezi in Higuey, capitala Provinciei, veche de 500 de ani
- sa vizitezi House Museum of Ponce de León, un adevarat palat aflat in mijlocul unei plantatii de pe timpuri
- sa mergi in Manati Park
- sa faci un tur cu elicopterul, care costa 90 de dolari pentru 30 de minute!
- sa faci plaja pe Playa Bavaro
- sa te plimbi cu ATV-ul si sa mergi la Caribbean Festival.

Ce sa mananci in Punta Cana

Bucataria dominicana este o combinatie de gastronomie spaniola, Taino si africana, dar si cu influente din Puerto Rico sau Cuba. Cea mai importanta masa a zilei este pranzul care se numeste La Bandera si consta in orez, fasole rosie, carne si salata. Noi iti recomadam sa incerci felurile de mancare Taino: arepita sau casable (cartofi prajiti si paine din manioc), bucatele spaniole clasice: paella, chicharron (coaste de porc prajite) sau cele africane: mofongo (un amestec de carne de porc, usturoi, manioc, etc) sau mondongo (un fel de ciorba de burta).

Viata de noapte in Punta Cana

Cel mai vestit club de noapte din Punta Cana este Mangu, aflat in cadrul resortului Grand Occidental Flamenco. Are doua etaje si muzica este pe toate gusturile: latino, hip-hop, oldies si disco. Exista si alte cluburi si discoteci, practic fiecare resort avand scena sa de noapte pentru turisti, insa localnicii prefera serile linistite, petrecute pe plaja, cu un rom.

Shopping in Punta Cana

Daca vrei sa faci shopping, iti recomandam Palma Real Shopping Village – este un mall partial inchis, cu fantani si plante tropicale, restaurante, baruri si multe magazine de unde poti cumpara tot ce ai visat: bijuterii, suveniruri, haine si pantofi, articole pentru plaja, etc. Magazinul este deschis zilnic intre orele 10-22, insa restaurantele si barurile raman deschise pana dupa miezul noptii. Exista autobuze shuttle care circula intre marile hoteluri si acest mall!

Sursa: divahair.ro (c)

Ti-ar placea sa ajungi in Punta Cana?

Ponturi pentru atunci cand alegi rochia de mireasa

Postat in Mirese   Tags:

Felul in care apari in fata familiei si a prietenilor in cea mai importanta zi din viata ta este o decizie importanta pe care trebuie sa o iei. In timp ce voalul, o pereche perfecta de pantofi sau niste accesorii stralucitoare pot completa o nunta, rochia de mireasa este cea care atrage cele mai multe priviri in aceasta zi atat de speciala. Din acest motiv trebuie avuta mare grija atunci cand alegi o rochie de mireasa in care te vor vedea toti invitatii, dar mai ales te va vedea logodnicul tau.

sfaturi pentru alegerea rochiei de mireasaAtunci cand vine vorba de alegerea rochiei de mireasa, stiai ca aceasta alegere trebuie facuta cu cel putin 4-6 luni inainte de ziua cea mare? Asta este din cauza ca, de cele mai multe ori, o rochie este livrata miresei si abia apoi rochia sufera modificarile de care are nevoie. Comandarea rochiei de mireasa este o alta parte importanta a procesului. Marimea corecta este vitala pentru a te asigura ca fiecare detaliu este perfect. Ca regula generala, daca te afli intre marimi la momentul probei, ar trebui sa alegi rochia care are marimea mai mare. Un croitor poate intotdeauna modifica o marime mai mare, dar marirea unei rochii nu este o treaba chiar atat de usoara. Asta poate exercita presiune pe umerii tai deoarece trebuie sa slabesti chiar la timp pentru nunta.

Sa stii data exacta cand iti va fi livrata rochia, este un alt aspect important in stabilirea nuntii. Acesta este un angajament care ar trebui sa iti fie dat in scris. O rochie de mireasa ar trebui sa soseasca cu 6 saptamani inainte ca tu sa pasesti spre altar. Astfel vei avea destul timp pentru modificari si pentru alegerea accesoriilor corecte.

Detalii referitoare la achizitionarea rochiei de mireasa – Exista o multime de modalitati prin care te poti exprima cu ajuotrul rochiei de mireasa, daca acorzi atentie unor puncte importante. De exemplu, stilul, design-ul, culoarea, lungimea si pretul sunt toti factori importanti atunci cand te hotarasti asupra unei anumite achizitii.

Stilul – Tema si stilul nuntii pe care o planuiesti vor influenta decizia asupra tipului de rochie pe care vrei sa-l porti. De exemplu, poti sa alegi voaluri sic si trene lungi si vaporoase pentru a acompania o rochie intr-o ceremonie foarte formala. Nuntile semi formale si cele casual necesita un alt tip de rochie si de accesorii. Exista o multime de detalii si din punct de vedere al design-ului pe care trebuie sa le iei in considerare. Vrei o rochie fara maneci? Ce tipuri de ornamente vrei sa ai: perle, pietre, panglici sau funde?

Sursa: perfectlady.ro (c)

Cinci alimente care iti pastreaza respiratia proaspata

Postat in Dentist   Tags:

Deşi te speli pe dinţi în mod regulat, în anumite momente ale zilei simţi că respiraţia nu mai este la fel proaspătă ca în decursul dimineţii? Dacă nu vrei să apelezi la gumă, anumite alimente te pot ajuta să remediezi această problemă.

alimente pentru respiratie proaspataCeaiul – Ceaiul negru sau cel verde este bogat în antioxidanţii numiţi polifenoli. Aceştia au rolul de a curăţă gura de bacteriile ce provoacă respiraţia urât mirositoare, cunoscută sub numele de halenă. Secretul este să bei ceaiul neîndulcit, în caz contrar sunt diminuate proprietăţile antioxidanţilor.

Iaurtul – Poţi scăpa definitiv de problema respiraţiei urât mirositoare dacă mănânci zilnic iaurt. Un păhărel de iaurt, de preferinţă fără zahăr dar cu o cantitate mare de culturi vii, îndepărtează bacteriile responsabile de apariţia halenei. De ajutor în acest proces, este şi aportul de vitamina D pe care îl are iaurtul, aceasta fiind de folos în procesul de curăţare a cavității bucale.

Ierburile proaspete – Fă un obicei din a mesteca ierburi proaspete ori de câte ori simţi că este nevoie. Acestea au rolul de a omorî bacteriile şi de a împrospăta respiraţia. Printre cele mai bune opţiuni la care poţi apela este pătrunjelul verde, menta şi anasonul.

Merele – Legumele mai tari sau fructele precum merele, ţelina şi morcovii îndepărtează placa dinţilor, dacă sunt consumate în stare crudă. Ele stimulează şi producerea de salivă, evitând acumularea de bacterii. De asemenea, fibrele din mere îndepărtează orice resturi de mâncare rămase printre dinţi şi care prin alterare pot cauza respiraţie neplăcută.

Citricele – Concentraţia mare de vitamina C din aceste fructe înlătură bacteriile și, în acelaşi timp, scadw riscul de apariţie a gingivitei, un alt factor declanşator al respiraţiei urât mirositoare.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura