Ai cautat cum reusesti sa te machiezi singura insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cum reusesti sa te machiezi singura cat mai repede.
Nu toate miresele îşi permit, ca în ziua nunţii, să angajeze un make-up artist care să le transforme în adevărate zâne. De aceea am apelat la ajutorul Monicăi Panait care ne-a arătat, pas cu pas, cum se poate realiza un machiaj discret, dar potrivit pentru orice mireasă.
[flashvideo file=http://www.girlsgocrazy.info/wp-content/uploads/2010/08/machiaj-ziua-nuntii.flv image=http://www.girlsgocrazy.info/wp-content/uploads/2010/08/machiaj-ziua-nuntii.png /]
Sursa & Copyright: www.divahair.ro
Ultimul trend in materie de calatorii? Vacantele Eco-friendly! Sunt experiente unice, pentru persoanele care incearca sa comunice cu natura, dar in acelasi timp sa se simta bine si sa se relaxeze. Cum a evoluat oferta unor astfel de vacante? Cum e sa stai intr-un resort cu pereti din panza? Va spunem noi!
Maho Bay Camp din insulele St. John, U.S.
Este unul dintre cele mai cautate locuri cand vine vorba de eco-turism. Majoritatea constructiilor (scari, poduri, pereti) sunt realizate din lemn si diferite materiale naturale sau reciclate, tehnica de constructie fiind manuala. Toti turistii sunt rugati sa vina de acasa cu o lanterna, pentru a-si facilita deplasarea pe timpul nopti in restort.
Toata zona este impanzita de poduri de lemn pentru a impiedica eroziunea solului si a plajei. In timp ce soarele este generalizatorul principal de electricitate, apa de ploaie nu se iroseste nici ea, fiind pastrata in cisterne. Cum ajung, turistii sunt informati despre programul de reciclare al resortului si sunt rugati sa depoziteze gunoiul in pubelele specifice materialului reciclat.
Din casutele amenajate pe plaja privelistea este minunata: apa turcoaz, soare, insulele Caraibe, apusuri superbe si imprejurimi tropicale. Poti sa te bucuri de apa albastra, sa practici jocuri acvatice (kaiac, windsurfing, scuba diving), poti sa te relaxezi facand un masaj sau o sedinta de yoga.
Restaurantul resortului ofera mai multe feluri de mancare, meniul vegetarian fiind la ordinea zilei si niciodata nu se comanda mai mult decat se consuma, pierderile fiind minime. In restaurant se folosese doar vesela care se poate refoloisi.
Costul? Din luna mai si pana in decembrie, costul unei camere duble pe noapte ajunge la 80 de dolari.
9 Beaches din Sandy, insulele Bermude
Dupa cum o spune si numele, acest resort are o intindere destul de mare. Cele 84 de cabane se intind de-a lungul marii pe 9 plaje cu nisipuri “roz”. Cabanele stau pe catalige, au usi si ferestre mari, care se deschid, transformand casa intr-o veranda imensa cu vedere la ocean.
Daca la Maho Bay Camp trebuia sa-ti aduci lanterna de acasa, aici nu este nevoie, cararile sunt “pazite” in timpul noptii de torte. Motto-ul lor este “Chic and casual” si au activitati pentru toate gusturile. Tinuta obligatorie: slapi!
Pretul unei cabane variaza de la $195 la $470.
Alte destinatii eco-friendly:
Campi Ya Kanzi in Kenya – este realizat din materiale locale
Zanzibar, Tanzania – o insula privata de corali
Mjolfjell Youth Hostel in Norvegia – o vacanta rustica intr-un loc inconjurat de munti si lacuri
Sursa: mayra.ro (c)
Lista ingredientelor:
2 linguri ulei de masline
4 pipeti de pui dezosati
O lingura de supa de pui
O lingura de condimente de friptura, variate
12 masline negre, taiate marunt
O lamaie, taiata felii subtiri
Cateva frunze de patrunjel proaspat, tocat
50 grame margarina vegetala
2-3 lingurite de miere
500 grame de cartofi noi, fierti
Mod de preparare:
Se prajeste puiul intr-o tigaie.Se adauga supa, condimentele, lamaia si maslinele. Se acopera si se fierbe 20 de minute. Se scoate puiul si se unge cu margarina si miere dupa care se tavaleste prin patrunjel.Amestecul se fierbe pana incepe sa se ingroase putin. Se adauga puiul si se mai fierbe cateva minute. Se serveste cu cartofi fierti si cu salata de cruditati.
Timp de preparare: 40 minute
Numar de portii: 4 portii
Psihicul tau are cu siguranta de suferit din pricina unui dusman atroce, nemilos, cu care se lupta in fiecare zi: stresul de la serviciu. Stresul care se naste zi de zi din sarcinile care nu suporta amanare sau din relatiile interumane isi pune amprenta asupra sanatatii si starii tale de spirit. Daca te trezesti moroconoasa dimineata si simti ca anxietatea iti stirbeste pofta de a zambi, probabil ca stresul de la serviciu si-a exercitat potentialul distructiv asupra ta. Afla mai multe despre cum te afecteaza stresul de la serviciu si cum il poti gestiona eficient.
Ce este stresul de la serviciu? Stresul de la serviciu se naste din tensiunile acumulate la nivelul sistemului nervos, generate la randul lor de epuizare, solicitari nerealiste cu care te confrunti si presiune constanta din partea superiorilor si a colegilor. In cele din urma, stresul de la serviciu ajunge sa iti scada randamentul in sarcinile zilnice si sa te predispuna problemelor de sanatate, atat fizice, cat si psihologice.
Care sunt cauzele stresului de la serviciu? Toata lumea ajunge la un moment dat sa se lupte cu stresul de la locul de munca, incepand cu femeia de serviciu care trebuie sa se ridice la nivelul standardelor companiei, pana la directorul general, responsabil cu profitul societatii. Cauzele stresului de la serviciu sunt diferite de la un individ la celalalt. Unii oameni poti fi mai vulnerabili in fata presiunilor diverse, iar ceea ce unora li se pare stresant, poate fi un fleac pentru altii.
In plus, multi angajati ajung sa se obisnuiasca treptat cu simptomele stresului si sa il ignore, in detrimentul sanatatii lor. In general, ocurentele neasteptate care perturba activitatea obisnuita, amenintarile legate de schimbari negative si acumularea progresiva a frustrarilor sunt generatori universali de stres la serviciu.
Cum te afecteaza stresul de la serviciu? Printre cele mai frecvente manifestari ale efectelor stresului profesional se numara:
- predispozitia spre imbolnavire (infectii, anemie, oboseala cronica)
- tensiune musculara
- dureri de spate si de gat
- tulburari de somn
- probleme digestive
- rata cardiaca crescuta
- transpiratie excesiva
- libidou scazut
- eruptii cutanate
- vedere incetosata
Din punct de vedere psihic, poti incepe sa simti ca nu mai faci fata, esti impulsiva, plangi usor, mananci cand nu iti este foame, nu te mai poti concentra, incepi sa te certi cu familia si colegii si iti pierzi motivatia. Cum controlezi stresul de la serviciu? Singurul mod prin care sa scapi de consecintele stresului de la serviciu este sa actionezi rapid:
1. Infrunta situatia urgent. Cauta imediat “sursa” stresului si nu o ignora, de aici pornesc toate problemele tale. Daca nu mai poti accepta sarcini in plus, negociaza cu seful tau si anunta-l ca te simti surmenata. In cazul in care te confrunti cu conflicte in echipa, invita protagonistii la o discutie si stabiliti un compromis.
2. Gestioneaza-ti timpul eficient. Daca vrei sa eviti stresul la serviciu, este crucial sa iti prioritizezi sarcinile, sa le delegi altor persoane cand este cazul si sa nu accepti mai mult decat poti sustine. Rezolva fiecare lucru pe rand, iti ajuti astfel creierul sa se concentreze mai bine.
3. Fa pauze. La fiecare ora lucrata, ia 5 minute pauza. Ridica-te de pe scaun, intinde-ti musculatura, ia o gura de aer proaspat si odihneste-ti ochii.
4. Investeste in relatiile interumane. Invata sa comunici eficient, aplaneaza conflictele si fa gesturi frumoase – ele aduc mereu satisfactii emotionale.
Autor: Adelina Dobrin
Sursa: ele.ro (c)
Unii oameni nu sunt siguri ca vor sa se tatueze, si este de inteles. Unii oameni cred ca tatuajul este o decizie datorata unei atitudini rebele, luata la tinerete iar alti oameni vad tatuajul ca fiind un simbol al identitatii, sau un mod de acces intr-o anumita comunitate sau pur si simplu un alt mod de a-ti decora corpul.
Insa, indiferent de ce opinii am avea, arta de marcare a pielii a devenit foarte populara, chiar si printre adolescenti. Tatuajele pot fi facute pe brate, picioare, buric, spate, solduri, glezna. Unele dintre cele mai comune tatuaje includ dragoni, flori, pasari colibri, figuri religioase, mesaje sau alte elemente exotice create de profesionisti care vad pielea umana ca un fel de pana cu care pot crea.
Unii oameni prefera zone mai putin vizibile, insa cei care sunt destul de indrazneti aleg o zona care le permite sa-si etaleze modelele ce au ajuns sa reprezinte un mod de viata.
Sursa: perfectlady.ro (c)
Este un arbust cu scoarţă netedă ca a mesteacănului, cu frunze ovale şi ascuţite la vârf şi fructe negre-violete când sunt coapte, precum cireşele amare. Creşte la câmpie, dar şi la munte, în luminişuri sau la marginea pădurilor. Ceaiul de cruşin este recunoscut la unison pentru calităţile lui laxativ-purgative. Se face din scoarţa cruşinului, care se usucă şi apoi se macină, şi este bun şi împotriva viermilor intestinali sau pentru stimularea secreţiei biliare.
Când mai e bun – Cruşinul combate constipaţiile cronice, insuficienţa hepatică cronică, icterul, ficatul congestionat. Este folosit în situaţiile în care este necesară o eliminare uşoară a scaunului (în caz de fisuri anale, hemoroizi, recuperare după operaţii în zona rectală). Are efecte în tratarea inflamaţiei căilor biliare şi a dischineziei biliare. Extern, se foloseşte cu succes în tratarea dermatozelor rebele, a negilor.
Administrare – Fiebe o lingură cu scoarţă uscată şi măcinată în 300 ml de apă rece, la foc domol, timp de 25 de minute, lasă la macerat 4-6 ore. Strecoară şi bea preparatul călduţ, îndulcit cu miere de albine, dimineaţa, cu 20 minute înainte de masă. Este eficient în constipaţiile rebele: se recomandă consumul a două ceaiuri pe zi, unul seara şi altul dimineaţa. Efectul se instalează a 8-10 ore. Pulberea se poate lua câte un vârf de cuţit de 2-3 ori pe zi, în tratamentul obezităţii.
Atenţionare – Scoarţa de cruşin nu se utilizează decât uscată, la un an după recoltare, altfel este toxică. Se administrează cu precauţie bolnavilor, bătrânilor, femeilor gravide şi celor care alăptează. Supradozarea provoacă vărsături şi colici.
Sursa: femeia de azi (c). Toate drepturile rezervate.
Daca ai tot auzit in ultima vreme despre uleiurile minerale si beneficiile fantastice care le au asupra tenului, dar nu stii pe care sa il alegi, noi le-am trecut in revista pe cele mai importante, alaturi de efectele pe care le au. Lectura placuta si spor la infrumusetare!
Uleiul de argan – Este bogat in vitamina E si vitamina A. E un excelent hidratant si antiinflamator si ajuta la reducerea ridurilor fine. Il poti folosi si pe corp in timpul unei diete, de exemplu, pentru a preveni aparitia vergeturilor.
Uleiul de avocado – Este bogat in vitaminele A si D. Este usor absorbit de piele si o hidrateaza in profunzime. E indicat atunci cand vrei sa tratezi eczeme sau sa imbunatatesti aspectul pielii afectate de psoriazis.
Uleiul de macese – Este bogat in vitamina C si minerale si e recomandat pentru tenul sensibil deoarece actioneaza ca un protector pentru piele. Utilizat des, creste nivelul de colagen si elastina din piele. Il mai poti folosi, de asemenea, ca protector solar sau pentru a vindeca cicatricile si a elimina petele de pe ten.
Uleiul din samburi de caise – Contine vitamina B17 si radicali liberi. Este excelent pentru a calma si a hrani pielea uscata.
Uleiul de chimen negru egiptean – E recomandat in tratarea iritatiilor, a eczemelor sau a psoriazismului datorita efectului calmant (reduce senzatia de mancarime). Are, de asemenea, si efect antiinflamator.
Uleiul de migdale dulci – Are o eficienta nutritiva superioara, fiind bogat in vitaminele A, B si E. E recomandat pentru toate tipurile de piele, fiind un puternic hidratant si o arma redutabila impotriva cearcanelor.
Uleiul din samburi de struguri – Hraneste si previne uscarea pielii si regenereaza tesuturile colagene.
Uleiul din germeni de grau – Contine lecitina, proteine si vitamina E. E bine de stiut ca uleiul din germeni de grau combate hirsutismul (cresterea exagerata a parului ca urmare a unei tulburari endocrine),reduce vergeturile si repara pielea deteriorata.
Uleiul de Macadamia – Este bogat in vitaminele A1, B1, B2, minerale si antioxidanti. Se absoarbe foarte repede in piele si e excelent daca vrei sa vindeci o rana minora, de suprafata, a pielii.
Sursa: noifetele.ro (c)
Cunoscut din cele mai vechi timpuri, uleiul de ricin este un remediu eficient pentru multe afecţiuni, atât interne, cât şi externe. Iată câteva dintre beneficiile sale. Stopează căderea părului – Dacă ai probleme cu căderea părului sau dacă vrei să-i redai strălucirea, poţi face un tratament de trei-patru zile cu ulei de ricin. Fie înainte de culcare, fie cu câteva ore înainte să te speli pe cap, aplică uleiul la rădăcina părului şi masează foarte bine pielea capului. A doua zi, spală bine părul cu şampon, apoi clăteşte-l. Efectele se vor observa imediat: părul tău va fi viguros şi strălucitor.
Tratează constipaţia – Administraţia pentru Alimente şi Medicamente din SUA a categorisit acest ulei natural ca fiind un remediu sigur şi eficient împotriva constipaţiei, datorită efectului său laxativ. Pentru cazurile uşoare, se ia o lingură de ulei de ricin pe zi, dimineaţa. În caz de constipaţie cronică, se iau 3-4 linguri pe zi, pe stomacul gol. Tratamentul se face timp de două săptămâni, urmat de una-două săptamâni de pauză, pentru a nu da dependenţă.
Cicatrizează rănile – Fie că e vorba de arsuri, tăieturi, erupţii, negi sau eczeme, uleiul de ricin are efecte benefice şi asupra afecţiunilor pielii. El grăbeşte cicatrizarea rănilor, calmează pielea, o hidratează şi o dezinfectează. Se face o compresă cu ulei de ricin, care se aplică pe zona afectată. Peste compresă se pune apoi o sticlă cu apă caldă şi se ţine în acel loc 15-30 de minute pe zi, până la vindecare.
Calmează ochii iritaţi – Uleiul de ricin vindecă iritaţiile ochiului cauzate de un corp străin. Dar este foarte bun şi pentru ochii obosiţi sau iritaţi. Seara, înainte de culcare, se pune câte o picătură de ulei de ricin în fiecare ochi. Vitamina A din componenţa uleiului are efect calmant.
Întăreşte unghiiile – Unghiile vor creşte mai repede, vor fi mai rezistente şi vor căpăta luciu, dacă urmezi un tratament de cel puţin două luni cu ulei de ricin. Tot ce trebuie să faci este să aplici pe unghii, seara, câteva picături de ulei şi să masezi bine, până se absoarbe.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Abia îţi găseşti puţin timp să-ţi aplici balsam pe păr după spălare şi nu ai absolut deloc chef să-ţi faci măşti naturale sau alte tratamente de înfrumuseţare?
Dacă eşti comodă din fire şi nu îţi place să stai toată ziua în oglindă, dar vrei să fii frumoasă, câteva trucuri de înfrumuseţare pentru fetele leneşe te ajută la fix. Iată care sunt:
Onduleuri – Vrei ca părul tău să arate senzaţional fără să faci mare lucru? Pune-ţi seara câteva bigudiuri flexibile pentru ca dimineaţa să ai bucle senzaţionale şi o coafură foarte sexy.
Uniformizare, dintr-o mişcare – N-ai timp să te machiezi? O cremă hidratantă colorată, care îţi uniformizează culoarea tenului, ascunde imperfecţiunile şi arată foarte natural este soluţia perfectă pentru tine. Se aplică cu degetele, la fel ca o cremă de zi obişnuită.
Bentiţa te salvează – Când nu te mai înţelegi cu părul tău, bentiţa este o metodă foarte bună de a-l da pe spate şi a-i oferi în acelaşi timp ceva special ţinutei tale.
Alege-le pe cele colorate, accesorizate într-un mod original, ca să atragi toate privirile şi admiraţia celor din jur, fără pic de efort.
Vopseşte-ţi genele – În cele mai multe cazuri, genele au vârfurile deschise la culoare, aproape transparente. Ca să-ţi pui ochii în valoare fără să-ţi pierzi timpul folosind un rimel, îţi poţi vopsi genele într-un salon de cosmetică. Astfel genele tale sunt mai vizibile şi mai frumoase, fără machiaj.
Şampon uscat – Dacă părul tău se îngraşă foarte repede, dar n-ai avut timp să-l speli, un şampon-spray uscat este salvarea. Şampoanele uscate conţin amidon, care absoarbe sebumul şi îţi plasă părul proaspăt. Tot ce trebuie să faci este să-l pulverizezi pe păr şi apoi să îl piepteni.
Sursa: eva.ro (c)
Învinge acum mătreaţa şi neplăcerile care-ţi fac părul să-şi piardă strălucirea! Îţi prezentăm câteva reţete naturale, simple, accesibile şi care dau rezultate rapide.
Ceaiurile, bune pentru părul gras
Te speli des pe cap? Acest lucru poate deteriora rădăcina firului de păr. În plus, determină scalpul să secrete şi mai mult sebum. Poţi combate aceasta problemă cu ajutorul unei reţete din: jumătate de cană de ceai cu rozmarin, o cană de ceai cu muşeţel şi o jumătate de cană cu oţet de mere. Pui toate ingredientele într-o sticlă, le amesteci şi te clăteşti pe păr, după ce te-ai spălat cu şampon. Pentru un efect şi mai puternic (de reglare a excesului de sebum) poţi adauga în şampon câteva picături de ulei de arbore-de-ceai.
Aşa scapi de mătreaţă!
Uleiul de nucă de cocos face minuni! Merită să-l încerci! Scapi de mătreaţă cât ai zice peşte cu ajutorul unei reţete cu ulei de cocos (trei linguri) şi coaja rasă de la o lămâie. Pui ingredientele într-o sticlă închisă la culoare şi le laşi la macerat 10 zile. Aplici amestecul pe părul nespălat, îl laşi să acţioneze 15 minute, apoi spală-te în mod obişnuit. După trei săptămâni rezultatele nu vor întârzia să apară.
Ulei de măsline, pentru strălucire
Părul vopsit îşi pierde după un timp strălucirea? Prepară-ţi o mască din două linguri de ulei de măsline, un gălbenuş, câteva picături de suc de lămâie şi o fiolă de vitamina C. Amestecă ingredientele şi aplică masca rezultată pe părul curat. Ingredientele sunt mai bine absorbite dacă-ţi pui pe cap o cască de baie. Aştepţi 45 de minute şi, la final, îţi limpezeşti părul cu apă călduţă şi cu puţin şampon amestecat cu zeama de la o lămâie.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
