Ai cautat comunicarea nonverbala barbatului insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si comunicarea nonverbala barbatului cat mai repede.
Cercetarea prezentata la cea de-a XI-a Conferinta Europeana de Nutritie (FENS) din Madrid demonstreaza ca oamenii care consuma mai multe cereale integrale prezinta efecte de sanatate imbunatatite, inclusiv un indice al masei corporale mai scazut, mai putina grasime abdominala si mai putine kilograme acumulate. Alimentatia cu cel putin 3 portii zilnice de cereale integrale (48 [...]
Ai poftă de ceva gustos şi sănătos? Prepară câteva gustări cu cerale, iaurt şi… seminţe de in. Acestea ajută digestia, scad colesterolul şi previn bolile de inimă. Iaurt cu cereale şi seminţe de in Vrei mai multă energie? Mănâncă un bol cu iaurt, cereale şi seminţe de in. Mai poţi adauga fructe uscate, miere şi [...]
Fie ca in vara 2011 mergi la munte, la mare, strabati Europa si capitalele sale sau ramai la serviciu si iti planifici vacanta pentru toamna, trebuie sa fii la moda si sa alegi cele mai trendy modele de pantofi pentru acest sezon. Daca vei urma sfaturile designerilor cu privire la pantofi, vei fi cu adevarat [...]
Abia îţi găseşti puţin timp să-ţi aplici balsam pe păr după spălare şi nu ai absolut deloc chef să-ţi faci măşti naturale sau alte tratamente de înfrumuseţare? Dacă eşti comodă din fire şi nu îţi place să stai toată ziua în oglindă, dar vrei să fii frumoasă, câteva trucuri de înfrumuseţare pentru fetele leneşe te [...]
Guess a creat o colectie de cizme si ghete pentru toamna-iarna astfel incat sa satisfaca toate nevoile femeilor moderne: comoditatea, caldura, eleganta.
Indiferent de stilul vestimentar abordat – casual, formal, elegant, cocteil – in colectia Guess vei gasi ceva pe placul tau. Aceste cizme se pot purta la fuste, rochii din matase si pantaloni clasici sau jeansi si sunt din materiale ca: piele, blana, piele intoarsa si materiale sintetice, in diferite culori: negru, albastru, maro, alb sau camel. Tocurile sunt fie joase si comode, fie foarte inalte si elegante.
Iata mai jos colectia de cizme Guess pentru toamna-iarna 2011/2012:
1. Ghete din piele intoarsa Guess, cu platforma si toc de 10 cm, inchise cu fermoar la spate, cu talpa print-animal. Se pot purta la jeansi sau la costume clasice cu pantaloni.
2. Cizme lungi din piele camel, cu platforma si toc gros de 8 cm, elegante si confortabile. Se pot purta la o rochie din matase, la o tinuta de zi cu fusta si sacou sau peste jeansi.
3. Cizme vintage din piele, maro, cu toc jos de doar 6 cm, sexy si confortabile. Se asrteaza perfect la o tinuta retro, inspirata din anii ’60, dar si cu o rochie simpla din matase.
4. Ghete din piele Guess, cu platforma si toc de 10 cm, cu accesorii metalice si extrem de calduroase datorita blanitei din interior. Merg excelent cu jeansi, dar si cu fuste midi.
5. Ghete din piele camel, extrem de elegante si stilate, cu toc gros de 10 cm, care se asorteaza perfect cu o tinuta business, o rochie de cocteil sau un costum clasic cu pantaloni si vesta.
6. Ghete elegante din piele intoarsa de la Guess, in nuanta sezonului – burgundi, cu toc subtire de 8 cm si accesorii metalice vintage. Se asorteaza cu jeansi sau rochii de cocteil.
Sursa: mayra.ro (c)
Daca viata lunga pare sa fie o mostenire de familie, atunci nu putem sa facem altceva decat sa te felicitam. Si tu ai sanse mai mari de a trai mai mult, pana la adanci batraneti, asa cum se spune in povesti. Bineinteles, nu iti putem oferi o garantie, insa studiile sugereaza faptul ca durata de viata este doar 30% ereditabila. Restul de 70%, dupa cum spunmedicii, este determinat de factori care tin de controlul tau, precum consumarea de alcool in moderatie si evitarea fumatului.
Reducerea caloriilor consumate drastic poate extinde durata vietii cu un procent remarcabil de 30%. Pe langa grasimile saturate si colesterol, carnea rosie contine fier, si fierul promoveaza producerea de radicali liberi. Deci, cum poti sa mai tai din caloriile pe care le consumi? Optand pentru mai multe fructe si legume.
Legaturile sociale puternice nu numai ca ne fac viata mai frumoasa, ci o fac si mai lunga. Recent, oamenii de stiinta de la Universitatea Flinders din Australia au intocmit un raport in care demonstrau faptul ca oamenii care au un numar mare de relatii apropiate si-au marit sansele de a avea o viata lunga cu un procent de 22%. Prietenii se ajuta in vremuri grele si se pot incuraja.
Oamenii care au un scop clar pentru a se trezi dimineata din pat traiesc mai mult. Desi gandeste-te ce anume da sens vietii tale. Este vorba de jobul tau? De vreun hobby anume? De familie? Telul tau nu trebuie neaparat sa fie important. Trebuie doar sa para important pentru tine.
Locul in care traiesti poate sa iti influenteze decisiv calitatea, dar si durata vietii. In ciuda vremii care te trezeste, locatia afecteaza modul in care mananci, te comporti si faci exercitii. Afecteaza de asemenea nivelul stresului tau.
O persoana optimista inseamna ca este o persoana care are mai putine probleme de sanatate, si, prin urmare, va trai mai mult. Persoanele extrovertite pot trai mai mult decat persoanele introvertite datorita naturii lor, abilitatii de a face fata stresului si a stabili prietenii importante.
Sursa: fmagazin.ro (c)
Christina este o adevarata fashionista, ea are un stil propriu, senzual, elegant, care nu da gres niciodata. Christina Hendricks este o actrita americana de 36 de ani, celebra pentru rolul ei din serialul de televiziune Mad Man, dar si pentru formele sale voluptuoase, care i-au adus titlul de “cea mai sexy femeie din lume” in 2010.
Acest titlu incununeaza ideea ca o femeie cu forme apetisante este mult mai atragatoare decat manechinele extrem de slabe de pe podiumurile de moda. Daca iti place Christina Hendricks, inspira-te din tinutele sale de mai jos:
1. La un cocktail, Christina a ales o rochie neagra, midi, din matase, cu volane, care lasa la vedere lenjeria din dantela. A asortat rochia cu un clutch negru din piele lacuita, pantofi clasici si o coafura romantica.
Mâncatul sănătos nu este o filosofie a nutriţiei, nici înfometare sau privarea de alimente care îţi plac. Este de fapt un mod de viaţă care te face să te simţi mai bine, să ai mai multă energie şi să menţii o stare de sănătate. Pentru ca planul tău de a duce o viaţă sănătoasă să aibă şanse, trebuie ca schimbările din stilul de viaţă de până acum să fie făcute cu paşi mici, gradat, astfel totul va părea mai uşor.
Fă schimbările treptat – Ia-o uşor, schimbarea dietei nu se face peste noapte, nu e nici sănătos, nici realizabil, nici o alegere indicată. Dacă schimbi totul dintr-o dată, o să fii tentată să trişezi sau să nenunţi la bunele intenţii după doar câteva zile. Începe prin a introduce în meniul zilnic salate (cât mai colorate, cu diverse legume). Dacă obşnuiai să faci omleta cu unt, înlocuieşte-l cu ulei. După două-trei zile, introdu alte schimbări în regimul alimentar.
Schimbările contează – Nu trebuie să fii perfectă şi nu e cazul să elimini complet din meniu alimentele care-ţi plac. Pe termen lung, scopul este să te simţi bine, să ai mai multă energie şi să reduci riscul apariţiei unor boli precum diabetul sau cancerul. Ştim că zahărul nu face bine sănătăţii, dar asta nu înseamnă că vei renunţa pentru totdeauna la a savura o îngheţată sau o prăjitură.
Moderaţie în toate – Asta este cheia succesului. Poţi mânca o felie de tort, cu condiţia ca porţia să fie mică şi acest lucru să se întâmple rar. Acordă-ţi din când în când dreptul la răsfăţ, organismul are nevoie şi de carbohidraţi şi grăsimi, aşa cum are nevoie de vitamine, fibre, proteine şi minerale. Renunţa treptat la dulciuri, la început micşorând porţiile, apoi reducând frecvenţa cu care le consumi. Foloseşte farfurii mai mici. Porţiile de carne sau de peşte trebuie să aibă mărimea unei cărţi de joc, o felie de pâine – mărimea unui CD.
Contează şi CUM mănânci – Da, nu doar ce mănânci este important, ci şi cum mănânci. Încearcă să mănânci cu familia, evită să mănânci în faţa televizorului sau a computerului pentru că nu mai eşti atentă la cât mănânci, ronţăi pur şi simplu mai mult decât e necesar. Opreşte-te din mâncat înainte de avea senzaţia de preaplin. Dacă ţi se face foame la doar o oră de la ultima masă, bea un pahar cu apă. De multe ori, setea etse greşit percepută ca senzaţie de foame.
Micul-dejun trebuie să fie cea mai consistentă masă, iar următoarele mese – mai mici ca porţii şi mai “uşoare”.
Mestecă încet, savurând fiecare îmbucătură. Limitează cantitatea de sare şi zahăr din alimentaţie, chiar dacă nu eşti supraponderală. Înlocuieşte sucurile (mai ales carbogazoase) cu apă plată cu lămâie.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
La finalul lui 2011, lasa-ti buzele mangaiate de cele mai speciale texturi ale rujurilor si pregateste-ti pledoaria pentru frumusete inconjurata de aura festiva a Craciunului si a Revelionului!
Inca de la inceputul sezonului, am asistat la o redefinire a machiajului, prin revenirea in forta a rujului de buze in nuante profunde, bogate si extrem de rafinate. Departe de a prevesti apocalipsa, sfarsitul anului releva cele mai revolutionare produse cosmetice, rezultat al expertizei laboratoarelor de cercetare ultra-secretizate. Rujurile de buze depasesc cu mult stadiul unor simple cosmetice cu rol estetic, gratie formulelor de ultim moment, transformandu-se in adevarate miracole cu proprietati anti-imbatranire, capabile sa restabileasca nivelul de hidratare sau sa confere un plus de volum.
Mai mult decat atat, paleta cromatica a rujurilor de buz e recent lansate in editii limitate pentru Sarbatori, intregeste in mod fericit arsenalul de beauty, transpunand fiecare femeie pe un taram al basmelor sau intr-o poveste de amor traita cu intensitate maxima. De la rosul burgund, visiniul enigmatic sau carmin-ul clasic si pana la sclipirile aurii sau in nuante calde de bej, buzele sunt subliniate cu cele mai senzuale culori, pentru un machiaj de un farmec aparte in noptile de Sarbatoare.
Rujuri de buze cu tenta aurie
Unul dintre cele mai pretioase metale, aurul, ofera iarna aceasta o infuzie de stralucire rujurilor de buze, imbogatindu-le texturile cu particule extrem de fine si transformandu-le in esente rare menite sa pecetluiasca declaratii magice soptite la miez de noapte. Aproape toate casele de lux s-au lasat inspirate de patina aurie si au conceput fie gloss-uri de buze aurii cu baza transparenta (pentru buze care par sa fi sorbit din nectarul zeilor), fie rujuri cu pigmenti aurii in nuante calde ascunse in tuburi bijuterie, manifest pentru arta decorativa.
Iti recomand: Les Rouges Or (Dior) – nuanta 217 Or Etoile (un ruj cu particule aurii discrete care poate fi aplicat de sine statator sau peste o alta nuanta intensa pentru un plus de stralucire, Rouge Pur Couture Golden Lustre (Yves Saint Laurent) – no. 111 Rouge Hellios, Rich Lip Color (Bobby Brown) – nuanta Twig (un ruj maro auriu in editie limitata, cu o formula cremoasa extrem de hidratanta si SPF 12), Rouge Terrybly Shimmer (By Terry) – no. 801 So Flamenco (un ruj corail cu particule stralucitoare aurii si o textura fondanta).
Rujuri de buze rosii si visinii
Tonurile de rosu imprima dramatism si profunzime machiajului de Sarbatori, iar atunci cand vine vorba de rujurile de buze, acestea sunt declinate in multiple variante de finisaje, de la mat pana la stralucitor sau subtil irizat. Rosul corail care a dominat sezonul cald, se transforma in rosu burgund sau visiniu pentru petrecerile de final de an, iar pigmentii de culoare sunt pusi si mai mult in evidenta prin adaugarea gloss-urilor stralucitoare transparente sau in nuanta complementara rujurilor.
Citeste toate detaliile aici
Sursa: hotcity.ro (c)
Dantela este foarte feminina si nu se demodeaza. Indiferent de tendinte sau de sezon, ea va fi mereu prezenta in magazine, iar acum, pentru ca este foarte la moda o veti gasi intr-o larga varietate de culori si modele. De ce dantela nu se demodeaza? Pentru ca ofera un look chic si arata mereu frumos si elegant. Dar evident, totul are o masura. Sfatul nostru este sa nu purtati mai multe piese vestimentare din dantela in acelasi timp. Nici foarte multe bijuterii nu sunt recomandate: o bijuterie mica sau un colier statement sunt suficiente. In general, auriul merge foarte bine cu dantela alba, iar argintiu cu cea neagra. Iata cateva piese vestimentare din dantela si felul in care le puteti purta:
1. Bluza din dantela: merge purtata cu orice tip de pantalon sau cu o fusta mini. In sezonul primavara-vara sunt in tendinte culorile pastel, asa ca nu ezitati sa purtati dantela colorata. In timpul zilei puteti alege o bluza din dantela alba, iar pentru un look clasic o bluza din dantela neagra.
2. Fusta din dantela: Fusta din dantela cel mai bine vine cu o camasa din matase. Pentru un look cool incearca sa o porti cu un tricou.
3. Rochia din dantela : Daca o rochie este facuta in totalitate din dantela (de preferat scurta sau midi), purtati-o cu ceva simplu. Nu aveti nevoie de alte accesorii.
4. Pantalonii scurti din dantela: Cei cu talie inalta sunt recomandati, cu o bluza sau un pulover.
5. Jacheta din dantela: merge purtata cu o rochie simpla, altfel tinuta ar fi foarte incarcata.
Sursa: amelie.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
Horoscop zilnic