Rezultatele cautarii pentru cocuri simple pas cu pas video

Ai cautat cocuri simple pas cu pas video insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cocuri simple pas cu pas video cat mai repede.

Shakira se implica in lupta impotriva foametei

Postat in Info   Tags:

shakira impotriva foameteiUna dintre cele mai cunoscute cântărețe, Shakira, se implică în lupta împotriva eradicării foametei in rândul copiilor din țările mai puțin dezvoltate. Ea a răspuns invitației World Food Programme ( Programul mâncare pentru toată lumea) care urmărește să construiască o lume fără foamete. Shakira a lansat videoclipul melodiei “LaLaLa” (Brazilia 2014), una dintre cântecele oficiale ale Cupei Mondiale de Fotbal.

Videoclipul transmite un mesaj de bucurie și speranță pentru toți copiii din lume, în același timp contribuind la comunicarea inițiativelor derulate de World Food Programme pentru a lupta împotriva foametei. Shakira declară: “Cu ajutorul melodiei La LaLa (Brazilia 2014) vrem să contribuim și noi măcar puțin și să îi facem pe oamenii din întreaga lume conștienți de munca și eforturile extraordinare pe care organizația World Food Programme le face pentru a lupta împotriva foametei”.

Alături de Shakira este și Activia, iar împreună vor sprijini financiar organizația prin donarea de fonduri care vor ajuta WFP să ofere copiilor alte 3 milioane de mese în școli, pentru a susține alimentația echilibrată și educația alimentară pentru copii din țări aflate în curs de dezvoltare.

WFP oferă mese calde pentru 25 de milioane de școlari din peste 60 de țări, adesea situate în zone greu accesibile și vulnerabile, în care foametea și sărăcia sunt extrem de răspândite. WFP, cea mai mare organizație umanitară care luptă împotriva foametei, oferă copiilor alimentația necesară pentru a putea avea o viață sănătoasă și activă, în același timp sprijinind financiar părinții acestora, astfel încât să îi țină în școală.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Untul de shea este remediul potrivit impotriva matretii

Postat in Ingrijire   Tags:

Ai părul uscat și aspru? Nu poți scăpa de mătreață? Atunci te sfătuim să folosești unt de shea, întrucât este un remediu ideal pentru îngrijirea podoabei capilare. Rolul principal al untului de shea este acela de a menține pielea sănătoasă și frumoasă, însă specialiștii îl recomandă și pentru îngrijirea părului, deoarece este bogat în trigliceride și grăsime nesaponificabilă, necesare pentru hidratarea scalpului și a podoabei capilare.

remediu ideal impotriva matretiiDe asemenea, untul de shea îmbunătățește textura părului, mărește cantitatea de sebum de la nivelul scalpului și stimulează creșterea sănătoasă a firelor de păr. Specialiștii afirmă că untul de shea este ideal pentru părul uscat. Așadar, poate fi folosit atât ca balsam (astfel părul va deveni fin și mătăsos), cât și ca remediu natural împotriva mătreții.

Cum folosești untul de shea? Mai întâi, spală-te pe cap așa cum o faci în mod obișnuit, după care usucă-l cu ajutorul unui prosop; Aplică puțin unt de shea pe părul umed și masează scalpul pentru a permite absorția acestuia; Înfășoară-ți părul cu un prosop și lasă să acționeze timp de 30-40 de minute; După expirarea timpului, îndepărtează prosopul și piaptănă-ți părul; Repetă procedeul o dată pe săptămână. Atenție! Nu aplica pe păr prea mult unt de shea. Altfel, părul va avea un aspect gras, uleios.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Trucuri pentru unghii mai lungi si frumoase rapid

Postat in Unghii   Tags:

Daca iti doresti unghii lungi si frumoase, sunt cateva trucuri ce te-ar putea ajuta sa ajungi la acest rezultat. Se stie ca unghiile cresc mai repede cand vremea este calda, de aceea vara unghiile tale arata mai bine. In afara de clima, trebuie sa stii ca si dieta ajuta mult, asa ca iata ce ceea ce trebuie sa tii seama.

unghii lungi si frumoaseDieta. Dietele extreme, mai ales cele sarace in proteine pot cauza o fragilitate a unghiilor, ceea ce incetineste procesul lor natural de crestere. Daca vei include in meniurile tale zilnice alimente precum carnea de pui, ouale, branza si soia, unghiile tale vor creste mai repede si vor arata mai bine.

Laptele. Vitamina D din lapte iti va intari unghiile si le va accelera cresterea.

Vitamin A. Mananca mai multi morcovi, piersici si mango si unghiile tale vor reflecta beneficiile.

Vitamina C. Aceasta vitamina stimuleaza productia de colagen ceea ce este important pentru sanatatea unghiilor tale.

Masajul. Stimularea fluxului de sange in zonele periferice iti va face unghiile sa creasca mai repede. Maseaza-ti degetele sau fa cateva exercitii cu ele, de exemplu misca-le ca si cum ai canta la pian, si unghiile vor creste mai repede.

Asigura-te ca iti e cald. Cand este frig afara nu uita sa iti protejezi unghiile si mainile cu o pereche de manusi calduroase.

Tratamentele. Uleiurile cu vitamine sunt eficiente, asa ca foloseste-le cat mai des pentru a stimula cresterea unghiilor.

Manichiura. Igiena si ingrijirea unghiilor sunt foarte importante asa ca fa-ti manichiura cel putin o data la doua saptamani.

Ceva ciudat. Daca vei freca un catel de usturoi pe fiecare unghie acestea vor creste mai repede. lasa usturoiul sa actioneze cel putin jumatate de ora si apoi clateste. Ca sa scapi de miros, maseaza-ti mainile cu o felie de lamaie.

Sursa: acasatv.ro (c)

Costumele de baie pentru vara 2011

Chiar daca vremea nu conteneste sa se manifeste conform traditiei lunii mai, stim bine ca urmeaza lunile de vara, soare si plaja, ceea ce se traduce prin costume de baie. Designerii sunt pregatiti si iti ofera cateva linii clare in ceea ce constau costumele de baie pentru vara 2011.

Vara 2011 inseamna in general o tendinta retro, iar costumele de baie nu fac exceptie de la acest trend. Piesele pentru plaja din acest sezon sunt pline de glamour si ne duc cu gandul la starletele din anii ’60 si ’70.

modele de costume de baie salvatore ferragamo

Nanette Lepore, Michael Kors si Elie Tahari iti propun costume de baie din doua piese formate din slipi cu talia inalta si bustiere extrem de sexy. Noutatea consta in diferitele aplicatii si accesorii ale noilor costume de baie, cureaua fiind cea mai populara.

costum de baie elie tahari

Costumele de baie intregi raman in tendinte, iar modelele propuse de Marc Jacobs sau Nanette Lepore contin diferite printuri florale sau grafice.

costum de baie intreg nanette lepore

Daca este sa ne referim la culori, pe langa cele neon extrem de populare in sezonul de primavara-vara 2011, avem parte si de multe nuante naturale menite sa ne scoata in evidenta un bronz “bine asezat”.

Vezi restul modelelor pe mayra.ro
Sursa articol: mayra.ro

Cinci cauze si solutii pentru varfuri despicate

Postat in Frumusete   Tags:

Parul despicat este una dintre cele mai frecvente probleme ale podoabei capilare, insa este bine sa stii ca sunt o multime de metode prin care poti reda parului aspectul sanatos. Nimic nu este mai frustrant decat momentul in care iti periezi parul si observi cum firele se rup unele dupa altele. Afla care sunt cauzele care favorizeaza despicarea parului si descopera cele mai bune solutii pentru repararea lui.

1. Dieta saraca in nutrienti – Asa cum tu te hranesti ca traiesti, asa si parul tau are nevoie de hrana pentru a creste. O dieta saraca in nutrienti, in special in proteine, contribuie la deterioararea firelor de par si incetineste procesul de crestere sau de regenerare. Inainte sa cumperi tot felul de produse care promit sa-ti transforme parul casant intr-un par ca al lui Rapunzel, mai bine incearca sa il vindeci prin adoptarea unui stil de viata echilibrat si a unei alimentatii sanatoase.

Pentru un par frumos si sanatos, este indicat sa consumi mai des oua, banane, cereale integrale, spanac, broccoli si alimente bogate in acizi grasi omega 3. Carnea este si ea o sursa excelenta de proteine. Nu te astepta sa vezi rezultate uimitoare peste noapte. Imbunatatirea parului si elasticitatea vor reapare in timp.

cinci cauze par despicat2. Stresul – Stresul este mama tuturor relelor, inclusiv a parului despicat. Specialistii spun ca atunci cand esti stresata, tinzi sa iti neglijezi parul, sa il periezi intr-un mod agresiv, sa ii ignori nevoile. Este greu sa scapi definitiv de stres, insa daca vrei sa pastrezi frumusetetea parului, merita sa incerci. Nu uita ca stresul te determina sa mananci dulciuri, iar zaharul impiedica absorbtia optima a proteinelor din alimente. Relaxeaza-te, iesi in parc mai des, fa o plimbare pe munte si evita sa te gandesti in fiecare clipa a zilei la problemele de la serviciu.

3. Folosirea excesiva a placii sau a ondulatorului – Utilizarea frecventa a placii sau a ondulatorului produc daune grave podoabei capilare. Temperatura ridicata aplicata pe suprafata firului de par ii deterioreaza structura si il usuca atat de mult, incat acesta se despica, devine casant, tern si capata un aspect inestetic. Vopseaua de par, permanentul, fixativul si spuma de par sunt produse care accelereaza procedul de degradare a firelor de par.

O solutie salvatoare ar putea fi utilizarea uneor produse pentru protectie termica, pe care le aplici pe par inainte de a folosi placa sau ondulatorul. Aceste produse creeaza o bariera impotriva temperaturilor ridicate si protejeaza parul intr-o masura destul de mare, dar nu complet. Foloseste placa sau ondulatorul doar la ocazii speciale sau atunci cand parul chiar nu se asaza asa cum iti doresti. Parul tau iti va fi vesnic recunoscator.

4. Lipsa unei ingrijiri corespunzatoare – Acorzi o atentie deosebita machiajului si vestimentatiei, dar uiti sa-ti ingrijesti corespunzatorul parul. Un par sanatos, fara fire despicate si deteriorate, are nevoie de ceva mai mult decat un sampon si un balsam. Multe produse de pe piata promit marea cu sarea, dar de fapt nu dau rezultatele pe care le astepti. In acest caz, pentru a combate si a repara (acolo unde se poate) despicarea firelor de par, este indicat sa folosesti masti pentru par, pe baza de uleiuri vegetale. Fac minuni!

5. O posibila boala – Daca parul tau este despicat, desi ai o alimentatie sanatoasa si il ingrijesti ca la carte, mergi la medic, intrucat cauza problemei tale ar putea fi o boala de care nu stii inca. Tu cum tratezi parul despicat?

Autor: Laura Galan
Sursa: ele.ro (c)

Trei sfaturi pentru un ten luminos si fin ca matasea

Postat in Ingrijire   Tags:

O serie de decizii bune duc automat la obținerea unui ten sănătos, mătăsos și luminos. În cele ce urmează, află de ce lucruri este bine să ții cont! Demachierea este indispensabilă – Epiderma se regenerează, iar pentru a face acest lucru ea trebuie să fie curăţată şi lăsată să respire. În mod ideal, demachierea trebuie să se facă de două ori pe zi, dimineaţa şi seara, chiar dacă nu folosești produse de machiaj, pentru a elimina urmele de praf, poluare, transpiraţia etc.

piele fina ca mataseaHidratarea, la fel de important – Regula este valabilă atât pentru ten, cât şi pentru pielea restului corpului. Hidratarea pielii corpului are loc atât extern, cât și intern. Pentru hidratare, se bea zilnic o cantitate de apă de 1,5-2 litri (acest lucru permite şi eliminarea toxinelor, care dau tenului un aspect tern). De asemenea, este important să se folosească gelurile de duş hrănitoare, creme şi produse de machiaj cu substanţe active hidratante.

Atenție la alimentație – Alimentele prăjite şi grăsimile pot provoca apariţia coşurilor şi a altor imprefecţiuni. De aceea, specialiștii ne recomandă să consumăm fructe şi legume proaspete, ceai verde, bogat în antioxidanţi, deoarece sunt inamicii pielii ridate. În plus, unele uleiuri (rapiţă, nuci etc.) şi unele tipuri de peşte (somon, macrou) conţin acizi graşi Omega 3 şi 6, care ajută la menţinerea supleţii pielii. Morcovii, roşiile şi alte alimente bogate în betacaroten asigură o piele frumoasă tot timpul anului.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Produse bio pentru sanatatea pielii tale

Postat in Frumusete   Tags:

produse bio cosmeticaCand vine vorba de sanatatea pielii noastre, e usor de inteles de ce trebuie sa apelam la produse bio. Produsele organice sunt mult mai sanatoase si mai benefice decat cele create in laboratoarele cosmetice. Se stie ca pentru producerea produselor cosmetice se folosesc substante sintetice, dezvoltate pe cale chimica. Contin coloranti, o varietate de ingredienti sintetici, parfumuri artificiale si alte substante chimice daunatoare organismului. In produsele cosmetice naturale nu veti gasi asemenea compozitii cu potential nociv, ci uleiuri esentiale, extracte din plante aromatice si alte ingrediente cosmetice 100% naturale.

Fiecare femeie aspira la un look cat mai fresh cu putinta, la o piele sanatoasa si fina. Produsele de cosmetica naturale inseamna primul pas spre un ten catifelat. Ingredientele organice sunt benefice pentru organism mai ales pentru ca nu contin parabeni, actiunea lor asupra pielii fiind mult mai blanda. Uleiurile naturale sunt apropiate ca structura interna de uleiurile naturale ale pielii si dovedesc o eficienta mult mai mare decat cremele hidratante produse chimic. Chiar daca produsele bio au costuri mai ridicate si nu toata lumea si le permite, s-a constatat o crestere in vanzari a produselor naturale datorita faptului ca presupun un risc minim de alergii. Lipsa proteinelor sintetice din cosmetica bio nu poate fi decat prielnica pentru piele si se pot folosi pe termen lung fara a exista riscul vreunui efect secundar. Mai mult, din ce in ce mai multi parinti aleg sa foloseasca produse de ingrijire organice pentru copiii si bebelusii lor, deoarece sunt in crestere si in formare, fiind mult mai expusi si mai sensibili la substantele chimice ce se regasesc in produsele obisnuite.

Sursa: flu.ro (c)

Afla cum poti sa ai parul ca Nina Dobrev

Postat in Frumusete   Tags:

coafura nina dobrevNina Dobrev, actrita din “The Vampire Diaries“, are un par superb pe care are grija sa-l intretina cat se poate bine. Frumoasa actrita spune ca ia foarte in serios sanatatea parului sau si ca are un ritual de ingrijire de la care nu se abate niciodata. Vedeta spune ca, din cauza meseriei sale, parul ei este supus la grea incercare: de la utilizarea in exces a placii de indreptare si a ondulatoarelor, pana la uscarea cu foehnul, tapare si pieptanare agresiva.

Nina isi spala parul de trei ori pe saptamana, cu un sampon bland, care sa nu-i usuce suvitele castanii. Saptamanal, ea aplica o masca de par cu efect de regenerare, bazata pe ulei de argan:”Uneori imi aplic tratamentul pe par, imi pun o casca de dus si plec asa la munca. Arat ca o batranica, dar nu-mi pasa. Merita tot efortul.” Putini stiu ca frumoasa actrita are, in mod natural, parul cret. Acesta necesita o atentie sporita, fiind predispus la uscare si varfuri despicate.

“Am visat mereu sa fac reclama la sampoanele L’Oreal sau Pantene. De aceea imi mentin parul sanatos, ca atunci cand imi vor propune, sa pot accepta pe loc”, glumeste Nina. Vedeta mai dezvaluie ca mama sa a fost cea care a invatat-o sa aiba grija de parul sau: “Cand am acceptat rolul din The Vampire Diaries, mama mi-a spus ca ei au nevoie de parul meu azi, dar ca eu voi avea nevoie de el toata viata si ca este important sa nu-l las sa se deterioreze”.

Sursa: acasatv.ro (c)

Gutuile, remediul miraculos al toamnei

Postat in Remedii   Tags:

Grecii ofereau gutuile drept ofrandă Afroditei, în semn de prețuire, în timp ce romanii le foloseau ca să scape de farmece. Între timp, au fost descoperite nenumărate beneficii pe care aceste fructe aromate, dulci-acrișoare le au asupra sănătății. Gutuile au acțiune antiseptică, antiinflamatoare și diuretică, iar antioxidanții din aceste fructe ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi, care au un rol nociv, favorizând apariția unor afecțiuni, îmbătrânirea pielii și a vaselor de sânge.

leacuri cu gutuiStimulează imunitatea – Cum gutuile au un conținut ridicat de vitamina C (asigură 23% din necesarul zilnic al organismului) cât și de minerale, precum fosfor, potasiu, fier și magneziu, se numără printre fructele care au mare grijă de sistemul tău imunitar. Astfel, previn apariția răcelilor și a gripei. Este indicat să mănânci câte o gutuie proaspătă, în fiecare zi, timp de 2-3 săptămâni. Gutuile proaspete sunt recomndate și pacienților cu cancer, căci conțin vitamina B17, care ajută la distrugerea celulelor canceroase, potrivit mai multor studii recente.

Compotul ajută digestia – Fibrele conținute de gutui sunt un remediu ideal pentru persoanele care au probleme cu digestia. Nu trebuie decât să bei o cană de compot dimineața, pe stomacul gol. Și cei care suferă de sindromul colonului iritabil își pot ameliora simptomele cu ajutorul gutuilor. Acest fapt se datorează taninului, care are efect de reducere a secrețiilor mucoasei intestinale. Dai pe răzătoare o gutuie de mărime potrivită, apoi amesteci cu 2 linguri de miere. Iei câte 2-3 linguri, de 2 ori pe zi.

Protejează inima – Pectinele, fibre solubile, care se regăsesc în gutui, reduc nivelul de colesterol rău din sânge, ceea ce înseamnă că oferă protecție împotriva afecțiunilor inimii. Pot fi consumate proaspete sau coapte. Și persoanele care suferă de hipertensiune arterială pot ține o cură cu suc de gutui, câte 2 pahare pe zi. Acesta reduce tensiunea, datorită conținutului ridicat de potasiu.

Indicate în curele de slăbire – În 100 de grame de gutui se găsesc numai 57 de calorii, ceea ce înseamnă că aceste fructe nu trebuie să lipsească din meniul femeilor aflate la dietă. Așadar dacă ții dietă, îți poți începe diminețile cu o cană de suc de gutui. Sucul proaspăt de gutui ajută și la vindecarea pancreatitei acute. Cei afectați trebuie să bea o jumătate de cană de suc, zilnic, timp de 1 lună de zile.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Trucuri pentru a scapa de mirosul din bucatarie

Postat in Casa   Tags:

ponturi indepartarea murdarieiPierzi mult timp încercând să îndepărtezi o pată de pe covor? Sau nu știi cum să scapi de mirosul neplăcut din bucătărie? Încearcă una dintre aceste metode și curățenia va fi floare la ureche. Pentru cuptorul cu microunde – Este foarte greu să-l cureți, mai ales atunci când în interior sunt resturi de mâncare uscată. O metodă rapidă și eficientă este să pui o linguriță de bicarbonat de sodiu într-un vas termorezistent cu apă. Adaugă o jumătate de lămâie stoarsă și dă drumul la cuptor pentru un minut și jumătate. După ce s-a scurs timpul nu deschide ușa pentru 5 minute. Aburul rezultat va înmuia murdăria, care se va curăța ulterior foarte ușor cu ajutorul unei lavete.

Pentru coșul de gunoi – Chiar dacă ai spălat recipientul pentru gunoi, mirosul neplăcut continuă să persiste. Tot ce trebuie să faci este să tai o lămâie în jumătate și să freci pereții vasului cu aceasta. Aroma sa plăcută va îndepărta orice alt miros.

Pentru covoare și mochete – Ai vărsat un pahar de vin roșu pe covor? Pune bicarbonat de sodiu din belșug pe pată și lasă-l să acționeze pentru 10 minute. Aspiră pulberea și toarnă peste pată o soluție jumătate apă, jumătate oțet. Freacă pata timp de câteva minute cu ajutorul unui burete, iar covorul va fi ca nou.

Pentru geamuri – Rămân umbre pe geam după ce le ștergi? Poate din cauză că nu ai folosit laveta care trebuie. Înlocuiește-o cu pagini de ziar, iar geamurile vor rămâne curate ca lacrima.

Pentru hotă – Petele de ulei de pe hotă ies cu mare greutate și multă perseverență. Secretul îndepărtării lor este chiar uleiul. Îmbibă un burete cu ulei vegetal, iar petele vor dispărea ca și cum nu ar fi fost.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura