Rezultatele cautarii pentru cocuri simple pas cu pas video

Ai cautat cocuri simple pas cu pas video insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si cocuri simple pas cu pas video cat mai repede.

Ce efecte secundare pot avea smochinele?

Postat in Info   Tags:

efecte secundare smochineSmochinele sunt delicioase și vindecă o serie de afecțiuni, însă au și câteva efecte secundare, despre care puține persoane știu.

Cresc sensibilitatea pielii când intră în contact cu razele UV – Cu toate că smochinele au un rol important în tratarea afecțiunilor cronice ale pielii și sunt folosite ca tratament adjuvant în cazul cancerului de piele, aceste fructe au și un efect secundar, mai puțin plăcut. Consumul de smochine pe timp de vară poate afecta pielea, întrucât o face mai vulnerabilă în fața razelor ultraviolete.

Împiedică buna absorbție calciului – Smochinele conțin oxalați, compuși care interferează cu absorbția calciului în corp. Din această cauză, crește riscul apariției fracturilor, osteoporozei și a altor afecțiuni osoase.

Scad nivelul glicemiei – Dacă obișnuiești să consumi smochine, trebuie să ții cont de faptul că aceste fructe scad nivelul zahărului din sânge. Acest lucru este benefic pentru persoanele care suferă de diabet, dar în același timp poate pune în pericol sănătatea celor care au nivelurile glicemiei reduse.

Pot cauza alergii – Multe persoane pot fi alergice la smochine fără să fie conștientă de acest lucru. În cazul unei alergii, smochinele duc la apariția conjunctivitei, a rinitei și chiar la declanșarea șocului anafilactic. Nu în ultimul rând, poate cauza astm, cât și agravarea simptomelor acestei afecțiuni.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Tu cu ce iti hranesti cainele?

Sunt sigură că voi, “părinţii” de animale, faceţi tot ce vă stă în putere să asiguraţi o alimentaţie sănătoasă pentru cei mici. Bobiţe sau mâncare gătită? Eu prefer întotdeauna o porţie de mâncare caldă pregătită de mama sau un bol cu lapte decât bobiţele “plictisitoare” de la petshop.

Iată 2 dintre reţetele mele preferate care, pe deasupra, sunt şi uşor de preparat (mami nu stă foarte bine la capitolul gătit :P ).

Orez cu legume şi carne de vită
Pentru pregătirea a aproximativ 3 mese (pentru un căţel măricel, ca mine) ai nevoie de: un pachet de orez (1 kg), 300 grame carne de vită slabă (carnea de vită este sănătoasă şi uşor de digerat), 250 grame morcovi, 250 grame ţelină, păstârnac, pătrunjel şi o linguriţa rasă de sare. Se fierbe carnea până se dă în clocot, apoi se scurge apa şi se pune iar la fiert. După ce s-a fiert bine, adaugă legumele rase. Orezul se fierbe separat şi apoi se adaugă peste supa de carne cu legume şi se mai lasă încă puţin la fiert.

Orez şi carne de pui
Ai nevoie de o jumătate de pachet de orez (500 g), 250 grame ovăz, 250 grame arpacaş, 500 grame carne de pui, 400 grame morcovi şi o linguriţă rasă de sare. Carnea se fierbe până dă în clocot, se scurge apa şi se pune iar la fiert. Adaugă în supa de pui morcovul ras, ovăzul şi arpacaşul şi lasă-le la fiert. Fierbe orezul separat, scurge-l bine de apă şi adaugă-l peste supa de carne şi legume şi lasă-le la fiert până când apa scade suficient.

Tu ce reţete foloseşti?

Sursa articol: eva.ro (c)

Ser pentru varfuri deteriorate

Firele deteriorate sunt o problema destul de intalnita la femeile cu parul lung deoarece este nevoie de multa grija pentru a avea un par sanatos, matasos si cu stralucire, in conditiile in care poate noi nu consumam regulat alimente bogate in vitamine si minerale sau nu bem cel putin 2 litri de apa la 50 kg masa corporala. Toate acestea isi lasa amprenta atat pe calitatea parului nostru, cat si pe a pielii.

ser-pentru-varfuri-deteriorate-gerovital-plant-tratamentDe aceea, azi vom spune adio, varfuri deteriorate! Iti oferim o solutie de suprafata pentru intretinerea varfurilor parului, dar totodata te sfatuim sa-ti tunzi parul 1-2 cm la fiecare 3-4 luni pentru a se regenera. De asemenea, nu uita de mineralele esentiale!

Producator: Farmec

Descriere: Serul netezeste firele de par, hidrateaza varfurile uscate si le repara pe cele deteriorate. Mai mult decat atat, aplicat cu regularitate, produsul hraneste si fortifica parul, redandu-i un aspect sanatos.

Mod de utilizare: Pulverizeaza serul de la jumatatea firului de par in jos. Aplica pe parul umed, proaspat spalat, fara a clati. Se recomanda asocierea lui cu Samponul regenerant si cu Samponul antimatreata din gama Gerovital Plant Tratament.

Continut: 100 ml

Pret: 12,50 lei

Sursa info & foto: naturashop.ro & amelie.ro

VIDEO! Andreea Banica Electrified, noul ei clip

Andreea Banica a lansat un nou videoclip, pentru recenta melodie “Electrified”. Clipul o prezinta pe vedeta in ipostaze extrem de sexy.

andreea banica electrifiedFilmat la studiourile Media PRO din Buftea, este un videoclip regizat de Tom Boxer, care pune accent pe coregrafie si pe tinutele provocatoare ale artistei. Actiunea are loc intr-o presupusa inchisoare si ne prezinta o poveste inedita, unde Andreea este o doctorita foarte frumoasa si atractiva.

Cantareata a marturisit ca este curioasa sa afle parerile fanilor ei, declarand ca: “De-abia astept sa aflu parerea voastra despre videoclip. Pot sa va spun ca am lucrat cu o echipa foarte buna, iar scenariul mi-a placut din prima. Am vazut reactiile prietenilor mei de pe Facebook dupa ce le-am aratat cateva poze de la filmari si am hotarat ca “Electrified” sa fie cadoul meu pentru ei”.

Salata de pepene galben si fragi

Postat in Retete   Tags:

Lista ingredientelor:
1 pepene galben
1 mango
1 banana
2 piersici
250 g fragi de padure
1 portocala
1 pachetel zahar vanilinat
1 lingura rom
frunze de busuioc
Pentru serbet
3 lamai
frunze de busuioc
150 g zahar

salata de pepene galben si fragiMod de preparare:
Se prepara serbetul de busuioc, punand la fiert 50 ml apa. Dupa ce clocoteste, se ia deoparte, se adauga sucul de lamai si frunzele de busuioc. Se lasa 15 minute sa se infuzeze, apoi se filtreaza. Se fierbe din nou apa cu suc de lamaie inca cinci minute, se raceste, apoi se introduce la congelator doua ore. |ntre timp, se curata banana de coaja, piersicile si mango de coaja si samburi, se taie in cubulete si se pun intr-o salatiera mare. Peste fructe se adauga sucul stors de la portocala, romul si zaharul vanilinat. Se amesteca cu grija pentru a nu se sfarama ingredientele si se lasa la rece o ora. |n momentul servirii, se adauga la fiecare portie cate o lingurita de serbet, cateva fragi si frunze de busuioc tocate fin.

E bine sa stii
Fructele de mango si banana pot fi inlocuite cu 2 caise si o piersica.

Timp de preparare: 20 minute

Numar de portii: 6 portii

Sursa: feminis.ro (c)

Micsoreaza colesterolul fara pastile

Postat in Remedii   Tags:

cum scazi colesterolulMedicamentele anticolesterol sunt eficace, dar au și efecte secundare nu tocmai plăcute. Specialiștii spun că o alimentație adecvată și câteva remedii naturale pot duce la scăderea nivelului de colesterol, fără să mai fii nevoită să recurgi la pastile. Colesterolul care circulă prin sânge provine doar într-un procent de 20 % din alimentație, restul de 80% fiind fabricat. Totuși, dieta zilnică este importantă: legume și fructe, pește măcar o dată pe săptămână, și mai puține mezeluri, lactate grase, carne roșie. Din tablou nu trebuie să lipsească exercițiile fizice!

Alimente care scad colesterolul – Tratamentul pe termen lung cu fitosteroli, compuși de origine vegetală, poate reduce cu aproximativ 10 % nivelul de colesterol. Numeroase alimente și produse din magazine sunt îmbogățite cu fitosteroli (printre care și margarinele). Soia și produsele pe bază de soia au și ele acțiune benefică asupra concentrației de grăsimi din sânge, căci contribuie la scăderea colesterolului rău, LDL. Nutriționiștii recomandă înlocuirea parțială a proteinelor animale din dietă cu proteine de soia. Fibrele duc și ele la scăderea colesterolului – e suficient să mănânci fructe zilnic. Consumând 10 g de fibre zilnic, se obține, spun specialiștii, o scădere cu 11 % a nivelului de colesterol, în câeva săptămâni.

Infuzii cu plante anticolesterol – Există plante care, consumate sub formă de infuzie, duc la scăderea nivelului de colesterol:
- Frunzele de afin, utilizate sub formă de infuzie (o linguriță de frunze mărunțite la o cană de apă), pot fi de ajutor. Se consumă câte o cană, după mesele principale, cel puțin 3 săptămâni.

· Pătlagina, sub formă de infuzie: o lingură de plantă la o cană cu apă clocotită. Consumă câte o lingură la două ore, timp de 2 săptămâni. Repetă după 2 săptămâni.

· Amestecul de frunze de măsline, rozmarin, rădăcină de păpădie, cicoare, mentă (care poate fi cumpărat ca atare, de la magazinele cu profil naturist), se folosește la prepararea unei infuzii, din care se beau 2-3 căni pe zi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ingrijeste picioarele corect pentru un look perfect de vara

Postat in Ingrijire   Tags:

Temperaturile ridicate ne îndeamnă să ne îmbrăcăm cât mai sumar, iar pentru un look perfect trebuie să acordăm o deosebită atenție îngrijrii picioarelor.

ingrijire picioare pentru varaPedichiură profesionistă – Dacă până acum ți-ai făcut pedichiura singură, acum este timpul să mergi la un salon profesionist pentru a îndepărta orice efect negativ al iernii: unghii îngălbenite, piele moartă, striații etc.

Exfoliază! Este bine ca cel puțin o dată pe săptămână să îți exfoliezi picioarele pentru a îndepărta pielea moartă. Din când în când poți folosi un scrub cu particule abrazive, iar de 2-3 pe săptămână poți urma un tratament simplu pe bază de ingrediente naturale. Înmoaie-ți picioarele timp de 15 minute într-o soluție preparată din sucul unei lămâi și o ceașcă de lapte. La sfârșit folosește o piatră ponce pentru a îndepărta definitiv pielea moarta.

Hidratează – După fiecare duș aplică pe picioare o cremă hidratantă, întrucât pielea din această zonă se usucă destul de ușor. Pentru un plus de strălucire folosește o loțiune care conține glicerină și vitamina E.

Pont: În cazul în care ai pielea grasă, în locul cremei hidratante folosește iaurt, deoarece nu îngrașă pielea.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Recomandari pentru prevenirea si tratarea varicelor

Postat in Ingrijire   Tags:

Varicele sunt mai mult decât o problemă de ordin cosmetic, din cauza faptului că pot fi dureroase şi pot conduce la probleme grave de sănătate.

Printre factorii care contribuie la apariţia varicelor se numără schimbările hormonale din timpul pubertăţii, menopauza, obezitatea, sedentarismul, istoricul familial în ceea ce priveşte venele varicoase şi înaintarea în vârstă. Sarcina poate produce şi ea varice, din cauza faptului că pune presiune asupra uterului, potrivit Departamentului Sănătăţii din Statele Unite şi Human Services’ Office on Women’s Health.

evita aparitia varicelorPentru prevenirea varicelor se recomandă: menţinerea greutăţii corporale în limite normale, practicarea de exerciţii fizice şi aşezarea picioarelor într-o poziţie puţin mai ridicată decât restul corpului în perioada de odihnă, conform unui ghid alcătuit de chirurgii americani.

De asemenea, medicii specialişti recomandă evitarea statului jos sau în picioare pentru perioade îndelungate, purtarea de ciorapi medicinali de compresie şi optarea pentru diete sărace în sare, dar bogate în fibre.

În ceea ce priveşte tratarea varicelor, pacienţii pot încerca tratamentele cu laser şi radiofrecvenţa, deoarece sunt proceduri minime invazive. În cazul venelor de tipul “pânză de păianjen”, o opţiune bună este scleroterapia, ce constă în sclerozarea venelor, mai exact în injectarea unei soluţii saline direct la nivelul venelor. Acest procedeu produce coagularea sângelui, care determină ulterior formarea de ţesut cicatrial la nivelul venelor.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Jocurile de pescuit te scapa de stres

Postat in Jocuri   Tags:

jocuri de pescuitIn ziua de astazi, oamenii ar face totul ca sa scape de stres. Totul, de la a asculta sunetele marii sau ale naturii pe iPodul personal, pana la a sparge farfurii cu scop, bineinteles, terapeutic. Dar de unde apare oare stresul? Poate din necesitatea de a avea bani pentru a cumpara lucruri precum iPodul si, eventual, farfurii si, totodata, din lipsa perpetua de timp a omului modern.

Acum douazeci de ani, pentru a se relaxa, oamenii conduceau la marginea orasului si aruncau, daca erau norocosi, o undita sau un navod pe un Jiu, pe un Mures sau pe o Dunare. Pescuitul, zice-se, ne aduce mai aproape de linistea sufleteasca si ne ofera timpul si mediul necesar relaxarii si meditatiei. Barbatii revin, la pescuit, la starea arhaica de vanatori si asta ii face sa se simta puternici si siguri pe ei. Sunt studii care arata ca pescuitul amelioreaza afectiunile sistemului respirator si inlatura starile de depresie.

Toate bune si frumoase, dar astazi omul modern nu prea are timp de pescuit sau, mai rau, nu are norocul proximitatii unui rau in care sa inoate ceva mai mult decat broastele si matasurile lor. Asadar, precum majoritatea activitatilor din ziua de astazi, si pescuitul se poate realiza, mai nou, virtual si online. Jocurile de pescuit online sunt numeroase si variate, incepand cu clasicul joc in care stai intr-o barca si folosesti cursorul pentru a adunce pestii in carlig si terminand cu jocuri mult mai complexe, cu pescuit la scara industrial si instrctiuni si miscari mai dificile.

De la scest punct incolo, imaginatia creatorilor de jocuri pescuit o ia iazna. Exista jocuri in care, dupa ce scoti pestii din apa, trebuie sa ii impusti cu o mitraliera sau altele in care, pentru a omori pestele, trebuie sa il lovesti cu un ciocan in cap. De ce au devenit pestii tinta razbunarilor noastre, nu vom sti niciodata. Cert este ca astfel de jocuri au destul de mare trecere, intrucat se pare ca au efectul scontat: ne destreseaza rapid.

Vezi ce beneficii ofera perele

Postat in Info   Tags:

Parfumate şi delicioase, perele nu trebuie să lipsească din fructiera noastră de toamnă, şi asta datorită beneficiilor pe care ni le oferă. Consumaţi-le crude pentru a beneficia de toate proprietăţile lor terapeutice. Pe lângă apă, celuloză, grăsimi şi clorofilă, perele conţin şi săruri minerale, calciu, fosfor, potasiu, fier, dar şi multe vitamine. Datorită acestor componente, perele au fost indicate de către nutriţionişti în diferite tratamente. Principalele proprietăţi ale perelor sunt cele diuretice, laxative, remineralizante, nutritive şi astringente. Iată cum ne ajută perele să ne menţinem organismul sănătos.

beneficii pereProtejează organismul – Fiind bogate în vitamina C, perele au proprietăţi antioxidante şi sunt declarate “soldăţeii” organismului, pentru că ne protejează de daunele provocate de radicalii liberi. Mai mult, acestea întăresc sistemul imunitar.

Înlătură stresul – O pară aromată şi zemoasă înlătură stresul acumulat după o zi de muncă. Acţiunea antistres se datorează vitaminelor şi mineralelor din acest fruct, pe care Homer îl numea “darul zeilor”. Calciul, fosforul, potasiul, vitaminele din grupul B din aceste fructe au efect sedativ asupra sistemului nervos. Iar dacă după o zi stresantă, dispoziţia nu este tocmai bună, una-două pere vă ajută să vă recăpătaţi pofta de viaţă.

Reglează tranzitul intestinal – Perele conţin o anumită cantitate de celuloză care constituie un factor stimulator pentru regularizarea activităţii intestinale.

Ne scapă de pietrele la rinichi – Perele sălbatice au proprietăţi antibacteriene. Decoctul din pere sălbatice este recomandat în cazul cistitei sau al afecţiunilor renale. Iar sucul din pere sălbatice proaspete ajută la eliminarea nisipului din rinichi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura