Rezultatele cautarii pentru coafuri ocaie

Ai cautat coafuri ocaie insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si coafuri ocaie cat mai repede.

Afla ce beneficii are sucul de cartofi

Postat in Remedii   Tags:

suc de cartofiSucul de cartofi este un remediu excelent pentru numeroase afecțiuni. Iată în câte moduri te poate ajuta. Din compoziția cartofilor nu lipsesc carbohidrații, proteine, vitamina C, vitamina B6, potasiul, fierul, magneziul și zincul. Beneficiile sucului de cartofi:

- Este un remediu natural în tratarea gastritelor. Poți să bei înainte de mese câte o lingură de suc diluat într-o jumătate de pahar cu apă.
- Ajută și la tratarea ulcerului peptic, cât și duodenal. Se recomandă consumul a 50 ml de suc cu o jumătate de oră înainte micul dejun și de prânz.
- Scade nivelul zahărului din sânge și contribuie la ameliorarea afecțiunilor pulmonare.
- Cercetătorii japonezi au descoperit că sucul de cartofi conține substanțe care inhibă creșterea celulelor tumorale.
- Studiile efectuate de-a lungul timpului arată că acest suc stimulează organismul în lupta contra afecțiunilor hepatice, renale, diabetului, reumatismului și a bolilor cardiovasculare. Acest lucru se datorează conținutului mare de vitamina C din compoziția sucului, care întărește sistemul imunitar în fața bacteriilor și virusurilor.
- Sucul de cartofi poate fi consumat și în caz de slăbiciune sau oboseală fizică. Băutura se prepară dintr-un cartof de dimensiune mediu, un morcov și un măr.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Ce tip de vopsea sa folosesti

Postat in Sfaturi   Tags:

Eşti hotărâtă să-ţi schimbi nuanţa părului şi nu ştii ce fel de vopsea să foloseşti? În cele ce urmează, îţi spunem ce produse ai la dispoziţie. Iată care sunt beneficiile, dar şi dezavantajele fiecărei metode de colorare a podoabei capilare în parte!

tip de vopseaHenna – Este o vopsea mult mai “blândă” cu firele de păr faţă de varianta permanentă şi e pe bază de ingrediente naturale. Avantaje: – Întăreşte firul de păr şi viteza de decolorare este lentă conţine puţine chimicale, “Îmbracă” firul de păr cu un strat protector. Dezavantaje: – Nu acoperă bine firele albe de păr și cel puţin un an după ce-ai folosit-o, nu te mai poţi colora cu o vopsea obişnuită, cu putere mare de acoperire. Procesul de aplicare a vopselei este greoi, mirosul produsului poate fi deranjant şi, în unele cazuri, relaxează buclele chiar dacă nu-ţi doreşti asta. Nu deschide culorile întunecate.

Info – După ce te-ai vopsit cu henna, este foarte important să-ţi aplici o mască hidratantă pentru păr. Vopseaua permanentă – Acest tip de produs conţine amoniac şi alte ingrediente care ajută culoarea să reziste şi să pătrundă bine în firele de păr. Avantaje: – Acoperă în profunzime firele de păr albe. Nu costă mult şi te ţine chiar şi jumătate de an. Poate să închidă sau să deschidă părul dintr-o singură aplicare. Dezavantaje: – Cele mai multe produse au în compoziţie perhidrol, o substanţă care scade secreţia de sebum şi astfel usucă părul; Nu ai garanţia că nuanţa aleasă este aceeaşi cu cea de pe ambalaj; În caz că nu-ţi place noua culoare a părului, va trebui să aştepţi mult până să scapi de ea. Te poţi decolora, dar substanţele chimice folosite în acest proces vor dăuna structurii podoabei capilare.

Info – Vopseaua semipermanentă poate deschide nuanţa părului cu două-trei tonuri, conţine mai puţine chimicale decât cea normală, dar culoarea se duce repede.

Nuanţatorul – Se găseşte sub formă de spray, gel, spumă şi şampon. Îţi schimbă reflexele părului, făcându-l să strălucească, dar nu este o variantă bună dacă vrei să faci o schimbare drastică. Avantaje: Îţi deschide sau închide părul cu o nuanţă. – Nu are în compoziţie amoniac sau apă oxigenată. Îl poţi utiliza atât pe păr natural, cât şi pe fire vopsite. Dezavantaje: – Culoarea se duce repede. Dacă te uzi pe cap sau transpiri, poate să-ţi lase urme pe haine.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Opt alimente care imbunatatesc vederea

Îți este greu să citești de aproape sau de la depărtare? Vederea slăbită poate fi rezultatul mai multor factori, inclusiv vârsta, statul cu ochii în fața calculatorului sau a televizorului, lumina puternică, dar și o infecție. Unele alimente pot contribui la îmbunătățirea vederii prin consumul lor. Iată 8 alimente sănătoase pentru o vedere bună:

1. Morcovul – Acesta este cel mai popular remediu natural și recomandat pentru îmbunătățirea vederii. Morcovul conține beta-caroten, care ajută la îmbunătățirea și consolidarea nivelului retinei din ochi. În plus, ajută ca vederea să nu se deterioreze odată cu înaintarea în vârstă. Morcovii conțin și vitamina A, care ajută la protejarea corneei de orice obiect străin sau de infecții. Ajută la prevenirea iritațiilor care pot apărea ca urmarea alergiilor sau lacrimilor.

alimente care imbunatesc vederea2. Varza – Aceasta ajută la protejarea ochilor de degenerescenta musculară prin protejarea de orice îi poate face rău. Aceasta conține antioxidanți, cum este luteina care ajută la menținerea sănătății ochilor și să funcționeze până la maximum. În plus, ajută la reducerea și prevenirea dezvoltării cataractei, prin furnizarea de substanțe nutritive esențiale, cum este vitamina A, necesară ochiului.

3. Migdalele – Acestea conțin vitamina E care ajută la prevenirea deteriorării ochiului din cauza degenerescentei maculare. În plus, ajută la creșterea circulației sanguine, astfel încât ochii să funcționeze în mod corespunzător, fără a deveni obosiți și să ai o vedere încețoșată. Ajută la creșterea viziuni pentru o vedere mai clară.

4. Grepfrutul – Acesta conține vitamina C și E, care ajută la stimularea sistemului imunitar, precum și în lupta împotriva bacteriilor și a toxinelor din organism. În plus, grepfrutul conține licopen, care ajută la prevenirea degenerescentei maculare și a cancerului de ochi care ar putea să se dezvolte. Antioxidanții pe care îi conține ajută la menținerea sănătății ochilor prin consolidarea corneei și a retinei.

5. Peștele – Acesta conține acizi grași Omega 3, care ajuta la protejarea și consolidarea mâncărimii ochilor. Ajută la prevenirea cataractei și oferă o viziune mai bună, protejând ochii de lumina puternică a soarelui. Ajută ca la bătrânețe să nu se dezvolte degenerescenta maculară. Zincul pe care îl conține ajută la creșterea producției de enzime pentru a menține vederea cât mai clară.

6. Ceaiul verde – Acesta conține vitaminele esențiale, cum sunt vitamina C și E care ajută la protejarea corneei, precum și retina ochiului. În plus, ajută la prevenirea bolilor cum sunt degenerescenta maculară sau glaucomul., iar antioxidanții ajută la prevenirea cataractei.

7. Semințele de floarea soarelui – Acestea, la fel ca și celelalte alimente, conțin vitamina E, care ajută la eliminarea toxinelor și a radicalilor răi din ochi. În plus, ajută la menținerea circulației sângelui în tot corpul care asigură fluxul de sânge necesar ochiului, pentru a funcționa corect. Conține și antioxidanți care ajută la prevenirea formării bolilor de ochi.

8. Spanacul – Acesta conține vitamina C și E, precum și acizi grași Omega 3, care ajută la prevenirea oricăror pericole pentru sănătatea ochiului. Ajută ca vederea să nu devină neclară și încețoșată. În plus, conține antioxidanți care ajută la protejarea ochilor de razele soarelui și de lumina puternică.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Mici trucuri care iti inlatura urmele de oboseala

Postat in Ingrijire   Tags:

sterge oboseala de pe fataPentru multe femei o perioadă mai stresantă înseamnă, pe lângă problemele de ordin material sau sentimental, şi probleme ale tenului. După nopţi nedormite, griji sau alte motive de stres, tenul nostru începe să se revolte. Cercănele, ochii roşii, petele sau tenul tern sunt doar câteva semne care ne fac dimineţile îngrozitoare. Însă, cu ajutorul unor mici trucuri poţi să-ţi ştergi urmele de oboseală de pe tenul tău.

Hidratează din interior – Chiar dacă te aştepţi ca printre primele trucuri pe care ţi le dăzvălui să fie unele de machiaj, lucrurile nu stau chiar aşa. Bea apă! Este un sfat foarte important, pe care chiar dacă l-ai auzit de foarte multe ori, refuzi să-l urmezi. Înainte de culcare, dar şi dimineaţa, la trezire, bea câte un pahar mare de apă pentru a asigura hidratarea de care are nevoie corpul tău. Atunci când eşti obosită, organismul tău are nevoie de hidratare, mai ales dacă în timpul nopţii nu prea ai dormit. Hidratarea din interior îţi va readuce luminozitatea tenului şi prospeţimea pierdută.

Vitamina C, ajutorul de nădejde – Atunci când treci prin perioade mai dificile, iar oboseala pune stăpânire pe tine şi pe chipul tău ai nevoie de… suc de portocale. Iar aici mă refer la acel suc pe care îl faci tu din portocale proaspete. El te poate ajuta în dimineţile în care tenul tău arată dezastruos. Ai nevoie de un pahar de suc de portocale rece pe care să-l torni pe un prosopel curat. După ce ai stors excesul de lichid, pune prosopul pe faţă pentru cinci minute. Vitamina C este cunoscută pentru capacitatea ei de a reda luminozitate tenului tern. Iar sucul proaspăt de portocale abundă în vitamina C.

Pliculeţele de ceai, inamicii oboselii – Dacă obişnuieşti să bei ceai verde sau negru dimineaţă (un obicei foarte bun), este bine de ştiut că pliculeţele de ceai îţi pot fi de un real ajutor atunci când cearcănele nu-ţi dau pace. După ce îţi prepari băutura care te trezeşte, nu arunca plicurile. Presează-le bine, lasă-le în frigider câteva minute să se răcească, după care aplică-le pe ochii închişi, timp de 10 minute. Combinaţia dintre cofeina din ceai şi gheaţa din frigider ajută ochii obosiţi.

Iluminatorul salvator – Atunci când tenul tău este lipsit de strălucire trebuie să apelezi şi la trucuri de make-up. Un ajutor adevărat vine din partea miraculosului iluminator (de altfel, orice make-up ne recomandă să-l avem în trusă). Foloseşte-l în zona ochilor, pe arcade, pe baza pometelui, în interiorul ochilor. El va lumina foarte mult acea zonă şi va da un aspect strălucitor şi odihnit tenului tău. Nu uita şi de blush. Puţină culoare în obraji te va face să arăţi mai tânără şi odihnită.

Noroc cu fardurile – Atunci când eşti obosită este indicat să foloseşti anumite produse cosmetice. Printre ele se numără şi fardurile şi rujurile în tonuri calde. Acestea îţi vor înveseli şi încălzi faţa. Dacă foloseşti tonuri reci (albastru, mov) vei arăta şi mai obosită decât eşti, ba chiar mai bătrână.

Sursa: eva.ro (c)

Machiajul business

machiaj businessPetrecem cel putin o treime din zi la serviciu, iar in acest rastimp putem avea intalniri de afaceri, sedinte sau putem avea parte si de evenimente neplanificate, asadar felul in care aratam si felul in care ne prezentam in fata oamenilor care ne calca pragul biroului este esential. Pe langa o tinuta impecabila si asortata contextului, atentia este acordata in general partii superioare a corpului: fata este cea care transmite cele mai multe informatii prin intermediul mimicii, a zambetului si a privirii, asadar este absolut necesar sa aiba un aspect ingrijit si un mchiaj pe masura imprejurarii.

Astazi vom vorbi despre cum ar trebui sa arate machiajul business: ce sa folosesti, ce nuante sunt indicate si ce ar trebui sa eviti cand iti pregatesti business look-ul.

CE ESTE PERMIS pentru un business makeup:

- fond de ten
- baton corector
- mascara negru/maro in functie de preferinte sau nuanta tenului
- creion dermatograf/eyeliner care este indicat sa se aplice intr-o linie fina
- fard in nuante de maro, bej, piersiciu
- blush discret

EVITA urmatoarele alegeri:

- fardurile cu particule de sclipici
- fardurile in culori foarte aprinse
- conturul gros in jurul ochilor
- smokey eyes

Sursa articol: amelie.ro (c)

Minitarte cu gem de fructe

Postat in Retete

Lista ingredientelor:
200 g aluat pentru foitaj
250 ml frisca lichida
1 lingura zahar pudra
200 g gem de fructe

minitarte cu gem de fructeMod de preparare:
Se intinde aluatul pe planseta in foaie subtire. Se decupeaza rondele cu care se imbraca formele de tarta. Se inteapa aluatul cu furculita, apoi se lasa sa stea deoparte 30 de minute, dupa care se pun la cuptor pentru 15 minute, pana cind se rumenesc frumos. Se lasa pe un gratar sa se raceasca. Intre timp, se bate frisca cu zaharul pudra si se umplu tartele. Se garnisesc cu gem de fructe.

Timp de preparare: 60 minute
Numar de portii: 5 portii

Sursa: feminis.ro (c)

Iata ce filme poti urmari de Sarbatori!

Sarbatorile de iarna sunt o perioada perfecta pentru a merge cu prietenii si familia la cinema, pentru a urmari productiile importante de la Hollywood, cu multe nominalizari la Globurile de Aur, sau pentru a revedea un film mai vechi, de sezon, in confortul propriei locuinte.

Iata ce filme iti recomandam sa vezi la cinema in aceasta perioada:

Sherlock Holmes: A Game of Shadows – este partea a doua a filmului de aventuri regizat de Guy Ritchie, cu Robert Downey Jr., Jude Law si Rachel McAdams in rolurile principale. Urmareste povestea personajelor si lupta lor contra Profesorului Moriarty. Un film notat cu 8 pe IMDB!

Mission: Impossible – Ghost Protocol este un film de actiune, exploziv si intens, care il readuce in prim plan pe Tom Cruise si echipa sa. Daca iti doresti o portie generoasa de explozii, sarituri, peisaje spectaculoase si actiune, atunci mergi la acest film. Are nota 8 pe IMDB!

sherlock holmes a game of shadowsPuss in Boots – daca esti un fan al desenelor animate, iti recomandam acest film, cu vocile celebrilor Antonio Banderas si Salma Hayek. Multi cinefili sustin ca productia este amuzanta si ca te vei distra pe cinste. Filmul are nota 7 pe IMDB, din 9.200 de voturi.

New Year’s Eve este o comedie romantica, regizata de Garry Marshall, care ne readuce in atentie personajele din filmul de anul trecut, Valentine’s Day. Distributia acestui film este fabuloasa: Michelle Pfeiffer, Zac Efron, Robert De Niro, Halle Berry, Jessica Biel, Jon Bon Jovi, Katherine Heigl, Ashton Kutcher, Sarah Jessica Parker, etc. Filmul are nota 4.9 pe IMDB din 3.700 de voturi dar merita sa-l vezi!

Arthur Christmas este una dintre animatiile cele mai bune de sezon si toata lumea lauda aceasta productie magica. Pentru cei mici, dar si pentru cei mari, Arthur Christmas este un film perfect pentru Craciun. Are nota 7.2 pe IMDB.

Moneyball este un film dramatic, o biografie a unui antrenor de baseball care lupta pentru jucatorii sai. Bard Pitt – ca actor principal, regia, dar si productia au primit nominalizari la Globurile de Aur pentru Moneyball, iar criticii sustin ca este un film excelent. Are nota 8 pe IMDB.

Sursa: divahair.ro (c)

Cinci alimente care te ajuta sa-ti pastrezi silueta

Exista alimente care au un efect extraordinar asupra organismului nostru. Consumate in timpul meselor aceste ne ajuta sa nu ne ingrasam, dar au si un extraordianr efect asupra pielii, deci actioneaza din interior, dar si la exterior. Iata care sunt cinci dintre aceste alimente minune, care te ajuta sa iti pastrezi silueta, dar te ajuta sa fii si mai frumoasa.

1. Mierea. Mierea este un aliment extraordinar, care are nenumarate beneficii. Un studiu britanic recent arata ca o lingurita sau doua de miere luate inainte de culcare, te ajuta sa arzi mult mai multe calorii in timpul somnului. Asadar, un efort minim pentru un efect considerabil. In ceea ce priveste actiunea externa, mierea poate constitui o baza minunata pentru mastile de fata- in combinatie cu iaurtul, oul sau ceaiul verde – dar si pentru mastile de par, in combinatie cu uleiul de masline.

2. Morcovul. La fel ca si mierea, morcovul consumat ca si gustare seara, te poate ajuta sa arzi mai multe calorii in timpul somnului. In ceea ce privveste frumusetea, este bogat in vitamina A, vitamina pielii. Daca ai tenul gras, o masca cu morcov maruntit, este ideala ca sa scapi de excesuld e sebum.

alimente care te ajuta sa fii supla

3. Ceaiul verde. Studiile arata ca un consum constant de ceai verde, ajuta la blocarea depozitelor de grasimi, regleaza nivelul zaharului in sange si te ajuta in controlarea apetitului. De asemenea, ceaiul verde poate fi un tonic facial extraordinar, deaorece antioxidantii acestui tip de ceai sunt aliati importanti in lupta cu punctele negre, cosurile si cearcanele.

4. Grapefruit. Probabils tii deja celebra dieta a modelelor pe baza de grapefruit. Nu este nevoie sa te infometezi sau sa consumi numai acest fruct. O jumatate de grapefruit, consumata inainte de masa cu jumatate de ora inainte de masa, te ajuta sa stimulezi arderea de calorii. Pe de alta parte, uleiul de grapefruit este ideal in combaterea celulitei. Esenta din samburii de grapefruit este un adjuvant excellent in lupta cu acneea sau boli precumpsoriazisul sau dermatita.

5. Avocado. Un studiu recent a corelat consumul frecvent de avocado cu reducerea circumferintei taliei. Asa ca daca vrei sa scapi de burta si de colacei, incearca sa incluzi putin avocado in dieta ta zilnica. Piureul de avocado poate constitui o excelenta masca faciala pentru tenul uscat, dar si un tratament fenomental pentru parul degradat si uscat.

Sursa: acasatv.ro (c)

Video: cinci alimente pentru mentinerea sanatatii danturii

alimente pentru dinti sanatosiPe lângă o igienă orală corectă, alimentația joacă și ea un rol important în menținerea sănătății danturii. În cele ce urmează, află ce alimente au grijă de dinții tăi.

1. Brânza întărește smalțul dinților – Deși există numeroase alimente bogate în calciu, nu toate au un efect benefic asupra danturii. Recomandate sunt alimentele care au un conținut redus de carbohidrați, dar sunt bogate în calciu și fosfor. Unul dintre aceste alimente este brânza care, pe lângă faptul că întărește smalțul dinților, ajută la echilibrarea pH-ului din gură, prevenind astfel dezvoltarea bacteriilor care pot ataca dinții.

2. Ceapa omoară bacteriile – Cu toate că lasă un gust pregnant în gură, ceapa are un rol important în protejarea danturii. Datorită substanțelor sulfuroase pe care le conține, ceapa omoară bacteriile care pot ducea la apariția afecțiunilor stomatologice.

3. Kiwi previne apariția paradontozei – Datorită conținutului ridicat de vitamina C, acest fruct previne apariția paradontozei. Studiile arată că deficitul de vitamina C duce la ruperea lanțurilor de colagen din gingii, făcându-le moi și vulnerabile la bacteriile care pot duce la dezvoltarea paradontozei.

4. Țelina curăță spațiile dintre dinţi – Atunci când mestecăm țelină, este produsă o cantitate mare de salivă care neutralizează bacteriile cauzatoare de carii. În plus, bucățile de țelină sunt un abraziv natural care masează gingiile și curăță spațiile interdentare.

5. Pătrunjelul împrospătează respirația – În cazul în care suferi de halitoză (respirație urât mirositoare), pătrunjelul, cât și frunzele de mentă reduc simptomele acestei afecțiuni. Așadar, mestecă câteva frunze de pătrunjel sau mentă după masă, deoarece substanțele volatile asigură o respiraţie proaspătă.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum incepi sa ai o alimentatie corecta in dieta

Vrei mai multă energie sau îți dorești să scapi de acele câteva kilograme care te supără? Nu îți mai număra caloriile, ci, în schimb, asigură-te că ai o alimentație corectă. Iată cu ce începi!

alimentatie corecta dietaEvită produsele la cutie – Cea mai simplă modalitate prin care-ți poți pune la punct regimul alimentar este să renunți la toate produsele ce provin din cutii. Cu cât îi este mai ușor corpului tău să recunoască ingredientele unui aliment, cu atât mai bine îl va putea descompune organismul în substanțe nutritive, pentru a alimenta metabolismul. Dacă alegi alimente ambalate asigură-te că acestea au doar una sau două ingrediente în compoziție.

Cumpără și produse organice, pe cât posibil – Este de asemenea important să consumi produse ecologice, dacă vrei să ai o dietă sănătoasă. Studiile arată că pesticidele duc la perturbări hormonale, care îți pot afecta destul de grav metabolismul.

Bea (multă) apă plată – Lichidele sunt, de asemenea, importante pentru a ne menține sănătoși, deci bea cât mai multă apă plată. Ceaiurile din plante sunt bune și ele, atâta vreme cât nu le îndulcești cu zahăr și optezi pentru stevia. Îndulcitorii artificiali, cu un conținut ridicat de zahăr, pot avea un impact negativ asupra obiectivelor tale de a pierde în greutate.

Mănâncă acasă mai mult – Mesele de la restaurant sunt delicioase, într-adevăr, numai că sunt și pline în zahăr, sare și grăsimi saturate, ingrediente chimice ascunse și gluten. Tocmai de aceea, gătindu-ți singură mesele poate fi cea mai sănătoasă variantă.

Gătește cu ingrediente simple – Cele mai bune alegeri sunt carnea slabă, legumele de sezon, frunzele și salatele verzi, laptele, ouăle, fasolea, cerealele integrale, fructele. Nucile și semintele pot adăuga grăsimi sănătoase în locul uleiul, în timp ce ierburile și condimentele pot aroma în locul sării.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email


Etichete tunsori si manichiura