Pentru actiunea cicatrizanta si dezinfectanta, ceaiul de galbenele este recunoscut ca remediu-minune in afectiunile stomacului. Ceaiul de galbenele are actiune antiinflamatoare, antiinfectioasa, antitumorala, antispastica, colagoga, calmanta, imunostimulatoare, cicatrizanta. Astfel bolile gastrointestinale, inflamatiile colonului si bolile ficatului si-au gasit alinarea in acest remediu. Bea licoarea magica daca ai gastrita hiperacida, ulcer gastric, ulcer gastroduodenal, icter infectios, hemoroizi ori ulceratii canceroase.
Alte proprietati – Planta e cunoscuta din timpuri stravechi pentru efectele sale miraculoase in tratarea multor afectiuni, fara a avea efecte negative asupra organismului. Ceaiul de galbenele vindeca si ranile, hematoamele sau diverse inflamatii. E bun in calmarea durerilor si atenuarea tulburarilor menstruale, in tratamentul plagilor, arsurilor, degeraturilor si intepaturilor de insecte.
Administrare – Toarna 250 ml de apa fierbinte peste 1-2 lingurite cu ceai. Lasa acoperit 15-20 de minute, apoi filtreaza. Uz intern: bea trei ceaiuri pe zi, indulcite, cu o ora inaintea meselor principale. Poti sa prepari o infuzie mai concentrata din patru linguri de flori la 200 ml de apa, din care bei trei linguri pe zi. Uz extern: foloseste ceaiul in spalaturi, comprese si irigatii.
Pentru durerile cauzate de ulcer, fa un saculet, umple-l cu flori uscate si tine-l pe abdomen pentru a-ti calma spasmele! Stiai? Ceaiul de galbenele actioneaza ca sedativ. Bea cand ai o perioada de neliniste si insomnie!
Uneori nu este nevoie să apelezi la tratamentele pe bază de medicamente, care sunt de cele mai multe ori foarte costisitoare şi periculoase. Farmacia naturii este plină de leacuri naturale ce pot oferi alinarea pentru diverse probleme de sănătate.
Ceaiul de muşeţel calmează crampele musculare – Este un ceai deosebit de aromat, îmbogăţit cu uleiuri naturale şi este recomandat, în special, persoanelor care au probleme stomacale. Trei ceşti de ceai pe zi sunt suficiente pentru a îmbunătăţi digestia sau pentru a calma crampele musculare. Încearcă să prepari ceaiul doar din flori naturale, varianta la pliculeţe nefiind suficient de concentrată. Pentru o ceaşcă de ceai foloseşte o linguriţă de flori şi urmează tratamentul pentru cel puţin două luni.
Ceaiul de roiniţă are efect relaxant – Ori de câte ori te simţi agitată, bea o ceaşcă din acest ceai. Roiniţa are proprietatea de a reduce tensiunea, de a calma nervii şi de a oferi o senzaţie de relaxare. Pentru un somn liniştit, o ceaşcă de ceai înainte de culcare, este suficientă. De asemenea, este necesară o linguriţă de frunzei uscate pentru ca aroma fină de citrice să-şi facă efectul.
Ceaiul din floarea pasiunii, împotriva “nopţilor albe” – Este recomandat persoanelor care se confruntă cu insomnii. Atât frunzele, cât şi florile conţin o substanţă cu calităţi sedative, ce poate înlocui cu succes somniferele atât de periculoase. Infuzează o lingură de ierburi uscate într-o cană de apă fierbinte şi vei dormi fără griji.
Ceaiul de mentă ajută digestia – Proaspătă sau uscată, menta este soluţia ideală pentru cei care suferă de indigestie. Ameliorează simptomele specifice precum senzaţia de greaţă, de vomă sau crampele stomacale. În funcţie de gusturi adaugă cel puţin o lingură de mentă unei căni de apă fierbinte, şi indispoziţia va fi doar o amintire.
Ceaiul de rozmarin alungă durerea de cap – Aroma picantă a acestui ceai oferă alinare persoanelor care se confruntă cu migrene. Rozmarinul menţinele vasele de sânge dilatate, astfel sunt combătute durerile de cap provocate de îngustarea capilarelor.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Pentru că nu este întotdeauna bine să iei medicamente, cel mai indicat ar fi să încerci variantele naturiste. Ceaiuri, plante macerate sau tincturi, toate sunt de folos atunci când capul nu te mai ascultă! Spilcuţa – Ca aspect, această plantă pare o încrucişare între muşeţel şi margaretă, crescând în tufe. Frunzele sale răspândesc o aromă de citrice şi este una dintre cele mai vechi remedii pentru migrene. Poate fi folosită sub mai multe forme, inclusiv cufundată în ceai sau chiar consumată crudă. Spilcuţa conține o substanță chimică puternică, denumit partenolidă, ce pare să reducă migrenele.
Magneziu – Cercetările arată că persoanele cu migrene și dureri de cap sunt de multe ori deficitare în magneziu. O infuzie de minerale ajută întotdeauna în oprirea durerii. Se pare că un consum zilnic de magneziu a redus frecvența migrenelor cu aproape 42%.
Omega3 – O doză de grăsimi sănătoase pot lupta împotriva inflamației, care este inculpata numărul 1 pentru durerile de cap. Se recomandă semințele de in în fiecare zi, dar şi peștele sau suplimentele pe bază de ulei de pește.
Miroase ceva mentolat – Cei care obişnuiesc să aibă dureri de cap, ştiu că anumite mirosuri pot declanşa durerea de cap şi mai mult. Menta, în schimb, pare să combată durerile. Nu este o promisiune, totuşi! Sunt persoane care nu simt o ameliorare după “infuzia” răcoroasă!
Ghimbir – Acest condiment este cunoscut pentru că este prietenos cu stomacul deranjat și pentru că poate uşura greaţa asociată migrenelor. Poate domoli anumite dureri şi datorită proprietăţilor sale anti-inflamatorii.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Chiar dacă nu ai folosit până acum maghiran, ai auzit cu siguranţă de el, măcar din bine cunoscutul “imn” al oltenilor. Ei bine, planta cu miros asemănător pinului e remediu în numeroase afecţiuni digestive şi nervoase. Plantă antistres – Planta e uşor de recunoscut datorită aromei care aminteşte de cea a pinului, cu “nuanţe” citrice. Vechii egipteni o foloseau în ritualurile de îmbălsămare, dar nu asta a făcut-o “celebră”, ci uimitorul ei efect asupra sistemului nervos. Specialiştii susţin că are proprietăţi tranchilizante şi anxiolitice şi te ajută să combaţi oboseala şi stresul.
Combate durerile de cap persistente – Planta e bogată în vitamina K, dar are în componenţă şi vitamină E, fier, calciu, mangan. Mai conţine acizi fenolici, flavone şi uleiuri esenţiale. Toţi aceşti compuşi îi conferă maghiranului proprietăţi antispasmodice, antifungice, antalgice, puternic antibacteriene, calmante, sedative, hipotensive, vasodilatatoare şi…. anafrodiziace (adică, cu efect opus substanţelor afrodiziace). Folosită sub formă de infuzie calmantă, are efect somnifer, dar e indicată şi în crampele stomacale sau în colici.
Gargara cu maghiran combate afecţiunile mucoasei bucale (afte, herpesuri). Sucul proaspăt, extras din frunze, e folosit contra durerilor de cap persistente. Uleiul esenţial se aplică pe zonele atinse de reumatism, artrită, sau afectate de entorse.
Darul Afroditei – În Grecia Antică se credea că parfumul maghiranului se datorează faptului că Afrodita, zeiţa frumuseţii, şi‑a trecut degetele peste plantă. Fetele care-şi puneau sub pernă un fir de maghiran primeau, în vis, vizita Afroditei, care le şoptea numele viitorului soţ. Tinerele cupluri primeau în dar, la nuntă, un buchet de maghiran, pentru căsnicie fericită. Dincolo de legendă, grecii utilizau planta contra muşcăturilor de şarpe, ca digestiv şi ca leac antiartrită.
Relaxant sub formă de ceaiuri – Infuzia de maghiran susţine funcţionarea normală a sistemului nervos, contribuie la o relaxare optimă şi favorizează somnul. Prin urmare, pentru a scăpa de stres, foloseşte ceai de maghiran, cumpărat de la Plafar, din care faci infuzie dintr-o linguriţă la o cană cu apă. Bea 2-3 căni pe zi. Urmează o cură cu ceai şi dacă îţi lipseşte pofta de mâncare, dacă suferi de colici, balonări, flatulenţă, nevroză cardiacă, bronşită, tuse spastică.
Uleiul esenţial reduce durerile – Folosit pentru uz extern, uleiul esenţial are efecte antiinflamatoare şi antalgice. Are efect pozitiv şi în cazul bronşitelor, sinuzitelor, palpitaţiilor, crampelor musculare şi al reumatismelor. Aromoterapia cu ulei de maghiran alungă oboseala şi stresul.
Masaj: se diluzează 10-20 de picături într-o lingură de ulei de avocado. În funcţie de necesităţi, uleiul poate fi folosit pentru: linhalaţie: 5-10 picăturiîntr-un bol de apă caldă laromoterapie: câteva picături în lampa odorantă Baie terapeutică: 30 de picături diluate în puţin alcool sau în spumant de baie, care se amestecă în apă chiar înainte de îmbăiere.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
După ce te-ai înfrânat să mănânci carne de-a lungul Postului Crăciunului, mesele festive, inclusiv cea de Revelion, sunt o adevărată provocare pentru sănătatea ta. Află ce băuturi au puterea să-ţi echilibreze organismul după excesul de mâncăruri grase! Ceaiurile, sucurile de fructe şi de legume conţin atât elemente nutritive alcaline, precum magneziul, potasiul, calciul, care scad aciditatea stomacală, cât şi apă necesară unei bune digestii.
Sucurile de legume, excelente pentru ficat – Preparatele grele, mezelurile cresc aciditatea gastrică şi dau dureri de stomac. Pentru a nu avea neplăceri, mizează pe sucurile de morcovi, de castraveţi şi de ridichi, care calmează iritaţiile mucoasei gastrice, provocate de alimentaţia bogată. Castravetele este un bun diuretic, iar ridichile sunt recomandate pentru ficat şi bilă, care au de suferit după mesele de Sărbători. Un pahar de suc de legume, băut la finalul mesei, are efecte benefice.
Sucurile de citrice elimină toxinele – De la mesele copioase n-ar trebui să lipsească sucurile de citrice. Se fac foarte uşor, din mandarine, portocale, lămâi, grepfrut, cu ajutorul unui blender, eventual cu un adaos de miere, sunt plăcute la gust şi mai au un atu: elimină toxinele din organism. Pentru a regla tranzitul intestinal, bea dimineaţa pe stomacul gol un pahar de suc de citrice. Este şi un bun laxativ natural. Mai mult, în cazul în care vreunul dintre invitaţi se trezeşte mahmur în dimineaţa de după petrecere, un suc de lămâie îl va pune pe picioare.
În loc de cafea, serveşte-le un ceai! După mesele festive, de obicei oferi oaspeţilor cafea? Poate nu ştiai, dar ea antrenează aciditatea gastrică, prin urmare trebuie evitată sau consumată în cantitate mică în preajma petrecerii de Revelion, îndeosebi dacă stomacul este deja sensibil. Oferă-le mai bine:
- Ceai de mentă – cunoscut pentru proprietăţile antispastice, datorate substanţelor pe care le conţine, flavonoide şi acizi fenolici. El este o soluţie în caz că tulburările digestive îţi strică buna dispoziţie.
- Ceaiuri de lămâie şi de anason – foarte bune pentru stimularea digestiei. O ceaşcă de ceai, băută după fiecare masă principală, timp de trei zile, ar trebui să alunge neplăcerile digestive.
- Ceai verde – băut după fiecare masă, timp de o săptămână, favorizează diureza, îţi ajută organismul să lupte contra retenţiei de apă şi de toxine acumulate la masa de Sărbători.
Apa minerală, după masă, scade aciditatea – Tot pentru a alunga arsurile şi durerile de stomac, nu uita să pui apă minerală pe masa de Revelion! Ea neutralizează aciditatea gastrică, elimină senzaţia de apăsare a stomacului şi uşurează digestia la nivelul stomacului şi a intestinelor.
Apa minerală naturală carbogazoasă este o alegere bună pentru că este puternic mineralizată (magneziană, calcică), motiv pentru care “taie” arsurile. În următoarele ore după masă, bea 3-4 pahare de apă minerală, iar dacă este prea bogată în sodiu, limitează-te la două pahare, îndeosebi dacă suferi de hipertensiune sau dacă trebuie să urmezi o dietă fără sare. Ce să bei cu măsură:
- Cafeaua şi ceaiul negru, pentru că provoacă arsuri gastrice.
- Vinul şi toate băuturile care conţin alcool şi de care se mai întâmplă să faci abuz de Revelion, deoarece sunt acide şi pot duce la dureri de stomac. Ideal ar fi să nu depăşeşti 2-3 pahare şi să încerci să le alternezi cu sucuri de fructe şi cu apă.
- Licorile reci, din simplul motiv că încetinesc digestia alimentelor şi dau senzaţia de greutate stomacală, prin contractarea muşchiului piloric, care separă stomacul de duoden.
- Orice fel de băutură în timp mesei ar trebui evitată, pentru că diluează sucurile gastrice. Aşa reduci riscul de balonare şi de acumulare a gazelor intestinale.
Reţine! Băuturile luate înainte de masă agravează indigestia!
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Sunt parfumate şi sucul preparat din ele este cu adevărat revigorant în zilele fierbinţi ale verii. Este vorba despre florile de soc, pline de vitamine şi de puetri vindecătoare! Mici şi aromate, florile de soc conţin uleiuri volatile, tanin, zahăr. Dacă le usuci şi prepari din ele infuzii, pulbere sau ulei obţii remedii care te ajută să elimini toxinele din organism, pentru că au acţiune sudorifică şi diuretică. Îţi sunt de folos şi în stări gripale, când nu mai scapi de tuse sau de durerile reumatice.
Te încearcă o răceală? Socul o alungă! De la primele semne ale unei răceli sau gripe, care îţi poate strica plăcerea de a te plimba în aceste prime zile călduroase ale anului, ia pulbere făcută din flori de soc uscate şi măcinate! Câte o linguriţă luată de trei ori pe zi, pe stomacul gol, reduce durerile de muşchi, usturimile din gât şi întăreşte sistemul imunitar.
Este de ajutor în inflamaţii – Socul este cunoscut ca una dintre cele mai bune antiinflamatoare naturale. De aceea, dacă suferi de dureri reumatice, de nevralgii, afecţiuni ginecologice, precum anexita, sau infecţii respiratorii, n-ar fi rău să adaugi la tratamentul medicamentos şi trei infuzii zilnice făcute chiar de tine, acasă, din două linguriţe de flori de soc şi o cană cu apă.
Pune pe fugă tusea persistentă – După o răceală ai rămas cu o tuse căreia nu-i mai dai de cap? Tot infuzia de flori de soc te ajută! Încearcă acest tratament natural şi bea trei sau patru ceaiuri de soc pe zi, călduţe, nu fierbinţi, în care ai pus şi o linguriţă de miere de albine. Socul stimulează eliminarea secreţiilor acumulate, reduce inflamaţiile respiratorii şi sporeşte imunitatea.
Protejează pielea – Pentru pielea îmbătrânită, uscată sau arsă de soare, uleiul de soc are efecte calmante, emoliente. Masând-o uşor şi întinzând uleiul pe piele, acesta reface tegumentelor. În plus, previne apariţia cancerului de piele cauzat de expunerea excesivă la radiaţiile solare. Ţine minte acest remediu şi ia cu tine în concediul de la vară şi ulei de soc!
Cum să faci singură ulei de soc – Nimic mai simplu! După ce ai uscat florile de soc, le mărunţeşti şi le macini cu o râşniţă. Apoi, într-un borcan de o jumătate de litru, pe care îl poţi închide bine, pui 15 linguri de pulbere de soc şi ulei de floarea-soarelui. Acoperi borcanul şi ţii amestecul la macerat, timp de două săptămâni. La final, nu mai trebuie decât să strecori uleiul.
Când să culegi socul – Pregăteşte-te să mergi la cules de soc după jumătatea lunii mai sau în iunie, atunci când înfloreşte. Este indicat să usuci florile la soare, de-a lungul unei zile, şi să le acoperi cu hârtie. Seara, ar trebui să fie deja uscate. Pune-le în pungi de hârtie, pentru că noaptea absorb umezeala din aer!
Aşa prepari socata! Socata este un remediu bun pentru astenie, e răcoritoare şi o băutură sănătoasă. Ca s-o pregăteşti ai nevoie de:
- 10 flori de soc proaspete sau mai multe dacă vrei să fie concentrat
- un kilogram şi jumătate de zahăr
- 8-10 litri de apă
- 3 lămâi
- drojdie (cam cât o jumătate de nucă)
Apoi procedezi aşa: 1. Fierbi apa într-o oală mare. 2.O iei de pe foc şi adaugi florile de soc, zahărul, coaja rasă a lămâilor şi zeama lor. 3. Acoperi oala şi laşi amestecul la răcit, dacă se poate pe parcursul unei nopţi. 4. Odată ce s-a răcit, pui drojdia şi laşi sucul o zi. 5. Torni socata în sticle şi o dai la rece. Atenţie! După ce pui drojdia, nu lăsa socata afară din frigider mai mult de o zi, pentru că îşi va pierde din dulceaţă.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Inul este o plantă anuală ierboasă de la care se folosește semințele în scopuri medicinale, întrucât acestea sunt bogate în mucilagii, acizi grași Omega 3, săruri de potasiu și magneziu.
Reduc colesterolul – Datorită compoziției, semințele de in tratează o serie de afecțiuni. Pe lângă faptul că reduc colesterolul sanguin, semințele de in sunt recomandate în tratarea constipației și în prevenirea afecțiunilor cardiovasculare, grație acizilor grași omega 3 care mențin sănătatea vaselor de sânge. În plus, datorită fitoestrogenilor (hormoni vegetali), semințele de in previn cancerul de sân și de colon. Totodată, semințele de in consumate sub formă de ceai, în amestec cu zeamă de lămâie, tratează pietrele la rinichi, litiaza renală și inflamațiile vezicii urinare.
În caz de constipație, se pot lua una, două linguri de semințe întregi cu puțină apă călduță, dimineața sau seara pe stomacul gol. Se recomandă ca amestecul să se ia în fiecare zi la aceeași oră pentru a permite semințelor să își facă efectul în mod corespunzător. Pentru inflamațiile intestinale se poate prepara o băutură dintr-o lingură de semințe întregi macerate, timp de o jumătate de oră, într-o sută de mililitri de apă ușor încălzită.
Eficiente și în cazul afecțiunilor pielii – Nu în ultimul rând, semințele de in pot fi folosite și extern, sub formă de cataplasme. Pentru prepararea acesteia ai nevoie de făină de in și apă, ingrediente care se pun la fiert și amestecă până când se formează o pastă.
Compoziția se pune între două bucăți de pânză și se aplică pe zona afectată- furuncule, abcese, dureri articulare, etc. Cataplasma se menține pe piele pâncă când se răcește, după care se înlocuiește. Pentru afecțiunile pielii se poate folosi și uleiul din semințe de in. Acesta tratează o serie de afecțiuni, de la tăieturi, până la arsuri și inflamații ale pielii.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Frunzele şi florile de salvie sunt bogate în uleiuri volatile, aromate şi astringente. Arabii o numesc şi acum “iarba beduinilor”, salvia fiind folosită de căpeteniile acestora pentru tratarea bolilor digestive. Romanii o considerau regina ierburilor tămăduitoare şi o culegeau după un anumit ritual. Preotul oficiant aducea drept jertfă pâine şi vin, îmbrăcat într-o tunică albă. Folosirea obiectelor din metal era interzisă, considerându-se că devin otrăvitoare în contact cu salvia. Călugării benedictini îi spuneau iarba-liniştirii, iar creştinii o consideră planta Maicii Domnului.
Salvia sporeşte receptivitatea organismului (de 2-3 ori) la insulină şi de aceea se recomandă diabeticilor (tip 2). Ceaiul de salvie are un efect benefic, înlăturând indispoziţiile produse de dereglarea funcţionării ficatului. Stimulează funcţiile stomacului şi calmează spasmele, înlătură greţurile, durerile intestinale şi stopează diareea (mai ales la sugari). Extern, salvia este recomandată ca dezinfectant şi cicatriznat (cataplasme cu frunze mărunţite).
Infuzia de salvie – Pune o linguriţă cu frunze mărunţite la o cană cu apă clocotită, lasă să infuzeze 5-8 minute, apoi fă gargară de 2-3 ori pe zi. Are efect emolient, antiseptic şi cicatrizant.
Contraindicaţii: în cazul diabeticilor insulino-dependenţi, glicemia va fi strict supravegheată atât timp când se face o cură cu salvie. Femeilor care alăptează li se interzice consumul acestei plante pentru că opreşte lactaţia.
Larix recomandă la 1-2 linguriţe sau un plic cu salvie, se adaugă o cană cu 250 ml de apă fierbinte. Se lasă acoperit 15-20 de minute, după care se filtrează. Uz intern: se beau trei ceaiuri pe zi, neîndulcite, cu o oră înaintea meselor principale. Uz extern: spălături, comprese şi irigaţii.
Sursa: femeia de azi (c)
Pietrele la rinichi sau litiaza renala reprezinta o afectiune frecventa in randul adultilor si adolescentilor. Pietrele la rinichi in varianta lor mai mica sunt denumite popular si “nisip la rinichi” sau medical ca microlitiaza renala. Va propunem cele mai bune ceaiuri medicinale pentru a scapa de pietrele la rinichi. Cateva REGULI IMPORTANTE pe care trebuie sa le cunosti:
- Pentru a elimina pietrele la rinichi este important sa consumati 2l de APA si nu alte lichide pe zi. Fortati-va sa beti aceasta cantitate, daca nu prezentati alte afectiuni care va impiedica sa consumati lichide;
- Restul de bauturi pot consta in consumul de anumite ceaiuri care faciliteaza eliminarea pietrelor la rinichi. Dare ATENTIE – aceste ceaiuri consumate in exces (mai mult de 3-4 cani pe zi, in functie de ceai) prezinta efecte exact invers: faciliteaza formarea pietrelor la rinichi prin alte substante pe care le contin si care se pot acumula la nivelul rinichilor. Este recunoscut medical faptul ca un consum exagerat de ceaiuri duce la formarea pietrelor la rinichi.
- Eliminarea unei pietre mari la rinichi poate cauza probleme daca determina retentie importanta de urina in rinichi, de aceea daca prezentati dureri importante este recomandat sa mergeti de urgenta la medic pentru efectuarea unei ecografii si luarea unor decizii.
Ceai de cozi de cirese – Ceaiuril de cozi de cirese este bogat in vitamina C dar si alte substante care au rol detoxifiant. Ceaiul de cozi de cirese este recunoscut pentru proprietatile sale de a “dizolva” pietrele la rinichi, astfel ca acest ceai este indicat a fi consumat atat in cazul in care prezentati litiaza renala (pietre la rinichi sau chiar nisip la rinichi), dar in in preventia bolilor renale. Va recomandam sa consumati 2-3 cani de ceai pe zi, apoi apa pana la 2 litri de lichide pe zi.
Ceaiul de mesteacan – Ceaiul de mesteacan este un bun diuretic, coleretic, antiseptic. – Astfel ceaiul de mesteacan este util in infectiile la rinichi, in tratarea pietrelor la rinichi si a nisipului renal, dar si in tratarea bolilor cardiovasculare.
Ceaiul de mesteacan scade colesterolul, fiind astfel important in preventia bolilor cardiovasculare. De asemenea ceaiul de mesteacan creste usor imunitatea si are functie antiinflamatoare si antiseptica, luptand impotriva infectiilor. Ceaiul de mesteacan scade usor si concentratia acidului uric din sange, avand astfel functie de purificare in organism.
Ceaiul de matase de porumb combate pietrele la rinichi – Ceaiul de matase de porumb este cunoscut inca din timpuri stravechi pentru proprietatile sale camante, antiinflamatoare si purificatore. Astfel ceaiul de matase de porumb este utilizat cu succes in eleiminarea pietrelor la rinichi sau a nisipului la rinichi. Ceaiul de matase de porumb este indicat si in prevenirea durerilor menstruale, dar si in perioadele de agitatie fiind un ceai cu efecte calmante.
Ceai de coada calului – Ceaiul de coada calului este considerat un adevarat panaceu: are roluri importante privind sistemul circulator, calmeaza arsurile la stomac, imbunatateste vederea, trateaza pietrele si nisipul la rinichi. Ceaiul de coada calului este recomandat in litiaza si microlitiaza renala pana la 3 cani pe zi.
Ceai de macese – Ceaiul de macese prezinta numeroase beneficii pentru sanatate, fiind util atat in eliminarea pietrelor sau nisipului la rinichi cat si in alte numeroase afectiuni.
Vezi aici mai multe detalii
Sursa: kudika.ro (c)
Indiferent de problema medicală, ceaiurile şi-au dovedit de-a lungul timpului puterea lor de vindecare. Indigestie, stări de anxietate sau dureri de cap? Toate se pot trata cu ajutorul remediilor oferite de natură. Iată doar câteva dintre soluţii!
Ceaiul de muşeţel calmează stomacul
Cu o aromă delicată, ceaiul de muşeţel conţine uleiuri care relaxează muşchii netezi ai stomacului, fiind un bun calmant pentru durerile stomacale. Trei ceşti de ceai de muşeţel pe zi pot reduce problemele colonului iritabil şi cele ale colitei. Pentru a prepara ceaiul trebuie să adaugi o lingură de flori de muşeţel la o cană cu apă clocotită. Lasă cana acoperită timp de 10 minute, după care strecori şi bei. Pentru a scăpa de problemele stomacului poţi face o cură cu ceai de muşeţel timp de două luni.
Ceaiul de melissa, contra anxietăţii
Având o aromă uşoară de citrice, ceaiul de melissa este un bun “medicament naturist” când vine vorba de calmarea stărilor de anxietate sau de nervozitate. Bea o ceaşcă de ceai de melissa înainte de culcare pentru a avea parte de un somn liniştitor. Prepară ceaiul adăugând o lingură de frunze uscate la o cană cu apă fierbinte. Şi ceaiul din frunze de viţă de vie are calităţi sedative şi poate fi folosit asemeni celui de melissa. Pune o lingură de frunze de viţă de vie uscate la o cană cu apă clocotită pentru ceai şi lasă acoperită cana acoperită pentru 15 minute. Nu bea mai mult de două căni de ceai pe zi.
Ceaiul de mentă, de ajutor în indigestie
Indiferent că foloseşti frunze uscate sau proaspete pentru a prepara ceaiul de mentă, important este să-l foloseşti cu încredere când te confrunţi cu stări de greaţă sau indigestie. Datorită mentolului conţinut de plantă, ceaiul acţionează eficient în cadrul sistemului digestiv, calmând mucoasa gastrică. În funcţie de intensitatea gustului dorit, prepari ceaiul adăugând o lingură de frunze sau mai mult la o cană de apă clocotită. Poţi bea câte 2 căni de ceai de mentă pe zi.
Ceaiul de rozmarin, sedativ
Relaxant, cu o aromă delicată, ceaiul de rozmarin este un bun sedativ în cazul durerilor de cap cauzate de stres. Deoarece rozmarinul are proprietatea de a menţine vasele de sânge dilatate, cu ajutorul ceaiul poţi preveni durerile de cap cauzate de îngustarea acestora. Îl prepari din o lingură de rozmarin uscat pe care o adaugi a o cană cu apă clocotită, după care poţi bea şi 3 căni de ceai pe zi.
Ceaiul de salvie combate transpiraţia
Salvia oferă ceaiului o aromă deosebită. Pentru a scăpa de transpiraţiile din timpul nopţii şi pentru a avea un somn odihnitor poţi opta pentru ceaiul de salvie. La o cană cu apă firbinte poţi să adaugi 4 linguriţe de plantă uscată, după care laşi cana acoperită timp de 20 minute. Poţi bea zilnic câte 2 cană de ceai de salvie.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Primeste articole prin email
Subiecte hot
