Rezultatele cautarii pentru ce culori de vopsea de par se poarta toamna asta

Ai cautat ce culori de vopsea de par se poarta toamna asta insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ce culori de vopsea de par se poarta toamna asta cat mai repede.

Cum sa iti selectezi ochelarii de soare potrivit fetei tale

Promovaţi iniţial de vedetele de la Hollywood, ochelarii de soare au devenit în prezent un accesoriu indispensabil. Aceştia nu au doar rol estetic, ci şi un rol de protecţie. Tu ştii care ţi se potrivesc? Cele două tipuri de raze UVA şi UVB sunt la fel de dăunătoare pentru ochii, ca şi pentru piele. Razele UVB degradează pielea la exterior, în timp ce razele UVA atacă în profunzime, distrugând colagenul şi ducând la îmbătrânirea prematură a pielii.

Aşadar, data viitoare când vrei să-ţi cumperi o pereche de ochelari, ţine cont de câteva amănunte:
- Aceştia nu trebuie să fie doar la modă, ci trebuie să fie suficient de închişi ca să protejeze ochii de radiaţiile puternice.
- Culoarea lentilelor este şi ea foarte importantă. Dintre toate modelele de pe piaţă, ochelarii cu lentilă fumurie sunt cei mai potriviţi, deorece deformează cel mai puţin culorile naturale. Încearcă să le eviţi lentilele transparente, care oferă protecţie împotriva razelor UV, însă nu împiedică acţiunea acestora asupra ridurilor.

ochelari de soare potrivitiÎn funcţie de preferinţe dar şi de forma feţei, poţi alege între modele cu rame colorate, transparente sau albe cu rame ovale, tip aviator sau pătrate. Iată ce ţi se potriveşte:

Pentru faţa ovală: Faţa ovală este cel mai simplu de potrivit cu orice tunsoare, machiaj, frizură şi evident, ochelari de soare. Dacă eşti posesoarea unei astfel de forme, poţi opta cu încredere pentru orice model de ochelari, însă îţi recomandăm ochelarii supradimensionaţi.

Pentru faţa pătrată: Dacă ai faţa pătrată, maxilarele au linii ample iar pomeţii sunt proeminenţi, de aceea, cea mai bună soluţie este să atragi atenţia asupra elementelor plasate pe centrul feţei: ochi, nas, gură. Alege ochelarii de soare de formă ovală sau rectangulară, de dimensiuni reduse

Pentru faţa rotundă: Indiferent de greutatea corpului, dacă ai faţa rotundă, vei părea întotdeauna bucălată. De aceea, alege o pereche de ochelari cu linii drepte, pătrăţoase, pentru a distrage atenţia de la rotundul feţei. Cea mai potrivită formă este cea a ochelarilor retro, cu forma dreptunghiulară.

Pentru faţa în formă de inimă: Acestei figuri îi sunt caracteristice fruntea largă şi bărbia îngustă. Ochelarii de soare care ţi se potrivesc de minune sunt cei cu rame subţiri, care nu atrag foarte mult atenţia asupra zonei superiare a feţei, cum sunt ochelarii de aviator.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Inotul este foarte benefic pentru copii

Postat in Copii   Tags:

Pentru majoritatea prichindeilor, zbenguiala in apa este o placere incomparabila. Pentru parinti este mai mult decat inlesnirea unei distractii, cunoscut fiind ca inotul are efecte benefice asupra dezvoltarii copilului. Si fizica, si psihica. Vrei ca prichindelul tau sa invete sa inoate? O idee grozava. Faptul ca in practicarea lui se asociaza miscarea in aer liber, apa si soarele face din el un sport al sanatatii, beneficiile fiind multiple: normalizeaza tonusul muscular, conferind o frumoasa tinuta corpului, imbunatateste metabolismul, contribuie la dezvoltarea aparatului respirator, genereaza emotii pozitive, aducandu-si prin toate acestea o influenta benefica nu doar asupra dezvoltarii armonioase a corpului, ci si asupra activitatii intelectuale a copilului, afirmandu-se chiar ca prichindeii care stiu sa inoate sunt mai isteti.

inot copiiDe la ce varsta? Se spune ca orice copil poate invata sa inoate chiar din primele luni de viata, apa constituind pentru el un mediu natural inca de pe cand se afla in pantecele mamei. Ulterior, isi va putea insusi aceasta desprindere din momentul in care va ajunge la o perfecta coordonare a miscarilor voluntare, ceea ce se constata, de obicei, in jurul varstei de 2 ani. Chiar si ajungand la acest nivel de dezvoltare, pana pe la 4-5 ani se recomanda sa se lucreze individual cu copilul, abia dupa aceasta varsta putand fi inscris la un curs de inot intr-un grup de copii.

Pana atunci insa, ca parinte, ai un rol foarte important: sa faci in asa fel incat prichindelului tau sa nu-i fie teama de apa, sa se obisnuiasca cu ea, ba chiar sa-i placa. Cum o poti face? Jucandu-te cu el, zbenguindu-va impreuna in apa, cand mergeti la mare sau frecventand un bazin de inot. Chiar daca pana pe la 3 ani nu se poate vorbi de inot propiu-zis, joaca prichindelului in apa ii transforma misccarile reflexe in automatisme, pregandu-l pentru lectiile ce vor urma. Pana pe la 6 ani acestea trebuie sa se constituie intr-un fel de joaca organizata, pentru a preintampina instaurarea plictiselii si a lipsei de interes din cauza miscarilor repetate pe care ar trebui sa le faca in timpul lectiilor de inot.

Ura, mergem la mare! Copilului tau ii este teama de apa, il convingi cu greu sa intre in ea? Nu te impacienta, nu e singurul. E foarte important insa sa nu-l fortezi s-o faca, crezand ca poate ca astfel il vei ajuta sa se debaraseze de ea. Ar fi o barbarie. O asemenea experienta poate fi traumatizanta pentru copil, dezvoltandu-i o aversiune fata de apa pentru o lunga perioada de timp, poate chiar pentru totdeauna, ceea ce-l va impiedica sa invete vreodata sa inoate. Asadar, e foarte important ca inotul sa fie o activitate care sa-i faca placere copilului.

Cum procedezi? Ia-l de mana si plimbati-va pentru inceput doar pe plaja, in locurile nescaldate de valuri, atrage-i atentia asupra altor copii care se joaca in apa fara sa le fie teama. Abia peste cateva zile il vei putea lua in apa. Pana atunci antreneaza-l in diverse activitati care sa presupuna contactul cu aceasta: sa construiasca forme si castele de nisip sau sa lanseze vaporase pe suprafata ei. Un copil de 2-3 ani se poate balaci cu placere in apa marii de langa tarm, de mica adancime, avand aripioarele gonflabile pe brate. Permite-i sa cerceteze acest nou element din lumea inconjuratoare de unul singur, fara constrangeri. In nici un caz nu-l impulsiona sa intre in apa. Curios si jucaus fiind, la un moment dat isi va manifesta singur dorinta s-o faca. Si atunci, atentie, doar insotit, nu singur!

Ia-l in brate, tineti-va de mana, poarta-l in carca la suprafata apei, improscati-va cu stropii acesteia. O asemenea joaca va fi cu siguranta apreciata – ea poate avea loc si la un bazin de inot – dupa cateva asemenea incursiuni, frica de apa va fi disparut, in locul ei instaurandu-se bucuria de a intra in contact cu apa, de a simti ca te poti misca in voie in cadrul ei. In felul acesta iti vei fi pregatit copilul pentru lectiile de inot, instructorul fiind chiar tu sau altcineva, eventual unul profesionist.

Pentru siguranta copilului tau – Oricat de mult i-ar placea prichindelului tau sa se zbenguie in apa, nu-i permite sa-si prelungeasca prea mult sederea in apa, altfel corpul i s-ar putea raci prea mult, dupa care, la iesirea pe mal, supraincalzindu-se imediat, ar putea favoriza instaurarea unei raceli. Cu siguranta nu vrei ca asta sa se intample.

Nu lasa nici o clipa prichindelul nesupravegheat. Un copil se poate ineca si acolo unde apa nu este decat de cativa centimetri. Nu te amagi ca un colac de salvare sau o saltea pneumatica l-ar putea proteja cat timp se afla in apa. De pe saltea poate aluneca foarte usor, iar cu colacul se poate rasturna pur si simplu cu capul in jos. Nu uita sa-l protejezi de actiunea radiatiilor solare. Stiut fiind ca acestea patrund si prin apa, e important sa-i aplici copilului pe piele un strat de crema protectoare, chiar aca presupui ca nu va sta lungit la soare, ci se va prefera sa se balaceasca in apa.

Sursa: practic sanatate (c)

Ten deshidratat: solutii, sfaturi, remedii, cosmetice

Deshidratarea tenului poate fi cauza multor factori atat externi cat si interni. Poluarea si alimentatia deficitara afecteaza direct pielea si duc la imbatranirea, pigmentarea sau depigmentarea pielii, insa avem la indemana solutii si remedii pentru prevenirea acestor modificari nedorite.

hidratarea tenuluiApa este pentru fiinta umana unul dintre elementele vitale. Lipsa apei din organismul nostru determina deshidratarea si ulterior aparitia ridurilor, iritarea tenului, vulnerabilitate in cazul expunerii la temperaturi scazute, exfolierea prematura a pielii si senzatia de crapare si uscaciune la nivelul fetei.

Frumusetea vine din interior…
Pe langa factorii externi precum poluarea, temperaturile extreme, substantele chimice cu care venim in contact trebuie sa tinem cont si de alimentatia noastra. Pentru a avea un ten hidratat este recomandat sa consumam cat mai multe fructe si legume si mai ales apa sau lichide sub forma de ceai, compoturi si sucuri naturale. Este necesar sa consumam alimente bogate in vitamina A si F precum produsele de origine animala: laptele, ouale, ficatul si nu in ultimul rand produse vegetale: morcovul, salata verde, rosiile, portocalele, caisele s.a. Vitamina F o gasim in special in uleiul de masline, de porumb, de soia si de floarea-soarelui.

Odihna si relaxarea la saloanele de infrumusetare pot reda aspectul de prospetime a tenului. Este bine ca din cand in cand sa mergem la un specialist care ne poate recomanda remedii naturiste si cosmetice profesionale si totodata putem beneficia de aplicarea unor masti si tratamente la care nu avem acces in comert. Nu este recomandat sa aplicam tenului diverse tratamente si produse cosmetice fara a stabili in primul rand ce tip de ten avem.

Motivele pentru care apare deshidratarea tenului sunt legate si de efectele secundare ale anumitor boli care provoaca febra sau ca urmare a slabirii organismului si imunitatii acestuia.

Afla mai multe detalii pe mayra.ro
Sursa: mayra.ro (c)

Biorevitalizarea este un tratament care previne si intarzie imbatranirea

Postat in Ingrijire   Tags:

Tenul are de suferit din ce în ce mai mult din cauza poluării, dar şi în urma trecerii la un nou anotimp. Pentru revitalizarea pielii, un bun tratament este acidul hialuronic. Biorevitalizarea este un tratament de ultimă oră pentru prevenirea şi pentru întârzierea îmbătrânirii.

Specialiştii spun că se foloseşte o formulă specială de acid hialuronic, cu o capacitate foarte mare de hidratare, care se injectează superficial, în special la nivelul feţei, al gâtului şi al decolteului.

acidul hialuronic ajuta tenulSubstanţa se poate aplica şi la nivelul mâinilor, pentru a atenua zbârciturile sau pigmentarea excesivă cauzată de înaintarea în vârstă.

Injectarea se face după ce a fost aplicată pe piele o cremă anestezică. Timp de câteva ore de la injectare, pielea va fi uşor roşie, însă urmele vor dispărea în scurt timp.

De asemenea, biorevitalizarea este un bun tratament pentru anotimpul călduros, întrucât protejează tenul de acţiunea nocivă a razelor soarelului.

Tratamentul presupune două injectări la interval de o lună şi apoi o şedinţă de întreţinere la fiecare şase luni. Totuşi, pentru femeile trecute de a doua tinereţe se recomandă efectuarea şedinţelor la intervale mai apropiate.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Ce beneficii medicinale aduc mirodeniile

Postat in Sfaturi   Tags:

Sunt utilizate de secole pentru a da gust şi savoare mâncărurilor, însă au şi numeroase beneficii medicinale. Mirodeniile tale preferate sunt mai simplu de cultivat decât credeai, iar familia ta va putea consuma proaspete aceste verdeţuri.

cimbru la ghiveciCimbrul, cel mai rezistent – Puţin pretenţios, cimbrul poate atinge 60 cm înălţime. Îi place expunerea totală la soare, dar va creşte mai spornic dacă-l pui la o fereastră ce dă spre est ori spre vest. Îl poţi planta primăvara, de la mijlocul lunii martie, în orice tip de sol. Rezistă la secetă, dar şi la un grad de umiditate ridicat. După ce înfloreşte, frunzele sale capătă mai multă aromă. Ţine minte! Infuzia concentrată de cimbru trebuie evitată de membrii familiei tale care suferă de ulcer gastric!

Pătrunjelul trebuie udat o dată la 2-3 zile – Ar trebui semănat primăvara, iar în al doilea an de viaţă creşte în înălţime, înfloreşte şi face seminţe. Pentru ghiveci, recomandată este varianta cu rădăcini mici, ca să te bucuri de frunzele aromate. Pătrunjelul preferă solul nisipos, dar bogat în materii organice şi are nevoie de multă apă. Este o plantă rezistentă, care iubeşte soarele (pune-l într-un loc unde are cel puţin şase ore de lumină pe zi). Udă-l la 2-3 zile, dar nu exagera cu apa. Dacă observi că frunzele sunt rare şi firave, taie-le cât mai aproape de sol şi udă planta din abundență – vei stimula o creştere uniformă şi bogată.

Ardeiul iute, de orientat spre sud – Dacă vrei să-l creşti în casă, trebuie să ţii cont că are nevoie de căldură şi de multă lumină, de aceea ar fi bine să pui ghiveciul într-un loc orientat spre sud. Foloseşte pământ bogat în materie organică şi bine drenat. Planta se udă regulat, doar cât solul să nu se usuce. Prea multă apă sau lipsa ei împiedică dezvoltarea plantei. Şi încă ceva: ghiveciul trebuie să fie din plastic, deoarece variantele din lut reţin umiditatea.

Rozmarinul adoră razele soarelui – În ghiveci, poate trece uşor drept plantă ornamentală, iar cultivarea lui nu necesită eforturi deosebite; este o plantă rezistentă la temperaturi ridicate, dar şi la cele mai scăzute. În sezonul rece, dacă ţii ghiveciul pe un balcon neacoperit, trebuie să-l protejezi cu celofan sau cu plastic. În vas, rozmarinul s-ar putea să fie un pic mofturos la apa strânsă în farfurioara de sub el. Udă-l seara, cu măsură. În ceea ce priveşte pământul folosit, planta se adaptează uşor tuturor tipurilor de sol, chiar şi celor sărace în substanţe nutritive. Primăvara, este necesară fertilizarea.

Menta se îngrijeşte uşor – Poţi cumpăra rădăcini de mentă din magazinele de grădinărit, florării sau hipermarketuri, pe care să le plantezi într-un ghiveci mare, asigurându-le astfel o dezvoltare armonioasă. Intervalul cel mai potrivit este primăvara sau toamna, într-o zi răcoroasă şi umedă. Menta preferă semiumbra şi are nevoie de pământ umed pentru a fi bogată în frunze. Creşte şi se regenerează foarte repede, iar temperatura optimă pentru ea este cuprinsă între 18 şi 20 de grade Celsius.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Bicarbonatul de sodiu de ajutor in frumusete

Postat in Frumusete   Tags:

bicarbonat de sodiu frumuseteUtilizat des în bucătărie, bicarbonatul de sodiu are propietăţi unice care-l clasează printre produsele naturale ușor de folosit când vine vorba de îngrijirea corporală. Descoperă efectele utilizării bicarbonatului de sodiu!

Deodorant – Ai nevoie urgent de un deodorant eficient? Poţi economisi bani şi timp folosind bicarbonatul din bucătărie. Amestecă o linguriţă de praf de bicarbonat de sodiu cu puţină apă şi foloseşte soluţia pe post de deodorant. În felul acesta vei îndepărta orice urmă de transpiraţie!

Aromaterapie – O baie relaxantă nu înseamnă întotdeauna doar lumânări parfumate. Poţi adăuga o cană de bicarbonat de sodiu şi câteva picături de ulei pentru bebeluşi în cadă pentru a te răsfăţa. Bicarbonatul, cu proprietăţi antifungice, va îndepărta orice urmă de bacterie, iar uleiul îţi va hidrata intens pielea.

Îngrijirea cuticulelor – Mâinile noastre sunt expuse în fiecare zi factorilor negativi ai vremii şi ai detergenţilor. Amestecă părţi egale de bicarbonat şi apă caldă şi ţine mâinile în soluţia preparată. Cuticulele se vor înmuia, iar mâinile tale vor deveni mai catifelate.

Soluţie antiacneică – Un mod eficient de a trata acneea este remediul preparat în casă din bicarbonat de sodiu şi apă caldă. Aplică soluţia pe zona cu probleme de câteva ori pe zi. Vei observa că faţa ta va arăta mai bine, iar coşurile vor dispărea.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Nume de copii in tendinte pentru anul 2013

Postat in Copii   Tags:

Inspirate de celebritati, cultura pop, filme, printi si printese sau catastrofe moderne, numele copiilor sunt in continua schimbare. In anul 2013, la mare cautare vor fi numele inspirate de zeitati, flori de camp sau orase. Asadar, pe tine ce te inspira: Atena, Sandy, Lev sau Millie? Cum ti se par numele in tendinte in 2013? Inspirate sau dimpotriva?

Nume inspirate de lumea antica – Filme precum “Game of Thrones”, “The Hunger Games” sau “Gladiator” au deschis trendul pentru numele inspirate de personajele care populau lumea antica. Astfel, in anul 2013 trebuie sa ne asteptam la nume inspirate de imparati greci si romani, eroi mitologici, zei si zeite. Nume precum Augustus, Atticus, Persefona, Atena, Juno, Julius sau Thor sunt doar cateva dintre cele pe care parintii le vor alege in 2013.

Nume inspirate de uraganul Sandy – Uraganul devastator care a afectat Statele Unite in aceasta toamna pare sa inspire numerosi parinti, care aleg pentru copiii lor nume precum Sandra, Sandy, Alessandra, Cassandra sau Sander.

Nume inspirate de Leonardo di Caprio – Actorul Leonardo di Caprio se bucura de multa admiratie din partea femeilor, dar si a barbatilor care il apreciaza pentru talentul actoricesc si aspectul rafinat. In 2013, la moda vor fi numele inspirate de acest actor: Leon, Leonie, Lionel, Lev, Leopold, Leonora sau Lion.

Nume inspirate de orase sau regiuni – Atunci cand Reese Witherspoon si-a botezat fiul cu numele de Tennessee, a adus un omagiu locului in care a fost crescuta, statul natal al mamei sale. Si alte celebritati au ales nume mai putin comune pentru odraslele lor, nume cu o incarcatura emotionala speciala. Astfel, nume precum India, Paris sau Camden se vor afla in tendinte in 2013.

Nume inspirate de serialul Mad Men – In 2013, societatea isi va intoarce privirea catre numele retro, inspirate de popularul serial american “Mad Men”. Nume precum Annie, Molly, Ben sau Max vor fi printre preferatele parintilor. Nu se vor lasa mai prejos nici nume precum Don, Dick, Hank, Ray, Fay, Millie, Monty sau Louis.

Nume inspirate de cultura scandinava – Numele latine sau frantuzesti sunt sic si sexy, insa in ultimii ani parintii apreciaza din ce in ce mai mult farmecul pe care il ofera un nume scandinav, inspirat de cartile lui Stieg Larsson. Astfel, in 2013 la moda vor fi nume precum Stellan, Viggo, Liv, Kai, Magnus, Axel, Freya, Linnea, Signy, Astrid, Soren, Leif sau Lars.

Nume inspirate de flori de camp – Dupa ce au folosit numele de flori de gradina, specialistii in nume de copii isi indreapta acum atentia catre numele inspirate de florile de camp. Astfel, in anul 2013 vor avea succes nume precum Clover, Poppy, Juniper, Maple, Thisle, Dandelion, Primrose sau Katniss.

Nume inspirate de anotimpuri – La mare cautare in 2013 vor fi si numele inspirate de anotimpurile si lunile reci, cat si de fenomenele asociate lor: Winter, March, January, Snow, Frost etc.

Nume inspirate de printul William – Tanarul cuplu al Marii Britanii se afla si mai mult in lumina reflectoarelor de cand Casa Regala a anuntat ca ducesa Kate este insarcinata. Astfel, specialistii in nume se asteapta ca in 2013 cuplul regal sa influenteze si numele copiilor din lumea intreaga. Nume precum West, Weston, Wesley, Warren, Walker, Walter, Winston, Wilson, Wilder, Wylie, Wyatt, Willa, Willow, Winter, Winnie, Waverly sau Wilhelmina sunt doar cateva dintre cele care vor fi utilizate la scara larga anul viitor.

Autor: Mihaela Rotaru
Sursa: ele.ro (c)

Invata copilul tau isi dezvolte limbajul prin jocuri interactive

Limbajul este un lucru minunat. Comunicam in fiecare zi folosind gesturi, cuvinte, semne, uneori amestecam limbile. Cel mai des vorbim pentru a comunica – desi, fara sa ne dam seama, ne folosim de mai multe elemente. Combinam cuvinte pentru a forma fraze, astfel incat sa dam nastere gandurilor noastre interioare. E firesc, nu? Insa spune-mi, e adevarat ca, daca te intreb daca-ti mai amintesti cum ai invatat sa vorbesti, habar nu ai?

jocuri interactive pentru copiiFiecare dintre noi a spus, candva, primul cuvant. Poate mama – poate altceva. Cert este ca, de acolo pana la a rosti fraze intregi, drumul nu a fost asa de lung, iar o buna parte din acesta s-a datorat faptului ca parintii nostri au vorbit mereu cu noi.

Dezvoltarea limbajului la copii e un proces care se intampla cam in aceiasi parametri pentru toti copiii. Parintii ajuta la dezvoltarea limbajului vorbind cu copiii si jucandu-se cu ei. Azi m-am gandit ca, daca vrei sa-ti ajuti copilul sa-si dezvolte mai mult limbajul, sa imbinam aceste doua lucruri.

Astfel, atunci cand te joci cu cel mic, nu omite sa vorbesti cu el despre ceea ce face. Astfel de discutii introduc cuvinte noi in vocabularul sau. Descrie-i tot ce face, in cuvinte simple: ai un cub rosu si acum ai unul verde! In acelasi stil, descrie-i si jucariile cu care se joaca. Spune-i: mingea este rosie, cubul este galben. Asa, el va invata diferentele intre diversele sale jucarii.

Invata-ti copilul sa puna intrebari si sa raspunda la altele. De multe ori, in cursul unui joc, copiii au nevoie de ceva sau vor sa fie ajutati. Foloseste-te de aceste momente pentru a-l invata cum sa ceara ceva si incurajeaza-l sa puna intrebari. Cere-i o jucarie, dar nu-i spune care. Sau, daca el intinde mana spre o jucarie, intreaba-l ce vrea, pana cand va folosi cuvintele pentru a se exprima.

Incurajeaza intotdeauna conversatia. Vorbeste mereu cu el, chiar si cand e prea mic. Ofera-i suficient timp pentru a-ti raspunde. Copiii mai mici raspund mai greu la intrebari. Pe masura ce i se dezvolta limbajul, o va face mai repede si mai elaborat.

Pe langa toate aspectele pe care ti le-am prezentat mai sus, mai sunt si alte lucruri pe care le poti face pentru a dezvolta limbajul copilului tau. Trebuie sa-i extinzi limbajul, sa vorbesti mereu lucruri noi cu el, sa folosesti cuvinte noi, pentru ca el sa le asimileze cat mai rapid.

Citeste toate detaliile aici
Sursa: 121.ro ; Text de Silvia Marinescu (c)

Remedii naturale care diminueaza simptomele osteoartritei

Postat in Remedii   Tags:

Cunoscută și sub numele de boala articulară degenerativă, osteoartrita este cea mai frecventă formă de artrită. În cazul acestei afecțiuni, cartilajul care protejează și învelește suprafețele articulare se deteriorează odată cu trecerea timpului. Boala afecteaza adesea articulațiile coloanei vertebrale, a degetelor de la mână, a șoldului, a genunchilor sau a degetelor de la picioare. Pe lângă tratamentul indicat de medicul specialist se poate opta și pentru următoarele remedii naturale, care au rolul de a diminua simptomele acestei afecțiuni.

remedii care reduc simptomele osteoartriteiTurmeric, împotriva inflamațiilor – În compoziția turmericului se găsește curcumină, o substanță care are proprietăți antiinflamatorii. Astfel, curcumina are un rol important în reducerea durerii și a umflăturii cauzate de frecarea oaselor în lipsa cartilajelor. Așadar, folosește curcumină la prepararea mâncărurilor sau bea, în fiecare seară, un pahar de lapte în combinație cu un vârf de praf de turmeric.

Ghimbirul diminuează durerile – Ghimbirul are aceleași proprietăți ca și turmericul. Pe lângă faptul că reduce inflamațiile, ghimbirul diminuează durerile cauzate de osteoartrită. Pentru a beneficia de proprietățile acestei plante, bea în fiecare zi o cană de ceai de ghimbir.

Sarea Epsom, un analgezic natural – Sarea Epsom sau sarea amară este analgezic natural folosit de sute de ani pentru tratarea durerilor cauzate de diferite afecțiuni. De asemenea, sarea Epsom ajută la îmbunătățiriea flexibilității oaselor și a musculaturii, reduce inflamațiile și menține în limite normale nivelul electroliților din organism.

Eucaliptul îmbunătățește circulația sângelui – Masajul cu ulei de eucalipt îmbunătățește circulația sângelui în zonele afectate, reduce inflamațiile și durerea și crește flexibilitatea articulațiilor. Specialiștii recomandă masarea cu ulei a zonelor afectate de două ori pe zi.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Remedii naturale pentru durerile de gat

Postat in Sanatate

Durerile de gat sunt cel mai comun motiv pentru care pacientii viziteaza medicul. Gatul este mai predispus infectiilor datorita aerului contaminat care patrunde in aceasta zona. Aerul contaminat contine bacterii si virusi care atac tesutul gatului. De multe ori, o vizita la medic dezvolta faptul ca exista un virus, care nu poate fi vindecat cu antibioticul. Acest lucru lasa pacientii cu durere, insa exista cateva remedii herbale care te pot ajuta.

remedii pentru dureri de gatInainte de a folosi tot felul de remedii, este important sa identifici ce tip de durere ai. Durerile de gat pot fi cauzate de infectii bacteriene si virale. Raceala si gripa sunt cele mai comune cauze. Aceste tipuri de dureri de gat nu sunt serioase. Dar daa o durere de gat este acompaniata de febra sau nu dispare dupa cateva zile, acesta poate sa fie un semn al unei ingectii bacteriene mai serioase. Infectiile bacteriene raspund bine la tratamentul cu antibiotice, insa nu foloseste la infectiile virale. Remediile naturale pot acorda o alinare a acestor dureri de gat. Eficienta remediilor naturale variaza.

Exista multe tipuri de remedii naturale. Majoritatea sunt formate din ceaiuri. Cele mai populare sunt:
- otet de mere amestecat cu apa
Se face gargara cu aceasta solutie de trei ori pe zi.

- o jumatate de lingurita de piper intr-o lingurita de apa fiarta. Se face gargara cu aceasta solutie atunci cand este calda.

- apa cu sare. Se face gargara atunci cand solutia este calda.

Remediile naturale pot aduce o alinare anumitor dureri de gat, insa acestea nu vor fi vindecate complet. Durerile de gat cauzate de infectiile bacteriene au nevoie de tratamentul unui specialist. Ar trebui sa consulti un medic daca ai una dintre aceste simptome sau semne:

- durerile de gat dureaza timp de cateva zile
- durerile de gat cauzeaza dureri severe sau probleme in respiratie
- sangerare in saliva
- amigdalite umflate
- febra mai mare de 39 de grade

Remediile naturale au fost studiate de oamenii de stiinta secole intregi, insa inca nu sunt siguri de rezultatul lor. Anumite plante sunt dovedite ca sporesc sistemul imunitar si durerile de gat. Studiile au demonstrat faptul ca plantele pot spori sanatatea per ansamblu, dar inca mai sunt multe studii care se fac.

Sursa: fmagazin.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura