Rezultatele cautarii pentru ce culori de vopsea de par se poarta toamna asta

Ai cautat ce culori de vopsea de par se poarta toamna asta insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ce culori de vopsea de par se poarta toamna asta cat mai repede.

Video cum sa faci o bluza personalizata cu tinte

Postat in Tendinte   Tags:

bluza cu tinte videoCum sa fii sigura ca ai o bluza unicat? O faci cu mana ta! Ca orice femeie, si tu iti doresti, cu siguranta, sa ai haine unicat. Tuturor ne place sa fim speciale, sa ne simtim speciale, iar cel mai usor mod pentru a arata lumii intregi sa suntem speciale este moda.

Cu siguranta ai observat ca, de ceva timp, nu mai exista magazin care sa nu detina macar o bluza cu tinte. Problema apare atunci cand tintele sunt aplicate prost sau cand, si mai rau (chiar este mai rau?), gasesti acelasi tip de bluza in fiecare magazin, indiferent ca este online sau offline.

Cel mai bine este, daca vrei ceva bine facut si, mai ales, ceva ce sa nu vezi peste tot, sa faci cu mana ta. De aceea, am ales pentru tine un tutorial despre aplicarea tintelor. Trebuie sa ai grija, atunci cand aplici tintele la urmatoarele lucruri:

- Sa nu strici tesatura.
- Sa nu te intepi.
- Sa nu gresesti modelul (e bine sa faci semne cu un creion, cu un pix sau cu o creta).
- Sa alegi tipul de tinte potrivit: sa se potriveasca intre ele (daca vrei sa combini felurile de tinte), dar si cu pulovarul sau bluza unde vrei sa le aplici.

Este o idee minunata atat pentru “condimentarea” sifonierului propriu, cat si pentru a oferi unei prietene un cadou personalizat. Mult spor sa ai!

Sursa: kudika.ro (c)

Ceaiuri care te ajuta in functie de problema de care suferi!

Postat in Remedii   Tags:

Multe dintre micile neplăceri cu care te poţi confrunta zilnic pot fi tratate cu ajutorul plantelor. Află ce ceaiuri îţi poţi face acasă, în funcţie de problema avută.

ceai pentru diverse afectiuniGhimbir – Pentru durerile în gât, cauzate de răceală sau gripă, poţi găsi uşurare cu ajutorul ceaiului de ghimbir. Are numeroase proprietăţi de vindecare, şi pe lângă asta îl mai poţi folosi şi în caz de rău de mișcare sau indigestie.

Chimen dulce – Pentru simptomele sindromului de colon iritabil, cum ar fi balonarea, apelează cu încredere la un ceai de chimen, bun atât pentru prevenire, cât şi pentru ameliorare, stimulând ușor sistemul gastro-intestinal.

Muşeţel – Atunci când crampele menstruale devin insuportabile, bea nişte muşeţel! Cercetările arată că această plantă reduce spasmele musculare.

Roiniță – Dacă te afli sub imperiul stresului mental sau emoţional, ceaiurile pot fi sprijinul tău, mai ales atunci când resimţi efectele până în stomac. Planta medicinală (aiurvedică) “gotu kola” elimină tensiunea și îţi redă energia, în timp ce roiniţa reduce stresul și anxietatea.

Valeriană – Mușețelul este remediul potrivit dacă nu poţi dormi, dar valeriana are un efect mult mai rapid.

Păpădie – Dacă ai nevoie să te detoxifici, bea ceai de rădăcină de păpădie. Aceasta hrănește ficatul și reface energia anulată de toxinele din organism.

Eucalipt – Planta acţionează ca anti-spasmodic și antiseptic. De aceea, pentru a potoli bronşita şi a garanta o sănătate pulmonară de fier, caută diverse amestecuri de ceai, care să includă şi eucalipt sau genţiană.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Top sase greseli serioase care le faci frecvent de sanatate

Postat in Sanatate   Tags:

Pentru a ne mentine sanatatea, fiecare dintre noi incearca sa se protejeze pe cat posibil. Recurgem la un stil de viata sanatos, avem grija la alimentatia adoptata si evitam factorii care ne pot dauna in vreun fel. Dar sanatatea ne poate fi compromisa zilnic fara ca macar sa ne dam seama. Iata care sunt cele sase greseli pe care le faci frecvent si care iti ameninta sanatatea.

1) Porti pantofi cu toc – Tot mai multe femei aleg sa poarte zilnic pantofi cu toc si asta nu poate fi decat un lucru rau pentru sanatate. Pantofii cu toc afecteaza postura, solicita articulatiile si poate duce la o serie de afectiuni, precum artrita, dureri de spate si leziuni la nivelul tendoanelor. Si nu mai spunem de cazurile in care te accidentezi purtand tocuri.

Pentru a reduce riscul, opteaza pentru pantofi cu un toc nu mai mare de 4 centimetri si pune pe talpa talonet pentru a reduce presiunea resimtita asupra incheieturilor.

2) Nu dormi suficient – Odihna insuficienta nu te afecteaza doar fizic, dandu-ti un look obosit, dar poate duce la un risc ridicat de accidente, stimuleaza consumul de calorii si creste riscul de afectiuni de inima.

Statisticuile arata ca problemele cu somnul afecteaza mai mult femeile decat barbatii si un studiu realizat de Universitatea din Michingan sustine ca femeile sunt mai dispuse sa renunte la odihna.

Din nefericre, acest lucru afecteaza tensiunea arteriala si duce la modificari ale starilor emotionale.

probleme sanatate3) Esti preocupata de felul in care arati – Atat barbatii cat si femeile isi fac griji cu privire la felul in care arata si este ceva firesc sa iti doresti anumite imbunatariri. Insa, femeile tind sa dezvolte o adevarata obsesie in ce priveste acest subiect. Astfel, studiile arata ca 16% dintre femeile care au o greutate normala sau chiar sub limita normala tind sa se vada grase si in proportie de 90% dintre femei isi doresc sa faca o anumita schimbare la aspectul lor fizic.

Aceasta nesiguranta afecteaza sanatatea mentala si poate duce chiar la probleme fizice, din cauza dietelor extreme, afectiunilor alimentare si interventiilor chirurgicale la care multe femei recurg.

4) Porti o marime nepotrivita la sutien – Un procent ridicat de 70% dintre femei nu poarta marimea potrivita la sutien. Aceasta greseala iti afecteaza look-ul si, in acelasi timp, poate duce la aparitia unor probleme de sanatate, precum dureri de spate, de gat sau dureri ale sanilor. Daca porti o marime nepotrivita la sutien te mai poti confrunta si cu dificultati in respiratie, iritatii ale pielii si poti intampina probleme cu circulatia sangelui.

Este recomandat ca inainte de achizitionarea unui sutien sa iti iei dimensiunile corecte pentru a nu gresi marimea.

5) Mergi la culcare fara a te demachia – Multe femei fac greseala sa mearga la culcare fara a se demachia. Este recomandat sa ai o rutina de ingrijire a tenului corespunzatoare pentru a evita blocarea porilor, ce va duce in final la aparitia cosurilor si a petelor. Dar pe langa un beneficiu cosmetic, aceasta rutina este benefica si pentru sanatate. Rimelul si fardurile cauzeaza iritatii la nivelul ochilor, duce la hemoragii subconjuctivale si chiar infectii.

6) Porti o geanta de mari dimensiuni – Geanta XXL poate ca este in tendinte, dar sanatatea ta va avea numai de suferit din cauza acestui trend. Fara sa ne dam macar seama, multe dintre noi ajung sa care kilograme intregi zi de zi, pentru ca o geanta de mari dimensiuni cere umpluta pe masura.

Poate ca efectele nu se simt imediat, dar aceasta greutate la care iti supui corpul zilnic duce la dureri de spate si de gat si iti afecteaza postura. Nu astepta pana va fi prea tarziu. Alege o geanta de dimeniune medie si incearca sa pastrezi in geanta doar cele necesare.

Sursa: feminis.ro (c)

Sortimente de branzeturi care aduc beneficii sanatatii

Postat in Nutritie   Tags:

Cu prea multe calorii, cu toxine, cu prea multe grăsimi… Despre brânzeturi se speculează foarte multe ipoteze nu tocmai… sănătoase. Există însă sortimente care aduc beneficii sănătății. Care sunt acestea află de mai jos. Pe lângă faptul că este bogată în calciu, brânza conţine vitamine din complexul B, minerale şi sodiu, substanţe nutritive care intăresc oasele şi dinţii, menţin creierul sănătos și previn osteoporoza.

Brânza feta – Brânza feta conţine cu 33% mai puţine calorii decât alte brânzeturi, dar are o aromă mult mai intensă, chiar şi decât mozarella. De asemenea, brânza feta conţine mai puţin grăsimi, însă este o sursă bună de calciu.

branzeturi sanatoaseO singură felie de brânză feta conţine aproximativ 140 mg de calciu. Studiile realizate de-a lungul timpului arată că cinci felii de brânză consumate zilnic contribuie la arderea grăsimilor, deoarece o dietă bogată în calciu are rolul de a descompune celulele de grăsime.

Brânza proaspătă – Produsă din cheag de lapte nepresat, brânza de tip cottage este semilichidă şi puţin sărată. Pe lângă faptul că este bogată în proteine, calciu şi în fosfor, brânza conţine vitamine din complexul B, care stimulează atât sănătatea organismului, cât şi a pielii.

Brânza de tip ricotta – Bogată în proteine, calciu, fosfor, seleniu, zinc, acizi graşi Omega-3 şi Omega-6, brânza ricotta conţine şi vitamine, precum vitamina A, roboflavină şi vitamina B12.

Toţi aceşti nutrienţi au un rol important în menţinerea sănătăţii organismului. Un consum regulat de brânză ricotta contribuie la creşterea masei musculare, la întărirea oaselor şi la prevenirea afecţiunilor cardiovasculare şi a anumitor tipuri de cancer.

Sursa: clicksanatate.ro (c)

Cum scapi de obisnuinta de a manca dulce

Postat in Sfaturi   Tags:

Încearcă să reduci la minim consumul de zahăr, chiar dacă pare o adevărată provocare! Deşi îţi va fi greu să te abţii de la prăjituri, torturi şi plăcinte, o să-ţi dai seama ulterior că a meritat tot efortul! Iată câteva sfaturi.

mananc mereu dulceFă paşi mici – Crezi că poţi scoate definitiv zahărul din dieta ta? Deşi ţi-ai setat un obiectiv admirabil, nu te minţi singură, pentru că nu vei reuşi dintr-un foc! Este indicat să faci schimbări mici, pe termen lung, de exemplu, să renunţi la zahărul din cafea sau ceai. Obişnuieşti să ai o gustare dulce după prânz? Uită de ea. Şi răsfaţă-te doar o dată pe săptămână cu un desert ca la carte. În acest fel, îţi obişnuieşti organismul cu mai puţin zahăr.

Agavă – Există mulţi îndulcitori pe bază de plante, iar agava este minunată. Această substanță siropoasă şi dulce provine de la aceeași plantă din care se face tequila. Diferența dintre agavă şi alţi îndulcitori este că, la fel ca zahărul, poți face şi deserturi cu ea. Aroma sa se aseamănă mult cu cea a zahărului, iar asta e un plus.

Caută-ţi un alt obicei – Există o mulţime de obiceiuri sănătoase pentru tine, aşa că pune-te pe treabă. În loc să te refugiezi în dulciuri, fă mişcare fizică. În loc să te apuci de copt negrese, încearcă să faci o baie relaxantă. Sau optează pentru un smoothie cu lapte neîndulcit de migdale, scorţişoară, fructe de pădure și miere.

Consumă fructe – Deşi există o mulţime de zaharuri naturale în fructe, nici un medic nu-ţi va interzice să le consumi. Ca să ai rezultate bune, optează pentru fructe de pădure, cu un conţinut mai scăzut de zahăr.

Menţine-ţi inima sănătoasă – Noi studii au arătat că reducerea consumului de zahăr scade, de asemenea, şi riscul apariţiei bolilor de inimă. Dacă alegi să faci un pic de ordine în dieta ta, vei putea diminua riscul de a dezvolta boli cronice, cum ar fi diabetul.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Top 7 remedii cu gutui

Gutuile au fost răspândite din Grecia Antică în Europa şi în Asia, ca fructe magice. În scop terapeutic, erau folosite în tratamentul febrei şi indigestiilor. Nu întâmplător, în Evul Mediu, în Franţa s-a emis o ordonanţă, prin care se recomanda plantarea gutuilor în grădinile regale. Sub învelişul lor pufos, gutuile ascund vitamine antioxidante (C, A, B, PP), minerale esenţiale pentru revigoarea trupului şi psihicului (potasiu, calciu, fosfor, magneziu, fier), acizi organici, pectine, glucide şi alte substanţe hrănitoare prezente atât în fructe, cât şi în seminţe şi în flori. Eugen Giurgiu, doctor în biochimie cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie, apreciază că acţiunea substanţelor pectice din compoziţia gutuilor este remarcabilă: reduce nivelul colesterolului, combate bolile cardiovasculare şi elimină substanţele toxice din organism, mai ales cele cauzate de metalele grele.

remedii cu gutuiTerapia cu acest fruct dulce-astringent este o metodă curativă indicată în tratamentul a mai bine de 60 de boli printre care : afecţiunile bucale, pulmonare, digestive, diabetul, hipertensiunea, astmul, pancreatita, durerile de gât şi insuficienţa hepatică”. Gutuile pot fi valorificate în stare proaspătă sau prelucrate sub formă de peltea, nectar, dulceaţă, de compot sau ca şi garnitură la preparatele din carne.

Loţiune antirid
Pentru combaterea ridurilor, un preparat simplu, obţinut prin macerarea cojilor de gutui în rachiu, are efecte extraordinare.

Cum se prepară: Cojile de la trei gutui se lasă să se macereze într-un vas cu alcool de secară sau de fructe, vreme de 14 zile. Lichidul trebuie să acopere nivelul cojilor cu un centimetru. Cu acest macerat, care se păstrează la rece, se tamponează zonele cu tendinţă de ridare. Remediul se poate obţine atât din coji crude , cât şi din coji uscate.

Laxativ pentru copii
S-a dovedit că o linguriţă de seminţe, macerate într-o cană de apă, timp de şase-opt ore are efectul unui laxativ eficient, mai ales pentru copii. Tratamentul trebuie continuat cel puţin trei zile.

Stopează senzaţia de vomă
Greaţa, o problemă cu care se confruntă frecvent gravidele, se poate ameliora cu ajutorul gutuilor. Remediul este foarte eficient, iar gravida scapă de senzaţia de vomă şi se poate hrăni sănătos.

Terapia este simplă: după ce se trezeşte, gravida ( chiar şi persoanele care au greţuri după o masă copioasă) trebuie să ronţăie trei-patru felii de gutuie crudă. Leacul are un dublu efect: combate greaţa, revitalizând organismul, şi îndepărtează. carenţele alimentare.

Citeşte mai multe pe Click.ro !

Sfaturi de la specialisti pentru ingrijirea tenului

Postat in Ingrijire   Tags:

ingrijire ten acasaÎntre ședințele de cosmetică, întreținerea tenului este o sarcină ce ne revine nouă. De aceea, specialiștii cosmeticieni din cadrul Apiestetic oferă o serie de sfaturi potrivite pentru acasă.

Demachierea, un proces esențial – În primul rând, curățarea zilnică a feței este un procedeu de bază în menținerea unui ten fără impurități. De aceea trebuie să ne demachiem cu un produs adecvat tipului nostu de ten, de două ori pe zi, dimineață și seară. Demachierea trebuie să fie însoțită și de aplicarea unei soluții tonice.

Nu uita de crema cu factor de protecție – Ziua este extrem de important să aplicăm o cremă ușoară cu factor de protecție solară, în timp ce seară este indicat să folosim o cremă tip emulsie, care nu ne încărca tenul, o cremă cu vitamine și lăptișor de matcă. După vârsta de 25 de ani este obligatorie folosirea unei creme-contur de ochi pentru seară.

Folosește o mască din fructe – O data pe săptămâna putem apela și la o mască de sezon. Este vorba despre o mască ușor de preparat, ce are la bază fructe de sezon, cu scopul de a ne curată și hidrată tenul. Pentru preparare ai nevoie de miere și pulpă de fructe: căpșune, caise, struguri.

Amestecul obținut se aplică pe fața curățată în prealabil și se menține timp de 15-20 de minute, apoi se spală cu apă călduță.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Obiceiuri care iti afecteaza tenul

Postat in Frumusete   Tags:

Îți exfoliezi pielea de prea multe ori sau folosești un machiaj expirat? Atunci ai șanse ca aceste obiceiuri să-ți afecteze tenul. Iată ce deprinderi trebuie să mai eviți, pentru a avea o piele frumoasă.

obiceiuri care imbatranesc tenulFumatul – Este unul dintre cele mai mari vicii care afectează tenul. Acesta reduce fluxul sangvin la nivelul pielii și te expune la toxine. Totodată, fumatul contribuie la apariția ridurilor și la aspectul unei pieli lispite de strălucire.

Dușurile fierbinți – Desigur, toată lumea iubește băile lungi și fierbinți. În timp ce te relaxezi, pielea se poate deteriora. În special pielea feței, deoarece aceasta este foarte delicată. Din cauza căldurii apei, capilarele se dilată, ducând la roșeață și la pielea uscată.

Alcoolul – Potrivit cercetătorilor francezi, un pahar de vin, consumat zilnic, crește riscul apariției cancerului cu 168%. Un alt motiv pentru care ar fi bine să nu mai bei alcool, este efectul negativ pe care îl are asupra pielii. Consumul de alcool face ca micile vase de sânge faciale, numite capilare, să se dilate. Acestea pot să se spargă, ducând la formarea unor leziuni permanente.

Pensule de machiaj murdare – Dacă nu îți cureți pensulele de machiaj riști să faci acnee. Este important să speli pensulele cu un șampon blând o dată pe săptămână și să le lași să se usuce peste noapte.

Dormitul insuficient – Potrivit medicilor dermatologi, privarea de somn poate duce la stres, care, la rândul său, favorizează apariția unor boli ale pielii, cum ar fi acnee și chiar psoriazis. Opt ore de somn sunt suficiente, deoarece în timpul nopții daunele celulare ale corpului, provocate în timpul zilei, se repară, iar pielea se regenerează.

Coșurile sparte – Se poate să fii tentată să faci acest lucru, dar este un obicei pe care ar fi bine să-l eviți. În momentul în care faci asta, bacteriile intră mai adânc în pori, cauzând infecții și lăsând cicatrici. Încearcă să-ți păstrezi pielea curată, prin spălarea feței, de cel puțin două ori pe zi.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sapte indicii ale accidentului vascular cerebral

Postat in Afectiuni   Tags:

semne accident vascularAccidentul vascular cerebral, AVC, apare atunci când un vas de sânge care furnizează sânge creierului se sparge sau este blocat de un cheag sanguin, ceea ce duce la pierderea rapidă a funcțiilor organului afectat. Află care sunt semnele care anunță o astfel de problemă! În general, o persoană obișnuită nu-și dă seama că este victima unui accident vascular cerebral, și nici nu știe ce măsuri să ia când constată că ceva neobișnuit i se întâmplă dintr-o dată. Semnalele de alarmă sunt următoarele:

“Cade fața” – la propriu! Dacă musculatura uneia din jumătățile feței “cade”, dacă o parte a feței amorțește, sau dacă persoana nu poate zâmbi, trebuie dusă imediat la spital. Slăbiciune în brațe. O persoană care suferă un accident vascular cerebral va simți slăbiciune într-unul sau în ambele brațe, astfel că nu va fi în stare să le ridice deasupra capului.

Dificultăți de vorbire. Vorbirea devine nearticulată – suferinzii nu pot răspunde corect la înterbări. Lipsă de echilibru. Persoanele cu AVC au dificultăți în a-și coordona mișcările, în a se deplasa și a-și menține echilibrul.

Dureri de cap puternice. Durerile de cap bruște și puternice, fără un motiv aparent, pot fi semnalul unei astfel de afecțiuni. Simptomele mai includ: Pierderea memoriei pe termen scurt; Tulburările de vedere.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Sfaturi pentru unghii rezistente

Postat in Ingrijire   Tags:

trucuri manichiura rezistenta 2013Mâinile reprezintă o adevărată carte de vizită, iar o manichiură perfectă este esenţială. Pentru a avea un aspect impecabil timp îndelungat, ţine cont de sfaturile de mai jos.

Curăţă foarte bine unghiile înainte de aplicarea ojei. Asigură-te că unghiile tale sunt perfect curate şi degresate de orice urmă de ulei, cremă sau apă, altfel oja nu va adera la fel de bine şi va sări mai uşor. Nu folosi ojă subţiată cu acetonă pentru că va sări mai repede de pe unghie. În plus, modificarea consistenţei lacului de unghii este un prim semn că acesta nu este foarte bun.

Dacă ţi-ai zgâriat oja de pe unghii înainte ca aceasta să se usuce complet, repară imediat cu ajutorul unei picături de ulei pentru cuticule, altfel manichiura ta se va strica foarte repede.

Nu te spăla pe mâini cu apă caldă după aplicarea lacului de unghii chiar dacă ai senzaţia că este perfect uscat. Căldura dăunează fixării acestuia. Aplică zilnic ulei de cuticule pe unghii după ce ţi-ai făcut manichiura, pentru că acesta hidratează unghia, prevenind cojirea şi crăparea lacului. Aplică de fiecare dată după ojă şi un lac protector. Acesta va face ca unghiile tale să fie nu doar rezistente, ci şi strălucitoare.

Sursa: ziarulring.ro (c)

Matar.ro
StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura