Ai cautat ce culori de vopsea de par se poarta toamna asta insa nu am gasit nimic momentan. Reincearca cu mai multa atentie sau verifica celelalte articole despre sfaturi fete, tunsori, modele de manichiura plus multe alte subiecte de pe siteul nostru. Vom incerca sa adaugam si ce culori de vopsea de par se poarta toamna asta cat mai repede.
Sarmale, cârnaţi, piftie, cozonaci… Sunt doar câteva din preparatele tradiţionale de Crăciun. Şi dacă te înfrupţi cu poftă din toate, mai mult ca sigur apar indigestiile însă, cu ajutorul câtorva plante, poţi uita de tulburările digestive!
Volbura, remediu pentru constipație – Când mănânci alimente grase, ai multe șanse să suferi de constipație. Dacă simptomele acesteia durează mai mult de o săptămână, ai nevoie de plante cu calități laxative. Din această categorie face parte volbura. Ceaiul de volbură se prepară prin infuzarea a două lingurițe de plantă la o cană de apă și se bea dimineața, pe stomacul gol.
Coaja de stejar vindecă diareea – Diareea poate fi provocată de o alimentație neprielnică, cum este cea de Sărbători, de bacteriile prezente într-un aliment sau chiar de intoleranța la un anumit produs.Ca să scapi de ea, poți să folosești cu încredere coaja de stejar. Având un conţinut crescut de taninuri, substanţe cu acţiune benefică asupra florei intestinale, ea reduce din crampele intestinale și din celelalte simptome deranjante cauzate de amestecarea alimentelor. Prepară un decoct din două linguriţe de coajă de stejar la o cană de apă şi bea din acest amestec două căni pe zi, între mese, neîndulcit.
Leacurile cu păpădie te scapă de toxine – Păpădia deţine o mulţime de proprietăţi tămăduitoare. Rădăcinile plantei conţin taraxacină, un ingredient foarte valoros în tratarea bolilor digestive, dar și proteine, glucide, vitaminele A, B, C şi D. Ceaiul din frunze, flori sau rădăcină de păpădie crește secreția digestivă și activează procesul de de extragere a principiilor active din alimente. În plus, scade colesterolul “rău”. Ca să-l prepari, pune o linguriță cu păpădie uscată și mărunțită în 250 ml apă clocotită, acoperă timp de aproximativ 10 minute, strecoară şi apoi bea patru căni pe zi, după mesele principale ale zilei.
La fel de utilă este și tinctura de păpădie, care ușurează ficatul şi colonul de toxine. Într-un borcan închis la culoare, pune 50 g de rădăcină mărunţită de păpădie și las-o să stea 15 zile într-un loc umbros și răcoros în alcool alimentar de 70 de grade. Poți să bei câte 40 de picături, de trei ori pe zi, diluate, în câte 100 ml de apă, deoarece este un excelent stimulent al funcţiei vezicii biliare.
Feniculul calmează durerile abdominale – Fenelul (feniculul) este o plantă aromatizantă cu un conținut ridicat de uleiuri esențiale, care stimulează secreția enzimelor digestive. Principala substanță activă din semințele de fenicul o reprezintă anetolul, care inhibă spasmele tractului digestiv. Planta are virtuți terapeutice deosebite în tratarea indigestiilor, constipației, balonării, durerilor abdominale, colicilor și enterocolitelor. În plus, feniculul este un bun vermifug, tonic gastric, și este folosit inclusiv în tratamentul colonului iritabil. Bea ceai din această plantă de trei ori pe zi, după mesele principale. Amestecă o linguriță de fructe zdrobite cu 200 ml de apă fierbinte și lasă să stea câteva minute la infuzat. De asemenea, în caz de balonare, nu ezita să consumi semințe de coriandru și de fenicul, în părți egale. Dacă vrei să le dai gust, poți pune și puțină sare.
Info – Dacă ai probleme cu stomacul și ți se face repede rău, ia o lingură cu miere și semințe de in înainte de masă! Cicoarea stimulează funcția biliară – De cele mai multe ori, digestia lentă poate fi cauzată de bila leneşă. Prăjelile, maioneza, băuturile carbogazoase, ceapa, usturoiul, carnea de porc și dulciurile cu mult unt și cacao fac adevărate ravagii în organism. Ca ajuți bila să elimine toxinele în sânge, încearcă să bei infuzie din cicoare. Ea se obţine din 15 g de frunze uscate la un litru de apă. Se beau una-două căni pe zi, în special după o masă copioasă.
Sursa: clickpentrufemei.ro (c)
Roaderea unghiile este mai mult decat un obicei prost: este o boala de care trebuie sa te vindeci cat mai repede. Aceasta maladie poarta numele de onicofagie.
Unghiile si onicofagia
Adesea, onicofagia incepe din copilarie, la tinerii agitati si stresati si poate continua pana la varsta adulta. Intre 10 si 14 ani, 10% dintre adolescenti isi rod unghiile. Adesea, problema se poate rezolva dupa aceasta perioada.
Se pot distinge doua tipuri de maladie, in functie de gravitate: onicofagia usoara si cea grava. Daca, in prima situatie, subiectul se limiteaza sa isi roada unghiile, a doua este, de fapt, o adevarata automutilare, deoarece nu lasa ca semn de recunoastere a varfului de deget decat niste farame de unghii sangerande.
In termeni psihanalitici, se vorbeste chiar de “impulsuri orale sadice”, care se repercuteaza asupra subiectului insusi. O infectie grava se poate localiza in aceste rani pe care persoana si le face singura si poate avea ca urmare o deformatie a danturii.
Cauzele onicofagiei sunt, in primul rand, stresul si anxietatea. Ea poate aparea si in caz de neliniste, singuratate iar, la copilasi, dupa incheierea perioadei de alaptare. Bineinteles, unii copii imita, adesea, alti membri ai familiei la care au vazut acest obicei.
In cazul unei onicofagii usoare, care consta in dorinta de a egaliza varful unghiilor, persoanele pot sa ii vina de hac acestui obicei cu ajutorul unor trucuri si viclenii usor de pus la punct. Incearca, deci, ceea ce ai convingerea ca poate functiona si poate avea efect.
Citeste intreg articolul pe mayra.ro
Sursa articol: mayra.ro (c). Toate drepturile rezervate.
In cadrul emisiunii “Burlacita”, instructorul de fitness Adrian Vasilache a facut tot posibilul sa se apropie de Bianca si a reusit.
In timpul unei plimbari prin bazarul turcesc, Adrian a avut ocazia de a o cunoaste mai bine pe “Burlacita”, fapt care l-a convins sa ii puna intrebarea capcana.
Si Bianca a fost foarte incantata de intalnirea cu Adrian: „Aproape ca tremura in prezenta mea. Cu cat il cunosc mai mult, cu atat imi dau seama ca imi place prezenta lui tot mai mult, spre deosebire de restul. Chiar ma simt bine alaturi de el!”, informeaza site-ul www.a1.ro.
Dupa ce Bianca i-a marturisit pretendentului ca nu este dispusa sa faca dragoste inainte de casatorie, Adrian a indraznit sa o intrebe: „Ok, si unde sa fie nunta, la Cluj sau la Bucuresti?”
Misterul va fi elucidat in urmatorul episod “Burlacita”, ce va fi difuzat pe 11 august, de la ora 22:20.
Râsul oxigenează organismul, reduce tensiunea musculară, activează circulaţia sanguină şi îmbunătăţeşte respiraţia. Prin râs se realizează un fel de gimnastică internă a organismului, cu efecte pozitive asupra digestiei. Râsul reduce nivelul de hormoni ai stresului, printre care cortizonul. În timpul râsului, creşte şi nivelul de dopamină, neurotransmiţător care ajută la relaxare, la înlăturarea oboselii şi a stărilor depresive. Pentru că antrenează producerea de endorfine (substanţe chimice produse de creier), râsul reduce senzaţia de durere. Endorfinele acţionează asupra terminaţiilor nervoase într-o manieră asemănătoare medicamentelor pentru calmarea durerii. Unele studii au arătat că râsul este benefic şi pentru persoanele cu diabet, pentru că ajută la scăderea glicemiei.
Ţine răcelile la distanţă – Persoanele care râd frecvent au mai puţine riscuri de a răci, pentru că au o imunitate mai bună. Râsul poate creşte nivelul de imunoglobulină A (IgA), responsabilă de apărarea imunităţii. Imunoglobulină A este o substanţă care neutralizează acţiunea bacteriilor la nivelul mucoaselor căilor respiratorii şi ale celor din tractul digestiv.
Combate bolile de inimă – Un sfert de oră de râs pe zi poate face minuni pentru sănătatea inimii atâta vreme cât se menţine un stil de viaţă sănătos, din care nu lipsesc exereciţiile fizice practicate zilnic şi alimentaţia echilibrată. Râsul reglează tensiunea arterială şi îndepărtează stresul, factori implicaţi în apariţia bolilor de inimă. De asemenea, râsul produce dilatarea arterelor, ceea ce asigură o mai bună oxigenare a sângelui.
Ajută digestia – Prin râs, se produce un masaj al unor organelor interne, precum stomac, stimulându-se producerea secreţiei salivare şi a sucurilor digestive. Efectele benefice ale acestui masaj se răsfrâng şi asupra tranzitului intestinal, ceea ce ajută la tratarea unor probleme precum balonările şi constipaţia.
Bun pentru memorie – În timpul râsului, sunt stimulate ambele emisfere cerebrale (cea dreaptă şi cea stângă), crescând capacitatea de memorare. Pentru că se află “în alertă”, creierul poate reţine mai multă informaţie. De asemenea, persoanele care obişnuiesc să râdă pot avea un mai mare randament profesional, menţinându-şi sănătatea mintală.
Terapie anti-eczeme – Persoanele cu eczeme ar trebui să râdă mai des. Râsul ajută la creşterea nivelului de dermicină, un antibiotic natural, produs de glandele salivare. Dermicina protejează pielea şi ar putea ajuta la vindecarea eczemelor. În plus, râsul înlătură stresul, care agravează eczemele.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Copiii trebuie sa creasca intr-un mediu care sa ii ajute sa se dezvolte, sa ii ajute sa fie practica, iar asta nu tine doar de ceea ce invata la scoala si nu tine doar de cei sapte ani de acasa. Modul in care camera copilului este decorata il ajuta sau nu sa aiba o dezoltare armonioasa. Depinde foarte mult de stilul in care este amenajat totul in camera fetitei sau a baietelului tau pentru ca acesta sa nu fie nervos, sa fie fericit si sa doarma cat mai linistit noaptea.
In functie de sexul copilului tau, ai posibilitatea de a-ti lasa imaginatia sa conceapa mai mult decat o incapere in care sa creasca fetita sau baietelul tau, ci sa creeze concepte deosebite. Feminis iti vine in ajutor cu cateva idei pentru camere de fetita si de baietel.
Ce alegi?
sau
Sursa: feminis.ro (c)
Motto-ul acestui sezon este versatilitate, chiar si in ceea ce priveste manichiura. Designerii marilor case de moda au aprobat folosirea jocurilor de culori in prezentarea propriilor colectii, fapt ce le-a permis culorilor pastelate sa se alature celor vibrante, de la nuante de roz pana la cele de albastru sau verde intens, dar si imprimeurilor, motivelor grafice si geometrice, pe care pana nu demult le regaseam doar pe genti, incaltari, sepci si alte articole vestimentare, sa inveseleasca manichiura oricarei femei care-si doreste sa straluceasca in acest sezon.
Surprinde-ti, asadar, prietenele cu idei perfect noi inspirate din operele de arta ale unor adevarati maestri in manichiura, care ne propun sa dam frau liber imaginatiei, incercand totodata sa ne transmita ca in acest sezon avem unda verde in combinarea nuantelor. Nu ne ramane decat sa fim receptive la aceste sfaturi, iar rezultatul va fi uimitor.
Incearca sa iesi putin din rutina, foloseste aceste idei pline de farmec, joaca-te cu design-uri indraznete si o paleta cromatica vibranta si, succesul va fi garantat. Este incredibil sa poti explora cele mai noi tendinte in materie de manichiura si sa-ti poti perfectiona abilitatile si in acest domeniu.
Nu-ti trebuie decat o paleta diversa de culori care sa-ti permita sa-ti pui creativitatea si talentul la incercare. Cu siguranta unghiile tale se vor simti coplesite de atentia pe care le-o vei acorda, simtindu-se rasfatate in adevaratul sens al cuvantului. Pentru a fi in ton cu vremea excelenta de afara nu te sfii sa folosesti printuri, modele florale, autocolante, margele, accesorii suplimentare care vor oferi unghiilor tale un binemeritat aer estival.
Sursa articol: amelie.ro
Căderea părului este o problemă pentru tot mai multe femei,idiferent de vârstă. Potrivit revistei Ce se întâmplă doctore? fructele, suplimentele nutritive şi masajul sunt câteva soluţii pentru a scăpa de această problemă. Un amestec compus din pastă de banane, miere, iaurt şi lapte degresat poate face minuni.
Băutura este bogată în biotină şi ajută la întărirea rădăcinii firului de păr. Bea preparatul cât de des poţi. Persoanele care nu asimilează vitamina B6 şi zincul din dieta obişnuită trebuie să apeleze la suplimentele nutritive care conţin aceste substanţe. Când faci baie, nu uita să masezi scalpul foarte bine.
Sursa: perfecte.ro (c)
Experții americani au analizat o serie de mituri legate de fitness și au ajuns la concluzia că unele dintre ele nu sunt deloc adevărate.
Exercițiile pot compensa o dietă nesănătoasă – Parțial adevărat. Mișcarea zilnică te ajută să previi depunerea caloriilor care provin din consumul de alimente bogate în grăsimi și zaharuri, însă pentru a te menține sănătos și în formă nu este suficient să faci doar sport. Alimentația de zi cu zi are un rol important în menținerea greutății corporale în limite normale. De aceea, nu doar sportul este important, ci și ceea ce mănânci de zi cu zi.
Tonifierea este suficientă – Fals. Dacă vrei ca mușchii să fie vizibili, nu este suficient să faci exerciții pentru tonifierea lor. Este esențial să efectuezi și exerciții care au rolul de a elimina depozitele de grăsime.
Yoga este un mod bun pentru a te menține în formă – Parțial adevărat. Cu toate că reduce stresul, tensiunea arterială și durerile de spate, yoga nu este cel mai eficient mod pentru a te menține în formă. Din cauza faptului că nu este un antrenament de aerobic, yoga nu te ajută să arzi eficient caloriile. Dacă vrei să slăbești este indicat mai degrabă să alergi sau să înoți, întrucât îți pui în mișcare întreaga musculatură a corpului.
Trebuie să faci stretching înainte de a efectua alte tipuri de exerciții – Fals. Este adevărat că trebuie să îți faci încălzirea înainte de a face fitness, însă nu prin stretching, din cauza faptului că obosește mușchii și poate crește riscul de accidentare.
Slăbești mai mul dacă faci exerciții pe stomacul gol – Adevărat. Exercițiile pe stomacul gol te ajută să slăbești mai repede, însă nu într-o manieră sănătoasă. Deși cântarul îți va arăta cu câteva kilograme în minus, este foarte posibil să elimini masa musculară în locul grăsimilor.
Sursa: clicksanatate.ro (c)
Dacă te pregăteşti să investeşti într-o pereche de ghete sau botine pentru toamna asta, alege o pereche care se potriveşte la mai multe stiluri şi culori. Noi îţi dăm câteva idei.
Din fericire, culorile care se poartă toamna – nuanţe de maro, roşu, bej, gri – sunt cele mai uşor de asortat, aşa că alege o pereche de ghete sau botine în una din aceste culori ca să te asiguri că le poţi purta la cât mai multe ţinute.
O culoare foarte frumoasă este roşul intens care, deşi e mai greu de asortat ca bejul, de exemplu, te face să te simţi unică şi specială. Poartă aceste ghete la o şinută all black, cu un pardesiu clasic, bej, sau cu o haină în carouri.
O culoare de asemenea specială şi uşor de asortat este rozul prăfuit. Aceste botine cu platformă sunt foarte feminine şi se potrivesc cu negru, maro, verde închis, bleumarin şi multe alte culori închise, cu care contrastează în mod plăcut.
Ca şi model, ai de ales între toc mai înalt sau mai jos, platformă sau talpă plată, în funcţie de ce te face să te simţi confortabil. Modelul clasic cu toc mediu (1) rămâne cel mai uşor de purtat, fiind potrivit şi pentru ţinute elegante, si pentru unele casual. Ghetele cu talpă plată (2, 5) sunt potrivite şi pentru ţinute cu fuste, şi pentru zilele în care îţi trebuie multă libertate de mişcare.
Pentru birou, alege botine cu toc (3,6), care merg şi seara, chiar dacă faci mici schimbări în ţinută. Botinele cu platformă (4), poartă-le la ţinute femine, cu rochie şi pardesiu clasic sau palton, dar şi la outfituri casual, cu blugi.
1. Botine Hot Stepper, 370 lei
2. Ghete Hot Stepper Chou Chou
3. Ghete Eden Shoes, 202 lei
4. Botine Clarks, 479 lei
5. Ghete Eden Shoes, 144 lei
6. Botine Bata, 399, 90 lei
Foto: http://Shop.unica.ro Shutterstock, shop.unica.ro
Sursa: 6 botine şi ghete care se potrivesc la orice ţinută : Modă si frumuseţe : Unica
De sarbatori, trebuie sa fim cele mai frumoase! Tenul trebuie sa straluceasca de naturalete, pielea trebuie sa fie revitalizata si bine ingrijita, iar silueta trebuie pusa in evidenta printr-un corp bine definit!
Indiferent ca vrei un rasfat de sarbatori sau vrei sa fii cea mai frumoasa pentru trecerea dintre ani, nu evita sa apelezi la cele 5 tratamente indispensabile recomandate de specialistul Noblezza pentru aceasta perioada a anului!
1. Un ten mai luminos ca niciodata si o silueta de invidiat!
Pentru un ten radiant de sarbatori, specialistii recomanda radiofrecventa, tratament ce asigura refacerea colagenului si a elasticitatii tenului redandu-i hidratarea si curatarea in profunzime. Astfel, pielea ta va beneficia de o ingrijire personalizata ce garanteaza reintinerirea fetei si estomparea ridurilor. Radiofrecventa corporala este ajutorul tau in lupta cu vergeturile, celulita si centimetrii in plus. „Acest tratament confera pielii elasticitate si fermitate, elimina celulita si are ca rezultat final slabirea localizata. Este o procedura pe care o recomand femeilor care doresc sa arate impecabil in tinuta de sarbatori”, ne-a dezvaluit Elena Varzaru, specialist medical in cadrul centrului Noblezza Beauty Lounge.
2. Microdermabraziune pentru un ten proaspat revigorat si pregatit de Sarbatoare!
Microdermabraziunea reda stralucirea si vitalitatea tenului, fiind o procedura ce inlatura celulele moarte, asemenea unui peeling chimic, dar fara sa lase in urma semne si cicatrici. „Acest tratament este solutia ideala pentru reinnoirea si improspatarea tenului, vei scapa de petele nedorite si de ridurile fine”, a precizat Elena Varzaru.
3. Alege sa ai un corp redefinit si tonifiat de sarbatori! Liposuctia virtuala te scapa de centimetrii nedoriti!
Cavitatia, denumita si liposuctie virtuala, face minuni pentru silueta! Tratamentul asigura o slabire localizata a corpului tau, avand aceleasi rezultate precum o interventie chirurgicala de liposuctie! Specialistii te ajuta sa te relaxezi, in timp ce aparatele vor lucra in favoarea ta! Cat ai clipi, corpul tau prinde un nou contur „fara cusur”!
4. Detoxifiere pentru o stare de bine!
Tratamentul DetoxSpa dureaza doar 30 minute si este foarte placut. Tot ce trebuie sa faci este sa stai relaxata, cu talpile intr-o solutie salina. „Detox Spa accelereaza metabolismul natural de detoxifiere si determina o purificare naturala a organismului”, a precizat Elena Varzaru. Detoxifierea trebuie facuta periodic deoarece din cauza alimentatiei, stresului, lipsei sportului si ritmului haotic de viata, organismul are de suferit.
DetoxSpa este o procedura pe care nu doar o simti, ci o si vezi actionand. Apa capata nuante in functie de afectiunile pe care le ai. Te vei simti proaspata si revigorata!
5. Atrage privirile tuturor cu o piele aramie de invidiat!
Fii superba pentru marea petrecere! Nu ezita sa iti intregesti tinuta cu o piele atragatoare, in nuante aramii! Sigur vei atrage privirea tuturor. Bronzarea organica, fara raze UV, cu proprietati intens hidratante, este solutia perfecta pentru o piele irezistibila de sarbatori.
Sursa: amelie.ro
Primeste articole prin email
Subiecte hot
