Solutii bune care te scapa de starile de ameteala

Categorie: Sanatate

Publicat la: 17:14

Căldura dogoritoare de afară îţi fură până şi ultimul strop de energie? Simţi că se învârte pământul cu tine? Nu te îngrijora, căci ai la-ndemână cele mai bune soluţii să-ţi recâştigi echilibrul.

De cele mai multe ori, la persoanele tinere, ameţeala poate apărea ca o stare de moment. Medicii spun că e cazul să ne alarmăm după 40 de ani, când episoadele de ameţeală ţin mai multe zile şi ascund cu siguranţă boli destul de grave. În orice caz, un neurolog şi un orelist vor putea stabili cauza şi un tratament corespunzător pentru ca să te simţi din nou în formă.

Căldura excesivă, o posibilă cauză – Petrecerea mai multor ore în soare şi activitatea fizică în exces îţi pot deshidrata organismul. Atenţie! Bătrânii şi copiii sunt cel mai expuşi acestui risc. Indiferent de vârstă, pe vreme caniculară, eviţi vlăguiala şi ameţelile dacă bei doi litri de apă pe zi (nu prea rece, cu înghiţituri mici) şi consumi multe fructe şi legume proaspete. În acest fel, creierul este suficient de hidratat şi funcţionează corespunzător.

solutii pentru starile de ametealaCând e cazul să te alarmezi? Medicii spun că mai mult de 80% din pacienţii care vin la consultaţii neurologice acuză ameţeli. De regulă, fenomenul e destul de des întâlnit la persoanele de vârstă medie şi înaintată. Partea bună este că, de multe ori, persoanele care acuză vertijuri nu au clinic nimic, spun neurologii. Cu toate acestea, pentru liniştea pacientului, un examen neurologic complet este necesar. Ai grijă! Dacă ameţeala este însoţită de vărsături, transpiraţie, paloarea feţei, dureri de cap şi de nepuţinţa de a mai sta în picioare, e obligatoriu să te consulte rapid un medic.

Ce investigaţii medicale poţi face – Dacă ameţeala ţi-a dat de furcă în ultimul timp, cea mai potrivită şi amănunţită investigaţie este un RMN cerebral. În funcţie de patologia pacientului, medicul mai poate prescrie o ecografie de carotidă şi un examen ORL, deoarece la nivelul urechii interne sunt senzorii specializaţi pentru echilibru.

Afecţiunile urechii pot da ameţeli – Doctorii sunt de părere că, de regulă, ameţelile sunt determinate de infecţii şi alte suferinţe benigne ale urechii interne. În acest caz, senzaţia de ameţeală poate dura cel mult patru săptămâni, timp în care anumite mişcări bruşte ale capului sau unele poziţii incomode din timpul somnului pot provoca această senzaţie.

Oftalmologul are ceva de spus – Anumite tulburări de vedere te pot împiedica să aproximezi corect distanţele atunci când mergi, şi de aceea pot apărea senzaţii de nesiguranţă şi de pierderea echilibrului. Tot acestea mai pot crea disconfort şi ameţeală când călătoreşti şi ai rău de maşină. În acest caz, e bine să faci un consult oftalmologic, pentru a vedea dacă vei avea nevoie de ochelari sau doar de lentile noi. În cazul răului de maşină, este bine să priveşti într-un punct fix pe parcursul călătoriei.

Tensiunea mică poate fi de vină! Eşti hipotensivă? E bine să ai grijă cum te ridici din pat. Dacă te vei mişca brusc, atunci mai mult ca sigur că te va lua ameţeala. În cazul acesta, e bine să te reaşezi încetişor la orizontală şi să eviţi mişcările bruşte. De asemenea, evită să stai picior peste picior (acest lucru opreşte circulaţia şi oxigenarea sangvină). Totodată, e bine să consulţi un medic pentru a exclude posibilitatea unei anemii sau a lipsei de calciu.

Sursa: clickpentrufemei.ro (c)

Termeni populari de cautare:

Articole recomandate

Solutii din natura pentru tenul iritatSolutii din natura pentru tenul iritat
Pielea are de suferit de pe urma poluării sau a utilizării produselor de înfrumuseţare prea agresive. Tenul devine din ce în ce mai sensibil şi mai predispus la iritaţii. Pentru a-l trata poţi apela la alte remedii cu ingrediente naturale. Ulei de măsline, împotriva eczemelor – Psoriazisul sau eczemele sunt afecţiunii ale pielii din ce [...]
Sase faze pentru o casa curata la inceput de anSase faze pentru o casa curata la inceput de an
A trecut Revelionul si iata ca s-a mai incheiat o etapa din anul 2013. In urma Sarbatorilor de iarna, casa ta a avut, probabil, cel mai mult de suferit. Acum este randul locuintei tale sa aiba parte de un inceput de an asa cum se cuvine. Ei bine, pentru inceput, ai nevoie de un “plan [...]
Coafuri speciale pentru parul lungCoafuri speciale pentru parul lung
Pe locuri … Fiti gata … Start! Parul tau este acum pregatit pentru a atrage o multime de priviri admirative! Daca ai parul lung, frumos, sanatos, atunci poti experimenta o serie de trucuri in materie de hair styling: trese, detalii sculpturale, codite impletite, tapate, cocuri retro, iar lista poate continua la nesfarsit. Parul lung poate [...]
Sfaturi de machiaj transmise de specialistiSfaturi de machiaj transmise de specialisti
Top modelele sunt si ele fete obisnuite, care au aceleasi probleme ca si noi – ochi obositi, cosuri, iritatii. Look-ul lor exceptional de pe podiumurile de prezentare se datoreaza si artistilor care se ocupa de machiajul lor. Iata ce sfaturi au ei pentru tine. O stralucire naturala – Peter Philips, unul dintre cei mai cunoscuti [...]
Cozonacul Prestige de la Boromir pentru sarbatoriCozonacul Prestige de la Boromir pentru sarbatori
Anul acesta, Boromir a pregatit o gama speciala de cozonaci pentru Sarbatorile de iarna: Prestige cu nuci, bucati de ciocolata si cirese. Cozonacii Prestige au la baza ingrediente traditionale, iar gama contine doua sortimente: cozonacul Prestige cu umplutura de nuci si cirese si cozonacul Prestige cu umplutura de ciocolata. Incepand cu luna noiembrie, cozonacii Boromir [...]


StarShinerS

Primeste articole prin email

Etichete tunsori si manichiura