Cine nu si-ar dori sa uite de insomnii, depresii, oboseala, sa fie mereu energic si sa scape de kilogramele in plus fara infometare? Cine nu si-ar dori sa se bucure de o sanatate de invidiat? Pentru toate acestea, va recomand cu caldura sa incercati raw food diet (dieta cu alimente crude), care consta in consumul de produse crude, procesate la temperaturi mai mici de 40 de grade Celsius.
De ce recomand acest stil de viata? Pentru ca alimentatia de acest tip este foarte bogata in clorofila si oxigeneaza sangele, creand astfel o bariera impotriva bolilor si impotriva dezvoltarii celulelor anormale, in corp. Deci, putem spune ca raw food diet este o usa inchisa in fata bolilor, pornind de la afectiuni minore precum acnee, foame, indigestie, bulimie, anorexie,insomnie, alergii, constipatie, infectii urinare, candida, cearcane, lipsa de energie, imbatranirea corpului, riduri, par alb, degenerarea pielii, caderea parului, vedere slaba, probleme de memorie si extinzandu-se pana la cele mai grave boli, cum ar fi diabetul, cancerul, leucemia, tumori si chisturi, astm, sinuzita, bronsita cronica, pneumonie, scleroza multipla, depresie, guta, tiroida, in fertilitate, obezitate, etc. Doctorul elvetian Maximilian Bircher-Benner (inventatorul binecunoscutului “muesli“) este cel care a pus bazele dietei cu alimente crude, infiintand in anul 1897 o clinica pentru a trata pacientii suferinzi de diferite boli, prin mancare sanatoasa, gatita insa fara foc. El insusi s-a vindecat de icter printr-o cura cu mere proaspete.
Raspandirea ideii de raw food a captivat atentia oamenilor din toate colturile lumii si toate generatiile. Marturia oamenilor despre transformarile din viata lor, redobandirea energiei si vitalitatii, mentinerea unui corp tanar si mai ales vindecarea diferitelor boli, a inceput sa capteze atentia tuturor oamenilor, cu precadere a starurilor. Celebritati precum Robin Williams, Demi Moore, Alicia Silverstone, Bryan Adams, Gwyneth Paltrow sunt exemple vii ale acestui stil de viata. Si vedetele noastre (Cristina Cioran, Paula Chirila, Ligia Pop, Olivia Steer, Claudia Pavel, Andreea Raicu, Gabriela Carstea) au inteles importanta acestui regim alimentar, adoptandu-l cu succes.(sursa foto)
In America, bucatari celebri au deschis restaurante bazate pe dieta raw food, renuntand la mancarea gatita in favoarea delicateselor preparate din cruditati si intrecandu-se in gusturile cele mai rafinate. Atentie insa, acest gen de regim nu este recomandat copiilor sau femeilor gravide pentru ca reduce nivelul proteinelor din corp!
Sursa: amelie.ro (c)
Intinereste tenul cu castraveti si migdale
Gentile office, accesoriul care nu se demodeaza
Solutii bune care te scapa de starile de ameteala
Cum sa iti decorezi bradul de Craciun in tendinte
Stilul vedetei Leighton Meester
Cum îl ajuţi să înveţe mai bine la şcoală
Trucuri care te fac sa nu mai mananci compulsiv
Cele mai potrivite vitamine si minerale pentru tine
Top cinci activitati fun cu buget redus de facut in weekend
Cinci destinatii reprezentative pentru HalloweenPrimeste articole prin email
Subiecte hot
